心得体会是我们在经历一些事情后所得到的一种感悟和领悟。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

生涯讲座心得体会篇一

生涯规划是每个人都必须面对的问题，在大学校园里，生涯讲座是丰富学生职业生涯、寻找志愿的一项重要活动。近期我参加了一场名为“职业生涯意识的培养”的讲座，从这场讲座中，我有了新的认识和灵感。

第二段：经过

在讲座中，主讲人分享了许多与生涯规划相关的实例和经验。她告诉我们，职业规划和自我认知是紧密相关的。自我认知指的是对自己的价值观、能力、性格特点和兴趣爱好等的清楚感知。通过了解自身，我们可以好的规划一份适合自己的职业。同时，主讲人还介绍了一些从“轻”开始进行的规划方案，包括参加实习、加入社团、搜集行业资讯等等。

第三段：收获

从讲座中，我获得了许多有益的启示。首先，我深刻地意识到自我认知的重要性。我们需要透过反思和自我交流，发现自己所拥有的特长和优势，进而找到一份对口的职业。其次，我明确了自己对职业的看法。针对不同的职业，我会有不同的评价标准，要追求自己真正的选择而非被迫从事某个职业。最后，讲座让我意识到生涯规划是一个长期的过程，需要在敏锐的感知、行动的落实和思考上投入时间和精力。

第四段：实践

得到收获之后，我很快就将自己的受益转化为实践行动。首先，我开始提高自我反思和自我交流的能力，以更深刻的了解自己。然后，我通过加入社团、参加实习和职业市场活动寻找更多的机会和经验。最后，我更加关注了行业资讯、职业资格考试等，从而有标准化的证书。

第五段：总结

从这次讲座中，我意识到一个重要的观念：生涯规划的首要任务是认清自己，然后应根据自己的特长与志向进行职业规划。通过实践和反思，我们可以逐渐摆脱被动选择职业的困境。生涯规划不是一蹴而就的，需要长期的时间和努力，也需要将自己的目光放得更远，关注未来的趋势和发展。

生涯讲座心得体会篇二

近日，我参加了一场生涯探索讲座，这是一次有关职业规划和个人发展的独特机会。在这场讲座中，我听到了许多启发性的观点和信息，并对自己的生涯探索之旅有了更深刻的体验与理解。以下是我对这次讲座的心得体会。

首先，我认为生涯探索是每个人都需要经历的一个阶段。在年轻的时候，我们常常容易迷失在选择的迷雾中，不知道自己真正想要什么。而这次讲座给了我一个机会去反思我自己的兴趣、价值观和优势，以便更好地规划自己的职业生涯。通过认识自己的特点，我可以更好地明确我想要的职业方向和发展目标。这对我来说非常重要，因为它能够帮助我在职业生涯中更加有自信和确定性。

其次，讲座中有关市场需求和就业前景的讨论也给了我很大的启示。在我准备选择一个专业时，我常常会担心市场上是否有足够大的需求。这次讲座告诉我，只要我们选择符合自己兴趣和优势的领域，就会有许多机会等待着我们。即使市场竞争激烈，也总会有一片属于自己的天空。这让我对自己的未来更加乐观和积极，我愿意为实现自己的梦想而努力。

第三，这次讲座强调了“旅途”的概念。生涯探索是一个持续不断的过程，而不是一蹴而就的事情。我们应该保持对不同领域和职业的好奇心，不断学习和探索。讲座中提到的实习、志愿者工作和职业导师等资源都可以成为我们了解不同行业的途径。我意识到，只有积极参与，勇于尝试，才能更好地发现自己的潜力和兴趣。

第四，我从讲座中还获得了很多有关制定职业目标和规划行动的建议。讲座中提到，我们应该制定明确的目标，并制定具体的计划去实现它们。尽管职业生涯充满了不确定性，但只要我们持续努力，坚持不懈，就一定能取得成功。相信自己，坚持前进，才能达到心中理想的彼岸。这也更加强化了我制定明确目标的重要性，而不仅仅茫然地追寻梦想。

最后，这次讲座提醒我，职业发展不仅仅关乎金钱和地位。我们应该追求真正使我们感到快乐和满足的事物。只有这样，我们才能在职业上真正发挥出自己的才华和潜力。在职业生涯中，我应该积极倾听自己的内心声音，追求自己的梦想和热情，这样才能在职业上真正实现人生的价值。

总之，参加这次生涯探索讲座是我职业发展中的一次重要里程碑。通过这次讲座，我不仅对自己的兴趣和优势有了更清晰的认识，也对职业发展的道路有了更深入的思考。我相信，只要我坚持不懈地追求梦想，勇敢地面对挑战，我一定能够实现自己的职业目标，走上属于自己的辉煌之路。生涯探索不仅仅是一段旅程，更是一种态度和选择。只有我们真正了解自己，勇敢面对挑战，才能找到属于自己的发展之路。

生涯讲座心得体会篇三

《新经理人的领导力》（中国人民大学出版社出版）一书从"经理人如何学习和发展"、"选择正确的职位"和"形成职业发展的良性循环"三个角度给经理人职业规划提出了值得借鉴的思路。

经理人需要将工作学习和个人学习结合起来

为了使自己的管理工作更加具有效率，经理人必须进行大量的工作学习，掌握多方面的专长，包括技术专长、战略规划能力和人事管理能力。如果说工作学习更多侧重技能，那么个人学习则是为了提高自我的认知能力，即充分地了解自己的个性、优点和局限性，并了解自己可以做出改变的弹性，提高处理压力和感情问题的能力。

认知自己，是经理人职业生涯时做出选择的第一步，而提高自己的各种技能、专长，包括应对变化的能力，是决定其职业发展的后劲与动力。

选择正确的职位

选择与自身价值观一致的组织非常必要，这样的组织氛围有利于自己全身心地投入工作；同时，合适的工作职位可以提供新的学习机会和新的挑战，有利于丰富自己的阅历和综合的管理能力，充分发挥自己的优势。而有些要求过高职位，虽然提供较高的报酬或者声望在外，但在自己未能充分认识自己的优势和弱点时，避免选择这些职位，可以规避潜在的风险。

建立职业发展的良性循环

职业发展良性循环的描述是：在一个可以充分施展才能的岗位和组织里，经理人可以为组织绩效做出自己的贡献，那么人们对他的资历和信任度就开始不断上升，更多的人愿意和他一起工作，组织分配更重要的工作任务给他；通过锻炼，他不断提高自己的能力，扩大自己在组织中的影响力，并能够在更高的职位上为组织的重要目标贡献。这样，他进入了一个不断强化的成功循环之中。

在职业发展的过程中，经理人希望进入这种良性循环，可以采取两个步骤：1、争取分配到重要的工作；2、构建起一个关系网络。经理在战略性思考自己的职业发展时，可以选择侧面移动而不是垂直移动，主动追求或创造一些职位，帮助自己获得更广泛的技能，使自己未来可以在更好的位置上为公司服务。关系网络可以帮助自己识别机会，更深入地了解公司未来动向，形成与上司和同事的良好互动关系，助力自己的职业发展。

生涯讲座心得体会篇四

生涯规划是每个人一生中必须面对的重要议题。为了帮助学生更好地认识自己、了解职业发展及规划自己的未来，学校特别邀请了一位行业精英和职业规划专家为同学们进行了一场生涯启蒙讲座。在听完这堂讲座后，我对自己的职业规划有了更深的认识。

第一段：职业规划是成功的关键

讲座一开始，职业规划专家就向我们强调了职业规划的重要性。他说，职业规划是个人生活的重要组成部分，也是成就成功的关键。只有进行有效的职业规划，我们才能在未来的人生道路上找到方向，减少盲目性的选择，提升自己的职业竞争力。这让我意识到，职业规划不能仅仅停留在口头上，而是需要付诸实践，及时行动起来。

第二段：自我认识是职业规划的基础

在职业规划的过程中，自我认识是非常重要的一点。同学们都提出了自己对未来的规划和期待，但很多人对自己的兴趣、特长和优势不清楚。讲座上，职业规划专家告诉我们，首先要对自己进行深入的了解，找出自己的兴趣所在，发现自己的长处，以便更好地选择适合自己的职业方向。我反思自己的过去，发现我对文学和社会问题有着浓厚的兴趣，并且在这些方面具备较好的天赋。这让我对未来的规划有了明确的方向。

第三段：职业发展是一个长期的过程

讲座中，职业规划专家还强调了职业发展是一个长期的过程。他指出，对于学生而言，我们要以现在为基础，不断学习，不断完善自己的技能和知识。职业发展不是一蹴而就的，我们需要有耐心和恒心，通过积累经验和不断提升自己来实现自己的职业目标。这句话深深地触动了我，让我明白了成功并非一蹴而就，而是需要耐心和努力的积累。

第四段：规划小目标，为长远目标奠基

为了实现职业目标，我们需要制定一系列的规划，并为之付诸行动。职业规划专家建议我们从制定小目标开始，逐渐实现长远目标。他的建议让我茅塞顿开，我开始为自己的职业规划制定了一系列目标，比如通过实习获得实践经验，进一步提升自己的专业技能，争取参与更多与自己兴趣相关的项目等。这些目标看似短期，却可以为未来的长远目标奠定基础。

第五段：积极主动，不断开拓

通过这次讲座，我意识到职业规划需要我积极主动地去开拓自己的机会。我不能等待机会的到来，而是要主动去争取和发现机会。同时，我还要不断学习和提升自己，跟随行业的发展趋势，不断了解新技术和新知识。只有积极开拓，不断进取，才能在职业生涯中取得成功。

通过这次生涯启蒙讲座，我对职业规划有了更深的理解和认识。职业规划需要从自我认识出发，了解自己的兴趣和优势，然后制定明确的小目标，并不断追求进步。职业发展是个长期过程，需要不断学习和提升自己。只有积极开拓和努力奋斗，才能实现职业目标，走上成功的人生之路。我相信，通过这次讲座的启发，我能为自己的职业规划添砖加瓦，实现自己的梦想。

生涯讲座心得体会篇五

最近，我参加了一场关于生涯探索的讲座，对自己的职业规划和未来的发展方向有了更加清晰的认识。讲座涵盖了许多重要的主题，包括自我认知、职业选择、学习技能和发展策略等。通过这场讲座，我深刻认识到，未来的成功与个人对自己的了解以及持续的探索是密不可分的。

第二段：自我认知

在讲座中，讲师强调了自我认知的重要性。我们需要深入了解自己的兴趣、价值观和天赋，才能找到适合自己的职业道路。通过参与一系列的自我评估测试，我对自己的个性特点和优势有了更加清楚的认识。例如，我意识到我在组织和领导方面非常出色，但在工程技术方面相对较弱。这个认知让我意识到，我最适合从事与人际交往和团队协作相关的职业。这对我的未来职业选择起到了至关重要的指导作用。

第三段：职业选择

关于职业选择，讲座提供了一些重要的指导原则。首先，我们要首先关注自己的兴趣和热情。追求自己热爱的工作，才能激发自己的潜力并实现持续的发展。其次，我们要了解不同职业所需的技能和知识，以便做出明智的决策。最后，讲座给予我一些建议，例如实习、志愿工作和参加相关的社团活动，以便更好地了解不同行业和职业的工作环境和要求。这些原则对于一个毕业生来说非常宝贵，帮助我更好地规划自己的职业生涯。

第四段：学习技能

讲座还强调了学习技能的重要性，这是实现职业目标的基础。技能包括通用技能和专业技能。通用技能包括沟通、团队合作、问题解决和领导能力等，这些技能在任何工作环境中都是必需的。专业技能是指与特定职业相关的技能，例如编程、设计和金融等。讲师鼓励我们不断寻求学习和提升自己的能力，以适应不断变化的工作环境。通过这场讲座，我受到鼓舞，意识到我应该积极地追求新的知识和技能，以增加自己的竞争力。

第五段：发展策略

讲座最后给出了一些实用的发展策略，以帮助我们实现职业目标。首先是积极拓展人脉，利用社交媒体、参加行业活动和参与专业组织等途径，与志同道合的人建立联系。其次是制定明确的职业目标和计划，包括设定短期和长期目标，并制定相应的行动计划。最后是不断调整和适应，因为职业生涯是一个不断变化和发展的过程，我们需要不断反思和调整自己的计划和方向。这些策略给了我实现我的职业目标的清晰路径，并激发了我在未来努力发展的动力。

总结：

通过参加这场生涯探索讲座，我对自己的职业规划和未来的发展方向有了更加清晰的认识。自我认知、职业选择、学习技能和发展策略等方面的指导让我受益匪浅。我将积极运用这些知识和原则，不断探索和拓展自己的职业生涯。我相信，只要我保持对自己的了解和持续探索，就能够找到适合自己的职业道路，并取得成功。

生涯讲座心得体会篇六

小的时候觉得教师是最神圣的职业，不知不觉中，自我也由一个学生长成为一名教师，走上人生另一个舞台。我要怎样发展，怎样才能不断提高，怎样才能让我的学生在愉悦的氛围里学到知识……此刻，我只是一名没有丰富的教学经验、没有娴熟的教学技术、没有引以为荣的教学事迹的普通教师，但我相信：成功是一种忍耐，需要在实践中不断磨练，最终成为人生中一笔精神财富。

第一年：明确自我发展目标，实现主角转变

明确作为教师的基本要求和发展方向，树立正确的价值观和职责意识。同时尽快适应工作环境，实现从学生到教师的主角转变。

1.加强理论学习，提高自我的政治思想素质，积极参加各级各类的师德教育实践活动，主动向老教师学习，向同行教师学习，在实践中提高自我的师德表现，树立扎实的工作作风。

2.在学校拜老教师为师，积极听课、说课，在师傅的指导下，扎扎实实地进行学科教学，掌握教学规律，从实践中获得专业技能的成长。

3.学习是教师成长的源泉，仅有在不断的学习中，我们才能获得提高。在第一年，我需要不断学习，扩大自我的知识面，从而使理论服务于实践，提高自我的教学基本功。

第二年：加强教育技能培养，提高班级管理本事，强化自我修炼

1.学科课堂技能是立足讲台的关键，这就需要我们向成为研究型教师方向努力，要善于在教育教学实践中发现问题、分析问题，总结经验以指导教育教学实践活动，使提高教育教学质量的得到最优化，切实打造“效率课堂”。

2.在教育技能基本熟练的基础上，积极参与班级管理工作，提高班级管理本事。

3..要给学生一桶水，自我必须要有一池水，也许一池水也是不够的，因为学生对知识渴望是永无止境的。对于始终站在流行时尚前沿的设计来说，始终需要教师坚持对时尚新动向的敏感度和掌握度。在扎实的学术根底与理论底蕴之上，我觉得不断加强学习、进修，始终将专业化水平与时代接轨是十分迫切和必要的。

第三年：教学相长，教研并进，构成初步自我教学特色

1.能基本熟练地教育教学技能，有必须的教学经验和反思本事，并能在反思的过程中不断调整自我的教学行为，在教育教学过程中初步构成自我的特色。

2、时刻关注教育界的最新动向，经过各种信息传播手段广泛获取现代教育教学信息和教育教学改革经验，进一步加强教育理论学习，为成为研究教师打下基础。

1.牢记教师使命，树立两种意识

时刻牢记教师的神圣使命，始终尊重学生的自由发展。将教育作为幸福人生的一个支柱，帮忙学生们理解幸福、创造幸福，这是作为教师最本源最重要的目的。

选择了教师这一职业，就需要懂得追求学生的成功才是自我人生成功，所以就需要树立奉献意识和职责意识，启迪学生的智慧，塑造学生的心灵。

2.树立终身学习的观念

经过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴。多听老教师和同行的课，积极向同教研组前辈取经，吸取他人的长处，不断提高教学本事，努力使自我的教学质量到达优良的水平。

3.乐于动笔，提高教育科研水平

(1)课前积极钻研教材，理清教学资料路基顺序，做好充分的备课工作，认真备好每一堂，备好每一个学生的课，备好课堂的教学教法。课后做好教学后记与教学反思，把课堂中最精彩及最难忘的片段及时地记录下来，积累日后教学论文的素材。

一切都是新的开始，新的目标，在今后的生活和工作中，我将努力按照自我的规划在岗外上一步一个脚印，踏踏实实地实现自我的育人梦想。

生涯讲座心得体会篇七

依照这个学期课程的安排本来应当有九次课的，但实际由于各种原因，课时并没有上这么多，总是由于周末的各种活动被冲掉，导致上课时候一直都在赶进度。

在刚开始上这门课的时候，大家都很疑问。为何我们这些刚刚踏入大学大门的新生要上这门课。当然，教务处提供的课程表上仅有的就业指导四个大字更让我们不知所以然。毕竟觉得自己离就业还是比较遥远的事情，应当在高年级再开这门课。所以，并不是特别热情于课程，说实话，在正式开始这门课之前，连一遍书都没有读过，所以更是云里雾里。在咨询了学长并上完了第一次（我们在课时安排的第三周才上第一次课）课之后才知道，我们所学的这部分其实是职业生涯计划，是就业中必不可少的一部分。而在大一开设，除为以后的真正的就业指导做准备外，更多的是让我们学会计划自己大学四年的生活，不让时间被浪费掉。有效充分的利用大学时间来有针对性的对就业而学好自己的专业。

到大一上学期我们的全部课程终止，给人的感觉就是时间太短，基本上没有给出我们去仔细体会这门课的时间。我们上的第一次课就布置了一篇专业性很强的论文个人的专业探索。从来都没有见过这种类型的文章，更别提写了。但是在开了头之后，写下去自然并不是很难了。同时通过写这篇专业探索学会了这种依靠解答问题来写论文的方法，在之后的思想道德修养与法律基础的论文写作中也起到了很大作用。但是由于各种原因，没有通过更多的途径去查找资料（比如说去网上查找），而是动用了自己在填报理想时收集的材料，难免会有一些模糊不清的地方。不过，自己觉得这个作业在第一次上交时就通过了纯属侥幸。其实要是给时间再充足一些的话，完全可以做的更好。我们布置的书面作业还有行业探索和个人的职业生涯计划书。行业探索不知由于什么原因没有要求上交，但是为了写作职业生涯计划书的需要，还是做了简单的行业探索。而个人的职业生涯计划书是这次考试的内容。其实还是时间上的原因，很仓促。因此期望这门课在大三连续开设的时候，能够解决这个问题。

我们学校为了配合教学，给我们配备了职前教育网络学堂和北森职业测评系统。学校投入了重金。在没有正式去做测评的时候，觉得好像不是很实用的样子。当耗费了整整一个上午都做完后，去视察所有的报告时，发觉这两套系统确切非常好。而其中给出的建议和针对个人缺点的一些计策都十分实用，非常符合个人的情形。我把所有的测评报告都储存并打印了出来。这些除了作为写职业生涯计划书的材料之外，更多的在平时对我的帮助和指导也很大。下面是我对这门课老师的评判和对这门课的相干建议之总结。

我们院就业指导课程的教师是邓艳老师。我认为她是一位认真负责而且十分具有活力与热情的老师，是我比较爱好的类型。课堂气氛十分活跃，老师能够很好的去感染学生。但是遗憾的是，由于我们院这门课的上课时间为没周六的下午，总是被各种活动冲掉，所以实际上课的课时并不是很多，导致课程安排较紧。但是我们的老师依然很负责，让我们感动的是，她牺牲自己中午休息的时间来为我们补课，而老师一直饿着肚子，认真的解答我们的问题，并把上课的课件发给了我们。

我对这门课的建议，主要还是在时间安排上。由于我们大三时会连续开设这门课的下半部分，因此期望课时可以尽量安排的多一些，并且要在学期开始时开课，不要在学期的后半部分才开课，这样我们才有期望上到完全的课程。而这样设置也给我们留出了足够的时间来准备作业，由于每次留作业时都觉得时间太紧，导致完成的情形自己不是特别中意。期望这门课程留下的许多机制能连续下去，不要浪费掉。提早安排课程主要是推敲到学期后半部分会有些活动导致屡次没法上课，即便上半部分没有上完也有足够的时间来连续，也能够改为更大的时间间隔，比如单双周等。总之觉得这门课很有用，就这样仓促的过去实在是一种浪费。总之，这是一门相当有益的课程。就写到这儿了。

初进大学，觉得与想象中完全不一样，大学不是温室，不是游乐场，而是一个炼丹炉，每天睡的比高三还要晚，我曾经有段时间很压抑，但是因对未来还保有美好的向往，所以每天努力地调剂自己，以适应和高中闷头学习完全不一样的生活模式，我期望自己能更专业化，更职业化，更社会化，更国际化，这一点我想我和萨老师不谋而合。我从萨老师的课上学到了很多很多，但我想对于我来说，学到的最重要的两点就是行动力和应变力。

我本来是一个不太爱好描画蓝图的人，没有什么特定的目标，就是把眼前的事情做好，这样一步一步走，即便对未来有什么想法，也是觉得我还没有什么资本去实现这个想法。可是在上完萨老师的课之后，我才发觉自己错的有多么离谱。是的，我现在的确还没有足够的资本去实现我的目标，但是资本是需要积存的，人是需要历练的，没有行动，哪来的结果，坐等天上掉馅饼是不可能实现的事。我的不自信，皆因行动力的不足，人只有经过了一次次的历练，一次次的挑战才能对自己的实力和潜力有着最清楚的认识。职业生涯计划正是对实现自己人生目标的详细安排，小到每天要吃什么饭，看什么书，大到对职业方向的掌控。每节课上萨老师都会鼓励我们去参加“挑战杯”、社会实践、讲课大赛、urtp、现场写作大赛诸如此类的对职业生涯有帮助的比赛，而我也相信萨老师，也想多锤炼自己，于是就报名参加了其中的urtp项目，下学期想参加现场写作大赛，期望会有个好成绩。同时，我也跨出了走向社会的第一步，作为一位英语翻译专业的学生，我在故乡联系了一家英文报社，准备寒假回去实习，一方面可以看看自己的专业知识程度怎么样，就近发表几篇文章，更重要的是锤炼自己与人交际的能力，为以后积存体会。

我自认为是个理性思维比较强的人，做事情很有条理，很严谨，但是我的缺点是我不是一个特别能交际的人。面对陌生人时，我还是有些拘束，不知话该从何谈起。萨老师的课是一门很给力的课，给力在它的实践性很强，每节课都有案例分析和情形模拟，在一个个鲜活的例子中，我们学到的不是死板的理论知识，而是实用的操作办法，是新潮的语录，例如“细节是魔鬼”，“趴在地上做事”、“我要感动死你”。萨老师是一位体会特别丰富的老师，而当代大学生缺的就是体会，就是办法，就是灵活程度，所以我觉得大学里就是缺少这样的老师，缺少能告知我们到底该怎么做的老师，而不是说教。

每次的案例分析或是情形模拟，我们都可以听到教室里由于上台同学的难堪、拘束而传来的阵阵善意的笑声。但是我每次在笑完之后，我都会反问自己，你能比她们做的更好么？如果是你，你该怎么做？萨老师的点评像一支利箭，正中红心，入木三分。正是在这样一次次的分析中，在一次次的反思中，我开始比本来更注意细节，更知道如何与人交往，如何做一个有职业性、有社会性和国际性的人。现在回过头来想想，半年之后的我真的比半年之前的我成熟多了，褪去了本来的那一份青涩，多了一丝睿智和灵活，虽然现在的我还是看起来不像个职业人，但是我相信在萨老师的指导下，终有一天，我会成为一个完完全全的合格的有职业素养的人。

今年立刻就要过去，在这半年的时间，我有了很大的转变，我变得更有行动力，变得更灵活，对未来也不再那么迷茫。这一切的一切都要感谢萨老师，在这里我真心肠对萨老师说一声谢谢，谢谢您！下学期，我还会连续选您的《人力资源开发与管理》课，挑选一条正确的道路！

生涯讲座心得体会篇八

最近，我参加了一次生涯探索讲座，这是一次让我受益匪浅的经历。在这次讲座中，我了解到了很多关于职业发展和人生选择的重要观念和方法。我从中学到了许多实用的技巧和策略，对我的未来规划产生了积极的影响。

第二段：职业目标的建立

在讲座中，讲师详细介绍了如何建立职业目标，并制定一份行动计划来实现这些目标。我通过讲座中的实例和案例，明确了我对未来的职业发展的期望和目标。我了解到了职业发展需要一个长期的计划，并且需要不断地学习和提升自己的技能和能力。我现在明白，只有不断努力和坚持不懈的努力，才能实现自己的职业梦想。

第三段：人际关系的重要性

在讲座上，讲师强调了人际关系在职业发展中的作用。他说，在现代社会中，人际关系是非常重要的成功因素。通过与他人建立良好的关系，我们可以获得更多的机会和资源。讲师还教授了一些建立人际关系的技巧和方法，例如积极的沟通，有效的合作等。这些技巧对我来说是非常有帮助的，我决定在以后的与他人的交流中更加积极和开放。

第四段：自信心的培养

在这次讲座中，我还学到了如何培养自信心。讲师告诉我们，自信心是成功的关键之一。他说，要培养自信心，首先要了解自己的优点和才能，并将这些优点发挥到最大。讲师还建议我们要勇于尝试新的事物和挑战自己，因为成功会给予我们自信的力量。我现在明白，自信心不是天生的，而是通过积极的思维和实践来培养的。只有拥有自信心，我才能在职业发展中取得更好的成果。

第五段：总结

通过这次生涯探索讲座，我学到了很多关于职业发展和人生选择的重要知识和技巧。我清楚了自己的职业目标，并制定了一份行动计划来实现这些目标。我还意识到人际关系和自信心对于职业发展的重要性，我会努力学习和实践这些技巧。我相信，通过不断地努力和坚持，我一定能够实现自己的职业梦想，并取得更好的成就。我感谢这次讲座给我带来的启发和鼓舞，我会珍惜这次机会，并将所学应用到实际中。

生涯讲座心得体会篇九

近日，我参加了一场关于IT职业生涯的讲座，主题为“未来IT职业发展与创新”。在这个信息科技高速发展的时代，IT行业的职业道路备受瞩目。这场讲座带给我许多新的启示和思考，下面我将从职业规划、技术发展、创新意识、沟通能力和团队合作五个方面，谈一谈这场讲座给我带来的心得体会。

首先，讲座中提到的职业规划给了我极大的启发。多年的IT行业经验分享明确了一个职业发展必经的阶段，即从初级到中级再到高级。初级阶段，我们需要全面掌握基础知识和技能，并不断进行实践锻炼，积累经验。中级阶段，我们要加强自身技术深度，培养技术专长，并开始注重人际关系和领导能力的培养。高级阶段，则需要我们具备战略性思维，具备决策能力和跨部门协调能力。了解这些阶段让我明白了自己现在所处的位置，也对未来的发展做出了明确的规划。

其次，技术发展是IT行业中的核心驱动力。讲座中提到了云计算、大数据、人工智能等热门技术，对我来说是一个全新的领域。我了解到这些技术的应用正在改变我们的生活和工作方式。这些技术的不断创新和发展对我们IT从业者来说，既是机遇也是挑战。因此，我意识到了持续学习和更新技能的重要性，要不断地跟进技术发展的最新动态，提升自己的竞争力。

另外，讲座中强调了创新意识的培养。随着科技的不断进步，市场需求和用户体验也在不断变化，我们必须具备良好的创新能力来满足这些需求。只有不断创新，才能保持自身的竞争优势。这要求我们不仅要拥有创造力，还需要善于洞察市场和用户的需求，学会思考和解决问题。通过这场讲座，我意识到创新意识的重要性，也更加看重自己的思维能力和解决问题的能力。

此外，在讲座中，沟通能力也被提到为IT从业者必备的素质之一。IT行业是一个团队合作密切的行业，无论是与同事之间的合作，还是与客户之间的交流，良好的沟通能力都是必不可少的。在这场讲座中，我们学到了一些沟通技巧和方法，如倾听的重要性、清晰表达的能力、团队协作能力等。这些技巧将对我今后的工作产生积极的影响，让我能更好地与他人合作，提高工作效率。

最后，团队合作是IT行业中的一个重要方面。IT项目通常需要多个人协同工作，特别是在大型项目中，团队合作的能力显得尤为重要。在这场讲座中，专家讲解了团队合作的重要性，并分享了一些提高团队合作效能的经验和方法。我意识到在未来的工作中，要注重与团队成员之间的合作和协作，善于分工合作、互相支持、共同追求目标。只有通过良好的团队合作，才能发挥集体的力量，取得更好的成绩。

总的来说，这场IT职业生涯讲座给我带来了很多新的启示和思考。职业规划、技术发展、创新意识、沟通能力和团队合作，这些方面的知识都让我受益匪浅。我相信通过在这些方面的不断努力和提升，我可以实现自己的职业目标，迈向更高的职业阶段。感谢这个讲座给我提供了这么多宝贵的经验和知识。

生涯讲座心得体会篇十

作为一个中职生，我们更早一步地规划未来，制定目标，为自己即将踏出社会作铺垫。在这个时候，如果对自己的目标不清晰，就好像上司说随时裁员，微软离破产永远只有半年，医院告诉家属病人可能随时醒来，又可能永远不醒。未来一片迷雾，让人心里永远定不下心神，又怎么能好好学习好好工作呢?由此看来，制定职业规划对于我们中职生来说有多么重要与不平常啊。

现在这个社会，职业规划必不可少，现在的学习是为了将来的生活，为了未来能在社会中安稳地生存，只有试着为自己拟定一份职业规划，才能将来在社会上立足时不慌不忙，冷静地照着自己设计好的路线走，不必愚蠢地浪费时间，。中国是个人口拥挤的大国，就业难是个普遍的难题，若此时不为自己先布置好前程，又怎么能到时再社会上占据一席之地?因此，我在此为自己写一份职业规划书，设定目标，才有动力。

自我认知

经过对自身良好的剖析，理性的思量，我透析自己的性格，更全面地思考了未来，于是，我写下了如下的职业规划书：

职业兴趣

人的一生中，理想总会随着思想的成熟而变化。从很小的时候开始，我就拥有了许多理想，但小时候的离奇梦想，又怎能搬到现实当中来，所以，经过深思熟虑后，我下了决心，选定了一个明确的目标——平面设计师。

我喜欢绘画与计算机，从小就喜欢设计各种各样稀奇古怪的东西，我相信，我的兴趣爱好能够成就我的职业，因为这便是我的职业理想，我热爱它。

我现在是一个平面设计专业一年级的在校读书的中职生，正在初步学习素描和计算机，下个学期，将开始学习我期待已久的平面广告设计课程，我将一丝不苟，专心致志地学习，不荒废时间，定要为将来打好基础，做一个优秀且出色的平面设计师。毕业后在深圳找一份设计师的工作，实现自己的终极目标，开始新生活。

个人特质

在下，是一个典型的双子座女孩，好奇心特别强，接受新事物快，喜欢打破常规，这对于设计新事物，有着很大的帮助，我认为自己非常适合平面设计这门专业，而且一定能胜任。我的性格是比较温和，低调，有责任心，有公德心，与周围的人相处非常融洽。在学校，我是个幽默，调节人际关系强的人，老师交给我做的事情，一定全力以赴，做到最好，经常得到老师的赞赏。班里时常要求我们设计手抄报，开动我们的思维，为此，我愈来愈喜欢这个专业，我对自己设计出来的东西，有成就感。

职业价值观

我认为，先就业，在择业，是最好的就业方式。先就业，再仔细地寻找与自己最匹配的，最适合自己的工作。这份工作，不一定要高薪，不一定要高职位，最重要的是自己喜欢，并且合适自己，自己能掌握得当。同时，仍旧要不断提高自身素质，学习更多的能帮助提升自己专业的技能，锻炼自我，丰富生活，为自己创造一个美好的未来。

所以，一开始，我只希望进入一家广告公司当一个小的设计师，待自己能力得到一定的提升后，再一步一步往高处走，继而创业。

胜任能力

1性格外向却温和，人缘好，待人处世成熟，责任心强，有耐心。

2兴趣广泛，接受新事物极快，写作能力甚强。(曾得过全国作文大赛奖项)

3专业基础扎实，知识了解范围广。

1缺乏实际工作经验和社会经验。

职业认知

家庭环境分析：我出生在深圳，父母是普通市民，做做小生意，家里经济能力不太好。我自知这一点，所以从小独立意识就非常强的我，从初中开始就学会利用暑假寒假的时间，找临时工作。虽然家里条件不太好，但从小到大，我受的却是最好的教育，爸爸妈妈希望我勤奋努力，自立自强，他们自己亦为了生计而奔波劳累，为了我和弟弟的学业。父母总是无条件为我们付出，把希望寄托在我们身上，愿我们以后走的道路能够通畅。一个平凡的家庭，一个平凡的我，都很幸福，很无忧无虑地生活着。家人给我的不离不弃，是我拼搏的最大动力。

我的家人们，都非常支持我学习平面设计这项专业，他们认为只要是我的理想，我就一定能学习得很好。

学校环境分析：我所就读的是光明第二职业技术学校，学校设备齐全，并且能够为我们提供社会实践机会，能使我们尽快适应社会。

社会环境分析：社会上现在经济不景气，许多大学生毕业后找不到工作。我生活在深圳这个人口众多的城市，找工作更是难上加难。所以，作为一个中职生，应该意识到竞争的激烈，不要好高骛远，应该时刻提高自身综合能力，加强技术能力，具备良好的社会适应能力。唯有不断增强自身能力，才能在这残酷的社会中占据一席之地，实现自己的理想。

职业环境分析：

1行业分析：对于广告设计这个行业，我认为社会对它的需求量愈来愈大。

(1)从市场上看，广告是众商家推销产品的主要途径。

(2)从企业上看，广告是各个大小企业竞争的重要武器。

(3)从消费层上看，广告引导消费，刺激消费。

公益广告同时还存在教育与指责的作用。

由此看来，广告起了促进国家经济发展的作用。在我看来，广告设计这个行业永远是无量前途的，人们需要他并依赖它，生活中不可能缺少它，所以，我选择广告这个行业，是我经过深思熟虑的，我相信它能使我在社会上立足。

2职业分析：平面设计师这个职业，环境干净，氛围不会紧张，使人较为舒适，待遇好和地位较高，有一定的发展空间。但是，当前社会上的设计师已经足够多了，若要找寻设计师工作，可能会比较难。这就需要我们更全面地发展自己，增强技能，并拥有更加突出的特点，令聘请方眼前一亮。

3地域分析：深圳是经济特区，是个经济发达的城市，毗邻港澳，交通便利，工业区众多，改革开放仍在进行中。并且趋势一片大好。

职业定位

机会因素

人才市场招聘

威胁因素

各大中高职校竞争者的竞争

专业知识功底深

拥有让人认可的专业资格证书

缺乏社会经验和实践经验

结论：

职业目标

从事平面设计职业

职业发展策略

进入大小企业就职

职业发展途径

实打实干

具体路径

在深圳周边公司应聘

我的职业规划：

20xx~20xx

短期计划

(职业中学计划)

中职毕业时要拿到所有证书。

一二年级要完成学校规定的所有学习计划，三年级开始实习。

高一：学习基本的美术与计算机

高二：参加计算机考证与英语考证

高三：进入社会实践，参加平面设计比赛，为毕业后的实习做准备。

20xx~20xx

中期计划

(工作五年计划)

顺利毕业，找到工作。

以积累社会经验为主，同时储蓄资金。

前两年主要是学习强化，打定基础，后三年在外经历，磨练自己的意志，能力，增加社会经验。储蓄资金为创业做准备。

20xx~20xx

长期计划

(创业)

工作表现优秀，收集人脉，继而创业。

创业——创办自己的广告公司(或工作室)。

首先在广告公司打好人脉，必须担任管理级别的职位，再寻找投资者或合作人共同开办公司创业，一步一步将公司扩大。

评估调整

同学们都在说：“计划赶不上变化。”事实亦是如此。职业规划仅仅是一时的计划，随时会因为外部因素，环境因素甚至个人因素而不得实现，因此，一份职业规划书不可能伴随终身，随时都有可能要作出调整，或者是一点一点完善，最后迈向成功。

但无论生活变化有多大都好，依然阻止不了我的步伐，依旧会选择设计师这个职业，凭着对设计的热爱，我相信我能不留余地地展现我自己，走上的，是阳光大道。

我会按照职业规划书上的做，并且半年检验一次，自己是否做到了当初的计划。半年，人会有一点的改变，在这个时候去发现自己的缺陷，容易端正态度，改正错误。还要将规划书作出一定的调整，与时代并进，增加自己的新想法，使自己发展得更为得心应手，如虎添翼。

结束语

我认为，作为一个中职生，就应该尽早地树立自己的美好的职业理想，坚定信心，向那个方向行走，不顾一切。想把自己的理想转变为现实，是需要付诸努力的，需要辛苦地拼搏奋斗的，若只会纸上谈兵，不去行动，那么理想便永远都是梦想，绝对得不到实现。所以，只有趁现在发奋学习，打好基础和练好专业，才能拥有美好光明，功成名就的未来。同时我也知道，我的职业规划是不够完美的，有待完善，需要随着社会的变化而变化。但是，我已经是向我的理想踏出第一步了，只要以坚定地信念，不放弃，朝前走，一步一个脚印，定能取得成就!我规划的未来不是梦，总有一天，我会将它实现得让所有人刮目相看。

生涯讲座心得体会篇十一

职业生涯计划也叫“职业计划”。在学术界人们也爱好叫“生涯计划”，在有些地区，也有一些人爱好用“人生计划”来称呼，其实表达的都是同样的内容。下面给大家分享一些关于职业生涯计划讲座心得体会，方便大家学习。

职业生涯计划讲座心得体会1不知不觉，我们已经快要进入大四，行将步入社会的我们行将要进入公司，找一份自己的工作，于是，我们就有了那么一个就业指导课。

通过了就业指导课，我认识到了现在就业的压力以及形势。现在的用人单位除了看基本知识水平的同时，对综合能力的注意有很大偏向。也就是说他们不再单单看文凭，很多时候要推敲应聘人的行政办事能力、人际关系处理能力、应变能力以及是否获得其他职业资格证书等等。鉴于这种情形我们就不能单一的学习基本专业知识。要比较广泛的涉猎其他知识，例如，获得大学英语四六级证书、运算机等级证书。积极参加各种活动，努力拓展自己的知识和人际关系网。通过参加学生会和社团活动，培养一个良好的处理问题方式以及积极认真的工作态度，为以后的就业工作打下一个良好的基础。

了解了就业形势以后，也了解了很多关于求职和职场中的技能。比如，从最基本的面试穿着，礼貌，行动等，到最后在职场中的礼貌和技能等。

所以我总结了一下一些要注意的地方，第一是面试，面试是公司对你建立一个第一印象的时刻，所以，我们一定穿着得体，比如穿着正装，发型不要太混乱等，给人一种清新的感觉。其次是面试时的礼貌问题，在室内面试的时候，进出记得要开关门，进来时先敲门，进来后记得打个招呼再关门，要轻轻开关，给面试官一个礼貌的印象。然后就到面试了，面试时不要有太多的小动作，也不要太激动的情绪，只需用最安静和最冷静的心态去面对，对于某些对我们不利的问题要有技能得回答，不要走进面试官的骗局里面。

还有就是交换的语言。比如自我介绍，必须简洁明了，不需要太多的累赘，要面试哪一方面的职位就要说哪一方面的经历，要不说太多反而让人感觉你不会掌控重点，还有一些太过分的经历就不需要说了，以免弄巧成拙，还没开始就被剔除了。还有问答环节，回答没必要太强势，由于太过强势人家公司会认为你是一头难以驯服的老虎，即便再优秀也不会用你，所以在回答的时候，时刻注意自己谦虚的态度，不夸大事实，由于有些问题考官是为了测试你某种性情而提出来的，如果过度回答就会中了考官的骗局。顺利的面试还需要有较好的口齿表达能力，如果连说句话也紧张，那么全部进程就会很难堪，面试官看了也不一定想要，即便能力很好。有些情形模拟的问题，我们可以把自己的做法或曾经的做法说出来，并且要谦虚，毕竟我们还没有太多的体会，谦虚低头反而更好。

还有我们在准备的时候，必须正确认识自己，认识自己是哪类型的人，合适做什么，优缺点等等，这对就业的挑选和面试都有很大的帮助。由于做合适自己的工作，也会得心应手很多，而优点是我们的亮点，可以开区分其他人和我们，帮助我们成功。

在就业指导课最后，还有一个模拟面试，在8位同学的面试表现中，我学会了很多东西，最少让我现场看了一次，也让我看到了很多我忽视的地方。自我介绍要简短而有针对性，回答问题要谦虚，最重要的是要有准备，没有准备上去也不知道要说什么。我觉得在之前当学生干部对我这方面的提高还是有很大的，最少之前我是一个连对陌生人说话都紧张的人，现在我都能对着一群人凯凯而谈，这可以说是我的'一种优势吧！

通过这学期的就业课，我的收获很大，由于我们也算是半只脚踏进毕业的大门了，具有良好的就业技能，是我们这群快要进入职场的人必须具有的。机会，是给有准备的人的，在这学期的就业课的学习中，收获的都是实战的体会，给我们这群没见过实战的人最充足的准备，可以说是给我们打预防针吧！最最少的，我读大学就是为了找份好工作。清楚自己的优势，明白自己的劣势，再做好充足的准备，和就业课的那些技能和知识，我相信我能在职场上能有行云流水之势，踏上人生巅峰！

生涯讲座心得体会篇十二

近日，我参加了一场关于IT职业生涯的讲座，这是一次非常有启发性和收获的经历。听完讲座后，我深感努力学习和积累是IT职业成功的关键，职业规划和职业素养的重要性也被深深地触动了。

首先，讲座介绍了IT行业的现状和发展趋势。随着信息技术的快速发展，IT行业成为了当今最具活力和潜力的行业之一。讲座中指出了新技术的不断涌现，如云计算、大数据、人工智能等，这些技术已经改变了各行各业的运作方式。听到这些消息，我深感IT行业将会是未来的主导产业，这也为我选择IT职业提供了更多的确定性和信心。

其次，职业规划被强调为IT职业发展的关键。讲座中指出，IT行业很大程度上依赖于个人对技术的掌握和全面的知识储备。职业规划的第一步就是明确自己的兴趣和擅长，并为此制定长期和短期的目标。讲座中的演讲者分享了他的职业规划经验，强调了不断学习和进修的重要性。作为一名IT从业者，看到成功的人身上都有着与众不同的技能和知识，这让我更加理解了只有学以致用并充实自己，才能在竞争激烈的IT行业中分得一杯羹。

职业素养也是讲座的重点内容之一。在讲座中，演讲者向我们介绍了IT行业中的一些基本素养，如团队合作、沟通能力、问题解决能力等。这些素养往往是被人忽视的，但却是职场中至关重要的因素。演讲者分享了许多案例，强调了作为IT从业者无论在技术上还是在与人相处上，都要具备良好的职业道德和职业操守。在这些案例中，我看到，即使是技术再高超的人，如果没有一颗正直的心和热爱他人的态度，也很难在职业生涯中取得长足的发展。

讲座的收尾部分是给予我们一些职业生涯发展的建议。演讲者强调了不断追求创新和提升自己的重要性，在讲座中他分享了他自己参与创新项目的经历，希望我们能够积极参与行业内的创新和项目实践。此外，他还建议我们要多与行业内的专家和前辈交流，借鉴他们的成功经验和失败教训。这些建议让我意识到，一个好的职业生涯需要不断地学习和成长，同时与行业内的人保持紧密的联系，以便更好地适应和把握行业的发展机遇。

总之，我对这次关于IT职业生涯的讲座深感庆幸和骄傲。通过这次讲座，我更加明确了自己的职业目标和发展方向。同时，我也意识到，IT职业行业的未来发展潜力无限，但也需要我们以更加积极的态度和刻苦的努力去参与和应对快速变化的挑战。相信通过自己的不断努力和学习，我一定能够在IT职业生涯中取得辉煌的成就。

生涯讲座心得体会篇十三

时间过得真快，转眼间就要毕业了。接下来就要为找工作而烦恼，在之前我们学院为我们的毕业准备了几次职业规划讲座，主要是为我们毕业生作一个正确的就业指导，同时提出了宝贵建议和经验。金融危机已经淡去，就业潮出现好的前景，各大行业需求人才也急剧增多，这对于我们马上要步入社会的毕业生来说既是难得的机遇又是挑战。

面的突如其来的就业，作为新手在很多方面还不够了解，就业是每个人在人生中的转折点。选好自己的工作需要慎重考虑，我个人认为就好业要做到以下几点：

第一，结合自己实际情况考虑。首先要去、认清自己是怎么样的人，学什么专业的，能力怎么样，自己适合在那方面工作。有什么样的就业愿望。现在好多的大学生没有找到自己适合的工作。既是找到了工作，自己不喜欢，或者闲工资低，或者自己没有达到企事业单位的入取标准。这些都有可能，找到工作容易，找到好工作难。自己喜欢的专业不对口。这些正是大学生的一种现状。其次，好多的大学生在就业这一块遇到了很大的压力，如果不及时的解决，就会在就业上面误入歧途。在这个时候我们需要的是一个自我反思，良好的心态。作为我们应该从自身考虑，有2/3的本科生好高骛远，不切实际。认为自己刚毕业就能拿到一份好工作，往往相反，你的职业愿望越大，你的现实落差就越大。你刚出来工作经验，工作能力与工作好的人相比是还很稚嫩的。他们比我们在社会实践的多，所以我们应该将自己摆在一个合适的位置上。来正确看待自己。最后将自己的心态归零。不管你在哪里工作，这个是很有必要的，打个比方，你的知识和能力就像一瓶水。可能你刚开始工作的时候你的水没有一瓶子，当你工作了，慢慢的积累经验相当于在你原有的瓶子里面注入水，如果你的水在工作之前是瓶子的2/3，你工作之后注满瓶子也只能注入1/3的水，意味着你在工作岗位上学到的知识，经验只有1/3.如果你把瓶子的水倒掉，工作之后从零开始注水，你就能注满瓶子，学到的知识，经验就越多。有出才有进，你得到的就比别人多。

第二，不要低估自己的能力。作为大学生，不要看低自己正确看待自己。你能上大学说明你的知识需要有一定的智力，大学生有2个条件是可以骄傲的：其一，我们年轻，其二，我们没有钱。年轻是我们的资本，我们有许多的机会，做自己想做的事。今天你被炒鱿鱼了，明天你失败了。我们还可以重新再来，我们有足够的时间和精力完成我们的目标。我们有好的体魄。我们没有钱，有人会笑，没有钱还很骄傲吗?正因为没有钱，我们才有赚钱的欲望，谁也不想当啃老族。在一次调查资料显示，95%的大学生在描绘自己今后想要什么，其实他们在描绘的同时就表达了他们没有钱而去努力奋斗的志向。有一件真实的故事，有一位数学老师布置一个作业给自己的学生做，那个学生花了一个晚上的时间终于把作业做完了，上午交给老师一看，老师当场晕死，后来那位学生知道老师布置的作业是一道世界级的数学难题，听后也晕倒了。为什么会晕过去，那是因为老师不敢相信自己的学生有这么牛b，学生不敢相信自己有那么牛x。每个人是能力，智力因人而异。我们要学会利用自己的优势，特长。你能为企业公司创造财富，你就能成功，相信自己，正确定位。

生涯讲座心得体会篇十四

第一段：引言（150字）

近日，我有幸参加了一次由知名职业发展专家张老师主讲的生涯讲座。张老师以自己多年的经验为基础，分享了许多关于职业发展的重要观点和实用技巧。在本文中，我将总结和分享这次讲座的心得体会。

第二段：职业定位的重要性（250字）

在讲座中，张老师重点强调了职业定位的重要性。他指出，职业定位是个人发展的基石和方向。只有明确了自己的目标和长远规划，才能更好地规划自己的职业生涯。张老师还分享了一些定位的方法，如自我评估、研究市场需求等。这些方法可以帮助我们了解自己的优势和弱点，并选择适合自己的发展方向。

第三段：个人品牌建设（250字）

另一个引人深思的话题是个人品牌建设。张老师从个人形象、口碑和社交媒体等方面详细讲解了个人品牌的重要性，并给出了相关建议。他强调了正面形象的塑造，包括仪表仪容、言行举止等。此外，他还鼓励我们主动使用社交媒体平台，展示自己的专业知识和才能。个人品牌不仅能提高职业竞争力，还可以增加人脉资源，为自己的职业发展提供更多机会。

第四段：学习和成长（250字）

在讲座结束时，张老师强调了学习和成长的重要性。他指出，持续学习和积累是职业发展的核心，没有止境。只有保持学习的热情和持续改进，才能不断提高自己的技能和知识水平。张老师分享了一些建议，如阅读专业书籍、参加培训课程和寻找导师等。通过学习，我们可以更好地适应职场环境的变化，并在竞争激烈的市场中保持竞争力。

第五段：总结和启示（300字）

通过这次生涯讲座，我对职业发展有了更清晰的认识。我意识到职业定位、个人品牌建设和学习成长是实现职业成功的重要因素。只有明确自己的目标，才能在职业生涯中有所作为。同时，要重视个人形象和口碑，通过积极参与社交媒体平台，建立个人品牌。最重要的是要不断学习和成长，保持适应能力和竞争力。我相信，只有持续努力，才能实现自己的职业梦想。

总而言之，这次的生涯讲座给了我深刻的启示。通过了解职业定位、个人品牌建设和学习成长的重要性，我更加明确了自己的职业发展方向。我将努力实践张老师的建议，不断提升自己的能力和素质，为未来的职业生涯做好充分的准备。我相信，只要坚持追求，我的职业梦想定会实现。

生涯讲座心得体会篇十五

职业成功是人生成功的重要标志，获得职业成功是我们对未来的理想。大学生活是学习生活的高级阶段，同时也是职业生活的准备阶段。与职业不同，职业生涯是一个发展的概念，即将个人的职业生活看作是一个动态的过程，带有浓厚的个人色彩。职业生涯是生涯的重要组成部分，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性的作用。《中庸》有云：“凡事预则立，不预则废。”因此，学校开设职业生涯规划课是相当有必要的，可以影响我们今后的人生道路。

在竞争日益激烈的时代，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素质的竞争。随着中国经济的迅速发展，社会对劳动者的综合素质要求越来越高。社会发展要求职业人成为一个有理想、有抱负、有能力的高素质人才。这就要求职业人不仅应具备良好的思想政治素质、扎实的文化知识和就业技能，而且应具备较强的职业意识、创新意识和适应职业变化的能力，树立正确的职业理想和就业观，养成良好的职业道德行为习惯。只有具备了这些素质，职业人才能更好的立足工作，适应社会，持续发展，实现自我。

大学生涯是一个人处于人生探索和正式就业之间的成长阶段，因此在大学期间学生有意识的了解和制定职业生涯规划是十分必要的。因为职业生业规划能够有利于大学生具备正确的前进方向和有效地行动决策，且还能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自我潜能，从而为以后的职业人生的成功奠定知识储备基础。

首先要认识自我。我的职业兴趣类型属于愿与人打交道，喜欢与人交往，对采访、销售、传递信息一类活动感兴趣的类型，这正与我所就读的新闻学相符合;我的职业能力属于教育型职业能力类型，职业性格属于变化型。同时我的气质属于多血质——胆汁混合型，同时具有这两项气质的特征，所以不适合做细致单调、安静、稳重的工作。综合上述一系列条件，我心目中理想的职业是做一名记者，这也是我选择了新闻学的一个重要原因。

与自我认知因素相比，环境因素是影响职业生涯规划的外在因素。古人云：“知己知彼，百战不殆”，环境认识就是职业生涯规划的“知彼”过程。具体而言，就是要把国家经济发展、政治形势、就业政策导向、行业发展前景、职业性质、岗位要求等客观要求与个人主观愿望有机地统一起来，摆正两者的关系，才会使自己成为社会所需要的人才。环境认识内容则包括了解我国的产业、行业及职业分类，就业环境，不同性质的用人单位对人才的要求等。目前我国人力资源市场的基本状况有：1、社会主义市场经济发展进入特定阶段;2、劳动力供给量过剩，但劳动力有效供给不足;3、第三产业和企业用人需求依然占主体地位;4、人才流动新环境打破了终身制的传统就业环境，重视人才、构筑人才高地的环境正在形成;5、未来人力资源市场的发展趋势走向国际化。因此，大学生在进行职业生涯规划时，要充分认识就业成才意识，只有这样环境对就业的影响，开阔视野，树立竞争进取的成才意识，只有这样才能在竞争越来越激烈的人才市场脱颖而出，也才能获得长久的发展。