青年入职心得体会(优质18篇)
通过总结心得体会,可以发现自己在工作和学习中的不足之处,并进行相应的改进。在写心得体会之前,我们需要先对所要总结的事物进行充分了解和研究。下面是一些精选的心得体会范文,希望能够给大家一些启示和思考。
青年入职心得体会篇一
作为一名刚入职的青年教师,我有幸获得了我心仪已久的教师岗位。这个岗位对于我来说是一个新的开始,也是一个充满挑战的挑战。在实践中,我遇到了许多问题和困惑,但同时也收获了许多宝贵的经验和成长。下面,我将与大家分享我入职青年教师的心得体会。
首先,刚入职的教师应该保持谦虚和学习的态度。对于任何一个行业而言,新人都需要从基础做起,教师岗位也不例外。刚开始的时候,我虽然具备了专业知识,但在实际应用中仍然会面临一些困难和挑战。因此,我意识到只有保持学习和谦虚的态度,才能更好地适应和成长。在与资深教师的交流中,我学到了很多实用的教学技巧和经验。我也通过不断地自我反思和总结,提高了自身的教学水平。因此,保持谦虚和学习的态度是每位入职青年教师重要的心得之一。
其次,了解学生的需求和特点对于教师非常重要。作为一名教师,我们的目标是帮助学生成长和取得进步。在了解学生的需求和特点的基础上,我们才能更好地帮助他们实现目标。在我入职的前几个月里,我花了很多时间去观察和了解学生。通过观察和交流,我发现每个学生都有着不同的学习方式和需求。有些学生喜欢听课,有些学生喜欢亲身参与,还有些学生需要更多的关怀和鼓励。因此,为了更好地满足学生的需求,我调整了我的教学方法和策略。通过与学生的密切互动,我发现我的教学效果也有了明显的改善。
此外,与同事和家长的合作是非常重要的。一个成功的教师不仅仅需要与学生合作,还需要与同事和家长合作。因为教育是一个系统工程,需要多方面的配合和支持。与同事合作能够帮助我们互相学习和分享经验,提高教学水平。而与家长合作能够更好地了解学生的家庭背景和需求,共同为学生的发展努力。在我入职的过程中,我发现与同事和家长保持良好的沟通和合作,能够更好地解决问题和提高教学效果。因此,与同事和家长的合作是我入职青年教师所获得的重要心得之一。
最后,不断更新教育理念和提升自身能力是入职青年教师的必备素质。教育是一个不断变化的领域,新的教育理念和技术不断涌现。因此,作为一名入职青年教师,我们应该保持开放和求知的心态,及时了解和学习最新的教育理念和技术。在职业发展的过程中,我坚持参加各类教育培训和学术交流,不断提升自身的能力和知识水平。通过不断地学习和实践,我逐渐形成了自己的教育理念,并能够更好地指导学生。
入职青年教师心得体会是一篇深入浅出、通俗易懂的文章,以五段式的形式进行了逻辑编排。在文章中,作者从保持谦虚学习、了解学生需求和特点、与同事和家长合作、不断更新教育理念和提升自身能力等四个方面阐述了自己的心得体会。整篇文章既逻辑清晰又富有实际意义,在此可为入职青年教师提供一些建议和指导。
青年入职心得体会篇二
随着社会的发展和教育的进步,越来越多的年轻人选择了教师这个职业。经过多年的学习和培养,他们终于有机会进入学校,成为了一名教师。作为一名入职青年教师,我有幸能够在这个伟大的事业中扮演一个角色。在这段时间里,我收获了许多宝贵的经验和心得体会。
首先,作为一名入职青年教师,我深刻体会到了教师这个职业的责任重大。教师是培养国家未来的栋梁之才的重要角色,而入职青年教师更加肩负着培养学生的重要任务。当我看到学生们逐渐进步,从不会的到会得很好,我不禁感到一种成就感和责任感。因此,我时刻保持着一颗教书育人的初心,将教育生涯看作是一份神圣的事业。
其次,进入学校工作后,我认识到自己的不足。虽然在学校受到了良好的教育,但实践出真知。面对班级中的来自各个方面的学生,我开始意识到自己的严谨性、沟通能力和解决问题的能力都还有待提高。因此,我积极主动地通过参加教育培训、请教同事和观摩他人的课堂来不断充实自己的知识和技能。通过不断地学习和实践,我有信心能够逐渐提升自己的能力,成为一名优秀的教师。
另外,作为一名入职青年教师,我也学会了如何与学生建立良好的关系。教学不仅仅是传授知识,更是与学生之间的互动和沟通。我发现,通过与学生们建立起亲近和信任的关系,他们更容易接受我所传授的知识和方法。因此,我注重与学生们的交流,充分尊重他们的意见和想法。并且,我也希望能够成为学生们生活中的朋友和榜样,激励他们努力学习并取得进步。
此外,作为一名入职青年教师,我也深感教育的美好和不易。每天的备课、教学和评估都需要花费大量的时间和精力。但同时,当我看到学生们在我的指导下变得更加成熟和自信时,我不禁觉得这一切都是值得的。教育是一项充满挑战和乐趣的事业,它需要教师们付出更多的努力和心血,但也能为我们带来更多的满足感和内心的成就。
最后,作为一名入职青年教师,我坚信教育的力量。教育是改变社会和推动社会进步的重要途径,而教师则是引导学生走向成功的重要人物。我希望通过自己的努力和付出,能够影响更多的学生,在他们的人生道路上为他们点亮明灯。同时,我也希望能够成为更好的自己,不断探索教育的边界,为未来的教育事业做出更多的贡献。
总之,作为一名入职青年教师,我在教育工作中收获了许多宝贵的经验和心得体会。我深深体会到教师这个职业的神圣和伟大,明白了自己的不足和需要提升的地方。我会继续努力学习和实践,为尽快成长为一名优秀的教师而努力。带着对教育事业的热爱和责任感,我相信我能够在未来的教育道路上不断前行,为学生们带来更多的希望和成就。
青年入职心得体会篇三
如果说,世间所有的相遇都是久别重逢,我想,所有的等待,都是为了遇见你——中国电科十四所。
记得那是20xx年的夏天,还在伦敦交流学习的我接到来自十四所的面试通知。之后的那几天,我不知道我是如何渡过的,心心念念着赶紧回国,生怕晚了一秒钟,就错过了与“你”的相遇。
与许多理工男不一样,我是凭借耳濡目染和一腔热血来到“你”身边。“中国雷达工业的发源地”、“三军之眼”、“大国重器”是我对你的第一印象,如此优秀的“你”让我心里有些忐忑。为了参加面试,我做了充分的准备,但来面试的那天,南京遇上了夏季难得的特大暴雨,当我到达所南门门口时,已经稍显狼狈。面试过程很顺利,我们相谈甚欢,离开时已是雨过天晴,从那时起,我就知道,我会属于这里。
20xx年7月,当我再次踏上这片土地时,我已成为十四所的一员。为期近一个月的入职培训,让我更深入地了解“你”,也让我深刻意识到,在未来能与“你”相伴,是一件值得骄傲的事。
转眼间,半年过去,与许多初识“你”的新员工一样,在过去的日子里,我们心中有过忐忑、有过焦虑、有过迷茫。但“你”用“你”的温暖、“你”的包容、“你”强烈的使命感与责任感渐渐帮助我们走出阴霾,照亮前进的路。
我的成长也是在不断遇到问题,而后分析问题,最后解决问题的过程中得到的。这半年来,我所做的工作最多的就是学习,学习陌生的专业知识,学习摆脱学生心态,学习更好的适应工作状态,对我来说,这一切都是从无到有的过程。在这期间,我遇到了很多困难,各位领导和前辈都竭尽全力的给予我帮助,让我尽快熟悉工作内容和环境。正是因为有这样一个奋发向上,温暖人心的集体,才让我快速完成了从学生到职场人的角色转变,迅速沉淀下来投入工作状态。
此外,我还幸运的主持了两场单位举办的活动,让我对十四所的企业文化有了较一般新员工而言更深层次的理解。在采访一些前辈们的过程中,我听到了一代代十四所人是如何勇于担当,敢于创新,将十四所精神薪火相传的动人故事。
每一个平凡的十四所人,背后都有着不平凡的事迹。这是与“你”相处的100多天以来,最令我动容的地方。一个优秀的单位会让你成为更好的自己,感谢我们的相遇。
因为热爱,所以选择;因为选择,所以坚持;因为坚持,所以传递。感谢所有帮助过我的领导和前辈们,正是因为你们的关怀和引导,才让我在工作进程中慢慢发现自己的价值。20xx年即将过去,新的一年,十四所又将注入更多新鲜的血液,我愿意将感恩化作一种力量,去温暖更多的人。
青年入职心得体会篇四
首段:入职青年教师是一段既新鲜又充满挑战的经历。作为刚刚结束大学生活,踏入教育界的新人,我充满期待地迎接了这个新的阶段。经过一段时间的接触和实践,我深刻体会到了作为一名青年教师的挑战和成长,也积累了一些心得体会。
第二段:作为一名青年教师,我认识到了自己的不足之处,同时也明白了教育工作者的使命和责任。在第一堂课开始之前,我曾紧张得手心冒汗,不知道如何面对学生的眼神和期待。然而,随着时间的推移,我逐渐学会以平和的心态面对学生,倾听他们的心声,耐心回答他们的问题。这一过程中,我意识到教师并不仅仅是传授知识,更重要的是培养学生的创新思维和终身学习的习惯。
第三段:在实践中,我明白了“教育是人的事业”的真谛。每个学生都是一个独立的个体,他们有他们的性格、爱好和困惑。作为一名青年教师,我们不能仅仅站在讲台上教课,而应该了解学生的需求和问题。在我的教学实践中,我尽力与学生建立起沟通和信任的桥梁,关心他们的成长,帮助他们解决问题。只有了解每个学生的特点和差异,我们才能真正有效地教学。
第四段:作为一名入职青年教师,我经历了很多挫折和困难。有时候,我会因为学生的不理解或不配合而感到失落,甚至怀疑自己的能力。然而,这些挑战也让我更加坚定了自己的职业选择。我学会了从失败中吸取教训,不断调整自己的教学方法,提升自己的专业水平。我认识到,每个学生都有潜力,我们的责任是激发他们的动力和热情。
第五段:入职青年教师的成长是一个持续不断的过程。在不断的实践和反思中,我明确了自己的教育理念和目标。我相信,教育的核心是培养学生的综合素质和人格发展,而不仅仅是应试能力。因此,我注重培养学生的创新思维和实际操作能力,通过多种教学方法激发他们的学习兴趣。同时,我也时刻保持学习的态度,通过参加培训课程和与同行交流,不断更新自己的知识和能力。
结尾段:作为一名入职青年教师,我对自己的成长和发展充满信心。每一次教学实践都是一次宝贵的经验,每一位学生都是我前行的动力。我将继续努力,不断提升自己的教学能力和专业素养,为学生的成长和未来贡献自己的力量。
青年入职心得体会篇五
思绪回到今年刚入职的那个夏天,是一个充满汗水与收获的季节。对我来说,今年的夏天格外的漫长。离开了校园这个舒适圈,刚毕业的我怀揣着梦想与期待,或许还有一丝忐忑与紧张,来到国睿科技这个大家庭,做好准备开始我的新征程。
在进入工作之前,通过校招及各类途径的了解,我心中的国睿科技是一家稳健中创新的企业,传统工业与新时代企业文化的碰撞使得它是毕业生心中的理想归属。带着这样一份期待进入到工作岗位后,观察身边领导及同事的工作状态,切身的感受到全员努力的企业文化。各岗位工作人员各司其职,参与工作积极性高并且执行力强。而同时令我感到温暖的是,领导的关注关怀与同事间不吝啬的倾力帮助与指导,都帮助我在工作岗位上更快的成长起来,很快就融入了新的工作氛围。轨道事业因为其便民与且绿色环保的性质,所以在我心中对其一直有种独特的情结。高速发展的地铁系统以及公司飞速成长完成的市场份额,更让我对从事的这份事业有着深深的热爱。
从学生的角色到职场人的转变,刚开始工作难免有些不适应。公司贴心的安排了入职前的一系列培训,为我们走上正式岗位前进行了完美的过渡。进入到轨道交通事业部后,虽然还带着陌生与好奇,但是在公司领导以及部门同事的关怀与帮助下,原本的紧张感很快就烟消云散,并且很快的就适应了现在的工作节奏。还很喜欢目前的工作状态,能够很好的发挥我制定计划、处理问题等方面的潜力,正因为对工作的喜欢,使我能全情投入到工作中去。我明白惟有用心的行动才能带来丰硕的成果。
“勇于担当、主动作为”,公司倡导的新时代人精神是我的工作态度。市场商务岗位的性质,决定了我常常要在项目投标工作时期加班赶工,计划完成的指标压力导致也要经常东奔西走推动项目的顺利执行。不具备主动精神的工作状态是可怕的,主动性是工作的一大推动力。积极饱满的状态让我在几个月内快速的成长,已经掌握目前手中在执行的8个轨道项目状态,已完成4个轨道项目的投标工作,正在进行2个项目投标工作。投标的商务工作繁琐,刚上手时会感觉没有重点,对文件的把控能力不足。而逐步明确目标了解流程后,为了投标工作日后更加的便捷与制式化,清晰的罗列出项目需求与标准,总结并完成了相关工作的作业指导书,对自己的工作也以此作为阶段性成果的展示。
“只争朝夕、精益求精”是我的工作宗旨,源于对自我的要求及工作的负责。在熟悉投标商务及项目执行工作后,我同时参与到了投标报价的工作,开始涉及新的工作领域。一名合格的轨道人,需要对轨道项目的方方面面都知晓且熟悉。未来学习实践的道路还很长,我会始终保持对工作的热情及好奇心,解锁新技能。学无止境,精益求精是工作的一大推动力,要不断尝试学习新技能才能进步。国睿科技的发展目标是宏伟而长远的,而公司的发展就是我们每个人的发展,我相信我能够把握机遇,与国睿科技一起埋头并进。只要不断攀登,才能到达自我的顶峰,实现自己的人生价值,实现我们每个员工心中的“国睿梦”。
青年入职心得体会篇六
“激情登高,协同致远”的部门标语映入眼帘,墙壁上一幅幅笔墨书写的部门文化不禁让我感到为之敬畏,装备部给我的第一印象就这样深深地印在我心里。随之而来的入职培训交织着前辈们孜孜不倦的教导,让我对今后的工作有一个整体的认识之余更感受到了一种认真和责任。十四所在我国国防事业上所做出的贡献、军工人发扬“特别能吃苦,特别能战斗,特别能攻关”的精神,都激励着我们青年人在国防事业中能贡献自己的一份力量。
入职良久,与其说在工作中自我实现,不如说它见证了自己一点一滴的成长。在日常制度流程和体系规范的培养之余,我们深深地感受到了部门的人文关怀。部门在青年入职之初创办的“为度计划”青年交流学习小组,倡导青年在个人“作为”以及从各个“维度”上促使自己快速成长,与近年入所青年交流经验,与此同时有机会和部长以及各位领导分享在工作和自我探索上的所思所想,给我们很多指导性的建议外还邀请部门各个领域专家来给我们解疑答惑。装备部给予了青年入职人员一个开放平台,帮助我们跨越了从学校到职场上的心态转变,为以后的工作和生活奠定了根基。在我们为部门注入新鲜血液的同时,也渴望着在工作中实现自己的价值。
对于我们这一代被现代科技浪潮推动着的青年,有很多自己的想法和兴趣,部门开办的“睿创空间”激发着我们对创新学习的探索,即使不是科班出身的我们都想着如何用科技来实现我们的创意,同时今年入职的我也有幸参与了所里举办的第三届“十四所青年软件技能大赛”,我们作为装备部青年代表队参加了此次编程比赛,并拿到了佳绩。“睿创空间”提倡我们在创新工作中要不断进行思考和总结,针对部门实际情况探索可提高效率的方法,并尝试用科技解决问题,旨在准确把握智能制造、软件化雷达发展的趋势,同时也是未来十四所未来发展的趋势所在。
五个月转瞬即逝,回顾刚入职和此刻的自己,回顾部门的栽培,回顾十四所这个大家庭……一股暖流涌入心底,仿佛冬日里的一抹阳光照耀着心田。新青年们在十四所的这片土地里生根、发芽,期许未来之日我们可成长至参天大树矗立在十四所这片森林,为国防事业奋进,十四所精神万古长青。
青年入职心得体会篇七
作为一名入职不久的青年教师,我在这段时间里经历了许多挑战和困惑,也积累了不少宝贵的教学经验和心得体会。下面,我将就我的入职心得进行总结,分享给同行们。
首先,作为一名青年教师,我最初面对的困惑来自于师生关系的建立。在面对一群陌生的学生时,我需要尽快与他们建立起亲近和信任的关系。经过实践,我发现与学生进行日常交流是加深师生感情的重要途径。我尽量分享一些自己的生活经验、喜好等,并倾听学生的心声,与他们保持良好的沟通。同时,我也注重在课堂上展示自己的个性和风采,使学生对我的教学产生兴趣和好奇心。通过这些努力,我渐渐与学生们建立起了良好的师生关系。
其次,教学方法的选择与运用也是我入职初期需要面对的难题。在课堂上,我发现仅仅讲解知识点是远远不够的,学生的学习积极性和主动性会大大降低。为此,我开始积极寻找各种与课程内容相关的教学资源,如图片、视频等,以便更好地激发学生的学习兴趣。同时,我还尝试运用一些互动教学的方法,如小组讨论、角色扮演等,增强课堂的活跃度和趣味性。这些教学方法的尝试让我逐渐发现,学生们在参与互动式的教学中能够更好地理解和掌握知识。
第三,在遇到学生的问题和困难时,我的角色也要从传统的“讲师”转变为学生的引导者和帮助者。我意识到,学生在学习上的困惑和顾虑经常会阻碍他们的学习进程。因此,我时常设置一些小组或个别辅导时间,与学生面对面地进行交流,了解学生的困难,并给予他们相应的指导和支持。有时,我也组织一些课外辅导活动,如答疑会、学习小组等,让学生们可以互相学习和帮助。这些举措有效地缓解了学生的学习压力,提高了他们的学习效果。
第四,在教学过程中,我也深刻认识到个体差异的存在。每个学生都有自己的优点和特长,因此,我要灵活运用不同的评价方式,充分发挥每个学生的潜力。在课堂上,我尽量给予学生们充足的表达机会,并对他们的表现进行肯定和激励。另外,我也会根据学生的实际情况制定个性化的学习目标和计划,让每个学生都能找到学习的动力和方向。这些措施不仅有效提高了学生的学业水平,也增强了学生的自信心和学习兴趣。
最后,作为一名青年教师,不仅仅要在教学上有所突破,还需要不断提升自己的专业素养和教育思想。我时常参加一些教育专题培训和学术交流活动,以了解最新的教育理论和教学方法。同时,我也积极参与教研活动,与同事们分享教学心得和经验,相互学习和借鉴。通过不断学习和反思,我深刻认识到,只有不断提升自己,才能更好地开展教育教学工作,为学生提供更好的教育资源和学习环境。
总之,作为一名入职青年教师,我在教育教学的道路上经历了许多挑战和困惑,也获得了宝贵的经验和收获。通过与学生建立良好的关系、灵活运用教学方法、关注学生个体差异和不断学习提升,我不仅取得了不错的教学成绩,也为自己的教师生涯打下了坚实的基础。我相信,在未来的工作中,我会一直保持初心,不断进取,为学生的教育事业做出更多的贡献。
青年入职心得体会篇八
随着社会的发展,教育事业也在不断进步。作为一名入职青年教师,在刚刚踏入教育岗位的阶段,经历了许多新鲜的、令人激动的事物。通过这段宝贵的经历,我深刻认识到了成为一名优秀教师的重要性。以下是我在入职期间的心得体会总结。
首先,我认识到自我成长的重要性。入职期间,我积极参与各种培训和学习活动,提升自身的教学能力。通过专业培训,我学到了许多教学技巧和方法,掌握了一些新的教育理念和教育心理学知识。同时,我还利用业余时间研读教育专业书籍,丰富自己的教育知识和教育思维。这些知识的积累对于提高我的教学水平和教育素养起到了积极的作用,使我逐渐成为一名更加专业和有能力的教师。
其次,与学生相处的经验让我明白了“平等尊重”对于教育非常重要。入职期间,我与学生进行了很多互动,包括上课、课外活动和个别辅导等。在这个过程中,我把每个学生都视为一个独特的个体,尊重他们的个性和思维方式。我尽力倾听他们的发言,鼓励他们发表自己的观点,并将他们的意见纳入我的教学设计。通过这种平等和尊重的教育方式,我不仅培养了学生的自信心和创造力,还建立了与学生之间深入的师生关系,增强了教育效果。
再次,我深刻认识到教师的榜样作用。作为一名入职教师,我意识到自己不仅仅是传授知识的工具,更是学生在道德、行为和思想方面的榜样。因此,在课堂中,我注意言行举止,以身作则,使自己的行为和行动与我所要传递的教育价值观相一致。同时,我从教育心理学的角度来看待和对待每个学生,用心照顾他们的心理需求和成长。尽管我仍然需要不断学习和进步,但我坚信通过我的努力,我将成为学生们敬佩和崇拜的榜样。
此外,我认为与同事的合作对于教育事业很重要。通过与其他教师的合作,我发现每个人都有自己独特的教学思路和方法。我在与他们的交流中,吸取了许多宝贵的经验和借鉴别人的优点,从而提高了自己的教育水平。同时,我也分享了自己的教学经验和心得,在团队中相互帮助和学习。通过与同事的合作,我不仅收获了友谊,还加深了对教育事业的热爱和责任感。
最后,我的入职经历让我明白了教师需要不断推动教育改革和创新的重要性。入职期间,我不仅参与了学校的课堂改进项目,还积极参与了课程设计和教育活动的策划。我经常思考如何通过创新和改进来提高教学效果,并尝试了不同的教学方法和教学资源。通过这种不断的创新和探索,我逐渐发现了许多有助于学生学习的有效方法,使他们能够更好地掌握知识和发展其潜力。
总之,我的入职经历让我认识到成为一名优秀教师需要不断努力和进步。通过不断学习、与学生互动、做榜样、与同事合作和推动创新,我相信我将成为一名更好的教师,为学生的成长和未来做出更大的贡献。
青年入职心得体会篇九
作为一名入职不久的青年教师,我有幸能够踏入教育这个充满挑战的领域,体验到了许多难忘的瞬间。在这个过程中,我不断思考、总结,积累了一些心得体会。下面,我将通过五个方面的内容,概括出我的入职青年教师心得。
首先,教育是责任与担当的结合。作为一名青年教师,担负着培养学生成长的重任。我们需要深刻意识到,学生的成长和教育事业的未来就掌握在我们手中。因此,我们必须抱着强烈的责任感,对待每个学生。我们要尽力为每个学生创造一个良好的学习环境,帮助他们养成正确的学习态度和方法。只有在对学生的责任与担当中,我们才能更好地从教育中获得成就感和幸福感。
其次,教育是关爱与耐心的体现。作为青年教师,我们应该在处理学生的问题时既要有关爱之心,也要有足够的耐心。教育不仅仅是传授知识,更重要的是培养学生健康成长的身心。我们要耐心地倾听学生的烦恼,温暖地给予关怀与慰藉。只有当我们把关怀与耐心融入教育过程中,我们的学生才能感受到我们的真诚与关心,并受到积极的影响。
第三,教育是创新与求索的不断追求。青年教师应当勇于创新,不断求索新的教育方法与手段。在新的时代背景下,我们的学生都是与互联网和信息技术一同成长的。因此,我们需要运用先进科技手段,适应时代发展的要求,更好地完成我们的教育使命。同时,我们还要勇于尝试不同的教学方式,创造活泼、有趣的教学环境,让学生能够主动参与其中。只有在创新与求索中,我们才能不断提升自己的教育水平,给学生带来更好的成果。
第四,教育是团队与合作的结晶。在教师的工作中,相互合作是非常重要的。青年教师应该与同事建立起良好的团队合作关系。通过与同事的交流与合作,我们可以相互学习、相互借鉴,提高自己的教学能力。此外,青年教师还应该与家长建立良好的沟通桥梁。了解家长的期望和关切,并与家长积极合作,共同促进学生的全面发展。只有在团队与合作中,我们才能更好地发挥自己的优势,创造更好的教学效果。
最后,教育是成长与进步的舞台。入职青年教师要时刻保持学习和成长的心态。教育事业是一个永无止境的舞台,我们需要不断提升自己的专业素养,不断完善自己的教学方法与技能。同时,我们还应该注重个人修养和自身的身心健康,以更好地影响学生,塑造更美好的教育未来。只有在不断的成长与进步中,我们才能更好地完成自己的教育使命,为学生的成长贡献力量。
综上所述,作为一名入职青年教师,我对教育有了更深刻的认识。我明白了教育是责任与担当的结合,是关爱与耐心的体现,是创新与求索的不断追求,是团队与合作的结晶,是成长与进步的舞台。在今后的教育工作中,我将继续努力,不断挑战自己,为学生的成长贡献自己的力量,为教育的美好未来贡献自己的智慧。
青年入职心得体会篇十
人的`一生就像是一辆行驶的公车,会到达许许多多的站点,每一个站点都意味着一个新的征程。怀揣着自己美好的梦想和从零开始的心态,我加入了国睿科技这样一个充满生机活力的团队中,开始了我的一个新的征程。
还记得入职的第一天,我看到了员工脸上洋溢的自信,它源于领导无微不至的关怀,源于公司全体同事团结、平等、互助、共同向上的精神。公司的领导对工作的精益求精,对员工的无微不至的关怀,让我感动,我为之自豪。这种自豪感将会使我更有激情地投入到工作中去。这种自豪感让我把自己的命运和前途和公司绑到了一起。
对于进入一个全新工作环境的新员工来说,尽管在过去的工作中,我积累了一定工作经验,但我刚进入公司的第一天,不免还是有点压力。然而这种紧张情绪在公司领导和同事的关怀、帮助和感染下很快就烟消云散了。一条小溪如果不想枯竭,那就只有流入大海,与其他同样不甘平凡的“小溪”一起认真工作,厚积薄发,汇聚成江河乃至汪洋大海。为了能尽早地融入工作环境,我主动去了解公司的创办史、未来发展规划及公司的制度,我还了解到公司以其独特的管理之道为员工创造最佳的发展环境和发展空间,鼓励和帮助每位员工不断改革和创新、奖励挑战并超越自我的表现,激发员工个人与公司事业的共同发展,所有的这些都让我深深地感受到公司人性化的管理,我想,正是因为这种人性化的管理,使每一个员工都能积极的投入到工作中去。
让我震撼的是公司有着严格的制度,和富有健康、生机的企业文化,让我领略了公司特有的风范。这些严谨的制度是公司从成立到今天智慧的结晶。不容置疑,执行没有任何借口。离开了这个制度,就会使航行偏离航道,走向极端。我要做忠诚的制度拥护者和坚强的执行者。我深知“没有规矩,不成方圆”的道理。又深知离开制度,做人做事没有了准绳。正因为公司有了严谨的制度,才得以发展、壮大,才有了今天的辉煌。
对于我来说,这是一个区别于以往的新环境,所接触的人和事物一切都是新的。作为新员工,我会去主动了解、适应环境,同时也要将自己优越的方面展现给公司,在充分信任和合作的基础上会建立良好的人际关系。除此之外,我还要时刻保持着学习激情,不断地补充专业知识,以适应公司发展。在工作中我可能会有迷惑,但是我相信只要能端正心态、有十足的信心勇敢地走下去,就一定会取得成功。
我知道惟有积极的行动才能带来丰硕的成果。为了做好联锁设计这项工作,我正用心的做着与之相关的每一项任务。作为新员工,还要十分认真地对待自己的工作,这样在工作的需要中不至于手忙脚乱。细节决定成败,我会在今后的工作中精益求精。本着对公司负责,对自己负责,对业主负责的态度,严守设计规范,消除各项隐患,解决在问题发生前。
翟永明的《画中人》中有这样一句话,“一笔唐,一笔宋,一笔元明清,一笔下去三千年”。天地虽老,我还年轻!我坚信,我们一定能够战胜自己、团结他人、怀有一颗感恩的心在国睿实现自己的人生价值。愿我们经历风雨,收获成长;愿我们事不避难,勇于担当;愿我们心中有梦,主动作为;愿我们抢分夺秒,只争朝夕;愿我们持之以恒,精益求精;愿我们不负所望,美好如愿!
青年入职心得体会篇十一
作为一名入职不久的青年教师,我有幸踏入了人生中一份令人充实和感动的职业,与孩子们一起学习和成长。在这段不长的教学旅程中,我积累了许多宝贵的经验和体会。下面将从个人成长、教学方法、师生关系、家校合作和自我定位五个方面,为大家分享我作为一名青年教师的心得体会。
首先,作为一名入职青年教师,我真切地感受到自己的个人成长。在学校的这段时间里,我不仅要传授知识给学生,更要不断地学习和成长。每次备课过程中,我都会去挖掘更深入的知识点,同时也要跟进教育前沿的理念和方法。通过这种不断深入的学习,我对教育的理解和认识也在不断地拓宽。通过与同事们的交流和分享,我不断修正和完善自己的教学策略,提升我的教学能力。这个过程让我意识到,教师这个职业需要不断学习和成长,不仅是为了让自己的教学变得更好,更是为了能给学生提供更好的教育资源和引导,为他们的成长做出更积极的贡献。
其次,教学方法是成功教学的重要因素。在实践中,我发现提高学生的学习兴趣和参与度是非常重要的。为此,我尝试采用了多种教学方法。我善于利用多媒体教学,在课堂上运用音视频来生动地展示知识点,激发学生的学习兴趣。同时,我也注重启发式教学,采用提问和讨论的方式来激发学生思考,提高他们的学习能力。通过这些尝试,我发现学生的学习积极性明显提高,课堂氛围也越来越活跃。因此,在教学过程中,不断尝试不同的教学方法并结合学生的实际情况来选择合适的方法,对提高教学效果有着重要的意义。
第三,师生关系是影响教学效果的一个重要因素。在与学生接触和互动的过程中,我坚持尊重学生,关注他们的需求与问题。我常与学生交流,建立起信任和理解的关系,使学生在心理上得到支持和帮助,以便更好地发现和发掘他们的潜力,促进他们全面发展。此外,我也注重在教学中做出与学生紧密相关的教育载体和方法,使教学内容更加贴近学生实际,增加学习的主动性和参与度,从而进一步加强师生之间的合作与互动。
第四,在家校合作方面,我认为与家长的密切合作是学生全面发展的重要保证。我明白家长们对于孩子的教育都是非常关心和重视的,他们是孩子的第一位老师。因此,我时常与家长沟通交流,了解孩子在家中的学习和生活情况,共同关注孩子的成长。同时,我也定期组织家长会,在会上与家长分享学生的学习情况和评价,倾听家长对于孩子教育的意见和建议。通过积极的家校合作,师生家三方共同努力,才能更好地促进学生的全面发展。
最后,作为一名入职青年教师,必须要有清晰的自我定位。教师是一种既光荣又艰巨的职业,我们肩负着教育人才的使命。因此,我一直以服务学生、培养学生全面发展为己任,不断提升自己的教育素养和专业能力。同时,我也要不断反思自己的教学,时刻关注学生的需求和变化,不断调整和改进自己的教学方法和策略,以适应不同学生的学习需要和培养目标。只有不断反思和改进,才能使自己在教育道路上更加自信和成熟。
总之,作为一名入职青年教师,我深深地感受到了自己的成长和责任。在教学实践中,我不断尝试和改进教学方法,与学生和家长建立了良好的关系,并且清晰地认识到自己的角色和定位。通过这一段时间的成长与体会,我深深地明白,作为一名青年教师,只有在不断学习成长中,才能更好地为学生提供优质的教育,引领他们走向成功的道路。
青年入职心得体会篇十二
近年来,我有幸成为一名青年教师,进入了这个神圣而充满挑战的教育事业。在这段时间里,我深受鼓舞和启发。通过对学生的教育以及自己的成长,我获得了许多宝贵的经验和心得体会。下面我将结合个人经历,分享我在入职青年教师过程中的心得体会。
第一段:合理的计划和准备是成功的关键。
当我刚进入教育行业时,对于如何面对如此众多的学生和教学任务感到无所适从。然而,通过大量的阅读和与其他老师的交流,我逐渐明白了合理计划和准备的重要性。每周,我会花一些时间进行每堂课的备课,制定课堂教学的目标和方法。在计划好的教学过程中,我利用多媒体和互动教具,为学生创造积极的学习氛围,提高他们的学习兴趣和能力。有时,我也会按照学生的实际情况进行相应调整,确保每位学生都能得到充分的关注和支持。
第二段:耐心和同理心是与学生建立良好关系的基础。
在与学生的交流中,我发现耐心和同理心是与学生建立良好关系的关键。有时候,学生们会有自己的困惑和挫折,我必须充满耐心地倾听和解决他们的问题。与此同时,我也要尽力理解学生的内心世界,适时给予他们关怀和鼓励。通过与学生的真诚互动,我发现他们对我的认同和信任是我最大的动力和满足感。每天和学生们在一起,我感到自己在成为一个更好的教育者的道路上正在前进。
第三段:终身学习是成为优秀教师的必经之路。
在教育行业,学习是一种永无止境的过程,而终身学习对于成为一名优秀教师来说尤为重要。为了不断提升自我,我参加了各种教育培训和学术交流活动。通过参与这些活动,我结识了许多志同道合的教育者,从他们身上学到了许多宝贵的教育理念和方法。我还不断研读相关领域的书籍和论文,不断开拓自己的教育视野。正是通过不断学习和尝试,我才能在教学中不断创新和进步。
第四段:与同事合作是提高教学质量的有效途径。
作为一名入职青年教师,我明白与同事之间的团结合作对于提高教学质量至关重要。在与其他老师的交流和合作中,我获取了许多教学上的经验和技巧。我们相互交流教学策略,分享成功案例,不断提升自己的教学水平。同时,我们还经常开展师徒交流和互助活动,通过互相指导和支持,共同成长。这种合作精神和团队意识不仅提高了教学效果,也提升了整个学校的教育质量。
第五段:坚持信念,传播爱与知识。
作为一名青年教师,我深信教育的力量和使命。我的目标是不仅传授给学生知识,更重要的是培养他们的品格和能力。我希望通过自己的努力,让每个学生都能感受到我对他们的关爱和真诚,同时激发他们的学习热情和求知欲。每当看到学生们在我的教育下成长,我都深感满足和自豪。通过我的教育工作,我希望能为每一个学生的未来做出积极的贡献。
总结:
作为一名入职青年教师,我深知自己在教育事业中的责任和使命。通过制定合理计划和准备、保持耐心和同理心、终身学习、与同事合作以及坚持信念等方面的努力,我不断成长并提高自己的教学水平。我相信,只要我继续努力,始终保持对教育事业的热爱,我一定能够成为一名优秀的教育者,并为学生们的成长和发展做出更大的贡献。
青年入职心得体会篇十三
三年的学习时光一眨眼就结束了,20xx年xx月xx日收到了xx的入职通知,一周后正式加入了xx这个大家庭,说实话,一开始确实挺担心也很紧张,毕竟这是人生的“第一次”。
经过各种培训后我被分到了冲压车间b线三班,虽然班长看起来很严肃,干起事也雷厉风行,可是对我们新进厂的员工也是挺照顾,班组的其它老员工也没什么架子,工作间隙能够一齐聊天。我的师傅xx在工作中悉心指导,生产过程中碰到了每个问题都详细的为我讲解,我们的私人关系也不错,生活上有什么困难他都会想办法帮我,真的很庆幸遇到了一位好师傅,在入职的这几个月里能与你们一齐工作、聊天真的很开心,我也会更加努力工作,不断学习,实现我的人生梦想!
作为一名刚从学校走出的学生应对新环境、新人、新事物些许有点紧张和好奇,可是周围和谐的氛围以及热心的师傅们让我感受到了车身这个大家庭的温暖。几个月的工作虽然累,但也使我学到了很多东西,也为以后的成长打下了坚实的基础,原先以为自我根本无法做到的事情做到了,一种久违的东西在心头窜了起来,其实每个人都在为自我努力着,做好当下,一步一个脚印,不断学习,超越自我,我也相信明天的一切会更完美。
来到车身厂已有一个多月,很庆幸能够加入到这个有活力、团结的大家庭,更庆幸能够遇到对新员工关心备至的领导和师傅们,能成为涂装精整班的一员,我感到自豪,这种自豪感将使我更进取的投入到工作中去,入职虽然时间不长,但班组领导对工作的精益求精,同事对工作的.认真态度,使我对未来更加充满期待。
刚进入一个全新工作环境中的新员工来说,开始的新鲜感和陌生感逐渐在与领导同事的工作磨合中消失,取而代之的是对工厂的了解,不断加深,对打磨、补漆、排序等岗位工作逐渐上手,很快适应了自我在岗位上的工作。当然也认识到自我很多不足,这要和领导师傅们多学习。
这个团队的工作氛围让工作变的简便欢乐,我将不辜负领导和师傅们的耐心教导,在以后工作中提升自我,锻炼自我,成为一名优秀的员工。
青年入职心得体会篇十四
作为刚刚毕业不久的大学生,我很荣幸能够成为xxx的一员,怀着自己美好的希望和从零开始的心态,开始了自己人生的新征程。为了让我们更好更快的融入工作,局队为我们精心准备了为期一周的培训。这次培训的内容丰富多彩、形式多样,对我们新员工有很好的促进意义,主要有以下内容:
各位领导介绍的很详细也很动听,仿佛带领我们重走过单位这些年的风雨历程,见证单位的发展,也让我们了解到了其中的艰辛。因此,我们更全面、更深刻地了解了历史现状、未来发展和企业文化,增强了我们对的认同感、荣誉感、责任感和主人翁意识。这使我们意识到应该更加珍惜来之不易的今天和在发展的机会。同时,员工的精神也会激励我们更加努力的去建设辉煌的明天。
在这次晚会中我看到了新职工之间的和谐和领导对我们的关爱及寄予的期望,让我感受到了家的温暖。我们xxx的同事们彼此更是加深了了解,增进了友谊,在晚会上表现出了很强的凝聚力。虽然我们是新员工但我们以xxx为家,大胆展示自己的才艺,以xxx争光为荣,我相信我们这批新血液一定都会努力奋斗,为xxx再铸辉煌而拼搏。
通过对安全知识的学习,我们在交通、生产、后勤等方面的安全问题上有了高度认识,树立安全意识,注意外出交通安全及生产施工安全,安全第一是永恒不变的话题,在学习中我收获颇丰。从职业规划中,我们对职业有了更好的理解和定位,也让我们明确了人生目标,规范了自己的人生观、价值观和世界观。通过对这些的学习为以后我们建设和谐打下了坚实的基础。
在学习的工程中,我们掌握了人事管理办法、工时、工资制度及各种保险制度,深刻了解了单位的规章制度,达到了完美树立遵章守纪观念的效果。
在篮球比赛中,xxx的新员工劲往一处使、团结奋进、不断拼搏,最终拿下冠军。通过这次比赛,让我认识到团队的力量是无穷的,也更好的展示了xxx 员工之间的默契和强大的凝聚力。在这里我要为xxx大队点赞,而且我也为能够成为其中的一员而感到骄傲和自豪,我坚信xxx未来一定会绽放出耀眼的光芒。
在户外拓展活动中,大家都表现出无限活力和激情,团结合作、互帮互助、共同进退等精神的发扬,让教练对人员的凝聚力、拼搏的尽头和从不放弃的精神赞不绝口。同时,我也意识到自己的不足,在以后的工作中,我要多动脑筋、多向他人请教、学会变通,更要有团队意识。
通过这次演讲比赛,我发现了自己与他人的差距。在交流、发言等方面还有很多值得向他人学习的地方,在以后的工作和学习中,我会尽量完善自己,不断提升自己。多跟他人交流沟通,找到交流的技巧,我相信我以后一定会不断进步。
七天的培训转瞬即逝,这次培训时间虽然短暂,但我的收获却是满满的。在新的岗位上,我们要有一切从零开始的勇气和决心,尽快实现角色的转变,找准个人定位,更快更好地融入新的环境。我们要着力培养忠诚意识、责任意识和吃苦耐劳意识、要谦虚谨慎、虚心学习,尽快熟悉和掌握本职工作。在工作中要做到脑、口、手、腿都要勤,要守得住清贫,耐得住寂寞,努力做一个合格称职的地质工作者,为xxx争光争荣!
青年入职心得体会篇十五
学生生涯已然结束,我的身份也发生了改变,从学生转变为一名公司员工。在公司的这段时间我收获最多的就是感动。身边同事不断的关心与帮助,让稚嫩的我快速融入了公司。领导的批评与鼓励让我慢慢的进步,让我体会到了自身的价值。
对于我们这些刚刚迈出大学踏入社会的年轻人而言,怎样才能尽快融入到全新工作环境中,如何将所学的书本知识更好的发挥到工作实践中,其实都是我们必须要解决的'问题。但是如果是落实到细节上来说,其实就是如何最大化地发挥自己的主观能动性,把工作干好,干优秀,干完美。现在我越来越热爱我的工作,在未来,我一定会努力做最优秀的员工,以极高的热情投入到生活以及工作当中,同时也会活出一个有意义的人生。
青年入职心得体会篇十六
20__年5月8号,我怀揣着梦想离开了家乡,踏上我的人生旅途,入职中建科技湖南有限公司,来找这个满是希望和憧憬的城市——长沙。离家不算远,一个半小时高铁就可以回去,离家也不算近,没有了亲朋好友。
经历10天军事化培训及15天pc工厂实操轮训后,再次带着稚气,来到了长沙城投会展项目。来的时间有点晚,错过了桩基施工过程,并不能亲身感受同事口中“项目前期的困难”。
幸运的是,并未错过项目的建设过程。真的,看着从无到有的成就感,不可用言语表达,就像孩子长大的过程,你不忍心错过他的每一个成长瞬间。
工地成长砥砺前行。
从正式分配到项目,再到目前为止。半年的时间,经历过“9.30”节点的艰苦奋战:90天完成6栋单体、3万平米建筑面积的建设。这是团队的成就,也是团队的荣耀,很荣幸,我是其中一员。
经历过筑博会的紧张筹备,看着络绎不绝的参观人群,也充满了无法描述的自豪。就像别人问你:你孩子这么优秀,你是怎么培养出来的感觉。
这一百多天以来,在工作上,师傅俊哥对我的谆谆教诲始终牢记在心。在生活中,有办公室主任娜姐的细心安排,还有贱萌的室友、热情的同事、亲切的领导。正是亲爱的他们,帮助我成长,加速我脱离学生时代的步伐,使得我更好的完成角色转变,更快的投入到工作中去。
影响最深的莫过于俊哥教导我:不管接到什么任务,要先完成,再完美。首先你要将任务执行下去,执行力不到位,一切为零。计划再完美,不执行下去就是纸上谈兵。所以,一件事情,你首先要完成任务,然后在完成任务的前提下进行优化,逐步趋向于完美。
在日常工作中,在师傅俊哥及各位同事的帮助下,我学会了测量放线、技术复核、熟悉图纸,学会了读懂规范、装配式建筑的施工工艺、质量验收规范、材料见证取样、质安监资料归档整理、解说项目运用的装配式智能建造平台,也学会了在筑博会讲解长沙城投项目的建设情况。这些,都是我在学校学不到的东西,都将使我受益终生。
倏然回首我心依旧。
还记得刚来公司地时候写过一篇文章,那个时候才度过了迷茫与焦虑的时期,正展现着朝气蓬勃、挥斥方遒的书生意气。
时至今日,经历过项目上的锻炼,觉得坚持的方向没错,但我需要学习的还有很多。
这是一个崭新的时代,在前辈的基础上我们有了更高的起点,有了更好的平台。因此,我更要好好的珍惜,奋发学习,积极进取,在这个新时代搏浪而击,去创造属于自己的奇迹。
青年入职心得体会篇十七
20xx年我正式加入了xx二中大家庭,成为一名数学新手教师,从坐在台下的学生转变成讲台上的老师,有面对新教材新课程的惶恐迷茫,更有传道授业解惑的昂扬斗志。
早在去年寒假,我就在各位老师、领导的建议和帮助下,参与到了二中的部分工作。在二中的生活是忙碌而充实的。教师培训、教研活动、集体备课,每天经历着不同的事务,我渐渐对教师这个职业有了更深刻的理解。
“学为人师,行为世范”,作为一名新老师,我立志以身作则,以己示范,成为学生生活学习的榜样和引路人。感谢二中为我提供了一个不断成长,成为一名优秀的人民教师的平台。今日我以二中为荣,明日二中以我为荣。
青年入职心得体会篇十八
毕业两年的我,在求职道路上走了许多弯路、经历了许多坎坷。这次能考进**银行,自己感到非常高兴,因为找到了一个理想的平台来展示自己。以前的工作和银行的工作性质完全不一样,虽然自己的专业和金融有关系,但毕业后没有从事相关的工作对很多概念都很模糊,在这短短十二天的培训中我不仅学习了相关的业务知识还巩固了以前学习的知识。这段时间,通过自己的学习、付出,人力资源部及相关培训老师的悉心指导和帮助,我基本成功完成培训的要求。
1.通过30天的课程培训,时间虽短,但授课老师培训课程的前后顺序衔接紧密,逻辑性极强。使我对**银行的基本业务、票据业务、银行基础、风险控制、零售业务、国际业务、会计基础等知识都有了较为系统地认识和学习。培训期间前辈给与的鼓励让我增强了我面对今后工作的信心,更为重要的是我心中建立了一个大体的框架和思路,知道了到工作的某个阶段该作什么,该怎么做,怎么做好。通过培训,掌握了知识,增强了信心,明确了自我发展的方向与目标。这样的改变,使得我可以更好的成为一名合格的**银行员工,并与**银行一起共同发展。
2.通过这几天的学习,从各位培训的老师口中都透露出在银行的几个核心观点那就是,细心工作、诚心待人、虚心学习。细心工作,银行的工作大多是繁杂而细微的,可是那些看似简单微小的事情,如果稍有疏忽,就会影响到银行的声誉与形象,甚至有可能给银行带来巨大的损失。作为一名银行业员工,要本着对客户负责,对银行负责的态度,细心对待工作中的每一件小事,认真履行好自己的岗位职责。作为柜员,就要坚持微笑服务,细心为客户办理各项业务,让客户感受到我们的友善;倘若每个银行业员工都细心工作,那么我们就能看到整个银行业发展壮大、欣欣向荣的景象。诚心待人,作为一名银行业的员工,诚心待人有着两方面的含义,一是诚心对待客户,二是诚心对待同事。诚心对待客户就要求每个银行业员工牢固树立以客户为中心的理念,把更好地服务客户当作工作的中心,时刻为客户着想,急客户之所急,解客户之所难,以文明优质服务去获得客户的认可和信任。
而同事,他们既是我们的朋友又是我们的家人,我们一点一滴的进步都有着他们的陪伴和支持,因此,在工作中,我们必须用感恩的心对待每一位同事,与其他同事融洽相处,同心协力,共同为银行业的发展献力献策。虚心学习,客户需求的多样性、科技的不断发展促使现代银行业的竞争越来越激烈,对银行业员工的要求也越来越高。在这种情况下,银行业员工必须因需而变、因势而学,要秉着谦虚的心态,认真参加每一次学习和培训,认真向书本和实践学习,在学习的过程中要结合自己在日常工作中总结的经验规律,不断提高和充实自己,使自己更能适应竞争的需要,更加适应自己的本职工作。
3.让我记忆最深刻的就是两天的拓展训练,我们进行了很多很有意义的项目,这些项目都只有一个目的,那就是锻炼我们。锻炼我们的团队意识、锻炼我们解决问题的能力、锻炼我们的勇气、锻炼我们的意志。
培训期基本结束了,感谢**银行为我们提供新员工的入行培训,感谢在这期间帮助过我们的老师和同事。时间虽然短暂,但我会把这一份激情,信任,感激与责任带到未来的工作中,踏踏实实的走好每一步,与**银行共同发展。
在银行新城,演绎着一场春暖花开我说,我有了一座新城,可旧伙伴们都不信,说职场就是职场,多的是你不知道的黑暗。我知道,他们不是不信,他们只是在嫉妒,我有光大银行这座新城。吱呀声是随着那两扇厚重城门的推开传了开来的,那是夹杂着叹息和赞美的声音。我拾阶而入,面对青春上扬的微笑,和蔼的问候,领导的贴心的问候,心中涌起一股温暖。那一刻,我知道,这就是我的新城,我即将和新伙伴们一起努力的新城。阳光照耀下来,翻滚的光线折射在我和我的伙伴们的脸上,各个洋溢着朝气,高歌:早上好,好yes!我的代号是xx,我是xx后面的xx。一个个代号是如此具有代表性,我们更是互相了解对方以前的一些小事。不知不觉竟然大家忘记了自己还年轻。
但是在泰山教官的带领下,我们确认了我们年轻,我们热情,我们朝气,大声的怒放出我们18岁的青春声音。没错,我们才18岁,并且现在我和我的伙伴都有了关系。有关系的我们怎么还在这座属于我们的新城里那么拘谨呢。泰山的教学,让我们的手牵的更紧了,我们还不忘调侃小女生们,嗨,我们有关心了哦,放心我会负责的。女生们含羞一笑,还答道,还是让我来负责吧,我怕你担当不起。一个的孤单,如此变成了一群人的狂欢。一群人更是了解到我们年轻,我们要有责任,要有担当。相信我,躺下来吧。