写作是一种表达思想和情感的艺术，它可以帮助我们更好地理清思路和提升自己的表达能力。怎样写一篇内容充实、有深度的学习总结？以下是一些有关总结的范文，希望可以给大家带来一些灵感和启示。

小学生坚持到最后篇一

海门南临长江，东临黄海；人杰地灵，人才辈出。而张謇先生，则是其中最著名的代表。

“屡出真成惯，孤怀亦自遥。

小车犹择路，独木已当桥。

鹳影中霄月，蛙声半夜朝。

无人能共语，默默斗旋杓。”

——张謇《屡出》

他，穿着破旧的衣裳，饱经风霜的眉宇间，是坎坷的人生道路锤炼出的沧桑与坚韧。他，独自一人驾着小车，行驶在漫无人烟的道路上，任冷风肆意地在脸上留下岁月的痕迹。已经不知道自己是第几次出行了，哼着节奏缓慢的小调，望着天空中皎洁的月亮，成群结队的鹳鸟，幕布般的夜空仿佛一眨眼就变成了五彩斑斓的锦缎，听着那千篇一律的“青蛙交响曲”。他，就是张謇。

张謇先生留给我们的遗产，不只是他创办的实业和教育事业，而是一种精神。这种精神，现在已经演化成我们的海门精神——强毅力行。这种精神既串起了海门的过去和现在，又主导着海门的发展和未来。

小小的海门让世界瞩目：这里有最具名气的家纺城，带动了海门经济快速发展；这里有我们的支柱产业——建筑业，海门的建筑大军遍布全国各地；这里的教育水平全国领先，引得各方人士前来参观学习。

小学生坚持到最后篇二

3、卓越的人的一大优点是：在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬。

4、疼痛的强度，同自然赋于人类的意志和刚度成正比。——武者小路实笃。

5、苟有恒，何须三更起五更眠;最无益，只怕一日曝十日寒。——毛泽东。

6、人们还往往把真理和错误混在一起去教人，而坚持的却是错误。——歌德。

7、获得效果时锲而不舍，要比遭到失利时顽强不屈更重要。——拉罗什夫科。

8、我们只以坚持不断的努力，才能够抗拒这不可战胜的灰心失望。——莫泊桑。

9、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。——佚名。

10、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰。

11、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神——巴斯德。

12、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，才能取得胜利。——歌德。

13、成功呈概率散布，要害是你能不能坚持到成功开端出现的那一刻。——佚名。

14、要在这个世界上获得成功，就有必要坚持究竟：至死都不能甩手。——伏尔泰。

15、不作啥决议的毅力不是实际的毅力;无性情的人从来不做出决议。——黑格尔。

16、书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无着力处。——朱熹。

17、伟大的事业是根源于坚韧不断的工作，以全副精神去从事，不避艰苦。——罗素。

18、不论啥时候，不论遇到啥情况，我绝不允许自个有一点点心灰意懒。——爱迪生。

19、只有彻底的行动，才是改变自己，改变自己周围社会的唯一途径。——德田虎雄。

20、不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。——黑格尔。

21、生命里最重要的事情是要有个远大的目标，并借助才能与坚毅来完成它。——歌德。

小学生坚持到最后篇三

1、扼杀了理想的人才是最恶的凶手。

3、泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。——李斯。

4、坚韧是意志的最好助手。——欧洲。

5、理想就在我们自身之中，同时，阴碍我们实现理想的各种障碍，也是在我们自身之中。

6、我达到目标的惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德。

7、重复是学习之母。——狄慈根。

9、耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图。

10、把理想运用到真实的事物上，便有了文明。

11、我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——蒙田。

12、生活不能没有理想。应当有健康的理想，发自内心的理想，来自本国人民的理想。

14、你们的理想与热情，是你兴航行的灵魂的舵和帆。

15、理想对我来说，具有一种非凡的魅力。

小学生坚持到最后篇四

天使从眼前飞过，轻轻带出一句话：

“孩子，你还剩下最后一分钟的生命了，好好珍惜吧。”

最后一分钟?只有60秒…。

时间在走。

1秒，2秒，3秒…。

我明白，再多的哀怨也无济于事，只有好好珍惜这最后不足一分钟的时间了。

来到我的琵琶面前，轻轻抚了抚弦，淡淡地发出4个音符，我多想再弹奏一曲，它给我带来太多快乐与光荣。我就曾抱着它，在舞台上疯狂的弹奏，沉浸在音乐的圣地中。

我继续向前走，打开窗户望了望窗外，这是我最后一次看这些景物，它们没有了往日的熟悉，变的好陌生好陌生，它们焕发着往日没有的美丽。

多想再看看这个世界，我怎么能这么不珍惜以前的时光?

看看表，还剩下30秒。

我拿出手机，拨通了圆瓜的电话。

“喂。”

圆瓜熟悉的声音响起。脑海里浮现出圆瓜哥哥可爱的脸,我忽然有一种想哭的冲动,我咽了咽泪水,挤出几个字:。

“哥哥，你要幸福，我以后不能陪你了…”

我匆忙挂断了电话，好想念同学和父母的声音哦，但..我已经没有时间再听了，只有把圆瓜的声音永远留在记忆里。

看看表，还剩下20秒。

我拿出自己的日记，翻了开来。

我以前真的很任性，现在回忆起来真是很好笑。

被老师骂了，就赌气离开课堂，毫不给老师留面子，最后还是不得不反过来求老师再给我一次学习的机会。

被同学误会了就将计就计，后来还从那些挑拨者手中挣了几十元钱呢!

呵呵，可是这一些都是过去了。

等待我的，是那可怕的黑暗。

看着钟面。58秒，59秒…。

我无悔。

小学生坚持到最后篇五

同学们，你们知道吗，在我们才三四岁的时候，有一位顽强的战士—叶欣。

20xx年，有种具有着传染性的病症—非典型肺炎广州等地区流行。大家要知道这是一场战争，然而在这场战争中，，一位用自己的生命换来胜利的人—叶欣值得我们去学习她、尊敬她。

随着“非典”病人的急剧增多，叶欣所在的医院开始收治非典病人。

为了让患者的呼吸道通畅，必须将大量”浓血痰“排出来，而这又是最可能传染人的，这让每一位护士都感到头痛，也是这里面对这样的危险、甚至是死亡。但是同事们总是能听到叶欣的话语“这里危险，让我来吧！"她知道也许自己有一天可能染上非典，但能够让自己的`同事不受到传染，她这么做是心甘情愿的。

3月4日清晨叶欣像以前那样早早来到自己的岗位，了解病人病情，可是今天疲惫不堪的身体再也承受不住了，经过检查，发现叶欣也染上了非典。叶欣的病情牵动了所有人的心，经过多少人的努力都没有挽留住叶欣的离去，而叶欣却用微笑来面对自己的死亡。叶欣，虽然离开我们了，但她的这种舍己为人的精神让我久久难忘。

—

小学生坚持到最后篇六

很多人都会有这样的经历：某件事情费了九牛二虎之力，也没完成;就在将要放弃的时候，静下心来，找线索，想办法，再做最后一次努力，却终获成功。过后你会发现：其实，在你要放弃的时候，已经非常接近成功。

有很多时候，行百里者半九十，不是因为能力的不济和体力的缺乏，而是缺乏最后的'坚持。

他曾经是一个汽车销售员，在一个月的试用期内，没有卖出一辆汽车。第30天的晚上，老板告诉他明天不要再来了。但他说：“还没到晚上12点，所以今天还没结束，我还有机会。”于是他把汽车停在路边，坐在汽车里等待奇迹发生。

快到午夜的时候，有人轻叩车门，是一位卖锅人，身上挂满了锅，向他推销。他请这位卖锅人上车来取暖，并递上了一杯热咖啡，两个人开始聊了起来。

“如果我买了你的锅，接下来你做什么?”

“继续赶路卖下一个。”

“全部卖完之后呢?”

“回家再背十几口锅出来卖。”

他继续问：“如果你想使自己的锅越卖越多，越卖越远，你怎么办呢?”

“那我就得考虑买部车，不过现在我买不起。”

他们就这样聊着，越聊越开心，快到午夜12点的时候，卖锅者在他这里订下了一部汽车，提货时间是五个月以后，留下的定金是一口锅的钱。因为有了这份订单，老板留下了他。从那以后，他继续努力，业绩不断增长，15年间，他总共卖出了一万多部汽车，创造了推销史上的奇迹，他就是被誉为世界上最伟大的推销员——吉拉德。

有的人之所以成功，是因为：即使面对极其渺茫的希望，不到最后一刻，他也不会放手，死死地抓住这点希望不放，在最后的坚持中迎来奇迹的出现。

机遇，青睐执著的人。

喜欢拳击的人，一定会记住两个人的名字：一个是拳王阿里，一个是拳王福尔曼。前者曾经三落三起，以前后三任拳王的战绩彪炳拳史，而他第二任拳王的加冕，正是击倒了如日中天的拳王福尔曼;后者被击倒之后，曾一度沉沦，萎靡不振，自我毁灭，沉寂了20年，又重新崛起，在45岁时重出江湖，击败时任拳王摩尔，创造了拳击史上最高龄封王的奇迹。在谈到他与阿里之战被击倒时他说：在裁判数到8时，他本可以坚持着，站起来再战，但是他没有，他败在了自己的放弃。

福尔曼是幸运的，他不但在拳击史上书写了一个几乎可以和拳王阿里相辉映的记录，也在被悔恨咬噬了20年之后完成了自我救赎。

“山高人为峰”，不要停下追寻的脚步，不要被一时的失败吓到，相信自己的能力，坚持不懈的走下去，就一定能“会当绝凌顶，一览众山小。”

小学生坚持到最后篇七

我们院里住着一位大姐姐，一位投入人海后会被淹没得了无踪迹的大姐姐。但是，她引起了我一次次地侧目，以致仰视。

初次认识她，是在小区楼下的小坪上。她特殊的行走方式让我不得不对她侧目，她吃力地扶着轮椅背，把右肩膀耸得老高，内拐的右脚掌随着身子提了一次又一次，终于迈出了第一步。紧接着重心右移，又使劲上提左肩膀，把左脚扯了又扯，终于又迈出了第二步。再望望她的脸，汗珠已滚滚而下，一颗接一颗。我惊异又怜悯：世上还有走个路都这么艰难的人?旁边跳舞的老奶奶们正活蹦乱跳呢!我的眼睛在她身上生了根，再也挪不开来。

见面的次数多了，我们慢慢熟悉起来。我提出要帮助她，但她拒绝了。她从来不要我扶，哪怕摔倒，也一定要自己站起来。聊天的次数多了，我发现她很博学，会讲历史上的故事给我听，对《三国演义》里的人物如数家珍,有时还能和我一起讨论数学题呢!随着春夏秋冬不断更替，她走路越来越稳当，摔倒的次数越来越少。她在我眼中慢慢有了如红叶般艳丽的颜色。

后来，我们家搬去了城南，与以前的邻居渐渐断了联系。在我走时，她写了一句英文给我看，我清楚地记得，那句英文是：“awinnersisadreamerwhonevergiveup!”(成功者是坚持梦想不放弃的人。)尽管我没能看见她健步如飞的样子，但我相信，她一定可以过上正常人的生活，能经风霜的人，一定可以像红叶一样活出艳丽来。

想起我儿时爱唱的歌曲——《蜗牛与黄鹂鸟》，大姐姐就是歌中的那只蜗牛，从葡萄开始发芽时已向葡萄果实开始出发，因为她知道，爬行虽慢，只要盯紧目标不断向上，一定会有甘甜的果子等在前头。

小学生坚持到最后篇八

这周周二，是一个十分重要的日子，因为今天是又一届的田径小精英，是一个让我有机会改写历史的时候。

黄老师还没讲完，我的手掌心里已经捏了一大把汗，心也“砰砰”直跳。只待黄老师说出“各就各位”。

在体育老师协调有序的安排下，我很快站到男子60米的总决赛，周围的选手都摩拳擦掌，有的原地蹦跶，有的活动筋骨，可我也不敢放松。突然老师高举红旗，只听一声刺耳的哨响，所有人似离弦之箭一样冲了出去，周围的同学兴奋起来，我拼命的加速起来，可那个最里边的高个子像装了远程追踪器，紧紧的和我一起跑在一排，后面的人也像是一群疾恶的狼，黑压压的跟在后面，突然我的脚一歪，领跑者的位置马上拱手让给了别人，另外的人也马上赶了过来，在不到一秒钟内我便几乎落到了最后，比赛胜负已经注定，我已无缘获得60米最后的席位。

不知是谁给我的眼睛蒙上了一层泪纱，我对剩下的100米已不再报着太大的希望。可每当听到本班同学落选的消息，我的心中又不禁浮起一股使命感。

我站在预选赛的起跑线上，然后飞快的冲了出去，我的双腿并没有60米时轻快了，似乎失败的打击锤在了我的腿上，可我依旧以小组第一的身份出现在了决赛上，这次的胜利似乎能弥补一些失败的伤痛。

随着哨声我又一次冲了出去，可总是又一个人冲在我前面，我以为比赛就要结束了的时候，突然听到一声呐喊：“小邝，加油啊！”

我听到了岳映熹兴奋的叫喊，我像是如梦初醒一般，一股为了班级荣誉，一定要获得第一的想法油然而生，我好似是开始燃烧新能源的火箭般“嗖”的窜到了前面，大步流星的朝终点跑去。我果然不负众望，成功的获得了第一名。

下课铃声响了，我的心中不由地升起来一种我从未感受过的自豪感。

小学生坚持到最后篇九

3、坚韧是意志的最好助手。——欧洲。

4、理想就在我们自身之中，同时，阴碍我们实现理想的各种障碍，也是在我们自身之中。

5、我达到目标的惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德。

6、重复是学习之母。——狄慈根。

8、耐心是一切聪明才智的基础。——柏拉图。

9、把理想运用到真实的事物上，便有了文明。

10、我有两个忠实的助手，一个是我的耐心，另一个就是我的双手。——蒙田。

11、生活不能没有理想。应当有健康的理想，发自内心的理想，来自本国人民的理想。

13、你们的理想与热情，是你兴航行的灵魂的舵和帆。

14、理想对我来说，具有一种非凡的魅力。

16、人生的真正欢乐是致力于一个自己认为是伟大的目标。

17、古人学问无遗力，少壮工夫老始成。——陆游。

18、要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。——伏尔泰。

19、但愿每次回忆，对生活都不感到负疚——郭小川。

20、不作什么决定的意志不是现实的意志;无性格的人从来不做出决定。——黑格尔。

21、毅力是永久的享受。

22、思诚为修身之本，而明善又为思诚之本。——佚名。

23、一个没有理想的人，就像一只没有翅膀的鸟。

24、有志者事竟成。

25、为学犹掘井，井愈深土愈难出，若不快心到底，岂得见泉源乎?——张九功。

26、非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

27、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。——罗曼·罗兰。

28、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚。

小学生坚持到最后篇十

3、执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗。

4、伟大的作品不是靠力量，而是靠坚持来完成的。——约翰逊。

5、不积跬步，无以致千里;不积小流，无以成江海。——荀子。

6、成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。——约翰逊。

7、意志若是屈从，不论程度如何，它都帮助了暴力。——但丁。

8、只需锲而不舍，常识丰厚了，终能发现其奥妙。——杨振宁。

9、谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。——米南德。

10、能够岿然不动，坚持正见，度过难关的人是不多的。——雨果。

11、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森。

12、有了坚定的意志，就等于给双脚添了一对翅膀。——乔·贝利。

13、不要失掉决心，只需锲而不舍，就终会有效果的。——钱学森。

14、谁有历经含辛茹苦的毅力，谁就能抵达任何意图。——米南德。

15、意志目标不在自然中存在，而在生命中蕴藏。——武者小路实笃。

16、全国无难事，只怕有心人。全国天易事，只怕大意人。——袁枚。

17、坚强的信念能赢得强者的心，并使他们变得更坚强。——白哲特。

18、即使遇到了不幸的灾难，已经开始了的事情决不放弃。——佚名。

19、天下无难事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。——袁枚。

20、生活的道路一旦选定，就要勇敢地走到底，决不回头。——左拉。

21、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马在思。

22、一个人只要强烈地坚持不懈地追求，他就能达到目的。——司汤达。

23、泰山不让土壤，故能成其大;河海不择细流，故能就其深。——李斯。

24、具有寻常的才干而具有不寻常的恒心，一切都可获致。——巴克斯顿。

25、只有恒心可以使你达到目的，只有博学可以使你明辨世事。——席勒。

26、要从容地着手去做一件事，但一旦开始，就要坚持到底。——比阿斯。

小学生坚持到最后篇十一

从前有两只小猫－贪吃的小黑和爱美的小白，它们生活在一起。它们帮助了许许多多的动物，得到了动物们的信任和支持。仙人知道了这件事情就决定奖励它们，鱼酱就是奖品。仙人说：“做鱼酱需要三天时间，如果提前打开盖子的话，就会飘出一股臭臭的味道，所以一定要有耐心”

第一天，小白和小黑兴致勃勃地来到仙人面前，仙人给它们俩端出了用碗装着的鱼酱，碗上盖着一个盖子，紧接着它们飞奔到自己家的小木凳上，坐着乖乖的等着。它们都想把盖子打开尝一尝鱼酱的味道，就忍不住把手伸到了盖子上，突然它们想起仙人对它们的警告，又把手慢慢地收了回来。第二天，鱼酱飘出的味道就更香了，小黑实在是忍不住了，就连忙把盖子打开，它们俩闻到了一股臭臭的味道，连忙把鼻子捏上了。小白却没有揭开盖子。

第三天，仙人对小白说：“你的鱼酱可以打开啦！”小白打开盖子，一个仙子说：“恭喜你！你的鱼酱做好了！”说完就消失了。小白看见小黑不开心就给了它一半鱼酱。它们俩都尝到了美味的鱼酱，心里像蜜一样甜。

仙人说：“谁，谁就会得到好的结果！”

小学生坚持到最后篇十二

孟子曾说：“有为者，譬若掘井，掘井九轫而不及泉，犹为弃井也。”这告诉我们做任何事都不能半途而废，否则将会与成功擦身而过，或错过美好的事物。

去年暑假，全家到三亚玩，行程中还预定前往佳乐水保护区，那是要走很长的一段路才能看到的壮观奇景。夏天的三亚是非常热的，我能感觉在烤盘上虾子的感受。因此当我一下车，正准备朝着木道缓缓走去时，我犹豫了。

看着没有止境的木道，两旁有不同的树木陪伴着，突然眼前浮现海浪一波波的打过来，似乎也闻到了海风的味道，我决定走入这不见底的木道。在炽热的太阳陪伴下，我发现木道边的林投树，上面结着丰满的果实，真想摘下来尝尝它的滋味。这时，好想放弃前进，躲到树下睡一觉，但是我没有。终于，我到了世外桃源，一片又一片经过海雕琢的岩壁，还衬着一片绿茸茸的草地，简直美到极点。我抬起头，闭上眼睛，面向湛蓝的大海，后面是岩壁，我感受微微的海风，呼吸着那带点咸的海味，真希望时间一直停在这一刻。

小学生坚持到最后篇十三

表妹小乔长的精致漂亮，在22岁那年谈了个陕西的男朋友，可父母觉得一个漂亮的湖南妹子嫁哪里不行，非要嫁到陕西，还是农村，父母苦口婆心的劝说女儿，表示坚决反正女儿远嫁陕西。女儿见父母坚决不同意，便答应与男朋友分手。后来跟父母说去了上海打工，一去就是两年。24岁那年回家了，父母开始为女儿的婚事着急，当父母逼着相亲时，小乔才道出真相，原来她离开家的那两年，自己去了陕西，并与男友生下了孩子。当时，她的母亲听了这个事情很生气，并阻止女儿再与陕西男友见面，但几个月后，父母还是不愿意看到自己的女儿活在痛苦中，毕竟自己也懂得作为妈妈见不到孩子的痛苦，看到女儿的坚持，加上女婿的孝顺，慢慢的认可了陕西女婿，后来，小乔为了家庭，到上海打工。后来听父母辈讲，小乔在上海混的不错，工资挺高。

三年后再见到小乔，觉得她变化的很大，不再是之前的小女孩了，全身都是名牌，打扮的很时髦，后来才知道，因为与丈夫的生活观念不同，如今已与丈夫离婚，说那时的自己太天真，以为爱情能打败一切，可是，丈夫就是一个打工仔，来到了大上海，觉得很多自己想要的，丈夫一辈子也给不了，慢慢的，与丈夫的生活观念开始越走越远，思想也有了代沟，说到这里，小乔开始觉得自己对不起孩子，不该拿自己的青春去辜负一个无辜的孩子，说以后要活在自己的世界里，去完成自己的梦想，去追求自己想过的生活。

也许有的人在爱情里找到了真爱，可也有人在爱情里迷失了自己。有人眼里的爱情平淡如水，可也有的人希望爱情激情迸裂。现实的生活里，有的爱情慢慢生长，可有的爱情却经不起世俗的渲染，被击碎后洒落了一地的晶莹。

小学生坚持到最后篇十四

5月12日，华中师范大学生命杯排球赛于佑铭西区排球场举行，数学与统计学学院女排对战美术学院，以0:3惜败美院。

比赛第一局，美院11号发出一个擦网球，球翻过球网垂直下落，眼见球就要落地，数统3号傅立权跪地抢接，球立刻被抛高，11号林慧慧抓紧时机扣球，美院也不甘示弱，紧密配合，数美双方不断的扣球，抢接，扣球，双方僵持不下，几个轮回下来都不分胜负，最后美院打出一个有些偏向外场的球，数院3号冷静判断，确定其为界外球，静等球落地，一秒，两秒，在场人都屏住呼吸，球静静的落于线外，全场立刻爆发出热烈的欢呼声。接下来的几个球，数美双方都接连失误，最后数院以14:25，失掉第一局。

第二局，数院发挥不佳，以17：25失掉第二局。

第三局，数院重整旗鼓，第一球便打出一个又急又偏的扣球，美院招架不住，数院成功取得第三局第一球的胜利。第二球，美院11号接连打出5个抽球，都被数院稳稳接回，美院开始心急，数院又赢得一分。数院连胜三球，士气大增。在美院取得第一分后，数院拿出雄威，抢接快偏球，不断的'抽球，连赢七分，美院被数院的气势吓到，提出暂停比赛。数美双方僵持不下，经过长时间得到对决，比分达到20:20。虽然面临着巨大的压力，虽然已经消耗太多的体力，数院的女孩们都没有放弃，积极的调整自己，以最棒的状态投入比赛。比分拉到24:24,迎来决定性的最后一球。数院抢接抽球，传球失败，失掉一球，接着美院发出一个快球，数院没能反应过来，以24:26惜败美院。

比赛结束后，数统陈显对女排的表现做出点评，强调女排选手们应该注意防守，减少失误，打出数院排球的特色。虽然本场比赛，数统女排没能取得胜利，但其不抛弃不放弃的精神已经感动裁判和在场观众，赢得大家由衷的掌声，愿数统女排能在下一场比赛中发挥最佳水平。

小学生坚持到最后篇十五

其实，完全没有必要为这些问题心烦意乱，因为这些问题都是普遍存在的，困扰你的同时也困扰着那些与你有着同样理想、同样走在奋斗路上的研友们。有人经受不起这种煎熬，在考前一两个月放弃了复习，还有人认定自己今年“肯定没戏了”，抱着试试看的心态去复习考试。如果你能坚持下来，继续认真复习积极准备，那些动摇和放弃的人，就不是你的对手了。

考研，考验的不仅仅是人的智力水平，还有人的意志品质和心理承受能力。黎明前总是最黑暗的，同样，考试前的那一两个月，对考生来说往往是最难熬的。如何安然度过这段最难熬的时光，让自己精神饱满地迎接考试呢？在这里，小编为你支上几招。

给自己一个坚持的理由。

让人放弃复习的理由总是很多，“考试太难了，我复习得还不够充分”，“现在大学生就业形势严峻，两三年后研究生的就业形势也不好说”，“今年竞争太激烈了，录取比例又低”等，甚至一些道听途说的消息都可能成为极具杀伤力、挫伤积极性的理由――如果要放弃，总能找到无数的借口。

从理性的角度来说，你完全没有必要为此苦恼，对于已经用心准备考研的考生来说，工作与读研的权衡、考试难度的预测、读研成本的估算等问题，在决定考研之前就应该考虑清楚了。认真准备了那么久，并投入了大量时间、金钱和精力，难道就甘心这样轻易放弃吗？如果说考研是一幕大戏，那前期的复习准备无疑是排练，一个演员在排练期间付出了巨大的心力，但在大戏正式开始之前却放弃了演出，不管出于什么原因，都是一种遗憾。

身边的诱惑那么多，考研的压力那么大，如何才能让自己不胡思乱想、不动摇地坚持到底呢？有一招供你参考：以一念代万念。

举个简单的例子，庙里的和尚之所以清心寡欲，秘密就在于他们每天从早到晚总是“阿弥陀佛”念个不停。这就是以一念代万念，当和尚们口里念念不停的时候，注意力也都集中到“念”上面了，不会再有其他的杂念。我们可以学学和尚的做法，找一个让自己坚持的理由并时刻提醒自己。

选择考研总是有充分的理由，而有些理由又多少带有些浪漫主义色彩，在其中找一条最能支持自己走到最后、最能激发潜力和斗志的，把它编成简短有力的句子，每当自己空闲或者心烦意乱的时候，就默念给自己听。慢慢的，那些曾经困扰你的东西就会淡出你的大脑。坚定了自己的决心，也就有了继续坚持下去的'动力。

制定一份计划，每天感受进步。

为什么到了复习的最后阶段依然茫然无措？因为即使到了最后，还是会发现有很多事情没有做完、做好，一手忙脚乱就乱了阵脚。其实大可不必事事追求完美，不必每个知识点都记得，不必每道题都会做，不必所有的科目都考高分。就成绩来说，任何一个专业，400分就算很可观的分数了；而对一些分数线比较低、竞争不那么激烈的专业来说，350分也绰绰有余。既然保证80%甚至70%的得分就可以笑傲江湖，那为何要为没有做对所有的题而苦恼呢？不妨梳理一下自己眼前的任务：哪些问题非常重要，哪些可以暂时缓一缓；哪些知识点问题不大，哪些加把劲就可以解决，哪些是很困难的。作出透彻到位的分析，知道薄弱点在哪里。考研最后冲刺阶段的时间非常宝贵，既然不可能全面突破，不妨集中优势兵力重点突破。

本着“集中优势兵力重点突破”的原则，制定一份详细可行的计划，规划好每一天每一周要重点突破的薄弱点。在巩固原有基础的条件下，复习内容重点放在那些比较重要的、加把劲就可以解决的问题上。需要强调的是，制定的计划一定要切合自己的实际情况，每个人的复习进度和考研目标都不一样，所以没有必要去和别人攀比。从实际操作的角度出发，可以把计划目标定得低一点，因为计划总赶不上变化，要给“意外”留出时间。到了复习的最后阶段，胡子眉毛一把抓的结果往往会适得其反，要集中精力解决那些重要问题。

制定一份翔实可行的计划，不仅可以使复习有章可循，也可以培养自信心。而获得自信的最好方式，不在于空洞的口号，而在于自己一点一滴的进步。随着问题的不断解决，原来看似高不可攀的难题，慢慢地就纳入你的能力范畴了，对于一个考研路上的艰苦跋涉者来说，没有什么比这更让人开心的。

学会休息与放松，保持一颗平常心。

除了学习方面，还需要注意一点：考前要保证足够的睡眠和有规律的作息。人不是机器，长时间高强度的脑力劳动容易造成大脑的负担，影响学习效率。机器工作了一段时间也需要进行检修，更不用说人脑。而一旦成了“局内人”，考生又会无意地忽视“大脑也需要休息”这样的常识。尤其是大考临近，气氛愈加紧张，自习室里密密麻麻的人头，桌上一摞一摞的参考书和试卷，谁也不肯放松，生怕一不留神就被人赶上超过了。再加上不时地听到身边研友如何刻苦勤奋、熬夜通宵的消息，更不敢放松休息了。

所谓“磨刀不误砍柴工”，如果有一份翔实可行的计划，就按照自己的复习节奏按部就班地进行复习即可。每个人的复习策略和对成绩的预期都不一样，无谓的情绪和心理受到他人的干扰，反而会打乱自己的复习计划。从避免心理波动的角度考虑，在复习的最后阶段不要过多地打听别人的复习情况，尤其是报考同校同专业的研友，考试会把曾经的战友变成对手，越是到最后，对方的一举一动对自己产生的影响就越大。

到了复习的最后阶段，日复一日跟知识点和习题打交道，也许某一天你突然发现自己不想看书也看不进书了，这时千万不要着急，这是大脑在向你抗议最近灌进去的东西太多。这时与其勉强自己，不如给自己一个机会放松一下。至于放松的方式，一首好歌，一篇美文，一段有意思的相声，甚至跟同学的闲聊，都能让大脑从繁重的复习中解脱出来。

考研复习到了最后阶段，其实考验的是人的意志。从现实的角度来说，每一种让人放弃复习的理由都是有道理的，但选择了考研，就是选择了追求理想。既然是追求理想，就得拿出追求理想的那种劲头和决心来。古人云：“狭路相逢勇者胜。”既然如此，那就拿出你全部的热情与勇气，去夺取最后的胜利吧！

小学生坚持到最后篇十六

“一二一，一二一……”熟悉的口号声传进我的耳朵，富有节奏感，让我不禁想起了我第一次跑早操时的情景。

天还是朦胧的时候，我们就已经起床，整整齐齐地站到指定的位置，准备跑操。然而，在开学前不久，我不小心扭伤了脚，此时还微微有些疼痛，但我看见所有人都整齐地站好，我也不想放弃，于是，我开始做热身运动。

过了一会儿，体育老师吹了一声口哨，我们便伴着朦胧的天空和阵阵凉意开始跑步了。刚开始，同学们都想脱缰的野马，精神抖擞，大步的向前奔跑。在我们跑完一圈后，天渐渐地染上了一丝红晕，变得明亮起来了，而同学们的体力也渐渐消耗完了，我的脚也有些阵痛，累得上气不接下气，心脏跳动得十分剧烈，两腿酸痛，嗓子仿佛在喷火，非常疼痛。这时，我在心里想：要不放弃吧，实在是太累了。正当我想放弃的时候，猛然一抬头，我看到了太阳红彤彤的，十分明亮，仿佛新生命的诞生，树木在风中摇摆，他们仿佛在鼓励我：千万不要放弃啊，坚持就是胜利，加油！我又看了看旁边的同学，他们也大口地呼吸，脸上通红，但丝毫没有放弃的想法。于是我也不甘落后，忍着疼痛，努力向前奔跑。只剩最后半圈了，加油，可不能这时候放弃呀，我在心里暗暗的鼓励自己。快了，快了，马上就到终点了，我们在向胜利的彼岸大幅度的迈进……啊，终于到了，我长长的呼了一口气，虽然脚和腿都有些疼，但是我心里十分开心，我战胜了自己。

早操跑完了，我十分开心，感慨万千，我们的人生和学习不正如这一次次跑步，一次次坚持吗？所以，在以后的学习和生活中遇到困难时，我一定要坚持下来。正如约翰逊所说的：成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。是啊，坚持就是胜利，坚持是胜利的最后一道障碍，只要坚持住，就能获得人生的成功。