演讲，首先要了解听众，注意听众的组成，了解他们的性格、年龄、受教育程度、出生地，分析他们的观点、态度、希望和要求。掌握这些以后，就可以决定采取什么方式来吸引听众，说服听众，取得好的效果。那么演讲稿怎么写才恰当呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇演讲稿吧，我们一起来看一看吧。

积极心态演讲稿一分钟篇一

在我们的人生中要经过很多考验，而从小学升入初中就是我们人生中的第一个高台阶，如果这个台阶我们要是登好了，那也就等于我们向自己的人生迈出了第一大步。

我是20xx年的小学毕业生，毕业于银河小学，即将就读实验中学。我很感谢实验中学的老师们能给我这次机会让我踏入实验中学的大门，同样我也感受到了小升初有多么紧张多么重要。

我从小热爱舞蹈，因此我是舞蹈特长生，但身为一名特长生，我也感到面试的压力极度紧张的心情。妈妈总告诉我这样一句话：调整好心态最为重要。对这句话是对的，我深深的感受到了。

我认为当我们面临考试或面试的时候首先要将心情平静下来，要以一个很放松的心情来面对这次的考验。在考试时，往往是一些孩子的心情紧张，给孩子的内心造成一个很大的压力，在考试时极度紧张，从而使孩子临场发挥不好，孩子的成绩也不理想，特长生面试也需要一个好的心情，如果孩子很紧张，可能孩子在技术方面以致造成失误。所以我建议正考试前一天，不要给孩子造成过度紧张的气氛；也不要让孩子整天闷在家里学习，一定要让孩子的心情放松下来，让孩子吸到新鲜的空气。

在考试或面度前几分钟，父母尽量不要说一些如：考好我就给你买__；考不好我就__等话语。一定要让孩子放轻松，调整好心态，说些鼓励的话，不要给孩子造成压力。

不管上什么学校，我都希望大同学、小同学或是还没上学的小朋友，长大后都能成为祖国的栋梁！

积极心态演讲稿一分钟篇二

亲爱的同学们：

大家早上好！

我今天演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》。

初三的学习生活紧张而丰富，初三的快乐和痛苦取决于你自己的心态。

在学习和生活中，我们不可避免地会遇到挫折、困难，甚至是强大的打击。这个时候，有一个乐观的心态是很重要的。

表面上看，刘邦不如项羽有前途。26次被项羽打败，有时被打得落荒而逃，甚至帮助妻儿。然而，他并没有因此失去信心。他承受了惨败所带来的一切心理压力、焦虑、挫败感和罪恶感，这恰恰证明他心态很好。否则项羽失败就自杀。其实项羽输的不是武力，而是心态。

如何培养乐观的心态？

1.积极乐观的态度需要长期不懈的学习。这就像一种熟练的技能，很快就会成为一种习惯。

2.摆脱你过去的失败，消除你脑海中所有与你积极态度背道而驰的消极因素。

3.找到你生活中最想要的东西，立刻开始行动去追求你的目标。

4.你需要知道真正的挫折是什么。其实击倒你的不是挫折本身，而是你面对挫折时所持的悲观态度。

5.改掉一个月的坏习惯。你每天减少一个坏习惯，每周反思自己努力的成果。如果你需要别人的帮助，不要害怕尴尬。你应该主动向能帮助你的人寻求帮助。

6.自怜会破坏一个人的独立人格。你要相信，在任何时候，只有自己才是唯一可以依靠的人。用你所有的思想去做你想做的事，不要给有思想的人留任何余地。

7.找一个适合自己心理和生理的心态，不羡慕别人，不浪费时间，把握好自己的一切。

有些人在生活中跌倒了，他们笑着站起来，笑着唱道：“总有一天我要乘着长风破浪，直奔云帆吉仓海。”然后，他对生活微笑，生活也会对他微笑。他以乐观的态度选择生活，生活接纳他。

其实生活永远是美好的，永远像诗和画一样，活着的兴趣是无限的，主要是因为人可以用美丽的眼睛发现它。

我笑着骑着黄牛，出了西关塞，享受诗画生活。庄子活得很开心，幽默风趣。陶下令在南山撒菊花，并“在临清溪作诗”。李走遍了整个国家，发出了一声叹息“可是让我，在我的绿坡上，养一只白鹿，骑到你，伟大的山，当我需要你的时候”。袁中郎辞游，叹“人也闲，李静也闲。”

这些都是生活给他们的。只有他们有了乐观的心态，才能有真正的生活。

林语堂老师在《生活的艺术》说，他最喜欢的就是听窗外的鸟鸣，听工厂传来的机械声。我现在满意的就是拿本书，泡一杯茶或者咖啡，静静地坐着，或者看书，或者欣赏夕阳或者夕阳，或者看着宁静的夜空，在忙碌了一天之后，安静而用心地体验这种诗意的生活。这是多么乐观积极的态度啊！

积极心态演讲稿一分钟篇三

我从小就是个胆小的人。上课不敢说话。家里有客人，和他们说话，我就觉得不舒服。自从妈妈给我讲了这样一个故事，我的性格发生了很大的变化。真的是一个小故事，就分享给大家。题目忘了，细节记得很清楚。内容如下：一位去北京参加考试的学者，在考试前两天做了三个梦。第一个梦想是在墙上种白菜；第二个梦是雨天，他带了一顶帽子和一把雨伞；第三个梦是路过爱人，错过了。

书生一听，心灰意冷，回到店里收拾东西回家。店主很惊讶，问：“你明天要考试。你为什么在今天结束时回家？”

书生听了，觉得很有道理，于是精神焕发，信心十足，兴高采烈。在考场上，他满脑子都是想法，终于要当第一了。

从上面可以看出，积极的态度是成功和个人目标的灵丹妙药，所以我大喊“积极的态度很重要！”

积极心态演讲稿一分钟篇四

尊敬的各位领导，老师，同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《心态》。

首先，先请大家听一个故事。

他微微一笑，什么也不说，就把他们带到一间黑暗的房间里。在他的引导下，学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的神秘房间。接着，弗洛姆打开房间里的一盏灯，在这昏黄如烛的灯光下，学生们才看清房间的布置，不禁吓出一身冷汗。原来，这间房子的地面就是一个很深很大的水池，池子里蠕动着各种毒蛇，包括一条大蟒蛇和三条眼镜蛇，有好几条毒蛇正高高昂着头，朝他们吐着舌头。就在这池子的上方，搭着一座很窄的木桥，他们刚才就是从那座木桥上走过来的。

弗洛姆看着他们，问：“现在，你们还愿意再次走过这座桥吗?”

大家你看看我，我看看你，都不做声。

过了片刻，终于有三个学生犹犹豫豫的站了出来。其中一个学生一上去，就异常小心地挪动着双脚，速度比第一次慢了好多倍；另一个学生战战兢兢的站在小木桥上，身子不由自主地颤抖着，才走到一半就挺不住了；第三个学生干脆弯下身来，慢慢地趴在小木桥上爬了过去。

“啪”，弗洛姆又打开了房内另外几盏灯，强烈的灯光一下子把整个房间照耀得如同白昼。学生们揉揉眼睛再仔细看，才发现在小木桥的下方装着一道安，只是因为网线的颜色极黯淡，他们刚才都没有看出来。弗洛姆大声地问：“你们当中还有谁愿意现在就通过这座小桥?”

大家现在都不怕了，几个学生一个接一个走过了木桥。只有一个人不敢走。“怎么回事?”弗洛姆问道。

“这张安的质量可靠吗”一个学生心有余悸地问。

弗洛姆笑了：“我可以解答你们的疑问了，这座桥本来不难走，可是桥下的毒蛇对你们造成了心理威慑，于是，你们就失去了平静的心态，乱了方寸，慌了手脚，表现出各种程度的胆怯，可见心态对行为有着多么重要的影响。”

这个故事很好地告诉我们一个道理：心态对一个人具有巨大的影响力。

由于心态能左右一个人的一切，所以，无论情况好坏，都要抱着积极的心态，莫让沮丧取代希望。心态是我们命运的控制塔，事实上，它是我们能掌握的东西。只有我们建立起正确、积极的人生观、价值观，以积极、健康、乐观的心态对待生活，才能获得健全而高品质的生活。

良好的心态是无价的，如果你能拥有一个良好的心态，你就能获得你想要的一切。因为良好的心态能让你树立起必胜的信念，而信念会是你充满前进的动力。它可以改变你险恶的现状，带来圆满的结果。不要因为我们的心态而使我们自己成为一个失败者。要知道，成功永远属于那些抱有积极心态并付诸于行动的人。如果我们想改变自己的世界，首先就应该改变自己的心态。心态是正确的，我们的世界也会是正确的。保持良好心态者能够坚强，能够宽容，能够锲而不舍，最终会走在时代的前面。一个人若是一生都能持有良好的心态，那么，他人生的路就会越走越宽，生命的景色就会越来越美，生命的价值就会越来越大。

所以我想说，专心于路，路就不会多难走；专心于事，事就不会太难做。心态是人生命运的底牌。

我的演讲完了，谢谢

积极心态演讲稿一分钟篇五

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！

有句话叫“心态是命运真正的主人。假如我们想要主宰自己的世界，主宰自己的命运，首先要主宰自己的心态。”从这句话我们足以看出积极心态的重要性。

再给大家分享一个故事吧。有位擅长推测吉凶掌握术数的人居住在靠近边塞的地方，他们家的马无缘无故跑到了胡人的住地。人们都前来慰问他。那老人说：“这为何不会是一种福气?”过了几个月，那匹马带着胡人的良马回来了。人们都前来祝贺他们一家。那老人说：“这说不定就是一种灾祸呢?”算卦人的家中有很多好马，他的儿子喜欢骑马，结果从马上掉下来摔得大腿骨折。人们都前来慰问他。那老人说：“这为何不会是一种福气?”过了一年，胡人大举入侵边境一带，壮年男子都拿起弓箭去作战。靠近边境一带的人，绝大部分都死了。唯独这个人因为腿瘸的缘故免于征战，父子得以保全生命。 没错，这就是塞翁失马的故事。文中的老人无论遇到好事还是坏事，都会调整自己的心态来面对，最后才得以保全性命。

在寒假里，同学们也许吃吃喝喝，一觉睡到自然醒；也许每天看书看电视，开学前几天才突击写作业……但是，我们已经开学了，大家要及时调整作息时间，调整到上学的状态，更要减少看电视和玩游戏的时间，不然上学后迟迟进入不了状态：上课不认真听讲导致被老师批评，越批评越不认真听讲……这样就陷入了一个恶性循环，不仅让学生的心理不好，老师的心态也会受到不好的影响。因此，我们必须积极调整心态，迎接上学的日子。

那么如何调整自己的心态呢?别急，我来告诉你们几个妙招。

一、同学们这两天逐渐调节生活规律，回忆上学期曾经学过的知识，适当预习本期所学内容，逐步适应开学环境，也可以多加强和爸爸妈妈的交流，使其迅速回到学校生活中来。

二、交几个知心朋友：朋友是青少年成长中不可或缺的资源，尤其到一个新环境朋友更重要。把自己面临的问题、压力与朋友交流，或许他也正面临这样的问题，你会发现其实你的问题并没有那么严重或朋友已经给了你很好的启发。

三、学会听课保效率。听课时间是同学们学习的主要时间。听课效率高，当堂掌握的知识与方法就多，同学们就有可能按时完成学习任务，做练习时往往能够得到一种愉快、成功的体验，进一步激发学习欲望，促进学习成绩的提高，从此爱上学习。

四、完成学习任务后可以散散步，听听音乐，缓解疲劳，放松一下。

同学们，就让我们立即行动起来，调整心态，刻不容缓。谢谢！

积极心态演讲稿一分钟篇六

尊敬的各位：

可这是为什么呢?

并不是大家害羞，胆小(这一点可以从老师不在时大家的谈笑风生看出)，而是因为大家都不愿被人议论，被人孤立，只想过的平静一些，平凡一些。

枪打出头鸟，积极的'人总是容易受到议论的。

你做事太积极，别人就会说你扮酷，耍帅，而没人愿意因为与爱扮酷的人在一起而受到牵连——也被议论。因此，你就被孤立了。

于是乎，每个人都怕被议论，被孤立，最后都不愿当“出头鸟”，最后就都不积极。

既然“未敢翻身已碰头”，又怎敢“破帽遮颜过闹市”而成为“出头鸟”被“枪打”呢?既然不想被“枪打出头鸟”自然是不敢再积极了。

看来，并非不积极，只是不敢积极。

积极心态演讲稿一分钟篇七

尊敬的xxx：

今天很高兴和朋友们作一个交流，我今天上午要讲的专题是：塑造阳光心态。

现在大家面临的是一个什么样的环境呢?我们的财富在增加，但是满意感在下降；我们拥有的越来越多，但是快乐越来越少；我们沟通的工具越来越多，但是深入的交流越来越少；我们认识的人越来越多，但是真诚的朋友越来越少。现在的人是拿起筷子吃肉，放下筷子骂娘。还有人说毛主席他老人家哪个时代多好，当时家里穷得叮当响，但是心情特别好；现在家里啥都有，该响的都响，就是心情不好。有一首歌叫《今天是个好日子》，是_唱的，歌词是这样的：今天是个好日子，赶上盛世咱享太平。这些歌大家都会唱，但是深入思考歌词的人需要有人提醒才会出现。我是在东北农村长大的，我小时经常玩扇吧叽的游戏，地面坑坑洼洼不平，吧叽一扇下去翘一个角，很容易被别人扇过来。我的一个小学同学跟我说，那时我的心愿是能找到一块水泥地玩扇吧叽，现在发现到处都是能玩扇吧叽的地方。他问我，现在是不是到了太平盛世了。他的话提醒了我，我发现现在的人真是生在福中不知福。为什么这么说呢?第一，现在想吃什么就能吃到什么；第二，现在想玩什么就能玩到什么；第三，现在想去哪儿就能去哪儿。在这种情况下，我们如果还不知道幸福，那真是人生的一大遗憾。大家都看过清明上河图，描绘的是北宋时期汴梁繁荣的景象，现在这种情况到处都是。如果那种情况是太平盛世，现在更是太平盛世了。生在这样一个幸福的环境中，如果不知道什么是福，你这一生就白过了。我们的父辈当时生活艰难，辛勤工作，希望有今天，到了今天我们却不知道什么是福。

那里出了问题?我思前想后发现是我们的心态出了问题。我要提醒朋友们，好心情才能欣赏好风光，好花要有好心赏。我今天上午的讲座，就是要让朋友们建立起积极的价值观，获得健康的人生，释放出强劲的影响力。你内心如果是一团火，才能释放出光和热，你内心如果是一块冰，就是化了也还是零度。

今天来的朋友们都是些中层领导，要造福一方，首先要造福自己。你自己内心充满热量，才能释放热量。要想让自己充满热量，你的家庭首先要充满温馨，这样你才能把精力放在工作上。良好的心态影响个人、家庭、团队、组织，最后影响社会。好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。

心态具有多大力量呢?有一个教授找了九个人作实验。教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人听明白了，哗啦哗啦都走过去了。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅仅是一点水，而且还有几条在蠕动的鳄鱼。九个人吓了一跳，庆幸刚才没掉下去。教授问，现在你们谁敢走回来?没人敢走了。教授说，你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上，诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意尝试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓爬下了。教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是_的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事?这个人说，我担心网不结实。这个试验揭示的原理是心态影响能力。又有一个教授做了一个更加残忍的试验，他把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说，我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后教授打开一个水龙头，让死囚听到滴水声，教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，大家都知道发生了什么事情，死囚死了，脸色惨白，一副血滴尽的模样，其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。这个试验揭示的原理是心态影响生理。所以心态好，生理健康，能力增强；心情不好，生理差，能力差。心态就具有这么大的力量，从里到外影响你。

一个女士和先生吵架，一吵架就生气，一生气就气十天半个月。先生说求求你了，别再生气了。她说，不行，我要气死给你看。她就这样经常生气，等到有一天她发觉肚子痛，到医院一检查，该长癌的地方都是癌。她死了，死给谁看啊?没给谁看，只是给对方一个正当的理由，让对方再换一个。很多人就是想不开，气死自己给谁看啊?所以说好心情给自己看。

积极心态演讲稿一分钟篇八

或许你会问“什么是积极的态度?”我想答案很简单，“积极的态度”是你享受生活和热爱生命的基础;是你遇到挫折，彷徨无助时的那道希望的曙光;是你通往成功之门的.康庄大道。

因为拥有积极地态度，中国女子曲棍球队在北京奥运会的赛场上分获一枚银牌。虽然银牌没有金牌来的耀眼，但它确依旧是有份量的。中国曲棍球的历史很短，建队不久的中国姑娘们顶着一切都是未知的压力默默无闻的努力者。没有闪光灯，没有锋芒，也没有掌声陪伴着姑娘们一路走来的。除了坚持，除了信念，还有的就是积极向上的态度。姑娘们说节时的全封闭式训练，让她们看到了北方那一望无际的美丽雪景;烈日下的耐力训练，让她们拥有了一副时下最流行的小麦色肌肤;和家人几个月甚至几年的分离，让她们更懂得珍惜。在姑娘们的言语中我们几乎听不到任何抱怨。没错，正是因为有积极的态度才让中国曲棍球翻开了新的篇章。相信不久的将来参与从事这项运动的队伍会越来越庞大。

因为拥有积极的态度，四川人民没有倒下，相反更团结，更茁壮。因为拥有积极地态度，才会有苏轼那“自其不变者而观之，则物与我皆无尽”的洒脱;因为拥有积极的态度，才会有“数风流人物，还看今朝”的豪情壮语;因为拥有积极的态度，越来越多的平民百姓开始过上了更优越的生活。

如果没有了积极的态度，那我们当初一穷二白的祖国就不可能发展成为一个兼容并蓄，团结勇敢的民族;如果没有积极的态度，中国人民解放军就不会一次又一次地震撼着并感动着我们;如果没有积极的态度，高三面对的各种压力就会变成千斤重担，无法负担。

所以当我们身处国境时，请想一想黑暗一定会被明天的黎明打破;当我们迷茫灰心时，请想一想曾经和朋友，家人一起共同畅想未来，憧憬幸福的快乐时光，当我们面对重压，开始怀疑自己时，请一定要重燃你处事那积极的态度。

现在你是否明白“积极的态度”的意义了呢?那就赶快行动起来吧!

积极心态演讲稿一分钟篇九

也许你会问：“什么是积极的态度？”我觉得答案很简单。“积极的态度”是你享受和热爱生活的基础。遇到挫折，束手无策的时候，是希望的曙光；是你通向成功的康庄大道。

由于积极的态度，中国女子曲棍球队在北京奥运会上获得了银牌。银牌虽然没有金牌耀眼，但还是有分量的。中国曲棍球的历史很短，最近建了队的中国姑娘不为人知。一路上没有闪光灯，没有锐气，没有掌声陪伴着姑娘们。除了坚持，除了信念，还有积极的态度。女孩们说，节日期间的封闭训练让她们看到了北方无尽的美丽雪景；烈日下的耐力训练给了他们一副时下最流行的小麦色皮肤；和家人分开几个月甚至几年，他们懂得珍惜。我们几乎听不到女孩们的抱怨。是的，正是因为积极的心态，中国曲棍球翻开了新的篇章。我相信在不久的将来，参加这项运动的队伍会越来越大。

由于积极的态度，四川人民没有倒下，相反，他们更加团结和强大。因为我有了积极的心态，才会有苏轼那种“从同一个人看，那么事情和我就没完没了”的洒脱态度；因为有了积极的心态，才会有“数风流人物，看当下”的豪情；因为他们的积极态度，越来越多的平民开始过上更好的生活。

如果没有积极的态度，那么我们贫穷而白人的祖国就无法发展成为一个包容、团结、勇敢的民族；如果没有积极的态度，中国人民解放军不会一次又一次地震撼和感动我们；如果没有积极的态度，高三面临的各种压力就会成为沉重的负担，无法承受。

所以当我们在边境的时候，请想一想明天黑暗会被黎明明打破。当我们迷茫气馁的时候，请想想曾经和朋友家人一起思考未来，期待幸福的时光。当我们面对压力，开始怀疑自己的时候，请重新点燃你处理事情的积极态度。

你现在明白“积极态度”的含义了吗？那就赶紧行动！

积极心态演讲稿一分钟篇十

《三个敲石工人》是一本书上的一篇故事。这篇故事对我的感触很深。

这个故事主要讲述的是有一家大教堂正在装修，一个心理学家来到这里访问敲石工人。心理学家问他们在做什么，这三个人都有着不同的回答。第一个工人的回答是认为这份工作十分苦，不是人做的，总是在埋怨这份来之不易的工作;第二个人则非常无奈，认为是为了一家人的温饱，为了挣钱，才来做这样苦的工作;而第三个人却异常兴奋，他认为，虽然自己这时候是苦的，但是，当建成之后却是一座十分华丽的大教堂，可以有很多人来这里，再次接受上帝的爱，每每想到着，他的心里就像喝了蜜一样甜，脸上绽放出幸福的光芒。

虽然这是一个看似简单的故事，但却深深地打动了我，让我受到了很深的感触。

三个工人不同的回答，也让我有了不同的见解。

首先，第一个工人认为这份工作很苦，整天唉声叹气，埋怨世事，埋怨命运对自己的不公。可他既然有勇气，有时间去埋怨别人，为何，在这些宝贵时间内不去努力工作，不去争取自己向往的幸福呢?即使是最贫穷，但是有一个好的心态，也是富裕的;如果你再富裕，没有一个好的心态，那也是贫穷的。

但是，他有一个乐观、积极向上的态度，这就足够了。

我想，一个人生活得快乐与否，不在于他拥有多少如数的家珍，而是在于他有一个积极向上的态度。他与其他两个工人相比，是最快乐的一个，也是最乐观的一个。

世界上像前两个工人一样的人有很多，总是对人生充满抱怨、停泄不前的人也有很多。他们之所以那么悲伤，是因为他们没有一个好的心态从容地去面对生活。

如果，每一个人都有乐观、积极向上的态度，对每一件事都充满希望和梦想，那么，我们会看到一个充满光明和希望的未来!

积极心态演讲稿一分钟篇十一

有一种阳光可以驱散心灵的阴霾，带来温暖和信仰。这是灵魂的阳光。保持乐观的心态，让心灵焕发阳光。

保持乐观的态度，坦然面对对错。

世俗的`藩篱阻挡不了你优雅的身影。职业生涯不顺利的李白，过得很舒服。“我生来就是有用的，旋一千块银子，全部回来！”的声音。世俗扼杀了一个政治家，却造就了一代诗人。"天才勺子，贵妃磨墨，力士脱靴."你举杯邀月，游名山大川，留下许多名言。如今从开元到天宝，从长安到洛阳，皇冠上都是骑行的响声，还不如你那水晶绝句敲我脑门，一个土拨鼠的回声。

“不要听林中打树叶的声音，为什么不唱歌，走来走去，竹竿和鞋子胜过马匹，谁害怕？烟雨一生。”东坡的乐观令人信服。落花独立，微雨燕齐飞。“贬谪东坡一路保持乐观的心态，送爱情到红尘，唱“不归之河，浪淘尽，千古风流人物。“这个时候，他”回头看了一眼那个阴冷的地方，走了回去，也没有风雨无阻。“最终，文学名垂千古。

如果在逆境中不能保持乐观的心态，只能是失败甚至是注定。

最急最紧的弦最容易断，最悲伤，最适合英雄。四面埋伏，四面被围。在围攻下。习惯了“拔山盖世”的项羽，失去了“他可以取而代之”的勇气，软弱绝望。他不是被刘邦打败，而是被自己打败。因为失去了积极的态度，他拒绝过乌江，于是他高喊“于吉余奈在哪里？”我上吊死了，那一刻，我尖叫起来。那次日落也染红了历史的画册，给了后人最悲伤的警示。

保持乐观的心态，不像阿q那样“快乐如刘禅”，不像阿q那样自欺欺人；它是一股积极的力量，给我们在逆境中从容面对的勇气，克服困难的动力，改变外部环境的支柱。

保持乐观的心态，在风风雨雨中演绎自己的精彩人生！