不能负自己范文（19篇）
在总结中，我们可以看到自己的不足，然后不断提高自己。如何推动文化多样性的交流与发展是全球化时代的重要任务。以下是一些总结的案例分析，可以帮助我们更好地理解总结的重要性和作用。
不能负自己篇一
“你是不是像我整天忙着追求，最求一种意想不到的温柔;你是不是像我曾经茫然失措。
一次一次徘徊在十字街头。
因为我不在乎，别人怎么说。
我从没有忘记过自己的承诺……”一遍又一遍耳边听着这首熟悉的歌-——《我的未来不是梦》。
相信在每个人的心里都会有自己的梦想，你有没有把内心的那个火苗把它作为现实的一个写实呢?还是只仅仅的把它当作一个梦想，认为那是一个遥不可及的梦东西。
如果这样想，你就真的错了，我始终相信只要“付出了就一定会有收获”。
所以现在的你一定不能安于现状，现在开始行动，说不定就有成功的可能，但是不去做永远都不会有成功的机会。
我有个朋友曾告诉我“如果天上掉下馅饼还要你起得早才捡的到呢”!的确，成功的大门永远为那些有做准备的人而敞开的。
如果你只想着不劳而获的话那就不可能成就什么大事。
还有一定要相信自己，失败是通往成功的必经之路。
不管遇到多大的困难，以要坦然，乐观的心态去面对就一定会有“彩虹”的出现，所以一个人绝对不能放弃对美好生活得向往!人生因梦想而伟大!
他就是一个和我们平常人一样再普通不过了的人，确实现了自己不平凡的梦想!
他生长在一个普通的农村家庭里，从小家庭生活的困窘让他跟随着父亲下地种田，在田间休息时，他眺望着远方出神，父亲问他想什么呢?他说：“将来长大了，不要下地种田，也不要上班，每天呆在家里等人给我寄钱”。
父亲听了，笑着说：“荒唐，你别做梦了!我保证不会有人给你寄钱”。
后来他上学了，从课本中知道了埃及金字塔的故事，就对父亲说“长大以后我要去埃及看金字塔”。
父亲生气的拍了拍他的头说：“真荒唐!你别总是做梦了。
我保证你去不了”
十几年过去了，他通过了自己的努力，考上了大学，毕业后做了记者，每年都出好几本书。
他每天在家里写作，出版社，报社给他往家里寄钱，他用寄来的钱到埃及旅行。
他站在埃及金字塔下，抬头仰望，心里默默的对父亲说：“爸爸人生没有什么是能被保证的”。
他就是台湾最受欢迎的散文作家——林清玄。
的确，“人生没有什么能被保证的”，他却用自己的行动来证明了这一切。
将铭刻于我的心里，作为我在遇到困难和挫折时对自己说的一句话!他之所以能成功是因为他从来没有放弃过自己的梦想，始终相信“我的未来不是梦”!付出了常人难以想象的艰辛，他十年如一日的坚持，每天早晨四点就起床看书写作，每天坚持写3000字，一年就写了一百多万字，靠的是自己坚持不懈的努力，最终实现了自己的梦想!
是啊!你曾为自己的梦想而不懈努力过吗?你曾问过自己现在这样的生活是不是，你想要的呢?如果答案都是否定的，那就从这一刻开始，放下那颗茫然失措的心，问问自己想要什么?并坚持自己的目标，不轻言放弃。
中国首富李嘉诚曾说过“我17岁就开始做批发的推销员，就更加体会到挣钱的不容易、生活的艰辛了。
人家做8个小时，我就做16个小时”!
很多人只看到那些成功者现在拥有的光环，而他背后那些不为人知的艰辛又有多少人能够知晓呢?他们有着永不放弃梦想的信念，坚持到最后一刻!所以相信自己，往往成功就在于再坚持一下当中!
从小到现在，自己就与写作结下了不解之缘。
因为发现在写作中能找到一股力量让自己前进，发现那是自己心灵的一种超脱!仿佛外界的一切都在那一刻都停止了!
记得小学三年级开始学些作文，第一次参加作文竞赛，出乎意料的拿了二等奖，那是给自己当时幼小心灵的一种极大地鼓励，拿着奖状那一刻同学齐刷刷羡慕的眼光，让自己感觉原来我这么棒!后来在中学时代，语文老师让我养成写日记的习惯，从那时到现在自己就一直坚持写日记，在字里行间我找到了一种自己内心情感的宣泄，还有自己对美好生活的憧憬。
当时语文老师总是把我的作文作为范文，那是在心里的感觉可美了。
没能考上高中读了中技，在一年多的学习生涯也尽情的挥洒了自己的才华，也在那时学会了如何勇敢地站在舞台上把自己内心的情感表达出来让大家体会得到，所以老师同学们给予了我“小诗人”的美名。
记得毕业的时候，校长握着我的手语重心长地对我说：“小诗人啊，今后走上社会这个大舞台，一定不能放弃自己对写作的热爱，好好往这方面发展”。
谢谢您校长，我从来不曾忘记过您对我说的话。
今天在奥尼这个舞台里，我也依然坚持您对我说的话，感谢公司的领导们，建立了《奥尼人》这个报刊。
让那些和我一样热爱写作的人，有了打开内心之门的窗口，表达对生活的热爱，。
我也渴望有一天，奥尼能拥有一个《奥尼之声》这个小广播室，来体现奥尼的人文，把那些热爱生活，对生活充满激情的文字，通《奥尼之声》这个小小的广播台传递到大家每天有条不紊的工作中去，让大家都保持一种积极向上的工作氛围，每天哪怕是仅仅的半个小时，可以让每个人都有一个好的心情，那样会大大提高工作的效率，事半功倍!嘻嘻，我个人认为这是一个很棒的建议哦!不过也是一个美美的梦想!不管能否实现，我会坚持自己所要走的路。
相信终有一天会实现属于自己的那个点!
“苦不苦，想想红军长征二万五;累不累，想想革命前辈”，记住“身边发生的每一件事都是老天通过包装过后送给你的礼物”!
花开有声【2】。
见惯了满月空华，完美无缺，那一弯弦月却以沉默而睿智的空缺，让孤独者窥视人生的真谛。
观遍了沧海横河，无端无涯，那一涓细流却以灵动而隽永的渺小，让思想者探究生命的奥秘。
识尽了壮美森林，高大伟岸，那一株小草却以渺小而柔弱的平凡，让平凡者开出绚丽的花朵。
每一种草都会开花，每一种花都为一种草。
正如伟大出自平凡。
人可以有“九天揽月，五洋捉鳖”的气概，可以有“金戈铁马，气吞万里”的雄心，可以有“剑锋所指，所向披靡”的壮志。
人都是平凡的。
但平凡不代表平庸。
你可以平凡，但你决不能平庸。
你必须向着你的目标前进，奋斗，拼搏，那么你的那一株草，才会花开有声。
草，是多么的平凡渺小，但每一株草都会开花，而每一朵花也都是一棵草，看着那些小草，挺立胸膛，直立于风雨中，用脆弱的腰杆抵御大风大雨，为的是什么?是为了有朝一日可以绽放出耀眼的摧残花朵。
他朴实得像块石头，一个人，一匹马，一段邮政史上的传奇，他过滩涉水，用的跋涉履行着一生的承诺——王顺友，一个普通而平凡的邮递员，用自己的艰苦与顽强开放出人生最灿烂的花朵!花开都是有声的，只要你开得绚丽;平凡都是伟大的，只要你平凡得伟大。
在平凡面前，请不要低头，不要沮丧，如果你真是金子，今天的平凡肯定掩盖不了你将来的发光!彩蝶，渺小的彩蝶何其妒忌苍鹰的迅疾。
殊不知，你蝶恋成双的浪漫是何等的绝伦。
小溪，狭窄的小溪是何其妒忌大海的浩渺。
殊不知，你小桥流水的舒适是何等悠闲。
不要羡慕伟大，平凡同样可贵。
平凡同样可以孕育伟大!就像每一种草都可以开花，每一种花都是一种草。
草开花，花开有声!其实，生于世界上，存于宇宙间，你不比别人多，也不比别人少，同顶炎炎烈日，共沐皎皎月辉，心智不缺，心力不乏，只要你用于展示自己的才华，个性及风采，那么，你就没有必要去仰视别人。
你，就是一道风景!你就是一朵金灿灿的花!
人生需要用心做【3】。
一直都觉得做人很难，不过也的确是这样的。
“做人”这个词是每个人一辈子都需要用心去思考，用心去为之付出行动的，用心去不断积累的一个过程。
很多时候都在想：我们的人生是是为了什么?它的最终目的是为了什么?我觉得这是一个非常深邃的问题，答案在每个人口中说出来肯定都是见仁见智的。
可能有人生下来就是为了不断的积累钱财;有人生下来就有报国的鸿鹄大志等等，但是这些个答案不可否认的是，都是需要我们用心去做的，而且很多时候都会因为环境条件的限制而一次次的搁浅停滞。
可能是我们对自己的人生还没有一个准确的定位，也可能是有了定位目标我们个人的性格约束了我们的思维等。
这些因素都是事实存在的也是我们都能够碰的到的，但是我们的人生需要有一个幸福美满的家庭，需要有充实快乐的生活，需要有顺利稳定的工作，这是我们每个人需要用一生去完成的课题，人生没有“全能”，但是我们要有能力去应付发生的事，这就需要我们要慢慢的来，慢慢的积累。
我从小就不知到人生还需要什么目标，需要什么理想，所以，追求也永远只是吃喝玩乐，根本不知道真正我需要什么。
或许这也是我们这一辈人的一个通病，但当现在醒悟过来后才发现，其实我缺少的东西太多了，那些缺少的东西恰恰都是我在社会上生存的种种的本领，而回过头来看看自己人生的年轮一步入二字开头了，我忽然觉得惊恐起来，时间已容不得我在“耗”下去了，在这么下去我的一生肯定是荒凉颓废了，所以现在只要有时间我都在不断的给自己“充电”，储存能量，把人生的这座墙加固起来，我才能有足够的资本和能力来面对未来的任何未知挑战。
有的印记深刻也有的印记模糊，但是心里的那道黎明前的曙光也让我看到了希望，我不能回头，就如时光也不能倒流，唯一能做的就是保持冷静的头脑坚定不移的向前走。
其实当我真正的做起来的时候才发现，很多时候都不想我们想像的那么难，人生就如一栋空空如也的楼，我们生的过程就是我们不断的把需要的东西放置到里面去。
甚至连初级都不到，但是看看那些文章写的好的感悟深刻的人，都是已经到了而立不惑年龄段的人，现在想想倒还庆幸自己“觉悟”的早的，或许十年前二十年前他们的水平都如我一样。
好多时候都有这样的感受，就是往往自己觉得很难做或者不好做的事情其实都好做。
在我印象中，每当看到那些五笔字打的噼里啪啦的人，心里就觉得特别的佩服他们甚至崇拜他们，但当自己决心把五笔字学会了之后才发现，其实我用了一个星期不到的时间就会了。
不能负自己篇二
1.只有你爬到山顶了,这座山才会支撑着你。
2.要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。
3.肯承认错误则错已改了一半。
4.现代社会已不是大鱼吃小鱼的年代，而是快鱼吃慢鱼的年代。
5.天下最宝贵的，莫如时日;天下最能奢侈的，莫如浪费时日。---莫扎特。
6.如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧!
7.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
8.外在压力增加时，就应增强内在的动力。
9.如果刀刃怕伤了自己而不与磨刀石接触，就永远不会锋利。
10.成功的秘诀就是每天都比别人多努力一点。
不能负自己篇三
1.毅力可以征服任何一座高峰。
2.忍别人所不能忍的痛，吃别人所不能吃的苦，方能收获别人所得不到的收获。
3.一个人所有的成功和失败，都是其习惯造就的结果。---拿破仑·希尔。
4.在你内心深处，还有无穷的潜力，有一天当你回首看时，你就会知道这绝对是真的。
5.生命不是要超越别人，而是要超越自己。
6.世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
7.路再远也会有终点，夜再长也会有尽头，雨再大也会有停的时候。
8.胜利不是战胜敌人，而是提高自己。我们只要每天进步百分之一，那就是成功。
9.不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
10.经过海浪的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。
11.不为失败找借口，只为成功找方法。
12.人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了!
13.每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
14.世界上只有想不通的人，没有走不通的路。
15.那些即使遇到了相会，还不敢自信必能成功的人，只能得到失败。---塞涅卡。
16.本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。
17.一个人是在对周围生活环境的反抗中创造成功的。
18.为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
19.人最可悲的是自己不能战胜自己。
20.不经历风雨，怎能见彩虹?
21.做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。
22.当你跌到谷底时，那正表示，你只能往上，不能往下!
23.无论才能知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。
24.没有哪一个聪明人会否定痛苦与忧愁的锻炼价值。---赫胥黎。
25.别人能做到的事情，我也能做到。
26.你有多努力，就有多幸运。
27.生活不是单行线，一条路走不通，你可以转弯。
28.任何为失败找借口的人虽然他的心灵上得到了安慰，但是他将永远的拥有失败。
29.对待生命要认真，对待生活要活泼。
30.毫无理想而又优柔寡断是一种可悲的心理。——培根。
31.能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
32.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
33.生活的理想，就是为了理想的生活。——张闻天。
34.任何业绩的质变都来自于量变的积累。
35.努力把平凡的日子堆砌成伟大的人生。——俞敏洪。
36.行动力强弱决定成功快慢。
37.人生如果错了方向，停止就是进步。
38.立志是事业的大门，工作是登门入室的的旅途。——巴斯德。
39.生活本是痛苦，是思想和哲理使其升华。
40.如果你觉得现在走的辛苦，那就证明你在走上坡路!
不能负自己篇四
1|我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。
2|洋葱、萝卜和西红柿，不相信世界上有南瓜这种东西。它们认为那是一种空想。南瓜不说话，只是默默地成长。
3|人生的风景，其实都是心灵的风景，什么都可以错过，就是不能错失自己的心。
4|最短的距离是从手到嘴，最长的距离是从说到做。
5|人一定要想清三个问题，第一你有什么，第二你要什么，第三你能放弃什么。”对于多数人而言：有什么，很容易评价自己的现状；要什么，内心也有明确的想法；最难的是，不知道或不敢放弃什么，这点恰能决定你想要的东西能否真正实现，没有人可以不放弃就得到一切...
6|上了年纪就没有暗恋了，就算是关心谁，如果对方冷漠，就会立刻收心。
7|感情不需要诺言、期限与条件。它只需要两个人：一个能够信任的人，与一个愿意理解的人。
8|一生中会遇上很多人，真正能停留驻足的又有几个，生命是终将荒芜的渡口，连我们自己都是过客。
9|人们常常去怀念那些过去的事情，不是因为它有多美好，只是因为它再也回不来了。
10|那一年，我们觉得世界很小，如今，各奔东西后才知，也许一别就是一世。
11|你之所以觉得时间一年比一年过得快，是因为时间对你一年比一年重要。
12|生活的有趣还在于，你昨日的'最大痛楚，极可能会造就你明日的最大力量。
13|不管你经历多痛的事情，到最后都会渐渐遗忘。因为，没有什么能敌得过时光。
14|你总是喜欢把事情拖到第二天，你不能总是这么拖了，有一天，你会有很多事情要做，你的余生都不够你用。
15|当你看清了一个人而不揭穿，你就懂得了原谅的意义；讨厌一个人而不翻脸，你就懂得了至极的尊重。活着，总有你看不惯的人，也有看不惯你的人。
16|如果你说你在下午四点来，从三点钟开始，我就开始感觉很快乐，时间越临近，我就越来越感到快乐。
17|睡觉是一种解脱，睡着了就会不悲不气，不烦恼不孤单，是上帝赐予你短暂失忆的时间，愿美梦治愈你的难过。
18|最难受的感觉不是成为陌生人，而是逐渐陌生的态度。
19|六岁那年抓住一只蝉以为能抓住夏天，十六岁那年吻过他的脸就以为和他能永远。
20|我希望爱我的人不寂寞，我希望我爱的人喜欢我。
不能负自己篇五
人事档案是属于机密文件，只有具备人事管理权的单位和部门才可以拆开，其他单位、部门以及个人是不允许拆封的。比如档案中包含的学籍档案，是学生时期在学校对学习成绩、奖惩情况、个人鉴定、团党组织关系等情况进行如实记录的书面资料。学籍档案一般包括高中和大学的学籍材料，学生毕业后学籍档案会迁入到就业的单位或户籍所在地人才中心转为人事档案;因此，学籍档案也是属于人事档案的组成部分。学籍档案的记录、保存、传递等也需要符合国家出台的规定，由人事专职人员来完成相关工作，还要遵循档案的保密性、安全性、真实性、完整性的原则。私自打开档案，就破坏了档案的保密性、安全性、真实性和完整性，任何一家有档案管理权限的机构都不会接收。
1、如果私自拆开档案后，有些人免不了一时冲动，进行涂改，这样就破坏了档案的真实性。
2、如果私自拆开档案后，有些人可能会调换一些不好材料，如处分记录等，档案就失去了真实性。
3、如果私自拆开档案后，还有些人会有添加档案资料的可能，比如添加一些对自己有利的奖励资料，这也违背了档案真实性的原则。
4、如果私自拆开档案后，会被人才市场拒收;然后又会导致考研、考公务员等受到影响。虽然很多考试在报名时并不会要求你提供档案，但在后期都会需要提供或者审核档案，比如公务员的政审等。
5、如果私自拆开档案后，自己的很多权益没有办法享受到，比如特殊工种提前退休等。
所以，档案不能私自拆开，否则会给自己带来非常大的影响。
如果档案不小心被私自拆开了，需要将档案重新密封起来;档案密封需要用到密封条和密封章。不能是你自己私自密封，你需要找专业的机构来办理。
1.档案是一个单位或个人历史的真实、全面的反映。
2.档案是一个单位或个人维护自身权益的重要工具。
3.档案是一个单位规范管理的基础。
4.档案是积累和传播知识的重要载体。
5.档案是一个单位或个人建立信用，在社会活动、生产经营等方面建立和利用信用体系，获得发展最有力的工具。
补办档案是必须要准备的资料：1、准备好自己的身份证的原件以及复印件。2、如果是在岗上班的人员，需要由单位的人事部门为自己出具一份盖有公司公章的介绍信。3、去各个部门申办业务的时候，先出示自己办好的介绍信，否则很多地方都会直接拒绝接待。
1、如因长期保存而变为死档，应尽快向教育部门的大学生就业指导中心咨询，并通过调动程序，将档案存放于当地人力资源交流中心和社会保障部门。
2、如档案在自己手上遗失，请重新找到原来毕业的学校、原单位对档案材料进行核实，并对其保管场所进行检查后，重新补办个人档案。如学生未获允许将档案调档并拆封，请联络学校，重新检查印章的拆封状况。
3、如毕业超过2年，现在在私营企业工作，需要提供自己的劳动合同，单位盖章一式三份，加盖单位公章后，到人才市场盖章，最后由毕业生就业指导中心盖章即可。
4、如毕业超过2年，现在在事业单位、国有企业工作，人事档案，由本单位负责保管。激活档案，需要把自己的档案(死档)带到人才市场。申请相关部门的领导会对内容进行审核，以确保所有内容数据的真实性、可靠性和正确性。
1、首先我们需要手写一份档案补办申请，然后带上自己的毕业证件和身份证件以及档案遗失证明提交学校。
2、把档案丢失情况告诉学校老师，审核通过后，学校老师会给我们出具丢失的档案证明并加盖公章。然后按照老师说的流程一步一步的去补办档案材料。
3、到学校的档案管理处去复印个人“学籍卡”和“成绩卡”，复印完成后，按照流程给复印的材料加盖档案室公章。
4、到招生办公室补办“入学电子档案”。
5、到就业指导中心领取《普通高校毕业生登记表》，表格是空白的，需要根据实际情况填写，并审核盖章。
6、到学生工作部、团委、学生会等补办各种获奖证明。
7、到组织部补办组织档案材料。
8、到就业指导中心开具介绍信，并找负责老师盖章，然后到省就业中心补办报到证。
9、所有资料均盖章后，由学校有关负责人审核，所有资料经审核后再装入新的档案内。档案补办由学校将补办的档案移交有关单位保管。因为档案未归档会影响到入党、升学评定职称、考研政审、劳动保险及日后的离退休手续办理，也会影响到自己出国留学。如果有考公务员的意向，档案必须保管好。
10、如果单位有档案保管权限的，可以将档案放在单位。如果单位没有档案保管权限的可以放在户籍所在地的人才中心。
不能负自己篇六
——现在的你们一定已经整装待发，请张开翅膀，等风来!
我在大多数同学还对毕业以后做什么懵懵懂懂的时候，就开始报名上新东方的出国考试课程了，从此过上了不知周末为何物的日子。
一年之后，我带着根深蒂固的中文底子和这一年多来竭尽全力恶补的英文底子，迎来了北美研究生入学考试，包括800分的语文、800分的数学、多文体写作，还有语言类考试托福。
我用300多个日日夜夜完成了飞越重洋的`第一步——考完了所有考试，并且成绩骄人，但没有人知道我在这一年内放弃了多少本应该属于青春的享受和轻松。
接下来是最艰难的申请工作。那时候的我计划完全甩开中介，单凭自己的力量去完成和美国学校的所有交流工作。
当时我身边还没有出国留学却不用中介的同学，所有人都觉得我不可思议：“你是不是舍不得那几万块钱的中介服务费啊?你也不想想，人家多有经验啊，帮助那么多人申请成功!你对美国学校的了解能有他们多吗?”恰恰相反，正是因为他们同时面对那么多人，我才不相信他们可以像我只面对自己那样做到全力以赴、尽心尽力。
那时的我，单凭着留学网站上的一份申请指南，参考着它，向美国各大高校疯狂推荐自己。那是一份在当时被想出国的学生奉为宝典的电子文件，打开之后屏幕右侧的滚动条迅速缩成窄窄的一小横道，可见其目录的数量惊人，如“申请总论”“申请前期准备”“申请文书写作综述”“成绩单的办理”“外币和申请费、汇票”“申请表格填写申述”“邮寄材料和联络考试中心”“联络学校”“录取流程”“答复学校”“住房申请”“国内出国手续”“签证问题和面谈前准备”等无数专业性极强的标题。每个标题下面还延伸出无数个小标题，光扫一遍就足够令人眼花缭乱，而当你真正独自一条条身体力行的时候更是深感复杂烦琐至极。
“启程了……学弟学妹们，恭喜你们，现在的你们已经不可思议地完成了申请的所有步骤，走完了通向梦想大门的漫漫长路。现在的你们一定已经整装待发，张开双翅，只等风的到来!美利坚大陆在迎接你们，你们将在那里开始新的旅程!……”天知道，每逢读到这里，我有多么激动。
我幻想着为梦想披荆斩棘、拼尽全力后终于把它实现的那一刻;幻想着在大洋彼岸举目无亲但仍奋斗不息的每一天;我幻想着那将是一段甘苦自知的燃情岁月，虽然个中艰辛一言难尽，但比起将年轻美丽的生命耗费在一成不变的环境中，我宁愿经风雨见世面，而随我同去的，是我的智慧、青春和奉献!……我就这样充满激情地幻想着，有时竟会被自己感动得热泪盈眶。
加起来数百页的英文网页，我要一个字一个字地看明白，然后按照每一个学校和专业的不同要求提供大量完全不同的英文材料，包括报考理由、个人履历、大学成绩、将来的毕业打算、具体的职业方向、研究方向等。如果你还要申请奖学金的话，那么还会有各类繁杂的表格，并额外追写一大堆材料。最要命的是，这一切都有严格的时间限制，我必须在圣诞节前寄往美国各大高校并保证他们收到。
永远记得那一年圣诞节前的最后一个星期，有一天夜里我几近崩溃。当时为了把所有材料都赶完，我已经在电脑前坐了整整10个小时，以至于到后来一闭眼就有一波一波的黑影子涌上来。然而就是在这个时候，我发现一直写了好多天、眼看就要完成了的一个材料其实理解错了要求，等于完全白写。
当时我脑子里一片糨糊，静静地坐着，心里却像油煎一样，能感到太阳穴突突直跳。已经深夜两点了，因为是周末，一个朋友突然打来电话问我愿不愿意出来喝点儿东西聊聊天，我当时对着电话什么也没说就尖叫着哭了出来，把我那个朋友吓得魂飞魄散，就连已经睡着了的爸爸妈妈也被吓醒，跑进我的房间……当时他们是那么心疼而错愕地望着满面泪痕的我，还有那摊了一床一地的英文表格和打印稿。
与此同时，我还在全力应付着大学里的各门学科，必须保持每门功课都在90分以上，还要通过让全系同学都为之日夜拼搏的专业八级。
那段日子里，我都变得不认识自己了，但也深刻明白了一个道理：一件事，倘若你明知道不一定有结果，或是明知道要付出惨重代价也想去做，那么就去做吧，因为那就是“理想”了。
终于把10所研究生院的资料赶在圣诞节之前寄出去了，我的世界一下子空了下来。在等待了足足一个月后，这一封邮件到了，不但录取我，还给我全额奖学金——近60万的学费全部免去，并聘我为助教，月薪为1000美金。记得我当时几乎把脸贴在电脑上，一个字一个字地研读着，生怕哪里看错了。我平生第一次完完全全地沉住气，没有跟任何一个人透露，直到教授再次和我确认并要签奖学金合同的时候，我才在几近眩晕的狂喜中告诉了爸爸。他当时一下子愣住了，居然没有立刻说话，但眼睛里真切流淌出的惊喜和感动，让我突然有一种想蒙住脸痛哭的冲动，那一刻我觉得所有的付出都是值得的。
就这样，我终于拿到了录取通知书和奖学金证明。但在签证之前的那一夜，我还是辗转反侧、难以入眠。
第二天进到使馆里面，我独自一人办理着各种各样的手续，同时默默听着我前后的人谈论这是他们第几次被拒签这种可怕的话题，直到签证官叫到我的名字。
我望着她防弹玻璃后那双美丽的棕色眼睛，回答着她迅速提出的各种问题，全力以赴跟随她的思维。突然在某一刻，我看到她在给我撕着那个所有中国留学生都清楚意味着什么的小黄条，我心里明白：那就是我的美国了。但当她真正把它递到我手里的时候，我还是激动得手指冰凉发颤，这是将近500个日日夜夜的奋战啊!她也一改先前严肃的表情，一脸洞悉的微笑，望着我第一次在流利的谈话中语无伦次地表达着感谢。
不能负自己篇七
假期是让人们休息、娱乐和放松的时间，但是很多人会在这段时间里放纵自己，导致假期成为自我放纵的时间段，这是不正确的。因此，在假期里，我们需要掌握好节制，不能过度放纵自己，否则会对健康和生活产生消极的影响。下面就从不同的角度来探讨“假期不能放纵自己”的重要性。
一、生活习惯不可丢掉。
假期虽然是休息的时间，但这并不意味着我们可以停止运动和保持健康的生活习惯。如果我们在假期里仍然保持健康的生活习惯，比如说按时起床、吃健康的食物、进行适当的运动和健身，那么在假期之后，我们就会感觉更加轻松、精力充沛。但是，如果我们在假期里放纵自己，过度饮食和长时间卧床，那么我们的身体就将面临健康问题，这会给我们带来不必要的病痛和负担。
二、假期不是沉沦时间。
假期不应该成为我们沉沦的时间。我们应该在这里给自己制定好计划，明确我们的目标和需要的事项。这就意味着，我们应该对待假期时刻保持警觉和清醒。因此，我们可以采取一些有趣的活动来让我们度过一个愉快的假期，例如去旅行、参加自己感兴趣的活动和学习新的知识等。这样做可以让我们享受假期不同于平常的愉悦，也可以让我们充满心灵的充实。
三、放松的心态更有利于工作。
假期是一个让我们放松的时间段，放松的心态有利于我们工作后的表现。因为如果我们在假期里过于紧绷，将自己的时间都用来思考工作，那么工作时我们就会感到非常的累和疲惫。相反，如果我们掌握好了假期节制和享受的平衡，那么我们才可以真正地放松心态，让自己在工作时更高效和精神。
假期里面不能忘记社交，人际关系是在生命中非常重要的部分。假期是一个交朋友和建立新关系的好时机。相比较平常的时候，在假期里我们可以更轻松的去联系、交流和沟通，建立新的关系和实现新的愿望。这些新的关系可以激发我们更大的动力去实现更多的目标和愿望。
五、节制假期，让自己更有价值。
最后，还应该要提出节制对我们的重要性。假期不能放纵自己，否则会失去很多的价值。通过掌握好度假的节制，我们可以在假期里的每个方面都找到它的价值，而不必费力去拼命掌握这些事情。这将让我们掌握节制的能力，并给我们带来更好的内在情感和快乐感受。
总之，假期不是让我们沉淀的时间段，更不是让我们放纵自己的时间段。通过掌握好假期的节制，假期让我们可以放松心态，休息身体，学习新知识，拓展人际关系，达成自己想要的目标。同时，假期也是我们展现自我、锻炼自己、成长为更好的自己的绝佳时间段。
不能负自己篇八
“圈子”对于所有回国创业的“海归”们都很重要。“圈子”之重要，王辉耀的说法最具代表性。他说，就就业和创业来讲，就业很重要的一点就是回来了以后，一定要在所选择的工作岗位上做出一定的成绩来，除此之外，还要注意一个做人的问题，即道德问题，能力问题，不断进取不断取得新成绩的.问题。而创业，就必须选择自己比较熟悉的行业。留学人员一回国就创业，不是特别好，除非你在这个行业里很有根基了，否则你必须先建立起良好的人脉关系，建立行业关系，建立产品和技术关系。中国目前还存在着大量的创业机会，特别是第三产业领域，服务业，咨询业或旅游业。尤其是旅游业，因为中国要发展与欧盟几十个国家的旅游市场，马上就要开辟和北美的旅游行线，因此，旅游业还会有大量的创业机会。而在一些比较高精尖的行业，如金融方面的行业，一定的行业经验是必不可少的，而且领域里面的人脉关系也非常重要。
在“圈子”的问题上，王耀辉主要提到了两点。第一，实际上是从一个“圈子”到另一个“圈子”，在不断地跨越。以前在学校，同学是一个“圈子”；进到跨国公司，跨国公司是一个“圈子”；再进到企业界，再跟形成各种“圈子”。面试的时候，面试官有时候不是考你的专业知识，是考你懂不懂这个行业的行话，懂不懂这个“圈子”里面的语言，懂不懂术语，或者是行业规则。实际上是在不断以螺旋方式上升的，不断地从一个“圈子”到另一个“圈子”。想想看，小学时代的“圈子”，中学时代的“圈子”，时代的“圈子”，企业的“圈子”，社会团体的“圈子”……“圈子”很重要，中国也很注重这个。
不能负自己篇九
事情要从一堂美术课说起。那回，老师让我们每人带一个空鸡蛋壳到学校，准备在美术课上画彩蛋。
回到家，我就拿着个鸡蛋冥思苦想：怎样才能使蛋壳中的蛋液流光呢·——当然是磕开啦！说干就干，我在桌上用力一磕，随着“咔嚓”一声，蛋壳立刻裂成了两半。蛋液虽然流出来了，但是蛋壳也碎了，修补不了了。唉！这和老师要求的完整蛋壳，相差得也太远了吧·我垂头丧气地想：这么难，要不别做了·妈妈看见我这样子，鼓励我说：“相信自己，无所不能！”妈妈的话让我有了力量和信心，我想：这条路走不通，可以试试其他的路呀！
一番思考后，我又想到用剪刀扎，可扎出来的窟窿还是挺大的，蛋壳还是碎了。（神行太保：在使用剪刀的时候，一定要注意安全！）这时我想：两次都失败了，太难了，拉倒吧！可转念一想：不成！妈妈刚说过“相信自己，无所不能”，难道我要承认自己无能吗·这也太丢脸了。我反思了两次失误，发现用剪刀扎还是比磕开鸡蛋的办法要好些。这说明什么呢·说明应该用更尖细的工具来凿洞！我猛地拍了一下脑袋，说：“用针！”我欣喜若狂地来到药箱旁，取出医用针管。我先用针在蛋的两头扎出两个针眼一样大小的孔，然后把水注入小孔内，使水从另一头的小孔流出，这样蛋液就随着水从另一个小孔流走了。终于成功了！我按这个方法又得到了三个完整的空蛋壳。
“相信自己，无所不能”，就是这样成为我的座右铭的。以后，每当棘手的问题摆在我面前的时候，一想到它，所有的畏难情绪就会被一扫而光。
不能负自己篇十
我有很多想做的事情，也有能力去做，但是只要意识到需要花很长时间才能看到效果，或者完成的机率很低的时候，就会没有信心坚持下去，甚至连第一步都不会去走。因此很多时候都是半途而废，或者不敢去尝试。
然而，当我看到有人做到了我所做不到的事情时，又会觉得羡慕嫉妒恨。当然是羡慕别人有勇气和毅力，嫉妒别人得到了称赞，恨自己胆小又容易放弃。我不止一万次告诉自己不能再退缩了，就算前面没有路了，挖也要挖出一条路继续走。我可以下定决心，制定好计划，但是中途还是会出现想要放弃的念头，所有的决心和计划都是白费的，最后依然是半途而废，一事无成。
不能负自己篇十一
其实，别人认为你是那一种人并不重要，重要的是你是否肯定自己，别人如何打败你，这都不重要，重要的是别人在打败你之前就先输给了自己。我想，在人生这条道路上，好比在大海种航行的帆船，有时风平浪静，有时大浪淘沙，然而，当它真的风平浪静的时侯，却不喜形色，当风吹浪打时，不悲观，所以说，只有这样人生的航帆才能顺利的驶向成功的港弯。
再说了，我们在生活中难免也少不了悲欢离合，坎坷不平，亲人反目，情场不意，工作不顺，但我们每个人深深的知道，这些事情处处困扰着我们的心里状态，驶我们无法自拔，无法生活，有时连情绪都会低谷，而在失意时也不能停下脚步。那就应该努力的去争取，你要知道，条条大河通罗马，一条路不通，就换一条路去试一试，我们竟然在人生种低谷，那么痛苦，挫折，怨天尤人，都是没有用的，只会越陷越深，但对我来说，越是风险，我们越要坚强的去面对困难，因为我们有自信，有勇气在，不管这样，遇到困难千万不能逃避，不要去做生活种的弱者，当失败是要奋勇去接迎挑战，去掩盖自己的精彩人生，不要跟自己过不去，要去鼓励自己，要充满力量，要对自己说，我一定行，我一定要度过难关，这种坚强的决心。因为人生中没有人会帮你，不是有这样一句话吗，叫靠山山要倒，靠海海要干，唯一帮得了你的只有自己，这样你的人生才会变的更加幸福，更加的快乐无比。
朋友们，不管在任何困难下，只要记住只句话，我们可以输给别人，但不能输给自己这种坚定的信念。
不能负自己篇十二
初三快毕业了，这将是一个人生的转折点。
我的成绩马马乎乎，一直是班上的后几名。根本一无是处的我，留在这个世界上可以所根本就是浪费粮食。这三年来除了玩电脑游戏就是看小说，从来就没听过一节课，老师对我都是爱理不理，我也是破罐子破摔，觉的无所谓了。本以为这辈子算是完了。
直到有一天，我突然在想既然别人能写小说为什么不能，这也许是我最后的出路了，总比靠父母活一辈子强。下定决心之后我，我就开始了我的小说梦，我比以前更加努力看小说，并且拼命的钻研小说，收集各种资料，希望可以凭借我的勤奋来弥补的文化水平低的缺点。
通过我的勤奋，我明显的感觉到我小说方面的知识在提高，这让我十分高兴，我好象看到了希望的曙光在像我招手，我失去已久的信心又回来了。
就当我准备在毕业之后放手一驳的时候，不幸的事情发生了，我的父亲知道了我的想法并阻止了我的作者梦。他认为我写小说是不切实际的。为此我还和他大吵一架。
一直做下去总有一天会成功的。
勤奋加努力加自信就一定会创造奇迹。
不能负自己篇十三
永远不要奢望别人会对你笑，而要反过来主动对别人微笑。哪怕是假装，生活也会随着你的微笑而美好，这是一种追求。就像向日葵追寻太阳，人总是追求崇高和完美，何不在人生不断塑造自我的过程中微笑一下？那么各种困难将不再是困难，只会把你越垫越高。对困难微笑，那是一种超然物外的情操。
悲伤时就对自己多笑一笑，既是对自己的豁达，也是对自己无知的自嘲。大千世界，遭遇悲伤的何止自己一人？用一个好的'心态，让自己的世界更加明亮宽敞，使自己的视野更加广阔。对自己微笑，就是对自己的一种关爱，也能使自己开朗阳光起来。
想象自己本身就是一缕阳光，要用那温暖去感动身边的所有人，正如：送人玫瑰，手有余香。而我，情愿去做一根蜡烛，去完成我那绝唱的使命。尽管我处于悲伤时期，但我情愿痛苦的去自焚，以便给予别人更多的温暖和阳光，也将照亮自己的人生之路。与其哭着度过岁月长河的一小段，不如笑着路过那短暂的悲伤。
一个伤你最深的人，难免会沦落为你的敌人，此时的眼里不该有恨。家家有本难念的经，相信他们之所以要伤害自己，一定有什么不得已的事情在背后迫使着他们这么做。如果是我，我会赠与他们一抹微笑，因为他们让自己的苦衷不再是苦衷。我也会给自己一个微笑，勉励自己别再让期望变成失望。将微笑留给伤你最深的人，因为有了这些人的存在，你才会懂得更多，学会更多，这也是一种超旷达观的高尚。
笑观世界，这是一个人正确的处世态度，是与人交往的准则，更是追求崇高，完美自身的至高境界！没有口无择言，没有出口成章，只是一抹静默般的微笑，却是一种对生活的最高敬意。
笑观世界，自己就是阳光。
不能负自己篇十四
我知道，老天又要下雨了。
我不能输给雨声，我要看书！我爬进床底下捡书，谁曾想我竟被床撞了一下，这彻底激怒了我！我更要在这种声音嘈杂的地方看好书！我沉住气，放下心，用心灵之水浇灭了我的怒火……我成功的看完了一本书，我成功了！
这件事后，我明白了很多东西：当你遇到任何你认为难做的事时，千万不要发火，一定要沉着应对，不然，你会丧失很多机会的！
不能负自己篇十五
不要输给自己每个人都有七情六欲，有的时候我们自己的欲望会让自己尽到最大的努力做到一件事情，我们有很大的可能成功，但是有的时候，有一些不好的欲望可能会让我们变得懒惰，失去奋斗的精神，所以，就在这个时候，我们不能够输给自己。
不能输给自己，也就是说要战胜自己,应该怎么做呢？比如说，有些时候，我们想要玩电脑或者看电视的'时候，我们要努力克制自己，这个虽然很难，我们可以把这个欲望转换成另一个欲望，怎么说呢？就在自己很想要玩电脑或看电视的时候，我们就去做功课，或者复习功课，让自己沉浸在学习之中；当自己想要出去玩的时候，我们又要去看看课外书什么的，并且想一想：当我在玩的时候别人在学习，那我不是又要差别人一等了吗？所以我们要努力学习。当然想要睡觉的时候，可以舒舒服服的睡上一觉，有了好的精神才有学习的新动力嘛！呵呵。有的人为了想要上网，而贻误了学习，最后他一事无成；有的人为了想要买到更多的东西，他不顾一切的偷窃，最后他走向了犯罪的道路，有的人就是在自己不好的欲望强烈的时候，没能够战胜自己，最终他做出了令自己后悔的事情，我的主旨是：在自己的不太好的欲望强烈的时候，千万要战胜自己，这样你才会一直的笑到最后。
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不能负自己篇十六
其实，别人认为你是那一种人并不重要，重要的是你是否肯定自己，别人如何打败你，这都不重要，重要的是别人在打败你之前就先输给了自己。我想，在人生这条道路上，好比在大海种航行的帆船，有时风平浪静，有时大浪淘沙，然而，当它真的风平浪静的时侯，却不喜形色，当风吹浪打时，不悲观，所以说，只有这样人生的航帆才能顺利的`驶向成功的港弯。
在说了，我们在生活中难免也少不了悲欢离合，坎坷不平，亲人反目，情场不意，工作不顺，但我们每个人深深的知道，这些事情处处困扰着我们的心里状态，驶我们无法自拔，无法生活，有时连情绪都会低谷，而在失意时也不能停下脚步。那就应该努力的去争取，你要知道，条条大河通罗马，一条路不通，就换一条路去试一试，我们竟然在人生种低谷，那么痛苦，挫折，怨天尤人，都是没有用的，只会越陷越深，但对我来说，越是风险，我们越要坚强的去面对困难，因为我们有自信，有勇气在，不管这样，遇到困难千万不能逃避，不要去做生活种的弱者，当失败是要奋勇去接迎挑战，去掩盖自己的精彩人生，不要跟自己过不去，要去鼓励自己，要充满力量，要对自己说，我一定行，我一定要度过难关，这种坚强的决心。因为人生中没有人会帮你，不是有这样一句话吗，叫靠山山要倒，靠海海要干，唯一帮得了你的只有自己，这样你的人生才会变的更加幸福，更加的快乐无比。
初三:活泼的凤儿。
不能负自己篇十七
我很喜欢看书，就像我最喜欢的作家三毛那样，看很多课外书。好的，“坏的”，有益的，“无益的”，只要感兴趣，对口味，我都会去看。因为在我看来尽管每本书都有它们或大或小的价值，但是每本书都有它们存在的意义，再小的价值也是价值。我喜欢看《意林》这一类的杂志，《意林》上的许多故事好像都能给人动力。而现在，我重拾旧书却有着不一样的心情，不一样的感受。这源于段考。
在59期的《意林》上的第一页，有着四个大字：不负春风，不负自己。上面有很多哲学句子，看了有比较大的鼓舞。现在再翻看，感觉很不同。第一次看到的时候，还没有段考的时候，感觉会有很多鼓动。可现在，却感觉有那么些落寞。因为我的段考成绩很槽糕。
有人可能会问，不是已经有鼓励了吗？为什么会没考好？有了鼓励不是更应该去鼓足干劲然后准备好，然后去面对考试啊。我知道我的段考成绩那么糟糕，都是因为我自己。是因为我的态度、方法和效率都不好。
首先是我的态度，我的学习态度很不好。我老是做语言上的巨人，行动上的矮子。说了很多漂亮的话，却老是做不到。每次我制定了许多计划，却没能坚持下来。本想着每次回到家要认真点了，有那么多的时间供我学习，要认认真真地学习背书写作业。可我也是很不认真，老是出去玩啊或者是说电脑。现在想一想，爸爸妈妈教训的都对啊。
还有我的方法和效率。我的部分方法很好，部分方法很糟。而且有的时候我的方法总是找不到点。而且，方法不对了之后效率也是不好。有的时候背书啊什么的都会分心，写作业有的时候也是效率不高，就达不到老师或者课代表想要的效果。
所以现在我现在也是要摒弃坏的，保留好的。努力地让自己那些不好的改正。希望在下一次的段考，我可以让自己更好。
不能负自己篇十八
在励志文章里，最常用的一句话就是“坚持就是胜利”。那么我的失败就是因为我输给了不能坚持的自己，却又不甘心比不上别人，最后什么都做不好。
我有很多想做的'事情，也有能力去做，但是只要意识到需要花很长时间才能看到效果，或者完成的机率很低的时候，就会没有信心坚持下去，甚至连第一步都不会去走。因此很多时候都是半途而废，或者不敢去尝试。
然而，当我看到有人做到了我所做不到的事情时，又会觉得羡慕嫉妒恨。当然是羡慕别人有勇气和毅力，嫉妒别人得到了称赞，恨自己胆小又容易放弃。我不止一万次告诉自己不能再退缩了，就算前面没有路了，挖也要挖出一条路继续走。我可以下定决心，制定好计划，但是中途还是会出现想要放弃的念头，所有的决心和计划都是白费的，最后依然是半途而废，一事无成。
我可以找出几十个理由告诉自己要放弃，却找不到一个让自己坚持到底的理由。就像一场天使与恶魔的斗争，天使只会一个劲地对我说要坚持，却说不出我为什么要坚持，恶魔却能用许多似是而非的借口让我心甘情愿放弃之前的努力。虽然事后我都会后悔被恶魔蛊惑了，但是下一次还是会被恶魔得逞。
难道我这一生都要输给这个不能坚持的自己吗？我不甘心一辈子都是输家，就要给自己一个无论遇到什么困难，哪怕是绝境也要继续奋战的理由，不要再去想可能会白费功夫，可能会失败之类的借口。
不能负自己篇十九
在很多的励志文章里，我们会经常看见一句话就是“坚持就是胜利”。那么我的失败就是因为我输给了不能坚持的自己，却又不甘心比不上别人，最后什么都做不好。
我有很多想做的事情，也有能力去做，但是只要意识到需要花很长时间才能看到效果，或者完成的机率很低的时候，就会没有信心坚持下去，甚至连第一步都不会去走。因此很多时候都是半途而废，或者不敢去尝试。
然而，当我看到有人做到了我所做不到的事情时，又会觉得羡慕嫉妒恨。当然是羡慕别人有勇气和毅力，嫉妒别人得到了称赞，恨自己胆小又容易放弃。我不止一万次告诉自己不能再退缩了，就算前面没有路了，挖也要挖出一条路继续走。我可以下定决心，制定好计划，但是中途还是会出现想要放弃的念头，所有的决心和计划都是白费的，最后依然是半途而废，一事无成。
我可以找出几十个理由告诉自己要放弃，却找不到一个让自己坚持到底的理由。就像一场天使与恶魔的斗争，天使只会一个劲地对我说要坚持，却说不出我为什么要坚持，恶魔却能用许多似是而非的借口让我心甘情愿放弃之前的努力。虽然事后我都会后悔被恶魔蛊惑了，但是下一次还是会被恶魔得逞。
难道我这一生都要输给这个不能坚持的自己吗？我不甘心一辈子都是输家，就要给自己一个无论遇到什么困难，哪怕是绝境也要继续奋战的理由，不要再去想可能会白费功夫，可能会失败之类的借口。所以我要坚持，坚持到底，坚持到最后，坚持直到成功。
