无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

感动中国年度人物颁奖礼苏炳添心得 苏炳添全运会颁奖篇一

比赛回顾

在男子100米决赛前，现场上演了灯光秀。全世界都在瞩目新百米飞人的诞生。与其他选手相比，黄种人苏炳添格外醒目。

第一次起跑，英国选手休斯抢跑，被红牌罚下。

比赛再次开始，苏炳添的起跑稍微慢了一些，最终9.98秒完成冲线!夺得男子百米飞人大战第6名，创造了历史!

赛后，苏炳添说：“今天是一辈子最好的回忆。今天的成绩应该说没有让大家失望，希望在几天后的接力比赛中继续带来中国速度。”

不是夺得奖牌才值得庆贺，超越自我就能赢得尊崇。从第一次跑进10秒，到跑进奥运决赛，苏炳添一次次逆天改命，跑赢了时间。这是中国骄傲，也是亚洲荣耀。奔跑是一种状态，更是一种风采。致敬中国速度，致敬每位创造历史的英雄!

苏炳添曾经教练邹振先：

未来没有什么不可能!

中国田径队原教练邹振先表示，苏炳添的成功告诉世界，对于我们中国人而言，未来没有什么不可能。

邹振先说：“决赛苏炳添发挥非常好，虽然是一个第六，但是成绩可是9秒98呀!这可不是一般的成绩呀!在全球疫情防控导致比赛过少的不利情况下，苏炳添能这样，相当好了!”

苏炳添到底给了我们一个什么启示?邹振先说：“给大家一个启示，男子百米短跑，没有人相信中国人也行，现在我们这个都行，还有什么不行的，还有什么梦想不可能实现?只要路子对，方法对，勤奋刻苦，一样可以成功。对于我们中国人而言，未来没有什么不可能!”

邹振先说：“苏炳添对百米技术吃透了，他研究过几乎所有最优秀的世界百米飞人们的技术特点。而且，苏炳添这个孩子执着，一定要在百米上创造历史。有的运动员遭遇挫折可能就放弃了，但是苏炳添从来没有灰心过。”

另外，邹振先又表示，苏炳添是一名非常自律的优秀运动员。他说：“苏炳添的身体条件一般，但比赛中不被对手的节奏打乱，一切都按照自己的步伐节奏进行。而且，苏炳添32岁了，结婚生子，但是非常自律，对自己的训练非常严格。正所谓自律者出众，苏炳添，好样的，他打进了奥运会百米飞人八强，成为中国第一飞人，载入史册。”

感动中国年度人物颁奖礼苏炳添心得 苏炳添全运会颁奖篇二

樊锦诗先生围绕守一不移、担当使命、探索进取、永远在路上四个方面，结合亲身经历，详细介绍了一代代莫高窟人为传承弘扬敦煌艺术瑰宝做出的探索和努力。同时还与大家分享了她眼中独一无二、弥足珍贵的敦煌莫高窟和“莫高精神”。讲座深入浅出、内容丰富生动，让广大领导干部对于初心使命和“莫高精神”有了进一步的认识和理解。同时也进一步激发了敦煌市领导干部学习先进榜样、普及敦煌文化知识的热情。梁建明等领导在敦煌市分会场收听收看了会议实况。

据了解，樊锦诗先生自1963年从北京大学毕业来到敦煌莫高窟，50多年扎根大漠，为敦煌石窟保护、研究、弘扬事业做出了卓越贡献，被中共中央、国务院授予“全国优秀共产党员”“全国先进工作者”“改革先锋”等荣誉称号。荣获100位新中国成立以来感动中国人物、全国“三八”红旗手标兵、中国文物保护领域终身成就奖、薪火相传终身成就奖等荣誉称号，同时，还在前不久获得了第四届“吕志和奖——世界文明奖”正能量奖。

樊锦诗一直很忙，从北京到香港、从厦门到巴黎……但她心里惦念的，全是敦煌。“只要一息尚存，就要为敦煌努力。”她说。

“对莫高窟，是高山仰止。它的材料无比广阔，内容无限丰富。越研究越觉得，老祖宗留下来了世界上独有的、多么了不起的东西!”樊锦诗说。

是吸引，更是责任。这座千年石窟曾历经磨难，成为“吾国学术之伤心史也”。常书鸿、段文杰等前辈白手起家、投身沙海，为保护敦煌倾尽一生心血。“老先生们明明可以拥有很好的生活工作环境，偏偏历经千辛万苦留在敦煌，他们就是精神符号。东西坏了还可以再造，精神垮了就啥也没有了。‘莫高精神’是我们源源不断的精神动力。”樊锦诗说。

如今，莫高窟发生了翻天覆地的变化，但与大城市比还有不小差距，却仍有年轻人不断踏着前辈的足迹来到敦煌，甘愿奉献。他们说，“莫高精神”已经成为文物以外的“第二宝藏”。

“干了一辈子，总是不由自主地想敦煌。”“敦煌女儿”樊锦诗充满感情地说。

感动中国年度人物颁奖礼苏炳添心得 苏炳添全运会颁奖篇三

爱国，什么是爱国爱国是用心说的，爱国又是一种崇高的感情。

爱国不是用嘴说的，而是要用行动来落实的。那些热爱祖国的人，会团结互助不会不讲爱国，如果不讲爱国，那国家就像一盘散沙。损人利己的人，人人都讨厌他。要爱国，就要诚实守信，不能不讲信用，要无时无刻地为人民的利益而奋斗，要关心国家大事。

有些人很迷信，说什么世界上有鬼啊，神啊，佛啊为什么要这么迷信，我们应该相信科学，爱科学，才能为科学事业作出巨大的贡献。

爱国，当然也要遵纪守法了。不能想做什么就做什么。如果没有纪律，那学校就是个“大市场”，如果没有法律，哪有什么冤情可告呢就像古有开封府的“包青天”，文廉王，才能除暴安良，为民请命。所以，我们的国家应是一个有法，有律的国家。

在有法律的国家里，有五十六个民族，每个民族里都有兄弟姐妹，他们建立了非常深厚的手足情，朋友，好朋友建立了用金钱买不到的友谊。那些贪心不足的人，见小便宜就要捡，大了，有人出钱，叫他背弃朋友，背弃亲人，他都有可能会做得出来。我们要喝”井水不忘挖井人。”

做一个爱国的人，当然要爱劳动了。那些“偷得浮生半日闲”的人，从小养成坏习惯，在家做“小公主”，“小皇帝”做惯了，衣服不会洗，作业不会做，扫地更不用说了，地都不会扫，简直是懒人。有一本故事书里说到《蜗牛和黄牛》，蜗牛整天不干活，就懂叫小黄牛做，而它自已却睡懒觉，小黄牛干了一天的活，额上的汗，豆大的流下来。一天，小黄牛和小蜗牛分家了。此后，小黄牛耕田，一日三餐温饱，而小蜗牛日的家漏水了，也懒得修，终于有一天，小蜗牛的家蹋了，把小蜗牛砸成一个像车轮似的形状，从此，小蜗牛在没人的地方就伸出触角，一有人，它马上就缩起来，没脸见人。

听了这个故事，我们应该要勤劳，不能懒惰，要像周总理那样，无时无刻不在关心人民，为人民的利益，为了祖国更加强在，我们从现在起，为了祖国奋勇向前。要记住，祖国是我们的母亲，她用知识，用智慧哺育了我们，我们应该要立志报效祖国，让我们手牵手，一起创造更美好的明天吧!

感动中国年度人物颁奖礼苏炳添心得 苏炳添全运会颁奖篇四

我要感恩在一生中对我最有意义和对我最好，对我有帮助的四个人。

妈妈是我最先要感恩的人，她把我诞生下来，让我能看见世面，看见她对我的关爱。他把任何好东西都留给我一份，她把任何苦事都承包了，她把任何关于我的事都关注着。为我付出着点点滴滴，陪伴我一起过春夏秋冬，陪伴我一起成长，陪伴我一起学习。妈妈对我的好从一件让我感动的事中看出：那天我从学校回家，发现在我前几天没吃的苹果还在原位。这几天妈妈还是把我爱吃的苹果留着。为我着想，我要感恩我的妈妈。

爸爸是我的开心果，时常会幽默的逗笑我。在工作不忙的时候，还会陪我玩，打羽毛球是经常的事，我们父子俩一打就是不流汗不罢休的地步。我们还会去二中跑步，虽然说，爸爸体力总是跟不上，但也会坚持跑完全程。爸爸在家中，做我的朋友、兄弟、伙伴。陪着我一起下棋，输了给我鼓励，如果我破天荒的胜利了，爸爸会教我技巧。爸爸也对我好：天空不作美，一天都在下雨，爸爸让我坐上电动车回家。原本爸爸是要穿雨衣的，可是因为雨衣是单人的，后面的雨会流到我的身上，所以为了不让我湿透，爸爸就淋着雨回家。我要感恩我的爸爸。

哥哥是我的向导。在暑假去杭州时，哥哥带我去玩景点，拿着手机告诉我坐哪路的公交车，走哪条路，先去哪个地方再去哪个地方。即使哥哥去过的地方也还是会带我玩一遍，没去过的话，我们两个就瞪大好奇的双眼。哥哥对我的待遇很好：让我睡在温暖的床上，而自己则在冰冷的地上睡觉。我要感恩我的哥哥。

老师是我知识的源泉。在学校帮我补充知识，教我知识和做人。让我受益匪浅，老师即使千遍万遍也会教会我们，使我们完全懂了，还教会我们怎么做人。记得在我不会做题目的时候，是老师悉心指导、引导，是老师帮助我解题。我要感恩老师。

他们为我的成长铺设道路，帮助我前行。感谢一路上有你们的陪伴，感谢所有。

感动中国年度人物颁奖礼苏炳添心得 苏炳添全运会颁奖篇五

生活，确实是件困难的事情。我们总是要面对无数的烦恼，面对那些不计其数的困难。于是，有人选择逃避。与其说逃避，不如说是一种解脱，是心灵的解脱。也有人选择了面对。我们姑且说那些选择了面对的人都是勇敢的，然而他们当中确有人生活得很幸福，他们懂得如何面对生活，因为他们懂得爱与感恩。

我们并非缺乏感恩的心。对父母，我们会赡养;对社会，我们会奉献。只是我们缺乏一种心态，一种感恩的心态。

一个答案，一个笑容，一朵鲜花……都会激起心中的温暖;一次成功，一次鼓励，一次表扬……都会荡起心中的涟漪;一次爱抚，一次叮咛，一次祝福……都会燃起心中的火焰。有时心中有无限的深情，却没有表达。漠然，似乎成为答案。

可是，漠然之后是什么?是无止境的孤独，是无边界的黑暗。没有人会对我们微笑，会对我们表扬，会对我们祝福。生活在一个人的空间里，处处都会碰壁。没有感动，没有温暖，心便慢慢死去，记忆开始荒芜。没有了鸟语花香，没有了春花秋月。于是，解脱成了的出路。

学会感恩。就像小孩搂着父母的脖子，在他们怀里打滚;就像扶着老人，在夕阳下漫步。感恩，就像一股暖潮，会让你我感动得泣如春雨。感恩的思想，像雨后初生的竹笋，在心中茁壮地发芽、成长，然后长成一颗挺拔的竹子，翠绿得让人心动。

感恩，无刻不在。别人的一次帮助，道一声“谢谢”这是感恩;别人的一次祝福，道一声“保重”这是感恩;别人的一个微笑，报之以微笑这也是感恩。我们不必要求给予太多，只要求无时无刻都有感恩的心态。感恩是持久的，感恩是幸福的，感恩是现在的，感恩是未来的，感恩是共同的。

学会感恩，并非是一件难事。别人不小心摔倒，伸出手扶一把;水龙头未关，上前拧一拧;别人口渴了，倒一杯水给他喝;父母回家了，搬一条扳凳让他们坐;朋友受挫了，对他微笑给他鼓励……这些都是感恩，都是举手之劳。只是一次一次的感恩，叠加在一起，却未必是微不足道了。

学会感恩，四月的桃花会变得更加艳丽，八月的桂花会变得更加清香，腊月的梅花会变得更加纯洁。学会感恩，是一种艺术，一种心灵深处的感悟。学会感恩!不要让感恩走远!

感动中国年度人物颁奖礼苏炳添心得 苏炳添全运会颁奖篇六

今天，我观看了“2019年度感动中国人物颁奖盛典”。我看了之后，心里深受感动。

在今年的感动中国人物中，我印象最深刻的是吴锦泉。

2019年8月9日，吴锦泉收听广播时得知甘肃舟曲发生特大泥石流灾害，将磨刀挣来的硬币凑上1000元钱送给红十字会捐给灾区。2019年4月20日，四川雅安发生7.0级地震，吴锦泉得知此消息后，将两年来走街串巷替人磨刀挣下的1966.2元辛苦钱，通过红十字会捐给灾区。自2019年汶川地震之后，累计捐款37000多元钱。吴锦泉，江苏省南通市港闸区五星村一名普通村民，如今年过八旬，仅靠磨刀为生，生活并不富裕，老两口还住在三间破旧的瓦房里，但他关心社会，为村里修桥补路，去福利院看望孤儿，将自己的辛苦钱毫无保留地捐献出来。

我看完后，心里有说不出的感动，以及对这些伟大人物的敬佩。如果没有这些默默为社会奉献的人，如果没有这些舍己为人的人，如果没有这些不求自身幸福，只求他人幸福的人，我们的社会将没有了生机，没有了希望。这些伟大的人，我敬佩你们!

昨天晚上坐在电视机前静静的看完《感动中国》，看完栏目，心中突然有种说不出的感觉，引起我久久的思索。是什么样的情怀使他们造就了如此浩瀚宏阔的精神世界?走进他们，叩问自我，在感动中找寻本真。

1992年，儿子的一次意外走失，让张宝艳、秦艳友夫妇体会到了走失孩子后的焦急，此后他们开始关注寻亲信息，并尝试为丢失孩子的父母提供帮助。2019年，夫妇二人建起“宝贝回家寻子网”，帮助家长们寻找孩子。为了运营好网站，张宝艳辞去工作成了一名全职志愿者。2019年，张宝艳提出的“关于建立打击拐卖儿童dna数据库的建议”得到公安部采纳，dna数据库为侦破案件、帮被拐儿童准确找到亲人，提供了有力的技术支持。成立8年来，“宝贝回家寻子网”不断壮大，志愿者发展到15万多人，遍布全国各地，成为照亮宝贝回家路的一支中坚力量。目前，“宝贝回家”寻子网是唯一与公安部打拐办合作的全国性寻子网站，截至2019年11月，“宝贝回家”志愿者协会帮助超过1200个被拐及走失的孩子寻找到亲人。

用心去看世界，浮沉过后，去发现细节的感动!

感动中国年度人物颁奖礼苏炳添心得 苏炳添全运会颁奖篇七

今天，我看了《感动中国》，那一幕幕感人的事迹、感人的创造、感人肺腑的场面让我心潮澎湃、热泪盈眶。

让我敬佩的是一个12岁的小女孩。何玥即将小学毕业，却被查出患有高度恶性小脑胶质瘤，住院进行了第一次手术。9月初，病情突然复发二次入院，肿瘤已扩散至脑部组织。当听说自己的生命只剩三个月时，她决定将自己的器官捐献给需要的人。11月17日，小何玥脑死亡，父亲根据她的遗愿将她的两个肾和一个肝捐给了三个人。

在亲人眼里，何玥是个爱学习、有爱心的孩子。今年4月，做完手术第三天，她就回到学校上课了。她的家里满满一面墙都贴着她的“三好学生”之类的荣誉奖状。08年汶川地震时，她硬逼着父母捐出了一个月的工钱。她被查出脑瘤后，学校为她捐钱，她要父亲捐给更需要的人。

9月中旬，爸爸从广东打工回来，她第一句话就说：“爸爸，我想把自己的器官捐出去，行不行?”她说，她只剩下三个月的生命，她希望能尽自己的能力给别人生的希望。由于是何玥最后的心愿，亲戚们最终同意了何玥的想法，决定帮助她完成遗愿。

我以后也要向何玥学习，学习她做一个对社会有很大作用的、有爱心的人。

相信每个看了感动中国的人都会有有一种真实的清洁感，就像一次精神上的沐浴，而同时，走路的脚也更结实一分，就像是一次年度的充电，一个缺点的电池再度内心充实，于是，又可以支撑自己，也希望可以帮助别人。这，正是感动的一种力量……

感动中国年度人物颁奖礼苏炳添心得 苏炳添全运会颁奖篇八

五千年传统美德源远流长，千百年民族精神大气磅礴，谱出了中国至美的乐章。从大禹三过家门而不入的执著，到红军长征两万五千里的坚持不懈，无不显示着中华儿女传承千年文明，英勇不屈的灵魂。于是我常常思索着什么才是爱国，是像岳飞精忠报国，还是如屈原投江殉国?

听说过这个故事吗?楚国，张仪入朝，深得楚妃喜爱，在楚王面前，万般美言：“大王，张仪仪表堂堂，千里而来，以救我邦，连横废纵实为上策。”当后宫的爪牙遍布朝廷，唯有三闾大夫挺身而出：“大王，张仪入我朝，实乃狼子之心，其欲疏楚齐之交而破之，张仪乃为秦之鹰犬，不足信也!”一天在朝堂上，三闾大夫不愿眼睁睁地看着楚国灭亡，拂袖而去，眼角挂着一滴晶莹的泪珠!他的心血流淌不止，仰天长叹一声，无奈出了宫门。然而他的叹息一直在楚国上空回荡。不久，秦国士兵站在了楚国的土地上，楚国的国都奏起了秦国的歌……

而生活在这国泰民安时期的我，一个乳臭未干的我，又如何为国做出轰轰烈烈的事呢?要这般如此，这毕竟不太现实。

然而那一次偶遇，让我改变了认识。

那是一个春光明媚的三月，一泓春水，蓝得像镜子似的明澈，更像一个纯洁无邪的女孩，微风轻的密密的柳絮像一片片灿烂的微笑，将流水的清纯和宁静浓缩成亘古的沉默，我随手摘了几朵花，洒向天空。突然，有一个小女孩跑过来，我转过身，见她圆圆的脑袋，圆圆的脸，还有两个小辫儿一晃一晃的。“你是谁?为什么要随手摘花呢?”她问我。我噗嗤一笑，反问：“你是谁啊?”她审视我，好久，才说：“喏，我家在那儿!”顺着她指的方向看去，看到了一所群树环绕的房子，一片青翠欲滴的绿，让人心旷神怡。我仿佛听到了布谷鸟歌唱声，在蒙雾的林子里，在春晨的烟雨里，甚至在墨黑的夜里，布谷鸟都在快乐地唱着清脆而简单的歌。“看到那些树了吗?那是我和妈妈在每年植树节种的。妈妈说：种树丰富了自己的生活，也更装扮了祖国。”单纯的声音，带着些许自豪，汇入我的心灵。听了她的这话，我豁然开朗了。我们没有蓝天的深邃，却可以有白云的飘逸。我们没有惊天动地的壮举，却可以从每一件小事做起——多种一棵树，不摘一朵花，多去帮助他人，少惹出麻烦。

俯视着那个沉默的山林，仰望着小米一样的星星，回想着那个醉人的女孩，回味着刚喝的小米粥的滋味，心中似乎有一粒小米成熟了，这时我的泪缓缓落下，生命中每一个细节都是种启迪，真正热爱生活、热爱祖国，就该让每个细节充满爱。

我想，我又一次领悟了五千年磅礴历史诠释的真谛。

感动中国年度人物颁奖礼苏炳添心得 苏炳添全运会颁奖篇九

曾经盛开的花朵，虽经风吹雨打，但随着微风，还有缕缕暗香飘过。

人生的路既崎岖又坎坷，一不小心，栽得满身是伤。幸好，一个好心人施予你一句关心的话，你才觉得不再孤单。同时度过人生的人还很多，你也懂得知恩图报，也学会了从此要帮助别人。

没有阳光，就没有日子的温馨;没有雨露，就没有五谷的丰登;没有水源，就没有生命;没有亲情、友谊和爱情，那么世界将是一片孤单的黑暗。

羊有跪乳之恩，乌鸦有哺之情。更何况人呢!面对曾经帮助自己的恩人，我们需要尽努力回报。所谓“滴水之恩，当涌泉相报，”讲的就是感恩，授人以饭，也许他会渡过难关，也许他会成就辉煌，但授人者施人不求回报，而作为一个受者要做一个有谦虚之德的人，一个有敬畏之心的人，这样才能回报我们命运的恩人。

投之以桃，报之以李，诠释着命运的方略，洋溢着生命的气息。一个和谐的环境，造就一批命运的恩人，让他传播上帝的法旨，将爱心带给人间，将人世间的凄楚抛向天际。学会感恩，努力感恩，感谢我们的朋友，感谢我们的父母以及感谢我们命运的恩人，因为是他们让我们懂得人间的沧桑，人间的温暖。

学会感恩，学着去感恩，将冰冷的世界变得温暖，变得丰富多彩。让我们的世界连起来，用爱心串联起每个角落，将爱抛向需要的地方，将爱传承，让每一个苦难的心灵接受爱心的呼唤，回应无穷的力量。学会感恩，将爱心回报我们命运的恩人。

人生是一场苦旅，它很漫长，当我们遇见了命运的恩人，于是我们的人生变得多彩。学会感恩，让感恩的心飞出万里，用感恩的心温暖世界。

感动中国年度人物颁奖礼苏炳添心得 苏炳添全运会颁奖篇十

爱国是一句非常不起眼，非常渺小的话;一个举动;一件事情。说它大，我们中国13亿人民，能做到的又有几人。

看了中国台湾忠信高级工商学校校长的，顿时受到一阵感触，活了这么久，才懂得什么是真正的爱国。

要知道我们的学习不是为了父母，不是为了个人，而是为了强盛我们的国家。我们国家实行了九年义务教育制度，让你住免费的宿舍，让你用免费的课本，为的就是要培养你这人才。要知道，我们并不是为了吃饭而读书，并不是为了兴趣而读书，我们现在的努力是为了祖国美好的未来。如果说，你读书为了吃饭，那这样你就大错特错了。到街上随便找个人捅一下，你的下半生肯定会有饭吃，而且还有人伺候，有人为你做饭，睡觉的时候还有人为你站岗。你的东西一样都不会少，这样不就解决问题了吗。

强盛自己的国家是每个国人的梦想，可终究是要付出行动的，一个国人如果不热爱自己国家的文化，那他还有什么国人可言。

我们中国的文化源远流长，几千年的中国文化流传至今仍不灭，，这就是精髓所在。而有些人崇洋x外，摒弃老祖宗的东西，去看那些外国人的脸色，这跟叛_有什么区别。

中国人学英语就是典型的例子。我们的母语是汉语，汉语字体优美，发音文雅。多么神圣的文字啊。而我们的学校却给我们安排了英语课这一项课程。要明白，我们学习他们的语言并不是为了去伺候他们，为他们端茶倒水的。我们必须要学，我们不能不学。因为他们这个国家比我们的国家强大，所以我们要用他们自己的科学来打败他们。

东方的节日是非常热闹的，象征颜色是红色。而西方的节日冷冷清清，跟我们的节日完全不搭调。在我们东方的国家里，过着西方的节日，实在有损我们国家的国威。

我们的国家比不上别的国家，我承认，但我们必须要振兴我们的国家。有人说：你看人家外国人真好，住着高楼大厦，开着迷你轿车，我想当外国人。这样的想法是坚决不对的，我们只要坚定着一个信念，那就是振兴中华。

国家在哪里，我看不到它。其实，我们就像那诗人一样“不知庐山真面目，只缘身在此山中”一样，你现在所在的领土就是国家的领土，吃的粮食，买的东西，包括住的房子，都是国家的。所以，从地上捡起一块垃圾就是爱护国家，节省一粒粮食就是爱护国家，所以，这就是爱国。

有些人表里不一，在中国装的跟温顺的小绵羊似的，一出了中国，把中国骂的一文不值，做一个这样的人有价值吗?不管在哪国的领土里，这样的人都不会受到尊重，一个不热爱着自己国家的人，会热爱别人的国家吗?

许多人对于留学生的观点很多，少数人认为，留学生不应该留学，万一学了知识不为祖国贡献，反倒胳膊肘往外拐，这不就麻烦了。其实去留学并不是一件可耻的事情，而一去不回这才是一个可耻的人。

作为一个中国人。不论你已是个多大的官，你的官职始终是中华人民共和国给你命名的;不论你的英文有多棒，你的母语始终是汉语;不论你的国籍迁到了哪里，你的祖先始终是炎黄!