通过总结，我们可以更好地反思自己的行为和决策是否符合初衷。真正的成功不仅在于成就自己，更在于能够帮助他人实现他们的目标。以下是我为大家收集的总结范文，希望能够对大家的写作有所启发和参考。

小学扳手腕篇一

谁说女生不如男。

今天，本班的大力士管文昊将与猛女将王佳林进行一次扳手腕大赛。一切准备完毕，两位选手登场，大家满怀激动地等待着比赛开始。

各就各位――预备――开始！老师发令。

管文昊镇定自若，懒洋洋地打了个哈欠，还左顾右盼，似乎胜券在握。王佳林的`脸则红得像一位醉汉，用尽了九牛二虎之力，才扳回了一点点。管文昊见了，不再放松，开始正色以待。同学们赶紧为选手们加油鼓劲：加油！加油！加油！

王佳林听了更是精神抖擞，她的面部表情丰富到了极点，嘴巴歪到了耳根，眼睛一睁一闭。管文昊则叫出了声呀！

突然，不知是谁大叫一声：王佳林，你是最棒的！王佳林终于爆发了。啊的一声，管文昊输了。王佳林高兴地笑了，我们女生赢了！

哼，谁说女生不如男生的！

小宇宙，爆发吧。

比赛开始了，管文昊和朱君相对而坐，两人的眼中都充满着必胜的信心。

嘟――刚劲有力的哨声吹响了，管文昊和朱君同时调动了全身的力量，两人脸上渐渐染上了红胭脂。时间一分一秒地流逝，两个人的手在不停地颤抖，手的倾向也摇摆不定，一会儿偏向管文昊，一会儿倒向朱君。同学们似乎比他俩还要紧张，个个都紧握双拳，替他们呐喊助威。

管文昊正用他的大门牙紧咬着下唇，力气大得快要把下唇咬出血来；朱君怒视着颤抖的手，上牙和下牙紧紧相拥，两腮鼓得老高。他们垂下的手也握得关节咯吱作响。

慢慢地，手开始倒向朱君了，朱君见势，微微一笑。可就在那眨眼的一瞬间，管文昊双脚猛一跺地，大吼一声，使出浑身解数，扭转了局面。

全场鸦雀无声。

小学扳手腕篇二

在日常学习、工作和生活中，大家都经常看到作文的身影吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么一般作文是怎么写的呢？下面是小编精心整理的扳手腕小学生作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

五（3）中队男女混合扳手腕大赛结束，顾雨辰荣获冠军五（3）中队首届扳手腕大赛，进过激烈的角逐，于4月11日在五（3）中队落下帷幕。顾雨辰以绝对的优势战胜周诗雨，获得冠军，周诗雨屈居第二。顾雨辰长得又高又胖，力气大、心理素质好、很有耐力。他很快就力克群雄、脱颖而出，成功晋级，获得进入四分之一决赛的资格。男生组中，顾雨辰和佴霄的`“战斗”极为激烈。两人在体形上形成了鲜明的对比，但佴霄的力量绝不逊于顾雨辰。他们僵持了一分多钟，但最终，佴霄因体力不支而败下阵来。最后，顾雨辰以绝对的优势战胜了周诗雨，夺得冠军！

小学扳手腕篇三

为庆祝“”，我们班举行了一次别开生面的扳手腕比赛，全班同学都来参加比赛，连平时被我们称为“书呆子”的李文也“闪亮登场”了。我荣幸地被大家选为本次比赛的裁判。

首先出场的是魏晓飞和魏杰。我刚喊：“预备”，双方已握紧了对方的手。“一、二、三，开始！”魏杰先下手为强，一下子就把魏晓飞的手腕扳向自己这边。面对弱势，晓飞并不泄气，他涨红了脸，拼命反抗，肌肉像充足了气的气球，无奈魏杰力气太大，小飞输了。

比赛继续进行着，最精彩的.要数李文和红军了，一开始，双方就进入了僵持阶段，足足三分钟，谁也奈何不了谁，红军使出了全身的力气，李文也使出了吃奶的力气，别看他平时书呆子气，扳起手腕来毫不含糊。双方脸上像紫茄子一样，手上青筋突起，只听得“嘿！”的一声，李文终于打败了红军。

终于轮到我了，我摩拳擦掌，还向手心吐了点口水。对手魏辉不甘示弱，也在伸腿弯腰，做准备活动。比赛正式开始了，开始是魏辉领先，我渐渐感到力气正从指缝间溜走，豆大的汗珠从头顶流下，迷糊了我的双眼，成败在此一举。我不由深深地吸了一口气，紧闭双眼，咬紧牙关，使出了九牛二虎之力，随着“啊！”的一声喊，魏辉的手腕慢慢向我身边倾斜，70度、50度、0度……只听见“啪”的一声，魏辉被我“征服”了。“耶！”我高兴得跳了起来。

在一声声欢呼声中，我们的比赛结束了。

小学扳手腕篇四

星期五上午第四节课，李老师带领着同学们在教室里举行了一场“扳手腕”比赛。

比赛规则是：各组组长挑选一名选手，一组和二组比，三组和四组比，获胜者便是冠军。很快，一组组长选择了我们班上的“巨人”——许浩泽；二组组长选择了我们班上最强壮的唐照轩；三组组长选择了高大的肖子健；四组组长选择了机灵的刘时伟。选好选手后，老师宣布：“请各位选手们闪亮登场！”四位选手便随着掌声走上了讲台。当老师问选手们此时的心情如何时，一个说很高兴，一个说很激动，一个说心跳加快，还有一个说很紧张。

第一场比赛开始了，许浩泽对战唐照轩，123开始！双方都在使劲用力，同学们在下面呐喊助威。过了很长时间，许浩泽才甘拜下风。第二场比赛开始了，肖子健对战刘时伟，123开始了！同学们明显地发现肖子健占了上风，当刘时伟的手就要“躺”下时，机灵的他抓住肖子健的一个弱点使劲一按，只听“啪”的一声，肖子健的手便重重地“摔”在了讲台上，令人心惊动魄地总决定终于开始了。我们在下面喊着加油，可“加”字还没喊到一半，刘时伟便输了。

今天的比赛真精彩！它说明了只有强壮的身体才会有力量，我们一定要加强锻炼身体，这样才能使我们在未来的竞争中取得更多的胜利。

小学扳手腕篇五

扳手腕“加油!加油!”在“五升六”班里传出惊心动魄的呐喊声,走近一看原来是在举行一场“扳手腕”比赛呢！

老师把比赛规则说了一遍：1、三局两胜2、手腕放平，手放在桌子上不得移动，不允许借助外力。班上许多人却鸦雀无声！参赛队员是陈亦飞和焦辰欣，比赛正式开始，全班同学为他们倒计时：“三！

二！一！开始！”双方双方队员全神贯注，握紧手。只见焦辰欣紧皱眉头，看起来他想取胜有点困难，而陈亦飞就不一样，从开始到现在，他的面色一点儿都没有变，我想应该是他的手臂比焦辰欣更粗，更结实的缘故吧！双方的拉拉队在为自己队员呐喊：“加油！加油！”有点不对、我方的焦辰欣好像有点支撑不住了，他的脸好似一张红布。这时，陈亦飞笑了笑，焦辰欣本想以这个“天赐良机”一下子扳倒陈亦飞，可体力消耗太大，终于被扳倒了。交换场地再战，焦辰欣丝毫没有投降的意思依然坚持再战，可能是因为上一次体力消耗太多了刚一上来就差点被扳倒，他坚持了好几分钟，最后他使出吃奶的力气把原来的僵局改动了一下，也许是意识到焦辰欣想反败为胜一直没怎么动的陈亦飞出手了，“咚”一声，陈亦飞又胜了老师宣布胜禮者—陈亦飞，一场比赛结束了。

小学扳手腕篇六

今天晚上，我和欧阳忠霖来孙老师家。为了指导我们写好。

作文。

老师特地让我们来一场扳手腕比赛。

“预备——”老师一声令下，我们伸出右手，胳膊肘抵在桌面上，紧紧握住对方的手。我想，很久没有跟老对手“战斗”了，今天终于有机会大显身手了！

我深深地吸了一口气，等老师喊：“开始！”我们便使出吃奶的力气，把对方的手臂往自己的方向扳，谁都不相礼让。过了好久，我们还是不分胜负，只见欧阳忠霖咬紧牙关，满脸涨得通红，好像他要把我的手捏碎一样。突然，忠霖猛地用力，我的胳膊一软，马上就被压在桌子上了。“啊，我输了！”我垂头丧气地败下阵来。

我不服气，要求再来一场。我摆出一副信心十足的样子，准备跟他来一场“生死搏斗”，可是我实力确实不如他，又让他打得一败涂地。

下次有机会，我还要找他较量较量。我不信，我就赢不了他！

小学扳手腕篇七

今天，数学老师宣布今天不上课，让我们来玩扳手腕。我们听了，全部高兴得跳了起来。数学老师说:“你们谁要上来？”我们都把手举得高高的。老师请了我们班的“大力士”小刚，又请了我们班最害羞的小红。比赛正式开始，只见他们俩面对面地站着，两只小手紧紧地握在一起。老师一声令下，他们就开始决斗起来。小刚的脸涨得通红，眼看就要压倒小红了。可是惊奇的一幕出现了，只见小红大叫一声，一下子就把小刚压倒了。全班响起了热烈的欢呼声。老师见了鼓励小刚不要灰心。

小学扳手腕篇八

综合实践活动课上，老师让我们举行扳手腕比赛。经过层层的选拔，女生组里两名大将隆重登场――王佳林，孙帆如。

两位同学就坐后，神情严肃地握住对方的手，好像生怕一不留神，对方就“捷足先胜”了。观战的同学也都屏住了呼吸，战况一触即发。

裁判员一声短促的“开始”刚落音，两个人都用上了自己的全部力量来比拼。边上同学的加油声震耳欲聋，为她们鼓劲儿。

时间一分一秒的过去，双方都有些疲惫了，但仍不放弃。渐渐地，王佳林有些压了过去，同学们的心也揪了起来，目不转睛地盯着她们，就怕自己看不到那一瞬间决定“命运”的时刻。她们俩的脸憋得通红，手都有些发抖了。我似乎听到她们内心的呼喊。王佳林扳倒一半了，同学们个个都站起来了，声音加倍大了。看来，孙帆如注定要惨败了。王佳林用尽最后的力气，把孙帆如的手扣了下去。“耶！”这一次比赛在欢呼声结束了，真令人痛快啊！

小学扳手腕篇九

“加油、加油……”远处传来了加油的呐喊声，咦，是哪里这么热闹呢？哦，是三（3）班在举行一场扣人心弦、激动人心的比赛——。

首先，我们组选出了我们班的运动健将——张若晨，另一组则选出了我们班的大力士——王彦栋。张若晨又高又瘦，但在体育方面，他为我们三（3）班增添了许多光彩，立下了汗马功劳。我们全组同学都不约而同地选了他。王彦栋身强力壮，肌肉很发达，他是我们班的大力士，他们组毫无疑问地选了他作为代表与张若晨一决雌雄。两人真是棋逢对手，将遇良才。

他俩来到一张桌子前，面对面地坐了下来。有些同学在王彦栋后面，为他加油，有的站在张若晨后面，为他呐喊助威。王彦栋斜着眼，伸出了胖乎乎的手，摆出了一副胜券在握的架势，好象冠军非他莫属。张若晨微笑地看着王彦栋，轻松地扭转下手腕后，伸出右手，胸有成竹地说：“开始吧！”两只手握在了一起，裁判一声令下，教室里顿时沸腾起来“加油！”“加油，张若晨！”“使劲呀！”只见王彦栋涨红了脸，脖子似乎比平时粗了一圈，他使出了吃一奶一的力气，想把张若晨的手往桌上按。张若晨毫不示弱，咬紧牙关，不让手被按倒。过了一会儿，两人都满头大汗了。张若晨的额头上青筋暴起，眼看他就要支撑不住了。王彦栋瞅准了这个机会，他猛地发力把张若晨的手按倒在了桌子上，教室里顿时欢声雷动。张若晨像斗败了的公鸡似的，垂头丧气地回到了座位上。张老师笑眯眯地说：“恭喜王彦栋赢了！”

一堂别开生面的室内体育课在欢乐中结束了，教室里洋溢着我们的笑声。

小学扳手腕篇十

星期六上午的金笔作文课上，老师说：“今天我们玩一个游戏---扳手腕。”大家听了都高兴地跳起来。

老师把我们分成两大组，我们是胜利组，他们是冠军组，我们派出的是王晨，他们派出的是高晨浩。

两个大力士摩拳擦掌，满怀信心地走上讲台。他俩把肘部平放在桌子上，两手相握。只听老师一声令下：“开始！”只见他俩迅速把手握紧，咬着牙，瞪着眼，恨不能把对方一下子就扳倒，双方似乎都使出了吃奶的劲，不分上下，小脸都憋得通红。我们大声为他们呐喊助威，大家有的跳，有的叫，有的站在椅子上观战，终于在持续了好久之后，高晨浩把王晨的手扳倒在了桌子上，大家欢呼起来。

比赛结束了，虽然我们队输了，但我们仍然玩的非常开心。

小学扳手腕篇十一

＂加油！加油！加油！＂矣，这是哪里来的叫声呀？哦，原来同学们在呀！

同学们各个争先恐后，迫不及待，每个人都摩拳擦掌，有几位坐在后面的同学，索性站了起来，还神气十足的左顾右盼呢！

比赛开始了，第一局是丁丁对明明，张教师叫＂预备＂他们就握着对方的手，＂开始＂这时他们俩紧握着对方的手，相持了很久，个个都憋红了脸，胳膊上的筋都鼓出来了，但还是难分胜负呀！

不但可以让我们轻松一下，还可以让我们锻炼身体，因为＂生命在于运动＂吗！

小学扳手腕篇十二

今天老师给我们做了一个游戏，游戏的名字叫做“”。

老师先给我们讲游戏规则：在比赛过程中，另一只手不能帮忙，一局定胜负。第一局就是我对汤昔如。我想：我一定要战胜她。老师一声下令，比赛开始。我和她的眼睛都等的很大就像两个铜铃。我和她的力气不分上下，僵持了约五秒钟都没有分出胜负来。过了一会儿，我觉得汤昔如把我的手渐渐地往桌子上扳了一点。我心想：“我是一个男子汉怎么能连一个小女生都扳不过呢？一定要打败他。”就是这句话激励了我的信心，我屏住呼吸咬紧牙齿，用力一扳，脸涨得通红通红的，额头上都爆出青筋来了。拉拉队在旁边大喊“加油加油”我终于战胜了汤昔如。观众为我欢呼，我心里开心极了。

第二局，是杨可对李彤，结果杨可轻轻松松就获胜了。

第三局，是申元对陈毅然，还没有到一分钟，申元就把陈毅然的手扳到了桌子上。

这真是一场有意义的比赛呀！

小学扳手腕篇十三

今天课间十分钟，王强和高奕一起扳手腕，王强是一个“大力士”，非常喜欢比扳手腕，可谁都是一下子就被他压倒了，王强一直想找一个力气大的同学比扳手腕；高奕却被同学们称为“弱小日本”，跟谁比扳手腕他都要输，但他喜欢主动跟王强扳手腕。

王强很看不起高奕，冷笑了一下，使出了全身的力气，眼看就要把高奕压倒在地，王强松了一口气，高奕趁此机会，使出了全身的力气，“砰！”的一声，高奕把王强的手压倒在地，哗！教室里一声响，同学们都鼓起掌来了！

一年级:田雨禾。

小学扳手腕篇十四

今天的作文课上，老师让我们玩的游戏。

老师先讲比赛规则，又问：“谁来玩的游戏呢？”强壮的高根涛同学举手说：“我来！”我也想试一试自己的臂力，所以也举手参加。我们面对面站好，伸出右手，手掌相互握着，胳膊时紧贴桌面，一切准备就序。第一回合开始了，只见根涛使出浑身的劲，憋得满脸通红，而我也咬紧牙关，使劲将手臂下压，不会儿，我就把高根涛打败了。第二回合，根涛吸取了教训，顽强地抵抗，我们的力量不分上下，谁也压不倒谁。台下的同学们都为我们加油助威。他们有的在尖叫，有的把桌子当鼓来敲打，还有的挥着手，好像恨不得上前帮我们一把。比赛越来越激烈了，我们互不相让，我感到有点力不从心了，在这紧要关头，我努力让自己沉住气，重新调整姿势，集中身上全部力量，与根涛抗衡。就这样，大概过了五分钟，我们仍然不分胜负，老师不得不宣布：平局。台下的同学才松了口气。

在这次比赛，既让我体会到了玩的快乐，又懂得了新技巧与毅力的重要性，真是一举两得啊！

小学扳手腕篇十五

我很想放弃这毫无希望的比赛，但是“师命不可违”，我只好沉着应战。

我们虎势儿一坐，公鸡掐架似的对起阵来。我的手握住他的手时，明显感到了他那种强大的能量贯穿而来，他虎视眈眈地看着我，嘴角带着一丝轻蔑的微笑，好像他已经胜利在望了。我心想：我不能那么快就败下阵来，我要尽量努力。陈聪裁判一声令下，比赛开始了。一开始擂主就占据了上风，不过他那一丝微笑不见了，看来我也是不那么容易对付的，他咬紧牙关，竭尽全力把我的手往下按。我毫无招架之力，这股力量把我的手推向了“万丈深渊”，正当我感觉“必死无疑”的时候，他突然颤抖了一下，这让我感到了特别开心，这正是我反击的绝好时机。我把全身力量注入右手，眼睛死死地盯住对方，我正得意着准备往下反压时，对手露出了狡黠的笑容，他居然借助我的反作用力，一鼓作气把我的手压了下去，把我打得毫无还手之力。

邱老大还真是扳手腕的老手，本人甘拜下风。

小学扳手腕篇十六

今天我们的扳手腕比赛如火如荼的展开了，大多数的男生都落败了，只有朱君和芦家豪从层层比赛中脱颖而出。

终于比赛开始了，大家的心都提到了嗓子眼。双方一见面就眼睛冒火，似乎要把教室烧了。一开始双方力量不相上下，比赛僵持住了。又过了一会儿，朱君有点坚持不住了，他的手被芦家豪的五指山压住了一样，压根儿抬不起来。接着他的左手紧紧握成拳头，脚像生了根一样勾住地面。芦家豪也使出了浑身解数。两个人像螃蟹一样，面红耳赤、腮帮子鼓起，就差没吐泡沫了。最后芦家豪趁朱君力气用尽赢得了比赛。芦家豪乐坏了，嘴都快咧“裂”啦。

这次比赛十分精彩，希望下次我可以跟卢家豪一决雌雄，灭了他的威风。