通过编写教案，教师能够更好地把握教学进度和教学重点。教案的编写需要与学校的教学大纲相结合，确保符合国家的教育要求。通过阅读下面这些优秀教案，你可以了解教学设计的一些实践经验和方法。

小学体育障碍跑教案设计篇一

小学体育障碍跑教案设计篇二

1、游戏：跳绳接力。

2、原地投掷垒球。

在这次课中，以坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣，兴趣的培养是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。本着以学生发展为中心，教师为主导。充分发挥学生学习的积极性和学习潜能。为了学生的个体差异，确定学习目标和评价方法，从而使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。

教师通过讲解、示范，指导学生积极的学习，所采用的引导、鼓励、表扬、比赛等激发学生的共同参与。从整体看课前的教学目标，计划、教材的选用、设计，都很成功。

一、在游戏部分教学内容的合理达配，对学生的学习产生浓厚兴趣。在游戏中安排了复习课：“前滚翻”和同学们特别喜爱的跳绳运动。用竞技的形式，将这两项结合起来对学生产生浓厚的兴趣，使学生在娱乐中学习，产生学习的欲望，这样就像一根无形的指挥棒，牵引着五十几位同学的心，这样让注意力不集中小学生都吸引过来。

将复习课安排在游戏中。

1、是起到巩固的效果；

2、是辅导个体差异的学生；

3、是无形中形成了积极的练习作用。

二、师生的共同参与，激发了学生的练习欲望。在游戏、学习中以学生为中心，教师为指导者。这样就形成了教学相长，让学生也成为教学的设计者。在游戏和放松练习的过程中，教师主动、积极地和同学们共同练习，主动参与，既起到组织者的作用，又发挥其引导学生的作用，学生练习的积极性得到充分调动，学生练习的时间增加，练习密度加大，这样很好地完成了教学任务。

三、注重学生三基的培养。教师通过讲解、示范、指导；注重学生基本知识、技术、技能的学习。让学生知道什么而且更要让他知道为什么；教师是学生学习的榜样，基本技术、技能的学习，是直接关系到动作质量的好坏，教师的技术、技能，对学生的终身体育锻炼至关重，所以加强教师自身素质也不容复视。

四、学生对在授课的过程中有以下几点需加强：

1教师的语言应接近学生的年龄，这样才能更好地体现学生的主体地位。

2培养学生良好的习惯是一个长期的工作，要坚持不懈地培养学生良好的身体姿态，扎实贯彻健康第一的思想。

3加强组织纪律，加强课堂的组织。

小学体育障碍跑教案设计篇三

《障碍跑》是小学体育水平三的教学内容，本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。利用《飘扬绿丝带》的场景，将创设情景和题材有机结合。在教师的指导下，学生通过创设情境，用小垫子、栏架、体操登、标志杆等器材创设一些列的障碍物。教学中要求学生在放松快跑的途中运用跨、跳、钻等方法越过障碍，提高学生体育所学有关运动技能。练习中与同伴积极合作，充分发挥想象力、创造力。发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。活动中强调学生相互协作能力的培养，发扬勇往直前的精神。

二、教材创意说明。

本节课以课程标准为指导刚要，体现课程标准的精神，突出学生的身心健康和社会适应性。通过“越过障碍”、“抢救伤员”既让学生获得了知识和技能，有锻炼了学生的身心，增强了社会适应能力。以青海玉树的地震为背景，以志愿者的行动为榜样，创设了一个“飘扬的绿丝带”的情境主题。通过对本次行动的内容和一路上的艰辛的过程开展现教学过程。

三、教学过程预设。

本课从情感萌动阶段、进入角色阶段、恢复评价阶段三个方面来设计的。通过“飘扬的绿丝带”的主题活动，让学生用钻、跨、绕、跑的方法过障碍。在学习的过程中发扬集体合作集体，集思广益，谋略通过障碍及救护伤员的最佳方法。

四、教案。

教学目标。

1、学生积极主动地参与“飘扬绿丝带”活动，能用钻、跨、绕、跑等方法安全快速地通过障碍。

2、通过各种障碍跑的学习，发展学生身体的灵敏、协调性，增强上、下肢力量。

3、在练习中学生能帮助同伴或与同伴合作，体验成功，树立信心，对同伴的失误不取笑、不埋怨，培养学生的团结协作的团队竞争意识和灌输人道主义思想。

教学内容。

障碍跑。

重点。

准确的判断，合理的方法。

难点。

控制快速跑的节奏。

顺序。

课的内容。

教学组织。

教师指导。

学生活动。

时间。

情感萌到阶段。

1、热身运动。

2、跑步。

1．教师带领学生到集合地点，指导学生进行日常热身活动。

2．导语：听到消息，青海玉树发生重大地震，我倡导我们班马上加入志愿者队伍，赶赴灾区对受灾人员进行救护。

3．每人发一条绿丝巾，扎在左臂上。

4．带领学生跑步。

组织：先分散四列横队两路纵队。

1．学生随教师到集合地点，自由进行热身运动。

2．学生积极响应老师的号召，扎上绿丝巾，准备出发。

3．随教师口令进行跑步练习。

约8。

分钟。

进入角色阶段。

1、障碍跑。

1．教师讲解由于道路被地震破坏，我们必须徒步并且要经过很多障碍前进。

2．组织分成人数相等，技能相当的四组，进入规定地域。

3．组织小组分别通过各个障碍。

4．组织障碍比赛。

组织：四路纵队。

1．学生听教师讲解各种障碍，了解过障碍的方法。

2．分组进行过各种障碍的练习。

3．各组按本组的安排的障碍进行完整的练习。

4．进行过障碍的比赛。

约27。

分钟。

恢复评价阶段。

1、放松。

随着音乐舞蹈放松。

1.带领学生随音乐进行放松练习。

2.组织学生小结，互相交流。

3.师生再见，布置课外作业：徒手练习投掷轻物。

4.课外延伸作业：通过网络或书籍，查阅各种伤员运用何种搬运方法是最科学的。

5.安排收拾器材。

1.随着音乐进行放松。

2．愉快地进行交流：把各自的收获和体验告诉大家。

3.课外作业：跳绳150，分三组。

4.下课，师生再见，回收器材。

约5分钟。

场地器材。

绿丝带若干体操垫4张体操登4张。

跨栏4只录音机一台。

运动。

负荷。

练习密度：35%40%。

平均心率：120140次/分。

五、教学效果预设。

学生能在教师的引导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。学生能善于合作，克服心理障碍，提高学生间的人际交往能力，学会合作与竞争，达成人人参与，小组合作、竞争的良好氛围，并能展现人与自然地抗争精神，人与人之间的互助精神，体验灾区人民的苦难，并献出一份爱心。

小学体育障碍跑教案设计篇四

1．认识生字，掌握字形、字义。积累文中好的词语。

2．学习排比、比喻、拟人等修辞方法。

3．体会文章中心，理解体育所蕴含的伟大精神。

4．训练学生有感情地朗读文章的能力。

教学重点。

在准确理解奥林匹克精神的基础上，有感情地朗读课文。

教学难点。

体会文章中心，理解体育所蕴含的伟大精神。

教学准备。

查询关于作者顾拜旦及奥运会的相关知识；准备与课文有关的多媒体资料。

教学时数。

2课时。

教学过程。

第一课时。

一、创设情境，导入新课。

多媒体展示奥运会画面。

提问：这些画面都与什么有关？谈谈从这些画面中你感觉到了什么？

的讴歌过体育。请同学们翻开课本，先快速阅读课后信息窗。

二、学生展示自己在课前查阅的有关奥运会及顾拜旦的相关资料并做简要的介绍。

点勾画出生字、生词。

猝然（c）：突然；出乎意外。

晨曦（x）：晨光。曦，阳光（多指清晨的）。

畸（j）形：生物体部分发育不正常。

深思熟虑：深入细致地考虑。

无与伦比：没有能比得上的。

继往开来：继承前人的事业，并为将来开辟道路。

日新月异：每天每月都有新的变化，形容进步发展很快。

有朝一日：将来有一天。

五、感知文章内容。

请同学们再读课文，说说文章写了什么内容？（文章高歌了体育所蕴含的伟大精神）。

六、作业结合你平时对体育的了解，为文章第3、4、5、6自然段所表达的意思补上相关例证。

第二课时。

颂体育的，写出内容提要。（以小组为单位展开讨论）。

从以下九个方面赞颂体育：

1．体育是生命的动力。

2．体育能塑造美。

3．体育能体现正义。

4．体育能培养人的勇气。

5．体育能使人赢得荣誉。

6．体育能给人带来乐趣。

7．体育能增强体质。

8．体育可以推动进步。

二、理解课文内容。

反复朗读课文，将未能理解的段落或句子提出来，全班讨论解决。如：

球和全人类带来希望的阳光，带来生命的活力）。

（2）体育“向暮年人微笑致意”的含义是什么？（同上）。

族振兴有着重要的作用。）。

三、以读代讲，加深感悟（结合课堂实际情况，从以下形式中任意选择）。

1．学生自由地朗读一个自己最喜欢的段落，反复品读，并在班级中交流自己的体会。

情。（课文应用高昂、激越、赞美的语调，才能准确地表达作者的.感情。）。

3．教师范读课文，让学生感受作者的思想感情。

四、感受文中的写作手法。

1．文中运用了那些修辞手法？画出相关语句，自己练习读一读。

2．文章运用了第二人称的表达方式使文章亲切而热烈，情真而意浓。

五、总结文章通过热情洋溢的文字，讴歌了真正的奥林匹克精神。

六、板书。

体育。

一、生命的动力。

二、你就是美丽。

三、你就是正义。

四、你就是勇气。

五、你就是荣誉。

六、你就是乐趣。

七、你就是培养人类的沃土。

八、你就是进步。

九、你就是和平。

备课参考。

关于第一届奥运会。

希腊首都雅典，位于希腊南部的阿蒂卡半岛西侧。希腊曾是欧洲文明的摇篮，雅典则是这个摇篮的中心，也是重要的竞技场所之一。在距雅典西南约300公里的地方，有一块丘陵地带，这就是驰名世界的古代奥运会的发源地――奥林匹亚。在古代奥运会沉寂了1000多年以后，第一届现代奥运会于1896年4月6日至15日在希腊首都雅典隆重举行。

1894年6月16日，是奥林匹克运动史上一个值得纪念的日子。在现代奥林匹克运动之父――皮埃尔.德.顾拜旦的倡议下，人们期待已久的“国际体育运动代表大会”在法国巴黎隆重召开。大会通过成立了“国际奥林匹克委员会”，批准了顾拜旦制订的第一部《奥林匹克》，选举了希腊诗人维凯拉斯为国际奥委会第一任主席，顾拜旦为秘书长，还选出了14名国际奥委会委员。会议规定法语（现为英、法两种语言）为国际奥委会法定语言，并决定每4年举行一次运动会。原拟第一届奥运会于1900年在巴黎举行，后来考虑到希腊为古代奥运会发源地，在希腊举行比在巴黎意义更为重大。大会最后决定把会期改在1896年，鉴于古代奥运会会址奥林匹亚已成了一片废墟，会址改在希腊首都雅典。至此，熄灭了1000多年的奥林匹克圣火，终于得以重新点燃。

运动家的风度罗家伦。

提倡运动的人，以为运动可以增加个人和民族体力的健康。是的，健康的体力，是一生努力成功的基础；大家体力不发展，民族的生命力也就衰落下去。古代希腊人以为“健全的心灵，寓于健全的身体”。这也是深刻的理论。身体不健康，心灵容易生病，历史上、传记里和心理学中的例证太多了。

这些都是对的，但是运动的精义，还不止此。它更有道德的意义，这意义就是在运动场上养成人生的正大态度、政治的光明修养，以陶铸优良的民族性。这就是我所谓“运动家的风度”。

养成运动家的风度，首先要认识“君子之争”。“君子无所争，必也射乎。揖让而升，下而饮，其争也君子。”这是何等的光明，何等的雍容。运动是要守着一定的规律，在万目睽睽的监视之下，从公开竞争而求得胜利的；所以一切不光明的态度，暗箭伤人的举动，和背地里占小便宜的心理，都当排斥。犯规的行动，虽然可因此得胜，且未被裁判者所觉察，然而这是有风度的运动家所引为耻辱而不屑采取的。

有风度的运动家，要有服输的精神。“君子不怨天，不尤人。”运动家正是这种君子。按照正道做，输了有何怨尤。我输了只怪我自己不行；等我充实改进以后，下次再来。人家胜了，是他本事好，我只有佩服他；骂他不但是无聊，而且是无耻。欧美先进国家的人民，因为受了运动场上的训练，服输的精神是很丰富的。这种精神，常从体育的运动场上，带进了政治的运动场上。譬如这次罗斯福与威尔基竞选，在竞选的时候，虽然互相批评；但是选举揭晓以后，罗斯福收到的第一个贺电，就是威尔基发的。这贺电的大意是：“我们的政策，公诸国民之前，现在国民选择了你，我竭诚地祝你成功。”这和网球结局以后，胜利者和失败者隔网握手的精神一样。此次威尔基失败以后，还帮助罗斯福作种种外交活动；一切以国家为前提，这也是值得赞许的。

有风度的运动家，不但有服输的精神，而且更有超越胜败的心胸。来竞争当然要求胜利，来比赛当然想创纪录。但是有修养的运动家，必定要达到得失无动于衷的境地。运动所重，乃在运动的精神。“胜固欣然，败亦可喜”是重要的运动精神之一；否则就要变成“悻悻然”的小人了！

有风度的运动家是“言必信，行必果”的人。运动会要举行宣誓，意即在此。临阵脱逃，半途而废，都不是运动家所应有的。“任重而道远”和“贯彻始终”的精神，应由运动家表现。所以赛跑落后，无希望得奖，还要努力跑到的人，乃是有毅力的人。

运动家的风度表现在人生上，是一个庄严公正、协调进取的人生。

小学体育障碍跑教案设计篇五

本课以“健康第一”的思想为指导，以《体育课程标准》和九年义务教育《体育与健康》为依据，以教师为主导，学生为主体，通过情景教学，面向全体，把“障碍跑”这一有难度的教材变为学生喜欢的参与内容，让学生在参与中得到培养、得到发展、得到提高，从而为学生终身体育打下良好的基础。

二、教材分析。

障碍跑是一项有难度、有实用价值的综合性技能运动，它是在一定距离内自然快跑，途中用跨、跳、钻、爬等方法越过障碍的项目。此项教材可借助校内外自然环境根据条件在障碍数量上有所增减、可在障碍内容上更换，也可根据学生的具体情况，适当调整障碍物高度或宽度，甚至改变过障碍的方法，使每一个学生均能选择适合自己练习的内容，从而让教材面向全体学生。

三、学情分析。

1、本年级学生从生理发展来看：身体形态的发育基本处于“匀速增长”的阶段。

2、从身体素质来看，在各项身体素质上都有了较大的发展，下肢爆发力增长最为明显，腰腹肌力量和速度也有较大发展，但耐力发展相对较慢。

3、从心理发展来看，注意力有了较大的提高，但无意注意仍占主导地位，参加体育活动的动机还是以直接兴趣为主，对运动技术并不十分感兴趣，群体意识和集体荣誉感有明显增强。

4、参加活动的社会性动机开始萌生，尤其偏爱集体游戏。

四、教学模式。

情景导入——模仿热身——演练提高——拓展延伸——恢复评价。

五、教学过程说明。

小学体育障碍跑教案设计篇六

教材：

1、投掷：持轻物掷远。

2、游戏：换物接力赛。

教学目标：

1、初步学会持轻物掷远与换物接力的方法，发展学生的投掷和奔跑能力。

2、培养学生机智勇敢的意志品质，团结协作的精神和集体荣誉感。

3、鼓励学生积极参与，尝试“小组合作学习”的方法和要求及培养学生对体育的兴趣。

教学内容：

1、讲解游戏方法与规则。

2、听音乐师生共同游戏。

练习队形：

学生自己动手制作投掷器械，请学生演示，引入投掷动作，结伴分组学习掷轻物的动作，教师巡视指导，分组交流学习不同器械的掷远动作，教师巡视指导，进行掷轻物比远。

1、猜拳取物。

2、制作器械。

3、分组学习持一种器械掷远。

4、分组交流学习持其他器械掷远的方法。

5、分组比赛：看谁投得远。

讲解游戏方法、规则，并请一组同学演示，进行教学比赛，逐步增加游戏难度，继续进行比赛。

1、放物赛跑。

2、换物赛跑。

3、取物赛跑。

听音乐师生共练

器械：绳弹12个，纸飞机12个，硬纸片12张，铅画纸12张，报纸12张，录音机、磁带等。

小学体育障碍跑教案设计篇七

设计理念：

本节课依据新课程标准精神，结合学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，教学中把那些学生难以理解和掌握或感到单调枯燥的教学内容，巧妙地或以直观形象的实物演示，使学生在不知不觉中掌握运动技巧，体验到运动和技术学习的乐趣。以学生发展为本的教学思路，培养学生自主学练、自主探究、团结协作的学习品质，让学生学会合作，学会自我评价，尊重学生个性的发展，关注个体差异与不同需要，诱导学生自己去寻找，去体会，去享受快乐，从而促进学生身心健康的发展。

学习目标：

1、运动参与目标：

让学生明白滚翻练习对锻炼身体的积极意义以及其实用价值，并吸引学生积极参与学习锻炼。

2、运动技能目标：

学生能了解前滚翻的动作技能与要领，大多数学生能够完成前滚翻动作。

3、身体健康目标：

通过练习发展学生上下肢的爆发力和柔韧性，增强学生的平衡感。

4、心理健康目标：

培养学生合作探究创新的学习意识以及克服困难，奋发向上的意志品质，同时增强同学之间的信任感，提高学生学习兴趣。

教学内容：

2、趣味接力游戏。

教学重点：

1、让学生反复练习体验，提高滚动动作的协调性。

2、指导学生学会保护与帮助方法。

教学难点：

两臂撑推，用力平均，用头的后部着垫，然后接触垫子顺序依次是（颈、肩、腰、臀）最后成立正姿势。

滚动时收腹团身圆滑。

场地器材：

2块篮球场、小垫子16块、跳绳4根、纸片50张、魔方一个、乒乓球1个。

项目。

内容。

图例。

时间及。

次数。

开

始

准

备

部

分

1、体育委员整队检查服装，报告本班人数，师生相互问好。

30”

2、安排见习生活动。

（队形同上）。

10”

3、宣布本课内容：

（1）前滚翻。

（2）趣味接力游戏。

（队形同上）。

20”

4、准备活动游戏“三五成群”。

4’。

5、前滚翻辅助练习：

（1）头部运动。

（2）低头看天空。

（3）团身前后滚动（垫子）。

5’。

基

本

部

分

6、讲解前滚翻动作要领：（边讲解边示范，用魔方和乒乓球做实例。）。

双腿并拢蹲于垫前，双手向前撑垫子双臂微曲，低头含胸团身向前滚动翻转一周顺势站起成立正站好姿势。（身体着垫顺序头、颈、肩、腰、臀。双手抱膝，团身紧，滚动圆滑速度快。）。

动作要领儿歌：

两手前撑垫前撑，

低头团身向前滚，

像球滚过稳站起，

动作要领牢记心。

2’。

7、讲解保护帮助(边讲解边示范)：

保护者在练习者一侧（以右侧为例）右手保护练习者后脑及颈部，左手扶其大腿的后部，练习时帮助者右手按下头部使其后脑勺着垫并保护颈部，同时左手前推大腿后部，帮助练习者完成前滚翻动作，在起身时顺势左手推其背部帮助完成蹲立。

（队形同上）。

2’。

8、分8组进行练习，轮换保护与帮助，教师巡回指导。

6’。

9、集合纠正错误，请同学示范教师讲解，再分组练习。

6’。

10、集合讲评并提出更高要求，运用低头夹住纸片的方法进行动作提高，再用双腿夹住纸片练习，最后再去掉纸片进行练习。

（队形同上）。

6’。

11、游戏“趣味接力”

游戏规则方法：把学生平均分成4队。

（1）在起跑线后听口令起跑。

（2）队员蛇形跑绕过垫子，在圆圈内跳绳3次后再蛇形跑回，下一个队员与跑会队员击掌后跑出，跑回队员自动站回队尾为本队加油。

（3）本队全部队员首先完成者为胜利队伍。

（4）教师简单讲评再进行一次。

8’。

结

束

部

分

12、集合放松小游戏:剪子、包袱、锤。

游戏规则：

（1）单手（2）双手（3）脚。

（4）手脚并用（双手、脚可以分别表示剪子、包袱、锤头，也可以同时表示一种形式。看两个同学谁赢的多。）。

4’。

13、讲评本节课，收放器材宣布下课。

1’。

小学体育障碍跑教案设计篇八

学习目标：小组合作在游戏中完成跑的练习.

学习内容：队列练习游戏：老鹰抓小鸡接力。

重点：在游戏中学会相互的合作完成练习。

难点：提高小组合作的效率。

学习步骤：

一、队列练习、提高团体的认识。

教师活动：1.教师提出队列练习的要求。

2.讲解队列练习的方法。

3.组织队列练习。

学生活动：1.知道队列练习的方法。

2.积极的进行队列练习。

组织：纵队和横队。

二、小组合作、完成练习。

重点：在游戏中学会相互的合作完成练习。

难点：提高小组合作的效率。

教师活动：1.把全班分成人数相等的六小组。

2.提出小组进行老鹰抓小鸡的的要求。

3.组织游戏老鹰抓小鸡。

4.提出游戏的要求。

5.组织学生布置游戏场地。

6.组织游戏。

学生活动：1.在小组中民主的选举小组帐。

2.在小组长的带领下进行小组合作的游戏。

3.小组合作布置场地。

4.在小组中决定接力的顺序。

5.进行游戏。

组织：以小组为单位练习。

三、放松身体、愉悦身心。

放松操：

1、肩关节运动2、俯背运动3、跳跃运动4、整理运动。

组织：成四列横队散开—走。

1、课后小结。

2、安排回收器材。

3、师生告别。

2、安排回收器材。

3、师生告别。

课后小结：

这节课出现了几个问题，我对其做了深思，以便能更好的上下节课。1，在常规中，体委的整队的时间应该紧凑。加强同学们的常规练习。2，在进行反口令的练习时可以采用小组间的比赛。3，在进行游戏“贴烧饼”的时候在对蹲着的同学的处理手段可以灵活。应该让其他参加游戏的同伴都知道，这样可以相互的督促。4，在进行自然地形跑的时候，教师在讲解跑的要求应该明确。这包括：a，小组长的职责。b，奔跑的速度和时间，同时要求认真的听教师的讲解，这样才能使得学生在艰苦的环境中更好磨练，锻炼自己的意志。

小学体育障碍跑教案设计篇九

教学内容1，跳跃：跳短绳。

2，自选项目活动。

教学目标1，运动参与目标：对课堂练习的各项内容表现出积极的学习兴趣，乐于参加游戏活动。

2，知识技能健康目标：在本课的教学中能够简单掌握跳绳的技术动作并能够根据学习过的知识进行跳绳的花样创新。通过跳绳练习可以说出自己跳绳时的心理感受以及发现新的跳绳方法的感受，辨别跳绳的摇动方向和身体位置。

3，社会适应目标：通过课堂氛围的影响，同学间乐于相互讨论、合作；并能说出同别人合作的好处以及合理竞赛的益处。

重点过绳的动作技术与方法。

难点摇、跳、过的协调配合。

过程教师活动学生活动要求与组织。

11，进入课堂，引入主题。集合。

2，检查学生着装及精神面貌。

3，师生互问好，安排见习生。

4，宣布课任务，提出课堂要求。1，准备活动1，配合体育委员做好常规工作。

2，向教师问好，期待课的开始。

21，介绍游戏方法，提出要求。

2，和学生一起游戏，帮助有困难的'学生。

3，对学生的表现进行鼓励性评价。

4，同学生一起随音乐进行练习。

1，游戏：踩尾巴。

2，绳操：

1，研究方法，开始游戏。

2，发生问题集体讨论，必要时求助老师。

3，对自己游戏时的表现自我评价。

4，随音乐一同起舞，尽情欢跳。

3介绍摇绳技巧：摇短绳时，要求上臂靠近体侧，肘部稍离开身体，臂前外伸出，上臂成钝角，用手腕带动，两手(持绳手)好象在体侧前面一个10厘米左右得小圈子，在绳子转动时，每次应稍接触地面，这样即比较省力又能感觉绳得长度是否合适。通常，摇绳时要以肘关节为轴摇动，避免以肩为轴得大挥臂动作。一人带一人控制节奏时，则往往以肩为轴摇绳。

1，带领学生做徒手摇练习。

2，带领学生做双手叉腰徒手并脚跳、单双脚交换跳练习。

4，师完整演示向前摇跳绳的方法步骤：量绳、摇手腕、跳起(垫脚)、过绳。

5，教师巡视、重点指导不会跳的学生、加油。教师做适当点评。

一、跳短绳花样翻新。

二、比赛：跳绳一分钟。1，在场地上进行徒手练习。

2，学生自由练习连续并脚跳绳。

3，学生进行花样跳绳练习。

4，学生集体听信号练习向前摇30秒钟跳短绳竞赛。

5，竞赛游戏：小小建筑师。学生利用现有器材进行跑跳绳接力到指定位置进行造型。

6，调节身心整理下课收还器材。

问题反馈。

a，知道本课练习的意义吗?b，对自己练习中的表现满意吗?c，是否明白了一些道理?d，练习中提出过什么建议，是否被同学采纳?e，有没有帮助过其他人或被别人帮助1，小组讨论跳绳的作用意义。

2，跳得好的学生帮助不会跳的学生，另外，自己创造新的跳绳方法。学生综合方法完整练习，组内同学间相互观察、帮助纠正错误动作。

3，优秀和一般学生正反对比练习，互相加油，讨论跳得多的技巧。

4，学生对跳短绳进行花样翻新，反复巩固练习跳短绳的动作技术。

5，生听信号进行跳绳竞赛。

6，回答问题：第一，学生交流汇报比赛过后的心理感受。第二，感觉自己的脉搏跳动情况。

学生通过举手回答老师的提问。

预计心率曲线110--135次/分。

教学后记：

小学体育障碍跑教案设计篇十

学习目标：积极在参加体育活动，并能在活动中体验出民间体育活动的快乐。

学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪。

教师活动：1、组织学生集队、队列。

2、提出要求，组织学生分组游戏。

学生活动：1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的`集队要求。

2、听口令练习原地踏步，动作做到位。

3、在老师的带领下进行游戏“快找伙伴”并能按老师要求做出各种不同的跑步姿势和各种模仿动作。

组织：五路纵队、自由分散。

二、自主跳绳，熟练动作。

教师活动：1、提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体验不同的活动。

2、组织学生进行不同的跳绳比快、比多的练习。

3、组织学生进行半分钟跳短绳练习。

4、提出要求，组织学生自己压腿。

学生活动：1、每人一绳，自主地进行练习，可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。

2、按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务等。

3、积极参加半分钟跳短绳练习，比一比谁跳得最多。

4、自己进行各种姿势的压腿练习。

组织：分散练习。

三、一毽多用、尝试游戏。

教师活动：1、组织学生自主练习踢毽。

2、讲解示范游戏规则、方法。

3、组织学生游戏，并总评。

学生活动：1、按老师要求认真练习踢毽。

2、认真观看，了解游戏方法规则。

3、大胆地尝试游戏，并积极参与比赛。

组织：分散练习、分组游戏。

场地器材：体育馆、短绳每生一根、毽子每生一个。

小学体育障碍跑教案设计篇十一

2、游戏：越野赛器。

材金牌20枚，海绵垫4张，体操凳4张，篮球15个,跨栏4个,投板4个。羽毛球3副。

教学目标1、在练习中学生初步掌握蹲踞式。

的技术动作，发挥学生的自学能力、发展上肢力量和身体协调性。

2、学生通过游戏、比赛体会并发现蹲踞式起跑动作的要领，提高学习兴趣。

3、培养学生的集体主义公平竞争精神。

学习目标1、主动参与蹲踞式起跑动作的学习，培养自学能力，初步掌握该技术动作，并能运用它提高技术。

2、能主动观察和评价同伴的.动作，并能和他人合作完成体育活动任务。

教学组织要求。

一、师生问好，宣布课的内容。

（四2班课室）1`。

二、利用课件让学生了解蹲踞式起跑的技术动作5`。

三、自学蹲踞式起跑技术：

重点：五点支撑；

难点：臀部抬起时重心前移，注。

意力集中。

易犯错误：

肩颈部紧张，臀部抬的过低，蹬地不充分，重心没有前移。

a：绕场慢跑一圈。

b：小游戏：网鱼3`。

组织：学生认真学习探讨。

教法：1.教师交代蹲踞式起跑的作用。

2.分步让学生自学蹲踞式起跑的每个动作要求。

要求：遵规守纪，积极思考。

教学内容教学组织要求。

2、蹲踞式起跑练习。

教法：通过课件启发学生联想推理，在头脑中形成一个正确的技术概念，使学生理解蹲踞式起跑姿势。

要求：动作规范；

动作自然放松；

注意力集中；

蹬地迅速有力。

改正：语言提示，利用观摩。

教学法使学生认识错。

误，从而改正错误。

组织：分4组到各地方自行练习。

教法：口令：各就位―预备。

―“跑”

要求：注意力集中，身体放。

松自然，蹬地有力。

组织：四列横队，体操队形。

要求：坚持完成，动作到位。

组织：

要求：用心听用脑记。

教学内容教学组织要求。

3、谁是金牌得主5`。

教法：体育委员法令，学生公平比赛，教师做裁判，看那一组派出的代表得金牌最多，提高学生的学习兴趣。

6、游戏：越野赛。

教法：通过游戏发展学生多方面能力，让学生感受运动的快乐。

6、集中做放松运动。

7、小结本节课。

小学体育障碍跑教案设计篇十二

重点难点：学生创新精神，以及对跳绳的掌握程度对跳花样跳绳的影响。

学习内容：跳短绳。

学习步骤：

一、游戏激趣，活跃身心。

教师活动：

1、组织学生常规训练。

2、组织学生游戏：贴烧饼。

3、组织学生模仿律动。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、围成一个圈进行贴烧饼游戏，注意安全充分活动。

二、花样跳绳、体验合作。

教师活动：

1、讲解练习要求和间歇要求，用音乐来组织学生进行练习。

2、组织学生合作学练习、并对学生的练习作评价。

学生活动：

三、自主游戏，体验快乐。

教师活动：

1、提出场地布置的要求：一定的距离，用绳布置三个树桩、一条小河、一面小旗、一个小山坡，小旗在终点。

2、组织学生布置场地。

3、组织学生游戏，体验在自己布置的场地上游戏的快乐。

4、组织学生交流：怎样理解合作?

学生活动：

1、认真听清场地布置要求，小组商量讨论如何来分配合作布置场地。

2、每个小组按商量的要求布置好场地。

3、积极地参与游戏：绕树桩、越小河、跳小山绕红旗。

4、每个小组交流，然后每个小组派代表交流，并回收器材。

四、放松身心。

教师活动：教师提出放松的要求组织放松。

学生活动：尽情的放松身体。

组织：成四列横队，成广播体操队伍散开―走。

1、课后小结。

2、安排回收器材。

3、师生告别场地器材：操场、录音机、每人一绳。

小学体育障碍跑教案设计篇十三

运动技能：掌握通过不同障碍的方法。

身体健康：发展灵敏、速度素质。

心理健康：培养战胜困难，勇于取胜的坚强品质。

社会适应：小组交流通过障碍时的方法与比赛时的心情。

1．四列横队集合，体育队长喊口令整理队伍（图略）。

2．宣布上课，师生问好，检查出勤情况，宣布本课内容。

3．激发参与情趣：今天锻炼大家战胜困难的信心和能力比比看谁克服障碍、战胜困难表现的最棒！

1．慢跑400米。

2．徒手操：肩肘绕环扩胸振臂体侧腹背下蹲膝绕环正压腿侧压腿。

3．专项练习：原地摆臂原地高抬腿。

1．按男生两队、女生两队进行比赛；调整各队人数（人次）。

2．带入赛场，介绍障碍及比赛方法（略）。要求既要快速完成比赛又要保证安全。

3．各小队商议如何快速、安全进行比赛？

4．比赛（一）：《30米钻圈障碍往返跑》（返回时不过障碍）。

5．宣布第一次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。

6．进行第二次比赛。

7．宣布第二次比赛结果；各小队总结首场比赛战况，以利再战。

8．比赛（二）：增加难度进行《30米钻圈、跳跃（小垫子）障碍往返跑》。

9．各小队商议如何快速、安全进行新的内容比赛？及交流刚才比赛的感受。

10．进行第三次比赛。

11．宣布第三次比赛结果。并请部分同学谈出面对困难时应该怎么办？

1．表扬、鼓励今天表现突出的同学及小队。

2．宣布下课，师生再见！

小学体育障碍跑教案设计篇十四

教学内容：

1游戏：跳绳接力。

2原地投掷垒球。

在这次课中，以坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。激发学生的运动兴趣，兴趣的培养是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。本着以学生发展为中心，教师为主导。充分发挥学生学习的积极性和学习潜能。为了学生的个体差异，确定学习目标和评价方法，从而使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣。

教师通过讲解、示范，指导学生积极的学习，所采用的引导、鼓励、表扬、比赛等激发学生的共同参与。从整体看课前的'教学目标，计划、教材的选用、设计，都很成功。

一、在游戏部分教学内容的合理达配，对学生的学习产生浓厚兴趣。在游戏中安排了复习课：“前滚翻”和同学们特别喜爱的跳绳运动。用竞技的形式，将这两项结合起来对学生产生浓厚的兴趣，使学生在娱乐中学习，产生学习的欲望，这样就像一根无形的指挥棒，牵引着五十几位同学的心，这样让注意力不集中小学生都吸引过来。

将复习课安排在游戏中。

1是起到巩固的效果；

2是辅导个体差异的学生；

3是无形中形成了积极的练习作用。

二、师生的共同参与，激发了学生的练习欲望。在游戏、学习中以学生为中心，教师为指导者。这样就形成了教学相长，让学生也成为教学的设计者。在游戏和放松练习的过程中，教师主动、积极地和同学们共同练习，主动参与，既起到组织者的作用，又发挥其引导学生的作用，学生练习的积极性得到充分调动，学生练习的时间增加，练习密度加大，这样很好地完成了教学任务。

三、注重学生三基的培养。教师通过讲解、示范、指导；注重学生基本知识、技术、技能的学习。让学生知道什么而且更要让他知道为什么；教师是学生学习的榜样，基本技术、技能的学习，是直接关系到动作质量的好坏，教师的技术、技能，对学生的终身体育锻炼至关重，所以加强教师自身素质也不容复视。

四、学生对在授课的过程中有以下几点需加强：

1教师的语言应接近学生的年龄，这样才能更好地体现学生的主体地位。

2培养学生良好的习惯是一个长期的工作，要坚持不懈地培养学生良好的身体姿态，扎实贯彻健康第一的思想.

3加强组织纪律，加强课堂的组织。

小学体育障碍跑教案设计篇十五

教学内容1、跳短绳2、胯下传接跳绳比赛。

教学目标1、认知目标：

(1)在跳绳中，充分发挥学生的自主创新能力，使学生懂得一根跳绳能有多中玩法，学会在活动中思考，在玩中锻炼。

(2)通过游戏，发展学生的协调能力。

2、技能目标：

(1)通过教学使学生掌握一绳多玩的方法、保持一定速度，发展学生的腿部力量。

(2)通过学生自主设计、创造的练习，发展学生的创新能力。

3、情感目标：(。

1)通过合作学习培养学生团结协作、积极进取的精神。

(2)激发学生学习兴趣，在快乐中锻炼身体，培养创新意识。

重点上下肢协调、有速度。

难点用各种方法跳。

过程教师活动学生活动要求与组织。

11、师生问好。

2、介绍课的.内容和要求。

3、教师强调运动安全问题。1、教师仪表端正、语言亲和。

2、讲解清楚、声音宏亮。1、学生成四列横队，面向教师站立，跳绳拿于手中。

2、注意力集中，关注教师。

3、能有一种良好的参与欲望。

21、跟老师一起做自编的绳操。

2、每人跳30个绳。

3、计时1分钟跳绳。1、教师师范动作，师生分喊口令。

2、教师监督学生练习并计时。1、学生有走到跑围成圆圈。

2、左右间隔一臂距离。

3、尽自己最大努力去完成老师的任务。

31、玩跳绳。

自由结合4人一组，边玩边想新的玩法。

1、教师给学生时间，让学生自己玩。

2、教师启发学生用各种方法跳。

1、学生在积极参与的基础上能思考出不同的练习方法，并积极尝试。

2、有一定的合作练习。

41、集体交流你组想到的各种跳法。

2、让学生体验练习。

3、主要让学生练习左右脚跳、双脚跳、单跳、双飞跳、花样跳等等。

1、教师与学生一起玩，播放欢快的音乐。

2、教师个别辅导学困生。1、学习自己不会的跳绳方法。

2、小组内互帮互助练习。

5

分男女队各自进行胯下传接跳绳比赛游戏教师讲解游戏的规则和示范动作，强调应注意的问题。1、排头把跳绳挽起来，其余的放在身边，学生间隔一臂距离，双手前后传接跳绳。

2、学生自己先练习，然后听教师口令练习。

61、放松练习。

2、简单小结并提出要求。

3、收拾器材师生再见。1、带领学生手拿跳绳做各种放松操，用音乐和口令感染学生，让学生尽量放松。

2、让学生说本课学习的收获。

3、教师提出要求。在教师的带领下，结合音乐，手拿跳绳完成各种放松操练习。

器材篮球场地、跳绳40根、录音机一台。

后记。

小学体育障碍跑教案设计篇十六

2.导语：听到消息，青海玉树发生重大地震，我倡导我们班马上加入志愿者队伍，赶赴灾区对受灾人员进行救护。

3.每人发一条绿丝巾，扎在左臂上。

4.带领学生跑步。

组织：先分散——四列横队——两路纵队。

二、进入角色阶段。

1.教师讲解由于道路被地震破坏，我们必须徒步并且要经过很多障碍前进。

2.组织分成人数相等，技能相当的四组，进入规定地域。

3.组织小组分别通过各个障碍。

4.组织障碍比赛。

组织：四路纵队。

三、恢复评价阶段。

1.带领学生随音乐进行放松练习。

2.组织学生小结，互相交流。

3.师生再见，布置课外作业：徒手练习投掷轻物。

4.课外延伸作业：通过网络或书籍，查阅各种伤员运用何种搬运方法是最科学的。

5.安排收拾器材。

四、教学效果预设。

学生能在教师的引导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。学生能善于合作，克服心理障碍，提高学生间的人际交往能力，学会合作与竞争，达成人人参与，小组合作、竞争的良好氛围，并能展现人与自然地抗争精神，人与人之间的互助精神，体验灾区人民的苦难，并献出一份爱心。