总结是对复杂问题进行简化和概括的一种思维方式。写作之前，我们可以做一些新思维的练习，以提高我们的创造力和灵感。以下是小编为大家整理的一些健康养生知识，希望能给大家提供一些保持健康的方法和建议。

感恩帮助成长篇一

在人生的道路上，每人都会遇到困难，但只要我们学会迎难而上，永不言弃。相信困难有一天会被你打败的。

我也遇到过许多困难，每时每刻都在烦着我，但我务必勇敢地去应对，因为我以后的人生还会遇到更多的困难。所以我必须要鼓起勇气去克服它，相信有一天困难会向我屈服的，嘻！嘻！我告诉你一件事吧！你必须会觉得很搞笑的。

我以前跟老鼠有过仇，但是此刻就没有了。原因是。

有一次在我睡觉的时候，半夜三更被那“咚咚’’的响声吵醒了，我以为有小偷进屋了，就心惊肉跳地走出客厅，看见有个小东西用凶狠的眼神盯着我，我很疑惑那到底是什么？等我打开灯的那一秒，那打扰我美梦的东西却在我脚底踹过，吓得我几乎晕倒，仔细一看，原先是一只饥饿的老鼠半夜出来找东西吃，我叹了一口深深地气，就回去床上睡觉了。但之后我渐渐的发现我有点怕老鼠了。没想到我跟老鼠真是冤家路窄，在我打卫生时，又跟那只老鼠打交道。它从厨房里走出来，走到一个角落里，我有给它吓了一跳，我想：必须要把这只老鼠干掉，不然将会经常见到它，于是我拿起扫把，慢慢的走到角落里，没想到那只老鼠那么愚蠢，遇到危险还待在那里，不管它三七二十一，举起扫把，向角落处打去，经过一段“战争’’后，我最后打败了那只老鼠，之后，就叫我爸来清理现场，这件事过后，害怕老鼠的困难我最后解决了。此后，我摆脱了老鼠的恐吓了。

世界很大，而我的心确实很小，我想，我还没有能力去思考那么多，也没有精力。我只想在这小小的世界里努力做自己想做的事，也许是安静的学习，也许栖身于温暖家庭，也许便是伴着几个朋友吧。是的，懵懂的我如刚学会牙牙几句的孩子，才懂的亲情的伟大与责任，温暖与永恒的不可替代。

是的，傻傻的我终逃不过那可怕的天秤魔咒，终有那份友情埋藏心底，而且愈加深沉，但我现在只会将它默默放在那里，默默就好，因为注定我青春的永远的印记。也许大家都不知道真实的我，我也不想让人了解，也许有些让我自己都觉得奇怪的坚持在作祟。我想我们也许将有个约定吧，一个让彼此宽心的动力。只希望多年以后不是妈妈教给我的所谓真理，只需要一句，好久不见。

是的，我想人性原本的虚伪也会让我厌恶，但却无可奈何。我不用华丽虚无的辞藻，只向往内心的真实。我也许，有时也觉得肯定对不起一些人，甚至为他们觉得不值，作为我向往安静生活的牺牲品。也许我是都今日才终于肯承认。我是该说句抱歉，因为我不想相欠。是的，唯一能真正触动我的也许只有理想与高傲，我甘于地位的表面低下，却不也许心灵，灵魂的低下，高傲的践踏。我害怕他人的讥笑与嘲讽，即使我明白双方都是愚蠢的。

我很伤悲，被剥开的体无完肤，我也很高兴这样的提早来临。我相信自己不是仅仅，自己也不是说说而已，以后的抒情不能太多，坚持自己的责任，欺骗谁也不能是自己的内心！我还有对亲人的承诺，那比什么都重要。我一定发誓将来再不这样做，一个月期限一小时。不要过于天真，被他人左右了思想，记住，那是可悲的，你不需要。

感恩帮助成长篇二

我的爸爸，中等个儿，长着一副瓜子脸，浓眉大眼，高挺的鼻梁，大大的嘴巴，喜欢穿深色的休闲装。他是我的第一位“老师”！

我记得在上二年级的暑假里爸爸总让我做题，只有做完题了才能出去玩。其他小朋友都在楼下叫我，爸爸也不让出去，做完才可以。爸爸说：“开学就上三年级了，三年级是个分水岭，如果跟不上，将来会很痛苦，需要付出更多的努力才行。”我对爸爸的话不屑一顾，因为我这两年成绩一直很优秀，我怎么会跟不上呢？老爸真是的，多此一举。如果你是我，小朋友，你会服气吗？那时我很怨恨我的爸爸这么苛刻。

一升入三年级，我感觉到了知识的深度，老师讲课的速度也很快。好在我暑假的时候预习过，所以没觉得太难接受。好多小朋友在遇到不会的题时都来问我，把我当作小老师，别提我有多高兴了。在三年级的上学期期中考试中，我取得了优异的成绩，而那些常常叫我出去玩的小伙伴，成绩不是太理想。这时候我终于体会到了爸爸的用心良苦！我开始不恨爸爸了，而是打心底里感谢他！

学习上有爸爸的耐心指导，我的成绩一直名列前茅。业余生活中，爸爸也是我合格的老师哟！不管是画画，还是吉他课中，爸爸只要有时间，就会陪我去上课，回来的路上一点一滴的细节都会再帮我回忆巩固一下。

记得刚开始我学画画时，老师教的是素描。周六日，我偶尔会画一画。有一次我素描完成后，觉得没有颜色很丑。我就开始涂色，可我不会呀，就在那拿彩铅瞎涂。爸爸看见了，就开始给我讲涂色的基本要领。然后爸爸就带着我去商店买来大大小小的十几支小毛笔及颜料两三盒。然后爸爸开始手把手教我涂色。半小时后，在爸爸的帮助下，我完成了自己的第一幅画。

后来，爸爸让我自己学着涂色。于是我就先用铅笔画了一幅画，又用记号笔描上。最后到了涂色。我信心百倍，拿起我最喜爱的颜色——蓝色，把天空涂上，又用各种颜色小心翼翼地涂，恐怕涂难看了，一会儿的功夫，一副栩栩如生的画卷就好了。一旁看书的爸爸赶紧看了看，激动地说：“不错嘛，不错，不错！”看着他赞许的目光，我心里乐开了花。

感恩帮助成长篇三

在我的成长路上，有许许多多关心过帮助过我的人：隔壁的老爷爷在我睡懒觉快迟到时赶紧叫醒我，让我免遭扣星之祸；小时候在乡下外婆家时，那些大哥哥总是带着我玩，使我不会因没朋友而感到孤单；我学素描的老师也总耐心地教导我们，使我的绘画技术有了长足进步.....这些身影，有些在时间的'冲刷下我以渐渐淡忘，然而有些则令我永生难忘。

母亲，她是我生活中最常接触同时也是最爱我的人。她总是在我处于低谷鼓励我，在我伤心时陪我聊天。我生病时也总是妈妈紧张万分地把我送进诊所。小时候的我可是十分怕打针吃药的，一见着医生都要跑得远远的。我发烧了，妈妈赶紧带我进诊所，医生说这要打针，我害怕极了。打针时，我紧张极了。妈妈连忙抱着我，给我讲故事，与我聊天。望着妈妈那消瘦而慈祥的脸庞，这几天忙得来不及梳理的“鸡窝”般的发型，以及挂在嘴庞的大黑痣，好像打针也没那么痛了。

不过，打针后。

“痛-----啊------我以后要开轰炸机炸了这诊所！！----”

后来，我也没那么惧怕打针了。除了妈妈，最关心我的同学便是我们德高望重的班长范吴运维同志了。

他是一个十分帅气的小男孩，他有着一头乌黑的头发，一对浓密眉毛下嵌着一双炯炯有神好像会说话似的大眼睛。他品学兼优整个人看起来像是散发着智慧的光芒。你猜到他是谁了吗，没错他就是我的好朋友，班长范吴运维。我觉得范吴是我交到的最好的朋友了，我们互帮互助，他忘带红笔我借他，我丢了纸巾他借。我呢属于那种常被女生欺负的人（热爱军事，深知谋略的我力气胆量却很小，唉），每当我无辜遭袭时，范吴总是挺身而出帮助我击退女生。说到上课举手我真是倍感神伤，每次老师问题一抛出来我的脑袋瓜儿就飞快地转，可是想出来了却不敢举手，有时一个问题我很早就想好了，迟迟不敢举手结果又让别的同学抢了先。自从结识了范吴后，他总是一看到我举起手就小声喊：“赵子杰，举高点！举高点！”

如果我站起来没答对，他会鼓励我下次再来，如果答对了又会为我喝彩。还有一次我的差记性又犯了，漏了一项数学作业，第二天被罚了一千字检讨，出了校门范吴便安慰我，还教了我许多写检讨的实用小妙招。可能因为他是一班之长我却只是一介平民的缘故吧，我感觉我们之间有层无形的墙。可不管怎样，我、范吴、陈冰墨我们永远是好朋友好兄弟好弟兄。

成长过程中我刻骨铭心的那些人还有许多许多，像饶老师、詹老师、游老师....等等。我们应心存感恩之心，在成长的道路上奋力向前，努力拼搏，成就更加美好的未来。

感恩帮助成长篇四

尊敬的老师，同学们：

大家好!

亲爱的同学们，在我们平淡的日常生活中，我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多生活琐事，这其中蕴涵着多么深厚的爱啊!

当冬日来临，父母嘱咐我添加衣物;当夏日将至，父母提醒我。

不要中暑;当我犯了错误心神不宁时，父母为我讲述其中的道理;当我考了差绩准备挨批时，父母成为我学习的动力……一切都是那么微不足道，一切都是这样“理所应当”。

那一句句嘘寒问暖，那一声声叮咛嘱咐，那一份份沉甸甸的爱啊!舔犊情深，父母之爱，深如大海。

儿时的我们，总认为这是理所应当，总是不能理解父母终日的劳累，且任性、调皮、撒娇，父母终日为我奔劳，又要让我开心。岁月匆匆，我们渐渐明白了，生活原来极其艰难。渐渐懂得，儿时，我们需要父母呵护;现在，则需要我们用心感恩父母。

感恩父母，用一颗感恩的平常心，理解父母，用切实的行动，表达自己对父母小小的关怀。所谓，“百行孝为先”。

父母的爱，是我们黑暗中的明灯，总是照亮我们行进的道路。而我们是父母生命的延续，我们的身上充满父母对子女无限的爱，我们应该用这种爱回报父母，给予他们生活中小小的欣慰。怀有一颗感恩之心的人们，让我们一起，用心铭记父母所有的恩情，用心理解父母所有的厚爱，用心感恩父母所有的关怀。

同学们，让我们学会感恩吧!用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流。一张亲手制作的贺卡，一杯暖意浓浓的热茶，一盆热气腾腾的洗脚水，一个灿烂甜美的微笑……都会让父母感到幸福和安慰。让我们一起将这份感恩之心延续，父母的冬天将不再寒冷，幸福快乐会常常陪在他们身旁!

感恩帮助成长篇五

人与人之间需要交往，沟通。

我是一个不善于与他人交往与沟通的人，所以一直没有朋友，每次看见自己的同学在和朋友们一起玩耍，我从心底里羡慕他们能有那么多的朋友，而我却一个朋友也没有，我也希望能向他们一样。

妈妈经常鼓励我说：“你应该学会与同学交往，不要那么不爱说话，不然你不会拥有自己的朋友！”

我也知道妈妈的话十分有道理，但我就是不爱说话。

直到我遇到我的第一个朋友张杰。

那天，我放学回来经过一家新开的书店，打算到里面看看有没有自己喜欢的书，我在里面走了一会儿，果然让我找到了一本动漫经典并且限量发行的。我高兴的拿着书，准备买下这本书，但我一看书价是42元，我检查了自己身上的零用钱只有36元多，钱不够。

我把书拿到老板面前说：“叔叔，请您为我留下这本书。”老板同意了，但只留到明天下午闭门时。

第二天中午，我拿着钱来到书店，去找那本书，发现不见了。我于是便去找老板问个究竟。

老板见到我说：“正好，有一个同学也要买这本书而这里只有一本，你们去商量一下到底怎么办吧！”张杰见到我说：“你能把这书让给我看吗？”我说“不行，我也想看！”老板见我们谁也不肯退让便说：“你们共同买下，共同看不就行了！”我和他觉得还可以就同意了。

于是我开始和张杰交往，久而久之我们成为了朋友，在他的介绍下我又认识了许多他的朋友。

从那以后，我变了。开始爱说话，善于交朋友了。感谢那本书，是它让我认识了张杰，从而改变了我。

感恩帮助成长篇六

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感人的乐章，那是大树对滋养它的大地的感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩。才会有这个多彩的社会；因为感恩，才会有真挚的友情；因为感恩，才让我们懂得了生命的真谛。

孩子，别哭；就让父母亲以四肢为柱后背为穹庐；为你撑起生命的庇护；冰冷的混凝土压不夸的永远是爱的领属。在5·12汶川大地震中，一位母亲双膝跪着，整个上身向前匍匐着，双手扶着地支撑着身体。这是为什么？这是为了保护她的孩子！她的孩子包在一个红色带黄花大小被子里，因为母亲身体庇护着，他毫发未伤，抱出来的时候，他还安静的睡着，他熟睡的脸让所有在场的人感到很温暖。当医生正准备检查时，发现一部手机，屏幕上是一条已经写好的短信“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住——我爱你”，看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了，手机传递着，每个看到短信的人都落泪了。

而我的母亲，一位普通的家庭妇女。无情的岁月在她的脸上留下难以抹去的印迹，社会的贫苦使她只有中学学历。可是，我爱这样的母亲！三伏天，知了在树枝上热得大叫，我却躺在摇椅上酣睡，一旁的母亲不顾做家务的辛劳，仍用大蒲扇给我扇风。“妈，你也休息一下吧。”我望着母亲额头的汗水，不忍地说。“不啦，你先睡，我再等会儿。”母亲回答道。过了许久，我被知了的叫声惊醒，看看身旁，母亲却不见踪影。在烈日下，我猛然发现母亲正奋力地搓衣服，再看看我头上的这片绿荫，心里真不是滋味。“哎哟。”母亲不小心被搓衣板割到手，鲜血大滴大滴地往下淌。我再也忍不住了：“妈。”母亲惊愕地看着我，连说：“没事，小伤。”我的眼泪在眼眶里打转，“老妈。”

父爱是山，母爱是海，我就是山和海的交集，天和地的融合。我爱父亲，更爱那无私的母亲！

感恩帮助成长篇七

揪着父母的心迈出了人生的第一步；在甜甜的儿歌声中酣然入睡，在无微不至的关怀中茁壮成长。父母为我们不知花费了多少心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，才使我们在这个五彩缤纷的世界里，体会着人生的冷暖，享受着生活的快乐。父母的爱柔柔如水，轻轻如烟，深沉如海，恩重如山。对这种比天高，比地厚的恩情，我们又能体会到多少呢？我们又报答了多少呢？当我们用很酷的方式把吃剩的烟头弹出时，当我们用很轻松的口吻说自己蹉跎时光时，当我们用很浪漫的心情与朋友闲逛时，当我们用很自豪的态度逃课上网时，当我们用很潇洒的姿态应付生活时，而我们的父母呢？总是以很富裕的方式给我们掏钱，总是以很轻松的口气对我们说上班不累，总是以很奢侈的方式让我们吃顿饺子，总是以一种很幸福的口吻对我们说拥有我们这样的孩子，他高兴。

感恩帮助成长篇八

尊敬的老师和亲爱的同学们：

大家好！

我是高一年级__班的__。首先，我要感谢所有让我站在这里参加今天这个活动的人。我今天演讲的主题是《感恩的心》。

有人说感恩是人之常情。中国名人有许多传统美德，如忠诚为国服务，勤劳勇敢，尊老爱幼，兵戎相见。但我觉得感恩也是一种美德。感激父母，生我们，养我们，给我们爱；感激老师，赐予我们知识，教会我们做人的道理；感谢朋友，风雨相伴，给我们最真挚的友情。

感恩的老师，在人生的十字路口，是向我们伸出温暖之手的老师，所以我们在流浪中下定决心，在思考中坚定苏醒。是老师让我们看到了广阔的天空和蓝色的大海。在人生的旅途中，是老师丰富了我们的心灵，发展了我们的智力；它为我们点燃了希望的光辉，为我们插上了理想的翅膀，让我们遨游在学习的海洋中。当我们成为翱翔天际的雄鹰，当我们成为畅游大海的巨龙，这些都是老师的功德，默默无闻地养育着桃李，努力培育着繁荣中华的栋梁。你的好会铭刻在我们心中，所以我们要用心感谢你。

感恩的朋友们，人们常说，战友和同学的心，是世界上最真挚、最永恒的友谊。我们有一个。我们不应该快乐吗？生命的岁月是一串珍珠；漫长的岁月是一组音乐，同学之间的友谊是最璀璨的明珠，最精彩的乐章。几年，虽然只是很短的时间，却可以一起唱出友情，希望，奋斗，融化成深深的亲情，善良。夕阳下，我们在学校牵手；夕阳下，我们并肩回家；在教室里，我们互相帮助，在操场上，有我们快乐的脚印。几天几夜沉淀了我们。

滴水之恩，当涌泉往复！

我感谢我的父母，我的老师，我的同学，我周围的所有人，他们给了我一颗温暖而感恩的心。

感恩，从你我做起！从内心出发！

感恩帮助成长篇九

感恩帮助成长篇十

尊敬的老师，同学们：

大家好!

我今天的演讲的题目是《感恩父母》。

从一个婴儿的“哇哇”坠地到哺育他成人，父母花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜：从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为我们呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮了自己的孩子。春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。今天，我在这里重点讲感恩父母，我们因该怎么感恩父母，对父母的爱我们应该怎样行动呢。说到行动，可能有的同学不但体会不到自己父母的爱，反而把自己当成“少爷”、“千金”。对父母的爱尽然一点也没感觉啊!

感恩是发自内心的。俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况是自己的父母呢?你的父母为你付出的不仅仅是“一滴水”而是一片“汪洋大海”。那么你是否在父母劳累时递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张贺卡，在他们失落时奉上一番问候与安慰。他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日、体会，甚至他们的劳累。你的一点小小的感恩，在父母的眼里你珍贵的。这时，当他们抚摸你的头，并说道：“孩子，你长大了!”那么，我恭喜你，你感恩成功了。但这还远不够，你实际上只成功了一点，以后还有很多报答他们的机会。

最后，请牢记，怀着一颗感恩的心，感恩父母，感恩老师，感谢同学。你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。

感恩帮助成长篇十一

童年是诗，比诗更有韵味；童年如万花筒，比万花筒更丰富多彩。回想起小时侯所做过的傻事，我总会忍俊不禁。

小时候的我喜欢郊游，喜欢养小动物，喜欢模仿医生为小动物治病……。

记得我5岁的那年春天，伙伴养了6条小蝌蚪，黑溜溜的身子，长长的尾巴，特别可爱！一天，我去他家观察蝌蚪，只见蝌蚪全身呈灰黑色，已经长出了四条短腿，可尾巴还有三毫米。我想：咦？不对呀！书上的青蛙可没有尾巴呀！不如我给它动动手术，把尾巴剪了，让它早日成为真正的青蛙吧！

我把主意告诉了伙伴。伙伴满脸疑惑地问：“能行吗？万一手术没成功，小蝌蚪死了呢？”我拍拍胸脯，信心十足地说：“没事，包在我身上。我们这是做好事啊！放心吧！”伙伴半信半疑地点了点头。

说干就干，我们先找来小网、剪刀和镊子，然后把鱼缸端到阳台上，并准备了药水——酒。一切就绪，我挽起衣袖，深深地吸了口气，右手迅速伸入鱼缸中搅动。霎时，水形成了旋涡，蝌蚪们随波逐流，搅得它们头昏目眩。再逆水一挡，一条蝌蚪立即撞在我手上，可是，蝌蚪又迅速从我手指缝中溜走了。   于是，我拿着小网斜着放入鱼缸中，等蝌蚪游到网下，便顺势一捞。嘿！网住了。我拿镊子夹住蝌蚪，只见它努力地挣扎着，好像十分痛苦。我小声地说：“小蝌蚪啊，小蝌蚪，你乖一点儿吧。我给你把尾巴剪掉，你就能早日成为青蛙了……”

我瞄准好位置，“喀嚓”一剪，只见蝌蚪的尾部上泌出了黄色液体，它的四肢疯狂地抖动着。我学着医生的口吻对伙伴说：“看得出病人很痛苦，快拿止痛药水。”伙伴立即递上“药水”（酒）。我用棉签蘸了一点药水擦了擦，然后，一脸严肃地对小蝌蚪说：“现在我帮你变成青蛙了，但由于刚动手术，不能沾水，你就在‘病床’上躺着吧！”说完把它小心翼翼地放在一块木板上。蝌蚪先拼命挣扎着，没过多久，便一动不动了，可我却以为它在休息。我继续忙碌着，帮蝌蚪们“成长”。可事与愿违，后来蝌蚪们相继都死了！

我伤心地去问妈妈。妈妈听了，“扑哧”一声笑了，语重心长地说：“傻孩子，万物都有自己的'生长规律，你剪掉小蝌蚪的尾巴，无益于‘揠苗助长啊！”我听了妈妈的话，似懂非懂地点了点头。

我的童年是一部喜剧，一部快乐有趣的喜剧。在生活中，我懂得的知识已越来越多……。

感恩帮助成长篇十二

1、忙忙碌碌，祈求舒舒服服，黑暗中前行惟盼自我点盏灯，别人的光难以长久照耀我路，还幸想起有你的指引，一路前行。

2、大路走尽还有小路，只要不停地走，就有数不尽的风光。

3、感谢你陪我闯过那些风那些雨，感谢在最无助的时候有你鼓励，感谢在孤独的时候至少还有你，亲爱的朋友，想说真得很谢谢你陪我走过人生那么多里地！

4、其实天很蓝，阴云总要散；其实海不宽，此岸连彼岸；其实泪也甜，当你心如愿。其实我要你快乐每一天！

5、感谢快乐让你如此快乐，感谢健康让你如此健康，感谢幸福让你如此幸福，感谢如意让你如此如意，感谢人民币让你如此有钱，祝你天天开心，一切顺利！

7、谢谢你愿意走进我的生命，扮演朋友的角色，或许你不是唯一最好的，但却是我生命中最精彩的！

8、我只对你说一句话：谢了，够哥们。

9、你心底坦荡善良，呵护着我善感柔弱的心灵；你待人宽容真诚，谅解着我幼稚任性的举动；你态度亲切温和，融化着我冰冷淡漠的外表；你精神乐观向上，开导着我悲观厌世的思想！亲爱的，真意谢谢你！

10、人逢知己千杯少，难得在漫漫人生路上能认识你，在一起走过的日子，非常的感谢你给我的帮助，我始终不能忘记我们友谊，不能忘记我们在一起的点点滴滴，很想说有你真好，祝福你我的朋友。

11、感谢到这个集体所有的开始到现在的所有的兄弟姐妹；谢谢你们的包容宽容给予我的关心耐心爱心；因为每个人都有自己的脾气想法做法；但我们其实都是一样的都是为了证明个人的人生价值。

12、把最真的祝福化作风，吹送到你的身边，把最诚的问候变成雨，飘散到你的窗前，把我的感谢化作万语千言，为你祈祷幸福永远。

13、时间过得好快！一天又一天，一月又一月，一年又一年，转眼之间自己都长这么大了，借助短信我要感谢收到此信息的人，我想说：谢谢你！

14、直到有一天，当我发现我们都已经渐渐地老去的时候，我才感悟到人世间最珍贵的东西莫过于朋友之间的友谊！朋友，谢谢人生路上曾有你。

15、谢谢你曾经给过我的幸福，哪怕这幸福的代价是那么大，大到头破血流……我会永远真惜这一段感情，珍惜这一段记忆，谢谢你为我做过的一切！

感恩帮助成长篇十三

当你缺钱困难时，能拿出200的是邻居，能拿出2000的是朋友，能拿出5000的是知己，可，能拿出20000的不必须是亲戚!

你认识的人很多，可真正能帮你的又有几个别说你认识多少人，就看你有困难时多少人认识你!天天在一齐吃吃喝喝的，有事不必须真帮你。朋友，要的是质量!不是数量!土豆拉一车，不如夜明珠一颗!

我有一个苹果，分你一半，这是友情，我只吃一口，剩下的全给你，这是感情，我把苹果藏起来告诉你我也饿了，这是社会!

男人仅有穷一次，才明白哪个女人最爱你;女人仅有丑一次，才明白哪个男人不会离开你;人仅有落魄一次，才明白谁才最真在乎你!

陪伴，不是你有钱我才追随;珍惜，不是你漂亮我才关注。时间留下的，不是财富，不是美丽，而是真诚!真心!真意!

感恩帮助成长篇十四

第一段：引言（200字）。

感恩是一种美德，是一种能够使我们更加开心和满足的情感。当你接受别人的帮助时，怀着感恩之心去回报，不仅能够让别人感受到你的感激，同时也能够增进人与人之间的友谊和信任。通过帮助他人，我们自己也会感受到内心的满足和快乐。下面，我将分享我在帮助他人中所体会到的感恩心得。

第二段：感恩的回报路径（250字）。

当我们接受别人的帮助时，我们应该用一颗感恩之心去回报。感恩并不只是口头上说一句“谢谢”，而是要通过实际行动来表达自己的感激之情。比如，当朋友在困难时向我伸出援助之手，我会尽力帮助他们解决问题，为他们提供支持和鼓励。除此之外，我还会找机会为他们办些小事，比如请他们吃一顿饭，或者送上一份小礼物，来表达对他们的感谢之情。通过这样的行动，不仅能够让他们感受到我的真心，同时也能够维系我们之间的友谊。

第三段：帮助他人的益处（300字）。

帮助他人不仅能够让我们更加感恩，还能够给我们带来更多益处。首先，通过帮助他人，我们能够培养自己的同情心和关爱心。当我们看到别人处于困境时，我们不仅会感同身受，还会主动伸出援手。这种同理心和关爱心的培养，不仅能够让我们成为更好的人，还能够帮助我们与他人建立更加深厚的情感联系。其次，帮助他人还能够增强我们自己的自信心和快乐感。当我们成功帮助他人解决问题时，我们会感到内心的满足和成就感，从而使我们的自信心得到提升。同时，帮助他人也能够让我们感到快乐，因为我们知道自己所做的事情对别人有所帮助。

在我帮助他人的过程中，我体会到了许多感恩的心得。首先，我意识到人与人之间的关系是相互的，我们并非孤立存在。当他人帮助我们时，我们应该以感恩的态度接受，并用实际行动去回报。其次，我明白到帮助他人不仅能够给他人带来帮助，同时也能够让自己收获更多。通过帮助他人，我们能够培养自己更多的美德和品质，提升自己的素养和修养。最后，我从帮助他人的过程中体会到了真正的快乐和满足。在帮助他人的过程中，我感受到了那份无私奉献的快乐，让我非常珍惜并感恩所拥有的一切。

第五段：结语（150字）。

感恩是一种美德，是一种积极向上的情感。通过帮助他人，我们能够培养自己的感恩心态，同时也能够感受到来自他人的友善和关爱。帮助他人不仅能够让我们更加快乐和满足，还能够建立起更加深厚的人际关系。因此，在我们的日常生活中，应该常怀感恩之心，积极帮助他人。愿我们都能够在帮助他人中，赢得感恩的心得和体会。

感恩帮助成长篇十五

【竿头日上】竿头:竹竿尖头;上:上升。比喻学业进步很快。

【竿头直上】比喻进步很快。

【精进不休】精进:专心努力上进;休:停止。指人不停追求进步。

【苦药利病】良药苦口对病有好处。比喻严厉的劝诫或批评有利于人的进步。

【刮目相看】指别人已有进步，不能再用老眼光去看他。

【日就月将】就:成就;将:进步。每天有成就，每月有进步。形容精进不止。也日积月累。

【日新月异】新:更新;异:不同。每天都在更新，每月都有变化。指发展或进步迅速，不断出现新事物、新气象。

【日异月新】指发展或进步迅速，不断出现新事物、新气象。同“日新月异”。

【士别三日，当刮目相待】指别人已有进步，不能再用老眼光去看他。

【士别三日，刮目相待】指别人已有进步，当另眼相看。

【瞬息千里】瞬:一眨眼;瞬息:极短的时间。形容非常迅速。后用来形容进步很快或行动迅速。

【突飞猛进】突、猛:形容急速。形容进步和发展特别迅速。

【与日俱进】与:跟，和。随着时间一天天地进步。形容不断进步或提高。

【一瞬千里】瞬:指极短的时间。一眨眼的时间就一千里路。比喻人进步或事业进展迅速。也形容速度很快。

1、我不禁想起了白杨树生长的情景。一排白杨树，中间的总能高耸挺拔，因为只有高出两旁的同伴，它才能沐浴充足的阳光，才能茁壮成长。是的，面对逆境的唯一选择就是奋斗。圣地亚哥，谢谢你，我不再是一个不打自败的人。

2、活着就是一场寂寞与孤独的修行，无论高尚与卑微，都要强烈追逐自己的命运，只有你想要，然后才可能拥有。人生就像一场旅行，每个人都会有自己独特的经历，或痛苦，或欢悦;或雨雪纷飞，或阳光明媚。不管怎样，我们都应该有一个好的心态，时时更新自我，才会在逆境中成长。

4、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。

5、人生之路绝非坦途，我们会遇上顺境，也会遇上逆境，要学会在面对挫折时，把它当成一种让自己克服挫折的磨练，这种磨练会让你成长、茁壮。要感谢欺骗你的人，是他增长了你的智慧;要感谢伤害你的人，是他磨炼了你的心志;要感谢藐视你的人，是他觉醒了你的.自尊;要感谢遗弃你的人，是他锻炼了你的独立。

6、要拥有更多的微笑和欢乐，这样会让你精力充沛的。活着就是一场寂寞与孤独的修行，每个人一生都是会去经历各种磨难。人生就像一场旅行，每个人都会有自己独特的经历，或痛苦，或欢悦;或雨雪纷飞，或阳光明媚。不管怎样，我们都应该有一个好的心态，时时更新自我，才会在逆境中成长。

7、当我们遇到坎坷、挫折时，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前，把它作为人生中一次历练。把它看成是一种人生成长中的常态，这将助你更好地谱写出自己的人生精彩。当狂风在你耳边呼啸时，你只当它微风拂面；当暴雨在你眼前倾泻时，你只当它屋檐滴水；当闪电在你头顶肆虐时，你只当它萤火流逝。人，决不能在逆境面前屈服。流星虽然陨落了，却用美丽的光芒划破夜空，乐曲虽然结束了，却用激昂的旋律振奋人心。

9、在白雪的映衬下，花朵显得那么高雅。梅不争春，在严冬大雪之下，唯有梅能在风雪中傲放，开得如此艳丽。正如我们的命运，只有在逆境中扎根，茁壮成长，才能让今后的成就更大，更出色，社会上的一席之地更稳固。

10、顺境的人生人人会走，只是速度快慢而已；人一定要学着走逆境，而且愈年轻愈好，因为逆境才是真正学习成长的机会。

感恩帮助成长篇十六

第一段：引言（起始段）。

帮助是一种温暖的力量，而感恩是一种美好的品质。在生活中，帮助别人不仅能够带给他们快乐和希望，也能够让自己变得更加善良和成熟。通过帮助他人，我们能够深刻体会到感恩的重要性，这种心得体会不仅会使我们更加开心，同时也能让我们更加有意义地生活。

第二段：亲身经历之一（细节段）。

我曾经遇到过一个邻居，他是一位年迈的老人，因为身体不好，经常需要别人的帮助。有一次，我看到他在楼梯口摔倒了，立刻冲上去扶起他。老人非常感激，并告诉我他已经很久没有人主动伸出援手了。从那时起，我意识到帮助别人不仅是一种责任，更是一种荣幸。我感恩自己有机会去帮助他人，为他们带去一丝温暖和希望。

第三段：亲身经历之二（细节段）。

除了受助者的感谢外，帮助别人还能给自己带来更多的收获。几年前，我加入了一个志愿者团队，为贫困山区的孩子们提供学习支持和帮助。在与这些孩子们的接触中，我深刻感受到了他们的坚毅和顽强。每一次看到他们因为我们的帮助而变得更加自信和积极向上，我都感到无比的欣慰。这种体验让我明白，帮助别人不仅是为了他们的幸福，也是为了我们自己的成长和幸福。

第四段：联接段。

通过帮助他人，我们能够体会到他们的困境和需要，进而更加懂得珍惜自己所拥有的一切。无论是物质财富还是精神支持，我们都应该感恩，并尽自己的所能去帮助那些需要帮助的人。只有通过实际行动去帮助他人，我们才能真正的体会到感恩之心的力量和美好。

第五段：总结段。

帮助他人并感恩是一种生活态度，也是一种美德。通过亲身经历，我深刻感受到帮助别人能够给自己带来的快乐和满足感。在以后的生活中，我将继续保持这种帮助感恩的心态，为社会做出更多的贡献，并且用自己的行动去影响和感染更多的人。帮助感恩，让我们的生活变得更加美好、充实和有意义。

感恩帮助成长篇十七

混沌未开潜滋暗长破土而出呱呱坠地。

牙牙学语懵懂无知天真无邪稚气未脱。

长大成人血气方刚成家立业而立之年。

四十不惑知天达命花甲古稀儿女绕膝。

老态龙钟颐养天年寿终正寝入土为安。

突飞猛进刮目相看后来居上敏而好学。

脱胎换骨独当一面青涩尽去自力更生。

蒸蒸日上茁壮成长日渐成熟潜滋暗长。

潜移默化。

成语及解析。

感恩帮助成长篇十八

【不无小补】补：补助，补益。指作用不大，多少有一点益处或多少有一点帮助。

【船到江心补漏迟】船到江心才补漏洞。比喻补救不及时，对事情毫无帮助。

【扶危救困】对处境危急、困难的人给以救济帮助。

【泥菩萨过江自身难保】泥塑的泥菩萨在水中会被浸坏。比喻连自己都保护不了，更顾不上帮助别人。

【一斗米养个恩人一石米养个仇人】在关键的时候，送一斗米，如同雪中送炭，人会怀感恩。如果久而久之帮助太多，会使人贪得无厌，一旦失去援助就会反目成仇。

【指锵嘣】铮涸残蔚墓炔帧v缸殴炔掷锏牧甘常表示要捐赠给他人。形容慷慨资助朋友。亦作“指锵嘀”。

【壁上观】壁：营垒。比喻坐观胜负而不帮助任何一方。

【疏财重义】疏财：以财物分人。讲义气，轻视钱财。多指出钱帮助遭难的人。

【他山之石可以攻玉】别的山上的石头，能够用来琢磨玉器。比喻能帮助自己改正缺点的人或意见。可：能够，可以。以：用来。攻：琢磨。

【杀家纾难】捐献所有家产，帮助国家减轻困难。

【濡沫涸辙】泉水干后，鱼儿相互吐沫湿润以求生。用以形容人在困难的处境中以微小的力量竭力互相帮助。

【帮虎吃食】比喻帮助恶人做坏事。

【抱不平】遇见不公平的事，挺身而出，帮助弱小的一方。

【标同伐异】标：标榜;伐：声讨。帮助意见相同的人，排斥意见不同的人。

【不看僧面看佛面】比喻请看第三者的情面帮助或宽恕某一个人。

【告哀乞怜】告：请求;乞：求，讨。向别人乞求怜悯、帮助。

【扶善惩恶】帮助善良的，打击邪恶的。

【缓急相济】缓：和缓，舒缓;急：危急，急迫。凡遇到困难，不管缓急，都进行帮助。

【皇天无亲惟德是辅】亲：亲近;辅：帮助。指上天公正无私，总是帮助品德高尚的人。

【扶危拯溺】溺：落水。扶助危难者，救起落水者。比喻尽力救助别人的危难。

【得道多助失道寡助】道：道义道德;寡：少。站在正义方面，会得到人的支持和帮助;违背道义，必定会陷入孤立。

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