当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得感悟，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得感悟怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得感悟范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

教师生活感悟散文篇一

今日，因皮肤过敏，用药后在浑浑噩噩晕晕乎乎的状态下，我突然发现，我终于得以安静，得以思考自己，与自己对话了。索性把自己关进屋内拉上窗帘，静读一书，与灵魂邀约，回望自己，审视自己，也平和看待自己和自己的环境。

从20岁到38岁，18年的岁月，中间流过了多少事，路过的多少人？可我总觉得这跨度，相当于一个白天和一个夜晚，正如王开岭感觉到的那样，生物钟恍惚，不能如实地体察光阴，竟会出现这样的矛盾：一个人童心未泯，而心灵之外的器官早已背叛了年少，这是个伤感的落差。18年来，我把时光交给了工作，交给了家庭，为那些世俗却又不得不去努力实现的东西而左右，为那一个所谓的“空壳”而活着，当那些被定义为“目标”的任务，已经一个个的实现之后，你会突然有种感觉，那些似乎都不是自己真正想要的。有时甚至觉得活得忘了自己，也只有拿起书或对着电脑敲击写作时，才能真实的感觉到自己的存在，才能感觉到自己灵魂的真实存在。

但是，人很多时候，总有一股灵魂的野火不曾熄灭，当你静坐思虑时，你的想法会在意想不到的某个刺激下，依然发光甚至着火。它会突然照见你不曾洞察到的灵魂深处，擦亮你内心最渴望却又不得实现的一份明媚，让你觉得即便是昙花一现的灼热，也能温暖你好多。毕竟，那份渴望是那么真实，真切，让你发现你不只是生物意义上的存在，让你还知道自己的内心正在起着某种化学反应，正和某些想法、某些已有的经验与认知起着光合作用。这份感觉真好，可以让你短暂地卸掉不想背负的包裹，可以忘却你不想看见的干扰与纷争，可以让自己有跨度地做个深呼吸。起码这是个小小的缓冲与释放。此刻你能听见的是腕表的钟声，是吞吐的气息，是时间的缓移。人，很多时候正是有了这份感觉，才能让精神有了明亮的可能。

福楼拜说：我拼命工作，不接待来访，不看报纸，按时看日出......“按时看日出”，期初见到这句话时，我被猝然绊倒了，一个世界文豪，一个如此吝惜时间的人，把按时看日出看成一门必修课来迎对，这是一种怎样的精神标志？这是何等明亮的精神色彩？它不仅代表了一种生存姿态，也昭示着一种热爱生活的理念，一种生命哲学和精神美学！而我等庸碌之人，不更应该寻找自己的“精神日出”吗？让每日的晨光沐浴自己，让清晨的凉风刷新自己，透过那橘色的晨曦，去触摸到一股想要精神的力量，去为自己描摹一副优美的剪影，在每一次的“精神日出”中，为自己的生命举行升旗！提升生命的厚重与尊严，增加精神的磅礴与丰盈！让灵魂的萤火能自由发光与飞翔！

做个精神明亮的人，我仍如是愿望，但不只是在文字里......

教师生活感悟散文篇二

收到几个去年学生的消息，不禁向我倾诉，升入九年级，烈日军训，学习压力大，考试成绩差，感到无所适从，甚至想要放弃自己，其实我亦深有同感，来到新学校，一切都是新的，工作时间长，工作量比以前要大得多，我鼓励他们坚持住，尽快适应新生活，稳步前进，其实也是对自己说的，是啊，坚持住，过一段时间，也许会柳暗花明。

昨天是我们紫荆开学第一天，同学们的优秀表现超出了我们的预期，但是看得出有很多人是在咬着牙坚持着，令老师感动，午休时大多数人很快入睡，也有几个同学不能很快入睡，动来动去，我也趴在桌子上，感受之后，趴着睡觉确实难受，但是为了下午有精力，必须睡着，真心希望这几个同学能够坚持住，养成午睡的很好习惯，毕竟这不是一两天，是一个学期，况且是对自己有好处。坚持住，孩子们。

开学季，每个人心中充满了期待和希望，但是开学之后，正式的生活又让我们一时难以适应，炎热，烦躁，煎熬，劳累，心力交瘁，深感理想与现实之遥远。挑战来了，该怎么办？

朱永新在教育方面取得的成就令人敬仰，前不久看到朱老师的日记，每天五点起床开始自己的专业写作，从不间断，有时一天还要坐飞机出差，就在飞机上工作，工作时间早已超出了八小时，甚至是十二小时，伟大原来如此呀。

前不久有一运动员调入国家队，资质天赋很高，但是国家队训练之艰苦，每天十几个小时以上的高强度训练，她感到自己难以适应，感到自己在遭罪，感到自己没有在省队里舒服，放弃了，后来国家队奥运会夺冠，国人欢腾，她却不禁有几分失落，要是自己当时咬咬牙，或许金牌自己有缘，奥运冠军与一般运动员的差异在哪里？有人说是天赋，有人说是坚持，你说呢？

前不久与于春祥老师谈话时，他说人不能生活得太舒服了，太安逸了你就会不思进取，伟大都是磨难造就的，要想出类拔萃，能不遭罪?当你感到痛苦难受时，正是你自己进步开始的时候，如果你坚持下去，熬过去，一看自己有提升了一个层次；相反，你放弃了，你只能在原地踏步。

面对新困难，坚持还是放弃，一念之间，你的人生是进步还是倒退就此决定，咬一咬牙，难受点，但是你是在前进；放弃，很舒服，但是确实在退步。

教师生活感悟散文篇三

其实一个人最应该学会爱的该是自己，说这句话不代表我认同那些很自私的人。我只是觉得爱自己才是美好生活的开始，才是热爱生命热爱生活的开始。

爱自己就给自己正能量的东西。生活可能太复杂了，所以大家都会累会疲惫，难免会抱怨，会吐槽生活的各种不顺，但是只有自己最了解自己，最能解决自己内心深处的东西。

我喜欢接触能给人正能量的人，有时候觉得挺好的东西，被别人吐槽多了，自己也会觉得满意度下降。比如说吃同一盘菜，可能自己觉得还不错，然后身边的人一直吐槽太无味太咸。然后自己再吃的时候会发现:好像的确是这个样子哎！

爱自己就不断提升自己。很多时候要舍得对自己投资，比如说:花钱买面膜保养品保持皮肤良好，买质感好的衣服让自己看起来精神，买书读书让自己思想丰厚。舍得为自己投资，投资时间投资金钱，这是爱自己的一种表现。

爱自己就为自己长远打算。很多人目光有点短浅。只知道现在的好，忽视了以后长远的发展，想吃的时候随便吃，想偷懒的时候放纵自己，完全不考虑会带来什么后果。

学会试着爱自己，把自己变成更好的人，然后才会爱别人。最后放一段我喜欢的文字与好姑娘共勉:

要做这样的女子：面若桃花、心深似海、冷暖自知、真诚善良、触觉敏锐、情感丰富、坚忍独立、缱绻决绝。坚持读书、写字、听歌、旅行、上网、摄影，有时唱歌、跳舞、打扫、烹饪、约会、狂欢。

教师生活感悟散文篇四

一天傍晚，在回家的路上遇到了一位喜欢教科研的同事，顺便就聊了一会儿。我问：“最近还写反思日记吗？”他说：“没写，主要是没有时间。现在我每天晚上要锻炼，快走一万步。”听了他的话，我为他养成了健身的习惯而感到高兴；不过，又为他放弃了写反思日记的习惯而感到遗憾。

这几年，健身走步成为许多市民喜爱的锻炼方式。有的叫“快走”，也有的叫“暴走”，还有的自发地组成了一个个“暴走”团队，并且打出了引领的红旗、伴奏的音乐，很壮观、很气派。这些，当然是很好的现象，说明市民开始重视健康运动，形成了良好的生活方式。

其实，写写日记也很重要，也很有意思，对于做研究的人而言尤其如此。它可以梳理自己的思想，记录生活中值得自己思考的问题，保持思想的状态。可是，有些老师对“快走”非常重视，却放弃了多年写日记的习惯，真的很可惜。

关于人的发展，历来强调全面发展，即“德智体全面发展”。“快走”当然是着眼于身体的健康，但仅有健康是不够的，人还应该保持学习的状态、思维的习惯、写作的习惯，也就是求得智的甚至是德的发展，而写反思日记就是求得智、德发展的一条重要途径。

当然，要求得智、德方面地发展，未必只有写反思日记这一种途径，还有其它的方式。不过，对于已经坚持了数年记日记习惯的教师而言，我觉得放弃了这一习惯还是很可惜的，也许是己所欲之，欲施于人吧。

为什么这位老师放弃写日记的习惯呢？

我认为主要的还不是快走的原因，可能是记日记对他的吸引力减弱了的缘故。确实，记日记也是需要一些诀窍的：需要对生活的独特观察，需要对工作的深入思考，需要与别人的互动交流，最重要的是要有对工作的热爱与兴趣，没有这些，硬写，确实乏味，也写不出来。这就需要学校的管理者，特别是负责科研工作的领导经常地组织学术交流活动，相互交流，互相学习，取长补短，激发思维，生成思想，或许写日记的兴趣就更浓了。即使要进行“快走”锻炼，每天写一千字，或者五百字，或者五十字，还是可以做到的。

顺便的，我想说说对于“快走”的看法。“快走”虽然是一项体育健身活动，但我总觉得它只是四肢的运动，一项非常机械的运动，它缺少智力参与，比起打球等运动，其智力参与程度要少多了，所以我更愿意参加乒乓球运动。即使我参加了体育活动，也基本能保持写作的习惯。我觉得这样可以求得发展的平衡、心态的平衡、生活的平衡。我想，有智力参与的生活，是有精神寄托的生活，兼做体育运动，才是健康的生活。

好像有位名人说过，要保持身体和灵魂有一个在路上，最好两者同时在路上。我更赞同后一句话，让健康的身体富有思想的活力，思想的活力与健康的身体同在。

写到这里，又使我想起了另一个问题：许多人经过十几年的语文学习，包括文科大学生、研究生，甚至是语文老师，却没有养成写作的习惯，这是谁之过？

教师生活感悟散文篇五

我们行走斑驳的光影之中，朝守日光，暮待星月，总是期待自己有一个丰盈的人生，渴望波澜又依恋平静。

有人高呼一个人不快乐，活得久远不过多点孤独，有人半倚深秋用沧桑的声音，说着春华秋实的茫然回顾。然而生命不过是爱一个人，追一场梦，攀一座山，不妨大胆点，如果最后我们败给犹豫不决，没有痛痛快快的爱一场，哭一场，没有堂堂正正的接受冷艳和羡慕，只有苟且的在这个世界，这有怎么算得上丰盈的人生？

人生哪里会得到那么多的安慰，做任何事情只要对得起自己，对得住天地，就大胆就下去吧，就像德索萨的诗那样；去爱吧，就像从来没有受过伤一样，歌唱吧，就像没有聆听一样，跳舞吧，就像没有人注视一样，工作吧，就像不需要金钱一样，生活吧，就像今天是世界末日一样。去实现梦想路上，我们总是考虑别人会不会嘲笑我，如果失败怎么办？要爱一个还在想他是不是也喜欢我？这些猜测就像漆黑夜里的小雨，连绵不断把内心最热情的渴望浇熄，更不要说要去相信奇迹，第一步都没有迈出，就落入自我的桎梏。

我们妄想用不断的期待和快感刺激对抗人性中夹杂的懒，渐渐的会养成一种雨中奔跑的习惯。希望有人拿着伞在路的那头等待，更期待生命的邂逅，两个人同时在雨中奔跑，找到归宿就不用害怕雨还未停。有人让我们停下来，说你已经抛开现实好远，不切实际的你会时常感到孤单。可是孤单不就成功路上必须陪伴吗？他们告诉你将不会与自身的世界匹配，在落差之中，永恒的痛苦。这些好心的劝诫全收下吧，但自己还是按照梦想指引那样独特的跑下去，内心最害怕的不是现实的残酷，而是渐渐地自己停下变得周围一样，曾经的厌恶变成现在的模样，那时候要用什么样子的虔诚为青春救赎。有人说你继续呀，我为你喝彩，一定要坚持下去，看到你的年轻，你的追求就像是看到原来的自己，我们未完成的，但也要祝愿你的一路走下去，我为你鼓掌也为你感动。无论是劝诫还是鼓舞，最后决定的还是自己对生命的态度。不要后知后觉的被秋风所误，才恨当年不嫁东风。

追求路上的苦恼不在于打击和身体上痛苦而在于想要超越自身却打不破现实的瓶颈，所以我们像窒息一样挣扎着，咬着牙告诉自己，坚持下去呀，坚持下去呀！天才与疯子是一步之遥却有天壤之别。

放下内心的躁动，找到关于这个世界的安静，我们坐在树影交错里，采拾着散落身上的阳光，将自己的内心已经埋在温暖的泥土里，然后长出高高的青树。有时候会问自己，在这庞大的树影还能不能得到灌溉梦想的阳光？即已扎根便无退路，带着深深的恐惧勇敢的把枝叶露出。勇敢点吧！生命中没有什么不可冲破的屏障。哲人说，勇敢不是没有恐惧，而是意识到比恐惧更要的东西。

教师生活感悟散文篇六

我在幼儿园担任体育教师，一个偶然的机会，我被临时安排到大班带生活活动。自主游戏后便是喝牛奶时间，我请孩子们排队来我这里打牛奶。我有个习惯，就是要等孩子说“谢谢老师”后，我才把牛奶递给他，这是几年前当保育员时形成的习惯。这倒不是我想满足被孩子尊重的虚荣心，而是想让孩子学会感谢别人。

第一个来打牛奶的小男孩什么也没说，只是用力拉我手中的杯子，表情疑惑，似乎对我的举动很是不解。我也没说什么，只是对着他笑，杯子在空中僵持了一阵，我小心地松开手，叮嘱他回坐位的时候要小心。接着第二个孩子将杯子递过来，第三个、第四个……直到最后，也没有一个孩子想到说“谢谢”，我有些失落。等孩子们喝完牛奶后，我忍不住举起紧握在手中的杯子，对孩子们说：“刚才可能不少小朋友已经注意到，老师在给你们打牛奶的时候，没有把牛奶马上递给你们，是吗?”

孩子们都注视着我，表情疑惑。

我用平静的目光从他们天真无邪的脸上一一滑过，说道：“老师给你们出一道思考题：你怎么才能让老师将打好的牛奶马上递给你?”话音刚落，孩子们七嘴八舌地说开了。

“趁老师不注意，一下夺过来!”一个铜铃般的声音。

“那如果牛奶泼出来烫伤人怎么办?”我否定了她的回答。

“挠老师的痒痒，这样老师的手就松开了。”坐最后一排的小男孩大声说道。

“这个小朋友动了脑筋，但要思考怎样才能让老师心甘情愿地把牛奶递给你?”我示意他坐下再思考。

这时，坐在角落里的一个扎羊角辫的高个女孩引起了我的注意，她的手犹豫地举到半空又怯怯地缩了回去，反复了几次。

我慢慢走过去，一边微笑着用眼神鼓励她，一边示意她回答。

“……亲亲老师的脸…”她站起来怯怯地说。孩子们一听，顿时哄堂大笑，乱成一团。

这个回答还真出乎我的意料，我示意孩子们安静。“这倒是一个很不错的方法，那你为什么要亲老师的脸呢?”

“因为……因为老师帮我打了牛奶……”小女孩一边说，一边挠着耳朵。我连忙接过她的话：“因为老师帮你打了牛奶，你心里很……”

“感激!”孩子们抢着帮她回答了。我满意地笑了笑，示意她坐下。接着，孩子们你一言我一语地抢答，什么帮老师捶背，帮老师捏胳膊，话音此起彼伏。

等孩子们的声音逐渐减弱时，我说：“刚才你们所说的方法都是想表达对老师的感激之情。其实有一种方法更简单也更有效，那就是对老师说一声-一”我故意拉长了声音。

“谢谢——”孩子们积极应答。

我笑着说道：“记住，以后老师给你们打牛奶或盛饭的时候，在你们有困难得到别人帮助的时候，千万别忘记说声‘谢谢’。”

这事已过去一段时间了，但孩子们接过牛奶时那理所当然的眼神时常在我脑中闪现，他们对这一切似乎已经习惯了。我并不贵怪他们，因为他们毕竟还小。而作为教育工作者不去教孩子这些为人处世的道理，则是失职。在一个集体教学活动结束后，教师因为口渴，叫一个孩子帮忙把桌子上的茶杯拿过来，喝完后又叫他放回去，认为这是天经地义的，没必要向孩子说声“谢谢”；在区域活动中，教师因为不小心碰掉了桌子上的一盒跳棋，玻璃弹珠蹦了一地，孩子自发地停下手中的“工作”，争先恐后地去捡拾弹珠，而教师却木然地站在一边或忙着张罗其他的事情。有一句话是这样说的：“播种思想，收获行动；播种行动，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。”这不正指向教师肩负的责任吗?感恩之心是沉睡在孩子心灵深处最美的天使，愿天下所有教师能用一颗感恩的心去叩开孩子的心扉，去唤醒这个“天使”，让感谢成为习惯。到那时，我们的世界就会弥漫着爱的芳香。

教师生活感悟散文篇七

我是一个甘于平凡的普通人，常常觉得现在这样就满好，虽然平平凡凡，但生活充实快乐。

只是偶尔回头，回想起来，却发现昨天、前天，去年、前年自己做过的事，好像都没有变化，一直这么按部就班，浑浑噩噩时，嘴角就扬不上去了，其实好像我并不满足这样的快乐。

我身边其实也生活着一群有斗志、有梦想的实干者，她们都是愿意为自己的梦想踏踏实实去做，去努力的人。

仔细的观察他们后，我发现，因为有梦想，她们的内心很强大，在不断前行的道路上，她们总是能克服种种困难、坎坷，甚至嘲弄和打击，而后仍然坚持。从不被现实同化，不与安于现状者为伍，她们坚信往前看是没错的，保持激情一直追求也是正确的。而没有梦想的人，自己想要什么自己都不知道。

但梦想究竟是什么?

卖火柴小女孩的眼中，一顿热腾腾的饱饭，奶奶温暖的臂弯是梦想；彼得大帝一生的梦想是致力于俄罗斯帝国的崛起；毛主席等一批老革命家的梦想则是国家的独立富强，人民能有幸福的生活；唐后主李煜的梦想并不是成为一代明君，而在山水之间，能善诗文工书画。

伟大的梦想促使人们追逐，并最终走向成功，也因此梦想往往能造就天才。

梦想因人而异，也因此多姿多彩，如空中的繁星，璀璨夺目，闪耀在星际，散发着与众不同的独特魅力。

于是，我发现有梦想的人是幸福的，心之所向，剑之所指，披荆斩棘，全力所往，梦想仿佛就是黑夜中的的光缕，照亮了前进的方向。

为了追求梦想活着的人是幸福的。因为有梦想，所以步伐才坚实有力；因为有梦想，道路才格外宽广。

梦想是一场孤独的旅行，是疲惫无助时的希望，是苦中作乐时坚定的决心，是慰藉自己前行的不变的信念。无论遇到什么样的困难，有梦想的人都会一如既往的前进着，为你插上腾飞的翅膀。梦想更是进取的目标，是对生活的一种积极进取态度和一种深深的企盼。让我们带着梦想上路吧，在追梦之路上，可以失败，可以遭受挫折，可以忍受孤独和不幸，但梦想会让平凡的生活充满了神奇！

童年时的我，喜歌善舞，心中总梦想着有一天能一生如此，与歌舞为伴。生活的路上，种种原因和助力我做一名小学教师，与一群又一群小朋友相守，努力用知识辉映着孩子们童年的美好，传递给孩子们天使般的温暖和爱。

现在的我也要在为这小小的梦想努力，希望我可以在孩子们童年里增添一份快乐，绘一幅美好，使他们多点充实，让他们的脸上多点阳光，让世界多点微笑。

教师生活感悟散文篇八

上苍对我是很厚道的。若人生以百年为记，我已走过半数之多，回望来路，仿佛我的人生确实是在按照我期望的样子缓缓前行，故而回望来路时我内心万分平静。

幼时，虽体质孱弱，但有母亲的关爱和呵护，倒也过的风平浪静，无悲无喜。因病弱的缘故，有那么多人疼爱着我，在师长、友邻、同学、玩伴、家人的怜惜中，我渐渐长大，也渐渐康复。我能在每一个清晨自然醒来，窝在被窝里隔着窗棂想象外面的天空，继而微笑着把前夜的美梦回忆。那时开始我就贪恋这温暖的阳光，那金色的光线无差别地照射着别人，也洒满我全身，让我从皮肤一直暖到心里。于是就在这无差别的温暖里，我席地而坐，喝在嘴里的虽是苦药，但心却在慢慢活跃。就在这无差别的温暖里，我或读书，或习字，偶尔也做做手工，画画仕女，生命厚待着我，我也要与美好的事物相随。

生命厚待着我，虽让我自幼病弱，但也留给我大把的时光让我做喜欢的事，我比其他孩子有更多的时间用来读书。成长在书香校园里的我，初中毕业前，就已在大院里众多师长的熏陶培养中，读完了高中、大学的教材，以作文成绩满分的优异成绩进入师范继续学习。人生起起落落，一切经历都是宝贵的财富，美好的心灵可以改变命运。尽管我不能像三毛那样，背起行囊，肆意在世间行走，但我可以在浩瀚书海中，让自己的本性，舒适，随意，自由自在。

生命厚待着我。有些人不断追求现实生活的辛苦，想以此证明自身的价值；有些人迷恋美好的事物，享受那些美好的事物带来的舒适。而我喜欢并向往着教师这一职业，与孩童为伍，与天真相伴，用自己的知识陪他们成长，这是我想要的生活。我选择了自己喜欢的生活方式和工作，只与兴趣和美好有关，无关乎物质与报酬，只因我喜欢。做自己喜欢做的事情，把自己的生活经营的繁花似锦，在简单的物质中获得内心的富足，我很享受这样的生活。

生命厚待着我，也从不曾苛待过谁。虽然，人从一出生就注定有所不同，无论是物质，还是精神。但我们自己有腿，怎么走，走多远，完全由自己决定。我希望有更多的人拨开眼前迷雾，直见生活的本质，把美好放在心里，即使是在琐碎家事和繁忙工作中，挥洒汗水，也不要放弃向往诗和远方，也要用心把握在手中的每一天，善待身边的每一个人。

三毛在《说给自己听》里说：“如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在尘土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。”只要你内心丰盈，善良自信，你一定会发现你离想要的那个自己，越来越近。要相信命运必会厚待那些认真生活的人。

愿最美的时光永远和你在一起，愿最美好的事情一直在你前面耐心的等着你！

感谢生命，它厚待着我！

教师生活感悟散文篇九

聊天偷走了我的平静。起初是在qq上聊，后来便是在微信上聊。我发现自己离不开qq和微信，就是因为离不开和别人聊天。为了聊天，我有事没事没少在网上浏览，把大把的时间浪费在看别人一些稀松平常的故事上，怎么都无法形成一个深刻的体系。而且，我和别人聊天竟然也成为一种习惯，让我欲罢不能，就那样傻傻地等待着别人跟我聊天。聊天有时会很快乐，有时又很烦恼，不是每句话都可以谈得很投机。可那时就是无法做到断舍离，就是要纠缠不休。搞坏了感情，损害了身体，浪费了时间，当然，也有一定的愉悦。但那种愉悦，毕竟不够长久，不像书籍带给你的快乐那么持久，那么温和。

微信偷走了我的平静。起初，只是在qq上写些文章发上去，但至少那些文章都是我的原创，经历过深入的思考，在有了一定的阅历之后写下的几千字的文章，对安抚我的灵魂起到了很好的作用，希望与人分享，而我的朋友也从我的文章中得到了抚慰。我很欣慰。但我终究没有抗拒大多数人对我说“安装微信吧，它的功能比qq强大多了……”之类的诱惑，我是典型的后知后觉型人才，具有超强的“钝感力”，当大家都离开qq而在微信上奔跑时，我最终也决定换掉不能安装微信的旧手机，买了新手机，装了微信，开始了我的“微”生活，于是我终于再也没有平静过。当时我很不明白为什么一定要跟大家一起走，为什么不能不上微信，老公给了我一个非常形象的比喻：“现在大家都走在高速公路上，你却走在普通的道路上，你不上微信，就无法跟大家在一条道上，别人跟你是没话可谈的。”想想自己本来就孤僻，人家都那么热热闹闹地在玩朋友圈，谁都知道谁每天在干什么，而我就像个傻子似的，什么也不知道，确实有种被大家都抛弃了的感觉。为了寻求认同感，也为了跟上时代步伐，为了证明自己也是有朋友的，我终于没能抵御住来自方方面面的诱惑上了微信。

自从上了微信，我的碎片化的生活就开始了。从20xx年春节买了新手机至今，已经两年半时间了（微信已经流行5年了），我的生活再也没有平静过，我的眼睛视力也大大降低，整天眼睛都模模糊糊的，头昏脑胀的，睡不好，吃不香，整天都在忙碌地看朋友圈，激动地发朋友圈，期待地看朋友圈的评论……天哪，我简直要崩溃了，但我仍然沉迷其中无法自拔。每一天，都有被时代抛弃的感觉，看看朋友圈的晒的各种图片，各种生活，我觉得喘不过气来，我觉得怎么赶都赶不上别人。拼命地要求自己保持正能量，发表正能量，也在拼命地抵御着来自朋友圈的负能量，尽量让自己不受负能量的侵蚀。我就像是一头到处乱撞的狮子，在奔跑碰撞了无数次后，一次次下定决心离开，离开！于是，我写了决心书，删除了聊天最多的人，以为这样一来便可以永久地离开微信了！但我错了，我远没有自己想象的那么有定力，那么有决心，我对微信已经产生了深深的依赖，一天不看朋友圈，就不知道自己该干什么了。看了朋友圈，要么鼓起劲来跟别人比着生活，要么被别人高大上的生活给吞没。换来的是巨大的失落感，内心激荡不已，又不知何去何从。我的心就这样被微信给撕得四分五裂，好像永远有学不完的知识，永远有发表不完的评论，永远觉得自己做得不够好，永远不知道自己该干什么，该怎么干……我彻底感到累了，我彻底感到要离开了！

常常听到家长们说好累，听了他们的诉说，我才知道他们是被朋友圈给绑定了，朋友圈里有各种群，家长群更是红红火火，家长们相互传播着焦虑，相互较劲，终于捧红了各种辅导机构和辅导老师，然后这些辅导机构和老师又在肆意地传播着各种令人紧张焦虑的消息……于是，所有人都被焦虑给捆绑了！我至今没有加入各种群，包括同学群、亲戚群、家长群、师生群，统统没有，原因就在于我看到那是多么无聊和浪费时间，他们也都在偷走大家的平静！想要平静，就要舍得离开！然而，又有多少人明知自己在其中受害而能果断抽身的呢？他们说，万一离开了，重要的消息我不知道错过了怎么办？重要的消息？有多重要？真正重要的消息难道只能通过微信得知？如果重要文件精神只能通过这种方式得知，那就太可悲了！中国人真的都要成为“低头族”了！

为了可能从微信上得来的那么一点点的“好处”，而忽视了它带给我们生活的无限多的“坏处”，就像现在的家长们拼命地让孩子们参加各种辅导班，为了那10:1的小升初选拔一样，大量的投入金钱、时间、精力，却只为了那么一丁点不确定的希望，我们忘记了计算付出与收获的比例，忘记了收效，忘记了什么是适合自己孩子的教育，如此蜂拥而上，不计成本地大投入，实在是目光短浅的表现。难怪我的儿子在看了犹太人的教育之后，总结出一句话，我们中国的很多家长的教育太“矮”了！他希望我能站得高看得远，不要用那么短浅的目光来教育他。我从他身上看到：读书，才是长远的教育。

每天都觉得好累，而细想起来，工作和家务并没有花掉太多的时间，倒是网络占据了我所有的边角料时间，当这些边角料全部被运用起来去干一些毫无关联的事情的时候，我觉得自己好像一只苍蝇，四处乱撞，毫无目标。于是，各种不满，抱怨，心累，便统统向我涌来，全然打破了我原来读书写作的静时光。好怀念那时的我，沉浸在书吧中，每次我都是心情不平静的时候走进去，心情平静而充满能量的走出来；可是网络偏偏相反，进去的时候心情不平静，出来后是更不平静。进去时只是抱着随便看看的态度，出来后却已无法平静。要么雄心壮志，要么盲目攀比，要么灰心丧气，要么胡乱消费，总之只能用“不平静”来概括。我是个很敏感易感的人，很容易被别人影响，受到网络影响应该不足为奇。但我想，又有多少人能够抵御住这样纷繁复杂力量巨大的影响呢？像我这样无法抵御的人在生活中比比皆是，看看随处可见的低头看手机蹭wifi的人便知。这的确打破了我生活的平衡，的确给我的身心带来了巨大的负荷。可是我浑然不知，把生活中一切的不满都撒在最亲近的人身上。好在，最亲近的人并没有因此离我而去。我当追悔思过，重新审视自己的行为。

我自认为自己是个不太盲目的人。我最初上网，就是学习，看各种心灵成长的视频，了解国内外知名人士上的课，我还跟着网络学习了瑜伽，了解了瑜伽精神，前一段时间我也在看台湾艺术工作者蒋勋的视频，那是对文化的解读，我很喜欢，他浅显易懂而又充满美感的语调和内容吸引了我，我了解了书法、美术，了解了世界很多地方的画作，博物馆，了解了中国古代的历史、文学、字画。这样的学习，让我感觉很踏实、很充实。除了学习，便是记录自己的生活，我在我的微信圈里基本不转载任何文章，只记录自己的生活和思想，我觉得这样可以见证自己的足迹。但我发现，由于是微小的，简单的，零碎的，所以这些记录基本上没什么可回头看的价值。太“微”不足道了！还有我“收藏”的那些文章，也基本上只收藏不回看。而这都占据了我手机的大量存储空间，手机经常提示“空间不足”，我又不得不谨慎地等待着删除看不懂的各种软件和内容。有时把很重要的软件和内容删除了也混然不知，等到用时方知已经不存在了。想要再次装载，便又是麻烦的寻找、等待、安装、删除……

现在想想，自己的那些微不足道的生活，精彩的，激动的，又何必“示众”，何必搞得“众人皆知”呢？没有人能跟你“感同身受”，自己默默地高兴、悲哀不行吗？把自己的思想、行踪、照片暴露在众人的视线内，是否还能保持自己该有的“孤独感”？没有了孤独感，还从何找到和发现真正的自我？在这看似热闹、便捷、充满关爱的朋友圈中，谁还会在你孤独时亲自来到你的身边慰问你？谁还会亲自来到你的身边，带上真的生日蛋糕来为你祝福？手指轻轻一按，一个“蛋糕”、一朵“玫瑰”、一个“拥抱”就代替了！这样没有体温的问候，大家竟然都乐此不疲地接受！所有人都在说自己很忙，没时间过来，可是他却在不停地毫无目的地随意地用各种躺着卧着的姿势翻看着手机……在网聊中，朋友间可以随意地许诺，可以随意地践诺，这让我大为恼火！可对方竟然还会说：“谁让你那么当真呢？”我真的很不明白，既然不能当真，干嘛要那么认真地讲出来？可是为了朋友间的“友谊”，我总是一忍再忍，而这样的忍耐也终究让我的身体付出了一定的代价。连当面吵个架都不行，无法发泄的痛苦，深埋在身体里，造成了各种堵塞和疼痛！我终于决定离开这让我郁郁寡欢的看似热闹实则空虚无比的朋友圈！

因为耐不住寂寞，所以选择了热闹的网络，可是踏“网”归来，我发现自己更寂寞了！于是我决定弃“网”从“书”，重新回归到自己读纸质书的平静时光里，不炫耀，不羡慕，静静地深入地思考，静静地写下我长期以来慎重的思考而不只是一瞬间的未经审视的思想，只是安安静静地度过属于我的静谧时光。读书时，伴随我的是香浓的咖啡，异国情调的英文歌曲；写作时，伴随我的是静默的电脑，幽静禅意的古琴曲；瑜伽时，伴随我的是绵长均匀的呼吸，古老深远的瑜伽唱颂；练习书法时，伴随我的是丰富的精神内涵与线条，悠扬典雅的古筝曲……

重新过上平静的生活。

教师生活感悟散文篇十

1、教师是一种神圣而又特殊的职业，是一种用生命感动生命，用心灵浇灌心灵的职业。

2、为人应像水杉那样直，办事应像泰山那样稳，做官应像井水那样清。

3、看人不能看外表，评价不能绝对化，分析问题要一分为二。

4、不能被缤纷的外表所迷惑，不能被甜蜜的言语所陶醉，更不能被阿谀奉承所吞噬。

5、做人应有自己的主张，他人的意见只能做参考，外边的干预坚决不理会，否则就会迷失方向，不知所终。

6、人的个子有大小之分，大个子不一定比小个子能量大；小个子有时会做出比大个子能量大得多的事。

7、人一定要把握一切机会，有机会就要尝试；注意尝试的过程，不急于想到结果。只要能开出尝试的鲜花，就一定能结出希望的果实。

8、对人应宽容，但对邪恶绝对不能纵容。

9、人本是散落的珠子，只有用良心和理智串起来，才能连成一个和谐的社会。

10、玩弄两面三刀伎俩的人，终究会被世人唾弃，因为世人终究会醒悟。

11、年纪会大，身体会老，但人的伟大精神永远不会腐朽。

12、树会枯萎，人会死亡，但树有茂盛的时候，所以，活着的人必须光同日月，辉映山河。

13、人生如戏，可有那么些小人连戏都不会做。在人生舞台上，这些小人连丑角都没资格扮演。

14、人要学会珍惜自己，因为芸芸众生各有自己的事业可做，谁能关照你一生呢？

15、做人应有责任感，做男人更应撑起家庭和社会的整个天空。男人一旦来到世上，就意味着肩负人生的重担，故而呀，男人当自强不息，“俯首甘为孺子牛”。

16、人要学会给自己创造希望，生活上只有一个接一个的希望，才会有奔头，才会去实现之，品尝之，占有之，从而营造无限的乐趣。

17、顾客是商人的上帝，学生能不能说是老师的上帝呢？我说应该是。因为老师的成就只能在学生的身上才能得到真实的体现。

18、师德的灵魂是爱，只有百分之百的爱，才能培养合格的“四有”人才，塑造老师的光辉形象，建造教育事业辉煌的殿堂。

19、用好话博得威信，用假话骗取信任，用空话堆积政绩，用大话威慑民众，这是小人所为；用好话讨得赞许，用大话奸得恭维，用假话诱得啤酒，用空话哄得“火锅”，这是小小人所为。

20、经得起挫折，才能磨练意志；做得好媳妇，才能做好婆婆。

21、想当官的人，不一定会当好官；不想当官的人，也许会当好官。

22、晴天要备好雨伞，夏天要做好棉袄，这叫住有备无患；平安时要想着危险，丰富时要想着贫瘠，这叫住忧患意识。人生无常，不可高枕无忧！

23、什么是诗？诗是奔突于作者胸中的激情，是跳动于音乐家指尖上的音符，是苏轼的“大江东去”，是柳永的“杨柳岸，晓风残月”，是王维的“清泉石上流”，是陶潜的“悠然见南山”。

24、太阳光芒万丈，有时也会被乌云遮住；金子熠熠发光，有时也会被尘埃蒙住；美玉玲珑剔透，有时也会被顽石裹住；光明磊落者，有时也会被谗言毁坏。但太阳终究会普照大地；金子终究会发光发亮；美玉终究会大放异彩；光明磊落者一定会赢得赞许和喝彩。

25、地位低微，可要有雄心壮志；生命短暂，可要有远大理想。我生如展翅九万里高空的雄鹰，藐视林林总总的世俗；如屹立于泰山之巅的巨松，吸天地之灵气，蔚宇宙之壮观，将坎坎坷坷踩在脚下。

26、只有播种才能有收成，但在收成之前，必须要浇水、除草、施肥……只有付出艰辛，才有收成的喜悦。

27、锻炼，能强壮体质；锻炼，能增强才干；锻炼，能磨砺意志——百折不挠，百炼成钢。

28、世间万物，终无定数：小能变大，弱能胜强，柔能克刚。故大者不能永称一世之雄，强者不能永为一方之霸，刚者不能永呈一辈之威。

29、不要哀叹今秋的枯叶，应向往明春的鲜花。

30、鲜花不一定盛开在春天，冬季也有百花斗艳的景观。

31、高山因其峻峭而威武，天空因其高远而缥缈，大海因其浩瀚而深邃。风光在险峰，曲径而通幽。

32、教书者必须先学会教人。会教人了，教书才会有价值。

33、人应该德才兼备。有德无才，大不了是个凡人；可有才无德，那可能就会成为危害社会、算计他人的恶人了。

34、问候是清泉，浇灌你面对人生的情感；关怀是朝阳，沐浴你品味艰辛的心房；挂念是金风，抚慰你营造生活的理想；祝福是甘露，润泽你洞察社会的眼眶。

35、人一进入社会就要经历磨难，参与竞争。如果没有顽强的心理素质，如何面对潮起潮落、风云变幻的人生？故而，培养适应环境能力、经受挫折意志、解脱困境本领，也要从娃娃抓起。

36、不排名次，何以培养竞争意识？没有竞争意识，何以把事业做得最好，何以立足于具有竞争特点的时代？

37、在顺境中成长不一定是好事，因为人生坎坷太多，岂能经得起旅途的颠簸？

38、挫伤小孩的自尊心自然不好，但当小孩长大成人时，保不了他们的自尊心不会被外界所挫伤。这时，没经历过挫折的他们一样会伤自尊心的。所以，与其让他们成年时接受不了挫折，倒不如从小就给予磨练捶打，使他们坚强地面对挫折，从从容容走人生。

38、无须抱怨世俗的炎凉，无须抱怨别人的冷漠，也无须抱怨父母的寒酸。既然来到世上，就要学会奋斗。有奋斗就会有前途；不奋斗，只能消亡。

39、为什么人一生下来就哭？因为人很无奈、很痛苦。然而，尽管无奈、痛苦，但大家毕竟学会了笑。

40、寄一封家书，让你陶醉；寄一个希望，让你高飞；寄一份关注，让你安慰；寄一腔深情，让你回味；寄一片沃土，让你开辟——人与人之间，是需要寄予的。

41、遮丑露美，是人类的私心；弃丑求美，是人生的贪心；割丑修美，是庸人的苦心；以丑为美，是高人的雄心——从人的丑美观也可以看出人的本质。

42、我用感悟谱成曲，曲曲抒情；用体验吟成诗，行行表意；钦羡孕成果，颗颗香甜；祝愿化作星，座座闪烁。无悔每一刻，有为每一天。

43、态度决定一切。改变态度等于改变命运。

44、有信心的人，即使力气小点，也能行万里路；没信心的人，即使体格健壮，也走不多远。

45、在事情面前，如果你说行，就能做好；如果你说不行，那就会败下阵来。

46、勤学是风帆，是翅膀。没有它，就不能驶向理想的彼岸，就不能飞到深邃的高空。

47、天空的雁，你展开翅膀时，视野就大了。笼中的鸟，你自我炫耀时，天地就小了。

48、人往高处走，水往低处流。人往高处走时，虽然吃力，但前面有美景，也就勇敢攀登了；水往低处流时，虽然轻松，但免不了受到巨石的阻挡。

49、海水由于冲击，开出了美丽的花朵；生活由于艰辛，造就了坚韧的品格。

50、有的机会只有一次，错过了这一次，等于错过了一生。

51喷其香者，往往盖其臭；饰其美者，往往掩其丑；赞其功者，往往遮其过。凡事不能被表面现象所迷惑。

52、在浩瀚的星空间，你显得何其渺小；在雄壮的泰山下，你显得何其单薄。所以，你不能以为自己多么伟大，不能以为自己多么雄厚。

53、渔民为什么在船头画上眼睛，是因为让船看清航道，避开暗礁急流，驶向渔场。人有明亮的眼睛，为什么看不透险恶，而在人生的长河中翻船呢？

54、扫帚是最令人瞧不起的，却能给人带来清洁；粉笔是最令学生讨厌的，却能传授知识。最被人忽视的东西，往往蕴涵着不一般的作用。

55、阅读可以积累，阅读可以陶冶情操，阅读可以提高品位。一个人的阅读史就是心灵的成长史。

56、如何表白自己的宽厚，如何表白自己的仁慈——你好心待人，人家不一定领受——请别埋怨，就让时间来证明吧。

57、不要让“创新”成为另类，不要让“开拓”冲击主见。创新也好，开拓也罢，都要实事求是。要扎扎实实地办事，踏踏实实地做人。

58、思索，能开通脑筋；思索，能产生智慧。凡事勤思索，肯定多收获。

59、肚子饿了，无非忍耐一下；精神空虚了，那非常糟糕。肚子饿了，是较容易得到食粮的；精神空虚了，是很难得到充实的。

60、有时，假草比真草碧绿；有时，塑料花比自然花鲜艳；有时，假的东西比真的东西还逼真。但人们决不会放弃真的，去追求假的。

61、智力因素不足，可以用非智力因素弥补。智力因素不足，再没有投入非智力因素，那不是聪明人所为；智力因素较足了，再加上非智力因素的“助阵”，那就是智者所为了。

62、你的天赋很好，但总有一只无形的手拉住你前进的步伐；你是一只笨鸟，却总有充足的空气让你高飞。外物的左右，对人的成长有很大的关系。

63、不要计较别人对你不理解，不要埋怨别人对你关心不够。换一个角度想一想，你对别人理解了吗，关心了吗？这样一想，就心平气和了，心安理得了。

64、人一旦看破了红尘，天也就大了，地也就博了，名誉地位都无所谓了，金钱也被视为身外之物了。但有几个人能看破红尘，超然物外呢？

65、未到绝路时，决不能退缩；即使到了绝路，也要想方设法冲出去，求得新的生机。

66、你应该长在野外，经受风雨的洗礼，长成参天大树。可人类把你当作观赏品，保养在温室内，致使你弱不经风，几近死亡。你适应的是自然环境，并不是人为的温床。

67、十几年的读书生涯，是学生成熟生命、积累智慧的时间，故老师一定要教得扎实，不要花哨，因为朴素的教学也许是最高效的教学。

67、幸福的家庭是生命的摇篮，和谐的社会是人类的殿堂。

68、露珠只有一颗，可她能映照太阳；绿叶只有一片，但她能带来春天的气息；路灯只有一盏，她却能给夜行者壮胆；温暖的话只有一句，她却能解千年忧愁。

69、信念是人进步的动力，信念是锻造顽强性格的火炉；信念是驶向成功彼岸的风帆，信念是人之所以成为人的强心剂。

70、荣誉能使人满面红光，荣誉能使人挺直腰板，荣誉能使人昂视苍穹，荣誉能使人造就伟大。珍惜荣誉，就是珍惜生命；珍惜荣誉，就是珍惜未来。

71、做鸟要做领头雁，做树要做泰山松，做人要做带头人。做人不能辱没自己的身份，做人不能对不起自己的称谓，做人要有铮铮铁骨，做人要有飒飒豪气！

72、人一来到世上就有开脱不了的责任，就肩负着艰巨而繁重的历史使命。所以不负责任的话不说，不负责任的事不做。

73、学习能增长才干，学习能陶冶情性，学习能开阔视野，学习能使人虚怀若谷，

学习能使人成为真正的正人君子，学习能使人目光如炬，顶天立地！

74、修身养性，提高素质，完善自我，集智者、贤人、圣人为一身。

75、人生的价值在于奉献，奉献的人生是光耀的人生。短暂的人生可以做出伟大的事业，短暂的人生可以唱出不朽的时代最强音，短暂的人生可以写下永不磨灭的史诗！以天下为己任，“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，光耀人生，奉献社会。

76、对待知识，对待拥有知识的人才，需要善待和宽容。因此善待知识，就是善待知识的创造者，善待我们教师。

教师需要特别稳定、和谐的环境，也特别需要轻松、愉悦的心态。

77、不能简单地评价一个教师。有的教师偶尔取得一次成功；也有的教师会突然出现一次失败。偶然的成功也许是一个陷阱，突然的失败也许就是成功之母。评价一个教师要看他的一贯表现。

78、教师是需要激励的，倘若在一个缺少激励的学校 ，不少教师往往会产生惰性，久而久之，就会失去了工作的热情和积极性，走向平庸，以致无所作为。

79、做领导的要有广阔的胸怀，要容纳得下不同的意见，要包容与自己相左的人与事。千万不要动辄训人，动辄排斥异己。因为在一个单位或部门，你是首领，其他一切人都是你的“臣民”，你都要一视同仁，把所有的人紧紧地团结在自己的周围。这样，你才能得到大家的真诚拥护，才能干出一番大事业来。

80、一把手千万不能偏听偏信，对别人反映的意见要经过反复斟酌，然后三思而后行。对敢于揭露不良现象者，要给予鼓励，甚至重用；对挑拨离间、煽风点火者，要坚决予以斥责，直至远而避之。铲除滋生邪恶的土壤，栽培文明和谐的圣树，必将满园春色，事业兴旺！

81、善于用人，才是真正的领导艺术。任人唯贤，用人不疑，必然会出现“垂拱而治”的喜人局面。事无巨细，胡子眉毛都亲自抓的领导是最窝囊的领导，他（她）既劳心劳力，疲于奔命，又贤者远离，终成“孤家寡人”。

82、靠耍嘴皮子（指谄媚、奉承、弄虚作假、无中生有等）讨得人家一点残羹冷炙的人，实在是太可怜了。虽然他吃得满嘴油腻，大腹便便，但与一具行尸走肉有何区别？这样的人既给其祖宗败坏了门风，又授予别人奚落其子孙后代之笑柄。

83、在其位不谋其政，当然是失职；可不在其位偏去谋政，我看就是强盗，就是饕餮！生活中的后者何其令人嗤之以鼻！交着手，踱着步，在领导或非领导面前逛过来蹩过去，实在令人恶心；在群众中间趾高气扬，耀武扬威，真真是可笑不自量！

教师生活感悟散文篇十一

最近呆在家里总是觉得有一个字可以准确的形容出我的家：乱！因为目之所及，到处都是东西，房间满满的，太多东西自己不知道如何去处置，即使用心整理过，还是经常会一团乱麻。一想到自己拥有那么多物质的东西，内心就忐忑不安，甚是想念房子刚装修好时，明净、闲适的时光。

真正按使用率来看，一个人日常生活中所真正需要用的东西其实并不是很多。常穿的衣服几套足矣，日常所需的食品需求量也不大，可是什么时候开始，原本干净整洁，清爽利索的家变成现在的摸样？

没事的时候，我们常说：去超市逛逛。于是，我们去一趟超市总是买回超出自身需要的、种类驳杂的物品，然后堆积在家里。因为买的东西太多，有相当一部分甚至都忘了去用，于是果蔬坏掉了，零食过期了，衣服吊牌还没拆已经过时了，只能拿出去丢掉或闲置，时间和金钱就这样毫无意义的被浪费了。

每当看到物品太多时，我的内心里总是惴惴不安，母亲自小对我进行的教育不是要让我做那个浪费的罪人，于是总是会忍不住心急，想把多买回来的物品尽快用完，故意增大用量，护肤品多涂几层，饭菜多做一点，反复建议家人多吃点。可衣服不能多穿几层，首饰不能满身都是呀，这时候就会后悔，自己什么时候培养出来的毛病，这么旺盛的购买欲，把自己归类到剁手党，真的是名副其实呀！

我们的这种消费心理其实在隐隐的暴露出问题，极度的追求物质满足恰恰说明精神的贫瘠和不满足。在今天大多数人已经解决温饱问题的'时候，我们的精神消费却严重滞后，于是我们对所谓的面子消费，形象消费，虚荣消费的追求就日益膨胀。以后我要开始控制自己的物质消费，包括视频，衣服，甚至各种各样的服务，慢慢转向精神消费，多读读书，写写博，做点不让自己烦的事儿。

用合理消费来追求更理性的、高层次的质性生活，要努力！