制定一个合理的方案能够提高工作效率和解决问题的能力。在制定方案时，需要对现有资源进行充分的利用和配置，以实现最佳的效益。小编整理了一些方案实施的经验和教训，供大家参考借鉴。

室内趣味活动方案篇一

为庆祝第xx个教师节，同时也为了缓解教师压力，促进大家的情感交流，更加有利于今后的工作生活，特组织本次活动。

活动地点：本校阶段教室。

时间：9月9日晚饭后。

参加人员：全体教师。

器材准备：笔记本电脑、相机、话筒、奖品、抽奖箱、秒表等。

仲裁组：邵健胜朱晓仙杨美莲。

主持：xxx。

摄影：xxx（兼）。

计时：xxx（兼）。

（一）智力趣味活动。

全校教师分六个年级组，进行智力趣味活动，趣味活动又分2关，每组按规定完成要求的给予相应的加分。

1、齐心协力。

每小组派一人上台进行比赛，主持人出题目，一般是说说日常生活中事物的名称，先由台上的人员轮流回答，如果台上的人员说不出来，可由同组的老师帮忙。前后不准重复，重复的就淘汰。第一个淘汰的得20分，第二个淘汰的得25分……最后得此关冠军的得50分。

2、成语表演。

每组推荐两至三名老师上台进行比赛，先选一人到主持人手中捡３个签，捡签的那个老师和另外一个合作表演，第三名老师猜，也可以是组内其它人员猜，在规定的时间半分钟内猜出一个得10分。如果表演的人说出成语的其中一个字还要倒扣5分。

（二）艺术趣味活动。

葛主席吆喝：“抽奖啦，免费抽奖啦，百分之百中奖！运气好抽到了直接得25分，逆转所有小组得最终冠军！”每组所有教师都要参与抽奖，即开即兑，特等奖是直接加25分共一张，一等奖加15分共五张，二等奖加共10分共十五张，，三等奖加5分共25张，另外增加趣味奖20个，内容如：自主表演，唱一首歌，跳一段舞，讲个笑话等（时间至少半分钟，笑话内容主持人会有准备，才艺表演每组可稍做准备），小组单个人完成的加5分，三人以上完成的加10分。

（三）总结发放纪念品。

由xxx督学计算总分，校长致词，书记宣布最终结果并到xxx处领纪念品。纪念品以日常生活用品为主，最终得分前三名的酌情进行奖励，其它小组一样。

室内趣味活动方案篇二

趣味比赛能够使活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，那么有哪些适合在室内进行的趣味比赛活动呢?下面本站小编给大家介绍关于室内趣味比赛。

的相关资料，希望对您有所帮助。

一、活动目的：

为促进自律委员会各部门之间的合作与交流，加强彼此间的联谊和沟通，塑造良好的组织文化和和谐的组织气氛，形成正确的价值观，增强团队意识，增进大家的友谊。

二、活动意义:。

通过趣味活动的举办，展示自律各部门的魅力和风采，展示全体学生干部的青春活力，培养团队合作精神，相互学习，扬长补短，有利于自律委员会的长远发展。

三、时间地点。

1.活动地点：自律委员会办公室。

2.活动时间：第九周(具体时间视情况而定)。

四、参加人员：自律委员会全体学生干部(以部门为单位)。

1.主持人：勒荣荣。

2.裁判成员：自律委员会全体学生干部。

3.物品负责：自律委员会秘书部。

五、奖品设置：自律委员会秘书部负责设置。

六、活动内容：

1.主持人。

开场白。

组织者宣布比赛规则宣布。

比赛开始。

2.“玩转大话西游”、“心有灵犀”、“僵尸保龄。

球”、“猪八戒背媳妇”、“蜡烛爆破音”、“春风吹，战鼓擂”、“我爱记歌词”

3.颁奖仪式。

4.领导讲话。

5.活动结束。

七、活动安排：

1.朗诵《玩转大话西游》。

规则：共分为6个版本，各自小队抽签决定，每组各派1人参加，先有创意且新颖化的。

自我介绍。

再进行朗诵以投票评分分出高低.(痛不欲生版、欣喜若狂版、乐极生悲版、惨不忍睹版、死去活来版、上窜下跳版)。

2.“心有灵犀”

规则：每组各派3男3女参加，分2组。脸对脸夹气球，以气球最多为胜，计时5分钟(要求：球不能掉下来;手不能碰到球，否则此球作废，从头开始)。

3.“僵尸保龄球”

规则：每组各派3男2女参加，没人投2次，累计总数，球多者为胜(不得用排球砸向饮料瓶，否则此球作废)。

4.“猪八戒背媳妇”

规则：每组各派3男3女参赛，男生需要用布条蒙住眼睛背着女生，由女生指挥快速到达目的地，将女生放下，女生迅速跑回起点抢走水瓶回到目的地，第二组迅速接上，限时7分钟，瓶子最多者为胜(要求：一次只能拿起一个瓶子;遇见凳子需转一圈;遇见木板需跨过)。

5.“蜡烛爆破音”

规则：每组各派3男3女参赛，蜡烛10支，分两组同时进行，每组5根，吹灭蜡烛最多者为胜(要求：只能用爆破音，不能直接吹灭例如：漂亮、拼命等)。

6.“春风吹，战鼓擂”

规则：每组各派3名成员参加比赛，场中央放10个木凳，12名参赛者围木凳转圈，鼓停人抢座，没抢到木凳者将被淘汰，其它选手继续比赛，依次类推，最终留下者获胜(要求：凳子不能动;鼓未停不得抢座)。

7.“我爱记歌词”

例如：“春”春天花会开，鸟儿自由自在。

八、所需物品：

相机、竹凳、桌子、气球、蜡烛10根、鼓1个、打火机1个、布条、路障、水瓶。

策划书。

：自律委员会秘书部张学龙。

一、指导思想。

以“健康第一”的思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。我校决定继续加强大课间活动的开发和管理，让活动丰富而有实效。通过活动，使学生真正体会到“我运动、我快乐、我健康”，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

二、实施原则。

1.全体参与原则。师生全体参加，充分发挥大家锻炼的积极性和创造性，互相激励，做到人人锻炼，共同健身。

2.安全第一原则。

严格器材管理，落实安全职责。既要让全体学生都参与到活动中去，也要加强安全管理，制定出必要的安全制度。高度重视，以预防为主，做到器材保护与人员保护相结合，避免事故的发生。对于一些身体情况特殊学生的学生，要给予特别的关心，锻炼强度要适中，以免引起身体不适。

3.科学性原则。

遵循学生身心发展的规律，遵循运动负荷的变化规律，根据季节的变化，合理地恰当地安排大课间活动内容及活动量，保证时间的同时也不超时，符合人体运动的变化规律，不影响下一节课的正常学习。

4.教育性原则。

大课间活动是一项集体活动，活动中需要学生之间的团结互助、互谅互爱，共同创作。要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识。

5.创造性原则。

经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。

6.愉悦性原则。

选择健康的游戏，有趣的活动，将艺术、体育、特色创建，融为一体。让学生在欢快优美的乐曲声中，自由地活动，把健身寓于快乐之中，让运动成为一种享受。

7.实效性原则。

能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的评价应放在学生素质的提高上。

三、活动的时间与内容。

1、活动时间：(阴雨天)上午：8：00-8：30。

2、活动内容：

(1)热身活动：自编室内操。(体育委员带操)。

(2)自主活动：在老师的组织下，进行趣味活动。(一是开展小范围身体素质练习：双人掰手腕;二是合理利用简单器材，采用比赛激发兴趣。用课桌代替双杠;三是棋牌类;四是益智游戏：拼字游戏，写。

成语。

;五是玩溜溜球等。)。

四、活动要求：

1.要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

3.认真组织学生开展趣味活动，可以是艺术类、体育类、文学类。

4.值日的老师要认真巡视，并做好当天的活动记录。

五、组织机构：

成立大课间活动工作领导小组，建立以学校主要领导全面负责，分管领导具体负责，行政领导和年级组长分年级负责，正副班主任、任课教师精心组织，体育教师分工指导，人人参与、层层落实、齐抓共管的管理机制。

组长：苏少玲。

副组长：杨伟锋、吴军、级长。

组员：刘细天、付石卿、林春花和行政领导、全体正副班主任。

一、运动会主题。

参与运动、增进友谊、强健身体、分享快乐。

二、运动会时间和地点。

时间：20xx年12月下旬。

地点：育才小学室内体育馆。

三、活动目的。

为了丰富我校教师的课余文化生活，增强教师的身体素质，促进教师体育锻炼的意识，增强学校教职工的凝聚力，经学校研究决定，举行20xx年育才小学体育节教工趣味运动会。

四、运动会比赛项目。

1、爆竹声声除旧岁。

组别：3组器材：气球凳子5张秒表。

方法：每组队员手持气球成一路纵队站立，听到信号后，迅速跑到前面的凳子前，用坐姿将手中的气球压爆，然后返回与下一人接掌，依次进行，直到最后一人完成，以用时多少排列名次。规则：1、气球只允许用坐姿压爆。2、接掌后才能出发。

2、金蛇狂舞闹新年。

组别：3组器材：长绳5根秒表。

方法：每组2名队员手持跳绳摇动，其他队员成一路站在摇绳一侧做好准备，听裁判员发出“开始”口令。每组队员依次一个接着一个进入绳内并跳一次后再离开，3分钟内以完成有效次数多少决定名次。如成绩相同，以失误次数多者名次列前。规则，两人同时进入绳内跳，只能计算一次的成绩。

3、累累硕果迎玉兔。

组别：3组器材：长绳5根秒表。

方法：每组派一名队员身垮2只纸篓，站在直径3米的圈内，通过小范围的移动接球。其他队员手持两只小球，依次进行击地反弹，尽量将球能反弹到同伴的纸篓内，比赛结束以篓子里的球多少决定名次。规则，球到篓子内在移动中掉出来，不计算成绩。接球人只能在圈内接，出圈不算。投反弹球的人必须在指定地区，否则不算。

4、心随竹舞贺新春。

组别：3组器材：竹竿40秒表。

方法：每组选派6人敲打竹竿，其他人成一路纵队站立。听裁判员发出“开始”口令后，依次进入竹竿内有节奏的跳直到到跳过三排竹竿为一人次。以3分钟内通过的人次多少决定名次。规则，中途有夹竿现象，需重新开始。

5、凤凰涅磐展新姿。

组别：4组器材：藤圈40秒表。

方法：每组的排尾身上套10只藤圈，其他人成横排站立。听裁判员发出“开始”口令后，每组的排尾队员依次将身上的藤圈从下往上拿出传给旁边的人，旁边的人接到圈后从上往下套后，再将圈传与另一人，按照这样一上一下的顺序一直传到排头，最后以每组传完圈的时间多少决定名次。规则，套圈的顺序不能错否则重新开始。

6、你跳我蹦快乐兔。

组别：4组器材：兔子舞秒表。

方法：每组的队员前后手扶肩成圆形队伍站立。听裁判员发出“开始”口令后，大家随着兔子舞音乐一起反复做：左-左，右-右，前——后，蹦蹦蹦。各队自己设计队形，以一定时间内动作的整齐度，美观度评分排列名次。

室内趣味活动方案篇三

一、活动目的：

随着经济的快速发展，人民生活水平逐渐上升，人们对生活质量和生存环境的要求不断提高，但同时经济发展带来的环境问题也日益严重，何况近年来，环境安全问题越来越严重，甚至威胁到人们的身心健康，各种疾病泛滥。同时对人们的日常生活也造成了影响。宣传环保知识，保护人们身心健康，提高人们对环境防治的意识，并做到人人爱护环境，享受生活，是一件有意义而且很有必要的事。

二、活动背景：

在新时期，人们的环保潮流逐渐朝着社区的层面深入，如何使环境保护进入文明社区建设管理体系，使居民在日常生活中能够自觉的保护环境和节约能源，我们有必要在社区建设绿色的、人与环境和谐共存的生存环境，普及居民的环保知识，提高居民的环保意识，建设绿色家园，让真正的环保走进社区，走进生活。

三、活动主题：

“爱护环境，让生活更美好”

三、活动主办单位：

-----市环境保护局。

-----大学市场营销系。

协办单位:。

-------晚报-----电视台。

------------室内环境检测公司。

五、活动时间：6月28日到7月1日。

四、活动对象。

走出校园，走进社会，面向大众，宣传环保知识，普及环保理念。

五、活动内容：

1、成立青年环保志愿者服务队。

2、对市民进行有关环境方面知识了解的市场调查。

3、根据调查所得出的情况，进行环保知识的宣传和普及。

4、组织相关的活动，让人们一起参与环境知识的教育中，比如签名活动，有奖问答等。

5、进行工作总结，撰写活动的心得等相关材料。

六、活动联系媒体：

------晚报、------电视台、-----电视台。

七、活动具体实施方案。

活动一：成立环保志愿者服务队。

目的：为使校园环保工作长期不懈地展开，定期宣传环保知识，体现当代大学生求。

真务实的精神风貌，城市与环境系决定成立“青年环保志愿者服务队”。服务。

队将统一着装，开展环保活动。

（一）加入环保志愿者条件：

1.热爱环保、关心环保，有正义感和责任感；

2.组织纪律性强，身体健康；

（二）志愿者召选：

从学校和社会上招募两种途径。选出十名环境志愿者。

活动二：对市民进行有关环境方面知识了解的市场调查。

时间：2012年6月29日。

活动目的：调查居民对于一些环境的基本知识的了解程度。

各个年龄段和各个收入阶层。通过问卷调查，知道市民对于环境的了解。

程度和知识盲点，方便后续的活动开展。

活动三：根据调查所得出的情况，进行环保知识的宣传和普及。

活动时间：2012年6月30日。

活动目的：普及环保知识，防范于未然。

活动形式：通过问卷调查了解到的信息，制定相关的环境知识书分发给市民，然后。

我们的环保志愿者也会到街上去宣传环保知识，为市民讲解。

活动四：组织有关环保的一系列活动，让人们一起参与环境知识的教育中。

活动时间：2012年6月31日—7月1日。

活动目的：让市民自己感受在身边真实的环境问题，增加真实感，更好的提高他们的环保意识。

活动形式：签名活动、有奖问答，照片展出。

八：活动要求。

1、相关负责人必须确保活动正常有序的进行，实行问责制；

2、环保知识讲解的要详细，让人们确实知道环保的重要性；

3、达到“不仅知道室外环保，更要让人们知道室内环保的必要性”的任务；

4、活动期间，团队每个成员不得无故缺席，有事之前必须请假，经允许后，方可；

5、对每项活动的经费，必须进行严格的审查，对活动赞助商负责；

九：活动前期准备。

1、招募志愿者（无论是在校大学生，还是社会上工作人员，只要有意愿做好，都可）；

2、安排相关负责人（一个负责人负责一个项目或多个项目）；

3、制作横幅，租赁场地。

4、编写整个活动宣传活动方案；

5、联系爱心组织，寻求他们的帮助；

7、前期对团队所有成员进行系统的培训，并统一规划。

十、经费预算。

奖品花费：200元。

服装：t恤15元×20件=300元。

帽子5元×20顶=100元。

问卷和宣传单：250元。

横幅100元×2面=200元。

海报200元。

摄影展展版200元。

共计：1450元。

十一、成果汇报。

1、将通过ppt汇报。

2、word调研报告、3、队员心得、论文等多种形式进行展示。

4、实践中各组员的暑期社会实践心得报告。

室内趣味活动方案篇四

幼儿园亲子活动是联系家长和幼儿园的重要渠道,是使幼儿园和家庭形成合力以促进幼儿全面且有个性发展的重要载体。在室内怎么组织开展亲子活动呢？下面是本站小编整理的室内亲子。

欢迎阅读。

策划人：刘照晴童若男。

一、活动目的。

1、有利于增进家长和孩子之间的情感交流。

2、让孩子更了解自己的家人。

3、让孩子更爱自己的家庭。

二、活动时间：待定。

活动时长：预计90分钟。

三、活动地点：室内(待定)。

四、活动流程:。

(一).辈分歌mv开场秀。

活动目的：活跃气氛引入主体。

参与人员：主持人，志愿者。

准备：头饰，视频(辈分歌)。

时间：5分钟左右。

活动内容：志愿者分别饰演辈分歌中的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆等。

(二)、看谁找得准!

准备：头饰，ppt。

时间：10分钟左右。

活动内容：由主持人组织游戏，提出妈妈的爸爸是谁这类问题，让孩子们找到对应名称的志愿者。迅速站队。找对了的小朋友会有小奖品。(为了安全，本游戏不要求快，只规定找对即可。)。

设计背景：

亲子游戏是家庭内父母与孩子之间，以亲子感情为基础而进行的一种活动，是亲子之间交往的重要形式。现在很多的父母整日工作，孩子都是由父母代为管养。认为有了钱给孩子读最好的学校、吃好穿好就是负责就是对孩子的爱，殊不知对孩子而言最好的教育是身体力行。孩子会在不知不觉中学习和养成父母好的或者坏的习惯。

活动目标：

1.积累了感觉印象，有助于认知能力的发展;。

2.体验了初步的交往关系，有助于社会性关系的发展;。

3.联结了亲子之间的情感联系，有助于个性的完善和发展。

活动准备：

奖品若干、橡皮筋4根，积木5块(积木代表春笋)，积木放在筐里，摆在终点。

活动内容：

趣味亲子游戏：游戏一：蜈蚣竞走。

先讲一个故事：森林里举行运动会，蜈蚣报名参加了赛跑。一大早蜈蚣妈妈就把小蜈蚣从床上拉了起来，叫他吃好早饭后赶到比赛现场。说完妈妈便到屋后菜园种菜去了。好半天，忽然听见小兔在喊：“蜈蚣，蜈蚣，比赛快开始啦!你怎么还不去呀?”蜈蚣妈妈想着：“这孩子跑到哪去了?”推开门一看，可把她吓了一跳。原来小蜈蚣在忙着穿鞋呢。他的脚太多太多，穿了好半天都还没穿完。

目的：锻炼孩子的耐力和腿部力量。准备：给孩子看蜈蚣的图片，让孩子知道蜈蚣走路的方式。

怎么玩：

1.由孩子做排头，家长将手搭在孩子肩上，蹲下。

2.随着一、二、一、二„„的口令，孩子和家长向前行走，脚步要协调，不能乱。

提示：可以多叫几个家庭成员一起参加。

再念一首儿歌：一百只脚的小蜈蚣，穿起鞋来不轻松，不轻松，快用功，赶紧上路急匆匆。

趣味亲子游戏：游戏二：小羊过河。

先讲一个故事：春天到了。小羊咩咩嚷道：“妈妈，妈妈，我要吃春笋。”妈妈笑着说：“河对岸就有啊，那边有红壳笋、白壳笋„„我们跳过河去采好不好?”小河一点儿也不宽，河水也不急。妈妈和咩咩轻轻一蹦就过去了，他们每次采一根春笋，运回河对面，放进竹筐里。妈妈说要多采一些，带回家给奶奶吃。咩咩还说要和妈妈比赛，看谁采得快，采得多。

目的：发展孩子双脚并拢向前跳的能力。准备：橡皮筋4根，积木5块(积木代表春笋)，积木放在筐里，摆在终点。

怎么玩：

1.家长用4根橡皮筋拉成2条“河”状，1条宽1条窄。

2.家长先出发跳过2条“小河”，到终点线处，从筐里拿出1块积木放在地上，然后再跳过2条“小河”回来。

3.孩子接着出发，到终点处从筐里拿出1块积木，叠在第一块积木的上面再回来。

4.如此反复，直至5块积木叠在一起。

再念一首儿歌：小山羊，咩咩叫。采好春笋再睡觉。蹦过河去跳一跳。妈妈见了开怀笑!

亲子游戏不仅有益于亲子之间的感情交流，密切亲子关系，促进儿童的健康发展，而且对于儿童的实物游戏和伙伴游戏也具有重要的促进和影响作用。儿童在亲子游戏中获得的对待物体的态度、方式方法以及人际交往的态度、方法会迁移到儿童的实物游戏和伙伴游戏中去。反过来，儿童在实物游戏和伙伴游戏中获得的经验又会进一步丰富亲子游戏的内容。

一、活动形式：亲子竞赛活动。

二、活动目的：

1、通过亲子活动，增进家长与孩子之间、家长与家长之间、老师与家长之间、老师与学生之间等亲近关系配合、师生关系，有助孩子身心健康成长。

2、通过参与竞赛游戏，增加孩子的集体荣誉感和责任心;促进家长与孩子之间的密切配合，增进彼此感情。

三、活动时间：20xx年5月31日(星期一)下午4：00-6：30。

活动地点：高家基小学校园山顶操场。

四、活动准备：

1、活动方案，有关表格。

2、竞赛游戏活动有关准备。

3、奖品准备。

4、发动家长。

五、活动内容：

1、活动前准备。

2、欢迎家长。

3、亲子竞赛活动开展：

1)活跃气氛：亲子跳大绳游戏。规则——家长牵着孩子共同成功跳入大绳，然后共同成功跳出大绳。成功者即派发小奖品。

2)亲子抢板凳：规则——家长和孩子分组同时进行抢凳，8个家庭同时pk，按出局家庭先后顺序定名次派发小奖品。

3)亲子大象抛接投沙包：规则——孩子弯腰如大象状转5圈，再抛出球，家长于远处接球。按命中数顺序定名次派发小奖品。

4)二人三足：规则——根据现场定跑道，5个家庭同时pk，按到终点的先后名次派发小奖品。

5)妈妈认孩：规则——5名妈妈蒙上眼睛，孩子们随机站于妈妈们前，妈妈们通过触摸孩子的头部或脸部认孩子;认出自己的孩子的话就抱着。按情况派发小奖品。

6)家长、孩子、老师分享活动体会。

7)亲子派发、分享礼品。

六、活动结束：

活动结束，整理相关物品;提醒大家注意交通安全，各自返家。

室内趣味活动方案篇五

参与运动、增进友谊、强健身体、分享快乐。

二、运动会时间和地点。

时间：20xx年12月下旬。

地点：育才小学室内体育馆。

三、活动目的。

为了丰富我校教师的课余文化生活，增强教师的身体素质，促进教师体育锻炼的意识，增强学校教职工的`凝聚力，经学校研究决定，举行20xx年育才小学体育节教工趣味运动会。

四、运动会比赛项目。

1、爆竹声声除旧岁。

组别：3组器材：气球凳子5张秒表。

方法：每组队员手持气球成一路纵队站立，听到信号后，迅速跑到前面的凳子前，用坐姿将手中的气球压爆，然后返回与下一人接掌，依次进行，直到最后一人完成，以用时多少排列名次。规则：1、气球只允许用坐姿压爆。2、接掌后才能出发。

2、金蛇狂舞闹新年。

组别：3组器材：长绳5根秒表。

方法：每组2名队员手持跳绳摇动，其他队员成一路站在摇绳一侧做好准备，听裁判员发出“开始”口令。每组队员依次一个接着一个进入绳内并跳一次后再离开，3分钟内以完成有效次数多少决定名次。如成绩相同，以失误次数多者名次列前。规则，两人同时进入绳内跳，只能计算一次的成绩。

3、累累硕果迎玉兔。

组别：3组器材：长绳5根秒表。

方法：每组派一名队员身垮2只纸篓，站在直径3米的圈内，通过小范围的移动接球。其他队员手持两只小球，依次进行击地反弹，尽量将球能反弹到同伴的纸篓内，比赛结束以篓子里的球多少决定名次。规则，球到篓子内在移动中掉出来，不计算成绩。接球人只能在圈内接，出圈不算。投反弹球的人必须在指定地区，否则不算。

4、心随竹舞贺新春。

组别：3组器材：竹竿40秒表。

方法：每组选派6人敲打竹竿，其他人成一路纵队站立。听裁判员发出“开始”口令后，依次进入竹竿内有节奏的跳直到到跳过三排竹竿为一人次。以3分钟内通过的人次多少决定名次。规则，中途有夹竿现象，需重新开始。

5、凤凰涅磐展新姿。

组别：4组器材：藤圈40秒表。

方法：每组的排尾身上套10只藤圈，其他人成横排站立。听裁判员发出“开始”口令后，每组的排尾队员依次将身上的藤圈从下往上拿出传给旁边的人，旁边的人接到圈后从上往下套后，再将圈传与另一人，按照这样一上一下的顺序一直传到排头，最后以每组传完圈的时间多少决定名次。规则，套圈的顺序不能错否则重新开始。

6、你跳我蹦快乐兔。

组别：4组器材：兔子舞秒表。

方法：每组的队员前后手扶肩成圆形队伍站立。听裁判员发出“开始”口令后，大家。

随着兔子舞音乐一起反复做：左-左，右-右，前——后，蹦蹦蹦。各队自己设计队形，以一定时间内动作的整齐度，美观度评分排列名次。

室内趣味活动方案篇六

为了让社区孩子们度过一个充满艺术气息的六一儿童节，__街社区党委将于__年__月__日开展儿童节活动。活动内容有：亲子阅读《声律启蒙》、儿童手工diy彩绘灯笼、儿童创意自由绘（水粉）、陶艺自由创作、观看青年油画艺术家现场作画。活动时间：__年__月__日上午9：30-11：30，下午2：00-4：00，活动地点：__街社区多功能厅（__二巷1号），联系电话：__，活动详细内容见附件，欢迎大家带孩子来社区参加活动！

活动方案。

__月__日是可爱的孩子们的节日，孩子是家庭的希望、人生的延续、祖国的未来，天真无邪的他们，让这个世界充满了欢声笑语。至此六一儿童节，__街社区推出儿童艺术节亲子活动，让孩子们和大人们们一起度过一个充满艺术气息的节日。

活动目标。

1、通过开展活动，让孩子和家长充分感受节日的氛围，成为孩子们美好的记忆。

2、增强家庭教育、社区教育的合作，形成共同育人的合力。

3、作为__街社区庆祝建国__周年“七个一工程”的组成部分，创新节庆方式，社区、民众共同参与，引入专业美育资源，促进中华文脉传承。

活动安排。

地点：__街社区活动室。

时间：__月__日上午9：30——12：00，下午1：30——4：30。

参与对象：本辖区幼儿（须父母或家人陪同）、儿童和青少年，可以家庭为单位参与。

活动内容：

1、亲子阅读《声律启蒙》，《声律启蒙》是训练儿童应对，掌握声韵格律的启蒙读物。

2、彩绘灯笼，儿童手工diy彩绘灯笼。

3、儿童创意自由绘（水粉）。

4、陶艺自由创作。

5、观看青年油画艺术家现场作画。

一、活动目的：

地面营销，直接深入终端，通过义诊、宣传等活动，让参加义诊之医院的、实惠、公益观念深入人心。向社区要患者，向义诊要效益，提升人气，拉动参展医院效益增长。

二、营销策略。

通过第三方以公益的名义进驻社区，这是我们组织者的优势，通过此次活动可以提升参展医院的品牌，提高参展医院的知名度。主打公益牌，走进每一个社区，针对医院的潜在病种患者进行终端地面营销尤为重要。

三、义诊时间。

5月8日—9日(星期六、星期日)。

四、义诊地点(暂定)。

南内环二社区(太原市南内环街106号)。

五、宣传计划。

1、《社区消费》整版广告；

2、《社区消费》在南内环社区3000份发放宣传推广；

3、南内环社区内海报200张张贴。

六、社区介绍。

南内环二社区。

地址：太原市南内环街106号。

社区简介：南内环二社区始建于1961年10月份，是原来的省建二公司宿舍居委会。年1月份小店又将该居委会划分到营盘街道办事处，将原来的居委会变更为南内环三居委会。年12月份营盘街道调整社区时把南内环三居委会和南内环二居委会部分合并成为现在的南内环二社区。

七、义诊流程：

【当日义诊流程】。

2、现场发放宣传单，并及时为不明白市民讲解义诊的流程，和我们的公益性；

【参展后】。

1.现场服务人员统计好本日体检人员，患者资料，做好记录，建立患者信息数据库。

3.专家应该不定期回访，做好电话记录，和患者交朋友，博得患者的信任。

让患者自愿、舒服就诊，同时专家应及时和患者沟通近期医院活动，包括手术优惠政策。

八、参展医院需准备以下物品：

1、桌子：两张；凳子：五-八条桌布：一块，以盖住桌面略有宽余为主。

2、救护车一辆：喷有标志。

3、横幅。

4、患者统计表格若干份、签字笔(四支)。

5、血压仪一个，以及义诊相关仪器。

6、现场宣传资料若干(杂志、健康资料)、三折页。

7、小礼品若干、优惠券若干。

8、绶带5条，曲别针若干，专家工装，现场展板，易拉宝。

(参考：横幅、宣传册子、宣传资料、小镜子、x展架、相机；桌椅、桌布、凳子、水杯、纯净水及车辆的调度；笔、登记本、血压器、听诊器、手电筒、测身高、体重仪、医院绶带、工作牌、体温计、血压计、体重秤。健康卡(vip卡)、病号档案，做好社会调查，建立个人健康档案)。

9、医院及执业医师的有关证明文件。

九、参展费用。

展位规格：5m2m。

每展位：3000元/义诊周期。

赠送《社区消费》1/4版彩色硬广。

一、前言。

去各社区义诊是我们推拿中医药协会必不可少的活动，也是我协历来的一项传统活动，它具有各种非同寻常的意义。我们在义务奉献的同时也融洽了彼此的关系，增长了各自的能力，巩固了已学的知识，赣南医学院推拿中医药协会是一个温暖的大家庭，我们互帮互助，共同进步，并希望将温暖久久传递。在暖春的阳光下，百花盛开，万物复苏，生机勃勃。我们也要在这个春光灿烂的日子里，用流动的青春，完善自己，奉献他人！

二、活动主旨。

1、服务社区居民。

现代城市生活节奏越来越快速，导致亚健康状态越来越普遍，高血压、颈椎病与肩周炎等病的发病率也在城市居民中居高不下。义诊主要针对这些问题为市民量血压，用推拿手法治疗颈椎病与肩周炎等等疾病，缓解病痛，放松身心。

2、加强对推拿中医药知识的宣传。

中医学是我国的传统文化，其中分支——推拿，在现代医学难以治疗的疾病仍仍具有非常好的疗效。普及推拿知识，引发市民对推拿治疗的关注。

3、加强学员实践及理干事办事能力。

三、主办单位：赣南医学院推拿中医药协会。

四、活动负责人：

五、活动主题：青春流动，温情传递。

六、时间地点：姚府里社区20/3/15(周日)。

七、活动流程。

1、活动前期，组织部联系好社区，并完善相关事宜。

2、宣传部出好海报，进行宣传与通知。

3、负责人带领团队前往社区进行义诊。

4、活动结束各部门做好此次活动总结。

八、经费预算。

横幅：40元。

中餐：200元。

矿泉水：30元。

总计：270元。

室内趣味活动方案篇七

二、运动会时间和地点。

时间：20xx年12月下旬。

地点：育才小学室内体育馆。

三、活动目的。

为了丰富我校教师的课余文化生活，增强教师的身体素质，促进教师体育锻炼的意识，增强学校教职工的凝聚力，经学校研究决定，举行20xx年育才小学体育节教工趣味运动会。

四、运动会比赛项目。

1、爆竹声声除旧岁。

组别：3组器材：气球凳子5张秒表。

方法：每组队员手持气球成一路纵队站立，听到信号后，迅速跑到前面的凳子前，用坐姿将手中的气球压爆，然后返回与下一人接掌，依次进行，直到最后一人完成，以用时多少排列名次。规则：1、气球只允许用坐姿压爆。2、接掌后才能出发。

2、金蛇狂舞闹新年。

组别：3组器材：长绳5根秒表。

方法：每组2名队员手持跳绳摇动，其他队员成一路站在摇绳一侧做好准备，听裁判员发出“开始”口令。每组队员依次一个接着一个进入绳内并跳一次后再离开，3分钟内以完成有效次数多少决定名次。如成绩相同，以失误次数多者名次列前。规则，两人同时进入绳内跳，只能计算一次的成绩。

3、累累硕果迎玉兔。

组别：3组器材：长绳5根秒表。

方法：每组派一名队员身垮2只纸篓，站在直径3米的圈内，通过小范围的移动接球。其他队员手持两只小球，依次进行击地反弹，尽量将球能反弹到同伴的纸篓内，比赛结束以篓子里的球多少决定名次。规则，球到篓子内在移动中掉出来，不计算成绩。接球人只能在圈内接，出圈不算。投反弹球的人必须在指定地区，否则不算。

4、心随竹舞贺新春。

组别：3组器材：竹竿40秒表。

方法：每组选派6人敲打竹竿，其他人成一路纵队站立。听裁判员发出“开始”口令后，依次进入竹竿内有节奏的跳直到到跳过三排竹竿为一人次。以3分钟内通过的人次多少决定名次。规则，中途有夹竿现象，需重新开始。

5、凤凰涅磐展新姿。

组别：4组器材：藤圈40秒表。

方法：每组的排尾身上套10只藤圈，其他人成横排站立。听裁判员发出“开始”口令后，每组的排尾队员依次将身上的藤圈从下往上拿出传给旁边的人，旁边的人接到圈后从上往下套后，再将圈传与另一人，按照这样一上一下的顺序一直传到排头，最后以每组传完圈的时间多少决定名次。规则，套圈的顺序不能错否则重新开始。

6、你跳我蹦快乐兔。

组别：4组器材：兔子舞秒表。

方法：每组的队员前后手扶肩成圆形队伍站立。听裁判员发出“开始”口令后，大家随着兔子舞音乐一起反复做：左-左，右-右，前——后，蹦蹦蹦。各队自己设计队形，以一定时间内动作的整齐度，美观度评分排列名次。

室内趣味活动方案篇八

活动目的：对市场现状及活动目的进行阐述。市场现状如何？开展这次活动的目的是什么？是处理库存？是提升销量？是打击竞争对手？是新品上市？还是提升品牌认知度及美誉度？只有目的明确，才能使活动有的放矢。

二、活动对象：活动针对的是目标市场的每一个人还是某一特定群体？活动控制在范围多大内？哪些人是促销的主要目标？哪些人是促销的次要目标？这些选择的正确与否会直接影响到促销的最终效果。

三、活动主题：在这一部分，主要是解决两个问题：

1、确定活动主题。

降价？价格折扣？赠品？抽奖？礼券？服务促销？演示促销？消费信用？还是其它促销工具？选择什么样的促销工具和什么样的促销主题，要考虑到活动的目标、竞争条件和环境及促销的费用预算和分配。

在确定了主题之后要尽可能艺术化地“扯虎皮做大旗”，淡化促销的商业目的，使活动更接近于消费者，更能打动消费者。几年前爱多vcd的“阳光行动”堪称经典，把一个简简单单的降价促销行动包装成维护消费者权益的爱心行动。

这一部分是促销活动方案的核心部分，应该力求创新，使活动具有震憾力和排他性。

四、活动方式：这一部分主要阐述活动开展的具体方式。有两个问题要重点考虑：

低费用及风险。

2、确定刺激程度：要使促销取得成功，必须要使活动具有刺激力，能刺激目标对象参与。刺激程度越高，促进销售的反应越大。但这种刺激也存在边际效应。因此必须根据促销实践进行分析和总结，并结合客观市场环境确定适当的刺激程度和相应的费用投入。

五、活动时间和地点：促销活动的时间和地点选择得当会事半功倍，选择不当则会费力不讨好。在时间上尽量让消费者有空闲参与，在地点上也要让消费者方便，而且要事前与城管、工商等部门沟通好。不仅发动促销战役的时机和地点很重要，持续多长时间效果会最好也要深入分析。持续时间过短会导致在这一时间内无法实现重复购买，很多应获得的利益不能实现；持续时间过长，又会引起费用过高而且市场形不成热度，并降低顾客心目中的身价。

六、广告配合方式：一个成功的促销活动，需要全方位的广告配合。选择什么样的广告创意及表现手法？选择什么样的媒介炒作？这些都意味着不同的受众抵达率和费用投入。

七、前期准备：前期准备分三块，1、人员安排。

2、物资准备。

3、试验方案。

在人员安排方面要“人人有事做，事事有人管”，无空白点，也无交叉点。谁负责与政府、媒体的沟通？谁负责文案写作？谁负责现场管理？谁负责礼品发放？谁负责顾客投诉？要各个环节都考虑清楚，否则就会临阵出麻烦，顾此失彼。

在物资准备方面，要事无巨细，大到车辆，小到螺丝钉，都要罗列出来，然后按单清点，确保万无一失，否则必然导致现场的忙乱。

尤为重要的是，由于活动方案是在经验的基础上确定，因此有必要进行必要的试验来判断促销工具的选择是否正确，刺激程度是否合适，现有的途径是否理想。试验方式可以是询问消费者，填调查表或在特定的区域试行方案等。

八、中期操作：中期操作主要是活动纪律和现场控制。

纪律是战斗力的保证，是方案得到完美执行的先决条件，在方案中对应对参与活动人员各方面纪律作出细致的规定。

现场控制主要是把各个环节安排清楚，要做到忙而不乱，有条有理。

同时，在实施方案过程中，应及时对促销范围、强度、额度和重点进行调整，保持对促销方案的控制。

九、后期延续。

后期延续主要是媒体宣传的问题，对这次活动将采取何种方式在哪些媒体进行后续宣传？脑白金在这方面是高手，即使一个不怎么样成功的促销活动也会在媒体上炒得盛况空前。

十、费用预算：没有利益就没有存在的意义。对促销活动的费用投入和产出应作出预算。当年爱多vcd的“阳光行动b计划”以失败告终的原因就在于没有在费用方面进行预算，直到活动开展后，才发现这个计划公司根本没有财力支撑。一个好的促销活动，仅靠一个好的点子是不够的。

十一、意外防范：每次活动都有可能出现一些意外。比如政府部门的干预、消费者的投诉、甚至天气突变导致户外的促销活动无法继续进行等等。必须对各个可能出现的意外事件作必要的人力、物力、财力方面的准备。

十二、效果预估：预测这次活动会达到什么样的效果，以利于活动结束后与实际情况进行比较，从刺激程度、促销时机、促销媒介等各方面总结成功点和失败点。

以上十二个部分是促销活动方案的一个框架，在实际操作中，应大胆想象，小心求证，进行分析比较和优化组合，以实现最佳效益。

有了一份有说服力和操作性强的的活动方案，才能让公司支持你的方案，也才能确保方案得到完美的执行，使促销活动起到四两拨千金的效果。

一、活动目的：

为促进自律委员会各部门之间的合作与交流，加强彼此间的联谊和沟通，塑造良好的组织文化和和谐的组织气氛，形成正确的价值观，增强团队意识，增进大家的友谊。

二、活动意义:。

通过趣味活动的举办，展示自律各部门的魅力和风采，展示全体学生干部的青春活力，培养团队合作精神，相互学习，扬长补短，有利于自律委员会的长远发展。

三、时间地点。

1.活动地点：自律委员会办公室。

2.活动时间：

2.裁判成员：自律委员会全体学生干部。

3.物品负责：自律委员会秘书部。

五、奖品设置：自律委员会秘书部负责设置。

六、活动内容：

1.主持人开场白，组织者宣布比赛规则，宣布。

比赛开始。

2.“玩转大话西游”、“心有灵犀”、“僵尸保龄。

球”、“猪八戒背媳妇”吹，战鼓擂”、“我爱记歌词”

3.颁奖仪式。

4.领导讲话。

5.活动结束。

“蜡烛爆破音”“春风、七、活动安排：

1.朗诵《玩转大话西游》。

规则：共分为6个版本，各自小队抽签决定，每组各派1人参加，先有创意且新颖化的自我介绍，再进行朗诵，以投票评分分出高低.（痛不欲生版、欣喜若狂版、乐极生悲版、惨不忍睹版、死去活来版、上窜下跳版）。

2.“心有灵犀”

规则：每组各派3男3女参加，分2组。脸对脸夹气球，以气球最多为胜，计时5分钟（要求：球不能掉下来；手不能碰到球，否则此球作废，从头开始）。

3.“僵尸保龄球”

规则：每组各派3男2女参加，没人投2次，累计总数，球多者为胜（不得用排球砸向饮料瓶，否则此球作废）。

4.“猪八戒背媳妇”

规则：每组各派3男3女参赛，男生需要用布条蒙住眼睛背着女生，由女生指挥快速到达目的地，将女生放下，女生迅速跑回起点抢走水瓶回到目的地，遇见凳子需转一圈；遇见木板需跨过）。

5.“蜡烛爆破音”

规则：每组各派3男3女参赛，蜡烛10支，分两组同时进行，每组5根，吹灭蜡烛最多者为胜（要求：只能用爆破音，不能直接吹灭例如：漂亮、拼命等）。

6.“春风吹，战鼓擂”

规则：每组各派3名成员参加比赛，场中央放10个木凳，12名参赛者围木凳转圈，鼓停人抢座，没抢到木凳者将被淘汰，其它选手继续比赛，依次类推，最终留下者获胜（要求：凳子不能动；鼓未停不得抢座）。

7.“我爱记歌词”

例如：“春”春天花会开，鸟儿自由自在八、所需物品：

相机、竹凳、桌子、气球、蜡烛10根、鼓1个、打火。

机1个、布条、路障、水瓶。

策划书：自律委员会秘书部张学龙。

活动目的：

进一步推进素质教育，丰富班级文体活动，提高学生身体素质，培养合作意识，大力宣传阳光体育的健康理念，增强班级凝聚力。

活动主题：

快乐体育人人参与。

活动时间：

20xx年5月17日（周五）。

活动地点：

校阶梯教室（暂定）。

活动组织：

总负责人：班主任薛老师。

计时员：家长。

（计时员负责给比赛项目计时，为保证计时的准确，两位家长同时给一个小队计时，取平均值计入成绩。）。

记分员：家长。

（记分员负责记录每个小队完成比赛所用时间，算出单项得分。）。

核对员：家长。

（核对员核对比赛成绩并算出总成绩，列出名次。）。

文明守纪监督员：从二年级各班抽出优秀班干对各小队在比赛中的文明守纪情况进行监督和打分。

摄影：陈昱爸爸。

活动程序：

1.小主持人说开场白。

2.薛老师宣布二（7）班室内趣味运动会开始。

3.各小队入场并喊出自己的口号。

4.分组进行比赛，统计比赛成绩。

5.宣布比赛结果并颁奖。

6.小主持人宣布运动会结束。

学生分组情况：

一、指导思想。

以“健康。

2．安全。

4．教育性原则。

大课间活动是一项集体活动，活动中需要学生之间的团结互助、互谅互爱，共同创作。要注重培养学生的集体主义精神、团队精神、爱国主义精神和竞争意识。

5．创造性原则。

经常进行同样的活动，学生会厌烦，会失去兴趣，其锻炼价值也会降低。只有不断地翻新，不断地发展，活动才会有生命力。因此教师要引导和培养学生的创新意识和创新能力，让学生自编自创各种趣味体育活动，集思广益，让大课间活动时时有趣，常常新鲜。

6．愉悦性原则。

选择健康的游戏，有趣的活动，将艺术、体育、特色创建，融为一体。让学生在欢快优美的乐曲声中，自由地活动，把健身寓于快乐之中，让运动成为一种享受。

7．实效性原则。

能否满足少年儿童生长发育的需要，能否达到增强学生体质的目的是开展活动的关键。活动的开展不能留于形式，更要讲究实效，最后的评价应放在学生素质的提高上。

三、活动的时间与内容。

1、活动时间：（阴雨天）上午：8：00-8：302、活动内容：

（1）热身活动：自编室内操。（体育委员带操）。

（2）自主活动：在老师的组织下，进行趣味活动。（一是开展小范围身体素质练习：双人掰手腕;二是合理利用简单器材，采用比赛激发兴趣。用课桌代替双杠；三是棋牌类；四是益智游戏：拼字游戏，写成语；五是玩溜溜球等。）。

四、活动要求：

1．要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

3．认真组织学生开展趣味活动，可以是艺术类、体育类、文学类。

4．值日的老师要认真巡视，并做好当天的活动记录。(本站)。

五、组织机构：

成立大课间活动工作领导小组，建立以学校主要领导全面负责，分管领导具体负责，行政领导和年级组长分年级负责，正副班主任、任课教师精心组织，体育教师分工指导，人人参与、层层落实、齐抓共管的管理机制。

组长：苏少玲。

副组长：杨伟锋、吴军、级长。

组员：刘细天、付石卿、林春花和行政领导、全体正副。

班主任。

一、运动会主题。

参与运动、增进友谊、强健身体、分享快乐。

二、运动会时间和地点。

时间：20xx年12月下旬。

地点：育才小学室内体育馆。

三、活动目的为了丰富我校教师的课余文化生活，增强教师的身体素质，促进教师体育锻炼的意识，增强学校教职工的凝聚力，经学校研究决定，举行20xx年育才小学体育节教工趣味运动会。

四、运动会比赛项目。

1、爆竹声声除旧岁。

组别：3组器材：气球凳子5张秒表。

方法：每组队员手持气球成一路纵队站立，听到信号后，迅速跑到前面的凳子前，用坐姿将手中的气球压爆，然后返回与下一人接掌，依次进行，直到最后一人完成，以用时多少排列名次。规则：1、气球只允许用坐姿压爆。2、接掌后才能出发。

2、金蛇狂舞闹新年。

组别：3组器材：长绳5根秒表。

方法：每组2名队员手持跳绳摇动，其他队员成一路站在摇绳一侧做好准备，听裁判员发出“开始”口令。每组队员依次一个接着一个进入绳内并跳一次后再离开，3分钟内以完成有效次数多少决定名次。如成绩相同，以失误次数多者名次列前。规则，两人同时进入绳内跳，只能计算一次的成绩。

3、累累硕果迎玉兔。

组别：3组器材：长绳5根秒表。

次进行击地反弹，尽量将球能反弹到同伴的纸篓内，比赛结束以篓子里的球多少决定名次。规则，球到篓子内在移动中掉出来，不计算成绩。接球人只能在圈内接，出圈不算。投反弹球的人必须在指定地区，否则不算。

4、心随竹舞贺新春。

组别：3组器材：竹竿40秒表。

方法：每组选派6人敲打竹竿，其他人成一路纵队站立。听裁判员发出“开始”口令后，依次进入竹竿内有节奏的跳直到到跳过三排竹竿为一人次。以3分钟内通过的人次多少决定名次。规则，中途有夹竿现象，需重新开始。

5、凤凰涅磐展新姿。

组别：4组器材：藤圈40秒表。

方法：每组的排尾身上套10只藤圈，其他人成横排站立。听裁判员发出“开始”口令后，每组的排尾队员依次将身上的藤圈从下往上拿出传给旁边的人，旁边的人接到圈后从上往下套后，再将圈传与另一人，按照这样一上一下的顺序一直传到排头，最后以每组传完圈的时间多少决定名次。规则，套圈的顺序不能错否则重新开始。

6、你跳我蹦快乐兔。

组别：4组器材：兔子舞秒表。

方法：每组的队员前后手扶肩成圆形队伍站立。听裁判员发出“开始”口令后，大家随着兔子舞音乐一起反复做：左-左，右-右，前——后，蹦蹦蹦。各队自己设计队形，以一定时间内动作的整齐度，美观度评分排列名次。

室内趣味活动方案篇九

亲爱的社区居民，您们好！

一年一度的“六一”国际儿童节又要到了，为丰富社区文化生活，促进社区儿童快乐成长，十字口社区将与__物业共同举办一场主题为“爱陪伴共成长”的庆六一亲子游园活动。具体事宜通知如下：

活动地点：__小区北门。

活动对象：社区居民及小朋友们。

活动内容：本次活动共分为三大区域：

1、乐享区：亲子跳蚤市场，摊位咨询电话：__。

2、乐游区：本区域为孩子和家长准备了有趣的亲子互动游戏。

3、乐动区：本区域将开展包粽子、编织五彩蛋兜等民俗体验活动、儿童健康咨询服务等。

届时，望广大居民、小朋友踊跃参加！

__社区居委会。

__年__月__日。

室内趣味活动方案篇十

本次活动的主题为“和谐社区，魅力社区”。为营造社区氛围，促进家庭之间的交流，也为响应国家十二五规划中贯彻落实科学发展观，提高社区居民生活水平和生活质量，促进文明和谐社区的发展，增强社区居民对健康潮流的认知，特举办本次社区趣味运动会。

承办单位：河南易动体育文化有限公司。

参赛单位：宏莲花园社区阳光佳苑社区西湖美景社区。

时间：4月15日上午9:00(待定)。

地点：宏莲花园社区田径场。

1、登陆社区网站报名。

2、物业管理处登记报名;。

3、组委会报名。

这次社区趣味活动的比赛项目为：财源滚滚，毛毛虫竞速，流水作业，快乐大脚，运转乾坤，团结一致，众星捧月，同舟共济，绑腿跑。

1、社区趣味运动会开幕式。

七、活动前期准备。

1)通知。

将简单的方案告知给社区业主。

2)活动宣传。

1、社区宣传：通过还白、传单的形式邀请社区居民参加。

2、网络宣传：与我市相关网站做活动简介及宣传。

3、媒体宣传：可在报纸、电视等做宣传，邀请相关媒体对活动进行采访报道。

4、赛后宣传：赛后写文稿发布在知名网络媒体上面。

3)器材的准备。

在4月10日之前将所有需要的器材及相关配件准备齐全并在比赛之前进行训练。

4)庆典方面的准备。

将所有物品摆放到指定位置。具体详情请参照《活动现场项目位置图》。

以参赛家庭单项成绩总和进行评选，详情请参照《评选标准》。

特等奖1名。

一等奖2名。

二等奖3名。

三等奖6名。

1、物品详情请参照附件2《活动物品清单》。

2、费用分为人员费用和物品费用，详情请参照《表1》《表2》。

1、财源滚滚。

1)参赛人数：每队4人(男女各2人)。

2)比赛方法：4名队员双脚分别站于比赛器材内侧，4名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程60米。

3)计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

2、毛毛虫竞速。

1)参赛人数：每队4人(男女各半)。

2)比赛方法：每组派4名队员。赛程60米。

3)比赛规则：在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚(加时间20秒)。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，(加时间20秒)。

4)计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

3、流水作业。

1)参赛人数：每队5人。

2)比赛方法：0号队员为递球手，1-4号队员为运球手。裁判发令后，0号队员将球放到1号队员运球架上，1号队员迅速行进至7米线处，将球传递到2号队员运球架上，2号队员用同样的方法传递给7米线处的3号队员，依此类推4号队员将球传递至终点球筐内。在这期间已完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球，再行进，再传球……依此类推。

3)计分:共10个球，以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。

4、快乐大脚。

1)、参赛人数：1人。

2)、比赛方法：比赛开始前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进。

3)、计分：以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。

5、运转乾坤。

1)参赛人数：每队4人。

2)比赛方法：每队派4名队员将比赛器材托举过肩通过协调配合使比赛器材在跑道上行进，赛程为60米。

3)比赛规则：至少一只手不许离开器材把手，行进中，比赛器材球体必须过肩，不过肩而继续前行者，加时间5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而继续前行者，加时间5秒!

4)计分：以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

1)参赛人数：6人。

2)比赛方法：比赛开始前，6人分别站在充气器材的一角抱成团，本次比赛采用淘汰制，裁判发令后，开始计时，若有人从器材上掉落将被淘汰，依此类推，最后不掉落的那队为胜方。

1)参赛人数：每队11人，有一人负责放球。

2)比赛方法：10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手，另有1名队员负责放置活力球。通过协力合作行进掂球，赛程为60米。

3)比赛规则：当球落地后,必须是负责捡球人员捡球，停止行进，球至少弹起离充气鼓20cm。手必须抓在绳端把手处。每个队都有自己的行进区域，在比赛进行时不能进入别队区域。裁判鸣哨后开始，在比赛进行中，队员不许用身体部位触摸球，如果触摸球，必须等捡球人员把球重新放入才继续计数(防止手球)。

4)计分：到达终点后，用时最少者胜。

1)参赛人数：每队4人。

2)比赛方法：4名参赛队员手拿一个竹筏站于起跑线后的竹筏上,裁判发令后，4名队员通过交替两个竹筏向前行进。

3)比赛规则：如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。

a、比赛过程中，所有队员不得脱离比赛器材，若有队员倒地或脱离比赛器材，该队所有队员须原地停止，待调整到初始状态后，方可继续前进，否则成绩无效。

b、比赛过程中，不允许队员出现落地托拽器材，否则成绩无效。

4)计分：以竹筏全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

9、绑腿跑。

1)参赛人数：每队3人。

2)比赛方法：比赛开始前，3名队员横排(每相邻两队员的相邻脚的脚踝用绑腿带绑在一起)立于起跑线后。裁判发令后队员通过协调配合在跑道上共同行进，赛程60米。

3)以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。

10、袋鼠运瓜。

1)参赛人数：每队4人。

2)比赛方法：4名队员站在指定位置，裁判发令，第一个队员拿球传递给下一名队员，依次相传至终点，共8个球，一次运2个。赛程为60米。

3)计分：以最后一球落筐为计时停止，用时少者胜。

室内趣味活动方案篇十一

为迎接新春佳节，丰富我校教职工的校园文化生活，更好地展示我校老师们的精神风貌，增进教职工之间的情谊，锻炼身体，增强体质。经研究决定，我校将举办迎新春教工趣味文体活动。具体安排如下：

一、时间

1月26日（星期三）下午1：30—4：30

二、地点

校广尝艺术楼、接待大厅。

三、参加对象

全校在编在职教职工

四、具体要求

以工会小组（综合教研组）为单位报名组队参加；

具体分组为：

语文组、数学组、英语组、

物理政治组、生物化学信息组、历史地理教辅组、体育艺术后勤组共七大组。

五、活动项目

团体项目：跳长绳、趣味垫球

单个项目：扑克；你丢我接；卡拉ok或器乐；对、写春联

六、报名办法：

单个项目每个人限报一项，扑克、你丢我接为二人一报；兼报集体项目，每个教研组可组队参加二个集体项目，报名者请到各教研组长处登记。各教研组长于1月21日16：00之前，将电子表发至邮箱，报名表交工会办公室祁秀珍老师处。

七、活动方法

见附件《活动规则》

八、奖项设置

所有项目根据成绩，评出一、二、三等奖发放一定的奖品，报名并参加者均有奖。

校行 党总支 工会

20xx-12

附：活动规则

（一）团体项目：(以工会小组为单位，每组至少参加一个项目)

1、跳长绳：(负责人：邓金国 管松 仇彩霞 周丽平 罗小兵

地点：校广场)

每组10人，其中至少4位男教工，2人摇绳，以2分钟跳的数累计，失误不计入总数，但可继续比赛。

2、趣味垫排球：(负责人：葛明洪 吉谨辉 张

洪军 祁秀珍

地点：校广场)

每组10人男女不限，同时拉接在鼓上的绳子，以鼓垫球；球落地由一人专门捡球放回鼓上继续比赛，以2分钟垫球数累计。

（二）单个项目

1、打扑克（负责人：邓金国 仇彩霞 张洪军 地点：艺术楼）

常规4副牌打法，一局定胜负，采用分组淘汰制。

2、你丢我接球 (负责人：葛明洪 周丽平 罗小兵 地点：校广场)

两人在距离5米的区域互相配合，一人投球，另一人用篓接球。接球人手不得接触球，可以走动，两人的距离不得少于5米。

3、卡拉ok、器乐（负责人：吉谨辉 彭爱珍 地点：艺术楼）

唱歌的老师请事先和彭爱珍老师联系好，用伴奏带或钢琴伴奏；参加器乐的老师自备乐器表演展示。

4、对春联、写春联（负责人：管 松 祁秀珍 地点：接待大厅）

现场对春联；为教工义写春联。

室内趣味活动方案篇十二

为进一步提高员工消防安全意识，检验并提升员工消防知识和消防技能，增强员工队伍的凝聚力、战斗力、团队意识。拟通过开展消防技能竞赛活动，让员工熟练掌握各种器材的使用和性能，为公司的消防安全防范工作打下更坚实的基础。

1、 单人两盘水带连接

2、 快速着救援服、呼吸器佩戴、灭火器使用

3、 紧急救援

4、 消防保龄球

5、 烟道逃生(体验项目)

1、方案策划/组织/主持：

2、裁判长：

3、裁判员：

4、计时计分：

5、器材准备：

6、外宣报道：

生产部室以科为单位，其余以部为单位组队。每队每项目派3人参加，体验项目派2男2女参加。

办公楼停车场

单人两盘水带连接

一、场地、器材布置

在长38米，宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线、水带打开线(xx米)。在器材线上准备65mm水带2盘，水枪一支，分水器一个，并与器材线相平，队员站在器材后。

二、操作程序

当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查器材并背好水枪，回带起点线站好。当听到“开始”的口令时，打开第一盘水带，并将一个接口和分水器连接好。提起第二盘水带，向前奔跑。到达水带打开线时将第二盘水带打开，连接水枪，到达终点后，身体呈立射姿势并喊“好”。此时，裁判员停止计时。

附图：

三、评分标准

1、水带不是按要求打开加计5秒

2、连接脱落加计2秒

3、不在指定区域完成指定动作加计5秒

4、水带打开时超出赛道加计3秒

5、器材掉落加计5秒

快速穿着救援服

一、场地、器材布置

在长50米，宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线。在器材线上准备救援服一套，队员站在起点后。在xx米位置设立第二个器材点(呼吸器)。30米处设立第三个器材点(4kg干粉灭火器)。40米处设立灭火点。

二、操作程序

当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查器材，回带起点线站好。当听到“开始”的口令时，首先穿好救援服，向前奔跑。到达第二器材点时，按要求将呼吸器佩戴好，到达第三器材点时，提起灭火器快速到达40米的灭火点成灭火姿态，保持两秒钟。然后提着灭火器冲过终点线。此时，裁判员停止计时。

附图：

三、评分标准

1、比赛时救援服出现不整加计3秒

2、遗漏器材加计10秒

3、没有穿戴好救援服不允许进行下一步比赛，否则，成绩无效。

4、器材掉落加计5秒

5、呼吸器佩戴不标准加计3秒

6、没有成灭火姿态加计2秒

7、没有保持姿势加计2秒

紧急救援

一、场地、器材布置

在长20米，宽2.5米的赛道上标出起点线、器材线、终点线。在器材线上准备救援服一套，队员站在起点后。在10米位置设立障碍一处，20米设立模拟受伤人员。

二、操作程序

当裁判员发出“准备”的口令时，参赛队员检查救援服，回到起点线站好。当听到“开始”的口令时，首先穿好救援服，向前奔跑。通过障碍到达模拟受伤人员处，将模拟人员带上，快速折返到终点。此时，裁判员停止计时。

附图：

三、评分标准

1、比赛时救援服出现不整加计3秒

2、不带上受伤人员、不通过障碍各加计10秒

3、没有穿戴好救援服不允许进行下一步比赛，否则，成绩无效。

4、器材掉落加计5秒

消防保龄球

一、 场地、器材布置

长9米、宽2.5米的比赛场地，设立保龄球摆放区，抛掷线。在抛掷线放置标准水带两卷，保龄球摆放区按要求放置1/2装水瓶10个。

二、 操作程序

裁判员发出“开始”指令后，参赛队员提起水带，在抛掷线后打开水带，让水带击打水瓶，两次击倒多者获胜。

三、 评分标准

1、不能踩抛掷线，否则本次成绩无效。

2、不能自带水带，更不能用水带砸。

3、水带不能脱手。

烟道逃生(体验)

每队男女各挑2人进行比赛，每两人(男女混合)一组，两组同时进入烟道，两组之间可以相互配合、指引，判定以用时较短的一组为准。

体验要求

1、中途不得使用照明工具，不得折返。

2、不得大声叫喊或相互推搡、拥挤。

3、参与人员一律不得穿高跟鞋。

1、 每项比赛由一个裁判员、一个计时员组成。裁判员发出指令后，跟随比赛队员一起，记录是否有违规行为，并记录成绩。

2、比赛按顺序进行，每个项目以最后使用时间的多少决定成绩。

3、参赛队员必须服从现场裁判，不得干预裁判，否则，取消比赛成绩。

4、对比赛结果有异议，可向裁判长提出，裁判长为最终判定。

1、名次设定：各项目取前三名，分别奖励400、300、200元。

室内趣味活动方案篇十三

为检测各年级数学兴趣小组的教学效果，调动学生学习数学的热情，培养学生运用数学知识解决问题的能力，促进学生数学综合能力的发展，根据教导处期初计划，特组织本次竞赛。

一、比赛时间：12月30日下午3：00-3：50(收、发卷以广播为准)

二、参赛对象：一至四年级全体学生，五、六年级兴趣小组学生。

三、评奖方法：

一至四年级：

以年级组为单位，设团体与个人两类奖项

1、团体奖项：以班级前20名学生成绩为依据，取团体优胜一名;

2、个人奖项：年级组设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名。

五、六年级：

只设个人奖项：名额同上。

方案三：xx市玉海中心小学首届”趣味数学”活动方案

活动目的：激发学生学习数学的热情和兴趣，感受数学的魅力，体会数学的价值，培养同学们在日常生活中应用数学的意识，让学生在参与活动中得到煅炼。

活动时间：20xx年3月18日——3月25日(即第7周)

室内趣味活动方案篇十四

阳春三月，春风送暖，我们又迎来了"三、八"妇女节。在这喜庆节日来临之际，幼儿园党支部、工会、女工委员会决定开展庆祝妇女节活动，方案如下：

一、活动目的。

"三八"妇女节是女同胞的节日，体现了园领导对女职工的关怀，为了使佳节过得更有意义，愉悦大家的身心，过一个充实、快乐的节日，特组织老师开展"三八"活动。

二、活动时间。

三、活动地点。

幼儿园操场幼儿园多功能厅。

(1)跳绳;。

(2)仰卧起坐;。

(3)颠球;。

(4)踢毽子;。

(5)颠乒乓球。

五、活动具体要求。

1、全体女教师分为老、中、青三组;。

2、行政后勤人员、男职工两人一组为裁判人员;。

3、各组参赛选手在5项比赛项目中选2项进行比赛;。

4、比赛时间为1分钟;。

5、比赛结果汇总计算，分组设奖。老年组一等奖2名二等奖2名;中年组一等奖2名二等奖3名;青年组一等奖2名二等奖5名;其均为三等奖;其他未获奖参加活动的女教师为鼓励奖;男职工发放纪念品。

6、全体女教师必须全员参与妇女节活动，如有特殊情况，请向团支书请假;。

7、活动期间注意安全。

室内趣味活动方案篇十五

相约趣味运动会释放青春正能量。

展示出理工学生的蓬勃朝气和竞技热情。在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示、为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

位：学生工作部。

承办单位：机电工程系团总支。

全体学生。

1、活动名称——齐心协力。

(1)参赛人员：参赛宿舍选四名代表。

比赛规则：以宿舍为单位参赛，宿舍内选出四名代表代表各自宿舍参赛，组成一组，四人并排，依次将腿用布条绑住，形成四人五足，进行比赛，比赛距离为50米，若选手跌倒，在原地调整，继续比赛，计时算比赛名次。

(3)裁判员：共3人，发令1人，终点1人。

(4)道具：哨子一个，布条10条。

(5)活动地点：校田径场地。

(6)负责部门：

2、活动名称——跳大绳。

(1)参赛人员：参赛宿舍6人。

(2)裁判员：共7人，发令1人，6个人计时与记录。(分三组)。

(3)比赛规则：参赛宿舍选出4人跳绳，2人摇绳，待选手准备好裁判示意后，跳绳者开始跳绳，四人同时跳过记一次，跳绳时间为2分钟，听到结束哨音后裁判停止计数,比赛结束。以条绳次数为成绩选出获奖队伍。比赛成绩相同则进入下轮比赛。

(4)道具：跳绳1条，哨子1只，计时表1只。

(5)活动地点：学校田径场地足球场。

(6)负责部门：

3、活动名称——定点投篮。

(1)参赛人员：参赛者宿舍成员。

(2)裁判员：2名。

(3)道具：篮球20个。

(4)比赛规则：每组宿舍选出4名同学投篮，2名同学捡球;。

比赛时间2分钟，裁判示意后4名参赛者先后在罚球线出进行一次投篮并以此循。

若选手比赛结束后投中篮筐次数相同则进入下一轮比赛;。

(5)活动地点：灯光篮球场。

4、活动名称——背靠背心连心。

(1)参赛者：男女宿舍分别选3人为一队，每队6人;。

(2)比赛地点;学校田径场地。

(3)裁判员：4人。

返回起点由下两名同学进行接力，待最后两人到达终点后结束，停止计时;。

行进中气球不得落地、爆炸，如有气球落地、爆炸情况出现需从气球爆炸、落地点准备好再前进，以防途中因气球落地、爆炸造成比赛时间的浪费，可允许一名同学跟在参赛选手身后(距离为1米);途中手臂不得碰球，若出现用手臂碰球，均视为犯规，每次犯规加时2秒，以时间计名次选出优秀选手。根据比赛成绩排名次。

(5)道具：气球50个，秒表2只。

一等奖洗衣液+证书二等奖洗发露+证书三等奖笔记本+证书集体奖面镜。

均分发奖品、集体奖则颁发一面面镜)。

1、赛前宣传。

5月18、19、20、21、进行宣传。

(1)制作海报进行宣传。

(2)制作两个条幅，悬挂于篮球场。

2、报名。

(2)参赛者在宣传现场(校区灯光篮球场南门)报名。

(3)报名以宿舍为一队(不足六人的需补齐队员)，需标明楼号宿舍号及舍长电话号码。

(4)报名时间截止到5月24日晚。

3、比赛分组。

分完组后将表格保存好，并通知参赛宿舍。

4、准备器材。

责人负责管理器材。

5、运动会开始。

6、运动会结束，全体人员合影留念。

7、赛后整理。

比赛结束后，工作人员留下整理器材，打扫卫生，将所需器具整理好确认无误后送回。

(1)参赛队员应严格遵守比赛规则，本着友谊第一比赛第二为原则;。

(2)遵从裁判员的判决，不可与裁判员争执;。

(3)对于不遵守比赛规则的队伍，裁判员有权取消其比赛资格;。

(4)报名后，到了比赛时间无故缺席的队伍，裁判员将视为弃权，取消比赛资格;。

(5)裁判员应本着公平公正的原则参与评判;。

(6)如遇不可抗拒因素(如下雨)，比赛时间会稍作改动，另行通知;。

(7)各工作负责人员加强沟通交流，人员分工明确，责任落实到个人。

室内趣味活动方案篇十六

室内趣味活动方案篇十七

地点：幼教部操场。

1、滚轮胎。

四人一组进行比赛，要求沿跑道滚到终点，速度快者获胜。

2、跳绳。

四人一组，时间为一分钟，数量多者获胜。

3、拔河。

分为两组进行对抗，三局两胜。

分组及顺序抽签决定。

根据各项比赛结果分为一、二、三等及团体奖进行相应奖励。

望大家积极参与，锻炼身体、愉悦身心、增进友谊，使我们共度一个愉快而有意义的节日！

室内趣味活动方案篇十八

今年是“三八”国际劳动妇女节**周年，为体现公司对女工的关爱，进一步提升女工团队凝聚力，激励广大女工弘扬“四自”精神，立足岗位，创先争优，圆满完成公司**年生产经营目标，更好地推动公司可持续和谐发展，公司女工委将在“三八”节期间组织开展主题鲜明、内容丰富、形式多样的纪念活动。现将有关事项通知如下：

各基层分工会女工主任要组织女工学习《婚姻法》、《*省人口与计划生育条例》、《*省女职工大病互助保险相关条例》、《生育保险条列》等法律法规，增强女工法制意识和自我保护意识，引导女工知法、守法。

一是在“三八”前夕，组织各基层分工会女工主任为女工及其直系亲属办理《女职工大病互助保险》，各基层分工会女工主任要在女工中做好宣传，确保让每位女工知晓。二是邀请公司兰草心理咨询中心赵迎君女士举行一次以“快乐工作·幸福生活”为主题的讲座，并为有心理咨询需求的女工进行免费咨询，帮助女工提升幸福指数，促使其更好的工作。三是将邀请市人民医院乳腺外科专家，于2月29日举办女性健康知识讲座，提供病例咨询，进行病情诊断。

公司女工委将通过献给妈妈的歌、共同表演、互动游戏、妈妈我想对您说、听妈妈的话等环节，对员工子女进行情感教育，引导员工子女学会关心、体贴妈妈，增进女工与其子女的感情。各基层分工会女工主任需将本部门报名参加此项活动的人员名单于2月29日前报公司女工委，活动开展时间与地点，将根据报名情况作另行通知。

各基层分工会女工主任要充分利用“第十一个公民道德宣传月”活动契机，积极倡导文明和谐、低碳环保的理念，引导女工推广礼貌用语、遵守交通规则、维护公共秩序、爱护企业环境，进一步提高女工自身文明素质，不断巩固公司文明创建成果。

各基层分工会女工主任要结合本部门实际，认真策划、精心组织开展各类主题鲜明、内容丰富、形式新颖的庆祝活动，努力营造浓厚的节日气氛，使广大女工在愉悦身心、陶冶情操的同时，充分展示自身开拓进取、朝气蓬勃、奋发向上、勇攀高峰的时代风采。活动期间，要特别重视安全工作，确保女员工过一个欢乐、祥和的节日。此外，各基层分工会女工主任要及时将本部门庆“三八”活动开展情况形成书面总结，于3月15日前报公司女工委，公司女工委将把庆三八活动开展情况作为本季度对各基层分工会女工主任考核依据。

(一)先进候选人推荐指标。

2、“先进女工集体”、“优秀女工干部”的评选，由公司女工委根据各基层女工委**年女工工作开展情况、女工信息报送情况等综合评定，其中拟评先进女工集体5个，优秀女工干部5名。

(二)候选人需准备材料。

1、候选人个人申报表1式2份;。

3、候选人先进事迹材料、申报表于2月27日前报公司女工委。

(三)先进评选条件。

1、“先进女工集体”评选条件。

(1)认真贯彻执行公司党委、工会的决议、决定，积极组织开展女工工作;。

(2)努力为员工办实事，办好事，积极调解员工家庭纠纷，工作成效显著;。

(4)认真组织开展各级“巾帼文明岗”的创建工作。

2、“优秀女工干部”评选条件。

(1)热爱公司，模范遵守公司规章制度，坚持原则，作风正派;。

(2)热爱本职工作，服从管理，在本部门工作中起到了模范带头作用;。

(3)做好基层女工工作，积极配合公司女工委组织本部门女工开展各项活动。

3、“优秀女工”评选条件。

(1)热爱公司，模范遵守公司规章制度，坚持原则，作风正派;。

(2)热爱本职工作，服从管理，出色地完成生产、工作任务;。

(3)在本部门工作中起到了模范带头作用。

4、有关要求。

各基层分工会女工主任要严格按照评选条件，坚持原则，实事求是，真正把事迹突出的先进典型推荐出来。要广泛征求各方面意见，力求所推荐的对象具有一定的先进性、代表性，并做好宣传，充分发挥先进女工的示范引领作用。

室内趣味活动方案篇十九

此次趣味运动会是民商06级1连走到现在史无前例的一次大型活动，是迎接xx年北京奥运会的最有意义的联谊活动之一；此次趣味运动会是由热爱体育运动的“一连人”共同全力打造的一场声势浩大、规模空前的脑力与体力、个性与团结相结合的体育大聚会。本次趣味运动会以“快乐运动，快乐一连”为宗旨，以构建和谐校园，活跃文化氛围、提高同学综合素质为目的，同时为同学们搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。

趣味运动项目比赛

（1）拔河：以班级为单位，每班出10男10女，采取三局二胜制，实行班级循环赛；设置一等奖，二等奖，三等奖，并颁发奖状。

（2）跳绳：1、按班分组，两人绕绳，人数不限，不间断，进去多者为胜。

2、按班分组，两人绕绳，一人跳一个，相同时间内通过次数多者为胜。

（3）猫捉老鼠：全体同学组成两组，每组50余人，围成两圈，内圈和外圈，对齐组成老鼠洞，一老鼠洞只能容纳两只老鼠，当第三只老鼠贴到内圈老鼠正前方时，外圈老鼠需逃走，当老鼠被捉住，既刻变成猫。

（4）十人绑腿跑：十人站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，站在起跑线前，听发令员发令,赛程为20米，记时时间为发令员发令至十名队员中最后一名队员越过终点线,若比赛中某一根绳子松散，比赛成绩无效。

（5）单杠夹人：两人吊在但杠上，互相用腿夹住对方，先落下者为输。实行擂台赛，连续守擂三次成功即可获得物质奖励，并评选出“单杠王”。

（6）踢毽子:在给定范围内活动，从第一次击毽到毽子落地进行记数，时间不限，个数多者为胜。

（6）袋鼠跳：四人一组，隔12米相向而站，一边两人；一边同学用编织袋套住脚和腿，两手轻提袋子；跳到对面同学面前，迅速取下袋子给另一个同学套上，继续接力，四人跳完为止。计算时间，用时最少组取胜。

（1）前期宣传：制作海报张贴于公告栏（宣委：宋琴陈玲徐文）

（2）活动记录：拍照（宣委：宋琴陈玲徐文）

团体奖：最佳表现奖最佳组织奖道德风尚奖

个人奖：奖品以及奖状（生活委员）

（1）拔河用绳一根：体育委员；

（2）跳绳用绳三根：体育委员；

（3）绑腿用绳若干：罗勇；

（1）奖状6张，毽子若干，编织袋4个；

（2）各种单项物质奖励；

（3）生活委员具体操作。

（1）参加之前请大家穿运动鞋；

（2）活动期间注意安全；

（3）本细则未尽事宜由大会组委会赛前商定。

（1）组织委员组成裁判组；

（2）学习委员组成计时组；

（3）班长、团支书组成仲裁组。

附：具体流程

（1）各班体育委员整队集合；

体育委员代表宣读运动会注意事项；

生活委员代表宣读奖项设置；

团支书代表宣布趣味运动会开始。

（2）首先进行跳绳，分三组，同时进行；

其次拔河，班际循环赛；

最后各种操作，视情况而定。

为了提高学生会成员的工作积极性，让大家在活动中获得快乐，缓解学生会工作的压力，同时为了提高各部门成员的团结，增进相互之间的交流和认识，能更好，更出色得完成以后的工作，在阳春三月，春暖花开的时候，学院分团委举行学生会成员趣味系列活动。

活动对象：学生会各部门成员均要参加，以每个部门为一个组。

活动时间：3月27号早上，如遇天气原因，时间另行通知

活动地点：河东田径场

活动形式：学生会共11个部门，比赛以得分制进行，某部门获得一项比赛第一名，则记为11分，第二名记10分，第三名记9分，得分以此类推。最终累加各比赛项目得分为此部门最终得分，分数最高的部门获胜，并给予一定的奖励，比赛设有名次奖，鼓励奖和成功参赛奖。

活动内容

（1）快乐一条龙

这个项目分为四个小活动，包括四人五脚（即四人绑脚），投篮，化学药品猜谜，50米冲刺。

规则：四个人站成一排，1.2.3.4依次编号，用绳子左脚绑着另一个人的右脚走过一段距离，到达绑脚终点后，然后1号跑到篮球场的罚球线投篮，2号捡球，投进三个球后，3号立即到化学药品猜谜台前答题，若连续答错两道题目，则宣告闯关失败，若答对三题中的两题，则4号马上冲过50米的跑道，到达最后的终点，用时最少的一队伍夺得冠军，名次此后类推。

（2）跳长绳

规则：以部门为单位，其中两个人挥绳子，其余的成员依次穿过挥动的长绳（成员可重复穿过），两分钟内穿过人数最多的队伍获胜。

（3）打“保龄球”

规则：在一定距离上，摆上10个装有大约1/4水的矿泉水瓶，用篮球充当保龄球，向矿泉水瓶滚去（不能砸，必须滚过去），每个部门三次机会，以三次撞倒瓶子数和最大的部门获胜。

（4）拔河

规则：为了增加挑战性，拔河的一支队伍由两个部门组成，加上主席团，每支队伍12个人，6男6女，（部门组合由抽签决定），比赛以淘汰制进行，抽签决定对决的队伍。在第一轮淘汰赛时，一局定胜负，胜出的三支队伍直接进四强，还有一支队伍在第一轮淘汰的队伍中产生。四强赛和决赛采取三局两胜制。

室内趣味活动方案篇二十

为了丰富广大同学的业余生活，活跃校园文化氛围，值国际妇女节来临之际，后勤集团学生公寓服务中心决定在、三个校区举办庆“三八”妇女节有奖趣味活动。现将具体事项通知如下:。

3月5日(星期天)下午2:30-5:30(、)。

3月6日(星期一)下午3:30-5:30()。

(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)。

xx校区(一食堂西塑胶篮球场)。

a校区(学宿2、3#楼之间)。

b校区(教4楼东场地)。

:我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、

小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球。

:我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、

趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼。

:趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、

踩气球、抢凳子、小猫钓鱼。

一等奖(猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜)。

二等奖(猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜)。

三等奖(猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜)。

鼓励奖(猜中谜底1个以上或参与活动)。

为了丰富广大同学的业余生活，活跃校园文化氛围，值国际妇女节来临之际，后勤集团学生公寓服务中心决定在、三个校区举办庆“三八”妇女节有奖趣味活动。现将具体事项通知如下:。

一、活动日期:3月5日(星期天)下午2:30-5:30(、)

3月6日(星期一)下午3:30-5:30()。

(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)。

二、活动地点:xx校区(一食堂西塑胶篮球场)。

a校区(学宿2、3#楼之间)。

b校区(教4楼东场地)。

三、活动内容:。

:我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球。

龙:我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼。

:趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、踩气球、抢凳子、小猫钓鱼。

四、奖项设置:。

一等奖(猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜)。

二等奖(猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜)。

三等奖(猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜)。

鼓励奖(猜中谜底1个以上或参与活动)。

1、快乐呼啦圈。

游戏规则:每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。

2、小猫钓鱼。

游戏规则:4人一组，2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。(注:酒瓶必须放到桶内)。

3、瞎子击鼓。

游戏规则:鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注:手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)。

4、趣味保龄球。

游戏规则:将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。(注意事项:不得用排球砸向饮料瓶，否则视为放弃比赛。)。

5、激光打靶。

游戏规则:2个人一组(男女不限)，每人10枪，打中8枪以上(含八枪)者胜出并在奖券上盖章。

6、踩气球。

游戏规则:两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。

7、我猜我猜我猜猜猜。

游戏规则:参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处，如回答正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。(切不可私自取下谜面)。

8、抢凳子。

室内趣味活动方案篇二十一

为了丰富广大群众的文化娱乐生活，缓解职工的紧张工作节秦，满足职工日益增长的精神文化生活需求，倡导健康的文化生活习惯，培养大家对文体活动的爱好，树立正确的劳动价值观念，建立和谐劳动工作环境。

领导小组组长：蒋桂英。

副组长：杨军。

成员：杨和平、罗正东、兰毅、李树源（办公室成员及工会小组长）。

（二）第二项：趣味活动、比赛内容及规则。

所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加，（其中每项活动：业务部派三人参加，其它部门派一人参加，仓储部与办公室共同组队参加）。

除灭火器演练活动在库区进行外，其它活动在“百花园”进行。

（1）、单打：各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。（11分一局，三局二胜）。

（1）、每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。

（1）、提灭火器短跑50米现场灭火：公司全体人员参加现场演练，各部门选代表参加，由区粮食局安全管理员讲解消防知识，灭火器的使用，现场灭火演练（邀请出租户的代表参加，目的学会使用灭火器）。

（1）、全部选手都可以参加，以摸到“福”为准，给予奖励。

各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。

以上活动完后在“百花园”自由活动，6：00“百花园”就餐。

活动环境中，让心灵得到提升，身心愉快、舒畅。

xx有限公司。

xx年xx月xx日。