每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。

军训的周记篇一

第一段：引言（200字）

大家好，我叫小明，是一名大一新生。最近，学校进行了为期一个月的军训，我被分到了甲班。在这一个月里，我收获了很多，不仅身体得到了锻炼，还学到了许多重要的军事知识和纪律意识。以下是我对这次军训的心得体会。

第二段：克服困难，培养意志力（200字）

军训期间，我们经历了一系列的严格训练，常常要连续进行长时间的体能训练，比如长跑、俯卧撑等。起初，我感到很吃力，动也动不了几下，跑也跑不了几步。但是，我决心克服困难，展现自己的潜力。于是，我每天都坚持锻炼自己，逐渐增加了训练的难度和时间。通过坚持不懈的努力，我的体力和意志力得到了很大的提升。

第三段：团队合作，培养集体荣誉感（200字）

军训还给了我一个很好的机会了解团队合作的重要性。在训练过程中，我们不仅要学会个人技能，更要学会与队友协作，共同完成任务。每个人的努力与配合都是团队成功的关键。通过共同训练和相互帮助，我逐渐体会到了集体荣誉感的重要性。团队中每个人的辛勤努力，都将为整个班级带来荣誉，激励了我更加努力地工作。

第四段：纪律意识，培养严谨作风（200字）

军训期间，我们对军事纪律和规定有了更深刻的理解和认识。严格的军训让我明白了遵守纪律对个人和集体都极为重要。从早操的整齐队形到严肃的军事课程，我们学会了一丝不苟地执行每一项任务。这一段时间的军训让我养成了严谨作风，自觉地遵守规章制度，培养了细致、认真的态度。

第五段：成长与收获（200字）

通过这一个月的军训，我不仅锻炼了身体，还培养了自己的意志力、团队合作能力和纪律意识。我懂得了集体的力量，明白了团队合作的重要性，也体验到了规范的军事纪律对个人行为的影响。这次军训不仅仅是一个体验，更是一种成长。我相信这些收获不仅对我今后的学习生活有所帮助，也将对我的人生产生积极的影响。

总结（100字）

通过参加这次军训，我在锻炼身体的同时学会了坚持、合作和纪律等重要的品质。这次军训不仅仅是一次军事技能的学习，更是一次人生态度的改变。我将珍惜这次军训所给予我的收获和成长，坚持以积极的态度面对未来的挑战。

军训的周记篇二

上个星期，老师告诉我们下周要军训三天。我听到这个消息，心中充满了兴奋与期待，因为这将是我人生旅途中的.第一次军训。

军训第一天，我早早的就来到了教室，7：20同学们穿着统一服装，下楼集合。不一会儿，全年级的同学们就集合在操场。这时，升国旗仪式开始了，随着五星红旗的冉冉升起，我们历时三天的军训生活也开始了。

升旗仪式结束后，我们由教官带领来到了训练场地，开始了训练。我们本次军训的项目是：稍息、报数、转体、齐步走……教官刚刚教了我们一会儿，我的腿就开始疼了，但我努力的坚持着，告诉自己不要放弃，要坚持下去。因为平时不经常锻炼，站了几分钟，腿就变得十分僵硬，这让我真正体会到了作为一个军人的不容易。

结束了第一天的军训，虽说腿已经不像一开始那么痛，但我早已疲倦不堪了。

第二天，我的腿疼得更加厉害，就连走路和跑步都会疼痛。我们今天要复习昨天学过的知识，为第三天的班级展示做准备。在各项项目中，齐步走是最难做好的。走的时候，不是左右对不齐，就是前后距离太长或太短。我们为了练出效果，练习了很多遍。

经过第二天的练习，我们的动作有了很大的进步，我们为第三天的展示做好了准备。

第三天，经过了一上午的紧张练习。下午各班的展示开始了，我们班是第二个展示展示，观看了第一个班级的展示，就该我们上场了。上场前，我的心里还是有一点紧张，因为我是第一排的，这个位置很重要。教官发出指令，我们走到了评委面前，开始了我们的展示。我认真完成了每个动作，没有错误。展示完毕后，我们走出了展示场地。

展示成绩出来后，我们班的成绩不太理想，得了三等奖。虽然我们的展示成果不是最好的，但是这次军训生活还是令我难以忘怀。

军训的周记篇三

啊，如长正般的军训终于过去了，我想：如果再训几天，我不得累死在那里啊！

今天是军训的第五天，也是军训的最后一天，我不得不承认“时间如流水”这句话，第一天军训时，我还在想这“漫长”的五天该怎样度过，而今天却是在想这几天过得实在太快，虽然很累，但却能体会到军人生活的快乐。

这五天中，我们学习了站军姿、向左、向右、向后转的准确姿势，稍息、立正、齐步、正步走的方法等很多内容，度过了一段军人般的生活。休息时间我们与教官玩耍，用柳枝编成花环戴在教官的头上，教官笑着摘下来，却又被戴上了一个！

令我印象最深的就是今天下午的会操比赛。

今天下午两点半，会操比赛正式开始，当我看见其他班整齐的队伍时，不禁紧张起来，他们喊着响亮的口号离开了场地。马上就要到我们班了，我紧张极了，不知能不能表演好。

过了几分钟，我们班该上场了，教官告诉我们不要紧张，但我怎能不紧张呢？我们喊着十分响亮的口号上场了，整个操场都是我们口号声的回音。我清楚地看到其他班的同学们被震得捂紧了耳朵，我们的声音竟然没过了我们的对手——十四班。

教官发出了命令，我们按照他说的小心翼翼地做起了动作，当时我的心跳得很快，生怕做得不好。当我发现我们配合得很好时，终于松了一口气，喊着口号走下了场地。

最后，会操比赛结束了，教官向我们敬了一个标准的军礼，快步离开了。说实话，我当时也很伤心，毕竟我们也共同呆了整整五天啊，我真的有些依依不舍。

军训还是结束了，这是我进入中学后第一次考验，我知道，还有许多考验在后面，我期待着下一次考验。

军训的周记篇四

今天可是一个好天气，阳光明媚，可我们要军训，就无法享受这“大好时光”。哎!悲惨啊!

早上8点，先依照以往的惯例，站了十几分钟的军姿。此时的我们，十分不吝啬自己的汗水，让它直往下“淌”。这滋味，难受啊!军姿站完了，脚后跟已经完全“麻痹”了。可是对了，你猜对了。继续训练。

今天我们学习的是行进的两大步伐之一的跑步的行进与立定。

这可不简单哦!它不是要一个人完成，而是要一排的人共同完成。其排面要如同一条水平线，直直的。

听完教官说的注意事项，我们的“跑步进行曲”开始了。

刚开始，情况不容乐观。排面，四步立定都不是很齐。不过经过我们的努力努力再努力，教官脸上浮现出了满意的笑容!不过还是要继续come on!

一天的训练下来，被累得腰都直不起来。真是不敢想象啊，教官们在比这还“恶劣”的情况下是怎样“生存”下来的!

到了晚上，应该好受一点了吧。哎!也不爽，要学习军体拳。这可真让我头痛啊。我本来就对这种东东不感冒，可还要学它，倒啊!

军训的周记篇五

头上是赤日炎炎的太阳，汗水已经顺着脖子流到了衣领处。

微微抬起头，阳光还是那么灿烂，并没有因为我们的汗流而减少它的光辉，依然是那么引人注目，光耀灼眼。我已经听到身旁的女生在祈祷这灼热的褪去。突然，一抹绿色出现在我的视线里，“站好”一声低吼从我耳边响起。跟眼前的平静相比，这声低吼显得格格不入，眼睛开始寻找着声音的主人，果然是他--张教官。

自从开学以来，这已经是第三天了，跟第一天相同，同样的场景，同样的天气，同样的人。要说又说不同，应该是在今天格外强烈的阳光下，多出了一缕清风，这点大自然的小小恩惠对我来说却是那么的舒适、珍贵。目视前方，五星红旗在这清风的带领下，有一下没一下的漂浮在旗杆之上，显得那么虚浮。三天的军训，原本白皙的皮肤已经被黝黑替代，异常刺眼。转体、立正、踏步，这简单的几项动作对于我们来说却显得极其困难。教官的严厉，灼日的烘烤，老师的训导，无一不在磨砺的我们。这几天我的收获不仅仅是身体素质的提高，更是意志的蜕变。从最初只能站立三分钟到现在的十五分钟，已经有了显著的提升。举手投足之间，已有了几分军人的韵味。

笔直的站着，听着教官讲他从前当军人的故事。当他讲到他在雨雪中站立三小时的故事，我不禁暗暗惊讶，如果是我，应该坚持不了五分钟吧。再看教官时，眼里明显多出了一抹钦佩。

时光的流逝总是如此之快，几天的军训很快就过去了。当教官坐上了军车的时候，才恍然发现，原来自己对这位教官竟是如此怀念不舍。他坐在军车的最外面，脸上浮起一丝微笑，我看着他，直到军车越走越远，我才回过头来，脸上浮现出和他一样的微笑......

军训的周记篇六

3月16日，这天是一个特别的日子。深圳市布心小学开展了为期三天的社会实践——军训，艰苦的军营生活，让我懂得了坚持、团结和责任。

每天一早吹响的集结号，让睡眼朦胧的我不敢有丝毫怠慢，一骨碌爬起来，迅速装好军服，叠好被子，开始了紧张又快乐一天。虽然私下里教官和我们开玩笑、做游戏，显得那么和蔼可亲。可操练时教官却翻脸不认人，对我们非常严厉，有时烈日的'烘烤下操练，一站一个多小时，不准随便乱说乱动，即使有一只虫子在你身旁飞来飞去也不能动一动。一旦有人违反纪律，立即受到来厉的惩罚。这让我们平时缺乏锻炼的“小皇帝”们苦不堪言。烈日下不一会儿，大家就已经满头大汗了，可是我们咬着牙关，凭着顽强的毅力坚持着，努力地完成教官布置的动作。

记得在开展“闪电报数”比赛时，由于我们全班同学在认真听取了教官严格要求后，一切行动听指挥，齐心协力，团结合作。凭借着迅速快、声音响亮、用时短、纪律好的优势，获得了优胜班。当指挥宣布结果时，台下爆发出一阵欢呼声。一旁紧绷着脸的教官，终于露出开心的笑容。团结让我们蠃得了胜利。

军训的最后一天下午，我们返回学校接受了“领导力与责任心训练”，由大宋老师来做主持，首先让每班选出2个小领袖替我们承担责任。随着首长喊口令，如果动作有错或有晃动的都要举起手说：“对不起，我错了”。错一人跑一圈，第一次我们有近20位同学动作出错，这两位小领导开始替我们承担责任，绕着学校操场一圈一圈地奔跑着。此刻，我泪水满面，内疚与自责，让我们不约而同地举起手，大声地说：“我要带你跑，这是我们的错，应该由我们自己承担责任。这个情景使我想起了我的爸爸妈妈、爷爷奶奶、老师，你们的唠叨是对我们的一份爱，但是我们却不理他们跟他们顶嘴。想到这里我的眼泪忍不住流下了，我心里在说：”爷爷奶奶、爸爸妈妈、老师，我长大了、我会对自己负责任的，请放心吧！“。

感谢军训，让我们知道我们不是小公主、小皇帝，今后只有靠自己，不可再有任何的依赖。

军训的周记篇七

八月下旬我残疾了医药学校组织的军训。阳光炙烤着大地，知了不知疲倦的重复着昨日的老歌，我精神的站在烈日下，感受着盛夏的气息，军训对身体的考验，意志的磨练以及团队的团结。

站完笔挺的军姿回到寝室已是午睡时间。可发现厕所的水管堵住了，作为寝室长我有义务为室友提供更高的生活质量。但不知为何我想到了我父亲——一个平凡的男人。父亲与我的交流不多他在家更多时候是在厨房。像蒸笼似的厨房，自己出去一下都受不了可想而知他在里面的几个小时，自己平时还一直挑三拣四也一直不知道父亲的关心，此时理解却如此的强烈而对父亲的不解已消融了许多，在军训的生活下我懂了父亲平凡而炙热的爱如盛夏的阳光。

在烈日下站军姿是挑战极限的，由于前一天扭伤脚，新老伤叠加在一起，心中恐惧万分。第二天已本无大碍却因为恐惧申请了休息。在得到允许走向绿茵的一刹那我知道我已经失败了，我败给了恐惧动摇了信念。通过这件事我知道了毅力与信念一动摇铸造的在坚实的堡垒也会崩塌一旦崩塌万劫不复，无论在何时何地有多么的迷茫也不能使信念动摇。

八月下旬我残疾了医药学校组织的军训。阳光炙烤着大地，知了不知疲倦的重复着昨日的老歌，我精神的站在烈日下，感受着盛夏的气息，军训对身体的考验，意志的磨练以及团队的团结。

站完笔挺的军姿回到寝室已是午睡时间。可发现厕所的水管堵住了，作为寝室长我有义务为室友提供更高的生活质量。但不知为何我想到了我父亲—一个平凡的男人。父亲与我的交流不多他在家更多时候是在厨房。像蒸笼似的厨房，自己出去一下都受不了可想而知他在里面的几个小时，自己平时还一直挑三拣四也一直不知道父亲的关心，此时理解却如此的强烈而对父亲的不解已消融了许多，在军训的生活下我懂了父亲平凡而炙热的爱如盛夏的阳光。

在烈日下站军姿是挑战极限的，由于前一天扭伤脚，新老伤叠加在一起，心中恐惧万分。第二天已本无大碍却因为恐惧申请了休息。在得到允许走向绿茵的一刹那我知道我已经失败了，我败给了恐惧动摇了信念。通过这件事我知道了毅力与信念一动摇铸造的在坚实的堡垒也会崩塌一旦崩塌万劫不复，无论在何时何地有多么的迷茫也不能使信念动摇。

天气热人心更热当我们喊出口号时四周的空气都有些沸腾，那是团队！我虽然在队伍的最后以大局为重为了团队的利益！

军训的周记篇八

6月30日早晨，我们怀着激动的心情来到了红古干校，认识了刘排长。一到宿舍就开始整理内务，大家都按着自己的习惯收拾着。

“这就是你们整理的内务吗？”刘排长一检查，脸立刻板了起来道。“毛巾要摆整齐，牙杯要靠窗摆放在桌上，床铺必须平展，特别是：平时休息只能坐板凳，不许坐在床上……”my god，真够严格的！虽然很不高兴，但还是乖乖地按要求重新整理了一番，宿舍顿时焕然一新，整洁了许多，还真有点部队宿舍的样子了。

离开家的第一夜，我兴奋得失眠了。我一直都很向往军营的生活，当兵多好啊，可以和大家一起训练，一起生活，多么自由，多么令人神往。可回想起那些参加过军训的“先辈们”的告诫：“军训真是花钱买罪受”时，心中不禁有种不安：“等待我的将是怎样的军训生活呢？”

“你们到了军营，就不要再把自己当学生，你们是军人，军人要一切行动听指挥！你们必须具有强烈的竞争意识，刻苦训练，七排必须是最优秀的。你们有8个排的竞争对手，如果稍有松懈，你们就只能是‘陪衬品’，明白吗？”刘排长看着我们坚定地说。

我们站在三伏的烈日下，腰板挺得笔直，中指紧贴裤缝，每一分每一秒对于我们来说，都过得那么艰难。汗水浸透了全身，疼痛无时无刻不在折磨着我们的腿脚。此时，空调、冷水浴、冰淇淋……一一浮现在我的脑海中。十分钟啊！十分钟的军姿与课间的十分钟相比竟是如此漫长。

站军姿还不算是最难熬的，大家最怕的其实是“单脚下蹲”。五分钟内不许换脚，到最后，右脚又酸又痛，腿直打颤，心里还不忘埋怨发明蹲姿的人。

虽然很苦很累，大家却都没有退缩，每一个动作都做得极其认真。难怪有人说：“军训使人变得更坚强。”

军营里，哨声就是命令。清晨，一阵刺耳的哨声惊醒了熟睡的我们。翻身起床，才觉得浑身酸疼，但还是咬咬牙，揉着惺忪的睡眼冲出门外，到操场上集合。

我最喜欢的哨声是：“训练中休息。”累到极点时，一屁股坐在地上，那感觉可比坐在沙发上还舒服。可舒服的时间都是短暂的，哨声一响，我们又不得不立刻起身，一秒都不得延误。 。

“嘟——小值日打饭！”

“嘟——吃饭！”

“嘟——午休！”

每一次哨声都让我的心揪紧一次，难道我和大家一样，都患了“哨声过敏症”！

“铁打的营盘流水的兵。”八天转瞬即逝。看到“军训结业汇报表演”的横幅高高悬挂时，我们明白，这是最后一次操练了。

上场了，每个人都最大限度地发挥自己的能力，“一二三——四！”口号声响亮有力，队列表演整齐，番号响亮，因此，我们排获得了“最佳排”的殊荣。

刘排长高高举起了手中的奖状，我们看着它，想到了排长和同学们共度的日日夜夜，想到了八天里流过的汗水和泪水，离别之情化作泪水夺眶而出。再唱一支《军中绿花》，再唱一首《团结就是力量》，流着泪看着排长亲切的笑容，听着排长朴实的话语，我们知道自己早已爱上了军营的生活，爱上了看似严厉的刘排长。

汽车就要起动了，我们挥手与排长告别，难说再见，车厢里大家哭成一片……难忘这段军营生活，难忘军训的日子。

“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。”排长的话又在我耳边响起。这就是军人精神，这就是军人作风，它将永远激励着我前进！ 。

在自救自护的技能学习中，让我感触最深的是拓展活动中的“楼寓逃生”。我们四人一组，被教官带到大约有三层楼高的台阶上，把它假设为已经着火了的高楼。我们必须安全、迅速地逃离现场。教官帮我系好安全带，让我双手抓住绳索，把它放在双腿之间，身子慢慢往下仰，我悬在空中，紧张得心仿佛要跳出喉咙似的，但想到如果放弃，就会“被火烧死”，我就自己鼓励自己：“别害怕，我能行。”我一边用手紧紧地抓住绳索，一边小心翼翼地踩住墙，慢慢地一步一步往下挪。没多久，抓着粗糙绳子的手开始疼痛起来了，手臂酸酸的，有点控制不了自己。这时，我仿佛看到了成功正在向我招手，我强忍着疼痛，鼓起勇气，继续往下移。“啪啪……”教官们的掌声告诉我已经安全到达地面。我欣喜若狂，我成功了，不再是一个胆小的女孩了，我是一位勇士！一位坚强的勇士！

两天一夜的民防教育实践活动既紧张，又劳累，但我收获很大，那就是：面对困难时，一定要勇敢、坚持。。

军训的周记篇九

初中生活的第一课——军训，犹如晴天霹雳，重重得压在我们身上，可这次的军训却与以往不同，它让我明白了人生的真正含义。

它让我懂得了坚持，在训练的过程中，特别是站军姿，站久了两条腿都会一直抖，那是我们选择了坚持，我们的班主任说过：“如果我们初一就选择放弃，那么我们一定会失败。”

在三天的军训中，我懂得了团结，坚持。

军训的周记篇十

第一天军训的内容就是教官教我们一些简单的动作，比如向前看，向右转等停止间转法的一些基本的动作，虽然说简单，但好多同学还是左右不分，惹出许多笑话，因为刚开始学，也是第一次接触这些既陌生又新鲜的动作，所以教官对我们的要求也不是太严格。但我们还是不认真练也不听教官的指导，所以教官只好对我们严厉了。

第二天，教官把我们从教室带到操场上，让我们练站了半节课，练坐了半节课，尝到苦头后的我们就只有认真练习和听教官的指挥，认真做好每一个动作。后面两节课，是其他教官就教我们唱歌，打威风掌等许多有趣的活动，同学们愉快的笑声誉满整个校园。接着就是复习第一天所学的动作。

第三天，我们不等教官的命令，就主动地迅速地从教室跑出来，因为我们之前的进度落后于其他班的同学，所以今天在这最后２个小时的训练中尽快把齐步走学会。最后便是学校领导检验我们这三天军训所学到的动作，最后是全年级汇操大比赛与颁奖仪式。

经过三天的学习，虽然我们班只拿了三等奖，但我还是学会了要有集体精神，要有集体荣誉，一切都要先集体之先，以集体为中心，做事要认认真真真，一丝不苟。我体会到做一个全面合格的人很难，做一个有知识，有文化的人更不容易。做一个军人更是责任重大呀。也让我体会到一个人付出多少劳动，就会有多少收获，所以做什么事一定要尽心尽力，绝不能马马虎虎。这三天来，我改变了许许多多，也学会许多，比如如何学会尊重别人，学会认真对待每一件身边的事情等。这个既劳累又快乐的三天军训生活让我永生难忘怀。

＂不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功……＂这三天，深深印在我的'心中，我相信也会伴随我一起成长。