总结是对过去的回顾，对未来的展望。坚持锻炼身体是保持健康和追求美的重要途径。以下是小编为大家收集的总结范文，希望对大家有所帮助。

军训心得散文篇一

在这n天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好可是的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练资料，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。

军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应那里的生活、那里的生活方式。n天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人类仅有在苦难中，才能真正认识自己。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人应对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够到达这个人了;虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。“虽然，我参加的只是n天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，可是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。

离开军营的前一天，便是中国传统节日元宵。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原先更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是欢乐，也让我更加珍惜拥有。

汇报完学生人数后，我们精神抖擞地从主席台前走过，会操表演开始了。第一个动作是稍息立正，第二个动作是跨立立正，第三个是立正踏步，第四个是停指间转法和提正步，第六个是摆臂踏步走。

在已经走到军训的半途了，转眼间军训的日子已如流星般逝去一半了，此刻对于军训剩下的日子，真的是”又爱又憎“，既期待它快点过去，又期望它慢点走，因为军训中我们也有太多的不舍，多少会有点留恋，感觉自己是长大了不少。军训让我懂得了许多，同时也让我对自己以后的人生更加有信心，更有勇气走下去。

落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归……”，今日午时我们进行实弹射击，心梦想着当时的心境，打靶时那心境真的是太紧张了，我的手一碰枪，五发子弹就全完了，我还傻傻地以为我的枪坏了，太晕了。

顶着太阳站军姿，是看你的耐力，我的皮肤变黑了，食堂的饭菜太难吃了，虽然不象传言中-抢，可是同学门争的吃，不染就没有吃的东西，在军营我学会打背包，可是我打的不太好，速度没有那么快。

能够说是军训让我认识了自己，也能够说是军训完善了我。无论怎样，我坚信，经过自己的努力，我必须会成为国家的有用之才!

军训心得散文篇二

长期以来人们苦苦地寻找避开失败取得成功的奥秘。最终发现：失败是难免的，关键是勇于面对失败，最终一定能成功！

失败好比一根木棒。当你挨了“当头一棒”时，千万不能灰心丧气，一蹶不振，而应再鼓斗志，不断探索，努力前进。这方面我深有体会：在军训项目中有一项是“拔河比赛”。在比赛的一开始，赛场气氛就提到了最高点：各班的啦啦队扯着嗓子在那里呐喊助威。场上的队员说不上是“抛头颅，洒热血”的那份惨烈，但他们还是拥有那份激昂，尽自己的全力，使出吃奶的劲为最后的胜利而努力着，拼搏着！

但由于各方面原因，我方战败了。我方队员像泄了气的皮球——焉了。班主任紧握话筒：同学们，一次的失败不代表什么，失败乃成功之母，往后的日子还长着呢！希望同学们能够重新振作，为最后的胜利而努力，拼搏吧！

老师的一番话使同学们都挺直了腰板，眼睛里燃烧着希望的火光。我想：我们的同学是一只将要苏醒的狮子，等他彻底苏醒时，他会发出一声震天撼地的吼叫，向大家告示着他的存在！

基于前面拔河比赛的战败，我们班同学决定要在“军训会操”项目中一展鸿图。这次，我们班同学顶着烈日在操场上训练，大家一改往日的懒散，专心致志地听从教官的指挥。大家心中都有着共同的目标：赢得会操比赛的冠军，赢得最后的胜利，为班级争光，让全校师生刮目相看，更为了不再重蹈战败的历史！

凭着这份意志，我们班的同学忍受着烈日的炙烤任凭汗水浸湿了我们的衣裳，头发。那一串串汇成了我们心中的一条潺孱而流的河，在烈日下依然那么有活力闪动着希望的光芒！

终于等到了会操的日子。我们雄赳赳，气昂昂，迈着坚定而整齐的步伐，努力用自己的行动去诠释我们心中的激情，去征服在场的所有人，让他们认识到我们班英姿飒爽的一面。一份耕耘，一份收获，我们班终于取得了骄人的成绩！

失败是成功之母。成功永远垂青于那些有勇气正视失败，敢于剖析自己，有恒心，有毅力的勇士。不要畏惧失败，我们要把失败踩在脚下，努力攀登成功的高峰。相信我们一定能行！

军训心得散文篇三

其实我个人蛮期待这次军训，因为我很喜欢穿上迷彩服的感觉。

在漫长的期待中，终于等来了期盼已久的军训。有威猛严厉但同样又恨幽默的教官，有严格辛苦但同样又有意义的训练。这些都是我想要的。作为一名女生，我却更希望得到更加严苛的训练。如果若有机会，我定会选择当兵磨练自己。

退一步讲，如果我没有机会去当兵，那极有可能会是我最后一次参加军训。那么，我想说，我会更加好好珍惜这次军训，享受军队带给我的享受，我会珍惜挺拔向上的军姿，会珍惜整齐有序的停止间转移，会珍惜帅气的跨列，会珍惜未来13天每一时刻的军队生活。

依稀记得，那清晨的阵阵翠鸣，和风伴着幽幽的思绪缓缓浸入我空旷的心野之中，一切似乎是那么久远，却又那么触手可及，记忆中那模糊的昨天仿佛又回到了残酷的现实之中，渐渐浮现于眼前，清晰却又朦胧，酒醉般的沉寂让我逐渐在幻境中迷失自我。

晨曦中大家忙碌的身影，阳光下教官洁白的牙齿，喧嚣中桌前丰盛的午餐，哨声中整齐划一的步伐，竞赛时欢乐的泪水，离别时无奈的笑容，一切都那么单纯而又难以忘怀。斑竹一枝千滴泪，红霞万朵百重衣，如此美景，除了花前月下，相信也只有在常大清晨的军训中才能有心情用心静静品位了吧。

时间总是过的飞快，白驹过隙，夕阳下刻苦训练的背影，汗水淋漓的感觉，坚持，团结，永不放弃都是我们在军训这几天中所真正体会到的，相信这几天的军训会是我们这一生中最宝贵的财富。

“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”这是苏轼的曌错论。唯有意志坚定之人方可通往成功之路。

军人的天职是服从命令，军人的责任是保家卫国。当穿上这一身军装，戴上这一项军帽，军人的职责便被我们担在了肩上。虽觉沉甸甸，但却心满意足。

教官给我们上的第一堂课便是站军姿。站军姿，给了我们炎黄子孙健壮有力的体魄，给了我们不屈不挠的毅力。训练的每一个动作，都让我深深体会到了团结的力量。

虽然细雨蒙蒙，但仍不减我们对军训的热情。

军训心得散文篇四

以约束为前提的自由。

——[德国]马克思

“没有规矩，不成方圆”。遵守规矩，也就是道德底线，在如今的社会，是最基本的行为。同样，在这所学校，也要时刻遵守规矩。

军训又增加了几项内容，教官还是一如既往的严苛，老师在善解人意的同时也严格要求着我们。其中，我认为最辛苦的就是摆臂练习，教官要求我们手臂与身体呈45度夹角，然后保持这个姿势数十分钟。如果没有经过教官的同意就随便乱动，会受到严厉的批评。不一会，肩膀便剧痛无比，但还是坚持，同学们也很坚强，如果忍不住会给教官打报告。休息的时候，发现老师很体贴地为我们每一个人的杯子里接满了水。虽然我们的身体热汗直流，但心中却清凉无比。虽然汗如雨下，但是每个人都没有一句怨言，虽然有个别人表现不好，但每个人都坚持着本分做到自律。

每个人都很清楚：在困难前，不能去逃避它，只有屡败屡战，不懈努力，才能最终克服困难。虽然教官对总体的表现还是不满意，但我觉得在队伍里坚持训练的同学们已经做得很好了。

一切绝望与痛苦，是人生必不可少的经历与磨练。只有这样，人才能真正成为人。军训只是一次体验，比起保卫国家边疆的战士们，这点辛苦根本算不上什么。可他带给我们的意义却很多。我看到同学们由任性变为了坚毅，稚嫩变成了成熟，仅此一点就足够了。坚持、团结、努力的道德品质是十分珍贵的。

班级的名字，我认为可以取名为“花火”。也就是烟花的意思。我们的初中生活是烟花，努力升空的烟花，虽然短暂，虽然转瞬即逝，但留给我们的，是难忘的、珍贵的回忆，我们永远不会忘记这段美好的初中生活。

我们的人生不也是烟花吗？一切拼搏与努力，都是烟花升空的过程，最后的成功像烟火一样，点亮漆黑的夜空，绽放美丽的光芒。纵观人类文明，我们的一生不也如此短暂吗？就像时代洪流中的一朵浪花，很快就消失得无影无踪。但是我们的努力并没有白费，至少我们度过了属于我们属于自己的精彩绚烂的人生。

军训心得散文篇五

“咚咚咚……”闹钟响个不停，“快出去集合，不然教官要惩罚了！”这就是从军训宿舍里传出的急促说话声。

4月12日，我们大家期待已久的军训终于来到了。那天一早，我怀着激动的心情向妈妈道别，快步走向班里。不久，一位身材魁梧的教官很神气地走了进来，并简短地做了自我介绍后，就把我们带出去乘坐大巴到军训地点，就这样，我们五天的“魔鬼训练”开始了！

这五天里最让我难忘的有两件事。

一天早晨，我在睡梦中模糊听见“哔……哔……”的哨响，我立刻想：这是叫起床的声音，我要马上起床了，要不就别想回家了。想到这，我立马从床上弹了起来，只见其他同学还在睡着。于是，我就着急地扯着嗓子大声催促：“快起床了！”他们听到喊声才睡眼朦胧地坐了起来，有一个同学还在懒洋洋地说：“好困啊，昨晚都没怎么睡着。”有的说：“昨天半夜有谁谁谁还说梦话还哭呢！”

“哈哈，别说了，赶紧叠被子吧！”我说着就麻利地行动起来。等我们大家都要做完的时候，再看看张音昱，他不但没有做完，而且被子、床单都皱巴巴的。我正想过去帮他一把，突然教官进来了，他一看那床，就指着张音昱严厉地吼道：“谁敢帮这个人，我就扣谁的分！”当时我很纳闷：因为平时妈妈总是告诉我要乐于助人，要互相帮助。而此时我就在想为什么教官不准我们去帮他，我真是百思不得其解，只好眼睁睁地看他被教官骂。但后来几天，我们几个同学还是尽量去帮助他，最后他还是勉强过关了，我很开心。

到了最后一天，我从早到晚都很兴奋，因为我们准备返回学校了，要向全学校师生表演军营中学到的“真功夫”。一大早，教官就开始了有条有序的魔鬼式训练：蹲下与起立、交警指挥操、广播操强化训练……一切都做得有板有眼，整齐划一，连拍手的节奏都是统一的，简直就像真正的军人一样，场面很壮观，令人振奋。这时我就在偷偷地想：为什么今天我们都能做得如此好呢？真希望将来做广播体操都是这样有精神，这样整齐！

下午，我们坐着大巴回到了学校，那感觉比去的时候还开心。到了学校，我们立刻开始了表演，在表演过程中我们收获了热烈的掌声。我们展示了想象不到的效果，我很高兴！

军训心得散文篇六

人这一生有一个必备的科目，这个科目会使人腰酸腿痛，会使人汗出如渖。但是，又因为一种毅力让人坚持不懈。它就是--军训。

军训看起来很苦，很严，但是它可以使我们团结一致；可以让我们明白家人的劳累；又可以让我们明白，军人为了保家卫国而付出了自己的青春和自己的汗水，他们把国家的安危放在了第一位，正如一句话说的好啊：“好男儿保家卫国，自古忠孝难两全”。

这个原本宁静的清晨，却因为军训，因为这个国防教育任务打破了这个校园原有的宁静。军人的英姿飒爽彻底的展现在我们朝阳xx初一新生的面前，展示了军人的风貌，同时也向我们提出要求，在军训以及以后的日子里，要像军人一样秉承服从命令，听党指挥的原则。

军训开始了，我们分到了二连。我们的教官和其他连的教官，有很多不同，比如：他的性格比其他教官要温柔很多，他经常说，我们只要在相应的时间完成他所给的任务就好，不要求我们别的。只要我们服从他的命令，听从他的指挥，他就不会让我们做蹲起俯卧撑之类的。他说军人以服从命令为天职，虽然我们不是正式的军人，但是，在军训期间，我们就是他的兵；他的幽默感，让我们在干燥的军训生涯当中，有了很多的乐趣，甚至不再那么惧怕军训，不再那么惧怕他本人，当然，他也是该严厉的时候严厉，该温和的时候温和，让我们知道了教官并不是“魔鬼”。

军训很累，很累。因为在太阳最旺盛的时候，我们在站军姿，在小雨渐渐下大的时候，我们也在站军姿，敬礼、跨立、齐步走、跑步走都对我们有很大的要求，但既然选择了，就没有理由去放弃，更应该去努力，去拼搏。教官说，他是第一次带学生军训，有很多不足，希望我们能与他告知，但是他不知道，我们对他的看法有多么伟大。教官说，我们是孩子，心理的承受压力不会很强，所以他一直都在努力用最温和的话语跟我们训练，他在部队非常的严格，不会怜悯任何人，也许他在带领学生军训的时候，就不会温和，就不会有同情，只有严厉两字。

短短的军训五天已经结束，我们向校领导检阅了我们的成果，教官在炎热的天气下为我们一遍遍强调，他的嗓子都已经沙哑，都是为了让我们取得一个满意的成绩，都是为了让我们这些日子的汗水和泪水是值得的，都是为了让我们这些日子的努力没有白费。和教官和影时我们心里怀有感激，因为没有教官，哪来我们今天所得的荣誉。分别时，我们热泪盈眶和教官挥手，教官也蛮不情愿的和我们分离。

教官啊，你可知道，在分离之后，我们四班的女生哪一个没有抱头痛哭，训练累的时候我们哭，我们和你的时候也哭。教官啊，你虽然只待了五天，但是我们也不舍得你离开。教官，我们将永远记得你！

军训，我们过得很充实，我们也从中收获了很多，因为，它让我们懂得了人间更多的悲欢离合；让我们明白，珍惜缘分；也更让我们明白坚持和充实过好每一天有多么重要。军训，是让人明白更多人生哲理的重要点睛。

军训心得散文篇七

7月3号我们去军训了，在蟠龙湖。军训完了之后我才知道了军人是多么辛苦!

到哪里之后，已经是上午10点多了，我们换上绿色的营服就吃午饭去了。我们在那里站着吃饭，而教官和老师却可以坐着吃……午睡的时候我和刘若怡、丁思蕾、郑一诺睡不着，那很臭，我们喷了花露水才好多了。下午，我才见识了什么叫残酷。下午站军姿站的我们腰酸背痛。不过古教练很幽默，经常把我们逗的哈哈大笑，还不许我们笑，所以免不了做俯卧撑了。

第2天上午练了好多东西，很累。下午就玩游戏高空断桥，我是第3个跳的，一下就跳过去了，一个下午都在玩很快就过去了，教练也没管我们，太好了!

第3天上午练站军姿，还玩了偷天陷阱，很好玩!下午突然肚子疼，没有玩盲人方阵，不过没什么关系啦。第4天上午玩了2个游戏，然后练学过的东西，下午给老师检阅，就往回走了。

我觉得当兵很辛苦，教练很严格，他有一次问我们教师和教练有什么区别?有人说教练是男的，教师是女的，太好玩了。

如果下次组织军训的话，我还要去，因为这样可以让我的意志变的更坚强!

清晨，当第一缕阳光爬进窗前，唤醒梦中人。睁开眼环顾四周，或许想起的是一天军训的辛苦与劳累，昨日的伤痛仍然纠缠着自己的每一个部位，没有随着一望无尽的黑夜而散退。但心中的热血怒火愈发催我成长，踩在祖国大地上的骄傲是我心中火焰不熄灭的动力，让我有勇气有信心去面对阻挡在我前面的懒惰与稚气。

绿色军营是一个神圣而不可侵犯的地方，它孕育了一代又一代保卫家国的战士。也许只有听了教官的一番谈心我们才能领悟成为一个士兵、一个军人的光荣，每每说到自己过去的军旅生活，百感交集。是思念，是悔恨，是骄傲，亦或者是未知。只有亲身体会的人才能感受到一切，只有成为一名军人才能认识到什么是严谨、利索、认真。不是说病号营就不能从军，也许在未来的某一天在座的某人会怀揣着一颗赤子之心前往那个无悔的绿色营地。

落暮，当天空将巨幕拉起，知了配合得响起鼓声，一眼不尽边境，但忽而出现的两群人，那群是军人，那群也是军人。星星点缀夜空，月亮拉起被褥，只有他们仍在坚守岗位，保家卫国。

因为疫情的影响，我们过完了中秋节才来学校，第一天，我们见识到了教官的严历，感叹军训纪律的严明及军训的炎热与艰难，但是尽管如此，仍然有许多同学能够坚持下来，大家都把个人转移到集体上，还有些人转入了独立营，进行更加艰苦的训练，伤病连也在努力学习大学生活知识，换另一种方式来努力，十分值得肯定，军训苦，但却让我们认识到了当兵的艰难，当兵可不是那么容易的，保家卫国也不是说说而已，嘴上说容易实践起来难，需要我们刻苦去努力，要有永不放弃的精神，咬牙克服困难，才能取得成功，希望同学们再接再历，完成好训练任务，迎接更大的挑战勇攀人生的高峰。

红军不怕远征难，万水千山只等闲，这句。

的诗深刻表现出了红军的长征精神有多么强大，而如今我们正在军训，十分艰苦，但跟红军长征相比，我们的艰苦还微不足道，我们要坚持下去，我们还体验了长时间的敬礼，手臂长时间的悬停让我们很酸痛，但我们并没有退缩我们感受到了军魂的力量和五星红旗的庄严，我们要对得起自己和国旗，因此我们在接下来的军训要更加努力。

我们一同相聚在湖理，接受残酷的训练，校园的一草一木都在为我们加油鼓劲。随风飘落的树叶为我们抚去烦躁，高大茂密的树木为我们送来阴凉，阵阵凉爽的秋风为我们擦干汗水。如此美好的湖理，怎能不令我为之迷恋。

与其说军训是一种磨练，不如说是一种蜕变与成长。正值青春的我们，天不怕地不怕，对未来抱有无限幻想与期待。可是人生哪有一帆风顺，不经历风雨怎么能见彩虹?“嚣张”的我们需要经历挫折，才能被打磨得不那么锋芒毕露。有经历的人生才耐人寻味，有磨练的人生才有味道，有军训的大学生活才值得记忆。当我们像高尔基笔下的海燕一样不畏风雨，勇往直前的时候我们就真正理解了军训的意义。明白了先苦后甜的道理，那段苦不堪言的军训练。瞬间成为我们记忆中的珍宝。永远珍藏在内心深处，久久不能忘怀。

为期九天的军训结束了，在这期间，我们有过欢笑，有过汗水，有过暴晒，有过关怀…...

九天的军训生活，使自己有一种重回大学开学军训的错觉，一样的齐步走，一样的转体动作，一样的口号，感觉一切那么的熟悉又那么的陌生。

在最后一天中午坐上回公司的车的那一刻，看着道路两旁急速倒退的树木，心中突然涌现出许多的不舍与留恋—樊教官那贱贱的笑声，221那群二货杀人游戏迷们还有食堂里那被抢的空无一物的餐盘…...

回顾这次军训，虽然有一些小小的遗憾，但总体收获还是很丰厚的。在此期间，我们基本上都是上午参加训练，下午进行__教育，晚上是各种各样的丰富多彩的活动，充实而有意义。这次军训不仅让我们强健了自己的体魄，还让我们对公司的企业文化，对自己未来的职业发展规划都有了一个深刻的认识。

对我个人而言，本次军训可以说是意义重大，很多事情都是始料未及的，班长、模范人生讲堂主持人、知识竞赛主持人、国旗手，优秀学员，这一切的荣誉对我来说来的太过突然，一时间无法完全消化。九天的历练，可以说无论从心智上还是身体上，自己都得到了一定程度的提高，通过训练，锻炼了身体，强化了纪律;通过__教育，学会了如何更好的思考，更好的沟通…...

军训之后，我将以更加严格的要求规范自己，以更加饱满的激情踏上自己的工作岗位，使自己尽快的成为一名合格的__人，为__工程奉献自己的青春和力量。

军训心得散文篇八

山因悬崖峭壁而险峻；海因惊涛骇浪而壮阔；河因跌宕起伏而秀；人生因磨难挫折而坚强。

——题记。

进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战——一种自己挑战。

带着些许奇，训练开始了。穿着笔挺的绿色军装，教官一出场就给人严肃的感觉，我亦不自觉的挺直了身板......

军训是苦的。在教官严厉的训斥下，我们顶着烈日一遍遍地重复着相同的口令———“稍息、立正、向右转、向右看齐”，汗水顺着脸颊划过，浸湿了我们的衣服，脚后跟因长时间的站立而感到酸痛……但我们不叫苦不叫累，严格的训练渐渐磨平了我们的棱角，让我学会了忍耐，学会了坚强。

军训又是甜的。因为我从中尝到了苦尽甘来的滋味。从嘹亮的口号声中，我体会到了团结的欢乐；从铿锵的军歌中，我体会到了奋进的快乐，当我们队列从凌乱到整齐而有节奏，在汇报演出的舞台上听到观众的掌声时，我体会到了成功的喜悦。看着几天来努力与汗水换来的成果，每个人的心里都是甜甜的。

军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。通过六天的训练，我认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切地体会军人的英伟。站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，是不可能成就这样一个完整的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的'力量，合作的力量，以及团队精神的重要。

回想起这段日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国去把握！的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。通过军训，我们至少不再是娇滴滴的孩子，不再是哭的小姑娘，我们知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。命运在自己的手中，只是看是否把握！

军训心得散文篇九

第一段：军训拓展活动的意义和目标（200字）。

军训拓展活动作为大学期间的一项重要任务，不仅有助于锻炼学生的体魄，更重要的是培养学生的团队意识、集体荣誉感和生活能力。军训拓展活动的目标是让学生在军事训练中体验军人的生活，了解国防知识，增强爱国主义情怀。通过这种方式，学生们能够培养坚强的意志品质，在面对困难和挑战时能够坚持不懈。

第二段：与他人合作的重要性（200字）。

在军训拓展活动中，学生们必须要与他人合作完成各种任务。这要求学生们要学会倾听他人的意见、尊重他人的权威，并且要学会团结协作。通过与他人合作，学生们能够认识到每个人都有自己的长处和能力，只有相互配合才能取得更好的成绩。在实际生活中，与他人合作也是非常重要的。一个人很难独立完成所有任务，而与他人合作能够集思广益，达到更好的效果。

第三段：团队精神的重要性（200字）。

军训拓展活动中最重要的一个目标就是培养学生的团队精神。在集体训练中，每个人都要服从指挥、配合其他队友的动作，这需要大家保持高度的集中力和协调性。团队精神是团结合作、共同进退的精神，只有这样才能取得最好的成绩。而在现实生活中，团队精神同样重要。在工作和学习中，一个人的成绩往往受到他人的帮助和影响，只有与他人团结合作，才能共同攀登事业的新高峰。

第四段：磨练意志力的重要性（200字）。

军训拓展活动给学生们提供了一个磨练意志力的机会。在严格的军事训练下，学生们需要坚持不懈，尽力完成各项任务。这需要学生们克服身体上的困难，调整心态，保持积极的心态和良好的心理状态。只有这样，才能在军训中真正成为一名合格的军人。而在现实生活中，面对各种挑战和困难，坚持不懈的意志力同样重要。只有拥有磨练出来的坚强意志，才能在社会竞争中立于不败之地。

通过参加军训拓展活动，我不仅学会了与他人合作、培养了团队精神，还提高了自己的意志力和适应能力。在这个过程中，我认识到成长需要付出努力和坚持，只有经历过困难和磨练，才能变得更加坚强。同时，还培养了我对祖国的热爱和责任感，让我深刻认识到作为一名中国人，应该为国家的繁荣和安全负起责任。军训拓展活动不仅教会了我军人的精神，更使我在成长的道路上变得更加坚韧。

军训心得散文篇十

军训作为大学生活中的一部分，是培养学生的集体荣誉感、责任感和团队合作精神的重要环节。今年的军训经历让我受益匪浅，不仅锻炼了身体，还拓展了我的心智。在这段特殊而难忘的时光里，我学到了许多宝贵的经验和体会。

第二段：苦难中成长。

军训是一段艰苦而痛苦的旅程，特别是对于一个没有任何军事训练基础的我来说。刚开始的时候，我们要面对严格的军事纪律、繁重的训练任务以及痛苦的体力训练。每天都是汗水和累坏的一天。然而，在团队中，我不再是一个孤立的个体，而是与同学们一起共同承受着痛苦。我们相互激励，互相帮助，共同度过了一个个艰难的日子。通过这些经历，我明白了苦难中成长的道理，也更加珍惜并感恩身边的同学和朋友。

第三段：团队意识的培养。

在军训中，团队合作是至关重要的。在战场上，没有战友的支持和配合，一个人是很难取得胜利的，而这也是军训中让我深刻领悟到的。一个人的力量是有限的，但当大家齐心协力，相互信任和合作时，困难就不再是难题，而是机遇。在团队的日子里，我深刻体会到团队合作的力量，学会了如何与人合作，学会了如何倾听和理解他人的想法，也学会了如何在集体中发挥自己的优势，这些都是我以后面对工作和生活中也能够应用到的宝贵经验。

第四段：自我突破与自律。

军训中的一项重要任务是训练自己的纪律性和自控力。每天早起，按时吃饭，遵守规则，服从命令，这些看似简单的事情其实需要极大的毅力和决心。作为一个自由自在的大学生，我曾经对自律一词感到困惑，觉得这样的生活太过严苛。然而，在军训生活中，我学到了自律的重要性。只有自律，才能够顺利完成训练任务，只有自律，才能够提高自己的纪律性。通过军训，我学会了控制自己的欲望，培养了良好的行为习惯，这些都是我以后在工作和生活中都将用到的宝贵品质。

第五段：成长与回顾。

回顾这段军训生活，我感到自己成长了很多。我学到了坚持不懈的精神，学会了与人相处，学会了自律和自我突破。这些都是我人生中宝贵的财富。同时，军训也给我留下了许多美好的回忆，我和同学们一起受苦受累，一起笑、一起闹，形成了一段段深深的友谊。这些回忆将永远留在我的心中，激励我在未来的生活中不断成长和进步。

总结：

通过这次军训，我明白了困难并不可怕，只要有坚持和勇气，就能够战胜一切困难，并且获得成长和进步。我相信这次军训所教给我的宝贵经验和体会，将会在我以后的人生中发挥重要的作用，让我成为一个更好的人。最后，我想对全体教官和同学们表示感谢，感谢你们在这段军训旅程中陪伴着我走过。

军训心得散文篇十一

铃响了，起床啦，起床啦！

父母嘹亮的嗓音打破了清晨的宁静，窗外不再是炎炎夏日，一阵秋意随风飘来。

走进湘机中学大门，一阵秋风徐徐飘来，树叶沙沙作响。把校门映衬得更加典雅朴素。

虽然还在军训期间，但我已经深刻的体会到一个人的意志要坚强，要拥有持之以恒的精神。做什么事都不能半途而废。唐老师说：人最怕认真二字，即使你再有天赋，终究会输给别人。当然，我在军训中也学到许多知识，军训能磨练自己的意志。同时也能使身体抵抗疾病的能力加强，所以我们不能对军训有所怠慢。

即使再苦再累，迟早有一天也会过去，难道不是吗？

军训心得散文篇十二

今天星期四，多云转阴，伴有阵雨。

六点，我被宿舍的动静叫醒。今天早上需要整理好床铺，所以比以往更起的早。被子的折法是昨天下午教官示范过的，所以对于我来说并不太有难度，尽管如此，出于谨慎，我还是花费了七、八分钟时间来整理好床铺。

睁着朦胧睡眼，我出了门。

今天的训练内容是复习停止间转法，蹲下起立，学习新内容：原地

摆手。吃过早餐，我们开始了训练，可惜，天公不作美，训练没几分钟天就开始下起了雨。一开始只是毛毛细雨，渐渐地雨势大了，大大小小的雨点落在帽子上、头发上、衣服上，打湿了我们的脸。教官开玩笑说：“就像炒菜一样，炒多了，干了就得加点水嘛。”这叫乐观，苦中作乐。

尽管这么说，教官还是让我们到食堂避雨。

雨不一会儿就小了，慢慢停了。我们继续训练。

潮湿，寒冷的空气也降低了我们训练的热情，我们下意识地缩手肩和脖子。教官也意识到了这个问题，所以让我们通过跑步热身。一圈下了，可以感觉到周围的空气都变热了，训练的力量仿佛瞬间回来了。

军训心得散文篇十三

一点金黄一片秋，露凝为霜秋以至。在北方，秋雨飘落，九月天气微凉已经入秋，而岭南依旧是艳阳天。南方三季长夏，相比北方的四季分明，更容易让人忘却时间。光阴荏苒，又是一年军训季，望着一张张新奇的面孔，恍惚间，已经度过两年大学时光了。

烈日在炙烤着大地，空气里莹润着潮湿，军训时，多么祈求一场雨的降临。回想起两年前初到南方，还没适应这边的环境，便开始了紧张的军训，开学第一课给我留下了深刻的印象。

军训十天里，每天重复着“稍息、立正、齐步走”，在当时看来，真有种度日如年的感觉。痛苦地站军姿，头顶炎炎烈日，足踏滚烫大地，必须原地不动地站一个小时，任凭那汗珠一滴一滴往下掉。喝水于我们是一种奢望，沙哑的嗓子，一遍遍地唱着《强军战歌》及其它军歌，鼓舞着士气。

南方的太阳火辣辣的，纵使多层防晒保护，也不能阻止被晒黑，爱美的姑娘们，不忘带着迷你装防晒霜。即使是男生也有涂防晒霜的，军训时上天不眷顾我们，“秋老虎”肆意横行。我是北方人，没有经历过这样的大太阳，不可避免地被晒黑晒伤，耳朵脖子脸部等皮肤晒得红红的，表皮一层层地脱落，与水接触更是又痛又痒。真是应了老话：无军训，不青春，军训嘛，总得受些皮肉苦。

每年军训都会发生新生晕倒，因中暑，体力不支，或低血糖，好在我们是医学院校，校医院老师随时待命，守护军训新生的健康。就在我们那年军训时，我亲眼目睹了一位同学晕倒在地，老师们立即前往急救，大概半个小时，状况才有所好转。周围同学被这突发状况也吓懵了，没有任何征兆就重重地摔在水泥地上，不禁打了个冷颤。

最不想经历的事情，终究会变成难忘的回忆，也会收获最纯真的快乐。经年流转，似火的流年里，汗水飞扬，一身橄榄绿绽放着青春应有的色彩。那些回不去的日子里，总有无法抹去的回忆，有一种青春叫军训。

军训心得散文篇十四

浙江杭州，在中国计量学院，20___新生正在操练“匕首操”。这是该校首次在军训中引入“匕首操”，相比往年学生军训中常见的站军姿、踢正步等传统项目，“匕首操”既丰富学生军训内容，还能培养学生坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风与尚武精神。

9月18日，浙江杭州，在中国计量学院，20___新生正在操练“匕首操”。这是该校首次在军训中引入“匕首操”，相比往年学生军训中常见的站军姿、踢正步等传统项目，“匕首操”既丰富学生军训内容，还能培养学生坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风与尚武精神。

身穿迷彩服，手持约10厘米长的匕首，做着各种进攻和防身的动作……这是现代快报记者日前从南京金肯职业技术学院大一新生军训总结表彰大会上看到的一幕。据悉，今年金肯学院新生军训中，教官们将女生单独拉出来，教大家“匕首操”，以备不时之需。

一位教官告诉现代快报记者，这套“匕首操”是他们在实战演练中总结出来的。“过去大学生军训，我们主要教大家怎么正步走、如何站军姿，那是为了训练大家吃苦耐劳的品质。而今年增加了‘匕首操’，特别教给女生们，是希望她们今后万一遇到危险时能勇敢应对，保护好自己。”

除了匕首操，现场还有刺杀操、军体拳等表演。一位新生告诉记者，军训虽然很辛苦，但她学到了不少新本领。“感觉能用得上，自己以后没那么容易被欺负了。”

军训心得散文篇十五

我一直都觉得上天会很公平，它不会让谁的一生一直辉煌下去，也不会让谁的一生一直落魄下去。人的一生中总要经历许许多多的难关，也要经历许多第一次，第一次会让人充满幻想、充满期待、充满惶恐，也或许有点酸有点甜有点苦有点辣吧。

当我听见军训这个消息时，心里十分忐忑，因为那是人生中的又一个第一次，同时我也很害怕，怕自己不能坚持到最后，就像每次写到不会的题目时，我也害怕自己不能坚持到高考。

当我站在火辣辣的的太阳下时，汗水从我的额头慢慢的经过脸颊一直流一直流，顿时，我觉得脸上好痒好痒，很想潇洒的拭去那一滴滴汗珠，可是教官却说站军姿的时候不准动，于是，我便在心中默默地祈祷，我恳求太阳公公的威力能够减少一点点，我恳求大气层能够再厚一点，或许是我太天真了吧，太阳只会越发的猛烈，大气层仿佛也只是透明的。站在太阳底下那一刻，我心痛的发现，原来所谓的汗水只不过是泪水的另外一种表现罢了。你知道那种只能靠自己的无助吗？就好像抓破了脑袋都写不出的题目一样，想要放弃却怕后悔。人生中最痛苦的事情不是什么挫折不是什么伤心不是什么难过而是后悔，所以不管太阳有多强大，我都会静下心来面朝它好好的站着，我相信，我能够坚定的站到最后。

终于，我的坚持得到了回报，五天半的军训我没有错过任何一秒，那一刻，我为自己感到骄傲。

伟大的军人每天努力地刻苦地拼了命的练习是为了让自己变得更强大，因为他们肩负着守卫国土的责任，平凡的我们每天努力地刻苦地拼了命的学习是为了让自己变得更有资本，因为我们是国家未来的栋梁。所以不管我们是军人还是学生，都应该顶着骄阳烈日狂风暴雨勇敢的向前走，时光虽然会磨去我们的棱角却永远改变不了我们那一颗坚定的心，我相信，只要用心去做，成功总有一天会属于我们。

军训，是苦的也是甜的。只有经历过苦与甜的人生才叫人生。

军训，让我们懂得了坚持，你要相信上天永远都是公平的，它会像恶魔一样疯狂的折磨我们的现在，就会像天使一般的赠送我们辉煌的未来。我们未来的辉煌便是祖国未来的辉煌。

当军训结束那一刻，我看到了雨过天晴后的太阳闪闪发着金光，太阳下的我们熠熠生辉。迎面吹来一阵凉风，原来是秋天要到了，我拿着课本站在窗前，看着田野中那一片片稻田，心中不禁想到：收获的季节悄然来临了。

军训心得散文篇十六

军训，好似一杯咖啡，喝的过程是苦涩的，留下的情感却悠长绵延。

淹没在绿色军装的海洋，风中夹杂着青春的朝气与蓬勃。我不禁也热血沸腾——这里没有成绩的好坏，没有家庭的穷富，我们一起奋斗，这是属于我们的骄傲！

军训中，我们玩了几个游戏。它全方面考验了团队的团结，不放弃、不抛弃的精神。我们班虽然接连惨败，但我们勇于总结经验：不够团结，没有详细的策划方案……我希望，经过这次训练，能让我们懂得团结的可贵。

烈日炎炎，阳光晒着我们的肉体，晒着我们的执着。军训也不是枯燥无味的，教官会叫我们。

顺口溜。

军歌没有婉转的歌喉却有当气高歌的回肠。

军队里的纪律严明，宛如中国的汉字，方方正正，坦荡有力。虽然军训充满条条框框，却把人训练得堂堂正正。这是我在军训后最大的感受。

一次次汗水与泪水挥洒，我们发现了教官可爱的一面，学会了团结，学会了帮助。三天很短暂也很漫长。军装最美丽，军歌最嘹亮，军人最可敬——而军训的日子，像风雨过后的泥土，先被洗刷，然后逐渐融入我生命的最底层。

弯弯苍穹上挂着一轮明月，月光打入门户，也照在门外士兵的额头上，一滴汗珠，晶莹剔透，印我心。我呆滞，我欣喜，我激动……这神圣的一刻。

朝朝暮，暮朝朝……。

半米阳光从窗户射入，照映出柏树的影子，打在宿舍的地板上，一泓积水，波纹荡漾，印我心。我呆滞，我欣喜，我激动……这纯洁的一刻。

手指停在半空，转出一个“美”字，美妙绝伦。

这样的情景还能欣赏多少回？军训结束，即将开学，结束那闲。

散的生活，结束那年的童乐，开始独立生活……那悲伤逆流成河。

突然想起《还珠》里的那句话“一萧一剑走江湖，千古情愁，酒一壶，两脚踏翻红尘路，以天为盖地为庐”，只不过我是“一只书包n本书，万千试题，止无休，即将踏入高中路，以书为伴题解愁”。

对这样的生活，我期待，我踌躇，我彷徨……。

但只是三年流水时光，似水年华，罢了。我释然。

军训多么活跃的动词。每天的哨声仿佛是一只小布谷鸟，唤醒我们沉睡的心。“立正”“稍息”“跨立”……一个个熟悉的。

口号。

带给我们的不仅仅是命令，更是呼喊，对使命的呼喊，令我们的心无比活跃。

军训多么快乐的形容词。拉歌，休息，这些平常又特殊的动作是疲劳的身心暂时得到解放，《我是一个兵》《打靶归来》……一首首熟悉的军旅之歌令我们这些小军人无比兴奋，顿时对那些严格要求我们的教官产生敬畏，然后内心无比的快乐。

军训让我融入了集体，军训让我更加坚强的去面对生活中的一切挫折与挑战，让我学会坚持。我想，以上的一切，都是军训带给我的灵感吧。

刚迈进初中的大门，迎面而来的便是军训的消息。一周丰富多彩的军训生活让我长了不少见识，我随笔写下了它。

军训的首要任务是内务。“嘟”的一声起床哨惊醒了美梦中的我们，睁开朦胧的睡眼，懒洋洋的起了床，慢吞吞的开始了新一天的生活。才缓过神来，老师那刺耳的叫喊声便让我心慌意乱：“快点儿！就10分钟了，别磨蹭了！”天呀！十分钟是什么概念？看着原封不动的床单，我真是一秒钟也停不住了。匆忙的叠好我那“冒牌”的豆腐块后，我急急忙忙地拿起牙刷，上下左右舞动着它。只见我们六个人挤在一个小小的洗漱间，大家满嘴都是牙膏沫，争先恐后地漱口。“我…我来”在这样一个又挤又小的房间里，我们其乐融融。短短的十分钟，我干完了许多事情，把许多不可能变为可能。军训的生活虽然紧张忙碌，但也提高了我们的自身水平，我一定会记住这场轰轰烈烈的内务大战，珍惜丰富多彩的军训生活。

短短的一场内务大战已经让我们的生活不能平息，我们还不知道，更难的还在后面呢！

来到了大操场，看着一个个教官昂首挺胸、双手紧贴裤缝、双脚微微分开，一动不动的样子，我心中油然升起一种敬佩之情，并按下决心：一定要和他们站得一样好。后来，老师告诉我这就是军姿。军姿3分钟的训练开始了，这还不容易吗？我心想，不就是站3分钟吗？可不站不知道呀！这全身上下就像长了跳骚似的，哪儿都痒。操场上像是静止了，只有蚊子在“嗡嗡”地飞个不停，它们终于可以饱餐一顿了。虽然蚊子在我身上狠狠地咬了一口，但我还是纹丝不动。因为我想起了教官挺拔的身姿，坚毅的目光，我知道，我能行！时间一分一秒地过去了，三分钟的军姿终于结束了。我懂得了威武的背后有千万种艰辛，笑容的后面有千万滴汗水，而自己的背后有等待发掘的潜力和坚韧不拔的毅力。

艰难的军姿训练终于告一段落了，威风十足的走正步拉开了序幕。

军训之走路也有“花样”

走正步的姿势要求十分严格，右手曲臂在前，左手后摆，同时左脚绷直抬起，来回轮换，便形成了齐唰唰的走正步。我们大家都有模有样地摆放好手脚的位置，教官耐心地给我们一个个纠正。可这看似简单的走正步其实并不简单。我们摇摇晃晃，怎么也站不稳，就连那本来极有气势的脚步声，我们也做不好。但是，我们从未想过放弃，坚持就是胜利。在教官的带领下，我们走了几十个来回，也有了明显的进步，“通通通”整齐有力的脚步声正如我们在人生路上踏踏实实走的每一步；几十个来回的不放弃正如我们对人生的坚持；走路的各种“花样”也正如各种各样的生活方式在人生路上熠熠生辉。我一定会发扬军训精神，走好人生的每一步。

一周的军训生活很快过去了，但在我的记忆中去留下了一抹永远的痕迹。这真是一场丰富多彩的军训生活！

秋天是收获的季节，秋天是金黄色的，在这硕果累累的秋天里我们进行了为期三天的军训活动。秋风微微地吹动着周边的树叶，作出”沙沙”的声音.我开始写。

日记。

今天没有什么大事发生，但是今天下午，我偶然听见教官的一句话让我感触很大。——他说:”好家伙，仅仅这一个下午就把我嗓子喊哑了。“他苦笑着，发出那样沙哑的声音。这使我猛然一惊，这一下午到底干了些什么？一个问号重重地打在我的脑海里。

是我们的教官使我们产生如此大的变化,是他们用自己的汗水教育了我们,可能这就是军魂吧!它是如此的伟大!

秋天的微风吹着我们，吹走了军训生活里所有的苦，所有的累。

军训心得散文篇十七

当我踏进大学上期时我早就盼望军训的到来。

军训的时候一切对我而言是那么神秘那么陌生。这次军训对我来说启发很大，让我变得勇敢，身体健康了起来。

我们这次军训的教官对我们很严厉，但休息时总比我们跟加积极喝水，给我们表演军体拳军训感想150字军训感想150字。

军训得时后火辣辣的太阳照着我们，把我们变成一个个水人。

军训期间，同学们把懒散和宠爱放在了家里，用另一种姿态面对新的生活。

军训我们喜欢你，喜欢你的严厉喜欢你的自信更加喜欢你的独立。

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军训心得散文篇十八

军训使个人的体魄及心理素质得到锻炼，也在无形当中加强了团体凝聚力，十五天的风雨同舟，团结一心，我们也更为紧密地联系在一起。(……省略事例)期间，经历的最难忘的莫过于那次整改，原本七个排整合成三个排。我在整改中差点就被编到其他方阵，在不安的等待中，三排往昔的欢乐时光在脑海中不断浮现，我害怕离开这个集体。然而，我明白：军人以服从命令为天职。不管在哪一个方阵，我都要做好，因为我是一名战士，我仍是江南大学集团军中的一员。牢记使命，崇尚荣誉。此外，在去年频频曝光的大学军训放水事件的背景下，我们有必要用行动向社会证明当代大学生不是温室里的花朵，而是敢于面对风雨挑战的栋梁。