写心得体会可以帮助我们更好地认识自己，发现问题并加以改善。怎样写一篇完美的心得体会，是许多人关心的问题。心得体会是我们在生活学习中，对所经历和感悟的一种总结和概括。如何写一篇较为完美的心得体会是我们在写作过程中所关注的重点。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能给大家提供写作的灵感。

抗震救灾个人心得体会与感想篇一

参加“个人敢转争”实践活动为我们搭建了一个这样的平台，我们要以更扎实的行动，深化管理，争创一流，不断把我院“敢转争”实践活动推向高潮，在此分享。

我本人结合学习内容及本职工作深入领悟活动精神，不断对比反思，使自己从思想内涵到实际行动都得到了一次质的奔腾。现在把自己的学习心得总结以下：在本次主题活动的学习中，我深入领会市委、县委精神，着力于“实干”、着眼于“实效”，在实干实效中，进一步强化责任意识、提升履职能力、宏扬务实作风，建立良好形象，争取在我县提早全面小康、建设美丽父城进程中多做贡献。一要着力于“实干”，就是以务实重干，营建良好环境，创造发展上风。务实出成绩，实干促发展。只有务实重干，才能营建良好的发展环境，才能创造更大的发展上风。“不愿干”、“不能干”，既浪费宝贵的时间和资源，影响党和政府的形象，更贻误我县科学发展的进程。

二要着力于“实干”，就是要重点解决“干与不干一个样、干多干少一个样、干好干坏一个样、不干又能怎样样”的突出题目，这使我晓得作为党员干部要力戒空谈、重视实干，力戒情势、重视实效，坚持继续巩固、一以贯之地干，脚踏实地、迎难而上地干，节约勤俭、务实高效地干，和谐团结、齐心协力地干，一马当先、以身作则地干，对确定的目标、部署的工作、职责范围的事情，盯紧盯死、捉住不放、抓紧实施，真正做到说一句算一句、句句兑现，干一件成一件、件件落实。

三要着眼于“实效”，就是要以具体工作的推动，带动全局发展。事业发展是由无数具体工作成绩的。干事创业假如不能具体，而是习惯做表面文章，摆花架子，沉不下往，不但不能推开工作，而且会影响全局发展。因此，我以为力促推动工作，就是要让每项措施、每一个项目都有方案、有要求、有载体，要明确责任主体、明确时间进度，一项一项地分解，一件一件地落实，决不能大而化之。

通过这次学习，我以为各党员干部一要深入领悟活动精神，要自觉把所担当的职责与发展大局同一起来，把各项具体工作与整体部署调和起来，推动各种资源要素优化配置。要深进基层、深进企业、深进群众，切实把握第一手资料，逐一解决具体题目，逐项推动具体工作，逐一推动具体项目。二要在实干实效中强化责任意识、提升履职能力、宏扬务实作风，建立良好形象。对广大党员干部来讲，既要在实干实效中赢得发展，也要在实干实效中锻炼本身、检验本身、提升本身，从而在推动党和人民事业的发展中积极贡献气力。三要在实干实效中强化责任意识，提升履职能力，宏扬务实作风。不管碰到甚么样的矛盾，都要勇于面对、勇于碰硬，真正对党负责、对全县人民负责、对这座城市的历史和未来负责。要捉住事物的主要矛盾和矛盾的主要方面，调动各方气力，创造性工作，进步科学运作、有效运作的能力。要以求真务实的作风，强化务实发展意识，说到做到，说好做好。四要在实干实效中建立良好形象。要善于揣摩事，善于干实事、干成事，在为民办事中、在推开工作中学会查摆题目，努力解决“敷衍应付”、“能力不足”、“庸懒低效”、“作风不实”、“虚漂浮夸”、“纪律不严”等题目，努力让群众看到广大党员干部立足现实解决实际题目的责任、能力和作风，看到为民办事的真心实意，努力在群众中建立起威望，建立起“勇于担当”、“能干善做”、“求实求效”、“立说立行”、“清正廉洁”的良好形象。

为进一步落实全面从严治党要求，推进“。

两学一做。

”学习教育常态化、制度化，在全院形成敢于担当、克服攻坚、永争一流的生动局面，3月24日上午，我院在实验楼一楼阶梯教室召开了“敢担当转作风争一流”实践活动动员大会。在校领导、各部门中层干部和部分教师参加了大会，会议由副院长王建平主持。

副院长赵金周宣读了《中共新乡职业技术学院委员会关于开展“敢担当转作风争一流”实践活动的意见》。内容包括开展此次实践活动的重要意义、总体要求、主要措施、实施步骤和组织保障等。赵院长指出，要以党的和xx届三中、四中、五中、六中全会精神及系列重要讲话精神为指导思想，通过实践活动的持续开展，达到“六个显著”目标，即：担当意识显著增强、干部作风显著转变、精神面貌显著提升、提质发展显著加速、民生改善显著见效和群众满意度显著提高。并且成立学院“敢转争”实践活动领导小组，统筹推进活动开展，确保活动不走过场，取得实效。

党委书记朱性福指出，在统一思想，提高认识，充分理解“敢转争”实践活动的重要意义基础上，要结合实际，统筹安排，切实把“敢转争”实践活动抓好抓实。对此，朱书记对学院具体工作提出了几点意见：一要高度重视，强化领导，做好层层发动。二要结合实际，细化方案，既做好规定动作又做好创新动作。三要加强宣传，扩大影响，营造活动良好氛围。四要统筹兼顾，科学安排，以三个“结合”推动学院各项工作上台阶。五要做好活动的督查考核工作，确保“敢转争”实践活动健康发展。六要总结经验，完善制度，推进“敢转争”实践活动常态化。

会后大家纷纷表示，“敢转争”实践活动为我们搭建了一个这样的平台，我们要以更扎实的行动，深化管理，争创一流，不断把我院“敢转争”实践活动推向高潮。

3月24日上午，我局全体干部职工在局五楼会议室召开了“敢担当、转作风、争一流”实践活动动员会，深入学习贯彻市委“敢转争”实践活动动员会精神，安排部署我局“敢转争”实践活动。

会上，副局长王国军主持会议，纪检组长丰虎宣读了新乡市城乡规划局“敢担当、转作风、争一流”实践活动。

工作方案。

党组书记、局长田子超作了动员讲话。

田局长说，担当成就事业，作风决定作为，标杆引领发展。我局积极响应市委号召，及时召开动员会，迅速掀起“敢转争”实践活动的热潮，按照市委的部署要求，要将活动作为当前的一项重要政治任务，充分认识到搞好这次教育活动的重要性和必要性，把思想认识统一到市委的决策上来，与做好中心工作结合起来，以对规划局建设高度负责的精神，把学习抓紧做好，务求通过这次学习教育，使广大干部职工在敢担当、务实重干、精神面貌、执行力等方面有较大提高。一定要务求实效。局活动领导小组要按照方案要求，组织党员干部深入学习，认真讨论、扎实查摆问题，强化整改，做到“思想有震动、心灵有触动、工作有推动”。

动员会上，大家纷纷表示，要以此次活动为契机，自觉肩负起城乡规划建设的时代重任，解放思想、敢想敢干，开拓进取、争先创优，提升我市城乡建设新面貌。

抗震救灾个人心得体会与感想篇二

第一段：引言（150字）。

作为一个追求成长和进步的人，每当回顾过去的经历和所学所得，我心中都充满着无尽的感慨和体会。这些经历和所学所得不仅丰富了我的知识储备，更培养了我的思考能力和解决问题的能力。在这篇文章中，我将分享我个人在学习、工作和生活中的感想、心得和体会，以期能给读者带来一些启示和思考。

第二段：学习（250字）。

学习是我生命中的一部分，通过学习，我接触到了丰富多彩的知识，拓宽了我的视野。在学习的过程中，我深深体会到知识的重要性和学习的艰辛。多年的学习经历告诉我，要想在学习上取得好的成绩，不仅需要勤奋刻苦，更需要灵活运用各种学习方法，培养良好的学习习惯和技巧。而且，学习并不是为了应付考试，而是为了提升自己的思维能力和综合素质。只有真正理解并运用所学知识，才能使其为自己所用，走进现实生活中。

第三段：工作（250字）。

工作是人生中不可或缺的一部分。通过工作，我学会了与他人合作、沟通和解决问题。在工作岗位上，我不仅需要努力工作，还需要不断学习和提升自己的专业知识和技能。工作经历教会了我如何面对困难和压力，如何在复杂的环境中保持积极乐观的态度。工作是一个人成长的机会，每一份工作都是一次锻炼和成长的机会。通过工作，我不仅获得了丰富的经验，还塑造了自己的性格和价值观。

第四段：生活（250字）。

生活是人类最基本的需求，对我而言，生活既是一种享受，也是一种挑战。通过生活，我学到了许多道理和真理，也体会到了人生的意义。生活带给我快乐，也带给我苦难，但无论是快乐还是苦难，都是我成长的催化剂。通过生活，我懂得了珍惜时间、珍视友情和家庭，懂得了感恩和关爱他人。生活教会了我如何处理人际关系、如何保持身心健康。生活中的每一个细节都教会了我如何成为一个更好的人。

第五段：结语（250字）。

通过学习、工作和生活，我学到了许多知识和经验，也收获了很多感悟和领悟。这些感悟和领悟不仅帮助了我个人的成长，也让我能更好地理解和应对身边的人和事。我深深感受到，个人感悟和体会是珍贵的，它们会伴随着我一生，指引着我的人生道路。在今后的学习、工作和生活中，我将继续保持一颗学习的心态，用心去体会，用行动去诠释，不断成长、提高和进步，为自己和他人创造更好的未来。让我们一起把握好每一个机遇，拥抱每一次挑战，勇敢追逐梦想，创造一个美好的明天。

抗震救灾个人心得体会与感想篇三

伴随着06秋初，我告别了故土，告别了亲人，告别了西子湖畔，告别了可亲可敬的师长，告别了熟悉相知的同学，将最后的泪水洒向告别我的人群，毅然决定踏上南下的列我和很多年轻的朋友一样，怀着一个美丽的从军梦，我来到了依傍在石鹰山之下的解放军防化指挥工程学院。刚进军校，一切都是那样的新鲜，充满现代化气息的教学楼，干净整洁的校园，方正的被子，整齐的队列，高昂的士气，还有满校园的绿色。在我看来，这里就是我梦想成真的地方。

记得在第一封家信中，我这样写道：“妈请你们放心，我不会让你们失望。”然而，这样的心情并没有持续多久。在随之而来的训练中我却有些难以承受了。炎炎烈日下，站军姿一站就是两个小时，直到汗水将军装全部打湿;瑟瑟秋风里，练正步一练就是一天，直到两腿都变得不听使唤。终于熬到了寒假，但假期中的经历再次让我饱尝失落的滋味。那是在一次同学聚会上，老友相遇，她们谈起了地方大学生活的感受，点点烛光中的生日party，花前月下的习习晚风，梦一般的优美，诗一般的浪漫，我彷徨了，面对昔日的同学，我能说什么呢?说那些艰苦的训练，说那些想家的眼泪吗?我选择了一个角落沉默了。

归队后的日子里，我陷入了痛苦和迷茫中，我不止一次的问自己，选择这身军装，究竟是对还是错?可是，在接下来的军队生活中我找到了答案，紧张的军校生活，我从不适应到适应，从看到军校生活的苦与累到体会出这一切苦与累带给我的一次又一次成长的经历。在我生活的三十六队中，我看到了那些以苦为乐，争取上进的典型模范。我们队的__，在一年多的工作中，任劳任怨，脏活，累活都争在别人前面干，对个人的利益却不当一回事，她常说：“没关系，军校就是这样才能锻炼人啊!”在她身上，我找到了差距，也找到了答案，从此，我不再犹豫，不再彷徨，也不再怀疑自己的选择，这一切，都使我深深的感到：军校，军人的内涵。

我即将结束四年的军校生活，离开母校到祖国的各个岗位上区建功立业去了。我会感谢我的军校生活，给了我终生受益的精神财富，给了我永不枯竭的力量源泉，给了我直面人生的浩然正气。

抗震救灾个人心得体会与感想篇四

在充实而多变的生活中，我不断积累了很多的经验和感悟，让我对生活不断有了新的认识和体会。这其中既有成功和喜悦的时刻，也有失败和困惑的经历。这些个人的心得体会，对我而言是宝贵的财富，也是我在人生道路上前行的重要支撑。

第二段：坚持与奋斗的力量。

在我与学习和工作的路上，最深刻的体会就是坚持与奋斗的力量。每一天的付出和努力，看似微不足道，但却会带来积累。正是因为坚持不懈的持之以恒，我才能取得一次又一次的成功。我明白成功并非一蹴而就，而是要经历许多的辛苦和挫折。只有一直坚持，才能战胜自己、超越自己。

第三段：倾听与尊重的重要性。

在与人相处的过程中，我深刻体会到了倾听与尊重的重要性。我们每个人都有自己的独特思想和感受，每个人都值得被尊重和倾听。在倾听与尊重的氛围中，我们能更好地理解他人，与他人建立起更加和谐的关系。通过尊重他人的意见和看法，我们也能够拓宽自己的思维，增强团队的力量。

第四段：积极心态的力量。

在面对困难和挫折时，我深刻意识到积极心态的力量。积极的心态能够让我在困境中追求希望，在挫折中找到机会。尽管生活中不可避免地会有不如意的时候，但只要保持积极的心态，坚信问题总有解决的办法，我就能够战胜困难并取得突破。积极心态也是我在挫折面前顽强生存的动力源泉。

第五段：感恩和善良的力量。

最后，我要感叹感恩和善良的力量。感恩让我明白珍惜拥有的一切，学会感谢身边的人和周围的环境。善良则促使我付出爱心，关心他人，并乐于助人。通过感恩与善良，我真切地体会到了爱心的魅力与活力。感恩和善良不仅让我获得内心的满足，还为我的人际关系和社会互动带来了更多的和谐与美好。

总结：这些个人心得体会是我在成长和发展的道路上所感悟到的宝贵财富。坚持与奋斗、倾听与尊重、积极心态、感恩与善良，这些因素共同构成了我对人生的理解和对未来的期许。我相信，只要持续努力并融入这些体会，我一定能在人生成长的旅程中不断进步，实现更多的价值与意义。

抗震救灾个人心得体会与感想篇五

根据学校的要求于2011年10月23日晚，我们班利用晚点名的时间开展了以“抗震救灾”为主题的班会，本次班会的形式主要以宣读相关材料，讲心得，班主任老师总结等形式进行了，强调了消防安全防火，抗灾的重要意义，提醒大家从生活、学习、工作中的点滴小事出发，形成消防安全保护意识，共同创造和谐安全的教学环境。具体内容一下：

8级特大地震突然发生在四川省汶川县。一栋栋楼房瞬间沦为瓦砾，一双双眼睛茫然而无助。还有火灾我们经常会听到许多例，有的虽然没有人身损伤，但是好多的都有受伤和死亡等情况，不管怎么样在这方面提高警惕，掌握防范知识是极重要。消防知识我们一定要牢记，平时预防为主，因为生命只有一次，幸福快乐掌握在你自己的手里，希望同学们通过这次主题班会，学会珍惜生命，保护自己的人身安全。

在会以中宣读完材料后结合材料内容进行了讲心得，讨论的内容为;。

1、着火了，怎么办?

发生火情，同学们一定要保持镇静。火灾初起阶段，一般是很小的一个小点，燃烧面积不大，产生的热量不多。这时只要随手用沙土、干土、浸湿的毛巾、棉被、麻袋等去覆盖，就能使初起的火熄灭。如果火势十分猛烈，正在或可能蔓延，切勿试图扑救，应该立刻逃离火场，打119火警电话，通知消防队救火。

2、怎样报火警?

牢记火警电话119。没有电话或没有消防队的地方，如农村和边远山区，可以打锣敲钟、吹哨、喊话向四周报警，动员乡邻一齐来灭火。

注意：不能随意乱打火警电话。假报火警是扰乱公共秩序、妨碍公共安全的违法行为。如发现有人假报火警，要加以制止。

3、使用火炉要注意什么?

4、点蚊香时需要注意什么?

最后，总结会议----我们的生活与火文明息息相关。认识火、尊重火、运用火，是人类最重要的文明意识之一。人们就应该更加明白：火的属性是双重的，火既可以是吉祥之鸟，又可以是凶残之虎。从某种意义上说，现代火灾大都不属于天灾而属于人祸，这就需要我们对火有更高明、更理性的认识，也需要我们掌握一些消防安全常识。消防安全，人人有责。在全社会积极倡导文明礼仪，努力创建学习型社区的过程中，希望我们能从自身做起，高度重视春季防火工作，切实把防火工作当作一项关系到国计民生的大事，加强学习相关教育，掌握多项管理制度，做好防火，确保防火安全，为群众的生产生活学习工作创造良好的环境。

抗震救灾个人心得体会与感想篇六

第一段：引言（背景介绍）。

个人感想心得体会在我们的日常生活中起着至关重要的作用。无论是学习工作还是社交生活，我们都会通过整理自己的思考和经验，得出一些宝贵的体会和感悟。这些个人感想心得不仅可以帮助我们更好地对待问题，还可以促进我们的成长和进步。在本篇文章中，我将分享一些我在不同领域中获得的个人感想心得体会。

学习是人类认知和进步的基石，而个人感想心得在学习过程中尤为重要。在我个人的学习经历中，我发现通过经验总结和反思，我能更好地理解和应用知识。例如，在学习一门外语时，我发现将新单词和语法规则运用到实际对话和写作中，可以加深记忆和理解。而通过记录课堂笔记和整理思维导图，我可以将知识整合成系统的框架。这些个人感想心得帮助我掌握学习方法，提高学习效率。

工作是我们实现个人价值的重要途径，而个人感想心得在工作领域中更是至关重要。在我的工作经历中，我发现通过总结工作中遇到的问题和解决方法，我可以更好地改进自己的工作方式。例如，在处理复杂的项目时，我发现将任务细分成小部分并制定明确的时间安排可以提高效率。而通过注意力调控和时间管理，我能更好地在工作中保持专注力和高效率。这些个人感想心得帮助我提升工作能力，获得了更好的职业发展。

社交是人类生活中不可或缺的组成部分，而个人感想心得在社交领域中同样至关重要。通过总结和反思与他人交往的经验，我可以更加理解人性和人际关系。例如，在与他人交往时，我发现真诚和尊重是建立良好人际关系的基础。而通过倾听和关心对方的需求，我能更好地与他人沟通和交流。这些个人感想心得帮助我建立了更为稳固的人脉和社交圈，丰富了我的个人生活。

第五段：结论和展望。

个人感想心得体会在我们的生活中的重要性不容忽视。通过总结个人经验和反思思考，我们可以更好地改善学习、工作和社交方式。在未来，我将继续认真对待自己的个人感想心得，不断总结和分享自己的经验。我相信只有通过不断地思考和改进，我们才能在不同领域中取得更好的成绩和更多的进步。

通过以上五段内容的连贯叙述，我们可以清晰地看到个人感想心得体会在学习、工作和社交领域中的重要性。通过总结和反思，我们可以更好地认识自己，提高自身的能力，并且促进个人的成长和进步。因此，在日常生活中，我们应该重视个人感想心得的收集和整理，不断总结和分享自己的经验，以便更好地应对各种挑战和问题。

抗震救灾个人心得体会与感想篇七

感到疲于奔命，倒不是干了多么重的活，不过是在较长的一段时间里持续做了许多的事，而且仍会有许多的事在等待着自己做。我感到自己就如希腊神话中因为绑架了死神，触犯了众神的西西弗斯，被罚着反复地把一块巨石推上山顶。

生活中的事，工作上的，写作上的，许许多多的事情都要有相应的时间里解决掉、处理好，只能马不停蹄，夜以继日。有时忙得忘记了吃饭，有时吃饭也不过是潦草着扒上几口。似乎总有做不完的事情在等着，让自己坐下来，或者走出去，去完成。虽说也有闲下来的时候，可闲着的时候也要看看书，想点事儿。用于娱乐的时间很少，陪伴家人与朋友的时间似乎也不够多。我经常感到疲惫不堪，可有时还是不能停下来，好好睡上一觉。

有时我希望自己生一场病，似乎只有那样才有机会放下要做的事，好好休息一下。有时我幻想不用再忙别的工作，也不用操心生活中的鸡毛蒜皮的小事，只是去写作便好了。可事实上，仅写作这一样事，就足以消耗掉我所有的时间与精力。因为总有看不完的书，想不完的事，有太多想要写的，需要解决的问题。

除了小的时候，后来再也没有胖过，我羡慕身上有肉的人，感觉中他们才是有福气的人。有时在镜中端详着自己消瘦的样子，疲惫的神情，我忍不住有些可怜自己。

抗震救灾个人心得体会与感想篇八

4月17日，新乡中院召开第二次党组扩大会议，按照党风廉政建设、“敢转争”实践活动专题、审判业务三个专题，集中传达学习全省法院党风廉政建设和反腐败工作精神和市委书记张国伟有关讲话精神，以及其他相关文件。深度聚焦“从严治党”，切实推进“敢转争”实践活动开展。

年初以来，新乡中院党组多次召开专题会议研究部署全面从严治党工作，明确全面从严治党的任务要求，确保责任主体明确、履职有依、问责有据。中院党组还研究制定了党风廉政建设考评细则，有计划地推动落实从严治党的要求。并相应开展“强化纪律作风、严格廉洁司法”专项整顿活动、班子成员及专委工作述职会，从中查找差距、补齐短板、提升素质、作好表率，促使“敢担当、转作风、争一流”实践活动取得成效打下坚实基础。

院党组书记、院长袁荷刚结合全面从严治党，深入推进“敢转争”实践活动提出要求：旗帜鲜明地讲政治。严守政治纪律和政治规矩，全面落实好从严治党主体责任，特别是领导干部要正确对待“权、名、利”，做到心有所畏、律言律行;重操守、讲廉洁，强化党风廉政建设。聚焦从严治党、从严管党，落实“两个责任”，杜绝“关系案、人情案、金钱案”，坚持不懈地抓好反腐倡廉建设,建设一支重操守、讲廉洁、高素质的法官队伍，营造风清气正的法院氛围;践行“行公正司法，司法的工作”主题。全市法院要紧紧围绕公平正义这一永恒主题，不断拓展司法为民的广度和深度，自觉接受群众监督，提升法院工作水平和司法公信力。确保法律效果与社会效果的统一，切实做到内化于心，外化于形。

抗震救灾个人心得体会与感想篇九

从前我不明白为什么军人有着难舍的军旅情怀，上周的军训告诉了我最正确的答案。作为一个小军人，是具有自信，军姿是一个军人的基本功，五指靠拢，紧贴大腿两侧，就像是焊上去一般，任人拉扯却纹丝不动。整个人犹如一把出鞘的利刃，远远看去，锋芒毕露，气势冲天。

坚持是一种令人钦佩的精神，因为没有什么事是能够一蹴而就的。在军训的一场比军姿大赛中，时间迫近，已经到了最后关头，四周的连队逐渐开始有放弃的迹象，我们班与对面的一支连队在拼搏中脱颖而出，隐隐在一较高下。随着时间的逝去，越来越多的目光汇集在我们身上。我扎根在那里，四周传来的都是疲惫的喘气声，身体开始因为长时间的保持站立动作，导致麻木僵硬，针刺一般的痛感席卷全身，我的身躯已经摇摇欲坠。

在我们队伍前方有人倒下了，这犹如压垮骆驼的最后一根稻草，整个队伍开始骚乱起来，询问声、担忧声此起彼伏，隐隐有崩溃的趋势。“坚持!你们已经又度过了一秒钟告诉自己，你坚持的每一秒就是迈向胜利的每一步!”教官的吼声从不远处传来，像一针强心剂，给原本濒临失败的连队，再一次鼓起了士气。“加油，没有拼搏过的事在以后会充满遗憾的。”我暗自咬牙道。原本低下的头又昂了起来，露出了那张挂满汗珠的刚毅脸庞。在那时，时间是最不值钱的东西，可一分一秒的逝去，又是那么的令人重视。总教官吹响口哨，结束了这场“坚持与更坚持”的博弈赛。我们软坐在地上，一个个气喘如牛，心怀忐忑地听着教官宣布本次比赛的优秀集体。

等三等奖宣布后，并没有听见我们班的名字，我暗自窃喜：“皇天不负有心人，这么累还是有回报的。”，当二等奖念完后，还是没有出现我们班，我不禁又担忧起来：“不会是没有获奖吧?”“最后”主持人清了清嗓子“恭喜七连荣获班级一等优秀奖!”当时一听到我们班荣登榜首，自豪与喜悦之情难以言表，我只是傻傻的挥手欢呼并留下了感动的泪水。

我知道这是集体的成果，是辛勤的奖励，是一滴滴汗水构建的荣耀。军训的苦是一次又一次的努力，一次又一次的失败后再站起来;军训的乐，是当听到最终的成功降临在我们身上时，那无上的光荣和内心的自豪。军训难忘就是在那苦乐交织中体现，在历经磨砺后的成果是多么的令人陶醉。苦难造就成功，勤奋创造辉煌!

抗震救灾个人心得体会与感想篇十

第一段：引言（150字）。

个人心得体会感想是指个人对一件事情、一段经历或一本书等所得出的结论和体悟。写个人心得体会感想不仅可以帮助我们更好地总结经验，提高自我认知，还可以展开思维，加深对事物的理解。下面将从明确主题、提出观点和阐释观点三个层面，分享一些写作个人心得体会感想的经验。

第二段：明确主题（200字）。

在写个人心得体会感想时，首先要明确主题，确定写作的中心思想。可以通过自身的经验和感受，来思考这个事件或经历对自己的影响。比如，在一次志愿者活动中，我们可以明确主题为“志愿者服务的体会与感想”。明确了主题后，我们才能更加有针对性地展开写作。

第三段：提出观点（300字）。

在写个人心得体会感想时，我们可以尝试提出一两个观点，用以概括整个文章的主旨。观点可以是我们通过这次事件/经历学到的一些东西，或者是我们对一本书的书评中得出的结论。比如，在写一本自传体小说的读后感时，可以提出“对于人性的深度思考”作为一个观点。观点的提出要突出个人独特的思考和理解。

第四段：阐释观点（400字）。

在阐释观点时，可以通过具体事例和情感诉求来展开。可以从自身经验出发，结合实际情况和细节，来进一步说明观点。在书评中，我们可以通过引用书中的经典台词、对作者的文笔和情节的分析来支持自己的观点。同时，也可以融入自己的情感和感受，使文章更加真实和生动。

在总结心得体会时，可以回顾前文，再次强调观点，并加以总结和升华。可以进一步提出一些问题，以启发读者的思考，并给出一些自己的建议和对未来的展望。总结时要言简意赅，以保持文章的连贯性和逻辑性。

结尾段：总结（100字）。

个人心得体会感想的写作需要明确主题、提出观点、阐释观点和总结心得体会四个步骤。通过深入思考和情感诉求，使文章真实地表达出自己的思考和体会。在写作过程中，要注意行文的连贯性，保持逻辑清晰，让读者理解和接受自己的观点。最后，希望读者通过本文的分享，能够在写作个人心得体会感想时获得一些启发和帮助。

抗震救灾个人心得体会与感想篇十一

1945年8月15日，日本天皇发表投降诏书，宣布330万日军放下武器无条件投降。美联社在这一天向全球发出的电文是:“最惨烈的死亡与毁灭的汇集，今天随着日本投降而告终。”胜利来之不易，历史不容忘却，时间可以过去，国耻不能忘记。

永远不能忘记,1937年12月13日，日本法西斯对我囯手无寸铁的同胞进行了长达6周惨绝人寰的大屠杀。

然而，坚强勇敢的中国人民并未屈服，中华民族的脉捶里永远流动着不屈的液。“国家兴亡，匹夫有责”，面对侵略者的枪炮，中国各族人民同仇敌忾、共赴国难，无数仁人志土和革命先烈们，抛头颅、洒热血，与日本侵略者进行了不屈不挠的英勇斗争。经过14年艰苦卓绝的抗战，中国民族付出了人类历空前的代价，取得了抗日战争的最后胜利，用鲜血和生命铸就了一个大国的尊严，并从此铺就了一条伟大的民族复兴之路。

令人气愤的是，日本战败后，在远东军事法庭上接受审判的日本战犯们面对自己犯下的滔滔罪行和法官的审问，竟然否认自己“有罪”。哪怕直到今天，日本还没有一个政府部门以公开文件的方式向深受伤害的中国人民道款过。更让中国人民和亚洲其他深受日本侵略的国家难以接受的是日本文部省颁布的教科书竟时常会否认自己侵略过。

永远不能忘记“落后就要挨打”的历史教训，永远不能忘记“发展才是硬道理”，要继承中华民族敢于担负责任的勇气，坚定实现中华民族伟大复兴的信念。我们铭记这段历史，不是为了被过往民族间的仇恨所蒙蔽双眼，而是为了让历史照亮未来前行的路。

颁发“光荣在党50年”纪念章。这项工作是中国共产党成立100周年庆祝活动的重要组成部分，对于增强党员的荣誉感、归属感、使命感，汇聚全党为实现“十四五”规划和2035年远景目标持续奋斗的磅礴力量，具有十分重要的意义。

纪念章的颁发对象是党龄达到50周年的老党员，要求是一贯表现良好。这样的党员，最年轻的也基本到了古稀之年，他们用最美的青春年华和毕生的精力，默默无闻地为党工作，在革命、建设和改革的伟大实践中做出了贡献，他们是中华民族的中流砥柱，正是因为有这样成千上万的共产党人，为党的事业奋斗一生，才有了我们今天的幸福生活。纪念章的发放，充分证明了党中央没有忘记他们，时刻关心关怀着他们，一枚小小的纪念章，凝聚着党和人民对老党员的感激之情，各级在发放过程中，一定要认真核准，发放到位，确保“一个都不能少”，真正做实党的关怀“文章”，温暖每一名老党员的心。时间是客观的标尺，丈量着足迹的长度，检验着信念的坚度，蕴含着精神的价值。对广大党员来说，入党时间的长度，是怀揣、信念坚定的长度;在党时间的长度，折射着不忘来时的路、走好未来之路的定力与力量。

不忘来时的路，就是始终跟着党走。“跟着走”，体现的是坚若磐石的信念，展现的是一心向党的情怀，彰显的是矢志报国的精神。百年党史，正是因为有千千万万的人“跟着走”，才让我们的队伍越走越强大，越走越有凝聚力、战斗力。无论是红四方面军转移时跟随队伍的“跑反队”，还是和队伍失散后历尽千辛万苦重新回到队伍的革命同志;无论是“进了党的门，就是党的人”，还是“这辈子一直跟党走，下辈子还做党的人”……他们，都用实际行动诠释了“跟党走”的铮铮誓言，将革命精神传承和弘扬。选择跟党走，就是“不忘来时的路”的这份坚定，来自于信仰，来自于的力量、党性的力量、奋斗的力量。“易得，始终难守。”一些人为什么走着走着就掉队了，一些人为什么走着走着就走向了反面?就是因为缺乏坚定的信念，便缺失了“不忘来时的路”的回望，丢掉了出发时的和动力。始终做到“不忘来时的路”，就应强化党的理论知识学习、强化党史学习，在学习中补足精神之钙，加强党性锤炼，让无比坚定的信念、无比严实的作风、无比过硬的担当和对党无比的忠诚，不断内化成心中不灭的火种，外化成走好新时代长征路的不竭动力。

“不忘来时的路”的这份力量，来自于自我锤炼、自我砥砺。中国共产党的精神谱系中，不折不挠、艰苦奋斗、求真务实等精神，始终贯穿其中，并激励着更多的人前仆后继勇向前、精诚团结开新路。总结历史，是为了更好开辟未来;表彰先进，是为了更好聚力前行。行走在新时代长征路上，千千万万共产党员，唯有始终不忘、接力奋斗，坚定信心、戳力前行，才能不负人民重托、无愧历史选择，开辟新路、行稳致远，续写辉煌，走好更加美好的未来之路。

“生态家底”才是“第一家产”。积攒家产，让子孙衣食无忧、代代相传，自古有之。寻常人家尚且如此，上至国家更是责无旁贷。然而，纵然家财万贯，如果挥霍无度，终会坐吃山空，跳不出“富不过三代”的怪圈。生态环境也是如此，倘若“靠山吃山、靠水吃水”，盲目开发，肆意破坏，不注重保护，久而久之，势必也会“山穷水尽”。

要知道，绿水青山就是金山银山。只有摒弃“唯gdp论英雄”的错误政绩观，在发展中始终把生态价值考虑进去，寻求经济效益、生态效益和社会效益三者合一的“最优解”，保住护好天更蓝、山更绿、水更清的“生态家底”，才是留给子孙后代的“最大金矿”，也才是能让中华民族获得永续发展的“第一家产”。

“生态自由”得靠“人人共创”。继“车厘子自由”之后，“猪肉自由”再度成为人们“幸福感”的暗喻，实现物质自由固然重要，然而在经济、科技高速发展的21世纪，在资源环境可承载能力日趋逼近上限的今天，最高级的“自由”还属“生态自由”。空气更清新、水体更清澈、环境更优美的宜居环境，才是人人思之盼之的新时代“奢侈品”。

诚然，“生态自由”作为一块“人人可得而享之”的“超大蛋糕”，也是一项需“积力之所举”的系统工程，必得人人参与，共同做实节约资源能源的“加法”，做细防治污染的“减法”，做大绿色出行的“乘法”，做强整改生活陋习的“除法”，则“目光所及之处皆风景”将不再是“诗和远方”。

“生态审计”应为“必考科目”。领导干部政绩表现如何、是否清廉，盘一盘“经济账”，便知分晓，因此，离任经济审计已成为“必考科目”。可是，“经济账”进账，并不代表“生态帐”进账，更不代表“民心帐”也进账。人民群众对美好生活的向往里，“刚需”早已不仅仅是房子，健康优美的生活环境同样也占据“绝对席位”。

因此，衡量一名领导干部在“为官一任”的“学年”里，是否修够“造福一方”的“总学分”而顺利“毕业”,除了必考“经济审计”，还应把“生态审计”也纳入“必考科目”，以此倒逼领导干部在做决策、上项目和搞开发时，不再走“先破坏、后修复”或“先污染、后治理”的“老路”，而是转变发展思路，调整优化产业结构，把生态环境优势转化为“绿色经济”优势，让绿色成为“经济账”的永恒底色。

“一个有希望的民族不能没有英雄，一个有前途的国家不能没有先锋”。我们从2018年12月19日起开设专栏，刊登部分受表彰人员的先进事迹，用鲜活的事例讲好改革开放故事，讲好新时代中国特色社会主义故事，充分展现改革开放40年来的伟大成就，大力弘扬以改革创新为核心的时代精神，引导全社会致敬先锋，见贤思齐，在新时代新起点上，汇聚改革开放再出发的磅礴伟力，坚定不移将改革开放进行到底。

这里是广州市呼吸疾病研究所，广州医科大学附属第一医院国家呼吸系统疾病临床医学研究中心原主任、中国工程院院士钟南山的工作地。17年前，一场没有硝烟的战争席卷全球，这里曾是战场的前沿阵地。时年67岁的钟南山，就是一名牢牢坚守的战士。

2003年，疫情来势汹汹，广州好几家专门接纳“非典”病人的医院已经不堪重负。

这时，钟南山带着他的呼研所站了出来。“把重病人都送到我这里来!”在他的指挥下，呼研所率先摸索出一套有效的防治“非典”的方案。这一经验被世界卫生组织认为对全世界抗击“非典”有指导意义，后来成为通用的救治方案,钟南山也成为“抗击非典的功臣”。

“非典”过后，钟南山依旧致力于呼吸系统疾病领域。他主动承担起突发公共卫生事件代言人的角色，向公众普及卫生知识，推动公共卫生事件应急体系建设。

“呼吸系统疾病是公共卫生事件应急体系需要应对的最主要疾病。目前我国公共卫生事件应急体系建设已经取得了很大成果，建立了全国广泛的监测体系。”钟南山说，“非典”之后，全国陆续设立了几百个疾病监测点，能够及时监测到公共卫生事件的实况，对于呼吸系统疾病的诊断水平也在不断提升。

此后的h1n1、h7n9等疾病，医护人员和防疫机构都能够快速找到病原并进行防控。2015年，广东省仅用两个多小时就将首例中东呼吸综合征疫情输入病例追踪到位。

“院士门诊”“院士查房”、做科研、带学生，这位精神焕发、步伐矫健的八旬院士，至今仍在看病出诊一线工作。

“接下来我还有两个愿望，一个是希望让慢性阻塞性肺疾病像高血压和糖尿病一样可以早发现、早治疗，另一个是希望自己和其他科学家一起研制了26年的抗癌药可以早日推出。”钟南山说。

疫情就是命令，防控就是责任，在这场疫情防控阻击战中，每个人都有不可推卸的责任，尤其是奋战在一线的干部。战役面前，方显责任与担当，这也是鉴别一线干部是否优秀的“试金石”。

有“大家”，才有“小家”，生命重于泰山，必须把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，这是一名优秀干部始终坚定不移守护的初心。当疫情防控工作这项危险的工作来临时，作为一名党员干部，就应该义不容辞，放弃与家人团聚的欢乐，放弃享受假期的美好时光，第一时间投入工作中，严守纪律要求，坚守岗位，切实发挥基层党员干部先锋模范作用，积极争当疫情防控的“战斗员”和“服务员”，用自己的实际行动践行着一名党员干部的初心和使命。正是这些优秀的一线“战士”无悔地投入到应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控斗争中去，才为国家、人民坚决打赢疫情防控阻击战提供了必胜的信心和决心。

“国家有难，匹夫有责”，“养兵千日，用兵一时”。这场疫情急如火，不容有闪失，在这儿关键时刻，更是能检验一名党员干部的“成色”。面对突发的疫情，不逃避、有担当，扎实工作有成效才是优秀干部的表率。态度上敷衍塞责、模棱两可，工作上“一问三不知”、玩忽职守，行动上怠慢无度、无动于衷，连最基础的工作都不能做到，可想而知，这样的干部就是这场战役中的“绊脚石”，即使“免职”也不冤。而中组部专门下发通知，提出“要大胆提拔使用表现突出、堪当重任的优秀干部;及时调整不胜任现职、难以有效履行职责的干部;严肃问责不敢担当、作风漂浮、落实不力，甚至弄虚作假、失职渎职的干部”。这是战胜疫情的重要制度保障。

疫情防控阻击战是一场艰苦卓绝的战斗，但其中涌现出的一批批先进典型，值得我们为他们骄傲，为他们点赞，向他们学习。他们成功地经受住了考验，他们在这场没有“硝烟”的战役中甚至付出了生命的代价，但他们永不后悔，他们是党的优秀儿女。正是他们的努力与奉献，才最有希望让疫情在最短的时间内结束。他们是人民的“守护神”。

回顾中国近代发展的历史，其中最浓厚的章节是这个曾经落后的国家，帝国主义欺负的半封建社会在中国共产党的指导下如何繁荣，从小就听家里的老人说没有共产党就没有新中国，随着四史的深入学习，现在这句话真的很在意。

20xx年疫情流行，人民网报道牺牲公务员中党员的比例达到70%，每次读新华社的文章，我就像看到奋斗在第一线的党员们一样，他们的故事，他们以身作则，表现出党员不辱使命，树上党旗，保护城市的安全，这是共产党人的伟大。

培训开始的第一天公司总经理吕总为我们讲述了公司的历史、企业文化并且介绍了公司领导，各部门负责人;还有公司组织结构、人事制度、业务发展及目标等等。其中给我印象最深的是中化宁波积极向上、注重创新、诚信的企业文化。

1.团队精神：

在整个培训中有两天时间是户外拓展活动，作为新员工的我在整个拓展活动中感受到了良好团队合作精神和不断学习的氛围。大家相互帮助，相互学习，共同进步，所有同事就像在一个温暖和睦的大家庭。从中也折射出了公司倡导的团队协作互助精神。

2.压力和挑战：

通过为期一周的培训，在公司各部门老师的讲解下，大致了解了公司的业务流程和具体操作工作应当注意的地方，由于公司业务流程和内部控制流程都很严密复杂，在整个学习过程中发觉到自己有许多需要重新学习的地方，让我感受到了工作上的新的压力和挑战。在实际工作中为了做好自己的工作，我努力学习，向同事请教，努力提高自己的业务水平。让我感动的是，作为新员工，我难免会有做错或不懂的时候，但同事们不会冷眼旁观，更不会嘲笑，而是善意地提醒、耐心地帮助。这种肯定和鼓励给予了我强大的信心，让我相信自己，可以战胜新工作环境中的困难。

入职公司虽然时间不长，但已经让我深深地感觉到进入中化宁波工作是我的幸运。能成为中化宁波的一员，我感到自豪。相信我的这种自豪感将会使我更有激—情地投入到工作中去。

总结这次培训的感受，用以前看到过的一段文字来表述：“在工作中，不管做任何事，都应将心态回归到零：把自己放空，抱着学习的态度，将每一次任务都视为一个新的开始，一段新的体验，一扇通往成功的机会之门。千万不要视工作如鸡肋，食之无味，弃之可惜，结果做得心不甘情不愿，于公于私没有裨益。”

经过为期10天的培训，让我深深的感受到了公司对我们新员工无微不至的关怀。在培训过程中，能让我把大学本专业所学的知识和实践工作有效，整体的结合起来，真正做到了学以致用。公司的领导无论是人力，财力，还是物力方面都给了我们莫大的帮助，对我们的学习和生活各个方面都提供了优越的条件。无不体现了公司对新员工的人文关怀，展现了公司以人为本的经营理念。

本次培训的收获，就是了解了各位领导身上散发的人格魅力和体现的整体综合能力。他们是我在以后工作中的楷模，值得我终身学习。唐总说过“要做事就得先做人”这句话让我感受颇多。很简单的一句话，但人生的道理已经全部包含在其中。我们的祖先几千年前就有“修身、齐家、治国、平天下”的古训。为什么要把“修身”放在第一位，我想应该和“做事先做人”是一个道理。“人”决定“事”，形成品牌效应。做人要美，做事要精，立业先立德，做事先做人。做任何事都是从学做人开始的，如果连人都做不好，还何谈事业。

中国有句古话，叫“人有大志在，无处不翻飞”。拿破仑有句话，叫做“不想当将军的士兵不是好士兵”我想这些名言阐述了一个道理——每个活在世上的人，都应该给自己定个位。定什么位，将决定自己一生成就的大校在建筑企业，在工程局工作我们一定要摆正心态，敢于给自己高调定位，敢于重用自己，敢于承担责任，敢于独当一面，有战胜一切艰难险阻的决心，敢于排除前进道路上的一切障碍，敢为人先，敢为天下先。心中要有一种信念：别人能做的我也能做，别人做不到的，我还能做。

现在正处于公司发展的黄金时期，正在不断的做大，做强。我们应该肩负起时代赋予的责任和使命，激发我们的智慧和力量。幸福的人生和祖国建设的美好前景要靠我们努力开拓。在公司领导的带领下，让我们携手同公司步入辉煌。

最后，以汪国真的一首诗共勉：“我们像一只响箭，一往无前的出征，我们不是风中的墙头小草，摇摆不定，我们出征，让生命和使命同行!”

昨天晚上看了一篇文章《改造我们的学习》。

《改造我们的学习》这篇报告和（整顿党的作风）《反对党八股》是毛泽东关于整风运动的基本著作。在这些文章里，毛泽东进一步地从思想问题上总结了过去中国共产党内路线的分歧，分析了广泛存在于党内的非马克思列宁主义思想作风，主要是主观主义的倾向，宗派主义的倾向，和作为这两种倾向的表现形式的党八股。毛泽东号公欢迎访问召开展全党范围的马克思列宁主义的教育运动，即按照马克思列宁主义的思想原则整顿作风的运动。毛泽东的这个号召，很快地在中国共产党内和党外引起了怎样以从实际出发的观点而不是以教条主义的观点来对待马克思列宁主义原理，怎样使马克思列宁主义的基本原理和中国革命的实际相结合，以及怎样对待1931年初至1934年底这段时期党内两条路线的斗争这样一些重大问题的大讨论，巩固了马克思列宁主义思想在党内外的阵地，使广大干部在思想上大大地提高了一步，使中国共产党达到了空前的团结。

通过对《改造我们的学习》后,我的感想是：理论和实际是统一的,要有效的结合自身的工作去学习,提高自己的工作绩效与自身能力。同时学习不能盲目的去学，要有策略、深刻探究、有针对、有目的的去学习，同时分析一些案例从中吸取经验，学会要结合实际情况去提出问题，分析问题，解决问题，在解决问题的过程中要去创新。

有机会参加集团组织的两天一夜的爱与智慧培训，通过几个看似简单的“游戏”，却让我的生命经历了新的历程。整个培训过程给我感动很多、感触很多、感悟也很多。

一、没有完美的个人，只有完美的团队。个人再强大，能力都有限，只有融入到团队里面来力量才是无穷的。要形成优秀的团队，团队内首先必须团结，因为大家是“一家人”，最让人感动的总是那一心一意为同一目标而努力奋斗的日子，哪怕卑微也值得骄傲，因为无数卑微的目标积累起来就是伟大的成就；其次相互之间要学会学习，学会包容、谅解。团队成员间要多为对方改变，不能包容，就兼容，不能理解就谅解，这样才会将伙伴们的潜能激发，才会发现每个人原来可以做得更好。事实上，每个人一点点的进步带来的都是整个团队的飞跃，反之，如果大家都漫不经心，换来的则可能是整个团队的消亡。

二、生命需要激情，态度决定一切。每个人都应该拥有积极主动的心态，做人、做事都要全力以赴。生活中，每个人要面对的人、事都太多太多，也许你的激情不在，也许你的态度有些消极，但对人要寻求双赢的长远目光，要多站在对方角度考虑，少对别人出“红牌”。另外一定要明白自己的责任，勇于肩负责任，主动积极投入并全力以赴，这次我是这样去做了，我也得到了我要的结果，培训结束的时候，我才知道原来生命是如此的轻松，什么才是真心英雄。

我知道我的感悟也许不是最深，但我深深知道自己的生命已被唤醒，我会这样走下去，我相信我的生命会有新的、更高的开始，我会走得更加从容、更加快乐！

9月14日------9月16日，我参加了由市妇联组织的慈溪市妇女干部素质教育培训班。三天来，我以一个学生的身份认真地上好第一堂课，仔细地聆听老师的每一节精彩讲说，详细地做好每一堂课的笔记，总得感觉非常充实，获益非浅。总结回顾这三天的学习情况，主要有以下三点心得体会：

一、学有所得。三天来，我们主要接受了《创新思维与妇女干部素质》、《马克思主义妇女观》、《坚持科学发展观，大兴求真务实之风》、《行政许可法》、《女性形象》等方面的课程。给我们讲课的老师都具有一定的名气、一定的级别和职务。通过集中性的三天培训，使自己接受了许多新观念、新思维、新理论，并从中学会了如何分析问题、引深问题。特别是前面三课的内容，对妇女工作的开展、创新都有自己非常独到的研究，讲课观点新颖，分析透彻，把一些深奥、枯燥、无味的理论，讲得生动活泼，深入浅出，妙趣横生，每一堂课都深深地吸引着我。通过学习，使自己无论在理论水平上，还是在观点思维上以及在以后的工作指导上都有了一个很大的提高。

二、学有所悟。“开车要靠方向盘，行船要靠舵定向”，的确，通过这三天的理论学习，使自己更深刻地领悟到理论学习的重要性。听着老师们精彩地演说，感觉着那会心的一笑，我深深地为她们扎实地理论功底而喝彩，同时，也为自己在平时疏于理论学习而惭愧。“活到老，学到老”。在今后，我一定加倍地提高自己的理论素质，不断地增长新知识，做一个理性的理论实践者，因为只有这样，我才能像有些高明的干部一样，看问题比别人深刻，抓工作比别人多看出几步棋。

三、学有所创。“我们的工作不能墨守成规，停滞不前意味着倒退”。这是三天培训中给我触动最大的观点。的确，以前，在有些工作上确实也存在着只局限于开开会、发发文、打打电话的现象，上面怎么说，下面就怎么做的老套套，缺乏一定的创新精神，通过这几天的“洗脑”，使自己清醒地认识到自己在创新工作方面的不足。为此，我决心在今后的工作中要进一步发挥自己年青人的创劲，与时俱进、勇于开拓、不断创新、善于总结经验，通过借力、借智、借机、借台等一切社会力量，把我们的妇女工作更上一个新的台阶。

短短三天的培训虽然已经结束，但它给我的启发却永无止境，它不仅使我的知识得到了更新，更使我的思维受到了启迪。三天的培训虽然短暂，但却能深切地感觉到市领导对我们妇女干部的关心和对妇女工作的重视，深刻地体会到市领导的一片苦心和企盼，感谢领导为我们创造了这样一次学习的机会，更希望领导能多组织这样内容丰富的培训活动。

__年前的今天，1931年9月18日，日本关东军猛烈炸毁南满铁路轨道，炮击北大营，制造了震惊中外的九一八事件，中华民族开始了14年的浴血奋斗，大部分中国被践踏，3500万人以上的同胞死亡。多少人的惨剧，多少家破人亡，多少山河破碎，无法回顾。

九一八事件是中国人民的巨大国耻，是中国人民心中深深的伤痕。一寸山河一寸血，硝烟远去，国框难忘，九一八的警钟每年响起，这是曾经的国耻家怨恨，是今天军人的责任，也是中华民族的未来命运。

从北大营第一枪响起的瞬间起，中国人的怒吼和抵抗从未停止过。即使知道自己孤立无援的危险，即使知道敌人很强，我肯定会死，这些人也不会生死慷慨。

守护上海，与敌人血战33天的蔡廷凯说:卑军守土有则，尺寸草，为了救不能放弃的国家而抗日，牺牲到死亡，决不退缩。时任第23师少将参谋长黄启东受了重伤，留下的时候留下了豪言壮语。为什么对国家？为什么要成为民族？宁作战死鬼，不作亡国奴隶！”七七事变之际，冯治安下令：“寸土都不许退，可采取武力自卫。国家存亡在此一举，设若冲突，卢沟桥即是你们的坟墓!”

在艰苦卓绝的环境下，中国人民进行了不屈不挠的斗争，不愿意抛弃国土家园的士兵、工人、农民、猎户甚至土匪聚集在一起，制造出了简陋的机枪、步枪、子弹、手榴弹等武器，他们有一个共同称谓——抗联战士。他们年龄不同、地域不同、职业不同、党派不同，但他们拥有着一个相同信念：“四万万人齐蹈厉”，“誓死不当亡国奴”

在这个信念的支撑下，他们从来没有放弃。从“九一八”事变，到“七七”事变，再到第二次世界大战全面爆发，中国人民在中国共产党领导下擎起抗日救国的大旗，经过“十四年抗战”，以巨大的牺牲取得了抗日战争的伟大胜利，也铸就了伟大的抗战精神。

历史并没有走远，无论什么时候，我们都不能“好了伤疤忘了痛”。如今，站在中华民族伟大复兴新的历史起点，我们必须以史为镜，居安思危，从那段悲壮历史中汲取强大的前进力量。我们勿忘“九一八”事变，就是要安不忘危，存不忘亡，治不忘乱，坚定中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。

历史不容假设，但可以警示未来!

作为一名预备党员，我全面学习了解我党的发展历程，了解了创党之艰和发展之难，以及取得如今成就之不易。学习党史让我更加明白党的领导对于新中国的伟大意义，真正明晰自己的入党初心和作为一名共产党员的时代使命。

学习党史，要学创党先辈敢为人先，敢于牺牲的勇气与胆识。十月革命一声炮响，为中国送来了共产主义，也令我党的创党先辈明白了，只有马克思主义才能救中国。在残酷的历史环境中，他们抱定革命的热忱，冒着牺牲的风险，在“红船”的低吟，惊醒了中国的黎明。

学习党史，要学敢于斗争、善于斗争的魄力与艺术。枪杆子里出政权，永远不要指望敌对分子的善心与怜悯。经历了“白色恐怖”的共产党人终于看清了国民党反动派的真面目，南昌城中的枪炮，向世界宣告了人民军队的诞生，我党有了一支可以信赖的武装力量。在党的领导下，我军“反围剿”、走长征、敌后抗战，直至解放全中国。这都是我党敢于斗争、善于斗争的结果，真理总在大炮的射程之内。

学习党史，要学实事求是的作风。“不唯上、不唯书、只唯实”，共产党人就要说真话，办实事，这也是我们党兴盛繁荣的保障。我们更有“文化革命”和“两个凡是”的深刻教训，时刻警醒着每一代的共产党员都不能再走上错误的邪路。

学习党史，要学改革创新，锐意进取的胆气。“改革开放是决定当代中国命运的关键一招。”是共产党人顺应历史大势，抓住历史机遇，主动作为的关键决策。改革开放是我国的第二次革命。这一伟大革命是对阻碍国家和民族发展的一切思想和体制的根本变革，是社会主义制度的自我完善和发展。

学习党史，要学自我革新，自我革命的政治勇气。我党向来注重对党内纪律和风气的管理。尤其是党的十八大以来，以习近平为核心的党中央掀起了一场反腐倡廉的风暴。以对党的事业、国家发展、民族复兴高度的责任感和使命感，对党内的任何腐败行为做出了坚决的打击。正是自我革命的勇气，才能获得生生不息的动力和人民对于党事业信心。

学习党史，让我更加了解党、更加拥护党，更加对党的事业和民族复兴充满信心。我更要以历代优秀的共产党人为榜样，在世界面临“百年未有之大变局”和民族复兴的历史关键期，切实担负起一名共产党员的历史使命，为党的事业、国家发展和民族复兴贡献力量。

中国共产党第十九届五中全会，在抗疫常态化新形势下胜利召开。审议通过了《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二0三五年远景目标的建议》。会议的盛况，“建议”绘就的基本实现现代化的宏伟蓝图，让全国人民倍受鼓舞、精神大振。对祖国更加美好的未来充满信心，跟党奋进新征程的意志更加坚定。

习总书记的工作报告，深刻总结了党的十九届四中全会以来，特别是“十三五”期间，全国人民在党的领导下，攻坚克难，取得的辉煌成就和宝贵经验。对制定“十四五”规划，从指导思想、基本原则、主要目标、优先发展领域、重点任务、二0三五年基本实现现代的宏伟目标，到具体的要求都做了精辟的阅述。如必须正确处理好继续和发展、政府和市场、开放和自主、战略和战术的重大关系等。强调要坚持以人民为中心的发展思想，全面落实新发展理念、做到科学引领、创新驱动、工农互补、绿色发展。把科教兴国、依靠人民、共同富裕的大政方针和举措落到实处。所以，党的十九届五中全会，是我们党从容有效应对世界百年未有之大变局的新挑战，统筹中华民族伟大复兴战略全局、确保完胜抗疫之战，如期步入全面小康社会，顺利开启全面建设中国特色社会主义现代化新征程，决胜第二个百年奋斗目标的，具有里程碑重大意义的一次全会。是光耀新征程的灯塔，照亮我们前进方向，激励我们为中华民族伟大复兴而奋勇驰骋。

蓝图宏伟壮丽、战略高瞻远瞩、方向既定，任务分明。我们要做的就是用心汇神学习好，贯彻好五中全会精神和习总书记的要求。坚定政治定力、提升思想境界、涵养党性气概、激励担当作为。要立足本职，开始创新，攻坚克难，为完胜全面小康多作贡献。在全面建设中国特色社会主义现代化国家新征程上，展现新作为，开创新业绩。我们退休老同志，要真正做到退休不退色、离岗不离党。不断增强“四个意识”、坚定“四个自信”，做到“两个维护”。不忘初心，牢记使命。更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，尽己之长，大展老有所为之风采；正气凛然，挥洒爱党爱国、承传党的光荣传统和革命精神的正能量。为把“十四五”规划和二0三五年远景目标变成现实，早日实现中华民族伟大复兴中国梦，生命不息，跟党奋斗不停止。

近日，中共中央办公厅印发《关于做好“光荣在党50年”纪念章颁发工作的通知》（以下简称《通知》）指出，党中央决定，2021年首次颁发“光荣在党50年”纪念章。

从提交入党申请书开始，历经五十载的峥嵘岁月，这批党员都已从青涩少年步入古稀之年。五十载的栉风沐雨，五十载的风雨兼程，一路走来，初心不改，使命不移。无论他们中的这一批人如今身在何处，从事何种职业，但他们心中对党的那份忠诚、那份热情、那份的初心从来未曾改变。

此次颁发的“光荣在党50年”纪念章是我们党对爱党护党为党老党员的一种最高褒奖，有利于增强党员的荣誉感、归属感、使命感，让党的关怀温暖老党员的心窝，证明党和人民从未忘记“他们”。他们对党的忠诚、对工作的坚守、对人民的付出、对理想的执着……每一项都是当代广大党员干部学习的榜样。今年是中国共产党建党100周年，“光荣在党50年”纪念章的颁发恰逢其时，是广大党员砥砺奋进、勇往直前的“风向标”，激励广大党员干部向典型致敬、向先进看齐，为实现“十四五”规划和2035年远景目标继续奋斗汇聚磅礴之力。

“人无精神不立，国无精神不强”，忆往昔峥嵘岁月，在新民主主义革命时期，李大钊、夏明翰、刘胡兰等一批批伟大的共产党员秉承着“革命理想大于天”的坚定信念，抛头颅、洒热血，将个人生死置于度外，为民族独立、人民解放的革命事业奉献热血与生命；在社会主义革命和建设时期，涌现出一批又一批的先进人物，为了整体利益而牺牲自我的抗美援朝英雄邱少云；一辈子“心里装着全体人民，唯独没有他自己”的焦裕禄，“宁可少活20年，拼命也要拿下大油田”的铁人王进喜……正是无数这样的英雄人物舍己为公、无私奉献使得我们国家取得了社会主义革命和建设的一系列伟大成就；在改革开放和社会主义现代化建设新时期，无论是抗击疫情过程中舍身忘死、逆行出征的白衣天使，还是在脱贫攻坚战场上身先士卒、鞠躬尽瘁的扶贫干部，他们都怀揣着一颗“为天地立心，为苍生立命”的为民情怀，用共产党员的责任与担当守护着中华儿女的生命健康与幸福。

伟大的时代呼唤伟大的精神，崇高的事业需要榜样的引领。当前我国已经进入全面建设社会主义现代化国家的新时期，“船到中流浪更急，人到半山路更陡”，前进路上将面临新的重大考验，越是到关键时刻越不能放松警惕。新时期的广大党员干部承载着“为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴”的使命职责，广大党员干部要以先进榜样为镜，在思想淬炼、政治历练、实践锻炼中涵养“咬定青山不放松，立根原在破岩中”的毅力韧劲，锻造“粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间”的浩然正气，永葆“些小吾曹州县吏，一枝一叶总关情”的为民初心，让“在党言党，在党爱党，在党忧党，在党为党”的光荣传统赓续传承，在实现中国梦的伟大进程中再立新功。

《习近平谈治国理政》第三卷出版发行以来，中国海油党组迅速行动、精心组织，从“高、深、实”三方面入手，以有力有效的工作举措推动学习贯彻往深里走、往心里走、往实里走，在习近平新时代中国特色社会主义思想最新成果指引下，公司建设迈出高质量发展新步伐，广大干部员工展现出坚决打赢疫情防控阻击战和有效应对低油价挑战攻坚战、矢志建设中国特色国际一流能源公司的昂扬风貌。

站上高位筹划推进，加强学习组织领导。中国海油党组把学好用好《习近平谈治国理政》第三卷作为一项重大政治任务、应当履行的政治责任和最管用、最有效的政治训练，及时下发通知，对学习贯彻作出部署安排;建立落实“第一议题”常态化学习机制，在开展中心组学习、研究重要问题和重点工作时，雷打不动地首先学习习近平总书记有关重要论述，在对标对表中找准方向、明确思路、提出措施，在深学细悟中增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。党组主要领导对抓好学习贯彻高度重视，多次深入一线现场调研、授课宣讲，释放出紧抓不放、久久为功的鲜明信号。党组宣传部作为理论宣传主管部门，认真筹划组织了以“召开一次工作推进会、开展一轮专题调研、组织一次学习交流”为主要内容的“三个一”活动，推动学习扎实开展。各所属单位普遍结合自身实际作出学习安排，把学习纳入各级党组织学习、纳入支部“三会一课”、纳入干部教育培训，实现学习经常化制度化。

自上而下同频共振，推动学习步步深入。在学习贯彻中，中国海油党组既做组织者和推动者，又做带领者和示范者，重点用好中心组学习这个“指挥棒”，扎扎实实读原著、学原文、悟原理，持续推进大学习、大普及、大实践，每月至少组织一次集体学习和研讨。各级党组织把《习近平谈治国理政》第三卷作为中心组学习、“三会一课”、主题党日的重要内容，采取自主学习、辅导报告、集中研讨、体会交流等多种方式，开展多形式、分层次、全覆盖的学习贯彻工作，推动党的创新理论“飞入寻常百姓家”。紧密结合生产作业实际，采取“见缝插针”“化整为零”的办法，对学习内容和学习时间进行切块分割，使广大党员干部充分利用倒班小时段和船舶、车间、海上平台等小场地随时随地学、扎扎实实用。积极适应信息化时代学习方式的新变化，利用微信公众号推送、小视频制作、楼宇屏幕巡回播放等新载体新手段扩大学习覆盖面，提高学习吸收率。开展“每日一学”“掌上学习”等活动，增强学习灵活度。定期组织学习经验交流、心得体会展评，依托学习强国平台组织答题比赛，激发学习积极性主动性。把学习宣传贯彻情况作为党组织书记抓基层党建述职评议考核的重要内容，强化检查指导、跟踪问效，推动学习贯彻扎实落地。

结合实际学以致用，着力增强学习实效。做到“四个结合”。与奋力实现年度生产经营目标结合起来，面对疫情和低油价双重挑战，深入开展形势任务教育，把习近平总书记提出的“四个革命、一个合作”能源安全新战略和关于大力提升国内油气勘探开发力度的重要指示精神作为战胜困难的强大动力和制胜法宝，盯紧年度生产经营目标，更加坚定地破解难题、寻找出路、创新发展;广泛开展“我为降本提质增效做什么”大讨论，采取全员销售、评选表彰“明星员工”等办法，凝聚攻坚克难的合力。与弘扬钉钉子精神抓工作落实结合起来，大力发扬习近平总书记一贯提倡的钉钉子精神，推广运用钉钉子工作法，及时挖掘和宣传典型事例，通过典型带动，营造盯紧目标抓落实的浓厚氛围。与解决基层单位和基层员工现实问题结合起来，深刻领会习近平总书记关于群众路线的新观点、新论断、新要求、新理念，督导开展“下基层、送服务、解难题”活动，深入基层一线作业单元送服务、讲政策、听建议、解难题。与力戒形式主义、官僚主义结合起来，深入学习贯彻习近平总书记关于坚持不懈抓好作风建设的重要论述，专题召开总部部门作风建设推进会，全面整治作风顽疾，以总部部门“严、实、快、新”的好作风，示范带动全体干部员工形成干事创业的好风气。

抗震救灾个人心得体会与感想篇十二

今天是一个阳光明媚的好日子。在学校的组织之下，我们来到了青少年拓展活动中心，开始了一天辛苦的拓展训练。

在活动中心里，我们认识了几位教官以及他们的主任——刘教官。在换好了军装之后，我们终于迎来了一个大考验，就是在11分钟之内走完一个充满障碍的一百米沙道。这条沙道看似只有短短的一百米，可却要从一个一米多高的坑中爬出，还要爬一堵两米多高的大墙，可谓是机关重重呀!尽管这样，我们__班的同学依旧是一个劲地在喊：“加油!”这使我感到十分欣慰。一路上，我们过关斩将，一路闯到了爬墙的那关，眼看胜利就在大家眼前时，我们班的刘彦宏同学却意外受伤，比拼被迫终止。事情的真相是这样的：为了让我们班完成这次考验，刘彦宏同学不惜牺牲自己在最下面让我们踩着他的身体过墙。幸好他的这一行为被教官发现，不然后果会不堪设想。

刘教官见此情形把我们班的所有人都给叫了回来。他先是给了我们一分钟的时间反思，然后站到我们中间，开始批评起了我们。这时我想要是我们在刚才的闯关当中多一分礼让，多一分关爱，用安全可靠的方法过墙也就不至于造成现在这样同学受伤的局面。

这次军训，我觉得更应该说是一节教育课。虽然这几位教官十分严厉，时不时地批评我们，但他们也是为了我们好。虽然这样的教育方式很特别，但聊胜于无。

抗震救灾个人心得体会与感想篇十三

时光如梭，我们欢欢喜喜的送走了20__年，在已经度过的20__年中，我们酒店的业绩取得了长远的进步，我们酒店工作也是在酒店领导的领导下，取得了业绩和管理上的巨大进步，这是一向以来我们最重视的事情。回首20__年，我的工作做的不可谓不好，所以在新的一年中，我会吸取经验和教训，取得更好的成绩!

前两年工作的时候，每到年末的时候总是要写年终总结的。记得那个时候我和同事们总是为写年终总结而头痛，总觉得平时就是那样的周而复始的做同样工作，没什么可写的。但是今年我却想用年终总结的方式来为今年来画下一个句点，来一个总结性的结束。年初的时候我把工作了一年多的工作辞掉了。记得刚出来工作的一年多，虽然对任何工作都充满了干劲再累的工作也做的很开心，但是呢，因为那个时候年纪还小也很任性的，总是因为这样或那样的原因换了许多工作，这份工作是我我上学前的最后一份工作，也是我至今为止工作时间最长的工作。其实我还是蛮喜欢这份工作的，虽然餐厅服务员是累了一点，但是我是在吧台做饮料和冰淇淋的，不仅仅能让客人吃到我做的东西，而且我也能做我很喜欢的咖啡，我很喜欢咖啡的，一向都有个愿望，就是开一家自己的咖啡店。

在餐厅工作的一年多的时间里，只有刚开始的半年多最开心，每一天都能和同一个班次的同事忙碌而开心的度过一天，那段时间真的很开心。这样的日子只持续了半年多，之后的日子却变了，同事之间开始勾心斗角，我更是被对班的同事当成了她升值的踏脚石，我第一次明白了什么叫职场。之后那些要好的同事们陆陆续续的辞职离开了，餐厅的人也越来越少，工作量也大了很多，经常是一个人干三个人的活，还要为考成高去校园补习，一系列的事情弄的我焦头烂额的，常常觉得很疲惫而且还有点失眠。最后去年年底我考进大专，今年开学前把工作辞掉了，辞掉工作后我感觉简单了许多。虽然是简单了，但是也因为没了工作给家里增加了不小的负担，父母也上了年纪，身体也不好，而我这么大了却还给他们增加负担，有是真的觉得自己很没用呢。只是，今年呢因为白天晚上都有课，而且也想休息一年所以一向没有找新的工作，明年我时间比较富裕再找一份兼职吧，给家里减轻一些负担，毕竟自己也这么大了，总是花父母的钱心里总是过意不去。

关于学业呢，就没什么可说的了，学了近一年的日语。日本语真的蛮难的，所以我学的也不怎样样，去参加了日语二级的资格考试，结果要明年三、四月份才能出来。但是我已经有明年重考的准备了，因为这个考试是很难的，考试那天看到好多考了好几次的考生，所以我准备明年在好好的学学重新去考。大专的课程刚开始还是蛮顺利的，但是第二个学期开始因为一些原因呢，总是心不在焉的，上课也不怎样听讲了。快放寒假了，我要趁这段时间收拾好自己的情绪，来年要专心学习。我所在的这个刚开始也很开心，每一天过的也很快乐，但是上个学期末发生了一些事情，此刻班里已经很冷清了。怎样说呢，人总是会变的，不管刚开始是如何的好到最后总是要变的，幸亏去年工作的时候已经经历过了，再见到这样的局面已经是见怪不怪了，这要感谢在那家餐厅工作的经历，在那里我学到不少东西。

如果不是她我会沉溺在自己编制的梦里不可自拔不是她拉我回现实的话我会越陷越深到最后我会更痛苦的。所以我很感谢她的在那里我祝福我的朋友们期望她们来年继续着她们的幸福。

另一样东西就是一份痛并快乐着的感情。记得爱上他是开学后第二个星期的事情，却也在爱上他的那一颗便知与他是不可能了。因为，真的，我和他完全是两个不同世界的人，就像两条平行的线只是偶然的际遇让我和他交集在一个点上，总会有那么一天我和他都将会回到原先的轨道，还原成两条平行线。我想我和他只有一点相同吧，就是我们都觉得恋爱是件很麻烦的事情。爱上他，从一开始就是我自导自演的独角戏而已，无人剧场空旷的舞台，我上演着一个人的独角戏。他给我带来很多快乐，刚开始的时候经常和他吵架抬杠，每一天过的无比快乐。为他哭过，流了两个多小时的眼泪;也为他痛过，第一次明白什么叫痛彻心扉;他也让我明白了很多事情，也让我长大成熟了不少。此刻这场独角戏已经落幕，整理一下，他给我留下很多东西，一首我为了纪念这段感情而写的歌，建了一个博客，写满了对他的感情与记忆，一些照片还有很多完美的回忆。我想这些对我来说已经足够了!记得一部电影里所过，爱一个人并不必须在他身边，只要他幸福快乐便好。所以就祝福他享福快乐吧!

以上就是我的这一年，经历了很多，也得到了很多。快乐过、痛苦过、悲伤过也喜悦过。就是因为这些丰富了我的这一年，使我的青春更富有色彩。来年，我期望我的青春更富色彩，快乐的过每一天!也祝福我的朋友们，还有他，幸福快乐的过每一天!

总结一年的工作，尽管有了必须的进步和成绩，但在一些方面还存在着不足。比如有创造性的工作思路还不是很多，个别工作做的还不够完善，这有待于在今后的工作中加以改善。在新的一年里，我将认真学习各项政策规章制度，努力使思想觉悟和工作效率全面进入一个新水平，为酒店的发展做出更大更多的贡献!

抗震救灾个人心得体会与感想篇十四

人们每天都在工作中忙碌，究竟怎样才能将工作做得更好呢?个人的工作感想、心得和体会能够给我们提供一些很好的启示，帮助我们在工作中更加出色地表现。

第二段：每个人都不同。

每个人的工作体验是不同的，因为每个人的职业生涯都有其自身的特点，而且工作体验和感受也有所不同。有些人可能经历了很多困难和挑战，但依然坚持努力工作，而有些人可能很顺利地取得了成功，但不愿意接受挑战。

第三段：工作体验带来的好处。

好的工作体验不仅仅可以让我们感到满足和愉悦，而且还能让我们更好地应对工作中的挑战。通过工作体验，我们可以了解到自己的优势和不足，找到适合自己的工作方法和策略。此外，个人工作感想和体会还能够帮助我们更好地了解自己的职业生涯发展方向和目标。

将自己的工作体验和感悟分享给他人可以帮助他们更好地理解和应对工作中的挑战。这样，我们可以与他人建立更加深入和实际的联系，让团队更加凝聚力，共同实现公司的目标。

第五段：结论。

在工作中，不断地反思和总结自己的感受和体验是非常重要的。这样可以让我们更加清楚自己当前的职业发展方向和目标，塑造更加富有成效的工作方式和策略。同时，我们也应该分享自己的工作经历和感悟，与他人建立积极的联系和互动，共同实现团队和公司目标。

抗震救灾个人心得体会与感想篇十五

早会是每日早晨的例行会议，通常由公司或组织内的成员参与，旨在分享信息、沟通、讨论和规划工作。随着我在职场的成长，我逐渐意识到早会的重要性和不可或缺的作用。通过参与早会，我收获了许多宝贵的经验和心得体会，下面我将就这些方面展开探讨。

首先，早会为我提供了一个了解公司整体情况的机会。在早会上，各个部门的负责人会分享各自的进展和项目状况，让我了解公司的整体运营状况。我可以获悉公司的目标、战略和规划，有助于我更好地理解自己在公司中的定位和角色。通过听取其他部门成员的发言，我能够了解到不同部门的挑战和需求，并为我在工作中提供指导和支持。

其次，早会为我提供了一个分享工作进展和问题的平台。在早会中，我可以向团队成员汇报我在前一天的工作进展和问题，让大家了解我的工作进展情况。同时，我也能够了解到其他人的工作情况，以及他们在工作中遇到的问题。这种信息的共享和交流有助于增进团队成员之间的了解和合作，提高工作效率。

第三，早会促进了团队之间的沟通和协作。在早会中，我们可以和团队成员进行即时沟通，解决问题和协调工作计划。通过面对面的交流，我们可以更好地了解彼此的需求和期望，以确保工作的顺利进行。早会也是一个让各个部门之间共享资源和经验的平台，促进整个团队的协同努力，实现更好的工作效果。

第四，早会培养了我的沟通和表达能力。在早会上，我需要向团队汇报我的工作进展和问题，这要求我清晰准确地表达自己的观点和意见。通过不断地练习和反思，在早会中我逐渐提高了自己的沟通能力，能够更好地组织语言和表达思维。这种能力对我在工作中的表现和发展有着积极的影响。

最后，早会提醒我时刻保持专注和目标导向。在早会上，我们会制定每日的工作计划和目标，这帮助我保持高度专注并注重自己的工作。早会给我提供了一个机会，让我反思前一天的工作，总结经验教训，并制定明确的行动计划。这种持续的反思和规划，使我能够更好地管理时间、提高工作效率，从而取得更好的工作成果。

总而言之，早会对于我的工作和职业发展有着重要的意义。早会不仅为我提供了了解公司整体情况的机会，还为我提供了一个分享工作进展和问题的平台。同时，早会还促进了团队之间的沟通和协作，培养了我的沟通和表达能力。最重要的是，早会能帮助我时刻保持专注和目标导向。通过参与早会，我意识到团队合作和有效沟通的重要性，也认识到了制定明确目标和计划的重要性。我相信，这些经验和心得体会将在我今后的职业生涯中发挥重要作用，帮助我取得更好的工作成果和职业成就。

抗震救灾个人心得体会与感想篇十六

烁玉流金，但丝毫不影响我们极大的好奇心。我们全都脖子伸得长长的，专心致志地看着护士姐姐做人工心肺复苏。只见她轻轻将两手交叉，一按，一提，熟练得令人眼花缭乱，她做了30次心肺复苏，接着又做了两次人工呼吸。

我一看动作很简单，便跃跃欲试。终于轮到我了，我两手一叉就要往下按，护士姐姐一看，急忙阻止了我，她温柔地告诉我：“应该是左手交叉在上，右手在下托着，然后把手放在假人的胸口中间，均匀地按压三十次，记住一定要均匀。”听了护士姐姐的话，我又开始从头做起，我快速地按了几下，又被护士姐姐阻止了。“每一下都要按到位，可不能马虎，这可是救命啊!”听了护士姐姐的话，我若有所悟。这下，我终于做得很完美了，按姿准确到位，深度恰到好处，护士姐姐那如春风般赞许的目光，就是对我最好的肯定。

急救训练不仅让我增长了医学知识，更让我懂得了做事要认真、踏实、仔细的道理。

徒步强意志。

迈着僵硬无力的步伐，靠意志在坚持着，我们向终点靠近……。

在这长达8.2km的行程开始的时候，大家都不以为意，不就8.2km吗?有什么了不起的，但有时事实是残酷的。

一开始，大家都斗志昂扬的，步伐有力，脚步铿锵。慢慢地，脚麻了，腿酸了，人累了，脚只能靠惯性一点点往前挪了。似乎天上的白云都走得比我们快，但我们咬紧牙关不放弃，“有志者事竟成”。

脚一抬，一弯，一落，终点，原来就在眼前。我们靠意志取胜了!

表演见精神。

“四班四班，实力不凡，扬起风帆，高峰勇攀。”作为军训闭营表演的压轴戏，我们压力山大，这时我想起了在荒岛上居住了37年的鲁滨逊，他那永不言弃的精神鼓舞了我，让我的信心又如春天里的嫩芽，悄悄而又迅速地生长起来了。是的，我们是没有别的班的新颖的道具，但我们可以用“精气神”压倒他们，我们一定能拿一等奖。

令人惊讶的是，我们全班同学不谋而合，大家心往一处想，劲往一处使，口号喊得震天响，绷紧着腿，快速地上下踏步，手整齐划一地摆动着，五天的汗水，在这一刻得到了证实，我们是最棒的!

抗震救灾个人心得体会与感想篇十七

在我们的一生中，工作是必不可少的一部分。我们的职业能力和表现直接影响着我们的生活质量。在过去的几年里，我经历了不同的工作经验，从中积累了很多个人的心得和体会。在这篇文章中，我将分享我的个人工作感想，探索工作对个人成长的影响。

第二段：勇于承担责任。

我曾经在一家小型企业工作，我的职位是销售人员。在这个工作中，我学会了勇于承担责任。当时，我需要与客户建立关系，负责推销和促销我们的产品。我必须了解客户的需求，并向客户建议最合适的产品和服务。有些时候，客户并不是很满意，但是我必须能够接受和解决问题，确保客户的满意度。这个过程教会了我如何保持积极的态度，对待困难和挑战。

第三段：团队合作的重要性。

随后，我开始在一家大型公司工作。在这个工作中，我学到了团队合作的重要性。我是销售团队中的一员，我们经常需要共同制定销售计划，设定销售目标和分配工作。我们团队中的每个人都具有不同的技能和经验，每个人都能为团队留下印记。我们通过不断的交流和密切的协作来实现我们的目标。这个过程中，我学到了如何倾听和沟通，如何在团队中扮演自己的角色。

第四段：自我管理和提高能力。

最近，我开始了我自己的创业项目。在这个过程中，我学到了自我管理和提高自己能力的重要性。作为企业家，我要负责制定商业计划、开展市场调研、招募和管理人员等等。在这个过程中，我必须学会如何管理自己的时间和能力，如何提高自己的人际沟通能力和创新能力。尽管在这个过程中我遇到了很多困难和挑战，但是这些经历让我成长了很多，现在我已经成为一名更好的企业家。

第五段：结论。

总结起来，工作是一个不断成长和学习的过程。通过我的不同工作经验，我学到了很多关于自己的东西，也学到了如何在不同的工作中充分展示自己。勇于承担责任、团队合作、自我管理和提高能力是我在不同工作中学到的重要技能和个人感悟。这些技能和感悟将继续影响和塑造我的职业生涯，也希望能对其他人的成长产生巨大的影响。

抗震救灾个人心得体会与感想篇十八

工作是每个人成长与生活的重要组成部分，对于我们来说，它不仅是一份赚钱的职业，更是要运用我们的才干，拓展我们的视野，提升我们的能力的地方。在这个过程中，工作给我们留下了很多感想和心得体会。本文将从几个方面来探讨个人的工作感想和体会。

第二段：服从和理解是职场中的首要态度。

在职场中，我们必须服从公司的规定和领导的安排。当领导为了公司和团队的利益做出决定时，我们必须理解和配合并积极付诸实施。尤其在刚刚入职时，我们需要尽快适应新环境，认真学习业务知识和技能。耐心细致地完成每一项工作，积极发现和解决问题。只有这样才能在工作中成长和得到更大的提升。

第三段：良好的沟通和协作能力是成功的必备素质。

无论在哪个岗位，良好的沟通和协作能力是必不可少的。例如，在开会时，我们需要认真听取别人的意见，发表个人的看法，争取最终的共识。在与同事之间协作时，我们需要规划好工作，明确分工合作，合理分配工作量。同时，在协作过程中，我们需要及时沟通，确保每个人都明确自己的任务和工作进程，及时解决出现的问题，达成工作目标。

第四段：持续学习和不断提升自己是实现职业成功的必要条件。

职业发展的长远战略是持续学习和不断提升自己。无论是在公司还是自己的领域，我们必须始终保持敬畏之心，不断学习新的知识和技能，探索新的工作机会。我们应该关注行业的动态，学习各种新技术，扩充自己的知识面和技能。持续提升自己，才能在职场中立于不败之地。

第五段：总结。

个人的工作感想和体会是因为在职场中的种种经历而得到的。服从和理解、良好的沟通和协作能力以及持续学习和不断提升自己是实现职业成功的必要条件。无论在哪个岗位，职业的奋斗是一个长期的过程，需要始终坚持并不断探索。只有这样，才能让自己在职场中取得更大的成功和成长。