体育课教案评语(模板18篇)
教案可以帮助教师对学生的学习情况进行评估和反馈。教案要与学科教学大纲和教材内容相衔接,确保教学的连贯性和完整性。希望这些范文能够激发您编写教案的创造力和思考力。
体育课教案评语篇一
1、巩固跑步的正确姿势,训练跑的速度。
2、能开动脑筋,运用多种方法练习跑。
3、复习游戏《冲过封锁线》,培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律的品质。
4、乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。
5、增强合作精神,提高竞争意识。
1、 幼儿人手一张报纸。
2、 韵律操音乐的磁带及录音机。
(一)、开始部分
1、 幼儿入场,做准备运动。
幼儿手拿卷好的报纸,在音乐声中有精神地入场。
2、准备运动:韵律操。
幼儿在教师的带领下,听着音乐有节奏的手拿卷好的报纸,有精神地做操。
(二)、基本部分
1、教师打开报纸,启发幼儿边想边尝试:不用手帮忙怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来。让幼儿自由分散的活动。
2、 试后,请幼儿集中,谈谈尝试的`结果。得出结论:把报纸贴在胸口,快速地跑。
3、 第二次尝试将报纸贴在胸前往前跑,试跑几次,让幼儿得到结论:跑得越快,纸越贴得紧,越不容易掉。
4、 幼儿再次自由尝试数次。
5、 复习游戏《冲过封锁线》。
发展幼儿快速奔跑及躲闪的能力。以竞赛的形式进行。
(三)、结束部分教师带领幼儿做"大笑"、"大哭"的表情,以放松肌体和情绪,对幼儿活动情况作简单评价。幼儿在音乐声中步回教室。
活动以幼儿自由探索报纸的玩法为主线,充分发挥幼儿的想象能力和创造力,幼儿与同伴在一起想怎么玩就怎么玩气氛比较活跃,大部分幼儿还是愿意跟着老师玩游戏,但还是有少部分幼儿不愿意玩。活动满足了幼儿的自我探索能力。
准备的报纸量有点少,导致有的小朋友把报纸弄坏了,就没有足够的报纸供他们玩耍,这需在以后的活动中多加注意。
小百科:报纸是以刊载新闻和时事评论为主的定期向公众发行的印刷出版物或电子类报纸。是大众传播的重要载体,具有反映和引导社会舆论的功能。
体育课教案评语篇二
为加强教学管理,保证教学质量,全方位服务学生,认真执行教导处工作计划,体育科组组织了本学期首次教案检查。对这次检查我们抱着客观、公正的态度,注重检查教案的质量,依据我校制定的教学相关要求进行的。主要目的是对老师们的教学工作做一个检阅,同时发现好的做法及时推广,发现问题及时纠正。此次教案检查总的来说是比较满意的,但是也存在一定不足。总结如下:
一、整体检查情况。
1.大多数教师都能够按照要求提前备好两周课程,制作教案。
2.杨少全、沈杰、教师制作教案详细,书写工整,环节齐全,如有些老师在“教学目标”中能把认知目标、技能目标、情感目标写得很清楚、具体;有些教师能充分利用教学资源,使教学更加生动形象。
3.魏良友、周燕君老师的教案具有内容详细规范、突出重难点等优点,还体现了学习方法、课后小结具有实效性,学习形式多样性的特点。
4.多数老师按要求在提交教案本的同时提交学期教学计划和课时教学计划。
二、不足的地方。
1.个别教师对教案不够重视,对教案认识不够,只是为了应付教案检查。
2.个别教师书写不够认真,教案设计较简单,可操作性不强,内容空泛,教学指导性不强。
3.个别教师制作教案的能力有待提高,并存在教案内容少、结构不完整情况。(1)“教学目标”不明确,或者理解为教学内容;(2)对“重点”和“难点”不理解,或者区分不清楚;(3)把“教学过程”写成课堂教学理论或者只有“要点”而没有具体内容,没有引入的具体内容,只有“课后小结”而没有小结的具体内容。
4.个别教师的文字表达能力还有待提高,有些出现口头语,有些表达不清楚或者文字表达不够专业。
三、改进措施。
1、教导处要加大检查的力度,要增加抽查的次数。
2、检查时,对存在的问题进行“一对一”的交流。
3.教研活动的开展要按计划进行,重质量,不断总结和提高。
4.年轻教师要多向有经验的教师和优秀教师学习,通过听课观摩他们的教学过程和思路,然后再看他们的教案是怎样设计的。
5.教师要注重教学基本功的锻炼,不断提高自身素质。
以上是体育科组本次教案检查的大体情况。教案能够反映一位教师的教学态度和业务能力,希望老师们认真撰写教案,使我们的教案具有更强的操作性、规范性、实用性,从而使业务综合素质得到提高。
优秀等级:魏良友杨少全周燕君。
良好等级:沈杰、陈小辉。
合格等级:杨社明晋桂明。
体育课教案评语篇三
(上课时间:20xx、6、11——12)。
(场地:教院)。
授课教师:李秀萍。
教材:游戏。
教学目标:
1、让90%以上的学生学会各种小游戏的基本动作和规则。
2、通过小游戏练习来培养学生遵守游戏规则。
3、培养学生团结友爱的集体合作意识。
教材内容:游戏。
重点:游戏方法。
难点:游戏规则。
教学过程:
一、开始部分。
2、师生相互问好。
3、老师宣布课的内容。
4、检查人数安排见习生。
5、队列队形练习:
向右看齐、哨息、立正、散开、原地踏步、立定、左右转、散开、靠龙。
转动作方法:略。
二、准备部分。
1、原地活动手脚踝腕。
2、前踢腿、前踢腿跑、侧踢腿、侧踢腿跑,两脚交换踢。
3、徒手操:伸展、体前屈、双臂绕环。
组织:各路纵队行进间进行。老师领做。
要求:认真做好各种动作。
三、基本部分。
小游戏:
1、双人拔河。
2、双人拍手。
3、双人炒大豆。
4、双人背人。
5、三人织布机。
6、双人推掌。
7、双人背人。
8、双人猜拳。
9、双人碰脚。
动作方法:双人推掌:两人面对面一腿前一腿后弓步站好,两手五指交叉,两人同时用力推一只手,另一只手缓慢向后让开,两手交替进行推手。
双人拔诃:两人异方向脚外侧相对,后腿弯曲,同时用力向后拔,看谁的力量大。
组织:各路纵队,1、3、排的学生向后转跟2、4、排的学生相对应。老师领做。
教法:老师每个动作先进行讲解和示范后学生原地进行练习。
要求:按指定场地进行,注意安全。
10、自创游戏进行。
组织:自由结合进行练习。
要求:发挥自己的聪明才智,创想出自己喜欢的、安全的有意义的游戏进行练习。按指定场地进行,注意安全。
四、结束部分。
1、全体集中。
2、小结。
3、放松:在游戏的欢乐过后,深呼吸微笑。
4、下课。
课后反思:
殷杰:阅。
20xx年6月8日。
体育课教案评语篇四
1、根据指令调节行动、提高运动中感知方位、速度和节奏的能力。
2、体验合作与竞争意识,形成良好体育道德。
3、在游戏活动中,增进爱国意识。
1、横幅一条。
2、平衡木8张。(幼儿园的长条凳)
一、巧用横幅,进行热身运动。
师:今天老师接到一个任务,有日本军舰企图抢占我钓鱼岛,需派一支精锐部队前往钓鱼岛开展保卫行动,所以我挑选了你们这批小勇士,有没有信心完成任务?(出发)
(一)涌动的"海浪"幼儿站立于横幅两侧,手握横幅,根据教师语言动作指示,完成下列不同频率,不同幅度的上肢练习。
微风:快速高频率抖动手腕,肘关节,令横幅形成微风吹过海面的感觉。
大风:大幅度上举、下摆横幅,并依据口令节奏,努力用肩关节带动肘关节、手腕上下运动。
狂风:上下大幅度、高频率地快速摆动横幅,提示幼儿运用腰腹部力量,配合肩关节、肘关节、手腕运动。
(二)坐船"上岛"幼儿盘坐在横幅中间,用手臂拉起横幅的两侧,形成一条船,并随着海浪的起伏(教师描述海浪涌动方向),用自己的身体表现船体的波动。(完成前俯、后仰、左转、右倾等屈体动作)
二、选用平衡木,提升运动能力。
听口令,登陆钓鱼岛。(要求:每次行动,必须所有人员全部上岛,才算占岛成功)播放背景音乐。
师:敌人阴险狡诈,为避免不必要的伤亡,必须一切行动听指挥。
(一)抢占第一海域(每排为4张平衡木)幼儿在平衡木上坐成一排,面对教师,玩《抢位》游戏。当听到哨声后,幼儿快速起立,换坐至相距4米的另一排长凳上。听到语言提示后,幼儿再次快速起立换位。
(二)抢占第二海域(每排为3张平衡木)区分有效和无效口令并在平衡木减少的情况下,能想到他人,想办法让大家都坐上平衡木:
1、用耳朵来区分:拍掌三次为有效移动信号。(教师有意识安排各种干扰信号,例如吹三声口哨、举三次手等等)
1、不提示,让幼儿自主尝试。
2、适度提示,以站立的姿势来尝试。
3、提示幼儿多考虑同伴,采取紧贴或测站等方式,增加空间,完成任务。
三、趣味活动,完成放松运动。
1、简单小结,评价孩子表现。(师:今天我们的任务完成得非常出色,所有小勇士都将得到奖励勋章一枚,现在让我们来吹一些气球庆祝一下吧!)
2、吹气球放松练习。
体育课教案评语篇五
1.巩固齐步走动作要领。
2.学习前滚翻,掌握基本技巧。
垫子若干块。
开始部分:1.幼儿活动身体,中点活动头、手臂。
2.练习齐步走。
基本部分:游戏小刺猬下山坡
1.先请幼儿在垫子上一个跟着一个爬过垫子,熟悉在垫子上的感受。
2.教师做示范,边做边对幼儿进行讲解。
3.教师保护幼儿进行前滚翻,注意幼儿动作的规范性。
4.幼儿分组练习,练习前提醒幼儿动作到位,减小前滚翻的难度。
结束部分:幼儿在垫子上休息,放松身体。
在爬垫子时,采用脚尖手掌着地,提醒幼儿注重手臂的支撑和脚尖登地。
幼儿兴趣浓厚,在练习中都能按照老师说的步骤一步步进行。虽然是一个个幼儿进行,但等待中的幼儿都能仔细看,并对幼儿进行鼓励,增加幼儿的自信。
体育课教案评语篇六
1、通过自编操的学习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结,互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。
自编操的各节拍动作准确到位。
上课常规
一、教师指导
1、教师提前到场,准备场地器材。
2、接受体委报数,向学生问好。
3、宣布课的内容要求。
4、检查服装,安排见习生。
5、安全教育
二、学生活动
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、要求学生认真听讲。
4、见习生应随堂听课。
(必须要同学们对安全问题的关注,避免不必要的事情发生)
三、组织与要求成四列横队:
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﹡要求:注意力集中。
一、教师指导
1、教师口令指挥,并随着学生的进行而移动。
(1)原地转法(2)齐步走——立定(3)行进间转法
2、教师认真观察,针对错误和不足进行讲解和个别指导。
3、听音乐集体做自编操。
4、教师巡回观察,发现错误。
5、教师针对每节的错误进行集体纠正。
6、纠正动作之后,集体练习。
(集体练习是要有集体荣誉感,不要因为个别同学影响全班)
二、学生活动
1、听教师的统一口令。(充分活动个关节)
2、学生注意力一定要集中,认真听讲,改正错误。3、按要求去做。
(个班干部负起责任,使其更好的完成教学任务)
4、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。
5、体委组织学生进行。
三、组织与要求成四列横队。
队伍整齐,步伐一致,昂首挺胸,朝气蓬勃。要求:精神集中。
一、教师指导
1、放松。
2、教师进行讲评。
3、布置课下作业。
4、归还器材,下课。
二、学生活动
1、前后互相放松。
2、学生认真听讲。
3、课下认真完成。
4、以组为单位。
三、组织与要求规定范围内自由结组。
同学们积极认真,较好的完成了教学任务,希望以后继续努力,取得更好的效果。
体育课教案评语篇七
子由于缺乏一定的生活经验,创造力有限,玩法单一,兴趣不持久。因此,针对小班幼儿的特点,我设计了《米袋变变变》这一活动,旨在情境的创设中,体验运用米袋游戏的快乐,提高幼儿对体育活动的兴趣,增强身体的灵活性,发展动作的协调性。
1、探索米袋的多种玩法,运用米袋快乐地游戏。
2、练习走、跑、跳、爬的动作技能,重点练习套袋学袋鼠跳。
3、体验情境游戏的乐趣。
4、乐于参与体育游戏,体验游戏的乐趣。
5、锻炼平衡能力及快速反应能力。
米袋人手一个、皮球若干(幼儿人数的两倍)、录音机、磁带。
一、热身运动
宝宝们,来来来。今天妈妈要带你们出去玩米袋,走,背上米袋出发吧!
【突然雷声响,下雨了(快走);雨下大了(快跑);雨变小了(慢跑);雨停了(停止走跑)】。
哇,刚才好大的雨,把我们身上都淋湿了,来甩甩袋,把它晾一会。甩甩头上的雨水(做头部运动),手上的,脚上的(做四肢运动),还有身上的(做全身运动)。
(分析:活动开始我用雷声、下雨了的情境导入,引导幼儿快速想象把米袋当作伞,练习快走、快跑、慢走及雨停后进入热身运动,在这一环节即进行了热身,又能将孩子带入玩米袋的活动中,产生玩米袋的兴趣。)
二、探索米袋,感受米袋的多种变化
1、探索米袋的多种变化
宝宝们,刚才你们和妈妈把米袋变成了小伞,为我们挡雨。想一想,它还可以怎样变?怎样玩?自己试一试。
(分析:鼓励幼儿自己尝试米袋的变化,老师及时观察指导,请发现新变化的幼儿展示自己的探索成果,肯定、支持他们的想法,并让大家来模仿米袋的变化。在这个探索环节,给予幼儿充分的时间探索体验,引导幼儿别出心裁地玩、互助合作地玩,让幼儿玩出趣味,玩出智慧。)
2、感受布袋的“一物多玩”
妈妈也来变变变,变成小球抛一抛,接住;变成地毯爬一爬;变成蹦蹦床跳一跳;变成瘦子(米袋对折),跳过去跳过来;瘦子越来越瘦(米袋再对折),变成小桥走一走;小桥太短了;连起来变一变,变成长长的桥。变成袋鼠跳一跳。
重点讲授“袋鼠跳”要领:两脚并拢伸到袋底,手往上用力拉紧口袋,跳时脚尖着地很轻巧。
(分析:在跳跃时幼儿动作规范,由易到难,如:先让幼儿穿好跳袋随意跳,增加障碍物加深难度,从活动中可以看出孩子的合作能力、协同动作能力是不断提高的,同时也能看出孩子们各个洋溢着合作成功后的喜悦。)
三、游戏:《袋鼠运球》
幼儿用米袋装上妈妈准备的礼物(球),快快乐乐运回家。回家途中,教师用儿歌小结本次活动米袋的玩法。米袋米袋真神奇,变成小伞来避雨,变成蹦床跳跳跳,变成小桥走一走,变成袋鼠跳呀跳。米袋米袋真好玩,装好礼物回家喔!
(分析:针对孩子们爱用米袋袋装东西这一天性,我设计了送礼物—运球,这一环节,让孩子们高兴的把球装进口袋,在这一活动中我以巧妙的言语对幼儿进行游戏行为的启发,使幼儿实现他们的游戏愿望。再加上有老师的鼓励也完成了动作。孩子们充满激情,完全没有疲惫的意思,这次活动满足了孩子喜欢刺激的欲望,增强了勇气与自信心。)
四、放松整理活动
师:小朋友你们累了吧,我们一起来放松吧!
听音乐《彩虹的约定》,幼儿跟随教师做放松动作。
(分析:最后环节的梳理,既为今天的活动做一个简短的小结,也在优美的音乐中放松了身体。)
教学过程中,幼儿积极配合,认真尝试,在自主练习里获取了经验,又在集体练习里感受到了快乐和喜悦,达到寓教于乐的目的,教学目标也得到了圆满的完成。
体育课教案评语篇八
1、学习双脚行进跳,两人前后合作跳,锻炼腿部肌肉,掌握协调能力。
2、有参加体育活动的兴趣,并能勇敢的尝试各种挑战。
3、商讨游戏规则,体验合作游戏的快乐。
4、感受运动的快乐,愉悦身心。
1、幼儿人手一只布袋
2、准备活动的音乐,小红旗四面,四枝小树枝
1、准备活动:
"小朋友,今天天气真好,我们跟着音乐一起来做运动吧!"听音乐跟老师做准备活动。
2、导入:探索布袋"小朋友,这是什么?"(布袋)"你们以前和布袋玩过游戏吗?现在我们就和布袋来玩游戏吧!"老师的要求:"请你开动的小脑筋,玩出与别人不一样的花样来!"幼儿探索,老师辅导。(捕捉跳得像只袋鼠的孩子)(评析:在活动的开始让幼儿自由探索,考虑到大班幼儿有自己的想法,让他们自己想到小袋鼠进入主题,充分发挥了孩子的想像空间,调动参与活动的积极性。)
3、学习双脚并拢跳"小朋友们,快来看呀,她跳得真像只袋鼠,好棒!""我们请她为我们表演一下,好吗?"请这位小朋友演示,其余的坐下休息。
演示后请她介绍是怎么想到的以及这样跳的方法。(介绍布袋)小结:双脚并拢,起跳时膝盖稍弯,双臂自然放于胸口,前脚掌用力往上蹬,落地时轻轻着地。
"那我们也来学她的样子,做袋鼠宝宝跳,好吗?"提醒幼儿穿布袋可与同伴互相帮助"袋鼠宝宝们,用力跳,跳的高又远,跳到老师这里来。"幼儿朝着老师的方向向前跳。
(评析:这部分是重点,在活动中,利用布袋来束缚孩子们活动,让他们尝试探索怎样跳得又稳,又轻,又快,又高;根据幼儿的不同情况加以引导鼓励:能力弱的可以多跳几次,直到战胜自己,克服恐惧心理;能力强的为他们加油鼓励,体现同伴间的相互关心。)
4、游戏:挑战自我《过独木桥》
(1)、选择一条独木桥(一高一矮)勇敢的跳过去。
师:"大家看,前面有两条独木桥,它们有什么不一样吗?"幼儿说一说。(一高一矮)"小袋鼠,你们敢跳过独木桥吗?""真勇敢!那你愿意过哪座桥,又该怎么过呢?我们来试一试。"师提出要求:请孩子们在想试跳的那座桥前面排队,一个一个按次序跳,要注意安全。"(过独木桥时,教师引导幼儿互相鼓励,勇敢的跳过桥。)"孩子们真勇敢,都跳过去了,我们坐下来休息一下吧!""谁来说说你是怎么跳过去的?"(请试跳时遇到困难又得到别人帮助的幼儿介绍,烘托同伴间相互关心的美好情感。)
(评析:为了丰富幼儿的经验,让幼儿自己来跳高的独木桥,挑战自我,增强自信心。放手让幼儿自己去尝试,在练习过程中自己寻找方法。)
(2)练习与同伴合作跳。
"大家真厉害,都能勇敢的通过独木桥,刚才我们是一个人跳的,那能不能与同伴一起合作跳呢?"先讨论,然后请小袋鼠们找自己的好朋友来跳跳看。
幼儿探索,师巡视指导,引导多人跳,把他们吸引过来,提出要求:要跟着口令协调跳。
(评析:这部分是难点,要求是合作跳,可以是两个,三个,甚至更多,让孩子们自由探索,教师通过引导让孩子们协调好动作,一起喊"一二、一二",使大家跳得又快又稳,并一起分享胜利带来的欢乐。)
5、小游戏:抢红旗"那我们来个比赛,抢红旗!"师介绍游戏方法:五人一组,分成四组,每组的小手搭住前面的肩膀一起向前跳,注意要喊口令。哪组先拔起小红旗就获胜。
(评析:以游戏的形式来突破难点,举行比赛,运用竞争、鼓励、表扬的手法来进一步练习,更激发了孩子们的`积极性及练习的兴趣。)
6、结束部分
(1) 放松练习《雪人融化了》
"唉呀!我好累啊!大家累吗?那把布袋脱下来放边上,跟我一起放松一下吧!""啊呀呀!我的腰融化了,不行不行,我的左腿也融化了,我的右腿也开始融化了,我的手,我的脸,我的身体都融化了!"
(2) 整理布袋"嗯,游戏结束了,小朋友们,我们把布袋整理好,下课后再用别的方法来玩布袋吧!"
本次内容是通过每一个具体活动来落实到幼儿身上。根据新纲要中指出:要为幼儿一生的发展打好基础,注重能力的培养,通过自主的学习,促进幼儿生动活泼,主动和谐的发展。
体育课教案评语篇九
背景音乐两首。
平衡木8个、纸盒若干、积木若干。
黄色警示牌、笑脸牌各一个,“s”标志一副。
活动前分成红、蓝两队。
活动前,教师和幼儿一起布置场地。
能够与同伴合作盖房,提高彼此间的协作能力。
练习持物平衡走、曲线跑、跳跃,发展身体的协调性和平衡能力。
教师带领幼儿绕场跑,然后做热身运动。根据本次运动的重点,做身体部位的相关锻炼。
1、教师讲述边远山区孩子们的幼儿园破旧、漏雨,激发幼儿想要帮助他们搭建房子的愿望,并介绍黄色警示牌、笑脸牌的作用。
2、第一关,走平衡木。走完后,请幼儿说说是怎样安全、快速的通过平衡木的。
3、第二关,平衡木分开,请幼儿讨论用什么办法闯关,幼儿尝试。
4、第三关,持物平衡走。
(1)讨论:用什么办法拿纸盒快速、安全走过平衡木。(抱着、夹着、顶着)
(2)第一次持物平衡走,请幼儿用自己的办法尝试。
(3)第二次持物平衡走,要求用刚才没用过的办法。
5、第四关,跳跃路障。
(1)请幼儿把纸盒间隔一定的距离在地上摆放好。
(2)讨论:怎样通过这些路障。(跳、跨、绕)
(3)请幼儿用自己的办法尝试通过路障。
(4)教师要求双脚并拢跳跃路障,幼儿再次尝试。
6、第五关,持物平衡走、跳跃路障。
7、第六关,曲线跑绕过路障。
(1)请幼儿把手中的纸盒和地上的纸盒两个叠加在一起。
(2)讨论:怎样通过稍微变高的路障?(跳、跨、绕)
(3)请幼儿用自己的办法尝试通过路障。
(4)尝试后发现,曲线跑是快速、安全通过路障的办法,请幼儿第二次通过路障用曲线跑的方法。(教师出示“s”标志,引导幼儿曲线跑。)
8、第七关,跳跃路障——走平衡木——曲线跑。
9、第八关,运送材料。
请幼儿在规定的时间内运送材料,看哪队运送的多,一次可多拿,但是不能掉在地上。
10、讨论:如何搭建幼儿园?要搭建一座什么样的幼儿园?
11、分组合作搭建幼儿园,教师巡回指导。
12、请两队小朋友分别介绍搭建的幼儿园。
体育课教案评语篇十
1 教学内容:
(1)高校体育课程目标、任务
(2)健康内涵;
(3)科学体育健身;
(4)健康体质测试意义及要求。
2教学目标:
(1)通过本此课教学,使学生了解高校体育教学教育目标,提高学生对健康认知水平,促进体育参与的主动性,养成科学体育锻炼的良好习惯。
(2)通过本次课学习,使学生深刻认识体育的健身价值,激发学生学习体育练习的兴趣,增强学习积极主动性,寓德育于教学中,培养学生良好的个性品质。
(3)通过健康体质测试的讲解,使学生初步了解自己身体机能、形态的监测方法,充分了解健康体质测试的重大意义。
3教学重点:
健康的内涵和科学体育健身方法。
4教学难点:
健身计划的设计。
5教学过程:
1现代教育两个高于一切的目标: 1.1培养合格的社会公民 1.2培养心智和情感健全的人。
2高校体育教会学生四个“学会”:
学会求知、学会做人、学会做事、学会合作。
3高校体育培养学生“四自”:自学、自练、自测、自评的独立体育参与能力,树立“终身体育”意识,养成终身体育意识和习惯。
1树立体育参与的责任感; 2树立科学健身的观念;
3树立终身体育观念。
1心理健康; 2躯体健康; 3道德健康; 4社会适应性良好。
1科学体育锻炼; 2合理营养; 3心理健全 4生活方式良好;
5定期体检、体测,加强医学监督。
我运动 我健康我的健康我做主
体育课教案评语篇十一
1、三年级学生一般为9_11岁,属于人体发育的童年时期,总的说来,身体发育处于相对平稳阶段,身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自9—10岁开始突增,女生均自8---9岁开始突增,女生均早于男生。三年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期。 2、三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少;女生血压指标10岁时增长迅速;肺活量均值男女生都有递增但差异不大,男生稍大于女生。
3、三年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异不明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期,既关键发展时期。灵敏素质发展也极为敏感,学习和掌握技术动作较快。(二)生心理发展的特点:
1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引,经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛,几乎那项体育活动都喜欢,感知动作的要领比较笼统,容易把相近的动作混淆起来,时间和空间感较差。
1.学生通过两年的上课基本了解上课的要求,学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看,灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目,同时有必要辅助速度练习。
2.三年级的测试项目是身高体重和坐位体前屈,这就要求在课堂上注重学生全面发展,侧重学生的柔韧练习。
3.根据前一学期学生的情况来看,学生的柔韧成绩还可以,学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于四年级,要多做些速度练习。二、教学内容和目标〈1〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法,学会一些体育、卫生保健的安全常识,培养认真锻炼身体的态度。
〈2〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
1.根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
2.在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
4.教学原则、教学方法的运用,要从增强学生体质出发,根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况,科学地安排好、密度和运动量。
6、在教学中,加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养,努力完成体育三个方面的任务。
7、教师要注意仪表整洁,举止大方,教态严肃、自然、注意精神文明的建设,并在课前三分钟前换好服装。在上课现场等候上课。
8、教学中要有严密的组织纪律,严格的安全保护措施与要求,严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。 (二)、学生方面:
1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。 4、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。
6、目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。
四、教学进度表(201303)
第一节 课堂常规
一、教学内容:小结上学期体育课的情况和本学期对体育课的要求
二、教学目标:
1.使学生了解本学期的要求。
2.进一步强调体育课注意事项。
三、教学重难点:
重点:让学生明确体育课堂的要求 难点:每堂课都能做到,做好
四、教学过程: (一)准备部分: 1.课堂常规(略) 2.宣布本课内容 3.点名,检查人数。
(二)小结上学期体育课的情况
1.表扬每个班认真上好体育课的前10名同学,从纪律、服装、考勤、积极回答问题方面进行小结。
2.并给前10名的同学颁奖,激励其他同学向他们学习,努力争取获得本学期的奖品,激发同学积极参与体育活动。
1.体育课有哪些要求呢?请同学们举手发言。(服装、课堂纪律等方面)
反思:这节课是开学的第一节课,学生的兴致很好,在轻松学习的基础上,我加强对学生的要求,为今后课堂教学和课堂安全做好准备。
体育课教案评语篇十二
1、喜爱足球运动,对足球游戏有兴趣。
2、学习左右脚交替运球。
3、发展身体协调性。
4、能根据指令做相应的动作。
1、幼儿已玩过足球游戏,学会了传接球。
2、足球人手一个、足球塔、背景音乐。
一、引导部分
1。教师出示足球,引起幼儿兴趣。教师:小朋友们看这是什么?。教师用脚将球踢出去,激发幼儿兴趣。
2。教师带领幼儿做身体的拉伸练习。
3。听音乐做足球操。
二、主体部分
1、复习传接球和定点射门。
(1)教师:小队员们,上节课我们一起玩了足球游戏,传接球,现在我们就来复习一下这个本领。
(2)幼儿与同伴合作练习传接球。
2、学习左右脚交替运球。
(1)教师:你们会用两只脚来配合踢球吗?谁来试试?请幼儿来试一试。
(2)教师示范用左右脚交替向前运球,注意脚部用力要适中,并控制好球的方向。
(3)幼儿跟着教师边念儿歌边自由练习左右脚交替运球:小足球,真听话,轻轻踢,朝前跑,左一下,右一下,我的双脚本领大。教师进行个别指导。
(4)幼儿集体用左右脚交替运球至目的地并运回。
3、教师引导幼儿左右脚交替运球与射门结合,幼儿自由练习,教师巡回指导。
三、结束部分幼儿每人抱一个小足球,用球轻敲自己的身体部位,并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。
【安全提示】
1、活动前教师要带领幼儿做充分的热身运动。
2、注意行进中的路径安排,不要发生碰撞。
本次教学活动设计是在幼儿运球绕障碍的基础上要求幼儿运用左右脚运球。因此对于幼儿的敏捷性、灵巧性、距离感和协调性的要求就更高了。幼儿在刚开始练习的时候常常会为了记住换脚而忘记控制足球让足球滚出很远再去追球。对于一些左右脚交替运球不太流畅的幼儿,我放低要求,让他们先熟练的运球后再考虑左右脚。少了这层思虑后,幼儿运球的身影轻快了许多。一次活动并不能让幼儿掌握一个技能,我们需要更多的练习。让幼儿喜爱这项活动多余技能训练。
体育课教案评语篇十三
1.能双脚轻松自然地在花竿中跳进跳出,动作协调、保持平衡。
2.能与同伴协调、合作地进行游戏,遵守游戏规则。
准备
花竿若干。
过程
1.做准备动作。
――队形练习:大圆走――小圆走――开花走――切断分队走。
――花竿操(自编):上肢――下蹲――踢腿――体侧――体转――腹背――放松。
2.探索“花竿”的多种玩法。
――幼儿自由探讨“花竿”的多种玩法。
――请个别幼儿示范玩法。
――教师示范跳花竿的方法,引导幼儿发现动作技巧。
――幼儿自由组合,进行练习。练习中,教师启发幼儿如何使“跳竿者”与“握竿者”之间协调一致。如:可采用语言提示法:“分分、合合”,“一一、二二”等。
3.结伴游戏。
――幼儿三人一组,取两根“花竿”。两人分别握住“花竿”的两端蹲下,有节奏地移动花竿,使其并拢或分开。另一人按照握竿人的节奏进行双脚跳跃,双足在花竿中跳进跳出。三人轮换进行游戏。
――提醒“握竿者”的花竿要放得低、靠地面近一些。“跳竿者”要双脚跳进跳出。
――欣赏个别幼儿跳花竿。
建议
1.在活动前后,可组织幼儿观赏一些少数民族的风俗习惯及活动。如:傣族的跳花竿、蒙古族的摔跤等。
2.在幼儿结伴游戏时,可播放一些民族的乐曲,增添活动的气氛。
3.游戏熟练后,可选用长花竿,多人进行的跳花竿活动,以增强游戏的难度和趣味性。
体育课教案评语篇十四
1、通过障碍跑,发展学生的奔跑能力与技巧,培养学生勇敢顽强、克服困难的精神。
1、体育委员带队入场,汇报出勤情况
2、队列练习:横队行走
3、准备活动,200米慢跑
1、障碍跑
(1))教师讲解并示范动作,学会运用正确的在跑动方法,灵活协协调地越过不同类型的障碍50米范围内,绕过间隔为2一一3米的一组标杆,跨过一条“壕沟”,钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时,应根据情况适当地改变速度,并注意安全。
(2))练习方法:根据场地情况,进行分组练习。及时对做的好的同学给与表扬鼓励.(3)注意事项:1.在场地上画两条15米的跑道,在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米),离最后一根标杆一米处设一条“壕沟”(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一*棍标杆作为转拆点,在另一条跑道上放一块垫子,设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后,可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律,注意安全。
体育课教案评语篇十五
1、你能积极进取,全面发展,老师为你加油!
2、勤勤恳恳,脚踏实地,会使你更棒的。
3、把你的聪颖和睿智用于体育,你将前程无量!
4、与同学们一起游戏再主动些,你会交上许多朋友的。
5、你的体育动作总能赢得一片喝彩!
6、有了春的播种,才有秋的收获,努力吧!你的体育素质会更捧的!
7、“初生牛犊不怕虎”,老师坚信你会笑对未来的!
8、滴水穿石并非因为滴水的力量大,而是功夫深;成绩的优良不是天资高,而是学习勤。老师相信你一定会成功的!
9、充满自信,勤奋努力,一切困难都会迎刃而解的!
10、每个人都要有责任感,在体育中也是一样:你会因此而成为靓丽的风景!
11、体育动作的练习就要持之以恒,行动证明你的决心,努力吧!
12、体育课上的练习,你是那样的努力拼搏,老师看了真的很高兴!
13、“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”努力吧,你会更出色的!
14、多参加体育活动,锻炼自己的能力,你会成为一个出色的学生!
15、跳绳动作真棒,是你努力锻炼的结果,老师祝贺你!
16、热爱体育,你会收获更多的,听我的没错!
17、戒骄戒躁的你,在体育课中总是同学们的榜样,你真棒!
18、体育课中你不懈努力,老师祝贺你,你定会如愿以偿的!
19、认真是掌声的伴侣,努力是成功的秘诀。祝你成为一个出色的好学生。
20、你练习动作时是那么的认真,老师和同学们打心眼里佩服你。
21、有一艘坚固的“船”和灵活的“桨”,才会使你尽早到达成功的彼岸,加油吧!
22、“少壮不努力,老大徒伤悲。”老师相信你一定会努力的!
23、“天才=1%(天赋)+99%(汗水)”只要努力,你一定是个成功者!
24、在体育课中,老师总是期待着你这颗明星能发出更加耀眼的光芒!
25、经常参加体育锻炼,会使你成为一个全面发展的好学生!
26、“三人行,必有我师”积极进取,全面发展,你会更加完美!
27“虚心使人进步,骄傲使人落后”老师坚信你在同学们心目中会是最捧的!-。
28、重视体育锻炼,相信你将会赢得更多掌声!
29参加体育锻炼,不断锤炼自己,争取百尺竿头,更进一步!
30、胜利者不一定是跑得最快的人,但一定是最能耐久的人!
31、体育课中,你的动作是那样棒,老师为你喝彩!
32、你的体育动作是那样利索、果断、继续努力吧,你会更出色的!
33、你在练习动作时总是不断追求,不屈不挠,愿成功永远伴随你!
34、你练习体育动作总是那么刻苦,我坚信“有志者,事竞成”!
35、老师忘不了你在课堂上认真专注的情景,你会很出色的!
36体育课中,你是同学们的骄傲,总是以出色的动作给老师和同学们惊喜!
37、在篮球场训练,你既投入,又认真,深得同学的好评。篮球比赛中,你让同学们改变打法,让不可一世的对方招架不住。
38、老师至今还记得你参加跳绳比赛时轻盈的身影,老师也知道这是你刻苦练习的结果!
39、你能积极参加各项活动,在校运中奋力拼搏,虽没有取得名次,但这种精神是很值得大家学习的!
40、你是体育竞赛场上的强者,用汗水和拼搏精神为我班取得了许多荣誉。
41、你在30米、50米跑到上奋力冲刺的那一刻,有多少人为你呐喊、为你加油、为你喝彩,体育更是没话说,总之让人竖大拇指。
42、跳绳比赛中你灵活的动作、轻盈的跳跃给老师留下了深刻的印象。
43、校运会上你双脚生风,绿茵场上你过关斩将,你为集体荣誉曾立下汗马功劳。
44、老师还记得你在50米比赛中奋力拼搏、勇往直前的身影,你是名副其实的冠军,你是我们的骄傲。
45、是咱们班的运动健将,跑道上总能看见你矫健的身影。跳绳、长跑,你样样拿手,咱们班好多同学都特别佩服你。
46、忘不了你在跳绳比赛中大显身手的情景,运动赛场上,你是班级和学校的骄傲,总是用优异的体育成绩向老师和同学报喜。
47、体育学习就是这样,只要你肯下苦功夫,就会取得很大进步。
48、在体育活动中你认认真真,从不松懈,成绩优良,常常能得到老师的夸奖。
49、你是一个非常聪明、机灵还有点调皮的孩子。你矫健的身姿,拼搏的精神,夺冠的斗志,感染者班级的每一位同学。
50、平时你要多进行体育锻炼,增强体质。提高体育成绩,争取早日成为三好学生,好吗?愿你加强锻炼,增强体质,为你今后的事业打下坚实的基础!
51、在集体活动中你对班集体有满腔的热情,有正义感!爱集体就象爱自己的生命,我为你感到无比的自豪。
52、老师欣赏你的认真、踏实的学习态度。你的自觉性很强,能刻苦锻炼,希望能更上一层楼。
53、聪明的你对待学习态度端正,能够认真完成老师布置的任务。
54、老师喜欢你那种敢想、敢说、敢问、敢辩的课堂表现。你练习认真,课堂上那双求知的大眼睛总能把老师深深地感动!
55、平时在体育活动中你能严格要求自己,处处做同学们的榜样,真棒!
56、你跑步的速度是那样的惊人。你是班级和学校的骄傲。
57、你跳绳跳得多好啊!你能坚持培养自己健康的兴趣爱好,争取为班级争光。
58、跳绳,长跑,你样样拿手,咱们班好多同学都特别佩服你。跳绳比赛中你灵活的动作轻盈的跳跃给老师留下了深刻的印象。
59、作为组长,你对学习非常认真,热爱集体,关爱同学,有困难就自己解决,为老师减轻了很多负担。
60、你是咱们班的运动健将,跑道上总能看见你矫健的身影。
61、体育成绩不理想,锻炼过程中不过积极,有怕辛苦、畏难的情绪。
62、平时要多进行体育锻炼,增强体质。
63、有时不太活跃,不够注重体育锻炼。
64、你思维活跃,对常规的运动项目能以合理、科学的方法加以改进,得到了很大的提高。
65、你善于观察会捕捉生活中新异的运动项目,充实了老师的教学内容,并开阔了大家的眼界,激发了同学们的兴趣,提高了活动能力。
66、你富有创意,发明的器材弥补了学校器材的不足,我们用你的器材玩是一种享受。
67、在体育课上,你勤于思考,一双会说话的大眼睛更增添了你的灵气。
68、你积极主动地帮助老师管理班级。阅读了大量的书,有着丰富的体育知识。老师希望你在各方面都以身作则,成为同学们学习的好榜样。
69、你真棒!跑、跳、投等各个项目样样在行,显示出你的运动潜能,引起同学们的羡慕与崇拜。
70、**同学学习积极主动,有一定观察能力;动作技能较熟练,成绩良好。
71、最近老师看得出,你在体育课上也暗暗努力,积极地参加体育活动,立定跳远的测验你由1.12米提高到1.34米,这就是最好的见证,努力吧!成功属于不懈的拼搏者!
72、凭你的能力和水平,老师相信你能帮助他们克服体育活动中的困难。到那时,同学们都会佩服你,感谢你。
73、你身强力壮,是咱们班出了名的“大力士”,各项素质测验都取得了优异的成绩。但老师看得出,你在前滚翻、韵律操等技能方面,也在不断地努力,希望你能得到全面的发展,成为一名健康发展的好学生.
74、与同学友好相处,有时也带领同学进行思考、讨论解决问题找到一些学习的方法。具有不怕苦不怕累,坚持到底的拼搏精神。
75、运动场上,你是班级和学校的骄傲,你总是用优异的体育成绩向老师和同学报喜。
76、你的体育成绩让大家都非常羡慕,这是你天赋的表现。你要发挥你的优势带动大家一起进步。
78、你喜欢参加体育活动,能较认真地参加体育锻炼,在老师、同学的帮组下,基本学会了体育锻炼的办法,参加体育活动的本领也有了提高。
79、老师希望你能更加强平时的体育锻炼,只有这样,你的进步才会更大!
80、你能积极参加体育活动,较认真地完成练习内容。能较好的掌握体育活动的技能,基本学会自我锻炼的方法。
81、能团结同学,互相学习。老师期待你能取得更大地进步!
82、老师希望你在做操是有力度、动作到位,以及在各种身体素质的练习上都要加大马力,这样才能最终赢得胜利。
83、能做到学习、踢球两不误,是你最大的成功。希望你不断努力,大踏步往前走,成为一个出类拔萃的男子汉!
84、你是个运动成绩十分优秀的学生,能积极参加各种体育活动和竞赛,还能帮助其他有困难的同学和协助老师工作,老师非常喜欢你,希望你在其他方面也像你的体育成绩一样出色。
85、你是思维活跃的孩子,上课能积极地参与创编活动,老师非常高兴,你创编的动作和游戏虽然很多,但实用价值少了一些,希望你能再接再厉创编出更好的动作和游戏。
86、“永不放弃、永不言败”,你说到做到,老师很欣赏你。
87、老师发现你平时能参加体育锻炼了,纪律与体育成绩有明显进步,这与你的努力使分不开的。加油!老师相信你一定能成为班里的体育小明星。
88、你是个外向性的孩子,开朗,豪爽。平时在长距离跑动时总是一股劲的往前冲,把这种精神用在学习上就更好了。
89、带着你副眼镜的你,时常会在体育活动中自己创编一些小小的游戏来增加学生学习的兴趣和学生间的感情,希望你能保持下去,同时也希望你能把跳跃的技术掌握得更好。
90、你天天洋溢着笑容,青春好动,充满活力,正是这点早就了你在体育课中对各个运动项目的技术、技能动作上的理解和运用,老师希望在今后的学习中发挥出你的才能,成为一名为班争光的好学生。
91、出乎老师的意料,经过你自己的努力,这学期你获得了不错的成绩,老师祝贺你!相信你能获得更多的成绩,继续努力吧!
92、你是一个非常认真的孩子,上课能积极参与创编活动,但是创编动作和游戏不够合理,希望你在参与创编的时候在多花一些心思。老师相信你一定能行的!
93、老师发现你有进步了,在课中你能积极参加活动,敢于挑战自己。老师看到你的进步很开心,希望你能继续努力,保持下去,并且在上课时,专心听讲,多动脑。
体育课教案评语篇十六
《纲要》中明确指出:“引导幼儿在跳、爬、钻、投掷、平衡、攀登等各种有趣的活动中发展动作的协调性。”
活动目标:
1、通过探索、尝试圈的不同玩法,发展幼儿走、跑、跳等基本动作。
2、学习双脚分合连续跳圈的方法。
3、激发幼儿对体育活动的兴趣。
重、难点分析:
重点:探索、尝试圈的多种不同玩法。
难点:双脚分合连续跳。
幼儿人手一个圈;录音机、磁带;划定池塘的场地。
1、在音乐伴奏下,幼儿做准备活动:(3分钟)
幼儿人手一个圈,听音乐按节奏做圈操(包括上肢运动、下肢运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动)。
(这一活动的目的是以音乐引起幼儿参与活动的兴趣,使幼儿在音乐的伴奏下,全身得到充分的活动,为后面的活动作好充分的准备。)
2、初步探索圈的多种玩法:(5―6分钟)
(1)教师以提问的方式引起幼儿参与活动的兴趣:“圈有很多玩法,你想不想和它做游戏?比比看谁的办法最多。”
(2)幼儿分散玩圈,教师观察指导。
(3)请幼儿与小朋友分享自己的玩法:“谁愿意来当小老师,把自己的好办法教给小朋友?”
(这一活动的目的是让幼儿初步探索出圈的多种玩法,发展幼儿的创造力。)
3、深入探索圈的多种玩法,并尝试合作玩圈:(7―8分钟)
(1)教师用提问的方式引导幼儿:“请你试一试自己没有玩到的方法,并且尝试和小朋友一起合作玩圈。”
(2)幼儿深入探索、尝试:
教师引导探索出跳圈的幼儿将圈摆出,尝试用多种方法跳圈。
(3)练习双脚分合连续跳圈的方法:
教师讲解跳圈的方法:“一个圈的时候,两只脚并起来跳到这一个圈中;两个圈的时候,两只脚分开,一个圈中跳入一只脚。”
(这一环节主要是让幼儿尝试自己没有玩过的方法,并探索与他人合作的玩法,培养幼儿的合作意识。)
4、游戏:网小鱼(5―6分钟)
(1)交待游戏规则:教师做渔翁,用圈做网,小朋友做小鱼,在池塘里游,被渔翁网住的小鱼,站到池塘边。
(2)师幼轮流做渔翁,进行游戏。
(这一活动的目的是让幼儿在游戏中发展四散跑的能力及动作的灵活性,让幼儿尝试做渔翁,更加激发起他们参与游戏的欲望,为本次活动掀起高潮。)
5、放松活动《小鱼游》:(2―3分钟)
教师:“渔翁回家了,鱼宝宝们可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了。”教师和幼儿做放松活动,并听音乐离开场地。
体育课教案评语篇十七
1、尝试按教师指令,一个跟着一个在绳上走,发展走、平衡等动作协调性。
2、能根据长绳的变化,探索沿曲线快走的方法。
3、喜欢玩长绳,体验合作游戏的快乐
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿团结合作的观念。
根据长绳的变化,探索沿曲线快走的方法
长绳、小动物标志、提示幼儿穿运动鞋
二、基本部分
1、幼儿尝试在绳上走,体验与平时走路的不同。
(1)鼓励幼儿大胆尝试"绳子做的小路与我们走的路有什么不同?"
(2)帮助幼儿梳理在绳上走的技能。
(3)小结进入下一环节。
2、探索沿曲线快速走的方法。
启发幼儿思考如何在绳子上走的又快又好?幼儿探索方法,教师观察指导
3、集体游戏:走小路
(1)要求幼儿随音乐,由快至慢,由慢至快走。
(2)设置游戏情境,请幼儿尝试在长绳上搭肩走,看谁走得稳。
(3)教师观察幼儿动作,及时指导。
三、结束部分—放松整理教师小结,听音乐做放松活动。
1、材料准备的充裕,每个幼儿都能通过材料比较了身高、体重。
2、以小组形式即让幼儿动手操作又可以互相讨论。
改进措施:不用每人记录,可选一人做统计。
体育课教案评语篇十八
1、提高肌肉温度,预防运动操作。体育锻炼前进行一定强度的准备活动,可使肌肉内的代谢过程加强,肌肉温度增高。肌肉温度的啬,一方面可使肌肉的粘滞性下隆,提高肌肉的收缩和舒张速度,增强肌力;另一方面还可以增加肌肉、韧带的弹性和伸展性,减少由于肌肉剧烈收缩造成的运动操作。
2、提高内脏器官的机能水平。内脏器官的机能特点之一为生理惰性较大,即当活动开始,肌肉发挥最大功能水平时,内脏器官并不能立即进入“最佳”活动状态。在正式开始体育锻炼前进行适当的准备活动,可以在一定程度上预先动员内脏器官的机能,使内脏器官的活动一开始就达到较高水平。另外,进行适当的准备活动还可以减轻开始运动时由于内脏器官的不适应所造成的不舒服感。
3、调节心理状态。体育锻炼不仅是身体活动,而且也是心理活动,现在越来越多的研究认为心理活动在体育锻炼中起着非常重要的作用。体育锻炼前的准备活动即可以起到这种心理调节作用,接通各运动中枢间的神经联系,使大脑皮层处地最佳的兴奋状态投身于体育锻炼之中。
小学体育教师一般都比较重视体育课中的准备活动,因为他们深知认真做好准备活动直接关系到基本部分的学习乃至整个体育课的任务完成。但在实际教学中,由于学生对准备活动的认识不足,有的学生思想活跃,好奇心强,只重视基本部分学习,对准备活动,动作不到位,甚至只把它作为一种形式。要想让学生做好准备活动就要让他们明确准备活动的重要性与必要性,在此基础上教师还要尽量注意。
一般采用以班为集体的形式,为避免学生对其产生枯燥乏味的感觉,应坚持“形式多变,妙趣横生”的原则,教师要认真备课,不能敷衍了事,只是走一个过场,不管教材的内容,性质,气候、对象特点,总是用固定的形式,内容循环往复。根据实际合理科学要安排新鲜内容,使学生每次上课时都有新鲜的感觉,这样易调动学生的积极性,集中精力,做好充分的心理与生理的准备上好体育课,只有这样,学生才会对准备活动发生浓厚的兴趣,从而使学生全身心地投入,从而提高课堂教学质量。
技术特点,有针对性地选用与投掷标枪相似的专门性练习,标枪的技术主要包括握枪、持枪、助跑(包括投掷步),最后用力缓冲等技术环节,其助跑技术中,投掷步技术是助跑技术的关键环节,起着承上启下的作用,是助跑和最后用力相结合的关键,因此可有针对性的选用扶助木做原地转髋练习、行进间交叉步练习等。
学生练习环境的变化,在场地和时间允许的条件下,我们可以采用不同地点和不同环境地进行练习,充分利用学生对环境的选择而提高其兴奋和练习效果。
改变体育课上只由教师或体育委员带操的做法,可以让学生轮流带操。这样就以做到以学生发展为中心,发挥学生的积极主动性,更好地区性锻炼学生。但教师不能只分配任务,还要在学生带操之前进行指导和帮助,避免出现学生带操带不下去或草率结束、流于形式的现象。
是可以改变班一起做准备活动的组织方法,让学生独自地或自由分组做准备活动,这样更有利于学生养成做准备活动的习惯。教师要教给学生进行准备活动的方法,提出明确的任务和要求,学生碰到问题时能随时予以指导和帮助,才能保证准备活动的效果。
活跃起来,从而激发学生学习的积极性和主动性,而且在听觉上也是一种享受,让学生在愉快的乐曲中完成准备活动,何乐而不为。