无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧

进步之星发言稿800字 初中生进步之星发言稿篇一

上午好!

今天能代表获得“进步之星”的同学来发言，我感到很高兴。自从来到盐池县第三小学 上学，在老师的关心和教育下，在小伙伴们的帮助下，我学到了许多东西。

紧张的期中考试已经结束了，我的心情非常激动，虽然我取得了令人满意的成绩 ，但是这次成绩 的取得，离不开一切帮助过我的人。在这里，我要感谢细心呵护我的父母，感谢淳淳教导我的老师，感谢默默关爱我的同学们，是你们给了我信心和力量。我觉得，作为一名小学生，要想提高学习 成绩，必须做到课前认真预习、课上认真听讲、课后认真完成老师布置的作业。并利用空余时间，多看一些对我们有益的课外书籍。

学校是我们的第二个家，我们每天都要在这个“家”中学习，身边最熟悉的莫过于老师和同学了。因此我们还要做到，在学校尊敬师长，团结同学，相互帮助。在家中，做到尊敬长辈，帮助爸爸妈妈做一些力所能及的家务事。

虽然，这次我被评为班级 的“进步之星”，但是，我身边还有许多同学表现得都很优秀，他们的身上有许多闪光点，值得我去学习。我将以这次荣誉，为新的起点，和同学们一起努力，使自己在各方面都能取得更大的进步!

谢谢大家!

进步之星发言稿800字 初中生进步之星发言稿篇二

敬爱的老师、同学们：

大家好！从幼儿园开始就对阅读有了兴趣。

虽然那时候我的拼音还不是很好，认的字也不是很多，但正因为这样才让我有了要学好拼音多认字的想法。在幼儿园的课堂上，我认真听老师讲课，回家后，常常一个人看电视学习拼音。

因为喜欢，所以学习起来并不难，掌握得也比较好。学会了拼音，认识的字就多了，看起书来也容易懂了。

以前不认识的字常常要问妈妈，现在学会了拼音，已经很少再问妈妈。一个人的时候，我觉得拼音就是我的老师，书就是我最好的朋友。

书里有很多我喜欢的故事，也有很多我想知道的知识。看书，让我度过了很多快乐的时间，让我学到了很多以前不知道的知识。

我常常利用课余时间看我喜欢的书，回到家后，我也坚持在睡觉之前看一会儿书。在放假的时候，妈妈常常陪我去新华书店，有时也把喜欢的书买回家。

现在我不但有了自己的小书柜，书柜里也摆了很多我喜欢的书。除了看书，我还喜欢参加学校和班里的各种活动，唱歌、跳舞、画画都是我喜欢的事情。

作为班里的语文课代表，我在学习方面对自己的要求比其他同学更严格。课堂上，我能认真听老师讲书中的知识，积极思考和发言，课后我也能认真完成老师布置的作业。

在学校，我常常做一些力所能及的事情，有时也带领同学们一起复习当天学过的课文。虽然在这个集体里我做的事情不是很多，但只要老师需要我，只要同学们需要我，我会很开心地做老师的小助手，做同学们的小帮手。

谢谢大家。

进步之星发言稿800字 初中生进步之星发言稿篇三

老师们，同学们：

大家好，我是xx班的xxx这次我被评为进步之星，不光是我自己的努力，还要感谢我的老师和同学。

老师告诉我：少壮不努力，老大徒伤悲。听了这句话，我深受启发，决定努力学习，考出好成绩。

孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。今天的我们，应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。

也许我们已经输在起跑线上，但是决不能再让自己输在终点。后天的勤奋可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识，使自己拥有亮丽的人生。

每个人都有自己鲜活的梦想，相信，梦有多远，我们就能走多远。初中是人生的转折点。

正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上大显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。

若是连学都不想学，好逸恶劳，怎么会学懂知识，掌握知识，有怎么会品学兼优，出类拔萃呢？一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏？此时不搏更待何时？人生能有几个花季，雨季？过去的就没法改变了。所谓“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”

就是这个道理。同学们，我们一起努力吧！让我们用热情拥抱未来，用青春谱写人生，用行动证明存在的价值吧！我的演讲完毕，谢谢大家。

进步之星发言稿800字 初中生进步之星发言稿篇四

尊敬的各位老师、同学们：

大家好！我叫秦 xx，是三年级 x 班活泼而又阳光的男孩。我爱好广泛，绘画很好， 棋艺不差，喜欢读书，爱好写作。每年学校组织的“语文数学小能手”竞赛都获得优胜奖。年 年被评为“全面发展星”，学习成绩在班级一直名列前茅。曾荣获“金星少年”、“文明小标兵”、 “孝亲敬老小模范”、“优秀班干部”、“感动班级之星”等荣誉称号，参加学校的第一届“吉尼斯 数学大赛”荣获冠军。

在父母的眼里，我是一个懂事的好孩子,从来不乱花钱.经常帮父母做家务，每当周日 的时候，为了减轻妈妈的一些负担，我就会帮助妈妈洗衣服，打扫卫生。虽然累得满头大汗， 但心里乐得像开了花似的。在生活中遇到有困难的人，我也会积极的帮助。在公交车上遇到 老弱病残者，我更会主动让座.....

作为年级的大队委，我积极执勤，认真检查;作为班级的副班长，我刻苦学习，团结同 学，热爱集体，尊敬师长，以身作则，严格要求自己。作为班里的学习委员，我是老师的得 力助手。为了不耽误老师批改作业，为了不耽误同学们写作业，我总是及时收发。当发现本 子有折角时，我会用心整理好。我的这一行为感动了同学们。在老师的眼里，我是一个成绩 优秀，全面提升的好学生；在同学们的眼里，我是一个堪称榜样的好同学。

我做的其实都是一些微不足道的小事，但老师的赞扬，同学们的鼓励，给了我无穷的 力量。班里的其它事务，如粉笔没了，办板报等我都会积极主动的跑上前。3俗话说：“做一件好事并不难，难得是天天做好事”。不过我相信，我一定会努力为同 学们服务的，做同学们的小公仆，我快乐！我幸福！ 或许我太过于自诩，“校园之星”这个称号的命运，只是蜻蜓点水的偶然或是石沉大海 的必然，但我相信只要努力去做，就一定能够成功！谢谢大家！蓝天和白云一样，渴望白鸽自由的翱翔，老师和父母的心一样，希望我们健康快乐地成 长，花开的日子，我们一起走进红旗校园，这个快乐的地方。今天，我能站在这里，既激动 又荣幸，作为班干部如何协助班主任创建文明、优秀的班级呢？我觉得应该做到以下三点

一、 培养学生良好的行为习惯俗语说：“校园是我家，文明靠大家”，也就是说文明要从我做起，从现在做起，我们都 是学校的主人，有时，轻轻捡起别人不小心弄掉的笔，有时因踩了别人，说一声对不起，又 有时，因冒犯了老师的诚心而道歉，这就是文明在传播。

二、 制定明确的班规人们常说，无规矩不成方圆，让大家知道什么能做，什么不能做，做什么奖励，做什么 惩罚。同时还要和班主任一起观察、监督，每周一小结，每月一总结，最后，做到老师在与 不在一个样。

三、 形成公平竞争应该以身作责，带领同学们互帮互助，在学习方面你追我赶，永争一流，让每一位学生， 放射出闪耀的光芒。

让我们的笑容在这里纵情绽放，让我们的梦想在这里延伸。

进步之星发言稿800字 初中生进步之星发言稿篇五

敬爱的老师、同学们：

大家好！

从幼儿园开始就对阅读有了兴趣。虽然那时候我的拼音还不是很好，认的字也不是很多，但正因为这样才让我有了要学好拼音多认字的想法。在幼儿园的课堂上，我认真听老师讲课，回家后，常常一个人看电视学习拼音。因为喜欢，所以学习起来并不难，掌握得也比较好。学会了拼音，认识的字就多了，看起书来也容易懂了。以前不认识的字常常要问妈妈，现在学会了拼音，已经很少再问妈妈。一个人的时候，我觉得拼音就是我的老师，书就是我最好的朋友。

书里有很多我喜欢的故事，也有很多我想知道的知识。看书，让我度过了很多快乐的时间，让我学到了很多以前不知道的知识。我常常利用课余时间看我喜欢的书，回到家后，我也坚持在睡觉之前看一会儿书。在放假的时候，妈妈常常陪我去新华书店，有时也把喜欢的书买回家。现在我不但有了自己的小书柜，书柜里也摆了很多我喜欢的书。

除了看书，我还喜欢参加学校和班里的各种活动，唱歌、跳舞、画画都是我喜欢的事情。作为班里的语文课代表，我在学习方面对自己的要求比其他同学更严格。课堂上，我能认真听老师讲书中的知识，积极思考和发言，课后我也能认真完成老师布置的作业。在学校，我常常做一些力所能及的事情，有时也带领同学们一起复习当天学过的课文。虽然在这个集体里我做的事情不是很多，但只要老师需要我，只要同学们需要我，我会很开心地做老师的小助手，做同学们的小帮手。

谢谢大家！

进步之星发言稿800字 初中生进步之星发言稿篇六

敬爱的老师，叔叔阿姨，亲爱的同学：

大家上午好。我是这个班的英语课代表。今天很荣幸作为进步生在这里代表发言。首先请允许我代表高二（15）班全体同学对你们的到来表示热烈的欢迎！

时间过得很快，一个月后，我们将踏入高三的征程。两年前的我们，进入了这个陌生的环境，都寄托着美好的希望：我们的梦想在此地继续飞翔。

曾经的我，好像怎么也找不回以前那个自信的中等生了。一次又一次的考试失利，一次又一次处于差生位置的排名，让我的自卑心理愈发强烈，自信度大大降低。喜欢一个人，在角落里偷偷流泪，胡思乱想。每天，我都装作坚强，在角落里默默地奋斗。其实情绪一直不稳定。岁月如梭，连高二第一学期都结束了，成绩也没多大的起色。看着高二第一学期文科成绩单，好冷！本科，我就这么放弃了吗？不！班主任的一句话映入了我的眼里：伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。我必须振作！有老师的支持，还有父母作为我的坚强的后盾，怕什么！一切都会好的！寒假开始，我下决心，乐观地做事，乐观地学习。这个假期，过得很充实。每天合理安排各科时间，静下心来，安心学习。果然效果很好。返校考，我考出了不错的成绩。

通过这个实践，让我知道，心态决定一切。用乐观的心态用心地做每件事，它们会给你相应的回报。

这学期，我调整了我的学习方法。做到预习，听课，课后巩固环环相扣，学习效率就大大提高了。不懂的问题，及时找同学找老师解决。数学，是我的薄弱科目之一，每当在数学老师的晚自修，我总抓住这机会，找老师把难题解决了。真的很感谢他，他让我对数学树立了坚定的信心。

在学习过程中，难免产生心理压力。我会用各种方式来调解。我有时写随笔自勉自励，让自己振作。严重迷茫的时候，到操场一口气快跑几圈，流了汗，流了泪，大喊大叫，调整心情。

有时我会主动找父母，同学倾诉。她们的鼓励会给我产生积极的影响。

有的同学对老师有种惧怕的心理，不敢请教问题，也不敢谈心。其实不然。用感恩，真诚，平等的心对待老师，老师也可以作为我们的朋友。每次我跟老师谈心的时候，总是有意外的收获，他们对我的鼓励，对我的支持，都会转变成我前进的动力！

感谢父母一路的陪伴

感谢同学对我的帮助

感谢班主任给予我的支持

感谢任课老师对我相应的科目的关心

感谢数学老师，一直不断鼓励我，让我坚持下来。

也许本科真的有些悬，但我仍要努力拼搏一番。以意志作为朋友，以经验作为顾问，以谨慎作为兄长，以希望作为守护神，脚踏实地坚定走下去，才能成功在望！

最后一年，我会保持我的激情，激发我的潜力，让我的实力去悄然改变我的一切，绽放属于自己的光芒！

最后，我代表高二（15）班全体同学说一声：爸爸妈妈你们辛苦了，老师辛苦了！我们不会辜负你们的期望！

谢谢大家！

进步之星发言稿800字 初中生进步之星发言稿篇七

敬爱的老师，亲爱的同学们，

你们好！我是一个活泼开朗的小孩。

我很荣幸，能够站在讲台上来参加班干部竞选。今天，我要竞选的是纪律委员。

幸福，不是有一间宽敞而又明亮的教室，同学们每天勾心斗角，我赢了，你输了；幸福，是所有同学互帮互助，团结友爱。我有许多优点，光凭上课认真听讲，就是给同学们做的一个好榜样。

当然，人无完人，金无足赤，大家还是认为我有许多不足之处，希望大家给我指出来，我会虚心接受的。如果我当上了纪律委员，我一定会公平、公正地对待每位同学，也会真心地与每一位同学交朋友，要是你有什么困难，我也一定会竭尽全力去帮助你。

万一我当不上纪律委员，我也不会气馁。我会更加努力，亮出自己的实力，让同学们看到另外一个优秀的我，真实的我，可爱的我。

耳听为虚，眼见为实，我一定会好好表现，让同学们、老师们相信我，其实我们并不在班长、大队委员之下！我们也有自己的实力，我们也会为自己开创一个美好的明天！最后，我希望大家能够投我这宝贵的一票！谢谢！“进步之星”演讲稿老师们，同学们：大家好，我是xx班的xxx这次我被评为进步之星，不光是我自己的努力，还要感谢我的老师和同学。老师告诉我：少壮不努力，老大徒伤悲。

听了这句话，我深受启发，决定努力学习，考出好成绩。孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。

今天的我们，应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。也许我们已经输在起跑线上，但是决不能再让自己输在终点。

后天的勤奋可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识，使自己拥有亮丽的人生。每个人都有自己鲜活的梦想，相信，梦有多远，我们就能走多远。

初中是人生的转折点。正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上大显身手。

在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，好逸恶劳，怎么会学懂知识，掌握知识，有怎么会品学兼优，出类拔萃呢？一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏？此时不搏更待何时？人生能有几个花季，雨季？过去的就没法改变了。

所谓“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”就是这个道理。

同学们，我们一起努力吧！让我们用热情拥抱未来，用青春谱写人生，用行动证明存在的价值吧！我的演讲完毕，谢谢大家。

进步之星发言稿800字 初中生进步之星发言稿篇八

老师们，同学们：

大家好，我是xx班的xxx

这次我被评为进步之星，不光是我自己的努力，还要感谢我的老师和同学。老师告诉我：少壮不努力，老大徒伤悲。听了这句话，我深受启发，决定努力学习，考出好成绩。孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。今天的我们，应谨记他的话，放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。

也许我们已经输在起跑线上，但是决不能再让自己输在终点。后天的勤奋可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识，使自己拥有亮丽的人生。每个人都有自己鲜活的梦想，相信，梦有多远，我们就能走多远。

初中是人生的转折点。正处于学习阶段的我们，就应该具有像爱迪生、巴尔扎克那样的刻苦努力、不懈追求的精神，因为只有这样，我们才能实现自己的目标，在追逐梦想的舞台上大显身手。在学习的道路上我们只有勤奋踏实的将一点一滴的知识掌握，才能最终走向成功。若是连学都不想学，好逸恶劳，怎么会学懂知识，掌握知识，有怎么会品学兼优，出类拔萃呢？一分耕耘一分收获，在耕耘的时候，我们就应该付出辛勤的劳动，收获的时候才会有满意的果实，才会成果丰硕，人生能有几回搏？此时不搏更待何时？人生能有几个花季，雨季？过去的就没法改变了。所谓“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”就是这个道理。

同学们，我们一起努力吧！让我们用热情拥抱未来，用青春谱写人生，用行动证明存在的价值吧！

我的演讲完毕，谢谢大家！

进步之星发言稿800字 初中生进步之星发言稿篇九

亲爱的老师，同学们：

大家下午好！

我是六年级学生柯萌。今天，作为“进步生”代表发言，我感到非常荣幸和激动。首先，我代表进步同学对学校和辛勤培育我的老师们以及帮助过我的同学们真诚地道一声：“谢谢！”

今天我能站在这个主席台上发言，是因为在上学期末检测中，我取得了不错的成绩，这离不开我的两位刘老师，谢谢你们，是你们给了我知识和勇气，是你们给了我们无限的关心、爱护和支持！

这是我自上学以来取得的最好名次。但面对台下众多优秀的同学，及自己还不满意的一点进步，我不敢多言，只想与同学们交流点滴体会。

我觉得进步的第一个阶梯，就是要发掘到自己的长处，拾起自信。

五年级下期，我经常向刘老师请教不会做的题，就在您一次次的讲解中，我对这门学科渐渐的感兴趣了。在一次单元测试中，我竟然也考了满分。这大大激发了我对学习的信心。在平时学习中遇到的一点疑惑，我都要问明白，想清楚，这就越学越主动了。

每当我灰心时，就会想起刘老师与我的谈话，他告诉我这样想：我现在语文不行，但英语强；数学试卷做不到满分，但我能尽力做到会得题不扣分；即使有次满分100的语文我只考了70分，老师也鼓励我，阅读、古诗词背诵是全对；我和成绩好的同学比体育，和体育好的同学比成绩。

刚开始，别人，甚至父母都会打击我，说我不主动积极，但我现在认识到，我这种普普通通的学生，不拿出执着来发现自己的长处，很容易自惭形秽，丧失信心。

现在，正是因为我有了自信与信心，我才取得了今天的进步。

进步的第二个阶梯，就是认真领会各课老师的学习方法指引，遵照做好。

这次我的数学考出了自己的历史最高纪录，就是因为听取了数学老师的方法。他要求我们改错的方式：先抄题，过一两天，独立做，再对照答案自己批改。以前老师也是这样要求，而我为了省事，都是抄完题目直接抄正确答案。考试前，就把错题本拿来看看、背背。这学期，在老师和组长的共同“监督”下，我按照老师要求的程序改错。第一次我就发现，有的错题放一、两天就想不起怎么做了，有道填空题居然又和原来错得一模一样。我这才明白老师的目的，开始真正认真地面对错题。幸运得很，期末考试上，我认出了和那道题很类似的一道，这回总算没有再掉入同一个坑里。

黄家湾有很多优秀的老师，尤其我们刘老师有独特的教学风格。回想四年级时，作业多了抱怨老师题海战术，抱怨要求严格的老师不近人情。现在想来，真是无理取闹、“井底之见”。所以，我们要主动接纳、理解每一位老师。

因为严厉的老师让你体会到规则之美，和气的老师让你感受到宽容之善，唠叨的老师让你领悟到关切之深??真诚地尊重老师，会使自己喜欢老师，喜欢这门学科，提高学习成绩就是顺理成章的事了。

第三个阶梯，就是高效地利用时间。

六年级的功课难度增加了，课堂容量也大了，让我切实体会到课堂专注的重要性，听课的质量决定了对知识的掌握程度，决定了完成作业的速度。一次预习中，我发现我的理解与书上写的不一样，我苦思冥想了好一阵，也没想明白。第二天课堂上，我特别注意听这方面的内容。老师一句话就解决了我心中的疑惑，原来还有特殊情况存在。那天的自习课我很快就完成了作业。

记得四年级时，因为不会听课，我常常面对着作业发呆，第二天拿着到处是叉的作业，胡乱改错；现在，我能专心听讲了，很快就完成大部分甚至全部作业，剩下的时间就是复习、

预习，就进入了主动学习的良性循环中。

然而，成绩只代表过去，新的目标在前方等待我们。我想，我和所有获奖同学都不会沉醉在今天的掌声中。我们一定会加倍努力，掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，不辜负学校和老师的殷切希望。

最后，我想借这宝

贵的机会，对为我的成长付出大量心血的老师们，表达一份感恩之情！同时，呼吁所有同学，让我们相互支持，相互激励，共同进步！让我们在黄家湾学校，放飞新的理想，收获新的希望！

最后，祝老师们：身体健康，合家欢乐！祝同学们：学习进步，天天向上！

谢谢！

进步之星发言稿800字 初中生进步之星发言稿篇十

敬爱的教师们，亲爱的同学们：

你们好！今天我感到非常荣幸能有这样一个机会与大家一起交流进步的经验。

如果说我的进步比较突出的话，我想应归于这样三点，即健康的身体，健康的心理，以及科学的学习方法。

我们常说，身体是革命的本钱，的确，健康，无论对于工作还是学习，都是成功的重要保证，我们怎样才能保持健康的身体呢？这方面，我做到了以下三点：首先，要保证有充足的睡眠。由于学习压力比较大，好多同学便不得不延长学习时间，以保证学习任务的完成，甚至不惜充斥睡眠时间，我觉得这些同学，其精神是可喜的，但是其做法是不可取的，因为一个人的精力必竟部是有限的，当他把同样的精力分配到更长的学习时间中时，其学习效率必然会降低，所以，打疲劳战，不仅学习效果没有什么提高，而且可能会给身体健康产生影响，我希望同学们都能养成早睡早起的好习惯，要注意学习方法的改进，而不要一味地去处长学习时间，其次，要坚持每天锻炼身体，这样，我们不仅可以在紧张的学习之余，调节一下大脑，还可以达到增强体质的目的，我们读高在时，就有好几位同学因为体质弱而不得不跑医院，这样，不仅学习时间得不到保证，身体上受到了折磨，而且在心理上也可能会产生一定的阴影，所以，我觉得坚持每天锻炼身体，这也是十分有必要的，第三位，我还做到了能保证有健康合理的饮食。

下面，我想跟大家谈一谈关于心理压力的调整。我们要以平常心去对待它，能时刻保持一种乐观自得的态度。当然这并非易事，是有条件的，我觉得应建立在这两个基础上，第一、即是我们平时的踏实、严谨的复习，有了对各门功课一个全方位的系统性的把握，那么，我们必有信心去面对这场挑战，第二，即是我们的老师、父母能以一种朋友的身体去关心我们，每与他们交流、沟通、多给他们一点鼓励，我想，这样也会令他们增加信心和勇气的。

其次，我们应当学会自我放松，千万不要自我封闭。当自我感觉压抑的时候，我们可以找好朋友，老师或父母谈谈心，我们也可以找一个比较空旷的地方，比如操场，去散散步，做一做深呼吸，或者唱一首自己比较喜欢的乐观积极的歌曲。这样都会让我们的心情好起来的，而好的心情则像润滑油一样，会让一切变得tasy。

第三，我还觉得我们应当给自己找一个学习目标，有了目标，我们便有了学习的动力，能时刻保持一种学习的劲头，从而矢志不渝地向着同一个方向前进。

我想，如果能做到以上三点我们都会取得进步。当然，我们除了应当有健康的心理以外，科学的学习方法仍然是最重要的，在这方面，我想谈以上四点。

首先，我觉得我们应注意学习计划的安排，我通常有这样两个计划，第一个计划即是每周的计划，我习惯于在每周开始的时候，给一周的学习生活作一直安排。比如各门功课都重点复习哪个知识点，然后再做一份相应的练习加以巩固，在每周周末则能抽出一段时间来，把一周以来复习的内容再系统性地总结一下。第二个计划呢，则是指每天的学习计划。我通常[每天早上抽出一个至一个半小时的时间来阅读语文和英语。我觉得这两门学科，培养一种语感是很重要的。而多读，则是培养语感的一种重要方法，我还习惯于在每天晚上睡觉之前都能抽出10至20分钟的时间来，把每天老师讲的。强调的内容都再过一遍电影，有这样一个重复记忆的过程，我们的遗忘率便会大大降低了。

以上是我所讲的关于两个学习计划的制定，下面，我想谈一谈关于学习效率的提高。好多同学班会有这样一种感受：为什么我花的时间比别人多，而收获却没有别人大呢，我想这便会牵涉一个效率的问题了，我们不仿把效率公为这样两种。即课堂效率与课后练习的效率。

对于课堂45分钟来说，效率百分之百，那是不大实际的，但我们应当在绝大多数的时间内，脑子时刻跟着老师转，不停地思考，我们不能被动地去接受，而是要主动听讲，带着问题去听讲，我想这样有目的有重点地去听讲，效率可能会比较高的。

第二个效率则是课后练习的效率，请同学们千万不要误解，我的练习量越大，我练习的效率就越高。恰恰相反的是，我们的练习应当是“贵精不贵多”的。对于同一道题目，我们则应尝试着，从中总结出规律来。对于一类型题中的具有代表意义的题目，我们则可以因本子摘录下来，建立一个典型题题库。这样，我们时常拿来翻翻，回味回味，就会对各类题型都有一个很好的把握。