总结是对时间的利用和管理的一种方式，可以更有效地提高学习和工作的效率。建议采用结构化的方式来组织总结，例如按照时间顺序、按照重要性等进行排序和归类。这些范文以不同的角度和方法来总结并解读了一些具体的主题或事件。

第一次脸红三年级篇一

为了给自己攒足买平板电脑的钱，20xx年暑假，我勤工俭学毅然投入了“娱乐圈”，加入了春光灿烂猪八戒续集《欢乐元帅》剧组的拍摄。根据剧情需要，我将穿越一千三百年的时光，回到唐太宗贞观元年，在齐天大圣孙悟空的驾前饰演一个跟班的小猴。

拍摄将在多个外省市的外景基地进行，只有七岁的我，第一次远离父母，第一次离开上海出外打拼，紧张和兴奋交织在心头，脑海中只留下这样一句话：“不是猛龙不过江……”

随剧组落脚浙江省文港大酒店已是月上枝头，同去的小演员们都很自觉，一安排好个人事宜，便立刻聚到约好的房间，看剧本、对台词、练表演。他们中，有几位已经是老戏骨了，唱念作打入木三分！却仍然兢兢业业，让我深受感动。

七月的天气已是烈日炎炎，为了把小猴演得惟妙惟肖，我在接下来的日子里，每天需要花2个多小时在脸上、身上粘上绒毛，在没有空调的拍摄场地上窜下跳，挥汗如雨。戏中的主角阿sa（蔡卓研）是位大明星，却十分亲民，时常好心的用棒冰来慰劳我们这些辛劳的小演员们，还和我们一起合影留念。

说到最让人期待和开心的，莫过于每天开饭的时候。没有桌子，大家就把盒饭放在花坛上，一字排开，蔚为壮观。虽然饭盒比小伙伴们的脸还大，但大家却总是吃得既干净又飞快，全没了平日的挑剔和娇气！

为了拍戏，我的日常作息被打乱了，清晨五点就要起床上妆，中午在大巴车上稍事休息，晚上则要演到月明星稀。此时的我才体会到做一个演员的不易，做任何事都需要付出艰辛的汗水！每天拍摄进度很慢，过不了几条，大家都热得快不行了，终于好几只“小猴子”中暑，陆续被送回上海。而我，得益于平时的户外锻炼，成为了最坚强、最有毅力的一个，一直坚持到最后。

拍戏间隙，爸爸妈妈和外婆来探班，平时一贯硬朗的我却再也忍不住那重重的思念，泪水如决堤般倾泻而出。豁然间，我感到自己长大了，知道了工作的辛苦，知道了对家人的思念滋味，也明白了小小男子汉应有的担当！

啊！我的第一次独自旅行，啊！我的第一次演戏生涯，啊！我的第一次人生的穿越，带给了我强健的体魄和认真的处事态度，更赋予我生活的历练和成长的机会！

第一次脸红三年级篇二

有一次军训，老师让我们稍息站着，这是我开小差了。突然，老师喊道：“立正”，我在开小差，没听见。老师走到我面前，我才恍然大悟，连忙双脚并拢，脸红了。老师喊道：“那个穿白色运动鞋和白袜子的.女生站前面来”我的脸涨得更红了。我低着头走到前面。老师让我立正站好，批评了我。我的脸红到了耳朵根。

通过这次事件，我明白了上课要专心听讲。

第一次脸红三年级篇三

我家里珍藏着一根白色的.钓鱼竿。这不是一根普通的钓鱼竿，它凝聚着我对第一次钓鱼的怀念。每当我看见它，爸爸慈爱、高大的光辉形象就浮现在我的眼前。每当我拿起它，不由得想起那第一次钓鱼的经过。

那是一个阳光明媚的周日上午，我还在呼呼大睡，妈妈把我叫醒了说：“儿子，快起床，今天，爸爸带你去钓鱼。”我说：“钓鱼，我不会啊！”妈妈说：“不会没关系，爸爸教你呀。”听了妈妈的话，我迅速起了床，准备好鱼竿和鱼饵跟着爸爸出发了。

来到河边，我眼前一亮，清澈的河水里面，一群群鲜活的鱼儿在水中嬉戏，玩耍。我们找了一个鱼群比较密集的地方坐下来，我看见爸爸拿出钓鱼竿，把鱼饵牢牢地穿在鱼钩上，我学着爸爸做了。爸爸对我说：“钓鱼，要用力把鱼竿尽量往河中间抛。”我用尽平生气力将鱼竿往水中间抛出去，现在只等鱼儿上钩了。我一动不动地坐在那儿，看着鱼儿在水中游来游去，可它们就是不上钩。

太阳猛烈地烤着大地，河岸边的小草、小花儿们都垂下了头。不一会儿，我满头大汗，便不耐烦了，拿起鱼竿使劲儿一扔。爸爸见了温和地对我说：“儿子，钓鱼要有耐心，不能急。”

我放眼望去，爸爸那边的鱼竿上鱼了，我十分沮丧。但我不能放弃，记住爸爸的话，重新唤起斗志，将鱼竿用力向河心扔去。这回我不再着急了，耐心地在那等待着。

眨眼间便到了中午，突然，我的鱼竿动了几下，我连忙将鱼竿用力一提，哈哈！一条大鱼，我高兴得一蹦三尺高。爸爸笑着对我说：“怎么样？有收获吧。”我和爸爸提着鱼一起高高兴兴地回到了家。

第一次钓鱼，虽然我没钓到多少，但我明白了一个道理，无论做什么事，不能着急，一定要有耐心。这样，就一定能成功！

第一次脸红三年级篇四

星期六，我看见奶奶又对着堆积如山的碗碟发愁，于是便想出了一个好主意。趁奶奶买菜的时候，我要偷偷将碗碟抱到厨房。

我费了九牛二虎之力才把一大堆碗碟抱到厨房里，接着把它们放进水池里洗了起来。嘿，爸妈可真能吃，三碗稀饭，六盘菜都不够，不说了赶快洗碗吧！花了整整四十分钟我才把锅碗全部洗完。这时我早已累的满头大汗，腰酸腿疼，一下子靠到沙发上再也不想起来了。

过了一会儿，奶奶回来了，一看碗碟全都干净了，便知道是怎么回事了，赶紧拿出五元钱，对我说：“你真能干，来，奖你五元钱。”我连忙摆手说：“不要，不要，这都是我应该做的，我不能要你的钱。”

以后我一定要帮家长多干一些力所能及的家务活。

还记得上学期我参加的女子演讲比赛，那是我第一次参加演讲比赛。

铃铃铃，下课了，这时，张老师在广播里说：“下周一，举行女子演讲比赛，请各班派一名女同学参加。”说完，就上课了，然后，老师就详细的跟同学们说了一下这件事。老师和我们想了一会儿，就一致认同我去参加，然后，老师问我：“你同意吗？”我说：“我同意。”我的嘴上是说同意但是，我的心里还是紧张和害怕。时间过的真快呀，转眼间就到了星期一。

下午，我非常紧张的走进东楼，上到2楼的广播室外面拿好椅子坐下了，在广播室里，一、二年级的小妹妹，背得都非常有感情，我想：她们背得这么好，我为什么不能呢？何况我还比她们大呢。然后，我拿起稿就开始复习，还没来的急复习，就听广播员说：“下面是三年一班的赵逸铭。”我一听，怎么这么快呀！我还没复习呢！然后，我匆匆忙忙的走进广播室，开始演讲，我演讲时，心里总想着我不能背错，就像心里揣了一只小兔子似的，怦怦直跳，终于背完了，我的心情放松了许多，然后，我回到班等着我的成绩，公布成绩了，我得了三年级第一名，全校第二名。我的心里真是乐开了花儿，别提有多高兴了！

我把这件事告诉了爸爸妈妈，爸爸妈妈夸我你真棒！听完之后我的心里美滋滋的！

说起我第一次滑旱冰呀，那真是有趣极了。

最近呀，小区里的小朋友们玩滑旱冰，看着他们穿着旱冰鞋像燕子一样飞舞着，我羡慕极了，我要求妈妈给我买一双旱冰鞋，可妈妈却说：“你学会滑旱冰我在给你买吧。”于是，我便千方百计的借来一双旱冰鞋，看着那紫色的旱冰鞋，真像紫色的小灯笼呀。我请起宇哥哥教我滑。

赵宇哥哥对我说“脚要往前移，身子向前倾，在脚移的时候微微提起一些。”我试了一下，嘿，果真行，可正我滑起劲的时候，一不小心，摔了个四脚朝天，爸爸在一旁大笑，我不服气地说：“我迟早会学会的，”于是我又滑了起来，我终于学会了。

学滑旱冰这件事使我明白了遇到困境不能退缩，要克服困难。

第一次脸红三年级篇五

我相信大家一定都知道高尔夫吧，这回我要去看它的比赛了，我非常高兴！因为听说这是世界级的比赛还有电视台采访呢！虽然我认为会很好玩，可去了以后我还是有点陌生。在妈妈的带领下，我还是先在练习场东看看，西看看，跑了一大圈。

上午10：00我和小朋友一起上了一节高尔夫课，这回上课的题目是“最自然打高尔夫的方法”。老师是个老外，听说是世界上最好的高尔夫选手之一外号“金熊”。因为我有点胆小，所以我没有大胆的举手上台表演打球。还有，我怕没打好，别的小朋友笑话。可当我看到老师用微笑的眼光看着我，我也只能用不好意思的眼光反射到老师的眼里。

下课了，当时我好渴，可是我没有带水，妈妈给我了一瓶红牛，我对妈妈说：“我记得红牛好象是一种酒。”妈妈说；“这可不是酒，这是一种“高级”饮料。”听了妈妈的'话，我忍不住尝了一口，真好喝。

到了上午11：30时候，我和妈妈还有爸爸一起去看真正的球赛了。我真高兴，第一组是澳大利亚选手对美国选手，爸爸就跟着他们走到第二洞那边去了。我和妈妈跟着有中国选手的一组向三洞那边跑去。哇！中国的选手抓了个“小鸟”，赢了这个洞，太好了！我真是为中国选手而高兴。“好戏还在后面呢”妈妈说。在中国选手打后面几洞时，大家都在给中国选手加油。但是，中国打得最好的选手梁文冲还是没有获得前三名。

虽然这是我第一次现场看高尔夫比赛，但我已经喜欢上了高尔夫球场的绿色草坪和美丽的景色，我悄悄地告诉爸爸和妈妈将来我也要参加高尔夫球比赛，还要争取拿冠军呢。

第一次脸红三年级篇六

每个人都有难忘的事，而且难忘的事会虽着年龄的增长而发生变化。小时候我认为第一次做饭让我难忘，因为在我看来做饭是件好玩的事。小学里我认为和老师同学们一起拔河比赛是我难忘的事，因为从那开始我知道了团结就是力量。而现在我认为拔花生是我最难忘的'事，因为在这天我学会了“锄禾日当，汗滴禾下土。”的含义。

暑假里妈妈叫我们去帮外婆拔花生，我心奋的答应了。可是做真的做起来却没有想象的那么简单。虽然拔的时候只要弯下腰、再把落下的花生捡起来，可外婆种的花生真的太多，这样来来回回的做总是会累的。

这个暑假里我学会了很多，粮食都是经过每个农民的劳动换来的，我们不能浪费也无权浪费。

第一次脸红三年级篇七

有一次，我看到游泳池里的人像鱼一样自由自在地悠闲的游动着，我就央求妈妈给我报个游泳培训班。妈妈同意了。

第二天，我做好了准备，就来到了教练叔叔的旁边跟他学游泳。教练让我们练基本功，游泳的基本功是憋气。我们慢慢地下到水里，我还以为很简单，于是我想把头埋到水里，但是浮力太大，我怎么也沉不下去。教练看出了我的问题，对我说：“深呼吸、捏鼻子、沉下去，心里默数1、2、3，抬起头，鼻子喷气。”照着教练的方法，我开始练了起来。我第一次把头放进水里，还没数到2就抬了起来。我一次一次地练习着，憋气的时间越来越长了。教练又教我打水，我抓紧栏杆，用腿使劲拍打水面，最后终于学会了打水。接着教练又教我腿和手的.动作。教练说：“先把手划过大腿边，再把头抬起来吸一口气，最后蹬腿。”我按教练的方法做了好多次，可是还呛了很多次水。我有些害怕了，教练好像看出了我的心思，鼓励我说：“不要怕，多练几次就好了。”我不断协调腿、手和呼吸，渐渐地，呛水的次数少了一些。很快，第一堂课结束了。

第一次学游泳，虽然我还不会游泳，但是我相信，有志者，事竞成，总有一天，我能像小鱼一样，自由自在地在水里畅游。

妈妈告诉我翰林广场旁边新开了一家豪客来牛排店。被称为“小馋猫”的我一听到这个好消息，连忙缠着妈妈星期六带我去尝尝。

终于盼到星期六了。中午，我和爸爸妈妈一起来到了豪客来牛排店。我一进门，呀！已经有许多人在吃牛排了。我们选好座位刚坐下，热情的服务员就拿着菜单来让我们点菜，菜单上的牛排令人眼花缭乱，看得我直流口水。爸爸点了私享小牛排和经典牛排套餐，并要了全熟的。

过了一会儿，牛排来了，我迫不及待地拿起刀叉开始切牛排，可我怎么切也切不断，弄得我直冒汗。爸爸看了看我拿刀叉的样子，笑着对我说：“儿子，外国人吃西餐都是左手拿叉，右手拿刀，这样才好切牛排。”爸爸一边说一边给我做示范，还解释道：“你看，你按牛排的纹理去切，会更容易。”听了爸爸的话，我就用左手拿叉，右手拿刀，学着爸爸的样子，按着纹理切起来，果然，马上就切开了。我津津有味地吃起了亲手切的牛排，心里美滋滋的。

午饭吃完了，牛排的味道在我的嘴里回味无穷。至今，我都忘不了那美味的牛排呢！

第一次脸红三年级篇八

同学们，你们钓过鱼吗？我就钓过，还特别难忘呢。

有一天，我和叔叔早早地就出门了，哈哈，你们肯定会问我为什么那么早？因为我已经迫不及待想去钓鱼了。

我和叔叔来到河边，叔叔找好位置，就将鱼竿抛进河里，没一会，叔叔就钓了几条鱼，我心想：钓鱼可真有意思啊。我连忙对叔叔说：“叔叔，能让我试一试么？”叔叔点了点头，笑着说：“可以啊。”说完，叔叔就教我怎么钓鱼。

我等啊等，终于鱼漂动了，我用劲一拉，结果钓上来的是一只破鞋子。我生气地说：“为什么叔叔都能钓到鱼，而我却钓不到鱼呢。”叔叔说：“不要气馁，只要你积极去钓，一定能钓到的。”我就又开始钓鱼了，这一次我紧紧地盯着鱼漂，终于鱼漂动了，我又用劲一拉，终于我钓上来了一条大鱼，我兴奋地叫了起来！

这真是一次难忘的'钓鱼经历啊！

第一次脸红三年级篇九

一天上午，我和妈妈去逛街，买好东西之后，忽然看见了一个人，只见她衣服破烂，骨瘦如柴。（外貌描写特征鲜明）。

她擦着皮鞋上的灰尘和污渍，上油、打光。她也许是为了病魔缠身的父亲看病，才来到城市。

我拉着妈妈的手说：“妈妈，看那儿。”我们走了过去，我恳求妈妈：“妈妈，她很可怜，你让她帮你擦皮鞋吧！”

擦鞋妹笑着说：“小姐，要擦皮鞋吗？”妈妈说：“好。”

她挤出鞋油，涂在鞋刷上，熟练地擦着。

过了一会了，擦完了。妈妈给了她10元，她却拒绝了，说：“我要靠自己的.努力争取。”她只要2元。

她――淳朴善良的擦鞋妹真让我难忘。

第一次脸红三年级篇十

有天晚上，我想吃面条了，妈妈对我说：“今天妈妈教你下面条，好不好？”我高兴地点了点头。

妈妈告诉我准备的`材料有：辣椒、葱、姜、肉、豆芽、面条等。准备工作做好了，我就开始自己做了。

首先打开液化气，再打开灶，油热了，先把辣椒、葱、姜、蒜，放进去烹一下，再放进去肉，倒上酱油，又放进豆芽炒一炒，倒上水。

这时候火就开大一点。等水开了，就可以把面条放进去了，再放进盐、胡椒等调味料，尝一尝味道，要是没有盐味，就再加点盐。这时候火要调小一点，再煮几分钟，一碗香喷喷的面条就出锅了。盛面条的时候，要左手拿着勺子，右手拿着筷子，双手配合着去盛。

看上去味道不错，色香味俱全，吃上一口，果然美味。妈妈品尝了，赞不绝口。

以后，即使爸爸妈妈不在家，我也能靠自己的双手做自己喜欢吃的面条了。

我今天特别自豪，因为我学会了独立。

第一次脸红三年级篇十一

今天上午我参加了跆拳道馆组织的第一次实战对练。在教练的指挥下，同学们先进行了热身活动，然后各自穿上自己的护具然准备进入实战对练习。

对练开始了，教练安排我和一名蓝方同学对练。随着教练一声令下，比赛开始了。对方用横踢一次又一次来攻击我，都被我灵活地躲开了。该我反击了，我用一个组合横踢加下劈，结果一下把蓝方对手打哭了，原来他也是新手但是胆子有点小。就这样我赢第了第一局的胜利。第二局开始了，对手换成了另一名蓝方同学，比赛一开始，我们就扭打在一起不相上下。你一个横踢我一个横踢地对打着，结果我已经扣掉了4分对手才扣了2分。我心想这样下去我会输的。突然，我观察到他的一个弱点，他每踢完一个动作之后，都会休息一下，我就趁此机会，猛地跳到他的身后，用一个旋风踢加一个横踢踢到了他的头部，对手应身倒在地上，教练判定“十分有效！”，就这样我又赢得了第二局的胜利。

这就是我第一次参加跆拳道实战的经过。

第一次脸红三年级篇十二

周末爸爸回老家了，妈妈送妹妹上学去了，所以我一个人在家。

我睡过了头，起床后觉得很饿，准备泡一包方便面吃。几分钟后要把多余水到了。我端起碗的时候，一不小心就把手烫了，觉得手指刺痛，连忙用凉水冲。

一边看电视一边吃方便面，突然一阵敲门声传来，“是谁来了？是妈妈吗，还是别人？”我手忙脚乱地电关机，装作没有人在家的样子。轻手轻脚地走到门前，从猫眼里向外望，没想到是我的朋友，开了门，他问我为什么这么都不开门？我无言以对。

我俩一起看电视吃零食，把家里弄得一团糟，等朋友走后，我开始整理桌面、扫地、拖地，干完这些活后，我累得躺在了沙发上。

妈妈回家问我一个人在家感觉怎么样，我觉得很好也不好。

第一次脸红三年级篇十三

忙死我了!”妈妈又在厨房里忙进忙出了。“哎……谙谙进来帮我端菜!”我心想：妈妈每天这样忙里忙外的，不累吗?不如我帮妈妈炒菜吧!

就这样，我笑眯眯的走进厨房，说：“妈妈，不如-----我帮你炒菜吧!”这时，爸爸走了进来，说：“你炒的菜不好吃，上次我帮你看着锅，结果全糊了!”“唔……”，我不屑的鼓进了小脸。“好了，既然你想帮我的忙，那你就炒吧，你真是长大了。”妈妈轻轻地拍了拍我的头。

我开始炒菜了。“呀!白菜糊了!”我惨叫一声，“完了，妈妈，我是不是把盐当糖撤了?”“嗯，让你炒菜，我更操心了。”

“呼……”，我长叹一口气，把一盘番茄炒鸡蛋端了出来，这盘菜色、香、味俱全，简直比得上妈妈做的菜了。

“还不错嘛。”爸爸摸了摸我的脑袋说道。“看来，还真不能小看你哟。”妈妈还是一副笑眯眯的样子。

我听着他们的夸奖，得意洋洋的笑了起来。

第一次脸红三年级篇十四

在成长的过程中无论做什么都有第一次。第一次自己起床、第一次自己上学、第一次自己刷牙。

在我记忆中最深刻的第一次是为妈妈洗脚，因为看了电视中的.那个小广告一个小男孩为妈妈洗脚我也想试试。

妈妈上了一天班回到家。“妈妈，我要帮你洗脚”“不用了，怎么突然相帮我洗脚啊”“我没给你洗过你就让我帮你洗一次吧”“好吧我去给你打水”“是我帮你洗脚怎么能你打水呢！我抬得起！”在和妈妈对话后，我便跑去打水。可是第一次妈妈把脚放进去是，水太冷了，我有匆匆跑去帮她加水。加了水后，水又太热。在调了几次水温后终于可以上脚了。我的小手握住妈妈的脚，感觉跟我想的不一样，脚跟硬硬的。这个大概跟他的工作有关吧每天都要站很久。洗着洗着心里不由得酸酸的。

妈妈其实很辛苦但她从来都不会表露出来。

第一次脸红三年级篇十五

“救命！”救命啊！“我今天要打针。

今天我重得像扛了一座山，快要摔倒了。终于到了中午，我妈像石头一样带我去了医院。

一进医院就听到哭声。医院就像是杀死孩子的地方。

一进诊所，我就喊“妈妈。”这里，有剪刀、针、毒药、吸血管。

我开始打针，我很害怕。没有咽下一口口水，我勇敢地伸出小手。医生首先找到了血管，然后在上面放了一些酒精。她吸了一口药水，在血管上扎了一下。当时我胳膊上的每一块肌肉都绷紧了，好像针扎不进去一样。最后，她按下了针尾。在这个过程中我没有感觉到任何疼痛，就像被蚊子咬了一口一样。

原来打针一点都不怕。

第一次脸红三年级篇十六

有人说童年是五彩的万花筒，我第一次骑自行车时的画面或许就是如此。

记得是九岁时，我第一次骑自行车。姐姐把自行车放好，我就做上去了。因为我的身高太矮，所以爬了将近三分种才上自行车。姐姐扶着车叫我踩动踏板，我拼命骑啊骑，可车子就是不动，好像故意刁难我。“怎么回事？车子怎么不动？难道车子坏了？”我生气地问道。姐姐找了找，原来我把踏板踩反了才使自行车出“故障”。我心想：哦，原来是这样，这下我会骑了。我像个小大人用严肃的语气对姐姐说：“走开走开，我会骑了，你不用管我，让开吧！”姐姐担心地说：“小心摔倒！你还没练习过会出事的。”姐姐才往后退了一步，就听到我的`一声惨叫。自行车摔倒了，我也摔倒了。我捂着流血的膝盖，坐在地上哇哇大哭。血和泪水融为一体，浸湿了我的长裤。我的行为让姐姐哭笑不得。她帮我处理好伤口后，就重新教我。我认真听着她教我的方法，不再自以为是了。学会了之后，我一蹦三尺高。

第一次骑自行车的场面真是一个五彩的万花筒，它变化出我的心情杂味，我将永远记住它。

第一次脸红三年级篇十七

人生有很多的第一次，比如：第一次骑脚踏车，第一次独自在家，第一次过马路等......。也许你们都不会在意这些第一次，可当我们做好了某件事的第一次，你就会有种成就感，因为这等于迈出了成长的第一步。

以前的我总是依赖爸爸妈妈，不敢去接触这可怕的第一次，但是妈妈说：“每个人都要学着长大，只有经历了很多的'第一次，才会让你变得更成熟，懂事。”听了妈妈话，我准备去新江厦超市尝试一下独自购物的感受。然后，我做好充分的准备工作，把要买的东西写了下来，信心十足地说：“我准备好了，可以出发了！”

爸爸把我送到了新江厦超市的门口，我再三嘱咐爸爸一定早点来接我，刚说完，爸爸就走了，目送爸爸车子离开，可我还是迟迟不敢进去。突然，脑海里冒出了妈妈对我说话，我才鼓起勇气走进了超市。可我又开始紧张起来了，大脑一片空白，都忘记要买什么东西了，我连忙从口袋拿出小纸条。然后，照纸条上写的物品，开始采购了起来。我一边找要买的东西，一边想着：爸爸会不会来接我，他会不会忘记了，我心里有一串串问号。我很快把要买的东西找齐了，当我付钱的时候，我看到了爸爸的身影。顿时，压在我心里的大石头终于落下了。爸爸看到我把东西买齐了，高兴地对我说：“宝贝，你真棒！

”我的心里别提多高兴了，因为我战胜了自己！

通过这件事，我明白了一个道理：只要肯努力，没有什么事情办不到。

第一次脸红三年级篇十八

训练场地边上放着几个篮筐，里面装的都是羽毛球。羽毛球摆放得很整齐，一个接着一个叠起来，像宝塔一样。训练完后，全场都是羽毛球。教练那边尤其多。

教练发球动作很帅。他一手拿着一叠球，一手拿着球拍发球。他有时候一手扔一个球在空中，另一只手发球。有时候是把球放在球拍上，用球拍把球颠起来，然后发球过来。

这节课上我学习了挥拍。教练教我左手抬起来，与肩同宽。右手拿着拍子，拍子朝上。然后拍子往后，叫“背拍”，再朝前打出来，最后手臂自然掉下来。我不停地做这个动作。

第一节羽毛球课很好玩，我还想继续上羽毛球课。