总结不仅是思考的过程，更是一个思维的转化过程。概括是通过提取事物的本质或核心特点，进行简要归纳和总结的过程。这篇总结范文的结构严谨，观点清晰，值得我们学习和借鉴。

我的课余生活羽毛球大赛篇一

我的课余生活是丰富多彩的，犹如百花点缀的花园，犹如天空中繁星点点，打羽毛球、下象棋、看书……都是我课余生活的一部分。不过我最喜欢的课余生活还是打羽毛球。

星期天下午天气很好，一丝风也没有，是个打羽毛球的好天气，我和爸爸决定去楼下的小区打羽毛球。我首先发球，我将羽毛球往高空一抛，再用拍子使劲打过去，羽毛球像流星一样从天而降，掉到了爸爸的'那边。爸爸两眼紧盯着飞过来的球，用拍子轻轻一挡，球在空中划过一道弧线又向我这边飞过来。我时刻也不敢放松警惕，反手一击，球又被高高地抛向空中，只见球在空中忽左忽右，忽上忽下，时而像流星，时而像在空中飞舞的演员，时而又像杂技演员直线下落。爸爸对这突然而来的变化并不惊慌，身子向前一倾，拍子向上一铲，眼看就要落地的球却被他救活了。就这样，我和爸爸你来我往的打了几乎一个下午的时间，直到吃晚饭的时候我们才恋恋不舍地离开了小区。

打羽毛球不仅给我的课余生活带来了无限的乐趣，还锻炼了我的身体和意志，让我长得更高、更结实。我爱打羽毛球！

我的课余生活羽毛球大赛篇二

春节的一天，妈妈、阿姨和我一起去体育公园打羽毛球。

公园里锻炼的人还真不少﹗我们也一起打起羽毛球来。

我先和阿姨打，我使劲一跳，用力把羽毛球发了出去。

阿姨也跳了起来，把羽毛球打了过来。

然后，我退了几步，又把球打了过去，球像火箭一样快速地飞了过去，这让我哈哈大笑。

这一局我胜了阿姨。

然后，我骄傲地对妈妈说：“妈妈，我想跟你打，好吗?”妈妈回答说：“好的。”紧接着，我发了一个更快速度的球，妈妈竟然没接起来。

我自言自语地说：“妈妈，你真没用。”妈妈没说话，只是笑了一笑。

今天玩得可真开心﹗。

我的课余生活羽毛球大赛篇三

我清楚的记得有一次，我和老爸在杭大的操场踢球。

我们在操场上找到了一块草地，当作足球场。爸爸说：“运动前要先热热身。”我们就绕着操场跑了半圈，又走了半圈。接着我们就开始踢足球比赛了。我和爸爸说：“你守门，我射门十次。然后我们互换角色。”

首先我把球小心翼翼地放在地上，然后双眼瞄准球门，紧接着我用左脚奋力一踢。可惜踢歪了，没踢进门。到了只剩最后一球时，我用力一踢，居然进了，我开心极了，高喊着：“我赢了！我赢了！”

这次轮到老爸踢了，他竟然都踢进球门了。因为他踢出来的时候很用力，导致球的速度非常快。所以我的手和身体都挡不住。结果我们的比分是1比10，我输了，爸爸赢了。

但是我不灰心，因为我知道：失败是成功之母。这次踢球开心极了!我把这一天取名为：“我的课余生活中最快乐的一天。”

我的课余生活羽毛球大赛篇四

刚开始打羽毛球，我很不习惯，因为从来没打过。一开始，我发球发不好，接球接不住，有时因为打得不顺利还和妈妈闹情绪，有时还和妈妈吵架。妈妈安慰我说：“只要功夫深，铁棒磨成针。”就这样，妈妈每天都给我做陪练，慢慢地我的球技进步了。

记得我和妈妈打球打得最好的一次是好朋友陈婧到我家玩，吃完晚饭，妈妈带我到莲花影剧院门口打球。陈婧当裁判，我和妈妈比赛。第一局我先发球，妈妈见球打过来急忙使出“必杀记”，我赶忙冲过去，可是球已经落地。这局我被妈妈打得落花流水，但我不服气，心里想：我一定要超过妈妈。第二局，妈妈发球，妈妈把球发了过来，我向前一扑，手一扬，把球回了过去……我努力的接球，奋力的拼杀，随着我的一个扣球，我赢了。第三局，我发球，我发了一个高球，妈妈弹跳一下，打了一个偏球，我连蹦带跳地回了过来。球在我们中间“嗖嗖”地来回穿梭，像一只飞翔的小鸟，只听到裁判在数一、二……我和妈妈愈战愈勇，难分胜负，随着我和一个扣球，数字停留在三十四，打破了我们俩的“世界记录”。我高兴的一蹦三尺高。心里比喝了蜜还要甜。

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我的课余生活羽毛球大赛篇五

我的。

是丰富多彩的，有扔沙包、爬天梯、画画、书法、打篮球、踢足球等，但是我最喜欢的是打羽毛球。有一次，我跟哥哥打了一场惊心动魄的羽毛球大赛。

开始比赛了，我先发球，我想先给他个下马威，吊高打他的反手，没料到他早有准备，顺手回敬了我。我振作精神，反击成功!第二轮由哥哥发球，他先给我一个“忽悠球”，把我打成了“落汤鸡”。把比分扳成了一比一平。第三轮我开始反抗,我打了一个短球，哥哥没能接起来，哥哥输了，比分是一比二。第四轮我高发了一个球，发球得分，一比三。第五轮，我哥哥来了个高飘球，我后退几步，打了回去，一比四，我赢了!

我的课余生活羽毛球大赛篇六

我家楼下的空地上经常有人在打羽毛球，看着那球飞过来，飞过去，像一只轻盈的燕子。我羡慕极了，就缠着二姨教我打。二姨禁不住我的再三要求，终于答应了。她首先教我发球，左手拿着羽毛球，右手拿着羽毛球拍，左手把球轻轻一抛，然后马上挥拍，球就被打了出去。轮到我了，我学着二姨的样子，把球高高地抛起，等球落下来的时候，用拍尽力地打去，没想到球没打中，却打到了我的头上。我不气馁，就不相信一个小小的羽毛球会难倒我。于是，照着二姨的样子，一次又一次，功夫不负有心人，我终于学会了发球。

接着，就是和二姨对打了，二姨发球，我来接，结果，看见那球直向我的脑门飞来，我有点害怕，头一偏，球就飞到后面去了。第二次，我吸取了教训，看见球飞来，就急忙挥拍，却扑空了，球又从头顶上飞过去了。我一个球都没接到，就垂头丧气的，二姨鼓励我说：“做每件事情都不是这么容易成功的，要加油哦。”我听了，立刻重新投入练习。慢慢地，我能接起一个球、两个球、三个球……每次小小的进步都给了我很大的动力。

从那以后，我经常和二姨到楼下打羽毛球，这不仅可以锻炼身体，而且让我感到很大的快乐。

我的课余生活说的上五花八门、丰富多彩：像打羽毛球、下象棋、篮球......等等我都喜欢，可要说最喜欢的那还是羽毛球。

今天又是周末啦!我又可以来找一个对手来跟我打羽毛球了，“说曹操曹操到”爸爸回来了，我急忙跑过去一副笑眯眯地脸说：“好大哥跟我打羽毛球吧”大哥说：“不行啊，我还有事，明天的吧。”我说：“那我再也不跟你好了。”我哥在无奈的请扩下只好答应我。就这样我们拿起球拍开战，我先发球，我们开战的时候，我打了个“回旋球”大哥一看不好，他就用“声东击西”来打，我们越打越来劲可我却已经体力不支，最后败下阵来，大哥胜利了，他刚想逃，我便说：“失败乃成功之母，输了一次，还有下一次。”所以我们有开始了新的一次，大哥说：“还让你先发。”这次我没一次都打“回旋球”使大哥连连出错，最后我胜利了，我非常高兴。

通过打羽毛球是我和大哥的感情更加深厚。

我的课余生活可丰富了：看书、画画、跳绳、做手工……。

最近，我又迷上了打羽毛球。看着人家把羽毛球打得上下翻飞，我简直是羡慕极了，于是就吵着爸爸要玩羽毛球。为此，爸爸专门领我去体育用品店买了副漂亮的羽毛球拍。

终于如愿以偿的拿到了球拍，我心里这个美呀!心想：“我也可以像别人那样帅帅的玩羽毛球了!”可没想到，事情并不像想象的那样。这个羽毛球到了我这儿，就不知怎么回事，变得调皮起来。它一会儿落在我前面;一会儿落在我身后，就是不肯乖乖的.落到我的球拍上。我生气的喊：“不打了，不打了!”爸爸见了，说：“万事开头难，学什么开始都会有这个过程。只要你学会注意观察，分析球要飞的方向，及时用球拍去接，你一定能接到球的!”听了爸爸的话，我又继续打起羽毛球来。

终于，我接住了一个球，高兴得手舞足蹈。爸爸说：“你看，成功了吧!只要多练，你就能接更多的球。”果然，我能打到两个、三个、五个了……我的羽毛球终于像长了眼睛一样，稳稳地落在球拍上了!我真高兴啊!

打羽毛球不但锻炼了我的身体;磨练了我的耐力;还让我懂得了只要努力、坚持，就没有做不到的事!

我的课余生活羽毛球大赛篇七

这一天，天气晴朗，艳阳高照。下午，爸爸决定带我和妈妈一起去操场打球运动一番。我爽快地答应了，不假思索地说：“一定带上我！”

我们一家三口有说有笑地来到操场。爸爸和我先开战。爸爸先发制人，球直冲着我飞来。我不甘示弱，狠狠地来了个挑球。爸爸毕竟是个“老江湖”，伸长手臂，由下向上一挑。我一看，好机会！立刻三步并两步，一退两进，两眼炽热地盯着球，来了个高点球，爸爸措手不及，一个“刹车”，功亏一篑。但爸爸不肯放弃，又开始了攻击。我东张西望地找球，脚下乱了步伐。爸爸趁此机会，又给我来了一球。我今天运气还真好，侥幸挑了个球，让爸爸又输了。爸爸奋起直追，不给我喘息的机会，立刻又打了一球。我几乎匆匆忙忙地应付着，最终还是输了。

我们打得天昏地暗，打到天都黑了，我还是不走，大喊“再战一场！”爸爸说：“下次吧！我都累死了！回家去吧！”我只好离开了操场，期待下次再战。

我的课余生活羽毛球大赛篇八

昨天下午5：00左右，我就像一只小懒猪一样，懒洋洋地趴在沙发上。这时，老爸回来了，看到就像魂飘走了的我，提到：“来，我们下去打一下羽毛球吧！”我立刻“活”了过来。

来到房屋后面的一块热闹的小平地，老爸说道：“来，我们就在这里打羽毛球吧！”我和我亲爱的老板各站一边，开始打羽毛球了。一开始的时候，就是谁发球谁得分。因为刚开始嘛，都不是很会接球，可是打的时间越来越长，自己和对手老爸的技术也不停得在好转。别以为爸爸比我大我就输的次数多。我也算一个“老手”啦！我从幼儿园开始练，不算强，但也不弱。

对手发球我接球，可是，有几个我本可以轻松接到的好球，却没有接到。到手的鸭子又飞啦！真可惜。不过现在应该做的是找到错误的原因。这时，对方老爸立刻就找到了错误了。他说：“你的拍子拿斜了，要保证球在你拍子的中心。”听了对手的话，我立马调整好，继续比赛。果然，我能接到的球开始变多。有几个球就从我的侧面过去，我认为我接不到了，没想到，我挥了一下球拍，这个球就接到了。

快乐的时光总是过得很快，虽然时间过得快，不过我收到了我的笑脸和老爸的笑脸。虽然我和老爸累得满头大汗，但我们非常开心。虽然只是打羽毛球，但我却非常幸福，因为老爸很有时间陪我玩。

“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”大家要珍惜时间，重视生活中的每一分、每一秒。

我的课余生活羽毛球大赛篇九

有一次，我和爸爸妈妈一起去体育馆打羽毛球。首先我和爸爸pk，妈妈当裁判。爸爸一手拎球，一手握住羽毛球拍。然后，爸爸把球一放，再用球拍一打，羽毛球用箭一般的速度飞到了我的领土。我目不转睛地盯球，用球拍一挥，但我还是没有接到球。

第二局开始了，我在心里默默地说：“我一定要反败为胜，打败爸爸。”我先把球抛到空中，然后一跳，用球拍使劲一挥，打到了爸爸那，打了爸爸一个措手不及，球应声落地。我自豪地说：“耶!我搬回来了一局。”

我们就这样打了下去，最后爸爸打赢了我，我下定决心一定要多加练习，打败爸爸。

我的课余生活羽毛球大赛篇十

打羽毛球作者：欧朋羽今天，我和爸爸一起去秦淮区少年宫，我和一些小孩儿坐电梯，一起上去好挤呀！挤得我都快喘不上气来了，只听“叮咚”，旁边的电梯下来了，有一些人迅速地跑向另一个电梯，我们终于散开了。到了四楼，我旁边的'小孩儿全都跑进去了(杨阳羽毛球俱乐部)，我紧张的和爸爸靠在一起，爸爸说：“你该怎么做你自己应该清楚！”我还是胆小，爸爸又说：“没事，去吧，问那个阿姨吧！”我犹豫了一会儿，自己走过去，轻轻的问：“阿姨，我是新来的，叫欧朋羽，上面有没有我啊？”阿姨说：“有，下次来了直接到9号和10号地区等教练，现在教练已经来了，你进去等一会儿，教练来了，你把单子给她。”我和爸爸快步走进9号和10号地区。我看到旁边的板凳全被占了，我们俩只好站着(呆若木鸡)。等教练来了，我把单子递上去，教练说：“集合！”我们迅速集合，爸爸在旁边看着，教练让我们高的站前面，矮的站后面。…………最后让我们一个一个的过关，快到我的时候，心里“嘣嘣”的，像揣着一个小兔子一样，蹦蹦跳的。也像十八个吊桶打水―七上八下。今天真快乐！

我的课余生活羽毛球大赛篇十一

我的课余生活丰富多彩，画画，折纸，书法，我都喜欢，但我最喜欢的'还是打羽毛球。

我现在依然记得第一次打羽毛球时的情形。那时我才五岁，看见爸爸妈妈在打羽毛球。那羽毛球顶着一个圆圆的小脑袋，穿着一件漂亮的裙子，在空中飞来飞去，就像一只蝴蝶在飞舞。我就抢着要打。爸爸教我用右手握住羽毛球拍，用左手拿球学着发球。开始发球了，可一会儿打偏了，一会儿用力太轻了，有时还会打到背后去，怎么也发不了球，但我并不放弃。经过不断地练习，终于学会了发球。

我慢慢长大，发球也越来越稳。爸爸又教我怎么接球。他说，要看准球飞来的方向，然后跑过去接。就这样，我学会了的发球和接球。我一有空就叫爸爸打羽毛球，技术越来越好。现在，我可以和爸爸打好几个来回了。

我越来越喜欢这个小小的羽毛球了，因为它既可以锻炼身体，又给我带来了许多乐趣。

我的课余生活羽毛球大赛篇十二

星期六吃过晚饭，我和妈妈去广场打羽毛球。我和妈妈拿着羽毛球和羽毛球拍来到宽阔的广场，看到很多人带着小朋友来广场玩。广场上真热闹！

开始先是我发球。我左手拿住羽毛球，向上一抛，右手举起球拍向前一拍，只听“拍”的一声响，羽毛球朝妈妈飞奔而去。羽毛球快要落下来的时候，妈妈抡起球拍向我方一打，羽毛球就朝我计费而来，羽毛球飞到半空中，我跳起来用力把羽毛球朝下一扣，羽毛球向妈妈快速坠一落，妈妈见了连忙跑去接球，始终没有接住。第一球，我赢了。

第二球，妈妈发球。妈妈发的球飞到又高又远，我赶紧往后退，用球拍向前一挡，羽毛球飞向妈妈那里。妈妈见了用力一拍，球从我头上跃过，群殴连忙转身跑去接球，眼看就要追上了，可是这时球已经掉在地上了。

我并没有灰心，继续和妈妈打羽毛球。直到太一陽一下山，我才依依不舍地和妈妈一起回家。

这些并不引人注目的羽毛球，给我的课余生活带来了不少乐趣。

我的课余生活羽毛球大赛篇十三

寒假最难忘的事之一就是在奶奶家打羽毛球。

我记得那天午饭后，我叔叔说让我们打羽毛球！我们都愿意参加，所以我们拿着球和球拍，找了个空旷的地方打羽毛球。

我以前没碰过羽毛球拍，所以一开始我只是看着羽毛球在空中飞来飞去。但很快，我就受不了了。我对爸爸说：“我也想打羽毛球。”爸爸把羽毛球拍给了我。

但是怎么打羽毛球呢？我没赶上我妈妈的发球。然后，我想把羽毛球拿回来，像我妈妈一样发球。我把羽毛球扔了起来，只想射门，却用球完美的错过了。这时，爸爸妈妈都笑了。妈妈不忍心看我的作文你忍不住说：“你把球扔得高一些，当你看到球落下时，你可以用球拍去够它。”我试了很多次，妈妈也陪我试了很多次。最后，我得到了，但是因为我的力量太小，羽毛球没有飞远。

我心想：打羽毛球看起来很简单。打羽毛球不容易。我必须学会。所以，我在父母的指导下反复练习。

慢慢地，太阳落在山的另一边，妈妈说：“别再练习了，我们回家吧！”然后，爸爸开车送我们回家。在回家的路上，我对妈妈说：“妈妈，我明天要学打羽毛球。”妈妈笑着答应了。

我想我的父母让羽毛球在空中自由地飞来飞去，以为只要我愿意努力，我就学不到它。

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我的课余生活羽毛球大赛篇十四

我们的课余生活丰富多彩，有的同学喜欢读课外书，有的喜欢爬山、游泳……可我最喜欢打羽毛球了。

可别小看那羽毛球，玩起来学问可大了。那小小的羽毛球就像我们的小脑袋，白白的羽毛像一件漂亮的衣服，我特别喜欢它。每当打羽毛球时，小小的羽毛球在空中盘旋，就像一只蝴蝶在空中飞来飞去，我和妈妈不时地变换着接球，看到妈妈的球一次次掉在地上，球技输给了我，我开心极了。这不，每个周末我都要让妈妈陪我打一会儿羽毛球，当看到白色的羽毛球在空中飞来飞去时，我的烦恼也随之消逝了。

一个小小的羽毛球，丰富了我的课余生活，我喜欢它。它给我带来了无比的快乐！