报告一般采用正式的语言和格式，以便于专业人士阅读和评估。报告中的图表要简洁明了，配合文字说明，以便读者理解。希望大家能够通过阅读这些范文，提高自己的报告写作能力，并取得更好的成果。

当代年轻人的压力调查报告篇一

告别了紧张的高中时期，我们来到了学习、生活、情感都非常自由开放的大学。在这里我们可以任由感情的释放，当然恋爱将成为一项必修课程。9月15日，我们全部组员就大学生谈恋爱这个话题进行了调查。

上午，我们把已经准备好的一百份针对大学生谈恋爱的调查问卷发给一百位同学，让同学们即时完成了问卷答题。随后又针对我们问卷的答案进行了分析。对此我们作出了如下这样的分析：

调查显示，“赞成谈恋爱”的同学占64.1%，同时9.1%“已经谈成”，26.4%的同学认为“学习期间不想恋爱”。另外一些同学恋爱动机简单化许多大学生在恋爱中没有考虑到将来的结婚，不是清楚地自觉地意识到应选择一个终身伴侣，他们恋爱，只是因为需要爱和被爱。还有一些同学急着找女朋友、男朋友想恋爱。

有趣的是，专业不同对大学生谈恋爱的现状有影响。其中，工科专业的男女生“从未考虑”的比例；“曾经谈过，目前未谈”和“失恋”所占比例的是外语专业男生和艺术专业女生；艺术专业男生以“正在谈恋爱”的比例，后者高达40.8%。

另外一个有趣的发现是，学习成绩对大学生变恋爱现状具有一定影响。与人们一般所认为的不同，成绩优异的男女生正在谈恋爱的最多，而学习成绩差的男女生“从未考虑”和“失恋”的最多。

很多人认为大学生应将重心放在学习上，以学习为主，尽量不要因为谈恋爱而景响学习。没错，大学生应将主要精力放在学习上、增加阅读量与知识储备量以及提高人文内涵。尽管有部分学生谈恋爱影响了学业有的甚至荒废了学业，部分学生没有协调好没有掌控好时间的分配，可并不能否认谈恋爱的作用。

大学三、四年的生活虽说是丰富多彩，可很多时候也是孤独寂寞的，对于这一点上过大学的朋友会明白的。这时谈恋爱可以减少孤独丰富生活，而且在一定程度上能够提高与人沟通的能力、学会换位思考与关爱他人、掌握为自己负责的能力，而这些能力与素质恰恰是走上工作岗位上的需要。诚然大学生要多读书但更重要的是要提高工作岗位上需要的这些能力与素质。但谈恋爱不要耗费大学生朋友过多的时间，要知道你还是学生，你还没有收入，你的学费都是父母亲提供的。你在大学里读书承载着父母的对你的巨大期望，你应该将这种期望转化为前进的动力。

如果你把过多的时间放在谈恋爱上就是一种不负责任，不仅仅是对父母的不负责，也是对自己的不负责。谈恋爱时需要成本的也是要付出代价的，有本事自己挣钱而不要靠家里人供应，如果你能做到笔者非常敬佩你，你是个男子汉。如果你还是靠父母亲“救济”，对不起，你必须承担责任，对父母负责，对父母对你的期望负责。

竞争日益激烈，就业形势越来越差。大学生要想找到工作，必须要有不可替代的核心竞争力而这种竞争力的塑造主要是在大学里。大学生朋友应想方设法地提高自己、增加工作技能，为自己在竞争中获得好工作增加筹码，而这必然要耗费大学生的时间。

最后，我们全体组员也发表了我们自已对大学生谈恋爱的看法，我们认为：我们要有正确的爱情观和行为习惯，提倡志同道合的爱情；摆正事业和爱情的关系；爱情需要互相理解，互相信任，是一份责任和奉献。我们要有爱情，但我们必须将爱情和学习的关系处理好，树立正确的爱情观。

我们五个人通过这次活动，更加明确了大学生谈恋爱的利弊，同时更加了解我们大学生目前对恋爱的想法和意见。在这次活动中，我们不仅增加了我们彼此之间的友谊，还让我们体会到了怎么做一份市场调查，怎么样了解社会。这次活动给我们留下了深刻的印象，从中学到了不少的知识，?我们很珍惜这次机会。

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当代年轻人的压力调查报告篇二

那个属于摇滚青年的时代过去了，现在的年轻人喜欢的音乐类型是“二次元和电音”。

因3d和弹幕音乐走红的app“echo回声”，对平台95后，00后用户的音乐口味进行了一番大调查，他们得出了这样的结论。

自上线以来，“echo回声”用户突破一千万，被称为“音乐版的youtube”。这次这个名为“echo回声青人音乐生活方式”问卷调研，共回收了4626份来自国内一二线城市的年轻样本，其中，参与调查的1828名95后及868名00后，回答了问卷中的50个音乐生活之问。

“不断单曲循环，沉陷在一首歌的情绪中不愿自拔”，“喜欢黑胶唱片的空灵感和现场感”，“想去音乐节但门票不要太贵”，年轻人们对于音乐有哪些特殊癖好，依据调研结果，echo回声给出了一份《白皮书》。

二次元和电音当道，“爱翻唱”胜过“粉idol”

《白皮书》认为，当下年青一代的音乐类型偏好发生了明显变化。数据显示，46.5%的年青人开始关注和偏爱二次元音乐和古风音乐。20，一首名为《英文尖叫核版东京喰种opunravel》的歌曲成为echo回声站内最受用户欢迎的年度二次元类音乐冠军单曲，收听量突破96万。有用户在弹幕中评价：“在这首歌中听到了自己熊熊燃烧的’二次元之魂’。”

同时，“如果我是dj你会爱我吗?”这一难题终于在新生代人群中获得肯定的答案。数据表明，58.5%的00后偏爱电子音乐。2016年，alanwalker的异军突起为电子音乐人注入一剂强心针，听着“《faded》们”抖腿成为2016年年轻音乐爱好者的潮流标配。echo回声站内“做一名优秀的dj”频道成为2016年关注度增速最快的频道之一，截至2016年12月30日，已有超21万用户集结于此。

然而，与二次元音乐、古风音乐、电子音乐的崛起相对应的是，摇滚乐在年青人心目中的地位“江河日下”。尽管51.3%的85后依然将摇滚乐列为自己偏爱的曲风之一，但这一数据在00后群体中，仅为25.9%。分析认为，95后和00后不再选择愤怒的倾诉和尖锐的讽刺，他们更愿意拥抱二次元的单纯世界或在电子音乐的声浪中恣意摇摆。

在年轻人音乐习惯方面，数据显示，61.3%的95后、69.35%的00后“随时随地”都在听歌。《白皮书》认为，95后年轻人等于“不听音乐会死星人”。

此外，“单曲循环”已成为年轻人认可度最高的听歌习惯，占比54.65%。其中，喜欢“单曲循环”的00后群体比例甚至高达61.2%。相比之下，“专辑循坏”的市场有些惨淡。在参与调查的年青人当中，只有5.47%的95后会完整地循环一张专辑。

然而，尽管更多年轻人喜欢“沉陷在一首歌的情绪中不愿自拔”，但这并不代表他们会长期钟情于某一位音乐偶像，“花心”和“听歌不认人”才是常态。

数据显示，“喜欢一位音乐人不超过5年”的年轻人占比59.4%。同时，数据交叉分析表明，71.94%的80后会长期钟情于一位音乐偶像，而这一数字在90后群体中锐减至45.31%，在00后群体中更是下跌至25.12%。

由此可见，年青人对原唱歌手忠诚度的降低、翻唱类综艺节目盛行等趋势，都为“旧瓶装新酒”的音乐模式创造了巨大的空间，“把喜欢的歌唱出专属味道”才是年青人追随的热潮。数据显示，97.3%的年青人喜欢翻唱歌曲，他们之中的19.2%经常自己尝试翻唱。

来自echo回声站内的用户数据也印证了这一观点。2016年，echo回声站内专注于优质翻唱挖掘的“高手在民间”频道共产出超过5万首高质量翻唱作品，共有73万用户参与其中，成为echo回声app内除3d音乐之外的最活跃的音乐频道。

音乐消费在升级，但音乐节依然是小众年青人的狂欢。

在年轻人音乐消费方面，《白皮书》数据表明，当下年轻一代付费意识明显提高。95.1%的年轻人愿意接受每月支付20元以内的单曲付费下载及其他会员服务。

在数字唱片盛行的今天，《白皮书》发现，黑胶唱片重回年青人的视野，成为90后“装逼利器新宠”。数据显示，虽然93.8%的'年青人没有黑胶唱片，但其中52.4%的年青人已经有了“入手”打算。分析称，黑胶唱片声音的空灵感和现场感是cd、数字音乐所不能比拟的，它更符合当下年轻人对音乐品质的极致追求。

2016年，看似火爆的音乐节市场并未在年轻人群体中掀起巨大波澜。这一年，只有29.8%的95后和24.6%的00后参加了音乐节。但同时，年轻一代对音乐节的认可程度又有了极大的提升。数据显示，55.86%的年轻人可以接受300~1000元票价，5.15%的年轻人甚至愿意支付1000元以上的票价。而“艺人阵容”、“活动主题”和“活动场地”成为影响购票决策的最重要元素。

《白皮书》认为，国内音乐节数量尽管呈现爆发增长趋势，但愿意为之买单的绝大多数仍是文艺青年。如何更好地拓宽自己的受众面，是不少音乐节主办方需要思考和探索的关键所在。

在音乐时刻伴随人们日常生活的今天，越来越多的年轻人深受音乐潜移默化的改变和影响。在年轻人音乐审美方面，《白皮书》数据显示，34.3%的年轻人生活方式被音乐改变，42.1%的年轻人审美趣味受到音乐影响。

不仅如此，60.83%的年轻人认为“音乐品味相同”是“在一起愉快玩耍”的重要因素。“农业重金属”、“土嗨洗剪吹”和“广场舞大妈”纷纷登上“年青人音乐黑榜”，3d音乐、耳骚等新音乐技术名词已经被当下年青人“玩得飞起”。

那么，什么样的音乐人最符合当下年轻人的审美呢?《白皮书》显示，薛之谦以48.47%的支持率成为“2016年最受年轻人欢迎的音乐新人”，alanwalker、窦靖童、华晨宇、chainsmokers也名列top5。

同时，窦靖童被评为“2016年青人音乐精神新偶像”。今年，窦靖童发布了首张个人专辑《stonecafe》，凭借电影《七月与安生》主题曲《(it’snotacrime)it’sjustwhatwedo》入围金马奖最佳原创电影歌曲奖……她身上的叛逆气质和音乐才华令不少年青人追捧。

当代年轻人的压力调查报告篇三

为了深入了解青原区的年轻人在健身方面的意向情况，特进行此次调查!调查对象为井冈山大学在校学生。本次调查为期一天，调查方式为问卷式访问调查，本次调查选取的样本总数是200人。

一、调查对象的基本情况。

(一)样品类属情况。在有效样本户中，男生为120人，占总数比例60%;女生为80人，占总数比例40%;各年级各为50人。

(二)个人消费情况。本次调查结果显示，50人表示每个月都有200多元的空余资金，占总数比例25%。从调查数据上看，可以加大宣传力度，争取这些人群。

二、专门调查部分。

(一)酒类产品的消费情况。

1、白酒比红酒消费量大。分析其原因，一是白酒除了顾客自己消费以外，用于送礼的较多，而红酒主要用于自己消费;二是商家做广告也多数是白酒广告，红酒的广告很少。这直接导致白酒的市场大于红酒的市场。

2、白酒消费多元化。

(1)从买白酒的用途来看，约52.84%的消费者用来自己消费，约27.84%的消费者用来送礼，其余的是随机性很大的消费者。

买酒用于自己消费的消费者，其价格大部分在20元以下，其中10元以下的约占26.7%，10～20元的占22.73%，从品牌上来说，稻花香、洋河、汤沟酒相对看好，尤其是汤沟酒，约占18.75%，这也许跟消费者的地方情结有关。从红酒的消费情况来看，大部分价格也都集中在10～20元之间，其中，10元以下的占10.23%，价格档次越高，购买力相对越低。从品牌上来说，以花果山、张裕、山楂酒为主。

送礼者所购买的白酒其价格大部分选择在80～150元之间(约28.4%)，约有15.34%的消费者选择150元以上。这样，生产厂商的定价和包装策略就有了依据，定价要合理，又要有好的包装，才能增大销售量。从品牌的选择来看，约有21.59%的消费者选择五粮液，10.795%的消费者选择茅台,另外对红酒的调查显示，约有10.2%的消费者选择40～80元的价位，选择80元以上的约5.11%。总之，从以上的消费情况来看，消费者的消费水平基本上决定了酒类市场的规模。

(2)购买因素比较鲜明，调查资料显示，消费者关注的因素依次为价格、品牌、质量、包装、广告、酒精度，这样就可以得出结论，生产厂商的合理定价是十分重要的，创名牌、求质量、巧包装、做好广告也很重要。

(3)顾客忠诚度调查表明，经常换品牌的消费者占样本总数的32.95%，偶尔换的占43.75%，对新品牌的酒持喜欢态度的占样本总数的`32.39%，持无所谓态度的占52.27%，明确表示不喜欢的占3.4%。可以看出，一旦某个品牌在消费者心目中形成，是很难改变的，因此，厂商应在树立企业形象、争创名牌上狠下功夫，这对企业的发展十分重要。

(4)动因分析。主要在于消费者自己的选择，其次是广告宣传，然后是亲友介绍，最后才是营业员推荐。不难发现，怎样吸引消费者的注意力，对于企业来说是关键，怎样做好广告宣传，消费者的口碑如何建立，将直接影响酒类市场的规模。而对于商家来说，营业员的素质也应重视，因为其对酒类产品的销售有着一定的影响作用。

(二)饮食类产品的消费情况。

本次调查主要针对一些饮食消费场所和消费者比较喜欢的饮食进行，调查表明，消费有以下几个重要特点：

1、消费者认为最好的酒店不是最佳选择，而最常去的酒店往往又不是最好的酒店，消费者最常去的酒店大部分是中档的，这与本市居民的消费水平是相适应的，现将几个主要酒店比较如下：

泰福大酒店是大家最看好的，约有31.82%的消费者选择它，其次是望海楼和明珠大酒店，都是10.23%，然后是锦花宾馆。调查中我们发现，云天宾馆虽然说是比较好的，但由于这个宾馆的特殊性，只有举办大型会议时使用，或者是贵宾、政府政要才可以进入，所以调查中作为普通消费者的调查对象很少会选择云天宾馆。

2、消费者大多选择在自己工作或住所的周围，有一定的区域性。虽然在酒店的选择上有很大的随机性，但也并非绝对如此，例如，长城酒楼、淮扬酒楼，也有一定的远距离消费者惠顾。

消费者追求时尚消费，如对手抓龙虾糖醋排骨糖醋里脊宫爆鸡丁的消费比较多，特别是手抓龙虾，在调查样本总数中约占26.14%，以绝对优势占领餐饮类市场。

4、近年来，海鲜与火锅成为市民饮食市场的两个亮点，市场潜力很大，目前的消费量也很大。调查显示，表示喜欢海鲜的占样本总数的60.8%，喜欢火锅的约占51.14%，在对季节的调查中，喜欢在夏季吃火锅的约有81.83%，在冬天的约为36.93%，火锅不但在冬季有很大的市场，在夏季也有较大的市场潜力。目前，本市的火锅店和海鲜馆遍布街头，形成居民消费的一大景观和特色。

三、结论和建议。

(一)结论。

1、本市的居民消费水平还不算太高，属于中等消费水平，平均收入在1000元左右，相当一部分居民还没有达到小康水平。

2、居民在酒类产品消费上主要是用于自己消费，并且以白酒居多，红酒的消费比较少，用于个人消费的酒品，无论是白酒还是红酒，其品牌以家乡酒为主。

3、消费者在买酒时多注重酒的价格、质量、包装和宣传，也有相当一部分消费者持无所谓的态度。对新牌子的酒认知度较高。

4、对酒店的消费，主要集中在中档消费水平上，火锅和海鲜的消费潜力较大，并且已经有相当大的消费市场。

(二)建议。

1、商家在组织货品时要根据市场的变化制定相应的营销策略。

2、对消费者较多选择本地酒的情况，政府和商家应采取积极措施引导消费者的消费，实现城市消费的良性循环。

当代年轻人的压力调查报告篇四

“今晚我一定早睡”可能是当代年轻人最没有底气的承诺。日前，36氪通过对1857位受访者调研，发布《20xx当代年轻人熬夜报告》（以下简称“报告”）。报告显示，超四成年轻人表示几乎每天都熬夜。在“最爱熬夜行业”排行榜中，第一名是自由职业者，互联网、金融行业排二三名。

几点钟入睡才算熬夜，每个人有不同的标准。报告发现，超过八成的年轻人认为“晚于0点入睡”就算熬夜，另有25.9%的年轻人认为熬夜标准是“晚于23点入睡”。

事实上，即使大部分年轻人对熬夜时间有清醒的认知，但只有5%的年轻人会在11点前入睡。69.1%的受访者通常在0点后入睡，更有33.2%的年轻人熬到凌晨1点。

报告显示，在受访年轻人中，有三成表示自己“经常熬夜”，四成表示“几乎每天都熬夜”，只有3.99%的受访者表示自己是从不熬夜或几乎不熬夜的“稀有”青年。

那么，这么晚入睡的年轻人通常在做什么？数据显示，选择刷剧看视频的年轻人最多，占比71.61%；有51.16%的受访者喜欢刷微博知乎等社交平台；超过三成的受访者则选择熬夜打游戏。另外，思考人生、线上聊天以及工作也是年轻人熬夜的理由。

依据年龄层次来看，95后夺得“熬夜冠军”的称号，凌晨1点后入睡的比例在34.1%。90后和00后凌晨1点后入睡的比例分别为31%和27%。

在熬夜事项的选择上，不同年龄阶段出现差异。其中，90后最喜欢熬夜刷剧看视频，比例达到了75.9%，而00后最喜欢熬夜和朋友聊天，占比45%，远高于其他年龄层比例。

报告显示，一线城市和新一线城市的年轻人熬夜最厉害，分别有73.77%和74.62%的受访者表示自己经常熬夜或几乎每天熬夜。

其中，广州位居城市熬夜排行榜榜首，超过八成的广州年轻人表示经常熬夜。排名前十的城市还有深圳、南京、北京、西安、上海、杭州、成都、武汉和东莞。

此次报告调研人群中有82.2%是职场人士，调研发现，接近七成的年轻人认为在工作后熬夜的次数更多。具体到细分行业中，自由职业者、互联网和金融行业跻身“最爱熬夜行排行榜”前三甲。

另外，广告营销、零售、媒体、教育培训、失业/待业、在校学生以及公务员/事业单位也在熬夜排行榜上。

王玲在上海一家“996”互联网公司工作，她向界面职场透露，每天晚上回到家就已经九十点钟，只有入睡前这段时间是完全属于自己，所以会忍不住熬夜玩手机。

和王玲情况类似，自律性差和报复性熬夜是年轻人熬夜的最主要原因。报告指出，有超过六成的年轻人表示，白天都被工作学习占据了生活，只有夜晚的时间才属于自己，因此一刷起手中电子产品就停不下来。

值得一提的是，个人的情感状况也和熬夜次数相挂钩。报告发现，35%的单身群体会在凌晨1点后入睡，而恋爱和已婚的人群，比例分别为28.2%和20.9%。

需要警惕的是，熬夜的危害不容忽视。调研指出，经常熬夜的年轻人除了整天感到疲惫困倦，还带来记忆力下降、注意力不集中、反应速度变慢、情绪波动大等精神和心理后遗症，以及皮肤变差、秃头掉发、身体变胖等生理后遗症。

相关研究发现，熬夜是导致猝死的诱因，更是诱发心血管疾病产生的直接原因之一。长期熬夜会导致内皮细胞受损，高血压、高脂血症、糖尿病等会加重对其功能的影响，而不断地熬夜、兴奋、紧张无异于雪上加霜，大大提高了冠心病发生的风险。

当代年轻人的压力调查报告篇五

所在位置：奥地利，wien。

学校设置类型：

创建时间：1365年。

学历：本科研究生语言。

学校性质：

学生人数：76843人。

院校地址：

学校中文网址：/school/8054。

根据高等教育研究所近日发布的学生社会生活调查指出，奥地利约有10分之1的大学生在/11冬季学期因为个人活动规划，未参加大学的任一门考试，所以也未获得任何学期成绩。在这些学生当中，有40%的学生是因为工作因素、34%正在进行论文写作、20%则是因为私人因素、13%则是因为旅居国外，12%是因为懒散与习惯。此调查是于夏季学期进行，共访问约4万4,000名学生。

虽然此调查数据令人忧心，本调查负责人martinunger却在记者会上强调，学生没有参加考试、获得成绩单，并不一定代表其中断学习。因为在这10分之1的学生中，过半数的'人仍有从事与学习相关的活动：论文写作、国际交流、毕业实习或準备重要考试等，只有4%的学生完全未从事与学习相关的活动。

在研究型大学中，学生在上一学期未获任何学习成绩的比例最高，约佔学校人数10%、艺术大学居次（7%）、接下来是高等专业学院与教育大学（2%）。在大学中未获任何成绩的学生，以个别学习者最多，占整体16%，另外神学系与医学系学生的比例也颇高（14%）。

奥地利大学没有最高修业年限规定，仅规定最低修业年限，从本研究调查也可看出，47%的大学生并没有办法依最低修业年限规定即时毕业：在维也纳经济大学有70%无法达到此要求、维也纳大学则有54%、维也纳科技大学则为51%。最有可能快速毕业的学校通常是有入学门槛的学校，如医学大学（茵斯布鲁克医学大学11%；维也纳医学大学19%；格拉兹医学大学21%）、兽医大学（23%）、以及艺术大学（林兹音乐大学19%、萨尔兹堡音乐大学23%）。

在对大学生活满意度方面，学生对大学交际生活的满意度最高（70%），接下来则为对图书馆设施的满意度（65%）；最不满意的地方为促进跨学科研究（40%）、和学业相关的实作项目、团体合作的学习机会与促进社会竞争力等项（各为42%）。一般而言，专业高等学院的学生对其学校生活的满意度通常较大学生高；在小型大学的学生满意度也较大型大学的学生满意度高。

当代年轻人的压力调查报告篇六

5.年轻人没有重要的社会价值：

相反的，年轻人正在历史上成为价值的提供者，以往生活经验、人生中的重要价值，现在都被年轻人赋予了新的内容：注重弹性、适用性与个人差异，所以现在的年轻人可以较快了解新观念，加速知识转变的速度。

当代年轻人的压力调查报告篇七

近日,全球领先的啤酒酿造商百威英博与国内领先的到家服务平台宣布达成战略联盟。双方将通过啤酒产业×互联网订餐的跨界合作进行终端资源互补,共同为消费者提供更丰富、便捷的吃喝体验。双方在现场发布了国内首份《外卖党吃喝报告》。

20元以下外卖。

最受学生党欢迎。

这份调查报告中显示,对于学生党们来说,均价20元以下的外卖最受欢迎。就全国范围看,白云学院以1423864份外卖,遥遥领先于上海立信会计学院的1062321份和中国人民大学的1028361份成为了熬夜“重灾区”。

作为年轻人最爱的“重口味”美食,麻辣类外卖总计销售9745万份,占到外卖总量的五分之一。其中热销爆款是:酸辣土豆丝、麻婆豆腐、香辣鸡翅。麻辣外卖人们最爱搭配的饮料是啤酒。

出乎意料的是,麻辣类外卖订单最多的城市竟是上海,达到15677041份。下午茶正成为年轻人的新宠,累积售出11926687份,下午3时是外卖下午茶的高峰时段,其中蛋糕拼咖啡是标配,和风果子拼抹茶是高配。

“吃好喝好”

成年轻人外卖新标配。

调查报告显示,继“是否能吃饱”和“口感好不好”之后,“吃好喝好”成为了年轻人的'外卖新标配。正是这份对于更优质餐饮体验的追求,成为了此次“战略联姻”的契机。

哈尔滨啤酒作为百威英博旗下最受年轻人欢迎的啤酒品牌,将率先进驻互联网订餐平台,开启此次合作。今后消费者将有机会在互联网订餐平台更方便、快捷地购买到哈尔滨啤酒,而哈啤定制限量版纪念罐也将限时推出。

在此基础上,百威英博还将进一步与互联网订餐平台对接平台资源,拓宽百威英博现有的电商渠道,为终端店铺插上了o2o的翅膀,实现了啤酒行业与互联网的合作共赢。

当代年轻人的压力调查报告篇八

年轻文化研究所近日进行了一个「年轻人与未来」的研究主题，并发现社会普遍对年轻人的想法有许多误解：许多人认为，现在的年轻人都是自私、保守、被动的，他们既不对政治感兴趣，也不关心左邻右舍，只愿专注在手机上。

但在年轻文化研究所实际访问了许多奥地利14至29岁的年轻人后，他们整理了下列社会对年轻人最常持有的5大误解：

1.年轻人其实保守并珍惜传统：

虽然家庭对年轻人的重要性日益增加，但他们其实并不保守。年轻文化研究所所长philippikrath认为，虽然大家都觉得年轻人想回到过去，但是传统其实并未对年轻人有太大的影响，因为当代年轻人比较没有特定意识形态，既不倾向保守派也不倾向左派，而且其对家庭的概念也较为现代化，而非传统概念中的家庭。

2.年轻人越来越孤立，只活在自己的世界里：

对年轻人来说，「自我」的确越来越重要，但这不表示其不重视家庭及朋友，与过去相较（根据1990年、及的调查结果），年轻人重视家人与朋友的比例有增无减。82%的年轻人认为家庭「非常重要」、但在1990年及20，有这种想法的年轻人只接近70%。

3.年轻人对身边的事物不感兴趣：

大家都认为年经人缺乏对公众政治的热情，但是实际上年轻人比较喜欢对身边社会的事物做出贡献，如扶老人过马路。从社会学家的观点来看，当一个人认为社会并不团结，他们就会找不到自己在其间的角色。所以年轻人只在乎个人身边的环境，不会去思考「改善世界」或是叛乱之类的问题，因为他们不相信自己有办法改变任何事情，也不想被划入特定族群，同时对自己的生活有着不确定感。对他们来说，抗议是种奢华的事情，是都市、受过教育的'中产阶级才会做的事情。

4.年轻人很少想到未来，如果想到的话，通常抱持负面想法：

年轻人在不断变化的社会中，同时也受到现实生活的压力，但他们还是会思考未来的事情，但通常只对与自己的未来乐观。64%的人对个人前途具有信心，但是只有22%的人对社会的未来感到乐观。i所长认为，年轻人只是选择性的乐观，因为他们不想将自己的未来与社会的未来连结在一起。

当代年轻人的压力调查报告篇九

我上六年级了，年龄不小了，但是压力也越来越大了。

压力来自学校。

“叮铃铃”下课了。老师和往常一样布置了很多作业，班里抱怨声连成一片。这时，老师对我说道：“小陈，你今天把黑板报出好，与小王一起打理好卫生。今天大扫除的时候，你领导他们干活。”话刚说完，老师就走出了教室，只留下我呆呆的'站在那儿。小汪转过头对我说：“可怜你，心疼你，我也没办法呀。”于是在全班同情的目光之下，我开始了奋笔疾书。

下一节课是英语课，英语老师带着一大捧试卷走进了教室，叫出了我的名字。我大吃一惊，不安地站了起来。心想：完蛋了，这次一定没考好。老师说“你这次考的不错，100分，不愧是英语课代表。”我放下心来，老师又说：”希望你下次再接再厉，不能让别人追上你。课代表嘛，就要第一，不能骄傲呀。”要表扬就表扬，说这些干什么？让我的压力更大了。

压力来自家庭。

“你看看，你看看，这次又没考到年级前三，我说你这几天又开始翘尾巴了。”妈妈朝我大吼起来。我小声嘀咕，“第四名不也挺好的。”妈妈耳朵可灵了，这句话被她听见了。“什么好，你看人家小王考了第二，人家父母都是教师吗？”我吐了吐舌头不再说话。这时候，爸爸回来了，把试卷拿了过去，我的心里七上八下的。爸爸看了一遍，笑着对妈妈说：“不错，不要生气了。”妈妈看了看，脸色才好了些。虽然妈妈不再大吼了，可我的压力更重了。

压力来自补习班。

周末放假，妈妈也不放过我，给我报了一大堆补习班，语文、数学、英语、作文。我补得头昏脑胀，天昏地暗。不得了不得了，再加上这么多家庭作业，我都要疯了。

天哪，压力山大。

老师点评：可怜你，心疼你，我也没办法。你的习作总令人身临其境，好！

当代年轻人的压力调查报告篇十

这世界上的人们都活的匆匆忙忙，每个人看起来都很焦虑，每个人都有自己的苦楚，却往往找不到人可以诉说。也许你的倾诉，对别人来说是一种打扰，而且别人没经历过你的经历，所以无法体会你的心情。我们总是在心情不好的时候拿着手机，翻翻通讯录，然后再默默放下手机，压住心中那股想要找人说说话的欲望。

等到低落的情绪慢慢有些好转，才开始明白，人这一生，无论是什么样的路，都是自己的选择，冲动也好，深思熟虑也罢，自己选的路，不管多难，都要自己走下去。心中的感受，不管是复杂还是简单，都只能自己来懂，别人帮不了你，也安慰不了你，顶多给你一些无济于事的劝告，最后还得靠自己想开。你选的幸福，你自己享受;你选的眼泪，你自己来流，生活就是如此，自己的路，自己走;自己的心，自己懂。

谁的人生都不是一帆风顺，那些表面上看起来光鲜靓丽的人，都在你看不到的地方，熬过了你想象不到的苦难。所以别羡慕别人的生活过得好，那是因为别人吃的苦比你多;也别懊恼自己过的不幸福，是你当初自己的选择。但是人生不是一成不变的，不要被眼前的困难击垮，首先你要相信美好，美好才会到来，若你甘愿缩在角落，就别怪阳光照不进来。自己的路要自己走，别指望别人能给多大帮助，帮你是情分，不帮才是本分。

找到一个懂你心的人，很难，如果你遇不到他，也不要难过，漫漫人生路，人的心性，会被岁月磨砺，那些属于你的东西，也终究会到来。你要做的，就是做好自己，善待自己。

人生已经很艰难，何必再自己给自己找不痛快，有人相伴就幸福，无人相伴也能过得很好，走好自己脚下的路，守好自己温暖的心!

励志文章2：学会一个人走，不管有没有人陪。

很多人说，人生总是有诸多无常，起伏波折是上帝给每个人的考验。是啊，一帆风顺大多只是一种奢望，到了一定的年龄，岁月总是如期而来，磨难总是不请自来，孤独总是突如其来。有时候，面对困难，连个可以寻求帮助的人都没有。

生命中的人，来来往往，路过的多，留下的少，漠不关己多，感同深受少。

我们不得不承认，人生的路途注定是单枪匹马，没有人一直陪伴在我们身侧，就如没有一朵花会永远盛开。

不由想起电影《阿甘正传》的男主阿甘：先天心智不足，饱受同龄人的歧视，幸亏有母亲的照顾，爱人的陪伴，可后来母亲去世，爱人出走，朋友牺牲，他们都只陪伴了他极为短暂的时光，更多的时候是他一个人在走、在跑、在闯荡、在前行。

越年长越觉得，很多事都只能依靠我们自己。心里的委屈，只能说给自己听，生活的困难，只能自己一个人过，人生的道路，只能自己一个人走。

因为除了我们自己以外，没有人能永远被我们依赖，生我们养我们的人，会老，疼我们爱我们的人，会走。从始至终面对这个世界荣辱悲欢的，只有我们自己，人生的酸甜苦辣，也只能我们自己体会。

因此我们必须一个人昂首挺胸走在自己的道路上，像这句话说那样：“把自己当成一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马，不气馁。”

只有学会一个人面对生活的苦难，才能真正学会独立。

当我们不再因为生活的苦难抱怨命运，不再因为独处感到孤单，以微笑面对生活。相信此后无论是否有人陪伴，我们都已强大到能一个人面对生活的考验。

别抱怨命运对自己的不公，别被生活带来的失意打倒。有时候，我们以为一个人跨不过去的坎，一咬牙，可能就已经跨过去了，我们以为等不来的阳光，一回头，也已经驱散了漫漫长夜。

回头发现，那些难熬的日子，其实是自己美好未来的奠基石，孤独带给我们的并不只是阴郁和失落，还有渐渐沉淀下来的沉稳与坚定。

就像尼采说的：“你今天是一个孤独的怪人，你离群索居，总有一天你会成为个民族。”

人活一辈子总要经历些许坎坷，没有什么是扛不过去的，你只需一路向前，披荆斩棘，总有一天，你会一个人熬过那些苦难。

欲戴王冠，必承其重，相信命运不会辜负每一个用力奔跑的人，暴雨的终点，是一片草原。

记得，余生，无论前行路上是否有人陪伴，都要学会一个人走。

励志文章3：余生，好好珍惜。

看过一段话说：人有时候也是可怜，喜欢的人得不到，得到的不珍惜，在一起的怀疑，失去的怀念，怀念的想相见，相见的恨晚，终其一生，都满是遗憾。

你会不会也在某一刻，回头看着来时的路，不小心红了眼。这一路走来，那些爱你的和你爱的，那些你追寻的和梦想的，或多或少，都弄丢了一些。有些人，只能在回忆里相见，有些梦，只适合在心中孤独盛开，所以对于失去，你也不必太过自责。

你可知，当你的心里乌云密布的时候，你就会忽略头顶的阳光，当你站在桥上闭眼叹息的时候，你就看不到桥下还有人在偷偷仰慕着你。感情里，最怕的就是，当我满心欢喜的向你靠近的时候，你却躲在过去的阴影里不肯出来见我。两个人，一个在努力的拉近距离，一个在胆怯的想要离开。

或许，我们的心里都有着某些事、某些人，绕不开，也放不下，可是，时间是不会倒退回去让你重新再做选择的，你只能选择接受和往前走。

多发现身边的人的可爱，他们是穿越人海好不容易才来到你身边的人，他们是淌过了时间的河流依旧愿意陪着你的人，他们未曾参与你的过去，却和你一起面对着未来，我们是否也应该好好善待。

别让错过再重演，余生，好好珍惜。

励志文章4：我尝够了身不由己的苦。

曾经看到这样一句话：“这个世上真的有太多无奈，太多悲哀，太多身不由已。漫漫长路谁又能保持本心呢?算了，还是做最后的努力吧!”

现实中，似乎每个人都是在身不由已的活着，只能拼尽最后一丝力气。就像我的一位朋友，每天卯足了劲地工作，掉头发，失眠，尽管工资和工作量不成正比，可是再辛苦也要坚持，因为怕自己过不好，还让老婆孩子跟着吃苦。另一位女同事怀孕7个多月，依旧风雨无阻地上班，身体有时候吃不消，依然不会请假，她很害怕如果表现地太“娇弱”，生完孩子回来，就会失业。

而那些在婚姻里，饱受苦楚而又无法排解的女人，孩子就是婚姻的纽带，是婚姻最后一根救命稻草。

有时候，我们不想活的这么“俗气”，可我们都是俗世中人，怎么能脱离这些俗气的事?

我们背负了太多责任，太多压力，有的来自父母，有的来自孩子，有的来自于爱人，而更多来源于自己。

所以，我们越是身不由己，越懂得随遇而安，越能够怀着平常心过日子。

因为我们知道，每个人都不是活在真空里，说是可以独活，却很难做到的。

生活，其实就像一捧水，身不由已，却有余地。放进冰箱，就变成冰块，放进杯子，它就是一个杯子的形状，泼到地上，它就会污浊，放进大海，它就失去了自己。可水也会变成水蒸气，成为天上的云，温和的时候下一场小雨浇灌大地，愤怒的时候会变成暴雨肆虐一切。

我们像水一样被环境束缚，成为不了自己想成为的形状，但只要我们尚有一丝余力，就要成为雨，去适应环境，甚至改变环境。

人生就是一出戏，没有真正的结局，我们的每一天都在彩排，为的就是，明天的彩排可以比今天的更好。

我们都尝够了，身不由已的苦楚，也因此会越来越懂事，越来越坚强。

希望，在长大和变老的路上，你都会成为自己的后盾，也希望，运气好一点，有那么一个人能懂你的强颜欢笑，能懂你的欲言又止，能懂你的身不由已。

励志文章5：往事不回头，余生不将就。

人生中总是会遇到一些事情，不论是痛苦的还是愉悦的，都消耗了我们太多的能量，而过去的往事被重提时，就永远是一种折磨。

所以我们需要给过去一些时间，用来缅怀和沉淀，那些曾经或叛逆或不甘，但是终已离去的青春。

有时候一个安静的转身，或许就可以成为一个新的开始，让往事随风不再回头。

人生是条单行线，唯有一路前行。因为时光无情，不会给我们重来或是后悔的机会。

对于已成既定的事实，与其沉浸其中，不如选择接受，或是珍藏，把所有的不堪当成是季节里的叶子，零落成泥。

唯有忘却过去的坏情绪，才能不被扰乱心性。愿我们都能放下过去，不再回头。

后半生，请给自己忠告，脾气越温，福报越深。收敛自己的脾气，不为他人动怒，也不跟自己较劲。

不去患得患失，不去过分计较成功失败，你所失去的一切都会用另一种方式补偿回来。塞翁失马，焉知非福，你的心态，影响你生活中的点滴，你的脾气，决定你的福气。

生命来来往往，来日并不方长。记得多看看自己手边拥有的、一直陪伴的那些，珍惜身边事，怜取眼前人。

感恩生命中遇到的每一个人，经历过的每一件事，要相信每一个来到你生命中的人，都已然教会了你什么。

有的人教会你爱和幸福，有的人教会你遗憾和别离，每一次相遇和分别，都会使你成为越来越好的人，在时光的打磨下，越发温润。

世界不会像你想的那么美，但也不会太糟糕。不是因为幸福才微笑，是因为微笑而幸福。

不管有多忙，有多少爱与恨的隔阂，放下无休止的欲望，多一点点亲情的陪伴，你才是人生的大赢家。

往事不回头，未来不将就，愿你前程似锦，活成想要的模样。

且敬往事一杯酒，过去不回头，未来不将就，愿你此生不波澜，敬我余生不悲欢。

当代年轻人的压力调查报告篇十一

柔柔：

曾经的我们，放学之后一起来海边大喊，呼唤着远方的理想，因为我们的青春畅想，世界也变得多彩。

我喜欢你，很简单也很自然，仅仅喜欢有你的陪伴。当你懒懒地依偎着我，我就会犹然地感觉温暖。跟你的轻轻细语，甜蜜在空气中弥漫~好想请时间走的更慢一些，别让今夜过得太快！

忽然觉得跟你已经无法分开，仿佛在一起的.时间里可以找到很多朋友。忽然觉得生活如此精彩，仿佛天上的美丽天使也在为我们歌唱。

为了你，我人生当中才有了那一刻勇敢，也只有爱才会让我出糗。在酒吧里为你打抱不平，夜深之后陪着你，我不想就此入睡。

陪着你兜兜风，彼此就不孤单，带你去我们的秘密花园。因为有你，我才学会浪漫，在月光下为你弹奏一曲《月亮代表我的心》，轻轻地在你耳边细语：有你，我很快乐！

当代年轻人的压力调查报告篇十二

1、深呼吸。

用深呼吸来缓解压力，可以说是最便捷的养生方法，适合每个人、随时、随地进行。基本方法：坐或站在一个放松的位置；缓慢地从鼻子吸气，默数5下，每秒1下，感觉新鲜的气充满腹腔和胸腔，鼓起肚子，张开胸膛；屏气，默数5下，感觉新鲜的空气注入全身；将肺中陈旧的气从鼻子或嘴慢慢呼出，默数5下；重复数次或数分钟，直至感到心情平静。

2、降低欲望。

我们都是因为欲望太高，太强烈，所以心理压力很大，活的很累。那么，请降低欲望，不要攀比，让生活简单化，知足常乐。

3、积极心态。

思维方式常影响情绪，片面消极态度导致消极的心情。因此，不要总是盯着自己、别人或社会的不足，放大缺陷；要以积极的心态，正面地思考，学会宽容，不要总是挑剔、指责，只抱怨而不行动。

4、幽默感。

学说幽默话，看幽默片，尽量用幽默心态解决冲突和缓解压力。幽默是最好的养生方法。

5、慢节奏。

如果你的步伐过快，请放慢脚步，放慢说话速度，放慢工作节奏，放慢生活节奏。这样，你的压力就会得到有效的缓解。

6、与人为善。

不要处处斤斤计较，不要做损人利己之事。这样，别人会对你友好，你的感觉就好，心理压力随之减轻。并且，在电梯里、过道中主动对同事、邻里微笑问候，记住：送人玫瑰手有余香。

7、适当运动。

阳光、新鲜空气和运动会增加体内令情绪快乐的物质的分泌，使心情放松，同时起到缓解压力的作用。

8、保证睡眠。

睡眠充足，才能精神饱满，工作与生活才能更有活力，迎接任何挑战。

9、心理咨询。

如果心理压力难以缓解，内心疑虑难以消除，也找不到周围人的帮助，那就进行心理咨询吧。专家将为你量身打造缓解压力的方法。

以上九个小妙招对释放压力十分有效，正被压力踹不过气的你不妨试试，相信你也能合理调节自己的情绪。

当代年轻人的压力调查报告篇十三

只有见识过烟火与爱情的人，才知道世间的美好与凄凉。

原来不管我怎样热爱我的生活，不管我怎样惋惜与你的错过，不管我怎样努力地要重寻那些成长的痕迹，所有的时刻仍然都要过去。在一切痛苦与欢乐之下，生命仍然要静静地流逝，永不再重回。

只是因为太年轻，所以所有的悲伤和快乐都显得那么深刻，轻轻一碰就惊天动地。

人的一生会遭遇无数次相逢，有些人，是你看过便忘了的风景。有些人，则在你的心里生根抽芽。最好的地方，是没去过的地方。最好的时光，是回不来的时光。有些伤痕，划在手上，愈合后就成了往事;有些伤痕，划在心上，那怕划得很轻，也会留驻于心;有些人，近在咫尺，却是一生无缘。

别为不该为的人，伤了不该伤的心。

耐得住寂寞，才守得住繁华。有时候，曾经一直坚持的东西一夜间面目全非。有时候，想放纵自己，希望自己痛痛快快歇斯底里地发一次疯。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。有时候，觉得自己拥有着整个世界，一瞬间却又觉得自己其实一无所有。

没关系，你的世界就让你拥有。不打扰，是我的温柔。

一个人真正的幸福并不是呆在光明之中，而是从远处凝望光明，朝它奔去，就在那拼命忘我的时间里，才有人生真正的充实。

有时候，我们不需要停下来想那么多，只要跟随自己的心就好!生活有进退，输什么也不能输心情。生活最大的幸福就是，坚信有人爱着我。对于过去，不可忘记，但要放下。因为有明天，今天永远只是起跑线。生活简单就迷人，人心简单就幸福;学会简单其实就不简单。

我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。

幸福其实往往比我们所想象的要简单很多，问题在于如果我们不把所有复杂的不幸都给探索经历一边，不把所有该摔的跤都摔一遍，不把所有的山都给爬一遍，我们就没法相信其实山脚下的那块巴掌大的树荫下就有幸福。

或许，转身是为了忘却，可是，转过身，却发觉，有一种撕心裂肺叫做思念。

是不是我们的爱情，只有等到霜染青丝、时光逝去时，才能像北方冬天里的枝干，勇敢、清晰、坚强。

经历某事，路遇某人，你既在选择，也在被选择。我们渴望主动，努力选择那些充盈生命的东西。然而造化弄人，很多时候我们都是被动地承受。要想成为被选择的某个优先，你就要在某个方面出类拔萃。沙子掉在沙滩上，很难再去寻找;若是珍珠落下，结果就会迥然不同。做一颗珍珠，胜过一堆沙子。

如果深情会有回声，你是否听见过我在仓皇的岁月里曾经声嘶力竭的，爱的余息。

只要在青春一天，就希望能尽力向上一点，因为每一次新的迷茫，都是一次重新振翅的开始。学会适应，因为不论什么条件下我们还要生存;学会思过，因为这样才能找到自己的不足;学会尝试，因为只有这样才能懂得人生的苦与乐;学会改变，因为你不能改变别人，只有改变自己。

人生苦短，珍惜，珍重。有些人错过，选择遗忘，给自己一个解脱，如此豁然。蓦然回首，青春就在等待中悄然失色。那人早已走远，甚至销声匿迹，只留在自己心里，自欺欺人地给自己一个地老天荒的传说。

为了彩虹，再淋一场雨又如何?

励志文章2：几经磨难，博得精彩。

在漫漫人生路上，许多人都曾面对困难，面对坎坷。也许有人会迎难而上，超越自己;也许有人会胆怯，表现懦弱，不得已倒退，选择简单易行的小路，比较轻松而行。孔子说：“为之，则难者亦易矣;不为，则易者亦难矣。”经过努力，战胜自己，登上人生的一个山峰，这已经是难得之举了，可以算得上一次成功。放弃了目标，审时度势，遇难而退，亦纯属正常，毕竟，许多人在平凡中度过。

(一)小草。

坚韧如迅猛的风，吹过大地，拂过小草。小草前后摇摆，左右有难。只是，经过风的洗礼，它变得更坚定，更富有生命力，更容易在自己的土地上生存。一日又一日，迎来晨曦，沐浴阳光，送走晚霞，顽强地生活在自己的领域里。以自己的实力为大地添上一抹翠绿的色彩。

无数棵的小草聚集成一片片风景。单独的一棵小草，可能默默无名，可能微不足道。只是，“星星之火，可以燎原”，辽阔的草原，正是由大量的小草拼凑而成，披在无垠的大地上，成为一大片翠绿的大绸缎。于是，仰慕随之而来;于是，御马驰骋，万马奔腾，就是草原的一道亮光。牛、羊、马等动物获得口粮，得以生存、成长，献出自己的能量。小草也活得有价值。

(二)礁石。

大海里，风浪一阵又一阵，汹涌澎湃，不时拍打礁石。礁石以风吹不到的姿态屹立于海里，以浪打不动的实力嘲笑来势凶猛的水流。正因为经历过无数次的打击，在与水的搏斗里，在于风的抗战中，每一天，每一时，都在迎接生的挑战。

礁石与礁石携起手来，团结一致，连成一片，固若金汤，力量雄浑，意志坚定。它们在海里久经沧桑，历经艰辛，始终如万里长城永不倒。当然，也有的礁石，在风浪里，零碎成块，被大海巨大的口吞没，永远成为无人知晓的海底碎石，但是，礁石迎来的每一次劫难，“风雨不动安如山”地立在海里，博得许久的光彩，留在人们的视野里，也定格在值得留恋的镜头里。

(三)老屋。

家乡的老屋，多少代人住过。许多人来过，许多人离去。在黑色的瓦片里，诉说遥远的年代。一百多年的时光后，至今守着寂寞，空无一人。只是，在“好坏”事情里，老屋还有着人群的身影，还在牵引着一道道温切的目光。风吹过，在瓦缝里呼啸;雨淋过，老屋在淅淅沥沥声里聆听雨的节奏。在几代人的生活里，老屋历尽忧郁，瓦片破碎过，更换过;屋顶漏雨过，修整过。

岁月的流行歌曲，在老屋的耳朵里，不知听过多少首?只是，老屋不断在历尽苦难，迎来朝霞，送走夕阳。老屋，还在亲人们的眼睛里，拥有一片赞许的声音。这是老屋历尽苦难，在风雨飘摇后，破旧的躯体还在人们的眼睛里留下痕迹。一切的酸涩，许多的苦难，诸多的荣辱，全归过去。老屋，在人们心中，依旧那么的亲切，在孤独中欢迎每一位亲人的到来。老屋，仍有许多人惦念着。

(四)春蚕。

春蚕，在挪动中吞噬着桑叶。在日子的流逝里，一直在奋斗。风雨飘摇的天气里，它们忍受着，接受人生的一次又一次的冲击。躁动的空气里蕴含的煎熬，一次又一次地扑来。白天逐渐溜走，黑夜一次又一次慢慢地消失。

有时，寒冷微微袭来，漫长的春潮，包含的冷意，也在考验春蚕的意志。春蚕，一直在成长里，虽难免有一些蚕死去，然而，蚕却在不断延续下去，曾经干扰的声响，让平静的生活起伏。在别人的吵闹中，沿着化茧成蝶的轨迹，也要丝尽才能得到最后的牺牲。历尽吐丝的操劳，得到赠送给世人的礼物。春蚕的精神得到永恒--至死丝方尽的永恒。

(五)铁窗。

铁窗，曾经是坚固的象征，带给人们安全与舒适。曾几何时，多少人以铁窗为傲。为此，许许多多人对他进行了包装，刷上油漆，各种色彩纷呈，亮过视野，亮过心灵，外表称得上精致，大气而密实。

只是，空气插上一手，无时不刻打扰着平静，侵蚀铁制的骨骼。加上水汽的干预，铁窗在狠心的流年里，历尽磨难，剥落外层，红棕色的锈迹爬上脸庞，往灵魂的深处蚀骨。

多少年的风霜雨露，你依旧那么的牢固，保卫着主人的安全，保护着财产，结实耐用。虽然有些铁窗，由于时代更替，一时间不受一些人的宠爱，但是，铁窗，沉甸甸的质感，历经遥远的年代，风吹雨打，氧气的亲昵，仍然可以支撑框架。在久远的岁月里牢不可破。虽然外表不再是如初的灿烂，但是，历经的过程，可称得上壮烈与悲怆。铁窗，仍然以圆满的打斗留在人们的心理。

……。

确实，生活不容易;的确，流年无情。但是，每一件物质的永远记忆，来自世间，归于世间。历尽磨难的人生，博得了世人认可的经典。即使在历史的长河里，几经磨难，也有曾经的辉煌，日久弥想的精彩。

励志文章3：成功需要自己逼自己。

身为：“万物之灵长：我们有着做人的可贵的自觉与主动，可同时我们身上还潜伏着根深蒂固的惰性，常常安于现状，贪于安逸。不思进取，无为度日，自己迁就自己，自己糊弄自己，这完全是我们自己纵容自己所致。要根除这一顽疾，只有依靠我们自己，由我们自己来做医师，灵丹妙药便是自己逼自己，让自己重整山河，东山再起，亮出自己的主动与勇气。

不要总怪自己放不开手脚，畏畏缩缩吗?那好，不妨逼逼自己，赶紧挑一件自己早已有意却又因太多顾虑而缺乏魄力去做的事，亮出冲天勇气，豁出去，试一试，难道天会塌下来不成!

不是总怨日子平平淡淡，无风无浪吗?不是总怨自己普普通通，毫无出色之处吗?那好，不妨逼逼自己，全方位调动起自己，集中火力来一次壮举，充实充实日子，证明证明自己!

逼自己，根本不是跟自己过不去，而是自己跟自己较量，会有一种战胜自我的快意和充实。逼自己经常会逼出许多意想不到的奇迹，正如背水一战，会反败为胜，奋力一搏，会出师告捷;逼过自己之后，我们可能会发现自己身上竟蕴藏着丰富的潜力，就如火山内部奔涌着沸腾的岩浆;我们也可能会由此而发现一片可供自己大展身手的用武之地，使自己脱颖而出，锋芒尽露;我们还可能在逼过自己之后，沉浸于事有所成的激动之中，面对自己的辉煌战果，俨然开天辟地的英雄。

我们最大的悲剧不是恐怖地震、不是连年战争，甚至不是原子弹投向广岛，而是千千万万人生活着然后死去，却从未意识到存在于他们身上的巨大潜能。

既然逼自己有那么多的妙处，那我们何不来试试?提起精神，杀出去，逼一逼自己，我们自会拥有一个更完善，更令自己满意的自己及一份更多姿多彩，极具韵致的生活!

不逼下自己，不知道自己有多伟大!

励志文章4：每天活出最灿烂的自己。

心善就自然美丽，心真就自然诚挚，心慈就自然柔和，心净就自然庄严。

生命是一场无法回放的绝版电影.再好的东西都有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人也有远走的一天，再美的梦也有苏醒的一天。

时光，就重叠在一棵树上。新枝旧叶最后何去何从的归宿，荣枯随缘罢了。叶落终是归根，来时的僵硬无口。

相信人，相信感情，相信善良的存在。要开朗，要坚韧，要温暖的活着。

要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。

暧昧就像“正在输入”，可能等了很久之后还是什么内容都没有。

就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!

天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!

你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!

懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。

你不喜欢我，我一点都不介意。因为我活下来，不是为了取悦你!

人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。

人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

很多时候，你不说，我也不说。就这样，说着说着就变了，想着想着就算了。

即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

做一个向日葵族，面对阳光，不自艾自怜，每天活出最灿烂的自己。

生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。

生命中总有那么一段时光，充满恐惧，可是除了勇敢面对，我们别无选择。

励志文章5：看得见未来才有未来。

原来我一直以为，活到一定年纪，就会变成有高度、有深度、有广度，但没有温度的人。因为凡是有高度、深度、广度的人，温度一般都比较低，遇事比较沉着，不以物喜、不以己悲，无故加之而不怒，猝然临之而不惊，沉得住气，不轻易发表意见。

现在我发现，随着互联网时代社会的日益开放，高度没上去，大家反而越来越喜欢低俗。这也未必不是一件好事。就像台湾歌手郑智化说的，他总是从底下看人生，看到的人生更精彩。一般人往高处看，看到脸，往下看，看到了腰，再往下，看到了脚后跟。郑智化看到了大家没有正视的东西。我50岁以后看到的东西，比20多岁时想象的更让人开心，因为这个世界更加真实了。

而且，事儿也越来越小。原以为我们可以管大事——家国情怀，现在看不能，为什么?社会各有分工，艺术家管艺术家的事，官员管官员的事，在商言商，我自己要守本分，看管好属于自己这摊儿的小事。

你看路遥当年写作，桌上这儿搁一碗白水，那儿搁一个馒头，最后写出《人生》，很深刻。但是深圳、香港的作品为什么不深刻呢?因为再多的痛苦，晚上去酒吧、夜总会一泡就没了，深刻不了。

现在的小时代，跟我原来想象中的情况正好相反。第一变低了，第二变小了，第三变浅薄了。

小时代和大时代的青年，最大的不同是词汇不一样。

贾平凹有篇散文，讲两个年龄和我差不多的陕西人，蹲在茅坑里大谈伊拉克问题，国际大事谈了一圈，最后才发现没带手纸。上厕所带手纸这么大的事都忘了，还在关心国际局势。这当然是个笑话，不过陕西人大体属于这种大时代的人，他们的情怀都是五千年的。

“80后”和“90后”一般都是说自己，最多说说同事，说说北上广就算是谈大事了，另外就是研究房贷、谈对象、上班这些事儿，再一个就是琢磨玩、旅行、买什么。这种区别，实际上是思维方式的差异，是管自己的事还是管闲事。大时代的人就是管闲事，“80后”“90后”最大的优点就是开始管自己的事。在这个社会，我觉得如果连自己的事都管不好，别人的事肯定也是管不好的。

另外，信息的获取量也有很大差异。大时代的人基本用眼睛阅读，最多用点耳朵。现在大家感知信息几乎是“五感”调动，信息量非常大。这带来两个好处：第一就是所谓的素质在提高，适应性也在提高;第二个就是创造性在增强。到现在为止，获取知识的成本是越来越低。原来获取知识的成本高到一个村里得供一个老爷爷，这个老爷爷一死，这个村里的人就都可能成文盲了。现在知识的成本低到鼠标一点，什么都有。但是创造的成本却越来越高，你知道的大家都知道，所以创造和创新的压力会比以前大。

再者就是个人的权利意识在增强。做房地产客户服务，你会发现，70岁左右的客户是“大叙事”，遇到分歧或问题，从来不知道找律师，你给他花钱请律师他都不相信。40岁左右的业主就要好沟通很多，再年轻的，30岁以下的客户，连见面谈都不用，直接找律师打官司就行了。这说明，现在的年轻人权利意识、规则意识开始增强，这一代人变得具体了，了解自己了，知道疼自己了。

“80后”“90后”是中国未来的希望——这是废话，我干爹以前老讽刺我，说我总说那些永远正确的废话，但是我不能不这么说，我得罪不起后来人。

但这的确是真心的肯定，看得见未来的人才有未来，为未来欢呼的人才能创造未来，站在未来看今天的人才有快乐。

当代年轻人的压力调查报告篇十四

本文目录浪漫情书一封浪漫的情书浪漫诗意的情书。

不知道你能不能看到这封信，其实早就想给你写些什么了，但一直不知道从何说起。我们在一起已经快一年了，想起刚开始时的点点滴滴真像看电影一样那么短暂而又难忘，我觉得那是我们最快乐彼此最真爱的时候。现在的你越来越忙看着你每天这么累，早晨起那么早，晚上又很晚才回来我真的很心疼，所以慢慢的我就不敢在向你赊求什么了。你知道我多么怀念你在王府井工作的那段日子，我6点下班后就去找你，一直等到你晚上10点下班然后一起回家，你知道吗王府井都快让我逛遍了，现在闭着眼睛我都知道哪是哪。那时候我们虽然没有钱但我们很快乐，因为我能感觉到你爱我。可现在我感觉不到了，我们见面的机会少的可怜，连通电话的时间都快没有了，你想出人头地，有自己的公司自己的事业。有句话说“鱼和熊掌不能兼得”，你现在已经选择了事业，所以我们的爱情就要牺牲。虽然你给了我很多的承诺，但我有时候还是对我们的感情没有信心，怕我们淡了，怕你不爱我了。

老公，我感谢你，我真的很感谢你，你给了我爱的感觉，让我尝到什么是爱的滋味。我知道有件事你一直很在意，你说那是你的阴影，但那何尝不也是我的阴影，让我们一起忘了它吧，我相信在我们之间还有一些比这个更重要的事情让我们去做。让我和你一起努力把你的梦想实现，我会永远支持你，当你遇到不开心事情的时候告诉我，我会是最好的听众。

我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老,一路上收藏点点滴滴的欢笑,留到以后坐着摇椅慢慢聊。我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，直到我们老的哪儿也去不了，你还依然把我当成手心里的宝。

(我还有很多很多话想和你说，这封信只是我想说的一部分，让我先收起来，等我们坐着摇椅的时候慢慢聊)。

爱你的小乌龟。

当代年轻人的压力调查报告篇十五

我一眼看到你，在拥挤的人群中穿行。

你红色的风衣在夕阳下闪出令我眩晕的憧憬！

你无声无息与我擦肩，不约而同四目相接。

爱情在我鲜红的血液里任性喧闹！

在你眼中，我看到你为我抛下的一地温柔。

阳光穿过你的发，掬来我多情的等待。

轻轻柔柔的一阵风过，你的笑如春花绽放。

我悄悄地伸出手，抓紧你左手无名指的红色情线。

我知道今夜的梦里，只有那红色的玫瑰园！

橙

你用桔子味的香水，在你的眉间轻轻点缀，

细腻得几乎听得到你的呼吸！

阳光穿过窗帘，调皮地占据你的眼角，你柔柔地躲避他的撩拨。

不经意，却让我看到你橙色的眼神！

你对我笑，流露的温柔好醉人。

我想我对你的思念一定开始改变，

因为那一刻，我的爱情好像喝了一杯冒泡的苏打水！

黄

你搂住我的肩笑得好醉人，泛黄的照片定格出一段爱情的经典！

还记得你走出我生命的那一刻，

你穿着黄色的毛衣来说再见，

从此以后，我在夜晚常常做着相同的梦--。

你黄色的背影！

如今，爱情似风去，思念留心里。

你是否也残留着那段泛黄的拥有？

期待着梦的再从头？

绿

你最喜欢绿色，绿色的地球，雨林和polo衫。

你送我的鲜人掌还摆在我的窗台，

没有你，雨季也不可以预约！

得不到你爱情的滋润，我的心永远不能绽放生命的颜色。

是的！你和那雨季都已缺席好久了。

然而我的思念依旧那样的浓，

今晚的夜色因此变得特别的绿！

青

提琴奏出青涩的旋律，在你我的指尖也看不到爱情的成熟！

我们的眼里都闪着青春，一点点懵懂加一点点可能！

你的笑似乎藏有一个小小的魔咒，我对你有一种感觉在心里漫延。

好象思念却夹着一丝浮燥，淡淡的忧伤在心里燃烧。

谁让你我相遇得太早？

的确，我们对爱情都懂得很少！

蓝

你留心不到我的伤心，忧郁只在我的眼中荡漾。

爱情的收敛，就如你嘴角的弧线，

再也挂不上一句爱我的诺言！

曾和你在夏日的尽头，预约春日的细雨。

如今独留我在冷冷的风中，看心碎如飞雪飘弃！

就连随手采摘的萱草，也看不出和我有一点的缘份，

我沦陷在你感情的漩窝里，伤痛请你不要理！

虽然岁月的风沙改变了我的模样，

不经意的回头让你看到我满脸的沧桑。

然而我的前方不求你为我照亮，

因为，我的血液早已被你染成深深的蓝！

紫

我带着满身的薰衣草香在暮色里奔逃，

如血的夕阳隐约透过黑沉沉的树林，

织成一幅笼罩我的纵横的捕网。

你就在站在前方，蓝蓝的天底下，

亮亮的日光下你就象我的玫瑰花，

干净的清爽的无害的站在天际。

我的后面是迷离，我的前方是你，

我却只在自己的原野里游移，

或许靠近你不如我记忆里那么美妙，

我情愿象现在这样奔逃。

就象你的白，我的紫，

在暮色里分得正好。

最浪漫的表白语句。

世界上最浪漫的表白情话。

史上最经典浪漫的甜蜜爱情表白语句。

浪漫校园爱情表白的话。

浪漫表白词。

浪漫的表白词。

浪漫爱情表白词。

当代年轻人的压力调查报告篇十六

成功不是属于天才的，而是属于能够持久努力的人。

很多人认为不能输在起跑点上，可是，事实上，赢在起跑点并不能保障什么，最后的胜利才是胜利。

这个世界不会以一时的成功来论英雄，也不会以偶然的一次失误来判输赢。人若没有持久的表现，往往很难被肯定;被肯定的人，也很难在一时被推翻。

有些人在某些场合中，表现突出，但是日后却没有持久的表现，反而如昙花般的消失了。例如某些文学奖的得主中，有许多才华洋溢的年轻作家，得到评审的青睐，获得一致的肯定，认为将来必是文学界不可多得的奇葩，结果是年轻的作家往往经不起岁月的摧折，或者是创作这条路过于孤独，能够坚持到底的人，不一定是当初文学奖获奖的那一位。

也有些具独特才华的优秀的年轻人，很早就表现出不凡的才能，但是过多掌声肯定，反而让他找不到真正的自己，日后，表现平平，反而是那些刚开始表现不是特别起眼的人，因为持久的努力，却创造了自己的成功本钱。

人生其实是公平的，你愿意付出多少，它就回报你多少，人生也是一场马拉松赛跑，中间的胜负输赢，你其实不必太在意。

因为，赢在终点才是赢。

励志文章2：上帝只偏爱奔跑者。

7月16日，英超豪门阿森纳官方网站发布一则短片，纪念一位越南非凡的runningman(奔跑者)。片头如此：每个故事都有一个英雄。在这次旅途中，英雄出现了therunningman。

短片一经发布，这位越南球迷即刻风靡全球。那是7月15日，阿森纳刚刚抵达越南，开始了他们亚洲之行的第二站。作为一支英超球队，访问越南，尚属首次。因此，他们一到，立即引起了轰动。一群狂热的球迷一路奔跑，追赶着偶像的大巴车。可是，路途很长，车速也不慢。许多人在追赶一段后便放弃。可是，有一位小伙子却自始至终坚持着。

那是一位年轻俊朗，二十岁上下的小伙子，肤色黝黑，笑容爽朗。尽管大巴车一直以较快的速度前行，可是他奔跑的速度并不慢，总能适时跟上。小伙子不断地朝车内群星微笑，向他们挥手，向他们竖起大拇指。车内，球星们也不断回应，发出善意的笑。

当然，这是一句玩笑之词，但是，他们知道，这位球迷身上的热情与激情深深打动了他们。

他跑了足足五公里。他终于乏了。不过，他倒没有停下，而是换乘一辆摩托车，继续他的追梦之路。

看着他如此不懈地追求，带队教练终于下了决心，停下车，为他开启了一扇通向梦想的大门他有了与阿森纳球员零距离接触的机会。

车内，爆发出排山倒海的掌声和欢呼声。所有的大牌一一起立，迎接这位他们刚刚签下的新成员。拥抱，合影，求取签名。他与阿尔特塔并肩而坐，一只手友好地搭在这位着名球星的肩上，另一只手则振臂高呼。这样的一张照片成了阿森纳与球迷合影的经典之照。

前锋吉鲁把这一段过程完整地拍了下来。当他把视频放到网络时，全世界的人都惊叹于这位越南小伙子的幸运之遇。有网友评论：惊人的耐力、体力和忠诚度!难道他就是温格传说中的七千万引援签了他!这是幽默而善意的评论，所有人都为他喝彩。可是，更令世人意外的是，7月17日，当阿森纳与越南队一同出现在绿茵球场时，这位奔跑哥居然获得了与阿森纳球星一同出场的机会，成为阿森纳名副其实的首发球员。他参加双方球员例行的握手仪式。赛后，这位绰号runningman的枪迷还获得了温格赠送的机票、球票和酒店住宿待遇。这是他莫大的荣幸。对于一位追梦的人来说，也是他获得的最高礼遇。

这位红透全世界的越南小伙子，在忘我的奔跑中追寻到了他的梦想。这不仅仅是一个球迷对于球星的向往和追求，更是关于青春，关于梦的追求。就在那样疯狂的奔跑中，他达成了世人遥不可及的梦想。

所有的球迷在为他高兴的同时也在艳羡他的境遇。

然而，并不是所有人都那么幸运。因为，世界上有两种人：一种是奔跑者，一种是观望者。而上帝，往往只偏爱那些拼了命的疯狂奔跑者。

励志文章3：再多一点点坚持。

我相信，我们大多数都是普通人。

普通人意味着什么?意味着没有多少钱，也没有什么权，除了背影，还是背影，特别是在刚刚步入社会的前几年，生活还有点天不遂人愿。

实际上，在我们年轻人的内心里，是多么迫切希望通过自己的努力，证明自己已经成熟长大了，具备自由、独立生活的本领了，甚至可以维系一些兴趣爱好了。可是，最迫切的往往就是最难实现的。大学毕业的我们，月薪可能只有三四千元，必须生活在城市的最外围，一到月底就会非常慌乱，因为我们非常害怕有一个出价比自己高的人，进而让房东把自己赶出原本就只有十平方米的小屋。

我想与大家分享一段自己的经历。暑期，我成功拿到了大学录取通知书，喜悦之情无法形容，可这种喜悦仅仅维持了几周而已，因为我突然发现，在我背起行囊拼命挤上列车之前，还必须购买火车票;在我刚刚走进大学校园，还在忙着为学费申请助学贷款时，周边的同学已经开始谋划着考研、出国一个人站在陌生的城市里，没有钱，有的只是和别人的差距;不敢有太多的妄想，只是默默祈祷自己千万不要被现实打倒。

那时候，我经常当家教，路途奔波好几个小时，然后费尽喉舌地给一个不太听话的小孩讲两个小时课程，如果家长检查合格了，就可以得到两百块钱。还做过导游，长途跋涉暂且不提，旅行团中总会有人提出七七八八的要求，而为了不被投诉不被罚钱不被解聘，我只能拼命满足。特别是一到假期，当周边的同学都与家人团聚时，我还是在找兼职，做兼职。

苦过、累过、哭过。那时的我已经不知道是为了挣学费，还是为了求学成才的梦想，心中只有一个想法再多一点点坚持。其实，我并没有攒下多少钱。只是填饱了肚子，只是在各种兼职的路途上，锻炼了一下那张笨拙的嘴，顺便带着专业的眼光，看到了繁荣之中的城中村，注意到跨区域治理的复杂，还有观察这座城市的诸多不同视角。

紧接着，每次学期结束时，我总能为枯燥的论文作出鲜活的注解;每次专业辩论时，我能通过现实的案例找到与观众的共鸣;直到最后，我也和很多同学一样，顺利地取得了保送研究生资格。

记得毕业时，一位亦师亦友的长者总是鼓励我，别看你现在只是一颗小小的种子，即将要破土，但我始终相信你，将来必定会成长为一棵参天大树。这一句话让我悄然发现，悲催的四年，真的没有白过。

其实，人生中有很多事情就是这样。有时候我们非常渴望自由，却发现自己被现实困在原地;有时候我们非常想要独立，却发现离开家庭的支持，还真的有那么一些费力。但是无论如何，请您相信，我们真的离破土而出的那一瞬间，只差一点点的距离。如果你选择了坚持，你真的就有机会破土而出，甚至成为一棵参天大树。

励志文章4：将平凡的梦想做实。

在单位，和她是相邻的办公室，但我们都有随手关门的习惯，关起门来，是独立的小圈子，没什么交集。同事之交淡如水，对于我这样慢热和被动的性格，还是很适合的。

有时碰上活儿没干完，下班比平时迟，经过隔壁，会看到她还对着电脑她的座位面向门。好像每次她们办公室留守的都是她。

快递送包裹来，她的总是很大，听说都是户外装备之类。硕大的包裹和她寡言的神情以及瘦小的身材，似乎总也对应不起来。

后来，我们这些平凡得毫无冲顶经历甚至连野外徒步都未曾尝试过的朝九晚五族，也大多会买一件鲜艳的大牌冲锋衣。闭塞的格子间里，冲锋衣们端着速溶咖啡，自我感觉良好。当然，风餐露宿，挑战极限，对天地自然以及自由的向往，不是身披一件冲锋衣就能体验到的。

忽然听说她请假了，年休假加上平时各种加班攒的调休，那么长的假，说请就请了。对我们来说，总有些不可思议我们总喜欢把假期切分成几段，零敲碎打地用在所谓生活的刀刃上;另外目睹领导四处奔忙，也就没了开口请长假的胆量。

一天午后，翻一份时尚报纸，里面连续几个版面，都是关于如何玩转户外的。所配照片，无一例外都是白皑皑雪山前，蹲着穿红穿蓝的登顶者。其中一篇访谈描写的女主角，爬过梅里雪山四姑娘雪山，挑战过5000多米的海拔，还徒步过稻城亚丁文章里历数的，都是版图上那一个个令人心驰神往的地名。

我本是当故事看的，但文字间交代的某些情节又似曾相识，忽然发现，女主角的名字，分明就是隔壁办公室的女同事，仔细辨认配图，全副装备背后的那个人，正是她。

我至今记得确认后那种汗毛直竖的震惊因为，我从未把那些有关征服的万丈雄心和艰辛历程，对号入座到我身边的人。我总是有偏见最美的地方从来都是异乡，而有趣和伟大的人，无疑离我很远。不承想，隔壁的她，俨然是很有料可挖的玩户外资深前辈。

在同一个地方上着班，置身于相似的环境中，似乎也有着类似的大大小小的生活愿望，最大的区别在于，当我们坐在办公室，端着咖啡杯，假想着等有钱有闲一定要仰天大笑出门去时，她却已悄无声息地走在了路上。

这个世界的每个角落，大约都充斥着各式各样的梦想，或许因为时代轰隆隆提速，出于对现实时间成本的种.种考量，梦想显得廉价，容易改变，容易沉没。从前，我对伟大这个词的理解，也是高高在上的，但是现在，我觉得那些能够坚持梦想的人，便足以配上伟大这个词。

所以，当我和那个沉默的女同事，依然在洗手间门口，像往常那样点头擦肩而过时，她并不知道，其实内心小有触动的我，隐隐觉得适才接近过一团亚光质地的理想。

励志文章5：我是如何一步步落后于别人的。

我清楚的记得，从初二起，我的英语成绩是怎么一步步滑落的。

我学英语起步很早，大概是小学二三年级开始，除了学校里上课，还上了兴趣班。因此，在初二之前，我的英语成绩一直还是不错的。虽然四年级转学因为教材不统一落后了一段时间，但在老师和当时最流行的鹦鹉鸟复读机的帮助下，我的英文依然是班上成绩最好的。

初中老师要求我们背会每篇课文，但到了初二的时候，课本的文章越来越长，我就懒得背了，也就是多读几遍的水平。那时候老师也没有特别严格的查，而在我看来，背课文是那么的无厘头和可笑。加上我越来越喜欢自由奔放不拘小节不苛求语法的外教口语课，就更加不愿意背课文，也不怎么好好听英语课，开始摇摇欲坠般晃荡，原来扎实的英语功底一点点开始瓦解了。我所不知道的是，对于刚刚学外语的小孩来讲，背课文是最好的形成语感的方法，就好像背唐诗宋词一样，并不在用，而是形成对文字语言的感觉。现在回忆起来，我能脱口而出好多文言古词，但对于英文，这么多年就记得一句liftthebasketontothetruck。，就什么都不记得了。

渐渐的，我的英语成绩出现了问题。严格的语法我分不清了，阅读理解也开始发生混乱，连最起码的选择填空也开始模糊的觉得好像哪个都行。成绩下降，就开始做无数的习题，但所发生的问题都是一模一样的，混乱和模糊。不能说我不会，也不能说我会，但就是不断出错，成绩平平。那时候我的前桌是一个很乖巧的女孩子，她从初一开始就认认真真的背课文，直到中考后我们分开。她的妈妈在她初三的时候从国外回来，那一年，她的英语成绩突飞猛进，中考英文得了满分150分，而我只有120多分，我甚至还拼写错了一个简单的单词。

后来，前桌女孩高中上了全省第一的学校，我只上了全省第三的。再后来，她出国上了名校读本科，硕士和博士又上了更有名的学校。而我，高中英文提升了难度之后，更加模糊。初中都懒得背，高中更没时间和兴趣，英文开始成为我一门表现平平的科目。再后来，我不得不在一个二本的校园里，起早贪黑的恶补，熬了那么多夜，下了那么大的辛苦，最后也只是个比同班同学好，但仍没有成为优势项目，勉强够找工作面试开个英文会议，但再高级点的，比如英文对话超过2小时就歇菜了。

那时候我总说，前桌女孩英文成绩好，是因为她有个英语很好的妈妈，能当24小时随身老师。可直到今天我心里都很深刻的记得，我是如何开始偷懒，如何开始一点点懈怠，如何开始在别人背课文的时候窃喜自己不用那么苦。

我不能说，我和前桌女孩在成绩和人生上的差异就是从背课文开始的，也不能说我们两个如今的生活谁好谁坏，但是这件小事一直提醒着我，人与人之间的差距就是从一个小小的习惯开始拉开的，无论是当时的考试成绩，亦或更大格局的未来。纵观自己的整个学习生涯，甚至人生，也都充满了这种偷懒和得过且过，这并不是单单出现在英语课上的偶然，所有的偶然其实就是自己人生的必然罢了。比如我除了数学的其他学科也都学的不好不坏，不精通也不透彻，文史类需要背会的也都背的挑肥拣瘦，而现在生活中的我也总是差不多就行的态度，就算有能力过精致优雅的生活，也依然毛毛躁躁的把家里搞的一团乱。

回过头来想，如果我妈妈也是个精通外语的人，或者随便精通别的学科，我就一定能得满分吗?显然不会，因为我从最开始就不是个扎实学习的人，外力再好又能怎么样呢?也就是俗话烂泥扶不上墙的意思。

我有一个前辈有一个习惯，每天早晨读报纸30分钟，比如人民日报、经济观察报、南方都市报，每天在地铁上读一本杂志或者粗读一本书。其实都是粗粗看过，并不精读。我们当时都嘲笑他，现在谁还读报纸啊，您真是又红又专啊。但当真正工作，与客户开会沟通的时候才会觉得，党政经金随口就可以来，客户对前辈每次的指导意见都心服口服，我们这种天天看天涯八卦论坛的，天天在微博上哈哈，仿佛什么潮流都知道的人都跟傻子一样客户说什么就是什么，有时候自己掉进自己挖的坑里才后知后觉。

仔细想想，其实，我们都知道，自己是怎样一步步落后于别人的。

当代年轻人的压力调查报告篇十七

当你七十岁，拿起老相片，除了满腹感慨，竟然找不到一丝英姿飒爽的影子。你只能任由皱纹无奈的放肆生长，然后看着夕阳日落，你的孤独只能在苍老的记忆里蔓延。

其实终老并不可怕，可怕的是你的一生没有一件令自己骄傲的事。你不是患者，但你却得了退缩的病。

人活在当下，也不过短短几十年，我不想让我的青春直接走向死亡。我可以拼命，我可以失败，可是我不能眼睁睁看着岁月就这样无情流走。

我不求白发苍苍，年过花甲的时候能安泰晚年，至少我能给我的一生一个交代，而不是碌碌无为的像个乞丐。

1

我前几年认识了一个姑娘，比我大两岁，应该算的上是我的学姐。

那时候我跑去上海，整天奔波在路上，想在暑假找份工作，挣点学费。

我们是在公司里打上交道的，因为小领导欺负我们是外来的，总会再三刁难我们。给我们加产量，让我们晚下班，不准我们说话，还不允许我们多吃饭。

有苦还要往肚子里吞，就怕万一闹掰连工资都拿不到，毕竟连个合同都没签，你连哭都找不到地点。

就在我们都委曲求全的埋头苦干时，她像英雄起义一样，终于受不了压迫，跑去领导办公室理论了一番，但是结果是没有任何卵用。

暂且叫她园姑娘，一米七的个子，我当时在想这姑娘是吃熊心豹子胆了，真有勇气，还特别个性。

那段时间，我们走的很近，去上海梅奔看了一场演出，当时我们说以后要一起去看周杰伦，陈奕迅，五月天，要去祭奠我们逝去的青春。

我答应她了，并且我想等我们一毕业就去。

她是个很努力的姑娘，也是我称之为佩服和崇拜的人。

她上大二的时候，是校外舞蹈室的店长，没有工资白干活那种，但是她每天拼命练习，她说没有天赋不要紧，重要的是信念。

她去年的时候去了北京一家流行舞基地，进行了两个月的魔鬼训练。她去培训的钱，都是打工还有省吃俭用攒下来的，我说她，是不是太不要命了。

她跟我说，梦想虽然不一定会实现，但是要努力让自己不后悔。

也许所有成功的路上，都会充满荆棘，但你要有一双斩草除魔的双手。

去年11月份她离开舞蹈室，踏上实习面试的不归路，结果奔波了一个多月都没有着落，索性就回家休息去了。

你不能说她不够优秀，而是现在这个社会，存在太多就业问题，但是我羡慕的是她说坚持就一定会努力的决心，她可以没有顾虑的勇往直前，就算最后没有任何回报，也只求一句无悔。

2

记得我小时候总是在想长大以后，到底是出国还是留在国内。

但是事实我哪都去不了，我只有呆在小城市的命，上着以后混口饭吃的专业。

曾经参加校运动会，差0.1秒就能拿到第六名，也只有全校第六名才颁发奖金，结果我什么都没有，连榜上提名都没有。

有时候成功与你就是一秒，抓住你就为王，抓不住，那就很遗憾的告诉你，你就是个失败者。

有段时间在医院住院的时候，我总是会看见那些消极的，积极的，乐观的，悲观的，还有上一秒存在，下一秒消失的。

你会看见许多对生命的惋惜，他们觉得一切来的太突然，他们还有好多心愿未了，不甘心就这样被疾病折磨。

在那些病人的眼里，他们总希望时光能温柔相待。

可是在意外突然降临的时候，你不能被砸昏了头，除了否认，你也要奋起和恶魔战斗。

我见过一个男孩，大概七八岁，莫名其妙不知道怎么得了血液疾病。这对一个尚未涉世的孩子来说，其实什么也不懂，他只知道要吃很多药，要做很多检查，身体才能好起来，才能去学校上学，他无法理解生命这两个字所承受的重量，更不明白它的概念。

他确实很小，但他却承受了一个孩子不该承担的痛苦。

他会抓着妈妈的手，笑着说：“别哭，我会好起来的。”

当时病床的灯光照在他虚弱的脸上，正巧被我一个转身瞥见。

我突然就在这一刹那，明白渴望，明白明天，明白命运多舛，明白要为我的每一天活着努力。

人可以平平凡凡，但一定要健健康康。你拥有了一个健康的身躯，凭什么不努力。

3

闺蜜刚考大学那会，大伙都认为以她的实力，一本妥妥的。

结果考了一个不知名的二本，她说要复习，不愿意去。我劝了她，谁都不知道下一年考题会怎样，万一考差了呢，宁做鸡头也不做凤尾。

她去了以后，学了播音主持。我说，你不是艺术专业生，学这个专业对你来说没有太大作用。

这次她说，她不想在乎别人的看法，她选择了就会努力。她偶尔会利用空余时间干一些喜欢的事，学个吉他，练练口语交流。

她说她第一次活的这么潇洒，没有在乎那些流言蜚语和大众压力，她觉得很好。

确实，她活的很精彩，播音学的并不比专业的差，参加比赛，参加演出，她很努力，并且也很快乐。

所以，她的选择没有错，她的努力没有错，成功堵住了一些人的嘴，包括我。

我曾经觉得只要一毕业，我就可以挣钱，然后创业，最后发财，买房买车送爸妈。

可是如果目标能这么容易的实现，那社会也不会有这么多失败者了。

有次，老妈带我去买衣服，相信下面我要说的场景，大家都耳熟能详了。

当时我妈穿的很普通，她节约了一辈子，也不在乎穿着。但是对我却舍得花很多钱，我们去了一家xx名牌店，进去就随便溜，店员都把我们当空气。

倒是旁边一个阔太太，招呼的服服帖帖的。老妈当时看中了一件衣服，还没说让她拿给我试一试，就把我妈冲一顿，说摸脏了她的衣服。

我一听来了气，把衣服拿到她面前，问她哪里脏了，是不是她心里脏，看不起谁，你家衣服高贵你留着自己穿吧。

原来如此，你要足够有势力，足够有钱，你才能被人看得起。

4

我说过我不能让我的一生都让人看不起，我不会一直活的卑微。

我要走在哪里，都能买起任何东西。不管别人问什么问题，我都可以如鱼得水，我要用知识充盈我的大脑，不用一遇到任何事，都要死皮赖脸的去恳求别人。

我想让自己活的有颜面，想让父母长脸，想告诉所有人我什么都可以。

在命运面前我不是一个姑娘，我是一个求生者，是一个想要成功的人。

但是在这些统统没有实现之前，我必须要足够努力，才能一直骄傲走下去。

励志文章2：最重要的是跑完，而不是在一开始就跑得有多快。

我访问过一位四岁就被称为音乐神童，长大之后在音乐方面也有相当成就的大提琴手，他一开始就否认自己是个天才。他说，他在美国接受访问常被问到的问题是：在他的成功中，天分占了多少?“我想，百分之二十不到吧……不过，这百分之二十之中，我那从小就逼我学琴、不让我出去玩的妈妈，大概贡献了百分之十五以上!”

天分确实因人而异，但我们常高估了它的影响力。回头想想我曾经说过“没天分，还是算了吧”的话，还真不少。老实说，多半因为我懒惰、不想持续，所以常在还没学到足以印证自己有天分的时候，就悄悄打了退堂鼓。

我曾与一位园艺高手在某个阳光充足的办公室里等候，他指着一株几乎生气全无的盆景对我说：“上一次我来这里，这丛竹子还生气蓬勃，现在竟然变成这个样子。照顾植物跟学习任何事情都是相通的。如果你天天花点时间照料它，它就会长得很好;如果你疏忽了它几天，它就会出现残败之相。越看它，越觉得对不起它，越对不起它，越不想看它。不久，它就一命呜呼了。”

有多少可能会改变我们人生方向或增添人生乐趣的事，因为这种“越荒废越害怕”的理由一命呜呼了呢?听了他的话，我若有所悟。不只学东西如此，爱情也一样。越疏忽他，越害怕见他;越对不起他，就会“情不自禁”地更对不起他。

很多人跟我一样都有虎头蛇尾的倾向。不是不想努力，只是没有持续。有时是刚开始过度努力，不久就弹性疲乏。或是刚开始的时候还蛮有兴趣，遇到了一点困难之后，就告诉自己“我没天分，算了吧”，然后三天打鱼两天晒网。

就拿念大学时修日文来说，刚开始我比任何同学都努力，除了上课外，还上补习班，还买了五花八门的各种教材。我的室友每天早上起床念半个小时，我就发誓要比她拼命，比她多念一个半小时，这样总会比她强吧!

只不过，她那“每天半个小时”持续了四年，直到她考上日本公费留学还未停息;我那每天两个小时的努力，不断被“郊游、烤肉、恋爱和打瞌睡”穿插打扰，没一个月就出师未捷身先死，日文考试都以临时抱佛脚过关。

日后好几次奋发图强，甚至还天天随身带着日语读本，但也都在只有努力没法“不懈”的情况下随风而逝，然后告诉自己：“算了吧，我看我是没有学日文的天分。”现在，我竟仍停留在大一日文的水准。“算了吧”出现的频率越高，我们一事无成的可能性越大。

英国心理学教授迈克尔·豪(michael)专门研究神童与天才，他得出的结论很有意思：一般人以为天才是自然发生、流畅而不受阻的闪亮才华，其实，天才也需要耗费至少十年光阴来学习他们的特殊技能，绝无例外。要成为专家，需要拥有顽固的个性和坚持的能力。每一行的专业人士，都投注大量心血，培养自己的专业才能。

一个人再有写作的才华，也要靠训练和经验才能抓住文学技巧的窍门。所有成功的作家一辈子都是读者，而且大多数在年幼时就养成习惯，将思想付诸文字。很多杰出作家早在童年尚未结束之前，就尝试过要写一本书。

这位心理学家还统计过，以学钢琴为例，如果想要变成还不错的业余钢琴家，至少需要很专注地投入三千个小时的训练;如果想达到专业水准，一万个小时是跑不了的。像西洋棋、各种运动和外语，想要变得专业的时间也差不多。

不只是学习，一般女生最热衷的减肥也是“不需努力，只要不懈”。疯狂减肥的人，总是会失败。据统计，采取速成减肥法或节食减肥，在停止减肥两个月内恢复体重的超过百分之九十，而有副作用的则占百分之七十。

一位健身教练也对我提出忠告：“运动不需努力，只要持续，你一定可以瘦得下来!我最怕那些刚开始像拼命三郎的家伙，他们的元气总是会在短时间内耗尽!”

不用太努力，只要持续下去，现在我总是这样告诉自己。想拥有陪着自己一辈子的专长或兴趣，就像在跑一个人的马拉松赛一样，最重要的是跑完，而不是刚开始跑得有多快!

励志文章3：真的梦想，要一言不发的去完成。

“答应我，忍住你的痛苦，一言不发的穿过整座城市。”

对于面对痛苦时该怎么办，这是我目前听到的自认为最好的最成熟的解决方案。而面对你炽热的梦想时该怎么办，我也是很赞同这个方法的。

成熟的人，不会再口口声声张扬自己的梦想，不会像小时候写作文一样，硬要想个最光荣的梦想出来，全世界的人都恨不得为你的梦想鼓掌才好。据我所知，把梦想挂在嘴边的人大部分最后都不了了之。相反的，那些一言不发的人，往往最后完成了自己的目标，而且出其不意的博得了大家的尊敬。

一

小北是我们这几个好朋友中最温润的一个，当年我们那几个瘦的跟猴子一样的文科少年，总是爱谈天说地，谈的最多的就是关于自己的梦想。每每用胳膊肘捅到小北时，他总是淡淡一笑，然后说出他一成不变的答案——写字为生。而我们这些人的梦想没个定数，今天发誓要当警察，明天看完一部好电影感动的热泪盈眶后就改口要当导演。

然而，只有小北的梦想是经得起平淡的流年的，而其他人的梦想早已消失在了风中，败给了反复磨合的时光。

写字为生，多少文科少年的梦想。有的人已经找寻到了绚烂的文字世界，却徘徊在门外始终不得要领。很多人很有天分，却不能够持之以恒，最终还是一无所成。小北属于没有天分那一类，当年我们调侃他的梦想，说他走错了航线。可小北当真是犟上了，他不信自己只能看别人的身后作，自己却不能成为这其中的一员。那以后他再没提过自己的梦想，可是谁都看得出他的努力。

为了灵感，他常常做梦，大半夜醒来把梦当灵感提笔就写。他规定自己每天写一篇稿子，无论好坏，风雨无阻。他看的电影和书都是要写长长的评论的，他做的很多事，都是在默默的朝那个方向奋斗。

他家并不是特别富裕，上大学的时候常常身兼数职。夜晚忙完了回到宿舍的时候，舍友多半进入了梦乡，他害怕点灯打扰了舍友，就蒙在被子里写。大学下来，小北戴上了眼镜，看着更像一个知识分子了。

小北一直很喜欢一本杂志的风格，他说如果在那里兼职的话既可以赚到钱也可以和很多人交流写作想法看很多作品。才大二的他就去扣了那家杂志社的门，当时杂志社是不招人的，何况他才大二，杂志社明确的拒绝了他。

他不死心，连续一个月天天跑到杂志社免费干活，就干些端茶送水整理文件这样的小事，而且每次都带一篇自己的作品来。在快满一个月的时候，那里的所有工作人员都记住他了，主编很诧异，当下亲自邀请他进杂志社工作，就当是实习，还开了不错的工资。这个温润的大男孩第一次高兴的手舞足蹈，将喜悦露在了脸上。

现在的小北已经如愿以偿，成为了一个靠写字为生的人，而且还写得风生水起，小有名气。

记得上次大年初五我们聚会时，夜晚热闹过后，几人人都搀着肩膀横七竖八的倒在床上睡了过去，半夜醒来，听见键盘敲打的声音。只见小北正倚在桌子旁专注的敲打着文字。月光照进屋里，只见他头顶有光，照亮了自己。

二

认识夏恩是在学校的社团纳新那天，姑娘柔柔软软的，像一朵栀子花。都是新生，又在一个系，我们很快就成了聊得来的朋友。

我们学校宿舍一般是六人间，各种不同的人从五湖四海聚在一块。偏偏夏恩所在的宿舍五个人全是本地的，夏恩一个人成了那一个例外，这还不是最糟糕的。宿舍五个人里没有一个是可发展为知己的，来了大学后，很多人像是瘪了下去的鱼，不用再去飞跃激流。以前除了学习还是学习，一些人在其他方面一无所知。上了大学后，肆意玩乐，醉生梦死。夏恩就是处在那样的宿舍环境里，格格不入的像一尾孤独的鱼。

她一直说要拿到免费出国留学的机会，为此，她从大一时就给自己定下了严苛的目标。每天学习大量的知识和语法，晚上跑完步把自己弄得精疲力尽的再去睡觉。

她聊起小说如数家珍，在舍友眼里成了矫情。她弹吉她舍友说太吵，她练书法的时候，舍友在床上和男友煲电话粥。总之，她们完全不在一个轨道上，夏恩发出的信号舍友也完全接收不到。渐渐地，她也不再理会舍友的眼光，安心做起了自己。

夏恩所做的一切并没有错，她只是在慢慢地在让自己变优秀而已。

大四的时候夏恩家里出了情况，家境一落千丈。考虑再三她最终放弃了出国留学的机会。那时航空公司要来校招，条件是211大学出身和英语底子过硬，工资十分诱人。她想也没想的就投了简历，理由是家里缺钱。当时去面试的人黑压压一片，很多都是空乘专业出身。夏恩既不是空姐专业身高也没有太大的优势，不过她还是硬着头皮去面试了。

三天后面试结果出来了，航空公司只招了两个人，其中一人就是夏恩。为什么会是夏恩呢?原来夏恩在大学四年不仅闷着头为出国留学而奋斗，平时也有内外兼修，锻炼自己的气质和口语。这样优秀到光芒万丈的姑娘，运气是不忍心辜负她的。

而那些带着不屑的眼光调侃过夏恩的舍友，因为荒废了时光，才疏学浅，在面试优秀公司的时候根本去不了面试官的眼。不得不早早嫁为人妇，平庸的好像不曾出现在夏恩的世界里过。

不过，就在大家以为夏恩就要为了工作而奋斗终生的时候，她悄无声息的辞了职拿着存下的钱去继续完成自己的留学梦。

她说，年少时她有很多梦想，每一样都没有坚持多久。不是因为她不想专心，而是很多时候她不得已要放弃自己的梦想。因为家境的原因，她学会改道而行，当一条路行不通的时候，不要放弃学会一言不发，迂回前进，最终梦想还是会选择你的。

三

很多人谈的梦想，是风花雪月，是说走就走的旅行，是不劳而获的虚荣，是掩盖内心空洞的语言。

梦是属于自己的一种语言，少一样都不行。把梦想偷偷藏在心里，谁也别说，就这样一步一步的去实现就好。

一个人的成长要经历七曾，我觉得，一个人要实现梦想也得有几曾。

第一曾：你曾为你的梦想辗转反侧，彻夜难眠吗?

第二曾：你曾为你的梦想耗尽心血吗?

第三曾：你曾为了你的梦想，一言不发，穿过整座城市吗?

励志文章4：在喜欢的领域里打一场漂亮的持久战。

高中同学今年刚毕业工作，给我打电话有一点沮丧，说博士毕业了还是不能完全胜任工作上的事情，还有很多东西要学，跟入职的本科生一样。

工作两年的师弟跟我说，上学的时候，觉得自己就是大师的命，毕业之后一定很快就会崭露头角，成为新锐人物。但是工作之后，发现自己已然被淹没在一大堆年轻人当中，要成为建筑大师那肯定是下辈子的事情了。

朋友在矿业企业工作五年，做技术，说起来他的工作也是感慨万千。每天做的事情基本都一样，英雄没有用武之地，这一辈子就这样到头了。

亲戚家的小朋友特别喜欢画画，在我家看到一本画册，翻开看上面有大师题的字，小姑娘把嘴巴张成了o型，大师教过你画画呀。然后有点沮丧地说：“从六岁开始画画，十年了，画得还是一般，都不想画画了。”

可是，刚刚离开学校两个月的年轻工程师，没工作两年的助理建筑师，年轻的矿业技术人员，还没开始绘画职业生涯的绘画爱好者，你们着急什么，沮丧什么呢?要走的路才刚刚开始，以后还有很长的几十年，那才是生命的时间维度。

听他们一个一个抱怨，我仿佛看到了以前的自己。不管做什么事情，都希望在短期内达到一个很高的期待值。即使是做自己喜欢的事情，一碰到瓶颈期就分外迷茫，然后就开始陷入一种自卑当中，怀疑自己的能力，于是就不想“白白”努力了。

以前的我，想不到自己刚入职时做的项目在四年后的今天还在出变更图纸，想不到博士生写一篇三千字的论文要用三年甚至更久的时间，想不到一部《大圣归来》要八年的酝酿和三年的制作。

现在社会发展得很快，一年的时间好像世界就发生了翻天覆地的变化，于是我们开始着急。两个月了研究还是没有头绪，两年了还是没有找到做方案的感觉，五年了还是在做普通职员的工作，十年了画画还是“一般”……于是就沮丧了，迷茫了，怀疑了，甚至退缩了。其实，在任何领域做任何事情都是一场持久战，不是一个月，一年就可以看到尽头。

屠呦呦获得了诺贝尔奖，在八十五岁高龄，她和青蒿素的故事从1967年已经开始书写，持续了半个世纪;六小龄童跟真正的猴子朝夕相处十几年，从猴子身上模仿特点，才能呈现大家认可的、传统意义上的美猴王形象;美国女作家米切尔一生只写下一部小说《飘》，这本书风靡全球，是最经典的爱情巨着之一;秦腔四大名旦之一齐爱云在提到戏曲演员的幕后努力时说：优秀的戏曲演员从小练习，在一定的基础上坐科七年，再经过二十多年的舞台历练，到40至60岁才算进入黄金年代。

所有的努力和天赋都是需要时间的积淀才能结出果实。不管是我们看到的行业佼佼者，还是公认的成功人士，都是在一个领域潜心努力，然后等待一个风口。

经常听到有人说“我都努力一周了”“我都坚持一个月了”“我都钻研一年了”……以“年”以上为单位的持续行动，才能叫做坚持;十年以上的努力，才能叫做持续坚持。在静不下心的时候，在坐不住的时候，想一想你的偶像，在光环背后的艰辛和努力。他们在各自的领域里坚持了十几年，几十年，甚至一生。很多人之所以被人记住，不是他做了很多事，而是耐住寂寞把一件事做好了。

我们的一生很短，但是把一件事情放在一生里，时间还有很长。如果可以，学会把一些事情放在更长的时间维度里去审视。在等待破茧而出的日子里，不要着急，不要沮丧，在自己喜欢的领域里打一场漂亮的持久战。在这场持久战里，所有的坚持和努力，都会在自己的成长中刻下印记。无论结果是什么，我们终将成为更优秀的自己。

励志文章5：那些永远不去尝试的人，是绝不会失败的。

找工作、面试，永远是大学生热议的话题，也是大家最为头疼的问题。每年都会有无数的讲座和无数的就业指导课程。z学长应邀来给在校的学弟学妹做求职经验分享。z学长当年毕业的时候，也和无数的应届生大军一样，每天奔波于各种校园招聘会，投递了无数份简历，在各种就业网站寻找机会。随着毕业的临近，大家就像热锅上蚂蚁一样焦虑。z学长网投了某家北京的世界500强企业，身边的人都说他是在做无用功，他笑笑说，试试看吧。其实，z学长说，那时候他自己心里也没底，连百分之十的信心都没有。后来，z学长收到了笔试的通知，大家笑说他是走了狗屎运。再后来，初面，复面，一轮轮筛选，z学长一路走到了终面，终面要去北京总部。身边的人都说，他已经走到头了，难道还真指望拿下这个岗位。z学长还是笑笑说，试试看吧，不行我就再回来呗。

终面的时候，只有六个人，在等候面试官的时候，大家一起聊天，有个人问他是哪所高校的，z学长说财大的。那个人说，“我也是央财的!我们是校友啊!”z学长微微顿了顿，说：“我是天津财经大学的。”这时候，旁边几个人都停下了讨论，小声的嘀咕起来。“天津财经?离天大南开远吗?”“那个学校不是211也不是985吧?”“居然能走到终面，想想我们可都是北大，人大的。”

z学长说，他听到那些话时，心里很不是滋味，可是他心里也清楚，面试这样一家大企业，他确实没多少胜算。可是他还是想，试试看吧。结果呢，他和一个浙大的人一同被录用了。身边的人都惊掉了下巴，z学长说他自己也觉得像做梦一样。刚毕业他就拿了8000的高薪，在这样一家世界500强的企业。学长说，那时候8000元的月薪是他想都不敢想的，他也真的庆幸自己没有放弃尝试，不然就错过了这样的机会，当然他本人的实力还是有的。

无数次的尝试并不一定能收获成功，放弃尝试，却意味着永远放弃成功。有的时候不试一下，你也不知道自己有多强大。

萧伯纳说过，“一个尝试错误的人生比无所事事的人生更荣耀，并且更有意义。”即使是不成熟的尝试也胜过胎死腹中的策略。

如果说真的有一扇门通向成功，我们不能一直在门外徘徊，而要尝试着打开啊。勇敢的尝试，是给自己一个成功的机会。我们总是害怕失败，失败固然可怕，但更糟糕的是从未尝试。不试试看，你怎么知道你不行。

当代年轻人的压力调查报告篇十八

前几天看到gq实验室的一篇文章，讲了一种人，叫做“海草精”——就是，他们摇摆不定，永远无法开始做一件自己想要做的事儿。

里面讲“考研”的内容让我感同身受，我经常遇到这样的小姑娘，问我“要不要考研/考研失败怎么办”，而我每次也只能回答，决定要考研了就先认真学着，别想那么多。

但她们往往会接着问“考研失败究竟该怎么办”，或者“我是想认真学，可是认真不起来哎”。

我很无奈啊，考研也只能用功，只能鼓起勇气坚持，没有别的解答，谁是不怕失败的呢，我当年考研不怕吗，非常怕的。但我知道，怕没有一丁点儿用，自己得先尽力学着，学成什么样子后面再说。

也时不时有小姑娘对我说，大力，真羡慕你考上了自己喜欢的学校，你是怎么做到的呢?

怎么做到的，当然是苦读啊，太苦了，我没什么诀窍，我只知道要去自己想去的地方，过上自己想要的生活，你必须付出。

这道理看上去太老旧了，但很多人根本做不到，他们一边非常渴望过上自己想要的生活，一边连迈出第一步都不愿意。

他们死活克服不了自己的恐惧和懒惰。

没有执行力的人不可能过上自己想要的生活。

我认识的能过上自己想要的生活的女孩子，都有着强悍得可怕的执行力，比如有些女孩子想做生意，第二天就去买上一批营销课程，接着自己学习怎么进货，怎么开店，怎么找人手，至于能不能成，是后面的事儿——但其实像这样的多数都成了，因为又勤奋又有脑子地做一件事儿，是很容易达到目标的。

但过不上自己想要的生活的女孩子，就是一天到晚嚷嚷着“我想要脱贫了”，然后什么都不做。

一边嫉妒着经济独立的佼佼者们，一边眼睁睁让自己80%的时间都虚度过去，在微博上翻遍漂亮脸蛋儿，讨论这个谁有没有整过容，或者那个谁又跟那个谁撕过x，然后对着自己的朋友po出来的名牌包叹一口气，心想她怎么就可以这么有钱。

但这样的女孩子不为自己谋求任何改变——不学习实用的东西，不提高自己的能力，成天瞎玩儿，玩儿得什么都忘了，只知道逛街，约会，p图，等别人给自己的朋友圈点赞，说你“生活真滋润”，再伸手找爸爸妈妈多拿点儿钱。

用“钱”举例子并不是说钱最重要，只是因为钱比较直观。我更想说，大多数人的“过不上想要的生活”，不是过不上有钱的生活，而是过不上能很好地管理自己和追求目标的生活——并不是存款多少的问题，是执行力和意志力的问题。

比如：想自律，没有办法自律——熬夜，晚起，每天浪费好几个小时，浑然不知;计划要拥有美好身材，但凌晨一点忍不住找朋友一起去烧烤摊;快毕业了，快找工作了，害怕自己拿不到理想的职位，但一边慌慌张张，一边继续逛街，约会，p图，等别人给自己的朋友圈点赞，说你“生活真滋润”。

你说你凭什么过上想要的生活呢?

如果什么都不做就能过上想要的生活，那么你身边那些同龄人吃苦是为了什么?道理很显然，人生的甜要用苦去换。可是你做不到，你对自己狠不下心。

你从来没有想过这个问题，在你懒懒散散放弃自己的时候，你允许了自己离自己想要成为的样子越来越远。

是你自己允许的，跟别的都无关。

我其实也不是一个100%自律的人，我身边真正自律的朋友可以每天早晨五点起床，我做不到。但我懂得督促自己，告诉自己大多数时间是必须要努力的，不是“最好要”努力，是“必须要”努力——我也确实这么做了，几乎每天都有繁复的工作，写稿，运营，做推送，跟公司沟通，因此我很多时候得埋头书桌，扎进电脑，我就连周末的休息时间，都是以小时计。

所以我在22岁能实现旅游自由，甚至能请我的朋友出去旅游，一点也不奇怪，以我的努力程度，我配得上现在的生活。

在微博看过一段话，大意是平行宇宙里的你可能过得非常好，健康，热闹，有朋友，常去旅游，阅历丰富，潇洒畅快。

我很喜欢这段话，但后来我又想了想，其实这个“平行宇宙里的自己”是可以变成现实生活里的自己的啊，变得自律一点儿，勤奋一点儿，真的难得不得了吗，没有吧。

说回今天的标题。是我们自己先躺下，放任自己一事无成，拒绝了所有变好的可能，然后再埋怨更好的生活“遥遥无期”的。

其实你为什么还没有过上自己想要的生活，你比谁都清楚。

怪谁呢?怪自己。

励志文章2：工作，只有自己知道到合不合适。

人都说，女怕嫁错郎，男怕入错行。古时候女人除了嫁人生子，没有工作的机会，因此只能期盼嫁个好人家。

当今社会，在中国大多数女人也一样需要在职场打拼，除了怕嫁错郎，一旦入错行，后果一样很严重。

做一份不喜欢的工作，无论坚持了多长时间，说服自己多少次，最后发现不爱就是不爱，不过是蹉跎了岁月，在智慧和能力方面毫无增长。

我本科毕业被保研，躲过拼杀于各个招聘会，游走与艰难求职之路。研究生期间，虽毕业证未曾拿到，却做了人家的新娘，紧接着要做当宝宝的亲娘，身份连升两级。社会与父母培养我这么多年，难道只是个做家庭主妇的料?不服气的我，开始怀揣着七八个月的身孕，制作个人简历，奔波于各大招聘现场。研究生的学历，含金量极高的注册会计师证，英语六级，专业成绩名列前茅，这些优势都未打动各个招聘单位，几十份简历石沉大海。

那时只剩下最后一条路——考公务员。这条路难，而且是我最不愿意走的一条路。耗尽了青春年华，耗尽了激情梦想，四平八稳，如同失足掉入泥沼，挣扎的越厉害，下沉的速度也越快，直至窒息。

在别人看，能考进国家机关，是我走了狗屎运，居然不知道珍惜这份来之不易的工作。是站着说话不腰疼的既得利益者，矫情的发发牢骚。可鞋子合不合脚，只有自己知道，我不否认这个工作有的人做起来如鱼得水，畅快无比。它却并不适合我这样一个只懂干活、不懂人际关系，不会写不会说的人。我反省过，虽说自己不懒，但确实不喜欢占用休息时间加班，虽说有担当不推诿责任，却不够认真细致，大错没有，小失误偶尔也犯。归根结底，我只是凭着良心，以对得起这份微博收入的责任感做事，没有荣誉感，没有成就感、没有兴趣也没有激情，我付出大把的时间，却不认可这份工作。它供养了我衣食住行，却无法得到我的心。尤其经历过人情冷暖，勾心斗角，心愈发的悲凉。

我无数次的想离职，无数次和家人哭诉，都被劝说回来。老公的理由是这份工作含金量高，有社会地位，清闲稳定、工资有保障，他处于创业期，需要我这份能给予他安全感的工作。再说如果辞职去其他单位，我这样的性格未必能适应的了，人往高处走，水往低处流，走出去容易，回来是不可能的。你已经不再是20多岁的小青年，经得起多少次折腾啊!感性的我以为老公不支持我，就是不爱我，牺牲了我的快乐成全他的事业。

前两天偶然看了这样一段话，：“其实创不创业，要不要上班，不需要去问老公、问爸妈、问朋友……你只需要问自己三个问题：一是你能依靠谁?二是你会拖累谁?三是谁会给你掏钱?想清楚这3个问题，你就可以做决定了。”

此时的我幡然醒悟，辞了工作，我能依靠谁?父母年迈，稚子年幼、爱人已经为这个家呕心沥血，殚精竭虑。如果失去了目前的这份工资，生活的重担都压在老公一人身上，我于心何忍?没有了收入来源，向来独立的我怎么拉的下脸向别人要钱?这种任性的事情，我做不出来。

我这十几年的职业生涯，从头便是个错。以后没有充实自己、提高自己的能力，只是怨天尤人，更是错上加错。

当年没有坚持自己不当公务员的原则，为了安稳、为了能有口饭吃，为了能解决户口，我草草的把自己“嫁”了出去，自己种下的苦果自己吃，选择职业就如同选择爱人，如果前提不是爱情，那么真的是作茧自缚，生生的囚禁自己，围城外的人想进去，里面的人想出来。

朝闻道夕死可矣，今日明白这个道理也不晚，人生短短数十年，此刻，我要努力找到冲出围城的途径，绝不可草率的裸辞，没有人愿意为我的错误买单，我需要能养活自己、为家庭贡献自己的力量。先学会怎么在社会上立足，然后再理直气壮的将辞职报告交上去，舒一口气，迎接新的生活，自己真正爱的生活!

励志文章3：你有什么能力能胜任这份工作。

1

“你有什么能力?”经理问我。

“额……”我脑子一片空白。

“你走出这家公司，你觉得会有人请你吗?”经理说。

“我也不知道!”我很诚实地回答。

“如果你觉得这里的工资低，你现在有项目可以做，或者去创业，那么你可以走。若是你现在没有，暂时找不到什么事情做，那么就好好在这里做的!”经理语重心长地说。

“暂时没有啊!”我回答道。

“的确，这里的工资低了点，但是你可以问问自己到底值多少钱?”

“你首先要考虑清楚自己有什么能力，为什么老板只给你这个工资呢?”

“你现在老是想着赚钱，往往赚不到什么钱，目前更重要的是要学会增加你的价值。”

“如果你的能力增加了，经验丰富了，工资自然可以涨。即便你不在这里做，你也可以跳槽到其他公司，因为你已经具备了相关的能力和经验!”

“经理，你说的对，太对了!”我内心想着，经理的话如同醍醐灌顶。

上面这段话，是发生在当我经理谈论工资时，他语重心长跟我说的一段话。

当经理问我，你有什么能力时，我的大脑是一片空白，回答不上经理的话。我居然不知道自己有什么能力，更不知道哪些能力是可以转化成钱的，更严重的是，此时已经是工作好几年的我。

2

你有什么能力?这个问题虽然简单，但却发人深省。

我们时常抱怨自己的工资很低，抱怨老板为何如此吝啬，也老想着要是有好的工作就立马跳槽。

然而，现实是我们依旧抱怨，依旧在原公司工作，然后日子就是一天天的重复。

我们每个人都想升职加薪，每个人都想找个好工作。但是我们要想清楚一些问题。

我们要弄清楚为什么老板要给你升职加薪呢?

不妨站在老板角度来想问题：

我要找的人是一些能够帮助到我人，一些能够一个人干三个人的活的人。如果他是有能力的话，我愿意加薪请他。如果遇到的都是一些能力平平的，那么只能是开稍低的工资。

这时老板的思路，因为老板总是想着公司利益最大化，谁能帮我赚钱我就给谁加薪。

那么我们是怎么想思考的：

老板，你怎么还不给我加工资呢?我工作这么辛苦，没有功劳也有苦劳吧!外面的物价天天在涨，但工资就是没有涨!

按照我们的思路去想问题，可能我们很难加工资呢。

问题出在哪里呢?

答案是能力上，正如前面说到的，你有什么能力?你的哪些能力能转化成钱呢?

很多人把问题的焦点放在抱怨上，却很少放在能力上。因为只有个人有能力了，才有资格跟老板谈加薪的事情。

3

既然谈到能力，那么一个人在职场中要发展需要哪些能力?

一般来讲，有三个能力是必备的。

第一是处理具体问题的能力。

企业请我们工作，就是我们处理具体的工作。比方说，招聘客服，就是要每天打电话，做好客情维护工作。再比方说，招聘数据员，就是每天处理公司数据问题。这些都是很具体的工作。

第二是沟通与表达能力。

在企业中，时常要与上司、下属、同事之间沟通交流，一般的商务沟通，都会比较简单直接，这就要需要很好的沟通表达能力。

第三是情绪管理能力。

工作往往会出现负面情绪，比如挨了客户或者上司的骂，比如与同事发生矛盾，此时不管解决与否，都会出现不好的情绪。那么这时就需要自我调整，不能因为情绪影响到工作。

我认为更重要的是要发展与职位相符合的能力。

比如说我的经理，他最核心能力就是要有管理好一家商场的能力。比如说我的职位是经理助理，就必须要有协助经理管理商场的能力。再比如收银员，她的能力就是要算好账。

一旦拥有了这些能力，你就可以跟老板谈加工资，如果老板不给，那么你可以选择跳槽，此时的你已经具备了相关能力，不怕找不到工作。

4

在你觉得工资低或想要跳槽，先不要抱怨，想想自己有什么能力，想想有哪些能力可以换成钱，想想有哪些能力是可以让老板加工资的。

从这个角度切入思考问题，就会从自身去思考，而不是把重点放在抱怨上。

你会得出：

现在工作低，是我没什么能力，若是要增加工作，那么我就要不断提高能力。

现在想跳槽，是我因为工资问题还是个人发展，想想两者，再做决定也不迟。

每当有人跟说他迷茫时，我都会问他：“你有什么能力?你的哪些能力是能换成钱?你的哪些能力是可以让老板给你加工资的?”

对方往往回答不上来，我也是如此。

那么，看到文章的你，不妨好好思考这些问题，或许对你有好处的。

励志文章4：过好当下的生活，享受人生的快乐。

过好当下的生活，享受人生的快乐，人生到世来一回，东奔西跑去挣钱，为什么总是心高，为什么越活越累。酸甜苦辣尝个遍，不管到那说不算。吃苦受累没人痛，没有文化就不行。翻山越岭去爬岥，干的都是体力活，c，老板立将你刷了，想要生存多挣钱，走到那里別讨贤，没有本事別强，诚实做事最理想。人生就该这样活，神仙拿你都没辙。快快乐乐度终生，没留遗憾最轻松。人活一世不轻松，累死累活争西东。不吃不喝攒钱财，闭眼以后两手空。留下金山整一座，只换儿女哭几声，活着他们不行孝，死后大办呈英雄，风风雨雨一辈子，坎坎坷坷过一生，大起大落经历过，大悲大喜感受过，就算万般的不易，也要自己去面对，千般难自己打住，万般累自己挺住。

人生时常都爱说：日子总会一天更比一天好。其实这也只不过是人身处逆境时自我安慰罢了。人这一辈子，只要生命不终止，那就有吃不完的苦，受不完的罪，尝不尽的生活百味。只是每个时段略有差异罢了。最近不知怎么的无缘无故的思绪紊乱，身心疲惫。怎么就成了情绪的奴隶。努力想控制自己，可总让人烦躁到心碎。吃不香，睡不稳。太压抑，太糟糕，太煎熬了，整个人简直要崩溃。时好时坏，好像想了许多，又好像脑子一片空白。就这样苦苦挣扎着。这日子怎么就越过越累呢?人的一生坎坷很多，劳累一辈子最后两手空空的走了!一系不挂的走了，凡事都要想开、为自己活着，一切不愉快的事叫它都过去吧，只要自己高兴就行!人活一回，真的不易!不但要善待自已，做人要有所担当，就算你再苦再累，都得担起责任来，不能就轻言放弃。

不惑之年，需要承担的责任越来越多，压力山大，上有老下有小。老人需要赡养，以前以为孩子大了，工作了应该会好过些了。殊不知用大钱的路才刚刚开始，又要担心他的工作，还得担心他的婚姻。这些年，为了家，为了孩子。你省吃俭用，不舍的为自己买件像样的衣服，不舍得像其他女人一样化化妆，把自己打扮的漂漂亮亮，不舍的在外面吃吃大餐，不舍得出去转转。生命线已走过3/5看着自己沧老的容颜，为什么要活的这么累!注定一生不寻常，大事小事，好事坏事，纵横交错。经历的多，有点力不从心，措手不及。人活着一辈子太轻松了就会容易飘，太辛苦就容易沉!所以还是脚踏实地好!不要飘太高，摔下来下面没人接你，也不用沉的太深，上面没人拉你!还是自己做好自己的事，管好自己的家，踏踏实实过日子，一辈子心安理得就好!

这世间没有什么是放不下的，离去时，谁都会把手松开，所有的是非恩怨，都会烟消云散，所以爱人要先爱己，暖人要先暖心!生命，不过是一呼一吸之间;人生，不过是一攥一松之间。人与人之间，不过是一份理解;缘与缘之间，不过是一种珍惜;对于错之间，不过是一个原谅。尘世纷纷扰扰，争争吵吵，是非恩怨，不必究尽谁对谁错。原谅伤害你的人，于自己来说是一种爱护;而恨一个人，却是一种折磨。被恨的人不能体会，却会让自己无限痛苦。世间上没有一样东西是永远属于你的，包括你最爱的人，养大的孩子，包括你的财富，你的身体，最后也会回归尘土。所以，凡事都有缘起缘灭，强求不得。人生如过客，欢欢喜喜的来，高高兴兴的走。人生最重要的是，把握当下!不求安稳，只求随心，也有拼命工作的魄力，也要好好生活的勇气。

一辈子不再年轻，身体扛不住太多的消耗，少喝酒，少抽烟，少熬夜;感情受不了太多的挥霍，多联系，多在意，多善待;时间经不起太多的浪费，要努力，要坚持，要珍惜!虽然我们不再年轻，但我们对生活依然充满激情;虽然我们不再年少，但我们的脸上依然写满微笑。爱过，错过，都是经过。好事，坏事，皆成往事。把我们的后半生过好，这才是最重要的!有些话听听就好，别当真;有些事知道就好，别说破;有些人看清就好，别拆穿;有些情随缘就好，别执着。害人之心不可有，防人之心不可无。人心隔肚皮，知人知面不知心。花草要看根，交人要看心!别去试探人心，它会让你失望。有爱无爱，安然对待。谁好谁坏，心里明白。谁是谁非，少理是非。谁真谁假，时间证明。岁月残忍，一负重前行;想要安稳的生活，就必须看淡就行。

人一辈子不容易，太辛苦自己划不来，所以还是脚踏实地好。不要心太高，做好自己的事，管好自己的家，踏踏实实的，一辈子心安理得就好!不要事事都那么追求完美极致。为什么要那么逞强，为什么总被那可笑的自尊心，颜面所捆绑。为什么总要成全别人，委屈自己。为什么不可以像别人一样自私一点。为什么非要把自己搞的那么累，那么疲惫，别对自己亏欠，别把人生浪费，说的太对了，可是人啊，为了家人，为了子女能出人头地，谁又能做到不亏欠自己，累累累，忙忙忙，苦苦苦，想开吧，想想别亏欠了自己。此刻，我就想抱紧自己。说声对不起!受苦了，这些年没照顾好你。人生万物皆云烟，接下来的日子，千般难自己打住，万般累自己挺住，好好爱惜你自己，快快乐乐的生活，开开心心过人生，过好当下的生活，享受人生的快乐。

励志文章5：如果你觉得自卑，不妨学着努力到无能为力。

1

我之前长得特别丑。听我妈说，我刚生下来的时候，全家人都觉得我是上天派给他们的小天使。但隔壁的叔叔阿姨来看我时都说：“这孩子头发真好，乌黑光亮!”

叔叔阿姨走之后，我妈问我奶奶，怎么这些人只关注宝贝的头发，没一个人说她长得好看?奶奶笑了笑，继续去哄我了。

我妈出月子后，和她那些朋友去吃饭。饭桌上，一个直爽的阿姨和我妈开玩笑：“你生的那是一个什么，黑黝黝的，连眼睛都没有，丑出了天界!”

随后，我茁壮成长，身边有了很多小朋友。大人们夸别的小朋友总是“可爱”“漂亮”“大眼睛”“洋娃娃”等等好词层出不穷，而到我这里，就只剩下“听话”“头发好”。

上了中学，由于长得不好看，便觉得整个世界对我都充满着敌意。无论是一个个伤自尊的外号，还是朋友间有意无意的打趣，都会经常让我无地自容。

有时候，那个表现出自卑的我，是我极其讨厌却无法甩掉的自我。直到如今，我已经过了二十岁，那种自卑感依然不曾消释，一直萦绕在我看不见的角角落落里。

2

是的，现在的我还是常常会感到自卑，但我已经开始明白，偶尔自卑也并不全是坏事，就看你怎么看待。

我刚上大学时仍然很自卑，高中时的几个好朋友都考上了985高校，而我上的是艺术类普通本科院校，感觉瞬间和她们有了隔阂。在大学期间，觉得做那些不行，干这些没用，就连每天上课都觉得是扯淡。

偶然一次机会，我参加了一个活动。活动负责人提出让我上台致词，练习练习自己的胆量。随后，我用了四天的时间，一遍遍地琢磨练习，把讲话稿背得滚瓜烂熟。

活动当天，负责人过来笑着对我说：“别紧张，实在不行，你可以拿着稿子上去。”

我也想不紧张，可是没有办法，我自卑啊，我觉得我不行，我怎么可能不紧张?

上台之后，我把四天做的功课全用上了。我很满意我刚才的表演，台下雷鸣般的掌声我至今都记忆犹新。

因为我怕自己不行，所以夜以继日苦心研究，连续看了四天背了四天，终于换来了台下所有人的肯定和些许的信心。

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大学期间，我尽可能地完善自己，学摄影、学写作、学画画，看小说、看杂志、看古代文学。

有朋友说，你一个女生，那么努力干嘛，看那么多书有什么用?其实，我也纠结过、迷茫过，也曾试图放下笔让自己的节奏慢下来，可我发现根本停不下来。习惯了向上攀爬，稍微歇一会儿就会觉得自己在浪费时间，浑身不自在。

也有很多同学都问过我：“你是搞艺术的，走好自己的专业路就好，写字、画画、看书、摄影，那么瞎折腾自己干嘛?”

我仔细想了想，可能是我害怕平庸，我怕肚子没货会被社会淘汰，我更怕二十多岁的自己一无是处。

我一直走在前进的路上，我不知道还能走多远，但只要每走出一步就是一种成长，不是吗?

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谁都会自卑，谁都会迷茫!

那些一直在为了梦想努力拼搏的人，许多看上去励志、自信、向上的人，可能都曾被自卑困扰过。这种感觉，谁都不愿提及，谁也不愿承认，但我们必须正视它，否则一定会被它伤得体无完肤。

有自卑感并不全是坏事，正是有了这种心理，人才会有进步。因为自卑，所以我想要改变，变得更好;因为自卑，我有了自己的追求，挺喜欢这样的自己，虽然忙碌却很充实。

世界有时残忍，但只要你想走，总会有路。成为什么样的人、过怎样的生活，选择权永远在你自己手中。

希望自卑不会成为你生活中的阻碍，而是以一种前进动力的形式存在。

如果你觉得自卑，感觉自己不行，不妨学着努力到无能为力。那时候，优秀的你必定会感谢曾经自卑过的自己。