高级职称个人述职报告(实用10篇)
在当下这个社会中,报告的使用成为日常生活的常态,报告具有成文事后性的特点。报告的格式和要求是什么样的呢?下面是小编带来的优秀报告范文,希望大家能够喜欢!
高级职称个人述职报告篇一
我于xx年6月毕业于广东教育学院政治系,被分配到茂南区七中学任教了3年,1994年8月至今在茂名市第七中学任教了11年,一直担任中学政治教学工作,2000年12月被聘任为中学政治一级教师,2005年7月取得了由湛江师范学院颁发的思想政治教育专业的本科毕业证书。任现职以来,政治思想觉悟高,忠诚党的教育事业,教育教学成绩显著,是学校的骨干教师。现申报中学政治高级教师资格,具体述职如下:
任现职以来,我热爱社会主义祖国,遵纪守法,认真贯彻执行党的教育方针,有强烈的事业心和高度的责任感,师德高尚,服从领导的安排,勇挑重担,从不计较个人得失,从不迟到,更不因事缺席,出色完成各项工作任务。热爱学生,既传授文化知识,又实施素质教育。以身作则,品德言行堪为学生表率。
任教以来,我能胜任初一到高三的循环教学,具有系统的、坚实的理论基础和专业知识,熟练掌握教育学和教育心理学;熟练掌握中学政治各年级的课程,能独立开设时政和生活热点知识讲座,课题研究和课程研究。如每年都对本校学生开设“创新与发展”的专题讲座.每学期担任六个班的政治教学工作,每周不少于12节课。工作严谨认真,任劳任怨,在教学中勇于探索,敢于创新。
我熟悉中学政治教学大纲,明确教学目标与教学任务,深入钻研教材,备好每一节课。运用流利的普通话进行教学,板书正确规范。对学生的作业精批细改,每次检测后及时查漏补缺。因材施教,既培养尖子生,又兼顾差生,常给差生“开小灶”,使差生更容易接受和理解新的知识,逐渐把成绩赶上去。为了提高自身素质和专业技术水平,我博览群书,每年都订阅《思想政治课教学》、《中学政治及其他各科教与学》等优秀政治月刊,精读《班主任工作手册》、《怎样当个好老师》、《中国著名特级教师教学思想录》等经典著作,从教育学、心理学、教学法著作中吸取营养,借鉴老教师在教学中的宝贵经验。积极参加继续教育, 2004年7月参加《专业技术人员权益保护法》的学习,2005年1月参加《计算机网络应用》学习,并通过了这两门课程的考试。
我能从政治教材特点出发,结合时事教育,联系学生关心的热点问题,从高中学生的思想实际出发,从多方面、多角度进行启发式教学,培养学生的学习兴趣。
任现职以来,我从事了两年高三毕业班的教学工作,对毕业班的备考工作起步快,准备充足。我能有计划、系统地与学生复习,并把知识面由课内拓展到课外。在提高学生学习能力的同时,我也注重去培养学生考试前的良好心理素质,让学生在考试前能轻松上阵,考出实力,考出水平。
我能积极追踪本学科的教研信息和教改动态,参与教研教改活动。团结政治科组全体教师,进行集体备课,编制教案,研讨教学。每学期至少承担一次校级以上的公开课,每周星期五下午都进行听课、评课或说课活动。积极参加创新教学尝试,如在2003年向全区公开的创新性教学中,利用多媒体创设情景,以学生为主体,通过让学生讨论、尝试、演讲的学法,突出自主探究学习,培养了学生的合作精神、表达能力和创新能力,提高了学生的思想觉悟和自我教育能力。我的创新教学方法得到了区领导的肯定,还在区、校内交流推广,深受欢迎和好评。常到附近的兄弟名校,如茂名一中、实验中学、高州中学等地去观摩教学、取经,收益较大。2002年3月到市一中观摩市教育局举办的中学政治教师说课比赛。2004年2月参加茂南区教育局组织的省优秀课例研讨会。到实验中学、十六中等学校参加区优秀课例研讨会。我每年都参加茂南区中学政治科组的测试命题工作。曾参加茂南区高三政治教师的高三备考联校活动。2001年、2004年还参加了由茂南区教育局主办的高考总结会,在会上我就自己担任高三毕业班取得的成绩作了经验交流,并提出不少关于教研教改的意见,得到了区领导和老师们的好评。我还热心指导青年教师如何备课、上课和撰写论文,培养他们成为教学上的骨干。如2005年指导青年教师吴莲娣参加区优质课例评比获一等奖。
从教以来,我担任了12年班主任,班主任工作虽然辛苦,但能尽职尽责,每接一个班,就管好一个班。心里时时装着学生,处处为学生着想,成为学生的良师益友。
德育是素质教育之首。我善用班会课和政治课加强学生的品德教育,我选择名人典范的故事和先进事迹让学生进行学习与讨论,用正面人物的优良道德行为以及艰辛的奋斗过程去影响学生,让学生在真实亲切的榜样感召下树立正确的人生观,并激起强烈的进取心和坚强的意志力,从而去完成繁重的学业。
为了增强学生竞争意识和集体荣誉感,我要求学生积极参加学校举行的文艺汇演、运动会等带有评比性的活动。例如,2002年元旦学校举行文艺汇演,我鼓励同学们团结拼搏,获取成功。演出的同学克服了羞涩,反复地操练着一个个的舞蹈动作,从拙笨到娴熟,短短四周内编出了两个有一定观赏性的节目,均获得一等奖。为了巩固成绩,发扬光大,我以“两个一等奖的背后”为题进行总结,使学生们深刻地领会到:获得的荣誉是班集体的骄傲;这次的成功是由敢于竞争的拼搏精神铸成的;只要大家发扬这种精神,学习成绩亦能同样辉煌。
俗话说:“十个手指有长有短”,一个班避免不了没有“双差生”,我不会歧视他们,相反给予更多的关怀和鼓励。我客观地分析这些“双差生”的现状,找出其学习差、纪律差的原因,有针对性地用一把钥匙开一把锁的办法,千方百计地帮助他们。利用课余时间找他们谈心,通过电访、家访等形式了解他们的家庭环境情况和他们在家里的表现,与家长密切配合做好教育转化工作。我从各个方面挖掘他们身上的积极因素,调动他们的上进心,用祖国的前途、老师的期望、父母的寄托等,激发他们树立学习的信心,加强他们的纪律观念,从根本上医治他们的懒散、自暴自弃的心理缺陷。例如,2001年我担任高一(2)班班主任时,我班的梁锋是一位有名的“双差生”,我找他谈话,指出他不仅使自己少学了知识,还破坏了课堂气氛,影响了大家听课;同时,一个班有迟到的同学,就会影响班级荣誉。在劳动中,我发现梁锋同学比较积极,我就抓住了这个闪光点,及时表扬了他,使他克服了自卑感,自觉遵守纪律,更加努力学习,成绩有所提高。
要管理好班,关爱学生是非常重要的。学生离开家庭,特别是住宿生,难免会遇到各种困难。我通过勤走课室宿舍,深入了解情况,发现问题,悉心解决。学生思想上有包袱,我帮助他们分担;学生身上有毛病,我送给他们温暖;学生经济上有困难,我慷慨解囊。用爱的雨露滋润每一个学生的心田,我的言传身教在学生中起了潜移默化的作用,学生也常常做好事,多次主动为扶贫、救灾和希望工程捐款。如2004年4月,为捐款救助得白血病的本校学生陈婵及得了恶性乳腺肿瘤的本校教师邓琼英,我班捐款3157元,受到学校领导的表扬。为了增进师生之间的感情,又让学生得到劳逸结合,我常常与他们一起开展丰富多彩的课外活动,如组织学习小组,书法比赛、唱歌比赛和蓝球比赛等等,实实在在成为学生的贴心人。
高级职称个人述职报告篇二
本人于19xx年7月毕业于xx学院初等教育学院普师专业,同年8月至20xx年7月xx实验学校任教,20xx年8月调入xx市开发区中心校工作到至今。20xx年10月,被评定为小教一级职称。20xx年毕业于xx学院政史专业,取得了大专文凭。xx年来一直从事班主任和语文教学工作,现任三年级(5)班语文教师及班主任。下面将本人的工作情况向评审组做如下汇报:
作为一名年轻的党员教师,我全面贯彻党的教育方针,忠诚党的教育事业,模范履行教师职责,具有良好的.职业道德。教育教学指导思想明确,安教乐教,有事业心和责任感。服从学校工作安排,对工作精益求精。遵纪守法,为人师表,乐于助人,团结协作,文明礼貌。在工作中,尊敬领导、团结同事,能正确处理好与领导同事之间的关系。平时任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽,处处以一名优秀人民教师的要求来规范自己的言行,毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。
俗话说得好:要想学生拥有一杯水,教师必须有一桶水。为了更好地做好本职工作,适应教育形势的不断发展,在工作之余,本人十分注重加强学习,以提高自身业务能力。在教学工作中,以丰富多彩的语文课堂活动、灵活多样的授课方法,提高学生的综合能力,努力在教学中求创新,在活动中促发展,及时批改作业、讲评作业,做好课后辅导工作,广泛获取各种知识,形成比较完整的知识结构,严格要求学生,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,不断提高,课堂教学重视学生的训练,精心设计练习作业,练习作业有层次有坡度,对学生的作业严格要求,培养良好的作业习惯。根据学生的实际情况进行集体辅导和个人辅导。所带班级赢得了社会家长学校的好评。
为了创设良好的班集体,增强集体的凝聚力,在班级管理中,我还充分利用班会、少先队活动课开展形式多样的,有教育意义的活动,寓教于乐。这些教育活动的开展,拉近了师生距离、增进了同学间的友谊、增强了大家的合作意识,使他们感受到集体的温暖,激发了他们热爱集体的意识。此外,在班级管理中,我还十分注重班干的队伍建设。让班干部在班级管理中发挥了强有力的作用,让他们认真协助老师做好班级管理,以促使良好班风的形成,加快优良班集体的建设。
要净化班风,对于抓好思想型的后进生是一个不容忽视的问题同时十分注重做好转化后进生的工作。用“慈母心”、“朋友情”般的关心,热心帮助每一位后进生,通过挖掘闪光点、扶持起步点、抓住反复点、促进飞跃点,使他们从自暴自弃中醒悟过来,变后进为先进。在生活中,我细心地关心着每一位学生。多年来,我所教过的班级,班风好,学生都对我建立很深的感情。
针对本人任现职以来的工作表现,符合申报小学高级教师资格。因此,本人特述职申报小学语文高级教师,恳请各级评审小组和有关领导审阅并提出宝贵意见。
高级职称个人述职报告篇三
作为一名年轻的党员教师,我全面贯彻党的教育方针,忠诚党的教育事业,模范履行教师职责,具有良好的职业道德。教育教学指导思想明确,安教乐教,有事业心和责任感。服从学校工作安排,对工作精益求精。遵纪守法,为人师表,乐于助人,团结协作,文明礼貌。在工作中,尊敬领导、团结同事,能正确处理好与领导同事之间的关系。平时任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽,处处以一名优秀人民教师的要求来规范自己的言行,毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。
俗话说得好:要想学生拥有一杯水,教师必须有一桶水。为了更好地做好本职工作,适应教育形势的不断发展,在工作之余,本人十分注重加强学习,以提高自身业务能力。在教学工作中,以丰富多彩的语文课堂活动、灵活多样的授课方法,提高学生的综合能力,努力在教学中求创新,在活动中促发展,及时批改作业、讲评作业,做好课后辅导工作,广泛获取各种知识,形成比较完整的知识结构,严格要求学生,尊重学生,发扬教学民主,使学生学有所得,不断提高,课堂教学重视学生的训练,精心设计练习作业,练习作业有层次有坡度,对学生的作业严格要求,培养良好的作业习惯。根据学生的实际情况进行集体辅导和个人辅导。所带班级赢得了社会家长学校的好评。
为了创设良好的班集体,增强集体的凝聚力,在班级管理中,我还充分利用班会、少先队活动课开展形式多样的,有教育意义的活动,寓教于乐。这些教育活动的开展,拉近了师生距离、增进了同学间的友谊、增强了大家的合作意识,使他们感受到集体的温暖,激发了他们热爱集体的意识。此外,在班级管理中,我还十分注重班干的队伍建设。让班干部在班级管理中发挥了强有力的.作用,让他们认真协助老师做好班级管理,以促使良好班风的形成,加快优良班集体的建设。要净化班风,对于抓好思想型的后进生是一个不容忽视的问题同时十分注重做好转化后进生的工作。用“慈母心”、“朋友情”般的关心,热心帮助每一位后进生,通过挖掘闪光点、扶持起步点、抓住反复点、促进飞跃点,使他们从自暴自弃中醒悟过来,变后进为先进。在生活中,我细心地关心着每一位学生。多年来,我所教过的班级,班风好,学生都对我建立很深的感情。
针对本人任现职以来的工作表现,符合申报小学高级教师资格。因此,本人特述职申报小学语文高级教师,恳请各级评审小组和有关领导审阅并提出宝贵意见。
高级职称个人述职报告篇四
本人1984年出生,20____年7月毕业于____师范学校,毕业后通过____市教师编制考试,取得教师编制,被分配到全州中心小学工作。20____年我通过了南京师范大学汉语言文学专业的本科自考。20____到20____年一直担任低年级班主任工作,从事语文教学。20____年下半年和20____年上半年,学校安排我从事数学教学。20____年工作调动到了____市经济开发区中心小学,于是20____年下半年到现在,又重新担任语文教学和班主任工作。20____年8月经初级专业技术职务资格评审委员会评定为小学一级教师,现任职已满5年,现申报小学高级教师。
二.申报理由
我忠诚党的教育事业,有强烈的责任感和事业心,品行堪为师生的表率。以“教书育人”为己任,按照教育教学常规培养学生,关心、爱护学生,自觉实施新课程,取得了显著的成绩。在工作岗位上勤恳踏实,埋头苦干,并能与同事团结协作,共同把工作做好。在晋升小学一级教师之后的这几年中,因为自己的努力,所以工作方面取得了一些成绩和荣誉。在担任班主任工作期间,所教班级的经常获得文明班级称号。同时,我本人也受到了大家的认可,20____获司徒镇级“优秀教师”,20____考核优秀,20____又被学校授予“人们满意教师”的称号。
以下是我就任现职5年来的工作的一个总结:
一、倾心教育,为人师表
我深深认识到“教书育人”的重要性和艰巨性。多年来,我能以工作为首,尽职尽责,自参加工作以来,我吃苦耐劳,从不在工作上挑剔,服从领导安排,事事顾全大局、毫无怨言,真正做到了爱岗敬业、以校为家。在工作中,具有高度的责任心,严谨的工作作风和良好的思想素养,热爱、关心全体学生,对学生的教育能够动之以情,晓之以理,帮助学生树立正确的人生观、科学的世界观。每天坚持早到晚归,严格按照学校的要求做好各项工作,甚至还放弃节假日的休息,回校做好有关工作.在工作中,本人从不计较个人得失,绝对做到个人利益服从集体利益,受到学校同事、学生和家长的好评。在教学的同时能认真总结工作经验,积极撰写论文,提高理论素养.参加工作以来,特别是任小学一级教师后,辛勤耕耘,无私奉献,用自己的行动去履行一个人民教师的职责。
二、精心施教,形成特色
教学是学校的中心任务,学校以教学为主,这是办好学校最基本的规律。作为一名教学工作者,我能够严格要求自己,始终以一丝不苟的工作态度,切实抓好教学工作中的各个环节,特别是备、辅、考三个环节。教学过程中,能根据学生的具体情况,及时调整教学计划和状态,改进教学方法,自始至终以培养学生的思维能力,提高学生分析、解决问题的能力为宗旨,根据学生的个性差异,因材施教,使学生的个性、特长顺利发展,知识水平明显得到提高。
在新课程改革的形势下,我能认真学习新教学理念,在语文教学中结合别人的经验形成自己的独特的教学模式。在教学中我能引导学生会学、乐学、善学、肯学、能学,形成了自己的教学特色。自己服从学校安排,从语文改行教数学,自己认真专研教材,积极参加各种活动,在20____年小学数学青年教师课评比,获得片级二等奖,并有多篇数学论文获奖。
三、教研科研,学习不止
任现职以来,我始终把教研科研放在重要的位置,把成为一个学者型的教师作为自己的奋斗目标。不断鞭策自己,勤奋学习,努力提高自己的理论水平,把握最新的改革趋势,理解国家基础课程改革的发展方向。我能积极参加科研组、备课组活动,不放过任何一个学习机会,注意以他人之长补自己之短;与其他老师一起钻研教材、教法与学法,共同开发教学研究专题。我先后出过多次教研课,每节课均受到广泛的好评。20____年所上的语文课《小松树和大松树》以新颖的教学方法,获得了校级新秀杯三等奖成绩。
同时,我根据自己研究的所得撰写了多篇论文。《认识人民币》在第五届“蓝天杯”教学设计中获三等奖,《巧中取胜》获江苏省第九届“蓝天杯”三等奖,《浅谈低年级语文教学的评价方式》获镇江市二等奖,更有多篇论文获____市获奖。在工作中我能立足实际搞科研,不断解决实践中的热点、难点和焦点问题,使自己的教学管理和课堂教学更优化,更理性。
高级职称个人述职报告篇五
尊敬的各位领导、各位评委:
大家好!
本人19xx年出生,毕业于天津职业技术师范学院,最高学历大学本科。1991年参加工作,一直担任体育教学工作,19取得中学一级教师资格,根据职务晋升条件,我请求申报中学体育高级教师职务。下面就自己取得中学一级教师资格以来的教学工作情况向各位领导和老师们做如下汇报,如有不当,请批评指正:
我认真学习党的理论和国家教育方针,认真学习体育教学业务知识,切实提高自己的政治思想觉悟和教学业务技能,热爱党的教育事业,热爱本职工作,有强烈的事业心和责任感,认真做好体育教学工作。我严格遵守教师职业道德,做到谦虚谨慎、为人师表,服从学校工作安排,尽职尽责、任劳任怨、勇挑重担,完成全部教学工作,取得良好教学成绩。
我认真贯彻大纲教学精神,坚持素质教育,按照新课改的教学理念,结合本校学生实际,认真备好课,认真上好每一堂课,提高课堂教学质量。由于自己树立终身学习的观念,做到理论和实践相结合,具有多年教学经验,注重学生的学习过程,因而全面完成了全部教学工作任务,使每个学生通过体育课的学习与锻炼,,在增长体育知识和体育技能的同时也拥有了健康的体魄.。
我认真学习,20xx年完成了天津体育学院硕士课程学习,2xx6年参加了天津市高中新课程改革培训班学习,完成第四周期继续教育学习,先后取得计算机、普通话、心理健康、班主任等证书。我努力教学,2xx6届初三有9人获得首届天津市健康少年和健康青年称号,完成20xx届和20xx届两届初三体育考试,考试成绩优异,为学生升入高中奠定基础。在2xx4—20xx年春、秋季河北区运动会上短跑组比赛中,共获得了100个单项第一名,达到国家二级运动员水平2人,达到国家三级运动员水平3人,被天津体育学院运动系录取1人。本人在20xx年天津市中小学运动会上评为优秀教练员,为学校获得河北区田径运动会初中组十四连冠、高中组三连冠以及冬季长跑16连冠的好成绩作出自己的'贡献。在教学之余,我认真进行教学总结,积极撰写教学论文,共有xx篇论文获奖,市级获奖6篇,区级获奖5篇,其中《实施新课程对促进学生运动技能的形成的研究》论文获得20xx年天津市课改论文二等奖,我还在20xx年河北区中小学常规体育优秀课评选中获得一等奖。
我认真教学,努力实践,完成了全部教学任务,取得良好成绩,但还是存在一定的不足之处,需要在今后的教学工作中切实加以改进和提高。今后,我要进一步加强学习,进一步提高自身素质,以全新的精神、全新的面貌做好体育教学工作,努力取得优异成绩,促进学校教育事业发展。
我的述职报告完了,谢谢大家!
述职人:xxx
20xx年xx月xx日
高级职称个人述职报告篇六
尊敬的各位领导、老师:
大家好!
屈指算来,自己在教育这片沃土上已经耕耘xx个年头了。闲暇时,我总喜欢回顾这段经历,梳理自己xx年来的心路历程,回味xx年来领导对我的帮助,同事对我的关心,以及自己每一点教学经验的积累……是啊,在自己成长的过程中,身边的每一个人都在感染着我,经历的每一次活动都在锤炼着我。这个过程,让我在敬佩中思考,在思考中转变,在转变中成熟,在成熟中发展。
下面,我就自己xx年来的工作向大家做一简要汇报!
xx年前,我被分配到地处xx县深山区的xx小学工作。怀着初为人师的热情,在教学经验丰富、善良友善的老教师的关心帮助下,自己很快就成长起来。从此,我真心热爱自己的本职工作,热爱学校,热爱自己的学生。面对教师职业的神圣,我丝毫不敢放松和懈怠,紧跟时代的脚步,不断学习,不断反思,不断改进。在每一日平凡和琐碎的忙碌中,我全身心投入,去争取每一小点的进步。我坚信,无论做什么事,只要坚持不懈,就一定会有收获。功夫不负有心人,xx年所带班级,被评为“市级先进班集体”;xx年,我获得了“做人民满意教师”演讲比赛县级二等奖;xx年,在小学写字教案编写基本功竞赛中,我获得县级二等奖。
xx年,我有幸交流到百年老校――xx二小工作。在这里,我深深地感到了自己的教育教学水平和城里教师还有很大差距。于是,像刚参加工作一样,我又开始了新一轮的学习。不仅学习如何备课、上课,还学习如何进行充满智慧的管理班级。三年的时间,经过自己的不懈努力,无论是教育教学水平,还是管理班级的能力,均有了较大提高。我所辅导的学生,在小学五年级作文学科素养展评活动中获县级一等奖;在“阳光少年迎奥运”―我与福娃我编我讲故事大赛分获县级一等奖和三等奖;在第九届全国青少年“春蕾杯”征文获国家级二等奖和优秀奖。本人在第九届全国青少年“春蕾杯”征文优秀园丁奖;论文《xxxxx》获全国基础教育论文评选一等奖。在xx二小组织的教师硬笔和粉笔书法比赛中均获一等奖。不仅如此,我踏实认真的工作精神,也得到了家长与领导的一致好评。
xx年3月,我还有幸参加了xx市农村骨干教师脱产研修活动。对此,我心中充满感激。所以,我把每一份珍惜都落实到了研修学习的每一个细节。向导师虚心请教,向身边的老师学习,激动而兴奋地整理反思……在繁忙的学习过程中,我还光荣的承担了讲授县级视频课《小蝴蝶花》的任务,使自己的教育教学水平得到了进一步提升。我的认真与努力,得到了大家的充分肯定。最终,我荣幸地被评为了优秀学员。
研修归来,怀揣着领导对我的信任,我接管了现在的五年级。一年来,自己顶着抽测的压力,竭尽全力地开展各项工作。不为别的,只想为自己所在的团队增添一抹亮色,努力为学校争得荣誉。然而,面对城乡差异,我不得不时刻提醒自己:只有加倍的付出,才能取得好成绩。于是,我不断的向其他老师要课上,遇到自己外出听课,一定把课补回来;课间,我很少回办公室休息,不是检测辅导需努力生,就是在班里判阅试卷;为了鼓励学生间的互帮互助,我还开展了“好师徒”的评选活动,并为学生自费购买奖品……时间一长,我经常是声音沙哑、面容疲惫。爱人看在眼里,心疼之余,主动承担起了家里的大部分家务和辅导儿子的任务。功夫不负有心人,在领导、同事和自己的共同努力下,上学期,我班的数学抽测成绩超过了全县平均分,我心中也倍感欣慰。
除此之外,在教育教学方面,自己也没有停下钻研的脚步,并取得了一定的成绩:在xx县教研中心组织的教学设计大赛中获县级二等奖;在xx县工会组织的教师书法比赛中获县级二等奖;《xxx》获校级评优课一等奖;下水文《xx》,获校级一等奖;数学教案《xxxxx》获校级一等奖;撰写的教学反思获校级二等奖;在教师两笔字比赛中多次获校级一等奖;在学习教育纲要活动中,被评为“学习型教师”;所辅导的学生,多人次在市、县、校级的各项比赛中分获一、二、三等奖。
相信自己,不懈努力,为自己的每一个学生的成长和发展奠基!谢谢大家!
高级职称个人述职报告篇七
我叫xxx,20xx年8月参加工作,20xx年8月被评为小学一级教师,从事教育工作10年。这10年来,我一直工作在偏远农村,扎根在最基层。我深知农村教师的艰苦和重要,因此我以校为家,关心集体,响应学校号召,积极参加学校组织的各项活动,注重政治理论的学习,注重法律法规的学习;配合其他教师搞好教研教改活动,抓住每一个学习的机会,提高自己的业务水平;每周按时参加升旗仪式,从不缺勤;服从学校安排,人际关系融洽。现把任职以来工作总结如下:
我坚信共产主义事业,热爱党,热爱人民,坚决拥护中国共产党的领导,坚持四项基本原则,坚持改革开放,坚持以邓小平理论、“三个代表”、“科学发展观”这些重要思想为准则,坚决拥护党的方针政策。坚持学校每周的政治学习,并注意做好笔记,自觉阅读党报、党刊,时刻接受党的先进理论知识。把学习教育类的法律法规始终放在心上,依法执教。热爱教育事业,始终不忘人民教师职责,爱学校、爱学生。作为一名教师,我从自身严格要求自己,我深知要教育好学生,教师必须先正己身,时时做到教书育人、言传身教、为人师表。通过政治思想、学识水平、教育教学能力等方面的不断提高来塑造自己的行为。使自己在教育行业中不断成长,为社会培养出优秀的人才,打下坚实的基础。
在教学工作方面,优化教学方法,按常规做好课前、课中、课后的各项工作,认真钻研教材,课堂教学真正体现“教师为主导,学生为主体”的教学思想。结合德育课,对小学生进行心理健康教育,发展学生健康的心理;创设情境,诱发学生的认知需求和创新欲望,使学生从情感、思维和行为上主动参与学习;在培养学生形象和抽象、分析和综合思维能力的同时,有意识地培养学生求新、求异、聚合、发散等创新学习活动所要求的思维方式和方法;以学生创新学习为主线组织课堂教学活动,鼓励学生主动参与、主动探索、主动思考、主动操作、主动评价,运用启发学习、尝试学习、发现学习、合作学习等方法,在教学中求创新,在活动中促发展,课堂教学重视学生的训练,精心设计练习作业,练习作业有层次有坡度,对学生的作业严格要求,培养学生良好的作业习惯。通过识字练习,写话练习,计算练习,应用练习等培养学生认真学习、刻苦钻研的学习态度,培养独立思考和克服困难的精神。根据学生的实际情况进行集体辅导和个人辅导。有组织地进行课外活动,活动讲究实效;重视对学生的知识考查,做好学生的补漏工作。根据教材的特点进行德育渗透,对学生进行有效的品德教育。把课堂上获取知识的主动权交给学生,让学生成为信息的主动摄取者和加工者,充分发掘学生自己的潜能。使学生从被动接受的“要我学”转化为主动的“我要学”,变“学会”为“会学”。“我要学”、“学会”与“我要学并学会”都是使学生掌握基础知识的基本技能。
课后辅导工作也是教学的重要一环。由于农村家庭的家长大多文化素质偏低,对学生的家庭辅导不及时,甚至是零。所以造成部分学生在学习上缺乏自觉性,经常不能按时完成作业,甚至有的学生托欠交作业。针对这种问题,我就对学生进行养成教育、感恩教育、理想教育、学法教育、让他们树立学习的信心;还在课堂上有意识地通过一些浅显易懂的问题为他们提供发言机会,让他们到黑板上做题,给他们自我表现的机会,同时对他们在学习中的点滴进步,我都给以表扬和鼓励。这样一来他们也体会到学习的成功感,树立起学习的信心,也就爱学习,主动学习,学习成绩也不断提高。在学困生的问题上,我大下工夫,我对学困生倾注了更多的关爱和耐心。悉心辅导,谆谆善诱,尽力给他们创造展示的机会,鼓励他们要有信心和勇气。采取“一帮一”、“众帮一”等措施,转化他们思想的困境,转化他们方法的困境,给学困生创造一个温暖的集体氛围,让他们融入积极向上的集体学习环境中。
积极参与听课、评课,虚心向有经验的老师学习先进的教学方法,是教学工作的有力保障。我们平时说的给学生一杯水,我们就要有一盆水、一桶水。所以自身的学习很重要。这几年来,我积极参加各种教师培训,还牢牢抓住每次出去学习的机会,认真观看、思考、做记录,然后回来认真整理。更重要的是得到前辈们的批评与指导,他们的长处,他们多年的经验,给了我很大的帮助,让我慢慢的成长!
教学是一门永无止境的艺术。爱在左,责任在右,作为教师,我的追求不仅是要传授给学生知识和技能,而且要培养他们善于观察,勤于思考,勇于探索的精神,更要塑造他们健全完美的人格,使每个孩子的生活更加丰富多彩,使他们真正学会生活、感悟生活。
在班主任工作方面,我非常重视学生的思想教育工作。通过开展丰富多彩的主题班会、晨会、思想品德课及结合各科教材对学生进行爱祖国、爱人民、爱集体、爱老动、爱学习等的思想教育,也规范了学生在各种场合的言谈举止,使学生能养成良好的班风、学风。在对学生的管理教育过程中,规章制度的强管强约固然重要,但情感教育在班级管理中也能收到意想不到的效果。教育领域中的情感教育,是对学生实施素质教育、加强道德情操教育的重要内容。因此我经常把自己的情感通过言语、表情、动作等传递给学生,注意挖掘学生自身的美,激发学生爱美、赏美、赞美的情感。爱护每一个学生,并渗透到班级管理中,使学生有一种安全感、信任感,搭起感情的桥梁。这样就拨动了学生的心弦,引起了他们内心世界的共鸣,激发他们建立共同的目标,从而达到了班级管理预期的目的。班干部是老师的左右手,所以我把培养得力的班干部作为班主任工作的又一项重要内容。这几年来,与家长的联系沟通工作也做了不少。我主动与家长通过电话、家访等的方式进行密切联系,了解学生在家的学习与生活情况,也向家长汇报其子女在校的情况,争取与家长的教育思想达成一致。当家长对我的工作提出意见的时候我非常乐意接受,并且调换角色站在家长的角度去考虑问题。结果表明,这样的教育效果也比较明显。
我严格执行学校工作纪律和请销假制度,不迟到、不早退。小事不请假,大事少请假,尽量把私事安排在工作日以外。在工作中,尊敬领导、团结同事,能正确处理好与领导同事之间的关系。服从学校领导对工作的安排,顾全大局,不计较个人得失。平时,勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽,从不闹无原则的纠纷,处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行,毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。
随着新课程改革对教师业务能力要求的提高,本人在教学之余,还挤时间自学教育教学理论并积极进行各类现代教育技术培训,掌握了多媒体课件制作的一些方法。我运用多媒体课件制作技术,在学区组织的公开教学评比中,我的《古诗二首》取得了二等奖。在教学教研工作方面,我积极投身到教研教改中,勇挑重担,多次在本校上公开课、研讨课、示范课。并以实用的教学方法形成了适合小班教学的教学体系,推进小班教学的积极作用。我还积极参加教育教学研讨,主动说出自己的想法,也试着用自己的头脑去分析别人的观点,并加以点评。我的小论文《小学语文创新思维能力的培养》就是这样写出的,并全文发表于杂志《现代阅读》。我在教学方面也有一点小成绩,所带课程经常位于全学区前列。因此我得到了学校领导的好评,并给我这次评审高级职称的机会。
我深深地懂得:一名新世纪的人民教师、人类灵魂的工程师,肩负着重大的历史使命和对未来的历史责任感。那一份成绩是各级领导对我的激励,为了不辱使命,为了无愧自己的良心,从今以后一定在教学这片热土上,更加勤恳,积极向上,谦虚谨慎,与时俱进,做一名优秀的、群众认可的人民教师。
高级职称个人述职报告篇八
我从xx年8月踏上工作岗位已是第23个年头。在学校领导的关心、培养下,在同事们的帮助和自身努力下,我一直担任高年级语文教学及班主任工作。我始终有个信念——用爱育人,用心做人。
身为教师,为人师表。我深深知道“教书育人”、“文以载道”的重要性和艰巨性。我在工作中时时处处以身作则,热爱和关心学生,既教书又育人。通过实践,我总结出了一些行之有效的经验。在班级管理中,我做到勤管、严管、善管,和学生共同制定出班规。我充分利用班队会开展形式多样活动,寓教于乐。通过努力,总能培养出一批得力班干部,他们主动参与班级管理,促使了良好班风的形成,加快了优良班集体的建设。我还注重转化后进生,通过挖闪光点、扶起步点、抓反复点、促飞跃点,变后进为先进。琐碎的班主任工作渗透了我点点滴滴的爱心,多年来,我所教过的班级,班风好,学风正,学生都对我怀有很深的感情。尽管一届届毕业了,但还会时常给我写信、打电话,或三五成群地来看望我。学校老师、领导对我的工作给予了肯定与鼓励,2003年获得“江苏省科技辅导员”称号,2004年、2008年、2009年获得镇级“优秀辅导员”称号,2008年5月被评为z市“十佳少先队辅导员”。
我清楚地认识到:现代社会对教师的要求越来越高。我们小学老师——孩子一生的启蒙者,应不断地博览群书,开阔眼界才能“身正为师,德高为范”。我深信:天道酬勤。课前,我积极钻研教材、教法、学法,结合自身实际及现有的教学设备,认真备好每一节课。课上,用启发式、讨论式等教法重“导”轻“灌”,培养学生的自学能力,发展学生的创新思维,生动了课堂教学,优化了教学质量。课后我时常反思教学过程,认真写好教学随笔,积极参与语文课改实践,注重在学科教学中有机的渗透德育、心育教育,形成了自己的教学特色,所教的班级成绩在辅导区名列前茅。我2009年参加江苏省计算机职称考核培训并顺利通过,2007年上市级公开课《古诗词——积累与运用》;在z市2009年“活力课堂”教学评比中获二等奖,2010年上市级公开课《灰椋鸟》,教学《九色鹿》获z市级二等奖。除了做好自己的教育教学工作以外,我还注重指导青年教师,坚持参加“随堂听课”活动,每周至少听一节课。大家共同探讨、研究,并主动邀请青年教师听自己的课,相互促进,共同提高。我所指导的张沪花老师已取得了骄人的成绩,是我学习的榜样。
几年来,参加各种培训、竞赛、指导学生参加各类比赛,收获颇丰:2005年年度工作考核“优秀”,2005年获得“z市文明新风家庭“称号”,2008年被授予“z市教学骨干”荣誉称号;;2009年在学校举行的“课时教学目标的确立与达成”基本功竞赛中获二等奖。2007年在辅导区教研组集体备课中作11册教材疏通和分析,2009年在辅导区为全体班主任作了题为《古诗诵读与经典同行》专题讲座,2009年、2010年校本研训活动中辅导区老师进行了单元教材培训。2004年2月辅导许雅琛同学习作《和平的使者——樱花》发表在《z日报》上,王怡同学习作《为自己喝彩》发表在《中国少年儿童》上,2006年辅导戴蔚宁、蒋金杯荣获镇江市读书征文活动三等奖,辅导束振宇、陈梦鹏、沈珂昕分别获增华阁作文竞赛一、二等奖,2009年指导方丽婷获z市少儿演讲比赛二等奖,2009年辅导方丽婷在z市红领巾读书征文评奖获一等奖,2009年辅导易昕、汤佳颖、陈玟、沈珂昕、王凯、周卫刚分别获镇江市“七彩语文杯”作文竞赛一、三等奖。
教学二十几年中,从未停止过积累点滴教学经验,用理论指导自身的教育教学工作。多年来既能虚心地向有经验的老教师学习,又能用良好的工作作风影响年轻教师。所做的工作既能让学校领导放心,又能在广大教师面前做表率。近几年,本人撰写的《刍议开放式作文教学创新的策略》《浅谈班级管理的人本化》发表在《进修与教研》2005年第一、二期,《朗朗书声让心朗朗》《温习积累借鉴运用》发表省级刊物《科教新报》上,《透过语言文字自语学生心智》发表在《小学教师培训》上,《构建新型的充满活力的语文课堂》发表在《教师教育》上,《刍议实现作文教学创新的策略》获省级优秀论文一等奖,《以开放为契机在探究中发展》《小学语文“愉快教学”方法探微》《创设问题探索课堂领略精彩纷呈体验》均获省级优秀教育论文三等奖,《让语文课堂充盈“绿色对话”》《赏读——阅读教学新视界》《拓展课外阅读让语文学习充满魅力》《让课堂提问穿透学生心灵》《在细微处精设巧问》分别获镇江市教育科研优秀论文一、二、三等奖。10篇论文获z市一、二、三等奖。
过去已成历史,来路充满希望。在以后的工作中,我会一如既往地学习、研究、实践、反思,完善自己,不断进取,大胆追求。
高级职称个人述职报告篇九
我从19xx年8月踏上工作岗位已是第xx个年头。在学校领导的关心、培养下,在同事们的帮助和自身努力下,我一直担任高年级语文教学及班主任工作。我始终有个信念――用爱育人,用心做人。
一、扎根教坛,育桃李芬天下
身为教师,为人师表。我深深知道“教书育人”、“文以载道”的重要性和艰巨性。我在工作中时时处处以身作则,热爱和关心学生,既教书又育人。通过实践,我总结出了一些行之有效的经验。在班级管理中,我做到勤管、严管、善管,和学生共同制定出班规。我充分利用班队会开展形式多样活动,寓教于乐。通过努力,总能培养出一批得力班干部,他们主动参与班级管理,促使了良好班风的形成,加快了优良班集体的建设。我还注重转化后进生,通过挖闪光点、扶起步点、抓反复点、促飞跃点,变后进为先进。琐碎的班主任工作渗透了我点点滴滴的爱心,多年来,我所教过的班级,班风好,学风正,学生都对我怀有很深的感情。尽管一届届毕业了,但还会时常给我写信、打电话,或三五成群地来看望我。学校老师、领导对我的工作给予了肯定与鼓励,20xx年获得“xx省科技辅导员”称号,20xx年、20xx年、20xx年获得镇级“优秀辅导员”称号,20xx年5月被评为xx市“十佳少先队辅导员”。
二、励精图治,锲而不舍
我清楚地认识到:现代社会对教师的要求越来越高。我们小学老师――孩子一生的启蒙者,应不断地博览群书,开阔眼界才能“身正为师,德高为范”。我深信:天道酬勤。课前,我积极钻研教材、教法、学法,结合自身实际及现有的教学设备,认真备好每一节课。课上,用启发式、讨论式等教法重“导”轻“灌”,培养学生的自学能力,发展学生的创新思维,生动了课堂教学,优化了教学质量。课后我时常反思教学过程,认真写好教学随笔,积极参与语文课改实践,注重在学科教学中有机的渗透德育、心育教育,形成了自己的教学特色,所教的班级成绩在辅导区名列前茅。我20xx年参加xx省计算机职称考核培训并顺利通过,20xx年上市级公开课《古诗词――积累与运用》;在xx市20xx年“活力课堂”教学评比中获二等奖,20xx年上市级公开课《灰椋鸟》,教学《九色鹿》获xx市级二等奖。除了做好自己的教育教学工作以外,我还注重指导青年教师,坚持参加“随堂听课”活动,每周至少听一节课。大家共同探讨、研究,并主动邀请青年教师听自己的课,相互促进,共同提高。我所指导的张沪花老师已取得了骄人的成绩,是我学习的榜样。
三、春华秋实,初露锋芒
几年来,参加各种培训、竞赛、指导学生参加各类比赛,收获颇丰:20xx年年度工作考核“优秀”,20xx年获得“xx市文明新风家庭“称号”,20xx年被授予“xx市教学骨干”荣誉称号;;20xx年在学校举行的“课时教学目标的确立与达成”基本功竞赛中获二等奖。20xx年在辅导区教研组集体备课中作11册教材疏通和分析,20xx年在辅导区为全体班主任作了题为《古诗诵读与经典同行》专题讲座,20xx年、20xx年校本研训活动中辅导区老师进行了单元教材培训。20xx年2月辅导xx同学习作《和平的使者――樱花》发表在《xx日报》上,xx同学习作《为自己喝彩》发表在《中国少年儿童》上,20xx年辅导xx荣获xx市读书征文活动三等奖,辅导束xx,xx分别获增华阁作文竞赛一、二等奖,20xx年指导xx获xx市少儿演讲比赛二等奖,20xx年辅导xx在xx市红领巾读书征文评奖获一等奖。
四、笔耕不辍,科研促教
教学二十几年中,从未停止过积累点滴教学经验,用理论指导自身的教育教学工作。多年来既能虚心地向有经验的老教师学习,又能用良好的工作作风影响年轻教师。所做的工作既能让学校领导放心,又能在广大教师面前做表率。近几年,本人撰写的《刍议开放式作文教学创新的策略》《浅谈班级管理的人本化》发表在《进修与教研》20xx年第一、二期,《朗朗书声让心朗朗》《温习积累借鉴运用》发表省级刊物《科教新报》上,《透过语言文字自语学生心智》发表在《小学教师培训》上,《构建新型的充满活力的语文课堂》发表在《教师教育》上,《刍议实现作文教学创新的策略》获省级优秀论文一等奖,《以开放为契机在探究中发展》《小学语文“愉快教学”方法探微》《创设问题探索课堂领略精彩纷呈体验》均获省级优秀教育论文三等奖,《让语文课堂充盈“绿色对话”》《赏读――阅读教学新视界》《拓展课外阅读让语文学习充满魅力》《让课堂提问穿透学生心灵》《在细微处精设巧问》分别获xx市教育科研优秀论文一、二、三等奖。10篇论文获xx市一、二、三等奖。
五、前路漫漫,吾将上下而求索
过去已成历史,来路充满希望。在以后的工作中,我会一如既往地学习、研究、实践、反思,完善自己,不断进取,大胆追求。
高级职称个人述职报告篇十
我是xx市xx中学教师,现年33岁,大学专科毕业,中共党员。我20xx年8月参加教学工作,20xx年7月取得中学数学二级教师资格。任教8年来,我一直担任班主任工作和初中两班数学科的教学任务,在工作中,我坚持“正面教育为主”的原则,勤勤恳恳,尽职尽责,言传身教,一丝不苟,为人师表,教书育人。任现职五年来,在教学教育工作中取得了可喜的成绩,多次受到学校和县市以上的表彰奖励,年年被评为学校“先进班主任”,20xx年,还被评为xx市“优秀辅导教师,xx市“文明教师标兵”,职称考核三年为优秀,二年为称职。
现将本人任职以来的工作情况简述如下:
我热爱社会主义制度,坚持四项基本原则;热爱教育事业,全面贯彻党的教育方针;遵纪守法,严于律己,以身作则,为人师师表,教书育人;不断加强自身的政治修养和道德修养,思想进步,能分清真、善、美和假、丑、恶,政治觉悟较高。
我认真钻研教学大纲和教材,熟悉教材内容,把握教学的重点和难点,认真上好每一节课。在课堂教学时,我面对全体学生,因材施教,既加强对差生的转化,又注意对优生的培养,提高学生的整体素质。
为了优化课堂教学,切实提高学生素质,我深入研究新时期的教学思想,积极探讨数学教学方法。20xx年,我担任初二(1)班教改实验课,确立了以“学生为主体,教师为主导,训练为主线”的教学思想,采用变式教学。古人云:授人以鱼,不如授之以渔。因此,我在教学时不要求学生死记硬背简单的结论,反复机械地模仿例题,而是重视解题思路分析,积极创设变式问题的情境,进行一题多变和一题多解的训练,启发学生从不同角度去思考问题,从而锻炼了学生的思维能力。经过一个学期的教学,这班学生的数学成绩提高很快,在市统测中居全校第一名,平均分为95分,优秀率为96%,合格率为100%。
在多年的教学中,我已逐步形成了自己的教学风格,积累了丰富的教学经验,胜任初一到初三级数学科循环教学工作。历年来,我出色地完成了各项教学任务,我任教的学生数学成绩的合格率和优秀率均在同班级的前列。
针对学生数学素质不平衡的现象,我遵循“因材施教”的教学原则,进行分层次备课,分层次教学,采取个别辅导,既让优生“吃得饱”,又使差生“消得了”。经过精心教学,我任教班的学生,无论是参加竞赛还是参加中考,均取得显著成绩。例如,xx年,我辅导的学生参加市元旦数学竞赛,共有15人次获市奖,一等奖5人,二等奖7人,三等奖3人,其中李xx同学获得全市初一级第一名;20xx年,共有16人获市奖,一等奖5人,二等奖8人,三等奖4人,其中xx同学获得全市初二级第二名;20xx年,共有13人获市奖,一等奖2人,二等奖4人,三等奖7人,其中xx同学获初三级第二名;同年,有获阳江市二等奖4人、三等奖4人。20xx年中考,我任教的三(1)班的数学科平均分为83.6分。
历年来,我一直担任班主任工作,无论接手的是差班还是好班,都是一如既往地做好工作。我积极深入学生中去,与学生交朋友,全面了解学生情况及时发现和解决问题,并普遍进行家访,有的放矢地进行思想品德教育。
在教育实践中,使我深深体会到:只有热爱学生,才能成为学生的知心朋友,才能做好教育工作。20xx年,我担任初一(1)班的班主任,本班学生原来素质参差不齐。
我先从稳定学生情绪入手,利用课余时间找学生谈心,走访学生家庭,受访率达80%以上,详细了解和掌握学生的兴趣、爱好和特长,并注意发挥学生的特长,调动他们的积极性。班中xx同学,原来是全班有名的“调皮王”,他天不怕地不怕,上课捣乱纪律,下课就打架闹事,搞得全班不得安宁。我非但没有嫌弃他,反而主动找他谈心,发掘他的闪光点,当知道他热爱打篮球时,我就让他担任体育委员,让他组织篮球队。后来,他把精力放在锻炼上,一有空就和同学打篮球,逐渐把缺点改正过来,在他的带领下,该班在班际篮球赛中取得了第二名,他也考上xx二中。我还从关心学生的小事做起,让学生感受到老师的关怀和学校的温暖。前年,xx同学骑自行车跌伤了手臂,我冒着风雨送他到卫生院治疗,给他送饭送菜,还为他垫出医药费。他出院后,含着泪花对我说:“老师,你真好,我今后一定以努力读书报答你。”这样,因为爱心,老师和学生的距离缩小了,我和学生成了知心朋友。
他们形成了爱学习、守纪律、敬老师的好风气,该班被学校评为“先进班”。我贯彻“德、智、体、美、劳全面发展”的原则,进行了广泛的课外活动,努力提高学生的整体素质。我组织学生出墙报,如《数理天地》、《英语园地》等。我还组织了各类的兴趣小组,如数学兴趣小组长李对有,经常利用活动课开展数学研讨活动,并将研讨结论发表在本班的《数理天地》上,这样,不但提高了学生学习数学的兴趣,而且丰富了学生的课外知识,以致每年参加数学竞赛进都取得好成绩。又如音乐兴趣小组xx、xx参加“校园十大歌手”比赛,分别取得了第一、第二名。经过不懈的努力,学生的素质得到了全面提高,并培养出一批德才兼备、全面发展的优秀学生干部。如xx被评为阳江市“优秀班干部”,xx被评为阳江市“优秀团干”,xx被评为阳江市“三好学生”。今年,我班有6人考上xx一中、10人考上xx二中,其中xx同学以622分的好成绩排在xx市第24名。
我有无私奉献的精神,自己把在多年工作中积累的教学经验、教学方法传给参加工作不久的年轻教师,全力帮助他们过好教材教法关。经过多年努力,我培养了几位青年骨干教师,得到学校领导好评。例如xx老师,20xx年分配到我校,学校安排他教初一数学,他刚踏上教坛前半期,学生对他上课不甚满意。鉴于这种情况,我和他一起备课,教他如何抓重点,如何突破难点。同时,我深入他的课堂听课,还请他来听我的课,然后和他一起总结,扬长避短。经过努力,他很快成为级组的“骨干”教师。今年他在学校公开课执教“平行四边形的判定”一课,得到领导和同行的好评,还被评为xx市“教坛新秀”。
科研促教,为了使教学工作适应改革开放的新形势,推进素质教育,我勇挑重担,致力于教学改革,我自费订阅了《中学数学研究》、《中学数学教学研究》和《数理天地》等多种杂志,收集数学科研信息。20xx年,我到湖南省汩罗市听课取经,认真学习汩罗素质教育的经验。我结合校里学生实际情况,进行有关“变式教学”、“优化课堂设计、推进素质教育”等方面专题教改试验,都取得了较好的效果。20xx年11月,在市教育局教研室组织的教研活动中,我承担初三数学科“二次函数的图象性质”的教改公开课,受到教研室领导和同行的高度评价,并获得奖励。
振兴民族的希望在教师。在今后的工作中,我将更加努力,刻苦钻研,提高自已的业务水平,在培优转差方面取得更加显著的成绩,为培养“四有”人才贡献自已的力量。