总结是自我提高和进步的一个重要方式。在写总结时，我们需要明确总结的目标和主题，做到有的放矢。以下总结范文精选自实际工作和生活中，具有一定的参考价值。

居家防疫学生总结篇一

自2020年初以来，全球范围内爆发新冠肺炎疫情，席卷世界各地。为了遏制疫情的扩散，各个国家都采取了相应的措施，其中最广泛的措施就是实行居家隔离。我们的学生也在居家期间度过了一个非常不同寻常的学年。在这里，我将简要总结学生在抗疫期间居家学习的体验和感受。

第二段：熟悉居家学习环境。

学生们传统上在学校课堂上学习，但是新冠肺炎的出现改变了这种情况。学生们开始在家里上课，和家庭成员一起面对这个全新的挑战。虽然刚开始感到有些不适应，但是随着时间的推移，大多数学生都适应了这种学习方式。他们开始熟悉并享受着家庭环境下自由灵活的学习氛围。

第三段：面对技术挑战。

居家学习还带来了新的技术挑战。学生们需要在计算机或平板电脑上安装视频通话软件、学习软件等等。很多学生还需要具备一定的电脑知识，以便能够成功地连接网络。为了应对这些新的技术挑战，学生们学习了新的技能和知识。在互联网的帮助下，学生们不仅成功地连接了网络，还展示了他们在网络技术方面的天赋。

第四段：建立更好的学习习惯。

由于居家学习时间和空间的限制，学生们需要更有意识地管理自己的学习习惯。例如，他们需要制定学习计划，并按照计划严格执行，同时还需要保持适当的身体锻炼和饮食条件。学生们通过这个过程发现了一种更好的学习模式和生活方式的重要性。

第五段：我们从中获得了什么。

总的来说，学生们从居家学习期间获得了很多经验和得益。他们更好地应对了日常生活的挑战，学会了使用新技术，并建立了更好的学习习惯。虽然这一学年让人倍感不安，但也在某种程度上使我们更成熟，更强大。通过共同努力，共同面对着这个未知的病毒，我们学生迎接了未来的挑战，并推进了我们的发展。

居家防疫学生总结篇二

在疫情期间，令我感到开心的是，我可以玩一段时间后，在预习下学期课程，每天都不用起来，什么都不用做，无忧无虑的!每次妈妈看到这，总会对我进行心灵的鸡汤式教育。

令我感到苦上心头的是，我每天都待在家里，不能出去玩，并且出门要戴口罩勤洗手，很麻烦，每次在电视上看到在前线的白衣天使废寝忘食的战斗者，而我在家中坐着帮不上什么忙，只能暗自苦恼一番。

令我感到生气的是，这次疫情传播能力大，许多地方都封了，连买菜的地方也封了，这对我们一日的进食有了很大的阻碍。

令我感到感动的是，疫区市民积极组成志愿者护送医务人员，无数劳动者守好自己的岗位，尽职尽责服务城市和人民。

灾难带来的恐慌，也打不败他们，并且他们一直努力生活着。我想，哪怕我们并不在疫区中心，我们自己也要锻炼身体，尽量保证自己不生病，我们只要不生病，医护人员就会少担心一个人，这已经是我们为抵抗这场灾难做的贡献了。

虽然不能出门，但通过电视和手机，我知道疫情得到了缓冲，我始终相信我们一定会战胜这场灾难的!

居家防疫学生总结篇三

为进一步落实省、市关于高校新冠肺炎疫情防控工作要求，扎实做好2022年春季学期开学准备及疫情防控工作，提高学校疫情防控应急处置能力，2月23日下午，学校开展学生返校疫情防控应急演练。副校长张忠，学校疫情防控办和相关工作组成员及部分师生代表参加了演练，学校全体辅导员到场全程观摩。

演练前，学校召开了学校疫情应急演练协调会，会议制定了演练方案和演练分工安排表，要求分工明确，责任到人。相关工作组提前在场地设置、物资配备、场地与环境消杀等方面进行了布置，切实做好演练前期准备工作，确保应急演练高效顺利进行。

学校提早谋划，精心部署，根据最新修订完善的《江苏航运职业技术学院新冠病毒肺炎疫情防控工作方案》《江苏航运职业技术学院新冠病毒肺炎疫情应急处置预案》以及按最新技术方案和省市要求编制的《报到现场发现体温异常的学生处置流程》《报到现场出现“两码”异常学生的处置流程》《学生返校后在宿舍出现体温异常的处置流程》等一系列应急处置流程，针对学生返校后可能遇到的各种情况，此次应急演练设定了在学生返校报到现场和返校后在宿舍生活两种场景，分别模拟学生在返校报到时出现体温异常、“两码”异常以及返校后在宿舍出现体温异常的情况。

在学校西大门创业园报到处，学生队伍保持安全距离，手持48小时核酸检测阴性证明、经过扫健康码及行程码、测量体温，手足消毒，行李消毒，核验身份，无异常方可入校。体温异常者，由专人迅速将其带至临时观察点进行体温复测并登记信息，复测正常后，按照规定程序入校；复测仍然异常者，立即报告学校疫情防控领导小组，启动防疫应急处置程序，陪送发热学生至隔离观察区，相关人员随即对临时观察点进行消毒。

在宿舍区，发现学生体温异常或学生自感身体不适后，医护人员及时将学生带至临时观察室进行体温复测并登记信息，辅导员和心理老师稳定班级秩序、安抚学生情绪。待报告学校疫情防控领导小组后，医护人员陪送发热学生至隔离观察区，相关人员对事发地点及附近区域进行现场消毒。

演练过程中，各工作组立即启动应急处理流程，在学校疫情防控领导小组统一指挥下，分工明确、配合密切、行动迅速，严格按照流程进行妥善处置，围绕发热病例的发现与报告、病例转运、隔离点应急处置、现场安全管控等重点环节进行了认真、系统的演练。整场演练组织精细、安排周密、分工明确、协调有序，工作人员反应迅速、处理得当，准确高效地完成了演练任务，达到了预期目的。通过演练，各工作组和全体辅导员更加熟悉了学校疫情防控工作流程，提升了面对疫情突发时的应急处置能力，为落实落细学校疫情防控工作、确保春季学期开学平稳顺利奠定坚实基础。

张忠对本次应急演练工作给予充分肯定，他要求各工作组、各二级学院和全体辅导员老师要不断提高政治站位，充分认识疫情防控的重要性，始终绷紧疫情防控之弦不松懈；要不断增强防控意识，强化疫情防控的学习与培训，提升疫情防控技能；要不断完善工作方案，压实工作责任，细化防控措施，全力以赴做好疫情防控工作，确保师生健康安全和校园稳定。

居家防疫学生总结篇四

面对疫情，作为一名学生，要做我们力所能及的事。首先，做好健康监测和卫生防护，及时向老师报告自己健康状况，不让老师和学校为我们担心。不信谣，不传谣，科学防控，隔离传染源，切断传播途径，并号召每个人做好个人防护，避免前往人群密集场所，在公共场所要带好口罩，打喷嚏时自觉用手肘挡住。其次，注意饮食安全，不吃生食和不健康的食品，保持良好的卫生习惯，勤洗手，多饮水。如果出现发热，咳嗽，及时到医院检查。

我希望全国人民携手共同对抗此次疫情，听党的话，不到处乱跑，在家好好待着就是对社会最大的贡献。小可爱，不要害怕，有祖国在，我们一定可以度过这次危机。很多医护人像钟南山爷爷那样勇敢地奔赴抗疫一线，我们更应该相信他们，相信祖国！

加油、白衣天使！加油！加油、中国！愿一切安好！

因为疫情的严峻，假期可能要延长，学校害怕我们耽误功课，紧急启动了线上教学，停课不停学，学习不延期。学校为我们提供了许多公益课程资源，内容丰富，老师们还在线上批改作业，监督我们学习。

空中课堂，吸引了我，使我对中考更有信心，让我不再把精力都用在关注疫情形势方面，还提高了我的自律能力，提升了我们的全面素养。

疫情也给我和父母提供了相互交流的机会，还让我在家务劳动中锻炼身体，明白认识人与自然是和谐共生的。

居家防疫学生总结篇五

3月4日，在xx社区值守点上，有几个年轻的面孔格外引人注意，他们对进出村庄的.车辆和人员进行逐一仔细检查登记，对驾乘人员进行体温检测，一丝不苟的做好每日防疫工作。

他们就是社区最美大学生志愿者。宋兆阳是现山东省某士官学院学生;王兆伟是山东科技大学学生;封凯文是潍坊职业学院学生;王福晨是厦门大学学生。原本放寒假在家休息的大学生们征得了父母的理解和支持，积极协助村里开展疫情防控工作，为疫情防控奉献出“青春力量”。

据了解，宋兆阳和王福晨积极响应村募捐活动，分别捐献压岁钱1000元用于村庄防疫工作。他们还积极参与防疫宣传活动，在村劝返点上发放疫情防控宣传单，提醒村民尽量留在家中，减少不必要的外出，外出必须戴好口罩，加强个人防护。通过宣传让广大群众熟知了疫情防控知识和相关政策措施，提高了群众自我防护意识和能力。

王兆伟的爷爷奶奶常年瘫痪在床，生活不能自理，他除了帮助父母照顾家中老人，还主动要求到村庄劝返点值班。每天，王兆伟与村干部一样轮班执勤，从不叫苦叫累。北风凛冽，大雪纷飞，道路积雪为村民必要出行带来诸多不便，他便积极清扫道路积雪，畅通道路交通，保障出行安全。与此同时，他配合工作人员为社区居民登记发放临时通行证，为防疫工作贡献着力量。

封凯文在防疫期间主动承担起本村的外来人口信息登记工作，对村里的外来人口信息进行汇总和整理。他和宋兆阳除了参与村劝返点的值班，还是村里疫情防控的“消毒员”。家里为他俩提供了三轮车和消毒液，两人多次合作，对村庄主要街道、垃圾存放点等公共区域进行全面喷洒、移动消毒，确保无遗漏、无死角，为全村人民撑起健康“保护伞”。

据了解，在相州镇北王庄社区，像这样的大学生志愿者还有很多，他们积极参与防疫捐款，默默参与村庄防疫工作，在家乡需要的时候，尽己所能，贡献力量，体现了新时代好青年的责任和担当。他们说：“疫情突发，我们作为当代大学生，有责任和义务帮助家乡做力所能及的事，为社会疫情防控尽自己的一份力!”

居家防疫学生总结篇六

(二)提前发起直播：一般在给学生上课之前我都会提前两三分钟发起直播，并在群里发消息，督促学生赶快进入直播间，这样可以保证时间到的时候，所有学生都能在直播间准备就绪，我也能准时开课。

(一)检查学生人数：在系统上检查班里面学生人数，看是否全到齐，如出现未到齐的情况，在群里面@相应学生。

(四)检查学生听课时长：检查学生一节课的听课时长够不够，大部分学生都能保质保量的完成听课任务，但是还是有小部分学生因为缺乏自律，听着听着可能就点开了其他内容，这时候我会跟学生联系，要求学生做出解释，同时要求学生课下自主观看回放，将缺失的听课时长补回来，而且我也会把学生的这种情况记录在表格里面，并与家长沟通学生的情况，要求家长严格监督学生，所有出现过听课时长不足的学生，之后都没有再出现同样的问题了。

(一)作业：通常我会在家校本里面布置当天课程的作业，给学生要求一个提交截止时间点，并会在截止时间快到的时候提醒一下学生，大部分同学都能够按时提交自己的作业，但是班里面总是有一两个学生提交作业不积极，或者直接就不交作业，一般我会先私聊学生，然后再要求家长督促。

居家防疫学生总结篇七

从疫情开始，武汉封城以后，全国各地的疫情防控阻击战也随之打响。处在贵州边缘南部小县城的我，一名老党员教师，每天宅在家，看到医务人员、干警、领导干部忙碌于为抗击疫情作准备，心里也是无比的焦急，但又使不上力。特别是每天看到武汉疫情灾区中的报道，更是泪流满面。

许多同志和我一样宅在家里，除了向一线的专家、英雄、白衣天使致敬;向感动于身边的榜样学习，荔波最美的逆行者——90后的潘仕聘、80后的覃亮鼎，以及在一线参与建设武汉“雷神山”志愿者、勇敢荔波人——杨小标，默默为他们加油!祈祷他们平安归来!也会不时抱怨宅在家的煎熬，各种排查表格的收集填写上报，对不接电话不回信息家长的担心、埋怨等。静下心来对照，宅在家的我们是如此幸福，世上哪有什么岁月静好，只不过有人替你负重前行。

宅在家的我们应该提高思想认识，虽然现在帮不上一线的忙，但是我们应该发挥我们教育人的作用，疫情总会过去，国家需要发展，就像主席讲的“中国经济是一片大海，而不是一个小池塘，大海啊，有风平浪静之时，也有风狂雨骤之时，没有风狂雨骤那就不是大海了，狂风骤雨可以掀翻小池塘，但不能掀翻大海，经历了无数次狂风骤雨，大海依旧在那里，经历了五千多年的艰难困苦，中国依旧在那。面向未来，中国将永远在这儿!”如此鼓舞人心的话语，鞭策着每一位中国人，面对暂时的狂风骤雨，众志成城，没有解决不了的困难，携手同心，没有跨越不过的障碍。

国难当头，人人有责!作为教育工作者，我们宅在家的贡献不仅仅是做好自己和家人的防控，配合社区开展工作。宅在家的日子，我们要更多关心学生，认真、耐心坚持通过电话、钉钉、微信、家长群等渠道对学生家庭开展疫情防控知识宣传，推送相关信息，排查在外师生信息，做好各种役情信息报送;宅在家的日子，我们更需要静下心来思考役情过后如何育人教书，如何与家长建立良好关系，取得信任，共同配合帮助孩子树立正确的人生导向。联系役情抗战的感人事迹教育孩子，不要再去追逐外表光鲜亮丽的明星，要知明理懂感恩，要以钟南山、李兰娟院士等为国出力奉献的科学家们、保家卫国的解放军、许许多多在平凡岗位默默为国献力的人为学习榜样。

教育孩子要从小热爱祖国，努力学习，树立长大报效国家的宏伟志向;宅在家的日子，我们要谋化开学工作，制定工作计划，规划自己新年的发展目标;宅在家的日子，我们要强化师生、家长思想意识，不造谣、不信谣、不传谣，不出门、不串门、不聚集，加强自我防护，养成健康生活方式。我们要充分发挥党员的先锋模范作用，要把守护师生身体健康和生命安全放在第一位，为后期的停课不停学做好充分准备工作，为开学工作做好坚实的各项后勤保障。

我们坚信，只要人人坚持认真履职，共同携手抗役，时刻把疫情防控责任放在心上，扛在肩上，听党话、跟党走、感党恩，我们一定会打赢疫情阻击战!

居家防疫学生总结篇八

2020年是一个特殊的年份，新冠疫情让全球的人们都陷入了巨大的恐惧和不确定性之中。尤其对于学生来说，疫情对学习、考试和就业等方面都带来了巨大的影响。在这片逆境中，很多学生选择居家学习，开展各种有益的活动来抗击疫情，不断提升自己。在此，我也想分享一下自己的一些感悟和体会。

段落二：居家学习的优势。

居家学习是面对疫情的一种新方式，它优势非常明显。首先，它可以让学生更加自由的安排时间，自由的选择学习内容，提升学习效率。其次，由于不必赶路上学，在家学习的时间比在学校更加充足，可以锻炼自己更强的自律能力和自我管理能力。最后，居家学习也给了学生更多学习、讨论和交流的空间，尤其是通过网络平台，可以更好地开展远程学习，增强与老师和同学之间的互动。

段落三：积极抗疫的方式和方法。

除了学习以外，学生还能通过其他途径积极的参与抗击疫情工作。其中，最主要的是做好自我防护，注意个人卫生和健康。同时，学生还可以利用自身智慧和能力，开展志愿服务，向需要帮助的人们提供各种力所能及的帮助。例如，可以参加社区志愿者服务，帮助贫困家庭和空巢老人购买和送达物资等。

段落四：居家学习如何提升自我。

居家学习可以帮助我们实现自我提升，让我们成为更好的自己。尤其是在这种特殊时期，我们更需要自我完善，不仅在知识上要有所深入和广博，同时还应该注意培养自己的能力和素质。例如，通过读书、观影等方式丰富自己的内涵；通过课外活动、家务劳动等学习管理和组织能力；通过分享经验、帮助他人等方式提高自身领导和影响力。

段落五：结尾。

在这个特殊时期，学生能够通过居家学习和其他有益的方式，积极参与到抗击疫情的工作中，不仅能够提高自身素质和能力，同时还能够丰富自己的人生阅历，从而更好地面对未来的挑战。希望大家在居家学习和积极抗疫的道路上越走越远，为实现个人价值和社会发展做出积极的贡献！

居家防疫学生总结篇九

第一段：引言(150字)。

2020年全球爆发的新冠疫情影响了世界各地的生活，迫使许多学生居家上学。由于居家学习的不便和隔离的影响，学生们的心理健康受到了挑战。然而，在这个特殊时期，学生们也探索和学习了许多居家心理防疫的方法和技巧。在接下来的文章中，将讨论关于“学生居家心理防疫心得体会”的主题，并提出一些建议。

第二段：保持积极的心态与情绪管理(250字)。

在居家学习期间，保持积极的心态是很重要的。许多学生通过找到兴趣爱好来填补在家中的时间，例如学习音乐、阅读、绘画等。这些活动不仅可以减轻焦虑和压力，还可以提高学生们的情绪管理能力。此外，保持良好的生活习惯也有助于维持乐观的心态。建立规律的作息时间、进行适量的运动以及充足的睡眠都可以帮助学生们调节情绪和保持积极。

第三段：建立良好的学习环境与时间管理(250字)。

在家中，学生们需要建立一个良好的学习环境来提高学习效果。首先，选择一个安静且专注的地方进行学习，避免干扰和噪音。其次，保持整洁的学习环境，以避免分散注意力。此外，学生们还需要进行时间管理，制定学习计划并遵守。通过制定明确的学习目标和分配合理的学习时间，学生们可以提高工作效率，并避免学习过程中的压力和焦虑。

第四段：加强社交联系与沟通能力(250字)。

在居家学习期间，学生们需要主动保持社交联系，以减少孤独感和焦虑。通过视频聊天、电话等方式与同学和老师保持联系，可以帮助学生们分享学习经验、交流情感，并获得他人的支持和理解。此外，学生们还可以通过参加线上活动、社交平台等，拓宽社交圈子，并培养沟通和表达能力。通过与他人分享和交流，学生们可以更好地理解自己的情感和需求，并寻求帮助和支持。

第五段：保持身心健康与灵活适应能力(300字)。

居家学习期间，学生们需要关注自己的身心健康。不仅要保持良好的饮食习惯，而且还要进行适当的体育锻炼，以增强身体素质。此外，学生们还可以尝试深呼吸、放松冥想等技巧来缓解焦虑和压力。最重要的是，学生们应该保持灵活适应能力，面对不可预测的挑战和变化时能够应对。适应能力不仅有助于学生们应对当前的居家学习，还将成为他们未来面临变化的重要能力。

结论(100字)。

在这次特殊的疫情期间，学生们面临着前所未有的挑战和压力。然而，通过保持积极的心态、建立良好的学习环境、加强社交联系和保持身心健康，学生们可以更好地应对居家学习带来的心理困扰。此外，他们还能够培养自己的灵活适应能力，为未来的挑战做好准备。这段经历将成为学生们成长的一部分，帮助他们更好地应对未来的生活和学习。

居家防疫学生总结篇十

xx年的春节过得十分特别，因为新型的到来让人们都陷入恐慌之中，这时候的人们不仅要宅在家里，而且还要注意个人卫生，保持环境卫生，保证自己不被感染。

我们的老家就是这样一个地方，虽然在这个地方不算很大，但在这个地方就可以看见我们的家。虽然我们这地方的地貌不算太好，但我们的家乡却是最优美的地方。在我们这里，xx年四季都有美丽的风景线，但是我们这里并没有那么多的花草树木。

春天的时候，春暖花开，春意盎然，是个春意盎然的好季节，这里的人们也都在为过年做准备，而我们这里却是最热闹的了。这时候，大家一定在想，我们这里有没有那么多的人来这个地方呢？这时候，我们一定会想，如果是我们去的话，那我们就会在这儿，这个地方等他们一起度过春节，他们就会来陪你过春节了。

我们这里的春节也是十分特别，因为这个地方是我们这里的传统节日，所以这个节日就是在这个地方过的。这一次过年，是在这xx年里的最后一个晚上，也是最重要的一个时刻，因为这个时候，所有的人都要吃年夜饭，而这一次的年夜饭，是我们这里最热闹的。

在这个地方的春节，是我们这里最美丽的一个地方。在这个地方，也有很多的人们在这个地方奋勇拼搏，他们都是为了我们这个地方过的最好。在这个地方，他们都有一个共同的目标，就是在这个地方一起努力，他们就可以和大地来个一起奋斗，就可以和大地来个一起奋斗了。

我们这里的春节也是一样，我们这里的人也是十分特别的，因为这个地方是一家人在一起过的。这个地方也是一家人的奋斗在一起，因为这个地方是一家人，他们就是一家人，他们的奋斗都是在这个地方的。

这个地方的春节，是我们这里最特殊的一个节日，因为这个地方的春节是在这个地方过的。

在这里，我们一定会去奋斗、去努力，就可以让这个地方一家人都过得好起来。

这个地方就是我们这个地方的春节，是个让人们团聚的地方，是这个地方让我们这个地方变得越来越美好。

居家防疫学生总结篇十一

生命只有一次，如果我们不注意消防安全，那就等于在践踏自己的生命，践踏他人的生命。生命是宝贵的，我们要珍惜他。倘若一个人连自己的生命都不珍惜，那他活在这个世界上又有什么意义?同火灾来比，生命是渺小而脆弱的。人们为什么将生命置之度外?“人，最宝贵的是生命，生命对于每一个人来说，只有一次。”的确，只有生命的健康存在才能有新的生活。尤其是我们这些祖国的花朵，更是要精彩的活着!消防安全就是生命，我们要时刻牢记：生命是宝贵的!

居家防疫学生总结篇十二

春节，是一个热闹的节日，是一个喜气洋洋的节日，更是一个喜气洋洋的节日，但是，今年的春节，是我过的最有意义和最不一样的一个春节。

在春节前的晚上，我和爸爸妈妈一起准备了许多的烟花爆竹。爸爸妈妈一会儿给我点火，一会儿给我拿烟花。爸爸把烟花点上，只听见一声声响，烟花爆炸了，有的像天女散花，有的像降落伞，还有的像星星散落下来，美丽极了。

我们一边观看一边吃着美美的零食，我的爸爸妈妈还不时给我夹好吃的。吃完零食后，我们去逛街了，街上的人可真多呀！大家都说，春节好啊！我们一路上说说笑笑，很快就到达了目的地。我们在大街上玩了一会儿，就去看春节联欢晚会了。我们一边走，一边吃零食。

到了大街上，看到了很多人，我们买了些炮就回家了。到了家，就把我们最喜欢的烟花点上。我们就点上，烟花就开始放了，我和爸爸妈妈先是放了一个烟花，这个烟花可真好玩，一直放到晚上我们都很喜欢。我们一直放了很长时间，终于把烟花都放完了。我们回屋了，爸爸妈妈都夸我们很厉害。

这个春节，我过得非常开心。我也知道了，只要是人们所说的，都不要放烟花爆竹，要做一个文明的人。

春节，一个喜气洋洋的节日。我们一家都非常开心。

春节，我们一家三口去了我们家附近的小山村——山村。

一进村子的门前，便能看到村口两棵高大的树，上面挂着一串串的红灯笼，红色的灯笼上有一串串红色的灯谜，红色的灯谜上有一个谜语，一个字：一口咬掉一颗，这时，爸爸就会笑弯了腰，说我是一个小傻瓜。

我们一家人开始吃团圆饭了。我和爸爸妈妈说着，笑着，不知不觉中，已经吃了一个多小时饭了。我和爸爸说着，笑着，吃了很长时间饭，便开始放鞭炮。我们先点了一个鞭炮，然后往天空一扔，只听见“砰”的一声，鞭炮炸了，一个接一个，五颜六色的，很漂亮。

放完鞭炮后，我和爸爸回家了，在放鞭炮之前，我看见了一个“福”字，我问奶奶为什么要倒过来贴呢？奶奶说：“是因为这是福到了的意思，福到了。”我和爸爸又放了一个鞭炮，“砰”的一声，这个鞭炮响了，奶奶说：“这个鞭炮可真好看。”

居家防疫学生总结篇十三

相比于困在高林楼立、街道宁静的县城，我更喜欢窗外的山村。窗，是一幅画，眼前的景色总是变化多端，这一切都更适合恬静的山村。

清晨，雾漫步于整个山村，给山村带来了一种仙气飘飘，雾气缭绕，神秘的气息，如世外桃源。山顶从一块小小黛黑渐渐变得模糊，雾气如丝绸一般缠在山的腰间，一缕缕的，淡白色，淡雅，美丽。你的手轻轻一挥，周围的雾变散尽了，可是不一会儿，它又围了上来，弥漫在你的身边，与你说悄悄话。随着鸡鸣的报晓，雾渐渐褪了下来，一切都恢复了清明。

绿竹掩映的山村人家，灰的瓦，白的墙。远远望去，火红的春联，贴在绿底玻璃的年画，古色古香。时不时传出公鸡的打鸣，羊的咩咩。蓝天，阳光，院子，房屋，好一幅绝妙的田园风景画。

村庄人家的屋前瓦后，多少会一条小溪经过。小溪澄澈，透明，细石碎沙都看得历历在目。流水般的声音听得人心舒适，清脆的溪水唱着婉转的歌儿，如丝竹之声，习习传来。流到开阔处就从细碎变为哗哗声。叮咚，舒缓，急速，小溪融于一身，给人们带来快乐的.歌声。恬静中的山村也带着欢快。

走在大山里的羊肠小道，踩着冬日落下的枯叶，吱吱作响，这一举动让你越走越喜欢。不知是为何，每次我们一家人上山时，总会心情开阔。微风吹过，凋零残败的叶子本就是摇摇欲坠，这下可好，几片叶子随风飘落，这树也就一下“轻松”多了，它们开始孕育出新芽。嗖嗖嗖的声音在林间回荡，清新的大自然的味道钻进我的鼻尖。大山的土地很软，像踩在一块干海绵上，时不时地沾一些露水，使鞋的两边充满泥土的气息。树上不时有鸟儿停落，卖弄清脆的喉咙，一些不知名的鸟儿也随声附和。

这一切都很美好，可是因为武汉新型冠状病毒的蔓延，全国人民禁止外出，城市的人们无法享受大自然。他们只能紧闭大门，关好窗户，祈祷病魔不要找上门来。他们无法看见袅袅炊烟，无法看见枝头吐新芽，无法看见远方的桃花吐纳芬芳。他们所能看见的，只是稀少的人戴着口罩，周围是一片寂静。但是我相信在不久的以后，由于国家的保护和医护人员的治疗，我们都可以打开窗户，去拥抱窗外的世界。

居家防疫学生总结篇十四

近年来，全球爆发的新冠病毒疫情给人们的生活带来了巨大的冲击和挑战。作为一名学生，在这个特殊的时期里，我深切感受到了心理健康的重要性。通过居家学习的方式，我逐渐摸索出了一些心理防疫的经验和体会。以下是我关于学生居家心理防疫的五个心得体会。

第一心得：保持良好的作息规律。在家学习期间，没有了学校的时间划分和课堂的严谨节奏，容易导致生活节奏混乱，作息规律受损。我意识到保持规律的起居时间和作息时间对于我的身心健康至关重要。我每天保持睡眠时间在合理范围内，按时起床，并在每天固定的时间段内完成作业和自主学习，以保持良好的学习效果。良好的作息规律可以使我保持稳定的情绪和精力充沛的状态，更好地适应居家学习的环境。

第二心得：保持积极的心态。疫情就像一道考验，它不仅给我们带来了生活方式上的改变，更给我们带来了对未来的焦虑和恐惧。而在这个时候，保持积极的心态是十分必要的。我意识到将注意力放在积极的方面，例如掌握自己的学习进度、提高自己的技能等，可以有效减少焦虑和恐惧感。同时，我还通过与家人和朋友的交流来分享自己的烦恼和感受，从而得到更多的理解和支持。

第三心得：保持身心健康的锻炼。在家学习的时候，长时间的坐姿和缺乏运动可能导致身体机能下降，心情低落。为了保持健康的身心状态，我每天安排一定的时间进行锻炼。我选择健身操、瑜伽、慢跑等多种方式来增强身体的耐力和灵活性，也可以有效舒缓压力和焦虑。通过锻炼，我能够释放自己的负能量，提升自己的免疫力，提高学习效率。

第四心得：合理安排娱乐时间。在家学习中，合理的娱乐时间对于缓解压力和放松心情尤为重要。我选择适当的时间安排一些休闲娱乐活动，例如看电影、看书、玩游戏等，以舒缓紧张的学习状态。然而，我也要注意适度娱乐，避免过度沉迷于娱乐活动，影响学习效果。合理安排娱乐时间，使我更好地平衡了学习与休闲的关系。

第五心得：培养自我管理能力。在家学习的环境中，没有了老师的监督和班级的竞争，我们需要培养自己的自我管理能力。我意识到通过制定学习计划、定时复习、自我评估等方式，可以有效提高学习效率和管理能力。自我管理的好处不仅在于提高学习成绩，也有助于培养自主学习和自我约束的能力，在未来的学习和工作中都将受益匪浅。

总结起来，学生居家心理防疫的五个心得体会是保持良好的作息规律、保持积极的心态、保持身心健康的锻炼、合理安排娱乐时间和培养自我管理能力。这些心得经验在我居家学习的过程中帮助我更好地适应了新的学习环境，提高了学习效果，保持了良好的心理状态。这也是我相信将来面对类似挑战时，我能够勇往直前、积极应对的信心来源。