心得体会是在自己的学习和经历中对所得到的感悟与认识进行总结和归纳的一种文字表达方式。心得体会是一种具有个人主观色彩的表达形式，它可以帮助我们整理思绪、加深对所学知识的理解和记忆。心得体会是我们对待学习和生活的态度、思考和收获的反映，它能够帮助我们不断成长和进步。写心得体会是一个很好的机会，能够让我们反思自己的不足和提高自己的能力。心得体会是我们思考和总结的结果，以文字形式表达出来，可以帮助我们更好地理解和应用所学知识。心得体会是我们在学习和工作生活中的心得感悟，它能够帮助我们总结经验、改进不足、提高自己的能力。心得体会是我们在学习和实践中得到的经验和教训，它是我们对自己的思考和总结的见证。心得体会是我们对学习和工作生活的思考和感悟，通过文字表达出来，可以帮助我们更好地理解和应用所学知识。心得体会是我们对自身经验和思考的总结和概括，它可以帮助我们更好地理解和改进自己。写心得体会时，可以适当运用一些例子和引用，以增加文章的可读性和说服力。为了让大家更好地理解心得体会的写作方法，以下是一些范文供参考。

采访心得体会篇一

近期，我参与了一次关于“采访心得体会”的PPT主题班会，通过与同学们的讨论交流，我深刻体会到了采访的重要性以及提升采访技巧的必要性。在这次班会中，我听取了同学们的分享和建议，获得了一些新的思考和启示，受益匪浅。

【正文1】。

首先，采访是一项需要认真准备和规划的工作。在采访前，记者需要充分了解被采访对象的背景资料、相关事件的前因后果等内容。只有做足功课，记者才能准确提出相关问题，并能够在采访过程中灵活应对各种情况。此外，采访前的规划也非常重要，包括确定采访对象、地点和时间等，这样才能有条不紊地进行采访。

【正文2】。

其次，采访需要有一定的沟通能力和人际关系技巧。在采访中，记者需要与被采访对象进行有效的交流，引导他们开展对话，获得更多有价值的信息。如果无法与被采访对象建立良好的沟通，采访将难以进行。此外，通过与同学们分享，我了解到，要做好采访，还需要善于观察和注重细节。有时，一些重要信息可能并非直接说出，而是通过被采访对象的表情、肢体语言等细微的变化中传达出来。

【正文3】。

另外，采访时的态度和谨慎也是十分必要的。作为记者，我们应该保持客观公正的态度，不带个人偏见或情感色彩对待被采访对象和事件。我们需要站在第三方的角度去审视和反思，从中提取事实真相。同时，谨慎是避免犯错的重要保障。在采访过程中，我们要注意避免过于冲动或轻信，要仔细核实信息的真实性和准确性，以免给双方带来不必要的麻烦。

【正文4】。

此外，我发现在采访中，技巧的运用能够极大地提升采访效果。通过与同学们的交流，我了解到一些实用的技巧，如善于提问，灵活运用开放式和封闭式问题，使被采访者更好地述说和深入思考；又如合理运用倾听与引导，既倾听被采访者的发言，又适当引导对话的方向，使采访更具深度。技巧的运用不仅能提升采访效果，还能增加被采访对象的信任感。

【总结段】。

通过这次班会，我深刻领悟到采访不仅是记者的工作，更是一种承担社会责任和义务的行为。良好的采访能够让真相大白于天下，也能够给关注事件和被采访对象带来正能量。同时，这次班会也让我认识到采访除了需要技巧和知识外，还需要我们时刻保持积极向上的心态，并以尊重、关爱的态度去与他人交流。希望今后能够更好地将这些心得应用于实践中，提升自己的采访能力和素养。

采访心得体会篇二

随着社会的发展，采访技巧已经成为了一项重要的能力。因此，我很庆幸能够在大学期间参加一门专门培养采访技巧的课程。在这门课上，我通过不断地练习和实践，不仅掌握了采访的基本技巧，还学会了如何做好采访前的准备工作、如何提问和引导采访对象、以及如何准确、客观地记录采访内容。通过这门课，我不仅感受到了采访的乐趣，还认识到了其重要性。

首先，在这门课上，我学到了做好采访前的准备工作的重要性。在采访前，我们需要了解采访对象的背景信息，并准备好一系列有针对性的问题。通过提前的准备，不仅可以更好地了解采访对象，还能够提前确定好采访的主题和方向。在实践中，我发现仅凭一点点的了解，采访的效果就会大打折扣。因此，充分的准备工作必不可少。

其次，我学会了如何提问和引导采访对象。在采访中，提问技巧起着至关重要的作用。我们需要遵循开放性问题和封闭性问题的原则，设计出既能引导又能深入挖掘的问题。此外，我们还需要灵活应变，根据采访对象的回答情况及时调整问题的提问顺序和方式。通过不断地实践和调整，我在提问方面的技巧有了很大的提高，并且也更加了解到了采访者与被采访者之间的互动关系的重要性。

在课程中，我也学到了如何准确、客观地记录采访内容。在采访过程中，我们需要做到耐心倾听，将采访对象的回答准确地记录下来。为了保证采访内容的客观性，我们需要尽量避免对采访对象的回答进行过多的抹煞和加工。通过模拟采访和实际采访的练习，我逐渐掌握了这方面的技巧。记录采访内容时，我会注意到客观保留原汁原味，同时也能够准确捕捉到采访对象想要表达的核心信息。

通过这门课的学习，我不仅学到了专业的采访技巧，也更加了解到了采访的意义和重要性。采访不仅能够获取信息，了解各行各业的人才和事物，还能够促进交流和传播知识。作为未来的记者，我将把这门课所学到的技巧和理念应用到实际工作中。我相信通过不断的练习和实践，我能够越来越好地掌握采访技巧，并为社会做出自己的贡献。

总之，采访课是一门非常有意义的课程。通过这门课的学习，我不仅学到了采访的基本技巧，还提高了自己的综合素质。通过课堂上的练习和实际的采访活动，我对采访的过程和技巧有了更深入的理解，也更加明白了采访的重要性和意义。我相信，这门课程的学习将成为我成长道路上的宝贵财富，也将为我未来的职业生涯打下坚实的基础。

采访心得体会篇三

作为一名新闻学生，我接触过许多采访的案例，也进行了不少自己的采访。通过这些实践，我深深地体会到了采访的重要性和技巧。在本文中，我将结合自己的经验，分享一些采访的心得体会。

一、准备充分，理清思路。

在采访前的准备环节是非常关键的。我们需要了解受访者的背景信息，明确采访的目的，并准备好必要的问题。在采访过程中，我们还需要及时地调整问题，针对受访者的回答深入追问。同时，理清思路也很重要，把握好问题的顺序和重点，避免采访过程中迷失方向。

二、诚恳以待，维护双方尊严。

采访是一种交流，更是一种尊重。在和受访者交流时，我们需要以诚恳的态度对待他们，尊重他们的身份和意见，让他们感受到被尊重的尊严。当然，在不违反道德准则的前提下，我们也可以适当地利用一些交流技巧，来鼓励受访者提供更多的信息。

三、注意掌握时机，不急不躁不强求。

在采访中，我们需要掌握好一个度，不可过于急躁，也不可过于犹豫。当受访者对某个问题感兴趣时，我们应该抓住时机及时追问，加深交流；当受访者拒绝回答某些问题时，我们应该尊重他们的决定，不应强求。此外，我们也需要注意语气和表情的控制，以此维持良好的沟通氛围。

四、保持记录的完整性，不让遗漏成为问题。

在采访的过程中，我们需要及时地记录下受访者的回答，以便后续的了解和利用。对于一些重要的信息，我们可以适当地重复确认，以确保信息的准确性。同时，我们也需要注意记录的完整性，不应因为一些片段而忽略其他重要的细节，避免遗漏成为问题。

五、不断学习，提升采访能力。

采访是一门复合技能，需要不断地练习和学习。通过实践，我们可以不断总结经验，了解采访时遇到的问题，并尝试解决这些问题。同时，我们也可以学习一些相关的理论知识和技巧，如语言表达、情绪控制、写作技巧等，以此提高我们的采访能力和职业素养。

总之，采访是一门艺术，需要我们不断地摸索和完善。通过这些采访的心得体会，我相信自己的采访能力有了很大的提升，也对新闻学的实践意义和价值有了更加深刻的认识。希望未来能够用自己的实际行动，为新闻事业的发展做出积极的贡献。

采访心得体会篇四

在我的课程学习中，我参加了主题为“采访心得体会”的PPT展示。这个展示让我对采访技巧和心理准备有了更深入的理解。这是一个非常富有启发性和互动性的展示，与各个领域的学生分享了他们在采访过程中的经验和教训。通过这个展示，我学到了许多关于有效采访的重要方面，包括准备工作、面试技巧、反馈和总结等。以下是我在这个展示中获得的五个重要启示。

准备工作的重要性（第二段）。

展示中的第一个启示是准备工作的重要性。在采访过程中，起初我没有意识到准备工作对于获得有价值的信息和成功采访的重要性。但是，在观看展示中的案例研究和实践演练后，我意识到，准备工作包括收集相关信息、了解被采访者的背景和利益相关者以及构思提问等方面，这些都对采访的成功至关重要。准备工作可以提供关于采访对象和话题的深入理解，并帮助我制定出更有针对性和有效的问题，提高采访的效果。

设置舒适的环境（第三段）。

第二个启示是设置舒适的环境。通过展示中的实例，我了解到采访对象在一个舒适和无压力的环境中更有可能放松并提供有用的信息。因此，作为采访者，我们需要创造一个安全和放松的氛围，以便被采访者展示他们的真实想法和感受。这可以通过使用非威胁性的语言和仔细倾听来实现。展示中的实践演练帮助我理解了如何通过姿态、眼神接触和肢体语言等方式来表达尊重和关注。

主动倾听和提问的技巧（第四段）。

第三个启示是关于主动倾听和提问的技巧。在展示中，我学到了关于提问技巧的各种策略，如开放性问题、反问和追问。这些技巧可以帮助我促进对话、阐明一些疑惑并取得更深入的了解。此外，主动倾听也是非常重要的，这包括积极参与对话、重复重要信息和询问进一步的解释等。通过实践和观察其他同学的演练，我意识到这些技巧可以帮助我更好地与受访者建立联系，并获得更详细的信息。

反馈和总结的重要性（第五段）。

最后一个启示是反馈和总结的重要性。在展示中，我们学到了在采访结束时提供反馈和总结的重要性。通过提供正面和具体的反馈，我们可以肯定受访者的付出，并鼓励他们参与更多的对话。此外，总结可以帮助我们巩固所得到的信息，并确保我们正确理解了被采访者的想法和观点。展示中提供的案例研究和模拟练习帮助我了解到如何提供有效的反馈和总结，以确保采访的成功和有效。

综上所述，这个关于“采访心得体会”的PPT展示对我的采访技巧和心理准备有了显著的影响。通过展示中的案例研究和实践演练，我获得了准备工作、设置舒适的环境、主动倾听和提问的技巧以及反馈和总结的重要性等方面的宝贵经验。这个展示让我更加自信和有准备地面对采访的挑战，并提高了我的沟通和表达能力。我相信这些启示将对我的未来职业发展和面试过程中的成功采访起到重要的作用。

采访心得体会篇五

近年来，随着社会发展，人们对于多种信息的需求越来越强烈，而采访作为一种传递信息的方式，也受到了越来越多的关注。在我看来，通过阅读采访，我们不仅可以获得更多的信息，还可以从中获得很多的收获和体会。

第二段：阅读采访的好处。

阅读采访的好处是显而易见的。首先，采访是一种权威的信息来源，因为采访往往能够直接从当事人口中得到真实的信息。其次，采访还能够让我们了解到一些不为人知的事实，或者揭示一些问题的真相。最后，通过阅读采访，我们可以了解到不同领域内的专业知识和发展动态，这对我们提高综合素质是非常有益的。

第三段：阅读采访的技巧。

阅读采访需要具备一定的技巧。首先，我们需要了解采访的背景和目的，例如在哪里，何时，以及采访对象是谁等等。其次，我们需要注意采访的方式和内容，例如采访的问题是否充分，被采访者的回答是否具有说服力，是否存在漏洞等等。最后，我们需要分析采访的原因和影响，也就是为什么采访会展现出现在这个样子，以及对于我们自己的影响是如何的。

阅读采访的途径是多种多样的。最常见的方式就是通过报刊杂志，因为这些媒体的专业性能够保证采访的质量和深度。此外，使用互联网也是一种方式。我们可以通过搜索引擎找到感兴趣的采访内容，这种方式更加灵活方便。但是需要提醒的是，互联网上的采访内容没有经过审核，有可能存在虚假、夸张等情况，因此需要保持一定的警惕。

第五段：结论。

通过对于阅读采访的好处、技巧和途径的了解，我们可以更加深入地认识到采访对于我们的影响是如何的，以及我们通过采访获得的收获和体会。在日常生活中，我们要学会运用采访的思维方式来分析问题、得出结论。在阅读采访的过程中，我们既要注重信息的真实性，又要关注对采访者的批判性思维。只有这样，我们才能够从阅读采访中得到真正的收获。

采访心得体会篇六

第一段：引言（提出采访的背景和目的）。

采访是新闻报道中不可或缺的一环，它可以让我们了解事件的真相，发现背后的故事，并且给予事件更丰富的描述和解释。在这次采访中，我有幸与一位经验丰富的记者一起合作，从中学到了许多技巧和经验。通过这次采访，我对于如何进行有效的采访和撰写一篇有趣的新闻稿件有了更深入的了解。

第二段：采访的准备工作（事前调研和策划）。

在进行采访前，我们首先要进行充分的事前调研和策划。通过阅读相关的报道和资料，我们可以对被采访对象的背景和经历有一个初步的了解，并确定采访的重点和方向。在这个过程中，我发现事前准备的重要性。只有通过充分的准备，我们才能在采访中提出有深度和针对性的问题，从而获得更有价值的内容。

第三段：采访中的技巧和经验（提问技巧和倾听能力）。

在与被采访对象交谈时，提问技巧和倾听能力是非常重要的。首先，我们要学会提出开放性的问题，给被采访对象充分的回答空间。同时，我们还要学会倾听，关注细节，并及时追问。在这次采访中，我发现一位成功的记者不仅需要有良好的口才和问问题的技巧，还需要具备敏锐的观察力和洞察力，能够捕捉到被采访对象的真实想法和感受。

第四段：采访中的挑战和应对策略（面对困难和压力的应对）。

在采访过程中，我们有时会面临一些挑战和困难，比如被采访对象不愿回答某些敏感问题，或者采访场地环境复杂等。在这些情况下，记者需要保持冷静和应对能力。一方面，我们可以通过换个角度提问或者改变采访策略来解决问题；另一方面，我们还可以在采访中保持友好和谦虚的态度，与被采访对象建立良好的关系，从而增加他们的信任和配合度。

第五段：采访心得总结（取得的收获和反思）。

通过这次采访，我深刻体会到了采访的重要性和挑战性。有效的采访需要良好的准备、提问技巧和倾听能力，同时还需要应对各种挑战的能力。作为一名初学者，我意识到自己还有很多需要学习和提高的地方，比如技巧的熟练度和对于新闻敏感度的培养。我将继续努力学习，提高自己的专业素养，成为一名优秀的记者。

采访心得体会篇七

在互联网时代，虚拟世界逐渐与现实世界相交融，各种在线形式的交流方式层出不穷。云采访作为一种新兴的采访方式，通过网络平台连接采访双方，实现了无时空限制的采访交流。云采访的出现，使采访者和被采访者可以方便地进行沟通，获取信息的难度也大大降低。通过自身的云采访经历，我深刻体会到了云采访的优点和不足，从而对其进行了深入思考。

首先，云采访具有极高的灵活性和时效性。相比传统的面对面采访，云采访的灵活性更强。它不受时间和空间的限制，无论在家里、在办公室还是在路上，只要有网络连接，采访者和被采访者都能进行即时的沟通和交流。另外，云采访的时效性也得到了极大提高。当采访者与被采访者之间互相约定好采访的具体时间后，在线采访就能够很方便地进行。这样不仅省去了采访双方的交通时间，也提高了整个采访的效率。

其次，云采访降低了采访的成本。从采访者的角度来看，云采访不需要支付巨额的交通费用和住宿费用。通过网络平台即可与被采访者进行沟通，大大节省了采访过程中的费用。相对于这种虚拟的采访，实地采访无疑会产生更多的费用开销。同时，云采访对被采访者来说也是一种方便。如果在云采访中将被采访者的时间利用得很好的话，被采访者可以省去因为实地采访而付出的时间和金钱。

然而，云采访也存在一些不足之处。首先，云采访的亲和力较低。相比起面对面采访，通过网络进行的云采访很难产生真实的情感交流。不能看到对方的真实表情和肢体语言，难免会出现理解和沟通的偏差。这就需要采访者在采访过程中加强交流，通过提问和引导，让被采访者充分表达自己的情感和思想。其次，云采访的信息保密性存在较大的隐患。无论是采访者还是被采访者，都需要通过网络传输自己的声音和形象信息。一旦这些信息被恶意利用，将会对个人造成潜在的负面影响。因此，在云采访过程中，保护个人隐私和信息安全至关重要。

综上所述，云采访作为一种新兴的采访方式，具有灵活性、时效性和成本的优势。然而，它也因与传统采访相比的亲和力较低和信息保密性较差，暴露出一定的不足之处。因此，在进行云采访时，采访者和被采访者都需要提高对云采访技巧和信息保护的意识，以确保采访的顺利进行，并且保护好个人的隐私和权益。尽管云采访有其优缺点，但随着互联网时代的快速发展，云采访将逐渐成为一种常见和主流的采访方式。我们应该积极适应这种新形式的采访方式，不断提升自己的云采访能力，以适应未来更多场景的采访需求。

采访心得体会篇八

作为一名记者，采访是我们工作中最重要的一环。通过采访，我们可以了解各种各样的人和事，获取第一手资料，并将其转化为有意义的报道。然而，采访也是一项需要技巧和经验的任务。在我多年的采访经历中，我积累了一些心得体会，分享给大家。

首先，进行充分的准备非常重要。在进行采访之前，我们应该尽可能地了解被采访对象，包括他们的背景、成就和观点等。这样可以更好地引导采访，提出合适的问题，并从中获得更有价值的信息。此外，我们还应该提前查阅相关文献和新闻报道，以便能对该话题有一个全面的了解。

其次，与被采访对象建立良好的沟通和信任关系是至关重要的。在采访过程中，我们应该保持礼貌、友好和耐心，给予被采访对象足够的时间来回答问题和表达观点。同时，避免使用过于刺激的问题，尊重被采访对象的隐私和底线。通过建立良好的人际关系，我们可以让被采访对象更加放松和自在，从而产生更真实和深入的交流。

然后，灵活运用各种采访技巧有助于取得更好的采访效果。例如，开放式问题可以激发被采访对象的思考和感情，从而提供更丰富的信息。而封闭式问题则更适用于获取明确的事实和数据。除了提问，我们还可以运用观察、记录和推理等技巧，寻找更多的线索和信息。此外，通过引用一些有趣的事例和引用名人观点等方式，可以使采访更加生动有趣。

采访结束后，我们应该及时整理和归纳所采集到的信息，并撰写一篇客观、准确和有影响力的报道。在整理信息时，我们可以将其分为不同的主题和角度，以便更好地组织和呈现。在撰写报道时，我们应该注意语言的表达和结构的安排，以保证文章的逻辑性和连贯性。此外，我们也应该多角度地思考问题，不只是站在一个角度进行报道，以便读者可以得到更全面的了解。

最后，不断学习和反思是提高采访技巧的重要途径。采访是一项综合能力的工作，需要我们不断学习和提升。我们可以参加相关的培训课程和讲座，学习一些新的采访技巧和方法。同时，我们还应该及时反思每一次的采访经历，分析自己的不足和偏差，并进行改进。

综上所述，进行一次成功的采访需要我们进行充分的准备、与被采访对象建立良好的沟通和信任关系、灵活运用各种采访技巧、及时整理和归纳信息，以及不断学习和反思。通过这些方法和经验，我们可以提高自己的采访能力，为读者带来更优质的报道。

采访心得体会篇九

采访是我们常见的一种形式，它能够帮助我们了解一个人或一个事件的真实情况。作为一个学生记者，我有幸参与了各种各样的采访，这使我对采访有了更深的了解，并积累了一些心得体会。在这篇文章中，我将分享我在采访中学到的五个重要方面：准备工作、提问技巧、倾听能力、沟通能力和尊重他人。

首先，准备工作是采访的基础。在采访之前，我们应该充分了解被采访者的背景和相关信息。这可以通过阅读资料、查找相关资讯以及和其他人交流来实现。此外，我们还应该准备好提前想好的问题。在准备过程中，我们要学会提出开放性的问题，让被采访者有足够的空间来发表自己的观点。准备工作的充分与否直接决定了采访的质量，一个良好的准备可以帮助我们更好地掌握主题，从而更好地引导和记录采访过程。

其次，提问技巧也是采访的关键。在采访的过程中，我们应该注意问题的设计和提问的方式。首先，问题应该具有针对性和导向性，能够深入了解被采访者的真实想法。其次，问题的语言应该简洁明了，不应该使用太过复杂的措辞。最后，我们应该善于运用各种技巧，比如“是什么让您对此事感兴趣？”、“请您进一步详细描述一下”等。这些技巧可以帮助我们获取更多有用的信息，并引导被采访者进行更加深入的回答。

第三，倾听能力在采访中发挥着重要的作用。采访并不只是提问和记录回答，而是应该将采访过程看作是一个交流与对话的过程。因此，我们应该学会倾听。倾听不仅是一种技巧，更是一种态度。在采访中，我们应该充分尊重被采访者的意见和观点，并且尊重他们的时间和空间。我们要将注意力集中在对方身上，通过积极的肢体语言和问问题的方式，表明我们的关注和尊重。同时，我们还应该学会提问并解释回答，以便更好地理解对方的观点，并避免出现误解。

第四，沟通能力在采访中也是必不可少的。在采访过程中，我们需要与采访对象建立良好的互动关系，这需要我们有良好的沟通能力。沟通不仅仅是指口头表达，更重要的是有效地传达信息并理解对方的意图。为了与对方建立联系，我们可以运用一些非语言沟通技巧，比如保持眼神接触、微笑和倾听，这些都有助于建立良好的沟通。另外，我们还要学会适应对方的语气和姿态，在发现对方有不适应或不放松的迹象时，要适时进行调整，以维持良好的沟通效果。

最后，尊重他人是我们在采访中应该始终遵循的原则。不管我们采访的对象是谁，我们都应该尊重他们的权利、个人隐私和时间安排。在采访过程中，我们应该保持谦虚和礼貌，并避免任何伤害或冒犯对方的言行。我们要明白，每个人都有自己的价值和观点，我们无权加以评判或歧视。只有在充分尊重对方的前提下，我们才能够真正地理解并传达对方的观点，从而获得更精准、真实的信息。

综上所述，采访是一门需要多方面技能的艺术。通过准备工作、提问技巧、倾听能力、沟通能力和尊重他人，我们能够更好地进行采访，并获取到更多有价值的信息。希望这些心得体会对于将来的采访工作有所帮助，让我们能够成为更出色的记者。

采访心得体会篇十

第一段：引言（150字）。

云采访是指通过网络平台进行采访的一种方式，它的出现极大地改变了传统采访的方式和形式。在云采访中，记者和受访者可以通过视频通话、在线问答等方式进行交流，省去了时间和地域限制。不仅如此，云采访还带来了更多的便利和效率。笔者在参与过多次云采访后，深感云采访的优点与亮点，下面将就此展开阐述。

第二段：云采访的优点（250字）。

首先，云采访打破了时间和地域的限制。在传统采访中，记者需要花费大量的时间和金钱去往被采访人所在的地方，而云采访则可以通过网络解决这个问题。仅仅需要一台电脑或手机，双方便可进行互动交流，无论是在家还是在办公室，都可以完成采访任务。

其次，云采访大大提高了采访的效率。云采访中，记者和受访者可以利用现有的通讯工具进行交流，无论是文字、语音还是视频，都能够实时传递信息，使采访的整个过程更加高效。相比传统采访，云采访无需长时间的等待和复杂的安排，大大缩短了采访的准备和实施时间。

第三段：云采访的挑战（250字）。

虽然云采访带来了便利和效率，但也面临着一些挑战。首先，网络连接的稳定性是云采访中最为关键的问题。在进行云采访时，一旦网络出现问题，就会导致采访无法进行或者中断，给双方带来困扰。其次，语言和文化的差异也会给云采访带来困难。在云采访中，记者和受访者之间可能存在着不同的语言和文化背景，可能会造成交流的障碍和误解。因此，双方都需要充分准备和理解，以确保采访的顺利进行。

第四段：云采访的应用前景（300字）。

云采访作为一种新型的采访方式，目前已经在许多领域得到了应用。在新闻报道中，云采访可以让记者和被采访者迅速建立联系，及时了解事件的最新进展，并进行实时报道。在企业采访中，云采访可以节约成本和时间，提高采访的效率和准确性。在学术交流中，云采访可以让学者和专家迅速交流和分享最新的研究成果，促进学术研究的发展。可以预见，随着网络技术的不断发展和完善，云采访将会在更多的领域得到应用和推广。

第五段：结尾（150字）。

总结起来，云采访的出现极大地改变了传统采访的方式和形式，带来了更多的便利和效率。虽然云采访面临着一些挑战，但随着网络技术的不断发展和完善，云采访将有更广泛的应用前景。作为从业者，我们应该积极适应和应用云采访的新技术，不断提高自身的专业能力和素质，为传媒发展做出更大的贡献。云采访的发展必将推动传媒行业向更高层次迈进，让采访更具效率，更加准确，更加便利。

采访心得体会篇十一

第一段：介绍采访课程的意义和目的（总分总）（200字）。

采访课程是大学生必修的一门课程，旨在培养学生的调研能力和交流能力。通过采访他人，了解他们的观点和经历，学生可以学到很多知识和技巧。在采访课程中，我学到了很多关于采访的基本知识和技巧，并提高了自己的表达能力和人际交往能力。这篇文章将分享我的采访课心得体会。

第二段：关于采访的基本知识和技巧（200字）。

在采访课中，我学到了很多关于采访的基本知识和技巧。首先，了解采访对象的背景和经历是非常重要的。在采访前，我们需要对采访对象进行一些调查和了解，从而更好地提出问题。其次，采访需要具备良好的沟通和倾听能力。在采访中，我们应该保持开放的态度，尊重对方的意见，耐心倾听他们的观点和经历。此外，采访时需要采用合适的问题类型，包括开放性问题、封闭性问题和引导性问题等，以获取丰富的信息。通过学习这些基本知识和技巧，我在采访中的表现得到了明显的提高。

第三段：采访带给我的成长（200字）。

通过采访，我在表达能力和人际交往能力方面都取得了很大的成长。采访需要我们把握好节奏和语气，用简洁明了的话语将问题传达给对方。这要求我们不仅要有良好的语言组织能力，还要有简洁的表达能力。通过练习，我的表达能力得到了明显的提高。此外，采访也需要我们与他人进行良好的互动和交流，这要求我们具备良好的人际交往能力。在采访中，我学会了尊重他人的观点和经历，通过倾听和交流与他人建立起了良好的沟通关系。

第四段：采访的一些挑战和应对方法（300字）。

在采访中，我也遇到了一些挑战。首先，一些采访对象可能不愿意配合或者回答问题。面对这种情况，我们要保持耐心，并尝试从不同的角度或者问法提出问题，以激发他们的兴趣。其次，有时候我们可能会面对一些困难的问题，我们需要保持冷静，并尽量寻找解决方法。当遇到无法回答的问题时，我们可以承认并表示感谢，并尽量追问其他有关的问题。此外，在采访中还需要注意我们的言行举止，要尽量避免对他人的不尊重或过于个人化的问题。通过这些挑战的不断应对和解决，我提高了自己的应变能力和处理问题的能力。

第五段：总结并展望（200字）。

通过采访课程，我不仅学到了采访的基本知识和技巧，还提高了自己的表达能力和人际交往能力。我意识到，采访是一种很有意义的活动，它可以帮助我们更好地了解他人，拓宽自己的知识面，并提高自己的综合素质。我将继续保持学习的热情，不断提高自己的采访能力，并将其应用于实际生活中，为自己的成长和发展做出更大的贡献。

采访心得体会篇十二

在采访的过程中，除了要掌握好基本的采访技巧和方法，还要注重自身的思考和反思。通过采访，可以更好地了解社会、拓宽视野，同时也能够提高自身的能力和素质。下面就是我在采访中的一些心得体会，希望能够和大家分享。

第二段：思考采访对象。

在进行采访之前，我们应该先对采访对象进行思考。不同的对象需要不同的采访方式和方法。对于普通民众，我们需要关注他们的生活、工作、学习等方面；对于专业人士，我们需要了解他们的专业知识、经验和思路。同时，在采访对象时，我们也要尊重他们的意见和观点，让他们感受到被尊重和重视。

第三段：掌握好采访技巧。

采访是一门艺术，需要我们掌握好基本的采访技巧。首先要注重提问技巧，问题要具有明确性和针对性，同时也要注意问题的开放性和引导性。其次要注重观察力，通过观察可以了解对象的情感和态度。还有就是耐心，有时候采访中可能会遇到不太愿意回答问题的对象，我们需要保持耐心和恰当的沟通技巧。

第四段：认真记录采访内容。

采访的过程中，我们需要认真记录采访内容。可以采用笔录、录音、摄像等方式，选择合适的记录方式。记录中要突出重点，尽可能地保证内容的完整性和准确性。在采访结束后，我们还要对记录内容进行整合和归纳，以便后续处理和制作。

第五段：反思采访体会。

采访结束后，我们还需要对整个采访过程进行反思和总结。首先要分析采访成果是否达到了预期目的，采访是否符合定制的主题和范围。其次要对采访过程中出现的问题和困难进行总结，并提出改进意见和建议。最后还要总结自身在采访中的收获和不足，为今后的采访工作做好准备。

结尾。

在采访的过程中，我们需要不断学习和探索，在实践中不断提高自身的能力和素质，为提高采访效果和质量做出努力。采访也是一种交流，通过采访可以更好地了解他人的想法和观点，借此拓宽自己的认知和视野，为自己的成长和发展打好基础。

采访心得体会篇十三

第一段：引言（200字）。

被采访是一种受到别人关注和认可的机会，同时也是一次对自己能力和经验的检验。我有幸被某媒体采访了一次，这次经历给予了我很多启示和体验。在这次采访中，我学到了如何准备，如何表达和如何与采访者合作，这些都是非常有价值的经验，也使我受益匪浅。

第二段：准备（300字）。

准备是一次成功采访的重要前提。在被采访前，我花了大量时间对自己的经历和知识进行梳理和回顾。我查阅了相关文献并进行调研，以增加我的专业知识和了解采访话题的背景。我还预想了采访中可能会遇到的问题，并进行了针对性的思考和准备回答。这些准备工作不仅让我更加自信，也能使我在采访中更加顺利地表达自己的观点。

第三段：表达（300字）。

表达是被采访时最重要的一环。在采访中，我尽量用简洁的语言表达自己的观点，避免废话和模棱两可的表述。我在回答问题时也要注重论证和事实依据，以增加回答的可信度。此外，我还要适当运用一些修辞手法，使自己的表达更有吸引力和感染力。这种端正和翔实的表达方式让我与采访者之间建立了良好的沟通和理解，也为我树立了专业和有影响力的形象。

第四段：合作（200字）。

在采访中，与采访者的合作非常重要。我尽量配合采访者的提问，积极回应他们的问题，并给予详细和准确的回答。我与采访者之间保持友好和开放的态度，以促进合作和达成共识。同时，我也要倾听和关注采访者的反馈和意见，以便更好地调整我的表达方式和回答角度。我发现，与采访者的良好合作不仅可以使采访过程更加顺利，也有助于加深对双方之间的理解和尊重。

第五段：总结（200字）。

这次被采访的经历是我个人和专业发展中的一个重要里程碑。通过这次经历，我学到了很多关于准备、表达和合作的技巧和方法，也更加意识到了自己的潜力和成长空间。同时，这次经历也提醒我，每次被采访都应该以积极的态度和充分的准备去面对，以充分展示自己的竞争力和专业素养。我相信，通过不断的练习和经验积累，我将能够在未来的采访中更加游刃有余，并取得更好的成绩。

总结：对于被采访者来说，充分准备、清晰表达和良好合作是成功完成一次采访的关键因素。通过这次被采访的经历，我明白了自己在这些方面仍有提升的空间，并且对未来的成长充满了信心。只有不断的实践和经验积累，才能使我们在被采访中不断提高，展现出更好的表现，为自己的事业发展赢得更多的机会和挑战。

采访心得体会篇十四

作为一名记者，在采访的过程当中，必须以旁观人的态度，毫无倾向的精确表述争议所在。下面是带来的，希望大家喜欢。

每天敲的字不少，但很久没有来博客了，我很想快点写些东西和你们分享，每天的工作还是很愉快的，让我学到不少新闻业务上的东西。

记者的工作除了采访写稿还得抢版面，这点很容易，只需要你是勤快的。每天都要自己去安排新闻点，比如我现在跟的是高校版，那么我在武汉每个高校bbs里都会注册帐号，一遍观察高校的新鲜事，做时事新闻的记者这点必不可少的，必须保持自我清醒状态，了解自己版块的风吹草动。采访前，采访中，采访后需要做什么，我记得我以前写过这样的经验，在此就不冗述。

其实我今天想和大家分享的是写稿经验，由于省报记者压力更大，迫使稿子质量决定了记者的生活质量，这样一来，写稿的经验可能会比较有价值。

首先，在采访充分，掌握的背景资料都充分后，我们要做的是了解历来类似的新闻其他报纸们的做法。比如对同一个招聘会，(最近高校版的做这块的也比较多)我们可以看看《楚天都市报》、《楚天金报》的同仁们都怎么做的，如果，他们做的是关于招聘会的现场大致情况，还围绕大学生就业心态或者职业倾向，采写了一些用人单位和应聘者，我们就不能这么做了。我们可以根据当下金融危机的大背景来估计一下用人单位会不会借此招聘做公司内部的人员结构调整，猜测他们会不会减少招用普工，加大对销售人员的招聘规模等。再通过一些具体真实的数据或者事实将自己要表达的中心表达出来。

所谓时事新闻，就是不能带记者自己的观点嘛，可是每篇稿子都要有记者独特的思想。记者要牵着牛鼻子走，至于往哪个方向走很重要，这往往也是取胜的关键。因此，也要求记者的思维一定要活跃不可拘谨，要求变，不能和别人的想法趋同。假设那个招聘会记者跟着别人屁股后面走的话，还不如不写，或者写招聘会上的小花絮如“学生竟把会场入口大门玻璃挤破”都比嚼别人嚼过的饭有味道。

其次，需要记者有人文关怀，懂得人情世故，这个并不和“记者需客观报道，不得掺杂个人感情”相冲突。做人也一样，部分场合绝对刚正不阿的人也并不是时时都受好评，记者要懂“人情世故”的意思也就是要记者做稿子的时候通情达理，防止读者审美疲劳，我们记者不可终日一副面孔，始终严肃理性和始终感性动人都一样不是好东西。高考作文还分文体，新闻稿也是五花八门的，比如最近写一个老教授过世的稿子，主要描述老教授生前的好人好事，就不得一副宣读文件的表情去写这稿子，应以情感为重，其事迹确实感人至深更需投入感情，带动大家，让文章的感染了影响到读者的行为是最好。

而对于学术上有争议的观点则必把自身置之度外，以旁观人的态度，毫无倾向的精确表述争议所在，比如今天写的稿子，关于刘道玉(前武大校长)先生提出来的整顿高校十条意见，并不是每一条都是绝对的，如废除自学考试制度这条，争议最大，虽然我自己明白自学考试现状是如何的“乱”但在采访的时候还是会照顾到反方的声音，完全将他们的话整理出来，自己丝毫不可发表见解，毕竟咱不是专家，也不必要去负这个责。写这个稿子之前就该考虑到稿子出来一般会比较学术化，一般的老百姓读起来会枯燥无味，因此，文章前面介绍自考状况这个部分，就多用简单易懂的自考学生或者自考辅导班老师的经历来说明问题，这样避开了学术词汇，且可读性大大加强，必会是吃香的稿子。

最后，像这种时事新闻，标题所占的分量可谓重中之重。我们不是提倡标题党，但我们追求的就是那个效果，我的经验就是只没说错，就大胆放开了去写，百姓关系什么就拿什么做文章，新闻面对的人群关注什么就放大什么，这也是记者的主观能动性，老实的记者总是不讨好的，只要保证自己的文章标题是准确无误的，并且它不具备伤天害理反党反组织的内容都可以大胆的写出来，这个纯粹关系到个人的阅历和知识储备了。我们不是党报，不需要委屈自己中规中矩。

采访心得体会篇十五

今天以各种方式对吴锡瑾—；原广西水利厅厅长和赵木林—；广西水利厅农水处处长两位从清华水利系毕业的学长进行了访谈，收获颇多。

首先，两位校友，无论是否在位，都说了广西水利发展急需人才。上一位到广西工作的清华毕业生还要追溯到20多年前。根据自己今天在南宁市的观察和水利厅领导的介绍，也的确发现广西的发展是比较落后的，南宁作为一个省会城市，很多的基础设施建设还不是很完善。

说是水利是公益事业，需要许多的资金，在现在资金不到位的情况下很难有大的发展，这固然没错，但是，水利发展更需要人才。正如吴学长所说，现在的水利事业很多事情做得事情是不符合科学规律的，虽然我们一直强调要发展水利事业，但是不符合科学规律的发展只会造成更坏的后果。

所以，作为清华大学的`学生，在社会的舆论一味导向金钱的时候，我们要找到自己的追求，找到真正自己值得追求一生的事业。一位老师说过：“清华的学生迟早不会缺钱，你们需要考虑的是人生的追求和对国家的奉献。中国的发展需要你们挺起脊梁！”没错，吴厅长就是一个很好的例子，一个在基层工作过29多年的水利老前辈。

其次，两位学长也说道。清华的学生不缺才，但是在大学中，学习专业知识固然重要，但是很多在工作中用到的知识在工作后的半年之内都会学到，在大学我们更要注重自己的多方面发展。很多人都说过，清华的学生在人际交往方面都会出现问题，在表达方面会有一定的不足。

这在很大的程度上都会对自己的长足发展带来弊端。所以，在清华这样好的平台上，我们要做的不仅仅是学好专业知识，了解专业的发展。更重要的是全方面的发展，努力拓展自己的知识面。这让我想起陈帅学长的一段话：“在清华，你不要把自己想成水利的，你是数学的，你是生物的，你是化学的，你是材料的，你什么都是，你什么都应该学！”除了这些基础知识之外，我们还应该学习一些社会科学类的本领。一位教授曾经说过：“大学真正成功的地方在于你30年之后还能用到的东西。”而这些东西正是自己在平时的学习中应该积累的，也是平日的课堂中学不到的。

采访心得体会篇十六

第一段：介绍被采访的背景和目的（200字）。

最近，我有幸被一家知名媒体采访，让我有机会分享我的观点和经验。作为一个普通人，这次采访让我感到非常荣幸。我被问及的问题涉及了我的职业、爱好、人生观等方面。通过这次采访，我不仅更加清晰地认识到了自己的思想和观点，也收获了一些宝贵的经验，让我对自己和社会有了更深入的思考。

第二段：采访过程中的挑战和应对（300字）。

一开始，面对记者的提问，我有些紧张，不知道应该如何回答。但经过一段时间的磨练，我逐渐找到了自己的节奏和风格。在回答问题时，我尽量保持真实和深思熟虑，不刻意迎合或做出虚假的回答。记者的针对性问题也激发了我更多的思考，让我更加明确了自己的观点和态度。我也意识到，被采访是一个相互倾听和交流的过程，而不仅仅是回答问题，所以我也开始积极地提问，希望通过采访了解更多别人的观点和故事。

第三段：采访带来的启发和思考（300字）。

通过这次采访，我意识到自己在一些问题上的思考还不够深入。记者的问题让我重新审视了一些自己一直以来认为理所当然的观点，也让我明白了一些社会问题的复杂性。这次采访让我认识到，我们每个人都有责任去思考和表达自己的观点，同时也应该尊重和接纳他人的不同意见。此外，采访也增强了我的自信心和表达能力，让我更加有勇气去表达自己，与人交流和互动。

第四段：采访对个人发展的意义（200字）。

这次采访不仅让我结识了一些有趣的人，也让我更加了解了自己。通过回答问题和思考，我更加清晰地认识到了自己的热情和价值观。这次采访也让我认识到一个人的思考和观点是可以影响和改变他人的。我后续将更加重视对社会问题的思考，并努力通过个人的努力和行动去影响和改变周围的人和环境。

第五段：总结和展望（200字）。

通过这次被采访的经历，我明白了表达与交流的重要性。每个人都有自己的故事和观点，只有通过交流和互动，我们才能更好地认识世界和理解他人。未来，我希望能有更多的机会参与各种交流和讨论，不断完善自己的思考和表达能力。同时，我也希望自己能成为一个有影响力的人，通过自己的努力和行动，为社会的进步和人们的幸福做出贡献。

总之，被采访的经历让我受益匪浅，激发了我更多的思考和行动。通过真诚地回答问题和积极地提问，我不仅明确了自己的观点和态度，也加深了对社会问题的思考和理解。我相信，这次采访对我个人发展和成长有着积极的影响，也让我更加渴望展开更多的交流和互动。

采访心得体会篇十七

刚接到这个暑假作业的时候，我十分苦恼。因为很难在这么短的时间内找到一个校友，并且愿意接受我的采访，另外我家远在辽宁。如果这个作业是在学校期间布置的，我想我会完成的很好。就是这样一件让我一筹莫展的事情，却让一件十分偶然的事情解决了。我不仅顺利地完成了我的暑期任务，而且还受益匪浅。

采访前我通过各种关系了解了校友现在的生活和工作情况，其次我通过上网，查阅书籍等方式，搜集了大量与采访有关的资料。这样我可以在了解采访对象的基础上，通过一些提问及采访技巧来使此次采访顺利的进行，从而挖掘一些我想要的答案。

毕业的她，已经工作8年了，现在也已经是2岁孩子的妈妈，但当我问及她的大学生活，从她嘴角露出的微笑，我能感觉到她心里的那份快乐与幸福。"大学生活是难忘的，值得回忆的"她肯定的说。随后她回忆江财的校园，一草一木，问我学校的变化，就这样，我们的谈话在回忆与现实这八年的对比中开始了。

清晨湖边的琅琅读书声，中午食堂里拥挤的打饭场景，还有夜晚宿舍的卧谈，这些都是我们的共鸣。当我说起江财的变化时，学姐露出惊讶和羡慕的神情，说"条件是越来越好了""什么时候回去看看母校，看看老师，那里的花草，我住过的宿舍，我走过的江财的每一条路。都是回忆。""忆往昔"的开场，拉近了我们的距离，打开了被采访者的心。回忆就像老电影一样，在脑海中一幕幕的上演。她的脑海里是江财的过去，我的话语中是江财的现在，就仿佛我们做了一次时空的转换，我回到了过去而她旅了一次游，我把她带回了母校。

不知为什么，突然在想：三年后，我真正的离开了江财，会是什么感觉，什么心情，悲伤？喜悦？恋恋不舍？迫不及待？可能我自己也说不清楚，就像是打翻了五味瓶，喜忧参半吧！但有一点我敢肯定地是，我不会忘记，我的大学生活，我的老师同学，我的母校。不论我在哪里也不论我在干什么，我依旧是江财人。也许两年，也许十年，抑或是更长的时间，我才会回到母校，我希望看到江财的变化，我希望听到令我惊讶的消息，就像现在学姐的表情一样，为江财的进步而骄傲，也为自己曾经是江财人而自豪。

接下来，我就开始提问我最关心的话题了。学姐现在的生活很幸福，有自己的家庭，有自己的工作，作为一个女人来讲，真的是很好了。可我要问的是这样的生活就是她想要的吗？与她上大学时候的梦想，以及大学毕业时的梦想是一样的吗？她没有正面地回答我，只是说理想与现实有一定的差距，如果你不能坚持你的理想，那么就要接受现实。也许你会说你可以坚持下去，但有些时候要付出意想不到的代价。

"能简单的说说你的理想吗？简单的谈谈大学刚毕业时的理想就行。""大学刚毕业时，说实话我很矛盾，一点也不兴奋，因为我在考虑留在南方还是回来（回辽宁），江财在南方还是很好的，所以我内心的真实想法是现在南方找找工作，闯一闯，因为还年轻，我想有我自己的事业。但我的父母是反对的，因为我是独生女，这四年在南昌我们每年就只能寒暑假的时候见面，他们说很想念我，并且我一个人在南方他们不放心，南方那边没有亲友，就只能我一个人，他们坚决不同意。一直劝我回来。在加上我没有找到令我可心的工作，最终，我还是妥协了，我回来了。""你我一样，背景差不多，所以你也要考虑到这一方面，除非你很有把握，在南方会有更好的发展。""那是不是也就意味着职业规划是没有用的呢？理想会被现实打败？"我继续追问，也不全是这样的，如果当初我回来后的情况很糟糕，也许我还会去南方追寻我的梦想。理想就是一把尺子，一直在衡量现实的差距，一直在提醒着你的人生是否偏离了轨迹。也许你没有达到理想中的那么完美，但也会达到一定的高度。这就是规划的作用。"。

大一的时候，学校要求我们每个人写一份职业生涯规划，开始我认为很简单，因为我的头脑中一直有未来的规划图，有时候我很明确我想要的是什么，我该向哪个方向努力。但真正动起笔来形成文字，我苦恼了。我觉得我的理想就是一个海市蜃楼，只能远远的看见，我甚至连怎样去实现理想都不知道。我试图寻求一种可以快速、顺利实现理想的路，我在思考毕业后的选择，大学中该怎样生活，该掌握什么知识…可我陷入了更加迷茫的境地，最后我不得不用"走一步看一步"这句话来安慰自己。

这次与学姐的谈话，让我有了再一次规划的想法。没错，有理想的人就像看到灯塔的船，内心总是温暖的、踏实的，不论现实有多么的残酷，也都不会被打败！

大学学什么？大学学到了什么？这一直是我关心的话题。记得有位教育家曾说过：教育就是忘掉一切后表现出来的东西。我很认同这个观点，所以我想求证。

学姐现在从事的工作并不是自己所学的专业。我很想知道她对大学的态度。她告诉我，尽管这样，大学时光以就是她最怀念的，人生的价值观，世界观，人生观都是在那段时光最终形成的，那才是她真正的成长。"不仅仅学知识"她肯定的说，"就像现在我还在依旧保持着读书的习惯。大学中有很多事需要学习的，如果你仅仅看到了专业课的那点东西，你肯定不会走很远。其实大学的学习全靠自己，你肯定都听了很多遍了，但有时候听到不代表做到，你真的做到了吗，自主学习？"我惭愧的摇摇头。"图书馆的资源是很丰富的，你可以涉猎很多知识，你感兴趣的课程都可以去旁听，这就是大学，每人去干涉你的生活，一切由你做主，这真的是我的青春我做主啊！"没错，我也是深有同感的，衣食住行全靠自己安排，逐渐形成自己的做事风格，自己的思想。"还有一项更重要——要学会怎样建立自己的人脉，建立自己的关系网，提高自己与别人说话办事的能力。"终于说到我最痛疼得事了，人际关系是我一直很重视的环节，但有时并不如我所愿。"没有人一出生就会做得很好，有可能你和陌生人接触的少，没有找到谈话的技巧，慢慢来相信自己，总结经验教训，可以做的很好的。待人关键就是要真诚，真诚是很重要的，通过和你的谈话，我觉得你的沟通能力还是很强的。""谢谢学姐给我的鼓励，我会记住你说的话的，努力做得更好！"。

最后一个话题——情。友情，师生情，爱情。宿舍就是一个家，宿舍的四个人朝夕相处，总会有摩擦，来自天南海北，家庭环境都不相同，所以这也更能培养宽容的胸怀。"还记得我们寝室四个人每天晚上都会有卧谈会，每天一个话题，我们按生日大小派名，现在想想觉得挺好玩的，我们之间的友谊还是很纯的，即使吵架也都是些生活上鸡毛蒜皮的小事，吵过了事情也就过去了。不会有人太往心里去。"。

师生情与其说是珍贵不如说是难得。有时只有上课的时候见到老师，时间很短，这就更需要自己多与老师沟通，交流学术问题，这就看你思考有多少了，老师还是很喜欢能够有自己的想法，注重学习的学生。与老师的交流你也会得到的更多。有些知识来的更直接。

爱情，最敏感的话题。此刻学姐的表情是甜蜜的。"回忆起曾经的他了？""都已经过去了。""那你们还有联系吗？""没有了。"就让甜蜜留在她心里吧。鉴于她已经结婚了，我就没有过多的问下去，因为那是她的独家记忆。爱情不能强求，我依旧等待着属于自己的那份真情的出现。

三个小时的聊天采访很快就过去了。但这次谈话内容却让我终生受益。这是一次老乡校友间的亲密谈话。感谢学姐的配合，我才完成了这次任务，更重要的是完成了我内心的任务。

暑假过后，我就是一名大二的学生，认识自己，找准自己的定位十分重要。这次谈话让我梳理了自己的思路，让我知道了该做什么，该注意什么。大学学什么？总结一句话就是学习如何提高自己的能力，各方面的能力：学习的能力，人际交往的能力，工作能力，生活能力等等。只有这样才会不断地进步，不断地超越。人生的成功就在于每一天都在进步，即使它是一小步。