每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

简单的简历自我介绍篇一

个人概况:求职意向;________________姓名:________________性别:

________出生年月:____年__月__日健康状况:___________

_教育背景:____年--____年___________大学__________专(请依个人情况酌情增减)

主修课程:________________________________________________(注:详细成绩单附后)

论文情况:____________________________________________________(注:请注明是否已发表)

英语水平:*基本技能:听、说、读、写能力*标准测试:国家四、六级;

toefl;gre.....计算机水平:编程、操作应用系统、网络、数据库......(请依个人情况酌情增减)获奖情况:________________、________________、________________(请依个人情况酌情增减)

实践与实习:____年__月--____年__月_________公司__________工作____年__月--____年__月_________公司__________工作(请依个人情况酌情增减)

个性特点:___________________________________（请描述出自己的个性、工作态度、自我评价等）

另：(如果你还有什么要写上去的，请填写在这里！)*附言:(请写出你的希望或总结此简历的一句精炼的话!)

例如:相信您的信任与我的实力将为我们带来共同的成功!或希望我能为贵公司贡献自己的力量!

简单的简历自我介绍篇二

消除背部赘肉的有效方法下面介绍的一套背部锻炼招式，简单、实用，能帮助你尽快消除背部赘肉，同时，缓解背部疼痛，矫正不良体态。

第1招：臀部屈肌拉抻左腿膝盖着地，左脚脚尖撑地，脚跟抬起；右腿膝盖弯曲，大腿与地面保持平行；右手搭在髋部或大腿上，抬头挺胸，收紧腹部，挺直背部；左臂向前伸直，手掌打开，大拇指朝上，小指朝下，手指指向前方，保持25秒；左臂向上伸直，手掌打开，手指朝天，从侧面看，手臂、背部、腰部至尾骨，形成一条直线，保持25秒；放下手臂，全身放松5秒，再重复以上动作1次；换腿，按以上步骤做2次，一组动作结束；每次锻炼时，一组动作进行2次。

第2招：四肢延伸手掌撑地，同时，双腿膝盖着地；左臂撑地，右臂抬起，向前伸直，手掌打开，大拇指朝上，小指朝下，手指指向前方；同时，右膝撑地，左腿向后伸直，脚尖绷紧，从侧面看，手臂、脖子、背部、腰部、臀部、腿部，在同一水平线上；收紧腹部和臀部，右手臂尽量往前伸，左腿尽量往后伸，保持3秒；还原，5秒后，再做1次；换腿，按上述步骤做2次，一组动作结束；每次锻炼时，一组动作进行10次。

上面是有关减掉背部厚实的一些锻炼方法，需要注意的是，背部的赘肉并不是一天两天长成的，所以要想减下去也不是一朝一夕的事情，无论减身体哪一部分的赘肉，减肥总是一项非常巨大的工程，所以一定要有持之以恒的决心才行。

简单的简历自我介绍篇三

20xx-0920xx-01华侨医院广东省第一届全科护士培训班广东省全科护士证

20xx-0320xx-01南方医科大学护理学

语言能力

外语：英语一般

粤语水平：良好

其它外语能力：

国语水平：优秀

工作能力及其他专长

自我评价

简单的简历自我介绍篇四

民族：汉政治面目：团员

太原师范学院中文系1993.9--1997.7汉语言文学专业学士

另：其他培训情况

*英语通过国家cet六级考试,通过北京市研究生英语学位统考，英汉互译表达流畅。

*擅长利用internet进行各种网际信息交流，具有一定网站建设、规划经验

*熟练运用操作html、frontpage98等工具制作各类网页及特效图

*.9---1999.7《中国电影报》外国电影版记者

*1997.9---1998.9中日青年交流中心对外汉语教师

个人简介我相信，爱一行才能干好一行。我对文字编辑工作一直很感兴趣，从中学时期已有多篇文章发表，并担任校刊的编辑工作。多年的专业理论学习和工作实践，使我掌握了较好的文字功底，敏锐的观察力，优秀的口头表达能力和关注追踪社会热点的能力。我做事条理性强，乐于与人合作，平时喜爱读书、音乐等。请给我一个机会，我将还您以夺目的光彩！本人性格开朗、谦虚、自律、自信（根据本人情况）。

另：最重要的`是能力，相信贵公司会觉得我是此职位的合适人选！期盼与您的面谈！

简单的简历自我介绍篇五

编写个人简历本来是有的固定的结构，比如说个人简历上的个人信息、教育背景、工作经历、专业特长、性格特点等等，这些都是有顺序来写。但是有一写人想要创新的写个人简历，一旦把握不好就很容易导致结构的混乱，让人无法看清个人简历的重心所在，更是很难从中找到闪光点。

个人简历的海投可以说普遍存在的一个问题，有不少求职者都想要通过一篇简历来打天下，不管是什么样的职位，什么样的公司都使用同样的简历。海投的机会是很多，但是效率非常低，因为基本上所有的'海投简历都是没有针对性。那么在竞争上，就很难跟针对性的个人简历相比较了。

写个人简历有一个关键的要点，男就是通过事实的陈述来让对让发现自己的优势，比如说你的英语水平通过专业八级，那么即便没有过多的描述对方也知道呢的英语能力很强。在个人简历上出现过多的主观标出，其效果非常不好，会让招聘官感到水分非常大。

简单的简历自我介绍篇六

民族：汉族

性别：女

年龄：32

婚姻状况：已婚

户籍：广西

现所在地：广东东莞

身高：156cm

希望地区：深圳、广州、东莞

寻求职位：常务副总、人力资源总监、经理、总裁助理、总经理助理

待遇要求：可面议

最快到岗：随时到岗

教育经历

20xx-09～20xx-09中山大学工商管理硕士

20xx-09～20xx-07广西大学新闻专业本科

培训经历

20xx-03～20xx-05××××职业培训学校人力资源管师结业证

工作经验

××××公司名称(20xx-12～20xx-04)

公司性质：外资企业

行业类别：快速消费品

担任职位：行政人事部经理

岗位类别：人事经理/主管

工作描述：

1、企业文化导入与宣贯，文化大纲之编写与实施;加强集团对子公司之管控力度，企业发展规划、重组企业构架、核心团队组建、机制平台构建。

2、建立企业管理体系，完善管理制度，推行书面化质量管理系统;梳理内部管理流程，清晰部门职能，建立业务汇报及专线责任制，及时处理不良问题，管理争端解决程序。

3、进行岗位工作分析，建全职务说明书，建立晋升晋级考核标准，组建管理层培训体系与员工职业生涯规划发展体系，加大培训力度，有效监控企业人力配置，提高整体综合素质。

4、制定公司福利政策，组织提薪/晋升评审，完善绩效考评体系，进行绩效反馈、面谈、改善、跟进，达成企业目标与部门业绩及个人绩效。

5、内部人力、物力成本的全面预算与控制，最大限度地开发资源，节约成本。

工作业绩：

1、在集团内首个提出及执行‘限时解决问题，促进工作效率’的理念，将各环节之沟通协商解决问题时间由原来的15-20天，缩减为3个工作日，并有效解决问题，提高整体工作效率。

2、在东莞公司内开启沟通快线，积极主动与各层级沟通，有效降低员工离职率，往年一直存在的‘招工难’‘人手不足，影响生产’等不良事件在本人任职期间未再发生;与同期相比，员工流失率由12%下降到5%。

3、将‘以人为本’之理念运用到实际工作中，规划了员工申诉管道流程，建立了高层与员工对话平台;有效加强员工对企业的`认同、归属感，增强企业形象。

4、首个以‘公平、公正、公开’为执行原则，塑造、维护、发展和传播企业文化;营造良好工作和生活氛围，塑造企业良好形象。

5、强制执行书面化管理制度，提高部门及工作人员之责任感，有效避免部门间推卸事故责任之现象。

6、编写及执行《福利待遇与薪酬等级制度》，有效节约人工成本。

8、非生产用品的采购，采取‘货比三家’及‘透明报价’等方法，从源头上降本节耗，年控制节约成本较往年低15%。

离职原因：企业战略目标调整，主要业务外包，压缩管理人员，实行扁平化管理。

××××公司名称(20xx-02～20xx-05)

公司性质：外资企业

行业类别：机械制造、机电设备、重工业

担任职位：工场长助理兼管理课课长

岗位类别：人力资源总监

工作描述：工作描述：

1、全面负责企业非生产事务工作管理，参与公司战略规划，对重大经营管理活动提出建议并参与决策。

2、塑造、维护、发展和传播企业文化，增强企业凝聚力，提高员工归属感。

3、拟订组织架构、部门权责划分，核心团队组建与机制平台构建，优化各部门人力资源配置;就内外环境的变化，及时提出调整方案，适时调整工作重点和目标措施。

4、根据企业战略管理目标，制定行政部门的年度工作计划及管控年度费用预算和专项预算，有效节约成本。

5、企业培训体系与员工职业发展体系建设与实施;建立企业人才库，加强人才梯队建设，为企业发展提供有力的人才支持;监督关键岗位人员的奖惩、任免和绩效管理工作。

6、参与iso9000的管理工作及担当iso14000环境管理的主要负责人，实现内部管理标准化、制度化、程序化、规范化。

工作业绩：

1、在职期间，良好的沟通有效扼制了员工罢工等不良事件的发生，获得长安政府外企主管单位委任为“企业的人民调解员”。同时，充分运用管理知识，协助企业连续三年获得长安政府授予‘年度优秀先进文明企业’称号。

2、全面负责企业行政、人事、后勤管理工作，根据公司的发展，构架人力资源体系，建立员工淘汰制、薪资绩效考核体系、人力资源成本控制，完善各项管理制度的制定及实施，降低公司经营成本;配合并参与公司经营及组织结构改革，数年来一直得到董事长的高度赞誉!

3、负责管理公司资产，遵循公平、公正、诚实守信的原则，规范资产管理行为，防范资产管理风险，建立和完善资产管理制度;向公司提供资产处置的各类统计数据及综合情况。

4、根据公司发展战略，加强关键岗位人才储备，优化人力资源配置，实现合理管控企业生产成本、有效激励员工工作激情，从而提高工作业绩，增强企业凝聚力。

5、20xx年，作为新厂搬迁的主要负责人，策划了各项预备性工作，成功的完成搬迁。

联系方式

联系电话：×××

电子邮箱：

简单的简历自我介绍篇七

求职 意向; ________________

姓名: ________________ 性别: ________

出生年月: ____年 __月__日 所在地区： ___________

联系方式:

住宅电话： 公司电话： _____________

bp： _____________ 手机： _____________

最高学历：

教育情况描述：(此处可注明：所修课程、在学校所参加的组织活动、担任职务、获奖情况、发表的文章等，请依据个人情况酌情增减)

其它：

(此处应为整篇 简历 的核心内容,应聘者可以着重叙述此项,并根据个人工作情况不同而重点突出说明工作具体内容与经历，尤其是与 求职 目标相关的工作经历;一定要说出最主要、最有说服力的工作经历和最具证明性的为公司获取的利润和相关成绩; 说明的语气要坚定、积极、有力; 具体的工作、能力等证明材料等; 写工作经验时，一般是先写近期的，然后按照年代的顺序依次写出。最近的工作经验是很重要的。在每一项工作经历中先写工作日期，接着是工作单位和职务。 在这个部分需要注意的一点是，陈述了个人的资格和能力经历之后，不要太提及个人的需求、理想等。)

(如电脑能力、组织协调能力或其他)

(突出自己的个性，工作态度或他人对自己的评价等)

(如获奖情况等)

简单的简历自我介绍篇八

1、多好的纸，这么厚实。

2、只要墙壁和屋顶足够厚实，能够吸收尘降物颗粒发散出来的辐射，它们可以是任何可以给你提供保护的空间。

3、我在莫斯科住了四年，气温只有一次降到零下30度，那是在的年初。在莫斯科，水银温度计从不降到一件质地良好而厚实冬大衣不能保护你的程度。

4、一堵厚实的高墙环城而筑，给人感觉就像整个城市像铁饼一样给扔到了托斯卡纳山上。

5、在这块区域的许多位置，雷达都探测到了厚实的地下冰河。

6、接着我脱掉鞋子，在客厅里来回地走，尽情感受着脚下那柔软、厚实的新地毯。

7、反应堆由一个钢与混凝土构成的厚实外壳（第一层安全壳）保护着，另外还配有一个蓄水库，防止反应堆过热。

8、突然之间，酒馆厚实的玻璃砖窗户炸开，碎片雪崩般喷射进室内。

9、“这是一堵非常厚实的墙”，手中拿着锤头和凿子，她承认道。

10、他们使用了粗大、厚实的棍子。

11、果壳厚实，果肉颜色为浅橘色到黄色之间，味道香甜美味。

12、当然，这些奇怪的声音并不会干扰到任何人，因为那些水泥墙实在是太厚实了。

13、沙暴如此的厚实，卫星拍摄的地表影像完全看不清楚，波斯湾一些地方也被遮盖了。

14、他是个到了退休年龄左右的男人，有着满头银发，厚实的.双手。

15、极高的蒸发率使厚实的盐矿逐渐沉积，包括食用盐和石膏层（一种白垩矿，是墙板壁的主要成分）。

16、我穿的工装裤料子很厚实，我的损伤不算严重。

17、詹姆士喜欢扁平而脆薄的曲奇饼，而他的妻子却喜欢把曲奇饼弄得蓬松而厚实。

18、从园丁的角度，其结果是浓密厚实的绿草垫，而从草的观点来看，其结果是使其永远处于植物的青春期。

19、kari从钱包里拿出厚实的白色信封，滑向他。

20、如果你想要一大堆的责任和厚实的薪水，那么你定义的梦想工作就必须是薪水高的工作。

21、水底隧道形成于在冬季时冰变得很厚实以及在春天时冰开始融化并且产生了裂缝，就像这些图片上的一样。

22、我希望他们在我的厚实多汁的汉堡包上配一些装饰物。

简单的简历自我介绍篇九

性 别： 女

民 族： 汉族

出生年月： 1xx年9月10日

婚姻情况： 未婚

身 高： 160cm

体 重： 44kg

户 籍： 安徽安庆

现所在地： 广东广州

毕业学校： 淮北煤炭师范学院

学 历： 本科

专业名称： 汉语言文学

毕业年份： 20xx年

工作年限： 二年以上

求职意向

职位性质： 全 职

欲从事岗位：中小学类—初中语文教师；中小学类—高中语文教师；

工作地区： 广东广州 ；

待遇要求： 3000元/月 不需要提供住房

到职时间： 三天内

教育经历

时间 所在学校 学历

20xx年9月 — 20xx年7月淮北煤炭师范学院 本科

南京市景明佳园小学

时间范围： 20xx年9月 — 20xx年7月

担任职位： 中小学类—小学语文教师

工作描述：

刚走上工作岗位的生涯至今历历在目。走上讲台的老练，此时上课的行云流水让我不禁感谢大学时艰辛地付出。一份耕耘一份收获！！一年来班主任这个角色使我更坚信了教师这个职业的神圣，此时使我更坚信了此生我就爱上了你―—教师。我将为此付出毕生！！

桐城市石河高中

时间范围：

担任职位： 中小学类—高中语文教师

从小学到中学，角色的转变更使我如鱼得水，欢乐畅游。这个平台的设立更使我觉得知识的重要，于是我认真备课，精心教学，虚心请教，刻苦钻研。果然出彩了，一年来我带的两个高一班每次测试都高居榜首。我和同学紧紧地拥在一起，他们笑得是那样舒心，那样洒脱。我更乐不思蜀。我快走了，他们都不舍，都哭，都闹，最后静了，含着泪"拥有并不就是最幸福的，还是我们默默地祝福你，你的顺利就是我们的幸福，下一个不管是谁接替，我们还是努力，因为你永远烙在了我们的心里"。我无语，无奈―—但还是默默祝福就象他们祝福我一样。

本人系本科毕业生，已工作2年多，特别是在文字构造方面有较强的功底，在大学期间创办《沁心苑》文学社并任社长一职。毕业后先后在小学和高中任教，受到学生和领导的一致好评。本人具有良好的思想品质，善于与人沟通，善于与人协作，能独立完成工作，本人思想开放，工作热情高，易于接受新事物，有吃苦耐劳的精神，期待着伯乐的出现，立志用平生所学为贵单位贡献力量。

本人系本科毕业生，已工作2年多，特别是在文字构造方面有较强的功底，在大学期间创办《沁心苑》文学社并任社长一职。毕业后先后在小学和高中任教，受到学生和领导的一致好评。本人具有良好的思想品质，善于与人沟通，善于与人协作，能独立完成工作，本人思想开放，工作热情高，易于接受新事物，有吃苦耐劳的精神。希望与同事共同探讨教学，力求自己更大的进步。 希望贵校能给予更多的机会展现自我。从而提升自我，完善自我。

简单的简历自我介绍篇十

姓  名：

民  族： 汉族

性  别： 女

年  龄： 32

婚姻状况： 已婚

户  籍： 广西

现所在地： 广东东莞

身  高： 156cm

希望地区： 深圳、 广州、 东莞

寻求职位： 常务副总、 人力资源总监、经理、 总裁助理、总经理助理

待遇要求： 可面议

最快到岗： 随时到岗

教育经历

20xx-09 ～ 20xx-09 中山大学 工商管理 硕士

20xx-09 ～ 20xx-07 广西大学 新闻专业 本科

培训经历

20xx-03 ～ 20xx-05 ×职业培训学校 人力资源管师 结业证

工作经验

×公司名称 (20xx-12 ～ 20xx-04)

公司性质： 外资企业

行业类别： 快速消费品

担任职位： 行政人事部经理

岗位类别： 人事经理/主管

工作描述：

1、企业文化导入与宣贯，文化大纲之编写与实施;加强集团对子公司之管控力度，企业发展规划、重组企业构架、核心团队组建、机制平台构建。

2、建立企业管理体系，完善管理制度，推行书面化质量管理系统;梳理内部管理流程，清晰部门职能，建立业务汇报及专线责任制，及时处理不良问题，管理争端解决程序。

3、进行岗位工作分析，建全职务说明书，建立晋升晋级考核标准，组建管理层培训体系与员工职业生涯规划发展体系，加大培训力度，有效监控企业人力配置，提高整体综合素质。

4、制定公司福利政策，组织提薪/晋升评审，完善绩效考评体系，进行绩效反馈、面谈、改善、跟进，达成企业目标与部门业绩及个人绩效。

5、内部人力、物力成本的全面预算与控制，最大限度地开发资源，节约成本。

工作业绩：

1、在集团内首个提出及执行‘限时解决问题，促进工作效率’的理念，将各环节之沟通协商解决问题时间由原来的15-20天，缩减为3个工作日，并有效解决问题，提高整体工作效率。

2、在东莞公司内开启沟通快线，积极主动与各层级沟通，有效降低员工离职率，往年一直存在的‘招工难’‘人手不足，影响生产’等不良事件在本人任职期间未再发生;与同期相比，员工流失率由12%下降到5% 。

3、将‘以人为本’之理念运用到实际工作中，规划了员工申诉管道流程，建立了高层与员工对话平台;有效加强员工对企业的认同、归属感，增强企业形象。

4、首个以‘公平、公正、公开’为执行原则，塑造、维护、发展和传播企业文化;营造良好工作和生活氛围，塑造企业良好形象。

5、强制执行书面化管理制度，提高部门及工作人员之责任感，有效避免部门间推卸事故责任之现象。

6、编写及执行《福利待遇与薪酬等级制度》，有效节约人工成本。

8、非生产用品的采购，采取‘货比三家’及‘透明报价’等方法，从源头上降本节耗，年控制节约成本较往年低15% 。

离职原因： 企业战略目标调整，主要业务外包，压缩管理人员，实行扁平化管理。

×公司名称 (20xx-02 ～ 20xx-05)

公司性质： 外资企业

行业类别： 机械制造、机电设备、重工业

担任职位： 工场长助理兼管理课课长

岗位类别： 人力资源总监

工作描述： 工作描述：

1、全面负责企业非生产事务工作管理，参与公司战略规划，对重大经营管理活动提出建议并参与决策。

2、塑造、维护、发展和传播企业文化，增强企业凝聚力，提高员工归属感。

3、拟订组织架构、部门权责划分，核心团队组建与机制平台构建，优化各部门人力资源配置;就内外环境的变化，及时提出调整方案，适时调整工作重点和目标措施。

4、根据企业战略管理目标，制定行政部门的年度工作计划及管控年度费用预算和专项预算，有效节约成本。

5、企业培训体系与员工职业发展体系建设与实施;建立企业人才库，加强人才梯队建设，为企业发展提供有力的人才支持;监督关键岗位人员的奖惩、任免和绩效管理工作。

6、参与iso9000的管理工作及担当iso14000环境管理的主要负责人，实现内部管理标准化、制度化、程序化、规范化。

工作业绩：

1、在职期间，良好的沟通有效扼制了员工罢工等不良事件的发生，获得长安政府外企主管单位委任为“企业的人民调解员”。同时，充分运用管理知识，协助企业连续三年获得长安政府授予‘年度优秀先进文明企业’称号。

2、全面负责企业行政、人事、后勤管理工作，根据公司的发展，构架人力资源体系，建立员工淘汰制、薪资绩效考核体系、人力资源成本控制，完善各项管理制度的制定及实施，降低公司经营成本;配合并参与公司经营及组织结构改革，数年来一直得到董事长的高度赞誉!

3、负责管理公司资产，遵循公平、公正、诚实守信的原则，规范资产管理行为，防范资产管理风险，建立和完善资产管理制度;向公司提供资产处置的各类统计数据及综合情况。

4、根据公司发展战略，加强关键岗位人才储备，优化人力资源配置，实现合理管控企业生产成本、有效激励员工工作激情，从而提高工作业绩，增强企业凝聚力。

5、20xx年，作为新厂搬迁的主要负责人，策划了各项预备性工作，成功的完成搬迁。

联系方式

联系电话：

电子邮箱：

简单的简历自我介绍篇十一

个人简历内容上的优化所包含的范围比较广，如说在教育背景上，要以及近期最为重要的为主，很多人才的教育背景都非常丰富，但是个人简历的内容毕竟是很有限的，优化中要将哪些不需要的内容去除掉。还有在的个人的兴趣爱好上，也可以进行优化，根据求职目标的需要来适合其工作的一些爱好，将一些不需要的部分给去掉。内容上的优化还需要注意一点，那就是整体得分联系性。

个人简历目标可以说就是个人简历的整体外观，但是给对方以第一印象地方，它也是个人简历的格式。优化模板要做到适合、得当、美观，在设计好模板之后，还要与自己所写的内容做出调整。

语言上的优化也是提高个人简历质量的关键所在，语言上的'运用在求职中所起到的作用非常大，而且可以优化的地方很多。例如关联词的使用、标点上的细节，还有称呼、专业术语上的运用等等。

简单的简历自我介绍篇十二