方案是指在特定情境下，为达到某一目标而制定的一系列步骤或计划。它可以帮助我们有效地解决问题和应对挑战，提高工作和学习的效率。一个好的方案应当具备可行性、科学性、有效性等特点，能够指导我们如何行动。我们需要仔细分析问题的本质，并综合考虑各种因素，选择最合适的方案进行实施。方案的制定需要合理安排时间、逐步推进，同时要注意监控和评估，及时进行调整和改进。经过方案的实施和落实，我们可以更好地完成工作任务，实现目标。方案的制定需要考虑现实和未来的发展趋势。方案的前期准备工作很关键，以下是一些建议供您参考和借鉴。

三八节女职工趣味活动方案篇一

为更好地展现我院“白衣天使”的风采，树立“汝医”女性形象，丰富女职工的业余生活，增进职工之间的友谊，增强我院职工的凝聚力，展现我院女职工积极向上、敢于吃苦、奋力争先的精神风貌，经研究，决定开展20xx年汝南县人民医院庆“三八”国际妇女节趣味活动。

20xx年3月5日(周六)下午2点。

门诊楼五楼文化街。

全院女职工，欢迎并真诚邀请广大男同胞积极参与助兴。

(一)心有灵犀：(以科为单位，每科参加2人)。

比赛规则：每组由2人参加，根据主持人提供的词语，一人用肢体动作或语言描述(描述者不能说出词语中任何一字)，同伴根据提示猜出词语。规定时间内，猜出最多者获胜。

(二)踩你没商量：(以科为单位，每科参加4人)。

比赛规则：每组由4人参加，每个人的双脚都绑上6个气球，在规定的区域范围内活动，保护自己的气球，同时要踩破对方的气球。规定时间内，每组人员腿上剩下的总气球最多者获胜。

(三)齐心协力：(以科为单位，每科参加5人)。

1、无高血压、心脏病等疾病的身体健康的本院男女职工均可报名参赛，每科由主任或护士长带队。

2、三个项目参赛人员可以重复。

1、运动员须穿平底运动鞋，按时按规定参赛。

2、各科室要积极组织本科职工踊跃参赛。同时积极开展系列庆祝活动，切实给广大女职工营造一个浓厚的节日氛围。

三八节女职工趣味活动方案篇二

“三八”妇女节是女同胞的节日，体现了党和校领导对女教工的`关怀，为了使佳节过得更有意义，愉悦大家的身心，过一个充实、快乐的节日，我校组织教工开展庆“三八”联谊活动。

20xx年3月6日下午

三楼多功能室

全体教师和部分学生代表

1、x校长致词

2、教师献词

3、学生代表给女教师鲜花。

4、宣布xx学校庆“三八”教职工联谊会正式开始。

三八节女职工趣味活动方案篇三

春风送暖，大地飘香。在这充满希望的季节，我们迎来了第xxx个国际“三八”妇女节。这世界正是因为有了女性，才变得如此绚烂多彩，我们南张羌学校也正是因为有了约占2/3的巾帼女将，有了她们兢兢业业的工作，默默无闻的.奉献，才取得教育事业的辉煌。

xxxx年3月7日（星期二）下午放学4:50

学校操场

全体教师

项目：

a:跳大绳（一分钟时间内跳绳的次数累加）

b：接力跳绳（每组三分钟内接力跳绳，次数多的为优胜。）

规则：

1、以教研组为单位参加活动和比赛

2、3月5号、6号下午放学后为活动练习时间（20――30分钟）

3各组由教研组长负责，到体育室领取跳绳

主持：李红旗

裁判员：郑胜利（记时）郑增武（记数）程占军（登分）

摄影：张继军

场地器材：张守信孙景良

组长职责：

做好赛前准备工作，安排本组人员的位置，代表本组进行抽签选号。

组长带领操场待命

校长主持加油鼓劲

六人一组开心跳绳

六十秒钟沉着镇定

齐心协力冠军搞定

西施队（高年级语文组）郑大风

貂蝉队（低年级语文组）王志贤

昭君队（数学组）张景红

玉环队（综合组）王占松

李红旗郑胜利郑增武程占军牛会清

附

南张羌学校庆“三八”妇女节

教职工趣味跳绳记分表

特别

团队跳大

绳名次接力

跳名次名次累加总排

行榜

西施队（高语）

貂蝉队（低语）

昭君队（数学）

玉环队（综合）

三八节女职工趣味活动方案篇四

游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。

2、瞎子击鼓。

游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)。

3、快乐呼啦圈。

游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。

4、趣味保龄球。

游戏规则：将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放大众健康网置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。(注意事项：不得用排球砸向饮料瓶，否则视为放弃比赛。)。

5、激光打靶。

游戏规则：2个人一组(男女不限)，每人10枪，打中8枪以上(含八枪)者胜出并在奖券上盖章。

6、抢凳子。

游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。

7、小猫钓鱼。

游戏规则：4人一组，2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。(注：酒瓶必须放到桶内)。

8、我猜我猜我猜猜猜。

游戏规则：参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处，如回答正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。(切不可私自取下谜面)。

三八节女职工趣味活动方案篇五

为了丰富广大同学的业余生活，活跃校园文化氛围，值国际妇女节来临之际，后勤集团学生公寓服务中心决定在云龙、泉山、贾汪三个校区举办庆“三八”妇女节有奖趣味活动。现将具体事项通知如下：

3月5日(星期天)下午2：30—5：30(泉山、云龙)。

3月6日(星期一)下午3：30—5：30(贾汪)。

(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)。

泉山校区(一食堂西塑胶篮球场)。

a校区(学宿2、3#楼之间)。

b校区(教4楼东场地)。

泉山：我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、

小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球。

云龙：我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、

趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼。

贾汪：趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、

踩气球、抢凳子、小猫钓鱼。

一等奖(猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜)。

二等奖(猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜)。

三等奖(猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜)。

鼓励奖(猜中谜底1个以上或参与活动)。

游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的'别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。

游戏规则：4人一组，2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。(注：酒瓶必须放到桶内)。

游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)。

游戏规则：将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。(注意事项：不得用排球砸向饮料瓶，否则视为放弃比赛。)。

游戏规则：2个人一组(男女不限)，每人10枪，打中8枪以上(含八枪)者胜出并在奖券上盖章。

游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。

游戏规则：参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处，如回答正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。(切不可私自取下谜面)。

三八节女职工趣味活动方案篇六

20xx年3月x日(具体时间待定，临时通知)。

城区政府大院后院。

区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。

1、拔河(每队10人)。

比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

2、双腿夹球接力。

将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

规则：(1)必须从起点线后起步。(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。(4)每队限报4人。

3、蹲跳接力(每队8人)。

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

4、穿针引线。

方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。

规则：(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。

(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效，

(3)距离为30米。

比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分。

比赛设个人奖：每一项活动取前三名。

各参赛单位务必在20xx年2月13日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。

三八节女职工趣味活动方案篇七

在三八节来临之际，为了丰富我系女生在自己的节日里，开心快乐的度过，同时也让女同胞们持有力挺半边天的思想观。我系团总支特别为我系女同胞带来精彩及难忘的趣味竞技活动，丰富我系女同胞们的业余生活。

20xx月3月5日下午4：10。

：化学系全体同学。

三踩气球、螃蟹赛跑、三人四足。

足球场。

游戏规则：螃蟹赛跑。

1、参赛队员一双人小组参赛，赛道往返长50米。

2、一次5组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向目标终跑去再返回起跑终点，先完成的一队获胜。

3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。

4、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

5、抱球跑者取消比赛资格。

6、结束后用时最少一组获胜，获胜组成员各得奖券1张。

游戏规则：踩气球。

1、10人一大组进行游戏。每个人双脚各绑上3个球，再两人随意搭配一小组，同时两人的左脚与右脚用绑子起来，小组成员不得分开，否则淘汰。

2、开始后，每个人用脚去踩破另一小组的气球，同时努力避免自己的气球被别人踩破，游戏进行三分钟。

3、要求是不能用手去弄破气球，否则算犯规；小组两人中若是一人没有气球了则没气球那人只能保护自己小组成员的气球不得踩别人，若是两人脚上都没有气球了就下场不能再踩别人的气球。

4、游戏只能在划定的区域内进行，出区域者淘汰。

5、结束后脚上气球最多组获胜，获胜组成员各得奖券1张。

游戏规则：

1、参赛队员以三人一组参赛，赛道长50米。

2、三个人并排站在一起，把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

3、一次3组同时进行比赛在听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜。

4、结束后先到终点的一组获胜，获胜组成员各得奖券1张。

五、奖项设置：获胜组成员获得奖券后，请到指定地点领取奖品。

三八节女职工趣味活动方案篇八

为庆祝“妇女节”到来，丰富全局干部职工的业余文化生活，促进同志们之间相互交流，增进各部门协作能力，增进同志们之间的友谊，倡导浓厚的学习氛围及勤奋工作的良好风气，充分发挥每一位干部职工的'才能，展国土人风采，特提出如下活动方案：

一、活动时间。

20xx年3月8日(周五上午9点)。

二、活动地点。

局机关大院。

三、参加人员。

全局所有在职干部职工均可报名参加(包括信息员)。

四、活动原则。

坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，开展此活动。

五、活动内容。

(一)1500米长跑比赛。

1.地点：新城路。

2.比赛规则：共分四组，35岁以上男女两组、35岁以下男女两组，用时最短取前三名。

(二)拔河比赛。

地点：机关院内。

比赛规则：拔河道为水泥地上画三条直线，间隔为800cm，居中的线为中线，两边的线为河界，比赛采取淘汰制。(三局两胜)。

拔河分组情况：

男子组：四个代表队每队10人(局机关、地理信息局、执法局、邱城分局、南辛店分局、马头分局、城区分局)。

女子组：四个代表队每队6人(自由组合)。

(三)踩气球比赛。

1.地点：机关院内。

2.比赛规则：每十人一组，一定要争取保证自己脚上气球的同时拼尽全力踩破对方的气球，这样就会迫使每位成员拚尽一切努力踩破对方成员的所有气球，限定比赛时间，计时结束后，看哪位成员脚上的气球多者为胜。

(四)托球跑比赛。

1.地点：机关院内。

2.比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每次只能拖一个球，从起点到终点(10米)不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，选手必须回到起点重来，在规定时间内托送球多的算胜利。

(五)齐心协力。

1.地点：机关院内。

2.比赛规则：手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，在规定时间内运送最多者获胜。

(六)两人三足。

1.地点：机关院内。

2.比赛规则：比赛开始前，各组参赛队员站于起跑线后，裁判发令后，各组队员站立式以三条腿向前跑进，赛程为30米，以各组参赛队员两人捆绑足触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者获胜。

六、其他事项：

各单位、部门负责人要高度重视此项活动，认真组织，积极动员全体人员参加此次文体活动，12月26日前将参赛名单上报机关工会办公室。

三八节女职工趣味活动方案篇九

一、活动时间：

xxxx年xx月xx日(具体时间待定，临时通知)。

二、活动地点。

城区政府大院后院。

三、参加人员。

区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的'项目最多可报两组人员参加。

四、活动项目：

1、拔河(每队10人)。

比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

2、双腿夹球接力。

将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

规则：(1)必须从起点线后起步。(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。(4)每队限报4人。

3、蹲跳接力(每队8人)。

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

4、穿针引线。

方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。

规则：(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。

(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。(3)距离为30米。

五、评分细则：

比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分。

比赛设个人奖：每一项活动取前三名。

六、报名时间。

各参赛单位务必在xxxx年xx月xx日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。

报名联系电话：

活动时间。

3.6日下午(周五)。

活动地点。

爱格高尔夫练习场。

地址：关山一路关山春晓小区旁，向南方见左边马路路牌。

光谷大道特一号国际企业中心旁，728路起点站。

活动内容。

高尔夫体验：

球场由专业高尔夫教练进行指导。球场安排专人负责引导老师，告之球道发放标牌。每条球道可接待2-3名教师轮流练习，并提供果岭推杆区供练习;练习完毕即组织开展趣味高尔夫比赛。

教练指导：

专业高尔夫教练。

活动流程。

14:15高一、高三年级教师在北门上车。

14:30分组进入指定场地。

14:40在教练指导下进行推杆、挥杆练习。

15:00自由练习。

15:45目标赛和推杆赛参赛者互换场地进行比赛。

16:30由爱格高尔夫练习场为优胜者颁发奖品。

16：40活动结束。

17:20庆祝晚宴。

比赛规则。

注意事项：

1.不得随意踏入安全线以内，小心被球杆击倒。

2.不得随意进入球场草地或上草地击球。

3.不得随意把球场的练习球和毛巾等物品带走。

4.练球时球杆被打断由本人负责。

5.建议老师参加活动不穿高跟鞋。

6.球场内不得大声喧哗。

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三八节女职工趣味活动方案篇十

在三八节来临之际，为了丰富我系女生在自己的节日里，开心快乐的度过，同时也让女同胞们持有力挺半边天的思想观。我系团总支特别为我系女同胞带来精彩及难忘的趣味竞技活动，丰富我系女同胞们的业余生活。

20xx月3月5日下午4：10。

化学系全体同学。

三

踩气球、螃蟹赛跑、三人四足。

足球场。

游戏规则：螃蟹赛跑。

1、参赛队员一双人小组参赛，赛道往返长50米。

2、一次5组同时比赛，成纵队站在起点线。听到预备信号时，同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向目标终跑去再返回起跑终点，先完成的一队获胜。

3、听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。

4、中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。

5、抱球跑者取消比赛资格。

6、结束后用时最少一组获胜，获胜组成员各得奖券1张。

游戏规则：踩气球。

1、10人一大组进行游戏。每个人双脚各绑上3个球，再两人随意搭配一小组，同时两人的左脚与右脚用绑子起来，小组成员不得分开，否则淘汰。

2、开始后，每个人用脚去踩破另一小组的气球，同时努力避免自己的气球被别人踩破，游戏进行三分钟。

3、要求是不能用手去弄破气球，否则算犯规；小组两人中若是一人没有气球了则没气球那人只能保护自己小组成员的气球不得踩别人，若是两人脚上都没有气球了就下场不能再踩别人的气球。

4、游戏只能在划定的区域内进行，出区域者淘汰。

5、结束后脚上气球最多组获胜，获胜组成员各得奖券1张。

游戏规则：

1、参赛队员以三人一组参赛，赛道长50米。

2、三个人并排站在一起，把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起，中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

3、一次3组同时进行比赛在听到起跑发令后，各小组同时起跑，先到终点线者为胜。

4、结束后先到终点的一组获胜，获胜组成员各得奖券1张。

获胜组成员获得奖券后，请到指定地点领取奖品。

三八节女职工趣味活动方案篇十一

为更好地展现我院“白衣天使”的风采，树立“汝医”女性形象，丰富女职工的业余生活，增进职工之间的友谊，增强我院职工的凝聚力，展现我院女职工积极向上、敢于吃苦、奋力争先的精神风貌，经研究，决定开展20xx年汝南县人民医院庆“三八”国际妇女节趣味活动。

20xx年3月5日(周六)下午2点。

门诊楼五楼文化街。

全院女职工，欢迎并真诚邀请广大男同胞积极参与助兴。

(一)心有灵犀：(以科为单位，每科参加2人)。

比赛规则：每组由2人参加，根据主持人提供的词语，一人用肢体动作或语言描述(描述者不能说出词语中任何一字)，同伴根据提示猜出词语。规定时间内，猜出最多者获胜。

(二)踩你没商量：(以科为单位，每科参加4人)。

比赛规则：每组由4人参加，每个人的双脚都绑上6个气球，在规定的区域范围内活动，保护自己的气球，同时要踩破对方的气球。规定时间内，每组人员腿上剩下的总气球最多者获胜。

(三)齐心协力：(以科为单位，每科参加5人)。

1、无高血压、心脏病等疾病的身体健康的本院男女职工均可报名参赛，每科由主任或护士长带队。

2、三个项目参赛人员可以重复。

比赛要求：

1、运动员须穿平底运动鞋，按时按规定参赛。

2、各科室要积极组织本科职工踊跃参赛。同时积极开展系列庆祝活动，切实给广大女职工营造一个浓厚的节日氛围。

三八节女职工趣味活动方案篇十二

为庆祝三八妇女节，体现自己单位优秀的人文管理，提高全体员工的工作积极性，体现积极主动、勤勉进取的工作风貌，更好的迎接全年的`工作，xx户外运动有限责任公司为您量身打造“三八妇女节”活动。具体活动方案如下：

1、加强员工之间沟通，增强团队意识。

2、加强团队合作，激发员工积极性。

3、丰富员工文化生活，展现员工风采。

4、给节假日的员工营造一个向上、向心的节日氛围。

xx县各企事业单位(为使活动达到圆满，拟定三家单位，以实际报名先后为准)

xx年3月8日(周xx)

xx县xx户外拓展培训基地(小坝桃源山庄真人cs)

活动全天分为四个环节，各环节含约五个小项目

(一)单人游戏项目(在各活动项目中，按个人比拼淘汰制，最后取前三名)

(二)团队合作项目(分团队合作、夫妻合作/男女合作、单位真人cspk赛)

(三)晚上活动项目(以音乐为主题，在熊熊篝火前大家载歌载舞，才艺展示)

(四)团体会餐项目(为突出氛围，本次集体聚餐将设在户外，吃百人流水席)

1、单项类游戏以个人为单位进行，实行现场报名制。

2、团队竞赛类游戏为所有参加活动人员，游戏时临时分组，即不以部门为单位。

1、单项类游戏前三名可获活动奖券，根据兑奖说明即可兑换奖品。

2、团队竞赛类游戏，根据各团队游戏闯关过程总时间排名情况，对排名在前三位的团队颁发奖品。

其中成功闯关而未获奖的团队均有参与奖。

3、参加活动的单位可准备节日礼品，现场发放。

1、上午10点前到达活动基地(为突出活动主题，由xx对各单位派军事教官，从主城以踏青方式徒步到达活动基地，约一小时)

2、到达活动后，上午进行单人pk项目

3、12点聚餐

4、下午进行团队pk项目

5、17点聚餐

6、聚餐后进行夜间活动项目

夜间活动如：篝火晚会、夜间烧烤、户外k歌等。

三八节女职工趣味活动方案篇十三

三八节女职工趣味活动方案篇十四

为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流能力，我校工会特举办“妇女节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，朢各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。

二、活动主题。

冬季健身，全员参与。

三、人员分工。

1.领导小组：

组长：付作文。

副组长：

2.领队：

3.裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。

四、举办地点：

虎山中学篮球场。

五、参加对象：

虎山中学全体教职工，以级部为单位(科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部)。

六、举办时间：

20xx年12月中旬具体时间里(具体时间另行通知)。

七、比赛方式：

以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。

八、比赛项目：

1.跳绳接力：

每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。

2.转呼啦圈吹气球：

每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

3.圈内垫排球：

每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。

4.合作运球接力：

每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的`起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

5.袋鼠跳接力：

每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

6.集体跳长绳：

两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分;一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。

九、报名截止日期：

请各级部在2009年12月9日前将报名表上交工会办公室。

十、说明：

1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。

2.比赛未尽事宜将另行通知。

三八节女职工趣味活动方案篇十五

1、使幼儿了解3月8日是全世界劳动妇女的节日。

2、经过为和妈妈一起做爱心礼物，送礼物的活动，激发幼儿爱妈妈、关心妈妈的情感。

3、学习唱爱妈妈的歌表达爱妈妈的心

1、每位幼儿准备一个画好爱心的卡纸和皱纹纸还有剪刀胶水。

2、活动前相关知识的了解、丰富。（如：三八节的.由来，）

（一）活动导入：先开一个简单的家长会，谈谈三八节，

唱歌《我的好妈妈》

（二）活动前谈话：

1、谈谈自己的妈妈，明白妈妈工作很辛苦，小朋友应当关心、照顾妈妈。

2、明确送礼物活动的目的、要求。

（三）幼儿在教师示范怎样做的过程引导幼儿正确操作，并在妈妈的帮忙下完成。

（四）送礼物并对妈妈说“我爱您和妈妈辛苦了”

（五）谈话活动，谈谈和妈妈一起做礼物的过程和欢乐。

（六）回家后在爱心上画画送给妈妈并照相发给教师。

（五）教师小结。

经过妈妈代表说心声，体会妈妈爱“我们”的情感同时也激发幼儿爱妈妈。

回家帮妈妈做一些简单的家务活。

“三八”国际劳动妇女节，是广大劳动妇女最光辉的节日，在2023年“三、八”节到来之际。我们幼儿园适时的对孩子进行“爱母亲、爱奶奶、爱姥姥以及爱教师。珍惜她们的劳动”的情感教育，激发孩子，开展一系列的“纪念三八感恩节活动"将庆祝“三、八”活动融入幼儿教育中。

1、送给母亲、姥姥、奶奶特别的节日祝福（小朋友自己自制作的爱心卡）

2、制作爱心卡，告诉妈妈“我爱你”等。

经过以上活动让孩子进一步了解了，”三八“节的意义理解妈妈的付出。孩子们用自己的方式表达对妈妈、奶奶、姥姥的爱。让孩子体会爱，理解爱。让孩子更多的去爱他人，从小拥有一颗善良的心。节日教育是幼儿园教学的重要活动之一，经过活动能够进一步扩展孩子的知识。拓展视野。

三八节女职工趣味活动方案篇十六

为了更好地展现并塑造出新时代女性的正面形象，值此三八国际妇女节来临之际，特举办此次趣味运动会。让大家在充满欢乐的`状态下，促进对彼此的了解，培养团队精神，展现健康的现代女性形象。

xx年xx月xx日(具体时间待定，临时通知)

城区政府大院后院

区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。

1、拔河(每队10人)

比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。

2、双腿夹球接力

将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。

规则：

(1)必须从起点线后起步。

(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。

(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。

(4)每队限报4人。

3、蹲跳接力(每队8人)

出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。

规则：

(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。

(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。

(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。

4、穿针引线。

方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。

规则：

(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。

(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效。

(3)距离为30米。

比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分

比赛设个人奖：每一项活动取前三名。