在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。

我心中的痛苦篇一

“又是一年夏来到，暑假班可少不了。”暑假，本来是属于我们的，本来是让我们开心快乐的，本来是我们可以自由支配的时间，却被父母、老师硬生生地夺去，上我们本不愿上的暑假班。

读着枯燥无味的单词，做着乏味的数学题，写着无聊的作文，时间就这样慢慢的流失过去。我不禁向窗外看去，“叽叽叽！”鸟儿叫得真好听，可也缓解不了我心中难忍的疼痛。小鸟多自由啊！无拘无束的在天空飞翔着，歌唱着。而我这只处于人类社会里的小鸟，却被父母、老师从温馨快乐的巢中捉了去，关进暑假班的铁笼子里。小鸟是多么的自由啊！

正当我想的出神时，老师叫我说：“薛重洋，你来回答这一题！”我支支吾吾回答不上来，老师生气的说：“薛重洋，你还不如不来呢！这么简单的题都不会，气死我了！”我心想：我不来？正合我意！我瞪着眼看着老师，嘴里的牙咬的紧紧地，拳头握得紧紧地。我本想把那句话痛痛快快的说出来，我可敢怒不敢言，到了嘴边的话又咽了回去，心中的那块伤痛越来越疼了，这更让我憎恨、讨厌暑假班了！

回家的路总是那么的漫长。清凉的夏风在我看来是凛冽的东风，小鸟的歌唱在我听来是刺耳的尖叫，美丽的花朵在我看来更是令人沉闷、烦躁的灰暗色。一切都是黑暗的，“一切景物皆着我之色也。”

现在的家长都全然不顾孩子的感受，拼了命也要把孩子塞进各种各样的辅导班中，而不关心孩子是否愿意去学习，到最后，孩子什么也没有学到，还浪费了宝贵的时间，“人财两空”。

回到家中，写着老师布置的作业，胸口又疼了起来，让我疼不堪言。啊！暑假班，你是我心中的痛！

我心中的痛苦篇二

良好的环境对我们来说，是非常重要的，它就像一把大伞，为我们遮风挡雨，保护我们的家园。如果没有这把神奇的伞，那我们的家园就会像撒哈拉大沙漠一样，一片死气荒凉，荒无人烟。所以搞好环境保护已被列为重中之重。

环保对我们小学生来说已经不是一个新问题，常有媒体宣传，有老师教导，有世界环保日……所有的一切让我知道了保护环境的重要“保护环境，人人有责”这句话我经常看到、听到，但是我却没有感受身边的变化。人们只知道只要轻轻一扭水龙头，清澈的水就哗哗的倾斜而下，只要一走出房门，还是绿树浓荫鸟语花香，地球枯竭离他们太遥远了，一切的环保宣传犹如“隔靴搔痒”。

课堂上，老师告诉我们环保是当今社会上一个较流行的话题，环境的保护，已成为人类生活中必不可少的一件事了。就算不乱扔纸屑，不随地吐痰也算环保呀！我们当今的环境已经是人类面临生存的危害，我的心在痛，我搞不懂头脑中装着高科技的人类，为什么面对环境保护这么无知？

知道工厂排出的废水，含有毒素，人和动物一旦饮用，可能会导致死亡。为什么还不断地往大海、江河倒入脏水、废水、垃圾，使清澈的小河变混浊了，蔚蓝色的大海发黑了？心痛！

乱扔垃圾，这个问题最严重。就说乱扔废旧电池吧！经常报道一枚小小的纽扣电池，能污染够一个人吃一辈子的水！一节一号干电池，能让一平方米的土壤不在生长任何东西。可人们还不觉醒，这是为什么？心痛！

环保不是一种创举，不是一项伟大的事业，它应该是一种良好的生活习惯，需要人人从身边的小事做起。

善良的人们，请你们觉醒觉醒，不要让环保成为一句空话，看到生存家园的灾难，从现在做起，从小事做起，努力改变现状，让我们的家园更加美好！

我心中的痛苦篇三

妈妈，对不起，我不应该让你担心，更不应该惹你生气，你不辞劳苦地为我，我却感到羞愧难当，我的心像万箭穿心般痛。

那是一个很冷很冷的晚上，树叶刷刷地从地上被风吹走，寒气逼人，我却在路上骑着自行车飞快地回家，好不容易回到家了，妈妈坐在床上，又焦急又担心地等我回来，我知道又惹妈妈生气了，所以回到家也不敢吱声，妈妈听到我回来的脚步声，便知道我回到家了，便给我来了一个河东狮崆，声音高八度，一个劲地数落我晚回家的危害，又大声地骂我，一句句话像连珠炮似的，接连不断，我好想跟她大声理论，但是我自知自己理亏，因为是我自己晚回家，我无力地吃着饭，因为我好像被妈妈的高八度&给震坏了。

过了好一阵子，她又大声地说我了，她非要从一处小小的地方把它变得大大的，就是她非要在我身上找毛病，乘机骂骂我。就像我已经尽了我能力把我的衣服洗干净了，至少我是这样认为，但是你却提高嗓子告诉我，洗衣服都洗不干净，以后出了社会怎样给人竞争呢？这又给我冷话了。我终究忍不住了，大声地骂了你一句，你见我还敢骂你，你的气又上了，我一言你一语地骂起来，我们骂得面红耳赤，我当时好像把怒气一次把它们放出来般。

最后在奶奶的帮助下，我们才止住，停止了这场带有强烈烟硝味的战争。

公鸡的鸣叫声把我从睡梦中拉了回来。我一张开双眼，就看见饭桌上已早早地做好了早饭，我躲躲藏藏地从房间瞥见你在厨房忙碌的身影，穿着单薄的睡衣，我的心在痛，很痛很痛，其实我是知道的，妈妈这么早起来为我做早饭，只是不想我饿坏了，关心我啊！她晚上还要上夜班，睡眠一定不足够，此时此刻，我的心像被万箭穿心，心在流血，心在痛。

我回想着昨天的事，我愧疚难当，我此心已碎，这件事在我心中抹不去，挥不走。这是我心底里最深的痛，我的最让我难忘[1][2]

我心中的痛苦篇四

翻覆间，书页中的照片掉落到了地上，我俯下身去捡，拾起时，那两张笑脸，用叙述，慢慢的展开了，我们的故事。

妍，照片上面——一个是你，一个是我。

别人眼中，我们是形影不离的好。我们手挽手在教室门口出现，我们在楼道里，为一个滑稽的动作，笑弯了腰，我们一起鼓起勇气报名数学课代表，我们在放学路上，一起让阳光把我们的背影，拉得很长，很长。

记得一天我没带红领巾，眼看要扣分，你偷偷把红领巾从栅栏的缝里递给我，我如获至宝的去接，却突然看到你得意的表情僵住了，原来——那胖硕的教导主任正板着脸站在我身后…我们俩被训斥了一通，可什么也没听进去，因为我们为着教导主任的肚腩憋笑憋得满脸通红。

我认为我们会一直笑下去，直到我们有了家室…两鬓斑白，我们仍能柱着拐杖，亮着泛银光的假牙，偷笑教导主任的肚腩。

可没想到，仅仅三年你就离我而去了。可我的无理取闹，竟然是我们最后的道别，是一场争吵。

那次，我比你低了20分，无端的羞愧，沮丧，竟使我将你的安慰，误解为嘲笑，于是我将对自己的气，泼散在了你的身上，歇斯底里地对着你狂喊，像一盆冷水，泼灭了你的温暖，你一定对我失望透顶。从此我不再找你。

而那莫名奇妙的自尊，让我在你后来某一天突然找到我，对我欲言又止的时候，扭头就走。

殊不知，你要对我说的，是最后的离别。

半个月后，你的座位空了，你的单车即使我在车棚里找了好久也没找到。直到我留着泪敲开你家的门，却迎来陌生的面孔，直到我一次又一次打你家的电话却在未听到阿姨带着笑容的声音…

我才知道你走了。

我才知道，人们把耐心和宽容给了陌生人，却把最坏的脾气，给了最亲近的人。

我翻箱倒柜翻出了那条泛了皱的红领巾，像以前一样想起了那个大肚腩。却再也不像以前一般笑出声来了。

我把看了许久的照片塞回了书页中，放回了它曾经的位置，好似什么也没发生过，只是多了些心痛的感觉，和脸颊上的泪罢了。

我心中的痛苦篇五

人，是很有意思的生物。

我们知道砍伐森林有害，但从来不停止它。我们知道捕杀过度有害，仍然继续捕杀。我们知道战争不是好东西，可是战火从来都不会熄灭。那些发动战争的政治家，为的是什么？更大得土地？更多的权利？死亡是唯一的平等，无论你是谁，有多大的权利，在死亡面前都一样，什么都没带来，什么也带不走！

我觉得历史很有意思，了解历史如同上帝了解他的子民，看着无数惨不忍睹的战争，无数军队的拼杀，一个个王朝的建立与衰败，再到最后的覆灭。可以说，每一个朝代的建立都充满了无数的鲜血。无数次战争来建立这个朝代，无数次战争来保护它，又被无数次战争毁灭。从最初的刀，剑到现在的各种火器，核武器。政治家的争斗从未停止，死去的人，被拆散的家越来越多，战争促进了武器的发展，武器有扩大了战争伤亡的规模。古代，打一场战争，几万人对砍，能伤亡一半都很难，而现在，一战，二战动不动就是几十万几百万的伤亡。看着那些残忍的，可怕的描述，看着那些血腥的照片，看着那些胜利、失败，无数的疯狂的举措。人民是没有错的，都是为了实现政治家的梦想或抵御外国的入侵而牺牲！

了解得越多，就越觉得胆寒，为了一己之念，付出成千上万的人。成与败，都只有一个人的名字被铭记！

总结华夏上下五千年的历史，我发现一个令人哭笑不得事情：“这五千年历史，无数的战争，无数的王与寇，似乎绕了一个大圈，学到了许多，牺牲了无数人，又回到原点。”夏朝便是由各地方推选统领来治理国家，绕了这么一大圈又回到了各地代表决定谁来当“主席”治理国家了。然而，上下五千年的战争，换来了无数的伤亡，无数的惨剧！

战争，若只是为了征服，还有什么意义呢？不要被战争蒙上了双眼！