2023年初中篮球行进间运球教案 篮球行进间运球教案(优质9篇)
作为一名教职工,总归要编写教案,教案是教学蓝图,可以有效提高教学效率。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗?下面是小编为大家带来的优秀教案范文,希望大家可以喜欢。
初中篮球行进间运球教案篇一
本课以《新课程标准》为依据,树立“健康第一”的指导思想,教学过程中注重教学方法的改进,坚持以学生为主体教师为主导。在教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法,让学生在“体验―思考启发―感悟”中掌握运动技能,从而激发学生兴趣,培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。
行进间体前变向换手运球是篮球技术中的一项基本技术,在篮球运动中,其方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它运动衔接、保护好球等特点,是比赛中最常用的运球突破技术。通过该技术的练习不仅可以增强学生的身体素质、发展灵敏性,同时还可以很好的锻炼学生的协调配合能力。其教学重点为球的变向和脚的蹬跨动作,教学难点为手、脚的协调配合。
本课是借班上课,对学生的情况不大了解。学生具有一定的共性,通过对本校学生的了解,高一学生应该具备了一定的篮球运球基础与控制球能力。其中男生的基础水平高一些,掌握了一定的基本技术,他们喜欢参与比赛,但对基本技术学习的兴趣却不高;女生的篮球基本技术水平相对较差,对基本技术学习的兴趣也一般。所以在教学中如何调动学生的学习兴趣,成为本课的一个难点。同时在教学目标的制定上面,男生与女生、基础好和基础差的学生应该体现一定的层次性。
1、开始准备部分:
充分的准备活动,可以克服身体机能活动的生理惰性,为后面的教学练习做好准备;同时原地体前换手运球练习和行进间运球练习,强调按拍球的部位及运球的身体形态,为后面的行进间体前变向换手运球打下基础,具有一定的针对性。
2、基本部分:
通过看海报、聊nba激发学生兴趣,从讨论nba明星的突破而导出本课的内容:行进间体前变向换手运球,然后教师示范让学生建立初步的动作概念。在后面的教学中让学生回忆原地换手运球和绕场运球练习及带着问题进行原地1~2拍体前换手运球上步练习、尝试行进间体前变向换手运球练习、分组练习,这样循序渐进、层层深入让学生在“体验―思考启发―感悟”中掌握运动技能,从而激发学生兴趣,培养学生自主学习、自我评价、合做探究的能力。
3、结束部分:
运动后舒展的拉伸运动和正确的气息运用可以使紧张的肌肉逐渐放松,过速的脉搏逐渐减慢恢复正常,兴奋的情绪逐渐恢复平静。最后通过课堂小结和学生的自评互评进一步提高其认知水平。
初中篮球行进间运球教案篇二
1、学习用按压方法作原地运球。
2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。
3、锻炼股四头肌的静力性。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
5、使幼儿学会用肢体动作配和游戏的玩法。
物质准备:篮球若干个。
一、热身运动。
带领幼儿排四个纵队,根据节奏做热身运动。
二、活动导入,教师示范。
1、以"和篮球宝宝一起玩"导入活动。
(1)师:"今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。"
(3)组织讨论。
2、教师示范原地运球,注意手掌粘球的动作,幼儿认真观察。
3、请个别幼儿尝试运球,教师从旁指导。
注意:
1)用按压方式运球;
2)注意手掌粘球的缓冲动作。
3)脚要像大树生了根一样,在原地不动。
4)幼儿练习原地运球,教师巡回指导。
三、结束部分:
1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室,喝水、擦汗。
围绕目标,层次鲜明。活动中以游戏的口吻情节场景和孩子一起玩,幼儿丝毫不被要求和束缚。第一目标是探究运用身体的各个部位运球,这是整个活动开展的基础。第二目标是发展幼儿的各种能力,主要是增强幼儿身体的灵活性,鼓励幼儿大胆表现自己参与活动。第三目标是培养幼儿乐于助人的好品质,这一目标主要是提高幼儿的情商,为幼儿今后的身心发展奠定基础。
初中篮球行进间运球教案篇三
1.练习侧步走的能力及动作的.协调性。
2.提高动作的灵敏度和合作能力。
皮球若干、大筐四个
一、开始部分。
1.幼儿练习单人沿线横着走。
2.幼儿两两结对背对背,两臂相挽,同时朝一个方向横着走。
二、基本部分。
1.幼儿两人一球练习多种玩法,请幼儿各自找个好朋友取球进行分散练习。
2.教师讲解游戏规则和方法:两只“小螃蟹”面对面或背对背,两臂相挽,中间夹一个皮球,模仿螃蟹(两人同时朝一个方向)横着走。
3.幼儿自由练习,鼓劢幼儿坚持长时间不掉球。
4.讨论:有什么方法能夹住球使它不掉下来。
5.幼儿再次尝试,师个别指导。
6.游戏比赛:幼儿两两结伴分为四队。当老师发出游戏开始的指令后,各队第一组幼儿螃蟹夹球走出发,将球运至对面的筐里,马上返回,接着第二组幼儿出发。四队幼儿以速度快组为胜。
三、结束部分。
1.放松活动。
2.收拾材料、场地。
增强难度,在横向行走路线中增添障碍物供孩子练习。
初中篮球行进间运球教案篇四
1,幼儿通过活动,初步掌握运球、传球的动作要领。
2,幼儿通过运球、传球的练习,提高上肢的协调性和增强上肢肌力。
3,幼儿通过趣味的'篮球活动,体验运动的快乐,激发对篮球运动的兴趣。
s形跑运球
1,经验准备:幼儿熟练掌握单手拍打篮球
2,物质准备:大可乐塑料瓶16个、10个中水桶、10个大水桶、篮
球14一个、扩音器一个、口哨一个、音乐u盘。小呼啦圈12个、大呼啦圈6个、空中的呼啦圈3个。
1、复习传接球技术。
2、学习“带球走”规则及运球。初步掌握动作方法。
4、通过训练培养学生团结协作。
初中篮球行进间运球教案篇五
知识与技能:了解篮球基本规则,80%同学能够初步掌握行进间运球动作,20%同学流畅完成。
过程与方法:通过练习提高力量素质,发展学生协调性。
情感态度与价值观:培养学生团结协作的意识,树立坚强勇敢的意志品质。
重点:准备姿势和运球动作。
难点:上下肢协调性
(一)开始部分
1.整理队伍:稍息、立正、向右看齐、向前看。
2.点名报数:第一排同学从右向左依次报数。
3.安排见习:身体不舒服的同学观摩学习。
4.宣布上课
(二)准备部分
1.热身运动:
篮球操:抛接球、球绕腰、高抬腿绕球、滚地抢球。
2.绕杆接力:全班站成四列,每列之间间隔三米,每列两两之间间隔一米,每列排头拿一个篮球,当我喊开始之后,开始排球前进,在队列里绕过每一名学生前进,到队尾之后,迅速抱着球跑回队首交给下一名学生,然后再到队尾排着,以此类推,直至每一个学生都绕完为止,以掉球次数少,完成时间短的为胜。
(三)基本部分
1、复习导入:我们一起来复习下之前学过的原地运球,教师提问:如何控制圆圆的篮球,该如何用力,人是跑动的,那球的落点该在哪呢。学生初步探究尝试,讨论回答老师问题。
3.教师讲解示范:学生半弧形站立,教师边讲解边示范
动作要领:向前运球时,目视前方,上体稍倾斜,以肘为轴,用力按拍球的后上方,同时后脚蹬地运球前进,球的落点在同侧脚的侧前方,跑步的步伐与球弹起的节奏协调一致,手、臂动作与运动运球一致。
4.分组练习:
1)学生进行慢速行进间模仿动作练习
下面成体操队形散开,教师领座学生跟做,教师提示学生抬头。看老师收拾运球,很好。
2)慢速进行间变向运球练习
3)游戏竞赛:运球接力
每一排分两组,各站在篮球场的两侧,运球接力比赛,可以单手,也可以双手,运球稳得,速度快的,花样多的组获胜。
(四)结束部分
3.整理器材,宣布下课
(五)预计效果
初中篮球行进间运球教案篇六
1、学习两人夹球侧身走的动作要领,发展幼儿身体的协调性和灵活性。
2、能积极探索有效的合作运球的方法。(难点)
3、能遵守比赛规则,愿意挑战,体验同伴合作的快乐。
1、5 号篮球若干;小螃蟹头饰每人一个,器械筐 4 个,矮跨栏 4 个。
2、欢快和舒缓的伴奏音乐。
1、播放音乐,带领幼儿进行热身活动,激发幼儿活动兴趣。
(1)引导语:小螃蟹们来到沙滩上,跟妈妈活动一下吧。
带领幼儿做侧走伸展、体转、快速侧走下蹲、侧走跳跃等动作,锻炼幼儿身体各部位。
(2)重点练习侧走动作,引导幼儿了解侧身走的方向方位,为侧身走做准备。
引导语:小螃蟹是怎样走路的,侧走要注意什么?(脚尖冲前,身体左右移动)
2、创设“小螃蟹运沙球”游戏情境,鼓励幼儿探索两人合作侧身夹球走的方法。
(2)请幼儿互相讨论,鼓励探索尝试两人合作运球的各种方法。
要求:手不能碰球,要侧身夹球走。(如胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等)
(3)幼儿探索夹球侧身走的各种方法,教师巡回观察指导。
(4)请个别幼儿示范自己探索出的夹球侧身走的方法。
胸夹球:引导幼儿注意要手不碰球,侧身走的动作要求。
背夹球:引导幼儿掌握球不容易掉的方法,如身体紧靠,胳膊挽着胳膊步伐一致,可以借助口令,协调步子向同一方向侧走。
其他夹球方式:鼓励幼儿尝试如头夹球,下巴夹球,胳膊夹球等有难度、挑战性的动作。
(5)教师引导幼儿练习胸夹球、背夹球及其他运球方法。
教师表扬能力强的幼儿,关注能力较弱的幼儿并适当指导。
3、将全体幼儿分成两队,进行运球比赛,巩固侧身夹球走的动作要领,体验竞争合作的乐趣。
(1)引导语:天快黑了,我们抓紧时间帮螃蟹奶奶运沙球吧,比比哪组运的快。
(2)介绍游戏玩法及规则:幼儿两人一对,分两组站成两队,纵队站在起跑线后。游戏开始两队第一对幼儿面对面站立,夹球侧行按规定路线将球运到终点筐子里,迅速跑回拍下一对幼儿的肩膀再开始运球。哪组最先完成运球,哪组获胜。游戏过程中要侧身走,手不能扶球。如果球掉在地上,必须捡回球在球掉落的位置重新开始。
(3)第一遍游戏(胸夹球侧行):加强幼儿的规则意识。
小结:手不能碰球侧身走;要等上一对的小螃蟹回来,下一对的才可以出发。
第二遍游戏(拉手背夹球侧行):重点提示巩固动作要求。
小结:两人要将球夹紧侧身走,步伐速度一致。
第三遍游戏(增加两个跨栏,其他有挑战性的运球方法):提高游戏难度。
引导语:沙滩上多了两个小沙坡,这次还能顺利通过吗?请两人商量一个有挑战性的方法运球。
小结:通过小螃蟹们的团结协作,不怕困难顺利完成了挑战!
4、创设“分享西瓜”的情境,伴随音乐放松身体各部位。
引导语:螃蟹奶奶感谢我们小螃蟹的帮忙,送给我们一个大西瓜,我们一起切开品尝分享吧。
抱来西瓜(手抱圆左右摇摆),切西瓜(上下摆动手臂),吃西瓜(坐在地上摆动腿),吃饱了很开心(拍拍肚子,拍拍身体各部位)。
初中篮球行进间运球教案篇七
1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学比赛
2、素质练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳
1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学比赛,进一步提高学生篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
2、通过素质组合练习,发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质,培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。
4、安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
学生熟悉球性练习
组织教法:
1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动
作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求:学生不能投篮。
1、行进间急停急起运球练习(8分钟)
动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
教学方法:
(1)教师先进行示范并讲解动作要领。
(2)学生分两边看示范听讲课。
(3)学生成四列横队列于篮球场中线。
(4)学生分组练习。
练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。
(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
(6)请个别学生示范,教师进行讲评。
2、急停跳投练习(8分钟)
动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。
注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法:
(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。
(2)学生分组列于中线(图2)。
(3)学生分组进行急停跳投练习。
要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。
(4)投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。
(5)教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正错误。
3、教学比赛(10分钟)
组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流
担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。
4、素质练习(6分钟)
组合练习:(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”
练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。
1、放松练习
组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。
2、师小结本次课情况。
3、教师宣布下一次课内容、地点。
4、安排值日生还器材。
5、师生再见。
1、开始部分严格遵守体育课的课堂教学常规,按照常规要求进行。
2、在准备部分安排篮球熟悉球性练习,其重要目的是通过运用已经学过的动作达到巩固和进一步提高篮球的基本技术;通过教师启示动作学生可以自由发挥(复习已学过的运、传接球技术或模仿球星的动作),让学生更进一步学习篮球技术,提高学生的模仿能力,为以后的教学奠定基础。这次课的准备部分通过让学生自由练习,教师参与,融合师生关系,让学生有一个自主学习的空间,充分调动学生练习的积极性,为以后教改做一般的尝试。
3、在基本部分的篮球教学中,首先是运用体育课的基本教学方法进行篮球基本技术(行进间急停急起、急停跳投)的教学,让学生观察教师的言传身教,通过观察、模仿、达到学习的目的:其次,在篮球教学比赛中,让学生自己组织比赛,学生自己轮流担任裁判工作,有利于培养学生组织能力,进一步运用所学过的篮球基本知识于实践中,通过实践又可以检验所学过的基本知识,达到一个新的水平,最后听教师的讲评,学生自己衡量自己的篮球水平。
初中篮球行进间运球教案篇八
1、传接球(原地行进间)
1、学生学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术。
2、发展学生的'协调、灵敏、反应能力,
3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔1、5m左右。
(3)熟悉球性练习。
要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
传接球(原地行进间)
技术要点:
(1)双手胸前传接球
传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。
接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。
重点、难点:手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。
(2)单手肩上传球(以右手传球为例)
张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。
重点难点:托球引臂,转正挥臂又屈腕。
(3)双手头上传球
持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。
重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕用力。
(4)行进间传接球:奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。
重点、难点:侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。
教法:
1、教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。
3、原地二人双手胸前传接球(相距4—6米)。
4、原地二人双手头上传接球(相距4—6米)。
5、原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。
6、二人传球推进上篮(如图)
7、三人传球推进上篮(如图)
组织:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。
要求:
1、手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。
2、接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。
3、推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。
4、围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。
5、注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练习,上篮不中不补投。
易错与纠正:
1、拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。
2、传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。
3、移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
结束部分:
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
初中篮球行进间运球教案篇九
1.练习侧步走的能力及动作的协调性。
2.提高动作的灵敏度和合作能力。
皮球若干、大筐四个
一、开始部分。
1.幼儿练习单人沿线横着走。
2.幼儿两两结对背对背,两臂相挽,同时朝一个方向横着走。
二、基本部分。
1.幼儿两人一球练习多种玩法,请幼儿各自找个好朋友取球进行分散练习。
2.教师讲解游戏规则和方法:两只“小螃蟹”面对面或背对背,两臂相挽,中间夹一个皮球,模仿螃蟹(两人同时朝一个方向)横着走。
3.幼儿自由练习,鼓劢幼儿坚持长时间不掉球。
4.讨论:有什么方法能夹住球使它不掉下来。
5.幼儿再次尝试,师个别指导。
6.游戏比赛:幼儿两两结伴分为四队。当老师发出游戏开始的指令后,各队第一组幼儿螃蟹夹球走出发,将球运至对面的筐里,马上返回,接着第二组幼儿出发。四队幼儿以速度快组为胜。
三、结束部分。
1.放松活动。
2.收拾材料、场地。
增强难度,在横向行走路线中增添障碍物供孩子练习。