总结可以促使我们思考，确保我们的工作更加高效、有效地运行。适当地反思和自我评价有助于提高总结的质量。读完这些总结范文，我们不妨对照自己的情况，思考如何更好地写总结。

书我的精神食粮篇一

如果学习汉语是为了与他人交流，那么阅读是为了在词语之间增添一些文采。

从牙牙学语、蹒跚学步到现在知识渊博、思维活跃，阅读真的`让我成熟，让我着迷！读书就像在知识的海岸上看潮汐，在智慧的顶峰上看月亮，在宁静的寺庙里认识道。

书籍似乎是一个广阔的世界。在书中，阅读沙漠读出它坦荡的心；阅读太阳读出它照耀万物的无私；阅读大海读出它澎湃的激情；阅读杂草读出它未知的贡献。

我小时候，妈妈给我买了许多童话书。我每天孜孜不倦地阅读它们。那应该是我阅读的开始。渐渐地，我长大了，不满足于那些拼音书。当我上小学五年级时，我偶尔听到我的同学谈论《三国演义》。我被这个故事迷住了，忍不住喝醉了。所以，我在暑假买了一个。从那以后，它就融入了我的生活。我经常在阅读的时候查字典，发现我不明白生孩子的意思。《三国演义》中的人物非常有趣，故事也非常精彩。我钦佩诸葛亮的巧妙计划。张飞鲁莽的冲动让我担心。关羽无心失荆州，令我叹息。帮不起阿斗，真让我有一种恨铁不成钢的怨恨。读《三国演义》，我似乎穿越了0+隧道，回到了三国鼎立的时代。在与人打交道的过程中，我学到了大量的历史知识和大量的真理。

在我看来，书籍不仅是进步的阶梯，也是一扇敞开的窗户。我一直相信“阅读打破了所有的书，写作就像魔术一样。真相。愿书籍永远伴随我成长！

书我的精神食粮篇二

在我小的时候，妈妈每天晚上都给我讲一个有趣的故事，是那些著名的童话，陪我进入甜美的梦想。我上学之前就爱看书，经常抱着一本书一看就是半天。在这几年中，我的生活一直都离不开书。

唐代大诗人杜甫曾说过：“读书破万卷，下笔如有神。”没错，读了很多书，写作就会很轻松，写出来的文章就像有神仙帮助你似的。在课文《小苗与大树的对话》中，季羡林爷爷说多看课外书才能把文章写好。因为书中有许多好词佳句，还有各种修辞手法，多积累并正确地运用到写作中去，就能写出好文章。

我国著名的文学家鲁迅从小认真学习。少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖给他一枚金质奖章。他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书和一串辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼，直辣得额头冒汗。他就用这种办法驱寒坚持读书。由于他刻苦读书，后来成为了我国著名的文学家。鲁迅小时侯多么热爱读书啊！他小时侯生活条件不好，而我们现在夏天热了有空调，冬天冷了有暖气，生活衣食无忧。鲁迅当年有了一本书就很高兴，马上拿来看，可现在有些同学书一摞摞的，都不看。这些人对不起辛辛苦苦培育他们的父母，更对不起自己。

仔细品位，它像我的好朋友，还像一位亲切的导师。书，是你让我的生活多姿多彩。

书我的精神食粮篇三

古人云：“人是铁、饭是钢。”对于我来说，书就是我的精神食粮。一天我可以不吃不喝，但决不能没有书。为了读书，我可以割舍一切，好看的电视、好玩的玩具......

一次我正津津有味地看书，正在洗衣服的妈妈说道：“家伟，手机没电了，帮妈妈把手机充下电，我还等你爸爸的电话，快点充上。”“哦！”我漫不经心地回答，妈妈的话刚从左耳进去，又从右耳出去了。我依然坐在那里忘我的看着书。我的脑海不断浮现出我与书中人物快乐游戏、孤勇奋战、一起生活、一起忧伤的情景。正当我边看边笑着时，突然，一声河东狮吼打破了我美好的梦境，将我从虚拟的幻想中带回了无情的现实中：“家伟，手机充电了吗？”我如梦初醒，立刻跑进房间，只见凶神恶煞的妈妈手指着那悠闲自得躺在床头的手机。我心里默默祈祷：妈妈又要大发雷霆了，上天保佑啊！妈妈火冒三丈地说“周家伟，我还等重要电话，到现在你也没给手机充电！”“也许、也许，手机不想现在充电，就.....就......”“你别瞎编了。”妈妈打断我的话说。“为了惩罚你的失误，你一个星期不许吃巧克力。”听完妈妈的话，我无精打采地回到客厅，可当我看到了书，我的眼睛又闪烁着异样的光芒。罢了罢了，管它什么巧克力、朱古力的，只要有书就行，我兴奋地捧起书，孜孜不倦地读起来。

书，使我的灵魂得到了升华；书，使我的智慧得到了提高；书，使我不会被愚蠢淹没。书是我宝贵的精神食粮，我无法与它分离！

书我的精神食粮篇四

古希腊著名学者亚里士多德曾经说过：“求知乃人的本性，而书便是我们求知的最好源头。”是啊，书籍教会我们的太多太多了，书籍里面的知识，是我们一辈子也学不完的。书籍是人们的精神食粮，它可以使人们变得高尚。如果所有的人都读过一本好书，就可能没有第一次世界大战和第二次世界大战，越南现况也不会那么糟。

好书教会我要勇于面对人生的挫折，人生的路上不可能是一帆风顺的。有了挫折不可怕，可怕的是没有面对挫折的勇气。鲁迅先生曾经说过：“真正的勇士，敢于直面惨淡的人生。”唐僧一路遇到许多妖魔鬼怪，还一心一意地往天竺求取真经？那就是他心中有一个信念支持着他；刘备根本不是孙权和曹操的对手，为什么会抵抗到病故呢？那是因为刘备敢于面对挫折。每当我遇到困难和挑战时，我就会想起直面惨淡人生的勇士们，这样，我会信心百倍的坚持下去，直到成功。今年3月份，听到语文平老师告诉我自己代表班级参加学校组织的演讲大赛时，我很紧张，很害怕，毕竟只在电视上看见过别人演讲，自己还没经历过，体验过，没有实战经验哪，能打败对手，取得成功吗？这时，我想起了取经的唐僧，坚守蜀国的刘备，顿时，我有了战胜挑战的勇气，在通过精心准备后，我以与第一名0。03分之差，取得第三名的好成绩。

好书教会我要重视友谊，人生有一知己非常不易的。莎士比亚曾经说过：“人与人之间，真正的友情是无价之宝。”为什么在宋江和戴宗在被处以斩刑时，晁盖和林冲、吴用等人还要冒着生命危险来救援？这是因为晁盖他们珍惜重视友谊。

好书在精神上教会我们的还有很多很多，我们永远也学不完。

在成长的道路上，我在书山的小径上走，荡着小船在书海中遨游，一路风景赏不完。

书，带给我精神上的快乐和知识上的充实，带给我的感受如同天上的繁星和海边的细沙一般多。

我爱书，如同爱我自己的生命！

2下一页。

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书我的精神食粮篇五

清晨，一缕阳光透过窗帘照到了我的脸庞，我朦胧地睁开双眼，向窗外伸了个懒腰：“啊，今天的天气可真好！”我轻声呼唤着爸妈，可是半天都没有声响。突然想起来，我这不是在寒假中嘛，爸爸妈妈可早已开始上班了。

“唉，一个人好无聊啊！”

还是看书吧！于是我在床头拿起了高尔基的《童年·在人间·我的大学》，在温暖的阳光下开始了阅读。

书中说道：高尔基年幼丧父，母亲也离家出走，只得由外祖父母抚养。高尔基有很多舅舅，因财产分割问题而反目成仇，互相残杀……看着看着，我身临其境，不禁入了迷，可肚子却不争气地“咕噜咕噜”叫了起来。我只好忍痛放下心爱的书，去厨房拿出面条煮。

我将面条放入沸腾的水中，盖好锅盖，可心里不由得还在想着书中高潮迭起的情节。反正面条要多煮一会儿的，看会儿书也没关系！于是我又捧起了书，津津有味地看了起来。

我十分同情高尔基，他童年就目睹了种种残忍的瞬间，而且生活贫苦，这使我回想到自己的童年是多么的幸福快乐啊！我被这本书深深地吸引住了，忘记了时间，也忘记了在锅里躺着的面条。

突然，一阵“刺啦刺啦”的声音和一股奇怪而又难闻的味道在厨房间弥漫开来。我急忙跑进厨房，只见白色的泡沫从锅沿溢出，眼看着快要把火焰浇灭了。我连忙关掉燃气灶开关，迅速揭开锅盖。惨了，一半的面条已经和锅底“亲密接触”，紧紧地粘在了一起。空气中烟雾缭绕，我几乎睁不开双眼。等到热气散尽，我便快速地拿起抹布，小心翼翼地将厨房清理干净。

因为实在太饿了，我只好吃着烧糊的面条，但是一想到阅读给我带来的乐趣，面中的焦糊味似乎也淡了许多。书，就是！

书我的精神食粮篇六

在我心中，就是《杜立德医生航海记》，因为每次捧起它时，就把我带进了一个童话的世界。

杜立德家里养了许多小动物，有奇特的双头马“你推我拉”，有称职的管家鸭拍拍，有经验丰富的鹦鹉波利尼西亚，也有大的出奇的远古生物玻璃大帝螺……最重要的是，所有的动物都会说话，它们表达着自己的所思、所想、所见、所闻、所喜、所恶。而这一切，是因为它们拥有这个世界上唯一一个可以理解它们，能够听到他们，还能用它们每一个个的语言和它们交谈、交流的`神奇动物医生—杜立德。

第一次看这本书时，才翻了几页，我就对这本书爱不释手，我坐着看，站着看，连吃饭都看，甚至上厕所也看，有时候做梦也梦见和杜立德在一起。我看了一遍又一遍，足足看了五遍。其中每一个小段，都可以把我带入一个引人入胜的地方。

每当我打开这本书的时候，就像打开了一个智慧的宝库，无边的知识不停地涌出，带着我在知识的海洋中遨游。

书我的精神食粮篇七

德国著名诗人歌德曾经说过：“读一本好书，就等于和一位高尚的人对话。”一本好书，蕴含着丰富的知识和美妙的情感。

最近，我迷上了成长不烦恼系列丛书，他一共有8册，我读完了其中2册。虽然只读了2册，但他却令我受益匪浅。这两本书里的故事精彩生动，题目也十分新颖特别，十分吸引读者的眼球，他教会了我如何与别人交际，如何面对挫折不放弃。

这里面有几个小故事给我留下了深刻的印象，如：《大树将军》，他讲的是东汉开国皇帝刘秀手下的一位将军冯异。他在战场上作战勇猛，处理事情恰当，对待部下和善，大家都很敬爱这位文武双全的将军，因为他常常在别人争功邀赏的时候，独自一人躲在远处的大树后边，所以人们给他起了个美名，叫做“大树将军”。这个故事告诉我们：以谦虚的态度对人，定会有许多人愿意亲近你，以雀傲的态度对人，只会让大家都离开你；我还喜欢这样一篇文章，题目叫做欣赏自己的不完美，它使我懂得了一个深刻的成长启示：每个人都是不完美的，学会欣赏自己的不完美，并将它转化为动力，这才是最重要的！

我非常喜欢这两本书，因为它让我明白了：只有内心变强大，才能微笑着面对学习与生活中的不如意。我就像一匹饿狼一样，贪婪的吮吸着书给我的人生精华。在那一瞬间，我感觉自己好像在书的天空中翱翔，在知识的海洋里遨游。

舒适闪亮的灯火，照亮人生的方向；书是忠诚的伴侣，抚慰心灵的无助；书是历史长河中的璀璨星光；书是人类进步的阶梯；书是我们每个人的精神食粮！

书我的精神食粮篇八

书，就像我的影子，我俩好得每天都形影不离，就这样，它成了我的“跟屁虫”。

书，一个多么简单而又平凡的眼啊。但是，他却在我心目中占着特高的地位。在我记忆长河中，总有“书的故事”在我的脑海里涟漪着，我与书结下了不解之缘。

书，对与我又是多么重要的啊。如果我认定生命排第一，那么，书肯定是仅此于第二了。我曾经为书哭泣过，为书伤心过，那也许就是我对书的依恋。每当我看着一本本书“退休”时，我会感到无比的悲痛，那好比是把我的肉挖去一半。

在这学期里，我看到了两本让我记忆犹新的书。一本叫《老人与海》，一本叫《鲁滨逊漂流记》，这两本书里头的主人公，是多么的勇敢，多么的机智。《老人与海》，这部书，让我从老人的语句里，让我体会到了，老人钓大马林鱼时，坚持不懈，不管大马林鱼怎样挣扎他都不会放弃，仁继续和大马林鱼搏斗着。在我还没有学发到这篇课文时，我就早已对他产生了兴趣。因为我很喜欢有一首个=歌也叫“老人与海”，我特别想知道在这篇课文中究竟写了主人公什么样的精神。在我学这篇课文之前，我都看了好几遍了，我认真钻研课文，体会其中的道理。我知道，这篇课文里面的道理一定很深奥，最后，我在课堂上经过老师的精心给我们的教育，和我在家反复的读，看。终于明白了其中深奥的道理。

在本学期的最后一课《鲁滨逊造船》的文章中，更能让我能深感体会，我是一个特比喜爱看冒险，在孤岛上生活的一切文章，而《鲁滨逊造船》的文章中，就是我特别想要我去学的文章。我对这篇文章，是深深地喜爱，我不经在课堂上学这篇课文，我还在业余时间问老师借了《鲁滨逊漂流记》，当我双手捧着这本书时，我心中的喜悦之情是难以在脸上露出来了的。当我放学回到家了，我用了超快的速度，把手洗干净，就坐到沙发上，慢慢的品尝着书中的滋味。我每天回到家里，都津津有味的看着这本让我特别挚爱的书。有时候，我都不忍心让他从我手中离去。在我吃饭的时候，我就一手拿着书，一手吃饭，妈妈见我这样，就开始嘟囔我了，但我还谁没有听妈妈的话。每当晚饭吃后，我就该去写我的家庭作业了。在这时，我是真的不想停止我正在认真观看的书，可是，家庭作业也是很重要的一项工作，我只能先写作业了。

我用我有史以来最快的的速度完成了我的工作。我刚准备捧起书，继续观看时，妈妈就抢过的书，让我去洗漱睡觉，让我明天再看。

这是我不管妈妈怎么说，我硬是不肯，我拿过在妈妈手中的书，跑到了卫生间，坐在马桶盖上，观看着我挚爱的书。在这时，我已忘却刚才在外和妈妈的争吵。我只顾着认真观看着，这时，门外突然响起了敲门声，我连忙把书收起来，按起了，冲马桶的按钮，就好比我在上卫生间。妈妈在外面说道：你在干什么啊，怎么这么长时间还不出来。我连忙打开门就出去了。

书是我的一位无声的老师，蕴含着许多丰富多彩的知识，他伴随我成长。就像高尔基说的：书籍是人类进步的阶梯。我要爬上这又高又长的梯子。

书我的精神食粮篇九

如果学语文是为了与人交流，那么读书，则是为了在言语间添些文采。

从咿呀学语，蹒跚学步的小儿，到现在学识丰富，思维活跃的我，读书真让我成熟，让我着迷！读书就像在知识的海边观潮，在智慧的峰顶赏月，在幽静的寺中悟道。

书好像是一个广阔的世界。在书中，读沙漠—读出它坦荡豪迈的胸怀；读太阳—读出它普照万物的无私；读大海—读出它汹涌澎湃的激情；读野草—读出它默默无闻的奉献。

小时候，妈妈给我买了许多童话书，每天我都不知疲倦的翻看它们，那应该就是我读书的开始。渐渐我长大了，不满足于那些拼音读物。在小学五年级时，偶尔听到了同学谈论《三国演义》，我便被里面的故事迷住了，沉醉其中不能自拔。于是，我在暑假时就买了一本。此后，它就融入了我的生活。我时常边看边查阅字典，找到我不理解的生子的含义。《三国演义》里面的人物真有趣，故事真精彩。诸葛亮的神机妙算，令我敬佩不已；张飞的鲁莽冲动，使我牵肠挂肚；关羽大意失荆州，令我叹息不已；扶不起的阿斗，真使我有一种恨铁不成钢的愤恨。读《三国演义》，我仿佛穿越时空隧道，回到了三国鼎立的时代，我从中学到了许许多多的历史知识，也悟出了许许多多为人处世的道理。

在我眼里，书不仅是进步的阶梯，还是开放的窗户。我一直坚信“读书破万卷，下笔如有神”的道理。愿书籍永远陪伴我成长吧。

书我的精神食粮篇十

记得在我三岁的时候，我与书就在这个时候亲密接触。那时，妈妈送我一本精致的童话书，我爱不释手。我的读书生涯就这样开始了。从小时候到现在，我都离不开书。在二年级的时候，翻开书本读“a、o、e”。现在，我五年级了，已经读一些比较深奥的书籍了，如：《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》……可见，随着我年龄的增长，读书的需求也逐渐不一样。现在，每过几个星期，我都会拉着妈妈去书店。假如，有的时候我没有新书看时，我就会把以前的书翻来覆去看几遍。

看书能提高我的阅读能力，扩充我的想象能力，看课外书还能提高我的写作水平呢！高尔基曾经说过：“书记是人类进步的阶梯。”自从我喜欢看书以后，我的语文成绩就一直上升，从中等成绩升上中上成绩了。

书我的精神食粮篇十一

书是我的知心朋友，书是我的良师，书也是我精神的食粮。从我幼儿园开始，我就和书结下了缘。

幼儿园时，老师就会读一些书给我们听，当时的我还不太懂，慢慢地我就会看一些图画书，读一些注音书了，读完了还会讲给小伙伴们听，这时我对书已经有了一些概念。

就这样，我从一个懵懵懂懂幼儿园的小朋友升到小学，这时在老师的言传身教下，我已经可以从书中学到更多的.知识了。

升入小学的我，对书的喜爱更是不言而喻，只要手中一有手，我就会忘了吃、忘了睡，醉心阅读也使我从书中得到了许多知识。比如：在《穿越报》中，我穿越到了古代，让我了解到上下五千年的历史；在《作文笑传中》，我还发现了写作文原来也可以妙趣横生呀！

我爱读书，我家里有许多书，在班上我还是个出名的小书虫呢！当然，我读书的时候还会做些笔记，瞧！我又要换一本新的“采蜜本”了，里面记满了我喜爱的好词好句，也让我在书的海洋里更快乐地遨游。

书，是人类进步的阶梯；书，是全世界的营养品。让我们赶紧拿起手中的书，一起快乐阅读吧！

书我的精神食粮篇十二

书籍被称为精神的食粮。莎士比亚曾经说过，书籍是全世界的营养品。不错，生活里没有书籍，就好像失去了阳光；学习中没有了书籍，就好像鸟儿丢掉了翅膀。

我最早的读物是一本普通的《成语故事》，那是一本有拼音、有故事、有图画的儿童书。这本书让我学会了许多成语，也教会了我一些做人的道理。

渐渐地，我长大了，觉得这种书读来不过瘾了。后来，我就开始接触一些大孩子适合看的书，如《三毛从军记》《爱的教育》等等。《三毛从军记》让我又哭又笑，《爱的教育》又让我泪落如珠。

后来，我又和一些励志书籍成为了好朋友：《爱哭的女生也坚强》《好朋友是一辈子的天使》《智慧比漂亮更重要》……它们都给我了诸多启示。《爱哭的女生也坚强》让我明白了哭不是解决问题的方法，而是要找到办法勇敢面对；《好朋友是一辈子的天使》使我明白了朋友间的真挚感情是没有东西可以替代的，背叛自己的朋友会得到相应的惩罚；《智慧比漂亮更重要》让我领悟到如果一个人徒有漂亮的外表而没有智慧的头脑，也不会有大的作为。

不断地读书，不断地品悟终于使我得到了回报。二年级的一次考试中，作文主题是"植物的传播方法",我写了蒲公英的传播方法，因为语句通顺、用词优美而得到了我上学以来的第一个作文满分。告诉你一个秘密，这其实都是课外书中的好词、好句的功劳呢！

我们的身体需要食物来提供营养，我们的精神也需要书籍来提供养分，所以说书籍是我们精神的食粮。让我们一起与书为友，遨游书海吧！