糖尿病患者的护理心得(优质16篇)
通过总结,我们可以更好地认识自己的学习和工作方法,进而提升个人素质。阅读是拓宽视野和开阔思维的重要途径,我们应该培养良好的阅读习惯。总结是一种很好的总结和概括经验的方式,以下是一些总结范文,供大家一起学习和参考。
糖尿病患者的护理心得篇一
现代医学证明,2型糖尿病与人们的不良习惯有密切关系,治疗糖尿病,最根本的方法不只是靠药物,也要靠健康教育、护理干预来改变病人的不健康行为。通过健康教育,有利于患者实现更好的血糖控制,糖化血红蛋白每下降1%,可使心肌梗死下降14%,脑卒中下降12%,微血管并发症终点下降37%。
作为一名糖尿病教育护士,深知健康教育对于糖尿病患者的重要意义,也一直在探索对于糖尿病患者有效的教育方式及方法。回顾总结多年糖尿病教育工作,有一些经验或体会,也存在一些困惑,面临一些急需解决的瓶颈问题。
一名优秀的糖尿病教育护士,一定要放弃无效的说教,要知道患者要的是效果,而不仅仅是知识。因此在教育工作中,不要以为发给患者一些教育手册或是进行一些基本的口头宣教,就是完成了教育,教育需要注重效果评价,让患者看到通过教育在血糖控制等各项指标中所起到的作用,这样才能使患者产生更好的依从性。
与糖尿病一起生存不容易,患者既要做好饮食、运动、监测等自我管理行为,同时又要掌握血糖仪等仪器的规范使用,有些还需要注射胰岛素。因此作为一名教育护士,我们需要给予患者更多的理解和支持,给予患者信心和动力,帮助其将糖尿病管理的更好。如果一味的指责患者,会打击患者的积极性,而出现适得其反的作用。
通过个案管理定期评估患者疾病控制和依从性,提供自我管理支持和更紧密的随访,有利于患者实现更好的代谢控制。研究表明,通过护士开展的个案管理可使患者糖化血红蛋白降低0.76%。
患者文化程度不同,需要根据患者的接受程度,运用患者能够理解的语言开展教育。教育方式也需多样化,满足不同类型的患者需求,例如:糖尿病科普书籍、糖尿病教育网站、教育单张、个体化教育档案等。
教育不仅要提高患者自我管理知识,还要关注患者的行为改变,而改变行为是一项很难的工作,因此要循序渐进,制定目标,且进行追踪随访和效果评价。目标要根据患者实际情况,不可设定过高,否则无法达成,会使患者产生严重的挫败感,甚至会完全放弃改变,因此给予患者一定的时间,逐渐达成目标,会实现更好的效果。
糖尿病患者的护理心得篇二
我是山东省立医院(集团)鲁东医院的一名护士,目前在山东省立医院进修学习,在进入内分泌专业学习之前,既往的临床经验让我知道,目前以糖尿病为代表的内分泌疾病在我国的发病率正在逐步升高,据《中国成人糖尿病流行与控制现状》显示,我国糖尿病前期的发病率高达50%,在我国成年人当中,有四亿人都处在糖尿病前期,如果糖尿病等内分泌疾病诊断治疗不及时,会出现糖尿病足坏疽、糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、冠心病等并发症,严重者会相对应地出现截肢、失明、尿毒症、心肌梗塞等后果,给患者带来巨大的病痛及心理、经济上的压力,上述现状坚定了我认真学习内分泌常见疾病及并发症护理的决心。
进入科室后金护士长讲解入科知识,由带教韩老师带领我熟悉病房,了解日常的工作和专科的护理常规,使我很快的融入了科室。带教老师经常拿出自己精心准备的ppt来为我们讲课,对我们进行糖尿病专科知识系统性的理论学习,在进修期间,我掌握了糖尿病的各项基础知识,糖尿病的发病机理、糖尿病并发症的护理及糖尿病患者血糖自我监测、饮食、运动、正确胰岛素皮下注射、低血糖的护理等等,认识到了饮食宣教的重要性及并发症预防的必要性,通过系统的学习让我了解了糖尿病的现状,以及它的危害性,使我真正的认识到糖尿病患者治疗的“五驾马车”的重要性。而“五驾马车”之首就是健康教育,糖尿病专科护士作为糖尿病防治教育工作的主力军,在糖尿病防治工作中的作用极其重要,她们在健康教育、血糖监测、饮食指导、运动锻炼和糖尿病患者自我管理中占据主导作用,使糖尿病患者获得了全面的高质量护理,真正提高了患者的生活质量。
熟悉科室环境后,在带教老师的指导下我开始将理论和实际运用联系起来,用学到的知识去管理病人。在临床实践期间也遇到了糖尿病的各种急慢性并发症病人,如dka、低血糖、糖尿病肾并糖尿病足、糖尿病眼病等,通过对这些病人的护理,进一步掌握了其治疗及护理。自己还利用业余时间到糖尿病专科门诊学习,通过在门诊的学习,掌握了糖尿病护理门诊的工作流程,系统了解了糖尿病护士的工作模式,并掌握了多项糖尿病专科新技术新设备,足病筛查,相关实验室检查等,现在我能熟练应运糖尿病治疗的“五驾马车”对患者进行一对一和小组教育。能够独立为病人制定个体化的饮食、运动处方及相应的专科指导。
在内分泌科进修期间体会最深刻的就是优质耐心的护理服务和病区干净舒适的环境。虽然病区患者比较多,但是在大家的共同努力下,病房依然保持着安静,整洁,舒适的环境;每间病房门口都装有按压式洗手液,避免交叉感染的同时也为医护人员节约了时间。病区走廊的两边墙上都贴有健康教育资料,方便病人查阅;科室每个月都会开展大型多媒体糖尿病相关的`知识讲座,对住院期间和出院的糖尿病患者进行健康教育,使患者对疾病知识的知晓率很高。科室深入开展优质护理服务,满足病人的身心需要。对每一个出院的病人进行电话回访,为出院后的患者提供恢复期指导及健康指导,真正使病人感觉安心、舒适。
最后非常感谢山东省立医院内分泌科各位老师给予我这次学习和提高的机会,我会把学习到的知识和技能加以巩固并运用到我在山东省立医院(集团)鲁东医院的实际工作中去,当好一个糖尿病患者的卫士。
糖尿病患者的护理心得篇三
糖尿病是一种常见的慢性疾病,患者需要长期治疗和监控自己的血糖水平。我自身就是一名糖尿病患者,在长期治疗和生活中,我积累了不少治疗糖尿病的心得与体会。今天,我想分享给大家。
第二段:饮食管理。
我的饮食管理最重要的是控制碳水化合物和糖的摄入量。我尽量减少吃白面包、米饭、糖果、巧克力等高糖高脂食品的数量。相反,我增加了蔬菜、水果和全麦面包等富含纤维素的食品的摄入量。同时,我注意每天的饮食量和时间,遵守三餐定时、定量、谷物主食、荤素搭配的原则。
第三段:运动锻炼。
我每天都会进行适量的运动锻炼,在加强身体健康的同时也帮助提高血糖代谢和减少胰岛素的使用。我的运动方式主要包括步行、慢跑、瑜伽和游泳等有氧运动。我会根据自己的身体状况和运动能力,制定合理的运动计划和目标,逐步提高运动强度和时间。
第四部分:药物治疗。
药物治疗对于控制血糖是必不可少的。我每天会准时服用医生开的口服药物和胰岛素注射,以维持自己的血糖水平在一个稳定的范围内。同时,我也会密切关注自己的血糖变化和药物使用的时间和剂量。
第五段:心态调节。
治疗糖尿病需要长期的坚持和耐心,还需要患者保持一个良好的心态。我会经常与家人和医生交流,分享自己的治疗心得和进展情况,并且在治疗中积极寻求帮助和支持。我也会学会放松自己的身心,定期进行体检和咨询,保持积极乐观的态度面对生活的各种挑战。
结语:
通过多年的治疗与生活实践,我深刻认识到治疗糖尿病需要自己付出艰辛努力,但同时也需要依靠家人、朋友和医生的关注和支持。我的经验和体会也许对其他的糖尿病患者会有所帮助。我希望和大家一起分享,相互学习,共同生活在一个更加健康和美好的环境中。
糖尿病患者的护理心得篇四
在这月末与月首交接之际来自全省二级以上医院的同仁们相聚山东省千佛山医院,在此要感谢医院为学员们举行的“开班仪式”,会上关于“护理决定医院的温度”的阐释也让我们充满期待,会后护理部领导带领我们各专科护士分批参观院史馆并为我们做了详细的讲解,使我们能够更好的了解医院,也更加拉进了学员与医院的距离,时刻感受着医院的温度。
来自省内十八家不同医院的同仁们相聚在内分泌科室,开启我们的第九期糖尿病专科护士培训之旅。
承载着十八家医院的期望和对糖尿病知识的渴求,科室护士长、带教老师对临床实践工作做了精心策划,进入科室后护士长及带教老师对我们进行科室介绍,熟悉环境,并组织我们召开座谈会,了解学员情况及所需,从课程设置到按需培训处处体现着科室的良苦用心。
每日跟医查房是了解病情最直观的手段,老师们对糖尿病专科技能进行系统而翔实的指导,如规范的血糖监测技术、胰岛素注射技术、动态血糖监测技术、胰岛素泵技术、小组教育以及看图对话。我们的带教刘学超老师还亲自佩戴了一个动态血糖监测仪的顺感探头以便于教学,为我们的学超老师点赞,老师们精心细致毫无保留的讲解,让作为学员的我们受益匪浅。心肺复苏、电除颤讲授及考核;低血糖昏迷患者的情景模拟,纸上得来终觉浅,觉知此事要躬行。学员们在积极的进行个性化的健康教育。床边护理查房,直接面对面的实战教学,使我们感受到责任制整体护理的内涵,受益颇丰。
糖尿病患者的护理心得篇五
糖尿病是一种常见的慢性病,患者需要长期治疗和管理。治疗糖尿病的过程中,患者需要克服许多困难,如控制饮食、进行适当的运动、定期检测血糖水平等。本文将详细介绍糖尿病患者治疗的心得体会,希望可以对有需要的患者带来帮助。
第一段:控制饮食是治疗糖尿病的基础。
糖尿病患者必须控制自己的饮食,尽量避免高糖食物和高脂肪食物。在饮食方面,我总结了以下几点经验:首先,要保证早餐的营养和充足,避免暴饮暴食;其次,在正餐中要控制饮食量和热量摄入,多吃蔬菜和水果,适量摄入优质蛋白质和低糖碳水化合物;最后,避免过度节食或长时间跳餐,否则会导致低血糖危机。
第二段:适当的运动有助于控制糖尿病。
适当的运动可以帮助糖尿病患者降低血糖水平和血压,增强体质和免疫力。但是,糖尿病患者在运动时必须注意控制运动强度和时间,避免过度运动导致低血糖。在我的治疗过程中,我选择了散步和瑜伽作为日常运动方式,着重于平缓的强度和逐渐的增加时间和频率。对于糖尿病患者,适量运动的价值在于可以抑制胰岛素的分泌,控制血糖的升降,减小类型二糖尿病的发生率,从而有效地控制病情的进展。
第三段:减轻压力有益于病情的控制。
心理压力是糖尿病患者容易遇到的问题,应该注意控制。长期的紧张、焦虑和失落对糖尿病患者的影响非常大,会损害人体的免疫系统,加重病情。控制心理压力,可以采取多种方法,如平时学习音乐,看书,耐心培养和实践自己的兴趣爱好,运用有益于调节心率的治疗方法,建立情感平衡,重视睡眠质量,避免熬夜和过度劳累。
第四段:合理的用药可以加快病情的稳定。
糖尿病的治疗还需要合理用药,包括口服药和注射用药两种。在用药方面,需要遵循医生的建议,严格按照医嘱服药。如果需要自己调整用药,应该谨慎,注意观察血糖变化。合理的用药可以加快病情的稳定,使糖尿病患者恢复一定的健康状况。
糖尿病需要长期治疗和管理,患者必须定期检查和随访。检查包括血糖、血脂、肝肾功能、视力、足部等方面,随访包括对血糖、饮食、用药等方面的讨论和指导。作为糖尿病患者,需要维持一个良好的日常生活规律,如早睡早起,不过度喝酒和吸烟,避免疲劳和情绪不佳等。只有全面、规律的治疗和管理,才能确保糖尿病患者恢复到健康状态。
结论:
糖尿病需要长期治疗和全面管理,包括控制饮食,适当运动,减轻压力,合理用药以及定期检查和随访。这些治疗方法缺一不可,需要不断总结体会,不断调整,才能使疾病真正稳定和好转。如果你是糖尿病患者,则需要细心地对待自己,珍惜生命的财富。
糖尿病患者的护理心得篇六
要控制糖尿病病情,首先需要考虑的就是,何时吃以及吃什么。糖尿病人需要平衡饮食,并保证进食时间的规律,以防止体内血糖浓度起伏过大, 从而控制病情。糖尿病人应该多吃含有不饱和脂肪酸、抗氧化成分、纤维素和维生素的食品,少吃富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物,这是因为糖尿病本身会增加患心 血管疾病和动脉粥样硬化的危险性。
另外,吃早餐也是控制病情的好方法。早餐可以选择全谷物面包、酸奶、低脂奶酪等。而对于晚餐食材的选择,可多选择一些水煮西兰花、小黄瓜等。
超重会延缓人体对胰岛素的反应,从而加大控制病情的难度。适当的减重可以提高身体对胰岛素的反应灵敏性,改善对血糖的控制,减少对胰岛素药物的依赖。
精神紧张时,肾上腺会分泌更多的皮质激素,又称压力激素。压力激素会让交感神经的兴奋性增高,血糖上升,增加胰岛素的需要量,加重胰岛细胞负担从而加重病情。深呼吸就是简单易行的减压方法。
糖尿病容易损害足部神经系统,让人难以发现小的足部伤口,延误病情,造成严重的足部感染。因此经常性的足部护理很重要。建议每天用温水和温和的`肥皂洗脚,注意擦干脚趾头缝隙之间的水分,防止滋生细菌。尽量穿牛皮或者羊皮鞋,并穿着干净的袜子,以额外保护足部。
睡眠不足会直接导致血糖浓度升高,并增加体内的压力激素含量。每天应该养成不间断睡足7至8小时的习惯。
吸烟除了本身对健康的危害外,还会导致体内血液循环不良,从而恶化糖尿病对身体的影响。
糖尿病患者的护理心得篇七
11月14日是“世界糖尿病日”,宣传主题是“共同关注糖尿病”。针对活动日主题xx市开展了大量的宣传活动,现总结如下:
一、为了做好“世界糖尿病日”的宣传活动,xx市疾病预防控制中心制定了20__年联合国糖尿病日活动方案,并及时下发到各县、区疾控中心,安排各县、区疾控中心积极组织辖区单位开展形式多样的宣传活动。
二、各、县积极行动起来,开展了宣传活动。
11月14日,xx市疾病预防控制中心、xx市中医院、xx区疾控中心联合在xx市中医院门诊学术报告厅开展了讲座、义诊和有奖问答等形式多样的宣传活动。来自xx区站前街道、永安台街道以及中医院糖尿病科患者150余人参加了此次活动。中医院内三(糖尿病科)肇颖斌、陈鸿艳主任分别为大家讲解了糖尿病的典型症状,糖尿病的诊断以及糖尿病治疗注意事项等内容和糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、健康行为养成的重要性,护士长现场还为大家展示了糖尿病病人饮食应注意的一些环节,使居民对糖尿病防治知识有所掌握,起到了良好的健康教育作用。
讲座后进入现场有奖抢答环节。大家情绪高涨,纷纷举手抢答,加深了对糖尿病预防知识的记忆,起到了很好的宣传效果。为了充分调动大家听讲的热情,医护人员还在活动现场进行抽奖,将活动气氛推向高潮。活动结束后,医护人员还为大家免费咨询、测量血糖,赠送礼品等,深受居民和患者的欢迎。
活动期间中医院医护人员和疾控中心的工作人员为居民发放了印有“糖尿病教育和预防”的宣传单和糖尿病预防手册等宣传材料400余份。通过这次活动提高了辖区居民的健康意识和预防糖尿病的技能,使居民掌握更多的健康防护知识。
糖尿病患者的护理心得篇八
20xx年11月14日是第x个“联合国糖尿病日”,营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施,健康饮食是糖尿病综合治疗的重要组成部分,是糖尿病的基础治疗。为切实做好糖尿病预防工作,提高人民群众对糖尿病的认识,维护人民群众身心健康,结合xx市实际,xx市开展了多种形式宣传咨询活动,现将本次宣传活动的开展情况总结如下:
xx市健康教育所及各县市区疾控中心为活动制作了糖尿病防治知识宣传折页、展板等相关宣传品、以“糖尿病教育与预防”为主题的宣传横幅,并对宣传咨询活动进行了安排部署,为本次宣传活动的顺利开展打下了良好基础。
xx市中心医院民主党派的专家学者和内分泌科联合举行大型义诊、讲座活动。x心血管专家田x、皮肤科专家邓x、内分泌科专家宋x,x学社泌尿外科专家陈x、内分泌科专家张x、眼科专家周x及民盟神经内科专家毕x、无党派人士内分泌科专家步x早早来到了会议现场,参加现场会诊、咨询活动。宋x、张x、步x分别做了我国糖尿病治疗现状、糖尿病药物治疗进展、糖尿病微血管合并症诊治进展专题讲座,血液内分泌科护士长刘晨红带领护士免费为糖友测血糖200余次,并免费发放糖尿病健康宣传材料近200份,现场还进行了有奖问答互动活动,参加活动人数近200人,受到了广泛好评。x区疾控中心根据上级有关通知要求,在辖区的六道西社区开展了现场宣传活动。工作人员通过现场咨询义诊、发放宣传资料等形式向社区居民宣传糖尿病防治知识,尤其注重加强饮食与糖尿病关系的宣传。免费为30多名社区居民测量了血压、血糖。同时,x区其他社区卫生服务中心也以“知识讲座”、“宣传义诊”、“利用宣传栏、滚动屏幕刊出有关糖尿病防治核心知识”等形式同步开展了宣传活动。xx市卫生局、xx市疾病预防控制中心、xx市中医院、xx市中心医院于20__年11月14日在xx市中医院、xx市中心医院大厅开展了“健康饮食与糖尿病”为主题的宣传活动。出动医务人员6人,设咨询台2处,标语1幅,同时利用大型电子屏幕反复播放主题标语和预防糖尿病的核心信息,现场解答咨询60余人次,出宣传展板4块,发放预防糖尿病小册子、小折页、66条小挂历、传单等5种以上共800余份,此次活动还结合糖尿病日积极开展了“提高居民健康素养—我们在行动”和慢病、控烟系列宣传活动,发放健康素养小折页、慢病知识手册、控烟资料100余份。受众人数共计1000余人。凤城市疾控中心利用宣传糖尿病危害的有利时机,组织开展了以“健康饮食与糖尿病”为主题的宣传活动。组织市直各卫生医疗单位在市工人文化宫广场,发放宣传材料,解答群众咨询,针对糖尿病预防的合理膳食、适宜锻炼、控制体重、早期发现与治疗、儿童和青少年健康行为养成的重要性开展宣传。宣传活动现场悬挂了宣传横幅,向过往的行人发放各种有关糖尿病预防与治疗的宣传单和小册子。对于一些路人提出的问题给予了细致的解答,同时也纠正了一些糖尿病患者错误的饮食习惯。各乡镇卫生院也在各自地区开展了宣传活动。x县疾控中心于20__年11月18日上午在五楼会议室,为x镇居民上了一堂名为“高血压、糖尿病防治知识”的健康讲座。向群众们宣传高血压、糖尿病的相关防治知识,还特别结合农村实际情况向与会人员讲解了目前高血压、糖尿病患者的现状,仔细解释了高血压、糖尿病的病因。并在讲座结束后现场进行义诊和咨询。
此次系列宣传活动共摆放专题展板16块,各种宣传条幅5条,发放各类小册子折页20__余份;出宣传展板(墙)报4块、设咨询台6处,并解答群众提出的糖尿病防治知识210人次。利用电子显示屏滚动播放宣传9条,免费测量血压、血糖150余人次。
糖尿病患者的护理心得篇九
糖尿病已经成为现代社会一个普遍的慢性疾病,患者需要长期进行药物治疗和健康管理。作为一名糖尿病患者,我深刻地意识到读书对于糖尿病患者的心理和身体健康有着积极的影响。在阅读的过程中,我不仅得到了知识的扩充,还收获了更加积极的生活态度和调整了健康管理的方式。以下是我作为一名糖尿病患者读书的体会和心得。
首先,读书不仅丰富了我的知识,还提高了我对糖尿病的认识。通过阅读相关的医学书籍和糖尿病患者的生活经验分享,我了解到糖尿病的原因、症状和治疗方法。我知道了自己所患的类型和糖尿病的不同阶段需要采取的不同的管理方法。通过深入的阅读,我学到了更多关于糖尿病的知识,这使我能够更好地理解和掌握糖尿病的治疗方法,从而有效地管理自己的疾病。
其次,读书为我提供了心理上的慰藉和支持。糖尿病的治疗需要长时间的坚持和自律,这对患者来说是一种心理上的负担。通过阅读自传类图书和心理学书籍,我发现了与我有相似经历的人以及他们面对困境时的积极态度。这些故事和经验让我明白,无论遭遇多大的困难,只要保持积极的心态,坚持努力,就能够战胜一切。这种积极的心态让我不再感到孤单和无助,我相信自己能够更好地应对糖尿病带来的挑战。
第三,读书培养了我更加健康的生活方式。在书籍中,我了解到了饮食对糖尿病管理的重要性。通过阅读食谱和营养学方面的书籍,我学会了选择低糖、低油脂的食物,合理搭配碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入量。此外,我还了解到了糖尿病患者应该进行适度的运动。我开始尝试参与有氧运动,如散步、游泳和瑜伽等,这些运动不仅可以控制血糖水平,还可以促进身体健康。读书的过程中,我逐渐形成了健康的生活习惯,这对于我管理糖尿病至关重要。
第四,读书给了我重新审视生活的机会。作为一名糖尿病患者,我经常陷入对疾病的焦虑和困扰中。然而,通过阅读一些哲学和自我认知的书籍,我开始思考自己的生活意义和目标。我明白了生活中不仅仅只有疾病,还有很多美好的事物值得我去珍惜。阅读使我感到自己的生活更有价值,我要更加积极地生活,关注自己的兴趣爱好,与家人和朋友共度时光,这些都成为我战胜疾病的动力。
最后,读书成为我与他人交流的纽带。通过读书,我结识了很多与我有相似糖尿病经历的朋友。我们经常相互分享自己的心得和体会,互相支持和鼓励。在书籍俱乐部中,我也开始参加讨论会,与其他读者一起分享我所读过的书籍,交流并且获得不同的观点。这种交流和交流让我感到自己不再孤单,而是在一个大家庭中。
总而言之,作为一名糖尿病患者,通过读书,我不仅学到了如何管理自己的疾病,还收获了积极的生活态度和更加健康的生活方式。读书不仅帮助我解决了心理和情感上的困扰,还改变了我看待生活的方式。我相信,通过不断学习和读书,我能够更好地应对糖尿病,过上更加健康、充实和积极的生活。
糖尿病患者的护理心得篇十
生病是我们生活中所有人都无法避免的事情,但是疾病也分大小,相对比较小的问题,一般通过服药或者多加休息的方式就能够缓解,而对于一些比较棘手的疾病,那就必须去专业的医院接受针对性的治疗,这样才能够减轻痛苦,避免更大的隐患,当然还有一种疾病最折磨人,那就是慢性病。
所谓慢性病就是指那些没有传染性,短时间内不会给身体带来太大的伤害,而且整个人也感觉不到任何不适,可一旦放松警惕,它就很可能会越积越重,等再次被发现的时候,就会恶化成大麻烦,其实我们遇到的很多疑难杂症都是慢性病慢慢积累形成的。其中以糖尿病最防不胜防。
糖尿病的前身是高血糖,血糖原本是血液循环中的必备成分,它在血液循环过程中,给身体各个部位提供运行所需的能量,可是一旦生活不规律,就很容易导致血糖超标,如果控制不当,就会很快恶化成糖尿病。虽然它不太会威胁生命安全,但会给身体带来很大的伤害。
有数据统计显示,截止到目前为止,我国20岁到79岁之间的糖尿病患者人数已经超过了4.5亿,而且还有奖金4亿的潜在患者。而李爷爷就是一位自身的糖尿病患者,到今年为止,已经查出糖尿病12年,但是他从前年开始,就已经停止服用降糖药,而且血糖也一直都比较稳定没接下来我们就听听他的控糖秘诀。
大多数的糖尿病形成都跟不当饮食有关。李爷爷年轻的时候,一日三餐特别不规律,当时工作特别忙,所以经常不吃早餐,午餐就是工作之余随便吃点,到了晚上,通常会吃大量食物,而且喜欢吃重油重糖以及重辣类的时候,可没过多久,血糖就越来越高,但是当时并没有引起注意,所以很快就被确诊为糖尿病,从此以后,饮食习惯发生了很大的改变。
自从被确诊高血糖的第一天,李爷爷就下定决心改变饮食习惯,这十多年来,他坚持吃早餐,也会给自己留出足够的午餐时间,相反晚餐会尽量少吃,每天的食物类型非常丰富,但是烹饪手段都比较简单,很少用大量的油,而且对于精细食物也很少摄入,主食基本上以粗粮为主,还会严格控制食物摄入量,每顿饭都不会吃太饱。
因为生活节奏快,所以李爷爷在早些年,时间都花在了工作上,平时根本没有时间运动,虽然能够明显感觉到身体素质在下降,但是依然不愿意拿出时间健身,时间一长,不仅身体素质下降,而且胰岛活性降低,胰岛素分泌不足,自然血糖快速升高,引发糖尿病。
在查出来糖尿病以后,李爷爷一年四季每天都坚持锻炼,而且会经常更换锻炼方式,有时候健走,有时候跑步,偶尔还会打打篮球,后来经过体检发现,胰岛的功能在逐渐恢复,体内胰岛素的分泌量也在增加,所以现在即使不吃药,血糖也能够得到很好的控制。
肥胖如今已经成了全民困扰,李爷爷曾经也是肥胖的一员,早年间因为生活非常不规律,所以身体上的肥肉也越来越多,175厘米的身高,他当年的体重甚至接近200斤,也正是如此,导致血糖越来越高。
这些年来,李爷爷非常注意对体重的控制,刚开始减肥的时候确实比较简单,但坚持过最痛苦的那段时间后,发现体重下降后,整个人的精力以及体力都更加充沛了,而且这些年,李爷爷的体重一直维持在135斤左右,自然血糖也不敢胡来。
糖尿病患者的护理心得篇十一
糖尿病是一种常见的慢性疾病,给患者日常生活带来了很大的不便。然而,正是因为糖尿病,我开始关注自己的身体健康,也学会了通过阅读来改变生活方式。在阅读过程中,我深深体会到了阅读对糖尿病患者的积极影响,不仅帮助我更好地掌握疾病知识,还改善了我的心态和生活品质。
第二段:提升疾病认知。
阅读帮助我了解更多关于糖尿病的知识。书籍中详细介绍了各种类型的糖尿病,病因、症状以及对应的预防和治疗方法。通过这些信息的了解,我知道了自己所处的糖尿病类型、风险和注意事项。同时,书籍还向我展示了其他糖尿病患者的日常生活经验和应对策略。这些宝贵的知识使我更加了解疾病,方便我与医生充分交流,更好地进行自我管理。
第三段:改变生活方式。
阅读糖尿病方面的书籍激发了我改变生活方式的意识。我通过书中的营养知识学到了如何科学地选择食物,控制饮食中的糖分和碳水化合物。我也了解到运动是控制糖尿病的关键之一。因此,我开始有计划地进行锻炼,每天步行一小时以提高自己的运动水平。通过这些改变,我成功地降低了血糖和体重,提高了整体健康水平。
第四段:心态调整。
读书不仅在生理上帮助我减轻糖尿病的负担,还在心理上给予我很大的帮助。我在书中学到了一些应对压力的方法和积极心态的养成,这对糖尿病患者来说尤为重要。糖尿病需要长期的治疗和自我管理,而这段经历需要积极的心态来面对。通过阅读,我学会了积极地对待疾病,保持良好的精神状态,和家人、朋友保持良好的交流。这些调整在长期的管理中起到了至关重要的作用。
第五段:提高生活品质。
通过阅读糖尿病方面的书籍,我充实了自己的知识储备,提高了生命质量。我开始更加关注饮食的搭配,在饮食中尽量选择健康的食物。同时,我积极参与到社交活动和糖尿病患者的支持小组中。这些经验让我感到不再孤单,找到了人生的乐趣。阅读让我有更多的时间思考和反思,不仅有益于身体健康,也增加了心灵的满足感。
总结:
通过阅读,我不仅学到了很多适用于糖尿病患者的知识,还改善了我的生活方式和心态。正是通过这些改变,我成功地掌控了我的糖尿病,提高了生活质量。因此,我也建议其他糖尿病患者积极阅读相关书籍,借助阅读的力量来改变自己的生活,让我们共同迎接更好的明天。
糖尿病患者的护理心得篇十二
为迎接一年一度的“联合国糖尿病日”,唤起公众对糖尿病及其并发症筛查的重视,20xx年11月14日上午,兰州市第二人民医院内分泌科、肾病科、心血管内科等相关科室在该院门诊大厅举办了“糖尿病与心脑血管疾病”为主题的大型义诊活动。活动以“着眼糖尿病”为口号,宣传“行动起来,保护健康、造福糖尿病患者及高危人群”的理念,为前来咨询的患者提供了:
1、内分泌科、肾内科专家现场诊治及咨询;
2、制定个性化的运动处方;
3、制定个性化的饮食处方;
4、血糖监测及胰岛素注射指导;
5、免费测血糖、血压等服务。据统计,本次活动共为150多位市民提供现场咨询,发放糖尿病防治知识手册和健康生活方式核心知识300余份。
此次活动充分发挥了综合医院的资源优势,让广大患者通过现场咨询和科普宣传,接受一次全面系统的糖尿病知识教育,引起对糖尿病的警觉和重视。同时呼吁全社会立即行动起来,造福糖尿病患者及高危人群。本次活动受到广大市民的欢迎和好评。
糖尿病患者的护理心得篇十三
糖尿病是一种慢性疾病,蔓延全球已经有三亿多患者。尽管目前无法根治,但是通过进行运动可以有效地控制病情,提高生活质量。而跑步是一项简单易学的运动,被越来越多的糖尿病患者选择作为日常锻炼方式。在这篇文章中,我将分享我个人的心得体会,希望能对其他糖尿病患者有所帮助。
第二段:跑步前的准备。
糖尿病患者在进行跑步之前,一定要做好充足的准备工作。首先要检查自己的血糖水平,确保在安全范围之内,以免在运动过程中出现低血糖。其次,根据个人情况选择适合的运动鞋和运动服,避免运动过程中出现不适。最后,务必在跑步前进行热身运动,这样可以有效地预防运动损伤。
第三段:跑步中的注意事项。
糖尿病患者在进行跑步时,一定要注意自己的身体状况。首先要保持适当的速度,不要过度用力,避免过度消耗体力而导致低血糖的发生。其次,要保持水分的充足,尽量避免出现脱水现象。最后,如果感到不适,要随时停止运动,以免出现意外情况。
第四段:跑步后的休息与饮食。
糖尿病患者在进行跑步后,一定要做好休息与饮食的安排。首先要接受足够的休息,让身体有充分的时间来调整自己的状态。其次,在饮食上也要合理安排,避免过度饮食甜食或高糖食品,这样可以有效地控制血糖水平并避免出现低血糖或高血糖现象。
通过跑步,糖尿病患者可以获得很多好处。首先,跑步可以有效地控制血糖水平,从而减缓病情的进展。其次,跑步可以提高身体的代谢水平,促进健康的体重控制和血脂水平的平衡。最后,跑步也可以改善心理健康状况,缓解糖尿病带来的巨大心理压力。
结语:
总之,跑步作为一种简单、容易掌握的锻炼方式,为糖尿病患者带来了很多好处。只要注意安全、合理安排,相信跑步也能成为你生活中的一部分,并帮助你掌控糖尿病病情,获得更健康的生活。
糖尿病患者的护理心得篇十四
随着人们生活水平的提高,不良生活习惯和不良饮食结构的形成,使得糖尿病患者日益增多,糖尿病肾病已经上升为慢性肾衰竭患者原发病的第2位,糖尿病肾病血液透析患者由于高糖致使血管发生病变,血糖控制不佳,体重控制困难,胃肠功能紊乱,在血液透析治疗中也是问题频发,成为血液净化护理上极为关注的问题。
1.在患者的透析生活中,血糖控制不佳是造成患者饮水量增多,体重控制困难的主要原因。糖尿病肾病患者在透析治疗中对除水耐受性差,经常是体重增长多而实际能够耐受的除水量不抵水分的摄入量,使部分水分在体内潴留。每次治疗体液持续不断的蓄积,使患者进人危险的恶性循环。
2.治疗中的大量除水,会使血容量在短时间内迅速降低。血容量的减少又会致使末梢血管收缩,使末端肢体氧供不足造成缺血性损害和末梢神经的损害,加重了糖尿病患者原本因动脉硬化和阻塞造成指、趾端缺氧性溃疡和坏死的危险。
3.过高的血糖损害患者的血管,使血管发生硬化弹性减弱,动静脉内瘘功能不良。在治疗中内瘘血流量的不足影响透析效果,使透析不充分。
4.在治疗中患者过高的血糖会被透析所清除,导致患者发生低血糖。
对糖尿病肾病患者的管理,在适应透析治疗方面较其他肾病患者更为困难。通常在控制过高血糖的同时,还要注意避免患者低血糖的发生。把控制血糖,保护血管,稳定病情,定为我们的对糖尿病肾病患者进行管理的护理目标。加强对患者的饮食管理,灌输预防合并症的医学常识,取得患者和家属的大力配合,要求患者坚持遵医嘱用药,合理控制血糖,提高其对治疗依从性。
在透析治疗中伴随除水量的增加,血压会逐渐下降,极易发生透析治疗中的低血压和治疗后直立性低血压。因此对糖尿病肾病患者在透析治疗前使用降压药应当慎重。防止因降压药物使用过早在治疗中发生低血压,影响透析治疗的进行。并且要根据患者的具体情况,遵医嘱进行处理。
护理管理中要指导糖尿病肾病患者注意增加营养,提高生活质量,改善不良生活习惯。在营养师的指导下进行合理膳食,增加适当的运动,改善全身状况提高机体抗病能力,保持生活的稳定。
注意观察患者末梢循环状况,指导患者改善末梢循环的方法,如每晚用温热水泡脚舒筋活血。指导患者控制饮水量和维持干体重的方法、意义,治疗中防止过度除水。防止糖尿病足的发生和恶化发展,避免伤残。
糖尿病肾病血液透析患者的护理管理是非常重要和复杂的工作,涉及心理护理、营养指导、生活指导、医学知识的普及、健康教育、家庭护理、水平衡管理。因此对透析患者的护理管理工作应当得到同行业共识及提升,其工作任务、目的、范畴、方法、程序是今后非常值得研究的问题。
糖尿病患者的护理心得篇十五
老年糖尿病患者由于长期服药和饮食控制非常苦恼,加上缺乏糖尿病防治知识,认为糖尿病无法根治,思想包袱很重,易产生烦躁、悲观、失望等消极情绪,针对这一情况,护士应多与他们沟通交流,向患者讲解有关糖尿病的科普知识时,态度要和蔼,语言要亲切,做到不是亲人胜似亲人。用高尚的情操唤起患者战胜疾病的乐观情绪,帮助他们丢掉包袱,树立信心战胜疾病,减少和延缓并发症的出现。要让患者知道如果没有良好的心理状态,稳定的情绪,不利于糖尿病的控制。
糖尿病患者在用胰岛素治疗时,护士必须严格执行医嘱。注射胰岛素的'时间、剂量一定要准确,注射后30min进餐。注射胰岛素后,要按时巡视病房,询问患者有何反应,特别是首次用药的患者,以便及时发现低血糖症状、过敏反应及局部反应等。用胰岛素治疗的患者,永远存在着低血糖的可能性,如出现饥饿、心慌、大汗淋漓、疲乏无力、面色苍白时,可饮少量糖水,严重时报告医生及时处理。出院前要做好患者及家属的培训工作,使他们掌握正确的注射部位、操作方法、时间、用药剂量及注意事项。
老年患者皮肤抵抗力减低,一旦破损易发生感染,伤口愈合困难。因而要注意足部卫生,帮助患者提高防护能力,每天检查双足有无裂口,选择适当的鞋袜,避免因微小的创伤而引起溃疡、感染甚至坏疽等。
老年患者体质弱,抵抗力差,除给予一般常规护理外,更要保持皮肤清洁,讲究口腔卫生,预防各种感染。对卧床老人每晚用温水擦浴,并观察按摩骨突部位,每2h翻身1次,防止压疮形成。女性患者要做好尿道口及阴道口的护理。老年朋友们可以练练42式太极拳来缓解糖尿病症状。
糖尿病患者的护理心得篇十六
老年糖尿病患者由于长期服药和饮食控制非常苦恼,加上缺乏糖尿病防治知识,认为糖尿病无法根治,思想包袱很重,易产生烦躁、悲观、失望等消极情绪,针对这一情况,护士应多与他们沟通交流,向患者讲解有关糖尿病的科普知识时,态度要和蔼,语言要亲切,做到不是亲人胜似亲人。用高尚的情操唤起患者战胜疾病的乐观情绪,帮助他们丢掉包袱,树立信心战胜疾病,减少和延缓并发症的出现。要让患者知道如果没有良好的心理状态,稳定的情绪,不利于糖尿病的控制。
2、饮食护理
饮食控制是糖尿病患者的一项治疗措施。护士要指导患者掌握血糖、尿糖、体重的自我监测方法来控制饮食。一定要按照制定的食谱进食,主要以蔬菜为主。不仅要控制主食,还要控制鱼、肉、蛋、油等副食的摄入,患者如有饥饿感时,可吃少量南瓜子,增加蔬菜食用量,采用低盐饮食。
3、应用胰岛素治疗的护理
糖尿病患者在用胰岛素治疗时,护士必须严格执行医嘱。注射胰岛素的时间、剂量一定要准确,注射后30min进餐。注射胰岛素后,要按时巡视病房,询问患者有何反应,特别是首次用药的患者,以便及时发现低血糖症状、过敏反应及局部反应等。用胰岛素治疗的患者,永远存在着低血糖的可能性,如出现饥饿、心慌、大汗淋漓、疲乏无力、面色苍白时,可饮少量糖水,严重时报告医生及时处理。出院前要做好患者及家属的培训工作,使他们掌握正确的注射部位、操作方法、时间、用药剂量及注意事项。
4、足部护理
老年患者皮肤抵抗力减低,一旦破损易发生感染,伤口愈合困难。因而要注意足部卫生,帮助患者提高防护能力,每天检查双足有无裂口,选择适当的鞋袜,避免因微小的创伤而引起溃疡、感染甚至坏疽等。
5、加强基础护理
老年患者体质弱,抵抗力差,除给予一般常规护理外,更要保持皮肤清洁,讲究口腔卫生,预防各种感染。对卧床老人每晚用温水擦浴,并观察按摩骨突部位,每2h翻身1次,防止压疮形成。女性患者要做好尿道口及阴道口的护理。老年朋友们可以练练42式太极拳来缓解糖尿病症状。
温馨提示:老年糖尿病的危害不容忽视,加之老年人身体比较薄弱,对此老年糖尿病的治疗迫在眉睫。
豆腐浆粥
粳米50g,豆腐浆500ml,食盐或白糖少许,先煮粳米,后加豆腐浆,至米开花粥稠,分早晚2次服用。适用于糖尿病伴高血压、冠心病者,若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。
绿豆粥
粳米50g,绿豆50g,共煮粥食用。绿豆有降血脂作用,适用于糖尿病伴高血压、冠心病者,若糖尿病肾病肾衰者不宜服用。
赤小豆鱼粥
赤小豆50g,鲤鱼1尾,先煮鱼取汁,后加赤小豆煮烂。适用于糖尿病水肿者。
菠菜粥
菠菜100~150g,粳米50g,煮粥食用。适用于糖尿病阴虚化热型。便溏腹泻者禁服。
芹菜粥
新鲜芹菜60~100g切碎,粳米100g,煮粥服用。适用于糖尿病合并高血压者。
木耳粥
银耳5~10g(或黑木耳30g),粳米100g,大枣3枚。先浸泡银耳,将粳米、大枣煮熟后加银耳,煮粥食。适用于糖尿病血管病变者,美国明尼索达大学医学院汉穆希密特教授认为,常食木耳可以减少和预防心脏病的发作。木耳有破血作用,糖尿病孕妇慎用。
萝卜粥
新鲜白萝卜适量,粳米50g,煮粥服用。适用于糖尿病痰气互结者。
山药粥
生山药60g,大米60g,先煮米为粥,山药为糊,酥油蜜炒合凝,用匙揉碎,放入粥内食用。适用于糖尿病脾肾气虚、腰酸乏力、便泄者。
胡萝卜粥
新鲜胡萝卜50g、粳米100g,煮粥服用,适用于糖尿病合并高血压者。药理研究:胡萝卜中琥珀酸钾盐有降压作用。
冬瓜鸭粥
冬瓜一个,光鸭一只,大米200g,香菇10个,陈皮3g。先将光鸭于油锅煎爆至香,用葱、姜调味,入粥煮烂捞起切片。食鸭服粥。适用于糖尿病合并高血压者。
老年糖尿病患者需要家人的细心关注,小编为大家推荐的是适合糖尿病人吃的食谱。
老年糖尿病患者由于长期服药和饮食控制非常苦恼,加上缺乏糖尿病防治知识,认为糖尿病无法根治,思想包袱很重,易产生烦躁、悲观、失望等消极情绪,针对这一情况,护士应多与他们沟通交流,向患者讲解有关糖尿病的科普知识时,态度要和蔼,语言要亲切,做到不是亲人胜似亲人。用高尚的情操唤起患者战胜疾病的乐观情绪,帮助他们丢掉包袱,树立信心战胜疾病,减少和延缓并发症的出现。要让患者知道如果没有良好的心理状态,稳定的'情绪,不利于糖尿病的控制。
2、饮食护理
饮食控制是糖尿病患者的一项治疗措施。护士要指导患者掌握血糖、尿糖、体重的自我监测方法来控制饮食。一定要按照制定的食谱进食,主要以蔬菜为主。不仅要控制主食,还要控制鱼、肉、蛋、油等副食的摄入,患者如有饥饿感时,可吃少量南瓜子,增加蔬菜食用量,采用低盐饮食。
3、应用胰岛素治疗的护理
糖尿病患者在用胰岛素治疗时,护士必须严格执行医嘱。注射胰岛素的时间、剂量一定要准确,注射后30min进餐。注射胰岛素后,要按时巡视病房,询问患者有何反应,特别是首次用药的患者,以便及时发现低血糖症状、过敏反应及局部反应等。用胰岛素治疗的患者,永远存在着低血糖的可能性,如出现饥饿、心慌、大汗淋漓、疲乏无力、面色苍白时,可饮少量糖水,严重时报告医生及时处理。出院前要做好患者及家属的培训工作,使他们掌握正确的注射部位、操作方法、时间、用药剂量及注意事项。