演讲稿也叫演讲词，是指在群众集会上或会议上发表讲话的文稿。演讲稿是进行宣传经常使用的一种文体。演讲的作用是表达个人的主张与见解，介绍一些学习、工作中的情况、经验，以便互相交流思想和感情。演讲的直观性使其与听众直接交流，极易感染和打动听众。以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

机遇与挑战的演讲稿三分钟篇一

看完这篇文章，如果有人再问我这个问题，我会换个方式回答：“这是一个奇迹，但他不仅仅是幸运，他是以挑战命运的精神赢得了奇迹。”

这篇文章的主人公是霍金。他的肌肉一天天萎缩，走路不稳，站不起来。但他还是很努力，坚持靠自己的力量上楼。他的脚不能工作，所以他用手抓住扶手，挣扎着上楼。后来，他十个手指中只有两个动了。他孜孜不倦地工作，用脑子思考。最后，他的命运退却了。多年后，他幸存下来，成为一名著名的天体物理学家。

霍金的故事告诉我们，人是可以挑战命运的。挑战命运需要一种不惧失败，不向困难低头的精神。其实我们这种正常人虽然不需要命运挑战，但是我们可以挑战学习和生活。学习上，知道怎么学就不要沾沾自喜，要更努力的去攻，因为学无止境。生活中，成功了不要得意忘形。在成功的道路上，可能会有更多的挫折等着我们。

一天晚上，我出了一道难题，尾巴上天了。我对卖瓜吹牛的奶奶说：“你看我，出了这么大的难题。”但是当我看到桌子上的语文书时，我想到了霍金。我立刻静了下来，对自己说：“我一定要挑战我的学习。”

时间宝贵。我们应该从小珍惜时间，努力学习，更加挑战学习和生活。久而久之，很多东西都会积累，哪怕是一小步，也会有新的高度。不知不觉，我们正在进步。失败不能生气，遇到困难不能退缩，所以永远不会进步。

我们应该学习霍金敢于挑战的精神，以取得巨大的成功。

机遇与挑战的演讲稿三分钟篇二

各位领导、同志们：

大家好！今天我演讲的题目是《伟大的变革时代》。刚刚闭幕的晋城煤业集团党委工作会议和三届二次职代会，是在集团公司改革发展关键阶段召开的一次十分重要的大会，意义重大，影响深远，尤其是朱晓明董事长在职代会上所作题为《练内功，保增长，重转型，促发展，全面开启亿吨基地、千亿规模、百年企业、能源旗舰新征程》的行政工作报告，给人印象深刻，视野宽广、思维敏锐、谋略前瞻、考虑周全，每一处都闪烁着智慧的光芒。作为企业的一名普通员工，我相信，只要能够扎实工作、团结协作、努力提高，此次“”的精神必将能指引我们开启新的征程。

笑傲霜风雪雨，信步踏歌声，不畏艰辛困苦，敢闯激流险峻，一路洒豪情。董事长在公司三届二次职代会做的报告，内涵非常丰富，思想十分深刻，提出了许多新名词、新思想、新观点，体现了积极应对、创新务实。说积极应对。是报告能够要准确判断形势，敢于正视困难，坚定必胜信心，不悲观、不消极、不慌乱、不懈怠，迎难而上，乘势谋事、适时而为，尽最大可能把应对措施和工作准备得更充分，并根据形势变化及时调整发展布局，充分发挥各种积极因素，集中精力完成目标。说创新务实。是每一项举措都是立足企业自身实际，将创新的思维、求实的态度、务实的作风贯穿于各项工作的全过程，不断壮大主体经济，培植发展关联辅助经济，实现优势互补，同步发展。

温所讲：信心比黄金和货币更重要！危机中最重要的是信心，朱董事长在报告中承诺的“不裁员、不降薪”，不是一句简单的口号，而是一份沉重的责任，尤其是面对愈演愈烈的金融危机，对实体经济产生越来越严重的影响。出口萎靡、消费不振、拉动经济增长的三架马车中两架失灵;公司倒闭、员工失业、不论股市还是楼市，不论金融还是实体，亏损潮此起彼伏，倒闭声不绝于耳;各地区、各行业、各实体，哀鸿遍野、人人自危……形势严峻，如何应对金融危机、危中求机、变危为机。

正当我们每一个人在为企业的明天，为个人的前途忧虑的时候，集团公司领导旗帜鲜明的指出：“危机中存在商机，挑战中蕴藏机遇。”，“优势总是在战胜困难中形成的，差距都是在错失机遇中扩大的。一步主动，全局主动;当为不为，必失良机”。矿党政也号召我们面对重重困难和挑战，“只要变压力为动力，化挑战为机遇，趋利避害，迎难而上，奋发有为，就必定能掌握可持续发展的主动权，实现矿井安全发展、科学发展、和谐发展的美好夙愿！”

这个时代，危机是亘古不变的话题，挑战是成就发展的阶梯。每一天我们所处的环境都在改变，真正不变的只有变化。面对时代的变革，面对胜者为王的残酷，是坐以待毙，还是转型发展，这一选择是压力，更是动力。压力要求我们要利用号这种倒闭机制，进一步解放思想，转变观念，深化改革，加快管理转型，推动晋煤集团又好又快和谐发展。动力要求我们主动转型，要在逆境中越战越勇，拼搏奋进，要危中求机，化威为机。只有树立转型发展的理念，才能增强转型发展的动力，才能看到眼前困难的同时，看到希望、办法。

已是浑身胆略，更有群英会聚，再举英雄剑，盛世展雄风。20xx年是新中国成立60周年，是集团公司深入贯彻一系列会议精神，应对金融危机、经受市场考验、转变发展方式、推进管理转型的关键一年，也必将对我矿继续推进“培育五大板块，实现和谐发展”新战略，探索古矿经济共同体运行新模式以及矿井自主管理，起到重要的引领、感召和推动作用。憧憬与希冀，机遇和挑战，目标令人振奋鼓舞，同时又备感责任重大，但我们相信，有着集团公司的正确领导，有着矿领导的英明决策，我们一定能够排除万难，在逆境中越战越勇，实现矿井安全发展、科学发展、和谐发展。

谢谢大家！

机遇与挑战的演讲稿三分钟篇三

大家好！我叫吴，是重庆外国语学校的一名大三学生。我今天演讲的题目是《战胜自己》。

半夜，我在防潮布和被子做的床上睡着了。我从梦中醒来，眼前一片漆黑。窗外的手电筒照在墙上，晃了晃；路灯温暖的黄光照亮了稀疏的车辆，忽明忽暗。我似乎听到了这座城市沉重的呼吸声。

我很久没有这样盯着窗外了。孤独不经意间向我袭来，让我措手不及。我手脚冰凉。

突然，副组长把我从呆滞中拉了回来，才发现我们要站下一班了。我迅速穿好衣服，悄悄来到宿舍门口。交接后，我们开始站岗。寒风吹着我的脸，外面下着雨。残酷的天气和孤独对我来说无疑是一个巨大的考验。以前的我总是被笑声和欢笑包围着，被父母朋友和熟悉的环境包围着。现在在这样一个陌生的沉睡的城市里，我感到孤独。突然想起一句话：“孤独不可怕。可怕的是我把自己推向了孤独的深渊。”这句话唤醒了我，给了我挑战这寒冷而漫长的一小时的勇气和毅力。不知不觉，我们手里的表到了3点半。我们完成了任务，战胜了孤独，甚至战胜了自己。虽然这短短的一个小时给我的感觉是又冷又长，但在这短短的一个小时里，我想了很多，体会了很多。

白天回头看“丁”的拼读，经历了一个复杂而微妙的心理过程。一开始我是根据各种思路快速拼出来的，但是一直没拼出来。后来想放弃，但是坚持了很久。终于在第七十三分钟，我拼出了一个完整的“丁”字，我感受到了成功换来的努力的喜悦。我才发现彩虹总是风雨后来，有阳光就会有阴影。成功和失败总是相辅相成的，只要你努力，坚持，即使没有达到最初的目标，也会战胜自己，这也是一种成功。

我们都有缺点。人生在探索中完美，价值在变化中提升。

既然选择了山峰，就不要去想宽阔平坦的大道；既然选择了大海，就不要想着一帆风顺；既然选择了一个遥远的地方，就要历尽艰辛。过去的只能回忆总结，未来的只能改变。我们用自己的力量写出一个完全不同的结局，用我们能散发的光和热照亮这无尽的永恒时空。

谢谢大家！

机遇与挑战的演讲稿三分钟篇四

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

当今世界，每个人的心里都面临着挑战，生活中有一些挑战对我们的意义重大，它可以激发我们做事情的信心，也可以使我们拥有战斗力和努力向前不愿服输的精神;但有一些挑战对个人、对社会都毫无意义，只是为了充实自己的好奇心而缺乏理性丧失个性的一种无聊透顶的现象。

就像“中国式吉尼斯”，是一种毫无意义的挑战活动。打破吉尼斯纪录是为了展现一个“最”字，使一些平凡的人去做一些不平凡的事，是为了激励和鼓励，使社会有所发展。而“中国式基尼斯”纪录造出了“最大蛋糕”“最大包子”“一辆小轿车挤入人数最多”等，用这些来打破吉尼斯纪录又有何意义?即便打破了吉尼斯纪录，那然后呢?面临着严重浪费食物对今后的粮食紧缺真的一点惭愧之心都没有吗?还是实际点吧!毕竟打破吉尼斯纪录并不是为了挑战一个人心理的承受极限。

俗话说得好：“物美无须靠炒作”，你原本就不用为了自己一个人的私利去损害社会、国家的利益，一个人做好自己的本分比什么都重要。比如说一个企业原先把商品造得很好，也消费的很快，但就是为了和其他企业争先恐后，导致自己企业的商业率下降，甚至企业名声受损，直至企业破产倒塌。所以说，我们不能盲目地跟从，要有意识地去接受富有正能量的挑战，自觉地抵触一些跟风似的挑战，让挑战给我们正能量吧!

“中国式的吉尼斯”带有政府的影子，或者说是有关政府工作人员领导的活动，像“人海战术”“钱海战术”等，只是为了追求数量而不追求质量，这种毫无创新的“世界之最”并没有多大的意义，这样一种与世界级面临的挑战只会带动一些乱跟风的人丧失其独立思想的能力，并逐步走向浮躁化和庸俗化的万丈深渊。

有人愿意去追求一些没有现实意义的挑战，我们需要用宽容的态度对待，不需要一棍子打死所有。但是，当这些现象形成一种风向时，我们必须重视并保持警惕。今天的我们，正在逐梦的路上，靠吉尼斯纪录是实现不了“中国梦”的，但我们适当去创造一些新纪录未尝不可，可如果申报吉尼斯纪录成为一种潮流，特别是有政府部门的影子存在的，则一定层面上说明了价值导向出了问题，必须引起我们高度的警惕。

请不要随意地去接受一些不符合实际的挑战，让我们有意识地去创新，让挑战给我们正能量!

机遇与挑战的演讲稿三分钟篇五

亲爱的老师和同学们：

大家好！我是x班的刘，今天我演讲的题目是《挑战自我，超越自我》。

很小的时候，父母经常在我面前不停的说：挑战自己，超越自己。当初我并不知道这个词的内在含义。我只是看着我妈的唠叨，觉得好玩，就像我妈一样看。随着正式入学，我渐渐明白了这句话的真正含义。原来这是一个道理，只要你有这个信念，无论遇到什么困难，都可以无敌。

我记得我第一次学打乒乓球的时候，老师教我们发球。我认真的听着，用心的学着，但是不知道为什么，球好像总是故意对我不利，完全不听我的指挥。我想让它往左拐，但它却往右拐了。我想让它飞起来，钻到地下。球从四面八方飞了进来，我跟着它向四面八方飞去。过了一整天，球没接住一个，我就成了水人。因为练的太久，手心麻木，握拍的地方红肿。看着没有手的珍珠般的球落在地上，我可怜巴巴地看着教练，眼泪在眼眶里打滚，心想：我怎么这么笨，不会发球，还说长大后要像刘一样成为世界冠军！好像我是癞蛤蟆，想吃天鹅肉。我艰难地走到教练面前，犹豫地说：“蔻驰，我，我不想学。我不是打乒乓球的料。”教练听了这话，语重心长地对我说：“世界上没有什么是天生的，所有的成功都是靠血汗换来的。”听完教练的话，我低头含着泪和教练说再见。我清楚的感受到了身后教练的失望和无奈，但是我真的没有信心再练下去了。在路上，我想起了一些大人聊天时说的话：学很多东西的时候都要靠天赋……于是我问自己：我有天赋吗？练了这么多天，事实残酷地告诉我，我没有这个天赋。还能记得同学们嘲笑我的'画面：“要不要学打球？连跑都跑不好。你不是想用鸡蛋碰石头吗？真的很无聊！”说这话的是我最好的朋友！连他都这么说了，看来我是没有学打球的希望了！“我伤心欲绝地回到家，细心的母亲似乎看出了她的想法。她没有说什么，只是深情地看着我，左手拍着我的肩膀，右手指着我桌子前的那些：挑战自己，超越自己。然后我在最后补充了几句：我相信我儿子。这一刻，我释然了。是的，也许我不能成为世界冠军，但只要我能更自给自足，我就会成功。从此每天坚持练习，从不熬夜早退。摔倒了又站起来，腰也累了。我用手打了自己几下，弯腰紧紧盯着球飞来飞去。我的手起了水泡，所以我戴上绷带，继续练习。就这样，日复一日，我终于学会了，技能也一天天提高，甚至当上了队长。

从小到大，我一直很失落，我一直觉得对不起自己，我甚至恼羞成怒，想放弃。但是一路走来，所有的困难，所有的挫折，所有的事情，让我个人意识到，只有勇敢的挑战自己，才能超越自己。同学们，让我们在挑战自我、超越自我的过程中感受成功的快乐。

机遇与挑战的演讲稿三分钟篇六

众所周知，疯狂英语的创始人李阳现在受到许多英语学习者的热烈追捧，我想我们当中一定有一些人。他流利纯正的英语和充满激情的演讲让我们羡慕不已！

考不到分，经常需要补考才能通过。

但是，这样一个英语不好的学生，在大二的时候面临着一个很大的挑战，那就是必须通过四级，否则毕业后永远拿不到学位证。哦，我能做什么？这次被逼上梁山，走投无路。没有出路。他不得不振作起来，尽最大努力学习英语。起初，他鼓起极大的勇气，拿着一本英语书去学校的亭子里朗读英语。没关系，但他喊出了自己的灵感。他发现喊完之后英语说得流利多了。但要意识到，这种行为在目前的大学校园里肯定不是正常的行为，肯定会引来一些诧异的目光。大家都说，哎，你看这小子，是不是疯了？但是现在李阳已经开始进入疯狂状态，他管得了那么多。就这样，他每天拿着一本英语书，穿着一条短裤，在校园里狂叫。就这样喊了十几本英文原版书，他就去考英语了，全校第二！最让他害怕的英语，带给了他成功的喜悦！

美国科学家调查发现，世界上的人最害怕在公共场合说话。但今晚我站在这里。作为今晚聚会的主旨发言人，这是一次勇敢的尝试，也是对我自己的挑战！

团队第一信念——:自助者天助！每一次勇敢的尝试，每一次自我挑战都是自救！

请记住，与其为过去后悔，不如为未来奋斗。我们高中教室的墙上有一个大大的“拼”字，上面有每个想奋斗的人签名，就是说“没有等待的美好，只有拼出来的荣耀！”勇敢的尝试自己，你就是赢家！好的，谢谢大家！我的演讲结束了。

机遇与挑战的演讲稿三分钟篇七

各位老师，各位同学：

你们好！我是xx班的刘xx，今天我跟大家演讲的题目是：《挑战自我，超越自我》。

在我很小的时候，我的爸爸妈妈就经常在我面前不停地念叨：挑战自我，超越自我。开始的时候，我并不知道这名话内在的含意，只是看着妈妈那唠叨的样子，觉得好玩，就学着妈妈的样子，摇头晃脑地念着。随着我正式进入学校学习，渐渐地我就明白了这句话的真正含意。原来这是一句真理，只要心存这个信念，那么不管遇到什么困难都能无坚不摧。

记得刚开始学打乒乓球，老师教我们发球，我认真地听，也专心地学，可不知为什么，球总是像是故意跟我作对似的，根本不听我的使唤，我要它向左，它偏往右，我想它腾空，它偏钻地下。球从四面八方飞过来，我也跟着四面八方地扑来扑去。一整天下来，球没接上一个，我倒成了一个水人。由于练的时间过长，我的手心发麻了，握球拍的地方都变得又红又肿了。看着没经我手就各奔前程的像珍珠一样的球洒落在地面上，我可怜兮兮地望着教练，眼泪在眼眶直打转，心想：我怎么那么笨，发球都不会，还说长大后要像刘国梁一样登上世界冠军的宝座！看来我是癞蛤x蟆想吃天鹅肉，痴心妄想了。我拖着沉重的脚步，走到教练的`面前吞吞吐吐地说：“教练，我，我不想学了。我跟本就不是打乒乓球的料。”教练听了，语重心长地对我说：“世界上没有任何一样东西是人生下来就会的，所有的成功背后都是血和汗水。”听了教练的话，沮丧的我还是低着头，含着泪与教练告别了。我分明感受到身后教练的那种失望和无奈，可我真没有信心练下去了。在路上，我想起了一些大人聊天时所说的：学东西很多的时候是要靠天份的……于是，我自己问自己：我有天份吗？这么多天的练习，分事实明在残酷的告诉我，我没这个天份。同学嘲笑我的画面我还历历在目：“你想学打球？你看你连跑步都跑不好，你这不是硬拿鸡蛋去跟石头碰吗？真是自讨没趣！”说这话的可是我最好的朋友啊！连他都这么说，看来我想学打球是没指望了！”我伤心欲绝回到了家，细心的妈妈似乎看出了心思，她什么也没说，只是深情地看了我一下，左手拍了拍我的肩膀，右手指着我书桌前的几个字：挑战自我，超越自我。然后在字的后面又加了几个字：我相信我儿子。这时的我如释重负，是啊，也许我不能当上世界冠军，但只要能越自我，我就是成功的。从此以后，我每天坚持练习，而且从不迟到早退，摔倒了我又站起来，腰累了，我用手自己帮自己捶打几下又弯下腰紧紧地盯着上下左右飞来的球。手起泡了，我贴上绷带继续练。就这样，一天复一天，我终于学会了，而且技术日益提高，甚至还在队里当上了队长。

成长之路，我也曾沮丧过，也曾自怨自艾过，甚至恼羞成怒想放弃过。但一路下来，所有的困难，所有的挫折，所有的事情都让我切身地体会到，只有勇于挑战自我，才能超越自我。同学们，让我们一起在挑战自我，超越自我的过程中感受成功的快乐吧！

机遇与挑战的演讲稿三分钟篇八

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

大家好!

当你对这只美丽的蝴蝶熟视无睹时，它也会知趣的飞到别人面前，而你就会因此而失去一次考验、一次成功，或者是你最宝贵的生命。

我曾经历过一件这样的事，我对那只蝴蝶不理不睬，我认为机遇是一件平常的事，不靠它也无大碍。那一次是班中选团员，老师叫我写一份申请书。可当时我正跟班上的团支书闹矛盾。她用绝对自信地语气说：“你有本事就别写申请书也别入团!”我也用绝对强硬的语气回答她：“不就是一份申请书吗?我不写照样入团!”于是当着她的面把那份申请书撕得粉碎。她目瞪口呆的看着我。我是逞了口舌之快，可我也失去了那次机会，失去了当团员的资格，以致于到现在还只是个少先队员。我因呕气而没有在乎这只蝴蝶，其实最终最无奈的不是团支书，不是蝴蝶，而是我。

当你不在乎机遇时，机遇一定不会光临你。但是，当你看重机遇时，机遇也不一定属于你。请记住，当你触到蝴蝶的翅时，不要手软，而要紧紧地把它握在手心。因为有时即使你抓住它，它也会从你的手心逃走。

记得有一次，学校举行演讲比赛，我班由民主选举，选出我和另外一个女孩。可只有一个名额，经过再度筛选，我顺理成章的代表班级参赛。这时候的我已经触到了蝴蝶的翅，可我以为自己已抓住了它就放松了警惕。

也许是上天不垂怜我，在我比赛的前一天下着大雨，而我是一个喜欢在雨中漫步的.女孩，我固执地不打伞，享受着和雨亲密接触的感觉，结果第二天比赛时，我嗓子哑得一句话也说不出来，老师只好让那个女孩替代我比赛而结果无功而返。同学们都怨我不为班集体着想，我也很难过。

是啊!因为自己的固执，放走了那原本应属于自己的蝴蝶，留下的只有遗憾。

蝴蝶长了翅膀，它会飞。机遇也长了翅也会飞，当它飞到你面前时，不要犹豫，要紧紧地抓住它，不要让机遇从手中溜走，不要让自己留下任何遗憾。

机遇与挑战的演讲稿三分钟篇九

各位老师、同学们：

大家早上好！踏着春天的脚步，我们又步入了一个新的.学期。今天我们隆重举行新学期的升旗仪式，在此，我代表学校对平安返校的师生致以亲切的问候！在过去的一学期在全校师生的共同努力下，我校取得了可喜的成绩，先后荣获教育目标督导考核先进单位、xx市首届汉字书写电视大赛冠军、xx—xx学年度教学工作一等奖、阳光体育示范学校、xx市中小学德育工作先进单位、xx市示范家委会、xx年xx市中小学田径运动会城区小学组第二名、xx市“素质教育先进单位”、第四届山东省青少年“七巧科技”系列活动优秀组织单位，2名同学荣获一等奖。

新学期、新机遇、新挑战，为此，我特向同学们提出如下希望：

1、希望同学们严于律已，遵守学校各项规章制度。按照《小学生日常行为规范》的要求，规范自身的言行，养成良好的行为习惯。讲文明懂礼貌，按照学校要求的地点、路线上学，排队有序进校，进校主动向老师用汉语和英语问好、敬队礼，要爱护学校环境，维护校园卫生，同学之间互尊互敬和睦相处，语言文明，不出口说脏话，要学会做人，学会合作，学会创新，争取成为一名具有品格高尚、人格健全、志向远大的优秀小学生。

2、希望同学们养成良好的学习习惯，敢于质疑，勇于拼搏，争先创优。在新学期中要制定明确的目标，牢记“天道酬勤”的训言，端正学习态度，积极主动地学习，课前做好预习，课堂仔细听讲，课后及时巩固，特别是六年级的同学，你们制定好学习计划，和老师做最好的配合，科学合理的复习，以优异的表现，迎接六月结业考试。

3、希望同学们积极参加班级和学校组织的各项活动，充分展示你们的才能，发挥特长，张扬个性，使自己德、智、体、美得到全面发展。

4、珍爱生命，注意安全。人生最宝贵的莫过于生命和健全健康的身体，所以同学们在平时的学习生活中，一定要注意安全，学校已经把开学第一周确定为安全教育周，希望每位同学上学放学时注意交通安全，课间不在楼道追逐打闹，做有意义的游戏，不带危险玩具、刀具到学校，不玩火，不到危险的水域、建筑工地等玩耍，希望同学们认真学习安全知识，增强安全保护意识，快乐度过在学校生活中的每一天。

“一年之计在于春，一生之计在于勤”让我们以饱满的热情昂扬的斗志，投入到新学期的工作和学习中，最后祝老师们工作顺利、精神愉快！祝同学们学习进步、健康成长。