总结是在忙碌的生活中停下脚步，反思和审视自己的成长和进步。在面对没有明确定义的事物时，我们需要运用逻辑思维和判断力来进行分类。阅读下面的总结示范，或许能够帮助你改善写作水平。

保护环境个人国旗下讲话稿篇一

老师们、同学们：

上午好！

今天我讲的主题是“珍惜资源，保护环境”。是3月12日，是什么节日呢——植树节，植树节的意义并不在于每个人在植树节这天去种一棵树，而是通过植树，使我们大家更加关注绿化、环保等问题。

同学们，二十一世纪是一个经济飞速发展的时代，经济的飞速发展在给我们带来巨大便利的同时，也给我们赖以生存的家园——带来了一些负面影响及危害。我们大家都知道，由于空气污染、白色污染、乱砍滥伐、汽车尾气等诸多原因，地球已遭到了严重的破坏，天空已不再像往日那样湛蓝， 河流也缺少了昔日的碧绿，环境污染已成为影响我们生活的一大问题，改善我们的环境状况已迫在眉睫。

环境保护是造福全人类的伟大事业，与每个人息息相关，需要我们每个人的共同努力，需要我们用自己的双手去保护校园、家园环境的优美。但是，现实中仍然存在着一些不足：仍然有人乱丢纸屑、乱丢食品袋等废弃物；仍然有人在草坪上肆意践踏；也有部分同学洗手后水龙头不关好、有时教室里没人，电扇或电灯还开着。为此学校向同学们提以下几点要求：

一、弘扬传统美德，增强节约和环保意识。大家要牢固树立珍惜资源、节约资源和保护环境的观念，以崇尚节约为荣，浪费资源为耻，做节约资源和保护环境的宣传者、倡导者、践行者。

二、培养节约自律行为，强化节约责任感。大家要从我做起，从现在做起，从生活中的小事做起，养成勤俭节约的良好习惯和家庭美德。珍惜资源，就是要从节约一滴水，节约一度电，节约一粒米，节约一张纸做起。不使用一次性筷子、一次性快餐盒，就可以防止白色污染的产生；不吃街头烧烤，不燃放鞭炮，不焚烧垃圾，就可以保护大气环境；不乱丢果皮纸屑及废弃物等垃圾，不随地吐痰、吐口香糖，就可以维护公共卫生。

三、积极参与环保活动，共建绿色家园。自觉遵守社会公德，不踩踏绿地，不攀折花木，不乱涂乱画，不乱扔垃圾。踊跃参与绿化、美化、净化环境的公益活动。及时劝说和制止浪费能源的行为，监督和举报破坏环境的违法行为。

四、我们要遵守垃圾分类的规则，一方面尽量少制造垃圾，另一方面把垃圾分类处理。据统计，回收一吨废纸能产生800千克的再生纸，可以少砍17棵大树，节约用纸就是保护森林资源，保护环境。而一粒纽扣电池可以使60万升水不能再饮用，一节1号电池可以使一平方米的土壤失去使用价值。

同学们，我们是21世纪的主人，我们应当切实地树立起时代责任感。心系全球，着眼身边，立足校园。多弯弯腰捡捡果皮纸屑。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起，为保护好生态资源而努力！让我们的校园、家园更加美丽！

保护环境个人国旗下讲话稿篇二

同学们、老师们：

早上好！

随着人们生活水平的提高，人们越来越不重视保护环境，随地扔垃圾，随地吐痰。在人们的眼里就仅有钱、钱、钱。我虽然是个小学生，但也懂得保护环境，从我做起。

每当我看到地上的垃圾，我就会感慨万千，保护环境，从我做起。就拿我家附近的一条小河来说吧，以前，河里的水十分清澈，像一块明亮的大镜子，能够清清楚楚地看到河底的许多石头；能够看到小鱼在河里自由自在在游来游去。经常有许多小朋友在河里嬉戏、玩水；大人们在河里洗菜，洗衣服。渐渐的，人们于是把垃圾扔到河里，污水排放到河里，使河水变得又臭又脏，再也不能清澈见底，变成了浑浊不清的垃圾箱。严重污染环境，严重危害了人们的身体健康。对，仅有树立保护环境的观念，才有完美的明天。

星期天，我找来我的好朋友小好，每人拿一个塑料袋，把河边的垃圾一一捡光了，我们手里都是满满的一塑料袋，真是“满载而归”啊！即使我们把河边的垃圾捡光了，可是河里的垃圾是阻止不了，捞掉了还会有，怎样办好呢?最关键的还是唤起人们的环保意识，我们找来一块木板在板上大大地写上：请保护环境，从我做起。我们把它放在河边最显眼的地方，任务完成，我们高兴地回家了。

为了保护我们自我的家园，为了保护我们自我的生命，为了我们自我的将来，为了我们完美的环境，让蓝天更蓝，让清水更清，让地球妈妈更可爱，更生机勃勃，让我们张开小手，献一份爱，出一份力，共创绿色的环境。

保护环境个人国旗下讲话稿篇三

同学们、老师们：

早上好！

人类啊，地球母亲的繁荣是你们所创，可是，她的衰弱也同样是拜你们所赐，大家就不能爱惜一下地球吗?一天少抽一支烟，少砍一棵树，少用一张纸，一个人一月就能节俭至少5元钱，一吨多的资源，一年就是10吨，全世界60多亿人，10吨的60亿倍，这是多么庞大的数字啊，是对地球多么大的贡献啊!

白色垃圾是环境污染主要罪魁祸首。少买一包零食，这应当是每个人都能做到的，吃完零食的袋子多走几步路，扔到垃圾箱里，既锻炼了身体又保护了环境，何乐而不为呢!多种几棵树，少砍几棵树，二氧化碳在空气中的比例就会减少，空气就会很清新，对环境，对人类都有利。

还有许许多多身边的小事，比如：不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，少用一张纸，少建一套房，少开一次车，多种树等，都是保护环境的表现。拯救地球就是拯救人类未来，保护环境就是保护人类自我。为了鸟儿重返蔚蓝的天空，为了鱼儿能自由的翱游，为了果树能结出又大又艳的果实，为了各种生物，为了家园，为了明天，让我们一齐来保护环境，拯救地球吧!地球的健康就拜托大家了，加油!

保护环境个人国旗下讲话稿篇四

保护环境个人国旗下讲话稿篇五

老师们、同学们：

大家早上好！

在我们的生活中，有许多美丽的景色值得我们去欣赏，可是因为人们的环保意识薄弱破坏了这一道道美景，我们要行动起来，保护环境。

此刻的污染有许多，其中空气污染是最魁祸首。此刻雾霾pm2.5属于最严重的空气污染，我国首都北京因雾霾空气污染指数到达600以上！所以空气污染对我们的环境破坏相当严重，到底是什么产生了雾霾呢让我们来揭晓答案。雾霾主要是因为汽车尾气的排放和烟花爆竹所产生的，可雾霾有弱点。他像烟花爆竹一样只要有水它就消失了，此刻准备用人工降雨来消除雾霾。期望国家能早日消除雾霾这一困惑。

其二就是水污染。水是生命之源几乎世间万物都离不开他，可就是有些人破坏了水。使环境受到破坏，使人的生命受到伤害。为什么这样说呢是因为植被吸收了有污染的水慢慢的开始枯萎、死亡，人喝了虽然不会死但也对身体有害。这些水从何而来呢那要看工厂，有些工厂把一些废弃的石油颜料排进河里，这样清澈的小河变成了臭水沟。还有那可怕的白色污染，许多人把吃完的饭盒还有塑料袋投进河里，这就是河水变脏的原因。还有的人浪费水，关水龙头时不拧紧、破坏消防栓、踢水管让水很多流失。虽然世界上海水占全球总面积的三分之二，可世界上还有许多缺水国家其中我国就是里面的一员，所以我们要节俭用水。记住一句话：“别让人的眼泪，成为世界上的最终一滴水！”

最终，我向大家倡议少使用汽车，少燃放烟花爆竹。少用塑料袋，节俭用水。保护环境，人人有责！

保护环境个人国旗下讲话稿篇六

各位老师、同学：

大家好!

今天，我国旗下讲话的题目是：应对全球变暖，让我们从小事做起!今天是2008年的世界卫生日，今年卫生日的主题是：应对气候变暖，保护人体健康方面，由于气候变暖加剧，昆虫对传染病的传播也正在加快。世界卫生组织一份研究性报告证实，至少有30种新的传染病在过去的20年里未见，并且，新的病毒今后还将不断被发现，对人类健康造成严重威胁。

环顾我们四周，我们不难发现，我们同学当中流行的感冒、肺结核等呼吸道疾病也都无不与气候异常有关。因为，气候的异常变暖，各种病菌滋生，同学们开窗通风不及时都会导致感染传播。

也许有人会说：“这些大事情，与我没有太大关系，我也无能为力。”不!其实不是这样的，我们每个人都生活在地球这个大家园里。保卫地球是我们共同的责任和义务!其实，只要你细心观察和思考，你就会发现我们能做的事情还有很多。例如：使用节能灯，可以节省75-80%的电力，节约了能源。乘公交车与步行，减少二氧化碳的排放量，不浪费纸张，用再生纸代替白纸。可以节省60%的能源等。

所以，同学们，我们应该从小事做起，从身边做起。用实际行动来应对全球气候变暖所带来的一系列问题，用心保卫我们的家园。

我的讲话完毕，谢谢大家。

保护环境个人国旗下讲话稿篇七

老师们、同学们：

大家早上好！

保护环境，人人有责，那么就从我做起吧。

在一个阳光明媚的上午，爸爸的同学来我家玩，爸爸让我去超市买东西。在路上，我看到草坪上有许多饮料瓶、雪糕袋等垃圾。心想，这是谁不讲礼貌，随意丢弃垃圾。我随手把这些垃圾捡起来放进了路边的垃圾箱。前边不远处又有一些香蕉皮、塑料袋等生活垃圾被丢在路边，我不怕脏用手捡起香蕉皮放到垃圾箱。我回到家把路上捡垃圾的情景给爸爸讲了讲，爸爸和叔叔夸我是一个讲礼貌的孩子。叔叔又给我讲了许多保护环境的知识，道理就是爱护地球，保护环境，节俭能源，建设一个完美的家园。

爸爸对我说：“保护环境是我们每个人的职责，不仅仅自我要做好，并且还要引导别人做好，要学习环保知识，向同学讲环境知识。”我听了爸爸和叔叔的话很受鼓舞，决心做一个保护环境、爱护环境的好学生。我在小区里立了一个牌子，上头写着：“保护环境从我做起”，从此以后我发现小区的卫生异常干净。

保护环境，从我做起，让我们携起手来共同保护我们的家园。

保护环境个人国旗下讲话稿篇八

成长，一片浸泡在牛奶上的柠檬，分不清是清还是纯。成长，又仿佛是一层朦胧的轻纱，能看到轻纱里的东西却怎样也看不清楚。

回忆——婴儿时候躺在摇篮里，咬着奶嘴，沐浴着阳光，睁开矇眬的睡眼，熏陶着，露出甜美的笑容。看着妈妈不在我身边，连忙用幼稚的声音一个劲得叫“妈妈!妈妈!”。

上幼儿园啦，每当妈妈送我上幼儿园，我总得“哇——哇”哭上一阵，最终被教师拉进教室，我还是不服气，继续哭，直到教师叫我到外头罚站，才停止了哭声。幼儿班毕业时，感觉自我好伟大，好自豪，我最终长大了，能上学了。走出幼儿园我竟没有丝毫留恋。

的太远，就说我此刻初一年级，看看以前三年级很优秀的作文，倒会责怪自我，当时那种没有水平的文章怎样写出来的啊?那可能就是成长的乐趣。

过去，轰轰烈烈的回忆被我们轰轰烈烈淡忘，此刻，点点滴滴的憧憬被我们点点滴滴记起。永远叙述不完的成长的滋味，仅有自我才能慢慢的品味。

保护环境个人国旗下讲话稿篇九

人生之路，本身就布满荆棘和坎坷，充满困难与挫折;要取得胜利，到达胜利的巅峰，最重要的就在于：要踢开这些前进的绊脚石——困难。

挫折出此刻每个人的学习、工作之中。学生把一道道难题视为困难;工作者将一次次技术攻关视为困难……凡此种.种困难，个个阻碍横在我们面前，要想成功就必须从那里冲过去。人生有两条路：一条是充满荆棘，另一条是一马平川。如果你选择了穿过荆棘，翻越崇山峻岭，趟过急流深潭，前面肯定是一片美丽的景象：鲜花、掌声、金钱、权利，样样俱全;成就你一生的梦想，那种欢乐定是一种难言慰藉。而你如果选择了跑过平坦的大道，那前面定将是一望无际的戈壁，等待你的将是生不如死的日子;因为，这个世界上不可能有无边无际的康庄大道。

困难如弹簧，你强它就弱，你弱它就强;我们每一个人都应当具备一种不服输的精神，让困难摔倒的你的脚下。就象伟人贝多芬一样，扼住命运的喉舌，将困难踩在脚下。

困难可是是一块烂石头，对于弱者来说，它是一块绊脚石，让你停止不前。而对于强者来说，踏过它，它就成了一块垫脚石，让你站得更高，触摸到你想要的成功和喜悦。

这时，远处传来一首我们熟悉的歌声：“微笑应对困难，成真就不会太遥远，鼓起勇气，努力向前，奇迹必须会出现。”

困难是纸老虎，打败它的就是真正的武松。

保护环境个人国旗下讲话稿篇十

没有滥砍滥发，就没有沙尘暴。没有污水排放，就没有河水脏黑。没有一次性用品，就没有成山的垃圾。以下是本站小编整理的保护环境。

供大家阅读。

绿色环境是健康的一种象征。绿色能带给我们生机、带给我们活力!而绿色校园中的“绿色”我认为就不单只是一种颜色那么简单!

走进我们如今洋溢着书香味的校园，你会被那迷人的风景所吸引。高大现代化的教学楼，郁郁葱葱的树木，还有鲜艳夺目、争奇斗艳的花卉。漫步在校园里这一派绿景下，会使你感到精神振奋、心情舒畅。校园中绿色风景，对我们同学是极其有益的。不是吗?一节课后，站在走廊上看看校园中的绿，让我们大饱眼福，也使精神达到更高、更好的状态!在课余时间，同学们又可以在校道上走走，看看周围的景物，不是有置身花园之感吗?!由此校园的美好可见一斑!所以，我们就应该让校园中绿色永存!在平时培养不随意践踏草地，不攀折木花草，勤于打扫，见到垃圾主动拣起等等的习惯。久而久之，校园必将越来越美!

同学们常这样谈论明天：明天的地球会比现在更清洁、天空不会再降下沙尘暴，癌症不再让人恐惧……。明天美好的。但美好的明天不会从天上掉下来，它要靠今天每个人的智慧和勤劳，只有今天的努力，才能换来明天的美好。达.芬奇小时学画蛋感觉很单调，但他坚持不断地练习，打下了坚实的绘画基础，终于成为世界上伟大的画家。法国军事家拿破仑，当士兵时因犯错误被关了禁闭。这期间，他把一本偶然得到的罗马帝国时代的法律条文读了又读，从而掌握了丰富的法律知识，连法律专家们都感到惊讶。古人曾写过一首《明日歌》：“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎”。明天对人类来讲是用不完的，但对一个人来说，却是有限的。假如真像。

谚语。

中描述的“一寸光阴一寸金”

的话，那我们就是当今世界上最富有的人了。同学们，请珍惜这笔财富吧：上好今天的每堂课，做好今天的每一节操，读好今天的每一本书，做好今天的每一件事，时刻准备好，才能迎接明天美好的太阳。

水是生命之源万物之本。没有水就没有生命，就没有五彩缤纷的大千世界。春暖花开，雨水唤醒了万物;炎炎夏日，河水灌溉了农田;金色的秋天，泉水吸引了游人;冰天雪地，热茶让人倍感温暖。四季轮回，水在我们的生活中扮演着重要的角色。然而，地球虽然有70.8%的面积为水覆盖，但淡水资源却极其有限。人类真正能够利用的是江河湖泊以及地下水中的一部分，仅占地球总水量的0.26%，而且分布不均。全球目前有11亿人生活缺水，26亿人缺乏基本的卫生设施。我国很多城市都出现缺水状况，即使是“江南水乡”也面临着水资源危机。同时，随着人口的增长，工业的发展，水污染也越来越严重，不断吞食着大量的可供消费的水资源。

重视水、节约水是我国的基本国策，也是每个公民包括我们每位同学的义务和责任。所以我们首先应该树立珍惜水的意识，牢固地树立“节水光荣，浪费水可耻”的信念。还要养成节约水的好习惯。例如：刷牙洗脸时随用随开随关水龙头;停水时别忘了关闭水龙头;将洗脸水再用来洗脚，然后冲厕所等。总之，让我们从我做起，从现在做起，以主人翁的责任感，重视水、节约水，珍惜生命之源，共同创造美好的未来!

尊敬的老师，亲爱的同学们早上好!

你们知道明天是什么日子吗?3月22日，是世界水日，所以今天我演讲的题目是节约用水。

水对于维持我们的生命至关重要，并且是世界上最重要，最珍贵的资源。要是没有水，人类无法生存，更不用说发展和进步了。

既然水是如此的重要，那么你可知道水资源的现状吗?

都被冻结在荒芜人烟的南北极，只用不到1%可以利用。我们都知道淡水是如此的重要，那么淡水的缺乏都导致许多的问题甚至带来灾难。或许大家都听说过，在未来国家之间很有可能会发生水之战。而我们的母亲河—黄河每年也要断流几个月。如果你觉得这些还离我们的生活太遥远的话，那么我就以我们的城市深圳为例吧。大家都知道深圳是一个沿海城市，我们地下的淡水资源非常的稀少，如果我们过度使用，将会发生海水倒灌的现象，那么以后，或许就是不久的将来我们将会没有任何可以喝的淡水了。作为一个深圳的中学生，我们应该深深地知道水对我们的重要性，节约用水，不能浪费一点水。让我们从我自己做起，从小事做起。

我的演讲完了，谢谢大家。

保护环境个人国旗下讲话稿篇十一

亲爱的老师们、同学们：

大家好!

今天我国旗下演讲的题目是《保护环境共建绿色家园》。

很多人都看过《阿凡达》吧，你们还记得潘多拉星球上的纳威族人生存的居所吗?那是一颗巨大无比的家园树。家园树，有树才有家。试想一下，如果失去了树木，地球还会是我们的家园吗?我相信大家在看到纳威人的家园树被人类无情地摧毁时，和我一样感到痛心疾首，但是同样的事情正不断地在我们的地球家园中上演着。在这科技高速发展的今天，物质追求已成为人们力争的首要目标。许多人在物质、私欲面前做着一件件愚蠢的事：乱砍滥伐，破坏水源，地球正在沙化，沙漠的覆盖面积正在逐年增加。人们近乎掠夺性地开发，破坏了生态平衡，使一些地方长期干旱无雨，一些地方却洪水泛滥。酸雨，泥雨，龙卷风，沙尘暴越来越频繁的出现，一次又一次的向我们敲响了警钟。

大家都知道自然生态系统，是由大气、森林、海洋、土壤、草原、各种生物组成。其中森林是保持生态平衡的卫士，它能调节气候，让气候变得稳定正常。许多国家的护林实践表明，当国家森林覆盖率占全国总面积的30%以上，而且分布均匀时，国家就不会发生较大的风沙旱涝等自然灾害。可惜的是，我国的森林覆盖率仅有16.5%,这怎么不让我们深感焦虑!

大家知道，前不久的3月12日，是我国一年一度的植树节。世界上很多国家都根据本国实际情况设立了植树节，我国为了纪念一贯倡导植树造林的孙中山先生，将植树节定在了他的逝世纪念日。其实植树节的意义并不在于每个人在植树节这天去种一棵树，而是使我们大家更加关注绿化、环保问题。也许我们不能像林业工人那样大面积的栽树，但我们可以管住自己的手，节约纸张，远离一次性筷子;也许我们不能把荒漠变成绿洲，但是我们可以管住自己的脚，不要把绿油油的小草踩在脚下，不把校道两旁整齐的灌木丛当作练习跳高的栏杆;如果我们不能亲手种下一棵棵树苗，那么就让我们保护它，直到长成参天大树。保护环境，人人有责，尽管大家还是学生，也可以从身边的环境做起，从保护学校的环境做起。这些虽是小事，但是只要大家动手，一起努力，从节约资源和减少污染着手，调整自己的生活方式，我们就能为保护地球做出一份贡献。亲爱的同学们，伸出你的手，伸出我的手，让我们一起播种.

保护环境个人国旗下讲话稿篇十二

同学：

大家好！

我今天演讲的题目是《保护环境，珍惜地球》。

我们住在地球上，因为她是我们唯一能住的地方。没有阳光、植物、氧气和开水，我们就无法生存。

但是学生们知道吗？地球上母亲的绿色正在一点一点变黄。科学家估计，在不久的将来，母亲的绿色将会消失。我也做了一个真实的梦，整个世界都被遗弃了。当我看着它时，我只能看到无边无际的沙子和黑色的天空，我走向一艘宇宙飞船。

但是学生们知道吗？母亲将面临一场灾难——全球变暖，北极和南极冰雪融化，海平面上升，洪水淹没地球，南极上空出现臭氧空洞，几乎没有空气消失，动物大规模灭绝。但是学生们知道吗？我们可以直接使用的水只占世界总水量的7%，可以说是非常少。但是这些水害不断被污染，地球上的水的.颜色也在不断变化。

前几天看电视了解到，中国特有的中华鲟在长江已经灭绝，让几十代中国人引以为傲的活化石已经从我们眼前消失。

我有一个愿望，我要一个三色地球，水是蓝色的，地是绿色的，云是白色的，森林覆盖率100%，蓝天白云和谐搭配，只有诱人的绿色地球。

让我们保护环境，珍惜地球，不要让最后一滴水成为人们的眼泪，最后一口气成为人们呼出的二氧化碳。为地球三色而努力学习！

谢谢大家！

范文在不断进步的时代，很多情况下我们需要用到讲话稿，讲话稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。为了让您在写讲话稿时更加简单方便......

介绍环境保护是指人类为解决现实的或潜在的环境问题，协调人类与环境的关系，保障经济社会的持续发展而采取的各种行动的总称。介绍，欢......

保护环境个人国旗下讲话稿篇十三

大家好!

经过这次活动，我更加感受到了父母、教师、同学们对我的深切的爱和不言回报的付出，才明白我的身边一向充满了爱。

当同学演讲感恩父母时，我便回忆着父母对我无微不至的关爱;当演讲感恩教师时，我脑海中又浮现出教师诲人不倦的画面;当演讲感恩同学时，我仿佛又看到了他们如山泉般清澈的笑脸。每一个瞬间都是那么难忘，一次次震撼着我的心灵。

我要感恩生我养我的父母，父母给予了我们太多。据统计，父母把一个孩子抚养成人，至少需要三十万元!为了它，父母终日操劳，付出了多少努力，又有多少艰辛。那无言的爱，化作一个更忙碌而又瘦削的背影，渐渐远去。为了它，我更不能辜负父母的期望。拿到好成绩，与其说是为自我，不如说是为父母。因为，仅有看到优异的成绩，他们疲惫的脸上才会荡漾起笑容——因为他们明白，一切辛苦和付出都是值得的。其实这就是感恩父母最好的方式。

当我听到母亲为等待儿子而中暑时，我不禁想起，我的母亲何尝不是一样：多少个雨天，为了给我送伞，母亲冒雨等我，看到我，就急忙跑过去，眼里流露出慈祥的目光，却不顾自我的脸上在不停的滴下水，不知是雨水还是汗水……看到此情此景，我的眼泪夺眶而出，紧紧拥抱着母亲，轻声说：“多谢您!”

这就是感恩，最朴实无华，真挚动人的感恩，我们应怀一颗感恩的心去对待父母，对待他人，对待社会。让感恩在心间长存。

又响起了那熟悉的旋律：“感恩的心，感激有你。伴我一生，让我有勇气做我自我……”带着万千的感慨，一个个感动和对未来的憧憬与期望，结束了这次活动，但感恩永不结束。

这种教育和实践，对于构建和谐家庭、和谐学校、和谐社会都具有重要意义。经过感恩教育，使学生明白了爱从来就是双向的，谁都没有只奉献无回报的义务，也没有只索取而不付出的权利。人人每时每刻都在享受着父母、他人、社会、祖国、大自然恩惠，要用感恩心来融化自私心、冷漠心和自卑心，培养与人为善、与人为乐、乐于助人的品德。同时也使学生深知感恩不仅仅是物质上的，还包括情感上的回报，并且情感的回报是双向的。

人处于感恩的心态时，其精神需要从中能得到一种欣慰的满足，能真切地从感恩中得到愉快的情感体验，这种愉悦是物质和金钱所不能替代的。

真正的“知恩”是发自内心的，是流淌在人的血液中的，是一种自然和本性的流露。仅有用心去感受、品味生活中、学习中的完美，从中获得愉快的情绪体验，才能得到幸福感。从而精神更自由，精神生活更拓展、丰盈。