在实施一个方案之前，我们需要对现状进行分析，并确定目标和需求。制定方案需要我们进行充分的调研和数据分析，以便做出明智的决策。方案是指为解决特定问题或达成特定目标而制定的一系列措施和步骤。在日常生活工作中，我们常常需要制定方案来解决各种问题或实现各种目标。我觉得我们需要一个明确的方案来解决当前的困境。那么，如何制定一个较为完善的方案呢？首先，我们需要明确问题或目标，明确需要解决的具体困难或达到的具体目标。然后，我们可以进行头脑风暴，收集各种相关的信息和观点，以便更好地理解问题的本质和确定可能的解决方案。以下是小编为大家整理的一些方案范例，供大家参考。希望这些范例可以激发大家的灵感，为解决问题或达成目标提供一些思路和启示。大家可以根据具体情况进行调整和修改，以适应自己的实际需求。记住，方案的制定是一个灵活和不断优化的过程，我们可以随时调整和改进。

中小学地球一小时活动方案篇一

二、活动时间。

20xx年3月24日—3月30日。

活动内容。

（一）举行“你我齐努力携手护蓝天”主题宣传教育实践活动启动仪式。

3月24日（周一）各中小学校利用升旗仪式时间，举行“你我齐努力携手护蓝天”主题宣传教育实践活动启动仪式。利用电子屏等宣传阵地发布“地球一小时”暨第五届“低碳宣传周”公益宣传标语，向学生发出“低碳环保，从熄灯一小时开始”的倡议，向家长发送20“地球一小时”公益短信，号召大家从身边小事做起，改善生态，保护环境，爱护家园，自造蓝天。

（二）上一节生态环保主题班会课。

通过课堂主渠道，宣传低碳生活知识，使每个学生具备“低碳环保”的生活态度。号召每个同学从自身做起，从现在做起，从点滴做起，身体力行，争做环保节能小标兵。此外，学校还要结合本校特点组织形式多样的社团活动。

（三）开展低碳环保宣传“进社区”活动。

各学校积极推选一批“环保小讲师”，组织开设“环保流动课堂”，结对周边社区，定期开展主题丰富，形式灵活的环保知识宣讲，通过“小手拉大手”的形式，结合学生在日常生活学习中废物利用、垃圾分类，节水节能等方面的`经验，向每一个家庭倡导“低碳生活”，征集市民反馈意见。把“进社区”宣讲活动做为生态环保教育实践的新载体，使学生在参与和体验中成为环保低碳的宣传者、实践者、示范者，并每月上报活动成果。

中小学地球一小时活动方案篇二

根据《白云区教育系统“20xx地球一小时”活动方案》，结合本校实际和“三创一办”工作，特制定本方案：

“地球一小时”活动是wwf(世界自然基金会)应对全球气候变化所提出的一项倡议，率先于20xx年在澳大利亚展开，当时大约有220万悉尼家庭和企业单位熄灯一小时。如今，“地球一小时”已推广至全球，成为一项高度可持续发展的活动。为响应世界自然基金会提出的“地球一小时”活动，我们将在黑暗中度过20xx年3月26日晚上20点30分。这一刻，我们要为地球母亲祈福，减轻环境负担，共同倡导低碳环保的生活。

20xx年“地球一小时”的主题与贵阳建设生态文明城市、实现低碳发展的理念具有高度一致性，能促进低碳试点建设和“三创一办”工作，倡导低碳、环保的生活方式。

1.宣传发动：3月17日——22日。

通过校园广播、宣传栏等向广大师生员工讲述“地球一小时”的含义;宣传节能降耗、低碳经济有关知识，倡导节约生活方式;让学生向家人宣传活动的内容，与家人共同树立积极参与的意识，并通过此项活动使“三创一办”的理念得以更好的树立。

2.活动实施：3月23日—25日。

(1)利用班团队会开展以“地球一小时”为主题的环保节能、低碳生活等的讨论及宣传活动。

(2)发动学生倡导家庭成员主动参与3月26日晚间20∶30—21∶30的熄灯一小时活动。

：你可以。

1、在家享受烛光晚餐;。

2、组织一次黑暗中的寻宝之旅;。

3、和你的父母围坐在一起，来一次畅谈之夜;。

4、大家围坐在黑暗中，一起讲故事;。

5、组织一次家庭之夜，下棋或者玩游戏;。

5、可以用笔、照相机、摄像机记录下这一个小时发生的故事。

中小学地球一小时活动方案篇三

该活动起初只是一项号召悉尼居民关灯的活动，逐渐发展壮大成为全球最大的应对气候变化行动之一。20xx年3月28日晚上8：30，全球各地的人们将为地球一小时而熄灯。我们希望能有超过1000个城市10亿人参加这一活动中来，用全球性的努力一起来应对气候变暖。

地球一小时这一活动率先于20xx年在澳大利亚展开，当时大约有220万悉尼家庭和企业熄灯一小时。然而仅仅一年以后，地球一小时已成为一项全球性并持续发展的活动，超过35个国家多达500万人参与其中。全球各大城市的地标性建筑，如旧金山的金门大桥，罗马斗兽场及时代广场上的可口可乐广告牌等都为此而伫立于黑暗之中，各城市居民也表达了对刻不容缓的环保事业的热忱希望。

20xx年的地球一小时是一项全球性的行动，它呼吁每个人，每个企业和社区都积极采取措施，投身其中，承担应尽职责，为创建一个可持续发展的明天而行动起来。届时，全球各地从欧洲到美洲的地标性建筑都将伫立于黑暗之中。而世界各国人民将通过关灯这一方式，携手为创造地球更美好的明天而努力。

让我们一起行动起来吧！3月28日晚上8：30—9：30，关灯一小时，与中国一起写下历史。

超过64个国家和地区已经参与到了20地球一小时活动中来。而随着越来越多的民众意识到，一个小小举动可以对最终结果有着巨大的影响时，参与人数也在不断增加。

地球一小时象征着希望，也代表着行动。每个人都能让一切从此改变。

加入到20xx年地球一小时的行列中来吧，你只需在年3月28日晚上8：30关掉电灯，并在*里注册，签下你的承诺。

中小学地球一小时活动方案篇四

20xx年1月25日北京--世界自然基金会(wwf)发布20xx地球一小时中国区主题--"为"蓝生活，鼓励公众为了蓝色天空和蓝色星球，践行可持续的生活和消费方式。正式拉开地球一小时这一全球规模最大，参与人数最多的环保行动20xx年在中国的活动序幕。

20xx年的地球一小时将于3月19日(星期六)晚8:30至9:30举行。继20××和20xx年的地球一小时持续关注中国最紧迫、最受关注的环境议题--雾霾，发出"蓝天自造"和"能见蔚蓝"的主题后，今年的地球一小时继续从公众盼望的蓝天入手，号召公众从衣食住行乐做起，在日常生活中践行可持续的生活和消费方式，鼓励每一位个人面对气候变化施行自己的解决方案，通过每个人小小的改变，让雾霾不再，蓝天重现。

1、班会实践体验课："被堵塞的呼吸";。

时间：3月21日班会课时间，用3-5分钟，分组进行"被堵塞的呼吸"小游戏，用口罩或者毛巾捂住鼻子和嘴巴，在呼吸不畅的情况下感受环境污染、雾霾天气下对我们造成的困难甚至伤害。【班主任先给学生播放有关雾霾天气的一些视频，然后再组织学生游戏，最后谈自身的切身感受，并拍下精彩瞬间】。

2、师生签名，参与环保。

3月16日，课间操时间，启动环保护照活动仪式，全校师生签名宣誓共同参与环保。签名将作为我校环保教育资料予以保存。

参与对象：冠华小学全体师生;【大队部组织】。

5、3月17日中午进行节能环保的素菜餐活动;【德育处、总务处共同落实】。

6、3月28日参加校园环保回收活动。

中小学地球一小时活动方案篇五

地球一小时”活动是由世界自然基金会发起，针对气候变化而采取的一项全球性公益活动。活动当天，将通过同时熄灯这一方式，呼吁每一个人关注地球，让人们意识到一个小小动作就能改变未来。目前已经有88个国家与地区，4088个城市，超过10亿人参与此次活动，大连也将参与其中。

大连市环保志愿者协会是这次活动的主办方之一，大连地区活动将进行一个月的热力宣传，并举行大型熄灯活动，让更多市民了解“地球一小时”并参与其中。具体活动安排如下：

启动日期：20**年3月7日。

活动地点：设青泥洼桥步行街为主会场，市内若干分会场。

参与人员：包括千余家企业员工、环保志愿者、大学生志愿者、相关媒体等，大连参与约计超过100000人。大连市政府官员、明星志愿者也将参与当晚活动。

推广流程：

3月7日大连区活动启动仪式。和平广场作为第一个承诺参与熄灯的综合性商业区，标志着地球一小时大连区活动启动，同时我们将接受各商街、大学、社区提供创新参与，以各种形式申请成立熄灯仪式大连分会场。（晚间，组织光影涂鸦黑夜派对）。

3月7日-26日，在大连各商业区设立市民签字“承诺墙”，派遣志愿者参与市民承诺活动。

“承诺墙”供市民签字承诺熄灯一小时，参与的市民可获得一款“地球一小时”纪念品，如：印有地球一小时标识的环保袋、胶贴、低碳生活手册、明信片、蜡烛、书签等。

地球一小时大连区网站将派出由100名影像志愿者全程记录市民参与情况，市民在各签署点收集全款盖章书签，于3月27日当晚参与我们的“地球一小时”神秘之旅（在圣亚极地海洋公园观看熄灯后动物们在干什么）。

同时，现场招募志愿者两种：服务志愿者和活动当晚的“单车骑士”。“单车骑士”将骑单车发电推广环保理念，外籍志愿者也将全程参与此次户外推广活动。

此项活动具体地点：和平广场一楼南门前、百年城步行街西门前、大连商城东北门前、友谊商城南门前、胜利地下3层大堂、西安路麦凯乐门前、福家新天地东门、罗斯福北门、奥林匹克沃尔玛东门、友谊美邻商场正门、宜家家居正门等。

活动全程由“‘地球一小时’移动补给队”配送各个地点的相关货品，即带有宣传标识的自行车队穿梭在城市街头。

3月7日-26日，倾城宣传。在大连电视台新闻频道、生活经济频道、少儿频道等做专题报道，大连电台除当月整点报时宣传语外，将在27日当晚做“地球直播日”全天不停播报，大连市多家平面媒体将全程记录发布相关报道，国域无疆等传媒公司旗下的所有led屏将循环播放地球一小时宣传视频，并覆盖主要街道的公车站牌平面广告。魅力、吃喝玩乐等杂志以推广环保月刊，附赠“低碳生活手册”等方式参与其中，百度、网易、天健网、乐天网等网络媒体，将开辟专区，全程记录此次活动。

3月22日―26日，新闻发布会“低碳生活周”全球启动。邀请体育明星刘璇（拟定）等作为20**大连推广大使与大连主流媒体见面，并公布大连市熄灯仪式方案流程，大连1000家参与企业名单，以及“大连市发展改革委员与精神文明办公室至市民的一封低碳生活倡议书”，以引领公众在日常生活中做出真正的低碳改变。

熄灯仪式流程。

3月27日19：30―20：30分，开始入场。

主会场和全部分会场向所有市民开放，市民可以参与主会场、分会场的相应活动。

3月27日20：30分，熄灭灯火，点燃热情。

每个参与家庭、企业、大连标志性建筑（国际会展中心、大连市电视塔、友好广场水晶球等）和城市装饰灯同时熄灭。一秒钟后，志愿者现场人力发电，主会场灯火将重新点亮。

届时，与北京、上海、香港等城市视频连线（网易），led背板即时播放。10000余名志愿者一起点燃蜡烛（60字样纸杯）并用烛光拼出60的字样。智障儿童的即时沙画、青年社团的街舞表演、黑暗音乐会等相关庆祝活动在不同区域开始。（派出由全球推广大使“大熊猫”吉祥物宝宝派送蜡烛。）。

百名影像记录志愿者将会分别记录全市的熄灯情况。

创意分享会。

邀请活动参与团体及个人，现场评选20**年活动最有创意奖项，颁发中国“地球一小时”首席执行官签署的嘉奖函。并派发纪念手册与影像纪念光盘。

分会场及参与企业活动形式。

天文馆：市民可凭地球一小时派送的“纪念卡”，于27日当晚到天文台观星象，度过星光一小时。

海洋公园：邀请小朋友参与观察“看看熄灯一小时后动物在做什么”等相关活动。

超市：活动当天收银员身着地球时间服装，呼吁全民参与。各超市可以各自形式宣传此活动，组织市民共同感受熄灯一小时。如，在熄灯一小时内购物的消费者，凭购物小票参与抽奖，赢取手动发电电筒、蜡烛及烛台。

餐厅、咖啡店与茶馆：烛光一小时，赠送某种茶点。

工厂：与员工一起倒计时熄灭或调暗非生产用灯，同时举办主题庆祝活动。

社区：业主签署绿色宣言，承诺参与此次活动，家庭熄灯一小时，参与活动的业主将获赠“地球一小时”礼品。社区也可以组织业主观看温馨剧、电影。

大学：通过校园网、社团主页、学校bbs进行宣传，当晚组织相关活动，如：放映环保题材电影；举行文艺演出；跳集体欢乐舞；制作许愿灯放入湖中为地球许愿；全校广播与校内广场的学生共同倒计时，熄灭寝室楼的灯光；释放大家亲手制作的孔明灯；蜡烛拼出图案；在黑暗中举行校园童谣音乐会等。

ktv及录音棚：征集献给地球的歌。

健身俱乐部：组织百人冥想活动，度过地球一小时。

电影院：于当晚免费放映“环保”题材的电影。

书店及图书馆：开辟“环保”图书阅览专区。

个人：您可以成为“地球一小时”服务志愿者，您可以到活动现场与我们一起跳动森林舞蹈。您还可以：关掉家里的灯，在澡盆里，倾听音乐，遥望星空；给远方的.家人和朋友一个电话；或者干脆自备小菜，与朋友在烛光中晚餐，玩玩幼时的手影戏；也可以在饭后煮一壶好茶……更多选择可能需要你自己来寻找。

中小学地球一小时活动方案篇六

20xx年3月24日—3月30日。

（一）举行“你我齐努力携手护蓝天”主题宣传教育实践活动启动仪式。

3月24日（周一）各中小学校利用升旗仪式时间，举行“你我齐努力携手护蓝天”主题宣传教育实践活动启动仪式。利用电子屏等宣传阵地发布20xx年“地球一小时”暨第五届“低碳宣传周”公益宣传标语，向学生发出“低碳环保，从熄灯一小时开始”的倡议，向家长发送20xx年“地球一小时”公益短信，号召大家从身边小事做起，改善生态，保护环境，爱护家园，自造蓝天。

（二）上一节生态环保主题班会课。

通过课堂主渠道，宣传低碳生活知识，使每个学生具备“低碳环保”的生活态度。号召每个同学从自身做起，从现在做起，从点滴做起，身体力行，争做环保节能小标兵。此外，学校还要结合本校特点组织形式多样的社团活动。

（三）开展低碳环保宣传“进社区”活动。

各学校积极推选一批“环保小讲师”，组织开设“环保流动课堂”，结对周边社区，定期开展主题丰富，形式灵活的环保知识宣讲，通过“小手拉大手”的形式，结合学生在日常生活学习中废物利用、垃圾分类，节水节能等方面的经验，向每一个家庭倡导“低碳生活”，征集市民反馈意见。把“进社区”宣讲活动做为生态环保教育实践的新载体，使学生在参与和体验中成为环保低碳的宣传者、实践者、示范者，并每月上报活动成果。

中小学地球一小时活动方案篇七

20xx年活动主题确定为蓝天自造，呼吁每一位公民、每一家企业、每一级政府从自身开始，同呼吸共奋斗，用实际行动应对雾霾，清洁空气地球一小时。

活动时间。

3月29日（周x）晚20：3——21：30。

活动安排。

2、3月28日，由市教育局要向市区中、小学校做好地球一小时活动的宣传发动工作，向城区中、小学生散发地球一小时活动倡议书，号召家长积极参与活动。

3、3月29日，由市城管局负责在活动期间关闭市区所有标志性建筑物的景观灯。

4、东城办、西城办及东城社区、西城社区负责组织所辖各大社区张贴“地球一小时”活动倡议，号召社区居民关闭家中不必要的灯光，同时安排保安加强治安巡逻，确保活动期间居民的人身财产安全。

5、西北工业学校组织学生观看环保电影，开展纪念性活动地球一小时活动方案_关于地球熄灯一小时活动方案活动方案。

6、市公安局负责安排专门的警力加强治安巡查，防范在熄灯期间发生安全事故。

7、市电视台负责做好地球一小时活动主管市长讲话的录制工作、活动倡议书的播报以及活动当天各大社区及街道活动开展情况的宣传报道工作。

8、市电力局负责做好活动期间城区用电情况的监测、分析，活动结束后负责向市环委会办公室提供活动前后同一时段用电数据的比对。

中小学地球一小时活动方案篇八

20__年活动主题确定为蓝天自造，呼吁每一位公民、每一家企业、每一级政府从自身开始，同呼吸共奋斗，用实际行动应对雾霾，清洁空气地球一小时。

活动时间。

3月29日（周_）晚20：321：30。

活动安排。

2、3月28日，由市教育局要向市区中、小学校做好地球一小时活动的宣传发动工作，向城区中、小学生散发地球一小时活动倡议书，号召家长积极参与活动。

3、3月29日，由市城管局负责在活动期间关闭市区所有标志性建筑物的景观灯。

4、东城办、西城办及东城社区、西城社区负责组织所辖各大社区张贴地球一小时活动倡议，号召社区居民关闭家中不必要的灯光，同时安排保安加强治安巡逻，确保活动期间居民的人身财产安全。

5、西北工业学校组织学生观看环保电影，开展纪念性活动地球一小时活动方案_关于地球熄灯一小时活动方案活动方案。

6、市公安局负责安排专门的警力加强治安巡查，防范在熄灯期间发生安全事故。

7、市电视台负责做好地球一小时活动主管市长讲话的录制工作、活动倡议书的播报以及活动当天各大社区及街道活动开展情况的宣传报道工作。

8、市电力局负责做好活动期间城区用电情况的监测、分析，活动结束后负责向市环委会办公室提供活动前后同一时段用电数据的比对。

中小学地球一小时活动方案篇九

人数：最少十人。

游戏方法：

1.分组，每组五人。

2.每组派出一人面对面坐在中央(中间可放一张椅子)。

3.主持人在宣布题目后，分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案，但不能看到自已头上的。

4.当主持人说开始时，二人可以开始向自己的组员问问题猜自已头上的.答案，但必须先拍打放在中央的椅子或地板来做抢“问”。问的问题也只能问是非题。

6.每队有一分钟的时间来问问题。

7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目。

8.可根据每组组员猜对的题目数目来算分数。

简述：借着组员的动作，来猜题目是什么。

游戏方法：

1.分组两组，每组五人。

2.开始时所有人背对主持人，游戏开始，每组竖排第一位转身面对主持人看题，然后此人用动作依次的传递下去。

3.共有三轮比赛。

人数：15人左右。

游戏方法：参与者每人一个气球和橡皮筋，将吹大的气球扎紧于脚后跟，游戏开始后，参与者双手抱胸，用脚踩破他人气球，最后气球未被踩破者胜出。

如主持人说，向右转，参与者得向左转，转错者淘汰。

中小学地球一小时活动方案篇十

“地球一小时”活动是由wwf(世界自然基金会)发起的、全球最大的.环保活动。该活动号召大家在每年3月的最后一个星期六关上灯，动员身边人加入环保行列。

时间：20xx年3月28日(星期六)晚上20：30—21：30。

1、利用周五红领巾广播台介绍“地球一小时”的相关内容，启动我校“地球一小时”的活动，宣传“携手熄灯一小时，还天空一片蔚蓝”的环保活动。

2、各中队利用周五队课细化活动措施，观看相关宣传视频。

3、学校通过校讯通向学生及家长倡议“地球一小时”关灯活动。倡议师生及家长在3月28日20：30—21：30，关灯一小时，仅保留应急照明。

4、学生及家长参与活动时留下相关照片资料，并传送给班主任老师。

1、全体教师认真学习，理解并积极向学生、家长宣传。

2、大队部制作海报，积极宣传。

3、活动开展后，大队部做好本次活动的总结及资料收集。

中小学地球一小时活动方案篇十一

为进一步增强广大师生的环保意识，根据市人民政府《关于参加__年"地球一小时"活动的倡议》相关精神，值3月25日世界自然基金会发起的"地球一小时"活动来临之际，根据高新区公益局实施方案要求，特开展"地球一小时"低碳宣传周教育活动，具体方案如下：

一、指导思想。

大力弘扬生态文明，开展"倡导低碳生活呵护生态家园"为主题的"地球一小时"低碳宣传周活动，并以此为契机，充分展示我乡在推动节能减排和普及生态低碳知识方面的成果，提高师生的环保素养。

二、任务目标。

通过深入宣传、广泛发动，积极调动师生参与到"地球一小时"低碳宣传周活动中来，用丰富多彩的宣传教育活动和实际行动，使节能减排、低碳经济、绿色生活、生态文明建设等理念深入人心，从而进一步增强广大师生的环保意识。

三、实施步骤。

(一)发动组织阶段(3月15日至3月21日)。

成立以主管校长为负责人的"地球一小时"低碳宣传周活动领导小组，制定相关活动方案，广泛调动师生参与的热情和积极性，使之成为宣传活动和保护环境的倡导者、践行者。在加强宣传发动，提高思想认识的'基础上，将活动不折不扣的落到实处。

(二)集中实施阶段(3月21日至3月28日)。

各学校要以丰富多彩的内容和形式，组织好宣传周期间的主题宣传活动，形成全校动员、全员参与、践行的浓厚氛围，使践行节能低碳成为时尚，积极参与"地球一小时"活动。在__年3月26日20：30-21：30，自觉熄灭电灯，切断电视机、电脑、微波炉、手机充电器、mp3播放器等电器电源，同世界上参与此活动的城市一起开展"地球一小时"全球性活动，共同见证人们为保护生态环境而做出的积极努力。

大力弘扬生态文明理念。以参与"地球一小时"活动为契机，教育广大师生树立正确的生态文明理念，从节约一度电、一滴水、一张纸等小事做起，养成良好的环保行为习惯，从而影响更多的人投入到生态环境保护事业中来。

(三)总结收尾阶段(3月28日至4月6日)。

各单位全面系统总结活动组织开展情况和效果影响，于4月7日前将活动方案、总结电子稿、书面(盖章)上报总校，各单位根据本单位实际活动中部分优秀活动资料上交总校。

四、保障措施。

(一)提高认识，加强领导。总校成立以总校长任组长的__年"地球一小时"低碳宣传周活动领导小组，各学校要成立相应活动领导机构，以少先队发出倡议，制定具体出活动方案，明确专人负责，要充分认识开展此次活动的重要意义，切实加强领导，精心组织，确保整个活动高效、有序进行。

中小学地球一小时活动方案篇十二

根据《白云区教育系统“201x地球一小时”活动方案》，结合本校实际和“三创一办”工作，特制定本方案：

“地球一小时”活动是wwf(世界自然基金会)应对全球气候变化所提出的一项倡议，率先于2007年在澳大利亚展开，当时大约有220万悉尼家庭和企业单位熄灯一小时。如今，“地球一小时”已推广至全球，成为一项高度可持续发展的活动。为响应世界自然基金会提出的“地球一小时”活动，我们将在黑暗中度过20xx年3月26日晚上20点30分。这一刻，我们要为地球母亲祈福，减轻环境负担，共同倡导低碳环保的生活。

20xx年“地球一小时”的主题与贵阳建设生态文明城市、实现低碳发展的理念具有高度一致性，能促进低碳试点建设和“三创一办”工作，倡导低碳、环保的生活方式。

1.宣传发动：3月17日——22日。

通过校园广播、宣传栏等向广大师生员工讲述“地球一小时”的含义;宣传节能降耗、低碳经济有关知识，倡导节约生活方式;让学生向家人宣传活动的内容，与家人共同树立积极参与的意识，并通过此项活动使“三创一办”的理念得以更好的树立。

2.活动实施：3月23日—25日。

(1)利用班团队会开展以“地球一小时”为主题的环保节能、低碳生活等的讨论及宣传活动。

(2)发动学生倡导家庭成员主动参与3月26日晚间20∶30—21∶30的熄灯一小时活动。

1、在家享受烛光晚餐;。

2、组织一次黑暗中的寻宝之旅;。

3、和你的父母围坐在一起，来一次畅谈之夜;。

4、大家围坐在黑暗中，一起讲故事;。

5、组织一次家庭之夜，下棋或者玩游戏;。

5、可以用笔、照相机、摄像机记录下这一个小时发生的故事。