心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

打扫家里卫生的心得体会篇一

周末，我和几个同学开始了xx办公室志愿打扫卫生的志愿活动。我们坐公交来到了xx办公室心进行打扫以及清洁，为叔叔阿姨的生活及工作提供了良好的公共环境。这段实践虽然时间不长，可是比起呆在学校里却要受用得多。正如xx书中所讲“实践是理论的源泉”。一个人经历得越多，那么他对社会和生活的熟悉和体会就会越深刻。通过这次社会服务实践活动，我对很多事物有了新的熟悉，同时也有了自己的看法，可以说我是受益匪浅，使我深深体会到我们自身能有多大的价值，为社会做出多大的贡献，社会也同样回给予其多大的`回报。相反，我们对这个社会没有多大的价值，社会给予我们的只有少得可怜的回报和同情。我坚信只要我们认真对待每一件大大小小的事，竭力而为，我们便会有意想不到的收获。现在的学生大多数过惯了锦衣玉食的生活，总觉得下地劳动是一种粗活“这种粗活不是我们学生干的”。很多学生“吃喝玩乐”的钱也都是父母通过这些“粗活”挣得的。为了让同学们知道钱的来之不易，为了让xx办公室更加洁净美丽。

“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤?”，现在多吃点苦，多参加劳动，也能为将来培养吃苦耐劳，踏实肯干打下基础。现在的学生已经劳动能力退化，主要是因为缺少劳动场合，在寝室垃圾往门口一丢，在教室往课桌了面一塞。通过这次义务清扫，我深刻体会到了团结的力量，也收获了参与过程中给我带来的快乐。今后，我要努力好好学习，做个对社会有价值的人。同时在校期间，我要多进行些社会服务实践活动，让自己毕业后能够很快溶入这个鱼龙混杂的社会里实现自身的价值，为人民服务，为社会服务，用自己的力量为社会做贡献。

今天真是个美好的日子。

打扫家里卫生的心得体会篇二

近年来，随着人们对健康的重视程度不断提升，公司卫生逐渐成为了各企业关注的重点。作为一名身处其中的员工，我深感公司卫生的重要性。通过长时间的工作经历，我不仅体会到了好的公司卫生给员工带来的好处，而且对如何保持好的公司卫生也有所感悟。在这篇文章中，我将分享一下我的心得体会。

首先，一个干净整洁的工作环境能够提高员工的工作效率。在一个让人感到舒适的工作环境中，员工的心情会得到放松，思维更加清晰，对工作产生的压力也会相对减少。相反，如果办公室的卫生环境脏乱差，员工无法集中注意力，工作效率自然也会受到影响。因此，公司应加强对办公室的卫生管理，定期清洁办公桌、洗办公室地面，并保持空气清新。

其次，好的公司卫生有利于员工的身体健康。办公室是每天工作时间最长的地方，如果卫生环境差，积灰、细菌滋生，对员工的健康会带来负面的影响。空气中的有害物质和细菌会引起呼吸道疾病和过敏反应。因此，公司应加强卫生巡检，定期清洗空调、加强通风换气，并提供干净的饮用水和卫生间等设施，确保员工的身体健康。

再次，好的公司卫生有助于树立企业形象。一个干净整洁的办公环境可以给客户和合作伙伴留下良好的第一印象。反之，如果公司卫生不佳，给人的感觉就会大打折扣。在竞争激烈的商业环境中，树立良好的企业形象是至关重要的。因此，公司应重视卫生管理，培养员工的卫生意识，并建立科学的卫生管理制度，以确保企业形象的良好。

最后，公司卫生不仅仅是管理者的责任，也要员工共同参与。只有大家齐心协力，才能营造出一个良好的卫生环境。公司可以定期组织员工参与卫生清扫活动，如清洁办公桌、整理文件柜、搬移垃圾等，让员工深入参与公司卫生维护工作，增强员工的卫生意识。同时，公司还应在员工入职时进行相关培训，加强对卫生管理的宣传和教育，提高员工的自觉性，使卫生管理成为每个员工的自觉行动。

总之，好的公司卫生对员工和企业都具有重要意义。通过保持干净整洁的工作环境，员工的工作效率和健康状况都能得到提升。同时，好的公司卫生也有助于树立企业形象。在实际操作中，不仅需要公司加强卫生管理，建立科学的制度，还需要员工积极参与，形成共同合作的局面。我相信，只要每个人从自己做起，共同努力，必能建立一个良好的卫生环境，为公司的发展做出积极贡献。

打扫家里卫生的心得体会篇三

卫生是一个人生活中不可忽视的重要方面。它不仅关系到我们个人的健康和幸福，也关系到整个社会的稳定和发展。在生活中，经过一段时间的观察和思考，我对卫生有了一些新的认识和体会。

首先，卫生对我们的健康至关重要。保持身体的卫生是预防疾病的重要手段。比如，勤洗手可以防止细菌的传播，减少感染机会；保持口腔卫生可以预防龋齿和口腔疾病的发生等。此外，良好的居住环境也与健康息息相关。保持房间的通风、整洁，加强卫生防疫等，能有效预防疾病的蔓延。因此，只有保持卫生，才能确保身体的健康。

其次，卫生对我们的幸福有着重要影响。卫生环境的好坏直接影响我们的心情和生活质量。一个整洁的房间会给人带来清新的感觉，而脏乱的环境会使人心烦意乱。此外，个人卫生也与社交活动息息相关。如果一个人身上散发出一股难闻的味道，很容易引起他人的不满或排斥，从而对自己的社交关系和交往产生负面影响。因此，保持卫生不仅能提升自己的幸福感，还可以改善与他人的关系。

再次，卫生对社会稳定和发展具有重要作用。一个社区、一个城市的卫生程度直接体现了当地的文明程度和市民素质。当一个地方环境整洁、卫生状况良好时，不仅给人留下了积极向上的印象，也能吸引更多的人前来定居和投资。而当一个地方环境脏乱差时，不仅会影响居民的生活质量，还会给外地人留下不好的印象，导致该地区的发展受到限制。因此，保持卫生不仅是每个个体的责任，也是每个公民对社会的责任。

最后，我深刻认识到保持卫生是一种良好的生活习惯。在日常生活中，我们应该注意个人卫生并保持环境的整洁。我们可以每天洗澡、刷牙，勤洗手，保持身体的清洁；定期打扫房间、清洁床上用品，确保居住环境的卫生；加强垃圾分类，促进可回收垃圾的再利用；注重公共场所的卫生，积极参与社区的清洁活动等。这些小小的行为和习惯积累起来，将在长期坚持下，发挥积极和正面的影响。

总之，卫生是一个人生活中不可忽视的重要方面。保持卫生对我们的健康、幸福以及社会的发展都具有重要意义。在今后的生活中，我将以此为指引，时刻保持卫生，让健康和幸福伴我一生。

打扫家里卫生的心得体会篇四

星期日下午，我复习完功课，爸爸对我说："你去打扫一下我们楼道的卫生，扶手也要擦一擦。"我愉快地答应了。

说干就干。我拿着扫把兴致勃勃地打扫起来。我先从六楼开始一层一层往下扫，把每一层的烟头、纸屑、果皮、树叶集中在一起，再扫进垃圾斗倒进楼下的垃圾箱。

扫完地，我顾不上休息，端来一盆清水，把抹布湿了湿，把楼梯扶手从上到下仔细擦了一遍。擦完以后，我一看盆里的'水，不禁哑然失笑——简直比下水道的水还要黑。

住在一楼的史叔叔看见我打扫卫生，乐呵呵地说："这不是活“雷锋”吗？"我转过身不好意思地说："叔叔好，我每天走这儿看着脏，打扫一下。"叔叔赞叹地说："学雷锋，做好事，不错。我以前还没发现你有这种精神，值得表扬。我看你以后别叫艾天天了，干脆叫艾雷锋得了。"史叔叔说着，摸了摸我的头，笑着走开了。

经过二十多分钟的努力，楼道打扫干净了。看着焕然一新的楼道，虽然累得满头大汗，可我感到很充实、很快乐，心情非常舒畅。我体会到，为大家做点好事真的很光荣、很自豪！爸爸妈妈也表扬了我，夸我长大了，懂事了。楼道是大家每天都要经过的地方，如果每一个人都爱护它，保持卫生，我们生活的环境就会更加美好、温馨、和谐。

我决定，以后我要经常做类似举手之劳、力所能及的事，比如帮妈妈做家务，自己的事自己做，再不当"饭来张口、衣来伸手"的"小皇帝"，努力做一个自立自强的人。

打扫家里卫生的心得体会篇五

第一段：引入卫生的重要性和影响力（200字）

卫生是指保持身体和环境清洁，是人类生活中不可或缺的一部分。良好的卫生习惯影响着个人的健康与幸福，也关系着整个社会的发展与稳定。卫生的重要性不容忽视，尤其是在目前世界面临大规模传染病的情况下，卫生问题更显得紧迫。从小培养良好的卫生习惯不仅对个人健康有益，还可以为社会的健康和稳定做出贡献。

第二段：培养个人卫生习惯的重要性（200字）

个人卫生习惯是指个人在日常生活中对自身卫生的关注与维护。这包括勤洗手、保持身体清洁、健康饮食和适量运动等方面。首先，勤洗手是预防疾病传播的重要措施，可以有效杀灭病菌。其次，保持身体清洁和健康饮食可以防止疾病的发生和扩散。最后，适量运动有助于增强免疫力，促进身体的康复和健康发展。个人卫生习惯能够保护自己和他人的健康，同时也培养出良好的社会习惯和价值观。

第三段：关注环境卫生对社会的影响（200字）

环境卫生是指公共场所的清洁和整洁程度。保持良好的环境卫生可以改善居住环境，提高生活质量。清洁的公共场所可以预防疾病的传播，避免垃圾堆积和蚊蝇滋生，同时也给人一种舒适和愉悦的感觉。此外，良好的环境卫生还有助于培养公民的责任感和社会意识，提高整个社会的素质和文明程度。

第四段：从家庭和学校入手培养卫生习惯（200字）

培养良好的卫生习惯应从个人和社会两个层面推动。首先，家庭是个人习惯形成的重要环境，家长应在日常生活中注重教育孩子的个人卫生习惯，如要求勤洗手、保持卫生和定期运动等。其次，学校也应加强卫生教育，通过课堂教学和实践活动帮助学生树立正确的卫生观念。学校应提供清洁卫生的环境，鼓励学生参与校园环境卫生的维护和整理，并设立相应的奖励机制激励学生积极参与。

第五段：总结卫生习惯的重要性和未来的努力方向（200字）

卫生习惯的养成不仅关系到个人健康，也与社会发展息息相关。在全球化的背景下，各国应加强国际合作，共同推动卫生事业的发展，提高全人类的卫生水平。未来，我们应不断加强卫生宣传教育，提高人们的卫生意识和素质，同时加强卫生设施和环境的建设，为人们提供良好的卫生条件。只有共同努力，才能实现健康社会的目标。让我们从现在开始，从个人做起，培养良好的卫生习惯，共同创造一个更加清洁、健康和美好的世界。

打扫家里卫生的心得体会篇六

小女孩个头不高，挺瘦的，扎着个马尾辫。她的两只手都握在笤帚的'中段，左手反握，右手顺抓，腰杆笔挺，从右到左，从后往前，双脚一步一步向前碎步前进，把地上的树叶扫成一堆。

大概是前一天晚上，西湖边下过雨的缘故，树叶被打掉了不少，一片片贴在地上，很难扫。

小女孩拖着扫帚，在地上来回使劲搓。有几下劲儿使大了，人都跌跌冲冲，差点被扫帚绊倒。

“今天树叶怎么特别多，扫都扫不干净！”小女孩皱着眉头，嘴里嘟嘟囔囔，还不停甩甩手。应该是扫累手酸了吧。

这个时候，我突然想走近她，蹲在她身边，摸摸她的头，甚至抱抱她。小女孩发现了我，大概有点不好意思，一蹦一跳的，躲到了一位中年妇女的身后。

中年妇女是小女孩的奶奶，叫刘秀华，今年47岁，是一名景区环卫工人。她每天早上5点上班，要把孤山一带的地都扫干净。

奶奶说，孙女叫封银芝，今年才5岁。他们一家人，2004年就到杭州来打工了。2006年，小银芝出生，奶奶就回老家带小孩了。小银芝满月后，又跟着奶奶一起回到了杭州。

那时候，奶奶没上班，每天带着小银芝，到西湖边看爷爷。小银芝就是在西湖边，学会了微笑，学会了叫“妈妈”，学会了走路。

去年，小银芝回老家读幼儿园。年初，奶奶又把小银芝接来了，“孩子总归要带在身边，才放心。”

整个暑假，小银芝跟着奶奶，每天早上天不亮就起床了。刚开始，小银芝只是拿着扫帚玩，玩着玩着，就会扫地了。

“我们家就这么一个孙女，我哪舍得叫她帮我扫地啊！她那是在玩儿呢！”奶奶拍了拍银芝的小手。

打扫家里卫生的心得体会篇七

今天是星期五，大家都收拾好东西准备回家了，而我们却要留下来打扫卫生区，不是很高兴，所以等大家都走得差不多了，我们才把一片广袤的卫生区打扫完毕。

我们本来想利用课间时间把卫生区打扫完，这样我们就能和大家一起离开学校，能和同学一起回家。但是我们的班主任说，你现在打扫完了，再过一会儿又会有垃圾出现，你下午放学前还是要再去打扫，你们是愿意打扫一遍呢还是打扫两遍？我们想了想，觉得也是，所以就等到下午放学前才去打扫。那么大一片却只有几个人打扫，等我们打扫完了回到家，家人都准备吃晚饭了，我们原来一起玩的时间都没有了。

虽然轮到我们在星期五打扫卫生区很不爽，但是因为老师的话，让我们感到很欣慰。尤其是他那一席话，让我们感到老师深深的关怀。也让我们知道，爱护环境是多么地重要。保护环境要我们每一个人的实际付出，我心里暗暗地告诉自己，为了地球的将来我要以实际行动爱护环境，同时要我的同学们也和我一样。

我希望能有更多的同学能通过打扫卫生区领悟爱护环境的'重要性，这样我们的地球就更干净了。

打扫家里卫生的心得体会篇八

近年来，随着健康意识的增强，人们对卫生的重视程度也越来越高。为了保护自己和他人的健康，我们应该养成良好的卫生习惯。通过长期的实践和总结，我对养成卫生的心得体会有了一定的认识。下面，我将就此分享我的观点。

首先，卫生对我们的身体健康至关重要。经过长期的研究发现，许多疾病都与不良的卫生习惯有关。例如，不勤洗手、不懂得咳嗽礼仪等，都可能导致细菌和病毒的传播，引发疾病的爆发。因此，我们应该养成勤洗手、注意咳嗽礼仪等良好的卫生习惯，保护自己和他人的健康。

其次，良好的卫生习惯对提高生活质量至关重要。一个整洁且卫生的环境可以让人感到舒适和愉快。而且，卫生环境也有助于减少疾病的发生。保持整洁的家庭、工作和公共场所，可以让我们远离疾病的侵袭，提高生活质量。

再次，养成良好的卫生习惯可以培养自律和责任感。每当我们坚持做好卫生，比如按时洗手、及时打扫卫生，我们就在锻炼自己的自律能力和责任感。这种自律和责任感不仅在卫生方面有意义，还会在其他方面产生积极的影响。它可以使我们更有序、更有计划地过好每一天，提高自己的效率和生产力。

此外，养成良好的卫生习惯还能够培养我们的团队合作精神。当我们身处一个整洁卫生、环境舒适的团队时，我们会更容易相互合作，共同完成任务。大家都有责任保持整洁和卫生，这能够增进团队之间的信任和合作精神，提高团队的凝聚力，进而更好地完成团队目标。

最后，养成良好的卫生习惯是一种社会责任。我们每个人都生活在一个共同体中，我们的行为和习惯会对他人产生影响。大部分疾病都是通过人与人之间的接触传播的。当我们养成良好的卫生习惯，不仅可以保护自己的健康，也能为整个社会创造一个更健康的环境。

总之，养成良好的卫生习惯对我们的身体健康、生活质量、自律和责任感、团队合作精神以及社会责任都至关重要。因此，我们应该从小事做起，时刻保持卫生，养成良好的习惯。只有这样，我们才能更好地保护自己和他人的健康，共同创造一个美好的生活环境。

打扫家里卫生的心得体会篇九

内务卫生是指保持室内环境整洁、卫生，并且促进居住或工作场所健康、舒适的一种行为。而内务卫生不仅仅是保持室内的清洁，更是一种生活态度和习惯的体现。通过长期的实践和总结，我对内务卫生有了一些心得体会，下面我将从科学整理、定期清洁、个人卫生、绿色环保和日常维护等方面展开论述。

第二段：科学整理

科学整理是内务卫生的基础，也是确保室内环境整洁的重要手段。我们在居住或工作的空间中，往往会收集到各种物品，如果不及时整理，就会使空间变得杂乱无章。因此，我建议要经常整理物品，将它们归类、摆放到合适的位置，同时减少不必要的物品，以确保空间的整洁与有序。

第三段：定期清洁

定期清洁是内务卫生的关键之一。只有经常对室内进行清洁，才能杜绝污垢、尘螨和细菌的滋生，保证室内空气清新。我通常每周对室内进行一次大扫除，包括清理灰尘、擦拭物品表面、清洗地板等。此外，定期清洁还应包括对厨房、卫生间的清洁，并定期更换床上用品，以确保卫生环境的良好。

第四段：个人卫生

除了室内环境的整洁卫生，个人卫生同样重要。保持个人卫生不仅能够有效预防疾病的传播，还能体现一个人的修养和素质。我每天坚持洗手、刷牙、洗脸等基本卫生习惯，并注意保持指甲的干净整洁。此外，个人卫生还应包括合理的饮食、规律的作息等方面的维护，健康的身体是内务卫生的基石。

第五段：绿色环保和日常维护

绿色环保是内务卫生的新要求，也是对我们的一次挑战。在日常清洁和维护中，应尽可能使用环保的清洁用品和材料，如绿色洗洁精、植物提取的地板清洁剂等，以减少对环境的污染。此外，我还坚持养一些室内植物，不仅能够增加室内的氧气含量，还能起到净化空气的作用。

总结段：重申观点

内务卫生的重要性不言而喻，它不仅关乎我们的身体健康，也影响我们的生活质量。通过科学整理、定期清洁、个人卫生、绿色环保和日常维护等方面的努力，我们可以创造一个整洁、舒适、健康的室内环境。我深知内务卫生只有从自我做起，每个人都是自己生活环境的主人，需要时刻保持对内务卫生的重视和关注，通过这些心得体会的实践，我相信我能够过上更加健康、舒适的生活。

打扫家里卫生的心得体会篇十

每位班主任都希望自己的班级有一个良好的卫生环境，但学生的年龄小，自我控制才能差，难以养成良好的卫生习惯。作为一位当了多年班主任的我，也感觉自己好似一天到晚都在讲清洁卫生，可教室里还是很难保持干净的环境，免不了烦恼不已。

本期来，在学校的号召下，我在本班学生清洁卫生养成教育方面做了大量的、细致的工作，现小结如下：

并对照标准查找自己在清洁卫生方面存在的问题，及时改正。

开学初的第一周，每天早自习前我都会早到一会，手把手教学生扫地。就拿教室窗户玻璃的清洁来说吧，为什么同样擦拭，有的班级教室的玻璃擦完后变成了“大花脸”，而有的班级却光洁如新呢？经过我的反复实验，我发现用废纸擦效果较好。于是我就将这个好方法教给学生：先用半湿的抹布把玻璃上的灰尘擦掉，然后用废纸再擦一遍，这样玻璃上的污渍就被去除干净了，再也不会出现“大花脸”了。

1、个人清洁卫生要做到三“不”四“勤”：不随地吐痰、不随手乱扔垃圾、不随地大小便；勤洗澡、勤换衣、勤剪指甲、勤捡垃圾。

2、班级卫生要做到：每天三捡两扫，每周一大扫。

3、对于不讲卫生的不良行为，要视情节轻重给予批评教育、罚清扫清洁等。

班干部就是老师的得力助手，要充分发挥班干部的作用，让他们来催促检查平时的清洁卫生，发现问题及时向老师反映。

有了以上几项详细措施，本期来我班学生的卫生意识不断增强，班上的清洁卫生也越做越好，还几次被评为“文明班集体”。当然，学生良好卫生习惯的养成也不是一朝一夕的事情，在今后的工作中我还将继续对学生进展催促引导，促使学生自觉养成良好的卫生习惯。

在开始时，我们觉得有些窘困。不仅是因为我个人的性格不擅长做这些需要面对许多人好奇的目光的效劳，还因为开始时还并不觉得清扫街道这个任务所具有的重要意义。只是认为我们本身更加喜欢帮助别人。在正式开始前的那天晚上，我们只是在想着第二天的工作。实际上，在这之前，我们并未做过例如清扫街道这样的，关乎人们平常生活质量的.工作，并且那时我们认为，清扫街道是一件劳累却得不到相应工作报酬的活动。所以在开始效劳的第一天，在我拿起工作用具——扫帚之前，我有些忐忑不安，甚至还有些逃避的念头。但一想起那些整天辛苦工作的环卫工人，我还是硬着头皮拿起了扫帚。

在活动中，同学们都很积极的参与，看到的都是一滴滴真实的汗水。虽然我们是被动去参加活动的，但对于我们这一时代的青少年来说可谓是一场锻炼的好时机，所以大家都没有什么怨言。在班长的带着下，我们互相帮助共同努力完成了这次集体扫大街的活动。

这次活动虽然没有干什么大事，但是在这个过程中，我们不光在环保问题上有了一个深层次的理解，与此同时我们大家学会了合作互助，大家可以在这活动中自觉地分配任务，并且能很好地完成自己的任务，既进步了工作的效率，也进步了工作的质量，很好地发辉了集体的力量。在整个活动中大家发挥个人的积极性，饱含热情地完成了这次活动。我觉得这次活动的意义非凡，大家不仅亲身体验了劳动，而且认识到保护环境刻不容缓，最重要的是我们第一次深化认识到珍惜我们的环境，珍惜我们的家园，珍惜我们身边的人是多么重要的事情啊!

我们从本来以为扫地，不过简简单单的几下，很容易的想法经过扫了一会儿后，我的手已经开始微微发酸，因为大街地面不像教室平滑，大街地面粗糙，从物理的角度来说，摩擦力大，因此扫起来很费力。心里开始出现烦躁，速度也慢了下来。最后扫完后，又烦恼垃圾往哪倒这一过程变成了原来扫大街也这样困难，在我们烦躁的同时却看到环保阿姨推着垃圾车过来。她热情地向我们打招呼，虽然她戴着口罩，但从眼睛我们看出了她在笑.一下子，心里打了个激灵。我们只不过扫了20几分钟，我们就已经厌烦、抱怨。而那些环保工人天天自己推着一辆垃圾车，边走边扫，拿的是大扫把，比我们如今手里的重多了，扫地的时间是一天一天算的，但他们没有任何怨言，累了就只在马路边歇一会，相比之下，我们是多么的渺小，我们整天只在学校里学习，只听闻环保工人的伟大，跟着别人大呼“尊重我们的城市卫士”，却少付出行动.。想完这些,回神已经发现，阿姨已经走远.我仰起嘴角，身体已没有刚刚的沉重。扬起大步，跟同学们有说有笑地走回学校。相信以后，在路上碰到环保工人，我会对他们微笑。通过这次的的社会理论活动，我们逐步理解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会理论活动中认清了自己的位置，发现了自己的缺乏，对自身价值可以进展客观评价。这在无形中使我们对自己的将来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。