夏令营户外拓展活动方案（汇总18篇）
没有一个明确的方案，经常会导致目标的偏离或效率的低下。制定方案之前，我们应该确切地了解问题的本质和背景。方案的执行过程中，我们还可以定期进行评估和总结，以帮助我们更好地调整和优化方案。
夏令营户外拓展活动方案篇一
一、目的：
通过组织开展“小小实践家”活动，为学生们提供社会实践舞台，让孩子们在超市的实践中树立“劳动光荣”的准确价值观和人生态度，宣传胜大超市的社会责任感，宣传胜大超市的企业理念和经营优势。
二、生源：
与成功教管中心联合举办本次活动。
(一)由教管中心团委向所属学校下发活动通知及报名表;。
(二)超市自主组织学生报名参加。通过媒体面向油田其他学校招募学生报名参加。详细要求如下：
1、四年级以上至高中毕业学生。10周岁以上，自理能力强、听从管理、学生干部优先;。
3、实践结束每人写一篇实践感想，评比一二三等奖并择优在报刊刊登;实习结束颁发实习证书。
4、居住地有胜大超市的区均可报名。
5、每期计划招收70人。
三、工夫：
每期开营工夫5天，每天工作四个半小时。(下午15：30—晚上20：00)。
四、参加门店：
由报名情况确定。
五、施行步骤：
(一)通过媒体宣传，让广大顾客全面了解胜大超市此次活动，引导适龄青少年积极参加活动。
(二)组织报名。
1、教培中心负责集体报名;。
2、参加门店负责个人报名。
(三)开营活动;。
1、举办“胜大超市小小实践家”启动仪式;。
2、进行一天的企业文化和岗位介绍培训;。
3、上岗实践。客服部配合宣传在店内加大广播力度;。
4、组织参观配送中心、生鲜中心、食品厂加工车间等;。
5、媒体跟踪采访，集中报道;。
6、征集学生实践日记心得及家长顾客的评论反馈等内容在媒体上刊登;。
7、评比优秀小实践家20名，进行奖励;。
六、启动仪式及程序：
1、工夫：20__年7月14号。
2、主会场：胜大超市中心店。
3、超市领导讲话;。
4、学生代表讲话;。
5、辅导员代表讲话;。
6、学生一齐朗诵《少年中国说》;。
7、教管中心领导讲话。
七、其他：
1、所有学生一律佩戴超市统一制作的上岗证，形象帽。
2、辅导员由教培中心、承办门店统一安排。
3、活动期间，免费为孩子提供工作晚餐，其他费用均由胜大超市负责。
4、学生报名表须有家长签字确认。
5、为强调整个活动的安全性，学生家长需给每个学生购买保险。
夏令营户外拓展活动方案篇二
各位家长、同学们：
为丰富青少年暑期生活，增进同学之间的了解，加深彼此的友谊。引导学生在学习和生活上互相帮助、互相促进、共同进步。丰台区少年宫组织以“享受开心假期看传说中的美丽草原”为主题的夏令营活动，通过活动让孩子在领略祖国大好河山的同时，增进人与人之间的平等、尊敬、信任、友善、理解、宽容与友爱，帮助他们形成积极、向上的人生态度和情感体验。
一、活动对象：8岁以上身体健康的中小学生。
二、活动地点：“呼伦贝尔大草原”
三、活动时间：20__年7月14日---7月19日。
活动内容：
【第一天】乘坐火车，欣赏沿途美丽的北国风光。
【第二天】到鄂伦春旗，安排住宿。
【第三天】去鄂伦春民族博物馆，体验民间手工(画树皮)，与乌兰牧骑艺术团交流。观看民族特色演出。
【第四天】乘大巴到莫力达瓦达斡尔族自治旗，参观乡村小学，与当地学生共进午餐。游览莫力达瓦达斡尔族自治旗民族园，体验当地民族广场活动。
【第五天】乘大巴到呼伦贝尔，在蒙古包感受游牧民族特有的文化。
【第六天】乘大巴到满洲里界碑，反法西斯纪念园。晚饭后飞回北京。回到温暖的家。
五、报名时间：即日起-------7月5日。
六、报名地点：丰台少年宫东区活动处b304。
七、联系方式：67____241352___7629邵老师。
夏令营户外拓展活动方案篇三
活动目的：新奇的体验、好玩的游戏、培养团队精神和磨练人的意志，掌握一些书本上没有、课堂上无法得到的人生有益的知识。
二、组织机构。
主办单位：__市教育局。
承办单位：__市中小学生生产实践教育基地、__中政教处。
三、参加对象。
组织七年级、八年级在校学生。
四、报名及活动形式。
以班级为单位报名汇总之后报学校政教处并由政教处将学生名单报至承办单位__市中小学生生产实践教育基地。按照夏令营时间安排表进行活动。
夏令营户外拓展活动方案篇四
培养兴趣，发展优势，弥补不足。
二、夏令营特色。
1、优秀教师配置——无论是文化知识的拓展、辅助差异，还是兴趣特长的培养，都将是优秀专业教师的引导。
2、科学管理——全封闭军事化管理，丰富的营地生活经验，让孩子们更加成熟自立，更加体贴家人和朋友，从而提高学生的团队合作精神。
3、教学与娱乐相结合——科学合理的户外活动，为孩子提供广阔的空间，培养刻苦钻研的精神，摆脱枯燥的课本，让他们快乐学习，健康成长。
4、完善的课程设置——文化知识的拓展、补充、兴趣与专业培训的__结合。
5、__的设施，周到的服务，安全的环境，大容量塑胶操场，图书馆，美术室，陶艺室、钢琴室等等，并配备专业校医24小时红外线监视器，以及高水准的学生公寓，专业团队贴心服务。
三、收费标准。
上午：基础英语，数学学习。根据原有的学习情况分为竞赛类、辅助性类。
下午：辅修课程兴趣专业学习。有艺术、体育、音乐、电子美容、信息5门课程。
标准课程：英语与数学竞赛：1500元/期;基础课程：全国英语与数学竞赛;辅修课程：艺术、体育、音乐、电子美容与信息;2天外出英语数培训优秀班1500元/期基础课程，主要提高数学、英语水平，同时进行语言辅导。
注：生活费：300元/期;住宿费：150元/期。
20__年7月11日—20__年7月30日。
注：夏令营于星期六下午四时三十分及星期日下午五时三十分休息。如果学生的家离学校很远或者父母的交通不方便，学校会在周末组织学生活动。
五、报名方式。
到班主任办公室报名。端午节后可以缴费，到班主任办公室进行缴费，然后由班主任统一在财务室缴费!
夏令营户外拓展活动方案篇五
现在的孩子基本上都是独生子女，他们的要求家长都会极力满足。因此也就养成了孩子的一些不良的生活品质：任性、自私、责任感不强、合作意识薄弱、意志力不够坚韧等。
因此，夏令营以快乐成长为宗旨增强孩子责任心，培养孩子的自我管理能力。让孩子在自然环境中关心他人，在客服困境中建立顽强精神，在团队竞赛中建立自信和团队精神，在学习过程中积累学习方法。
二、活动目的。
培养青少年积极健康的心态，积极进取的人生态度;了解自身优点，更积极客观的看待缺点，提高自我认知能;激发孩子与人交往的能力，锻炼孩子与人沟通和交流的能力;能够让孩子感受到有知心朋友的关心，感受到积极的情感沟通;理解和支持他人，有较强的换位思考能力;处理事情的应变能力以及面对困境的勇气;培养孩子的创新思维、组织能力、人格魅力的展现;回归大自然，陶冶情操，磨练意志，接受考验，挑战自我，熔炼团队!
三、活动的意义。
为了培养孩子的心智成长，通过团体活动、感恩教育、心理游戏、拓展训练等形式，逐渐完善孩子的认知能力、情绪调节能力、人际沟通能力及坚强的意志力。
四、活动的主题。
成长与快乐融合青少年实训夏令营。
联系人：__。
联系电话：__。
夏令营户外拓展活动方案篇六
暑假即将来临。为丰富我校学生的暑期生活，使他们在暑期实践活动中增长知识、开阔视野、提高素养，度过一个快乐、安全、有意义的假期，结合学校的实际情况，以“快乐暑期我做主”为主题，相继开展一系列的学生夏令营活动，具体的夏令营活动方案如下：
一、活动组织。
学校成立“快乐暑期我做主”夏令营活动及活动安全工作领导小组：
组长：马校长成员：张慧玲张锋各班班主任。
二、参与成员及条件。
学校二——五年级身体健康、自理能力较强的学生。
三、报名原则及方法。
报名原则：坚持学生自愿、家长同意参加的原则。
报名办法：
1、凡参加夏令营活动的，在家长指导下选择报名参加自己喜欢的一个或多个活动。
2、学生填写报名表格，家长签字。
四、活动内容：
根据学校实际情况，充分利用校内校外资源，拟开展以下活动：
1、与郑州日报社联合，开展“少年军校暑期夏令营”。
2、与宝龙生活广场的冠军溜冰场联合，开展“暑期溜冰培训夏令营”。
3、“我当小小地质学家”活动，主要参观河南地质博物馆，了解地球的历史和家乡河南的地质构造，丰富学生的地质知识，培养学生的科学精神。
4、“探秘河南，爱我河南”——参观河南省博物院。让队员们了解河南悠久的历史、文化、科技发展历程，感受河南深厚的文化底蕴，增强学生对家乡河南的热爱之情。
5、“百年奥运，喜迎圣火”活动。组织学生参与到奥运圣火在郑州市的传递活动中，感受奥运魅力，喜迎北京奥运。
五、活动时间。
1、“少年军校暑期夏令营”
根据郑州日报社的相关活动安排，活动时间：7月2——7月8日。
2、“暑期溜冰培训夏令营”——宝龙生活广场的冠军溜冰场。
活动时间：7月10——7月30日。
3、“我当小小地质学家”——参观河南地质博物馆。
活动时间：7月8日。
4、“河南探秘，爱我河南”
活动时间：7月20日。
六、
活动总结。
2、8月中旬对夏令营活动情况进行总结，形成文字材料，以便今后借鉴。
3、8月——9月，开展“快乐暑期我做主”夏令营活动征文比赛。
xx大学研究院将面向计算机科学与技术、信息与通信工程、电子科学与技术、软件工程、网络空间安全及其他与网络相关专业的优秀大学生举办夏令营活动，活动内容主要包括专题讲座、实验室参观、实验室实习、与导师和在校研究生座谈、专业知识与技能测评等。欢迎有意保研至xx大学研究院继续深造的优秀大学生踊跃报名参加。
一、活动时间。
20xx年7月23日-27日。
二、活动安排。
7月23日：上午报到、暑期夏令营开幕、研究院专业介绍、中心简介。
下午学术讲座。
7月26日：各导师组专业知识与技能测评。
7月27日：学生离营。
三、招收对象。
全国各高校计算机科学与技术、信息与通信工程、电子科学与技术、软件工程、网络空间安全及其他与网络相关专业将于20xx年7月毕业，预计可以取得保研资格的在校本科生。
有关要求如下：
1.学习成绩优秀，综合素质高；
2.对所报学科有浓厚的兴趣，致力于科学研究工作；
四、拟招收规模。
约150人。
五、申请材料清单（请按序号顺序整理材料，扫描并合并制作成pdf电子版文件）。
“20xx研院夏令营申请表”（见附件2）。
加盖教务部门公章的本科阶段包含所修全部课程的正式成绩单；
反映英语水平的证明材料（如四、六级成绩单）；
各类获奖证书（如有）；
发表文章或研究成果证明材料（如有）；
六、夏令营期间交通和食宿自理，建议自带笔记本电脑。
七、申请流程。
6月29日前，邮件发送pdf电子版文件申请材料至。
邮件主题及附件文件命名方式：本科学校-学生姓名-夏令营申请材料。
联系电话：，联系人：
夏令营材料审核和夏令营入营资格审定工作由学院专门的工作委员会负责。夏令营入营名单将于7月13日前在研究院网站上公布，未入选者，不再另行通知。
夏令营户外拓展活动方案篇七
第一层面：丰富在校生假期课外生活，培养学生的兴趣特长，迎合部分在校学生家长的要求。
第二层面：依托学校“农村生活德育”的优质教育资源积淀，为部分在城的外校学生建立体验现实农村生活、锻炼自立自理能力，亲历劳动体验实践为主要内容的体验性教育平台。
二、夏令营举办时间。
7月7日—7月16日(连续10天，期间不休息全程封闭管理)。
1.7月6日到校，举行开营典礼，组织编队，进行纪律、安全教育。
主题一：培养独立生活，自立自理能力。推行准军事化管理，开展自立、自理、自强教育，学会自己照顾自己，自己能做的事自己做，进行折被子、洗衣服、炒菜等生活类系列竞赛活动。
主题二：学科拓展训练。开设习作阅读、数学思维拓展、英语模仿秀、科学探索等学科拓展训练活动。
主题三：系列劳动实践体验。开展养殖基地养殖体验;蔬菜基地、桔园除草、施肥等劳动实践;“劳动丰收品析会”等活动。
主题四：艺术特长活动。开展民乐、棋类、乒乓、美术、电脑等艺术特长活动。
主题五：乡村生活体验实践。开展“农家一日行”、“徒步拉练”、“竹园游戏”、“小溪里捉鱼虾”、“我的夏令营生活”主题演讲等体验性活动。
3.晚间活动安排：
乡村故事会、篝火晚会、露天电影、“热爱生活每一天，锻炼成长多一点”主题文艺晚会、看少儿电视节目等丰富多彩的文化娱乐活动。
夏令营户外拓展活动方案篇八
组长：x校长成员：__各班班主任。
二、参与成员及条件。
学校二——五年级身体健康、自理能力较强的学生。
三、报名原则及方法。
报名原则：坚持学生自愿、家长同意参加的原则。
报名办法：
1、凡参加夏令营活动的，在家长指导下选择报名参加自己喜欢的一个或多个活动。
2、学生填写报名表格，家长签字。
四、活动内容：
根据学校实际情况，充分利用校内校外资源，拟开展以下活动：
1、与__日报社联合，开展“少年军校暑期夏令营”。
2、与__广场的__溜冰场联合，开展“暑期溜冰培训夏令营”。
3、“我当小小地质学家”活动，主要参观__地质博物馆，了解地球的历史和家乡__的地质构造，丰富学生的地质知识，培养学生的科学精神。
4、“探秘__，爱我__”——参观__省博物院。让队员们了解__悠久的历史、文化、科技发展历程，感受__深厚的文化底蕴，增强学生对家乡__的热爱之情。
五、活动时间。
1、“少年军校暑期夏令营”
根据__日报社的相关活动安排，活动时间：7月__——7月__日。
2、“暑期溜冰培训夏令营”——__广场的冠军溜冰场。
活动时间：7月__——7月__日。
3、“我当小小地质学家”——参观河南地质博物馆。
活动时间：7月__日。
4、“__探秘，爱我__”
活动时间：7月__日。
六、活动总结。
2、8月中旬对夏令营活动情况进行总结，形成文字材料，以便今后借鉴。
3、8月——9月，开展“快乐暑期我做主”夏令营活动征文比赛。
夏令营户外拓展活动方案篇九
一家公司、一个团队，彼此间的信任是最重要的。那么，你所在公司、团队有着怎样的信任度?如何提升人与人之间的信任感?做完了这个游戏，你就知道了。
目标：使学员在活动中建立及加强对伙伴的信任感。
规则：用绳子在一块空地圈出一定范围，撒满各式玩具(如娃娃、球等)作障碍物。学员两人一组，一人指挥，另一人蒙住眼睛，听着同伴的指挥通过地雷阵，过程中只要踩到任何东西就要重新开始。指挥者只能在线外，不能进入地雷阵中，也不能用手扶伙伴。
讨论：
1.请问各位在通过地雷阵的时候有什么感觉?
2.平时你在跟其他人互动时是否需要刚才所讲的想法、做法?
3.若再有一次机会，我们还可以加强些什么?
注意：
1.不可用尖锐或坚硬物作障碍物。
2.不可在湿滑地面进行。
3.需注意两位蒙眼者是否对撞。
教具：界限绳一条、障碍物若干。
团体游戏之检视团队成员沟通状况：一圈到底。
人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。
目标：使学员彼此以语言沟通，完成低难度活动。
规则：所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中，只能以语言为工具，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。计时，可多玩几次，看最快用了几秒完成。
讨论：
1.各位刚才是如何完成目标的?
2.刚才最关键的改善动作是什么?
3.大胆请教各位，平时工作中是否也能这样互动，相互模仿学习，形成公式?
4.你认为刚才的活动过程中对团队最有帮助的一点是什么?
变化：可以思考以不同方式传递呼啦圈。
教具：呼啦圈两个。
团体游戏之团体合作：孤岛求生。
活动目标：合作的重要，藉团体合作与思考达到解决问题的目的，并体会个人在团体的重要。
活动材料：报纸数张。
活动场地：不限。
活动程度：
1、导师先将全班分成几组，每组约十人。
2、导师分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外。
3、各组完成后，导师再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上。各组若有成员被挤出报纸外，则该组淘汰不得再参加下一回合。
4、上述进行至淘汰到最后一组时结束。(勿过长)，时间到换下一位上场，至轮完为止。(以上约30分钟)。
5、分享与回馈：请各位成员围坐成一圈，讨论刚才之过程并分享心得。
6、导师结论参考：
(1)要求得团体或班级的成功或胜利，惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力，并截长补短，同心协力共同创造团体成功之机会。
(2)解决问题时可藉团体合作与思考达到目的，每个个人在团体中都有一定的重要性。
7、注意成员安全。
团体游戏之增进团队信任：潮起潮落。
时间：15～20分钟，取决于参加人数的多少。
人数：不限，但至少20人左右。
道具：
概述：这是一个无需任何道具的信任游戏。
目的：
1.增进团队信任。
2.使队员们发扬团队精神协同工作。
3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
准备步骤：
1.整个团队分两列纵队站立，两列队员要肩并肩站齐，彼此尽量靠近。如果队员总数是奇数，让其中一名队员做你的助手。
2.选队列前面一名队员作为“旅行者”，让队员们把这位“旅行者”举过头顶，沿他们排成的两列纵队，传送到队尾。这是一个能真正体现“人多力量大”的例子。“旅行者”到达队尾，后面几个队员举着他的身体下落时，应保证他的双脚安全着地。
讨论问题示例：
你们对游戏的最初感觉是什么?
游戏结束后感觉如何?
当你被别人举着传送至队尾时，感觉如何?
安全：
必要时多安排一些监护员，这完全取决于参加游戏的团队组成状况。
变通：
如果参加人数较少，让队列前面的队员传送“旅行者”后，立即移动到队尾。这样也能使“旅行者”转移到预定地点。
团体游戏之破冰游戏：直呼其名。
时间：10～15分钟。
人数：不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由15～20个人组成的小组。
夏令营户外拓展活动方案篇十
《孝经》曰：“孝，德之本也，教之所由生也”。
本次活动以中国优秀传统文化和净土文化为指导，以当今青年心灵缺失及相关问题为背景，以高扬“孝道”为主题，以提升人伦道德、净化世人心灵、构建和谐社会为目的，以青年喜闻乐见的教育形式为载体，充分发挥宗教对思想教育的补充作用，努力为青年思想教育带给校外课堂和重要补充，为和谐社会建设、道德重构和圆成中国梦带给不可替代的正能量。
二、活动主题。
本次活动主题拟定为：“深信因果，践行孝道”。
设专题讲座：
传统文化，《孝经》。
因缘果报，《因果与孝道》。
孝道公案，《二十四孝》。
孝道实践，《孝道的礼仪》。
孝道典型，《孝星现身说孝》。
三、活动方式。
1、群众行脚(东林大峡谷)。
2、护生放生(鄱阳湖)。
3、星光晚会(文艺晚会)。
4、奉献爱心(参观敬老院)。
5、孝道影视(地球公民)。
6、早晚念佛(上殿共修)。
7、说孝谈道(小组讨论)。
8、诵经(地藏经)。
9、拜佛(东林大佛)。
四、参加人员。
具有较高文化程度的青年人。
活动人数：预计参加人数480人左右。
五、活动时间(地点、人数)。
活动时间：20__年7月18至24日。
报到时间：20__年7月17日。
活动地点：东林寺及东林净土苑。
六、组织领导。
主办单位：庐山东林寺。
导师：上大下安法师。
营长：道元法师。
成员及分工：(略)。
七、活动特点。
1、主题集中讲授精干。
2、活动精到重点突出。
3、宽松和谐喜闻乐见。
4、激活孝心双向互动。
5、回归净土导归极乐。
八、活动经费。
由主办方负责食宿，营员往返车费自理。
九、报名录取。
报名方式：网上报名。
通知方式：电子邮件、手机信息。
报名截止日期：20__年6月30日
夏令营户外拓展活动方案篇十一
主题：
为了提高公司团队的协作精神,提高员工的积极性，为员工创造一个融洽、和谐、健康的氛围，增进员工之间的默契和感情。
本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。
1.团队协作、活跃公司整体员工的气氛，增强凝聚力。
2.营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。
3.体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。
4.增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。
三、参加人员：
公司全体员工(约60名)。
四、活动内容：
烽火丛林野战。
以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：增进学员的团队意识和团队凝聚力将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：
加强培训师与学员之间的互动性让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的`循环促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。
从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。
(一)地点：安溪志闵旅游区。
(二)时间：拟定20xx年11月xx日至xx日(二日游)。
(三)活动流程。
1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启。
2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神。
3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情。
4、分享训练心情和经验。
安溪野山谷基地。
住宿，若有空一床位，补房差70元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带。
夏令营户外拓展活动方案篇十二
早上八点半在学校门口集合，乘坐d1线新庄下车，步行300米到达情侣园（路途已经探过，至少保证每个班级有三个小队长带路）。
九点半正式开始拓展训练：
附：执行方案。
活动意义：促进队员创新、沟通和了解，在活跃的气氛中发现队员的可爱之处。队长的组织协调，队员的协作，为荣誉而战。
内容：每个队员站在一定高度的台子上身体笔直地向后倒下作“背摔”，此小组其他成员及其它组的同伴在台下接住。
目的：
1、了解有效的沟通的环节和步骤。
2、信任，是精诚合作的基石。如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。
4、"信任背摔"经过心理专家的反复论证，形式虽然简单，但让人与人之间的信任迅速升值。
内容：您和您的队员需要穿越的是一张与地面垂直的“电网”（绳网），网上的一个洞就是一条生路。通过的身体的任何部分，包括衣服，都不许碰到其边缘，碰到即为“触电”。“牺牲”的同志可以继续前进，但每条生路却只能使用一次。
目的：
1、培养团队合作精神增进沟通。
2、体现协同工作在解决问题的作用。
3、把队员团结在一起学会克服看似难以解决的问题。
寓意：没有完美的个人，只有完美的团队！
中午。
下午。
内容：比赛以游戏的方式进行，主要考察参赛选手的团队合作能力。游戏由“不倒森林”、“扭转乾坤”、“一圈到底”、“移动golf”、“激情报数”等五个部分组成，游戏合作性很强，需要选手融入团体，展现团体的智慧。
内容：在规定的时间内，团队的所有人不得借助任何器具，只凭借相互间的合作，从地面攀上离地高达4米的墙顶上。如果有一个人没有攀上或超过了规定的时间，那么所有的人将不能毕业，也就是说有一个上不去则全体失败。
目的：
1、激励和强化顽强的的斗志和互助取胜团结必胜的信念。
2、这是整个拓展活动的精彩活动。也是考验大家一天培训成果的时候！
你们敢接受这个挑战吗？加油吧，精英们！
活动备注：活动结束，考虑到大家培训了一天，比较累，用班费支出用于包车费用。
1.拓展期间要分好责任，小队长督促队员遵守活动的要求，不能单独行动。
2.据充分了解，冬天天气对拓展训练影响不大，若因为天气突变，活动择日举行。
3.这次请的是专业的拓展老师，拓展经验丰富，安全意识强。
4.这次活动，是为了增强班级凝聚力专门组织的，既要尊重同学意愿，又要积极争取。
夏令营户外拓展活动方案篇十三
白云山【羊城第一秀】。
x月x日―x日。
社联。
全社联人员。
社联外联部全体人员。
xx人左右。
2、我们上午x：xx―爬山。中午左右吃午饭，下午自由活动，晚上烧烤/野炊。
3、露营地点：初定广州白云区白云山山顶公园鸣春谷。
1、烧烤/野炊。
2、白云山风景名胜区分为七个游览区，即：明珠楼游览区、摩星岭游览区、鸣春谷游览区、三台岭游览区、麓湖游览区、飞鹅岭游览区、荷依岭游览区。区内，峰恋重叠、溪涧纵横、林木葱郁、鸟语花香，景观多样，四季如春。特色各异的景点星罗棋布，有蒲谷、能仁寺、天南第一峰、鸣春谷、九龙泉、碑林、摩星岭、山湾、双溪、山庄、白云松涛、松涛别院、明珠楼与新开辟增设的云台花园、白云滑道、白云索道等。金液池位于白云山麓，是一座风光如画的湖泊，湖光潋滟，波平似镜。湖光山色交映生辉，如诗似画，别有情趣，是白云山中的佳境。白云山风景区―――坐落在普兰店市元台镇境内，是长白山余脉。白云山有泰山之雄伟，黄山之秀丽，华山之险奇，其苍松、奇石、古寺、白云堪称人间奇景。
3、交通。
活动经费：每人xx左右。
车费：每人xx元左右。
总共xx~xxx左右。
1、每位参与者都找到知心朋友，共渡大学时光；
2、相互了解，专业，学院，甚至学校。
3、通过一系列的.游戏，社员可以在娱乐的过程中充分展现自己，同时也能学习别人不同的交友技巧。
4、社员认识来自不同学院不同专业的同学，拓展了其交际圈，增强了社团。
的凝聚力的同时能给社员们带来一种对社团的归属感。
2、扬团结、友爱、相互帮助的团队精神，始终以x人的小分队集体行动，队长要带好头；
3、导航仪（为防止磁场干扰最好不用指北针）、露营灯及电源、露营铲、引火用品、野营炊具及食品、如果露营地没有水源，还要考虑带水，防护物品也要带，比如刀具、驱虫药品、急救药品等，还有天气渐冷需要准备防寒衣。
夏令营户外拓展活动方案篇十四
丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。
20xx年xx月xx日。
放松心情、勇攀高峰！
xx森林公园。
20xx年新进公司员工xx人，人企部xx人。
1、7：00从xx公寓统一乘车前往xx景区。
2、8：30到达xx景区，进入山门开始游览。
3、9：30—12：00步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点；徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的`山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。
4、12：00—13：00在在天池边用餐、休息。
5、13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登x峰拜谒太乙神，或是游览x庙祈祷爱情。
6、15：30—17：00在度假村就餐。
7、17：00—18：30统一在山门口停车场集合乘车返回xx公寓。结束愉快的旅行。
1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。
2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水。
3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。
5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。
7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。
第一队：
第二队：
第三队：
夏令营户外拓展活动方案篇十五
新高一年级学生(参加中考的学生)。预计接待学生在60到80人左右。
1、活动形式。
采取自愿参与方式组织学生参加活动。对下学期即将开课的内容由多年高考经验的教师集中讲授和重点训练;开设的专题讲座由学生自主选择。整个活动过程，媒体将进行跟踪报道。
2、活动内容。
为提高学生的文化素养和拓宽应对基本能力测试的知识基础，举办音乐欣赏、经典诗词诵读和国学讲座;针对即将升入高中的同学开设数学、物理、化学、英语的专题辅导课，并穿插组织文体活动。
1、报名。
有意参加夏令营的'同学在中考结束后，可以通过手机短信、博客留言、电子邮件和电话联系的方式预约席位，具体报名注册时间是6月20日-6月28日。地点：xx学院三号教学楼3309室。
2、收费情况：10元/节课,(5人以上集体报名打折优惠)讲座免费。
3、联系方式：xxx。
4、活动时间：暂定7月10日-25日(以报名时的课程安排为准)。
5、未尽事宜，敬请垂询。
夏令营户外拓展活动方案篇十六
篮球场。
通过几个游戏，让员工互相认识，增加团队的沟通能力和团队协作能力，使员工能够在训练中体会团队的重要性。
破冰（30min）。
（1）按照报数将所有员工分为4-6组，每组排成一排，从第一个人开始自我介绍，第二个人要先介绍第一个人再自我介绍，以此类推，说错即重新开始。哪组最先介绍完则赢。团队拓展活动方案四人三足（30min）。
（1）小组赛：每个大组先组内比赛，分为3组，时间最短的组获胜进入决赛。
（2）决赛：通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回，时间最短的为最终冠军。
（3）输的队伍要接受惩罚：对赢的队伍说：你真棒!赢的队伍则回答：小意思啦!
石头剪刀布（30min）。
每组派出一个人与另一组猜拳，赢的人要迅速抓住输的'人，被抓住就淘汰换下一个人，哪组最先被淘汰完所有组员，哪组就输。两两pk，最后赢得队伍获胜，输的队伍每个组员做俯卧撑10个。
滚珠子。
每组队员各拿一节水管剖面，裁判扔下一颗珠子，以接力的方式将珠子滚到桶里，用时最短的队伍获胜。
报数：（40min）这个游戏可以替换成“石头剪刀布”
此游戏有两个规则：1.一切服从裁判。2.如有不服，请参照第一条。
（1）1，3组合为一组，2，4组合为一组。
（2）每组自愿（一定要自愿）选出一名队长。
（3）第二次报数，输的队长需做20个俯卧撑，第三次40个，第四次80个，以此类推。
在游戏过程中，不允许任何人代替队长受罚，必须是队长受罚。这个游戏告诉员工，在工作中，员工的任何一点点小小的失误，承担责任的永远是领导。所以员工在日常工作中需恪尽职守，勇于承担。
抬单杠（可以用木条，报纸卷成的长条代替）：（30min）--备选。
每组分成两队，相向站立，伸出食指，将单杠放在食指上，保持单杠平衡并且每个人的食指都不能离开单杠，将单杠由胸前慢慢下移至膝盖。时间最短的队获胜。这个游戏主要考验大家的团队协作能力，游戏成功的诀窍是每个人的动作都要一致。
红与黑：--备选游戏规则：
（1）两队均选红，各得1分。均选黑，各减1分。
（2）一队选红、一队选黑，选红者减3分，选黑者加3分。
（3）第9与第10轮选择，得分乘3后计入总分。得分最高的队获胜。
（4）沟通：两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代表外出面谈，面谈时间为一分钟。两队在第八轮选择后，双方必须进行沟通，面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。游戏目的：
1要取得长期利益，必须采取合作的态度。
2团体合作的基础是相互信任。
3信任来自于畅顺的沟通。
4信任一旦逝去，难以补救。
主持人：xxx拍照摄影：xxx。
裁判：xxxxxxxxx。
布条。水管4根。桶。滚珠。
夏令营户外拓展活动方案篇十七
准备完毕，直身向后倒去，小组其他成员在其身后用双手做保护，接住倒下的学员。
项目收获。
1、体会信任，认识责任。
2、建立换位思考的意识。
3、增进队员之间的情感沟通。
项目名称：悬空排雷（雷区取水）。
项目类别：个人挑战和团队合作项目。
训练时间：每组10分钟。
人数：6人以上。
适宜人群：除有心脏病等疾病和身体有损伤者外，尽量要求全体学员全部参与。
场地要求：野外或是湖边比较空旷的场地即可。
训练器材：玻璃杯（8个）、眼罩（1个）、结实的绳索1根（足够长且光滑）、手套（若干双）、秒表（1个）、哨子（1个）。
训练目标：
1、加强队员之间的相互交流。学员通过共同讨论，认识共同决策的重要性。
2、培养团队成员的合作意识，提高团队的整体能力。
3、增进团队合作精神，使学员认识到协同合作在解决问题中的重要作用。
任务布置：
从成员之中推选出一名队员当“排雷者”，让其蒙上眼罩，借助现有的工具（绳子）和其他队员的帮助，使身体悬空将“地雷”（玻璃杯）从“雷区”（5m见方的正方形）中安全取出并放置到指定的安全位置。同时，该“排雷者”要遵守全身都不接触地面的原则，其余的'队员使用绳子牵引住“排雷者”。在未把“地雷”放到指定位置之前，所有队员都不可以松开绳索和踏人“雷区”。
训练指导与实施：
1、选取比较平坦的地面作为训练的场地，检查场地、器材是否符合要求。
2、把分配好了的小组带领到训练的场地（其他的小组由其他的负责人带领到距离训练场地较远的地方，以免偷看）。
3、将学员身上携带的所有硬物取下，并放置到安全的地方，比如手表等。
4、让成员观察场地，并带领学员热身，以避免因准备活动不充分而受伤。
5、清晰地宣讲该项目的训练规则和注意事项。
6、观察和记录学员的活动情况，活跃气氛。
注意事项：
1、提醒学员在分配和安排控制绳索的队员时，一定要注意男女力量的均衡搭配，切实保护好“排雷者”，以免使“排雷者”受伤。
2、协助的人员在控制绳索时，要注意不能把绳索缠绕在手上，最好戴上手套，以免勒伤手。“排雷者”也要注意将头发扎起来，以避免头发与绳索缠绕在一起。
3、时刻注意绳索的承受力，当发现绳索的承受力快要达到最大限度时，应及时果断地中断训练，更换绳索。
4、注意做好“排雷者”的保护工作，不可太过于追求速度，应尽量求稳，避免操之过急而事倍功半。
5、若在“取雷”的过程中“地雷”发生爆炸（玻璃杯破裂），应立即停止该项目，及时地清理场地，以免玻璃碎片扎伤队员。
项目名称：穿越电网又名：生死电网/模拟电网。
项目目的：团队协作项目。
项目时间：40分钟。
项目学员：全体学员。
器材场地：树林之中或专用平整场地。
项目控制：假设这个万伏高压电网向上及向两侧是无限延长的，大家要从有效网洞穿过去，每个有效网洞是指没系有挂结的网洞。所有学员从电网的一侧到达另一侧即算完成。
（1）所有学员进行项目前都要将身上的尖锐物品（如眼镜、发卡、手表、钥匙、戒指等）放在一边，做完项目后再收回去。
（2）项目开始后过网的唯一通道就是未封闭的网眼，每个网洞只能穿越一个人次，网洞每穿越一人次，无论成功（没触网）还是失败（触网），该网洞都将挂结封闭，不允许再次使用。
（3）任何学员和物品不允许触网，穿越项目控制中如发生触网现象，网洞挂结封闭的同时学员退回。
（4）未穿越电网的学员不能从两侧过去帮忙，穿越过的学员也不能回来帮忙，同时所有学员也不能从电网上面和下面通过，因为电网是向上下、向两侧无限延伸的。
（5）千万注意不要抛弃队友，穿越项目控制中不要跑跳窜跃。输送学员一定要遵守“先放脚后将身体扶正”的项目安全原则，不可迅速撒手或鼓掌。
（6）女学员在被输送时只允许仰面通过。
（7）令行禁止：在项目进行项目控制中，如我发现大家的动作有危险，我会立即制止，请大家不要再继续，各位需要立即停下手中的动作。同时如果有学员感到身体不适，须立即示意我，我会做出适当调整。
（8）若项目进行中有违例现象，我将予以重罚并扣分。宣布完之后，询问学员是否还有不明白的地方，待所有学员均无疑问后，方可开始项目。
夏令营户外拓展活动方案篇十八
穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。
20xx-7-22——20xx-7-23。
肇庆九峰山风景区。
20人。
1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山。
2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。
3、12：00返回宾馆用中餐。
4、13：00整装出发前往景区拓展训练营。
5、14：00“双人跳”
赛道设置：
此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)。
规则：
两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。
中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。
6、15：00“过障碍”
赛道设置：
此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)。
规则：
两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。
趣味性：
横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。
7、16：00“独木桥”
赛道设置：
此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)。
规则：
两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。
通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。
8、17：00“小心陷阱”
赛道设置：
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)。
规则：
此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)。
趣味性：
轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
9、17：30自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)。
10、19：00篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的'啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
11、22：30晚会结束，洗漱就寝。
第二天。
1、07：30起床，洗漱，晨练。
2、08：00收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)。
3、08：30早餐(到景区酒店用早餐)。
4、09：00乘车前往九峰山热带雨林森林公园。
5、10：00到达森林公园。
6、10：30挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。
10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真cs丛林野外大作战。
7、12：00仿真cs丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/…………)。
8、12：30合影留恋。
9、13：00中餐。
10、14：00带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回。
活动费用预算：
1.包车费用：来回1600元。
2.拓展训练教练费300元/人共计600元。
3.人均费用290元/人。
安全注意事项：
1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护;。
2、背包及携带物品需做好防水准备;。
3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);。
4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。
6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定行进路线和活动范围。
