人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

以女排精神为篇一

第一段：引言（200字）

新女排精神是中国排球最耀眼的一面，是中国女排多年来不断努力追求的目标。它体现了团结协作、拼搏进取的精神，也是对国家荣誉和民族自尊心的承诺。作为中国人，深感新女排精神对于我们每个人都有着重要的启迪和意义。我曾多次观看中国女排的比赛，深受她们的表现所感动，也在精神层面上得到一些收获。下面我将分享我对新女排精神的一些体会心得。

第二段：团结协作（200字）

团结协作是新女排精神的核心价值观。中国女排在赛场上无论面对何等困难都能紧密团结，相互支持，共同努力，这种团队精神令我敬佩不已。我明白成功并不是一个人所能达成的，而是所有队员齐心协力的结果。这种团结协作的精神不仅体现在赛场上，更是生活中的重要需要。齐心协力，积极合作的态度，可以帮助我们更好地解决问题，缓解矛盾，创造更多的可能性。

第三段：拼搏进取（200字）

拼搏进取是新女排精神的重要组成部分。中国女排在强敌面前从不低头，她们总是全力以赴，努力拼搏，争取最好的成绩。这种积极向上的精神鼓舞了我在生活中面对挑战时也能勇敢向前。拼搏进取的精神意味着不放弃，不停止努力，无论遇到怎样的挫折和困难，都要坚持下去。这种精神将成为我追求成功的动力，让我相信只要付出努力，就一定能够取得成果。

第四段：对国家荣誉的承诺（200字）

新女排精神是对国家荣誉和民族自尊心的承诺。中国女排在比赛中总是保持高昂的斗志，为国家争取荣誉。她们不仅代表了自己，也代表了整个中国人民。这种对国家的忠诚和奉献意味着我们每个人都应该为国家的发展贡献自己的力量。我深信只有把个人的成功与国家的发展紧密联系在一起，才能有更大的动力去追求梦想，为国家的繁荣贡献力量。

第五段：个人成长与回报（200字）

新女排精神不仅让我明白团结协作和拼搏进取的重要性，也给我带来了个人成长的机遇。在学习和工作中，我始终秉持团结协作的原则，与同学和同事共同努力，取得更好的成果。同时，拼搏进取的精神让我更加勤奋努力，不断提升自己的能力和素质。我意识到只有不断提高自己，才能更好地回报社会，实现自己的人生价值。

总结（100字）

新女排精神是中国女排在奥运比赛中所展现出的宝贵精神财富。作为中国人，我们应该从中国女排身上汲取力量，去实践这种团结协作、拼搏进取的精神。只有这样，我们才能在个人成长和社会进步中取得更大的成就，为祖国的繁荣贡献自己的力量。感谢中国女排为我们树立的榜样，让我们倍感自豪。

以女排精神为篇二

时隔12年再夺奥运冠军，中国女排姑娘成为了20日里约夜空最闪亮的星。面对满场飘扬的五星红旗，女排姑娘们十分感慨。队长惠若琪说，现在这个社会需要一种精神，不论是球场上还是生活中，都需要打出中国人的精气神。

当天的小马拉卡纳体育馆几乎成为了中国队主场，在这种氛围下，女排姑娘们在先输一局的情况下成功逆转。

赛后，姑娘们都把胜利的原因归功于集体，以及困难时候咬牙坚持的拼搏精神。被评为最有价值球员的朱婷赛后说：“大家看的就是我在打，但是有大家的防守，有大家的传球才有我那一下。尤其是在小组赛打到那种结果之后，这几场球大家打的特别团结，每次落后大家眼睛都是红的，都想要这场球。”

这种拼搏“杀气”也感染了队伍中的其他队员。20岁的张常宁说：“我觉得就是像大家说的女排精神，坚持不放弃，把握最后一丝希望全力以赴去拼，然后最后就赢了。”

19岁龚翔宇说：“遇到困难，顶着头我也得上，我觉得就是要有那种不服输的劲，不管怎么样我也得顶住，如果不行的话我们是一个集体，我们后面还有别人能顶替我。”

中国女排一直寄托着国人的一种特殊情感，女排精神也在一代又一代的传承中不断激励着各行各业的人们。惠若琪说：“老女排的精神给了我们这样一个氛围，我们所要做的就是传承这种精神，发扬下去。现在这个社会一直会需要的一种精神，不论是球场上还是生活中，都需要打出中国人的精气神。今天我们做到了，希望对于我们今后的人生有所帮助，对于大家的人生有所帮助。”

以女排精神为篇三

女排精神，一直以来都是中国人引以为傲的品质。作为中国最为成功的体育项目之一，中国女排在世界舞台上屡创佳绩，不仅取得了荣耀与成就，更传承了一种坚韧不拔、永不言败的精神。这种精神无疑是值得我们学习的，它不仅鼓舞着中国人民，也成为了一个新时代的象征。

首先，女排精神为我们树立了坚定的信念和追求卓越的目标。女排精神的核心是奋斗和拼搏，这种热爱与执着鼓舞着无数人去追寻梦想。正如中国女排在十一届全运会上连续三次夺冠，她们顶住了各种困难与挑战，以顽强的意志力和超群的球技最终成功站在最高 podium之上。女排精神告诉我们，只要有坚定的信念和不懈的努力，就能够实现出人意料的成绩和突破。

其次，女排精神强调集体荣誉意识和团队合作精神。女排精神并非只是一种个人的追求，而是团队的力量的体现。在中国女排的历史上，每一支优秀的球队都是一个团结协作的集体。她们坚持“全队只有一个主力”的理念，相互信任并默契配合。正是这种团队的精神，使得中国女排能够战胜来自世界各地对手，以团体的实力取得胜利。女排精神提醒我们，团队合作和互相支持是成功的关键，只有与他人合作才能够取得更大的成就。

再次，女排精神教导我们要有积极乐观的心态和不畏困难的勇气。女排精神中的“永不言败”精神是一种无论在那种逆境下也不轻易放弃的精神。正如中国女排在2016里约奥运会上，她们曾多次被对手逼到绝境，但她们没有放弃，奋力拼搏，最终艰难地获得了银牌。女排精神告诉我们，只有积极乐观的心态和对抗困难的勇气，才能够战胜一切困难，迎来成功的曙光。

最后，女排精神还教会了我们要诚实守信，秉持高尚的体育道德。女排精神在奋斗和拼搏中注重的不仅仅是比赛的胜利，更着重在于体现出的高尚的品德。中国女排在国际比赛中一直保持着诚实守信的态度，她们不干扰裁判，不使用任何手段违规作弊，充分展现了中国体育的高尚风貌。女排精神告诉我们，只有通过公平竞争，做到实力相向，才会赢得真正的尊重和荣誉。

总之，女排精神是一种宝贵的精神财富，她告诉我们拥有坚定的信念和追求卓越的目标，强调集体荣誉意识和团队合作精神，教导我们要有积极乐观的心态和不畏困难的勇气，以及要诚实守信，秉持高尚的体育道德。这种精神不仅在体育领域产生了重大影响，也深深地影响了中国人民，激发了无数人去追求自己的梦想。女排精神无疑是一个新时代的象征，我们应该从女排精神中汲取力量，将其应用到自己的生活和工作中，不断追求卓越，创造更加美好的未来。

以女排精神为篇四

第一段：引言（100字）

女排精神是一种具有激励和感染力的精神力量，其核心价值在于奋斗精神的体现。作为一名女排运动员，我深受这种精神的熏陶和启发。通过多年的努力和经验积累，我体会到了女排精神给予我的力量和影响。在下面的文章中，我将分享我的心得体会，以期能够激励更多的人在学习、工作和生活中秉持并践行女排精神。

第二段：以身作则（250字）

首先，女排精神教会了我以身作则。作为女排运动员，我们时刻注重培养良好的品格和模范的行为。正如李宗伟在羽毛球场上做到的一样，女排运动员注重团队合作、服从指挥，不断努力追求自我超越，并且在比赛中展现出卓越的技术水平和顽强的意志力。这种以身作则的行为能够激励他人，影响团队的士气。通过自己的表率，我逐渐学会了如何在日常生活中成为一个积极向上的榜样，在学校和工作中主动承担责任，并且帮助他人取得成功。

第三段：拼搏与团结（250字）

其次，女排精神教会了我拼搏与团结。女排运动强调团队合作和集体荣誉，每个人必须努力发挥自己的优势，为团队的胜利贡献力量。队员之间会经常进行艰苦的训练和比赛，遇到困难和挑战时要彼此相互鼓励、支持和帮助。我们在训练和比赛中学会了彼此信任和默契配合。这种拼搏与团结的精神在我之后的工作中也发挥着重要的作用。我明白只有与同事们紧密合作，互相帮助和支持，才能取得更好的成绩。

第四段：永不放弃（250字）

女排精神还教会了我永不放弃的精神。无论在训练还是比赛中，每次遇到艰难险阻，我们都要以坚韧的意志和持久的毅力战胜困难。我曾经在比赛中遇到过一次失败，但是我没有放弃，而是从中吸取经验和教训，不断努力提高自己的技术水平，最终取得了成功。这种永不放弃的精神使我更加坚定地面对生活中的挑战，无论遇到什么困难和难题，我都会坚持不懈地努力，直到取得胜利。

第五段：汇聚力量（250字）

最后，女排精神教会了我汇聚力量的意义。女排运动员们在比赛中不仅要发挥个人的能力，还要充分利用团队的力量，共同战胜对手。我们明白团结协作是取得胜利的关键。我发现，在学校和工作中，与他人合作效果会比独立行动要好得多。通过充分发挥团队的力量，我们能够共同解决问题，实现更大的目标。女排精神让我认识到团队合作和集体荣誉的重要性，同时也使我更加懂得如何与他人建立良好的信任和沟通关系。

结尾（100字）

女排精神是一种宝贵的精神财富，它教会了我以身作则、拼搏与团结、永不放弃和汇聚力量等重要的价值观念。这些经验和体会不仅在我个人的成长中发挥着积极的作用，也在我与他人的交流和合作中起到了重要的推动力。我希望更多的人能够从女排精神中汲取力量和灵感，坚持不懈地追求自己的梦想，并且为社会的进步和发展做出自己的贡献。

以女排精神为篇五

第一段：引言（背景介绍）

女排，作为中国体育的传奇之师，是中国体育的一张金字名片。伟大女排精神，是由众多女排运动员闯过一个又一个困难险阻，为国争光，一代又一代女排传承下来的，是说一走就能走出天下江山的意志和品质，是民族团结、拼搏向上、顽强拼搏的象征。下面，笔者将从个人的角度出发，谈一谈自己对伟大女排精神的心得体会。

第二段：团结互助，齐心协力

伟大女排精神中最令我敬佩的就是她们的团结互助、齐心协力的精神。只有一个紧密团结的集体，才能将个人的优势发挥到极致，才能克服各种困难，取得最后的胜利。我记得，女排在比赛时，无论是谁站在场上，都会得到队友的全力支持和鼓舞，每个人都心无旁骛，全力以赴。这种团结互助的精神，告诉我们团结就是力量，只有齐心协力，才能战胜一切困难。

第三段：坚持拼搏，永不放弃

伟大女排精神中体现的另一个重要品质是坚持拼搏，永不放弃。女排的比赛时，无论遇到多么困难的局面，她们都不会放弃，坚持拼搏到底，用实际行动证明自己的价值。她们用自己的汗水和努力，向世界展示了中国人不屈不挠的民族精神。这种坚持拼搏的精神，不仅仅在体育赛场上有效，在我们的日常生活中同样可以应用。无论遇到什么困难和挫折，只要我们坚持不懈地努力，不放弃，就一定能够取得胜利。

第四段：乐观向上，积极进取

伟大女排精神中所包含的还有乐观向上、积极进取的品质。女排队员们总是面带微笑，积极调动自己的积极性，勇敢面对一切挑战和困难。比如中国女排队员杨昊，她曾在比赛中摔倒受伤，但她并没有因此而气馁，反而用积极乐观的心态去面对，最终成功完成比赛。这种乐观向上的品质，告诉我们面对挫折和困难时，我们不能沉沦，要坚持乐观向上，积极进取，相信只要努力，就一定能够战胜一切困难。

第五段：传承精神，勇往直前

伟大女排精神是我们每一位中国人应该传承的宝贵财富。作为后辈，我们应该学习女排精神，以此激励自己在各个领域中追求卓越，为祖国的发展做出自己的贡献。我们应该牢记，只有团结互助、坚持拼搏、乐观向上、积极进取，才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。让我们传承伟大女排的精神，勇往直前，为中华民族的伟大复兴贡献自己的力量。

以女排精神为篇六

以女排精神为篇七

以女排精神为篇八

作为中国体育事业的标志性存在，中国女排队伍传承着伟大的女排精神，充分展现了中国人民的顽强意志和团结协作的力量。通过观察和学习女排精神，我深刻体会到了不断进取、团结一心以及永不放弃的重要性，这些体验对我个人的成长和发展产生了深远的影响。

首先，女排精神教会了我不断进取的重要性。女排队员们每次上场比赛都全力以赴，永不满足于现状。他们不仅在比赛中时刻保持高度的集中和专注，而且在训练中付出更多努力，不断提高自己的技术和能力。正是因为他们的不断进取，中国女排才能在国际舞台上屡创佳绩。这种精神启示了我不要满足于现状，要不断追求更高的目标，持续提升自己的能力。无论是在学习上还是在个人生活中，只有努力进取，才能取得更好的成绩和成功。

其次，女排精神教会了我团结一心的重要性。女排队员们之间始终保持着紧密的合作和默契，无论在进攻还是防守，都能够相互间保持良好的配合。他们相互信任，相互支持，并且能够根据队友的作战意图和动作进行快速反应。这种团结一心的精神正是中国女排取得巨大成功的重要原因之一。这让我明白了在团队中，只有保持团结一致的态度，才能取得更好的结果。在与他人合作和工作中，我要注重倾听和尊重他人的观点，与他人协作，共同完成任务。

此外，女排精神也教会了我永不放弃的重要性。女排队员们面对各种挑战和困难从不退缩，无论比赛局势如何，他们始终坚持到最后一刻。有时候，中国女排遭遇落后甚至被媒体误解，但她们从未被困难击垮，反而用超凡的表现力证明了自己的实力。这种永不放弃的精神鼓舞着我面对困难时不畏惧，要坚持努力，坚信付出必然会有回报。无论是在工作中还是在生活中，面对挑战和困难时，我都会铭记女排的榜样，勇往直前，永不放弃。

最后，女排精神还教会了我坚持到底的重要性。无论是在比赛中还是在训练中，女排队员们都保持着专注和坚毅的态度。他们在比赛中始终保持高昂的士气和对胜利的渴望，即使遭遇失败也从不气馁，总能从失败中吸取经验和教训。这种坚持到底的精神启示了我不应该轻易放弃，在面对挑战和困难时要坚持自己的信念，并且勇往直前。只有坚持到底，才能实现自己的目标和梦想。

总之，女排精神是中国体育历史中闪耀的辉煌，也是我个人成长过程中的重要启示。通过观察和学习女排的精神，我深刻体会到了不断进取、团结一心、永不放弃和坚持到底的重要性。这些精神品质将继续指引我的前进道路，让我克服困难，追求更高的目标，并在人生的道路上取得更多的成就。

以女排精神为篇九

2016年举办的里约奥运会中，中国健儿们不畏强手，奋力拼搏，取得了优异的成绩。

尤其是女排的最后决赛，我和爸爸一起看的，我对比赛的规则还不太懂，我们一边看，我爸爸一边给我介绍，中国女排大姐姐们一开始就落后两局，气氛一下紧张起来。我爸爸的解说也有点颤抖，我的小手都出汗了。

但是女排的大姐姐们没有慌，没有泄气，积极开动脑筋，调整战术，在教练的安排下，在全场观众的助威下，相互鼓励，团结一致，向对手--俄罗斯女排发起了绝地反击，她们一分一分的追，一局一局的'赶。她们每救一个球都要跃出好几米，没有放弃每一次得分的机会。当扣中最后一球时，全场沸腾了，人们挥舞着中国国旗欢跳着。我和爸爸同时跳了起来。使劲的鼓掌，我的小手都红了。女排的大姐姐们高兴的相互拥抱在一起，流下的激动的泪水，她们把教练高高的抛向了空中，庆祝胜利。站在领奖台上，看到五星红旗升起，听到国歌响起，她们露出了鲜花般的笑容。

这场激动人心的比赛，使我知道了排球，而且还喜欢上了排球，我也买了一个排球，有时间我和爸爸一起玩排球。我从女排大姐姐们身上学到了团结一致，顽强拼搏，永不服输的精神。在主持人的颁奖词中说道“中国女排，曾经沸腾了一代人的热血，也在中国人的心里留下了20年的期待，2004年的一天，于无声处，绝地反击。是她们，让最后的希望攀援着意志的臂膀上升，直到最后一记重扣敲开欢庆的锣鼓。金牌换回曾经的辉煌，胜利开启崭新的梦想。让女排精神激励着我们每个人。

愿中国女排姑娘们可以继续发扬女排精神，再创辉煌!

以女排精神为篇十

第一段：背景介绍（200字）

伟大女排精神源自中国女排在上世纪70年代的辉煌成绩，其核心价值观包括拼搏精神、团队合作和坚持不懈。这种精神不仅仅局限于竞技体育，更是一种人生态度和处事原则，在日常生活中也能给我们带来启示和帮助。

第二段：拼搏精神（200字）

拼搏精神是伟大女排精神的重要组成部分。女排运动员的训练计划十分紧张，每天需要付出大量的汗水和努力。无论是在训练场上还是比赛场上，她们总是全力以赴地拼搏，绝不轻言放弃。这种拼搏精神不仅仅是为了胜利，更是一种对自己的要求和追求卓越的信念。在生活中，我们也需要这种精神，去战胜困难和逆境，实现自己的目标。

第三段：团队合作（200字）

团队合作是伟大女排精神的另一重要方面。女排比赛中，每个队员都有自己的特长和优势，但要想赢得比赛，必须充分发挥团队的力量。女排精神告诉我们，只有团结协作、相互配合，才能取得最好的成绩。在现实生活中，我们也需要团队合作来应对各种挑战。只有通过团队的力量，我们才能大胆尝试新事物、克服困难，实现更大的成就。

第四段：坚持不懈（200字）

坚持不懈是伟大女排精神的又一重要特点。女排比赛中，每一场都是激烈的较量，要想保持领先，不能有丝毫懈怠。女排运动员不怕苦、不怕累，在比赛中始终保持高度的集中力和耐力。这种坚持不懈的精神告诉我们，只有付出足够的努力和坚持，才能取得成功。在现实生活中，也需要这种精神，去面对生活的挫折和困难，不断努力，坚持追求自己的梦想。

第五段：心得体会（200字）

通过学习和了解伟大女排精神，我深刻体会到拼搏精神、团队合作和坚持不懈的重要性。在以后的生活中，我将更加珍惜每一个机会，在面对困难和挫折时，不气馁不放弃，保持拼搏的态度；我也会主动参与团队活动，学会倾听和沟通，去发挥团队的力量；我更要坚持不懈，永不停止努力，相信只要坚持下去，终将能实现自己的梦想。

总结：

伟大女排精神不仅仅是一种体育精神，更是一种生活态度和处事原则。拼搏精神、团队合作和坚持不懈是其核心价值观。通过学习和运用这种精神，我们可以在日常生活中提高自身素质，追求卓越，实现自己的梦想。让我们向女排英雄们学习，秉持伟大女排精神，为实现自己的目标而不懈努力。

以女排精神为篇十一

永不言弃，顽强拼搏，团结协作，勇攀高峰。女排精神代表着一个时代的精神，喊出了为中华崛起而拼搏的时代最强音。

——题记

近几天的东京奥运会女排频频失利，先是以极低的比分输给了土耳其，后又以同样的比分输给了美国，29日，又输给了俄奥委会。对于曾在里约奥运会夺冠的女排如今三连败，大家都很震惊，也不免回忆起了女排曾经的低谷与辉煌。

上世纪八十年代改革开放初期，中国女排卧薪尝胆，奋勇拼搏，一度在世界范围内战无不胜。中国改革开放的历史离不开女排精神，是她们用“永不言弃，顽强拼搏”的精神鼓舞了一代人。当时，几十上百号人围着一台黑白电视，看着一记记重扣欢呼雀跃。

然而自1986年起，中国女排一代不如一代，处于低谷时期。

……

直到2013年，郎平教练再次执教，中国女排重鼓士气。改变以往的训练方法，从全国各地选拔优秀的运动员，加大训练强度，加强训练时间，日复一日年复一年，终于！在2016年里约奥运会，随着裁判一声哨响，队长惠若琪一记重扣得分，赢了！中国女排以3：1战胜了塞尔维亚队，取得了里约奥运会女子排球冠军。那一刻，全场沸腾了，全中国亿万观众沸腾了，全世界中华儿女沸腾了！中国女排时隔十二年再次站上了奥运会最高领奖台，让国人再次感受到“女排精神”的绽放。

在这次东京奥运会，中国女排再次出征。但这一次接本站连失利，赛后郎指导接受采访说道：“输赢是兵家常事，不能赢球就高昂着头，输球就垂头丧气。大家很努力，我们打的是一种体育精神，所以在输球的时候也要昂着头。”是啊，这又何尝不是我们一直崇尚的“女排精神”？胜败乃兵家常事，虽然这次出线的希望很渺茫，但她们仍然在不断调整自己状态，对待每一场球都竭尽全力，只要还有一丝希望，她们都在用自己百倍的付出去争取。在逆境中也要倔强地昂起头。

图片赛场上，朱婷的手腕缠了一层层绷带，有一个镜头朱婷去拦网，球在她的手边但她的手腕疼得使不上力，等比赛快要结束的时候，她的手腕已经黑紫，为了东京奥运会她一直采取保守治疗，放弃了手术。其他队员同样如此，“大掌柜”闫妮肩膀撕裂，比赛中整个右臂都戴着护具，“小蚂蚁”丁霞的腿上都戴着护带…每位队员都伤痕累累，但她们并没有放弃，仍忍着疼痛顽强拼搏，团结协作，努力去打每一个球。

郎平教练说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。你一路虽走的摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。”我们要相信女排，学习并传承女排精神！

以女排精神为篇十二

女排，是中国体育精神的典范，也是团员们向往的目标。作为团员，我们常常听说女排精神，但究竟什么是女排精神呢？女排精神体现了对团队合作、拼搏精神、坚持不懈的追求。作为团员，我深深地体会到了女排精神的激励力量。

段二： 团队合作，追求胜利

女排精神的核心之一便是团队合作。女排运动除了个人技能的要求，更需要整个团队的默契与配合。在团队任务中，我体会到了团队合作的重要性。只有通过团队合作，每个人都履行自己的责任，才能实现团队的目标。正如女排比赛一样，每个队员都要充分发挥自己的特长，把自己优势发挥到极致，才能帮助团队取得胜利。

段三： 拼搏精神，追求进步

团员们从女排精神中也感受到了拼搏精神的力量。女排队员们在比赛中永不放弃，勇往直前，即使处于落后，也不会轻易认输。面对困难和挫折，她们总是挺身而出，迎接挑战。这种对拼搏精神的追求，也深深地影响了我们。作为团员，我们常常面临各种困难和挑战，但正是女排精神的激励，让我们坚定了信心，勇敢地面对困难，努力突破自我，追求进步。

段四： 坚持不懈，追求完美

女排精神还体现在坚持不懈的追求上。女排队员们用实际行动告诉我们，只有坚持不懈，才能追求完美。在训练中每一次击球都是精准和力度的追求，每一次跳起都是全神贯注的表现。从女排身上，我们学到了敢于面对自己的不足，并不断修正和完善自己的态度。这种一丝不苟的追求精神，也促使我们在人生的道路上不断努力，追求卓越。

段五： 传承女排精神

作为团员，我们深深地感受到了女排精神的力量，我们要将这种精神继承下去。首先是团队合作，我们要不断提高自己的团队协作能力，学会坦诚地沟通和互相支持。其次是拼搏精神，无论面对何种困难，我们要勇往直前，永不退缩。最后是坚持不懈，我们要在团队和个人的成长道路上，持之以恒地努力。

女排精神是团结合作、拼搏进取、坚持不懈的象征。通过团员女排精神的体会，我深刻地认识到了团队合作的重要性，拼搏精神的力量以及坚持不懈的价值。同时，我们也要将这种精神继承下去，努力成为团结合作的团队一员，拥有拼搏精神和坚持不懈的品质。这样，我们才能在团队和个人的道路上取得更大的成就。

以女排精神为篇十三

雅典奥运会时，年少的我们或许只记得中国女排站在领奖台的喜悦，但时隔，里约奥运会，中国女排再一次站上奥运最高领奖台。在经历了考研备考后，作为90后的考研人才更加懂得，有一种精神叫中国女排，但是还有一种拼搏叫考研人。今日就为考研党来解读，如何从女排精神中提炼出决胜考研的三个关键词。

一、坚定

女排夺冠后，“女排精神”成了霸屏热搜，但作为教练，郎平对女排精神的解读是：

“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”

对于考研人来说，唯有眼神坚定，时刻牢记自己的目标和终点，将梦想中的院校化作内心的信念，才能为了心中这份信念，忍得了一时寂寞，捱得过酷暑严冬。有时候，你也不知道自己会不会赢，能不能考上，犹豫、彷徨，不知道该不该为了心中的梦任性、偏执地去努力，但只有竭尽全力地去准备，不畏过程中短暂的失败和不如意，方能笑傲十二月，迎来最后的胜利。

二、清晰

相信女排能取得如此成绩，靠的决不仅是精神，更是团队力量的凝聚，个人能力的提高，战术战法的精准，以及对对手的足够了解，对自己目标和方法的足够清晰。

对于考研人来说，一个最后令人满意的结果也往往是多方因素铸就的，在这个过程中，你要对自己的实力有着清晰的.判断，对整体学科有一个清晰的把握，对复习进度有一个清晰的掌握，对该做什么不该做什么有一个清晰的判断，对今年的考试方向有一个清晰的预判。今年考研大纲预计会提前发布，这也是一个很好的机会，能让我们在开学前就对自己下阶段的复习形成一个清晰的思路。

三、坚持

现在网上流行的一句话：

“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持。”

这届奥运健儿奋力拼搏的意志品质，乐观积极的良好心态，搅动了国人的朋友圈，也理应成为考研人奋斗的动力。唯有笑到最后的人才笑得最好，唯有坚持到底，奋力拼搏才能走上自己的领奖台。

人民日报评论员：壮哉，女排精神!

“女排精神，洪荒之力!”

“中国女排一直是我心中的神!”

“如果奇迹有颜色，那么一定是中国红”……

中国女排再夺奥运冠军，让人忆起曾经的光辉岁月。35年前的冬日，女排姑娘首次荣获世界冠军。咚咚的“铁榔头”，敲响了“团结起来，振兴中华”的战鼓，提振了中国人的精气神。这支光荣的队伍不仅是竞技舞台上一张亮丽的国家名片，更成为无数中国人的励志榜样。“三连冠”“五连冠”，在那个国门刚刚打开、人民呼唤精神力量的时代，中国女排以她们无畏的拼搏精神跨上巅峰，向世界证明了“中国人能行”。在那个改革开放大幕初启、中国奋力追赶世界的时代，女排精神如同一面旗帜，让世人看到中国的集体主义、爱国精神、自强意志，能达到怎样的高度、能创造怎样的奇迹。无私奉献、团结协作、艰苦创业、自强不息的女排精神，是民族精神与时代精神的完美结合，成为一个时代的集体记忆、价值标签。

时光流转，世事沧桑。30多年来，女排姑娘有过成功登顶的荣耀与辉煌，也有过跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌的有多深，反弹就有多强”，正如主教练郎平所言：“中国的女排精神与输赢无关，不是说赢了就有女排精神，输了就没有。要看到这些队员努力的过程。”坚守为国争光的梦想，永葆求新求变的精气神，不忘初心，与时俱进，用专业素养提升实力，以开放包容博采众长，靠苦干巧干赢得竞争，这是新时代女排精神的丰富内涵所在、持久魅力所在、深刻启迪所在，也正是新长征路上的中国人不畏艰险、奋力追上时代的底气所在、力量所在。

历史是现在跟过去之间永无止境的问答交流。今天的中国，时代正打开一幅全新的场景，冲顶更需要坚强的意志、精神的伟力。面对决胜全面小康的艰巨挑战，面对困难众多的经济新常态，我们依然要发扬历久弥新的女排精神，去解决众多“发展起来以后的问题”，去化解“为山九仞、功亏一篑”的风险，去应对暮气日长、锐气渐消的挑战，为民族复兴提供凝心聚气的强大精神动力。

“再难的逆境也绝不言弃”，“可以被打败但是绝不会被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不过是在咬牙坚持”，中国女排正是凭着这样的执着勇毅去拼搏去奋斗。今天，啃下全面深化改革的硬骨头，涉过经济转型升级的险滩，都需要发扬女排精神，去把困难踩在脚下，把责任扛在肩上，把梦想化作风帆。

壮哉，女排精神!加油，中华儿女!

以女排精神为篇十四

第一段：引言（150字）

团员女排精神是中国女排乃至全球女排的骄傲，它的价值观和精神风貌深深地感染了无数的团队和个人。作为广大团员青年，我们应该向女排学习，用她们的精神来激励和引领自己，在团队中取得更好的成绩。本文将以团员女排精神为主题，谈谈我对这一精神的体会和感悟。

第二段：团员女排精神的核心（250字）

团员女排精神的核心是全力以赴、团结互助和永不放弃的坚定信念。女排队员们在赛场上树立了“永不放弃”的信条，无论面对多大的困难和挑战，她们都能坚持到底，争取最后的胜利。她们相互鼓励、帮助，形成了团结互助的良好氛围。这种精神力量的表达和传播，不仅在中国女排内部起到了粘合作用，也激励和感染了亿万观众。

第三段：团员女排精神对团队合作的作用（300字）

团员女排精神极大地促进了团队合作的发展。在女排比赛中，队员之间彼此信任、相互扶持，共同战胜困难和对手。她们的合作是默契和无声的，这是因为她们相信对方能够完成自己的分内工作。这种相互信任和默契不仅使女排队员们形成了高效的战术配合，也在团队中产生了积极向上的正能量，提升了团队整体的战斗力。

第四段：团员女排精神对个人成长的影响（300字）

团员女排精神的力量不仅体现在团队合作中，也对个人的成长产生深远影响。女排队员们面对各种挑战和困难时，通过坚持和努力逐渐攀升高峰。这种“永不放弃”的精神激励着她们面对失败和打击时不气馁，勇往直前。这种积极的态度和奋斗精神，让女排队员们在短暂职业生涯里取得了不可思议的成就。同时，这样的信念也影响着无数的年轻人，激励他们勇敢面对挑战，不在困境中停下脚步。

第五段：如何发扬团员女排精神（200字）

团员女排精神给我们树立了一个重要的榜样，我们应该以此为鞭策，不仅在团队合作中发扬团队合作，互相帮助，还应在个人的成长中坚持不懈，勇往直前。同时，我们也可以从女排队员的故事和精神中，学习她们的坚韧、拼搏和奉献精神，将这种团员女排精神融入到我们的生活和事业中，成为更加优秀和有价值的人。

第六段：总结（100字）

团员女排精神是学习和推崇的榜样，它教会了我们坚韧不拔的信念和勇往直前的精神。学习和发扬女排的团结互助和永不放弃的信念，我们可以在团队中更好地合作，在个人成长中更快地进步，同时也为社会做出更多的贡献。

以女排精神为篇十五

中国女排，全称是中国女子排球的国家队，是近代中国各体育团队中成绩突出的体育团队之一。曾在1981年、1982年、1984年、1985年、1986年、2003年和2004年七度成为世界冠军。中国女排是一支具有光荣历史、全国老百姓家喻户晓的队伍，团结协作、顽强拼搏的女排精神是中华民族精神的象征。

2000年悉尼奥运会上，中国女排第五名的历史最差战绩让广大球迷倍感失落，排管中心无奈之下做出了换帅的决定，名不见经传的陈忠和上任了。这位被称为“最好的陪打最好的副手”的主教练，大胆启用了赵蕊蕊、冯坤、杨昊等年轻运动员，按照自己的理想重组了中国的女排队伍。

2002年德国世锦赛，这被称为陈忠和和中国女排的第一次大考。在这次世锦赛中，中国女排陷入了让球风波，最终负于意大利无缘决赛，仅收获第四名。2003年日本世界杯，卧薪尝胆一年之后的中国女排血洗日本女排，收获了阔别17年的世界冠军，冯坤、赵蕊蕊、周苏红等名字开始成为中国骄傲。

2004年8月14日至28日，在第28届雅典奥运会女排赛上，中国女排过关斩将，连克众敌，特别是在决赛中与俄罗斯女排相遇，在赵蕊蕊受伤的情况下，顽强的中国女排在0-2落后的情况下强势逆转，敢打敢拼，最终以3：2实现了惊天大逆转。时隔20年中国女排再次登上了奥运会冠军领奖台。

给我们带来很多光荣与梦想的中国女排荣获“2004年度感动中国人物”的集体奖，颁奖词如下：中国女排，曾经沸腾了一代人的`热血，也在中国人的心里留下了长达20年的期待，2004年的那一天，于无声处，绝地反击。是他们，让最后的希望攀援着意志的臂膀上升，直到最后一记重扣敲开欢庆的锣鼓。金牌唤回曾经的光荣，胜利开启崭新的梦想!