通过总结，我们可以发现自己的优点和不足，为进步做好准备。在总结中要突出重点和亮点，让读者容易理解。以下是成功人士总结的经验教训，值得我们借鉴反思。

那是我的高光时刻篇一

生活就像亿万瞬间汇聚而成的长河，平凡而漫长。你们有没有在某个时刻感到自己特别闪亮、特别精彩呢？那个时刻应该就是所谓的高光时刻吧！

在我的百宝箱里有一张意义非凡的奖状――艺术节独舞比赛一等奖。那是我三年级的时候，学校要举行艺术节舞蹈比赛，热爱舞蹈的我立马报名了，但是留给我们准备的时间没几天了。匆匆忙忙地去舞蹈老师那里开始了学习，每次一跳就是一个多小时。记不住动作的时候，就让妈妈用手机拍摄下来，回家再反复练习。家里的地板没有舞蹈室的柔软，很多地上动作一做就疼的不行。好几次想放弃，但为了比赛，又得自己学着去克服。地板硬，就铺个垫子；天气冷，就加穿衣服。那几天，满脑子都是舞蹈动作，放学、练舞、回家、写作业、练舞……一静下来就四肢发酸，一躺床上就倒头睡着。

马上就到了比赛的那天，看着身上大大小小的淤青，我有点发慌了。待会儿跳的时候会不会碰到，影响比赛呢？前面选手的舞蹈一个比一个精彩，但是我都没有心思去看。“下面请欣赏由王筱萌给我们带来的舞蹈《朝花夕拾》”。熟悉的音乐响起，我马上开始舞蹈。弯腰、打转、侧翻，所有动作一气呵成，前面的评委老师开始互相窃窃私语，时不时地点点头。我仿佛忘记了身上的疼痛，尽情地享受着自己的舞蹈，微笑、谢幕……我终于圆满完成了比赛。结果出来了，我简直不敢相信――第一名！

这几天的努力总算没有白费，这一瞬间我感觉自己是最棒的，这一时刻就是我的高光时刻。愿以后的日子里，会多一些属于我的高光时刻。

那是我的高光时刻篇二

说起我的高光时刻，自然不能绕开前几个星期的运动会。

记得400米跑步前，我和妈妈站在跑道内等候比赛，妈妈一直对我说：“你看人家第一名已经到终点了，第二个才在弯道上，所以你待会儿跑的时候要冲刺，争取跟在第一个人后面，这样就有机会进前八。”我点点头心想：我不能让爸爸、妈妈失望，一定要冲进前八。

但我此时什么都抛到脑后了，脚底一前一后有规律的附和着。身边所有的东西都向后退，风也似乎对我呐喊：“加油，加油！”这使我加足了信心，就这样跑完了一圈。同学们不断为我加油，可我实在太累，我多想坐在轮椅上休息啊。无奈，我只能拖着两条像灌了铅一样重的腿跑了起来，这时，第二个同学趁机冲了上来。望着她远去的背影，我心想：目标，no1，只有no1。于是，我鼓起勇气冲刺，近了，近了。我就想超过她时，却已到达终点。

比赛结束后，学校公布了比赛成绩。虽然只得了第五名，但是比去年运动会进步了。相信一分耕耘一份收获，只要肯努力，胜利的果实在向我们招手。

那是我的高光时刻篇三

每个人都有自己的高光时刻，我也不例外。我的高光时刻有很多，但最让我印象深刻的是跳跳题竞赛获得一等奖的那一次。

那一天，阳光明媚，我带着愉快的心情去上学。因为前几天，老师告诉大家，我们班有几个同学获得了跳跳题竞赛的奖项，还大声地读出了那些同学的名字。令人高兴的是，我也在其当中。而且，我还获得了一等奖。要知道，我们班一等奖的只有两个啊！而且，全校只有十个一等奖。所以，我每天期盼一等奖的奖状赶快发下来。

于是，在期盼中，又过了几个礼拜。一天，我们做完操，教导处的李老师走上讲台，给各个奖项的同学颁了奖。终于，轮到跳跳题竞赛的奖了。二年级。三年级。四年级。五年级！终于到了五年级。当老师报到我的名字时，我内心无比喜悦，心脏扑通扑通地跳。高兴极了！我心想：太好了！我一个暑假努力刷题终于没有白费！我顿时又联想到当我把奖状交给妈妈时，妈妈会怎么表扬我，爸爸又怎么赞赏我。想到这里，我就美滋滋的。于是，我一路小跑过去拿奖状，拿完奖状，我们又在主席台上合影。合影完毕之后，我就蹦蹦跳跳地走下了主席台。

一回到家，我就把奖状交给妈妈看。每天板着脸的老妈也对我露出了难得的笑容，还烧了一桌好菜来祝贺我。那时，我简直认为自己是一名打仗胜利的大将军，立下了许多汗马功劳，还为祖国开疆拓土呢！当然，这只是想象罢了！爸爸又严厉警告我：“这次奥数考得还行。不过你不能骄傲，世界上比你好的人多着呢！”于是，我又继续开始努力学习。

这一次，我感受到了获奖的乐趣，但是我也不能骄傲，应该继续努力学习，再接再励！

那是我的高光时刻篇四

每个人都有高光时刻，让人引以为傲。但是，我一直以为自己没有高光的时刻，然而，在一次运动会中，我才知道自己也有着强大的光芒。

运动会开始了，我有个运动项目――短跑60米。我来到跑道上，既紧张，又害怕。我还发现了身边还有几位强者，我的心底变得更没底气了。当开跑时，我花了全身的力气，向终点冲刺，我手臂乱挥，头乱摇，张牙舞爪的样子很是滑稽，从而使别人都笑话我，我的心瞬间碎了，我变得垂头丧气的，真想失声痛哭一场，结果我得了小组第三。但是没想到的是，我居然进了决赛！我很惊讶，既然上天又给了我一次机会，我一定要好好地把握这次机会。

决赛时，有更多的强者在，然而我经过初赛的跑步，我心里不再那么紧张了。我活动活动筋骨，让身体放松一下，再深呼吸一口气，使自己平静下来，当裁判员发令时，因为我放松了许多，准确掌握了裁判员开枪的时间，可想而知，我先迈出了一大步，而且跑的似乎比上一次更快、更稳。我的双臂使劲的甩着，头微微仰起，直盯着前方的终点，身子向前倾，迈着大大的脚步，如同一个三天没吃食的饿鹰看见了食物一般飞扑过去，最后我取得了年级段第三名的好成绩。

我第一次发现我竟有如此大的力量，及惊人的速度，真让我难以置信。当我在领奖台时，我自豪的笑了，真为自己感到骄傲。

每个人的人生当中，都会有高光时刻，我也不例外，只要你勤劳、刻苦练习与努力，总有一天你也会做到让自己引以为傲的事！

那是我的高光时刻篇五

我的高光时刻就是在三年级的暑假，我参加了全国星海杯钢琴比赛浙江赛区的初赛。那天早上我早早地来到赛场，妈妈精心地为我化了妆，换上洁白的礼服，带上亮闪闪的皇冠，紧张地坐在候场区。那时我想着让我能够顺利地完成曲子就好了，心中似乎有个小鹿不停地撞向我，让我难以平静。

终于轮到我了，妈妈捏紧拳头对我说：“加油！”我用力地点点头，缓缓地坐下来，把手慢慢的提到黑白相间的琴键上，然后闭上眼睛，手指在琴键上飞快的滑动、跳跃、交叉……此时，台下的观众对我来说仿佛都不在我的眼前，耳中只有我弹奏的曲子的音符，整个世界犹如只有我一个人的存在，只有音乐的回响，世界里独有我和音乐二者的存在，妈妈在台下用手机记录下我的高光时刻。

下午决赛名单出来了，我幸运的入围了，我在旅馆里一直兴高采烈奔来跳去，口中不停的喊着：“万岁，万岁，太棒了！太棒了！”今天比哪一天都还要幸运。“是的，今天的你很棒！”妈妈挂着笑脸搂住我说。呵呵，我笑了，等到我知道我的名次靠的挺前面的之后，我越发高兴了，搂着妈妈转圈，边转边嘴里大喊，妈妈也一直挂着笑脸鼓励我。

第二天我又参加了决赛，那一天的决赛是在更大的舞台上表演，我其实更加紧张，一起参加决赛的小伙伴们排着队练习，很快进入到最后的决赛，我抽到的是8号，在我前面的选手都非常完美地完成了他们的作品，他们中虽然有的年龄比我小，个子比我矮的，但是个个都表现地非常沉稳，我看着他们表演，心里默默地暗示自己：以后我要更加努力练琴！

虽然最终我没有代表浙江赛区参加全国的比赛，但是这一次的比赛经历深深地印在我的脑海里，这些比我优秀的琴童之所以能够呈现出闪耀光芒的几分钟，那是因为他们台下的几年的坚持和拼搏。成功之花的盛开靠的不是幸运，它需要用汗水去浇灌，只要我加倍努力地坚持，一定会迎来属于我的更加高光的时刻！

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那是我的高光时刻篇六

那是在今年十月的一天，我去参加一次钢琴比赛。比赛前，看到前面的小朋友都很流畅地在弹曲子，心不禁超速跳动起来，怕自己弹不好，紧张地向妈妈要来谱子，认真看起来，还把手放在上面做弹奏时的动作，努力缓解内心的不安，之后又不停做着放松动作，心里想：加油，加油！你其实可以的，不要太紧张，自己放松去弹准没问题的，加油！辛宇涵，充满信心！

一个个音符欢快跳跃着，起先，我弹得很紧张，指间都渗出了微小的汗珠，弹每个音的时候都小心翼翼，生怕弹错。乐曲过半，我反而忘了自己是在比赛，只全神贯注将手指穿梭在黑白键中。终于顺利弹完了，虽然比起之前练的时候明显差了很多，但此刻却让我如释重负呼了一口大气。

最后颁奖时，我得到了二等奖。那一刻，我心里无比地自豪、激动，它是我得过的钢琴最高奖项，也是童年时一个闪闪的高光时刻吧。

那是我的高光时刻篇七

要说起我的高光时刻啊，那是在二年级的时候，我在那次的校运动会上一下子夺得了两枚金牌，并且还破了一个年级记录。

二年级的运动会上，我参加的是60米和200米的比赛。我通通都进了决赛。先是60米的决赛。裁判员的枪声一响，几乎同一时间，我就像一匹脱了缰的野马似的，一马当先的冲了出去。我目不斜视，咬紧牙关，双腿像电动马达似的，仿佛拥有无限的动力。我的脚下虎虎生风，两边的人仿佛都在向后极速地退去，快到终点了，我把全身的力量都集中在了双腿上。我摆动的频率更快了，速度也更快了，我大口大口地呼吸着空气。最后一步了，我一个箭步蹿了过去，终于，我得了第一名，这可是我运动会上的第一枚金牌！我可激动得快晕过去了。在领奖的时候，又听到了一个振奋人心的好消息：我还破了年纪段的记录。

60的第一名和破年纪段的好消息让我对接下去200米的决赛更加的充满了信心。

到了下午，我站在起跑线上，心里有点迫不及待，只听裁判说：“各就各位，预备……”我在心里默念：一，二，跑！我冲出去的那一瞬间枪响了，我目视前方，奋力奔跑，一路冲到了终点，我又得到了一枚金牌。但那次，有点遗憾的是与年纪段的记录只差了半秒之遥。

那一次，我可谓是在班级里风光无限。我的双金也让我在年级段的短跑里出了名。

那是我的高光时刻，更是我的一个转折点，从那以后，我便一直走下坡路。

那是我的高光时刻篇八

我曾认为：“这个世上，只有少数的人天生就自带光芒，而我们大部分普通人，一生都将平凡度过，黯淡无光”。但自从我期中数学考了100分后，我的想法发生了改变：“再微小的光也是光，再平庸的人也会迎来他们生命中的高光时刻！

通过这次考试，我懂得了一些带着光芒的人，是因为他们付出了努力，付出了汗水，平凡的人通过自身的努力，也会迎来他们的高光时刻。

那是我的高光时刻篇九

我是一个运动爱好者，我的特长是跳高，曾经在学校运动会上积极参加比赛，获得的奖项非常多，属于我的高光时刻是在今年的运动会跳高项目上。

在四年级的时候，我跳高得了第一名，这使我充满了信心。但今年那些对手都非常强大了，让我内心有种恐慌感。到了比赛的时候我们来到跳高场地，旁边的同学拉拉队们都在喊，李钟旭加油！朱宸贤加油！有了大家的支持，我一下子信心爆棚，胆量像一根新萌出的绿草，充满激情与活力。

开始初跳了，我发现城东小学的学生行动笨拙，像一只只生病的青蛙那样，没力气跳滚了过去。我们看了哈哈大笑，我心里想着，“你们这是干嘛呢！这算是跳高吗？”

一转眼就轮到了我，我刚刚还在开心地笑着，到我了气氛一下子就变得凝重了。我屏住呼吸，仿佛一只猎豹猛冲过去，起跳时左脚用力一蹬，纵身一跃，“嗖”一下就跨过了令人恐怖的跳杆，周围的小伙伴们给我送上了热烈的掌声。

几个回合下来，一眨眼就只剩下五个强者了，我的怀里如同揣了一只小兔子般七上八下的。这时气氛变得越来越紧张了，但我还是咬咬牙坚持到底，到了冲刺阶段，我千万不能出差错了，不然前功尽弃。这次我换个姿势如同一只雄鹰展翅高飞，俯冲过去，当跃过去的一刹那，“哐当”手碰到了跳杆，哎呀！当杆子滑落的一瞬间我的心也跟着碎了一地。还有二次机会，我千万要把握住了，我暗暗发誓给自己打气，这时王老师也过来给我鼓励了，叫我别紧张别气馁，要对自己有信心，一定会跳过去的。有了老师的鼓励，更使我信心倍增。

第二跳，我改正了之前的错误，稳而有力的迅速冲过去，就像鲤鱼跃龙门那样，“嗖”地一下，跃了过去，回头一看跳杆无声无息地横在自己的位置上，仿佛也在恭喜我“你成功了”，周围一片欢呼声响彻，我入围了前三甲。

再次冲刺，为了冠军宝座而争夺，但最后胜利者是去年的季军，而我这个去年的冠军成了今年的亚军。好吧！风水轮流转，冠军宝座轮流座，我暗下决心明年我还会把冠军夺回来的。

第二天，当我上台领奖时，我心里像吃了蜜一样甜，手拿奖状，挂着银牌，站在高高的主席台上，这份荣耀来之不易，倾注着心血汗水，现在让我感到无比自豪、快乐。这就是我的高光时刻，威风凛凛、霸气十足！

那是我的高光时刻篇十

时间从一个点到另一个点之间，会发生许多精彩的故事。有人为之高兴，为之欢呼，甚至终身难忘。

“请五年级跳高运动员到检录处点名！”听着广播，我心中越发忐忑不安，心想：“完了，要跳高了，我该怎么办？”只见其他运动员伸展手臂、抖腿压腿，一副副跃跃欲试的样子。而作为资深跳高运动员的我，连个底也没有。此时我只有一个念头，努力跳别多想，争取不像去年一样受伤就完美了。

比赛开始了，许多运动员没能跳过第一杆，而有人轻松跃过，迎来阵阵喝彩。终于轮到我了，我的心仿佛提到了嗓子眼上。只见裁判小红旗一挥，我深吸一口气，摆起两臂大踏步助跑，越跑越快，当跑到踏跳线上的时候，左脚猛地用力一蹬，两臂向上摆动，身子像飞燕一样腾空而起。眼看顺利越过横杆了，正在我松气时，不曾想左手却不小心触碰了杆子。“轰”，我重重摔在了垫子上，杆子随即在身后落下。首战失利，我垂头丧气地回到了起点。前面第一次失败的选手通过努力都陆续跳过了杆子，我的压力倍增，双腿开始不听使唤。就在这时，同学们喊着“李钟旭加油，加油……”，老师也用温暖的眼神看着我，仿佛在说：“你行的，相信自己。”于是，我又向横杆迈出了坚定的步伐，我奋力纵身一跃，完美落地。

第二杆来临，我士气大增，充满信心。到我了，我飞速狂奔，大吼一身，使出吃奶的力气一跃而起。身后爆发出同学们热烈的鼓掌声。“我跳过了！我跳过了！”我捶着胸口，兴奋不已。

最终，我没能跳过第三杆，与奖牌失之交臂。看着胜利者喜悦的眼神，我羡慕但也不失落，微笑着离开了赛场。

努力过、拼搏过、哭过、笑过……当一次次奋力跨越那貌似不可逾越的横杆，一次次刷新自己的高度的那些瞬间，大概就是我在赛场的高光时刻吧！

那是我的高光时刻篇十一

我相信每个人都有属于自己的高光时刻，我们至少在那一刻变得与众不同，但是这个高光时刻需要自己去打造。回想起我的平凡之路，那次篮球场上的最后一投绝对是我的高光时刻。十岁那年，爸爸看我很喜欢打篮球，就给我报了一个篮球培训班，我便成了那个班上唯一的女生。班里有个男孩，人高马大，五大三粗，还比我高出一个头，他打篮球非常野蛮，所以别人都叫他“野兽”。“野兽”见我是女生，瞧不起我，常常在训练时欺负我，我们也经常在球场上吵吵闹闹。教练训斥我们不要逞一时口舌之快，要凭球技说话。我暗暗下决心，我要刻苦训练，一定要在球场上打败他。

时间过得真快，转眼间就到了一对一的对抗赛，我主动向“野兽”发起了挑战。当时我又激动又担心，怕我失败丢脸，但我因太想战胜他，不得不尝试一次。教练看出了我的心思，对我说：“放轻松，敌人都是纸老虎，没什么可怕的。”听了教练这番话，我一下子信心倍增。

上场时“野兽”一直用轻蔑的`眼神看着我说：“跟你打真是浪费时间，你先发球吧！”我接过球，紧盯着他。“野兽”张开双臂防我进攻，我跑动起来做了两个胯下运球，他试图几次截我的球，但都没有成功。我做了一个漂亮的假动作，骗过了他。这时“野兽”的表情亮了，从不屑到惊讶。我并没有松懈，一个快速转身，避开了他的防守，再一个三步上篮，“啪”一个漂亮的空心球应声落网，一气呵成，完美！在场的所有人都为我鼓掌欢呼，向我投来崇拜的目光。再看着我的对手，垂头丧气，眉头皱成了“川”字。这时，我仿佛感觉自己被乔丹附体，各种光环笼罩一身，给我了巨大的成就感。

其实人生的高光时刻都是短暂的，大部分的时间还是要在学习上不懈努力。因为只有通过自己的不断奋斗，才能有所成就，才能站在领奖台的最高点，才能达到人生的巅峰时刻。那时候你才能对自己说，我不平凡！

那是我的高光时刻篇十二

每个人，每一个阶段，都有各自的高光时刻，哪怕只是微小的，但也是一抹惊艳了时光的色彩。

小时候，喜欢与外婆一起欣赏雨谷之美景，眼里闪着星辰大海，满怀希望地眺望路的前方，“知道路那边是什么吗？”外婆柔声问道。我作文摇摇头，外婆脸上闪过一丝骄傲。而现在，外婆老了，她的语气不再张扬，她的目光不再坚定。如今，她只能望着眼前的路，唉声叹气。那刻，我鼓起勇气：“外婆，我替你去瞧瞧路的那边是什么！”

第2天，在温柔阳光的抚慰下，我身着一袭白裙，出发了。路面平坦极了，我欢快地蹦跳着，欢悦着……心中却有些忐忑不安。始料未及的是，天有不测风云，一时间风起云涌，天空如川剧的变脸瞬间换了一张皮囊，大片的乌云，张牙舞爪的向地面压下来，片刻间，拉下来的雨幕一个巴掌一个巴掌甩过来，我恐慌不已，拼命抖擞着白衣向前扑腾。“轰隆隆——"雷贯在我耳边炸开了。我如一支迷路的小绵羊，孑然一身，惶恐而瘦弱，为什么要独自上路？难道我就这样不获而返吗？不，我不甘！

这时，我的耳边仿佛响起号子声：前进，前进，不怕风，不怕雨……我深吸一口气，是的，我有心中的太阳，我要逆流而上，我要到对面去看看！

前方是一座原木色的小木桥，我最怕过这种桥了。站在桥上，从很大的缝隙里透着湍急的河流，一下子显露出来了，看得我心惊胆颤。地面又湿滑，一打滑就……只记得，这座桥我是手脚兼并，爬着过去的。现在想起，也是后怕不已，过了木桥，前方的路变成了崎岖的山路。山石贴着泥泞的土，一脚踩下去，硌出了深浅不一的痛，风夹着雨乱撞似锋芒，挪一下身躯，“直径”割在我的脸上、身上，隐隐作痛。我艰难地穿过风，雨、雷的三面夹击。身后的映山红欢愉地送我。

一步一个脚印。拔一脚，移一步，终于——雨儿回家了，风儿去邻村云游了，雷有点倦了。脚下早已不是泥泞的色彩，而是明丽的，且平静。抹掉脸上的汗水，抖去裙上的雨珠，顿觉“身轻”气爽，亢奋不已。原来路的那边，是斜映于天际的长虹！

我伸展双臂，一束高光抚烁在我湿透的衣裳之上。倾刻间，我明白了何谓高光时刻。

那是我的高光时刻篇十三

我觉得下课十分钟快如闪电，一眨眼就打上课钟了，我的教室有时如热闹的夜市有时如寂静无声的大树林，虽然下课只有短短的十分钟，但是，我还是觉得下课十分钟就可以让我快乐的玩球，安静的到图书馆看书……下课十分钟也可以让我，快乐的玩。

那是我的高光时刻篇十四

再微小的光也是光，再平庸的人也会有出色的时候，也会有高光时刻！

历时35节课，我迎来了人生中第一场独唱比赛。早上五点，风雨交加，大雨磅礴，如同一道帘幕挂在天空。虽已凌晨，但天空还是漆黑一片，伸手不见五指。即使我睡眼朦胧，也还是抵不住胸中有如揣了三百六十只小兔子一般紧张的心。我们来到化妆室，到的人寥寥无几。我开始做赛前准备，画一个美美的妆，穿上朝鲜族裙子，坐在观众席上等待上场表演。五号、十号、十三号，眼看着一点一点就要轮到我了，我紧张得快飞出的心反而不是那么紧张了。“第十五号”，听到主持人报到我的号码时，我从容不迫地走上舞台中央，摆好开始动作，听着音乐缓缓流淌出来，我一边心里为自己打气“加油！加油！”，一边放开歌喉，像往常一样把自己最好的一面展现出来，从这边走到那边，然后回到原位，把手上扬，再轻巧地蹦到另一面，继续第二遍的歌唱，声情并茂，舒缓流利，虽然一共就几分钟的时间，可我却觉得像过了一万年那么久。终于，结尾了，可我偏偏忘词了！我直冒冷汗，心想：“完了完了，死定了，我竟然忘词了！”我愣了0。00000001秒又迅速想起了歌词，赶紧唱上，完美结束！这时台下响起热烈的掌声，我突然感觉这一刻我是那么的自信、耀眼，这就是我的高光时刻，当我匆忙下台时才发现自己的腿都软了。

虽然只学了不到一年时间的歌唱，这次比赛没有得奖，但是通过这次比赛让我锻炼了自我，我相信以后我的高光时刻会越来越多。