岁生日演讲稿范文（22篇）
演讲稿的内容应该具有说服力，通过有效的论证和丰富的事实支撑观点。在写演讲稿时要注意用词的准确性，避免使用模糊不清或难以理解的词语。以下是小编为大家收集的优秀演讲稿范文，供大家参考学习。
岁生日演讲稿篇一
你知道4月7日是什么日子吗？今天是世界卫生日。同学们，知道世界卫生日的由来吗？由联合国世界卫生组织设立的世界卫生日始于1949年7月22日。为了纪念61个国家签署世界卫生组织《组织法》，第一届世界卫生大会决定每年7月22日为世界卫生日，并倡导各国举办各种纪念活动。考虑到大多数国家的教育机构和学校从7月22日开始放假，无法参加此次庆祝活动，第二届世界卫生大会决定从1950年起将《组织法》年4月7日定为世界卫生日。自1950年以来，每年的世界卫生日活动都确定了一个与公共卫生领域有关的特别主题，旨在提高世界对某一卫生领域的认识，并借此机会发起一场长期的宣传运动来促进这一领域。
日着重于卫生设施的安全性，以及为受紧急情况影响者进行治疗的卫生工作人员的应变能力。世界各地的活动将突出成功的事例，倡导设计和建造安全的设施，并推动广泛的应急防备。
那么我们全体同学们应该为世界卫生日做点什么呢?我想是：营造校园氛围，广泛宣传发动，达到人人皆知。我们要怎么宣传呢?比如，参加校红十字会举办的活动、悬挂宣传标语、设立电子宣传、张贴宣传画报等形式营造校园氛围。充分利用集会、广播站、宣传橱窗等手段，让全体师生都知道4月是爱国卫生月。
但我们更要注重的是把行动落在实处，我认为同学们应该从我做起，从现在开始注重卫生健康习惯的养成。近来，我们发现校园地面上的口香糖瓜子皮在增多，在前几次的卫生大扫除中，同学们清除了大量的口香糖，可也应该注重保洁工作。不能注重了口腔卫生而影响了校园的环境卫生。另外，我们也发现了个别同学在宿舍楼将垃圾往楼下扔，甚至仍在中学校内，昨天傍晚，男生206室，吃的鸡蛋壳扔在楼下，还有一部分挂在墙头上，这些都是不文明、不健康的养成习惯。
现在是春天了，春天也是一些传染病的高发季节，同学们更要注意卫生，避免疾病的发生：
1.首先同学们要注意不能吃不干净的食品，同时还要注意个人卫生，勤洗澡，勤剪指甲，住宿生要自觉配齐生活用品，不随便使用别人的毛巾、衣服、拖鞋等。
2.遵守作息时间，做到起居有规律。均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的。同学们早晨起床应按时参加学校组织的早锻炼。
3.另外随着天气变化而适当增减衣服，不要着凉了。
4.保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室、宿舍一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，避免造成室内有异味存在。我们平时发现绝大部分的教室都是门窗紧闭，这对同学们在教室里学习是不利的，应该把门窗打开，至少也要开一扇窗户，让空气对流。宿舍里最后走的同学讲窗户打开，通风。
5.班级里的矿泉水桶要消毒。
同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，借世界卫生日的契机，人人动手，为创建一个干净，清洁的校园一起努力!
岁生日演讲稿篇二
尊敬的各位来宾，各位亲朋好友：
大家好！
今天是我孩子十岁的生日，非常的感谢大家来到这儿，庆祝我孩子的生日，在这儿我也是想要说几句，也是希望我的孩子能在今后继续努力的学习，做一个优秀的人。
十岁，可以说也是要告别不懂事的童年了，要迈入到少年的阶段，虽然而今孩子你还是在小学的阶段，但是我想，你也是渐渐的懂事了，知道了学习的重要性，知道自己的一些责任，而不是再像之前那样的贪玩，我也是看到了你这些年一点点的改变，真的感到非常的欣慰，也是感慨，你的成长真的好快，而今我回忆起来你小时候的样子也是格外的可爱，我想大多数人也是能想起，想不到还没过多久你就已经是十岁的了，真的长大了。
我也是希望你在今后的日子里，能继续的发扬你好的习惯，去认真的学习，把知识给学好，同时对于你的为人做事，我们也是感到很欣慰，没有坏的习惯，而且也是对待同学友善，也是要做一个优秀的人。无论是在家里的日子，或者在学校，都是希望你更加的优秀，十岁也是一个分水岭，也是希望你在今后是继续的把自己变得更加的完美，一些小的不好的毛病也是要去改进，让自己能更好的去收获知识，取得更大的成绩。
同时对于近日的生日宴，也是特别的感谢大家来到，孩子，你看看，这些叔叔姨姨们，也是在你的成长的路上给予了关怀，予以了帮助，以后长大了也是要记得他们，是他们的关心，才让你的成长变得更加的顺利，同时这里我也是要提一句，也是特别的感谢我的爱人，孩子的妈妈，是她一直以来的关心和照顾，让我们的孩子长得像个男子汉，变得更加的坚强，变得更加的健康的，孩子而今的你十岁了，也是长大了，也是要记得妈妈对你的好，记得她曾经的付出。
十岁了，未来的路，我们也是会继续的帮助你，但是更多的是需要你自己多去思考，多去想，做什么事情之前都是需要多多的思考，并且对于做了的事情也是需要考虑到自己是否能承担最后的责任，孩子，十岁，可以说你也是个小大人了，今后的路也是需要你好好的走，我们会帮助着你，同时你也是需要自己更加努力，更加坚强的自己成长起来了，我们也是相信你一定是可以变得更加的优秀，让我们骄傲的。
最后也是感谢大家的到来，希望大家吃好喝好，谢谢！
岁生日演讲稿篇三
身为他的父亲and母亲,我感到无比的自豪,以及欣慰!今天我确实有很多话要对我宝宝说!但是我并不是一个善于言辞的人!如果我有一千万,我会送他一栋别墅!但我没有如果我有一百万,我会送他一辆轿车!但我没有如果我有一百块,我会把钱送给他,但他不会要,因为家庭还要买菜~!`~现在爸爸只有送他一祝福祝福祝你学业有成!现在妈妈只有送他一个拿手菜希望身体健康!
演讲完毕。
2、各位长辈，各位来宾，亲朋好友们:。
大家好!今天，我们欢聚在一起，共同祝贺我的爱子xx宝贝的十二岁生日。首先，我代表我们全家向大家的光临表示衷心的感谢!十二年前的今天，伴随着一声响亮的啼哭，我和我的另一半怀着喜悦的心情迎来了我们爱情的结晶，取名女孩ゆ宝贝。时光飞逝，而今，我的孩子已经从当初父母怀中的婴儿成长为今天潇洒帅气的英俊少年。这期间，在我们的精心呵护和照料下，在亲戚、朋友、老师、同学们的关爱和帮助下，我的孩子生活幸福，学习进步，茁壮成长，我为拥有这样一个活泼可爱、赋有爱心的儿子而感到高兴和骄傲。在此，我要对我的孩子说，今天你加了一岁，加了一份智慧，像小鸟初展新翅;明天,你就要像雄鹰一样展翅飞翔、鹏程万里!在你的人生道路上，爸爸妈妈永远支持你、祝福你!祝你生日快乐、早日成才!同时，我也代表我们全家将最美好的祝福送给大家，祝大家身体健康、生活幸福、万事如意!
再次感谢大家在百忙之中的光临，希望大家在今天吃的舒心、喝的尽兴、玩的开心!
谢谢!
同时,列位亲友摰友也给了我很多疼爱,很多帮忙,使我在爱与友情中康健发展,但人的生活的门路还很长,此后,还请列位赐与更多的引导和帮忙.
乐观，用辛勤的努力和感恩的心获取人生的快乐。我们在此祝莫莫莫生日快乐，也祝所有的孩子和所有的父母健康快乐。再次感谢各位的光临。谢谢大家！
4、尊敬的各位来宾大家好：
首先请允许我深深地鞠躬，向大家能在百忙之中前来参加我孩子的十二岁生日宴会表示衷心的感谢。作为父母，关心爱护他是我们应尽的责任与义务。今天，我们为他庆祝十二岁的生日，希望他今后能够更加勤奋地学习，用自己的努力去开创自己美好的未来。在他成长的道路上，他还得到了很多长辈、亲人、老师、同学以及所有大家的关心与帮助，我们希望这份爱能永远地伴随着他的成长。今天，在这里，我们略备薄席，款待大家，希望大家能开心地吃，尽情地喝，快乐地笑，谢谢大家~~~！
5、今天是我女儿xxx十二岁生日。
首先，我代表我们全家对各位亲朋好友在百忙之中前来参加这个聚会表示衷心的感谢。十二岁是人生的一个重要日子，是从儿童时代迈向少年时代的转折点，为了能在孩子的人生轨迹中留下一粒美好的印记，今天，我们有幸邀请到了各位亲朋好友见证xxx的人生新起点。同时作为孩子的父母我们还希望通过这个聚会，表达我们对孩子的深切希望，我们希望他能像他的名字一样，拥有一生的聪明和智慧，拥有一生的幸福与快乐，希望他能用自信与乐观，用辛勤的努力和感恩的心获取人生的快乐！
我们在此祝xxx生日快乐，也祝所有的孩子和所有的父母健康快乐！再次感谢各位的光临，谢谢大家！
岁生日演讲稿篇四
你们好！
很高兴我们欢聚一起，共同祝贺我儿子的12岁生日。我代表我们全家向你们表示最衷心的感谢！
十二年前的春天，伴随着一声啼哭，我可爱的.小宝贝降临了。而今当年怀中的婴儿已经成长为今天潇洒帅气的英俊少年。这期间，得到过亲人和朋友们很多的帮助。在这里我向你们深深地鞠一躬。
12岁是人生的转折点，孩子从天真烂漫的儿童时代过度到如诗如梦的少年时代。在这难忘的时刻，千言万语，我只想对孩子说：儿子，希望你像你的名字一样一生拥有聪明和智慧；希望你像你的外公一样有才气；希望你像外婆一样坚强；像奶奶一样朴实；像爸爸一样正直；像妈妈一样宽容；像哥哥一样勇敢；像姐姐一样睿智；像勤劳的家乡人民一样善良；像在座的亲朋好友一样开心快乐。明智，你是我一生中最重要、最杰出、最成功的作品。我要永远爱着你、永远支持你、永远祝福你！
各位朋友再一次谢谢你的光临，希望你们吃得舒心，喝得尽兴，玩得开心点！
岁生日演讲稿篇五
爷爷奶奶，爸爸妈妈，叔叔阿姨：
大家好！
首先，在这里我感谢大家的到来，感谢大家一起来为我庆祝这个对我来说意义非凡的节日，我已越过了人生的第十二个年轮，我从一个任性无知的孩子，长成了一个活泼开朗的少女。我的人生将从幼稚走向成熟，从一个个不同的胜利走向成功!
十二年前当我赤裸的来到这个世界的时候，一无所有，而今天却是“小荷已露尖尖角，吾家有女初长成”。感谢最亲爱的爸爸妈妈，是你们带我来到这个世界上，让我这么幸福、这么快乐，让我衣食无忧，让我学到知识，让我懂得爱，并学会去爱别人。在这个世界上，你们是为我付出最多的：
从我呀呀学语的那天起，妈妈就开始教我识字读书了，每一次比赛表演，都是妈妈不辞辛苦的为我准备，辅导。每一个夜晚，爸爸妈妈陪我灯下学习，当我一次次获得优异成绩的时候，他们总会露出满意的笑容，这时我感到无比的幸福!当然，爸爸也不计辛劳的接送我参加各种兴趣特长班学习。在我五年的小学生活里，可以说爸爸每天都在接送我，一年三百六十五天，五年就是一千八百二十五天，这些恩情我都铭记在心里。
只有我最清楚，爸爸妈妈为了让我有一个金色快乐的童年，付出了多少心血。每一个生日，妈妈都为我拍照留念，只为给我留住美丽的一年年;为我买漂亮的裙子，只为我能像公主一样站在人们面前快乐的舞蹈，在妈妈出国留学的时候，爸爸和我的亲人们比平常更辛苦了。爸爸妈妈，真的谢谢你们!谢谢你们为我所做的一切!你们的宁宁已经长大了，已懂得感恩，请相信我，我会用力的去爱你们，我要让你们成为最幸福的父母!
我也永远都不会忘记我的姥姥姥爷，爷爷奶奶，大爹大妈，舅舅舅妈，姨姨姨夫们，姑姑姑父们，是你们在这十二年里关心我，照顾我，有了你们无微不至的呵护和爱，才有今天这么健康，快乐的我。当然在这十二年里，更少不了叔叔阿姨们对我的关爱，是你们这样博大的爱，才有今天这样自信，乐观的我!
今天参加我生日的还有我的同学们，这五年的朝夕共处，早已让我们建立了深厚的友谊，请相信，我们永远都是好朋友!
十二周岁生日的今天，我似乎一下子觉得自己长大了，懂事了。
十二周岁生日的今天，我知道了时间的宝贵，让我懂得了珍惜时间。
十二周岁生日的今天，我更感觉到了亲情的温馨，友情的难得!
十二周岁生日的今天，我沉浸在前辈、朋友、同学们赐予我的祝福中。
我是幸福的，我是快乐的，在这个热情的七月，在这样一个喜庆的日子里，我希望能将我的快乐传播，希望每个人都和我一样的幸福着、快乐着。
岁生日演讲稿篇六
尊敬的各位宾，各位来宾、亲朋好友们：
大家中午好！
今天是我爷爷xx寿诞的好日子，在这幸福、恢、吉祥的气氛中，感谢各位拔冗参加，我代表今天的寿星老人和我们全家对各位佳宾的光临表示热烈的欢迎和衷心的感谢！
风风雨雨xx年，我爷爷经历了太多的`沧桑，太多的磨难，但他一生中积累的最财富是他那勤劳善良的朴素品格，他那宽厚待人的处世之道，他那严爱有加的朴实家风。数十年来，爷爷把自己的心血和汗水都洒在了这块黄土地上，洒在了他充满艰辛坎坷的人生之路上。
如今，爷爷已成了一位满头银发的老人，人生部分的青春年华和宝贵时光都奉献给了儿女。在艰苦的生活条件下，爷爷为了晚辈的学习成长，成家立业，他含辛茹苦，日夜操劳，不知耗费了多少心血和汗水！可以说，爷爷为了我们这个家，为了自己的子女及孙辈，奉献了一切！岁月的风霜早以消消地爬上了他的脸庞，也将他满头的青丝染成了白发，可以说爷爷饱尝了生活的酸甜苦辣，也见证了世间的人生百态。在这里，我们向爷爷由衷地说一声：爷爷，您坚强果敢的高尚品质永远是我们学习的榜样。
在今天的这个时刻，承蒙各位来宾、亲朋好友前来庆贺我爷爷xx华诞，我们非常感激，在这里略备薄酒淡饭。愿所有的来宾开怀畅饮，与我貌同度过一个难忘的时刻。
最后，祝愿在座的来宾、长辈们和各位亲朋好友们，身体建康，家庭幸福，事业兴旺，心想事成！也在此祝愿我的爷爷如月之恒，如南山之寿，永远健康，笑口常开。
谢谢大家！
岁生日演讲稿篇七
各位亲朋好友大家中午好！
首先感谢你们在百忙之中来参加我的十二岁生日庆典，今天我特别高兴、也特别激动，我想，今天我该是这个世上最幸福的人了。
20xx年的时间，既短又长，对于我的人生来说，是刚刚起步，浓墨重彩还在未来；但对于为我付出了辛苦和关爱的爷爷奶奶，爸爸妈妈来说，却已经倾注了他们全部的心血和时间。
所以今天，在我将告别天真烂漫的童年时，在我将步入如诗如梦的少年时代时，在这特殊的时刻，我要特别感谢家人的养育之恩，感谢亲朋好友的关爱之情。是你们用无限的爱滋润着我、沐浴着我，让我健康快乐的成长。
在这里，我要真诚地说一声“谢谢你们”！（鞠躬）。
12岁，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起点。我立志成为一个勇敢正直、善良博爱、健康乐观，拥有优秀品质、博大胸怀和无限爱心的男子汉！为实现这个目标，我要发奋图强，刻苦学习，用丰富的知识充实自己，用优良的品质塑造自己，用坚强的毅力锻炼自己，争取成为国家的栋梁之才，用最优异的成绩报答所有关心关爱我的人！用自己的热血、汗水、能力和素质回报祖国、造福社会！
最后，在这个充满幸福和快乐的时刻，我真心祝愿；祝愿爸爸妈妈和叔叔阿姨工作顺利、万事如意；祝愿我的朋友们和我一起幸福快乐、健康成长！
再次谢谢大家！（鞠躬）。
岁生日演讲稿篇八
各位来宾，各位前辈，亲爱的同学们，欢迎你们参加我十二岁的生日宴。
温馨的亲情，真挚的友情，都让我无比感动。此时此刻，我由衷感谢所有关心我的人!
十二年是一个又长又短的日子，但对于我来说，才刚刚起步，我人生的浓墨重彩还在未来，但对于为我付出了辛苦和关怀的亲人们，尤其是一直期望着“望女成凤”的爸爸妈妈来说，却已经倾注了他们全部的精力和时间。在此，我要说一声谢谢!
感谢你们把我带到这个世界上来，让我每天快乐，让我学会知识，让我懂得爱。我不知道我是否能成为你们希望中那么优秀的女儿，但我会努力。我会克服自私和胆小，培养自信。也姓我将来不能成为一个出类拔萃的人，但一定会是一个正直，勇敢，独立，有着优秀品质的人。也许十二岁的我还不能承诺什么，但我会说：我一定不会辜负你们的期望!
另外我还要感谢我的奶奶，虽然她已经离开我六年多了，可我还是要在这里说一声谢谢!是她将刚出生的我从医院抱回家，又无微不至的照顾我，是我的幼年更加幸福，奶奶，我永远都会记住您!
还有我外公外婆平时对我细微的照顾，让我的人生更加快乐美满!
最后祝愿在座的爷爷奶奶们，身体健康，福如东海;叔叔阿姨们，工作顺利;小朋友们和我一样天天向上，快乐成长!
谢谢!
岁生日演讲稿篇九
大家中午好!
首先我要感谢大家在百忙之中抽出时间来参加我的生日宴会。
12岁了，意味着从童年时代步入少年时代，12岁从今天开始，由这里出发，我即将成为一名花季少年。
12岁一个如诗如梦的季节，12岁是一个如花似锦的岁月，12岁的列车将载着我从大家的掌声中缓缓启动。
在欢乐中，一个值得回忆得金色童年即将与我挥手告别，在这十二年的风雨酷暑中，我首先感谢父母对我的养育之恩及无微不至的关怀，使我茁壮成长。
12年如一日，他们披星戴月，日出而做，日落而归，为事业兢兢业业尽职尽责，对我更是严加管教，教我如何做人，不知付出多少艰辛与汗水，希望我早日成材!为此我表示深深的感谢，爸爸妈妈我爱你们!
在这12年中，我感受到了家的温暖、亲人的关爱，朋友的帮助。
回想起走过的童年时光，轻轻的依偎在母亲的怀里，和伙伴们一起玩耍。
那种天真烂漫即将与我挥手告别。
岁生日演讲稿篇十
尊敬的各位来宾：
大家中午好！
真诚谢谢大家的光临！因你们的到来我倍感幸福，也因你们的祝贺让我感觉到12岁生日的非凡意义。
今天，我12岁了，是我特别高兴的日子。似乎一下子觉得自己长大了，懂事了。我沉浸在前辈、朋友、同学们赐予我的幸福中，感受到了大家对我的关心和呵护，更感觉到了亲情的温馨，友情的难得！
我还小，但我知道，我的一举一动都牵动着爸妈的心，为了我的健康成长，爸妈始终无怨无悔的为我付出。在这里，请允许我先对亲爱的爸妈说声：爸妈，谢谢你们！（鞠躬）。
还要感谢一直疼爱我的爷爷奶奶，还有看着我长大的`叔叔阿姨，感谢你们这12年里对我无微不至的关怀。没有你们，就不会有今天的我。我将把12岁当作我生命里的又一个崭新起点，勤奋刻苦，积极上进，做一个人见人爱的好孩子。
感谢大家从百忙中抽出时间，给我送来了最珍贵的祝福。在此，我代表我们全家，向大家表示最诚挚的祝福和最衷心的感谢！并祝愿爷爷奶奶们身体健康、福如东海；叔叔阿姨们工作顺利、家庭幸福；小朋友们和我一样天天向上、快乐成长。
最后，我真诚的希望：在我接受来自大家无私祝福的同时，我们一起拥有一个难忘的快乐时光！
岁生日演讲稿篇十一
各位长辈，各位来宾，亲朋好友们：
大家好！
今天，我们欢聚在一起，共同祝贺我的爱子女孩宝贝的十二岁生日。首先，我代表我们全家向大家的光临表示衷心的感谢！十二年前的今天，伴随着一声响亮的啼哭，我和我的'另一半怀着喜悦的心情迎来了我们爱情的结晶，取名女孩ゆ宝贝。时光飞逝，而今，我的孩子已经从当初父母怀中的婴儿成长为今天潇洒帅气的英俊少年。这期间，在我们的精心呵护和照料下，在亲戚、朋友、老师、同学们的关爱和帮助下，我的孩子生活幸福，学习进步，茁壮成长，我为拥有这样一个活泼可爱、赋有爱心的儿子而感到高兴和骄傲。在此，我要对我的孩子说，今天你加了一岁，加了一份智慧，像小鸟初展新翅；明天,你就要像雄鹰一样展翅飞翔、鹏程万里！在你的人生道路上，爸爸妈妈永远支持你、祝福你！祝你生日快乐、早日成才！同时，我也代表我们全家将最美好的祝福送给大家，祝大家身体健康、生活幸福、万事如意！
再次感谢大家在百忙之中的光临，希望大家在今天吃的舒心、喝的尽兴、玩的开心！谢谢！
岁生日演讲稿篇十二
亲爱的爷爷奶奶、叔叔阿姨和各位好朋友们：
大家好！
首先感谢大家在百忙之中来参加我的十二岁生日宴会。
12年的时间，既短又长，对于我的人生来说，才刚刚起步，浓墨重彩还在未来；但对于为我付出了辛苦和关爱的爷爷奶奶，爸爸妈妈来说，却已经倾注了他们全部的心血和时间。所以今天，在我将告别天真烂漫的童年时，在我将步入如诗如梦的少年时代时，我要特别感谢家人的养育之恩，感谢亲朋好友的关爱之情；是你们用无限的爱滋润着我、沐浴着我，让我健康快乐的成长。
在这里，我要真诚地说一声“谢谢你们”！（鞠躬）
12岁，是人生中新的里程碑，也是我立志向上，追求崇高理想的新起点。我立志成为一个勇敢正直、善良博爱、健康乐观，拥有优秀品质、博大胸怀和无限爱心的人！
为实现这个目标，我要发奋图强，刻苦学习，用丰富的知识充实自己，用优良的品质塑造自己，用坚强的毅力锻炼自己，争取成为国家的栋梁之才，用最优异的成绩报答所有关心和关爱我的人！用自己的热血、汗水、能力和素质回报祖国、造福社会！
最后，在这个充满幸福和快乐的时刻，我真心祝愿爷爷奶奶和姥爷姥姥吉祥安康、福寿延年；祝愿爸爸妈妈和叔叔阿姨工作顺利、万事如意；祝愿我的朋友们和我一起幸福快乐、健康成长！
再次谢谢大家！（鞠躬）
岁生日演讲稿篇十三
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好!
今天是4月9日，农历三月十九，第十周星期一，今天我讲话的主题是：世界卫生日与手机。
同学们，你们知道4月7日是个什么日子，聪明的同学会想到我的讲话主题，是的，每年的4月7日是世界卫生日，这是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日，每年的这一天，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于工作、学习和幸福生活的重要性。
为什么又联系到了手机呢?上周，我在一个班上课，有一个同学的手机三次响起;上上周，一节计算机课老师统计有二十多位同学将手机带进课堂，在这里我要告诉同学们的是：前不久，世界卫生组织(who)下属的国际癌症研究机构(iarc)首次将手机定义为可能致癌的物品，称其与神经胶质瘤(一种脑瘤)有关联。这也是世界卫生首次为手机辐射定性。xx年，瑞典及多个欧洲国家研究发现，用手机xx年以上，可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示，手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。xx年3月，英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。今年年初，法国和德国则警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。
其实，手机本身并不会伤害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射最大，其他依次为听筒、键盘和话筒。
手机对健康的五大伤害：一是影响睡眠(手机辐射会让你延迟入睡6分钟，并将深度睡眠缩短8分钟。)，二是引发颈椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是伤害听力。
所以，同学们，为了我们的健康，请在未成年人时尽量不使用手机，尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂!
岁生日演讲稿篇十四
尊敬的各位来宾、亲人们、朋友们、同学们：
你们好!
今天我们大家济济一堂，共庆xxx同学12岁生日，作为舅舅，我代表所有亲朋好友，祝福xxx同学生日快乐!并代表xxx同学的亲人，对各位亲友和同学们的到来表示衷心的感谢!
12岁，一个多么值得纪念的年纪!这时候的我们，一只脚还想留在童年，另一只脚却追赶着要大步跨进青春少年的行列。此时此刻，不知道有多少童年生活的印迹，还留在我们的脑海?那些纯真的笑脸，和淘气的嬉闹，让我们记起了多少儿时的玩伴、小学的同窗?我渴望12岁的你能够永葆“赤子之心”，天真烂漫，真诚待人，乐于助人，让那些珍贵的儿时的友谊，成为你告别童年时最可宝贵的财富!这也是你一生的财富!
但是，12岁!小学的书包即将卸下，你身上的担子却更加重了。12岁，意味着求学的道路正式开始。你要背上初中的书包，用你小学学到的基本学习方法和良好的思维习惯，去不断攀登知识宝库里如金字塔顶的高峰。不过，我想告诉你的是，学习是一生的需要，但读书并不是你的出路。学会沟通、学会独立生活、独立思考和解决问题，学会主动帮助那些需要帮助的人，在困难的面前锤炼自己不轻易妥协、不畏艰难险阻却又不钻牛角尖的性格，从书本里和为人处世中培养我们高尚的情操，才是我们一生制胜的法宝。
12岁，是一个成长的春季!成长意味着责任，这就是成长的代价。有一首歌唱的是“外面的世界很精彩，外面的世界很无奈”，大人们常常在这精彩的世界里感觉到无奈，但还有更多的人能够在无奈的生活中追求到人生的精彩，这是为什么呢?这是因为他们能够清醒地认识到自己身上的责任，幽默面对生活，学习本领、乐于奉献，为能够负起生活的责任做了充分的准备。12岁的我们，不管外面的世界有多精彩，也不管外面的世界有多无奈，我们都要开心的为我们往人生的“下一站”出发做好充分的准备，这就是我们的责任。热爱学习，学会学习，争取学习的不断进步，是作为学生的一个责任;热爱同学，热心公益，做乐于助人的好少先队员，将来还要做一名热心班集体生活的好共青团员，锻炼身体，讲究卫生，不断培养自己健康向上的心态和积极的人生信仰，是作为一名学校“集体人”的责任;遵守作息时间，体贴家长，勤俭节约，参加必要的家务劳动，帮助弟弟妹妹，做父母和长辈们实实在在的好孩子，做弟弟妹妹眼中崇拜的好哥哥，是作为一个家中的小小大人儿的责任。
12岁，青春的号角已经吹响，这号角就是起床的闹铃，就是锻炼的哨声，就是出发的指令，就是成长的证明!
亲爱的外甥，当你唱响这懵懂少年的青春之歌的时候，开心、健康、友谊、勤奋，就是大家送给你12岁的生日礼物，当然，还少不了“红包”的祝福——祝你一生幸福安康、红红火火、开心万岁!
来，长辈们、同学们、哥哥姐姐弟弟妹妹们，让我们一起干杯，再祝xxx同学12周岁生日快乐！
岁生日演讲稿篇十五
尊敬的各位领导，各位来宾，各位亲朋好友：
大家晚上好！
今天是我们家家长王文宝先生，为我和儿子举办的五十生日庆典和儿子即将出国饯行的好日子，对各位领导，各位来宾及亲朋好友能从百忙之中光临我们的宴会，表示最真诚的谢意！
值此生日到来之际，首先要感谢我父母的养育之恩，是你们把我养大，培养我学文化，并教我如何做人；感谢和我一起长大的兄弟娣妹，是你们让我体会到什么才是手足情深；感谢帮助关心支持我们家的各位领导、各位同事及亲朋好友，是你们使我懂得友情和亲情的珍贵，没有你们的关心帮助，就没有我们全家今天的幸福和成就！还要感谢我的儿子王春华先生和不是我女儿却胜似女儿的崔晨炜小姐，谢谢你们为我的生日所付出的一切，你们是一对有孝心，有上进心，有责任心的好孩子。妈妈很很爱很爱你们！
回味过去风风雨雨五十年，真的很不容易，曾经艰辛过，茫然过，快乐过，我们全家都一起走过来了，在此我要感谢我的先生王文宝同志为这个家任劳任怨的奉献和努力！以后的路还很漫长，我相信我们携手并肩脚踏实地的做事，真心诚意的做人，我们的生活会越来越好。儿子即将出国远行完成他的学业，我心里有太多的不舍和放不下，毕竟是去异国他乡，生活和学习中可能会遇到困难，希望我的儿子能克服，能战胜。在此我祝福儿子永远平安，健康，快乐，幸福，早日学有所成！
在此也祝各位领导，各位同仁，各位亲朋好友身体健康，工作顺利，全家幸福！
岁生日演讲稿篇十六
亲爱的外公外婆、叔叔阿姨和各位好朋友：
大家好！首先感谢大家在百忙中参加我的十二岁生日宴会。 12年的时间，既短又长，对于我的人生来说，是刚刚起步，浓墨重彩还在未来；但对于为我付出了辛苦和关爱的外婆外公，爸爸妈妈来说，却已经倾注了他们全部的心血和汗水。
今天，我将告别天真烂漫的童年时代，即将步入如诗如梦的少年时代，在这特殊的时刻，我要特别感谢家人的养育之恩，感谢亲朋好友的关爱之情。是你们用无限的爱滋润着我、沐浴着我，让我健康快乐的成长。
感谢你们把我带到这个世界上来，让我每天快乐，让我学会知识，让我懂得爱。我不知道我是否能成为你们希望中那么优秀的人，但我会努力。我会克服自私和胆小，培养自信。也许我将来不能成为一个出类拔萃的人，但一定会是一个正直，勇敢，独立，有着优秀品质的人。也许十二岁的我还不能承诺什么，但我会说：我一定不会辜负你们的期望！
有人说十二岁以后就有自己的责任与义务，今天我12岁了，从今天起，我就要对自己的行为负责了，我一定要好好学习，报答我的爸爸妈妈，和所有关心我的亲人们。
最后感谢大家的到来，在此我祝爸爸妈妈和各位亲戚朋友身体健康，祝各位同学学习进步、金榜题名！谢谢！
岁生日演讲稿篇十七
亲爱的老师和孩子们：
大家早上好！
孩子们，现在是四月。在这段时间里，我相信每个人都觉得气候变化很大，天气忽冷忽热，对我们的健康影响很大。所以希望小朋友一定要根据天气的变化增减衣服，预防感冒！
4月，是爱国卫生月，今天，4月7日，是第59个世界卫生日。20xx年世界卫生日的主题就是“保护健康不受气候变化的危害”。
卫生是受气候变化影响的部门之一，而且这种影响就发生在当前。地球正在变暖，变暖的速度在加速，而人类行为是罪魁祸首。如果目前的变暖趋势得不到控制，人类会面临更多的与自然灾害和热浪相关的伤害、疾病和死亡，更高的食源性、水源性和媒介传播疾病的发病率，更多的与空气污染有关的过早死亡和疾病。此外，在世界很多地方，由于海平面上升，大量人口将被迫移居他乡，同时，也会有很多人遭受干旱和饥荒。随着冰川融化，水文循环将发生改变，可耕地的产量将出现变化。
许多科学家认为气候变化将带来卫生健康方面的问题，在不同的地方，气候变化带来的物理影响会有所差异。气候变化对人类健康产生的影响又会进而受到很多条件的左右，如发展的水平、贫困和受教育的程度、公共卫生基础设施等。像我们中国这样的发展中国家将会首当其冲。贫困和营养不良严重、卫生基础设施薄弱的国家，在应对气候变化时将面临的困难。此外，如果我们无法应对气候变化及其对卫生带来的影响，我们面临的风险就是能力得到削弱，更难以实现千年发展目标。这些都是大环境的卫生。而对于我们小学生来说，我们现在能做点什么呢？下面，我还要对个人卫生提几点要求：
1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。夏季来临，各种不安全饮料又会充斥广大市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着孩子们，导致有些孩子甚至以辅食代替主食，点心、方便面等快餐食品代替米饭，要味不要胃。这，不仅十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，希望孩子们养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。双休日及寒暑假也应该遵守作息时间，做到起居有规律。
2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。要通过体育锻炼，增强体质，“三操”要认真去做，动作到位，不要朝气不足而潮气有余。
3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取治疗时间。
4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。
总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的体魄！我们就会拥有美好的未来！
岁生日演讲稿篇十八
各位亲戚，各位朋友：
感谢你们能来参加我的生日庆典，长这么大，第一次站在这么多人面前讲话，有点紧张，不好时不要笑话我，要忍住，不然我会讲不下去的！
12年前的今天，我用一声啼哭宣告了我的到来。12年来，我感受着爸爸妈妈和所有亲人的关怀一天天长大。今天，在我12岁生日的这一刻，爸爸妈妈又为我准备了庆典。我真心地说一句：谢谢爸爸妈妈！
都说孩子的生日是母亲的受难日。今天，在我12岁生日的庆典上，我把第一份祝福送给我的妈妈！妈妈，辛苦了！
有人说十二岁以后就是男子汉了，就有自己的责任与义务，今天我12岁了，我也长成了一个男子汉，从今天起，我就要对自己的`行为负责了，我一定要好好学习，报答我的爸爸妈妈，和所有关心我的亲人们。
最后感谢大家的到来，在此我祝爸爸妈妈和各位亲戚朋友身体健康，祝各位同学学习进步、金榜题名！谢谢！！~~（鞠躬）。
岁生日演讲稿篇十九
尊敬的各位长辈，亲朋好友以及小朋友们：
大家中午好！今天是我和丈夫的儿子xxx十二岁生日，对于大家给他带来的各种祝福我们深表谢意，正是由于在座的各位给他不断的关心与帮助，才使我们的儿子更健康、更快乐的成长，在此表示感谢！
今天，我想对我的儿子说几句话：
宝贝，谢谢你！谢谢你这十二年来伴我们走过的每一天。因为你天使般的降临，让我们体验了初为人父母时的那种惊喜，同时，也让我们明白了什么是责任，什么是义务，什么是父爱如山，什么是母爱如歌；因为有了你，我们才更懂得了我们父母的心，更懂得了如何去孝顺老人和尊敬长辈，感谢他们对我们无私的奉献和付出；因为有了你，我们心中充满了爱，才能够如此的热爱生活，热爱工作，善待亲人，善待朋友，甚至善待身边每一个人。
十二载春华秋实，十二年含辛茹苦，草长莺飞，变化着的是你不断的成长与进步，不变的则是我们大家对你永恒的爱！如今，你已经成长为一个开朗、帅气、懂事的少年了，爸爸妈妈真的为你感到非常的骄傲！希望你能够把大家对你的爱，化作是奋发求知的一种动力，祝你达到理想的彼岸！你能够成为一个健康、快乐、对祖国对社会有用的人，是爸爸妈妈的心愿！
最后，祝宝贝儿子生日快乐，开心无限，爱心永恒！同时，祝在座的各位，在新的一年里能够收获更多的惊喜和财富！
谢谢大家。
岁生日演讲稿篇二十
各位来宾、各位前辈、各位亲爱的同学，谢谢您们的光临——在我这十三周岁生日的夜晚！
在这美丽的夜晚，因您们的光临我倍感幸福，也因您们的祝贺让我感觉到我的十三周岁生日的非凡意义，从今夜开始，我将变得更加认真学习，更加热爱我的爸爸妈妈，更加热爱所有关心我的前辈、亲戚、同学、朋友们，更加热爱这美丽的世界，当然我也会变得更加可爱。
我还小，但我知道，爸爸妈妈在这十几年里对我的精心呵护，我的一举一动都牵动着他们的心，为我的健康成长爸爸妈妈始终无怨无悔的劳作，在这夜晚允许我先对亲爱的爸爸妈妈说声：爸爸妈妈，谢谢你们！
在伯伯、叔叔、阿姨们的眼里，我也许还是个调皮爱玩的傻丫头，还是个刚刚满十三周岁的小朋友，但我绝没有忘记您们平时对我的关爱，不会忘记您们对我调皮的宽容和和理解。
今夜在这儿的还有我平日里形影不离的好朋友和朝夕相处的同学，我真的很高兴你们晚上能来参加我的十三周年生日晚会，谢谢你们！愿我们永远是好朋友，好同学！
十三周岁生日的今夜，我似乎一下子觉得自己长大了，懂事了。
十三周岁生日的今夜，我感受到了来自大家对我的关心和呵护。
十三周岁生日的今夜，我知道了时间的宝贵，让我懂得了珍惜时间。
十三周岁生日的今夜，我更感觉到了亲情的温馨，友情的难得！
十三周岁生日的今夜，我沉浸在前辈、朋友、同学们赐予我的幸福中。
最后，我真诚的想，在我接受来自大家无私的祝福的同时，更想你们也能拥有一个难忘的快乐的时光！
再次谢谢各位来宾、各位前辈、各位亲爱的同学的光临和对我的关爱！
岁生日演讲稿篇二十一
尊敬的爷爷奶奶、叔叔阿姨、哥哥姐姐、亲爱的小伙伴们：
大家中午好！
今天是我十岁生日，我特别开心。和所有的小朋友一样，这是我盼望已久的日子，因为在这个特别的日子里，我除了能吃到香甜美味的生日蛋糕，能收到爸爸妈妈特别的礼物，还能感受到大家对我浓浓的祝福！感谢大家来为我庆祝生日！此时此刻，我由衷地感谢所有关心我的人！
首先，我要感谢我的爸爸妈妈，是他们给了我完整的生命，让我迈开了人生的第一步。
另外，还要感谢我的老师，是他们带领我遨游知识的海洋，领略世界的奇妙，让我体会到学习的无穷乐趣。
而你们，在座的所有亲朋好友，更是我该感谢的人，没有你们的批评、鼓励和赞扬，昔日爱哭、胆孝倔强的小男孩根本就不可能勇敢地站在这里，今天我作为一个小小男子汉向大家庄重宣誓：我一定不负众望，八年后，你们将会看到一名大大的真正的男子汉！
最后，我代表全家祝福在座的每一位幸福、安康！我快乐，你快乐，我们大家都快乐！
我永远爱你们！thankyouverymuch!
xx年7月25日。
岁生日演讲稿篇二十二
各位叔叔、伯伯、阿姨们：
大家中午好！
今天是个好日子，烈日格外开恩，给我们带来了雨后的湿润，让我们倍感舒爽；今天是个难忘的日子，大家从百忙中抽出时间，给我送来了最珍贵的祝福，让我倍受感动。在此，我向各位来宾表示最诚挚的祝福和最中心的感谢！
时光飞逝…恍然间,再次站在时钟的焦点又是一个云淡风轻的日子而我的岁月在不信息的轮回里旋转着青春年华流淌的音乐。
12岁的生命,是属于青春年华的经历过很多很多的事遇到很多很多的人幸福过也悲伤过,勇敢过也失落过但我还是微笑的一路走来。
生日就像人生旅途中的一个坐标记录着人生轨迹在这些特别的日子有着最真诚的祝福…生命如此宝贵需要感恩、需要审视自己以前的成长母亲，在12多年前的这一天里您用撕扯的痛苦将我带到这个世界上使我可以看到这个世界上所有美丽以及忧伤在今天里，我怎么不能向您说声感谢呢？谢谢您，妈妈感谢您给了我生命、思想以及那种关爱和呵护的细腻的母爱。
父亲，一张威严而又慈祥的面孔他言传身教地教给我们许多做人的道理!也留下了自信、自强、自立的坚实基础伴随我的成长和生活在我心里，父亲是一本书我无法去理解他更多的含义但我想道出的只有一点：愿父亲健康，幸福！我的生日,送给父母的祝福:愿你们健康长寿我还要跟您们一起度过无数个生辰。
在这特别的日子我祝福我的朋友朋友彼此相逢就是一种缘分朋友一种心灵温馨的弦乐朋友让我拥有无私的关爱和友情朋友一路走来感谢对我的支持和关怀最真诚的祝福祝福朋友明天会更美好。
在回头的瞬间我祝福自己祝福自己更加自信更坚强自信并不自负，自信但不自满…人，没有十全十美知道走到今天，并没有落伍任何人的存在，都有自己最亮的光环愿我的光环一直照亮着我人生的旅程。
我是幸福的，我是快乐的，在这样一个喜庆的日子里，我希望能将我的快乐传播，希望每个人都和我一样的幸福着、快乐着。
最后，祝愿爷爷奶奶们身体健康、福如东海；伯伯阿姨们工作顺利、家庭快乐；小朋友们和我一样天天向上、快乐成长。
谢谢大家！
