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求职选择样的简历篇一

希望参加用荷兰语或法语授课课程的中国学生，必须充分了解语言能力对学习的重要性。能够说写荷兰语或法语，是听课和通过考试的先决条件。有的大学在录取学生之后，要求学生必须先参加一年的语言课程。因此，在申请学校的时候，要仔细查询授课的语种，做好充分的准备。具体情况，可以向各大学了解・日本留学招生计划100%保证签证・出国留学第一论坛・专家在线留学咨询。

希望参加用英语授课的'课程的学生(硕士课程,国际课程)，必须对语言有一定的掌握程度，学校会告知您其对录取新生的tofel分数要求。根据不同的研究项目和工作环境，攻读博士学位的留学生必须对英语、法语、德语、西班牙语或其他欧洲语言有足够的掌握程度。

比利时的几类大学使用的语言：在比利时，荷语大学国际化程度高，基本都开设了英语授课的国际硕士课程。还有一类大学，属于英语大学（学院），如imi、布鲁塞尔酒店管理学院等等，它们完全用英语教学，这些大学都不是免费大学，学校的实力和资历也参差不齐。

求职选择样的简历篇二

求职选择样的简历篇三

很多人在选择模板的时候，喜欢选择一些比较花哨的个人简历模板，主要的目的就是为了给招聘的人员留下比较深刻的印象，其实不是这样的情况。一些比较花的个人简历模板往往会让人产生一种焦躁的情绪，并且会给人不稳重的感觉，所以在选择简历模板的时候，对于这样的个人简历模板需要我们避免选择。

还有一部分的人在选择简历模板的时候，喜欢参照别人的，对于这样的情况我们也是需要避免。因为这样出现千篇一律的情况，往往会被随意的丢弃。还有的一部分人在选择模板的时候，不会针对工作的情况选择简历模板，这样的情况也是需要避免。因为这样的简历往往会让招聘的人员出现错误认识的情况，只要我们注意这些方面的因素，填写出来的个人简历还是比较的成功的。

在递交完个人简历之后，就可以等待进行面试了，在进行面试的时候，招聘的人员会进行电话方面的通知。所以需要我们做好充分的准备，防止出现了一些不知道的情况。做好这些方面，我们进入面试的机会还是比较的大。

求职选择样的简历篇四

求职选择样的简历篇五

个人简历能够决定求职者能否成功求职，而简历模板与简历内容则直接影响到个人简历的通过率。因此不管是选择简历模板，还是编写简历内容都需要重视其重要性。不要在选择过程中敷衍了事，否则你的个人简历很有可能会遭到石沉大海的命运。

为了能够让更多求职者摆脱就业空窗期，就需要在编写个人简历时掌握一些技巧，知道如何制作个人简历才能够达到内外兼修的效果。

在制作个人简历之前需要选择一份优质的简历模板，大多数求职者都不会制作简历模板，因此建议在专业的网站上进行选择简历模板。在选择简历模板时需要注重模板分布是否合理，以及能否让招聘人员一眼分清内容主次。这种简历模板才具备竞争实力，如果还想要吸引招聘人员的`眼球，则需要在简历模板上增加一些能够凸显自身优势的设计。

制造个人简历除了需要注重简历模板的选择，还需要知道在个人简历中编写这些内容可能会使你的个人简历错失机会。首先在制作过程中不建议提及薪水要求，并且建议求职者不要将家庭背景作为个人简历的亮点。只有用词语表达出自我传达的意思，就能够在最大程度上获得招聘人员的认可，从而获得面试机会。

简历模板与简历内容是相辅相成的，只有两者都能够无可挑剔才能够制作出完美的个人简历。

求职选择样的简历篇六

求职选择样的简历篇七

4、不在于能学到圆滑世故的处世方式，而在于有一个相对简单的人际关系去专心做事;。

6、不在于能让你立刻赚到很多钱，而在于能否让你学到可以赚钱的过硬本领;。

8、不在于工作环境是否足够奢华,而在于工作氛围是否舒服，并得到应有尊重和心灵自由。

求职选择样的简历篇八

一般常用的简历格式有两种，一种是按年月顺序,列出自己的学习工作经历。另一种是根据需要有选择地列出自己的学习、工作经历，充分表现自己的技能、品德。但对于刚从大学毕业的求职者来说，采用第一种格式更好。

（2）个人简历的主要内容。

一般来说，简历应包括四个部分。

第二部分为学历情况。应写明曾在某某学校、某某专业或学科学习，以及起止期间，并列出所学主要课程及学习成绩，在学校和班级所担任的职务，在校期间所获得的各种奖励和荣誉。

第三部分为工作资历情况。若有工作经验，最好详细列明，首先列出最近的资料，后详述曾工作单位、日期、职位、工作性质。

第四部分为求职意向。即求职目标或个人期望的工作职位，表明你通过求职希望得到什么样的工种、职位，以及你的奋斗目标，可以和个人特长等合写在一起.

求职选择样的简历篇九

每个大型用人单位每到求职季都会收到大量的个人简历，但是并不是所有投递个人简历的求职者都能够获得面试机会。虽然个人简历看着简单，但是制作过程一点也不简单。个人简历是由简历模板与简历内容两个部分组成，因此这两个组成部分都需要重视。要知道这两者是相辅相成的，缺一不可。

为求职者解答怎样选择简历模板：

a)由于我国大多用人单位对于简历模板都没有明确的要求，因此在选择简历模板时十分茫然。不知道什么样的简历模板才能够获得招聘人员的认可，也不知道打造个人简历究竟需不需要美化?实际上想要选择出能够让招聘人员青睐的简历模板，首先需要重视阅读性。简历模板是个人简历的框架，如果简历模板不能够增加个人简历的阅读性那就失去了最基本的意义。

b)当然，在选择简历模板时还是需要重视美观性的。只有能够吸引招聘人员眼球的简历模板才能够有效提升个人简历的通过率。

求职者须知如何制作简历内容?

知道选择简历模板的方式之后，就需要知道怎么样才能够制作出能够获得面试机会的内容。在制作简历内容时需要注重篇幅长短，语气诚恳并且需要重视主次分明。在编写个人简历时一定要凸显优势，只有在简历内容中凸显自身求职优势才能够像招聘人员证明自己比其余竞争者更加适合这份工作。

对于求职者而言个人简历就相当于个人广告，只有能够将自己推销出去的个人简历才具备实质性的求职意义。因为简历的重要性是让求职者在众人中脱颖而出，所以在打造个人简历时一定要掌握能够让个人简历在竞争者中崭露头角。

合理利用制造个人简历的附件，能够有效提高个人简历的战斗力。

打造求职信——想要在用人单位中为自己赢得一席之地，就需要在制作个人简历时花些功夫。如果求职者认为个人简历无法将自己求职的心愿表达出来，则可以编写一份求职信付在个人简历后。

不过编写求职信不是一件简单的事情，在编写求职信时不仅需要将自己的优势传达给招聘人员，还需要控制求职信的篇幅要知道内容过于冗长的求职信无法为个人简历增加竞争能力。语气诚恳的求职信才能够打动招聘人员，最后还需要编写出申请原因，这样的求职信才具备求职意义。

附荣誉证书——如果说求职者是应届毕业生，想要让自己的个人简历获得面试机会，除了需要在个人简历中着重编写学业成就，还需要在个人简历后附上荣誉证书。这样才能够吸引招聘人员的眼球，从而才能够增加个人简历的竞争能力。

想要在求职路上锋芒毕露，求职者除了需要知道怎么样打造完美的个人简历，还需要知道怎么样利用个人简历的附件，才能够提高个人简历的通过率。

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求职选择样的简历篇十

一张简历照片是大学生求职的开端，是简历的‘门面，选择简历照片注意事项和规则：

1、照片可以展现自己的优点，与自己的气质相符，不要有太大差距，真实表现自我。

2、整洁的发型、整洁的背景、可以是不留痕迹的淡妆。

3、服装要正规、挺括，可以是职业装和工作服，切忌太休闲的服装。

4、精神饱满、气质很重要，不要精神沮丧、萎靡不振。

5、要选择最近1-6月的近照，切忌照片与本人不符。

6、避免电脑摄像头的照片、朦胧艺术照、烟熏照等。

7、最好是正面照和前侧面照，避免全侧面照。

8、表情淡定，不妖不艳不怒气搞怪。

9、发型要大方得体，不要张牙舞爪、龙飞凤舞。

10、可以找有专业照相技能的人和照相馆拍照，太随意的一张照片还不如没有。

11、照片尺寸：1-2寸证件照或清晰的半身照。

求职选择样的简历篇十一

求职选择样的简历篇十二

“合伙人”的概念其实是个西方概念，它在西方社会产生，最早产生于服务性的行业，包括律师、会计师、金融领域，很少看到有工业、重工业资产的行业，上来就有合伙人，那不太容易，当那些服务行业，他们需要更快的随着社会生产的外部环境的变化而变化自己的经营模式，所以合伙人变得非常的多，包括律师事务所。

什么是合伙人?怎么找到合伙人?合伙人应该具备哪方面气质?一篇让你顿悟的文章，最后还会教你你如何拥有二级合伙人。

合格的职业经理人，应该具有创业态度和企业家精神。

我常常要澄清一个观点，大家经常把我们这些高管创业，喜欢把它描述成创业者和职业经理人的分水岭，就好像昨天你是职业经理人，今天你成了创业者。创业现在是一个时尚，出门一说我是创业者就感觉自己无上的荣光，一说我还是职业经理人就感觉垂头丧气。其实完全没有必要，也是一个错误的认知。

确实，在emba、mba的课程里面，我们经常谈到创业者的态度和企业家精神，很少有一本书专门写到职业经理人精神，没有这样一本书。是不是大家把职业经理人错误地戴在或者冠以在普通的经理人的头上?我认为，真正合格的职业经理人应该具有创业态度和企业家精神，这才是合格的职业经理人。

合伙人在今天，为什么如此重要。

合伙人确实不同于普通的或者我们传统意义的职业经理人。

“职业经理人”的概念风行于大工业时代，所以，“职业经理人”是工业时代的产物。我们今天这个时代虽然在向互联网时代转型，但是工业时代逐渐的转变还有很长一段时间，所以，我们大多数人，还是要做一个好的职业经理人，不要期望每一个人都做一个创业者，这不见得是一件对社会很有意义的事情。

但是一旦进入创业，在今天的移动互联网的创业，这个时代跟传统工业化时代和传统行业的区别，在于传统行业、传统的做法靠的是经验，但是移动互联时代下，企业的发展是靠学习，学习速度非常快，几乎没有时间容你去积累经验，你要不断的发展和进步。

所以，这样一个时代下，没有一个人是万能的，没有一个人什么都懂。正是因为寻找基因不同的合伙人，大家在一起互相成就、互相弥补，互相帮助对方成长，有这样一群人共同帮助一个机构不断向新平台迈进，以及跟它的竞争对手去竞争。

正是因为移动互联时代下的这种特性，才使得合伙人在今天变得如此的重要。

“合伙人”的概念其实是个西方概念，它在西方社会产生，最早产生于服务性的行业，包括律师、会计师、金融领域，很少看到有工业、重工业资产的行业，上来就有合伙人，那不太容易，当那些服务行业，他们需要更快的随着社会生产的外部环境的变化而变化自己的经营模式，所以合伙人变得非常的多，包括律师事务所。

为什么今天在中国，合伙人变得如此重要?是因为大量新生企业在不断滋生，每天北京新产生的创业企业，就有五六百家之多，在这样的状态里面大家不断的迭代更新，不断从竞争中成长起来，学习周期变得非常短，要快速的成长。

恰恰是应该基因不同、知识不同，经验可能不同的一伙人，才配当合伙人，合伙人和职业经理人确实有很大不同。这是一群互相弥补、互相补充，成为一个核心团伙才能带领这个团队往前走很重要的一个领导群体，这跟原来的董事长带领一群职业经理人往前走，还是有很大的不同。

合伙人：背靠背的信任。

在一个企业里面，有不同层面的合伙人，也有不同阶段下的企业合伙人，对于初创企业，以及像京东这样规模的企业，对于发现合伙人和高潜力人才的定义是不同的。

雷军经常讲：他创业之初70%的时间都在找人，他找的是他那个层面的合伙人。合伙人要互补，要不一样，甚至要成为自己的镜子，甚至能跟你自己最熟悉的东西互相挑战。

我们找合伙人最怕的是，我们找我们最熟悉的那些人，跟我们观点最一致的人，最后找的是同质化的人，这个不是合伙人最需要的，也违背合伙人的最根本的原则，我们要找不同的人，基因不一样的人，但是为了同一个理念，同一个远大理想，同一个愿景去奋斗，这是合伙人最根本而且是背靠背的信任。这是很重要的。

找这样的合伙人，做起来很难，比在九万个员工里面发现高潜力人才更难，怎么激励他们?给他们机会?给他们平台?这是技术性的工作。而寻找到创始企业合伙人，那个是缘分性的工作，甚至不是靠努力可以得到的。

创始人的圈子非常重要，决定了他能否找到合适的合伙人。

对创业企业来说，怎么找到合适的合伙人?现在创始人交往的圈子非常重要，这个社会是一个交圈文化的时代。所以这个创始人社交层面交往的人，眼界够不够宽?他看人的视角够不够宽?有没有接触到足够宽的人群?这个非常重要，决定了这家企业能不能找到丰富多彩的合伙人。

我看了很多创业企业，有的非常成功，有的就非常局限，我也问他们，你们是怎么找的这些人?他们有的是同学、亲戚、老乡。有的根本就不认识，但是他们很快地聚集在一起，我想这就是能力和缘分，不是努力可以得到的。

创业的眼睛里，放着金光者。

合伙人，之所以叫合伙，不是谁雇佣谁，特点就是大家合在一起入伙。

既然合了伙就是要共创、共享、共担，这个非常重要。尤其在创业层面，创业是马拉松，不是每个人都可以坚持到最后，这一伙人也会有人掉队，也有人半路就走了，这个非常正常。

怎么面对高管离职，怎么换高管?这就好比革命者抛头颅撒热血，看不到明天就可以成功，但是他相信未来。所以远大的理想和梦想，确实是团结合伙人非常重要的东西，这真不是虚的东西，是很实在的东西。我经常到3w咖啡馆，你确实可以看到创业者的态度和创业者眼睛里的光芒，和大企业的职业经理人真的不一样。他眼睛里是有金光的。

这种金光是什么东西?无论中国还是国外，我看到那么多的创业者，他们都有共同的特征：有梦想，为梦想而创造的那种热情，这是创业者必须有的特质。

为创业而创业，才是真正的创业。

所以，我经常说，创业到底是什么目的很重要，创业到底是为了融资?为了上市?为了发财?为了财务自由?为了好玩?为了出名?为了热闹?为了赶时髦?其实都不对。

创业就是为了创业，为创业而创业的创业，才是真正的创业。创业这个事儿我就喜欢，创业失败了我还要创业，你问你的合伙人，他是不是这样想?让他们扪心自问。如果不是这样，他就不是一个合伙人。

今天谈合伙人的一个背景，是在谈在创业时代下的合伙人，但是，为什么成熟的美国社会，今天也在走合伙人制呢?就是因为这种制度，能够让基业长青，可以让企业走的更远。

现在是不是有必要培养一个基业常青的企业?这个值得探讨，但是有必要培养一家保鲜的企业，这非常重要。保鲜靠什么?靠的就是创业的态度和激情。

合伙人对职位没兴趣。

下一个层面就是激励高潜力人才，如果没有上面一层，谈不到下面一层。上面没有创业的热情，你怎么激励下面的?激励下面的人，把他真的变成合伙人，事业合伙人，包括期权?这个都是手段的问题，给他打造平台，让他有发展的空间和上升渠道。

这个渠道不是上升到什么职位，合伙人制度最有意思的就是你对职位没兴趣，你如果对职位有兴趣，这个公司就不是合伙人的公司，明天我当个副总裁，高级副总裁，执行副总裁，等等，这些在合伙人公司里，提都不提。

合伙人是这么认为的，在上面这一层合伙人搭建的平台上，给我一个平台。所以，好的创业企业，有本事的，就是把蛋糕做大，不是让大家分蛋糕。你要把蛋糕做的越来越大，让他们每个人都有自己的蛋糕，成立一个越来越大的蛋糕。不是这个蛋糕怎么分配，明天你上来挤我一下，我上来挤你一下，这就是传统企业的问题。

我们现在也在搭建一个众创空间，以及一个联合办公的平台，实质上是鼓励我们高潜力的中层管理者，给每个中层管理人员制造很多发展机会，把蛋糕做大了，最后自己平台就大了，这就是第一层、第二层合伙人，以及下面的年轻人怎么变成合伙人?我觉得这就是企业的活水。

求职选择样的简历篇十三

婚姻状况：未婚民族：汉族。

培训认证：未参加身高：165cm。

诚信徽章：未申请体重：60kg。

人才类型：应届毕业生。

应聘职位：施工员：，预结算员：

工作年限：3职称：无职称。

求职类型：实习可到职日期：一个月

月薪要求：面议希望工作地区：番禺区,越秀区,深圳。

工作经历。

建筑队起止年月：20xx-06～20xx-09。

公司性质：私营企业所属行业：建筑与工程。

担任职位：跟班。

工作描述：划线，看图纸，砌墙，抹灰，绑钢筋，支模，拆模。

离职原因：上学进一步加强自身能力。

广州亚运会城市志愿者起止年月：20xx-11～20xx-12。

担任职位：志愿者。

工作描述：在岗期间劳累但充满喜悦，每天在路边为有需要的人员服务，简单的一句问候一个手势却带给人们满意的答复！

教育背景。

毕业院校：广东建设职业技术学院。

最高学历：大专获得学位:大专毕业日期：20xx-07

专业一：建筑工程技术专业二：

起始年月终止年月学校（机构）所学专业获得证书证书编号。

语言能力。

外语：英语良好粤语水平：良好。

其它外语能力：

国语水平：精通。

工作能力及其他专长。

详细个人自传。

本人能吃苦耐劳，学习成绩优良，但动手能力强，沟通学习能力强，热爱集体，个人素质高。在进大学前就有较强的动手实操能力，现进入大学学习理论知识以能较好的将理论与实际结合起来。在学校组组织的实习中我均以班上前几名的成绩完成任务。

求职选择样的简历篇十四

户口所在地：广州身材：160cm48kg。

婚姻状况：未婚年龄：24岁。

人才类型：普通求职。

应聘职位：行政/人事类：行政助理、高级秘书：行政文员、文秘/文员：人事文员。

工作年限：3职称：无职称。

求职类型：全职可到职日期：随时

希望工作地区：广州。

个人工作经历：

公司名称：广州**房地产代理有限公司起止年月：20xx-03～20xx-05。

公司性质：民营企业所属行业：

担任职务：部门秘书。

工作描述：负责分行里行政，财务，人事这三块方面的工作，以及业务经理安排的各项内容，具有一定的财务知识。

1.在人事上，分行里同事的入职，离职，转正资料的整理归档，工资审批表的填写，考勤的统计，各项公司培训事宜的时间安排与通知等。

2.财务上发票的开发，佣金系统的操作，盘点表，坏帐报告的填写，存折的报备结息，现金与支票的收取，资金申请表，支付证明表等的填写等等。

从中锻炼了细心，不厌其烦的工作态度，还参与到财务方面的工作,令我获益良多!

离职原因：

公司名称：起止年月：20xx-09～20xx-12广州**丰经贸有限公司。

公司性质：民营企业所属行业：

担任职务：行政助理。

工作描述：协助行政经理完成公司行政事务管理，包括行政性文件、报告起草和资料归档整理，公司会议的安排与记录，行政后勤工作程序的规范、制度的执行和完善，文件打印派发，出差人员机票预定，办公用品的订购，考勤等工作。

锻炼了人与人之间的沟通能力与自我工作能力地提升。

离职原因：

教育背景。

毕业院校：广州大学。

所学专业一：国际经济与贸易所学专业二：

受教育培训经历：起始年月终止年月学校(机构)专业获得证书证书编号。

20xx-0920xx-07广州市经济贸易学校计算机应用全国计算机一级等级证书。

求职选择样的简历篇十五

某人在某大型公司做部门经理，手头有30万元积蓄，感觉在深圳买房遥遥无期，而且觉得年龄不饶人，同时发现深圳是山寨手机制造的集散地，决定离开深圳回老家成立公司，销售山寨手机。

【项目点评】。

这个案例的赢利模式很简单：上游买进，然后向下游卖出，从中间赚取差价，看起来非常简单，但事实上真正赢利的却不多见。

为什么发生这样的事情呢？一个最简单的判断此类生意是否可以操作的秘籍是：无论是上游还是下游，创业者至少得占着一头。具体来说，就是创业者要么对上游很熟悉，对所有的细节都非常清楚，或者有极其可靠的专业人士在充当幕僚；要么对下游非常熟悉。这样才能在实际经营过程中很好地控制成本、核算利润、鉴定产品质量的好坏。如果上下游两头都不占，那么要从事此类项目就得谨慎考虑了。

【案例二】。

某朋友手头积蓄了50万元，感觉不能再继续打工了，决定将这些钱用于加盟某品牌便利连锁店。

【项目点评】。

创业项目都暗藏赢利与亏损并存的风险，对于初期创业者，最好不要选定投入资本过高的项目。开工厂、加盟连锁店、设计某个新产品，都属于此类投资额度较多的项目，这些东西并非不可以做，并非不赚钱，但是它不适合拿着自己所有积蓄去博一把的刚创业的人。

【案例三】。

某朋友是原某大型手机厂某省分公司的老总，该大型公司倒闭后，由于该朋友人品极佳，手下数十名员工宁愿数月没有工资，也要让其带领大家创业，该朋友最终选择了做某啤酒的该省代理，外加某英语学习机的代理。

【项目点评】。

把自己的机会（对该省手机市场的极度掌控）弃之不用，而转去销售啤酒学习机等很外行的项目，案例三中的这位朋友最终将价值数百万元的无形资产（对该省手机市场的掌控及完整的营销队伍）丢入垃圾桶，其失败是从最开始选定项目时就注定了的。经过2年的艰辛打拼，他终于结束了自己的创业生涯，现在在某公司替人打工。这个挑选项目的案例启发创业者：要做自己熟悉的东西，而绝不是某个陌生人突然告诉你的信息，或者网上道听途说的创业项目，如果创业初期做的不是自己熟悉的东西，失败的几率很大。

求职选择样的简历篇十六

姓名：

性别：女。

出生日期：1988.6.7

民族：汉族。

血型：a型。

婚姻状况：已婚。

最高学历：大专。

工作年限：2年。

政治面貌：群众。

现有职称：无。

联系方式：电子邮箱：

求职意向。

期望从事职位：电话销售。

期望工作地点：德州市。

自我评价。

1、具备扎实的金融学专业知识基础，熟知有关证券、保险方面的知识;。

2、已有两年本行业电话销售工作经验，可迅速、熟练掌握产品知识及销售流程;。

3、熟知电话销售模式，有丰富的电话销售经验，掌握电话销售沟通技巧;。

4、善于开发新客户推动成交，能有效维护、巩固、拓展老客户;。

6、普通话标准，学习能力强，能有效提升自身专业水平和销售能力。

工作经历。

7月-6月××××管理有限公司。

单位性质：私企。

所任职位：电话销售员。

工作地点：德州市。

职责描述：

2、能妥善维护渠道和客户，保证业务品质，维护好公司形象;。

4、参与开展多种形式的.市场推广活动，对市场活动的开展方法、过程控制有所了解;。

5、独立开展市场调研工作，掌握理财市场基本行情。

203月-年6月××××中心。

单位性质：私企。

所任职位：销售助理。

工作地点：德州市。

职责描述：

1、协助领导完成中心营销会议的组织、实施、过程记录等工作，了解电话会议系统;。

2、独立完成营销合同、文本、资料的归集与管理，能够注意到细节;。

3、协助领导完成营销过程的沟通、协调，学习到了很多营销、谈判技巧;。

5、也能很好的完成上级交付的其他工作。

教育背景。

9月-2011年6月山东××大学金融学专业本科。

主要课程：西方经济学、财政学、国际经济学、货币银行学、国际金融管理、证券投资学、保险学、商业银行业务管理、中央银行业务、投资银行理论与实务等。

通过对专业的努力学习，我掌握了扎实的金融学专业理论，熟知证券投资、保险学方面的知识，通过实习还了解了其业务操作方法，有了一定的证券、投资方面的业务处理能力，业余也善于拓展专业知识，了解经济、金融信息等。

所获荣誉：

××大学××学院三好学生。

“挑战杯”全国大学生××大赛三等奖。

培训经历。

2011年7月-2011年8月电话销售技巧培训。

主要课程：电话销售成功的因素、电话销售的流程、提问的技巧、倾听的技巧、电话销售礼仪以及案例分析等。

通过本次电话销售培训，比较全面的了解了电话销售的过程、重点和技巧方法，能够努力做到以客户为中心，积极运用提问、沟通技巧，根据客户需求推荐产品等，为正式上岗打下了坚实的基础，克服了心理上的障碍，提高了实操能力和自信心。

专业技能。

有证券从业资格，

办公软件操作熟练;。

普通话标准，熟知电话销售技巧。

求职选择样的简历篇十七

老年人在饱餐后，食物都会集中到胃肠道等待被消化，但老年人的消化系统不比年轻人，相对较弱，为了更好地消化掉体内的食物，机体血液就会自动“支援”到肠胃，脑部供血量相对减少，因而出现餐后头昏、困倦、乏力的情况。再加上老年人由于心脏功能较弱，饱餐后血液循环的改变，也容易使心脏供血不足，于是导致心率加快。通常情况下，这种状态持续半小时左右就会恢复正常。因此，为了避免餐后可能出现的低血压症状，老人进食时不要吃得过饱，以免加重心脏和肠胃负担，影响肠胃正常的消化。为了确保心、脑等重要脏器的血液供应，进餐后最好不要立刻就动，不要立刻猛起，以免引起心脑血管供血不足。比较保险的做法是，老人吃完饭，在原位小坐一会儿，然后再起来走动；半小时后，则可以选择一些舒缓的运动方式，如散步等进行锻炼。

其实无论老人还是成年人，锻炼都是要有正确的时间和地点的。其实锻炼是需要有合适的锻炼身体什么时间最合适？什么地点最合适？运动生理学专家何玉秀教授在接受采访时认为，健身应选在日出之后，日落之前进行，并要遵循安全、适量、循序渐进的原则。

过去很多人觉得越早起来锻炼身体越好，于是常常天没亮就开始进行户外锻炼。当听说太早锻炼对身体不好以后，又有很多人开始选择在晚上锻炼身体。其实，这两种选择都是不科学的。“朝五晚九”时，植物也需要呼吸，这时周围环境的二氧化碳浓度较高，对人体健康不利。而日出之后，日落之前则不一样，植物能进行光合作用，这时空气中的氧气浓度相对较高，能满足锻炼时人体耗氧量的增加。此外，现在人们锻炼容易陷入地点误区。一些城市居民受场地所限，往往选择在马路旁或立交桥下锻炼，但因车流量大，汽车排放的大量尾气严重影响了空气质量，这不仅不能达到良好的健身效果，还可能对身体造成危害。