清明节法定假日放假通知范文（18篇）
生活中的各种经历和遭遇会对我们的成长和发展产生影响。可以适当运用一些统计数据和图表，使总结更加直观和有说服力。如果你对总结写作感到困惑，不妨先来看看以下这些范文，或许会有所收获。
清明节法定假日放假通知篇一
根据国家法定假日之规定及我公司实际情况，清明节放假安排如下：
4月1日(星期日)上班(星期一早会照常)。4月3日(星期二)及4月4日(星期三，清明节)放假调休，共2天。4月5日正常上班。在放假期间外出的人员请注意个人财物与人身的安全。
放假期间如果给各位客户朋友带来不便还请谅解!
注：因清明节全体员工放假，4月4日食堂停膳，不便之处敬请谅解。
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相关知识。
中国四大祭祖节。
一、春季祭祖节——清明节。
清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子。中国汉族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。受汉族文化的影响，中国的满族、赫哲族、壮族、鄂伦春族、侗族、土家族、苗族、瑶族、黎族、水族、京族、羌族等24个少数民族，也都有过清明节的习俗。扫墓祭祖、踏青郊游是基本主题。
清明最早只是一种节气的名称，其变成纪念祖先的节日与寒食节有关。晋文公把寒食节的后一天定为清明节。在山西大部分地区是在清明节前一天过寒食节;榆社县等地是在清明节前两天过寒食节;垣曲县还讲究清明节前一天为寒食节，前二天为小寒食。
清明节是中国重要的“时年八节”之一，一般是在公历4月5号前后，节期很长，有10日前8日后及10日前10日后两种说法，这近20天内均属清明节。清明节原是指春分后十五天，1935年中华民国政府明定4月5日为国定假日清明节，也叫做民族扫墓节。
《历书》：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。”清明一到，气温升高，正是春耕的大好时节，故有“清明前后，种瓜点豆”之说。
清明节的起源，据传始于古代帝王将相“墓祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族一种固定的风俗。5月20日，中国文化部申报的'清明节经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。
二、夏季祭祖节——中元节。
中元节，俗称鬼节、施孤、七月半，佛教称为盂兰盆节。与除夕、清明节、重阳节三节是中国传统的祭祖大节，也是流行于汉字文化圈诸国的传统文化节日。中元节有放河灯、焚纸锭的习俗。
农历正月十五日称上元节，乃庆元宵，古已有之;七月十五日称中元节，祭祀先人;十月十五日称下元节，乃食寒食，纪念贤人。中元节在农历七月十五日，部分地区在七月十四日。
中元节原是小秋，有若干农作物成熟，民间按例要祀祖，用新米等祭供，向祖先报告秋成。因此每到中元节，家家祭祀祖先，供奉时行礼如仪。七月十五上坟扫墓，祭拜祖先。海外华人华侨在清明、中元、冬至和年兜这四节会寄批银，否则便会被人认为是对祖宗不敬，对长辈不孝，对妻子不负责任的不成器之下等人。
传说中元节当天阴曹地府将放出全部鬼魂，民间普遍进行祭祀鬼魂活动。凡有新丧的人家，例要上新坟，而一般在地方上都要祭孤魂野鬼，成为中国民间最大的祭祀节日之一。
三、秋季祭祖节——寒衣节。
寒衣节，每年农历十月初一，又称“十月朝”、“祭祖节”、“冥阴节”，民众称为鬼头日，是我国传统的祭祀节日，相传起源于周代。这一天，特别注重祭奠先亡之人，谓之送寒衣。寒衣节与春季的清明节、上巳节，秋季的中元节，并称为一年之中的四大“鬼节”。同时，这一天也标志着严冬的到来，所以也是父母爱人等为所关心的人送御寒衣物的日子。
四、冬季祭祖节——除夕。
除夕，又称大年夜、除夕夜、除夜、岁除等。是时值每年农历腊月(十二月)的最后一个晚上。除，即去除的之意;夕，指夜晚。除夕也就是辞旧迎新、一元复始、万象更新的节日。与清明节、中元节、重阳节三节是中国传统的祭祖大节，也是流行于汉字文化圈诸国的传统文化节日。
除夕因常在夏历腊月二十九或三十日，故又称该日为年三十，是汉族最重要的传统节日之一。汉族民间最为重视。家家户户忙忙碌碌或清扫庭舍，迎祖宗回家过年，并以年糕、三牲奉祀。
农历一年的最后一天叫“岁除”，那天晚上叫“除夕”。除夕自古就有通宵不眠、守岁、贴门神、贴春联、贴年画、挂灯笼等习俗，流传至今，经久不息，受汉文化的影响，除夕也是汉字文化圈国家以及世界各地华人华侨的传统节日。
除夕依《全国年节及纪念日放假办法》正式成为中国法定节假日除夕依国务院关于修改《全国年节及纪念日放假办法》决定进行调整不再作为中国法定节假日。
清明节法定假日放假通知篇二
清明节是我国传统节假日之一，主要活动是扫墓祭祖，还有踏青，那下面小编就给大家整理了16年法定清明节放假通知，希望对大家有帮助!
20xx年4月3日至4月5日，放假3天;。
20xx年4月4日(星期一，农历清明当日)为国家法定节假日;。
20xx年4月3日(星期天)公休，4月2日的公休调至4月5号(星期二);。
20xx年4月2日(星期六)、4月6日(星期三)照常上班。
一定要提前预定客栈。虽然丽江的冬季不属于丽江旅游的旺季，但是因为春节这个超级黄金周很有可能有大火一把。一般丽江旅游人流量最高峰分别是：春节、十一长假、五一，所以出发前一定要预定好客栈房间。除非你想在春节的鞭炮声中拖着皮箱沐浴古城里的凉风更甚者不想睡觉那就到时间来一家接一家的问吧!
客栈房间会有一定幅度的涨价。客栈一般都会在黄金周上涨房间价格，而且每个黄金周上涨的幅度也不一样。有上浮好几个倍的，也有上浮一点点的比如：阅古楼客栈上浮25%。
提前预定机票、火车票，还有接机服务。除非你是自己开车，要不然这是必须的，因为除夕大家都准备过年了，出来拉客的车辆就会少很多，而且春节不发车这个习俗在这边很是盛行哦。至于机票、火车票不用赘述吧。一般预定客栈的同时就要问好客栈有没有接送机服务，小客栈一般都是和出租车合作，所以预定一个好的客栈非常关键。小编推荐阅古楼客栈，因为他们自己就拥有：长丰猎豹越野车、长城房车(丽江很少有这种车)、丰田卡罗拉都是用来接送入住的客人的。
出门旅游，住宿的整体环境很重要，而不仅仅是找一张能睡觉的床。丽江虽然有许多星级宾馆酒店，但真正要体会古镇的魅力，一定要住在庭院式的客栈中，要知道，星级酒店是不会有一个院子让你悠悠地晒太阳开patty烤烧烤火塘音乐享受丽江柔软时光的同时还可以吃腊排骨火锅吧，而各具特色的客栈本身已成为丽江的一道风景。阅古楼客栈的观景阳台满足你的所有需求!
清明节法定假日放假通知篇三
根据国家法定假日之规定及我公司实际情况，清明节放假安排如下：
20xx年清明节放假安排：4月x日~4月x日放假，无调休，一共3天。
4月6日正常上班。在放假期间外出的人员请注意个人财物与人身的安全。
放假期间如果给各位客户朋友带来不便还请谅解！
注：因清明节全体员工放假，4月x日食堂停膳，不便之处敬请谅解。
20xx年xx月xx日。
清明节法定假日放假通知篇四
致公司全体员工：
根据公司实际，经研究决定，20xx年清明节放假如下：放假时间为20xx年4月3日（星期六）至4月5日（星期一）放假共3天。20xx年4月4日（星期日）为国家法定节假日。20xx年4月6日（星期二）正常上班。
节假日期间，各部门要妥善安排好值班和安全、保卫等工作。杜绝安全隐患，做好防火、防盗，确保放假期间公司及人员的财产安全。
温馨提示：放假期间，请大家注意人身及财产安全！
特此通知。
此致
敬礼
xxxx。
20xx年xx月xx日。
清明节法定假日放假通知篇五
公司全体员工请注意:。
xxx清明节假期将至，根据根据国家节假日放假规定，并考虑公司的实际情况，公司特将xxx年清明节放假做以下安排，请各位员工参照执行!
年4月2日至4月4日共3天。4月2日(星期六)为法定节假日。4月3日(星期日)、4月4日(星期一、农历清明节)放假。4月5日(星期二)正常上班。
2.节假日期间外出游玩请看好自己的行李物品，注意自己的人身安全。意外情况，公司将不予负责!
3.请各部门将需要安排值班情况以及值班人员安排的详细情况(包括姓名、部门、联系方式等)与放假前一天下班之前提交公司人事部xx处，谢谢!
通知要求，节假日期间各单位要妥善安排好值班和安全、保卫等工作，遇有重大突发事件发生，要及时报告并妥善处理，确保人民群众祥和平安度过节日假期。
清明节法定假日放假通知篇六
本校各单位：
根据《国务院办公厅关于部分节假日安排的通知》(国办发明电〔〕17号)，结合我校实际情况，20清明节放假安排如下：4月2日至4日放假调休，共3天。4月1日(星期六)上班，按星期一课表上课。
各部门、各学院在放假前进行一次全面的安全检查，消除安全隐患，切实做好放假期间的值班安排和安全保卫工作。各学院做好学生假期安全教育工作，对放假期间离校外出的学生，学院应掌握其去向。
党委办公室、校长办公室。
年3月21日。
2017年4月2日至4日调休，共3天。
4月4日(星期二，农历清明当日)为法定节假日。
4月1号(星期六)照常上班。
传统习俗一：扫墓祭祖。
中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的风俗传统。就是到了今天的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。
传统习俗二：荡秋千。
这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。
传统习俗三：蹴鞠。
鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。
传统习俗四：射柳。
射柳是一种练习射箭技巧的游戏。据明朝人的`记载，就是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，鸽子飞出，以飞鸽飞的高度来判定胜负。
传统习俗五：斗鸡。
古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。我国最早的斗鸡记录，见于《左传》。到了唐代，斗鸡成风，不仅是民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。如唐玄宗最喜斗鸡。
传统习俗六：蚕花会。
“蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。每年蚕花会人山人海，活动频繁，有迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项活动。这些活动有的在岸上进行，绝大多数在船上进行，极具水乡特色。
传统习俗七：拔河。
早期叫“牵钩”“钩强”，唐朝始叫“拔河”。它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明节举行大规模的拔河比赛。从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。
传统习俗八：踏青。
清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。
传统习俗九：放风筝。
清明放风筝是普遍流行的习俗。在古人那里，放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。
传统习俗十：植树。
清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫做“植树节”。植树风俗一直流传至今。
清明节法定假日放假通知篇七
2016年4月3日(星期天)公休，4月2日的公休调至4月5号(星期二);。
2016年4月2日(星期六)、4月6日(星期三)照常上班。
人间天堂——丽江古城。
1、一定要提前预定客栈。虽然丽江的冬季不属于丽江旅游的旺季，但是因为春节这个超级黄金周很有可能有大火一把。一般丽江旅游人流量最高峰分别是：春节、十一长假、五一，所以出发前一定要预定好客栈房间。除非你想在春节的鞭炮声中拖着皮箱沐浴古城里的凉风更甚者不想睡觉那就到时间来一家接一家的问吧!
2、客栈房间会有一定幅度的涨价。客栈一般都会在黄金周上涨房间价格，而且每个黄金周上涨的幅度也不一样。有上浮好几个倍的，也有上浮一点点的比如：阅古楼客栈上浮25%。
3、提前预定机票、火车票，还有接机服务。除非你是自己开车，要不然这是必须的`，因为除夕大家都准备过年了，出来拉客的车辆就会少很多，而且春节不发车这个习俗在这边很是盛行哦。至于机票、火车票不用赘述吧。一般预定客栈的同时就要问好客栈有没有接送机服务，小客栈一般都是和出租车合作，所以预定一个好的客栈非常关键。小编推荐阅古楼客栈，因为他们自己就拥有：长丰猎豹越野车、长城房车(丽江很少有这种车)、丰田卡罗拉都是用来接送入住的客人的。
4、出门旅游，住宿的整体环境很重要，而不仅仅是找一张能睡觉的床。丽江虽然有许多星级宾馆酒店，但真正要体会古镇的魅力，一定要住在庭院式的客栈中，要知道，星级酒店是不会有一个院子让你悠悠地晒太阳、开patty、烤烧烤、火塘音乐、享受丽江柔软时光的同时还可以吃腊排骨火锅吧，而各具特色的客栈本身已成为丽江的一道风景。阅古楼客栈的观景阳台满足你的所有需求!
清明节法定假日放假通知篇八
本校各单位：
根据《国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知》(国办发明电〔20xx〕17号)，结合我校实际情况，20xx年清明节放假安排如下：4月2日至4日放假调休，共3天。4月1日(星期六)上班，按星期一课表上课。
各部门、各学院在放假前进行一次全面的安全检查，消除安全隐患，切实做好放假期间的值班安排和安全保卫工作。各学院做好学生假期安全教育工作，对放假期间离校外出的学生，学院应掌握其去向。
党委办公室、校长办公室。
20xx年3月21日。
20xx年4月2日至4日调休，共3天。
4月1号(星期六)照常上班。
传统习俗一：扫墓祭祖。
中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的风俗传统。就是到了今天的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。
传统习俗二：荡秋千。
这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。
传统习俗三：蹴鞠。
鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。
传统习俗四：射柳。
射柳是一种练习射箭技巧的游戏。据明朝人的记载，就是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，鸽子飞出，以飞鸽飞的高度来判定胜负。
传统习俗五：斗鸡。
古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。我国最早的斗鸡记录，见于《左传》。到了唐代，斗鸡成风，不仅是民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。如唐玄宗最喜斗鸡。
传统习俗六：蚕花会。
“蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。每年蚕花会人山人海，活动频繁，有迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项活动。这些活动有的在岸上进行，绝大多数在船上进行，极具水乡特色。
传统习俗七：拔河。
早期叫“牵钩”“钩强”，唐朝始叫“拔河”。它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明节举行大规模的拔河比赛。从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。
传统习俗八：踏青。
清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。
传统习俗九：放风筝。
清明放风筝是普遍流行的习俗。在古人那里，放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。
传统习俗十：植树。
清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫做“植树节”。植树风俗一直流传至今。
清明节法定假日放假通知篇九
万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。清明一到，气温升高，雨量增多，正是春耕春种的大好时节。故有“清明前后，种瓜点豆”、“植树造林，莫过清明”的农谚。可见这个节气与农业生产有着密切的关系。
雨打清明前，春雨定频繁。
阴雨下了清明节，断断续续三个月。
清明难得晴，谷雨难得阴。
雨打清明前，洼地好种田。
清明雨星星，一棵高粱打一升。
清明宜晴，谷雨宜雨。
清明无雨旱黄梅，清明有雨水黄梅。
麦怕清明霜，谷要秋来旱。
清明有霜梅雨少。
清明雾浓，一日天晴。
清明节法定假日放假通知篇十
公司各部门及合作伙伴：
20xx年清明节即将来临，根据国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知，结合我公司实际情况，现将20xx年清明节放假安排通知如下：
4月2日至4月4日放假。其中4月2日(星期日)、4月3日(星期一)为公休、4月4日(星期二，农历清明当日)为法定节假日，4月1日(星期六)正常上班。如有紧急事件请拨打我们公司服务电话xxx进行沟通、咨询。特此通知！
xx公司。
20xx年x月x日。
清明节法定假日放假通知篇十一
201月1日至1月3日调休，放假3天。
年1月1日(星期日)为国家法定节假日。
2017年1月4日(星期三)照常上班，
2017年1月27日至2017年2月2日调休，放假7日。
2月3日(星期五)、2月4(星期六)日照常上班。
2017年4月3日至5日调休，共3天。
4月4日(星期二，农历清明当日)为法定节假日。
4月6号(星期四)、4月7日(星期五)照常上班。
2017年5月1日至5月3日放假调休，共3天。
5月1日(星期一、“五一”国际劳动节)为法定节假日。
5月4日(星期四)照常上班。
温馨提示：以上是三思教育小编为您带来的预测版《2017年放假通知2017节假日放假安排时间表》，一旦国务院公布官方版2017年放假安排时间表公布，小编将第一时间更新，敬请关注天气三思教育频道。
2017年5月28日至5月30日放假公休，共3天。
6月30日(星期二，农历端午节当日)为国家法定节假日。
5月28日(星期日)公休。
5月28日(星期日)公休调至5月29日(星期一)。
5月31日(星期三)照常上班。
2017年中秋在2017年10月4日(星期三)，为国家法定假日。与国庆节连休7天，即从2017年10月1日至2017年10月7日，放假调休7天。
10月8日(星期日)照常上班。
2017年10月1日至10月7日放假，共7天。与中秋节连休。
10月8号(星期日)公休调至10月6号(星期五)。
10月8号(星期日)正常上班。
拓展阅读：春节吃什么?
1、胡萝卜。
胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称，
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素a、维生素b1、维生素b2、花青素、钙、铁等营养成分。美国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜，可使血中胆固醇降低10%～20%;每天吃三根胡萝卜，有助于预防心脏疾病和肿瘤。
华康医院中医专家认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可用于肠胃不适、便秘、夜盲症(维生素a的作用)、性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状。
胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的.新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。同时，胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙，或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。
如果你是个彻彻底底的宅女，春节最开心的事情就是可以无所顾忌地网购high翻天，那么，别忘了顺便买点胡萝卜。有了它，能让你辛勤面对电脑的眼睛依然保持明亮，而且不用担心久坐之后的便秘困扰，因为它蕴含的胡萝卜素能补肝明目，植物纤维则能加强肠道的蠕动。
2、红苹果。
苹果味甘、酸，性凉，归脾、肺经;具有生津、润肺，除烦解暑，开胃、醒酒，止泻的功效;主治中气不足，消化不良，气壅不通，轻度腹泻，便秘，烦热口渴，饮酒过度，高血压等。
吃苹果既能减肥，又能帮助消化，老人吃了会很好的。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分。苹果中的纤维，对儿童的生长发育有益，能促进生长和发育。苹果中的锌对儿童的记忆有益，能增强儿童的记忆力。但苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。
在这个节日扎堆的时刻，忙碌于各个聚会的你，总免不了偷偷计算一下今天的卡路里是不是已经超标。别担心，有了它的帮忙，不仅能促进体内胆固醇的代谢，而且富含的维生素c一定让你像它一样闪闪惹人爱。
3、番茄。
味甘、酸，性凉，微寒。能清热止渴，养阴，凉血，归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效;可治口渴，食欲不振。能降低血压和毛细血管的通透性，并有一定抗炎、利尿作用。
含糖类(葡萄糖、果糖)、蛋白质、脂肪、苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素b1、b2、c，烟酸、钙、磷、锌、铁、硼、锰、铜、碘、腺嘌呤、胡芦巴碱、胆碱、番茄碱等成分。
用于热病烦渴，或胃热口渴、舌干;肝阴不足，目昏眼干或夜盲;阴虚血热，鼻衄、牙龈出血。亦可用于高血压病。
因为它艳丽的色彩，也曾经获得过“爱情果”的美名。当然，它并非徒有其表，有了胡萝卜素和维生素c两大法宝，爱美的你自然不能错过。另外它酸酸甜甜的口感，在这个喜庆的节日也必定能让你食欲大开。
4、红枣。
红枣，又名大枣。自占以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，大枣就有了“天然维生素丸”的美誉。
清明节法定假日放假通知篇十二
各位同学：
10月1日至10月7日放假，共7天。其中，10月1日(星期六)、10月2日(星期日)、10月3日(星期一)为国庆节法定节假日，10月4日(星期一)、10月5日(星期二)公休。10月8号(星期六)、10月9号(星期天)公休调至10月4号(星期二)，10月5号(星期三)。
1、20__十一国庆放假时间安排较长，大家可以安排出门旅游，探亲访友，在长假期间放松自己，在长假结束后全身心投入到学习和生活中。
2、务必做好放假前的安全自查工作，放假离开要关闭电源、锁好门窗、确保安全。
3、放假前，请同学们要认真做好安全隐患排查工作，宿舍注意防火、防盗等。
放假期间请注意假期安全，最后祝大家祥和平安度过国庆节假期。
__学校。
年9月__日。
清明节法定假日放假通知篇十三
x公司全体员工：
20xx清明节假期将至，根据根据国家节假日放假规定，并考虑公司的实际情况，公司特将20xx年清明节放假做以下安排，请各位员工参照执行！
1、20xx年x月x日至x月x日共x天。x月x日（星期六）为法定节假日。x月xx日（星期日）、x月x日（星期一、农历清明节）放假。x月x日（星期二）正常上班。
2、节假日期间外出游玩请看好自己的行李物品，注意自己的人身安全。意外情况，公司将不予负责！
3、请各部门将需要安排值班情况以及值班人员安排的`详细情况（包括姓名、部门、联系方式等）与放假前一天下班之前提交公司人事部x处，谢谢！
通知要求，节假日期间各单位要妥善安排好值班和安全、保卫等工作，遇有重大突发事件发生，要及时报告并妥善处理，确保人民群众祥和平安度过节日假期。
xxxx。
20xx年x月x日。
清明节法定假日放假通知篇十四
各院(部)、校直各部门：
20xx年4月29日至5月1日周末连休，共3天。
1、放假期间课程安排：4月5日（星期二）的课程正常上课；需要补课的。请与教务处教务科联系。
2、学生管理部门要根据学校的有关规定加强对学生的安全教育，及时掌握学生思想动态，切实安排好广大学生的假期生活，严防各种事故的发生。保卫处及其它各个部门要做好安全防范工作。
3、各院(部)、校直各部门要根据本单位的情况，按照《关于建立值班制度跟信息通报制度的通知》要求，自行安排好假期值班，确保信息渠道畅通。
4、后勤处要安排好假期期间的餐饮、物业、交通班车等相关服务保障工作。假期期间的班车车次仍参照班车运营表执行。
未尽事宜，另行通知。
xx小学。
20xx年xx月xx日。
清明节法定假日放假通知篇十五
全校各单位：
根据《国务院办公厅关于20xx年部分节假日安排的通知》(国办发明电〔xx〕28号)文件精神，结合我校实际，现将清明节放假安排通知如下：
1、4月2日至4月4日放假，共3天。4月5日(星期二)上班。
2、各单位要做好假期的安全保卫工作，并将值班名单于4月1日前报送党办、校办、保卫处各一份，各单位值班人员必须按时坚守岗位，严防事故发生。
xx。
日期：
清明节法定假日放假通知篇十六
尊敬的家长：
您好！
4月5日-4月7日放假3天，4月8日（周日）回园补课，校车正常接送。
为了使我们的孩子能够度过一个愉快、健康、幸福、平安的假期，我园对孩子们进行了各方面的安全教育，在此也真心的希望家长朋友积极配合我们做好以下工作：
1、加强孩子各方面的安全教育，提高孩子的自我保护能力，掌握必要的安全防范知识与技能，树立“安全第一”的观念。
2、培养孩子养成良好的.生活卫生习惯，勤洗手、勤换衣、合理营养，均衡饮食。
3、高度重视交通及其它安全，旅游途中要遵守交通安全，不要让孩子单独外出，防止走失，防拐骗。不让孩子在公路上或大路上行骑自行车，游泳时必须有成人陪伴。
4、尽量不要带孩子到人口密集的公共场所去玩耍，尽量减少不必要的聚会活动，以防孩子感染传染病毒。
5、做好居室的通风，给孩子创设清洁卫生的家庭环境，保持好孩子良好的作息时间，起居饮食有规律。严格控制孩子看电视时间。
6、做好家庭用电、用火、用煤气的教育，同时也要加强防雷击、防台风、防暴雨侵害等方面的安全教育。
祝愿大家度过一个健康、和谐、充实、愉快、富有意义的假期。
__。
20__年__月__日。
清明节法定假日放假通知篇十七
公司领导、各部门：
根据《国务院办公厅关于部分节假日安排通知》和海南省政府办公厅通知精神，并结合我司实际，现将清明节放假安排有关事宜通知如下：
一、4月4日至4月6日共3天。4月5日(星期天、农历清明节)为法定节假日。4月4日(星期六)、4月6日(星期一)放假。4月7日(星期二)正常上班。
二、各部门自行妥善安排好放假前工作，并做好安全防范工作。
三、放假期间正常上班部门，应在3月30日上午将值班人员安排表报至综管部。
四、如遇有重大突发事件，迅速启动应急预案，妥善处理并按规定第一时间上报，确保节日安全。特此通知。
xxxx。
20xx年xx月xx日。
清明节法定假日放假通知篇十八
全体员工请注意：
20__清明节假期将至，根据根据国家节假日放假规定，并考虑公司的实际情况，公司特将20__年清明节放假做以下安排，请各位员工参照执行！
1、清明节放假时间：根据公司实际情况，我公司清明放假时间为20__年4月4日——4月6日，共3天，20__年4月7日正式开始上班。
2、节假日期间外出游玩请看好自己的行李物品，注意自己的人身安全。意外情况，公司将不予负责！
3、请各部门将需要安排值班情况以及值班人员安排的详细情况（包括姓名、部门、联系方式等）与放假前一天下班之前提交公司人事部处，谢谢！
公司人事行政部。
___________年_______月____日。
