写心得体会是一个反思自己经历的过程，可以让我们更好地吸取经验教训。首先，写心得体会时要充分了解自己的经验和感受。现在请大家一起来欣赏以下的心得体会范文，相信会给您一些新的收获和思考。

公司入职素质拓展心得体会篇一

20xx年6月19日，我很荣幸的参加以“团队，目标，荣誉，责任”为主题的互动式素质拓展训练。通过本次活动，我不仅了解了自己，同时也考验了自己团队合作，不抛弃，不放弃的精神，还从各个活动中受益匪浅，感悟颇深。

18日晚，随着大学生素质拓展训练各项准备工作就绪，我校大学生干部素质拓展训练拉开了帷幕。19日早晨，全体学员在图书馆门前庄严宣誓，激情澎湃的口号声秀出了我们当代大学生特有的品质。随后，学员们聆听了主教练“天籁”对本次活动相关情况的说明，对此活动的意义，期望进行阐述。我们便开始培训前的热身阶段，以便于调动学员们的积极性和热情。热身的内容包括：分小组，给所在的小组命名，设计队徽，队训，创作队歌。我和远媛很荣幸的分到第五小组，由杜鹃老师指导，队长，政委自由竞争自选形式，我们的队名取为“利剑”，队训“利剑出击，所向披靡”，队歌以精忠报国为蓝本，歌词稍作改动，便形成了第五小组的基本骨骼和灵魂。

考验我们的时刻到来了，随着一些拓展训练项目的顺利开展，自己经历了汗水，疲惫，但收获了胜利果实的喜悦。这项目对人的体能要求并不高，更多是心理咨询的挑战，而且也会感悟到，体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自己，认识生命的意义。更重要的是我发现自己的潜能真的是巨大的。就拿“无轨电车”这个项目来说，这个训练项目告诉我们，挑战自我，没有不可能的事（nothingisimpossible），不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我。我记得主教练“天籁”说过这么一句话“我希望我们团队是一团水，把水变成一块冰，砸在地上，它就是一块坑”。同样的一支队伍可以庸碌无为，也可以成就大业。此外，“智解手结”，“驿站传书”属于益智性项目，启发了我做事情多动动脑子，学会用发散思维来解决事情，不要拘泥于形式，条条框框等。

成功取决于坚持到底，决不放弃，人创造奇迹往往就在一瞬间。“万里长城”上我们这支优秀的团队，没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧团队，真真切切体会到“团队可以创造奇迹”。从这个团体项目中我看到了久别了真诚，看到了早已被淹没的朴实，看到了为达到目的，大家众志成城，甘于奉献，永不认输得动人一幕，感受着亲爱的同学们带来的震撼。因为只有把抱怨环境的心情化为上进的力量，才是成功的保证。

紧张的一天拓展训练中，作为一个团队共同经历了克服困那的一刹那，分享了成功一刻的喜悦，完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了心魔，有内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理咨询与生理的考验，真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更融炼了一支坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生积极的影响。相信每个人都从中得到了或多或少的启发，但是我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个很长的磨练过程。

勉乎哉！

公司入职素质拓展心得体会篇二

随着公司的快速发展，各专业人才的需求量越来越大，公司新入职的同事也日益增多，为了使新同事更多的了解方大的企业文化，更快速的融入这个大家庭，更高效、快捷、通畅的解决工作中遇到的各种问题，于20xx年x月x日安排了此次新员工培训。此次培训主要分为三个部分：

首先，由赵总详细的向我们介绍了公司的企业文化、公司规模、业务板块以及公司未来的发展目标，通过赵总的讲解让我觉得能够加入方大这个大家庭，感到由衷的自豪、骄傲，让我对公司的未来和自己的未来充满向往，愿意为了公司的发展竭尽全力，使我们共同进步。

其次，由人事部和财务部的同事，向我们详细介绍了日常工作中需要用到oa时的具体操作流程，以及请假、调休和单据等工作中经常遇到的问题的工作流程，让我们以后的工作少了更多的迷茫，工作更加流畅。最后两位同事还说如果有不了解的地方可以去部门找他们，或者qq、微信等方式联系咨询他们，这充分让我们感觉到了同事之间的关系和睦，亲如一家人。

最后，是由公司董事长李总进行发言。李总的讲话诙谐、风趣，增加了亲近感，拉近了领导与基层员工之间距离，减少了李总刚开始讲话时现场的紧张压抑气氛。李总的发言主要概括为4个词：

主要包括包容、和谐。不论你是什么身份、什么地位、什么学历、什么性格，在方大这个大家庭都可以包容你，大家都是一家人，和谐共处。

主要包括起点高、平台大。公司于2016年9月6日登陆新三板上市，主要提供与工程建设相关的管理咨询与技术咨询服务，包括工程项目的管理与代建、工程监理、工程造价咨询、招投标与采购代理、bim咨询、第三方评估、工程技术咨询等工程咨询服务。只有高起点大平台才能更好的开阔眼界、认识自身、发展自己。

主要包括人格平等、机会平等。对一个企业来说平等至关重要，它能充分调动员工积极性，它让员工看到不论亲疏和职位高低，人人都受到同等尊重，都有同样的机会，都能看到和拥有希望。企业有平等不一定做得大，走得远，但没有平等则绝对做不大，走不远。

主要包括学会沟通、敢于沟通。公司内要学会和同事之间沟通，和领导沟通，公司外要学会和其它单位人员沟通，这样工作才能够更顺畅的进行下去。有效的沟通不仅能使工作环境变得轻松愉快，在开展对内及对外的各项工作时，还能更加的游刃有余，使一个单位的整体形象在无形中得到进一步的提高。由于个人性格原因，李总说的这一条让我感触颇深。

通过这次培训，不仅使我了解到了公司的企业文化，更为自己以后的道路坚定了方向。在以后的工作中，一定要以认真负责的工作态度，不断学习，不断进步，为公司的发展贡献自己的每一份力量。让我们共同发展、共同进步、共建美好的明天!

公司入职素质拓展心得体会篇三

火热的七月，我们走上了自己的正式工作岗位，成为中交一航局四公司第七项目部中的一员。

作为刚刚毕业的大学生来讲，我们满怀激情和希望。我们正准备扬帆起航，“直挂云帆济沧海”，用自己的双手去开创属于自己的一片天地。但是理想和现实是有差距的。我们必须要认清“我们加入的是建筑施工企业”这一现实。建筑施工企业尤其自身的特点：工作条件艰苦、工期长、假期少等等。这些特点使得一大批人不愿意进入施工企业或者是虽然选择了这样的企业，但在中途却选择了放弃。同时我们也应该看到即便是条件在艰苦，总有那么一批人工作再施工第一线，他们用汗水浇铸一个又一个工程，用辛劳换取建设事业上一个又一个丰碑。而今天，我们选择了这里，我们将寻访他们的足迹，为祖国的建设事业增砖添瓦，因为我们相信“既然选择了前方，便只顾风雨兼程”。

四年的大学生活让我们具有了一定的理论知识基础，但是对于如何开展工作，如何做好自己的本职工作，我们还是一穷二白，是真真切切的门外汉。为了更好的适应建筑施工企业，融入到企业中，我想我们应该做好以下几件事。

第一、摆正心态。有句话说得好“好的心态是成功的一半”。不管大学阶段我们取得如何骄人的成绩，一旦进入了企业，进入项目部我们又重新站在了新的起跑线上，一切都要从零开始。我们不再是在父母庇佑下的懵懂少年，不再是无忧无虑的杏园学子。我们就像一张白纸，等待企业和社会的书写和描绘。面对全新的环境，我们不能盲从，更不要慌张。我们必须逐步转变自己的角色，从点滴做起。合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。

第二、虚心向学。在项目部，我们会有很多的同事，同时有些人还会成为我们的“好哥们”，成为我们进入职场的恩师。可能他们的学历没有我们高，可能他只是一个干了一辈子的技术员，但我们都要认真像他们学习，因为他们有丰富的经验，过硬的技术。这些都是我们这些职场新人做好工作所必需的，是我们今后赖以生存的基础，是大浪淘沙散落的金子。“三人行，必有我师”。每个人都有自己的优点。我们不能放大他们的缺点或不足，更不要“一叶障目而不见泰山”。这个世界是公平的，既然他能在这个世界上立足，那么他肯定有属于自己的一套独有的、成功的行事原则或处事方法，我们可以称之为一种“生活哲学”。这是久经人生考验的战果，也是人生历练的精华。若有幸得之，夫复可求？故必虚心学之。

三、做复合型人才。企业需要各种各样的人才，每年都会招聘大量的员工。如何使自己脱颖而出？如何才能实现自己的职业生涯规划目标呢？在这里我想说的是，做复合型人才。所谓复合型人才即具有多种技能的人才。他不仅具有丰富的专业知识，同时对于其他学科知识也能做到熟悉、了解甚至是精通。对于个人而言，复合型人才之路是提升自己综合实力的有效途径，也是展示自己的最佳方法。对企业而言，复合型人才之路实际上是一种很好的控制人力成本的方法。这样不仅能够精简团队，还能提升团队质量。复合型人才，说的通俗一点就是一个人能干两个人的事儿，又有哪个领导不愿意看到这种局面呢？所以，我们必须珍惜在项目部的宝贵时光，多多向老员工学习，跨学科，综合性的发展自己。

离开大学这座美丽的象牙塔，我们走进了职场。我们迎来了人生中又一个重要阶段。“悟以往之不见，知来者犹可追”。新的环境，新的起点，新的人生。我们将放飞心中的理想和追求，把自己融入到企业当中，与企业同呼吸共命运，用自己不懈的奋斗来实现个人和企业的双赢。最后以一句话作为结尾，以此和大家共勉。“业精于勤荒于嬉，行成于思而毁于随”。

公司入职素质拓展心得体会篇四

x月x日，公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力，能够更好地适应无限变化的市场环境，特地组织了一次拓展训练。通过此次训练，我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上，那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中，汗水、痛苦与欢笑交织在一起，使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深：

信任背摔—协作精神，当我们每个队员站在约x米的高台上时心情都非常忐忑不安，因为我们是在拿自己做赌注，如果摔倒或者有其他的什么意外，就表现出团队的协作能力不好，也就是我们的团队是否具有团队精神。通过此次活动，我们每个人都陷入了深深的思考，那就是：什么样的团队才可以取胜：协作高效诚信。这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。

毕业墙—团队精神，面对x米高的毕业墙，任凭你的能力再强，你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力，团结合作，甘当人梯，我们xx人终于越过了这个毕业墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然用了不到七分钟就完成了，可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契，那么互相照应彼此，那么还有什么困难我们克服不了，我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。

每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。

一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

公司入职素质拓展心得体会篇五

7月7日的素拓训练，给了我全新的体验和感受，团队协作、信任沟通、相互合作、激发潜能等精神被一个个游戏巧妙的诠释。本来看似不可能完成的任务，只要有足够的信心，伙伴的支持，正确的方法、辛勤的努力也一样能够出色的完成！

在拓展训练中我体会最深的有以下两点：

1、做好计划是成功的保证。

“极速60秒“项目中，我们事先没有策划好，多次重复犯同一个错误。没有正确的对人员进行分工。由此让我想到在今后的工作中事先要做好周密的计划，每项工作都要精心策划，每个细节都要运筹到位，否则就会出现失误甚至是前功尽弃。

2、彼此信任，相互配合才能取得胜利。

“极限90秒”项目中，我们相互之间的信任和配合是完成该项目的关键。赛前，我们练习的时候也一直谨记这一点，最后经过激烈的比赛，我们也取得了最后的胜利。由此，可以说明，团队协作，关键就在于要相互信任，相互配合，才能取得最后的胜利。

在这一天的训练中，我们快乐着、合作着、前进着、幸福着，这种团结协作，催人奋进的精神将永远激励我今后的工作，我坚信只要大家齐心协力，定能创造奇迹！

公司入职素质拓展心得体会篇六

拓展培训心得之培养团队意识、空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。正是这一次的拓展训练，使我受益匪浅，终生难忘。体会最深的有以下几点：

每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确职责，发挥个体的主观能动性，使其既明白自己就应做什么，又思考怎样做好。在做群众拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在具体工作中，我们要明确分工、落实职责，坚决杜绝“政出多门”和“首尾失顾”的现象。

在做“穿越电网”活动项目时，大家并没有先急于过网，而是每个人先找好自己的位置，充分论证，最后一举透过。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都需要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和最终需要到达的结果，才能确定过程中所要采取的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。

在工作中，我们要看到差异、容纳差异、协调差异、利用差异，在差异中取长补短，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，透过分析、决定，充分了解它的本质，透过组织、协调到达目标，透过沟通交流，才能建立多赢的局面。

意志和精神则是无形的力量。拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称它是“小游戏、大道理”。更确切地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自我、认识生命的活动。在拓展训练中，使我懂得就应怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个人的潜力有限，意志和精神的力量是无限的。在训练中，要求每一位队员在规定的时间内，翻越由不同面积空挡组成的“电网”，起初我们感觉这是不可能完成的，但是我们激发了潜质，发挥了潜力最后完成了各项挑战。

没有灵魂的团队，就像盘散沙，不可想象。几个群众项目如果没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何去完成？工作中又何尝不是如此呢？团队不仅仅仅是几个人，几十个人，甚至几百个人，几千个人站在一齐就能称为团队，而且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在训练中，我们应对最后一个项目是在规定时间内，团队里xx个人，要翻越x米高的“毕业墙”。一个人的力量是无论怎样也翻但是去，我们相互帮忙，最后成功将其翻越，真的是“团结就是力量，众力断金”。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个亲密无间的团队将会是无坚不摧的。

离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，比任何激励都重要。在“信任倒”项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的勇气与信任；还有在“穿越电网”训练中，需要所有的队员在不接触“电网”的状况下穿过所有的网洞，而且，这些网洞在没有别人的帮忙下是很难色一个人独自透过的，这就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持。

语言的沟通胜过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协调，只有构成力量的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们应对各种问题与事情时，若能及时沟通，减少隔阂，减少矛盾，多些理解，多些支持，就会避免诸多不必要的麻烦。

在团队中既要发挥自己的长处与智慧，同时也要懂得自己优缺点。其身不正，无以自立。因此，在日常工作与学习中，我们要摆正自己的位置，不要提早给自己设限，也不要给自己戴高帽，我们要善于正视自己，摆正位置，善于挖掘自身潜力，善于脚踏实地、实实在在地做好本职工作。拓展训练虽然结束了，但在训练中我们营造了团队氛围，培养了团队意识，同时挑战了自己。这次拓展训练让我时刻提醒自己，要相信自己，时时持续用心进取的人生态度和团队合作精神！

公司入职素质拓展心得体会篇七

由于我的本科专业和目前所在岗位好是有一定差别的，因此在前期的工作中，上级领导和身边的同事给与了我很大的帮助，在有任何不懂或者存有疑问的地方，大家都会及时为我解答，这让我的内心很感动，也真切的感受到了这个大家庭的温暖，让我更加有动力完成后续的工作。回顾这一周，我的工作内容相对还是轻松的，这一周的工作旨在了解的业务流程，确保自己可以跟上的脚步，主要学习了办公软件的使用，还对业务内容进行初步的学习。在这短短的几天中，我也认识到了的高效率办公，起初由于我对业务的不熟练，工作效率还是很难跟上大家的步伐，这也让我一度陷入自我怀疑，但经过同事的指导与自己的摸索，似乎逐渐找到了适合自己的模式，内心还在庆幸，幸好自己没有就此放弃。虽然目前的工作时间只有一周，但我也感受到了职场与校园的不同，要学会改掉自己身上的惰性，进入一家，我们的工作也是对负责，不能够再随心所欲，因此这也是我在日常生活中时刻提醒自己的。

在这一周里，我也真正的意识到“学无止境”这个词语的真正含义，在中，我们的技能没有上线，只有保持不断地学习才能够让自己一直向前走，在工作中就是这样的道理，宛如逆水行舟，不进则退，因此，在完成任务的同时，不忘提醒自己，不能止步于当下，只有不断前进才是真正的生存之道。那么，在完成了本周的工作计划后，也为自己制定了下一周工作计划与今后自己需要为之奋斗的方向：

1、在本周结束的任务基础之上，进行优质内容与需要改进的内容进行划分。

2、对于接收到的任务进行难易程度划分，确保在有限的时间内高效率高质量完成工作内容。

3、对于第一周不熟悉的内容进行再一次的学习，确保完全领会，避免在日后工作中出现失误。

在今后的工作中，我也会戒骄戒躁，对自身能力进行不断地提升，争取早日跟上的脚步。

公司入职素质拓展心得体会篇八

这是一个凉爽的周末，我们按要求穿戴，来到了战鹰拓展训练营。这是我第一次参加拓展训练，以前常听人提起，心中不免有些期待。

在教练的要求指引下，在团队长的带领下，大家用智慧、毅力、团结共同克服了一个又一个的困难，虽然有雨水、有汗水、有泪水相陪伴，但也有欢笑、友谊、信任在左右。最终，我们圆满的完成了所有目标。

拓展训练的第一个项目是队员手拉手钻呼啦圈，队员们诉说心得、寻找技巧、互相帮助，我队首先完成了任务，队员们信心得到了很大提升。

在第二个项目“高空断桥”中，要求队员们在8.5米高的木板断桥上从这边跳到另一边，空间跨度为大约0.8米左右,然后再跳回来，随后双脚横跨断桥就算完成。当挑战者一步一步爬上8米高空之时，心里早已怦怦直跳。脚下仅仅是一条木板,而手又没有任何东西可抓，腿不由自主地开始打颤，尽管有保险带，但每个人初次尝试仍是心存恐惧。此时此刻，下面是队友信任的眼神和鼓励。一跃后的成功，都得到大家的欢呼、赞美，激励着每一个队员。这个项目，教会了我们如何在压力和困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我。

本次拓展训练最感动人的项目莫过于最后的攀爬“毕业墙”。看到四米二高的墙壁，大家心中不免都泛起了嘀咕。好在有教练的指导、团队长的带领，但由于经验不足，慌乱中，部分队员违反了规定而导致第一、二次的失败。此时，沮丧、失望情绪弥漫在队员中，站在雨中的教练，手拿话筒，用他哽咽的话语，总结着我们失败的原因，分析着存在的问题，并要求团队长一人接受着团队失败的惩罚；而这，刺到了队员们每个人的心灵深处，泪水、雨水交织在脸上，斗志也被深深地唤醒。第三次任务开始了，大家虽然已筋疲力尽，但都憋足了劲，一言不发，在团队长的指挥下，提前全部翻越。此时，喜悦战胜了感动，而感动已深深地埋藏到在每个人的心里，我为我们的团队感动骄傲、自豪！

为期一天的拓展训练结束了，但内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

拓展训练的收获，超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结。它改变了我们的思维模式，超越了自我，领会到了团队的巨大力量和重要作用。

20xx-7-7。

公司入职素质拓展心得体会篇九

该次培训授课老师主要讲了《实用礼仪》、《企业文化建设》和《市场营销》三个方面，这几门课程的实用性很强，老师讲的更是生动活泼。

在《实用礼仪》的学习中，我体会到，一个人只有保持自己良好的个人形象和合情合理的待人礼节，才能赢得别人的尊重。中华民族是一个有着五千年文明史的传统礼仪之邦，儒家"仁义礼智信"的思想举世闻名，而礼则是与人交往的重中之重。结合现实来说，对于我们这样一个在竞争中求生存、求发展、没有垄断优势、在某些方面还要依靠优质服务才能赢得订单的企业来说，以礼待人，良好的服务显得尤为重要。公司的《绩效考核管理制度》中，也有相关规定，例如，不准顶撞客户，要使用文明语言等，我们都要认真领会并贯彻执行。

《企业文化建设》和《市场营销》，讲的是企业如何练"内功"，不断提升和发展自己。

"营销"和"推销"是两个完全不同的概念，"营销"搞好了，根本不需要"推销"。就拿盛康来说，去年春节前花生果的销售就做的不错，订单接连不断，以至于后来生产供不应求，成功的经验是：

1、季节性：春节前是花生果销售的黄金季节，盛康就抓住了这一机会；

2、口味：卤味烤花生果已初步得到了广大消费者的认可；

3、价格：价格适应市场。当时花生原料的价格比较低，但我们成品的价格相对较高，这不但不会影响销售，反而从某些方面提高了公司产品的档次。

盛康粮油专门成立了市场部，以便扩大销售市场。实践证明，公司的决策是正确的，无限广阔的市场等待着我们去开发。再比如说，我们现在主要做的是贴牌生产，公司的成名品牌还没有打造成功，或者说客户知名度还不高，而要打造一个知名品牌是一个长期的过程，在市场竞争日益激烈的今天，我们还有很多的工作要做。

为了营造良好的企业氛围，体现团队精神，我们每天早上六点钟准时集合，在李先生的带领下进行晨练，先是做操，然后是5公里的越野，晨练的过程中，口号声坚定有力，脚步声整齐而富有节奏。

由于身体的原因，我没能参加越野训练，但是同志们并没有对我另眼相看。当我站在路口操场上等待队伍归来时，我看到的是同事们对我宽容的眼神和笑容，真是令我倍受感动，身为聚丰人，我无限自豪。

三、努力向上，为公司多做贡献。

这次的培训和拓展活动，与其说是公司对我们的考验，不如说是公司给我们的奖赏，大家平时的工作都很辛苦，几乎没有时间放松，集团公司领导趁五一期间专门安排了该次活动，让我们在调节工作节奏的同时放松身心，汲取知识的同时享受大自然的美妙时光，可谓用心良苦。

所以对于公司的这种关怀，我们非常感激。今后，在具体的工作中，我们一定加倍的努力，来回报公司领导如此深切的关怀。

公司入职素质拓展心得体会篇十

”这是我们这次参加香港心洲国际文化产业有限公司中国国民素质教育训练学院时进教室老师说的第一句话老师说话的语气沉重、铿锵有力，充满挑战性，令人血液沸腾培训的时间距现在已经两个月了，但我记忆犹新。

是的，我非常认同老师的这句话，这次培训让我收获太多。特别是自己都快四十岁的人，过去有很多迷茫，对人生、事业、亲情、家庭、朋友都比较肤浅，有些方面还认识模糊。通过这次培训，我认识了自己，明确了自我，也总结了过去的很多不足的地方，对我今后的人生道路指明了方向和目标，我一定要好好的珍惜自己，珍惜这次学习到的知识，运用到我的工作和生活中去，让我今后的人生更加有价值。

来到银龙煤业这个团队已经快四年了。四年的艰辛、坎坷和不平凡的工作让我感觉到认识了黄总，认识了唐总，和这个团队一起奋斗、创造是我这辈子的福分。是公司、是团队成就了我的今天!这也是我一直跟随并继续跟随团队走下去的重要原因之一吧。

黄总是个令我尊重敬佩的团队领头人，他就是我的良师和益友。他年龄比我小，但他爱学习，生活朴实无不良嗜好，对人和蔼友善，对工作的敬业精神和对事业的狂热追求是我学习的榜样，他和其他的煤业老总有很多不同的地方，特别是怎样让公司、团队走的更远、飞得更高他想出了与众不同的办法：投资上百万、循序渐进的给团队高中层提供学习、训练的机会，让团队素质整体提高，让团队成员跟上企业发展的步伐。我非常感谢黄总给予的学习机会，一次又一次的参加培训和学习，让我知识得到更新，生活更加充实，对未来充满信心。

公司入职素质拓展心得体会篇十一

以前我对“拓展训练”并不是很清楚，透过这一天下来，我才明白原先这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团队合作的重要性。

一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了。一路上大家精神饱满，一脸的朝阳。

很快我们到达了目的地，首先开始的是一个拓展训练热身。热身的资料是分小队，给所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的小队把自己命为“野狼队”，队歌是dd呵呵，暂时保密，大家唱了一遍，还挺威风的。队长嘛，则选了我们队伍中的最高领导吴院长担任。

训练正式开始了。第一个项目是翻越“电网”。任务是在规定的时间内，每一位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。项目开始后，大家并不急于过网，而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己要过的网格。体积比较旁大的先过。休积比较弱小的在大家的帮忙下一个一个被从空中送到对面。经过大家齐心协力的努力，最后在规定的时间内完成了这个项目。

活动在有条不紊的进行着，在每项活动结束之后，指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信群众是我们融入群众，开展工作的基础。“心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信群众。我们每个人在工作中都离不开同事的帮忙和支持，只有充分信任你的同伴，相信你的群众，他们在你需要帮忙或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持；只有信任你的同伴、相信你的群众，我们在这个群众中才会有归属感和职责感，才会抛弃一切杂念，全身心投入到工作中去。

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公司入职素质拓展心得体会篇十二

我作为刚毕业的大学生，十分荣幸地参与了这次公司组织的化工英语学习培训，这是一个提高自己专业技术和英语水平的机会，在半年的学习时间了，我感觉我有了很大程度的提高和进步。

本次培训所涉及的培训内容有：化工英语、英语口语、化工设备、化工仪表、电气知识五方面。化工英语方面主要学习了英文版的苯乙烯和abs工艺，其中涉及了化工英语词汇、术语，从刚开始的了解一点点，到现在可以借助专业词汇词典，能够结合上下文准确的查出陌生词汇的意思，给出比较完整的翻译。英语口语方面，本次培训给我了一个区说英语的机会，让我敢去说，想去说，虽然发音可能不太准确，经过此次学习，我有了去说英语的勇气，同时也学到了一些英语国家的风俗习惯。化工设备、化工仪表和电气知识方面，我学到了大学里未接触到如此深入的知识，了解了公司相关设备、仪表、电气的基本情况，学会了在今后的日常工作中，相关的设备、仪表、电气操作时应该注意设备的安全操作、仪表的规范操作、电气的标准操作。

本次培训历时半年，感觉时间过的很快，有种意犹未尽的感觉，认识到了自己仍缺乏很多知识，有很高的提升空间，本次学习培训，我找到了自身的不足，同时也找到了相应的学习方法和技巧，在今后的工作中，我会努力的按照正确的方法、方式来提高我自己的专业技术水平，为公司的发展贡献一份力量。

杨宝胜。

2011-9-26。

公司入职素质拓展心得体会篇十三

作为一名新进入职的装修公司员工，我对于这个行业充满了好奇和期待。经过一段时间的工作，我收获颇丰，对装修行业有了更深入的了解，并积累了一些宝贵的心得体会。在这篇文章中，我将分享我在装修公司入职过程中的五个关键体会和经验。

首先，作为装修公司的一名新员工，我深刻体会到了团队合作的重要性。在装修行业，一个项目通常需要各个部门的密切合作才能顺利完成。例如，设计师需要与工程师合作，确保设计方案的可行性；施工人员需要与采购部门协调，保证所需材料的及时到位；客户服务人员需要与顾客进行沟通，了解他们的需求和要求。通过与各个部门的密切合作，我深刻体会到了团队协作的重要性，也更加理解到了每个部门的贡献对整个项目的成败起着决定性的作用。

其次，我了解到在装修公司工作需要具备一定的专业知识和技能。装修行业是一个需要多方面技能和知识的领域，只有掌握了相应的知识和技能，才能在工作中发挥作用。我在入职后，经过培训和学习，了解了装修行业的基本知识，掌握了一些必要的技能。例如，我学会了如何进行现场测量、制定设计方案、施工监督等。这些专业知识和技能的掌握，使我能够更好地开展工作，提高工作效率，并为客户提供更好的服务。

第三，我在装修公司的入职过程中认识到了沟通的重要性。装修行业是一个需要与多方进行沟通的行业。在与客户沟通时，需要聆听客户的需求和要求，并对其进行合理的解释和建议；与设计师沟通时，需要详细说明客户的意图和要求，以便设计师能够根据客户的需求进行方案设计；与施工人员沟通时，需要明确工程进度、质量要求以及安全措施等。通过有效的沟通，可以提高工作效率，减少信息传递中的误差，促进工作的顺利开展。

第四，我深刻认识到装修行业的工作节奏紧张，需要具备一定的抗压能力。装修行业的工作周期通常紧张而繁忙。项目进展需要严格按时完成，客户的需求需要及时响应和处理，问题需要快速解决。在工作中，我深感压力和挑战，但也逐渐提高了自己的抗压能力。通过良好的时间管理，合理安排工作计划，适当调整情绪，我能够更好地应对工作压力，并保持高效的工作状态。

最后，我了解到在装修公司工作还需要具备良好的职业道德和专业素养。装修行业直接涉及到客户的住宅和办公场所，因此我们必须保持高度的职业道德和行业素养。我们需要尊重客户的意见和需求，严守保密责任，保证施工质量和安全，不得以次充好，懂得维护公司和团队的形象。在与客户、同事和合作伙伴的交往中，我发现了职业道德和专业素养的重要性，并尽力将其落实到自己的工作中。

通过这段时间的工作经验，我深刻认识到装修公司入职有许多需要关注的方面。团队合作、专业知识和技能、沟通能力、抗压能力以及职业道德和专业素养是我在装修公司工作中的五个重要体会。这些经验将成为我今后在工作中不断成长和提升的宝贵资产。

公司入职素质拓展心得体会篇十四

作为一家装修公司的新员工，我入职已有三个月了。这段时间让我对装修行业有了更深入的了解，也让我从实际工作中学到了许多宝贵的经验和体会。在这篇文章中，我将分享我在装修公司入职的心得和体会，希望对其他即将进入这个行业的人有所帮助。

第二段：学习与成长。

在装修公司的这几个月里，我首先学到了如何与不同的人相处。作为一个团队，我们必须密切合作并互相配合，以达到高效工作的目标。我学会了倾听他人的观点，并尊重和接纳他们的意见。我也意识到，只有通过不断学习和改善自己的技能，才能在这个竞争激烈的行业中立足。因此，我努力提高自己的专业知识和技术能力，不断追求进步。

第三段：工作经验与实践。

在装修公司的实际工作中，我经历了许多挑战与机遇。其中最大的挑战之一是与客户的沟通。每个客户对装修的要求不同，有时甚至相互矛盾。因此，作为一个装修公司的员工，我们必须学会倾听客户的需求，并提供专业的建议和意见。我逐渐学会了如何与客户建立良好的沟通渠道，并在设计方案中融入他们的想法，以满足他们的期望。

第四段：团队合作与领导能力。

在装修公司工作，团队合作是必不可少的。我发现，成功的装修项目往往是由团队共同努力和协作完成的。我与同事们一起工作，互相帮助，共同解决问题。通过这个过程，我逐渐提升了自己的团队合作能力，并学会将个人才能与整个团队的目标相结合。此外，我还有幸参与了一些大型项目，在团队合作中获得了领导能力的锻炼和培养。

第五段：对装修行业的认识与展望。

通过在装修公司的入职经历，我逐渐明白了这个行业的重要性和发展潜力。随着人们对居住环境的要求不断增加，装修行业也将迎来更大的发展空间。作为一名装修公司的员工，我将继续努力学习，提升自己的专业能力，为客户提供更好的服务和解决方案。我希望能够在这个行业中发展自己的职业生涯，并为装修行业的发展做出自己的贡献。

结尾：

通过这段时间的入职经历，我除了学到了实践技能和专业知识，更重要的是从工作中获得了成长和锻炼的机会。我将珍惜这个机会，继续学习和进步，成为一名更好的装修业者。希望我在装修公司入职的心得和体会能够对其他即将加入这个行业的人有所帮助，并希望装修行业能越来越好地发展。

公司入职素质拓展心得体会篇十五

有人说，激情是个天使，可以使你进步，可以让你获得成功，也有人说，激情就是恶魔，可以让你浮躁，可以让你直面失败。无可否认，激情在随波逐流的世界总有着矛盾的两面，但却有人忽视了，年轻不怕失败,年轻就会努力,年轻需要激情。而更多的是需要我们将激情投入到生活与工作中，而此次公司组织的中山素质拓展就是去让我们释放激情，挑战自我。

素质拓展训练有苦有累，有欢笑有泪水。经过破冰环节之后，我们分成了几组，要求在30分钟之内选举队长，取队名，写队训和口号，拓展训练开始的准备工作就让我们觉得气氛紧张的如同要上战场，几个队的比赛从这一刻就开始了。

响亮的口号，富有激情的队员，把美丽的中野户外拓展训练基地映衬的更加光彩照人。我们进行了“传球”、“过障碍物”、“电网”、“毕业墙”等许多项目的训练。在这一过程中，我们不仅自身充满了力量，也感受到了许久没有感受过的团队的力量和支持。每一个过程都凝聚了每一个人的力量，更少不了团队的协作和策略。我们互相支持的团队精神和整体意识得到了充分的体现。

”说，是一门艺术;做，是一种体验”。的确，拓展训练的每个项目都是需要队友通过集体的力量和智慧完成的。通过这次拓展训练，对照自己的工作，自己将从以下三个方面来加以改进：一是调整心态,焕发激情。二是勇于挑战,敢于突破。三是要有责任感和使命感。我们要做到既不急噪,又冷静果断,营造一个轻松的工作氛围,树立员工工作的信心,不断地激发全员的激情,保持高效的,创新的工作方式,让我们的团队保持高度的发展态势,从优秀走向卓越。

公司入职素质拓展心得体会篇十六

第一段：工作前的准备和期望（200字）。

我曾经在一家装修公司入职，虽然是第一次进入这个行业，但我对这份工作充满了期待和激情。在入职前，我对装修行业的了解仅限于媒体报道和身边朋友的经验分享。我期望通过这次入职，能够更深入地了解装修行业的运作，学习到实际操作的技巧，并与专业的装修师傅们一起工作，提升自己的综合素质和专业技能。

第二段：首次接触工作环境和团队（250字）。

刚进入装修公司时，我首先感受到的是工作环境的忙碌和高效。每个人都忙于各自的工作，但团队合作和协调令我印象深刻。在这个大家庭中，大家相互配合，互相帮助，每一个工作岗位都有着自己的重要性，形成了一个紧密的协作网络。另外，装修行业的领域广阔，不同专业背景的人才汇聚在一起，互相学习、交流，为自己提供了更多的发展机会。

第三段：工作中的应对技巧和专业技能的提升（350字）。

在这个装修公司工作的时间里，我学到了许多应对技巧和专业技能。首先，不管是与客户交流还是与同事沟通，我逐渐掌握了一些有效的沟通技巧，比如倾听和理解他人的需求，准确表达自己的观点和意见。其次，在实际操作中，我学到了很多与装修相关的专业技能，比如细碎工作如粘贴瓷砖、刷油漆，还有更高层面的项目管理技能，比如合理安排工程进度、控制成本等。这些技能的提升不仅令我在工作中更加得心应手，还为我未来的职业发展打下了坚实的基础。

第四段：工作中的挑战和自我突破（300字）。

在装修公司工作的过程中，我遇到了很多挑战。首先，装修行业是一个非常细致和繁琐的行业，常常需要花费大量的时间和精力去完成一项任务。其次，我需要经常面对客户的各种各样的需求和意见，有时候需要站在客户的角度去理解和解决问题。然而，正是这些挑战让我不断地超越自我，学会了有条不紊地应对各种困难和压力。在与客户合作的过程中，我逐渐培养了耐心和细心，并通过不断学习和实践提升了自己的工作能力和领导水平。

第五段：工作经验的总结和成长（300字）。

通过在装修公司的工作经历，我收获了许多宝贵的经验与收获。首先，我学会了如何与人相处，如何处理人际关系，培养了良好的团队合作精神。其次，我通过积极探索和学习，不断提升自己的专业技能和知识储备。同时，我意识到装修行业需要不断更新和学习，通过参加行业会议、培训班和交流活动，不断更新知识，保持行业竞争力。在这段时间的工作中，我不仅收获了工作经验，更重要的是发现了自己的潜力和成长空间，为自己之后的职业发展和人生目标奠定了基础。

总结：通过在装修公司工作的经历，我深刻体会到了装修行业的挑战和机遇。我从中学会了与人沟通和团队合作的技巧，提升了自己的专业技能与知识储备。这段宝贵的工作经历不仅为我提供了一个积累经验和成长的平台，也开阔了我的眼界和职业道路的选择。未来，我将继续努力学习和提升自己，在装修行业中追求个人的职业发展和事业成功。

公司入职素质拓展心得体会篇十七

还记得曾经读过这样一段话，人生试题一共四道题目：学业、事业、婚姻、家庭，平均分高才能及格。对于我这个刚走出大学校园，踏入职场一年的新人来说，学业，已经和我挥手告别，现在面对我的人生题目就是事业。事业不仅是学业的升华，更是婚姻和家庭的坚实基础。2011年8月，我大学毕业来到金玉普惠公司，开始了我的第一份工作。转眼间，一年过去了，总结过去我是骄傲和自豪的。不仅为我从这一年的工作中学习很多新知识，收获丰富宝贵的职场经验而自豪，更为我能成为一名金玉普惠公司员工而自豪。

很高兴有机会能够在这里和大家交流入职培训的心得体会，能够成为金玉普惠公司的一份子让我感到非常荣幸！虽然到目前为止我在公司工作的时间一年，但是在这短短的时间里，我却时刻感受着关怀与温暖，感受到公司务实向上的氛围。这里有一个广阔的事业舞台，供我施展自己的才华，创造人生的精彩！在公司，我相信我的能力能够得到提升、我的价值能够得到体现，我会用优秀的工作业绩来为公司的发展作出自己的贡献！

一段时间工作使我收获颇丰，我的直属上级领导对我部门的重视和支持，及对我个人的提携和关怀让我顺利进入到工作状态，理顺了横向纵向的工作关系，改制了部门架构，让部门编制更加科学、合理，大大提高了工作效率。

新的年度马上要来临了，如何更好地开展工作应该是我们当下思考的核心问题。下面我总结以下几点心得与各位同事共勉：

1、认同公司的企业文化和核心理念。

企业文化是一个公司发展壮大的根基。我们选择一个公司，从某种意义上说就是选择一种企业文化，所以我们必须要认同它的企业文化和核心理念。一个公司如果没有一个它所坚持的文化和核心理念，必定不能长久地发展下去，必定会在社会发展的大潮中被淘汰。所谓“道不同，不足与谋”，如果连公司的企业文化都不能认同，也就失去了留在公司的必要。

2、工作态度。

融入新的团队，在这个过程中我们难免会有不适，但是这不能成为我们逃避的借口。更应严格要求自己，在新的工作岗位上，要有一切从零开始的勇气和决心，要有扎实认真的工作态度。“态度决定一切”。一个人能否成功，很多时候在于是否有扎实认真的态度，而能力却可能是次要的。找准自己在公司中的定位、进入工作状态，理顺工作关系，融入公司这个大家庭。

3、企业忠诚度。

我们既然选择了公司，公司给予我们不仅仅是那份薪酬，更提供了一个我们施展自己的才华、实现自我价值的大舞台。因此，我们应该怀着一颗感恩的心来工作，把对公司的忠诚放在第一位，要有一种主人翁的态度，只有把自己放在主人的位置，真正以公司为家，才能对公司绝对的忠诚，也会有最大的工作热情。而好的执行力是一个团队、公司成功的关键。只有执行力提升了，才能提高工作效率，创造更多的价值。

未来的工作也许会千头万绪，甚至会遇到这样或那样的困难，但是我相信有公司各级领导的关怀和正确领导，有公司同事的悉心帮助，有我们自己的不懈努力，任何困难都会被克服。让我们携手向前，为公司和自己更加美好的明天奋斗！我们就一定能创造出无愧于自己、无愧于金玉普惠公司的骄人业绩！

公司入职素质拓展心得体会篇十八

时间过得太快，容不得我细细体味，精彩的20__下半年已经是昨天的故事了。驻足回首，那些新奇，那些兴奋，那些稀里糊涂，那些恍然大悟，那些对那些错，那些愁那些乐，不但共同构成了我走出校园进入社会所领略到的第一道风景，也在我身上留下痕迹，影响着我的认识和行为。

实习的印象由对公司的印象开始构筑。从公司对入职新人生活细致的关怀，工作培训科学的规划，让我认识到自己及每一个员工都是重要的，并非一颗无关紧要的螺丝钉。我们不仅是为大众生产汽车的服务者，更是万千汽车人共同组成的大家庭。以人为本，从步入公司一开始，我就深深体会到了。

密集紧张的各种报告会在短时间内充实了我，其内容之多，范围之广，甚至有时让我都有点吃不消，当然，一向不服输的我也没有被打倒。经过这些系统化的恶补，我从一个连汽车标志都认不熟的无知女孩，到后来，已经对汽车有相当了解，从单个车的构造，生产的流程，正常的作业，安全的保障，到如何将车送入用户手中，到怎样的用户手中，都有所知晓并有自己的一些认识。

车间实习让我有一段完全不同的经历，既丰富了我，也锻炼了我。整天伴着各种金属的工具，冰冷的零件，吵杂的流水线，还有勤奋腼腆的操作师傅们，时间久了，放佛那些汽车部件都是有生命的。造汽车靠的不止是大脑，还要靠双手，设计人员的图纸通过工人师傅的双手才变成那驰骋大江南北的便利座驾。实践很重要，这一点我深深体会到。

4s店实习又给我体验不同身份的机会，从埋头苦干的工厂人员一下走到客户面前，需要直接让客户接受你生产的车是最好的，选你是明智的这一事实，经常面对额定的销售任务，体验到的是另一种不同压力。在这里，我明白了，我们生产者与用户不是割裂无关的，相反，甚至是至关重要的，懂他们需要什么或者让他们觉得自己需要什么，可以有力指导我们这些生产者，也升华了这些新人对生产的认识。

拆车实习是一个很有趣的过程，或许是人都有些天生的破坏欲望吧。第一次接触，觉得把部件组成车固然有成就感，但把一台完整的车一步步拆成零件更让人觉得有趣。经历了这个过程，让我知道哪些部件是干什么的，在车的哪个部位，又为什么是这样，车在我心里就像活了一样，样子清晰极了。

科室实习给我特别温馨的环境，一个团队的人，都很友好亲热。同时大家工作时间都很忙碌，紧张充实地过着，让我这个新人偶尔有点不安，觉得在以后自己负责的这方面，还有很多东西需要学习。积极的态度是我一向所喜欢的，我会积极努力，既然做个技术人员，我必须是专业的，不会容许自己马马虎虎。新的一年已经到来，我珍惜这个大家庭，经过实习洗礼的我，会在这个大家庭里不断虚心学习，高效工作，快乐生活。

公司入职素质拓展心得体会篇十九

当听说我们上班之前还要参加军训的时候，我和很多人一样都不可理解，觉得两者好象没有必然的联系；上班又不是打仗，军训那不是让费时间和金钱吗！可，如今经过5天的军训和培训后，我终于明白公司的煞费苦心，此次军训目的是磨练我们的意志、培养大局意识与团队精神、提高综合素质、尽而提高工作办事效率。并要求在训练面前不讲条件，不找借口，不怕吃苦，雷厉风行，令行禁止。

那天清晨，我们进入了陌生的国防园，开始我们意志的磨练。在这里必须天刚亮就起床开始紧张的晨练，晨练之后到饭堂吃饭，然后进行专业培训和训练再培训，直到晚上十点熄灯睡觉，每一秒的时间都有严格的安排，或许这就是时间观念的锻炼吧，有了这样紧张的时间观念，以后在上班的日子里才能快速高效的办好每一件事情。一切的军训都是最基本的，任何事情都要自己一手解决。端正态度，摆正位置，当好普通一兵是我的最大心得体会。站军姿，给我不屈脊梁的身体，也给了我无穷的毅力。练转体，体现了敏捷的思维，更体现了团队意识。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的队伍。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

那天我们进行野外长途拉链训练，骄阳似火，晒得我们面红耳赤，在很疲劳的情况下，我们还是没有选择绕道而行，坚持到最后的胜利，并没有一个人落下，很多经历都是我们无法忘记的，也是将来我们可以回想起来的骄傲。这次军训虽然很累，很苦，但我认为值得。通过这次军训每位员工都学会了很多东西，学会的这些东西是用多少钱都买不到的。这些东西让我们一生受用。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进！我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有白花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀，荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日离得一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

新员工入职的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨练，一种人生的体验。

第一天的军训，宽敞的体育场成了我们的战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列，笔挺的身子，使我们用意志描绘的风景；震天的呐喊声，嘹亮的歌声，使我们用声音在体育场上空及整个校园久久回荡，休息中我们认真学习了平时我们并不熟悉的军歌，在歌曲中体会和感悟当代军人的风采。

第一天的军训，是苦，是累，是痛。无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，故天将降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……军训亦是如此，有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸，不经历风雨不能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。中国男孩洪战辉面对巨大困难说过：“只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山，只要我的体魄还健在，我就能阻挡风雨雪霜，只要我还有一口气在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我们卧薪尝胆，明日必将攀月折桂，成功都是血汗的洗染，无悔走完希望每一天。

白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，第一天的军训生活就已经过去了，回收者丰富多彩的军训生活，军训不仅锻炼了我们的身体，还培养了我们吃苦耐劳的精神，激励了我们心中的信念，磨练了我们的意志，军训让我们体会到了军人的价值，军人的精神，让我们悟到了“阳光下做人，风雨做事，脚踏实地做事”，让我们学到了军姿、国防……更让我们了解到了世界上最可爱的人，纯粹的人，脱离了低级的人，有益于人民的人——中国人民战士。

走过风雨中的我们，在即将跨入新的工作岗位门槛时，应该再增加点对人生的启迪，增加点对人生的感悟——21世纪的精神是一种军人的精神，坚毅刚强，不畏艰难，坚持不懈，永不言弃的精神。国之兴亡，匹夫有责，祖国的希望和单位未来的发展很大掌握在我们的手中，让我们携起双手，迈出步伐，以坚定的脚步向着创造之路前进吧！

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有白花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀，荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日离得一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。

新员工入职的军训，对我们来说无疑是一种挑战，一种磨练，一种人生的体验。

第一天的军训，宽敞的体育场成了我们的'战场，而在这个战场上，我们就是一道靓丽的风景。整齐的队列，笔挺的身子，使我们用意志描绘的风景；震天的呐喊声，嘹亮的歌声，使我们用声音在体育场上空及整个校园久久回荡，休息中我们认真学习了平时我们并不熟悉的军歌，在歌曲中体会和感悟当代军官的风采。

第一天的军训，是苦，是累，是痛。无论是流着汗水的脸颊，湿透的衣服，还是发痛的双脚，都让我们难以忘怀。漫长而艰辛的远航，既有乘风破浪的征帆，也有逆境不屈的脊梁，关键看你怎样驾驶自己的生活，故天将降大任于斯人野，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……军训亦是如此，有酸楚的泪水，有苦咸的泪水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，在教官的指导下，我们力求动作规范，严谨、有序，单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累，但我们并没有抱怨，人生的道路总是从坎坷到美景，已是人生苦短，吃这点点苦，受这点累算什么，抬起头，挺起胸，勇敢的迈向成功的彼岸，不经历风雨不能见彩虹，不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢，强者就是永不被挫折压垮。中国男孩洪战辉面对巨大困难说过：“只要我的脊梁不弯我就能扛起一座山，只要我的体魄还健在，我就能阻挡风雨雪霜，只要我还有一口气在，我就要勇敢的活下去。是的相信今日的我们卧薪尝胆，明日必将攀月折桂，成功都是血汗的洗染，无悔走完希望每一天。

白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的功夫，第一天的军训生活就已经过去了，回收者丰富多彩的军训生活，军训不仅锻炼了我们的身体，还培养了我们吃苦耐劳的精神，激励了我们心中的信念，磨练了我们的意志，军训让我们体会到了军官的价值，军官的精神，让我们悟到了“阳光下做人，风雨做事，脚踏实地做事”，让我们学到了军姿、国防……更让我们了解到了世界上最可爱的人，纯粹的人，脱离了低级的人，有益于人民的人——中国人民战士。

走过风雨中的我们，在即将跨入新的工作岗位门槛时，应该再增加点对人生的启迪，增加点对人生的感悟——21世纪的精神是一种军官的精神，坚毅刚强，不畏艰难，坚持不懈，永不言弃的精神。国之兴亡，匹夫有责，祖国的希望和单位未来的发展很大掌握在我们的手中，让我们携起双手，迈出步伐，以坚定的脚步向着创造之路前进吧！

当听说我公司要对员工分别进行为期五天的军训时，我心想：这不是没事找事吗?公司上花了钱，我们受了苦，还浪费了时间，要知道在商场上，时间就是金钱呀!但军训完成后，我认识到我刚开始的这种观点是错误的。

当看到别人穿上迷彩服的那一刻，看他们是多么的兴高采烈，像是小学生第一天走到学校报名处一样激动。第一天好像连老天都在眷顾我们，天空一片阴沉沉，而且还刮起了一阵凉爽的小风。这种天气军训，简直就是妙不可言。而教官看起来是那么的严肃。我当时心里在暗自打鼓，我们摊上了好天气，却碰到了严教官。这下我们不会有好日子过了。接下来的正式军训更是让我头痛不已。我们教官再怎么严格，甚至嗓子都喊到哑。军姿立正稍息跨步敬礼等等这些基本的动作我们仍然还是达不到他们的标准。但他们依然还是很耐心的，纠正我们每个人所犯得种种错误。此时的我却为刚才的那种想法有了一种小小的愧疚感。

这次军训虽然很累，很苦，但我认为值得。因为我们的教官真的很可爱，他们虽然训练时很严格，但平时却已经和我们打成了一片。像朋友一样和我们谈谈家常，聊聊人生。通过这次军训我们得到了很多东西，得到的这些东西是用金钱买不到的。这些东西让我们一生受用。在军训的过程中，公司上对员工的餐饮进行了很大的改善。还因为有些员工体质比较弱，公司上特意安排食堂熬了绿豆水。所以这些都体现出了公司上对员工的关心。我为能在这样一个工作环境上班而感到骄傲和自豪。

这次军训对每位员工的素质都会有很大的提高，员工们的素质高了，我相信我公司的精神面貌也会焕然一新，坚信我公司的明天也会更加美好。

在这烈日炎炎的盛夏，我们在公司军训中心展开了为期五天的公司新员工军训。每天，我们身着迷彩服，脚踏运动鞋，头顶军帽，挥汗于烈日之下。从稍息、立正、齐步走、跑步走到正步走。烈日下，我们的皮肤被晒得黝黑，汗水渐渐布满脸庞。站军姿时，我们一动不动，却感觉背上的汗水已经流到了腰际。是的，军训是苦的，这是一种身体上的体验，但更是意志上的一种磨练。朱光潜说：人生就是湖底的一块顽石，有些人把它雕琢成不朽的雕塑，而有些人却不能使它成器，这在于个人的性情与修养。是什么令顽石变成传世的雕塑?又是什么令我们从初涉世事的幼稚逐步走向成熟?是经历，是体验。人生本是一场体验。军训就是我们人生一笔宝贵的体验。

军训让我们知道什么叫服从，也让我们知道什么叫纪律，更让我们知道什么叫坚持。我们学会自强自信，也学会帮助他人，相信只要有坚定的信念和顽强的斗志，我们一定能坚持到最后，战胜所有困难。正像苏轼说的，古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。

军训是苦的，但苦中有甜，是累的，但累中有乐。从嘹亮的口号声中，我体会到了团结的欢乐，从铿锵的军歌中，我体会了奋进的快乐。当我们在联谊晚会开始前，相互鼓励，互相加油时，我相信我们是一个团结的集体，我们会成为真正的英雄，当我们队列从凌乱到整齐而有节奏，最终拿到第一名，受到领导的表扬时，我满足而自豪的笑了。

总之，军训是艰苦的，它让我尝到了吃苦的滋味;军训是严格的，它让我改掉了懒散的习惯;军训是团结的，它增强了我的集体荣誉感，军训是意义深远的，我相信在以后的工作、生活和学习中，我们都将受益匪浅。

最后，我想道声感谢，俞老师谢谢您，您对我们的关心，我们都会记在心里，猛虎排来年必将更加勇猛!张教官谢谢您，刀哥会永远威武的!

公司入职素质拓展心得体会篇二十

公司入职素质拓展心得体会篇二十一

10号至12号，公司组织部分人员参加在舒城万佛湖边小木屋进行的拓展培训，我有幸参加了此次培训活动。

出发前得知活动连来回的路上都算上预计是三天时间，还是在一个度假村进行的，我想三天时间，能学到什么，估计也就是让大家放松放松，但三天下来，我这种想法彻底改变了，并且很庆幸自己能参加此次培训。这次培训是由xx培训机构承接的，这是一家专业的培训机构，培训时间集中为两天，十二个项目，有巧渡硫酸河、孤岛救援、信任背摔、突破电网、七巧板、空中单杠、过雷阵、盲人方阵等，这些项目大多都需要团队的大力配合才能完成，教练就是通过大家在做这些项目时所暴露出的问题及特点来总结评价大家的优缺点，告诉大家哪些需要保持，应该从哪些方面进行改进，让大家知道作为公司的一员，现代社会的一份子，大家应该具备怎样的素质，在哪些方面应该得到提高。

空中单杠这个项目是让大家顺着一个独立的四米的杆子爬到顶，然后站在顶端再纵身一跳抓到前方的一根单杠。在做次项目前，教练讲解了种种注意事项，强调了违反事项的危险性，最后问道，谁有恐高症？我当时第一个举手，以为有恐高症的就不用做此项目了呢。谁知教练说，这个项目就是专治恐高症的，必须得上。一开始我就给大家加油鼓劲，自己怎么也不敢去做，但看到大家都顺利的通过了此项目，心里也不禁痒痒，得勇敢地面对这次挑战，于是就按照注意事项穿戴装备，站在了杆下，教练一声“上”，我就手脚并用的爬上了杆子，一开始还好，但快到顶端时，杆子开始剧烈晃动起来，我的手脚就开始不停使唤了，好不容易爬上了顶端，就差最后一步纵身一跳了，我却站不起来了，往下一看，只觉得头好晕，于是闭上眼睛不敢动了……这时下面传来了同事的鼓励声，让我不要往下看，勇敢的跳，在大家的鼓舞下，我终于站直了身体，并且使劲一跳成功地抓住了单杠。

其它项目就不一一列举了，通过每一个项目后，不管是成功还是失败，相信每一个亲身经历过的人都会有所思有所悟。我其中的一点感悟就是作为公司的一员，我还有很多做的不到位的地方，在与同事间的配合，在自己工作上的定位，等等方面都需要做出改进，在今后的工作中，要把这次培训所学到的东西尽量向我所在的部门的同事传达，让大家都能有所感悟，有所提高。