用文字记录总结，就像给思绪画上点睛之笔。写总结时要注重对关键问题的分析和总结，不要过多陈述细节和琐事。小编精心挑选了以下几篇总结范文，希望能够对大家有所帮助。

致青春的广播稿篇一

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好！我是来自##学院的##，今天我讲的题目是《专属青春的畅想》。

20岁的时候，我们已然不是稚嫩的孩童，等待着父母的谆谆教诲，等待着老师的循循善诱，等待着他们将咀嚼好的知识和经验拿到面前。可是困难来临时，我们仍然那么习惯性的推诿和逃避，用不知道，没学过的借口和理由来安慰自己和劝退别人。20岁的时候，我们又可以要求谁来负责我们自己的梦想和仰望。播种不同的选择，收获不同的人生，只有选择了今日的焚膏继晷，磨穿铁砚，才能收获明日的理想家园，天上人间。

长远的漫漫人生。如果每一次的挫折和经历都能让我们有所学习和成长，那便不是枉费的精力和感情，而是上天的馈赠。失败只能拓宽生命的厚度和深度，让人生更有内涵和分量。青春张扬，有什么承受不起的疼痛过往，即使昨夜潦倒落魄，今天仍是意气风发壮志豪情。

阳光找不到的地方总有阴影，有人的地方总有竞争，成功早已不是单纯的成功，更要兼具天时地利人和。所以，真正成功的人总比成功更成功。如果我们把握不了人情，如果我们执着于心中的天平，那就让我们在单纯里更成功。不要总定格于上天的不公，不要总沉浸于社会的不平，只有心里有阳光，视线所及的才会有明亮的天空。

所以我们，就趁着青春，趁着年轻，让自己更多地涤荡在大浪滔滔中，青春，该是满了风华正茂的璀璨，满了睥睨天下的豪情，就像高尔基说的，让暴风雨来得更猛烈些吧！

这就是我今天的演讲，谢谢大家！

致青春的广播稿篇二

我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。

卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼！

理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。

金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。

长大后，才渐渐地明白：“理想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”

的确，每个人都有理想，但要让这美好的理想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。俗话说：“有志者，事竟成”。我相，只要我们努力塌实的学习，一定会使自己的理想成真！理想是石，敲出星星之火；理想是灯，照亮夜行的路。理想是火，点燃熄灭的灯；理想是路，引你走向黎明。

当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想！

致青春的广播稿篇三

女：青春是阵路过的风，当风吹过，谁不曾泪朦朦。

男：青春的我们唱着动听的歌，在憧憬中快乐生活；

女：青春的我们乘着理想的帆，在风浪中奋力前行；

男：各位老师、各位同学

合：大家好

找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。

2、晶体操

转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。

找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。

3、推拿操

采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处。）

挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧

挨两眼内眦处）先向下按，然后又向上挤

揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴（眼眶下缘正中直下一横指）。

按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角的中间向后一横指处），然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上-外上- 外下-内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。

四、快乐大巴

数学课上

七年级（17）班陈梦茹

初中数学课，老师点一个女生回答问题，女生支支吾吾：“方程是x乘以乘以乘以”

老师：“到底乘以什么？”然后学着女生的口气：“乘以乘以乘以”

只见一个叫陈一的正在打瞌睡的男生嗖的一下站了起来，大家都看着他，老师问：“你站起来干嘛？”

他答：“我好像听到你在叫我。”

结束语：

男: 每一次相聚都是那么短暂

女: 每一次怀想都是那么香甜

合: 让我们在快乐的海洋里翱翔！

男: 让我们手牵着手。

男: 让我们肩并着肩。

合: 同学们下次再见!

致青春的广播稿篇四

从青年的特点来说，年轻人也应该志存高远。没有理想，青春则没有意义。但是只有理想还不够，还应该有充分的准备和孜孜不倦的努力。这一原则不管是在就业时，还是在工作之后，在人生的任何时候都适用。

失败就是失败，青年人应该有坦率地承认自己失败的勇气。这是光明磊落。如果不承认自己的失败，而且把责任推给别人，这是卑劣的行为。不仅要勇于承认自己的失败，还要冷静认真地分析失败的原因，这样才能为今后的成功奠定基础。

自然、世界、宇宙一刻也不停息。在你停下脚步的瞬间，就开始了人生的退步。不断地开拓人生，不断地创造、前进，才是真正生存的标记。而这是青年的特权。

青年们对于充斥社会的虚伪、臆想极为反感。很多东西只有抽象的概念，而没有实际的内容。所谓的思想也失去光彩，所以从那里到底能汲取多少生活的力量，令人生疑。青年们追求的不是虚像，而是实像，不是空洞的概念，而是真实的感觉。我们尤其要体谅青年们失去追求的目标，失去充实感，失去心中燃烧的激情，被气馁所困扰。

我爱青年，以前曾与许多青年交谈。结果我发现，根本的问题是没有源于青年共同生活、一起前进的领袖。我认为，要使青年们具有的多方面的可能性得以进一步发展，必须改革社会体制 现有的社会体制，与其说是为了青年的，不如说是为了成年人的、保护既成体制利益的东西。甚至说成年人强迫青年走他们为青年设计的生活道路也不为过。对此青年是无法忍受的。我们有责任建立一个尊重青年，充分发挥青年所蕴藏的可能性的社会。即使不能马上建立这样的社会，这一意愿也肯定会被后来者继承。

人生有几个季节。有必须忍耐的冬天，也有在明丽的阳光下，像小树一样茁壮成长的春天。特别是二十几岁前后的青年，全身充满了知识的养分，转眼间就会崭露头角。

青春是人生的鲜花，是年轻生命的闪耀，是纯真的结晶。激流般的热情、幻梦般的憧憬、绝不妥协的坚贞——青春充满了魅力，充满了光辉，包含着无限的未来。青春开放的花朵，将铺就你人生的道路。青春是宝贵的。诸君要珍惜这宝贵的时光，不可虚度，更不要误入歧途。

必须给与他们与青春相称的希望与梦想。领袖必须倾注全部的智慧，以便他们为自己未来的建设竭尽全力。在年轻人已经完全掌握主导权的领域，要毫不迟疑地把火炬递交给他们。

向着未来前进吧。那里肯定会有希望。无限的可能性在你的身上隐藏。愉快地生活吧，为了自己的青春，也为了周围年轻的朋友。那里肯定充满了欢乐。鼓起勇气，顽强生活。在那里，道路自然会展现在你的面前。

我们在虚荣中生活,但不要被虚荣蒙住眼睛。诚实地度过实实在在的人生是最可贵、最坚强的。在这一认识的基础上迈开坚实的青春脚步。

青春，是人生打基础的时代。如果基础不牢，上面不管建什么都要倒坍。意识到这是为了将来开放出绚丽的花朵而打基础的时代，那么学习、工作，一切都是非常有意义的。

害怕失败的人将一事无成。过去所有名人都经受了一个又一个的失败。但是，他们在失败的时候不是沮丧气馁，而是不屈的拼搏，最后取得了胜利。青春时代的真正失败，毋宁说是逃避艰苦的斗争，没有目标，懦弱潦倒。艰苦奋斗后的失败，是人生的宝贵财富。希望你们不要害怕失败，勇敢地度过青春。

致青春的广播稿篇五

致青春的广播稿篇六

同学们：

大家好，今天我为大家带来的演讲叫做《青春·理想》。

我们，撇下无知迎来了属于我们的青春。青春，让我们肆无忌惮，畅然释怀，体味风那样的自由，感受云那般的自在，因为青春赋予我们的是生命的巅峰，我们无须成熟，我们不再无知，我们唯有执着。

人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。

最后我想用梁启超的话来结束今天的演讲：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们洒一路汗水，饮一路风尘，嚼一跟艰辛，让青春在红旗下继续燃烧;愿每一位青年都怀抱着自己的理想，在人生的航程上不断乘风破浪，奋勇前进!

放飞理想——希望的萌动。

我们每个人都从幼年一步步走向成熟，就像沿着一条河流逆勇而上。

年少时，我们都曾有过一些美妙、绮丽而又略显天真和不切实际的幻想，就像河流边那些五光十色的鹅卵石。我们都曾陶醉于那些绚丽的颜色中。渐渐地，我们长大了，目光由脚边的鹅卵石移向前方。河流的源头，屹立着一座雄伟高峻的雪山，令人神往。我们把它称之为——理想。一个最美的字眼!

理想，包含着我们对未来的向往，对未来的希望，对未来美好的憧憬。

金色的童年，沉淀着儿时的快乐、沉淀着淡淡的稻香。就像陈年的女儿红，愈久愈香，愈久愈让人不满足于回味。小时侯的我，最大的.理想就是爸爸妈妈能多给我买些玩具和好吃的。现在看来，才觉得儿时的我多么的天真。

长大后，才渐渐地明白：“理想，不在于一朵娇嫩的鲜花，需要我们渴望的目光去滋润，更需要我们用真挚的心灵去呵护。”

的确，每个人都有理想，但要让这美好的理想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。俗话说：“有志者，事竟成”。我相信，只要我们努力塌实的学习，一定会使自己的理想成真!

理想是石，敲出星星之火;理想是灯，照亮夜行的路。

理想是火，点燃熄灭的灯;理想是路，引你走向黎明。

当然，理想也是一股动力，推动着我们前进用不气馁。

让我们为理想插上翅膀，让我们一起放飞自己的理想。

致青春的广播稿篇七

老师们同学们，大家好：

今天是父亲节我的父亲远在故乡燕山上很多昆虫。

不知道他们有没有父亲昆虫们在山林中。

寻找生活的意义。

我在拥挤的尘世里为生存而奔波。

我很想做一只昆虫的父亲时常听到昆虫的鸣唱。

不用担忧他的未来昆虫的世界单纯的透明。

没有翅膀的昆虫可以爬行有翅膀的`昆虫自由飞翔。

我试图走近一只昆虫想做这只昆虫的父亲。

又怕它拒绝那只小小的昆虫。

一直在燕山的树林里不肯认我这个父亲。

请大家听一首《xxxxx》。

九中心语会，发出号召，呼吁九中的同学们，在这一天，对爸爸说一句温暖的话语。活动目的：大家最近学考很紧张，有的人已经全身心投入复习；感恩一下自己的父亲，给忙碌的学习生活，增加原本生活该有的一点亲情亮色。

任务要求：高一、高二同学，每人写一句发自内心的，对自己父亲说的温暖话语，制作成合乎自己心意的ppt，全班同学的集结在一起下周二上交。

首页：班级名称。

同学们，时光悄悄流逝，不经意间就太匆匆，那些曾经的美好，那些陪伴我们长大的人，渐渐老去，然而，那个身影，那个声音却在心里留下了痕迹，以为已经忘记的，原来都是深埋在心底的记忆，那么亲切，那么温暖。来吧，让我们一起，祝福天下的父亲，幸福，安康。

今天的广播就到这里，就要和大家说再见了，我们下期再见。

致青春的广播稿篇八

我坚信，青春并不仅仅意味着年龄或身体的年轻。

只有终生恪守青年时代的信念，矢志不移，孜孜以求，才是真正的青春的光彩。

不要幻想人生一帆风顺，首先要培养敏锐地洞察人世、社会百态的能力。

知识是一种力量。

切不可轻易妥协、苟且偷生，而应该用勇气和智慧与社会搏斗，在艰难困苦的磨砺中成长。

人间、社会确实矛盾重重，必须解决的问题堆积如山。

但是，倘若把一切都归咎于人世，就没有真正意义上的自我成长。

使自己具有力量，不在世俗的恶流中随波逐流，而且成为一个推动社会进步、改变环境的人。

人必须革命。

过去的价值在现在中流淌。

未来的图景也主要孕育在现在之中。

老人不要用过去批判现在，而应该把比过去更加美好的东西投射到现在，青年人则必须正确把握现在，设计未来。

现在的壮年人应该珍惜过去，正视现在，心怀未来。

任何人都应该为更加美好的现在和未来贡献智慧。

我以为消除彼此的隔绝，不如抛弃各自的偏见，达到和-谐的目的才是一切的根本所在。

在这个共识的基础上，商谈才会有成效。

对青年来说，信誉是无价之宝。

一个向新的、尚未开发的领域挑战的青年，必须具有向理想进军的雄心壮志，同时也必须具有正确认识时代和社会的智慧。

不要做一个只有勇气，而看不清为政者的意图和时代潮流的愚蠢的青年。

如果一意孤行，不也将失去青年的特权和快乐吗?

青年的特点就是具有纯真的激-情和雄心壮志，以及为了实现理想而赴汤蹈火的精神。

所谓青年应该像青年一样生活，就是要为自己的志向而献身，竭尽全力而无悔。

致青春的广播稿篇九

女：青春是阵路过的风，当风吹过，谁不曾泪朦朦。

男：青春的我们唱着动听的歌，在憧憬中快乐生活；

女：青春的我们乘着理想的帆，在风浪中奋力前行；

男：各位老师、各位同学。

合：大家好。

女：这是快乐的一天，青春校园广播站又与大家见面了，欢迎收听宁晋六中"青春校园"广播。希望我们的节目能给您带来轻松和快乐！

青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌。人世间有许多东西失去了还可以得到，惟有青春，对任何人来说都属于“一次性消费”，而且是易耗性消费，所谓“人生易老”，所谓“如白驹之过隙”，所谓“高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪”，说的就是它。青春，既是一个极具诱惑力的话题，又是一种感觉。这种感觉，有时是无限美好的生活的滋味，平平淡淡中的一种温馨的享受，有时又是一份静静的逍遥，有时是一份思念的遐想，有时是一个甜甜的无边无际的憧憬。于是，诗情画意的梦，天真纯洁的幻想、无忧无虑的日子，就这样自自然然地汇集成一个灿烂的青春季节。

致青春的广播稿篇十

“励”是鼓舞，劝勉；“志”是关于将来要有所作为的意愿和决心，是有识之士的心愿。“励志”是激发文气，以求有所作为的意思。

励志，首先要有志向，有高尚、远大的理想和明确的奋斗目标。

少年周恩来在全班同学面前表明了自己的心迹：要“为中华之崛起而读书”，而当时与他同班的其他同学读书的目的是为明理、为做官、为挣钱、为吃饭，只是为了满足个人修养和生活的需要，而周恩来不愿意自己的民族再软弱，不愿意自己的同胞受欺辱，他把个人的学习与民族振兴的大业联系起来，立下远大志向，为祖国的兴盛而学习和奋斗，后来成为新中国的第一任总理，受到全国人民乃至世界各国人民的爱戴。可见，高尚、远大的理想和明确的奋斗目标对人一生的引领作用有多么巨大！

其次，励志一定要有实践，要为实现志向而进行不懈的努力。

明朝的宋濂，他就是我们浦江人，家境贫寒但自幼好学，向别人借书来看；冬天砚台里的墨汁结成了冰，手指冻僵了他也从不停止；成年以后，他背着经书到很远的地方去寻师求教，天气严寒，路途险恶，脚上的皮肤冻裂了都不知道；到了老师那里，耐心等待，虚心请教；生活清苦，他一天只能吃上两顿饭，没有鲜美的鱼肉，穿着破衣烂袄，生活在一群衣着华丽的纨绔子弟中间，却乐在其中，一点也不羡慕别人。他一生刻苦学习，后来成为了太子的老师，明朝“开国文臣之首”。

现在，我们正处在长知识、长身体的关键时期，学习是我们目前最主要的任务，是一个在老师指导下从无知到有知再到创新的过程，也是应该伴随我们一生的事情。我们耳熟能详的关于勤学的名句可以说数不胜数：天才出于勤奋；业精于勤荒于嬉；书山有路勤为径，学海无涯苦作舟??但是光记住这些名言警句还远远不够，勤奋学习应该体现在我们生活和学习中的每一个环节，按时起床，充分预习，认真听讲，积极思考，踊跃发言，及时复习，独立作业，敢于质疑，善于合作，勇于创新；摸索并掌握科学的、适合于自己的学习方法，重视每一门学科，关注社会和时代的发展，并且坚持不懈，才能给自己的终身发展奠定坚实的基础，创造成功的机会。

能做到“和谐、勤奋、求实、创新”，树立远大理想，坚定报国信念，勤奋学习，汲取知识，锻炼能力，提高素质，增长才干，成为社会主义事业的合格接班人。

致青春的广播稿篇十一

亲爱的老师，同学：

大家好！“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天的广播主题是走出依赖的迷失。

情感的依赖，是种迷失的自我！

其实，每个人都是害怕孤单的，没有人喜欢无依无靠的感觉，需要被爱是一种本能渴望。但让这种情感归属升级为情感依赖，表现出离开或者失去对方就无法正常生活的状态的话，那就是一种自我的迷失。这样的人需要先找回自我，也就是不依附在他人身上的价值感、目标感和意义感，学习一种自我满足的生活方式。比如，培养自己的兴趣爱好，试着发挥自己所长来找到新的满足感；比如，学习在需要被爱被关注的时候，试着自己用音乐、运动等方式来爱自己，或者试着去关注和爱身边的其他人。

手机的依赖，是种习惯的作祟！

如果当你发现自己处在以下一些现象里，你就很可能过于依赖手机了。1.本来想用手机来打发下零散的时间，结果现在完整的时间都被手机打发成为零散的了；2.在地铁里在餐桌上在聚会中，手机成为了真正的活动主角；2.微信短信来电等似乎成为了一种生活毒品，一旦量少或者离开就神情恍惚。

手机本来只是一个方便我们无线通话的工具，当它成为你手中无法放下的宠物的话，很显然你就是一个意志力不强、很容易被习惯驱使的人。而要改变习惯的方法就是用新的习惯去取代旧的。比如，养成在一些有限的固定时间里玩弄手机、回家之后就将手机搁置起来、参加聚会等活动时将手机静音等新的习惯。当然，任何习惯的改变都需要一个人坚定的信念、自我觉察和自我控制的力量，也需要时间的累积和新习惯的不断重复。

致青春的广播稿篇十二

见证阳光下的你在雨中飞奔的自由。

我是葱绿的麦芽，是提拔的白杨，

是将飞的雏鹰，

把活力和希望满满注入你的心脏!

我是汗水，我是眼泪，

我是这迷惘生活中一个孤独的迷失者，

是踌躇于过去和未来一个令人悲伤的选择。

我是你张扬的个性，

相信自己不平凡的生活。

我是你浓雾中努力吹开阴霾的风车!

我象征着你的执着，

是你拼尽一切为人生谱写的赞歌。

你用刻苦、认真的美德，

点醒了。

迷惘的我、颓废的我、绝望的我。

那就从我的灵魂中去取得。

你的澄澈，你的独特，你的狂热。

我可爱的青春!

致青春的广播稿篇十三

大家好！

“关注心灵，关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”今天青春驿站给大家分享的主题是朋友。

阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某点他们吵架了，一个给了另外一个一记耳光。被打的觉得受辱，一言不语，在沙子上写下：“今天我的好朋友打了我一巴掌。”他们继续往前走。直到来到了沃野，他们就决定停下。被打巴掌的那位差点淹死，幸好被朋友救起来了。被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了：“今天我的好朋友救了我一命。”

一旁好奇的朋友问说：为什么我打了你以后你要写在沙子上，而现在要刻在石头上呢？

另一个笑笑的回答说：当被一个朋友伤害时要写在易忘的地方，风会负责抹去它；相反的如果被帮助，我们要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。

朋友的相处伤害往往是无心的，帮助却是真心的，忘记那些无心的伤害；铭。

记那些对你真心帮助，你会发现这世上你有很多真心的朋友...你只需要花一分钟注意到一个人，一小时内变成朋友，一天让你爱上他，一但真心爱上，你却需要花上一生的时间将他遗忘。

朋友呀！当你听到这里，你感受到什么？在日常生活中，就算最要好的朋友也会有磨擦，我们也许会因这些磨擦而分开。但每当夜阑人静时，我们望向星空，总会看到过去的美好回忆。不知为何，一些锁碎的回忆，却为我寂寞的心灵带来无限的震撼！就是这感觉，令我更明白你对我的重要！在此，我希望你能更珍惜你的朋友。

朋友一生一起走；那些日子不再有。一句话一辈子；一生情一杯酒。朋友不曾孤单过，一声朋友你会懂。

曾经有人这样说“和自己一同笑过的人也许很快就把他忘却，而同自己一同哭过的人也许一生就会记住他”。其实道理很简单，因为同自己一同笑的人也许有很多很多。而同自己一同哭的人，也许是不多的。哭泣是需要理由的，如果没有真正的情感与相互间的了解，是永远找不到哭的感觉。真正的朋友它可以让人在悲伤时给人以安慰；成功时给人以掌声；快乐时给人以共享。

人可以一无所有，但却不能没有友情。人的一生，短短的几十年，说长且短，而且注定将经历太多太多的风风雨雨。朋友间有误会应当坦率地交换看法，不可背地诽谤；有过失应当面规劝之，在背后则应赞扬他的优点。真诚的的友谊是人生的无价之宝。

今天的'青春驿站到这就要与大家说再见了！

来到“青春驿站”，就是来让我们听听你们的心里话，帮你们分析分析问题，使你在成长的道路上轻装前进、快速前进、健康成长，同学们在生活中，学习上的困惑可以向心理驿站申老师寻倾诉，也可以通过写信等方式进行沟通。申静老师等待你的来访。

“关注心灵，关注健康”感谢大家的收听，下次再会！

致青春的广播稿篇十四

老师们同学们大家好，我是高一xxxxx班xxxxxx。

1.大脑喜欢色彩。平时使用高质量的有色笔或使用有色纸，颜色能帮助记忆。

2.大脑集中精力最多只有25分钟。这是对成人而言，所以学习20到30分钟后就应该休息10分钟。你可以利用这段时间做点家务，10分钟后再回来继续学习，效果会更好。

3.大脑需要休息，才能学得快，记得牢。如果你感到很累，先拿出20分钟小睡一会儿再继续学习。

4.大脑像发动机，它需要燃料。大脑是一台珍贵而复杂的机器，所以你必须给它补充“优质燃料”。垃圾食品、劣质食品、所有化学制品和防腐剂，不仅损害身体，还削弱智力。英国一项新研究显示，饮食结构影响你的智商。

5.大脑是一个电气化学活动的海洋。电和化学物质在水里能更好地流动，如果你脱水，就无法集中精力。专家建议，日常生活要多喝水，保持身体必需的水分，而且一天最好不要饮用相同的饮料，可以交换着喝矿泉水、果汁和咖啡等。另外，研究资料显示，经常性头痛和脱水有关。

6.大脑喜欢问题。当你在学习或读书过程中提出问题的时候，大脑会自动搜索答案，从而提高你的学习效率。从这个角度说，一个好的问题胜过一个答案。

7.大脑和身体有它们各自的节奏周期。一天中大脑思维最敏捷的时间有几段，如果你能在大脑功能最活跃的时候学习，就能节省很多时间，会取得很好的学习效果。

8.大脑和身体经常交流。如果身体很懒散，大脑就会认为你正在做的事情一点都不重要，大脑也就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，你应该端坐、身体稍微前倾，让大脑保持警觉。

9.气味影响大脑。香料对保持头脑清醒有一定功效。薄荷、柠檬和桂皮都值得一试。

10.大脑需要氧气。经常到户外走走，运动运动身体。

11.大脑需要空间。尽量在一个宽敞的地方学习，这对你的大脑有好处。

12.大脑喜欢整洁的空间。最近的研究显示，在一个整洁、有条有理的家庭长大的孩子在学业上的表现更好。为什么，因为接受了安排外部环境的训练后，大脑学会了组织内部知道的技巧，你的记忆力会更好。

13.压力影响记忆。当你受到压力时，体内就会产生皮质醇，它会杀死海马状突起里的脑细胞，而这种大脑侧面脑室壁上的隆起物在处理长期和短期记忆上起主要作用。因此，压力影响记忆。最好的方法就是锻炼。

14.大脑并不知道你不能做哪些事情，所以需要你告诉它。用自言自语的方式对大脑说话，但是不要提供消极信息，用积极的话代替它。

好了今天的广播就到这里了，我们下期再见。

致青春的广播稿篇十五

同学们好，又到了宝华中学校园广播的时刻,我是广播员________。

我是广播员_________，刚才给大家带来的这首歌曲来自韩庚的《青春梦想》，今天我们广播的主题就是有关“青春·梦想追逐”

青春是蓝色的，像深远的晴空，像迷人的海洋。深远广阔，富于幻想。

青春是绿色的，像滴翠的青竹，像坦荡的草原。充满无限活力和活气。

青春是红色的，像燃烧的火焰，像初升的太阳。朝气蓬勃，充满希望，愿把光和温暖无私地奉献。青春是白色的，似雪似浪，如云如月，白洁无瑕。犹如一张白纸，爱画最新最美的图画。广播员二：

青春是无色的。像风变幻无穷，像雾绚丽迷人。放荡它，遗憾终生；驾驭它，乘风破浪。青春是彩色的，拥有了它，便拥有了七彩人生。

青春是一首漂亮的诗，是一支动人的歌。让我们真诚地把握住它，让青春之花绽放四季。

放歌曲《neversaynever》。

穿过森林，越过大洋，踏着朝阳，追逐梦想。

翻过高山，飞过河江，插上翅膀，追逐梦想。

在清爽的晨风中面对晨曦祈祷，太阳给我们光芒。

在冰冷的风雨中向穹苍仰望，神赐予我们力量。

我们与朝阳赛跑，与日月争辉。

我们与云霞齐飞，与星辰闪耀。

千年的沧海桑田，斑驳了岁月的颜色。

千年不变的风霜，凝固了永久的记忆。

珍惜今天所拥有的，把握现在梦的方向。

梦想在远方，于是选择在路上。

任何生命都应该有自己的梦想。

梦想是帆，随风启航。

梦想是星辰，指引我们创造金碧辉煌。

古老的陶罐上早有关于追梦的传说。

英雄已在铁铸的摇篮里长成。

逐梦的心像从前一样。

此时此地只要有落日，为我们加冕，随之而来的一切又算的了什么！

青春之所以富有，因为拥有梦想。

青春之所以欢乐，因为拥有梦想。

青春之所以灿烂，因为拥有梦想。

每当迷乱彷徨，我们抬头仰望，唯有星辰闪亮，唯有星辰闪亮。放歌曲《心愿》。

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致青春的广播稿篇十六

亲爱的同学们老师们:。

大家好，欢迎收听今天的九中青春校园广播，今天是周四，广播主题是‘学习之家班班秀’，今天的稿件是高一?1班同学为你带来的。

今天是三月二十八日，历史上的今天1871年：巴黎公社正式建立。1894年：金玉均在上海被朝鲜政府的刺客暗杀。1910年：法国工程师亨利?法布尔成为第一个成功试飞水上飞机的人。1920年：霍尔蒂?米克洛什夺取匈牙利政权。1930年：土耳其城市君士坦丁堡易名伊斯坦堡；安哥拉易名安卡拉。

班级管理是一个动态的过程，它是教师根据一定的目的要求，采用一定的手段措施，带领全班学生，对班级中的各种资源进行计划、组织、协调、控制，以实现教育目标的组织活动过程。班级管理是一种有目的、有计划、有步骤的社会活动，这一活动的根本目的是实现教育目标，使学生得到充分的、全面的发展。班级活动状况直接关系到学生的生活、学习和教学质量，任何一个好的学校都会把班级管理放在极其重要的地位。

班级组织产生的根本原因是为了更有效地实施教学活动，因此，如何运用各种教学技术手段来精心设计各种不同的教学活动，组织、安排、协调各种不同类型学生的学习活动，是班级管理的主要功能。班级是学生全体活动的基础，是学生交往活动的主要场所，因此，调动班级成员参与班级管理的积极性，共同建立良好的班级秩序和健康的班级风气，是班级管理的基本功能。

班级组织中存在着最基本的人际交往和社会联系，存在着一定的组织层次和工作分工。因此，班级管理的重要功能就是不但要帮助学生成为学习自主、生活自理、工作自治的人，而且要帮助学生进行社会角色学习，获得认识社会、适应社会的能力，而这对于促进学生的人格成长是极其重要的。班级常规管理是指通过制定和执行规章制度去管理班级的活动。规章制度是学生在学习、工作和生活中必须遵守的行为准则，它具有管理、控制和教育作用。通过规章制度的制定，使班级各项工作有章可循、有条不紊，通过规章制度的贯彻，可以培养学生良好的行为习惯以及优良的班风。

班级平行管理是指班主任既通过对集体的管理去间接影响个人，又通过对个人的直接管理去影响集体，从而把对集体和个人的管理结合起来的管理方式。班级民主管理是指班级成员在服从班级体的正确决定和承担责任的前提下，参与班级管理的一种管理方式。实质上就是发挥每一个学生的主人翁精神，让每个学生都成为班级的主人。班级目标管理是指班主任与学生共同确定班级总体目标，然后转化为小组目标和个人目标，使其与班级总体目标融为一体，形成目标体系，以此推进班级管理活动，实现班级目标的管理方法。求真务实的管理理念，细致有序的管理措施，使我们班走上了健康、活泼、发展的轨道。今天当你走进班级，你会感受到那份和谐与有序，那份温馨与从容。

致青春的广播稿篇十七

当你醒来时，早已消失的无影无踪。

青春是一朵美丽的花朵，

花开的时候最珍贵，

花落了就枯萎。

青春是夕阳最后一点光辉，

当太阳完全落下时就不在了。

却再也闻不到。

青春是一道彩虹，

但是过不久就会消失。

青春是一阵花香，

想要珍惜，

却已经消失。