幼儿园中班体育教案平衡（汇总19篇）
教案需要注重教学过程中的教育教学环节的衔接。如何编写一份高质量的教案是每位教师都需要思考和解决的问题。通过查阅以下教案资料，您可以更好地理解教案的编写和运用，提高教学效果。
幼儿园中班体育教案平衡篇一
2、具有初步的大胆进行身体活动的能力。
从平地上的平衡走变化到一定高度和宽度上的平衡木走及进行各种动作的平衡练习，这对幼儿的身体活动是一个新的问题，有一部分幼儿会由此产生害怕的心理，故在活动器具的选择和活动方法的提供上，要让他们有一个逐渐过渡、慢慢适应的过程。
1、观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。
2、高度、宽度要求不一样的'平衡木两条，与平衡活动相配套的各种活动器具，如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。
身体平衡运动，对中班幼儿来说，已不是很困难的事。且每个幼儿在这方面的发展进程是不一样的。有的幼儿可在既高且窄的平衡木上走，有的幼儿只能慢慢地走过低低的宽宽的平衡木。所以教师要根据每位幼儿的实际活动水平、设计和安排难度不一的活动，提供不同的指导和帮助。既可在平衡器材的高度、宽度和坡度上有不同的要求，又可在运动方法的指导上给幼儿不同的示范和选择。可从徒手走逐步过渡到持物走、加速走和在间隔物体上走。
提供材料——重点指导——难度练习在场地上出示高度（30厘米）宽度（20厘米）不一的平衡木，请幼儿扮体操运动员，自由选择动作走过平衡木。中间提醒幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧平举、抱头、曲臂等，教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。
教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿；第二次是指导那些走平衡木脚步姿势错误的幼儿；第三次是指导那些不敢独立在平衡木上走的幼儿；第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。
随着活动的开展。视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，从徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作；头顶沙袋走、抱球走、撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。如"送娃娃过小河"（抱娃娃走过平衡木）、"运西瓜"（幼儿依序站在平衡木上传吹塑球）等。再过渡到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在平衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。
幼儿园中班体育教案平衡篇二
初步养成勇敢、大胆的品质。
30、60cm高的高台或积木（从30cm高开始，每一层差距在10、15cm)。
在直径约50x50cm的硬海绵垫或体操垫的中心贴上用即时贴制作的大小适当的花。
以游戏的口吻引出活动内容。
教师：小朋友，今天我们要学习解放军练习跳伞。看谁又勇敢跳得又好。
带领幼儿在平地练习原地定点跳、跳起转体等动作，指导幼儿落地时要屈膝缓冲。
教师讲解、示范跳伞的方法：向垫子（紧挨着跳台）上贴的花心跳。落在花心得2分，落在花瓣得1分。鼓励幼儿大胆地从较高的台面上跳下。
幼儿自选不同髙度的跳跃平台反复练习，教师巡回指导，对幼儿适当加以保护。
游戏“花样跳伞”。
待幼儿熟悉玩法，掌握了基本跳法后，提髙难度，指导幼儿从50、60cm的髙处
向下跳，按规定的转体角度在空中旋转（教师可根据幼儿实际水平确定转体的角度），落在垫子上的花心中。
幼儿自由练习，教师加强指导。
幼儿可分队进行表演赛。
放松活动。
在教师的带领下，做放松游戏“蛇行走”，提醒幼儿紧跟前面的'人，不要掉队。
活动自然结束。
活动延伸幼儿掌握基本跳法后，可组织幼儿进行其他自创的动作表演，发展幼儿的创造能力。
重点提示（1)学习此动作时，可根据需要适当调整跳跃的髙度、距离，满足幼儿的不同需要，提高幼儿的兴趣。如有的幼儿动作完成质量高，就可以将平台升高，垫'子距离拉远，并鼓励他完成。（2)加强运动保护，如在幼儿落地时扶一把、提醒幼儿落&地时屈膝缓冲等，减少幼儿的心理恐惧。
个别指导对于接受能力和运动能力差的幼儿要多鼓励和帮助，如降低起跳高度、拉着幼儿的手跳、师生一起跳等，不要埋怨、责备和歧视他们。
幼儿园中班体育教案平衡篇三
教材简解：
“一物多玩”是锻炼幼儿创新思维，发散思维的良好途径，同时，同一种物体的不同玩法可激发幼儿对体育活动的积极性及探索能力，从而体验新玩法给自己带来的快乐。
活动目标：
1.学习两两合作，探索横幅的多种玩法。
2.能听指令动作，动作协调、灵活。
3.体验合作游戏的快乐。
活动重点：
学习两两合作，探索横幅的多种玩法。
设计理念：
本设计旨在以幼儿的操作游戏为基础，引导幼儿在基本部分中发掘横幅的利用价值，让幼儿在体育活动中大胆尝试，反复尝试。这样，既可培养幼儿的朴素意识，又可培养幼儿的动作技能，同时还能增强幼儿的`体质。让幼儿在尝试教学的引导下，不断有新的发现、新的创新、新的提高，让幼儿体会到，只要肯动脑筋，任何一件物体都能成为我们游戏的材料。
设计思路：
中班幼儿身体动作更为灵活和协调，因此体育活动应更具挑战性、合作性、创造性。在身体锻炼中注重儿童各种运动能力的培养，通过一物多玩，激发和培养了幼儿对体育活动的兴趣，提高幼儿参与体育活动的积极性和主动性。
活动准备：
横幅、沙包、点子、线条。
教学过程：
一、准备活动。
小朋友，今天天气真正好，我们一起开着汽车去郊游吧！出发了！（智慧树音乐）。
二、学习听指令两两合作。
1．看，老师给你们带来了什么？（横幅）以前，我们都是一个人玩的，今天，我们两个两个合作来玩横幅。现在，请一个女宝宝找一个男宝宝做朋友，两个人一起拿条横幅找个空地站站好，我们一起来做做运动吧！
2．现在，小朋友听好老师的指令哦。
上上下下，摇摇晃晃，转转转；
注意，要加快速度了。
看来难不倒你们，现在，老师要加大难度了。
蹲蹲站站，蹲蹲站站，转转转；
加快速度了。
三、探索两个人的玩法。
1．玩得开心吗？其实，两个人还有许多好玩的方法，找个空地去试一试吧。
2．谁来说说，你们是怎么玩的。
（海浪）（拧麻花）（炒豆豆）（钻山洞）（拉小车）。
4．交换玩一次。（拉车和坐车的宝宝交换玩一次）。
宝宝们站到线上来。你们的小车拉得真稳当。
四、游戏：运粮食。
我们还是2个小朋友合作，每一次运一袋粮食，我们来比一比，哪组小朋友运得最快。等会儿，红队的小朋友站在这里，黄队的站在这里，绿队的站在这里，两个小朋友手拉手，先商量好谁拉车，谁来保护粮食，现在请小朋友站过来，商量一下。
2．都商量好了吗？拉车的小朋友请举手，保护粮食的请举手。
3．哪2个小朋友先来试一试？（老师解说：先把横幅放在线的前面，一个宝宝轻轻坐，拿袋粮食放放好，两手紧紧抓一头，一个宝宝用力拉，黑哟嘿哟往前走。拉过黄线放粮食，回来交给下一对，站到队伍最后面。）听明白了吗？现在请每一组的第一对小朋友准备。我们先来练一练。
（简单小结）。
4．比赛。
请注意喔，听到老师说开始，你们才可以出发。这一次，我们来比一比哪一组运得最快。现在准备。
五、放松。
今天，我们用横幅玩了拉小车的游戏，还用小车运了粮食，高兴吗？横幅还可以做小毯子呢？每个小朋友拿一条坐下来休息休息吧。
带着横幅回家吧。
活动反思：
此活动我选择了幼儿日常生活中废弃物品——横幅来作为活动器材，让幼儿感悟到：在我们的身边，每一样东西除了它特定的用途外，还可以挖掘出许多其它功用。整个活动过程，主要以新颖、趣味性强的连环游戏为主线，以一个开放自由的创新活动开始，让幼儿的身体和心理都充分地放开，用轻松、积极、自主的状态逐步过渡到规则性强的活动中来。
不足之处在于本次是借班上课，教师对幼儿不够熟悉，应更好地构建与孩子的互动，启发孩子们发掘横幅更多的玩法。另外在开头的和游戏中加入音乐的伴奏会使游戏更有趣，更好的把孩子带动起来。
幼儿园中班体育教案平衡篇四
1、学习快速跑，锻炼灵敏性和耐力。
2、能认真将路铺的整齐。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、能根据指令做相应的动作。
1、在场地上画一条起跑线，线前15米左右每隔1米插一面小旗，共插4面，当施工地区。
2、将幼儿分成人数相等的四个队，分别站在线后，每隔幼儿手持一块长方形型积木（不宜过大，以一只手拿取方便不影响幼儿跑为宜）。
1、创设“为铺路锻炼身体”的情境，进行热身活动，引发幼儿兴趣。
教师引导幼儿跟随音乐节奏进行手臂摆动、脚踝转动、腰部运动等动作的热身，激发幼儿为铺路锻炼身体的积极性。
2、教师讲解“小朋友来铺路”游戏的玩法和规则，激发幼儿游戏的愿望。
教师发令后，每一队第一名幼儿手持长方形积木，跑向小旗，按照要求建铁路（摆上长方形的积木），饭后跑回本队拍第二人的手。自己站在队尾。如此反复进行，一直到最后一名幼儿。最后以建路快，铺路整齐的对获胜。
3、和幼儿一起玩游戏“小朋友来铺路”的游戏，学习快速跑，锻炼灵敏性。
（1）请多名幼儿一起玩游戏，教师进行重点指导。
（2）幼儿讨论，怎样使道路铺得又快又整齐。
（3）幼儿进行练习，锻炼快速跑的能力。
4、四组幼儿进行比赛，根据幼儿游戏水平和活动量及时调整玩的次数，教师及时总结、指导。
5、创设“小朋友铺完路要洗澡”的情境，引导幼儿放松胳膊、腰、腿等部位。
新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。
幼儿园中班体育教案平衡篇五
1、能自主、大胆的探索平衡板的多种玩法，发展平衡能力。
2、体验与同伴合作游戏的快乐。
3、学习用语言、符号等多种形式记录自己的发现。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
【活动准备】。
红、黄、蓝、绿四色平衡板若干；音乐。
【活动过程】。
一、小船儿摇——初步感知平衡板。
1、师：小朋友们，地上有很多板，我们每人找一块板坐下来吧。
2、幼儿入座，初步感知平衡板摇晃的特点。
师：孩子们，这和我们平时坐的板凳有什么不一样呀？
3、教师介绍平衡板。
师：这块会摇会晃的板，有一个好听的名字叫平衡板。摇啊摇、晃啊晃，把两只小脚放到平衡板上来试一试，行吗？这下我们像坐在什么上面呀？（小船）好，那就让我们的小船开起来吧！
4、幼儿初步进行平衡练习。
二、小桥儿造——探索平衡板组合后的`多种玩法。
1、搭小桥。
（2）幼儿分组探索搭桥方法，初步尝试过小桥。
（3）幼儿交流搭桥方法。
师：我们来看看，一共搭了几座小桥？这四座小桥什么地方不一样？
2、过小桥。
（1）各组交流过小桥的方法。
（2）幼儿尝试用多种方法过小桥。
师：刚才小朋友们介绍了许多过桥的方法，那等一会儿，就让我们用这些方法都去试一试，争取每一座桥都去走一走。
（3）小结幼儿过桥情况。
三、小船儿回——激发再次探索的兴趣。
1、师：这一块平衡板的玩法真多啊！瞧，老师还能跳上平衡板，你们来试试看，行吗？来，让我们乘上小船回家吧！
2、幼儿在音乐声中做放松运动。
活动反思：
这个活动中用到的道具就是平衡板。教师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡板上由易到难的练习，再是将平衡板组合进行走、跨的练习。活动中，教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的活动内容，使枯燥的练习变得趣味盎然，幼儿练习起来乐此不疲。
动作技术是在理论理解的基础上，还要通过一些身体的强化练习才能得以掌握。每个幼儿都喜欢体育游戏，因此教学过程中金老师把游戏的手段方法当做一条主线，通过精确的讲解、示范，来引导幼儿练习、引导幼儿探究、引导幼儿竞赛，同时在，以便幼儿能正确的学，愉快的学。
另外，金老师的语言指导也很有亮点，每个环节、每个动作的要领都交代得清晰、具体，在幼儿练习时也能兼顾到全体与个别，巡回指导中纠正幼儿常犯一些错误的动作方法，发现问题及时帮助幼儿纠正，运动量和练习密度也都控制得当。整体来看，目标达成度高，效果较好。
不足之处：平衡板的组合练习中，由于平衡板较硬，幼儿走的时候它会变换方向，所以幼儿走的时候老是踩不到平衡板上，走起来就不连贯，达不到老师设计的初衷。这是老师在细节方面考虑不周。
幼儿园中班体育教案平衡篇六
1、喜欢玩纸棒，体验游戏的乐趣，练习钻、翻。
2、在游戏的过程中，感受手、纸棒、眼、头、手臂的关系，提高机体的协调能力，锻炼手眼协调的能力和动作的灵活性。
长约50厘米的纸制彩棒。
1、教师让幼儿自己找一个伙伴，两人组成一组。
2、小朋友二人一组，手拿纸棒的两端，两根纸棒成平行状;
3、游戏开始，两个小朋友一起念儿歌：“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子，你开，我开，哗啦过来”。边念儿歌边做动作，念“炸，炸，炸果子，咱俩一起炸果子”时，两只手臂有节奏的左右摆动，念“你开，我开”时，两个小朋友同时举起同侧的一根小棒，念哗啦时，两人的头同时从举起的纸棒下面钻过去，这时两人背对背站立。小朋友再念第二遍儿歌，用同样的方法再翻回来，这时两人面对面站立。
幼儿园中班体育教案平衡篇七
1.尝试运用多种方式按快慢节奏过平衡木，提高身体的协调性。
2.敢于挑战，体验体育活动的乐趣。
3.锻炼平衡能力及快速反应能力。
4.能根据指令做相应的动作。
1.热身活动。
t：今天我带来了一段很特别的音乐，我们一起跟着音乐动起来吧!
2.幼儿自由走平衡木。
小结：刚才你们在平衡木上走圆场的时候手都伸平了，走得稳稳的，很棒。
3.幼儿示范各种方法走平衡木，教师抓典型讲解要领。
t：你们刚刚是行走过了平衡木，那还有其他什么方法过平衡木呢?(请个别幼儿示范，其他幼儿跟着在原地练习。)。
t：现在请你们选一种方法来过平衡木。
4.幼儿练习。
t：你们刚刚有没有遇到什么困难?
(1)没困难——你们真厉害，都能稳稳的过平衡木。
(2)有困难——那你选一种最稳、最安全的方法再来过一次平衡木。
t：这一次我有一个新的要求，请你们听好我的哨声有节奏的过平衡木。
5.听音乐，比较两段音乐旋律。
t：下面我带来了一段音乐，请你们听一听哪里快、哪里慢?
6.幼儿分别根据快、慢的音乐选择走的方法进行练习。
(1)慢音乐——原地练习两个动作，要求按照音乐节奏;熟练后再上平衡木练习。
t：请你用分合的`方法，有节奏的来走一次平衡木。
t：你还可以用你喜欢的方法再走一次。
(2)快音乐——直接上平衡木练习。
t：这次音乐变快了，你能又快又稳又安全的走过平衡木吗?好，来试一试吧!
7.教师示范完整的表演。(加高平衡木：两低一高)。
t：你们都能稳稳的走过平衡木，真厉害!我也很想来试一试，你们可要看仔细啦!
t：你们刚刚发现了什么?
t：平衡木加高了，我刚刚走了几个慢的?听到什么音乐后亮相?
t：你会做一个很帅气的亮相吗?(教师喊口令，幼儿自由做出亮相的动作。)。
8.幼儿尝试跟音乐完整表演两遍。
9.幼儿坐在平衡木上进行放松运动。
幼儿园中班体育教案平衡篇八
教师以交警身份入场，接待来“泗安交警大队”做客的同学，以学生想做小交警为由进入活动。
二、学做小交警。
1、“交警”引导幼儿了解日常工作，及工作的重要性。
师：“并不是每个同学都能成为小交警，我要看同学们对我们交警工作了解的多不多，还要看同学们表现得好不好，才能成为合格的小交警。首先，请同学们看看我的同事一天的工作情况（播放视频）请问你们知道交警都做哪些工作吗？（学生根据经验自由回答：指挥交通、维持交通秩序、处理违章、受理事故）。
2、学习交警指挥的动作。
（1）怎样才能成为一名合格的小交警呢？你知道要当一名小交警还要学会哪些本领？（交警手势、了解交通标志、交通规则??）。
师生同学、跟交警做一遍。
师：同学们真聪明!不放弃每一个学习的机会，这么短的时间就学会了两种手势，不简单!如果能面对同学们展示一下你的'风采，那就更了不起啦!（教师喊口号，全体学生做动作）。
想不想来模拟做一名小交警呢？
学生表演，评价。
师：在学习交警指挥手势的过程中，你有什么感觉？
是啊，我们才做了一小会就觉得累了，交警们每天一站就好几个小时，他们的工作太辛苦了！
3、师：你看我们交警的工作多重要啊，我们的肩上担负着行人的生命安全，但是“想当一名人们心中的好交警，只有神气的指挥是不够的，当你在十字路口指挥交通的时候，你还要准确地判断哪些行为违反了交通规则，还要及时制止，你们行吗？好，现在就考考你。”
这不，那边来了一位急急忙忙赶着去上班的阿姨。师扮演这位阿姨：唉，真倒霉，又是红灯，上班要迟到了，算了吧，反正现在没有汽车开过来，闯过去算了。（小交警们，阿姨的行为怎样？哪位小交警愿意到前面来维护交通秩序，制止阿姨这种行为？引导小交警制止。）。
酒后驾车的叔叔。
我们小交警在维护交通秩序时，也可以参照法律。课件出示：新道路交通安全法将喝酒驾车分为酒后驾车和醉酒驾车两个档次，其中，酒后驾车的处罚是：饮酒后驾驶机动车的，处暂扣一个月以上三个月以下机动车驾驶证，并处二百元以上五百元以下罚款。醉酒驾车的处罚是：醉酒后驾驶机动车的，由公安机关交通管理部门约束至酒醒，处十五日以下拘留和暂扣三个月以上六个月以下机动车驾驶证，并处五百元以上二千元以下罚款。
三、感受交警辛苦。
在我们生活中，你有没有见过或听说过类似的事例？
师：我们交警尽职尽责的对行人的生命安全负责，却得不到别人的理解，甚至引来别人的唾骂，尽管我们工作这样艰辛，我们交警依然没有忘记自己的职责，为了维持交通秩序，让行人能平平安安地去上班、去上学。我们每天这样一站就要四个多小时，无论刮风下雨，无论严寒酷暑，我们总是坚守自己的岗位，用自己的汗水换来他人的平安！请看大屏幕：你看到了什么？（下雪天指挥、夜晚??）此时此刻你想对自己的同事交警们说些什么呢？想对生活中的自己说些什么呢？（遵守交通规则，尊重他们）。
师：正是有了我们交警的无私奉献，辛苦工作，才换来了我们千千万万个家庭的幸福生活。没有安全，就没有幸福，没有安全，就没有欢乐。
师：这触目惊心的数字，是血淋淋的教训，一条生命的消失伤痛着多少人的心，生命是宝贵的，我们每个人只有一次，让我们以一名小交警的身份告诉所有人：平安是宝、平安是福，让我们从今天开始严格遵守交通规则，珍爱生命，让平安永远伴随我们快乐成长!最后，让我们深情地把这句祝福送给在座的每一位老师，每一位同学：
祝您和您的家人一生平安!
幼儿园中班体育教案平衡篇九
活动目标：
1、启发幼儿积极动脑、动手，熟悉泡沫板的多种玩法，培养幼儿的创造性。
2、通过活动发展幼儿跳、滚、钻、爬、平衡等基本动作，培养幼儿灵敏、协调及活泼开朗的性格。
3、在感受歌曲的.基础上，理解歌曲意境。
4、借助图谱记忆歌词、学习歌曲。
活动准备：
1、认识泡沫板，了解其特性。
2、泡沫板若干块、沙包、纸包球若干个，录音机、磁带。
活动过程：
1、准备运动：幼儿和教师一起随音乐做泡沫板操。
2、教师引发幼儿玩泡沫板的兴趣：泡沫板除了可以做操还可以怎么玩，请大家动脑筋，想一想，看谁想的玩法多，小朋友可以自己玩，也可以与同伴一起玩。
3、幼儿自由玩泡沫板。看谁想的玩法多，玩出新花样。
4、老师表扬动脑筋、有创造性玩法的孩子并组织孩子做一些有创意的动作，如夹包跳五彩路、爬小道、头顶沙包跨走过长龙、滚草地等等。
5、游戏：好玩的泡沫板。
教师小结：小朋友真棒，创造了泡沫板的多种玩法，现在我们把这些动作组合起来进行游戏吧。
老师交代玩法，提出要求后，与幼儿共同游戏：夹包跳五彩路——爬小道——跨过小河——绕过障碍物走——跳栅栏——头顶沙包跨走过长龙——钻圈——滚草地等。
6、接龙。每个幼儿手持一块泡沫板一个跟一个拼搭城长龙状，然后从最后的幼儿开始一个跟一个向前钻过，钻过后再排到最前面重新接龙。游戏结束。
活动反思：
虽然是一块不起眼的泡沫板，却能激发幼儿活动的兴趣，使幼儿的想象力和创造力得到很好的发挥，这就是很好的题材，很好的玩具。
幼儿园中班体育教案平衡篇十
准备：小木桶水小球目标：锻炼幼儿上肢平衡的能力。
玩法：提着装有水的木桶到达终点，把水倒在装有小球的水桶，哪组小球先浮上来哪组获胜。
规则：必须是小球靠水的浮力自己浮上来，不能用手去拿。
2《小兔摘果子》。
目标：锻炼幼儿蹦跳以及双脚跳的能力。
准备：kt板大树果子玩法：小兔跳到果子树下，摘下果子，再跳过终点把果子放在篮子里。
规则：必须是模仿小兔跳，走跑着都不算胜者。
3幼儿园中班体育游戏教案：《小动物回家》目标：培养幼儿钻爬的技巧，以及锻炼他们的体能。
准备：垫子钻圈摆有小椅子的"s"形动物面具玩法：幼儿在终点，爬过垫子，然后钻过圈，再绕过"s"型到到终点，先到者为胜。
规则：必须爬过垫子，钻过圈，绕过"s"形，遵守这些规则，先到者为胜。
4《揪尾巴》。
目标：锻炼孩子的思维能力（想办法让自己的尾巴不被揪去）准备：皱纹纸当尾巴游戏玩法：把皱纹纸剪得小尾巴塞在裤子后面，教师喊开始，幼儿四散去揪其他小朋友的尾巴，（同时也要保护好自己的`尾巴不被别人揪掉）教师吹哨子喊停，游戏结束，看看谁揪的尾巴最多，游戏可以反复进行。
5
《拾果果》。
目标：训练孩子手指的灵活性，促进大脑的发展准备：人手一只小篮子形状不同的玩具若干游戏玩法：教师说开始;幼儿用手一个一个往空篮子里拾果果，拾得越多越好，直到拾完为止。
6《巧运毽子》。
目标：锻炼幼儿平衡力和手脚协调配合的能力。
准备:毽子羊角球独木桥玩法：幼儿在起点骑着羊角球到放毽子的地方，把毽子放在头顶，两臂平举，走过独木桥，先到者为胜。
规则：不能用手扶毽子，要两臂平举走过独木桥。游戏一：毛毛虫爬目标：练习屈膝朝前爬的技能。
准备：泡沫垫若干游戏玩法及规则：将泡沫垫子拼摆成"弓"字形，幼儿一个跟一个从垫子的一头爬向垫子的另外一头，直到爬完为止。
幼儿园中班体育教案平衡篇十一
活动目标：
1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡能力。
2、努力尝试多种练习平衡的方法，培养创新意识。
3、提高动作的协调性与灵敏性。
4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
活动材料：变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片。
活动过程：
1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。
2、教师："昨天晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，可以顺利到达河的对面。"。
1、让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿小心。
2、集中：讲讲每座桥的不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。
3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。
4、集中：教师："小动物们得到你们的帮助，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一起去运回来，好吗？"。
5、引导幼儿用各种方法把食物（沙包、硬纸板、雪花片）运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。
1、总结性评价，对幼儿愿意帮助别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。
2、一起做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。
3、鼓励幼儿和一起收拾材料后回班。
活动反思：
从幼儿活动过程中的表现分析：大部分幼儿对游戏活动很感兴趣，积极性很高，活动中教师与幼儿的交流自然轻松。孩子们很喜欢教师在引言中用“玩”这个字眼，听到说要让大家一起来“玩”，孩子们表现出了异常的兴奋和创意，语言表达的积极性也比往常高了许多，这时，师生互动和生生互动的频率也大幅度的提高了。
在幼儿提出想单脚站凳子上时，教师及时的给予支持和满足，能较好的体现新课程中教师是学生探索道路上的支持者和合作者和游戏的`伙伴的观念。
基本部分的第一个环节教师引导幼儿和板凳一起游戏，孩子们表现出了较高的创造积极性和创新思维。
幼儿通过创造性的游戏以及集体的板凳游戏，较好的锻炼了协调、平衡、跳跃的能力，同时进一步培养了幼儿的合作、适度等待、坚强勇敢等品质。同时，从坐在站在板凳上到站立到从高处往下跳游戏情境也给幼儿创造了体验“刺激”、挑战自我的好机会。
1、教师观察、分析、特别是灵活处理问题的能力还应该加强。如：发现游戏中幼儿消极等待时间有些多，后面的游戏就应该及时的调整和避免。
2、活动场地的选择方面还欠妥当。水泥地板的硬度给幼儿造成了一定的心理威胁如：玩板凳上游戏时，幼儿会担心从板凳上掉下来摔痛身体，这让孩子产生了心理恐惧。本次活动若在幼儿园院落的塑胶地板上进行，则更利于营造幼儿安全的活动心理环境，促进幼儿更为投入的活动，更为充分的体验、尝试和探索。
幼儿园中班体育教案平衡篇十二
1、能运用多种材料搭建多样化的平衡路径，敢于在有难度的平衡路径上练习大胆行走。
2、尝试多人合作，体验搭建的乐趣，感受成功的喜悦。
重点：能运用一种材料搭建多样化的平衡路径，并大胆行走，锻炼手部力量和平衡感。
难点：能运用两种材料混合交错搭建多样化的平衡路径，并在难的路段保持平衡行走。
一、热身活动。
根据音乐做一些和平衡有关的热身运动。
二、导入环节。
1、观察四种体育道具，长凳，轮胎，椅子，摇板，引出平衡区的主题。
2、关注长凳区，了解如何安全地使用长凳搭建双层的路径。
3、将幼儿分成四组，每组合作搭一种材料组成的平衡路径。
说明规则，认识起点标志，在5分钟的音乐内，根据老师提供的起点，合作搭建一条每段不同的多样化的路径，搭完试玩，音乐结束立刻集合。在每个区域内，会有四张提示卡参考，也可以自创。出示注意卡片：安全，有趣。引导幼儿在这两个基础上去搭建。
三、操作环节。
1、第一次搭建，四组幼儿同时进行。老师分别进四个区对幼儿的搭建进行引导和修改。
2、集合，关注一个路径有些小问题的区，进行说明和修改。
3、幼儿自由各个区玩，3分钟音乐结束集合，讨论安全和有趣是否在各个区实现。
4、第二次搭建，两组幼儿合作，用两种材料搭建一条两种材料交错的路径，
5、集合，老师示范在比较有难度的长凳轮胎路径走一次，让幼儿指导如何正确走。
6、幼儿自由走路径，老师随机在长凳上放障碍物，让走椅子和摇板路径的小朋友报篮球走。
四、放松活动。
做放松活动，说说玩平衡活动的感受。
幼儿园中班体育教案平衡篇十三
练习双臂支撑行走，发展上肢肌肉的力量;提高两人之间的协调配合能力。
体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
八块地毯、欢快的音乐。
1、教师引导幼儿随着欢快的`音乐做热身活动，注重对双臂的锻炼。
2、请两名幼儿为一组，练习双手支撑着地，锻炼双臂支撑的能力。
一名幼儿用双手撑在地面上，另一名幼儿用双手抓住前一名幼儿的脚踝，在原地练平衡支撑。两名幼儿可互换练习。
3、启发幼儿探索与同伴一起推小车的方法并相互交流。
(1)请两名幼儿为一组，一名幼儿在前面用双手撑在地面上做小车，另一名幼儿在后做推车人，后面幼儿用双手抓着前一名幼儿的脚踝一起向前移动。
(2)启发幼儿相互交流是怎样推小车的，重点引导当小车的幼儿双手要用力支撑，推车的幼儿步伐要与前一名幼儿协调配合，不能过快或过慢。
4、做游戏——推小车，进一步练习双臂支撑行走，发展上肢肌肉的力量。
幼儿在原地练习，熟练地掌握了推小车的方法后，可指导幼儿根据教师的指令，向不同的方向移动或进行小组比赛。教师一定要提高幼儿的安全意识，并重点指导能力弱的幼儿。提示幼儿双手要用力支撑，要与另一名幼儿协调配合。
5、放松活动。
幼儿跟随教师的语言提示做伸臂、抖动、转圈等放松活动。
本次体育活动幼儿的兴趣很大，幼儿在分组游戏时发现个别幼儿还不能很好的推车，在集体讲解，观看其他幼儿成功的秘诀。后面推的幼儿要站在两脚的中间提前面同伴的两脚脚踝处，慢慢向前推。在最后部分比赛游戏时，要求幼儿在比赛后互相交换位置。让他们更好的得到锻炼。
幼儿园中班体育教案平衡篇十四
游戏材料：
乒乓球、桌子、积木。
游戏玩法：
游戏规则：
合作吹球过程中，手不可以帮忙;对方的球过了中线才可以将球再次吹回给对方：
延伸游戏：
1、变换轨道(桌面)的长度。
3、用积小搭建多种形式的“球门”，激发幼儿游戏的兴趣。
幼儿园中班体育教案平衡篇十五
1、练习双脚站立由25--30cm处往下跳。
2.、发展腿部力量和弹跳能力。
3、学会听从指挥。
1、小椅子若干把、动物玩具若干。
2、场地布置。
教师带领幼儿扮演“小伞兵”，边听音乐边做准备活动。
动作：头颈部——上肢——下蹲——体侧——体转——踢腿——腹背——跳跃——整理运动。
1、师：今天我们都是勇敢的小伞兵，要从飞机上跳到地面，场地上的小椅子当飞机，大家自己去试一试。
2、幼儿自由练习，教师观察指导。
教师组织幼儿自由交流，探讨正确的动作。
教师讲解示范“跳伞”的动作：双脚并拢，站在小椅子上平举双臂做好准备，然后双脚并拢往下跳，前脚掌着地，轻轻落地，双臂自然放下，保持身体平衡。
3、游戏“定点降落”。
师：小伞兵最大的'本领就是定点降落，鼓励幼儿对准圆圈往下跳，看清圆圈的远近再向下跳。
幼儿排队登上小椅子，跳进圆圈，跳得准的获胜，失败的幼儿再到小椅子上挑战。
4、游戏“紧急救援”。
调整场地，把小椅子围成“树林”，中间放小动物玩具。
师：小动物们困在树林里，小伞兵们赶快去救它们吧。一个小伞兵只能救一只小动物，幼儿游戏，教师指导。
5、教师和幼儿一起庆祝胜利，在教师带领做放松活动，结束活动。
回家后和爸爸妈妈玩亲子游戏。
幼儿园中班体育教案平衡篇十六
1.学习阅读指示牌。
2.根据指示做动作。
自制有趣的指示牌。
1.事先与幼儿讨论幼儿园的运动设备，并为它们命名。
2.来到幼儿园的操场，向幼儿说明游戏规则及摆放好指示牌。
3.选首儿歌或童谣，让幼儿在歌声中按照指示牌方向准备出发。如到“圆圆国”拿起呼啦圈在地上或身上转一下、用单脚跳到“百花国”闻闻花香、走到“石头国”抱抱石头看有多大、“滑梯国”里可溜滑梯、再到“洞洞国”穿过拱桥、“绳子国”是跳5次绳才算通过、“昆虫国”则要学一种昆虫的动作。回到目的地时，便成为“快乐国”里的精灵了。
1.可选择户外或幼儿园里适当的地方，自己制作指示牌。
3.若因雨天无法进行，也可在教室中进行此教学。
幼儿园中班体育教案平衡篇十七
1、训练幼儿身体的平衡能力。
2、锻炼身体的灵活xx。
平衡凳、沙包。
一、热身运动。教师带领幼儿在塑胶跑道上练习走平衡木，训练幼儿的`平衡能力。
二、教师讲解游戏玩法。幼儿分成4-6组，在每组旁画一个圈，圈内放上沙包。请每组第一为幼儿去一个沙包放在头上，沿地上直线走到末端，把沙包放入篮中，在他上平衡凳，最后双脚跳在地上。
三、幼儿游戏。
1、分组进行游戏。
2、老师与幼儿一起进行游戏。
3、教师讲评游戏过程。四、放松活动。幼儿听音乐自由活动结束游戏。
请幼儿说说走平衡木的感受。
幼儿园中班体育教案平衡篇十八
1.练习连续侧身钻过60cm高的障碍物。
2.在快速连续钻的过程中提高身体的协调性。
3.愿意帮助他人，在“帮小动物送信”的过程中能保持愉悦的情绪。
4.促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5.培养幼儿与他人友好合作的意识，能与其他幼儿共同游戏，乐意与他人交流、分享不同的玩法。
1.60cm高的拱门若干，信封若干，游戏音乐。
共摆放4组。
1.重点：练习连续侧身钻过60cm高的障碍物。
2.难点：在快速连续钻的过程中提高身体的协调性。
1.创设“胖胖猪锻炼”的情境.引导幼儿随《三只小猪》做跑步、跳远、游泳、打球等动作。
2.引导幼儿探索侧身钻的方法，掌握连续侧身钻的动作要领。
(1)创设森林里开通隧道的情境，引导幼儿探索弯腰低头钻“隧道’的方法。
(2)请个别幼儿演示正面钻、侧身钻的动作,其他幼儿学习。
动作要领:弯腰.低头、膝盖弯曲，一只脚先迈过“隧道”,然后侧身移动肩膀和身体重心过“隧道”,最后另一只脚过“隧道”。
3.组织幼儿玩“胖胖猪送信”游戏，巩固快速钻的动作技能，提高身体的协调性。
(1)给小免送信:沿途布置两个拱门,巩凡固正面钻的技能,激发幼儿参与活动的兴趣。
(2)给小猴送信:将幼儿分成4组,练习连续侧身钻过4个拱门，将信送到小猴家后返回，根据幼儿表现可多次进行游戏，练习幼儿侧身钻的`技能，锻炼身体的协调性。
(3)帮助小鸡或其他小动物送“加急挂号信”:练习连续正面钻和侧身钻的技能，增加游戏难度。
4.带领幼儿玩“胖胖猪洗澡”的游戏，引导幼儿随舒缓的音乐模仿小猪洗澡的动作,与同伴互相搓背、揉揉腿等，放松身体各部位。
幼儿园中班体育教案平衡篇十九
20xx年是渡江战役胜利70周年,为深入贯彻“要把红色资源利用好、把红色传统发扬好、把红色基因传承好”的重要指示精神,我园开展了一系列围绕渡江战役的活动。孩子们听了老战士讲述的战争故事，观看了渡江的影片。在教室里经常模仿战士打枪的动作。我突然有个想法，何不将这渡江的情境融入到我们的体育活动中呢。幼儿对红军战士很是崇拜，所以，当请孩子们来扮演小战士的时候，孩子们的精神马上就提上来了，模仿各种动作也非常认真。
1.培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标。本活动根据幼儿的特点，以幼儿近期特别感兴趣的战士打仗作为游戏形式，设置多种障碍，符合幼儿爱玩的天性，孩子们在活动中大胆尝试和探索不同的过障碍方法，此为活动的目标一。
2.打仗渡江的游戏形式具有故事性和形象性，有趣味，有玩味，孩子们积极参与的兴趣非常高。他们在情境中积极参与，努力按要求通过障碍，老师把孩子们不太掌握的匍匐前进要求设置其中，孩子们按照角色的需要，在兴味盎然的游戏中学会匍匐前进，提高了身体协调性及控制力，此为该活动的目标之二。
3.围绕幼儿园开展的一系列围绕渡江战役的教育宣传活动，孩子们听了老战士讲述的战争故事，观看了渡江的影片，查找了相关资料，对渡江战士勇敢坚强的精神很是钦佩，对战士们扛枪打仗的举动非常羡慕，在活动室里模仿各种战斗动作。因此，活动设计了训练和战斗两个情境，配合枪炮声渲染气氛，从而营造些许的紧张和急迫感，在情境中培养孩子们不怕困难，勇往直前的精神，此为该活动的目标之三。
1、4张桌子，椅子若干。
2、场景音乐。
1、热身运动。
师：训练基地到了，请大家有序下车。运动员们，四散站好，让我们先活动一下。
幼儿随老师舒展各个关节。
2、开始训练。
师：扛起抢，出发。
（1）遇见敌军，射击。
（2）地上有个坑，跨过去。
（3）炮弹，趴下躲避滚着过去。
3、自由探索。
（1）师：看，训练场到了，我们学习第一个本领，过障碍。想一想，可以怎么过去。想好了一起来试一试。
（2）请2个幼儿示范通过的方法师：刚才你们是怎么通过的，请你们做给大家看看。
（3）师：好，我们再来练习一次，请你们用和刚才不同的方法。通过以后在前面排队等待。
引导幼儿用不同的方法通过障碍，及时给予鼓励。
4、学习匍匐前进。
（1）学习第二个本领，钻电网。师：想一想，可以怎么过去。注意，千万不能碰到电网。谁想到了，请你们来试一试。
（2）讲解匍匐前进的要领师：刚才他做的非常好，头很低，身体贴近地面，手脚用力向前爬。
(3)匍匐通过电网。
师：我们就用这种方法通过电网。
5、学习搭桥过江。
（1）用椅子搭桥师：请你们用椅子在这条线上快速搭桥。
（2）爬行过江师：风太大了，为了安全，我们爬行通过。
6、游戏：参加渡江战役。
师：现在我们已经学好本领，马上要奔赴战场，怕不怕？
炮弹来了一定要趴下不动，等炮弹声结束才能继续前进。
7、放松活动。
我们胜利了，一起跳舞来庆祝。
游戏是孩子们最喜欢的活动，而体育游戏，孩子们似乎更加钟爱在钻爬跑跳中，孩子们得到种宣泄与释放，可以任意的活动身体的每个部位。本活动我能根据中班的年龄特点设计教学内容创设情境，提高幼儿参与活动的兴趣，在活动中通过活动朋友当小战士，不仅锻炼了幼儿的平衡能力提高身体的协调性，从中也培养了幼儿不怕困难勇往直前的精神。活动共分为三个环节，各个环节的设计符合幼儿的发展特征，难度层层递进，满足幼儿的探索热情。在学习通过各种障碍的本领时，我先让幼儿自由探索，然后让幼儿说一说用的是什么方法并示范，幼儿的经验不断丰富，通过讲述、学习不断的完善自我的动作发展，最终在实践中找出最适合的方法。障碍设置的高度由高到矮，学习的本领由易到难，越来越富有挑战性。幼儿在游戏中体验到胜利的喜悦，在快乐的气氛中结束活动。
