游泳是一项健康又锻炼全身的运动方式。同时，不可忽视的是如果你常常感到时间不够用，不妨试试下面这些时间管理技巧。

拔河比赛一年级篇一

我校第八届小学生拔河比赛，经过激烈竞争，于六月十日，在启平小学落下帷幕，四五班夺冠，四(1)班屈居亚军。

四五班是一只团结向上、所向披靡的球队。队员们素质好，配合默契，第一场我们以一分的优势暂时领先。第二场他们不甘示弱，每个人脸涨得通红，都使尽了吃奶的力气往后拉，渐渐的，渐渐的，红线向对方移动，我们拉不回来了，我们第二局输了。第三局开始了，我们被激怒了，我们可不好惹。但我们还是输了。

四五班第一，我班第二，四四班第三。

拔河比赛一年级篇二

一天，阳光明媚，天高云淡，一所小学正在举行紧张激烈的拔河比赛呢!

操场上，裁判员举着红旗高声喊道：“准备——开始!嘟——!”一声哨响，紧接着他就把举着旗子的手放了下来。顿时，操场上的每一个角落都响起了加油呐喊声。场上的运动员们有三一班的同学和三二班的同学，他们个个结实强壮。一听到哨声，大家立刻拽住绳子，拼命向后拉。三一班的王小明拿住绳子，脚直直得站在地上，想用阻力使绳子减慢向对手移动的速度。三二班的李小雨，抓住绳子，采用弓步式腿法，稳住绳子向后拉。

运动员们有的咬着牙拼命向后拉，有的在对自己鼓劲：“加油!马上就要赢了!”不一会儿，绳子到了三二班这边，他们的啦啦队欣喜若狂，欢呼雀跃。但三一班也不甘示弱，他们很快又把绳子拉了回来。王小明想：上次我们赢了，这次我们也照样能赢!李小雨想：我们一定要赢你们!就这样，双方__越勇。三一班和三二班场外的同学大声地喊着：“加油!加油!这场面可真热闹啊!”

这场比赛真精彩!它让所有同学体会到了“团结就是力量!”

拔河比赛一年级篇三

今天老师进行拔河比赛，地上放了一根系好红带子的绳子，地上划了一条横线，两边站上同等数量的老师。开始了，老师们都攥紧绳子，恨不得把脚扎进地里，眼睛瞪得滚圆，脸儿憋得通红，在同学们的加油声中，刘老师队取得胜利。

今天学校进行了拔河比赛，我们班拔四次都输了。因为别班的家长都是胖子，还有我们班的小朋友好像中午没吃饭一样，一点力气也没有。

我有一个办法让别班的小朋友都输掉，就是把绳子抖来抖去，这样小朋友抓不住就会输，今天有别班的小朋友就是这样赢的。等我脚好了，我下次一定要参加拔河比赛。

拔河比赛一年级篇四

“请五年级同学到大操场上准备进行拔河比赛。”广播里传来裁判员老师洪亮的声音，同学们蓄势待发，怀着无比兴奋的心情来到大操场上。

首先，是我们班与五(1)班之间的比赛。五(1)班的同学个个身材高大，满脸自信。我担心极了，心跳不断加速，我深呼吸了一口，调整好状态，面对比赛。

当裁判员老师的口哨响起，比赛正式开始了。顿时，操场上响起了震耳欲聋的加油声，同学们个个皱着眉头，咬着牙，连吃奶的劲儿都用出来了。可是那麻绳中的小红绳却悠闲自在，一会儿这边看看，一会儿那边瞧瞧，就像个顽皮的小精灵。渐渐地小精灵要到我们班来“玩”啦，可是，不一会儿他又被五(1)班拉过去了，我本想在奋力一搏，可为时已晚，这一局我们班遗憾失败了。

再接下来的比赛中，我们胜利了三次，失败了两次，但最后还是位居第二，可同学们顽强不屈的精神令我十分感动。

拔河比赛一年级篇五

今天学校举行亲子拔河比赛，我和爸爸代表班上参加了这次活动，在比赛过程中，我们都很卖力，拔得满头大汗，想为班级争光。但是几轮的比赛后，最后还是缺乏力气了，没有赢得第一名，心理很难过。

今天，同学们都非常高兴，因为今天进行秋游活动，秋游有一个非常棒的项目就是拔河。同学们叽叽喳喳地出发了。这次拔河是在森林的小路上进行的。开始拔河了，老师站在绳子的中间，只听嘟的一声，同学们使出了吃奶的劲，咬紧牙关开始嘿哟嘿哟地拔了起来。

右边的同学看见左边的同学快要赢了，不甘示弱，紧紧地抓住绳子用力地拔了过来。右边的同学获胜了，他们高声欢呼起来：“万岁!”左边的同学也不泄气，因为他们觉得这是最棒的秋游。

拔河比赛一年级篇六

今天学校进行了一场精彩激烈的拔河比赛，我们班要与4年3班进行比赛。

比赛开始了，我们全体同学都使出了吃奶的劲，毛老师在旁边为我们加油，喊号子，毛老师虽然发烧了，但是他不顾一切的为我们高声呐喊，也许是毛老师的做法感动了大家，大家一起使劲，我们成功了!

从这次拔河比赛我看出了大家团结力量大，还看出了每个同学都热爱班级，愿意为班级出一份力。

拔河比赛一年级篇七

今天下午，我们学校举行了拔河比赛，参加比赛的班级是二年级的六个班，两个班一组，胜出者参加决赛。第一场比赛我们二五班和二二班比，刚一开始，两个班的啦啦队就立刻喊：加油!加油!……结果，我们班轻轻松松就胜了二班，我们班的同学都在喊着：“耶!”“耶!”“耶!”我们赢了!大家都很激动，跳得连肚皮都露出来了。

比赛进行到最后一场是我们班和二四班争夺名次，二四班的同学力气真大，牢牢地抓住绳子不放松，尽管我们班的同学使出了全身的力量，但还是拽不过来绳子。最终我们输了，同学们都很伤心，有的同学呜呜地哭了起来。班主任王老师告诉同学们：“你们取得第二名的成绩，老师为你们感到骄傲，只要是你们尽力了，什么样的成绩老师都是肯定的，友谊第一，比赛第二，这才是最重要的。”

听了老师的话，同学们抬起了头，看着第二名的奖状，个个脸上都挂上了笑容。

拔河比赛一年级篇八

星期三，学校举行了一场拔河比赛。比赛很激烈，我们次次都赢，没有一次是输的。

一6班最好对付，一下就被我们轻松地拉了过来。一7班最难对付，他们个个都很高大，我们差点就输给他们了。

俞老师和王老师还有小朋友们拼命地给我们加油，我们齐心协力终于战胜了他们，获得了一年级第一名!大家高兴得手舞足蹈!俞老师还奖给我们每位队员3面红旗，我真开心!

拔河比赛一年级篇九

“五、六年级请到操场中央集合，参加拔河比赛!”随着广播一声响，我高兴得一蹦三尺高!

来到操场，运动员正在做赛前的准备。有的在活动胳膊，有的在做高抬腿，有的在扭动身躯，个个摩拳擦掌。拉拉队也在做着准备，有的在检查自己的哨子，有的在练嗓子，好为运动员加油，有的在鼓励运动员，操场上一片沸腾。我们班跟六年级比，六年级的同学个个身材魁梧，每次跟他们比，我们都输了，好像我们与他们班有不解之缘!虽然对手很强，但我们班的同学并没有灰心，并没有垂头丧气。

上了赛场，做拉拉队的我也早已准备好，为运动员们加油助威。裁判员把手高高举起，把哨子放进口中，运动员的身体压得更低了，我的心也悬了起来!“嘟……”的一声哨响，比赛开始了!

运动员们精神抖擞，一个个像小牛犊一样，紧紧拉着绳子，谁也不让谁。只见我们班的运动员脚抵着地，埋着头，拼命往后拉。六年级的同学也竭尽全力，哈着腰，屏住呼吸，用力拉着。我们班的运动员董纪强，脑门上直冒热气，白白的脸上淌着汗。再看看女生，董甜甜咬紧牙关，瞪着眼，两个手像钳子一样紧紧抓住绳子，两脚死死地蹬着地，像用钢铁烧铸一般。瘦小的袁秋菊也使出吃奶的劲儿，拼命向后拽。看看六年级，最前边是个大胖子，他胖胖的身体向后倾着，咬紧牙关，脸蛋通红，憋足了劲，拼命地向后拽，赛绳上的红绸子，一会儿移向左，一会儿又飘向右。两班的拉拉队正拼命喊着“加油，加油!”“五年级，加油!加油!”好像把嗓子喊哑了，都不能表现出自己的激动兴奋的心情。操场上的呐喊声此起彼伏，正当红绸子居中的那一刻，他们班使劲一拉，红绸子过了赛标区，我们第一轮输了。

拔河比赛一年级篇十

记得在二年级时，我们进行了一次激烈的拔河比赛，那场比赛使我至今记忆犹新。

那天，我们班和其他几个班在体育老师的带领下，来到了操场，同学们一个个精神抱满，都鼓足了气，欲欲奋战。

体育老师一声令下，两队的同学拉紧绳子，拉拉队的同学们一个个为队员加油，一场比赛快要结束了，队员们的头上渗出了油冒冒的汗珠。

最后，真是工夫不负有心人，我们队获胜了！

拔河比赛一年级篇十一

星期五的下午是我们班和一九班进行有趣的拔河比赛，每班各派十人参加。

在操场上同学们都精神抖擞的等待着比赛的开始。老师宣布比赛规则：“绳子中间帮着一条红领巾，如果那边把红领巾拉到自己这边就算赢。”只听见哨声一响，队员们都死死抓紧绳子，眼睛瞪的大大的，使出了全身的劲儿，憋得面红耳赤。我和同学们都很着急，都希望我们班能赢。不一会我们又拉了过来，我们又跳又喊：“加油啊！坚持住，胜利就是我们的。”

哨声响了，老师宣布我们班赢了。同学们都跳了起来，大声喊着：“我们终于胜利了！”

拔河比赛一年级篇十二

比赛前，裁判说明了比赛规则和注意事项，并把选手分成两组。我被分在了一组。两队队员相互握了握手，分别站在了绳子的两端。

裁判一声令下，双方队员抓紧了绳子的。大家手挨着手，脚顶着脚，使出所有的力气将绳子往自己这边拉。绳子中间的.红线一会儿向左，一会儿向右。我们就像两组的小鸡在抢食一条虫，都紧紧地咬着自己这头不放。拔了一会儿，我的手心直冒汗，绳子开始在手心里打滑。又过了一会儿，我双腿发软，觉得头昏脑涨，真想舒服的睡上一觉。可转念一想，如果我松手放弃的话，一定会影响整个组的士气。于是，我使出了吃奶的力气，坚持不懈!

就在这紧要关头，二组有个对手不小心滑倒了。这时，我组全体队员卯足力气，脚死死地蹬着地，斜着身子拼命拉。身子中间的红线一点一点地向我们这边移来。二组的同学有的像给泄气的皮球，坐在地上，有的仍咬紧牙关坚持着，还有的身子已向前倾。我们怀着胜利的喜悦更加用力地拔。随着嘟嘟的一声哨响，我们胜利了，我们胜利了!我组全体队员一阵欢呼。大家又蹦又跳，连大地都要跟着颤动起来了。

这次拔河比赛在同学们的欢呼中结束了。通过这次拔河比赛，我明白了团结就是力量坚持就是胜利的含义。

拔河比赛一年级篇十三

“五、六年级请到操场中央集合，参加拔河比赛!”随着广播一声响，我高兴得一蹦三尺高!

来到操场，运动员正在做赛前的准备。有的在活动胳膊，有的在做高抬腿，有的在扭动身躯，个个摩拳擦掌。拉拉队也在做着准备，有的在检查自己的哨子，有的在练嗓子，好为运动员加油，有的在鼓励运动员，操场上一片沸腾。我们班跟六年级比，六年级的同学个个身材魁梧，每次跟他们比，我们都输了，好像我们与他们班有不解之缘!虽然对手很强，但我们班的同学并没有灰心，并没有垂头丧气。

上了赛场，做拉拉队的我也早已准备好，为运动员们加油助威。裁判员把手高高举起，把哨子放进口中，运动员的身体压得更低了，我的心也悬了起来!“嘟……”的一声哨响，比赛开始了!

运动员们精神抖擞，一个个像小牛犊一样，紧紧拉着绳子，谁也不让谁。只见我们班的运动员脚抵着地，埋着头，拼命往后拉。六年级的同学也竭尽全力，哈着腰，屏住呼吸，用力拉着。我们班的运动员董纪强，脑门上直冒热气，白白的脸上淌着汗。再看看女生，董甜甜咬紧牙关，瞪着眼，两个手像钳子一样紧紧抓住绳子，两脚死死地蹬着地，像用钢铁烧铸一般。瘦小的袁秋菊也使出吃奶的劲儿，拼命向后拽。看看六年级，最前边是个大胖子，他胖胖的身体向后倾着，咬紧牙关，脸蛋通红，憋足了劲，拼命地向后拽，赛绳上的红绸子，一会儿移向左，一会儿又飘向右。两班的拉拉队正拼命喊着“加油，加油!”“五年级，加油!加油!”好像把嗓子喊哑了，都不能表现出自己的激动兴奋的心情。操场上的呐喊声此起彼伏，正当红绸子居中的那一刻，他们班使劲一拉，红绸子过了赛标区，我们第一轮输了。

拔河比赛一年级篇十四

今天下午，我们和一年四、一年三、一年一挑战拔河比赛，我们有一场跟别人平了，娄雨寒很不高兴，等到下一把的时候，他就比上一把力量大，我觉得他心里想，我们上把平了，这把我一定要赢。

后来我们得了第一名。娄雨寒是我们班最强壮的一个人，我很佩服他。如果没有他的话，我们就不能赢了。光有娄雨寒也不能赢。一个人的力量是不会赢的。只有大家的力量才能打败别人。我们以后得团结友爱。

拔河比赛一年级篇十五

今天上午9：00我和爸爸到华夏家园参加拔河比赛，爸爸他们是第七组，他们的口号是“东风东风，谁与争锋”，到他们比赛的时候他们把得很激烈，所有的观众都喊着：“加----油，加----油”，我也在旁边给爸爸加油助威，这时爸爸他们组所有人都使足了劲，手像钳子一样抓住绳子，脚像钉子一样踩着地，眼看红布就要到我们这里来了，可是趁爸爸他们组不注意，绳子被对方拉去，第二就也一样输了，结果爸爸他们组的了第三名。

虽然这次拔河比赛的成绩不理想，但是我们还是很开心。

拔河比赛一年级篇十六

今天，我们一年级的8个班举行了拔河比赛。

我们先和班的小朋友进行了比赛，我们赢了。我们再和班比，我们又胜利了。接下来我们又跟班比，还是取得了胜利。最后我们和同样在另外一组胜出的班比，我们取得了最终的胜利。我们班的小朋友都高兴极了。虽然我没参加比赛，但我想下次我也一定要参加!

拔河比赛一年级篇十七

星期五的下午，我们学校举行了激烈的拔河比赛。

随着一声哨响，拔河比赛开始了。比赛的时候，我们眼看就要被三(6)班拔过去了，我拼了全力，使劲一拉绳子，把对手打败了。

第二场比赛的时候，我们把脸憋得通红，全力以赴用力握住大绳向后拉，我们又大获全胜!

这场比赛真激烈呀!

拔河比赛一年级篇十八

这次活动里里我觉得最有意思的游戏，就是拔河了。我们乖乖组的小朋友双手紧抓着绳，脚顶着脚，身体后倾，随着裁判一声令下，我们拼命地拉绳子，我拉得手都痛了，但我还死劲地拉着，没有放弃。第一局我们输了。

但第二局我们赢了，第三局我们赢了，第四局我们赢了。因为我们没有放弃，所以我们最后赢了。我们乖乖的每一个人都非常开心。