当我们经历一段特殊的时刻，或者完成一项重要的任务时，我们会通过反思和总结来获取心得体会。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足，从而不断提升自己。下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

实训英语心得体会篇一

本次持续两周的毕业综合技能实训，给我很多感触，也让我重新回顾了一下我近四年的大学生活，有不舍，也有遗憾。确实，四年的时光让我学会了应该珍惜每一次让自己提高的机会，认真对待和把握每一次学习的机会。这次实训主要是考察大家对外语的相关方面的认知，口语，以及舞台表现力等。看的出来，班里同学各方面都有提高，而且最重要的是，大家的态度都很好，认真的准备每一次的项目，而且不乏创新，让人眼前一亮。接下来是我对每一次实训项目的体会：

实训项目一：

“竞选大餐”——我们的主题是竞选副班长，我担任的角色是学生代表，汪莹和李舍舍竞选副班长。我们的灵感来源于进入毕业班，班级有很多事，关于找工作、应聘、考研等等。各位班委特别是班长事务很繁忙，要指导大家完成各项事务。我们的分工是：一个主持人主持这次班级的副班长竞选，三个学生代表审核评估此次竞选活动，两个竞选人。此次竞选考验团队合作力，竞选人的选择标准不是他成绩有多优秀，也不是他能力有多强，最重要的是有集体荣誉感，有责任感，有为班级奉献的心。不过因为这是此次两周实训的第一个项目，所以我们没有很多关于这方面的感觉，而且时间比较紧，所以总体比较匆忙。

实训项目二：

“英语国家漫游”——我们小组成员分别从经济、政治、自然风光、文化和社会生活等各方面介绍了以花园城市著称的新加坡，我负责描述旅游方面。这个实训项目结束之后，指导老师指出好多小组都存在一些不足，首先我们选的严格来讲不是母语是英语的国家，而且都是大同小异地从政治、经济、文化、旅游等方面介绍某一个英语国家，缺乏趣味。我觉得之前我们组准备的不够充分，在上台演说时也没有小组成员之间的互动，只是小组里面每一个成员个人在台上演说，只看到了小组成员的明确分工，却看不到团队协作。如果我们能够充分准备，把“英语国家漫游”这个实训项目用对话体或者旅游主题节目的形式表演出来会更好，因为这样可以看到小组成员这件的团队合作，也可以看出大家在认真准备。但是我们小组的这个实训项目也不是完全没有特色，我们在形式上还是具有一定程度上的创新，我们是以旅行社周年庆活动为背景，让广大顾客对新加坡的各方面进行描述，以赢取去新加坡的十日游。

实训项目三：

“产品发布会”，这是我们国际商务英语方向的任务，这也是和工程翻译方向不一样的。我们组以耳机为灵感，加上夸张的一些想法，“创作”出了不同于以往的拥有高端技术的魔力耳机，它可以自行下载你想要的任何歌曲，有自己的局域网，等等功能。这是发挥大家想象力的时候。我们个个组员同力合作，共同确定了耳机的各种功能及价格等各种具体的问题。我是活动的新闻记者，周晶晶担任设计师，汪莹详细的描述了财政的分配问题，李舍舍分析了我们产品的市场前景，付艳衫就销售渠道谈了一下自己的看法，雷咪咪负责售前咨询以及售后服务。

实训项目四：

“人在囧途”，主要要求是以戏剧的形式表现出工作中的囧事。对于这个项目，我们组争论颇多，最后还是决定引用商务谈判课上老师举出的案例，是关于商务中的由于缺乏了解不同国家文化而造成的误会，由此我们创作出了一个戏剧。内容是韩方和中方即将签订合同的时候，中方谈判代表为表示我们中国人的热情好客，就邀请韩方代表吃饭，然后不停地给韩方代表倒酒，而韩方则认为这是对他们的不尊重，之后就没立马签合同。之后，中方经过仔细的一番分析，原来是中方酒桌文化而产生的不悦，才导致合同没顺利签成，最后中方代表赶紧赴酒店赔礼道歉，几经波折，合同还是顺利签订。虽然形式不够新颖，语言不够真切，也或许没有达到我们所想表达的那个效果，可是对于这个剧本我们真的是非常的用心，而且由于一些小问题，预先做好的ppt也没有在表演的时候用上，使得我们整个表演更加淡然无味。所以我自己觉得这是几次实训项目里面表现最差的一次了。

实训项目五：

“创业资金筹集”，本项目我们依然是以魔力耳机为生产产品，组成一个创业团队，来筹集大商业集团的资金。我担任此次活动的主持，为了保证形式上有一定的新颖度，我们组以参加创业资金筹集大赛的形式展开我们的表演，先以一个人为代表参加此次大赛，然后再以现场播放video的形式让其他组员上台表演，每人负责一个部分，资金的合理分配，产品的前景，宣传推广等等，此次我们都是组员自己创作的稿子，虽然没有华丽的语言，可是都很朴实。

实训项目六：

“群英荟萃”，就是每个人分角色，大致有几个来自社会各界的精英和有名人士，讲述其成功的经历，以及为现在的年轻人提点建议。我们组则是以一个慈善沙龙晚会为背景，由主持人引出其它五名来自各界的对慈善事业做出过巨大贡献的精英。此次我扮演的是不管是商业界还是运动方面都是赫赫有名的人物李宁，主要我谈论了一下我是什么时候出道的，经过不断的努力奋斗以及持之以恒的精神，最后取得了辉煌的成就，以及给年轻的一代提出了两点忠告：nothingcannotchange；nothingisimpossible。在这次的演讲中，我觉得还是在很多方面有待提高的，演讲能力、语调控制以及发音等各个方面。

总而言之，此次实训让我收获了好多，而且我们小组的每个成员也拿出了自己该有的态度和潜在的创造力来完成这为期两周的实训。不过经过这两周，我也深刻的认识到自己还有很多的.不足之处，不仅就英语的能力本身，舞台表现力也不行，一上讲台还是会很紧张，希望这些方面在以后的学习和工作中会有所改进。

实训英语心得体会篇二

实习是学生大学学习很重要的实践环节。实习是每一个大学生的必修课，它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，还使我们开阔了视野，增长了见识！深刻体会到了只要敢说就能有所收获，但同时也让自己认识到了自己的不足！

回首这二个星期的英语口语实习，不禁发现这是一个很好的课外知识延伸，并从中受益匪浅。虽然平时我们口语课的课时比较少，这次实训的时间也显得稍微短了一些，不过正因为时间不充足，所以便显得弥足珍贵。

在实习当中，有过烦躁和紧张等不良情绪，这反映了自己的综合素质不足，心理承受能力不强的缺点。在模拟表演和口语考试时，还是有表达不清晰，头脑思绪混乱等问题，也让我思考了我对未来英语学习的计划。决定在以后的学习中，加以改善。

实习，最大的收获就是让自己融入了一种英语思维中，用英语去思考问题，这些问题包括现实中的，或者思想里的。这些是对现实生活的一种知识运用能力的提高。通过实习，培养了我独立分析和解决问题的能力，并增强了我们的集体观念，实习期间的对话分配大部分是在与别人的合作中完成的。这也是未来工作的趋向，当你加入工作之后，很少工作是单依靠一个人的力量完成。

但英语口语是一项艰巨的工程，要得到回报，就得更加于付出，并且不能间断，日积月累。practicemakesperfect。这是真理。

总之，我觉得口语课是十分必要的，口语实习更是一个锻炼与完善我们的机会，在这段时间里，我觉得自己有了比较大的提高。所以我认为，不管是在高中还是大学，开设口语课和进行一定时间与程度的口语实习都是十分有用的。虽然时间不长，但是就是在这短短的一段时间里，你会发现，从中你获得了勇气，获得了自信，获得了学习英语的浓厚兴趣，甚至，在短短的交流当中获得你意想不到的友情与交流时心与心的默契。

对于我们英语专业的人来说，流利的口语是必不可少的，现在的社会，不只是是笔头上的交流，更多的是口头上的交流。只有一口流利的口语才能更容易彰显我们的优秀与与众不同，这样，我们才会拥有更多的机会获得我们理想的工作，完成我们追求的梦想。所以我们需要有这样一种技巧，有这样一种自信，在公共场合，我们能够毫无畏惧的，坦然的，流利的用英语表达出自己的观点，并且做到游刃有余。而我始终相信，口语课的开设与口语实训起了莫大的作用。每个人都应该在课堂上牢牢地把握每一分钟，为自己有一个良好的英语水平打好基础，为自己有一个明媚的未来铺好垫基石。

实训英语心得体会篇三

地铁作为现代都市交通工具，已经深入人民脑海。为了更好地提高地铁员工的英语水平，一些地铁公司推出了地铁英语实训，旨在帮助员工提高服务水平和突破英语沟通障碍。在这篇文章中，我将分享我在地铁英语实训中的体验和心得。

第二段：培训内容

实际上，地铁英语实训的内容围绕日常英语口语展开。我参加的英语实训主要包括词汇记忆，口语训练和听力练习。在词汇方面，我们学习了一些地铁工作中需要用到的英文单词和短语，如“MTR station”代表着地铁站，“smart card”代表公交卡等。同时，在口语训练环节，老师会模拟实际交通状况，在场景化的氛围中让我们学习如何与外国乘客进行有效的沟通和服务。

第三段：学习收获

课程结束后，我意识到我的英语水平得到了很大的提高。起初，我很羞涩且紧张，几乎无法用英语与外国乘客交流。然而，随着实训的渐进加深，我能更自信和流畅地用英语与他人进行沟通，尤其是对于一些常用的简单问题，我现在能够自如回答。在学习过程中，我领悟到了做一个优质的服务员需要有准确流利的英语口语和敏锐的语感，这需要平时大量的练习和积累。

第四段：感悟收获

地铁英语实训不仅让我提高英语水平，而且让我更好地了解了国际友人的习惯和文化。这些课程开展给了我与日常生活中不同文化之间相互沟通的机会。我认为，在一个多元文化的世界中能够与不同文化的人交流是非常重要且必要的，这样我们才能更深刻地体现出现代都市的开放和包容。

第五段：总结

地铁英语实训给予了我很多启示，其中最主要的是开放和包容。语言是沟通的工具，我希望我们能在语言的交流中建立更多的信任，更多的了解和更多的包容心。通过这个实训，我可以说我受益良多，我相信像我这样的人只有不断练习和努力，才能在生活日常上更好地表现，为国际友人提供更优质的服务。

实训英语心得体会篇四

为期一周的秘书英语实训已经落下了帷幕，在这个星期中我们08届外语系毕业生就秘书英语进行了实训。这次实训主要参与对象是08级商务英语专业的毕业生。通过这次实训，我学到了很多与秘书相关的知识，于此同时也发现了自己在这一方面存在一些不足，现在对本次实训进行总结。

这次实训形式多样，内容较为丰富，我们认真对待每次作业，及时完成任务。我们听取两次关于秘书英语的讲座，更好的认识秘书职业。通过李静老师关于秘书实务实训所讲的讲座，我们对秘书这个职业有了更进一步的认识，学到了更专业的秘书学理论知识、实务与基本技能。同时，我也了解了按照不同标准的分类会议的种类，对会议有了更具体的认识。李静老师对会议预案进行了着重讲解，并让我们当堂完成一份秘书英语实务实训试卷，制定一份企业的会议预案，学以致用。关于秘书礼仪，吴冬妹老师给我们做了一场详细的讲座。吴老师以有礼走遍天下开题，通过阐述礼仪的重要性，重点讲解交谈礼仪，我们对礼仪有了更为深刻的认识。

秘书英文会议记录训练是我们这次秘书英语实训的重要项目。我们事先分成不同的小组，每各小组针对不同的话题组织模仿正式的会议，模拟会议记录，各组员相互协调与合作，从而在实践中初步掌握了会议组织工作的基本要求和一般程度，熟悉了会议筹备的主要内容，了解了会议组织分工协调的重要性。各组员组织协调能力、调查研究能力以及文字与语言表达能力都有所提高。在涉外秘书基本技能训练中，我们自由搭配，两个同学一组，课上表演秘书场景对话，通过这种形式的实训，我切身体会到秘书的职责范围广泛。另外，我们还进行了秘书公文写作训练。张猛老师给我们上了秘书公文写作实训课，主要讲了如何规范制作秘书公文，我们当堂完成了一份有关通知的公文，在实际操作中体验了制作公文的全过程。

通过这次多样的实训，我不仅对秘书这个职业有了更深入的认识，还了解了秘书的各种礼仪以及秘书在会议中如何做会议记录，并且也锻炼了秘书职业中使用英语处理工作的能力，这些在将来的职业生涯中都是很实用的。

众所周知，秘书英语是门专业性很强的课。这次实训将英语语言知识及文秘理论知识融合到实际的操作流程中，让我了解了秘书英语的基本知识与技能，熟悉秘书日常工作和涉外秘书商务礼仪。

这次秘书英语实训具有很强的针对性和实践性，意义重大，因为它使我的社交与沟通、组织和协调能力得到了一个程度的提高，更重要的是，我通过这次实训锻炼了自己的应用写作能力，提高自己语言运用能力，能更好的表达自己的观点和思想。总而言之，这次实训是对我英语能力和秘书技能的一个重大的提高。

实训英语心得体会篇五

英语语言实训是提高英语口语能力的一项重要训练，通过实际的口语训练和听力训练，学生可以提高自己的沟通能力和语言表达能力。在参加英语语言实训过程中，我体会到了许多宝贵的经验和收获，下面将就我的体会和大家分享。

第二段：充实的课程内容

英语语言实训的课程内容非常丰富，包括口语表达、听力训练、听力理解、口语交流等。通过听录音、模仿发音和跟读的方式，我逐渐提高了自己的听力能力和发音准确性。在口语表达课程中，老师们通过大量的练习和互动，帮助我们提高了口语表达的流利度和准确性。通过这些课程的学习，我对英语的掌握程度有了显著的提高。

第三段：集中训练提高口语流利度

英语语言实训的课程特别注重口语流利度的训练。在课堂上，老师们给我们提供了大量的机会来进行口语练习，比如进行角色扮演、小组讨论以及自由发言等。通过这些练习，我逐渐克服了心理障碍，提高了我的口语表达能力和自信心。在训练的过程中，我也发现自己在词汇储备和语法掌握方面还存在一些不足之处，因此我加大了单词和语法的学习量，并在实训课后进行了复习和巩固。

第四段：增强跨文化交流能力

在英语语言实训中，我们不仅仅是提高了英语口语能力，还提高了跨文化交流能力。在和外教老师的交流中，我深刻地认识到了不同文化背景之间的差异，并学会了更好地理解和尊重不同文化。在小组讨论中，我们还进行了有关国际事务的讨论，从而了解了国际社会的热点问题，并对这些问题进行了深入的思考和讨论。这些跨文化的交流经验不仅对我个人的成长有很大帮助，也将在将来的工作和生活中发挥重要作用。

第五段：结语

总的来说，英语语言实训是一次非常有意义的训练。通过实际的训练和练习，我提高了自己的英语口语能力，增强了跨文化交流能力。同时，在实训的过程中，我也发现了自己的不足之处，并加以改正和提高。我相信，通过持之以恒地努力学习和实践，我将不断提高自己的英语水平，成为一名更为出色的跨文化交流者。

总字数：401字

实训英语心得体会篇六

实训是学生大学学习很重要的实践环节。实训是每一个大学生的必修课，它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，还使我们开阔了视野，增长了见识！深刻体会到了只要敢说就能有所收获，但同时也让自己认识到了自己的不足！

回首这二个星期的英语口语实训，不禁发现这是一个很好的课外知识延伸，并从中受益匪浅。虽然平时我们口语课的课时比较少，这次实训的时间也显得稍微短了一些，不过正因为时间不充足，所以便显得弥足珍贵。

在实训当中，有过烦躁和紧张等不良情绪，这反映了自己的综合素质不足，心理承受能力不强的缺点。在模拟表演和口语考试时，还是有表达不清晰，头脑思绪混乱等问题，也让我思考了我对未来英语学习的计划。决定在以后的学习中，加以改善。

实训，最大的收获就是让自己融入了一种英语思维中，用英语去思考问题，这些问题包括现实中的，或者思想里的。这些是对现实生活的一种知识运用能力的提高。通过实训，培养了我独立分析和解决问题的能力，并增强了我们的集体观念，实训期间的对话分配大部分是在与别人的合作中完成的。这也是未来工作的趋向，当你加入工作之后，很少工作是单依靠一个人的力量完成。但英语口语是一项艰巨的工程，要得到回报，就得更加于付出，并且不能间断，日积月累。practicemakesperfect。这是真理。

总之，我觉得口语课是十分必要的，口语实训更是一个锻炼与完善我们的机会，在这段时间里，我觉得自己有了比较大的提高。所以我认为，不管是在高中还是大学，开设口语课和进行一定时间与程度的口语实训都是十分有用的。虽然时间不长，但是就是在这短短的一段时间里，你会发现，从中你获得了勇气，获得了自信，获得了学习英语的浓厚兴趣，甚至，在短短的交流当中获得你意想不到的友情与交流时心与心的默契。

对于我们英语专业的人来说，流利的口语是必不可少的，现在的社会，不只是是笔头上的交流，更多的是口头上的交流。只有一口流利的口语才能更容易彰显我们的优秀与与众不同，这样，我们才会拥有更多的机会获得我们理想的工作，完成我们追求的梦想。所以我们需要有这样一种技巧，有这样一种自信，在公共场合，我们能够毫无畏惧的，坦然的，流利的用英语表达出自己的观点，并且做到游刃有余。而我始终相信，口语课的开设与口语实训起了莫大的作用。每个人都应该在课堂上牢牢地把握每一分钟，为自己有一个良好的英语水平打好基础，为自己有一个明媚的未来铺好垫基石。

实训英语心得体会篇七

近年来，随着全球化的加速发展，英语作为国际交流的重要工具，在我们的日常生活和职业发展中扮演着越来越重要的角色。为了提高我们的英语口语表达能力和交流能力，在大学学习过程中，学校为我们安排了英语语言实训。在这个过程中，我经历了许多挑战和收获，下面我就给大家分享一下我的心得体会。

首先，在英语语言实训中，我学到了如何更好地进行口语表达。在以往的学习中，我们更注重于英语的书写和语法知识，很少有机会进行口语练习。但是，通过这次实训，我深刻地认识到提高口语表达能力对于我们来说至关重要。在实训过程中，我们通过进行各种课堂活动，如角色扮演、小组讨论等，来模拟真实的交流场景。这样不仅提高了我们的英语口语水平，还培养了我们的交际能力和团队合作精神。

其次，英语语言实训让我在实践中了解了更多关于其他文化的知识。通过与来自不同国家的同学进行交流，我了解到他们的文化习俗、历史和社会背景。这不仅使我开阔了视野，还让我更好地理解了跨文化交流的重要性和方法。在实训中，我们通过讨论和交流，互相分享自己国家的文化特点，让我们更好地认识到不同文化之间的差异和共同点。这让我深深地体会到了“世界是一本书，不读书的人只能读懂其中一页”的道理。

另外，英语语言实训也提高了我在英语沟通中的自信心。作为非英语母语的学生，我们在面对英语交流时常常感到紧张和不自信。但通过实训，我逐渐克服了这种心理障碍，变得自信起来。在实训中，老师会给我们提供大量的机会表达自己的观点，同时给予及时的反馈和指导。这种锻炼让我逐渐找到了适合自己的表达方式，并且能够用流利的英语进行交流。

最后，英语语言实训在提升我们的英语口语能力的同时，也提高了我们的综合素质。在这个过程中，我们不仅仅是提高了英语口语能力，还培养了自己的思维能力、表达能力和批判性思维。在课堂上，老师会给我们一些有趣的话题讨论，这要求我们不仅要进行逻辑思考，还要用英语进行清晰的表达。这种训练强化了我们的思考能力和逻辑思维能力，对我们的学习和将来的职业发展都有积极的影响。

总之，英语语言实训是一次宝贵的学习机会，它让我在英语口语表达能力、文化交流、自信心和综合素质等方面都有了很大的提高。我深信，通过持续的努力和不断的实践，我一定能够在英语学习中取得更好的成绩，更好地适应和应对未来的挑战。

实训英语心得体会篇八

旅游英语专业是一个意在把学生培养成德、智、体、美全面发展，身心健康，具有良好的职业素质和文化修养，英语熟练，掌握较强理论基础，具备丰富熟练操作经验（即掌握旅游及酒店行业基本管理技能及业务），从事旅游及酒店行业中层以上管理业务等工作的高等应用型人才，以及运用相关专业知识的文秘等职业。

思想是人的灵魂，是人的内在力，要想把实训任务完成好，首先要把思想调整好。领导十分重视大学生成长，为此特地为我们制定了“双导师实训制度”。双导师，顾名思义，就是两位导师，工人导师是教授生产技术的，而领导导师是在思想上引领大学生，为其排忧解疑，指引方向的。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的尊尊教导下，我对实训有了更为深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上使我对未来的工作有了新的认识，在行动上使我对未来人生有了新的规划。

在实训中我发现大学中所学的专业知识并不是完全都能运用到实践中，我所学的是英语和旅游知识，而我所在的公司却是一家电机公司看起来两者相差很大。而我所学的几乎运用不到但其实不然。我可以翻译我们公司所生产的产品，为外国客户介绍我们的产品。同时也可以接待我们的客户。在此期间我必须重新学习关于电机方面的英语。这也让我的英语在另个方面有了更大的提高。

只有爱岗才能敬业，热爱实训岗位才能完成好实训岗位的工作。在实训过程中我努力培养自己对本岗位工作的热情，珍惜在岗位上的每一分钟，积极承担岗位上的责任以及义务，努力做到能够独立完成顶岗任务。对岗位做到懂、会、做。

在实训的那段时间，让我体会到了生活的艰辛和社会环境的压力。我自己也开始明白社会的残忍适者生存，不适者则被淘汰。虽然很累可是我却仍要坚持下去，因为我不想做个生活的失败者，我不想永远都躲在舒适的环境里却从不知道人间的冷暖。宝剑只有被磨砺过才会更加锋利。而我只有在社会中磨练才会更加坚强，更加成熟。走出学校踏上社会一开始让我觉得恐慌，面对形形色色的人我觉得无所适从。但是时间让我开始平静下来，而我也开始慢慢的适应了这种环境，让我开始觉得其实学校外的生活也是蛮有味道的。

此次毕业实训，我学会了运用所学知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理有关人际关系问题的经验方法。同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实训，让我在社会中磨练了下自己，也锻炼了下意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能。积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。

结束了本次的实训让我总有些舍不得，虽然说只是短短的六个月却让我受益匪浅。实训生活极大的开阔了我视野，让我学到了很多学校以外的知识，让我懂得了作为一个办公室文员的不易。我相信此次的实训将会是我人生一个重要的转折点。而我会在以后的生活中更加努力的提升我自己。

实训英语心得体会篇九

在大学期间，我有幸参加了一次英语速记实训，这是我首次接触这项技能。本文将围绕我的个人体会和心得，谈谈我对这次实训的感受和反思。

第二段：技能学习与应用

这次英语速记实训是我第一次接触速记技能，通过课堂讲解和案例演练，我逐渐掌握了速记的基本理论和操作技巧。这项技能的学习不仅提高了我的听力和阅读能力，还帮助我快速理解和识别重要信息。在实训过程中，我积极应用所学的速记技巧，不仅在课堂笔记上取得了很好的效果，还在听取报告和会议时起到了很大的帮助。

第三段：技能在实际中的价值

通过这次实训，我深刻认识到速记技能在实际中的重要性。在快节奏和信息爆炸的社会中，我们往往需要迅速捕捉和理解大量的信息。速记技能能够帮助我们高效地处理信息，提高工作效率和学习能力。例如，我在工作中经常需要参加会议和接收各种报告，使用速记技巧帮助我准确地记录和理解重要信息，以便后续的整理和分析。

第四段：速记技能带来的变化

通过这次实训，我深刻认识到速记技能对我的个人发展带来的积极影响。首先，速记技能提升了我的学习效率，让我可以更快地掌握和吸收知识。其次，速记让我更加自信，因为我知道自己有能力迅速捕捉和理解信息，无论是在学校还是工作中都能处于更有优势的位置。而且，速记还培养了我的观察能力和专注力，让我更加注重细节，减少犯错误的可能性。

第五段：心得总结

通过这次英语速记实训，我不仅学到了一项实用的技能，还意识到速记技能对于个人发展的重要性。我将继续保持并不断提升我的速记技巧，并将其应用于工作和学习中。我相信，通过不懈的努力和实践，速记技能将为我在未来的职业生涯中提供更多机会和优势。

总结：

通过参加这次英语速记实训，我不仅掌握了一项实用的技能，还深刻认识到速记技能对于个人发展的重要性。这项技能提高了我的学习效率、工作效率和专注力，让我在社会竞争中处于更有优势的位置。我将继续不断提升我的速记技巧，并将其应用于实际工作和学习中，以取得更好的成果。

实训英语心得体会篇十

时间是很紧迫，但是应该注意效率和质量是第一位。不要因为一套或几套试卷做得不好就沮丧或急躁，现在的失误应该说只是暴露自己的不足，应该从失误和错误中总结经验，只是有价值的。因为现在所做的还是为了在真正的考试中做得更好。所以要做到不以物喜，不以己悲，要平静和冷静地分析自己，总结自己。注意方法和效率。

在不急不躁的同时，要注意合理的安排自己的复习的重点。

（1）词汇上注意继续复习浏览记忆，注意精确自己的记忆效果，比如词义，词性，考点的准确，词组的浏览和积累，同时把记忆和练习（主要是全真题和司机辅导班资料）结合起来，在阅读和练习中巩固和运用单词。

（2）听力注意要加大力度，以全真题为主，反复操练，找出差距，同时注意选择部分对话或文章做听写材料，或者做复读或跟读材料，主要是增强应付复合式听写的能力，因为复合式听写要求的是听，理解，记忆，拼写，组织五位一体的能力。

（3）阅读应该注意总结。阅读还是应该以全真题为主，注意加大力度，每篇文章的时间控制在10分钟左右，或者四篇文章控制在40分钟左右。尽量在做的过程中模拟实际考试中步骤（浏览文章——阅读定位题干——定位答案位置——理解含有答案的部分——对比理解选项——对应答案），不要依赖任何字典和参考书。做完后注意回看总结自己的得失，某题错了，原因是什么，哪个步骤上出了问题，下次坚决不犯同样的错误。同时回读文章和选项的时候注意总结文章中好的词汇和句型，可以依赖字典。掌握方法是第一位。

（4）完形填空，简短回答问题，以全真题为主，注意掌握方法，特别是全文结构和主旨的理解，完形填空注意语篇的把握，选项的分析和考点，以及前后答案线索的寻找。简短回答问题和阅读理解的步骤一样，只不过自己总结答案，但是答案最好直接来源于原文，安全第一。

（5）翻译注意句子结构的分析。词汇词组意思的把握以及语言组织和润色

（6）写作除了加强语句表达的准确和正确外，注意分类写作练习，如书信，图表，利弊，选择，谚语，描述等，同时可以参照和学习模板文章和范文。

真题必须要多做和祥做，因为全真题是最科学最权威的考前热身资料，但是注意利用的科学性，谢忠明老师的全真题最好放在考前两周做，因为谢老师书上的题目是最新的，代表了最新的出题思路和考点，同时谢老师给予了详尽的解题技巧。现在可以先做早年的真题。做的时候注意以下几点。

（1）时间把握，最好按照要求的时间完成各个部分，时间不能有太多的出入。

实训英语心得体会篇十一

近年来，随着全球化的发展，英语作为一门国际通用语言变得越来越重要。为了提升自身的英语能力，我参加了一次英语速记实训课程。在这个过程中，我收获了很多，也得到了一些宝贵的心得体会。

第二段：学习的过程

在一开始的时候，我对英语速记实训并不了解。然而，经过一段时间的学习，我渐渐明白了它的意义和价值。在课堂上，老师通过各种实际的练习和活动，帮助我们掌握了大量的英语词汇和语法知识，同时也训练了我们的听力和口语表达能力。我们通过模拟对话、小组讨论等形式不断地练习，不仅提高了自身的英语水平，也增强了自信心。

第三段：挑战和收获

然而，在学习过程中，我也面临了一些挑战。速记训练的速度相对较快，有时我会觉得有些吃力。但是，经过不断地努力和坚持，我渐渐适应了这种节奏，并且发现自己的进步是显著的。我的英语词汇量大幅增加，听力和口语能力也有了质的提升。这些收获让我倍感满足，并且更加坚定了继续学习英语的决心。

第四段：应用和拓展

在实训课程结束后的日常生活中，我发现我已经开始应用这些所学的英语知识。无论是写作、听力、口语还是阅读，我都能感受到自己的进步。此外，我还会主动去拓展自己的学习，参加英语角、阅读英语文章、看英文电影等等。这些活动不仅巩固了我在速记实训中所学到的知识，也为以后更深入、更广泛地学习英语打下了坚实的基础。

第五段：总结

通过这次英语速记实训课程的学习，我不仅提高了自己的英语能力，也培养了学习的兴趣和毅力。在这个过程中，我体会到了学习英语的乐趣，也感受到了认真学习带来的成就感。我相信，只要我持之以恒，不断努力，我的英语水平还会得到更大的提升。