总结是经验的积累，是我们在成长中汇总的宝贵财富。写一份完美的总结需要注意哪些关键要素？下面的总结范文都是经典之作，其中蕴含着深刻的思想和感悟，欢迎大家参考。

升旗仪式讲话稿分钟篇一

亲爱的同学们：

大家好！

明天，你们将满怀豪情、意气奋发地踏上高考征程，你们将以你们的智慧、胆识和气魄，去谱写最壮丽的诗篇，实现人生最宏伟的跨越，在此我代表全体老师为大家送上衷心的祝福，也希望大家为自己、为并肩作战的同学们鼓鼓掌，加加油！

回首三年的高中生活，一千多个日日夜夜，尤其是我们相聚海亮教育园的这一年时光，我们有成功时的欢呼雀跃，也有失利时的泪洒考场，我们为了共同的目标，风雨无阻，用激情燃烧了青春岁月，多少美好与感动，多少艰辛与拼搏，汇成一支难忘的青春之歌。每当走过教室，看见你们奋笔疾书的身影；每当步入操场，听见你们整齐划一的跑步声；多少的感慨充斥心头。“十年磨一剑，六月显锋芒”，从去年的期末统考到绍兴市模拟考试，再到诸暨市模拟考试，每一次我们的本科率、上线率都在不断地实现新的突破，所以我完全有理由相信，明天的考场，同学们会用自己的实力再创佳绩！

在海亮高中的这一年，也许我们同学之间，师生之间也有红过脸、吵过架、甚至动过手的时候，在这毕业离别之时，在这共赴考场之前，我希望同学们都能拥有大度的气魄，与以往的种种不开心告别，能消除彼此之间的隔阂，会议后握个手、言个和，互相鼓励共赴考场。

当你跨出校门那一刻，海亮高中已是你的母校，她的名字已与你血脉相连，希望大家都能树立“只许我骂母校千遍，不许他人污一言”的意识。在这几天有空的时候，也希望同学们能“给认种的树浇点水，给自己的课桌洗个脸”，然后挥挥手，与母校作别。

在这里我要叮嘱大家：第一，做一名诚实的考生。高考在考查知识、水平和能力的同时也在考查人品。考生可以在品德上应是满分。要做一个胸襟坦荡、光明磊落的考生。第二，做一名成功的考生。正确面对压力，自信满满、轻松应考。遇到难题，要沉着答题，重视解题步骤，尽量争取多得分。遇到容易试题，力求不失分。第三，牢记仔细、规范先行。一定要沉着冷静，从容不迫，一颗平常心，必能“渐入佳境”；劳逸结合，张弛有度；关注细节，小分成就高分，严谨走向成功！

同学们，最后祝贺你们顺利完成了成长道路上一次艰难的跋涉和穿越；祝贺你们即将踏上一个更为广阔的的舞台；祝贺你们将自己执着的精神和不懈的追求演绎成一道独一无二的风景，将永远定格在海亮教育20__年的历史上！

升旗仪式讲话稿分钟篇二

今日国旗下演讲的题目是《把握今日，拥有明天》，迎着黎明的第一缕曙光，我们汇聚在国旗下，还来不及回味__的丰硕，__年已经迎笑走来。你是否已经满怀期望和憧憬，做好准备，是否想到__年要准备的事很多，我觉得无论做什么准备，要懂得珍惜时间，要更加珍惜我们的少年时光。

有人说：人的一生有三天，昨日，今日，明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生是由无数的今日构成的，因为不会珍惜今日的人，既不会珍惜昨日，也不会憧憬明天。

一年过去之时，给我们带动来的感受决不如撕去日历，小小的纸片那么简单，一些思索在我们每个人的心湖里荡起涟漪。过去一年，我们在教师和家长的呵护下，懂得了做人的道理，取得了不小的成绩。欢乐与悲伤、成功与失败……，都化作人生的财富。而今日，成长中的我们将又是一次迎来充满期望的一年。我们不禁要感叹时间过得太快了。期中奋斗的硝烟似乎刚刚消退，期末考试的战鼓又敲响了。应对紧张的期末考试，有两个办法都给大家：一是统筹计划，惜时如金。

有人说一个用“分”计算时间的人，比一个用“时”计算时间的人，时间多出了59倍!二要见缝插针，持之以恒。“，见时间之缝，插学习之针”。只要我们坚持“挤”的恒心与韧劲，锲而不舍，就必须能把枯燥变成愉快，把有限的时间变成无限的力量。那时，我们就能充满自信地，捧着优异的成绩奉献给我们的父母，奉献给辛勤的教师。

聪明的人，检查昨日，抓紧今日，规划明天;愚蠢的人，哀叹昨日，挥霍今日，梦幻明天。一个有价值的人生应当是：无怨无悔的昨日，丰硕盈实的今日，充满期望的明天。

同学们，让我们在新的一年里，共同珍惜今日，珍惜此刻的分分秒秒吧!

最终，我代表全体同学向辛勤工作一年的教师们送去新年的祝福!祝福所有的教师工作顺利，幸福安康。同时也祝福同学们，学习提高，更上一层楼。

升旗仪式讲话稿分钟篇三

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!我是--班---同学的家长。

同学们，一个和谐温馨、安定有序的校园是我们每位同学生命健康成长的乐园，是我们学习知识的殿堂。校园安全与我们每个师生密切相关，它关系到我们的同学能否健康地成长，能否顺利地完成学业;它关系到我们的老师能否在一个宁静、安全的环境中教书育人，为国家培养和造就各种人才。因此，校园安全是我们学习的基础和前提，校园安全涉及到每时每刻、每个角落、每个领域。

冬季来临，天气转寒，各类安全事故随之增多，我们要坚持“安全第一、预防为主”。主要特别注意以下几点：

1、注意消防安全。要严禁在校内使用明火，不吸烟、不玩火、不燃放烟花爆竹等易燃易爆物品，不破坏消防器材，要深知破坏消防器材就是违法行为;尤其预防煤气中毒、一氧化碳中毒。

2、注意在教室、寝室内的安全。不用手触摸电线、灯管和插座，发现电器损坏后不要擅自修理，应向老师和学校报告，请专人修理;上下楼梯要靠右慢行，不许坐在楼梯扶手上往下滑，不准在楼梯、走道上追逐打闹;严禁将火柴、打火机等火种带进寝室和教室。严禁在寝室床铺上翻上爬下打闹;刮风下雨下雪要及时关好门窗，防止玻璃坠落伤人。

3、注意各种活动安全。上体育课或其他室外活动前要作好准备活动，运动时注意不要发生剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤;课余活动严禁追逐打闹或进入危险区域;劳动时不要用劳动工具打闹，注意劳动安全;在同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，以免给自己和同学带来不良后果。

我的讲话完毕，谢谢大家。

升旗仪式讲话稿分钟篇四

当我们走进新校区时能够处处感受到美：崭新的教学楼矗立在青山绿树中;整洁干净的学校，四周环绕着青松翠柏;教室里洁白的墙壁和新做的桌椅。这一切都能给人舒适美丽的感觉，这样的环境必须有行为美心灵美的人才能相谐。作为新校区的学生我们在自豪的同时，更应当有维护新校区荣誉的职责，做一名新校区礼貌中学生。

那么怎样才能做一名礼貌的中学生呢我们学生至少要做到“五讲四美”，五讲就是讲礼貌、讲礼貌、讲卫生、讲秩序、讲道德，四美就是心灵美、语言美、行为美、环境美。

礼貌能够反映出一个人的自身素质和内在品格。

讲礼貌：就是要做到品德高尚，诚实守信，遵守纪律，团结同学，热爱班级等。

讲礼貌：就是要做到礼貌待人，行为得体，态度和蔼，说话、行为不伤害别人，不让别人觉得难受，来客不围观、不好奇。待人接物落落大方，不卑不亢。

讲卫生：就是要时常注意自身卫生，维护团体卫生，进取参加卫生打扫，自觉维护学校卫生，随手拣拾垃圾和纸屑，用自觉行动带动其他同学共同维护完美环境。

讲秩序：就是要在上下楼梯时安静有序不争不抢，食堂吃饭自觉排队。遵守公德，尽量帮忙老人、小朋友和残疾人。

讲道德：就是按社会道德要求做，以往我看到有外校的两名学生，清明节扫墓归来时，坐在公共车上，高谈阔论，大声喧哗，把吃剩的雪糕随手扔到窗外。他们对不起他们那一身校服和那枚校徽。如果我们也做了这样不道德的事，那就玷污了我们新校区的声誉。

“四美”方面，作为新校区的学生，我们要做到心灵纯洁，语言礼貌，不说粗话、脏话，不给同学起绰号，穿衣整洁大方，不留长发和怪发型，不乱丢乱扔，乱写乱画等。

作为中学生我们应当加强自我的思想品德修养，自觉养成良好的行为习惯，维护新校区的荣誉就像爱护自我的眼睛。

升旗仪式讲话稿分钟篇五

尊敬的教师们，同学们：

大家好！我演讲的题目是《让团结友善之花盛开》。

“人之初，性本善”。友善是中华民族传统美德，是人类最珍贵、最高尚的品质，是社会主义核心价值观的重要资料。中华民族自古以来就崇尚与人为善，以和为贵。在五千年的历史长河中，一向流传着很多关于友善的故事，这些故事让我们很直观地体会到友善所释放出的正能量。

大家可能听过《将相和》的故事吧？它说的是战国时期赵国的文臣蔺相如，由于出色的表现，被赵王提拔为右上卿，官位在武将廉颇之上。老将廉颇自认军功了得，总是不服气，扬言如果见到蔺相如必须要给他难堪。蔺相如于是就称病不上朝，以免见到廉颇。外人都以为蔺相如是害怕廉颇，其实不然。蔺相如是为了赵国国家利益，认为将相不和会给秦国可乘之机。廉颇明白真相之后，主动负荆请罪，从此两人成为生死之交，共同保卫赵国。

这个故事告诉我们，友善，是社会的润滑剂，能够让别人如沐春风，能够让人与人之间的关系和睦，能够减少很多摩擦和不必要的麻烦，有助于社会团结，有助于社会提高。

世界是完美的，但这完美不仅仅要个人的努力，还要许多人的团结，俗话说的好：“众人拾柴火焰高”，就说明了人生活在世上就要互相理解、互相帮忙，互相关爱。团结、互助、友爱是人生必不可少的道德品质，仅有拥有这种优秀的品质，我们才能团结起来，担当起建设祖国的重任，社会才能和谐发展。

在我们身边，团结互助友爱的行为随处可见。在学校运动会上，我们举行了拔河比赛。虽然我们班没有多少“重量级”选手，却奇迹般的夺得了好的成绩，靠的是什么？是我们全班同学一颗颗无比团结友爱的心，想为班上争得荣誉。所以在十分紧要的关头，大家齐心协力、心往一处想，劲往一处使，拼尽全力取得了胜利。这就是团结合作的力量！

友善是春风，能够温暖生活的每一寸空间；友善是火炬，能够照亮社会的每一个角落；友善是正能量，能够凝聚起巨大的力量。

同学们，让我们继承中华民族与人为善的优良传统，多一份关爱，少一些争执；多一份宽容，少一些指责；和睦相处，团结互助，让我们的学校、我们的社会充满友善，让我们每一个人在和谐的环境中幸福生活。让团结友善之花开遍祖国的每个角落！

我的演讲完毕，多谢大家！

升旗仪式讲话稿分钟篇六

老师们、同学们：

大家好!

迎着朝阳，披着霞光，鲜艳的五星红旗在高亢的国歌声中冉冉升起，它飘扬着，飘在九百六十万广沃的土地上空，飘在所有的中国人心中，面对它，我们再抑制不住内心的崇敬，我们为它自豪。

当世界笼罩于原始与愚昧的混沌中时，古老的东方燃起了文明的火种;当欧洲处于中世纪教会神权统治之下时，中国的四大发明迸出了科技的火花;当世人习惯于不知所踪的七大奇迹时，他们仍要为东方古国的兵马俑倍感惊叹!

今天，我们再次站在国旗下，看着它冉冉升起。这鲜艳的国旗，不正是凝聚了亿万炎黄子孙对祖国的热情和期望吗?为了她，钱学森不顾美政府的阻挠，义无反顾的回来了;为了她，一位中国男孩三度与美国校长交涉要求悬挂中国的国旗;为了她，十六岁的桑兰不幸颈椎骨折……然而他们没有丝毫怨言，他们唯一的心愿就是让祖国变得更富强、更加美好!

回首昨天，我们的祖国在曲折中走过了近半个世纪的光辉历程;展望未来;我们的祖国正以让世人瞩目的姿态傲立与强国之林。五星红旗飘吧!你飘尽沧桑，飘走历史，飘出辉煌，让我们虔诚的向你宣誓：为了中华崛起而读书，为了祖国——母亲而奋发图强。

谢谢大家。

升旗仪式讲话稿分钟篇七

老师们，同学们：

早上好!

今天我们国旗下讲话的题目是《爱国要从我做起 》

当我们依然沉浸在中秋举家团聚的浓郁亲情中时，当我们还在回味月饼香甜馥郁的美味时，转眼，我们又要迎来一个更为盛大的节日——国庆节。20xx年10月1日，将是中华人民共和国建国66周年，这的确是一个令所有中国人无比振奋和自豪的节日。然而，当举国欢腾，大家尽情享受长假带来的惬意的时候，请不要忘记，作为一名中国人，热爱祖国是我们最为伟大而神圣的职责。

中华民族曾经辉煌强盛，中华民族也曾多灾多难，如今，我们的民族在经历了无数的风吹雨打和历史变革之后，依然屹立在世界民族之林。事实证明，伟大的中华民族，顽强的华夏儿女，风雨吹不垮，枪炮打不垮，天灾压不垮!因为我们有满腔的热血，我们有坚强的脊梁，我们有敢于迎战一切困难的勇气!因为，我们是骄傲的中华民族的英雄儿女!

作为新世纪的青少年，我们是祖国的希望，我们是祖国的未来，祖国灿烂的文明要我们传承，国家兴旺的重任在我们肩上，我们有责任和义务让我们的国家发展和壮大!

祖国是我们的母亲。爱国要像爱母亲那样。其实，对于我们小学生来说，爱国不是夸夸其谈，他其实可以变得很具体，很简单。比如，在升国旗的时候。国旗是一个国家最鲜明的标志，代表着民族的形象和尊严，每一个升旗仪式，都是庄严而又神圣的过程。尊重国旗、认真对待升旗仪式、唱响国歌都是我们力所能及的爱国表现。

尊敬师长是中华民族的传统美德。爱国，还可以从身边的小事做起，从生活中的点点滴滴做起。比如在家中对长辈有礼貌，帮父母分担力所能及的家务，跟父母分享在学校发生的趣事等等。在学校，爱护校园公共环境，爱班级、认认真真上好每一堂课，学好扎实的本领。尊敬师长，团结同学。不在公共场所吵吵闹闹，你追我赶;做作业不拖拖拉拉，不随地吐痰，不乱扔垃圾，爱护校园的一草一木等等。

爱国也表现你在社会大环境中的小事，比如坐公交车的时候给老、弱、病、残让个座，帮忙老人过马路等。节约也是一项美德，比如说拧紧水龙头，随手关灯关电等等一系列的小事，都是爱国的表现。

梁启超说：故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球。

热爱祖国需要的是我们的实际行动，所以我们要从现在做起，从小事做起，在提升个人的素质与修养同时更好的热爱我们的祖国，共建美好的家园!谢谢大家!

升旗仪式讲话稿分钟篇八

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好，我是初三（5）班的邱xx。今天我发言的主题是“谈谈身边的美德”。

美德是什么？

当一个人心中充满着对世界的爱，对生命的尊重，以及对时间与万物的珍惜时，就会自然而然地产生美德。当一个人具有美德的时候，看起来就会更年轻、更有活力，为人也更亲切。

中华美德，人尽皆知，“孔融让梨”等典故无不体现了中华民族五千年以来至高无上的美德，更说明了中华民族是一个文化之都。我们都是中国人，自然要继承祖先给予我们的这笔珍贵的财富，就像我们是中国人，就要说中国话一样。

作为一名学生，我们如何拥有中华民族传统美德呢？

“仁、义、礼、智、信”是中华民族传统美德的核心价值理念和基本要求。当你弯腰捡起地上的一片纸屑时，当你向路过的老师敬礼时，当你帮助同学解答了一道难题时，这都是你拥有美德的体现。

不戚戚于贫贱，不汲汲于富贵。勤俭节约是我们学生首先要拥有的传统美德。毛主席一生粗茶淡饭，睡硬板床，穿粗布衣，生活极为简朴，一件睡衣补了73次，穿了20年。周总理的饮食清淡，每餐一荤一素。总理吃完饭，总会夹起一片菜叶把碗底一抹，把饭汤吃干净，最后才把菜叶吃掉。吃饭时，偶尔掉在桌上一颗饭粒，马上拾起来吃掉。

一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。勤俭节约可以在我们饮食的方面，需要我们杜绝铺张浪费，珍惜碗盘中的每一粒米饭。勤俭节约可以在我们的出行方面，不遇紧急事情不打的，不妨多乘坐地铁和公共巴士，既省钱也节约时间。勤俭节约可以在我们的开销方面，双十一到来，网络上一个个“购物季”“狂欢节”层出不穷，人们的理性消费越来越少，我们应该正确认识消费目的，清楚我们需要的和不需要的，绝不能盲目购物。

爱护公物也是新中国公民应该具备的一种基本美德。爱护公物要从每天的日常生活做起，从小事做起。

同学们每天都接触的课桌椅就是公物。个别同学喜欢在桌面上乱写乱画，这是极不文明的行为。待你毕业离校后，这不文明的劣迹还会留下，当低年级的同学再使用这样的课桌时，将会留下很坏的影响。当我们看到类似行为时，应立即提出制止，并让他擦掉这些涂鸦。

爱护公物不仅表现在校内，在校外也应自觉爱护公用设施、文物古迹。文物古迹是国之瑰宝，是中华民族几千年文明史的象征，是优秀文化遗产的重要组成部分。爱护文物是每个中学生应尽的社会责任，也是讲道德、讲文明、有修养的外在表现。

如果我们对美德仅仅是一份感悟，一个看客，那么我们明天将无法承担神圣祖国赋予我们的历史责任；如果我们对美德的传承，只是一时热情，一时冲动，那么我们的行动将载不起长辈们的祈盼。在学习的过程中,我们要把课堂上学到的知识点应用到实际生活中，勤学知识，强健体魄，培养美德，健康成长。我们要发扬这些中华民族传统美德，让我们的民族之魂永远优秀于世界之林。

谢谢大家！

升旗仪式讲话稿分钟篇九

老师们、同学们：

大家上午好！

春回大地，万象更新。踏着春天的脚步，我们又步入了一个新的学期，又站在了一个新的起跑线上。常言道：“一年之计在于春”，面对新的学期，我们将以怎样的精神面貌和学习状态投入到新的学期呢？下面我谈几点要求和希望，与全体师生共勉。

第一，做一个文明有礼的四中人。

我校将继续推进校园“文明岗”和“文明餐桌”活动。全体师生要树立“人人都是四中形象，我为四中添光彩”之思想。这不仅要求参与校园文明岗值日的师生，要切实按照值日要求做好垃圾不落地监督工作，而且要求不参与值日的师生，也要切实按照垃圾不落地的要求，做到不乱扔垃圾，见到垃圾主动弯腰捡拾，形成全校师生共同参与、共同营造、共同监督、共同分享的良好局面。说到监督，为进一步推进校园“文明岗”活动，我校将在全体学生中实施“不文明行为举报制”，倡导对乱扔垃圾、带烟吸烟、追逐打闹、乱涂乱画等不文明行为进行举报，可举报给政教处、年级办和班主任以及校园行政值班教师等，学校对举报学生保密，学期结束前汇总报给各班班主任，在期末评先评优时给予优先。对打击报复举报人的同学，将给予校级处分。

第二，做一个遵规守纪的四中人。

本学期学校将加大对进班迟到学生的治理力度，对上课铃声响过之后没有回到教室的同学，政教处、年级办和校园行政值班教师，要对其进行登记并通报给各班班主任，让班主任领回，同时年级办扣除班级积分，政教处扣除年级积分。对住宿生借用走读生卡，私自离校的学生，将取消住宿资格；对走读生将垃圾食品、三无食品、瓜子等违禁物品带入校园的，门卫处除没收外，对违纪学生将给予警告等布告处分。对将校外流浪不法青少年带入校园的，或让校外不法青少年介入我校学生之间矛盾的，学校也将给予相应的布告处分。

第三，做一个珍爱生命的四中人。

增强安全意识，珍爱自己的生命，生命对于我们每个人只有一次，生命大于天，没有了生命就没有了一切。生命不仅仅属于我们自己，还属于我们的父母，属于我们的家庭，属于我们的亲人。每个同学要倍加珍惜。同学们一定要听从老师的教导，上楼、下楼、出操、体育课、课间活动、上学、放学等都要把安全放在第一位，增强自己的安全防范意识，提高自己的安全防范能力。

第四，做一个努力学习的四中人。

学生的职责就是学习，学习是作为一名学生的主业。不只是要和别人比即横向比，更重要的是要和自己比即纵向比，比一比自己在自己原有基础上有没有进步，有多大进步。只要自己在自己原有基础上有进步，你就会赢得老师、家长和同学们的尊重和喜爱。所以，每个四中的学生，要把自己全部的心思都用到学习上，你就会有很大进步，你就会有成就感，你就会少很多烦恼，你就会赢得大家的赞誉。相信自己吧，“天生我材必有用”！不要说自己笨，不要说自己不是学习这块料。有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞了上去，但是，雄鹰式的人物却少之又少。而有另一种动物，也到了金字塔的顶端，那就是蜗牛。蜗牛肯定只能是爬上去。从底下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年、两年。

升旗仪式讲话稿分钟篇十

各位老师、各位同学：

大家早上好！

在刚刚过去的金秋十月，新的学期开学伊始，我们曾经在一个朝阳如火的早晨，就在这面鲜艳的五星红旗下面，聆听李校长语重心长的旗下讲话。李校长告诉我们，要努力去做一个有责任心的人。我不知道大家都是怎么样理解你的责任。一千个读者就有一千个哈姆雷特；一千个同学就有一千种对责任的理解。事实上，任何一个人处于任何不同的社会角色就都会有不同的人生责任。做父母的儿女就要孝顺他们；做集体的一员就要为她争光；做共产主义的接班人就要时刻准备为她贡献力量甚至生命……一个个角色完成了，身后留下无怨无悔的人生，无怨无悔的人生就是成功的人生。成功的人生需要我们健康的成长。同学们，今天，我们在这里要谈论的是我们当前每个人共同的责任——学习。

六年级的同学需要好好学习。六年级的小朋友，回首五年的小学生活，你是否毫无遗憾？六年级的学习是对整个小学阶段学习的总的归纳整合和提高，就像盖了一所漂亮的小房子最后为她封顶、加固和装潢。将来你的生活是否风雨无忧，温馨舒适，就看你今年的努力。

七年级是学生初中学习的起始阶段，相对于小学教育是一个跨越、提升和飞跃。七年级同学需要好好学习。要全面培养各种学科的学习兴趣，养成全面发展的学习习惯，加强基础知识掌握和基本技能的训练，掌握科学的学习方法和思维方法，端正的正确的学习态度和养成较强的生活能力，以尽快适应今后的学习和生活，为今后两年的学习与发展打下坚实的基础。

八年级的同学忽然发现增加了新课程，老师换了新面孔。知识容量的增大和教学节奏的变化，使你的学习与生活逐渐步入紧张和困难时期。面对学习方法、知识、能力、心理等方面适应上的困难，你可一定要注意传说中的两极分化。

不知不觉中，有些同学甚至还是在迷迷糊糊中，你已经是一个九年级的同学了。一个毕业班学生这个角色似乎曾经与自己很遥远。在这初冬森冽的凉意里，你是否进入了临战前紧张的角色？经过义务教育阶段的最后一年，无论是进入高一级学校深造还是走向社会发展，怎么说它都是关键一年，值得留恋的一年，在你的人生记忆力注定具有特别色彩的一年，你要珍惜。

同学们，青春岁月无限美好，她的美好正在于她的每一寸光阴都像金子一样昂贵，就在于你无限不可估量的前程就蕴含在这个时候的每一寸光阴。

同学们，你们现在的年龄平均大约13岁，多么充满无限期待的年龄呀！但是如果说，13岁，这也正是中国科技大学少年班的学生平均年龄，我们亲爱的龙家圈二中的全体同学，你又会最如何得感想呢？在这个少年班里，有一个叫周峰的普通学生，当人们问道他成功的秘诀的时候，他淡然的说，很简单，我只不过是从小养成了良好的学习习惯罢了。周峰的学习自觉性特别强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制，该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩儿。学习时，他总是全神贯注，思想从不开小差，即使稍有走神，也能立即作出调整。良好的习惯是一个人行为的自觉养成；良好的习惯又深刻的形成了一个人的优秀品质；而什么样的品质无疑又会不折不扣的决定这一个人命运。古今中外，成功人士概莫能外。同学们，事实上任何一个人都逃脱不了！只不过，对于你而言，多的不是自觉养成良好的行为习惯，而是不自觉的积累着这样那样的无聊的、低级的毛病而已，这些毛病形成的坏品质，决定的是另类的命运。弗朗西斯·培根在谈到习惯时也深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。”

养成良好学习习惯，不但至关重要，而且刻不容缓！专家们给我们总结了五种良好的学习习惯，不妨作为同学们努力的方向。

1.一心向学的习惯：“机遇只偏爱有准备的头脑”。一心向学的头脑就是有准备的头脑。同样的水壶，你烧出的是开水，瓦特却烧出了蒸汽机；同样被草叶子拉破了手，你只会埋怨草叶的无情和自己的粗心，鲁班却想到了锯的发明；同样是被树上掉下的苹果敲了脑袋，果农感到了心疼，你却只感到了头疼，而牛顿却由此发现了万有引力定律。造成这种差别的根本原因是什么?答案只有一个：因为瓦特、鲁班、牛顿平时一心向学，所以，这些自然界的微弱刺激便激起了他们灵感的火花。

2.专心致志的学习习惯：专心致志的学习习惯，是我们必须养成的起码的学习习惯。我不知道大家现在小学还有没有《小猫钓鱼》这篇课文。但你也可以试一试这样一个古老的游戏：用一只手画圆圈，另一只手同时去画方格，这是很不容易的做到的。这些故事都是要告诉我们一个道理：一心不能二用。既然一心二用不利于提高学习效率，学习就应当专心致志。

3.定时定量的学习习惯：什么是定时定量的学习习惯呢？就是要求我们必须严格执行学习计划。这一学习习惯，是实现目标、克敌制胜的法宝。目标比较容易确定，计划也比较容易制定，但是遗憾的是“说的容易做的难”，难的是定时定量地完成学习计划。但你只要做到了，就一定能无往而不胜。

4.认真思考的学习习惯：认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。这个道理很简单。子曰：“学而不思则罔，思而不学则殆。”科学上正是因为有了爱因斯坦那个不同寻常的“善于思考”的大脑，才有了相对论，才有了“光量子”概念，它使现代科学进入了一个崭新的时代。

5.讲究学习卫生的习惯：同样是刻苦学习，有些不卫生的习惯也会同样严重影响我们的健康。如我们要注意克服有劳无逸的习惯。学习时应该注意劳逸结合，及时消除大脑和眼肌的疲劳，提高总体学习效率。又如应当克服躺着看书的习惯。躺着看书、看电视，容易引起眼睛疲劳，严重时就会造成视力损伤，而且还可能因为条件反射，引起习惯性失眠。再如克服闭目思考或躺在床上思考的习惯。有些所谓的专家说什么晚上睡不着的时候过过电影，我看并不科学，本来就睡不着，你再去想事岂不是雪上加霜？我不赞成大家熄灯铃后还在宿舍那微弱的灯光下加班加点，健康的休息才能保证高效的学习。

同学们，良好学习习惯的养成不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。当前，学校正在开展“学习质量月”活动；昨晚上，各年级都召开了探讨养成良好学习习惯的主题班会；另外，我们马上就要迎来期中考试……所有这些，都是我们反思自己，检查自己，改进自己的学习习惯并建立自己良好的学习习惯的契机。俗话说：“有志者，立长志；无志者，常立志”。亲爱的同学，你难道不时刻渴望着成为一个有志者吗？那么，就请你尽早养成良好的学习习惯吧！老师关注着你，父母期盼着你，让我们以伟大祖国美好未来、中华民族伟大复兴的名义宣誓：就从现在开始，就从鲜艳的五星红旗下开始！

升旗仪式讲话稿分钟篇十一

大家早上好！伴随雄壮的义勇军进行曲，鲜艳的五星红旗又一次在我们面前冉冉升起，我们一起又迎来了充实而又宝贵的一天，之所以说充实又宝贵是因为100天后，我们大多数同学将陆续迎来重要的三考。为此，我今天国旗下发言的题目就是“珍惜机会创造奇迹”。

本学期开学典礼上，周校长给我们全校师生提出四个希望，最后一个希望就是希望我们“珍惜一个机会创造一个奇迹”。我想这既是学校对我们全体学子的殷切期盼，更应该是我们各位同学不变的追求。

同学们，三考、特别是高考，其实就是我们国家选拔人才最重要的途径。对于我们个人来讲就是人生留给我们最公平的机会，不分贫富贵贱、不分高矮胖瘦，每个人都可以公平地参加，接受挑选。只要你做好了准备就能抓住这个机会、创造属于自己的奇迹，就会实现人生的第一个梦想。多年的经验告诉我们：长期坚持不懈、基础扎实的同学能够赢得三考；但也有很大一部分以前基础不是很好、成绩不是很突出的同学因为抓住了总复习这个关键机会，通过自己的拼搏，最后在三考中惊天逆转，创造奇迹；也有极少数同学，平时成绩很优秀，但在关键时候迷失了自我，导致最后考场失利。现在我们就到了这个关键的时间节点，为此，我利用今天的机会给同学们提几点建议：

一是要争分夺秒，抢占制高点：时间对每个人都是公平的，但它也是短暂的，你把握得好，一百多天的时间完全可以将几年学习中的漏洞补齐、完全可以把各科的知识复习到位；如果我们抓得不紧，百多天的时间一晃而过，必将一事无成。因此，我们必须要珍惜时间、合理安排好时间。

二是要盯住目标，坚持不懈：做任何事情都会遇到困难，学习更是如此，遇到困难就退缩，你必将一事无成。我们要相信困难总是暂时的，要相信办法总比困难多，其实你每克服一个困难，就说明你又向前迈进了一步，常言道：宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来就是这个意思。

三是要沉着冷静，平和心态：学习的事情讲究的是循序渐进、积少成多。没有一口吃成的胖子。所以我们一定要放下包袱，拒绝浮躁，一个单词一个单词的记忆、一个问题一个问题的过关。把问题一个一个的解决掉，以平和的心态积极主动的搞好每天的学习。只有这样我们才能立足当前、决胜千里。

四是要相信自己，信心满满：人的大脑是一个很奇怪的东西，它是越用越活、越用越灵、潜力无限，有科学家曾做过实验，即使是爱因斯坦的大脑也只开发利用了一小部分。我们要相信自己有足够的潜能，完全可以凭自己的努力创造奇迹。因此，我们要坚信：我们一定能行。

同学们，天生我材必有用，我希望同学们奋战一百天，抓住机会，用自己的汗水创造出骄人的奇迹！最后，预祝大家三考成功，祝愿我们学校越来越美好！

谢谢！

升旗仪式讲话稿分钟篇十二

大家早上好！

在这个繁花似锦，丹桂飘香的美好时节，我们迎来了新的学期，也即将迎来第23个教师节。在此，我首先预祝各位老师节日快乐，是你们的无私奉献和团结奋斗铸就了十四中的昨天和今天。同时，对刚刚获得荣誉的班级和同学表示衷心的祝贺！希望你们戒骄戒躁，再接再励，不断创造新的辉煌，也希望所有的班级和同学能够相互借鉴，彼此扶持，共同为学校的可持续发展出力献策。在新学期来临之际，我校07届毕业生以前所未有的优异成绩为母校献礼，同时，在校领导老师和同学们的热切期盼下，朝气蓬勃的高一新同学也已经历了军训的洗礼和校本操的励炼。今天，我们全校师生在国旗下庄严肃立，我谨代表学校领导和全校师生对高一新同学的到来，表示热烈欢迎！对高二高三同学跨入新的学年迈向更高的山峰表示热烈的祝贺！

在过去的几年中，省级示范性高中的成功申办，市精神文明办知荣辱树新风现场会在我校的胜利召开，近几年高考成绩的节节攀升等成绩的取得，无一不是我们全校师生共同努力的结果。如今，在全校师生中形成的强大凝聚力，向心力使学校整体办学水平显著提高，高考成绩享誉哈市。同时，我校又连续多年被评为全国读书先进集体，省师德建设先进集体，市教育系统先进集体标兵单位等荣誉称号。应该说，同在蕴含深厚文化底蕴的十四中学这一片蓝天下，我们都是幸运的，然而比我更幸运的是：在锻造品格的高中关键时期，你们，与十四中学结缘，在这传统与现代交相辉映的殿堂里，谱写着最动听的生命乐章！

去批注了。但是更高的境界叫做六经注我，就是真正好的学习是融会了所有典籍以后，用它来诠释自己的生命。我想，这就是新课程所要求的学会学习的根本意义所在。我相信经历过日晒雨打高一的同学们军训战士定能在学习的疆场上披荆斩棘，凯旋而归。

希望高二的同学，要珍惜时间，从今天做起，从现在做起，从小事做起。你们已经来到了知识高峰的半山亭，是再接再厉，勇攀高峰;还是心满意足，纵情享乐;还是畏难却步，半途而废——你们，每一个人都在受到一次考验，尤其是面对前进征途中的困难和挫折定要经得起风吹浪打。"有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇"须知：奋力攀登，绝顶风光无限美;固步自封，前功尽弃徒伤悲。相信你们会用信心作桨，用坚持作帆，驾驶着知识的小舟在老师的引导下到达理想的彼岸。 高三毕业班的同学，此时的你们，汇集了老师更多的目光，倾注了家长更多的心血，你们将担负着希望，开始最后一年的冲刺，人生能有几回搏，这是你们人生的关键一搏。毕业班的同学们，你们已经为实现你们的理想付出了宝贵的时间和心血，相信在最关键的一年里，你们定能传承历届高三学生的优良传统，用崭新的思维踏实的行动迎接高考。 希望你们做到立足今天，不鼠目寸光，放眼明天，不好高骛远。 老师们同学们，新的学期，带来新的挑战，也孕育新的希望与憧憬。我们每一位教师，学生都应站在新的起跑线上认真审视自己，以满腔的热情投入到新学期的工作与学习中去，努力实现自身价值！在此，我祝愿并相信，我们每一位师生，都能以自己的勤奋与智慧书写新学年学习与工作的满意答卷，为申办国家级示范高中而努力奋斗！

最后祝老师们工作顺利，身体健康，万事如意！

祝同学们快乐成长！天天进步！

升旗仪式讲话稿分钟篇十三

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家上午好！今天，很荣幸在此发言。

想一想六年多前，我也是一名高中学生，也曾过着三点一线的生活，也曾听着老师激情昂扬的讲话，也曾忐忑又期待着每一次成绩的公布……然而，所有这些都比不上被高三考试强化了无数次的感觉，这感觉就叫：书到用时方恨少。它像回忆里的一把钥匙，打开了尘封已久的一扇情感大门，一股浓烈的.悔恨之情如洪水猛兽般喷涌而出。

为什么每次只有当我坐在考场时，才会一边做题还一边纠结学的知识远远不够用？为什么老师讲知识点时我好像听懂了，只是一到做题就出差错？为什么当时我没有要求自己像老师一样把知识剖析得那么透彻？临到高考最后一堂英语时，我还在边写草稿，边自怨自艾：i am delighted to receive your letter. receive 究竟是receive还是recieve，为什么考前我不能把这个单词多拼写几遍呢？无奈中，我只好把receive换成get。出考场后，我赶紧查了词典，只是一切无事无补。这种事情在我高考前不止100次出现，而我却只有坐在高考考场时才感受到它的刻骨铭心。

因此，当现在站在你们面前，当知道你们还有时间为高考奋斗时，我不由得发自内心的感叹一句：有一种幸运叫做，遇见高中，我还有时间奋战。这些日子若能充分利用起来，足够你们减少高考时的诸多遗憾。而这，仅仅只是身处其中的幸运之一而已。

高中的你们，很幸运，因为你们有着良师益友的陪伴。一中的学生和老师素质普遍都很高。学生们一起并肩作战，挥洒汗水，互相帮助并且充满善意，不仅愿为同学解决学习上的疑问，也会在生活中互相照顾，甚至连校园里的流浪猫都能享受到这份福利。而我们老师，不仅一遍又一遍的为学生授业解惑，甚至各种心理问题、情感问题也可以找我们倾诉。我不止一次看到有些老师像对待自己的孩子一样倾听学生的情感问题，并且给出建议，甚至还有老师担心学生因为学习吃不上饭而帮忙带早餐。诸如此类，不胜枚举。对于这些，我们且行且珍惜。

高中的你们，很幸运，因为你们过着充实的生活。你们在6点45开始早读，晚上10点才回宿舍。你们为了学习争分夺秒，甚至跑步的路上都拿着小抄本。你们钻研着不懂的知识点，在多少个课间里围着老师打破砂锅问到底。你们苦练着书法，作文的美观字体一次又一次惊艳了阅卷老师的眼球。请各位在埋头苦读的时候，记住这种拼搏的感觉，记住这种充实生活的体验，因为以后你会怀念，你会想着，那时候认真努力、一心一意读书的自己，积极向上，好可爱，好帅气。

高中的你们，很幸运，因为在这段美好的时光里，你们很努力，而越努力的人，就越幸运。你们幸运，因为有着良师益友的陪伴。你们幸运，因为你们能参加最为公正透明的考试高考。你们幸运，因为你们的身上散发着希望的光芒。你们幸运，因为你们意识到了自己身处幸运之中，并且带着这种积极良好的心态，奋战高考。

最后，我想用诗人余光中先生翻译的两句诗结束今天的讲话：心有猛虎，细嗅蔷薇。每个人的心中都住着一头猛虎，它生气勃勃，抖擞着精神，无所畏惧的面对一切挑战。只是，再强壮的猛虎，也会有在挑战前倍感压力的时候，这时不妨低下头、细嗅一番悄然绽放的美丽蔷薇，你会突然发现，原来我们都是如此的幸运。我们很幸运，但我们也会更努力。因为唯有努力，我们才对得起这份不简单的幸运！

升旗仪式讲话稿分钟篇十四

各位老师、同学们：

大家好!

今天，我讲话的题目是《勿忘国耻，立志成才》!

今年，十二届全国人大会第七次会议表决通过了将12月13日确定为南京大屠杀死难者国家公祭日的决定。

77年前的12月13日，一个比今天还要冷的日子。那一天日军的炮火轰开了南京的大门，灭绝人性的侵略者用机枪扫射、活埋、把人当做刺杀的靶子，对手无寸铁的中国平民进行了长达六周的惨绝人寰的大规模屠杀。他们以极其残忍的手段屠杀了我30万余同胞!惨叫四起，撕心裂肺;尸骸遍地，触目惊心。

这是历史上屈辱的一天，这是让我们中国人心痛的日子，这是一段永远无法让中国人忘却的国耻。

人，我们是一个整体，我们在共同悲痛。

少年强，则国强;少年弱，则国弱。“前事不忘，后事之师”，南京大屠杀告诉我们一个道理：落后就要挨打。但我们还痛心的发现在我们身边，我们还能够看到少数麻木不仁的同学，整天没有奋斗目标，没有上进心，不认真学习，不遵守纪律，不懂得孝敬父母，甚至整天游手好闲，惹是生非。我要问这些同学，你们这样混迹下去，对得起含辛茹苦，翘首盼望你成人成才的父母和老师吗?对得起自己的良心吗?对得起中国少年这四个字吗?你们能撑起中国的脊梁吗?国家公祭日讲话稿“中国梦，我的梦”，我们每个人都要不断实现自我梦想，共筑中国梦。作为我们每一个学生，我们就要从做好学生这个根本出发，“明志笃学”珍惜每一天，为自己的理想和目标不懈努力，坚持奋斗。我们要自觉遵守“八礼四仪”，养成良好的学习、生活习惯和文明礼仪习惯。遵守规章制度，尊敬老师，刻苦学习，热爱劳动，关心他人，善于合作，以优异的成绩向30万死难者保证，向全世界庄严宣告，作为中国当代青年学生，我行，我们行!

愿死难者的冤魂得以安息!愿伟大的中国梦早日实现!愿我们每个同学都能茁壮成长!

谢谢大家!

升旗仪式讲话稿分钟篇十五

大家好。金秋十月，众多的节日、纪念日使我们的心中喜气洋洋：10月1日，我们刚刚为伟大的祖国母亲庆祝了她的六十五大寿；明天——10月13日，全体少先队员又将迎来我们共同的节日——中国少年先锋队建队65周年纪念日。

我们每个少先队员都应该知道，中国少年先锋队有着悠久的历史和光荣的革命传统。早在1922年——中国共产党成立的第二年，在刘少奇、李立三、陈潭秋等老一辈无产阶级革命家的直接领导下，江西省安源创建了中国最早的革命儿童组织——安源儿童团，王耀南等七名小矿工成为第一批儿童团员，他们把革命烈士黄静源的鲜血染红的.衣服撕成红布条戴在胸前作为标志激励自己——这就是我们现在佩戴的红领巾的起源，我们说红领巾是革命先烈的鲜血染成，就是根据这个历史事实。

中国少年儿童的革命组织在党的领导下，经历了从安源儿童团到劳动童子团、共产主义儿童团、抗日儿童团、解放战争时期的儿童团，再到新中国成立后的少年儿童队、少年先锋队的光辉历程。

新中国诞生不久，1949年10月13日，中国共产党委托共青团建立全国统一的少年儿童组织——中国少年儿童队，10月13日这一天被确定为建队日。1953年6月，中国少年儿童队改名为中国少年先锋队，简称少先队。

少先队继承了革命战争年代儿童团的优良传统，与过去的儿童团一样，用红领巾作为少先队员的标志。红领巾是红旗的一角，为了我们能过上幸福美好的生活，无数革命先烈流血牺牲了，因此，我们说红领巾是革命先烈的鲜血染成，每个队员都应该佩带它和爱护它，为它增添新的荣誉。

少先队的队旗是五角星加火炬的红旗。五角星代表中国共产党的领导，火炬象征光明，红旗象征革命胜利。

中国少年先锋队的队歌是《我们是共产主义接班人》。

少先队的队礼是右手五指并拢，高举头上。它表示人民的利益高于一切。

少先队的呼号是：“准备着：为共产主义事业而奋斗！”回答：“时刻准备着！”

队员们，“时刻准备着！”不仅仅是我们的誓言，更是我们的行动，无论是战争年代还是和平时期，少先队员都是中国革命和建设的积极参与者，并发挥了重要作用。在少先队的各个时期涌现出许许多多的少年英雄，还有许多十佳少先队员，他们是我们的优秀代表。

到现在，中国少年先锋队已经拥有一亿三千万名少先队员。少先队是个温馨的大家庭，我们少先队员要团结友爱，互帮互助，利用一切机会锻炼自己，快乐成长：学会求知的方法，养成良好的习惯，锻炼强健的体魄，砺炼健康的身心，培养创新精神，提高综合能力，掌握生活的本领，努力做举止文明、行为规范的人；做热爱学习、勇于实践的人；做有责任心、自强自立的人，做家庭的好孩子，学校的好学生，社区的好少年，做祖国合格的建设者和接班人。

队员们，今天是你们的节日，老师衷心地祝你们节日快乐！希望你们铭记少先队的光荣历史，“好好学习，天天向上”；“立志做有理想、有道德、有知识、有体力的人，立志为人民作贡献，为祖国作贡献，为人类作贡献”；“自学、自理、自护、自强、自律，做社会主义事业的合格建设者和接班人”；“勤奋学习，快乐生活，全面发展”；不辜负师长们殷切的期望，不辜负自己美好的童年时光，今天做学习的主人，明天成为祖国的栋梁，让“星星火炬，代代相传”！

升旗仪式讲话稿分钟篇十六

老师们、同学们：早上好!

刚刚度过愉快的中秋和国庆长假，我们迎来了第七周愉快的学习生活，今天，我讲话的主题就是——《养成良好的学习习惯，做优秀的小学生》。

首先，我们要问：什么是学习习惯?为什么要养成良好的学习习惯?学习习惯是指在学习过程中经过反复练习逐渐养成的，不需要意志努力的自动化的学习行为方式。良好学习习惯的养成，关系到同学们掌握正确的学习方法，取得优异的学习成绩;良好学习习惯的养成，不仅对同学们当前的学习发生作用，而且将使你们终身受益。法国学者培根曾经说过："习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。"的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。对我们小学生来讲，具有良好的学习习惯尤为重要。

平时，我们经常看到这样的现象：有些同学学习不刻苦、不用功，考试常常得不到好成绩;有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法上的问题。事实上，一个好的、科学的学习习惯和方法，不仅能使我们学习效率提高，成绩提高，而且还让我们学得轻松自在。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯;因为好习惯，受益终身。

那么，我们该养成哪些学习习惯?我们可以从以下几点做起：

1、养成早读的习惯，早上空气新鲜，大脑清新，我们可以读课文、记单词;俗话说得好，“一年之计在于春，一日之计在于晨”我们抓紧早晨的黄金时间，日积月累，就会有意想不到的收获。

2、养成专心听讲的习惯，在课上要专心听老师讲课，听同学发言，还要勇于发表自己的意见;课堂35分钟很重要，因为老师讲的是学习重点。听课要做到听懂老师传授的知识，并能熟练掌握课堂中所学到的知识。此外，还要认真对待老师布置的作业，那是对你课上掌握知识程度的检查。课外需要有针对性地进行习题训练，及时巩固自己所学知识的薄弱环节。

3、养成独立作业的习惯，作业要独立思考完成，只有通过自己的努力完成的作业，才能体验到自己学习成功的快乐。

4、养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进行预习，对已教的内容进行复习;做到先预习后上课，先复习后作业;每天的学习任务按时完成，不拖到第二天。做到学习有计划、有检查。学贵有恒，只要你坚持不懈地认真预习、复习功课，你一定会有巨大的收获。

5、养成不懂就问的习惯，学习不能光学不问，只有多向别人请教，才能丰富自己的知识，了解更多的信息。再说，如果问题得不到解决，问题就会越积越多，学习的道路就会有拦路石挡着。古语说，敏而好学，不耻下问，就是这个道理。

那么我们如何养成良好的学习习惯呢?大家知道，要养成良好的作息习惯，不是一朝一夕之功，这需要我们从点滴做起，从每天做起。一旦你养成了以上的学习习惯，每天将有新的收获，那你将感到快乐无比。

同学们，让我们从现在做起，从今天做起，养成良好的学习习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来!

升旗仪式讲话稿分钟篇十七

老师们、同学们：

早上好！今天是5月28号，第16周星期一。

上一周学校要求所骑自行车的同学进入校后推行，总体看来做得好，这反映了我们二中学生的素质高，有规则意识。为什么这样要求同学们？主要是为了安全，既为骑车同学也为了步行师生的。但，我发现仍然有个别同学在无人看到的地方还是骑行，其实那一段是最危险的，请这样的个别同学推行。

上周星期五、六我校女子篮球队在x市中学生篮球赛中夺得冠军。这是我校女子队继年前获得四川省中学生篮球赛中甲组第5名后，再次参加市级以上的比赛。希望全校同学向女子篮球队学习，不畏强敌，勇争第一。按照省上相关文件规定，目前，我校的女子篮球队已有5人获得参加高考加20分的资格。让我们以热烈的掌声向教练郭x老师、队员沈x、张x、高x、黄x、王x等同学表达我们的敬意。

老师们、同学们，三年前我们学校迎来了高xx届的1100多名同学，三年高中生活过得真快，快得来我们都不敢相信。

再过几天，高12届的同学们就将参加今年的高考，我觉得最好称高考为乐山市第4次调研考试，或者四川省第1次调研考试。从今天算起还有近10的时间可以利用，在此，我这个过来人给同学们提点建议，供参考。

一是该干什么还干什么，平常心态对待乐山第4次调研考试和四川省第1次调研考试。

高考没有什么特别之处，不就是第4次乐山调考、省上第1次调考吗？星期六、星期天我们还进行了一次模拟的考试，到时也不过如此的。如果你平时考试之外的时间你干什么，这时候你还是照常做什么，如果你平时考试完一门学科后是复习下一门学科的知识，高考期间你也照常这样做嘛。你不要改变自己的习惯、不要改变自己的作息时间。进入6月份学校对高三同学的作息时间进行了一些小调整是因为有些同学长时间没睡好觉，也与高考的时间相吻合一点，但是你早上7：30进入教室仍然是可以的。

我建议，高考期间，住校生照常住在学校，照常吃学生食堂，照常按平时的作息时间起床早读，照常利用晚自习时间看书复习，总之，一切照常，涛声依旧。

二是睡不着也不要紧的。

考前睡不好或者睡不着这是一种正常的情况，当然能吃能睡记忆力特别强这是好事，但睡不着也不怎么坏嘛。你看书整得累了再睡。其实，你没睡好与你睡着了考试的成绩是一样的，种瓜得瓜，种豆得豆。

三是上一科考试不要影响下一科。

好也罢，不好也罢，反正都已经考过了，不会发生变化的了。对于不能改变的事我们就只能接受它，你没考好，别人就一定考得好吗？也许你是错觉呢，再说大家都知道考试是水涨船高，水落船低的事，只要你发挥了平时的水平就行了。必须做到考一科就丢一科，既不对答案也不去想它，就给考了的那一科说声88啦。

四是该得的分不要丢，一切以得分为最高准则。

考试要看得分高低的，而不看你对某一学科是不是感兴趣。录取的高校是看你分数高就认为你对这个学科感兴趣。峨眉人说，“半夜吃柿子，按倒粑的捏”嘛，对自己有把握拿分的早点拿到手，对实在没办法的要学会放弃，放弃不是完全放弃，做了其它能得分的题回头来还是要想办法写满的，不要将时间浪费在自己都感觉太难的题上了。特别是综合科，不能在某一个学科上使用太多的时间，高考正常发挥的标准就是你能够做的题都做了，都做对了，你就成功了。

同学们，我对高xx届同学顺利完成高中学业感到满意。让我们全校师生共祝愿xx届全体同学在乐山市第4次调研考试暨四川省第1次调研考试中取得优异成绩！愿你们人生幸福，平安！