回顾过去的学习经验，总结能够帮助我们找到更有效的学习方法。一个好的总结需要准确把握原文的主旨和重点内容。以下是小编为大家整理的阅读材料，希望能够帮助大家提高阅读能力。

感恩现在的自己篇一

我长舒一口气，从书桌上抬起头。窗外，已是一片黑暗，唯有几户人家的灯火依旧亮着，与黑夜为伴。

自从上了初中，身边的同学都不禁怀念小学的时光，想念过去悠闲自在的时光，我也曾和大多数人一样，认为从前的我们不懂得珍惜，现在的学习比起以前太累。但后来，我发现也并非如此。

记得刚升入初中的时候，枯燥的学习生活，繁忙的课程和接二连三的考试，给原本满怀着热情和希望的我泼了一盆冷水。我对这种周而复始的生活产生了反感，觉得初中的时光太难熬。每天天还没亮就要起床，而要等到天黑才能回家，日复一日，每天如此。直到我看到了那句话。

那是一个周末的午后，阳光格外明媚，它透过树叶，玻璃，斜斜地照射到了我的身旁，我蜷缩在飘窗上，手里拿着一本书，书上写道：读书用功是累，但不可松懈。寒窗苦读几载，困，累得欲睡。却因我们有梦，有笑，有琴，风雨再大，有此足矣。看到这，我的心中泛起了阵阵涟漪。的确如此，现在的时光虽然辛苦，却很充实，虽然很忙，却在忙碌中充满了欢乐。现在是青春，是金色年华，是最美好的时光，我们应该懂得怎样珍惜，怎样去爱，怎样去努力拼搏。

我爱我现在的时光，我爱我每天的充实与满足。我爱我现在的时光，接连不断的测试，让我们之间存在着激励的竞争，我爱自己现在的时光，充实而又忙碌，忙碌中又充满欢乐。

每当夜晚，在我仰望星空时，我都会告诉自己：“要爱自己现在的时光。”

感恩现在的自己篇二

今年，遇到太多烦心的事情，这几天，突然发现自己要比以往成熟许多，大概是因为，这段时间经历的太多吧。

看着与自己年纪相仿的人，有的上学，有的工作，而我却依然在过着庸人自扰的生活。以前的工作，自己总是忙着换来换去，对于一个地方厌倦了，就离开，每次都待不过半年，对于这样的自己，已经开始习惯。只不过，离开的时候，会有一点点伤感。

身边那些为了理想而努力的人，步入象牙塔，拼命工作，开始拥有。看看自己，还是一无所有，总觉得自己还年轻，才会发了疯的去折腾，去挥霍。

现在的这份工作，怎么说呢？还好吧！在这里呢，谢谢我的同事们，谢谢在我最难过的日子，有你们。

这几天的日子，过得挺充实，白天在店里，进进出出，出出进进，忙的晕头转向。到了晚上，过着红花绿酒的夜生活，城市的迷魂灯眼花缭乱，酒吧里震耳欲聋的音乐，刺眼的灯光，还有那种说不出来恶心的味道..明明自己不喜欢那种生活，却还是忍住眼眶即将流出的眼泪，傻笑着说，这是为了放松自己。

这段时间，改变了很多，染了红色的头发，然后又跑去纹身馆纹身，朋友都说我很傻，这个我知道，但是我管不住自己了，就这样吧。

自己一个人，努力过今后的生活.......

感恩现在的自己篇三

随着年龄不断的增长，一股从未有过的孤独涌上心头，好像我一直都是一个人。曾经的天真与活泼早已被时光消磨殆尽，剩下的，只是无尽的孤独与沉寂。从什么时候开始，我不再爱玩，不再爱说话，不再喜欢和很多人待在一起？从什么时候起，我开始喜欢皱眉，开始喜欢发呆，开始习惯一个人独自坐在角落？我不知道。

我不知道我的改变是从何时开始的，我只知道，当我发现时，我已经这样了。突然发现，这才是真正的我吧，喜欢安静，喜欢听歌，喜欢发呆。

慢慢的，我开始显得不合群，慢慢的，大家都开始排挤我，所以，我又变了，变得会装傻，变得会强颜欢笑，变得离最初的自己越来越远。

现在的我是怎样的？坚强，倔强，固执，高傲，仿佛拒人于千里之外。这是大家给我的评价。至于我？我是怎么看我自己的？我不知道。我甚至不知道哪个才是真正的我，或许是以前的我，或许是现在的我，也或许都是。

我学会爱护自己了，我学会保护自己了。

我学会了坚强，丢掉了懦弱。我学会了放手，丢掉了固执。我学会了闭嘴，丢掉了多嘴。我学会了包容，丢掉了任性。我学会了伪装，丢掉了纯真。我学会了小心翼翼，却遗失了为所欲为。我学会了强颜欢笑，却遗失了笑逐颜开。我学会了察言观色，却遗失了畅所欲言。我学会了心如止水，却遗失了情不自禁。我学会了事不关己高高挂起，却忘记了赠人玫瑰手有余香。

我接受了现在这个坚强内敛的自己，却忘记了以前那个胆小懦弱的自己......

感恩现在的自己篇四

现在的我是小升初阶段，既有对小学学习生活离别的伤感，也有对未来初中学习生活的憧憬。

今天，我刚刚去了深中高中部参加第一次深中民乐团排练。观望四周，不论是新生还是老生都精神抖擞，一副胸有成竹的样子。当然，能来到这里的同学实力不容小觑。

我一直是个自信的女孩，但面对此情此景我十分惶恐不安。第一次感觉自己那么渺小那么弱——深中的超快的节奏，深中遍地可见的尖子生，让我内心愈加焦虑。然而，这只是个开胃菜。当我拖着疲惫的身子回到家，准备开开心心玩会儿游戏，放松下心情时，却发现深中竟然发了超多作业！

更令我感到恐惧的是，坐在我旁边的那位初一学姐，竟然被退团了！她可是在深中呆了一年啊，在乐团呆了一年啊！这么快就被退团了，我不禁担忧起我的未来。

“毕竟我是补录生，起点比别人低，我不会也被“光速”退团吧！”我顿时汗涔涔而泪潸潸了。这个时候我想起校长说的那句话：只要自己不看轻自己，没人能够打倒你！我的心情瞬间多云转晴。该来的总会来，我要做的仅仅是全力以赴！

对于将要来临的初中生活，我只能说是五味杂陈的，总之，活在当下，至少有个乐观的心态吧！不过我知道，初中一定有属于我的精彩！

感恩现在的自己篇五

我看过一个故事，有一个巨人，他长了三只眼睛，一只看到过去，一只看到将来，一只则是现在。可他却很苦恼，因为他没法专心把事做成功。他去请教一个老者，那个老者说：未来是未来，它还没有来；过去是过去，你不能改变。你只能做好现在的自己。

这句话引发了我的深思。这何尝不是对于我现在学习生活的指导呢。

曾经我经常想，我要是能穿越到未来，那多好啊！我可以改答案得满分，但看到这个故事以后，我发现穿越或许并不是那么美好。它有可能会害了我。我刚读到这个故事的时候一点都不懂，为什么不能穿越呢？现在我明白了，穿越到未来看到的只是一个结果，只有做好现在，才能改变它。过去的已经过去了，你也改变不了它。我们只能做好现在，活在当下。

之前，我不懂，还闹过不少笑话。

小时候，路过一棵柳树，我走上前，二话不说就扯下了一根。妈妈唉声叹气地说：你怎么可以这样呢？这可是公共的地方呀。我却一路笑嘻嘻的，边走边做了一个小花环戴上了，然后说现在我可以穿越回去阻止我自己折柳枝了。

还有一次，一年级时，老师突然宣布要考试，别的同学都在认真复习，就我说，没关系，穿越到未来就好了。结果可想而知，我考砸了！年少的我，根本不懂得今天不耕耘，明天没收成的道理。

未来是未来，它还没有来，过去是过去，我改变不了它，我只能做好现在的自己。

感恩现在的自己篇六

有天，妈妈生病去医院。一个医生拿着一些听诊器等医疗工具先为妈妈检查，随后，只见医生用消毒棉擦了擦妈妈的手，用一根皮管拴紧了妈妈的胳膊，用一根针扎进了妈妈的手背，开始给妈妈挂盐水。

回到家，发现我的洋娃娃“萝莉”没有精神，好像生病了一样。于是我就想：我可以给“萝莉”挂盐水啊。

说干就干，我准备了几个棉球，而且还是打湿了的。因为没有医院的吊针，所以，就只能用绣花针了。我用一根棉线拴在一瓶矿泉水上，就把这个当盐水挂。

一切准备就绪。我先把“萝莉”放在我的腿上，用湿棉花在“萝莉”的手上擦来擦去，又用针尖尖的头扎进“萝莉”的手背，可是过了很久，矿泉水瓶里的水也没有下去。我想了一会儿，突然，头脑里出现了妈妈常说的一句话：“小孩生病了就要吃药。”于是我在家里找出一袋感冒药，用热水冲泡之后我又找了一个勺子一勺一勺的喂给“萝莉”喝。可是她却一口也不喝我喂她的药，导致药全都滴到床上去了。

就在这时，妈妈突然来到我的房间里，在她看见我的床上全是水时，非常生气。床给我弄湿了，结果那天晚上，我只好和妈妈一起睡了。

童年的我，会做一些可笑的事。而现在的我，却再也不会做给娃娃打针等之类的傻事了。童年一去不复返，让人怀恋；但是现在我更应该做的，是做好现在的自己。

感恩现在的自己篇七

我是一个勤快节俭的小男孩。

每当清脆的下课铃声响起，同学们飞快地跑出教室，而我却不慌不忙地去帮老师擦黑板；每当午饭吃完，同学们都去洗漱饭盒的时候，我却饭桶送到食堂；每当课前同学们做好迎接老师到来的时候，我却跑到办公室帮老师报作业本。记得有一次放学回家，我进屋一看，“哎哟”地上可真脏呀。我急忙放下书包，拿起拖把就去拖地，拖着拖着我抬头一看，怎么都是脚印呢？我冥思苦想才发现原来是我把方向弄反了。紧接着我又重新拖了一遍，地一下就干净了。妈妈回来看见我把地拖得如此干净，妈妈和蔼可亲地摸着我的脑袋对我说：“你真是个勤快的好孩子啊。”我告诉妈妈：“这是我力所能及的事情。”

我做每一件事情都很勤俭节约，如果我的裤子破了，我会让妈妈帮我缝补；如果我有新的一支铅笔，我就会使用它很短很短再丢弃……我心想如果我们从现在起，节约每一滴水，那么日积月累，我们就可能节约一个江河；节约每一张纸，日积月累，我们可能节约一片森林；节约每一度电，我们就可能节约一个小型发电站！

经过举手之劳的事情让我体会到了劳动的意义，我也更加热爱劳动。它能培养我们吃苦耐劳的品质，能让我们更加珍惜现在的生活。

感恩现在的自己篇八

发现人越长大越孤单，那些话写给自己。高中没毕业就步入社会的我，有时候也会明白。日子一天一天过，可我得到了什么，成就了什么？感觉生活真的很茫然，开始堕落，开始自卑。不管是独处一人，还是身在人群之中。

没那么坚强了，做事也没耐心了。喜欢逃避了，有些话，心里明白也不愿多说了。即使不开心也不愿和别人诉说。累了，就自己躺下睡会儿。伤了，就自己蹲下来哭会儿。痛了，就自己咬牙忍会儿。发现自己与这个社会格格不入了。但是在遇到不公的时候，叹口气，告诉自己。社会就这样，必须要学会面对。

发现自己有时候有一种莫名的寂寞，喜欢上了交朋友，喜欢上了谈恋爱。不知道自己是怎么了。可能是那原有的孤独给自己带来的勇气。

永远不会对自己的现状感到满足，可能是因为自己过得真的很狼贝。永远都不知道钱发哪了，没怎么吃，没怎么穿，就觉得钱一下子就没有了。郁闷吧！

消极，拒绝长大。不喜欢被别人说长大了，成熟了。熟人面前是话唠，生人面前却一言不发。比如有的时候，刚开始不认识，即使有机会在一起说话却不敢去表达。难道这还是自己麽！

“无聊”“好烦啊”好像成了自己的口头禅。尽管在网络上发去了大把的时间，打字的手法可能不准确，但还是打的很快。即使很有时间也不会把字练习一下，五笔打不出来就换拼音，就算一个字打了n遍也不会记住它的正确输入法。

饿了就吃，常常早饭晚饭并在一起吃。每天凌晨12点前很少入睡，就算没有事做，也会拿着手机翻来翻去，不知道在寻找什么。

虽然身边的很多朋友都在劝说，人活在这个世界上，必须要有一个目标，知道自己在做什么，以可观的情绪面对生活。可我真的不想再提了，喜欢与正如你对我说的哪句话，那就是顺其自然吧！

亲情的分与合，爱情的分与合，友情的分与合。说真的，我累了…。

曾经不顾一切追求过的，后来变的一文不值。家人曾百般阻挠的事，直到自己受伤才明白，父母原来是对的。

看着自己以前的那些同学都在为自己的未来，为自己的'理想奋斗。想想自己，心里一阵失落。发现自己头脑真的很简单，甚至不知道自己现在想要什么。不知道下一秒我该做什么？明天，明年，或者十年后…是快乐，还是悲伤…不敢往下想，原来真的是越长大越孤单。

感恩现在的自己篇九

你好！

你从小是个乖巧懂事的女孩，但不知为何，随着时间的变迁，你渐渐变得让父母失望了。从很多时候，我发现你从无忧无虑，纯真慢慢开始变得自私，不爱学习，粗心。不止父母，连我也渐渐不认识你了。你每天玩着手机，看着电脑，从来没有一刻去想过学习。哪怕毕业考迫在眉睫，你也装模作样，抱着手机。我好想问你，那个乖巧，懂事，学习成绩好的那个我到哪里去了？亲爱的我，能不能把心放在学习上，难道你看着为你上学而奔波操劳的母亲和为你过上好的生活而在夏日里干活的父亲你心里难道没有一丝对他们的愧疚吗？我相信你心里是有愧疚的，但你为什么不用你的好成绩来让他们开心一下呢？虽然这封信我不知你何时能收到，但我希望那时的你看到这封信后能改掉你的坏习惯。

虽然你有许多坏习惯，但我也希望你以后能过得开心一些，愿你以后能有许多幸运日，愿你以后为喜而泣，也希望你以后的学习成绩能好起来希望你的未来顺顺利利希望你身体健健康康。总之希望你一切都好。亲爱的我，我相信你的内心还是以前那个乖巧，懂事的孩子。

祝我：身体健康，日日开心。

写信人：

日期：

感恩现在的自己篇十

最亲爱的自己：

你好！

当我写这封信的时候，我已经是经历了二十多年风霜的自己了，现在我有许多话想对你说，这些话一定让你受益匪浅的，你一定要认真听呀！让我们先回到20xx年暑假的那一天开始说起。

那是一个风和日丽的下午，你——现在的自己和朋友正在阳台上玩。突然，朋友看见了你放在阳台上的.那两盆吊兰和玫瑰，吊兰的一片片绿叶犹如翡翠般在阳光下显得格外耀眼，而那一朵朵盛开的玫瑰也显得十分娇艳、美丽。她一边赞不绝口一边想走过去好好地欣赏，可自私的你却急忙挡住，坚决不让她看，朋友便气呼呼地转身离开了，而你显然不知道，你们的友谊之花就在那一瞬间枯萎了。如今的我走过了长长的人生旅途，深深地体会到情义无价，只有真诚、无私的爱才能让友谊之花永远绽放。

孩童时代的你还记得吗？你经常抱怨父母对你要求太严格，那一次你遇到了数学难题，这道题目像只拦路虎一样，挡住了你的去路。你只好叫来了妈妈，可是妈妈却不告诉你解题方法和答案，而是让你参考自己做过的同一类型的题目，告诉你要懂得举一反三，你很不开心，还小声嘀咕着：“要是我会做还叫你来干吗呀。”其实妈妈这样做是为了让你养成独立思考、自己解决问题的好习惯，因为她不能永远陪伴着你，未来的路要靠你自己走。

还有，我们的生活总是渗杂着酸、甜、苦、辣，这些都是人生的一些调味剂，没有了它们，人生将会变得枯燥无味，因此我们要勇敢地面对生活中的各种挑战。还有做人要懂得宽容，善待别人哦，再见！

祝：学习进步！天天向上！

写信人：xxx。

日期：20xx年xx月xx日

感恩现在的自己篇十一

xxx：

看到这封信后不要惊讶，没错，我是十年前的你。

杨发明，记住：你大学快要毕业了，一定不可以松懈。以前的你总是懒懒散散，不把学习放在心上，可是现在你一定要拼搏，坚持。有人说：“杨发明学习很好！”可是，你扪心自问，自己真的有大家想的那么优秀吗？你真的配得上大家的称赞吗？你真的对得起大家的期望吗？不，你没有，你配不上，你对不起。所以，现在，一定要好好把握这一时段，让那些心里的疑惑彻底消失。正所谓“艰苦奋斗一阵子，幸福生活一辈子。”你一定要记得我的忠告。

杨发明，你记住：你已经成年了，不是一个只会问父母要吃要喝的`小孩子了。父母对你的养育，对你的心血，你一定是最清楚的。他们对你的爱，你也一定是最懂的。父母一辈子的心思都放在了你的身上，你一定不可以辜负他们。还有更重要的是，你一定要孝顺。百善孝为先，连这一点都做不到，你还可以干什么？现在他们老了，你一定要多多的陪伴他们。不论你有多么的忙，你都要常回家看看，不可以让他们觉得孤独，因为那里才是属于你的家，那里有等你回家吃饭的年迈的父母；现在他们老了，你一定要体贴他们。在外面你要报喜不报忧，他们已经为你操心了一辈子，不可以继续让他们操心了；现在他们老了，你一定体谅他们。有时候，或许他们会有些啰嗦，可是，你不可以嫌弃，因为他们始终是为了你好，是在为你着想。

杨发明，你记住：你要快乐。经历了那么多事情，你也有了一定的积累了许多人生烦恼。没关系，这些都不算什么，把他们都抛得远远地。你的人生不可以被忧伤，烦恼占据；还有，你要坚强。即使遇到再打再多的挫折，你一定不能倒下。“忧郁的日子需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”只要你足够坚强，时时充满希望，信念，没有什么是你克服不了的。

希望你记住我的话。

写信人：xxx。

日期：20xx年xx月xx日

感恩现在的自己篇十二

你好！长大的我，你知道吗？现在的小学生活很忙碌、也很辛苦。小升初的学生们一心只想着进一所好的学校，班级里似乎缺少了什么。

现在的我还有一个愿望，让以后的小学生不像现在一样丧失想象力和创造力，建造一所名叫“巴学园”的学校。

未来的我，我的愿望实现了吗？我总是幻想着，巴学园应该是在一片绿茵茵的草丛里，学生们躺在草丛上，做成一个“大”字的样子，憧憬地望着天空。

那里的老师带他们去捉蝴蝶、爬山、体验大自然的魅力和乐趣。远离了城市中的鸣笛声和工厂里时不时的烟雾。

未来的我，是否也拥有着温暖而幸福的生活呢？过着充实却也不忙碌的日子？

现在的我，总是对未来充满信心，哪怕是在梦里，我也曾经幻想过，一片雷鸣般的掌声里，我抱着金灿灿的奖杯走在自己的画展，粉丝都争先恐后的跑上前找我签名。

未来多么美好，未来的我也应该有个像爷爷奶奶一样疼我的人来爱我吧！希望我能做一个永远幸福快乐的人。

祝：幸福、快乐。

写信人：

日期：

感恩现在的自己篇十三

好久没有写信给你了，一直以来你坚持自己的想法，过的比较如自己所愿，然而你要知道世界一直在变，自己如果安于自己的生活，落后就是必然。亲爱的自己，记得以前你给自己许过一个愿望，那就是30岁之前结婚、生子、买房、买车。现在除了买车都实现了，买车不是买不起是自己不想买了，也就是说你的这个理想都实现了，记得老妈曾经和你说过，你的30岁前自己立下的理想实现了，要对自己好一些，妈妈是心疼自己的儿子，而自己不能躺在实现的理想里等待时间的流逝。生活的阅历告诉自己，时间最为宝贵，知识最为可贵。28岁的你还有更多需要去实现的理想，现在也是给自己立下一个行的目标的时候了。这些年与人交往，你进步了很多，变得不再那么傻乎乎的棱角分明，朋友领导也都认可自己，但是亲自的自己，面对现在的世界和生活，还是要保持自己的个性，维护好自己的尊严，要更像一个男人一样的无所畏惧，才能更好的保护和照顾好自己的家人，现在你是一个男人，是一座山！没必要和一些不重要的人浪费太多的时间，你说在乎的人，也许只是在你快乐的时候和你分享，而在他们快乐的时候并没有和你分享的意思，这就是你在与人交往方面的不足，其实人的一生好朋友也就是那么几个，而不能只是在乎你所在的环境中的几个朋友。光、丽、晓华、峰、樊、左、伟哥、悠悠、康阳、世军、康为、邓邓等等这些是你生命中比较重要的朋友，能与自己分享的朋友，所以你无论在哪里、发展怎样都联系好。其他的人只是生活的调剂，不能说不在乎，但是不能太在乎，太分散自己的精力。做人交友你做的还是可以的，至少目前我认为没什么可需要挑剔的。

坚持自己！至于目标，现在做一个30岁前的目标吧。30岁之前，要考过律师证、法律顾问证、心里咨询师证、经济师证，为自己职业的发展和个人的成长铺好路，提升自己的认识能力和认知水平。30岁之前要进入集团公司或者在公司部门主管。加强与老乡和贵人的联系沟通，让自己的人脉关系网更广更深一些。感恩贵人才是在工作中与人交往的中心与重心。个人习惯上，30岁之前要养成一个好习惯，自己是一个喜欢干净的人，所以以后的生活中要养成随手收拾，用完的东西随手放回原处的好习惯，不能让自己爱干净总收拾拖累了自己，而是要自己养成保持干净卫生的习惯，让自己享受整洁带给自己的愉悦。

要养成每日读书学习进步的习惯，以这次考法律顾问证为契机，每天读书，每天吸收新的知识，保持自己爱读书的好习惯。要培养自己独立思考，坚持自我的习惯，面对一件事情啊的时候要用逻辑的思维、对立的想法做全面的分析和判断，然后做出自己的结论，虽然要听取别人的意见，但是也要坚持自己的想法，这样的人格才是独立的人格，这样才能赢得别人的重视和尊重，学会拒绝和深层，一味的迁就别人，只会让自己在别人那里变得不太重要！

自己的兴趣太多太杂，这样是不好的，亲爱的，你要有自己独特的专长，所谓术业有专攻，兴趣是自己术业的垫脚石，而不是自己专长的绊脚石，挖自己专长墙脚。文字、音乐、摄影、法律这是你喜欢的，公司除了专业性很强的工程技术方面，剩余的部门都是你能拿下的，所以你不用担心自己的工作，而是要磨砺自己的利刃，法律是自己喜欢的也是自己所学的，所以要坚持不断的吸收法学领域最新的知识，要拿到法学领域的.敲门砖---律师证，这样的奋斗才会更有动力和意义，文字是自己的工作，要不断的吸收新的知识和文书标准，让自己成为公司文书的一把手、一支笔，让自己是文书领域有自己的发言权。摄影是自己的爱好，完全可以将爱好转为自己的特长，不以特长谋生的特长岂不是让自己更享受这种特长？所以要进步，至少自己哪一天可以用摄影来养活自己，开个摄影店或者做个摄影师。音乐陶冶自己的情操，让自己更乐观积极、年轻向上！

亲爱的自己，我相信你，但是也要记得时常反思自己。让自己在理想的指引下，只争朝夕，拼搏前进吧！不前进就是落后，不放弃就是成功！

感恩现在的自己篇十四

亲爱的我：

你好！

当你看到一封信时，你应该有二十几岁了吧？你还记得十年前的'自己吗？就在今天在小荷开设了“给未来的自己写信日”。任意写给某一个人，还是写给我自己吧。当然在信中我只能称呼十年后的我为你，因为随着时代的变化，我也会变化。

亲爱的我，你现在正在读六年级，我想过十年后，你应该考上一所理想的名牌大学，应该读大四了吧，准备写毕业论文了吧，你走进社会一定能找一份更好的工作，工资一定很多，别忘了分我一点零花钱哦。

亲爱的我，在学习的路上会经遇许多的挫折，但你一定要坚持下去，你前途的路还很长，你不能抄近路。

那时的你有着爱打游戏，爱吃饭前塞两口零食，不爱吃饭……希望未来的我都能改正。

你的父母身体健康，父亲每天饭后散步，姐姐已考上美术专业学院。最后祝你身体健康，身体不再被疾病征服，现在的我那么瘦弱，不知那时的你有没有更加强壮了呢？你一定要强加锻炼啊！最后，祝你身体健康，让烦恼与忧愁都远离你。

此致

敬礼！

写信人：

日期：