方案可以帮助我们规划未来的发展方向，明确目标的具体内容和实现路径。怎样写方案才更能起到其作用呢？方案应该怎么制定呢？以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了，希望能够帮助到大家。

个人职业生涯规划方案篇一

为了提高大学生，尤其是低年级学生及早树立职业规划意识，在信息收集与整理中，加强本协会大学生学习与生活的主动性和目的性，增强大学生对就业、创业以及专业关注，树立学习意识、忧患意识以及目标意识。通过论坛的形式使参加学生吸取有益经验，同样达到上述目的，体现与实现职业规划与发展协会的宗旨，加强协会内部交流，营造和打造职业规划与发展协会的职业氛围和专业性，特举行这一活动。

本论坛为职业规划论坛。根据职业生涯规划的具体内容，在此主题下分为若干话题，即职业规划意义探索、如何进行自我评估、如何进行目标制定、如何进行社会环境分析、如何进行所在行业分析、如何进行目标调整七个。

年 月 日(星期 )晚19：00— 21：30

某大学某校区

某大学职业规划与发展协会

以本协会成员为主体，学生自愿参与。

前期准备：

一，通过校区宣传栏海报、协会论坛等方式告知同学们，因为是协会内部论坛，受规模和场地限制，现场接受协会外同学参加的机会有限，前期课不作重点宣传。

二，具体论坛场地选择。

活动内容：

1、播放职业规划指导视频(30分钟)

2、活动负责人开幕致词(3分钟)

3、主持人按职业规划内容的顺序，邀同学进行上台话题阐述(每位10分钟，约80分钟)

4、在上一步骤的第五个人之后，协会负责人我校就业、学习等相关数据分析(12分钟)

5、台下协会成员自由上台阐述看法(20分钟，每位同学5分钟以内)

6、活动负责人活动总结并结束(5分钟)

7、论坛成果展示：会后将所有资料发表至协会论坛，并在宣传栏等场所告知同学前去学习交流。

8、会后协会内部活动总结

职业生涯规划作为当今大学生必修的一门思想课，单纯依靠专业认识课程难以调动学生的积极性和主动性，难以相互借鉴交流，造成一定的局限性，而举办论坛的形式可在一定程度上弥补这一不足，提高大学生相互学习探讨的积极性。身为职业规划与发展协会成员，自己对职业规划的认识程度也直接关系到协会的专业性，关系协会宗旨的实现，关系协会未来发展。论坛充分调动协会成员积极思考总结也是锻炼成员能力的途径，鼓励其表达意见，这也是成员参与本协会的愿望的体现，由此加强协会主人翁意识，加强协会团结，避免给成员造成形式主义印象。希望这成为协会的常规活动。

个人职业生涯规划方案篇二

个人职业生涯规划方案篇三

  我的职业生涯发展路径是：首先获得自己需要的学历文凭，找到一份工作。由于自己所学专业并非教育教学，所以我会在业余时间进行教育教学知识，考取相关证书，并通过考试进入教育行业。在成为小教师开始一步一步的努力，努力做好教育教学工作，更进一步的做到中级教师，然后争做优秀班主任，通过自己的专业技术做到高级教师。学习是无止境的，所以我会在教学的过程中不断地学习，最终要成为一名资深教师。

  我的人生目标是：拥有健康的身体，富裕的生活。

  我的长期目标是：不断地赚钱和学习。

  我的中期目标是：稳定的在岗位上贡献自己的力量。

  我的大学后三年的目标是：找到一份适合自己的工作。

  我的短期目标是：顺利的大学毕业。

个人职业生涯规划方案篇四

一、活动前言：

调查显示：在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。在当今这个知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业，对人才素质的要求已越来越高。作为一名大学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的.学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。

为了能够更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的创业、择业、就业能力，我们精心策划了此次科院首届“172校园活动网杯”职业生涯规划大赛。

二、活动主题：

传播规划理念，打造锦绣前程

拓展职业空间，成就非凡未来

三、活动时间：

初赛时间：xx年11月20日

决赛时间：xx年12月20日

四、活动地点：

图书馆多媒体教室(初赛)

学院多媒体报告厅(决赛)

五、活动主办单位、承办单位、协办单位、支持单位：

湖南科技职业学院就业指导中心/共青团湖南科技

湖南科技职业学院职业规划与创业协会

湖南科技职业学院电子信息系

智通人才网、优习网、大学生精英论坛

六、活动目的：

2、提高同学们制作自荐书及参加职场应聘的技巧和能力；

3、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会；

4、丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。

七、参赛对象：

湖南科技职业学院全体学生

活动邀请对象：

学院相关领导、企业相关代表、友校创协带头人、学院学社联各负责人、团委各委员

八、活动展开：

活动形式：

活动共分为三个步骤：前期准备与宣传、初赛、决赛

参赛方式：

1、参赛作品以个人为单位报名参赛；

2、活动应以职业生涯规划书为中心,加才艺展示在决赛中展现出最真实最个性的自我。学生要认真思考自己的价值观、兴趣和能力，理解社会职业的具体情况，选定自己的发展目标做出抉择，并制定规划。规划的结果要尽可能详尽，明确制订出完成的期限与项目，规划有可实施性并能够符合自身的发展。

3.决赛阶段，需制作演示ppt现场演示、即兴问答。

活动安排：

前期宣传阶段注意事项：初赛决选后，将由会长和有经验的友校选手做现场秀，宣传阶段有相关工作人员接受选手咨询，介绍此次活动的相关事项和注意事项。

活动名称

活动进程

时间安排

主要内容

职业启蒙

老师

(待定)

主题：传播规划理念，打造锦绣前程、拓展职业空间，成就非凡未来

内容：如何进行职业规划？

前期宣传

赛前宣传

1、喷绘海报、横幅、宣传栏、晚自习宣传、广播；

2、填取报名单，正式报名

报名

报名参赛

赛前培训

就业指导

由就业指导中心领导老师对报名参赛的同学进行职前培训

初赛

作品撰写

结合所学掌握的职业规划知识撰写职业生涯规划设计作品

作品初选

请老师对参赛者提交的作品进行评审，选出17份优秀作品，进入决赛

赛前演练

赛前彩排

17名优胜者熟悉环境和流程，完善比赛作品。

决赛

职业规划大赛自我介绍，ppt演示，即兴问答

总结此次大赛

个人职业生涯规划方案篇五

学业、就业、创业、事业、家业五者之间应当相互贯通，

在个性化时代，需要在高选择中以最简捷的方式进行独特选择；在多变的时代，需要长期准备与积累，透视未来，迎合未来；在感性化时代，需要把自己的深潜内涵浅表化，在最短的时间内展现自己的魅力。

只要我们本着把自已当“人”看的判断原则，采取组合法创新，分七大步骤规划自己的.生涯，一学习；二锻炼；三交友；四恋爱；五考研；六就业；七创业，其中第六步骤非常重要，它包括选择老板、读懂老板、嫁接创意、包装发送、经验制造、拉销自我、优势创造七个子步骤，但需遵重老板，即可完成高质量就业，通过上述七大步骤的统筹安排，即可把握命运，平滑过渡，顺接人生。

解释：

m：大学生活质量取决于对接未来的准确程度。

o：学业、就业、创业、事业、家业五者之间应当相互贯通。

e：在个性化时代，需要在高选择中以最简捷的方式进行独特选择；在多变的时代，需要长期准备与积累，透视未来，迎合未来；在感性化时代，需要把自己的深潜内涵浅表化，在最短的时间内展现自己的魅力。

p1：学习——在保证毕业的前提下，只要知道知识的位置即可。不要为可能有用而学习，而是要为找到知识、领悟方法、开阔视野、加强修养而学习。不喜欢的专业不可能学好，将来就业也不可能干好。所以，对不喜欢的专业，作为业务爱好，掌握其理论方法。还要在网上开阔眼界，寻找喜欢的专业，业务学习，取得认证更好。只要自己的能力被企业领导认同，则可以迅速实现专业转换。

p2：锻炼——前半生肆无忌惮地锻炼，从短处表现自己；后半生择一业终其身，从长处发挥自己。所以，不要顾及自己的面子，增长了长处是硬道理，学校的环境是暂时的，不要在乎。

p3：交友——要好朋友交神，成为“固定资产”；特色朋友交情，成为“递延资产”；一般朋友交往，多多益善，成为“流动资产”；树立友情形象，缔造“无形资产”。有时，同学关系可以受用终身。

p4：恋爱——自然而然，真真实实，共赴未来，才有可能把恋爱转化成绿色的婚姻。遗憾源于强求别人，受伤源于强求自己，冲动只因年轻，过急只因从众。不要因为别人说漂亮，你就去追求，须知：给自己找爱人，不是与别人争爱人。

p5：考研——为了研究是必须的；为了包装是必要的；为了就业是幻想的；为了幸福是虚构的。无缘无故地考研，是在给别人就业让路，是在以耗费青春为代价换取劣质的成熟。

p6：就业——就业不等于就义；就业不等于就乎。

把就业托付给毕业时刻，那是自找风险；把就业主权托付给招聘企业，那是自找过剩；把就业托付给人力资源部门，那是自找偶然。

非得找大企业，没有必要；小企业好找，风险很大；找从小到大的企业需要把握老板面向未来的潜力。

企业的未来在老板的思维深处，我们需要引爆老板头脑深处的就业机会。

个人职业生涯规划方案篇六

  大一：通过英语b级和计算机一级。

  暑假：找公司对自己的专业的实践机会。

  大二：上学期打好专业知识（考虑升本），下学期出去实习，磨练。

  大三：毕业论文。

  2、中期目标

  在獐子岛一边工作一边深入学习，努力做好自己的分内的工作，培养自己的实践能力，了解工作的新动态，时刻让自己处在工作的前沿。

  3、长期目标

  经过几年的工作，积累了一定的工作经验和管理经验还有腰包，带着我的技术回我的老家，开始我人生的新的起点。

个人职业生涯规划方案篇七

在个性化时代，需要在高选择中以最简捷的方式进行独特选择；在多变的时代，需要长期准备与积累，透视未来，迎合未来；在感性化时代，需要把自己的深潜内涵浅表化，在最短的时间内展现自己的魅力。

只要我们本着把自已当“人”看的判断原则，采取组合法创新，分七大步骤规划自己的生涯，一学习；二锻炼；三交友；四恋爱；五考研；六就业；七创业，其中第六步骤非常重要，它包括选择老板、读懂老板、嫁接创意、包装发送、经验制造、拉销自我、优势创造七个子步骤，但需遵重老板，即可完成高质量就业，通过上述七大步骤的统筹安排，即可把握命运，平滑过渡，顺接人生。

解释：

m：大学生活质量取决于对接未来的准确程度。

o：学业、就业、创业、事业、家业五者之间应当相互贯通。

e：在个性化时代，需要在高选择中以最简捷的式进行独特选择；在多变的时代，需要长期准备与积累，透视未来，迎合未来；在感性化时代，需要把自己的深潜内涵浅表化，在最短的时间内展现自己的魅力。

c：组合法——把学业、就业、创业、家业、事业组合在一起，把同一个努力变成多个成果，把一个经历变成多个经验。

p1：学习——在保证毕业的前提下，只要知道知识的位置即可。不要为可能有用而学习，而是要为找到知识、领悟方法、开阔视野、加强修养而学习。不喜欢的专业不可能学好，将来就业也不可能干好。所以，对不喜欢的专业，作为业务爱好，掌握其理论方法。还要在网上开阔眼界，寻找喜欢的专业，业务学习，取得认证更好。只要自己的能力被企业领导认同，则可以迅速实现专业转换。

p2：锻炼——前半生肆无忌惮地锻炼，从短处表现自己；后半生择一业终其身，从长处发挥自己。所以，不要顾及自己的面子，增长了长处是硬道理，学校的环境是暂时的，不要在乎。

p3：交友——要好朋友交神，成为“固定资产”；特色朋友交情，成为“递延资产”；一般朋友交往，多多益善，成为“流动资产”；树立友情形象，缔造“无形资产”。有时，同学关系可以受用终身。

p4：恋爱——自然而然，真真实实，共赴未来，才有可能把恋爱转化成绿色的婚姻。遗憾源于强求别人，受伤源于强求自己，冲动只因年轻，过急只因从众。不要因为别人说漂亮，你就去追求，须知：给自己找爱人，不是与别人争爱人。

无缘无故地考研，是在给别人就业让路，是在以耗费青春为代价换取劣质的成熟。

p6：就业——就业不等于就义；就业不等于就乎。

把就业托付给毕业时刻，那是自找风险；把就业主权托付给招聘企业，那是自找过剩；把就业托付给人力资源部门，那是自找偶然。

非得找大企业，没有必要；小企业好找，风险很大；找从小到大的企业需要把握老板面向未来的潜力。

企业的未来在老板的思维深处，我们需要引爆老板头脑深处的就业机会。

高质量的就业概念是：自己选择老板没有选错，老板选择自己没有选错。

p7：创业——创业在乎机会；创业在乎独特资源和独特本领。

不缺德，不违法，有十投一，这是创业的基本要领。

没钱者能想象有很多钱，有钱的能想象身无分文，把别人看来的吃苦当成自己的乐趣，这是创业者的思想境界。

没有张朝阳的机会，就不要模仿他创业；没有比尔·盖茨的独特技术手段就不要幻想；创业不分先后，姜太公钓鱼是耐心等待机会；创业先创造自我，史宪文统领策划业是潜心培养技术优势的结果。

最好的就业就是创业，因为就业也能实现当老板的目标，殊途同归，美国艾科卡就是一个例子。

怀着创业的意识去就业，就相当于自我创业。

大学生读懂老板的脑图，校园创业就有可能获得企业资本支持。

其中第六个决策点非常重要，分七个决策子点：

p6-1：选择板——忘记自己的专业，选择中意的行业，考察行业的高地城市，选择活力企业，选择活力老板，活力在于老板的网上言论之中。

p6-2：读懂老板——把老板网上暴露出来的决策思路，进行规范化再造，使之能够便于理论考量，衡量其思想的好坏。老板最需要的是“知音”，最有前途的员工是活跃在老板未来思想境界里的人，最有可能转化成老板的打工者是那些经常能站在老板高度谋商的人。

p6-3：嫁接创意——在老板的思想平台上，开发自己的创意，使两个头脑呈现和谐状态，把自己的小事能力与老板的大事安排紧密地联系在一起。

p6-4：包装发送——以合适的身份，书写文件。猜想邮箱，附加快递，双渠道发送，多企业联络。

p6-5：经验制造——沿着自己的创意脑图，在校园活动中纵向积累实践经验；沿着企业的上下游产业关系，在网上脑图对接中横向积累市场经验；沿着企业的竞争关系，利用脑图对接，有针对性地积累竞争经验。合成《我的工作经验》。

p6-6：拉销自我——在全国智慧联赛上全面展示自我才能，惊动一个行业，让老板联系自己；远程广发脑图，等待老板联系；针对招聘企业，送上特色资料，使老板另眼相看。

p6-7：优势创造——把低学历变成扎实，把“已通过策划研究生课程入学考试”作为学历弹性；把专业不对口变成高复合人才；把一般院校变成自我潜力。一切因为适合而变换了时空。

j6-1：尊重老板——自始至终本着尊重老板的原则，尽量多地提供支持性观点，尽量少地发表批评言论。

g：把握命运，平滑过渡，顺接人生。

个人职业生涯规划方案篇八

深入贯彻落实教育部新颁发的《中等职业学校职业指导工作规定》教职成〔20xx〕4号文件精神，进一步加强职业指导工作，增强职业指导的针对性、实效性。使职业指导服务于学校人才培养，服务于学生职业精神的培育，服务于学生职业生涯的可持续发展。

中职学生群体中存在着学习兴趣不浓，学习动力不足，人生目标不明确，缺乏职业规划，求职经验和自信心不足的现象。同时也有一部分同学拥有自己的创意，却没有展示自我的平台。在当今知识大爆炸、科学技术发展一日千里的时代，各行各业对人才素质的要求已越来越高。作为学生，如果不能从根本上提高自身的综合素质，科学地规划自己的学习生涯和职业生涯，很难跟得上时代的步伐。

为了更好地帮助广大同学树立正确的人生观、学习观、成才观，确立正确的奋斗目标，同时也提高同学们的'创业、择业、就业能力，精心策划本次“规划人生，成就梦想”职业规划设计大赛。

通过职业规划设计大赛的活动形式，积极引导学生树立正确的就业观念，全面认识自己，了解人才市场需求，传播和普及职业规划理念，帮助学生学习、掌握职业规划的基本方法，树立正确的成才观和就业观，促进毕业生就业工作。

主办单位：招生安置办公室

协办单位：学校团委

大赛时间：20xx年6月

全体在校学生

“职业生涯设计”方案评选。

大赛要求选手在指导老师的指导下撰写出“职业生涯设计”方案（方案必须包括确定个人志向、自我评估和职业生涯机会或前景评估、职业的选择、确定职业生涯路线、设定职业生涯目标、制定个人行动计划与措施等六个方面内容，方案标题自拟，要求具备可行性、适时性、适应性和持续性），并由评委评选出12名优秀方案参加现场展示决赛。

有关“职业生涯设计”方案包括六个部分：

1、确定个人志向：立志是人生的起跑点，反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观，影响着一个人的奋斗目标及成就，志向是事业成功基本前提，没有志向，事业的成功也就无从谈起，所以，在进行生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键，也是生涯规划最重要的一点。

2、自我评估和生涯机会评估：自我评估是对自己做全面分析，通过自我分析，认识自己、了解自己。只有认识了自己，才能对自己的职业作出正确选择，才能选定适合自己发展的生涯路线，才能对自己的生涯目标作出最佳抉择，因此，自我评估是生涯设计的重要步骤之一，通常包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商以及组织管理、协调、活动能力等。生涯机会的评估主要分析内外因素对自己生涯发展的影响，每一个人都处在一定的环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长，所以，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利条件和不利条件等等。环境因素评估包括组织环境、政治环境、社会环境和经济环境。

3、职业的选择：通过自我评估、生涯机会的评估，认识自己、分析环境，在此基础上对自己的职业做出选择。

4、确定职业生涯路线：在职业选择后，还须考虑向哪一路线发展。即是走行政管理路线，还是走专业技术路线，向业务方面发展等等。

5、设定职业生涯目标：生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心，它是在继职业选择、生涯路线选择后，人生目标的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最佳性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据。通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标又分日目标、周目标、年目标、中期目标一般为三至五年，长期目标一般为五至十年。

6、制定行动计划与措施：在确定生涯目标后，行动便成了关键环节，这里所指行动是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成目标，大工作方面，你计划采取什么措施，来提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划如何提高你的业务能力？在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等，都要有具体的计划与明确的措施。

参赛选手根据自身的特点和兴趣爱好，规划自己的职业生涯，并设计合理且可行的职业生涯发展方向，并围绕自己将来想要从事的职业，提出可以完善自己，实现目标的有效途径和具体方法后，由于影响生涯规划的因素很多，在此状况下，要使生涯规划行之有效，就须不断对生涯规划进行评估与修订，通过外部的环境分析和内在的素质分析，找出威胁实现职业目标的因素，并提出若干解决方案。

1、清晰性：是否正确准确了解个人特质，考虑目标、措施是否清晰、明确（15分）。

2、变动性：设计是否适应社会发展变化目标或措施是否具有弹性缓冲性（15分）。

3、一致性：主要目标和分目标是否一致，目标和措施是否一致，个人目标和组织发展目标是否一致（15分）。

4、适应性：目标是否符合被个人个性、兴趣特长和社会环境等相关因素，是否能对个人产生内在激励作用（15分）。

5、适时性：目标时间和时序安排是否妥当，顺序是否合理（10分）。

6、可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据（10分）。

7、持续性：设计是否具有适应市场经济发展的前景，拟定生涯设计的每个发展阶段是否连贯全面地考虑到生涯发展的整个过程（10分）。

8、创新性：是否有独到的见解，职业生涯选择是否有时代气息（10分）。

评委根据选手“职业生涯设计”方案的科学性、合理性和可行性以及选手场上表现进行综合评审，评出一等奖2名，二等奖4名，三等奖6名，优秀奖若干名，并颁发证书及奖品。

１、所有参赛者均需准确、完整填写“参赛报名表”，填写不完整或填写错误、内容虚假等奖不被接纳，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。

２、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

３、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

４、获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段，即予取消其参赛资格追回奖励。

5、参赛者若违反本规则的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格，或取消其已获得的奖项并要求返还奖品，同时保留进一步追究损害赔偿的权利。

6、大赛主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。如有未尽事宜，将及时修订。

个人职业生涯规划方案篇九

20xx~20xx年：

3、努力学习计算机知识和网络知识，有效利用网络知识和计算机辅导自己学习；

4、努力学好专业知识，补充课外知识，充实自我。

20xx~20xx年：

2、增强英语口语能力，计算机应用能力，拿到专四考试

证书和计算机二级证书；

3、选修其他专业的知识以充实自己；

20xx~20xx年：

3、努力学习专业知识，为拿到专业八级考试证书作准备；

4、积极加入校友网，向已毕业的学长学姐了解往年的求职情况。

20xx~20xx年：

1、对前三年的准备作总结，检验自己已确立的.职业目标是否明确，准备是否充分；

3、复习专业知识，拿到专业八级考试证书。

（二）中期计划

20xx`~20xx年：

1、掌握职业技能，努力做好本职工作，弄清岗位职责，明确工作任务；

2、从小事做起，脚踏实地，树立良好的职业工作形象；

5、寻找自己在组织中的位置，给自己定向，使自己的才干与组织要求相适应。

20xx~20xx年：

1、成为基层管理人员，培养本基层的管理能力，如：业务知识技能、统御力、行动力、谈判力、企划力、指导培养部署能力、创造力等。

2、找到自己人生中的另一半，组建家庭，承担家庭责任，处理好自己与配偶的关系，不把恶劣情绪带至工作上，影响工作能力和决策。

20xx~20xx年：

努力工作，争取成为中层管理人员，培养本基层的管理能力，如：领导统御力、企划力、先见性、对外调整力和领导魅力。

（三）长期计划

3、可利用去国外出差的机会旅游，增强自己的见识，娱乐自己。

个人职业生涯规划方案篇十

全体本科生及研究生

20xx年7月1日—20xx年6月30日

1、“就业大讲堂”系列报告会。

为提升大学生职业生涯规划意识，明确学业目标，学院计划针对一年级至三年级学生开展职业生涯系列报告会，届时邀请生涯规划专家，企业hr，优秀校友与分别与各年级学生进行交流，帮助学生分析行业现状，明确自身定位，提早规划，尽快行动。

2、“职通未来”简历大赛。

为进一步提升大学生的简历制作水平，帮助学生尽早根据企业用人需求调整个人的职业生涯规划，学院计划面向20xx级学生举办简历大赛。本次比赛将会对全体参赛学生进行简历指导，评选获奖者将推荐参加校级简历大赛。

3、求职能力提升辅导班。

学院邀请经验丰富的就业指导教师向求职毕业生提供就业指导提升服务。包括就业市场分析、就业政策、就业流程及改派手续，求职者个性特点分析、求职简历、面试礼仪、面试技巧，求职目标设定、就业心态调整、基层就业项目，求职陷阱回避、就业压力疏解。

4、生涯团辅小课堂。

为了帮助一年级新生尽快适应大学生活，做好角色转换，明确学业目标，学院计划利用暑期面向一年级学生开展生涯规划团体辅导，帮助学生了解职业生涯规划，明晰自身定位，提高适应力。

5、暑期企业参观实习。

为进一步促进校企融合，为学生搭建实习实践平台，共同培育生命科学行业人才。学院将与多家就业实习基地企业合作，组织学生进入企业参观、学习、实践，帮助学生了解企业文化和职业素养，提高就业技能，开阔专业视野，拓展学生的素质和能力，实现校企双方优势互补，建立校企长期的人力资源供需合作关系。

6、“一对一”生涯咨询。

为帮助学生解决职业选择和求职择业过程中各种难题和困惑，学院计划利用“启航生涯体验式辅导工作室”团队，面向学生开展“一对一”职业咨询辅导。

1、各班级积极宣传、动员广大学生参加职业规划与就业指导的各项活动。

2、各项活动内容及时间安排详见附件1。

3、各活动负责人要及时跟进相关主题活动的进展情况，创新活动形式，确保将活动各个环节落实到位。

4、活动结束后，请各单位做好活动的总结和宣传工作。