总结是对所学所得的梳理和提炼，可以加深对知识的理解。列出总结的参考文献和资料来源，提升总结的可信度和可靠性。这些总结范文是经过精心筛选和整理的，具有一定的可借鉴性。

生活微日记篇一

没来博兴上学之前，我在农村生活了六年多。农村的'生活丰富多彩，最让我难忘的是夏天的晚上和妈妈一起捉知了猴的事。

树枝拿来了，妈妈把树枝插进小洞里，然后静静的等着知了猴上钩，直到小树枝不停晃动的时候，就一个猛劲把树枝提上来，抱着树枝的知了猴也就被带出来了。

当然，有时候碰上更鬼的知了猴，这一招也是不灵的。它缩下去之后，很长时间都不再上来，插树枝也就没用了。不过不要紧，对付它们，我和妈妈还有高招——水攻。往知了猴的洞里灌一点水，不一会儿，它就会慌慌张张的爬出来，我就轻轻松松把它“生擒”了。

嘿嘿，没想到吧?抓知了猴还有这么多学问!

知了猴很难找，但我和妈妈每晚都能捉五、六只，每天早上我都能吃上又香又脆的油炸知了猴。

我喜欢吃知了猴，但更爱捉知了猴，我爱这多彩的乡村生活。

生活微日记篇二

黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜，可谓是早春第一菜。通过种子发芽产生丰富的维生素，因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”，黄豆芽以及绿豆芽，还有荞麦芽、黑豆芽等，都可以给餐桌带来丰富的营养。

春季是万物萌芽的时节，也是一年的开始，在这个季节我们当然也要适时的调整自己的生活，从冬季过度到春季，当然春季与肝对应，所以是养肝护肝的好时节，那么此时我们养生保健都应该做些什么呢？从饮食上，日常的运动上做到下面的四个“第一”，为你的健康打好基础。

第一吃：一寸黄豆芽营养最给力。

要说早春第一吃，应首推黄豆芽。黄豆芽的微量元素含量优于绿豆芽和其他芽类蔬菜，可谓是早春第一菜。

通过种子发芽产生丰富的维生素，因此芽类蔬菜被称做“活体蔬菜”，黄豆芽以及绿豆芽，还有荞麦芽、黑豆芽等，都可以给餐桌带来丰富的营养。

豆芽并不是越大越好，一寸左右最佳。这个时候是豆芽营养素最饱满的时候，其微量元素的含量，要超过它的“兄弟”芽菜绿豆芽，以及其他芽类蔬菜。

特别是对于正在生长发育的孩子，早春蔬菜品种还不多，多吃些豆芽，可以提供丰富的营养，尤其成倍增加的叶酸、核黄素等物质正是孩子成长所必需的。而对于成年人，多吃些黄豆芽也可减少体内酸性物质的堆积，有助于消除身体疲劳，喝豆浆会产生腹胀的人，更适合吃黄豆芽。

第一喝：身体虚与实喝茶最护肝。

中医认为，“春与肝相对应”，所以，早春养生应以养肝护肝为先，有些人担心过于补肝，会导致肝火过旺，那么喝茶就是养肝护肝的最简单方法之一了。但首先我们要辨别清楚自己是属于实证还是虚证，这样才能选对要喝的茶。

实证喝菊花茶：那些平时性情比较急躁、爱发火，或是一到春天就特别容易目赤肿痛的人，都是肝火太旺了，这属于实证，建议不妨每天喝喝菊花茶，因为菊花属辛凉解表药。味甘苦性微寒，是以清肝热、去肝火为主的。此外，当感到眼睛疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼部疲劳。

虚证喝枸杞子茶：如果一到春天就总觉得自己的两眼干涩、看东西还有些模糊，这说明您的肝阴不足，属于虚证，此时，可以尝试每天喝枸杞子茶。枸杞性味甘平，具有滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。

第一动：做个走班族轻松易控制。

早春，天气还比较寒冷，运动方式最好选择“轻缓娱乐型”，步行最合适，不剧烈，容易控制，比较轻松和愉快，也能达到健身的目的。

走路时一些小细节也要注意，要走得稍微快一点，如果不喘气，运动强度就是正好的。有些人觉得衣服增减不好控制，这个时候，围巾和帽子就能派上用场了，戴上和脱掉都很方便。

等到天气渐渐暖和，身体慢慢恢复回来了，到了万物复苏的季节，就可以多进行一些户外活动。打打乒乓球，跳跳绳，经常放放风筝。红楼梦里的贾母为什么能活到八十多岁，就是因为经常放风筝，防止视力衰老，缓解颈椎病，还能放飞心情。

第一乐：屋里发发呆大脑静下来。

要说这早春第一乐，其实就是换个好心情。建议花点时间发发呆。

当你身心俱疲的时候，首当其冲的就是让脑子安静下来，让心安静下来。每天找个安静的地方，让自己发发呆，半小时就能让你重整心情。每天在屋里发完呆后，最好再到屋外晒晒太阳。阳光可以补钙，杀菌，还可以抚平人的焦虑。如果说发呆是清理心灵垃圾，那么晒太阳就是给心灵补钙、充电。

春季养生，就是指在春天通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种春季养生医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

春天的三个月，是自然界万物复苏，各种生物欣欣向荣的季节。人们也要顺应自然界的规律，晚睡早起，起床后要全身放松，在庭院中悠闲地散步以舒畅自己的情志。

人们从冬季已经习惯了的“早睡晚起”，过渡到春季的“晚睡早起”要有一个逐渐适应的过程，不要太急于转变，而要顺应自然界的昼夜时间变化而逐步转变自己的睡眠习惯。

生活微日记篇三

最近，家里成员猛增，花花草草把各屋的窗台都挤满了。数了数，开花的不开花的，长刺的不长刺的，加起来有十几盆了。每天回家，我就各屋转一转，瞅瞅我养的这些花有没有惊喜带给我。哪个枝儿上抽了新芽，哪个花苞大了一点，哪朵花该开了，我觉得我有点像围着明星转的狗仔队，总想第一个发现点什么。其实，我不用这样用功，第一个发现的也是我。因为女儿不关心这些花草，老婆是只看成果不管过程。老婆不爱养花，她还经常嘲弄我说：“大男人养花花草草的，没有男人气概，看看，不生儿子生姑娘吧！”

那盆茉莉已经开过了一茬，剪完了枝，分叉，在等第二次花期。新长的叶子嫩绿肥大，是我浇水施肥的硕果。再数数顶着花苞的枝儿，也有五六个。拱出的新芽里，没几天也看见了米粒大小的花苞，下次的花一定开得热闹。看着日渐丰满的花苞，我恨不得让它一眨眼就开出满枝的花朵。茉莉花色洁白，花瓣重重叠叠叠在一起，像一只晶莹剔透的玉碗，香气的浓郁自不必说。等待花开的日子真是漫长，我想起那首《兰花草》的歌：种在小园中，希望花开早，一日看三回，看得花时过，兰花却依然，苞也无一个。

再看那盆栀子花，绿油油的，顶上全是锥形的花苞，还没开似乎就能闻到浓郁的香气。卖花的说栀子花喜水喜肥，要多浇水多施肥，还要定期补充硫酸亚铁。我是严格按照操作规程来的，一点也不敢含糊。就这样也不放心，没事就和老婆嘀咕，那花肥不会是假的吧，要是假的就惨了，施多少也没用啊。要是真的，我这样施肥是不是多了，施肥讲究薄肥勤施。还有这水要是多了，会不会只长叶不开花，少了会不会旱。看着左右为难的我，老婆直乐。

吊兰，一开始我把它放在了阳台上。天气凉的日子还可以，夏天来了，强烈的阳光晒得叶子发白。养了几日，老婆说不行，得把它搬到屋里，于是搬到了北面的窗台上。没两天，叶儿就变得水灵起来，垂下来的枝蔓也开始茂盛起来。都说万物生长靠太阳，可是阳光照多了也不行，消受不起。有了这样的教训，那盆生活在阳光下的蟹爪兰也被转移到了北面的窗台，网上说这花喜阴。女儿带回来一个仙人掌，随手就插在一个花盆里，我浇花的时候总是顺手给浇上一点，不敢多浇了，知道这花不喜水。就这样，没几天，仙人掌水灵灵的身体开始发软，颜色也开始发灰。女儿抗议说水浇多了。我是好心办坏事，赶紧收手不浇了。看来这阳光、水、肥都得适度，爱也要有个限度，多了就是适得其反。

还有一盆不知名的草，长得茂密旺盛，开着细碎的白花，走近了，香气满怀。最初买来的时候，我都把它当草养活，就为了看它绒绒的绿色。从来没有特意为它施肥，只是在浇花的时候，每次都给它灌一大瓶，没想到它却开出了美丽的花。女儿说这花像铃兰却不是，就叫铃兰草吧。到现在，我们一家人也不知道它真正的名字是什么，它却给了我们莫大的惊喜。

最娇小可爱的是含羞草，小小的枝叶娇嫩可爱，一阵风吹来，叶子就羞答答地合拢了。小模样像极了女儿小时候注视着我的表情，看着就让人怜惜。买它来的时候，我特意挑选了一个最漂亮的花盆。路上摇摇晃晃，刚到家，看见它全部的叶子都闭拢了，像个疲惫的孩子惹人心疼。摆上窗台，一会儿就恢复了精神，在微风中摇晃着枝叶，像个可爱的小精灵。每天太阳一落山，含羞草就准时合拢了叶子睡觉，第二天早上再看它，又是神气活现地摇摆着枝叶了。现在小家伙已经长出了几个圆圆的绿球，不知道是花还是别的什么。看着它一点点长大，我觉得特别有成就感。

茶花、石榴花依然是老样子，它们开启了我养花的热情。对了，还有一盆仙人球在卧室的窗台上，圆溜溜的，却只能看不能碰，刺儿尖利如针。我警告女儿不听话我就罚她坐在仙人球上，女儿“啊”了一声就赶紧躲进了自己的房间。这花花草草都是家中宝，我煞费苦心地伺候着它们，心里还美滋滋的，觉得这不是人人都能享的福。我的居家生活就是可以随时“沾花惹草”，这是多大的艳福啊！

生活微日记篇四

今天给大家分享一篇介绍美国交换生生活的文章，作者就曾经有过交换生的经历，让我们一起来看看她在作为中美交换生的难忘经历吧。

20xx年9月，我成为中国十万留美大军中的一员。

在决定以美国交换生的身份前往美国高中学习一年之前，我还是一名普通的高一学生，也曾经历过小升初、中考等一系列的选拔。在很多人眼里，之所以踏上留学这条路是因为在国内的学习不尽如人意，留学只是一条出路。对于我本人而言，学习不算拔尖的我虽然不完全排除这一因素，但是对于独立的渴望以及国外新颖的教育模式的好奇，才是真正使我选择这条路的原因。

现在越来越多的人选择在高中时期留学，也有越来越多的人了解交换生这一机制。交换生(exchangestudent)，是指将学生送到选择的国家并在当地学习生活一段指定的时间。现在来讲，交换生多数指各国高中生之间的交换活动。我曾对比过交换生与普通留学生的不同，交换生在一些热门的留学国家如美国、英国、澳大利亚、加拿大等之外，可以有机会选择去一些较少中国人选的国家，如德国、芬兰、意大利、巴西等国家。交换生还可以去到较少华人的地区以及当地的公立学校，体验最原汁原味的当地文化与生活，而这一点在美国地区更加被体现出来。因为普通留学签证是不允许留学生去公立学校的，因而国内许多人会选择一些东西岸发达地区的私立学校，而这些学校里往往是国际生扎堆，去了国外还是脱离不了中国人的圈子。正是因为这些因素，交换生的名额越来越炙手可热，越来越多的人选择了这种蜻蜓点水式的留学，因为交换期往往只有一年甚至半年，留学生可以根据自身的适应程度决定以后的发展。

选择美国也是我对比过后的结果。在20xx年和20xx年，我分别利用寒暑假时间去美国和英国进行游学，游玩的同时感受当地的文化与学术气氛。我对于美国的第一印象就是热情。当地人的好客、好谈与开朗让我深深地喜欢上了这个国家。虽然英国也相当好，但在仔细对比之下，我还是选择了美国。

准备工作既繁琐又新鲜，我需要像申请大学一样，写一份自我鉴定，准备成绩单，挑选给接待家庭的几张照片。后来我才得知，我的这些材料都是供美国那些准备接待交换生的志愿者家庭挑选我们而准备的。交换生自己是无法决定自己会去哪个州、生活在一个怎样的家庭的，只有志愿接待家庭在完全没有物质回报的基础上，才可以有权利选择自己希望接待的学生的性别、国籍以及具体情况。只因为这些完全未知的因素，在20xx年初一切事宜都决定下来之后，我便开始憧憬这即将到来的一年。

8月底的时候，我得知我的家庭确定了下来，在美国的中部地区密苏里州的圣路易斯市。对于我这个从前只大概了解东西部发达地区如洛杉矶、纽约等大城市的人，这个闻所未闻的城市为我即将到来的这一年带来了许多未知数。接下来就是紧锣密鼓地订机票和收拾行李，直到8月31日签证的允许离境日的最后一天，我带着不舍、兴奋、紧张与憧憬登上了前往美国的飞机。

生活微日记篇五

微咸带腥的海风带起了宽松的衣角，吹起了满头长发，即使青丝迷了眼，也挡不住她们勤劳能干和自信纯粹的笑容——悄悄告诉你，她们就是惠安女，那些勇敢坚强的女人！

我有一个来自惠安的朋友，她曾带我拜访她的奶奶，一个真正的惠安女。怀着敬仰与尊重，我见到了这个已七十高龄的老奶奶，虽然岁月侵蚀了她曾美丽的面容，虽然那深深的沟壑纵横了她的脸庞，但她身上那种勤劳能干的气质，仍在时间流离之中，散发着耀眼的光芒。朋友告诉我，奶奶虽然年纪大了，但干起活来一点也不含糊，大到下地种菜，小到煮饭洗碗，她样样都行，而且总做的又快又好。看着朋友一脸崇敬的样子，我轻轻笑了，不管在什么时候，这个世界，都不能缺少像惠安女这样的女人！相信你也这么认为吧。

五十一年前的七月八日，惠女水库正式动工。许许多多惠安妇女用锄头、畚箕和地瓜干，靠着世人无法想象的惊人毅力，一锄一锄、一铲一铲地筑起大型水利工程——惠女水库。

她们挖、运、夯，用勤劳的双手，铸就了一个又一个奇迹。日推车运土跑路249华里，脚痛开刀数次仍坚持劳动。这般艰辛，相信许多男人也无法做到。

她们中有的带伤躺身渠中，堵住漏洞，保住临时围水堰；她们中有的为了与溪洪抢时间，拿出手帕、头巾，甚至脱下衣服，投入擦干坝基的行动中；她们中有的动脑动手，先后提出739条合理化建议，先后仿制和创造先进工具54种4000多件，节省2670万个工日。

不得不说，这惠女精神，的确是泉州人“爱拼才会赢”的精神代表，真实写照。

生活微日记篇六

弟弟今天非常可爱，他的小元宝嘴吧嗒吧嗒的说个不停，今天早上大太阳，她穿棉衣棉裤，我问他热不热，他却开始唠叨了。

“你穿的热吗?难道我不能穿厚了吗?为什么太阳公公那么热?不是穿了很多衣服吗?”“今天很热的你不要穿这么厚!听我的话!”

“哼!太阳公公穿的很热的啊!他自己那么热还穿那么厚他就不怕热，那你说我呢?我皮厚着呢!”“脸皮吗?”“哈哈那是太阳公公发烧啦!有本事你也发烧呀!”

“…………哼!”

弟弟竟无言以对!你说我的弟弟可爱吗?

生活微日记篇七

今天无意间和朋友提起了上学时收到的第一封的表白信，突然想起以前的很多人很多事！

那时的我们懵懂、单纯，只知道每天打打闹闹，但却觉得特别开心！也不知道当时的那种感觉是属于什么！什么喜欢不喜欢的，就是觉得两个人在一块特高兴，总有着说不完的话题！现在都觉得那时候傻乎乎的！

现在一回想都已经是几年前的事情了，总觉得过得太快了，现在自己已经十八了，学会了收敛自己的性格，不像以前在家在学校，在外面没人会包容你的懒脾气，过早踏入社会的我，总显得比同龄人早熟！随着年龄增长烦恼也做来做多！现在的自己总想回到上学的时候，无虑的日子，想学就学会，不想学就趴着睡觉，哈哈！

现在却每天拼命挣钱，为了生活忙碌，为了家人和自己能生活的好些，每个人都在奋斗！

生活微日记篇八

光阴似箭，转眼间我们已经步入初三，昨天的我们仿佛刚刚熟悉，而明天即将说再见。同窗三载，多多少少都有些不舍。现在的我无比怀念刚上初中时的生活。

刚刚步入初中，脸上依旧挂着未摆脱的稚气和羞涩，及对新学校的憧憬与向往!丝毫对学习未制定什么计划，感觉上不过是学习环境发生了改变而已。每天都还像个疯子一样听到铃声就一溜烟的跑出去。每次的考试成绩一下来，老师都会预测我们收敛不超过3天，但事实也是如此。可能还是因为太小，没有感到有什么压力，迷迷糊糊的就走过了初一!

到了初二，可能是因为大了一岁的缘故，或是知道了初二这一阶段在初中的关键作用，通过初一的教训，有了不少的经验，懂得了如何去预习，复习，掌控好学习的时间，开始为初三打下好的基础，不再疯疯闹闹的溜出去。以前的时候，每次成绩一下来就会伤心好久，而现在将更多哭的时间换做去反思错误，成为自己的主人，而不是试卷的奴隶!

转眼间我已是一名初三学生了，可能是因为我们长大了，明白这是关键的一年了，离毕业近了，中考也不远了。同学们都有了各自的目标，没日没夜的学习无非是希望在中考中无愧于自己老师和家长。现在我们看不到操场上奔跑的身影，听不到课间的欢声笑语，身处在题海中，被函数，文言文，元素……所包围，过得很充实却不愉快，可能这段时期过去之后就不会再有这样的紧张感了!“一分耕耘一分收获”我相信，辛劳的后面一定会有果实收获。

曾经的我们还在畅谈几年后的理想，现在也都在为一年后的考试而奋战，为了我们的明天，加油!

生活微日记篇九

对于父母，我没有说话的权利，假使每人都是一个工作者，那么我只是个什么都干不了的废物，这不是自卑，而是自己真是的回答。以往的自己只是一直在自己的国渡里无病呻吟，闭关自受，给人以追赶的时间。现在看来，自己只是个不知天高地厚的黄毛小子。

渐渐地感觉自己慢慢失去写字的本能。那简单的一题作文，却折腾我一个晚上。我是不是已经堕落到人生的低估了？不能否认，自己憔悴了太多。朋友找我谈心时，心情依然如天空的乌云，不知什么时候会下雨，什么时候会放晴。

被老师的目光遗留。

最近，泪水的频频出现使我的眼睛始终忧郁，这再也不是那句少年不知愁滋未的诗句，自己不知什么时候变成那个样子，这也许是报应。看到同学的辉煌，而自己却一直是在原地无动于衷。自己开始妄想是一个邪恶的法师，轻轻一挥就会实现梦想。

寻梦，寻梦，没有一支长高，只有一直短短的笔，眼睛每每在恍惚的灯光中衰弱而变得模糊。以后的日子应何去何从，自己是否能够把握。当泪水再一次冲出眼眶的时候，感觉自己真的憔悴了。太多，再不敢将自己困在理想的梦中。应当从梦中开始醒悟。而自己却一直沉迷在这种感觉，多么傻！

不知什么时候，自己由一个无知的少年变成一个有知的青少年，再变成一个无知的青年。曾几何时的记忆，再多又何用？自己总喜欢黑夜，不是黑夜蕴含着烂漫，而是自己觉得这是一种更接近于梦。生活在自己的虚拟世界也许是一件永没有烦恼的事情！

之后，我总会傻笑着坚持下去！

生活微日记篇十

宣恩县文工团原团长李青云觉得最惬意的事情，就是大家能亲热地叫他一声“青云大哥”。原来，“青云大哥”是早些年他参加文工团送戏上山下乡时观众对他的称呼，他不愿自己因为无所作为被乡亲们遗忘。

李青云热衷于文艺事业，希望为群众带去更多的幸福和欢乐。47年的艺术生涯从指间滑过，事实证明，李青云实现了自己的愿望。

时间定格在30多年前，那一幕幕感人的画面清晰如昨，让李青云能时刻点燃奉献文艺事业的激情。

那是1978年初冬，他和县文工团的同事们挑着演戏的行头，前往宣恩县高罗乡麻阳寨村为乡亲们送戏。途中，因暴雨涨水无法过河，最后，在乡里干部的帮助下，文艺队员们终于过了河，到达目的地已是零点，乡亲们竟然还都聚在舞台周围。演完后，乡亲们觉得不过瘾，文艺队决定临时增演两个节目。演出结束时，已是凌晨，乡亲们还要打着火把走着泥泞的山路回家。

为落实党的惠民政策，文艺队专门到地处偏远的“五保户”家中演出，只有一两名观众。当看到以前从没看过的文艺节目时，“五保户”高兴地掉眼泪。

曾有一位农村青年，为了看戏跟随文艺队辗转4个公社。

这样的事情太多，这样的岁月真的不够长。李青云说，在那段平均每年下乡演出超过9个月的岁月里，他和同事们真正感受到了文艺工作的魅力，同时也越发意识到作为一名文艺工作者有责任关注脚下这片热土，创造出更多优秀的作品。

这是怎样的一方山水？这是一个以苗族为主要民族世代居住的灵秀土地，苗家人勤劳智慧，热情好客，他们喜欢以歌传情。上世纪80年代中期，省电视台要拍摄一部以苗寨风情为主的专题片，李青云激情创作了民歌《金嗓唱得彩云开》，一时间在业界引起反响。之后创作的《苗寨把脚歇》、《苗家夜色》被选入《湖北民族歌曲精选》。更多的人关注到了鄂西南的一个偏远小镇，关注到了这里苗族群众的生存生活状态。

从某种意义上说，李青云成了苗族文化忠实的守望者和传播者。与此同时，他经过专业的理论学习培训，在作曲方面的工作状态渐入佳境，不断创作出优秀的文艺作品，表达出苗族群众生活的真谛和人们追求美好生活的愿望。直到退休前，除了担任专业文艺团体的主要负责人外，专业作曲发展成为他的主攻专业。

生活微日记篇十一

刚刚度过紧张的期末考试，终于来到了期盼已久的寒假了。

我想我要把这个寒假过得与众不同，过得无与伦比！

今天是放假的第一天我就开始收拾自己的放假，给自己腾出一个写字的“窝”，平时我很懒，都不怎么打扫房间的，我挺羡慕电视上《家有儿女新传》上唐娜的房间，我也要设计出那样一个房间，心动不如行动，说着说着我就开始行动了，我先把地打扫干净，把被子叠整齐，然后把小时候珍藏已久的照片小心翼翼的拿出，然后拿出透明胶布把照片的背面贴上，把照片粘到墙上，中间写了一张纸，都写出我需要改的要求，我决定改到缺点，保持优点，但人无全人，世界上没有十全十美的人嘛毕竟！

好了！把墙上布置的很满足，我便把书桌上的书整理了一遍一遍又一遍！可还是不满意，但是，总会有一次的嘛，相信自己咯！做好咯，果然功夫不负有心人，我打扫出一个漂亮的房间！我是水瓶座，我把父母大姑大姨（纯属假意，大姑大姨不可能，哈哈）……都喊过来看看我打扫的房间！他们都绝口称赞！

生活微日记篇十二

母爱是孟郊笔下的“慈母手中线，游子身上衣”。母爱是孟母对孩子人生期望的三次搬迁。生活中处处体现母爱，相反，我们学会感恩了吗?为了报答妈妈，我打算帮她做一件事。

这天放学我刚回到家，正巧看见妈妈洗完头要吹头发，我还没来得及换衣服，就主动拿起吹风筒帮妈妈吹起了头发。

我轻轻地把妈妈的头发撩起来，一边小心翼翼地用吹风筒在妈妈乌黑发亮的头发上来回地吹，一边用梳子将头发理顺。突然，几根雪白的发丝出现在妈妈那浓密的黑发里，这真让我出其不意啊!妈妈还那么年轻，怎么就长白头发了呢?我把这些告诉了妈妈，可她却沉默不语。顿时，我陷入了沉思：妈妈平时都在为我们操劳，原来真的好辛苦!从今开始，我一定要体谅妈妈了，不能让她再那么操心!

头发准备吹干了，我用干毛巾在妈妈的头发上轻轻地擦了擦，想到刚刚出现的那几根银白的发丝，我突然鼻子一酸，热泪盈眶。妈妈见了，一把将我抱入怀里并温柔地说：“孩子，你不用担心，妈妈的白头发不正好见证了你们的成长吗?”我听了妈妈的话，更加体会到了她平日的不容易。

妈妈的爱是永恒的，我们应该好好珍惜，更应该好好报答。以后，我一定还会帮妈妈做更多的事情!

生活微日记篇十三

俗话说：“巧妇难为无米之炊”，学生作文也是这样，如果没有材料，没有真实感受，学生难免要生编硬造，甚至谎话连篇。生活内容本是学生真实所在，而且日记是学生观察生活、感悟生活、记录生活、积累生活的最佳途径，经过实验研究表明，通过指导学生写好生活日记，来提高学生作文兴趣和作文能力是切实可行的。

那么，怎样调动起学生的写作热情，指导学生写好生活日记呢?

“万事开头难”，如果目标大到无法到达的程度，会使人产生放弃的想法。所以，在最初的时候对学生要求不能过高，只要学生写的日记能看得懂，就应该给予表扬和鼓励。叶圣陶说过：“.要解放孩子的头脑、双手、脚、空间、时间,使他们充分得到自由??”对于日记内容，教师不要加以限制，要让学生“随心所欲”。这样做主要目的是培养兴趣，让学生觉得日记是很简单的事，但就在这每日坚持的简单中，学生已经开始了对生活的关注。在“能让人看懂”的前提下，每一个学生都希望自己写的日记能让老师读懂，因此根本不需要老师反复强调“语句通顺”“内容真实”之类的话。

在不限制学生日记的前提下，适当的指导是必要的。学生在学校的每一天，师生共同经历许多事情，学生与学生之间也会发生许多有趣的事，教师可也根据实际情况，抓住每一个机会，适时的引导学生观察事物，感悟生活，自我反思，积累素材。如：班级活动，生活或学习中有趣的事，成功或失败的事，高兴或悲伤的事??教师可以提示学生把这些写进日记，同时也可以写出自己的感想或者评论等。时间长了，学生自然学会感悟生活，不用老师也能找到有意义的事情来写，而且能写出深意。

教师的评价直接影响学生的情绪，评价积极会带给学生热情，产生向前的动力。比如，学生开始写日记时，可能会出现错别字，可能出现病句，也可能所写的内容没有什么意义，或者只写个概要，这些都不必过多的在意，可以有计划循序渐进的进行提高。具体做法就是认真批阅和讲评。其中包括：为学生改正错别字；表达不清楚的地方，运用面对面的方式商量修改，一定注意态度亲切；尽量发现日记中的闪光点，在优美语句经典语言创造性内容下一定要做出标记，以示对学生的'认可和赞扬。

对学生日记评价一定要多肯定。如果学生日记内容生动感人或立意独特，或反映学生的思想积极健康，就在学生日记下面写上支持、鼓励、赞扬的话。如果在日记中流露出对某些食物消极思想，更应该关注并引导，告诉他老师对他的理解以及老师对事情的看法和老师对他的期望。无论学生写得多么糟糕，学生来那会日记的时候，我们都要面对学生认真说些鼓励的话，如“不错，写得挺好”、“你还会进步的！”、“你日记中‘??’这句话我很欣赏”??这些话会使学生产生被关注被期待的感受，产生期待效应，从而对日记甚至对其他方面的学习都会充满信心，这一点对日记和作文能力的提高很重要。

为了让学生乐于写生活日记，坚持不懈的为提高作文积累素材，积累方法，定期开展活动是很有效的。我班每周日记交流活动中，每名学生都在本周的日记中选择一则日记与大家分享。要求读的同学要有感情朗读。听的同学要认真，听后发表感想或评论，然后大家共同评选出本周“优秀日记”，最后教师做点评，让学生知道好的日记内容真实，题目和材料及构思比较新颖语言精当。这样促使学生写日记更加用心，修改日记更加积极，朗读日记更加有声有色。学生在潜意识感受到生活日记是自己情感表达的需要，而且每个学生在日记分享中或得到了同班的认可，或给同伴提出了可行的建议，或者被评上了优秀，都会有不同的进步和或多或少的成就感。这种积极的感受也会激发学生期待自己达到更高目标的热情。

丰富的语言积累是写好生活日记的保障。所以，当学生已经爱上写日记的同时，还要把语言的积累做为重点。一方面鼓励学生广泛阅读，坚持写读书笔记，另一方面开展“三人行，必有我师”的语言学习活动。引导学生在生活中学习生动活泼的语言，促进自由表达能力的提高。