棒球运动在美国享有广泛的人气和影响力。总结应该具备客观真实性，同时也可以融入一些个人观点和感悟。我们可以通过阅读一些总结范文，来学习一下别人是如何进行总结的，从而提高自己的写作水平。

户外游戏拓展活动策划设计篇一

1、衔纸杯传水。

道具：纸杯、水。

目的：增进亲近感，考验成员配合、协做能力。

要求：人士选八名一组，男女交替配合。共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人士辅助组第一名人士倒水至衔至得纸杯内，再一个个传递至下一个人得纸杯内，最后一人得纸杯内得水倒入一个小缸内，最后在限定得五分钟内，看谁得缸内得水最多，谁就获胜。

2、瞎子背瘸子。

道具：纱巾、障碍物(椅子、花、气球)。

目的：沟通配合能力，活跃气氛。

游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;汽球，须踩破;花朵，须拾起，递给女生。

3、好邻居游戏规则：

1、所有人围成一个圆圈，一人站在圆心。

a周围相邻的两个人有一个就没有位置那么就由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。3、如果a回答不喜欢，则站在圆心的人将会继续问a：“那你喜欢什么”。如果a回答我喜欢戴眼镜的人则场上所有戴眼镜的人都必须离开自己的座位寻找空位而站在圆心的人需要迅速的找一个位置，这样没有找到位置的人就需要由他表演一个节目或作自我介绍，然后就由他站在圆心，游戏开始下一轮。4、a如果回答不喜欢之后，还可以回答例如我喜欢男人，那么全场的男人必须全部换位如果a是男的，他自己也要换位。为了增加难度和趣味性还可以回答我喜欢穿白袜子等不被人马上发现的细节。

4、蛙跳水。

1.全体围坐成圈。2.由主持人开始说：「一只青蛙」，第二人：「一张嘴」，第三人：「两只眼睛」，第四人：「四条腿」，第五人：「扑通!」第六人：「跳下水」。

3.继续下个人开始：「两只青蛙」，第二人：「两张嘴」，第三人：「四只眼睛」，第四人：「八条腿」，第五人：「扑通!扑通!」第六人：「跳下水」....。

4)我爱你vs不要脸)听上去有些“暧昧”，实际上是个练反应的好游戏。规则：众人围坐成一圈，规定只能对自己左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两人之间只能连续对话3次。一旦有人说错，即受罚。亮点：当游戏达到一定速度时，反应跟不上的人，往往会出现“我……不要脸”或“不……我爱你”之类的经典“自白”。

5、一块钱和五毛钱。

规则如下：

在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。

游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

游戏要领：反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。

户外游戏拓展活动策划设计篇二

二、活动宗旨：塑造创新的企业文化，加强团队精神，加强员工的交流，更好的建设公司明天。

三、活动对象：公司全体员工。

四、活动时间：20xx年4月19~21日。

五、活动简介：推进公司向纵深方向发展，营造活跃氛围，提高员工的学以致用和创新能力，更好的为公司和顾客服务，努力将全新的服务理念和面貌展现在顾客面前。

六、活动要求：为进一步丰富和繁荣中悦装饰公司的文化生活，充分展现中悦装饰公司员工的风貌，增强团队的凝聚力和向心力，努力打造员工的团队精神。

（1）所有员工组队参加。

(2)4月19号把前期工作落实。

矿泉水：元零食：元。

经费总计：元。

表格1。

户外游戏拓展活动策划设计篇三

[目的]集中注意力。

[方法]学生围成一个圆圈，面向圆心站好，然后把左手张开伸向左侧人，把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。

教师发出“原地踏步走”的口令后，全体踏脚步。教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。当发出“1、2、3!”的口令时，左手应设法抓住左侧人的食指，右手应设法逃掉，以抓住次数多者为胜。

[规则]。

1.抢口令者抓住无效。

2.手掌不张开，抓住无效。

1、参加者围成一圈，向右转，双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令(比如叫停就停，叫跳就跳，叫坐就坐，叫坐时前一人要坐在后一人腿上，叫走就走)，听到后必须按口令做，否则受罚。

2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1，1-2-1，1-2坐，第一次一般会有人跌倒或者不坐下，不坐下的受罚。

3、让大家依然双手搭住前面一人双肩，但距离缩短，再试一次，所有人都坐住了，开始倒数10-9-8-。。。-1)，站起。

4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了。

5、活动结束可以请人谈谈感受。

活动材料：报纸数张。

活动程度：

1、导师先将全班分成几组，每组约十人。

2、导师分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外。

3、各组完成后，导师再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外，则该组淘汰不得再参加下一回合。

4、上述进行至淘汰到最后一组时结束。(勿过长)，时间到换下一位上场，至轮完为止。(以上约30分钟)。

5、分享与回馈：请各位成员围坐成一圈，讨论刚才之过程并分享心得。

6、导师结论参考：

(1)要求得团体或班级的成功或胜利，惟有透过合作才能众志成诚。合作乃在团体贡献一己之力，并截长补短，同心协力共同创造团体成功之机会。

(2)解决问题时可藉团体合作与思考达到目的，每个个人在团体中都有一定的重要性。

7、注意成员安全。

1.项目开始前，让所有学员将所有尖锐物件摘下，并把衣兜掏空。

2.选两个志愿者，一个由高处跌落，一个作为监护员，负责监控整个游戏进程。让他俩都站在平台上。

3.其余学员在平台前面排成两列，队列和平台形成一个合适角度，必须肩并肩从低到高排成两列，相对而立。要求这些学员向前伸直胳膊，交替排列，掌心向上，形成一个安全的承接区。他们不能和对面的队友拉手或者彼此攥住对方的胳膊或手腕，这样承接跌落者时，很有可能会相互碰头。

4.监护者负责保证跌落者两腿夹紧，两手放在衣兜里紧贴身体;或者两臂夹紧身体，两手紧贴大腿两侧，跌落者下落时要始终挺直身体，不能弯曲。监护员还要保证跌落者头部向后倾斜，身体挺直，直到他们倒下后被传送到队尾为止。

5.监护员应该负责察看承接队伍是否按个头高低或者力气大轩匀排列，必要时让他们重新排队。

6.跌落者应该让监护员知道他什么时候倒下。听到监护员喊：“倒”之后，他才能向后倒。

7.队首的承接员接住跌落者以后，将其传送至队尾。

8.队尾的两名承接员要始终抬着跌落者的身体，直到他双脚落地。

9.刚才的跌落者此时变成了队尾的承接员，靠同志台的承接员变成了台上的跌落者。依此一直循环下去，让每个学员都轮流登场。别忘了让监护员和队友交换角色，好让他也能充当承接员和跌落者。

1、在接到数字后，各队学员排成一列纵队，如果多个队伍，适当保持距离;。

5、每次比赛前有5分钟讨论，比赛过程违规即宣判失败。

户外游戏拓展活动策划设计篇四

活动目标：

1、进行各种跳跃游戏比赛的练习。

2、通过各种跳跃活动，发展跳跃能力，提高灵敏及协调性，促进幼儿身心和谐发展。

3、培养良好的合作能力，促进相互的交流与协作，激发幼儿主动参与体育的兴趣。

活动准备：蛇形跑、模仿跳。

活动过程：

一、教师带领，成一队行进教师引导幼儿进行小动物模仿。

(一)、袋鼠跳重点：双脚用力蹬地跃起，双手抓紧布袋，双脚轻巧落地难点：动作协调连贯把游戏者分成四队，每队第一名幼儿站在袋子里，双手抓住袋子边，向前跳出，往返接力，最先跳完组胜利，先练习再比赛。

(二)、小青蛙运球重点：双腿用力夹球向前跃起。

难点：球不掉，动作连贯把游戏者分成四队，每队第一名幼儿站在袋子里，双手抓住袋子边，向前跳出，往返接力，最先跳完组胜利，先练习再比赛。

(三)、渡河重点：双脚连续跳跃难点：动作连续把游戏者分成人数相等的四队，成纵队面对面分别站在两端平行线后。先由一端各队第一个幼儿开始跳，从一个圈跳到另一个圈里，跳到对岸与第一人拍手，则对岸第一人跳回，如此依次进行，最后以先渡过河的队为胜。

户外游戏拓展活动策划设计篇五

活动目标：

1、感受与同伴合作，共同游戏的乐趣。

2、帮忙幼儿练习在必须范围内四散追逐跑。

玩法：幼儿围成一个大圆圈，请几名幼儿蹲在圈内扮演“荷花”，圈上的幼儿边念儿歌便围着“荷花”走，当念到“六月荷花朵朵开”时，圈上幼儿做开花动作后四散跑开，而圈内的“荷花”就跑去抓住，抓到幼儿就算获胜。

户外游戏拓展活动策划设计篇六

一、活动目标：

1、练习往返跑和钻的技能。

2、提醒幼儿遵守规则，激发幼儿竞争意识。

难点：提醒幼儿遵守规则。

二、准备：教师和幼儿一齐布置场地，（纸箱和呼啦圈）。

三、过程：

1、给幼儿讲游戏规则。

2、幼儿分成两组站在起跑线上，排头幼儿听到老师指令，开始绕着纸箱跑，跑到场地的另一端后钻过呼啦圈后，回到，拍到第二名幼儿手，循环往复直至最后一名幼儿跑完，先跑完的一组为胜。

一二三。

一、活动目标：

1、透过让幼儿在游戏中学着听口令，提高自控潜力。

2、初步培养幼儿的竞争意识。

二、游戏玩法：

请一个孩子背对着大家，嘴上喊一二三，然后回头看伙伴们，看到有谁在移动的为犯规，只能在原地停止游戏一次。其他孩子在一条相距大约3米的起点线上，只能在喊口令的孩子背身过去时才能移动，否则做违规处置。以谁先到终点拍到喊口令的孩子为胜。

户外游戏拓展活动策划设计篇七

《幼儿园教育指导纲要》中提出“幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动环境，满足他们多方面发展的需要”，“开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力”。同时，为了配合省级课题《幼儿园户外体育活动与情感体验的研究》的开展，在促进幼儿身心全面和谐发展的同时，我们还根据本地实际情况，灵活运用民间体育游戏，从内容、形式和方法上不断提高幼儿户外活动的质量，有效地落实了《幼儿园教育指导纲要》的任务和目标。

民间体育游戏浓厚的趣味性，是游戏的生命，也是它能够代代流传的主要原因，它完全符合幼儿好奇、好动的特点，让他们在玩中乐、乐中学、玩中有得、玩中有创，更好地促进了幼儿的全面发展。它的内容丰富生动、形式活泼多样，和其它游戏相比它不是单纯的动作模仿、重复练习、遵守固定不变的规则的体育游戏，而是在整个活动过程中孩子们都是主动的、自发的、可以自己制订和改变规则的，从而使情感得到宣泄和释放、去尽情地享受游戏的欢呼。同时，民间体育游戏大多配有朗朗上口的儿歌，而且这些儿歌形象、生动、通俗易懂、韵律优美。如游戏“炒黄豆”，它节奏感强，孩子们在边说边动中可以百玩不厌。民间游戏的趣味性决定了它具有更强的生命力，在幼儿户外活动中，能更好地吸引幼儿积极参与，使他们自发地、自主地学习。

民间体育游戏内容广泛、无所不包：跳皮筋、跳竹杆、打纸牌、跳房子、踢毽子、挤人、夹包、打球、跳绳等可发展幼儿走、跑、跳、踢、投、掷、平衡、钻爬、躲闪等大肌肉活动；翻绳、挑棍、抓石子、打拐等能发展幼儿手的小肌肉群和手眼配合协调能力。诸多活动，孩子们可集体游戏，也可分组玩耍。民间体育游戏丰富多彩的内容给孩子的生活增加了神奇的色彩，开拓了广阔的游戏天地。

民间体育游戏内容丰富，形式多样，主要有：技能性游戏、竞赛性游戏、娱乐性游戏。不管那种类型的体育游戏，它都不受时间、场地的限制。无论幼儿们在何时何地都可以三三两两、三五成群地玩。所谓“一块小石子，一方小天地”，一种游戏多种玩法，可根据不同的场地和时间，选择适合的游戏形式开展活动，大大节约了活动资源。

我们将民间体育游戏引入到幼儿户外活动中，在形式上，对幼儿户外活动起了根本性的改变，可根据幼儿年龄特点对这些游戏进行改革和创新，主要体现在以下几个方面：

民间体育游戏从内容上看包括了幼儿身体锻炼的方方面面，跳皮筋、跳绳、跳房子、捉迷藏等游戏，就很好地促进了幼儿综合体育能力的发展，与幼儿体育发展目标十分相吻合。

民间体育游戏集教育、运动、游戏为一体，较为注重幼儿身体发展的整体性。将民间体育游戏与幼儿园体育活动相结合，可以更好地完成教育目标。如“跳房子”游戏。幼儿在用沙包为材料进行游戏时，需要先用手准确地投掷沙包，然后用脚跳进“房子”，用双脚夹带沙包向前抛，跳出“房子”后再用双脚高投沙包并用手接住。整个游戏过程中，幼儿的投掷、跳跃、平衡、手眼协调、手脚协调等能力都能得到锻炼。我们将这一游戏融合到相关联的幼儿园体育活动中，使幼儿的体能得到了很好地发展。而跳绳，它则发展了幼儿的速度、力量、灵敏、耐力和柔韧素质等。

由于民间体育游戏的简单、易操作，幼儿园各体育目标可融会贯通于其中，幼儿在学会游戏的简单玩法后，可以在反复游戏中达到锻炼提高运动能力的目的。

在把民间体育游戏引入幼儿园体育活动的过程中，我们对一些民间体育游戏进行了创编、改造和巧妙运用，并与当代幼儿生活融合起来，使游戏本身焕发了新的光彩。在开展民间体育游戏中，我们发现如跳皮筋、跳房子、挤人、斗鸡、炒黄豆、丢沙包、踢毽子等游戏，由于游戏本身难度、历史的差距，以及幼儿的年龄原因，学习掌握游戏常有障碍，我们就尝试与幼儿的实际生活相结合，以达到由繁变简、由难变易、幼儿乐在其中的目的。如跳皮筋游戏，一根皮筋，一首当时年代的歌曲，二人或三人牵着，其余二、三人边唱边跳，其乐融融。而现在的幼儿因为毫无这些生活经历，对其比较陌生。于是，我们把现代儿童音乐、童谣引入这一游戏，选择幼儿熟悉的乐曲，如《拍手歌》、《快乐的啰嗦》等，自编简单、易操作的跳皮筋动作，幼儿的兴趣在自己熟悉的说唱中被调动，随着幼儿兴趣的逐渐转移，人数也可以相应增加。为了让幼儿保持对游戏的新鲜感，我们反复变换一些富有地域民间特色的乐曲，来创编皮筋舞，使幼儿在富有节奏和感染力的音乐中学会有节奏地跳皮筋，大大提高了他们的游戏能力。

民间体育游戏的灵活性，决定幼儿游戏时不受时间、空间、内容、形式等条件的限制，可以根据自己的兴趣和需要，自由地商定各游戏的玩法和时间。我们根据地这一特点，让民间体育游戏渗透于幼儿园一日活动中，并引入到各个环节。晨间体能锻炼时可以配合早操活动进行跳皮筋、丢沙包等较大型的民间体育游戏；餐前饭后则可以开展一些如翻绳、下棋等较为安静的民间体育游戏；自由活动时还可提供石子、小棒、垫子等多种材料，让幼儿进行抓子、挑棒、摇小船等民间体育游戏。如发展幼儿小肌肉协调与灵活的翻绳游戏，可以在幼儿园餐前饭后、同伴间一一对翻，自由活动时接龙翻，也可以在离园、乘车时与同伴一起翻，还可以延伸到家庭与父母、家人翻。这些游戏不受时间、地点的限制，随意性很大，可以充分利用幼儿在园的一切空闲时间进行，使得一日活动的内容更加充实丰富起来。

大自然能够愉悦人的身心。户外活动可以让幼儿尽情地投入大自然的怀抱中去呼吸新鲜的空气、沐浴充足的阳光、自由选择自己喜欢的游戏。如：在草地上“推小车”，在泥地上“跳格子”、“跳皮筋”，在花园里“捉迷藏”等，孩子们沐浴在阳光雨露之中，顽强地接受外界的变化，促使幼儿呼吸系统和心血管的功能得以提高，减小感冒咳嗽率，增强免疫力，从而达到锻炼身体、增强体质的目的。有一些幼儿动不动就跌跤、协调能力差，如果要消除这些症状，除了在体育课上进行锻炼外，让幼儿玩民间体育游戏也是一个很好的锻炼方法。它能较好地发展幼儿的基本动作、增强幼儿大小肌肉的发展、增强心肌收缩，使脉搏输出量增加，促使幼儿心血管正常发育。“挑花线”是一根绳子，经过幼儿的小手绕、勾、拨、翻后，变成各种形态的物体，既锻炼了幼儿的小肌肉群和手眼协调能力，又能使他们玩得开心。“金锁银锁”、“背月亮”等游戏能使幼儿的手、口、脚动作灵活协调，“抽出七打八”、“斗鸡”等游戏能训练幼儿的平衡能力。这一系列的活动不仅促使了幼儿骨骼肌肉的发展，也锻炼了他们的运动技能和技巧，而且还促进了内脏和神经系统的发展。游戏“背人”中，幼儿在背、跑、跳的同时消耗了大量的体能，能有效地增加他们的食欲，促进他们消化系统的发育。

(1)有利于培养幼儿的韵律感和节奏感。民间游戏的种类繁多，部分民间体育游戏还配有童谣。童谣是一种带有音乐性的口头文字，其音乐性就表现在它语言的韵律美和鲜明的节奏感上，通过双声、叠韵、双关、谐音、对仗等手法，使童谣说唱起来悦耳动听，具有一呼百应的同伴呼应效果，再配上游戏的动作，那就更受欢迎了，让幼儿既感受到了韵律美又满足了他们的游戏欲。流传千年并因时因地变异出版的《狸斑童谣》里“小儿联臂踏足而歌者”就是一个很好的例子。又如：游戏“追虫虫”、“虫虫飞”配有儿歌，具有鲜明的节奏感，念起来朗朗上口，幼儿可以边做动作边念儿歌，在培养节奏感的同时又满足了他们好动、好玩、好说的心理特点。

(2)有利于培养幼儿的表演力。好模仿、好表现是幼儿的年龄特点，民间体育游戏为幼儿这一点创设的环境尤为突出。民间游戏中的儿歌是表演中不可缺少的道具。它的渲染气氛能使幼儿的表演能力得以充分发挥。如民间游戏“推小车”中的儿歌，游戏时幼儿两人一组，一个扮推车人，一个扮小车，在添入儿歌后，幼儿边推小车边念儿歌，可以使游戏变得不枯燥，在锻炼幼儿手臂力量的同时，他们推起小车来也显得格外轻松。幼儿在愉快的气氛中“买蛋糕”，加上周围同伴的配合，一唱一和，使此游戏情趣十足，很好地培养了幼儿的表演能力，使游戏也充满了生活气息。

民间体育游戏可以大大丰富幼儿自然、社会方面的知识，扩大其知识面。民间体育游戏中的童谣和儿歌都包含着许多有关自然、社会方面的内容。如“荷花荷花几时开?”(二月开)“二月不开几时开?”(三月开)一直到六月(六月荷花朵朵开)。这首儿歌以一问一答的形式进行，不但训练了幼儿的反映能力，又使他们了解了月份的排列顺序和荷花开放的时间，让幼儿在说说玩玩中又快又好地去接受知识。民间体育游戏为幼儿提供了大量语言表达的环境，对于发展幼儿的口头语言表达能力具有特殊的价值，尤其是对小班的幼儿，作用更为突出。首先，对于小班的幼儿来说，不仅仅是要提高他们的口语表达能力，更重要的还在于说话胆量的锻炼。在民间体育游戏中，幼儿处于放松的状态，心理上没有压力，从而可以大胆地说话。其次，在民间体育游戏中，有丰富的“说”的材料，可以使幼儿有说的内容、有想说的愿望，大大提高了幼儿口语发展的速度和效率。此外，民间体育游戏还可以发展幼儿的听力、观察力、判断力。

随着现代化的高速发展，社会上更需要具有较好的人际交往能力、较强的协调组织能力和合作精神的人，这就需要从小加以培养。研究表明：积极伙伴之间的社会化更可能出现在自由游戏中，而不是出现在成人组织或设计的活动中。在民间游戏中幼儿自然的游戏伙伴关系有助于其社会性的发展。幼儿民间游戏一般都需要若干名儿童共同合作才能进行，如《推小车》、《炒黄豆》、《拍大麦》、《城门几丈高》等游戏。在游戏中，幼儿之间的语言交往随时进行，促进了他们社会语言的运用。民间游戏中也有约定俗成的规则，幼儿在游戏中必须遵守游戏规则，才能使游戏进行下去。富有儿童情趣的民间游戏对幼儿具有很大的诱惑力，这会促使他们控制自己的行为，遵守游戏规则。在这个过程中，幼儿会遇到许多问题，如人数或多或少了，玩具不够了，大家对游戏规则的理解不一致等。通过游戏伙伴的相互模仿、相互协调，幼儿学会了遵守规则、与他人友好相处，学会了自己解决人际矛盾，学会了控制自己的情绪和行为等。在游戏中，每个幼儿在都不断地变换角色，游戏伙伴中会很自然的产生“领袖”，这些“领袖”也会很自然的被淘汰，这可以培养幼儿的责任感和组织能力，同时也教育他们要平等待人，树立团结协作的意识，克服任性、独享等不良习惯。民间游戏不仅丰富了幼儿的游戏生活，更重要的是幼儿在这些民间游戏自由、轻松的玩耍过程中，促进了能力和个性的发展。

在开展民间体育游戏的过程中，我们十分注重挖掘其在发展幼儿健康的心理素质方面的潜力，让幼儿在游戏中逐步形成良好的意志品质，促进其社会性和主动性地形成。

总之，通过对适合幼儿发展的民间体育游戏的搜集、开发、改编、创新及实验研究，弘扬民族优秀传统文化，同时促进幼儿的身心健康发展，我们探索了一套适合幼儿活动的民间体育游戏的有效内容、形式和要求，寻找出了幼儿园在游戏设置、游戏内容、游戏目标和游戏方法方面存在的缺陷和不足。特别是幼儿民间游戏对儿童发展的教育价值，有利于教师教育观、儿童观、游戏观的更新，进一步提高了教师的素质、促进了幼儿的身心健康发展，从而建立起良好的师生、同伴关系，让幼儿在集体生活中感受到家的温暖、心情愉快，对幼儿园产生安全感、信赖感。民间游戏不但发展了幼儿的基本动作，而且提高了他们动作的协调性、灵活性，提高了他们的自我保护意识和能力。开展丰富多彩的民间游戏和体育活动也培养了幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主观、乐观、合作的态度。我们在研究的过程中还注重培养了幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，开发智力、增进友谊、增强体质，提高对环境的适应能力等等。

户外游戏拓展活动策划设计篇八

首先，把整个团队分为人数相等的两组，如果总人数是奇数，让其中一人做为裁判的助手户外素质拓展游戏大全户外素质拓展游戏大全。让队员们选择和自己身材相当的人组成一组，然后让搭档们把各自的脯踝绑在一起。每组选两个人，背靠背站立，并把他俩的腰捆在一起，作为各队的守门员。

游戏规则：两队开展足球比赛，分上下半场，每个斗场15分钟，半场结束时两队交换场地。比赛中队员们必须一直绑着脚踝，用三条腿踢球，按足球规则进行比赛(如果你不清楚，可以问队友或自己制定规则)。

别样足球。

这是一场以获胜为目的的比赛。为了成为胜利者，每个小组需要在规定的时间内.尽可能多地得分。两个小组将一共进行4局比赛，每局10分钟，两局之间有5分钟的休息时间。得分规则是每把自己小组的轮胎推过对方的球门一次得一分，每个小组的球门是自己小组身后的两个角所确定的直线。游戏开始的时候，每个小组的全体成员都要退出到场外，在自己的球门后面站好。每个小组推举一名志愿者，并蒙上这个志愿者的眼睛。这两名被蒙上了眼睛的志愿者需要进入到场地中间，找到属于自己小组的轮胎。在轮胎被找到之前，任何其他队员不得进入场地，而且志愿者不可以摘掉蒙眼布。志愿者只能根据队友们的指令，判断向哪里走、走多远。一旦志愿者碰到了自己小组的轮胎，他就可以摘摔蒙眼布了，与此同时，他的队友们可以跑入场地中，开始比赛。只允许通过用脚踢、用脚或膝盖推的方式移动轮胎.不允许用手或胳膊接触轮胎。如果某个队员的手或胳膊碰到了轮胎，该小组的轮胎必须保持静止10秒钟，在这10秒钟里，该小组的任何人都不能碰这个轮胎。在这个比赛中没有边线，也就是说在横向上大家可以自由活动，但是。不管你在多宽的范围内传递轮胎.别忘了得分的规则是把轮胎推过对方的球门。通过上面对游戏规则的描述，你不难发现。要赢得这场比赛.你不仅需要好的进攻战略，而且需要好的防守战略，你需要瓦解对方的进攻，尽量不让对方的轮胎攻入自己的球门。唯一的防守规则是不可以通过把腿放入轮胎的中间来停止轮胎的运动户外素质拓展游戏大全团队精神。一旦某个队“进球”了，两个队都要把自己的轮胎放回到场地中间，准备重新开始比赛――即所有队员退出到场外，在自己的球门后面站好.每个队推举一名志愿者。蒙上他们的眼睛。

户外游戏拓展活动策划设计篇九

拓展培训教练带领我们用做集体游戏的方式，开导我们多向思维的能力，用游戏来体现日常工作中会出现的问题，完成一个游戏后一般都会做一个总结，总结我们成功和失败的关键点。

在此次的众多游戏中，最让我不能忘记的是：在“巧过电网”的项目中，教练的要求十分严格，不许触网，不许借助外物，否则全部退回重来。

整个团队在这个时候显示了无穷的力量，相互信任，总结经验，不断挑战，永不言弃。

还合理运用了课堂上所讲到管理中的pdca循环法则。

这项活动中我体会到只要大家齐心合力就可以完成看似不可能完成的任务。

在工作当中，难免会有不尽如意的时候，或者是不可预料的意外，这个时候只要团队团结一致，积极地去寻找更佳的解决方法，幸运就会为你打开一扇机会的窗口。

到了最后，输赢已经不重要了，整个团队齐心协力的拼搏才是最重要的。

“高空摸球”项目，在11米高的平台上面对只有一根安全带的安全保障下，必须跃出才能触摸到的篮球，当我抛开恐惧，带着坚定的信心一跃摸球时，发现并不象想象中的那么难以逾越，我知道我已经成功的突破了自己的恐惧。

人的一生中会遇到许许多多的鸿沟，有形的，无形的，来自于别人的，也有来自于自己的。

最后一个项目“攀爬毕业墙”。

刚开始的时候，我看到比两个人的身高还要高的毕业墙的时候，我暗想：天啦，真的能过去吗？后来才发现只要搭成两级人梯就可以了。

而且我们还刷新了历史记录。

得知我们成功的那一刻，我的身体已经情不自禁的跳了起来。

现在回过头来想一想，在还没做的时候，觉得它好难好难，似乎无法超越。

可是等真的尝试了之后，再凝聚了整个团队的力量，才发现当初那些难题实在是太简单了。

所以不管以后遇到什么困难，只要想想这次的经历，相信我就会拥有大无畏的精神，勇往直前！

通过此次八一拓展训练，使我明白了到，工作中不要因为不可知而畏惧；不要因从未尝试过而轻言放弃，只要坚持到底，成功终会属于坚强的人。

每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，让我们的距离越来越近，彼此之间多了一份了解，多了一份亲切，多了一份友情。

个人的力量那么渺小，而团队的力量多么强大。

所以一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中每个个体相互团结，相互帮助才能共同完成团体的目标。

最后，我想衷心的感谢优悠行公司，感谢八一拓展以及各位辛勤的教练，感谢我的团队能让参加这次拓展培训。

让我分享，让我成长，我想最后势必会有更加美好的收获。

户外游戏拓展活动策划设计篇十

白云山【羊城第一秀】。

x月x日—x日。

社联。

全社联人员。

社联外联部全体人员。

xx人左右。

2、我们上午x：xx—爬山。中午左右吃午饭，下午自由活动，晚上烧烤/野炊。

3、露营地点：初定广州白云区白云山山顶公园鸣春谷。

1、烧烤/野炊。

2、白云山风景名胜区分为七个游览区，即：明珠楼游览区、摩星岭游览区、鸣春谷游览区、三台岭游览区、麓湖游览区、飞鹅岭游览区、荷依岭游览区。区内，峰恋重叠、溪涧纵横、林木葱郁、鸟语花香，景观多样，四季如春。特色各异的景点星罗棋布，有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鸣春谷、九龙泉、碑林、摩星岭、山湾、双溪、山庄、白云松涛、松涛别院、明珠楼与新开辟增设的云台花园、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓，是一座风光如画的湖泊，湖光潋滟，波平似镜。湖光山色交映生辉，如诗似画，别有情趣，是白云山中的佳境。白云山风景区———坐落在普兰店市元台镇境内，是长白山余脉。白云山有泰山之雄伟，黄山之秀丽，华山之险奇，其苍松、奇石、古寺、白云堪称人间奇景。

3、交通。

活动经费：每人xx左右。

车费：每人xx元左右。

总共xx~xxx左右。

1、每位参与者都找到知心朋友，共渡大学时光；

2、相互了解，专业，学院，甚至学校。

3、通过一系列的游戏，社员可以在娱乐的过程中充分展现自己，同时也能学习别人不同的交友技巧。

4、社员认识来自不同学院不同专业的同学，拓展了其交际圈，增强了社团。

的凝聚力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。

2、扬团结、友爱、相互帮助的团队精神，始终以x人的小分队集体行动，队长要带好头；

3、导航仪(为防止磁场干扰最好不用指北针)、露营灯及电源、露营铲、引火用品、野营炊具及食品、如果露营地没有水源，还要考虑带水，防护物品也要带，比如刀具、驱虫药品、急救药品等，还有天气渐冷需要准备防寒衣。

户外游戏拓展活动策划设计篇十一

人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由8一16个人组成的小组。

道具：

·1个海滨气球。

·比较大的游戏场地。

概述：这个游戏会让所有的人都参与进来，它甚至可以调动那些最不愿意参与的队员的积极性。

目的：

1.培养团队精神。

2.增强合作配合意识。

准备：

步骤：

1.让队员们站成一圈。

2.告诉队员们他们将要一起挑战一项世界记录。

3.告诉队员们他们的任务是让球在空中停留2分16秒，在这段时间内，垫球次数不得少于136次。任何人不得抓住球不放，大家必须通过不停地垫球，使球不至于落地。另外，不允许连续垫球，也就是说，接到球的人必须把球传给另一个人。

4.如果队员们可以很轻松地实现目标，那么你就需要提高目标了。可以通过一个小花招，不着痕迹地提高目标。比如你可以这样对大家说：“抱歉。我刚才读错了，这项世界记录是这样的……”，或者说：“刚刚接到通知，今天早些时候有人刷新了这项世界记录，新的记录是……”

讨论问题示例：

安全：告诉队员们注意安全，小心不要被绊倒或撞伤。如果大家在垫球的过程中不自觉地进入了有危险隐患的区域，你要赶紧让大家停下来，重新开始。

变通：可以尝试着让队员们同时垫两个球或三个球，这样小组可以创造出一个全新的世界记录。

户外游戏拓展活动策划设计篇十二

在日常活动中很多独特的互动游戏其实来源于一些常规性的比赛，比如竞走就是一项常规运动，但是我们将其和最简单的衔杯传水等游戏结合起来，就组成一个特别的趣味游戏――衔杯竞走，作为一个非正式的比赛游戏很合适，尤其是很多的学校都开设有第二课堂活动，这类比赛性质的户外游戏就很适合第二课堂。

参加人数。

每组4人，可以几组同时比赛。

游戏道具。

纸杯、水桶。

游戏规则。

游戏可在一个30米长的跑到上进行，每组人员站在起点处，起点处放置一个装满水的桶，在终点处再放一个空桶。游戏开始后，每组每次可派出一人用嘴衔住纸杯的方法进行运水，运水时只能走不能跑，每组同时只能允许一位队员在跑道上运水，运水时不能走到自己的走道以外。游戏时间5分钟，结束后使用称量或倒入有刻度的玻璃管来确定各组成绩，为获胜的队伍颁发奖状，如果是企业员工比赛就发一个“最稳11路”，如果是第二课堂游戏则可以发一个“衔杯竞走获胜奖”。

户外游戏拓展活动策划设计篇十三

场地：不限。

道具：每组1个拇指大小圆形铁环，每人1根15厘米长木棍。

1、培训师将学员们按照5～10人1组进行分组。发给每组1个拇指大小的圆形铁环，每人l根15厘米长的木棍。

2、各组学员排成一队，队伍最前面的学员用嘴衔住木棍，然后将圆形铁环挂在木棍上。当培训师喊“开始！”以后，大家开始用嘴衔住的木棍按照顺序将圆形铁环从队伍的最前面传递到队伍的最后面。在这个过程中，任何人不许用手碰木棍和圆形铁环。如果圆形铁环不小心掉到了地上，只能用嘴衔住的木棍将圆形铁环捡起来，而不可以用手，也不可以将木棍从嘴里面拿出来。最先将圆形铁环传递到队尾的队伍获胜。

用嘴衔住木棍，然后再传递圆形铁环需要相当的技巧，更重要的是需要队员之间的配合。如果两个队员配合得非常默契，那么传递的速度是非常快的。而在两个队员传递圆形铁环的过程中，其他队员的表现也很重要。他们不同的表现既可以起到积极的作用，也可能起到消极的作用。

1、培养学员的协作精神。

2、培养学员的团队竞争意识。

3、活跃气氛。

l、在传递圆形铁环的过程中，你们有哪些技巧是非常有效的？

2、在传递圆形铁环的过程中，你们犯了哪些方面的错误，如果重来一次，你们会怎么做？

3、在两名队员传递圆形铁环的时候，其他队员应该发挥什么样的作用？

4、在比赛中，队员的哪些行为会起到消极的作用？

5、这个游戏对我们以后的工作生活具有什么样的启发？

1、在传递圆形铁环的过程中，传递的两个人要做好配合。两个人可以先将圆形铁环同时插入两个木棍中，然后再由上一个人处在高一些的位置，下一个人处在低一些的位置，倾斜着将圆形铁环传递下来。这个过程如果配合好了，传递起来是很顺利的。如果两个人不能很好地配合，那么就会发现困难多多。

2、当队伍中的两个人在传递圆形铁环时，其他队友要为他们出谋划策，加油鼓劲，但不可以影响他们的士气，让他们变得慌乱。其他队友可以为他们提供积极的建议，但不可以批评他们，说他们哪儿哪儿做得不好，等等。

游戏主要危险及注意事项。

注意提醒学员不要让木棍戳伤队友。在比赛的过程中，也要注意力度，不要太莽撞。

户外游戏拓展活动策划设计篇十四

我们在事业上寻觅着生命的亮点。春节后几个月的忙碌过去了，为了丰富一下大家的业余生活，在公司之余组织大家一次春游活动。

一、活动时间：某年某月某日。

二、活动人员：全体公司成员。

三、活动地点：某某山。

四、活动目的：

1、希望通过本次活动，给大家留下美好的回忆。

2、通过本次活动促进一下公司新老员工的交流，彼此之间加深了解。

3、培养公司员工的团结协作能力和团队意识，使员工能够充分认识到集体的力量。

4、让员工们离开城市的喧嚣，亲近自然，放松身心，回归自然。

5、本次爬山活动既是一次旅游，也是一次身材磨炼，同时也以此为契机，加强员工进行体育磨炼的意识。

五、活动具体实施方案。

1、活动日期：某年某月某日

早上8：00公司集合。8：20出发。9：00左右到达，开始登山比赛。

游戏环节、拓展项目环节；中午简餐环节。下午16左右返回，晚饭聚餐。

2、活动地点：某某国家森林公园。

3、活动项目户外爬山，团队比赛以及拓展游戏项目。

4、活动参与人员：

5、预算费用：

6、活动策划人：

7、安全保障预员：

六、活动团体游戏。

1、爬山比赛。

2、游戏名称：交换名字。

3、猜词游戏。

七、活动注意事项。

1、在活动期间，参加者应特别注意安全，一切同从指挥，严格禁止脱离组织擅自行动。

2、各位成员务必团结协作，互相帮助，共同进退。保护环境，除了笑声什么都别留下，除了回注意事项。

3、提醒全体同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

4、出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车药等等，以处理突发状况。

八、应急预案。

1、如果5月15日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再议。

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该全体员工进行合理安排，让其留下休息。若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并及时联系医生，事先由负责人了解景区的紧急电话。

九、最后提示各位参与者《·》贵重物品，贵重财物不要随身携带，以免丢失。