总结能够帮助我们准确把握所学知识的关键点，形成更加深入的理解。7.要写一篇完美的总结，可以采用多种思维方式，如归纳、演绎、比较等，使得总结更加有说服力。以下是一些优秀的总结范文，供参考，希望对大家写作有所启发。

有备无患安全相伴防震减灾活动总结篇一

为了让幼儿园的小朋友从小就了解地震的有关知识，学习地震发生时的应急避震方法，提高幼儿自救自护能力，我们开展了一次防震演练活动。

在演练之前，老师向幼儿讲述了一些有关地震的知识，让幼儿熟悉、学习并练习应急避震和安全疏散的方法。通过学习本次活动，训练幼儿在地震的状况下根据本教室的环境情况有序的安全疏散，并分布好幼儿的藏身之处，以防演练时发生不必要的碰撞事故;教育幼儿遇到地震时能听从老师的'指挥，做出基本的自救行为;培养幼儿防震减灾的安全意识和自我保护能力。

早上9点30分随着第一次警报响起，防震演练拉开了序幕，我们再一次向幼儿说明演练程序和演练要求，“地震警报”信号过后，立即告知幼儿“地震了，不要慌”，并指挥幼儿紧急避震，迅速躲到桌子底下，等到听到喇叭声说安全疏散后孩子们在老师们的带领下，双手抱头，迅速而有序地从教室奔向我园紧急场合场地。到达集中地后，小朋友们都自觉地蹲下，双手抱头保护自己的头部，以防被砸。整个演练过程急而不乱，稳定有序，达到了预期的目的。

通过这次防震演练，使我们老师以及幼儿均掌握了正确的逃生办法，不仅可以增强孩子们的防震逃生能力、自我保护能力，而且让孩子们增加了很实用的实践经验，在撤离路线的安排上也成熟了很多，避免了拥挤堵塞的现象。小朋友们在演习结束后自信地说：“以后真的地震来了我也不怕，我会跑到操场安全的地方去。”通过演练，还大大增强了我们保护生命、尊重生命的意识，不只是自己的生命，还有他人的生命。

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有备无患安全相伴防震减灾活动总结篇二

学校组织了很多活动让我们学习防震减灾的知识,比如请消防大队的叔叔给我们讲解发生火灾的逃生知识,进行发生火灾时的逃生演练,当发生火灾时,用毛巾捂住嘴,站好队快速从安全通道跑到操场上。学校还请了交警叔叔给我们讲解交通安全知识,避免我们发生交通危险。

其实,有些灾害是可以预防的地震发生前,会有些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳,并疯狂地往外跑;正在冬眠的蛇会涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;狗会狂吠,还有一些家畜会出圈,到处窜跑;老鼠成群结队搬家，这些预兆可以让人们提前知道将发生地震,如果发现这些动物有这些反常现象,须先辨别真假,再向地震局报告,以防在先,及早撤离。

地震发生了并不是就必死无疑,其实,还有很多自救的.方法。例如:地震了,你被压在废墟的底下,这时候,你不要盲目乱动,要冷静,先把手抽出来,慢慢地挪动废墟,先保持呼吸顺畅,再想办法呼吸,喊人员来救你。如果发生地震时你在家里,必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避,以免砸伤。还有,要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着,在房子倒塌后,再求生,要避免被弄伤。如果在野外,一定要避开陡崖,防止掉下山。还有要预防山体滑坡,以免滑下去。如果在学校,一定要听从老师的指挥,躲到课桌下,注意保护头部,如果在上体育课,要避免高大的建筑物,不要被砸伤。如果在电影院,要躲在观看椅底下避震,要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物,用东西保护头部,听从指挥人员指挥撤离现场。在商场发生了地震,要避开玻璃柜,避开货物、广告牌、灯等物品。如果在公共汽车内,要躲在椅子底下或蹲下,要稳住重心,扶好扶手。

其他自然灾害不像地震一样不可避免,有时是完全可以控制的,还有许多自然灾害,其中有许多是人类自己的“杰作”。所以,我们要有这方面的知识,不要自己害了自己。不止自然灾害,还有人造灾害。如火灾、泥石流、水土流失等,都是人类自己砍伐树木而造成了不必要的损失。

有备无患安全相伴防震减灾活动总结篇三

通过阅读大量的文献资料，结合自己防震演习的一些体会，总结了一下几点防震自救常识。

一、室内应急。

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房出不去，应立即关闭煤气和电闸，将炉火扑灭[参见备注1]，躲到结实的床、桌下，或躲进跨度较小的房间，如卫生间或厨房，要注意保护头部，以防异物砸伤;要用口罩捂住嘴和鼻子，身体取低位;注意千万不要跳楼，俗语说："小震不用跑，大震跑不了"，因为跳窗时人在地震过程中站立行走不稳，跳楼危险性极大;不要下楼梯，不要到处跑，不要随人流拥挤，这些地方容易崩塌垮掉、发生挤压踩伤。根据唐山地震震害调查结果表明，因跳楼或逃跑而伤亡的人数在六种主要伤亡形式(直接伤亡、闷压致死、跳楼或逃跑、躲避地点不当、重返危房、抢救或护理不正当等)中占第三位。

在学校，商店，影剧院等人群聚集的场所，可就地蹲在课桌、柜台、排椅下或柱子边、内墙角处，注意用手或其它东西护头，注意避开玻璃门窗、吊灯、电扇等悬挂物，决不可乱跑，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡。1970年我国通海大地震现场抢救时发现，大部分死亡者都在屋门口附近，表明地震时人们在外逃，来不及到达安全地点就被倒塌的房屋掩埋，无法凭自己的力量挣扎出来，其它震例也基本如此。

二、室外应急。

在行驶的车上时，要抓牢扶手，低头，以免摔倒或碰伤;可降低重心，躲在座位附近，耐心等待停车脱险。

正在室外的人员，用合适的物件罩在头上(双手也行)，跑到空旷的地方。注意避开高大的建筑物，特别是有玻璃的，还有像烟囱、水塔、广告牌、路灯、大吊车、立交桥、过街天桥等。在楼群中躲不开可以进入路旁大楼里，底层不容易塌掉，但有被埋的危险性。

地震时正在郊外的人员，应迅速离开山边、河岸及高压线、电线杆，以防滑坡、涨水等突发事件。

三、自救常识。

如果被埋在废墟里，要尽量保持冷静，设法移动身边可动之物，扩大空间。用砖块、木头等加固支撑住可能塌落的重物，以防余震。若在室内要用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻，防止有天然气煤气泄漏或烟尘呛闷窒息。要保存体力，创造生存条件，等待救援。要相信自己，相信党!保持乐观自信!

撤退时，要把上衣脱掉，把带有皮带扣的皮带解下来，以免中途被阻碍物挂祝。

四、互救常识。

地震后救人，时间就是生命，救人应当先从最近处救起，此种做法可以节约时间，减少伤亡。要先救青壮年，救出一个青年，就等于增多一份救援力量;另外还要注意先救有呼声的，先救容易救的人。

营救他人时应先确定伤员的头部位置，使头部暴露，迅速清除口鼻内的尘土，再使胸腹部暴露。如有窒息，应及时施以人工呼吸。在黑暗处呆的时间长的人，出来后要避免强光的刺激。长时间处于饥饿的人，不能一下子喂给过多食物。

震后初期的抢救工作，大多采取手挖肩扛，不可用利器刨挖挖掘过程中，要特别注意不要造成粉尘碎物飞扬，以致误伤和窒息被营救者，必要时可采取洒水息尘的办法。

五、家庭防震准备。

政府发布地震预报后，居民须做好家庭防震准备，制定一个家庭防震计划，检查并及时消除家里不利防震的隐患。

1、合理放置家具、物品。

2、准备好必要的防震物品。

准备一个包括食品、水、应急灯、简单药品、绳索、收音机等在内的家庭防震包，放在便于取到处。

[备注]地震的时候，关火的机会有三次：

第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时。

在感知小的晃动的瞬间，即刻关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。

第二次机会在大的晃动停息的时候。

在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，很危险，大的晃动停息后去关火更加合理。

第三次机会在着火之后。

即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。

有备无患安全相伴防震减灾活动总结篇四

为了做好今年防震减灾活动各项工作，提高我校师生防震减灾意识和能力。我们坚持以人为本，预防为主，以保障小学生生命安全为根本，以提高学校预防和应对突发灾害的减灾能力为重点，全面增强师生的防震减灾观念，切实提高师生的避灾自救能力，限度地保障学生的生命安全和学校的财产安全，促进社会和谐，我们小学主要开展下列活动：

一、加强领导认真策划保证防震减灾活动的顺利开展。

我们十分重视防防震减灾的工作开展情况，根据上级精神我校安排专人负责，并结合本校实际情况认真制定具有针对性和操作性的防震减灾活动方案，做到主题明确，措施适当，方法正确，确保活动有人抓，不脱节。

二、广泛宣传学校开展防震减灾工作的重要意义。

(1)我校高度重视防震减灾的宣传工作，在校门口悬挂开展防震减灾活动的横幅，张贴“学习减灾知识，营造安全家园;防震减灾，重在行动，贵在坚持;让校园远离灾害，让学生安全成长;传播减灾文化，共创人类文明”等防震减灾的标语，营造防震减灾活动的浓厚氛围;利用国旗下的讲话，胡国群校长进行防震减灾教育大动员，通过教育使全体师生学进一步明确我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，近年来，随着全球气候变化加剧和经济社会快速发展，灾害形势愈加严峻。设立全国防震减灾，既体现了国家对防震减灾工作的高度重视，也是落实科学发展观，推进经济社会平稳发展，构建和谐社会的重要举措。学校是国家综合防震减灾的重要组成部分，学校的防震减灾工作关系到千家万户的幸福，关系到青少年儿童的健康成长，关系到社会的和谐稳定。使他们认识到开展防震减灾工作地重要性和必要性，使他们自觉参与防震减灾的学习、宣传、行动之中。

三、扎实做好学校防震减灾各项工作。

(1)认真开展各类防震减灾教育活动。我校要将灾害风险教育纳入学校课程计划，加强学校课程中的灾害风险教育内容，安排一定课时进行学习教育，积极开发防震减灾教育资源、创新防震减灾教育形式，编写通俗易懂、便于学生理解和掌握的防震减灾画等;组织学生观看全国防震减灾优秀科普作品《少儿安全自救宝典》等传播避灾自救能力，提高中小学生防震减灾素养。我校开展一次《防震减灾》专题宣传教育活动。这次活动分为两部分。第一部分是《防震知识》讲座，第二部分是指导学生观看避震应急知识宣传图片。这次活动学生知道地震的前兆动物出现异常是：震前动物有预兆，密切重视最重要。骡马牛羊不进圈，鸭不下水狗狂叫。老鼠搬家往外逃，鸽子惊飞不回巢。冰天雪地蛇出洞，鱼儿惊慌水面跳。震时要点：(1)别着急，不要跳楼。(2)躲在坚固的家俱下或旁边。(3)保持镇静，不要拥挤。(4)远离高大建筑。震后事项：远离建筑物，提防余震。震后自救互救：被埋人员不能自我脱险时，设法将手脚挣脱出来，清除压在自己身上的物体，等待救援。可以用毛巾、衣服等捂住口鼻，保持呼吸通畅，防止烟尘呛入窒息。要保持头脑清醒，不可大声呼救，以保存体力，应想办法与外界联系，可用石块敲击物体，或听到外面有人时才呼救。第三部分是防震减灾知识竞赛。

(3)深入开展校舍安全隐患排查和整改。我校组织相关人员对校舍、厕所、围墙以及校园内各种体育设施、校园周边环境、地质、地理条件进行一次全面检查。检查做到有记录、有措施、有整改。

防震减灾工作不是一时一刻一朝一夕之事，我们将认真总结经验总结，建立健全防震减灾宣传教育长效机制，全面提高学校防震减灾能力和学生的避灾自救能力，确保师生生命和学校财产安全。

有备无患安全相伴防震减灾活动总结篇五

从2009年开始，国家将5月12日定为防震减灾日。我们学校每年都会在这一天进行防震减灾疏散演练，今年也不例外。

那天早上，我们正在教室里聚精会神地听老师讲课。突然，广播里传来了“呜—呜—呜—”的警报声，我们立即双手护头，躲到桌子底下。过了一会儿，广播里又传来了像公鸡打鸣似的报警声，我们赶紧用毛巾捂住口鼻，快速地在走廊上排成两路纵队，在唐老师的指挥下，弓着身子，按照指定的路线快速有序地撤离到操场上。几分钟后，警报声解除了，安保处的朱华老师对这次演练进行了总结。

有备无患安全相伴防震减灾活动总结篇六

5月12日四川省汶川县遭受了罕见的8级地震，震惊全国，震撼全球!无数个日夜期盼的2008，走来却一路飘摇，人民的欢乐与梦想被灾难而覆盖，看着失去生命的家庭和无家可归的人们，看着不断攀升的伤亡数字，看着受灾现场的残垣断壁，看着地震地区满目疮夷，看着伤员等待救治，我们心如刀绞，彻夜难眠。在残酷的自然面前，人的生命就像风中摇摆的芦苇，是如此的脆弱。对同胞灾难中的感同身受，让所有感性的中国人掉下了哀伤的眼泪，十三亿亲人为之默哀。

这次汶川大地震，在带来灾难的同时也让我们从中找回了许多我们曾经以为已经失去的东西。

首先，我们找回了民族自信心。

其次，突然袭来的灾难瞬时让全国人民立即团结在一起，让全世界看到了中华民族的凝聚力。当那么多灾民在绝境中沫濡与共，当救人不再狭隘于“小”家与“大”家，当那么多志愿者在第一时间奔赴灾区，当全国的、全世界的华人踊跃捐款、捐物、献血，当物资匮缺的灾民有条不紊地排长队领取救灾物资，当他们在险境中默默地把逃生的机会先让给老人小孩，有在报道第一线连续工作几天几夜没有合眼的挖掘人员、护士、记者，当战士和老乡们互相推让着不多的食物……我们清楚地感受到了，我们并不缺少团结的.力量。

在灾难中踊现出的无数英雄形象，让我找回了传统的、崇高的民族精神。灾难中，我们看到了用自己的身躯撑住门框让学生逃跑的老师;看到了把学生护在身底下的老师;看到了返身冲上楼要救别人的老师、学生;看到了忍着失去父母女儿之痛始终奋斗在第一线直至晕倒的女警;看到了全家29人在地震中牺牲而奋斗在抢救第一线的年轻的广东医生;有早在14日就带着60台大型挖掘机几乎与军队同时赶到的民间商人;当救护人员几天几夜不合眼、用自扇耳光的方式让自己清醒……可以确信的是，上述的行为都不是来自于行政命令而是发自于内心，这是多么让人感动的事。

同时，灾难面前我们向世界人民展示了中华儿女的坚韧。中央电视台的赈灾晚会上，那个北大法学院二年级的女生的笑容格外让人震撼：她的父亲为救学生而献身，但是，她用笑容告诉父亲她会坚强。坚韧的还有那些忍着丧失亲人之痛始终奋战在救灾第一线的英雄;有那些刚从地震的惊恐中清醒过来就在尸体和血肉中就地营救老师和同学的孩子;有那些被埋在深深的废墟之下却相互鼓励甚至还打着手电看书的孩子;有无处不在冲破一切艰难险阻的战士;那些转瞬之间失去了家园、失去了亲人、失去了肢体的幸存者，并没有失去继续生活的信念……这些，如果没有地震做试金石，也许我们很难相信。我们甚至不知道，我们自己也有这样的能力。

古话说“塞翁失马，焉知非福。”虽然这次十分严重的地震灾害让很多四川人失去亲人，却令全国人民空前团结。

在以后的工作和生活中，我将继续发扬团结精神，善待身边的每一个人;学习灾区人民那种面对困难坚忍不拔的精神，勤勤恳恳为环保事业奉贤自己微薄的力量。

有备无患安全相伴防震减灾活动总结篇七

我国是个地震多发的国家，地处在太平洋板块和亚洲次大陆板块的结合部位，受这两大板块的共同作用和挤压，形成了我国西高东低复杂地形地貌。著名的地球之颠珠穆朗玛峰就是地壳运动的结果，板块漂移的杰作。

学习科学，认识地球，预测地震。

人类对地球内部构造的探索从来就没有停止。我国最优秀的地质学家李四光、翁文波等人，经过长期的科学实践，认为地震等自然灾害是完全可以预测的，截止目前，运用李四光的预测理论，我国已经成功地预测了地震活跃带上14次6级以上的地震其中的10次，准确率达70%。

地震还是有些前兆的，比如讲，有的动物会有特别的反应，1976年河北唐山大地震前，动物园的好多动物就乱跑嘶鸣，，这次汶川大地震前一两天，上万只青蛙集体搬家，只不过人们大多麻木，没有重视和警惕，所以，人们也要好好向动物学习，这门学问叫仿生学。

同时，不论何时何地，要有防患危机意识，当灾难降临时，不要慌乱，或就地卧倒，或在老师的指挥下有序疏散撒退到操场上，要学会自救自护，1995年9月20日临沂苍山发生5。2级地震，地震本身没砸死一个人，却造成320人受伤，其中56人重伤，其中绝大多数为震时学生跳楼受伤或争抢外逃而被挤倒踩伤。然而，1976年唐山大地震青龙县几十万乡亲无一伤亡，这次汶川大地震，安县桑落中学2200名学生毫发无损。都因为积极有为，平时防微杜渐，创造了零伤亡的奇迹。

我们这个世界，有的人不幸死于象地震这样的自然灾害，也有不少人是死于无知，所以我们每一个公民，从小就要多学习一些科学知识和自救自护安全逃生知识，了解地理学、仿生学，就可以做到防震减灾，我相信，随着科学日新月异的进展，人类终将变得越来越成熟，人们能够象预报天气那样准确性地预报地震，从而保护生命，减少损失。

有备无患安全相伴防震减灾活动总结篇八

5月12日是我国防震减灾，主题是“识别灾害风险，掌握减灾技能”。县减灾委为切实增强全社会防灾减灾意识，唤起社会各界对灾害事故的高度关注，普及防灾减灾知识和技能，积极开展系列防灾减灾宣传教育活动。

一、领导重视，部署到位。

为做好今年防灾减灾宣传周活动，我县对防震减灾宣传周活动进行早安排、早组织、早动员、早行动，成立了宣传周活动领导小组，制定了《县防震减灾活动实施方案》，明确职责，落实专人，落实经费，因地制宜，注重实效，宣传周活动取得良好的社会效果。

二、广泛宣传，氛围浓厚。

1、宣传普及防灾减灾知识。利用广播、电视、网络等媒体，突出今年防震减灾主题，开展水旱灾害、地震灾害等各类自然灾害知识和防范应对措施宣传，宣传报道全县开展防灾减灾活动情况。

2、集中开展防灾减灾知识户外咨询宣传活动。组织各减灾委成员单位在_县水镜广场集中开展防震减灾户外宣传活动，设置宣传展板和咨询台向群众宣传防灾减灾科普知识，通过现场发放宣传资料、接受现场咨询、现场答卷、现场提问等方式集中宣传火灾、地震、洪涝等灾害的基本知识和避险办法。

3、开展“五进”活动。防震减灾宣传周，县广泛开展防灾减灾知识进机关、进学校、进企业、进社会、进家庭活动。5月6日至12日，全县共开展应急演练4次，举办防灾减灾专题讲座10场，排查灾害风险隐患260处，开展家庭灾害风险隐患排查3200户，制作防灾减灾宣传展板120块，发放防灾减灾图书8000册，发放防灾减灾宣传资料30000份，张贴防灾减灾宣传挂图6000张，张贴防灾减灾宣传标语32条，参加活动志愿者600人，参加防灾减灾活动15000人(次)，活动内容丰富多彩，形式灵活多样，宣传内容深入人心，取得良好的社会效果。

三、效果显著，意义深远。

我县通过开展防震减灾宣传周活动，使广大群众更加了解防灾减灾知识和防灾减灾法律法规，有力的唤起了社会各界对各种自然灾害的高度关注，增强了全社会防灾减灾意识，推动了全民避灾自救技能的普及，提升了综合减灾能力，进一步识别灾害风险，掌握减灾技能。

有备无患安全相伴防震减灾活动总结篇九

今天，我们观看了“有备无患安全相伴”防震减灾主题活动直播，学到了许多新的知识。知道了我们的地球会发生许多的自然灾害，知道了灾难来临时应如何采取措施，保护我们的生命。

在科技馆里，看着防震减灾的一幅幅画面，我脑海里不由自主的出现了汶川大地震的情景。那一幢幢倒坍的房屋下，有多少的家庭家破人亡，有多少个孩子成了孤儿。那一幕幕悲惨的情景浮现在我的眼前，我们的损失惨重啊!我们平时要学一些防震减灾的知识，自然灾害来临时，我们能够镇定一些，保护好自己的生命。在地震来临的时候，如果在教室里，我们要赶紧躲进课桌下面，如果可以跑的话，要马上沿着墙脚跑到操场上，双手抱头，蹲下身子，保护好自己。

防震减灾，人人有责。我们要从小做起，学习防震减灾的知识，保护我们的生命，保护我们美丽的家园。

有备无患安全相伴防震减灾活动总结篇十

1976年7月28日，河北唐山发生了7.8级特大地震，2008年5月12日，四川汶川发生了8级特大地震，这些特大地震导致几十万人失去了宝贵的生命，不计其数的老人失去了子女，没有了家园。数以万计的儿童没有了父母，成了孤儿。面对着这一幅幅触目惊心的画面，我想：如果我们人人都了解一点防震知识，面对这些灾害我们可能会少一点伤亡。带着这些问题，我在妈妈的带领下去科技馆参观“防震减灾”科普展。

首先让我明白了地震的形成是因为地球内部物质不停地运动，会产生一股作用于岩层的巨大力量，当这股力量累积到一定程度时，就会发生可怕的地震。要知道地震的威力是多么大啊，它能把美丽的城市瞬间变成废墟，能使许多幸福美满的家庭支离破碎，还带给许多经历过地震又失去家人的人严重的`心灵创伤。

接着我又知道了应该怎样预防地震和紧急躲避?面对地震灾害的威胁，我们必须要积极采取技术和社会管理措施，加强建筑物及公共设施的抗震能力，最大限度地减轻地震灾害造成的损失。当地震来临时，假如我们在学校，那就要以最快的速度井然有序地跑到操场上，如果来不及跑的同学就钻到课桌下面;如果是在家里，就应该躲到卫生间里或者桌子下面;如果是在晚上地震，就要争分夺秒地向安全地方转移，避开楼房、水塔、烟囱等高大建筑物和电线杆、路灯等高耸支撑物和悬挂物，转移到空旷场地，千万不要跳楼或靠近阳台窗户。

最后让我学到了压埋后的自救措施，第一要保持冷静，不要慌张;第二要用湿毛巾捂住口鼻，防止烟尘呛闷发生窒息;第三要设法用砖石等支撑身体周围断壁残垣，防止余震时再次淹埋;第四呼救时切忌大喊大叫，容易浪费体力，应该采用敲击、释放微波信号等多种手段进行呼救;第五寻找和开辟通道，朝着有亮光和通风的地方移动。

通过参观“防震减灾”科普展览，让我懂得了许多有关于地震和防震的知识。“防震减灾，从我做起”，作为小学生，我们应该要从小学习有关地震知识，学会如何保护自己。

有备无患安全相伴防震减灾活动总结篇十一

地壳运动过程中，地下的岩层会受到不同程度的挤压、拉伸、旋扭等力的作用，当力大到一定程度的时候，在岩层构造比较脆弱的地方或原有断层处就会发生突然的、快速的破裂，岩层断裂之处就是震源，岩层断裂所产生的振动就是地震。

在家地震时要躲在比较坚固的家具下或者躲在卫生间、火房里，用靠背捂在头上。在学校时，应用较厚的书本护住头，躲在课桌下，等地震小了再在老师的指挥下有序地撤离教室。在户外，迅速离开山边、水边等危险场地选择开阔、稳定地方就地避震；河边、湖边、海边，以防河岸坍塌而落水，上游水库坍塌而涨水，或出现海啸；山脚下、陡崖边，以防山崩、滚石、泥石流；变压器、高压线下，以防触电。

地震发生在地下，地下水埋藏于地层之中，地震前应力的变化引起地下水位的上升、下降，井水翻花、发浑或引起化学成份的变化等，都是地下水震前的异常现象；临震的气象异常种类繁多，形式多变，主要包括震前风、气压、地温、气温等等，是非常丰富的。震前出现灰尘满天，雾气腾腾，地裂气升，臭气难闻等现象十分普遍。这些异常现象一般在震前几分钟甚至几天多为出现；动物震前异常比较普遍，表现行为有：烦躁、惊慌、活动反常、不进圈。动物异常出现的时间多集中在震前几分钟至两三天，以震前一天反应居多，震中区最为集中；震前植物异常现象与气温、地温变化有一定的关系。表现为在冬季果树开花、重果，竹子开花，树干裂缝。在夏季，如成熟南瓜重新开花，含羞草、榕花树叶子开合时间反常······发现这种异常，应立即采取措施做好防震准备。

其实，不光是地震有强大的破坏力，比如：火灾、泥石流、洪水、海啸······我们应该在户外也注意一下，以免碰到其他灾害。应该定期组织家庭和学校做防灾演习，这样可以减少受害人民。

大家一起动起来！我们一起保卫家园！让自然灾害变得更少！

有备无患安全相伴防震减灾活动总结篇十二

“有备无患安全相伴”防震减灾主题活动，让我们知道了地震的可怕，所以我们都要学习防震减灾安全知识，这样我们的生命才能更加有保障。

地震是自然界最严重的灾害之一，一直威胁着人类的生命安全，虽然我们没有经历过地震，但是从视频上来看，真是太可怕了。

如果在上课时发生地震我会这样做：地震时，不要惊慌失措，更不能在教室乱跑，如果靠进门尽快躲到课桌下，用书包护住头部;如果靠近墙就紧靠墙根，用双手护住头。

如果在家时地震我会这样做：首先在重心较低且结实牢固的桌子或家具下躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子可以提供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等保护好头部。

防震减灾日，为了我们的生命安全，提高急救自救互救能力，今天我通过画手抄报，学习了关于“防震减灾”的知识，珍爱生命从我做起。

有备无患安全相伴防震减灾活动总结篇十三

“人是要有点精神的。”一个系统一个行业的发展更是需要精神来支撑与维护的。行业精神是一面旗帜，是一个系统一个行业鼓舞人心、凝心聚力不可缺少的精神力量，具有重要的现实意义和深远的战略意义。经过长期的工作探索和实践，地震部门逐渐形成具有自己行业特色的精神追求和行业文化，归纳概括为“开拓创新、求真务实、攻坚克难、坚守奉献”16字的行业精神。防震减灾行业精神，是防震减灾事业的文化内涵和真实写照，是广大地震工作者的精神动力和思想引领。

防震减灾工作事关人民群众生命财产安全，事关社会和谐稳定，是衡量执政党领导能力、检验政府执行力、评判国家动员力、彰显民族凝聚力的一个重要方面。近年来，在各地党委和政府的重视和支持下，在几十代地震工作者的不断探索和艰苦努力下，我国防震减灾事业从小到大，从弱到强，在曲折的道路上不断发展壮大，取得了长足的成就，为保障国家经济社会发展和人民生命财产安全作出了应有的贡献。

回顾过去，广大地震工作者利用简陋的仪器设备，边观测、边研究、边预报，在边远地区风餐露宿，不忘初心、牢记使命，坚守奉献，付出了太多的艰辛和牺牲，在办公室挑灯夜战，默默无闻，敢于寂寞，奋力研讨，终于探索了独具特色的长、中、短、临相结合的地震预报思路和方法。1975年2月4日的海域地震是人类第一次在强烈地震前作出公开的预报，并采取有效的防范措施从而大大减轻人员伤亡和经济损失的业绩，是中国人在人类科学史上的伟大创举。然而，1976年7月28日3时42分唐山大地震发生后一个小时，国家地震局还不知道震中在哪儿。5点整，国家地震局做出决定，地震地质大队、地球物理研究所、北京市地震队和国家地震局机关，兵分四路，立即开赴东西南北四个方向，在200公里范围内寻找震中。大约6点多钟，即地震发生后两个半小时才确定震中在唐山。当震中基本确定后，国家地震局根据不完全的各台站报告汇总，初步确定震级为7.5级。新华社在第一条消息中公布的即这一震级。时隔不久，各台站都报告测震结果后，“7.8级”，这一经过核准的震级数据才产生。这次地震夺取24万多名同胞的宝贵生命，使得广大地震工作者陷入了极大的悲痛和彷徨中。在随后的几十年中，国家地震局组织广大地震工作者开展了对大地震的全面总结，提出了我国地震前兆识别、数据和指标，建立了31个区域地震数字台网和全国大地震速报台网，提出了地震监测预报、地震灾害预防、地震应急救援与灾后重建的防震抗震四大工作环节，颁布实施了《中华人民共和国防震减灾法》，实现了我国地震观测数字化、网络化，构建了“政府主导、部门联动、社会参与、法治保障”的防震减灾新格局......在老一代的地震工作者不懈努力下，我国的防震减灾事业取得了长足的发展。

然而，目前我国的防震减灾工作面临着新的机遇和挑战，当前地震震情形势十分严峻，防灾减灾救灾体制机制有待完善，灾害信息共享和防灾减灾救灾资源统筹不足，重救灾轻防灾减灾思想还比较普遍，一些地方城市高风险、农村不设防的状况尚未根本改变，防震减灾宣传教育不够普及......防震减灾工作仍重而道远。

做好新时期防震减灾工作，要把弘扬行业精神内化为思想自觉。要把“开拓创新、求真务实、攻坚克难、坚守奉献”作为自己工作中的灯塔，要按照习近平总书记“两个坚持”和“三个转变”的要求，牢固树立安全发展观念、灾害风险管理和综合减灾理念，切实增强责任感、使命感和紧迫感。我们要通过挖掘身边典型事迹，用身边人身边事开展教育活动，坚持正面教育为主，着力营造先进的行业文化，弘扬行业精神，提振广大地震工作者干事创业的精气神。要让这种行业精神成为广大党员干部的思想自觉，成为价值取向和行为规范，落实到日常工作生活之中，激励广大党员干部以更加饱满的热情和更加敬业的精神投身到防震减灾事业科学发展中。

做好新时期防震减灾工作，要把弘扬行业精神外化成行动自觉。面对阿坝州十分严峻的震情形势，我们要立足当前，坚守职责，重视防震减灾工作中的薄弱环节，迎难而上，着眼地震安全需求，要坚持以人为本，正确处理防震减灾和经济社会发展的关系，更加注重灾前预防，更加注重综合减灾，更加注重减轻地震灾害风险，落实责任、完善体系、整合资源、统筹力量，创新举措，把弘扬行业精神体现在监测预报、震害防御、应急救援、科技创新等各项具体工作细节中，不断提高防震减灾工作制度化、规范化、信息化、现代化水平。

作为一名地震工作者和党员干部，我们要学习、继承和发扬老一代地震工作者执着的事业情怀、严谨的科学态度、崇高的精神追求和高度的社会责任感。要深入贯彻关于防灾减灾救灾新理念新思想，立足当前，着眼长远，不忘初心，牢记使命，狠抓落实，以思想自觉引领行动自觉，大力弘扬防震减灾行业精神，用实际行动践行防震减灾行业精神，谱写防震减灾事业新篇章。

有备无患安全相伴防震减灾活动总结篇十四

2008年的四川汶川大地震重创了约50万平方公里的中国大地，破坏性巨大，损失惨重，防震减灾我能行作文800字。为了能在沉重的灾难面前沉着应对，我们每一个人都要树立防灾减灾意识，力争把灾害带来的损失与伤害降到最低程度。

要知道，地震发生，要保持清醒、冷静，及时判断震动状况，千万不可在慌乱中跳楼。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。

现在，我们有防震教学楼，还有好的防震设备，如果在学校遇到地震，只要听从老师的指挥就可以及时逃生。在操场或室外时，可以原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。千万不要回到教室去。

如果在室内，我们遇到地震更不能慌，室内房屋倒塌后角落会形成的三角空间，往往是我们避难的最佳地点，800字作文《防震减灾我能行作文800字》。室内易于形成三角空间的地方一般有：炕沿下、坚固家具附近;内墙墙根、墙角;厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

在公共场所，我们可以听从现场工作人员的指挥，避免拥挤，避开人多的区域，避免发生。还要注意避开吊灯、电扇等悬挂物等容易下坠的物品。

其实，有些灾害是可以预防的。地震发生前，会有一些预兆。比如马等牲畜会挣脱缰绳，并极力想往外跑;正在冬眠的蛇会不顾一切涌出洞外;蜜蜂会惊飞、逃窜;鱼儿想跳出水面等这些预兆可以让人们提前知道将要发生地震。如果发现动物有这些反常现象，必须先辨别真假，再向地震局询问报告，以防在先，及早撤离，减轻伤亡。

发生地震时，还有很多自救的方法：地震了，如果被压在废墟下面，就不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先要保持呼吸顺畅，再想办法求救。如果被压在重物下，不要消耗太多体力呼救，尽量找些金属物敲打，等待救援。灾难其实并不可怕，只要人们增强防范意识，就能减少灾害带来的损失。

地震是我们不可避免的灾害，但是只要我们认真面对正确逃生，就不会怕地震这个恶魔了!

有备无患安全相伴防震减灾活动总结篇十五

从开始，国家将5月12日定为防震减灾日。我们学校每年都会在这一天进行防震减灾疏散演练，今年也不例外。

那天早上，我们正在教室里聚精会神地听老师讲课。突然，广播里传来了“呜—呜—呜—”的警报声，我们立即双手护头，躲到桌子底下。过了一会儿，广播里又传来了像公鸡打鸣似的报警声，我们赶紧用毛巾捂住口鼻，快速地在走廊上排成两路纵队，在唐老师的指挥下，弓着身子，按照指定的路线快速有序地撤离到操场上。几分钟后，警报声解除了，安保处的朱华老师对这次演练进行了总结。