每个人都有自己独特的心得体会，它们可以是对成功的总结，也可以是对失败的反思，更可以是对人生的思考和感悟。那么你知道心得体会如何写吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

研究感想心得体会篇一

研究感想心得体会篇二

第一段：引言（200字）

研究是一种探索未知的过程，是人类获取知识、推动社会进步的重要手段。在我进行研究的过程中，我不仅学到了知识，还收获了许多感悟和体会。在这篇文章中，我将分享我在研究中的感想和心得，希望能给其他研究者以启发和借鉴。

第二段：方法与思路（200字）

在我的研究中，我采用了定量和定性相结合的方法，通过实证和案例分析来获取数据。这种多角度的研究方法使我的研究更具有全面性和可信度。同时，我也注重了独立思考和创新，在选择研究题目和制定方案时，我积极思考并尝试不同的方法和思路。这些努力帮助我在研究中取得了丰硕的成果。

第三段：困难与挑战（300字）

研究中并非一帆风顺，我也面临了不少困难和挑战。首先，时间管理一直是我面临的难题。研究需要大量的时间和精力，而我还要兼顾其他课程和生活琐事，经常感觉时间不够用。其次，数据收集和分析也是一个具有挑战性的过程。有时，我遇到了数据缺失或不完整的情况，这使得我的研究进展受到了限制。此外，论文的撰写是我面临的另一个难题。良好的论文结构和清晰的逻辑是论文的重要组成部分，然而，在论文写作过程中，我常常感到力不从心。面对这些困难和挑战，我选择不气馁，而是坚持努力和寻找解决办法。

第四段：收获与启示（300字）

在研究中，我收获了许多宝贵的经验和启示。首先，我学会了如何更好地管理时间。通过合理安排每天的计划和任务，我可以在有限的时间内高效地完成研究工作。其次，我学会了如何处理数据缺失和不完整的情况。在遇到这种情况时，我会采取多种方法来填补数据空缺，并使用合理的统计方法来分析数据。最后，我学会了如何更好地写作。通过阅读大量的优秀论文和不断修改自己的论文，我逐渐提高了自己的写作水平，学会了运用清晰的逻辑和准确的表达来撰写论文。

第五段：总结与展望（200字）

通过这次研究，我不仅学到了知识，还培养了一些重要的能力，如独立思考、问题解决和团队合作。同时，我也深刻体会到了研究的重要性和挑战性。未来，我将继续保持学习的态度，不断提高自己的研究水平和能力，为科学进步和社会发展做出更大的贡献。

总结：本文通过五段式的结构，从引言、方法与思路、困难与挑战、收获与启示以及总结与展望等方面展开，系统地呈现了我在研究中的感想和心得。通过这篇文章，希望能给其他研究者提供一些参考和启发。在未来的研究中，我将继续保持学习的态度，不断提高自己的研究水平和能力。

研究感想心得体会篇三

研究感想心得体会篇四

近年来，作为团队工作中的重要角色，组长的作用变得越来越关键。作为一名组长，我在团队合作中积累了一些心得和体会，希望能与大家分享。本文将从培养团队凝聚力、促进沟通合作、合理分配任务、激励团队成员以及解决团队冲突等五个方面来谈我对组长工作的心得感想。

首先，组长需要培养团队的凝聚力。作为团队的领导者，组长的首要任务是建立一个和谐稳定的工作环境。为了增强团队的凝聚力，我经常组织一些团队建设活动，如户外拓展、团队烧烤等。通过这些活动，我们不仅能加深彼此之间的了解，还能培养团队合作的意识和团队荣誉感，进而增强团队的凝聚力。

其次，组长需要促进沟通合作。沟通是团队合作的基础，而作为组长，我必须起到沟通的桥梁作用。我会定期和团队成员开会，倾听他们的想法和建议，并及时提供必要的反馈。同时，我会鼓励团队成员之间相互交流，分享自己的经验和感悟。通过良好的沟通合作，我们能够更好地协调工作、解决问题，提高整个团队的绩效。

第三，组长需要合理分配任务。在团队合作中，任务的分配对团队的运行起着至关重要的作用。作为组长，我会根据团队成员的能力和兴趣，合理安排任务。同时，我也会注意任务的平衡性，避免出现某些成员负担过重或者其他成员无所事事的情况。通过合理分配任务，我们能够更好地发挥团队成员的优势，提高工作效率和团队的整体能力。

第四，组长需要激励团队成员。团队成员的积极性是团队工作的动力，而作为组长，我负有激发团队成员潜力的责任。在工作中，我会及时肯定团队成员的工作成果，鼓励他们继续努力。同时，我也会为他们提供发展的机会，鼓励他们学习新的知识和技能。通过激励团队成员，我们能够增强他们的工作动力和归属感，从而提高团队的整体绩效。

最后，组长需要解决团队冲突。在团队合作中，冲突是不可避免的。作为组长，我需要及时发现并妥善处理团队中的冲突。在处理过程中，我会秉持公平公正的原则，充分听取双方的发言，寻找冲突的根源，并寻求双方的妥协。同时，我也会提供必要的培训和教育，帮助团队成员学会解决冲突的方法和技巧。通过解决团队冲突，我们能够改善团队的合作氛围，提高工作效率和团队的凝聚力。

总结来说，作为一名组长，我在团队合作中积累了一些心得和体会。通过培养团队凝聚力、促进沟通合作、合理分配任务、激励团队成员以及解决团队冲突等方面的努力，我逐渐提高了组织和领导团队的能力。在未来的工作中，我将继续不断学习和提高自己，为团队的发展做出更大的贡献。同时，我也希望能够与更多的组长交流心得，共同进步。

研究感想心得体会篇五

一、 课题提出的背景

小学低段学生上体育实践课时安全意识缺乏、练习效果不明显、教师的课堂组织混乱——这是新老教师都会遇见的“烦心事”。低段学生经常在体育活动中抢着做游戏、突然往前跑、随意离开队伍、注意力不集中等，这就给体育伤害事故创造了有利条件、给体育与健康实践的有效开展带来了很大的麻烦。

通过一学年的低段教学发现，在体育课堂上教师多动动脑、勤动动手，画几根不同的线不仅能够将低段学生带来的“烦恼”渐渐消除，同时有助于培养学生遵守课堂纪律的良好品质、有助于增强学生的安全意识、有助于促进体育与健康课的有效实施、有助于提高学生的体育素养。

二、 概念界定

自我控制能力是指受教育者依靠主观能动性按照社会目标，有意识、有目的地对自己的思想、行为进行转化控制的能力。自我控制是一个人对自身心理与行为的主动的掌握。它是人所特有的一种特殊的活动。

体育素养是在先天遗传素质的基础上，通过后天环境与体育教育的影响所形成的，包括体质水平、体育知识、体育意识、体育行为、体育技能、体育个性、体育品德等要素的综合素质与修养。

绘画时勾勒轮廓的线，有曲线、直线、折线，有粗线、细线，有实线、虚线，统称“线条”，在体育场上使用白色或者其它颜色画出的不同线条，目的在于区分场地的作用。

三、 理论依据

1. 自我控制是一个人对自身心理与行为的主动的掌握。它是人所特有的一种特殊的活动。人的活动就其针对性而言有两种：一种是针对客观世界，人通过各种物质工具与技术手段改造客观世界，从而达到控制客观世界的目的，物质工具及技术手段愈高级，人对客观世界的控制水平就越高；另一种则是针对主观世界的，人对主观世界的控制则是运用记号乃至词、语言这些精神工具，通过自我意识而达到控制自身心理和行为的目的。自我控制水平的高低是与一个人的个性品质与自身锻炼密切联系着的。

2.心理控制论(psychological cybernetics)是运用控制论的原理和方法研究人的心理现象的科学，是心理学与控制论相互渗透而形成的。

3. 自我心理控制。人的心理的自组织性、自控制性是心理活动的基本特点。心理控制总是通过心理的自我控制来实现的。自我心理控制是人适应生存的基本条件，是实现目标极其重要的心理品质。它包含着迫使自己去实现自己所确定的目标和对自己的情感、行为、动作、语言等的控制能力。人控制自己的心理和行为主要通过反馈过程来实现的，人的这种自我心理控制能力是在现实生活中经过不断锻炼而发展起来的。

四、研究目标与内容

(一)研究目标

学生在体育与健康实践课中能遵守课堂纪律，有效的进行课堂练习，认真的完成课堂教学任务，促进学生自我控制能力的形成。教师能够有效的组织课堂，合理的进行学习评价。学校的体育课堂常规得到进一步的改善。

(二)研究内容

1.研究体育课中“线条”的作用。

2.研究有效“线条”对学生自我控制力的影响。

(三)研究对象 经开区实验小学一、二年级四个自然教学班级。

五、研究思路及方法

随着体育教学场地标准化的推进，学校场地器材条件的改善，体育课上老师也不愿意用石灰化线了，但是在本人的课前思考和教学反思中总会显现不同的线条。在立定跳远的练习中画一条准备线来区分测试者和练习者；在快速跑的练习中画一条缓冲线增强学生的安全意识；在课前画一条集合线提醒同学们做到快静齐；在游戏活动中画一条评价线提高课堂学习的效率；在轻物投掷时画一条限制线激发学生的学习兴趣，也正是这样的线条让我的课堂变得井然有序，提高了教师的课堂的学习效果。在教学研究中过程中遇到问题多与同行教师交流，不定期的请成熟型教师对自己的课堂教学进行指导，咨询专家型教师并听取意见和建议整改教学计划。研究的过程包括资料收集、数据分析、论文撰写、结题总结等阶段，研究的方法文献资料法、实验法、对比分析法。

六、研究成果

研究课、赛课：曾茜老师在研究过程中参与学校的赛课1次、录像1次、获得市级微课大赛二等奖、国家级教学设计二等奖，在教学中突出线条的隐性作用和显性作用，不断深化学生的规则意识。庞瑞老师参加校内和区内赛课获得优异成绩，并承担区级的教研课两次。

论文：《体育课中有效“线条”对小学低段学生自我控制能力的影响》一文是通过教学总结和实验研究的成果，研究结果认为：不管是“线”还是其他有利于教学的手段，都是需要教师的不断思考和实践运用，才能被挖掘。教师在教学中要做个有心人，愿意学习、思考、探索，为教学寻求更多的方法和手段，促进教学和体现自身的价值。自我控制是自我意识发展到一定阶段所具有的功能，是个体的一种内在能力。在体育课堂上合理的运用有效线条能够提高学生的自我控制能力。

形成了教学设计及反思，为今后的教学提供参考意见和建议。

七、实施步骤

研究的周期：18个月

研究的步骤：

准备阶段：2014年12月—2015年8月主要工作：

1、文献资料的收集、整理与阅读。

2、讨论选定研究课题方向，制定课题研究方案，填报课题申请资料。

实施阶段：2015年9月—2016年2月主要工作：

1、制定研究相关的教学计划、教案。

2、进行实证研究并收集与整理相关资料。

总结阶段：2016年3月—2016年7月主要工作：

1、研究报告和论文的撰写。

2、研究成果的推广与延伸。

3、结题的相关工作。

摘要：有效的体育课堂有助于学生运动技能的掌握、有助于学生身体素质的提高，有效的教学方法是高效课堂的保证，提高学生的学习效果是本源。

关键词：自我控制 体育课堂 小学生

1.自我控制能力的概述

自我控制 (self - control) 是自我意识的重要成分之一 , 是个体从幼稚、依赖走向成熟、独立的标志。自我控制对于个体成功地适应社会相当重要 , 它是一个人良好个性形成和发展的必要条件和基本保证。

21 世纪的今天，增强自我控制的能力，更是成了高素质人才的必备素质。自从蒲莱尔等学者开创儿童自我控制研究的先河后，自我控制的研究迅速成为国内外学者的研究热点，并取得了丰硕的理论和实证研究成果。

国内一些学者运用因素分析、问卷调查、评价与实验等研究方法对自我控制结构也进行了研究并提出了不同的理论模型。朱智(1991 年 )依据控制对象的不同将自我控制分为对内在心理历程的控制和对外在行为方式的控制两个方面。程炳林和林清山经过研究认为自我控制包括行动导向、行动控制策略、情意反应和教师评定等四个维。王红姣、卢家楣认为中学生自我控制能力由情绪自控、行为自控和思维自控三个维度组成。杨丽珠和董光恒也对幼儿自我控制进行了研究，认为它由自觉性、坚持性、自制力和自我延迟满足四个维度组成，各维度间既相互联系又相互独立。随后杨丽珠又对小学儿童自我控制测评结构进行研究，结果认为小学生的自我控制结构包括自觉性、坚持性、自制力、自我延迟满足和自我管理等5个方面。本文立足于心理学、体育学、教育学的相关知识，结合杨丽珠的研究分析与实证研究。

2.小学低段学生的身心特点

2.1绝对信任和依赖教师

儿童心理发展的各个阶段，都以其基本主导活动的形成为标志。儿童自入学后便在教师的指导下开始从事有计划的、有目的的系统学习活动。从此，儿童就把依靠的对象由父母转向教师。低年级学生对教师有一种特殊的信任和依恋，把教师当作最可信赖的人，因此教师在学生生活中占有重要的地位。这个心理特征是儿童能自觉地、认真地接受教师教育、指导和要求的内在心理因素。

2.2直接动机起主导作用

低年级小学生参加体育活动是以其对体育活动的直接兴趣为动力的，是为了兴趣和好玩而参加活动，并带有尝试性的特点。有兴趣、好玩就喜欢，并表现出不知疲劳、不知冷热、不计较胜负、易于得意忘形；而对于不感兴趣的活动，就不乐意参加。而表现最为明显的就是对运动量大、但是运动形式单一的运动项目的学习。

2.3兴趣广泛但不稳定

低年级小学生天真好动，兴趣广泛，喜欢多种多佯的体育活动，并特别喜欢同老师一起活动，但兴趣不稳定，容易转移，对呆板、单调的活动易于产生厌烦情绪。

2.4注意力易于分散

低年级小学生的无意注意占优势，任何新奇有趣的外界刺激都可以引起他们注意的分散。但是，对于有兴趣的对象和活动，却可以较长时间地进行注意。通过洲练，无意注意还可转化为有意注意。

3. 有效“线条”对小学低段学生自我控制能力的影响

随着体育教学场地标准化的推进，学校场地器材条件的改善，体育课上老师也不愿意用石灰化线了，但是在本人的课前思考和教学反思中总会显现不同的线条。仔细观察学校的操场，会发现有很多的“线”，如跑道线、篮球场地线，有直线、曲线及线构成的图形；在课前画一条集合线提醒同学们做到快静齐，在游戏活动中画一条评价线提高课堂学习的效率。

3.1 有效“线条”对小学低段学生自觉性的影响

自觉性，表现为在无人监督的情况下，对禁止体验的认识和与看护人期望相一致的动机及相应的行为上。例如“老师要求学生保持安静，老师离开时他也能做到”。排队，是一年级学生在体育课中首先要学会的一样本领。不仅仅是体育课需要排队，出操、集会、用餐，到专用教室上课也需要学生“静、齐、快”地排队走路。操场上的跑道线，便是用来练习排队的好工具。四路纵队时，学生可统一站于跑道线的左侧，沿线而站，让队伍呈现出整齐划一的状态，让人感觉精神奕奕，英姿焕发。此时，再下口令命学生向右转后，便是体育课常规的四列横队，学生也正好列于跑道线的后面，队伍可依然保持整齐。一段时间的训练后学生就能自觉的排队。

3.2有效“线条”对小学低段学生坚持性的影响

坚持性，表现为在某种困难情境中，为达到某一目的而坚持不懈地克服困难，并在此过程中表现出持续或持久的一种行为倾向。慢跑，是体育课中经常用到的热身方式，以往很多教师都会让学生绕操场跑两圈。但低年级学生喜欢吵吵闹闹，你追我赶，存在着很大的安全隐患。不管是学校的跑道上，还是篮球场上，都有很多的场地线。我们可以利用这些场地线来规范学生慢跑时的行为。如让学生沿着跑道线按组慢跑，不可离开线，不可超越他人，不可碰到他人，以此减少学生之间的碰撞，避免安全事故的发生。还可增加慢跑的趣味性，如篮球场地线有直线、弧线等，沿线而跑，线型至队形的变换，减少了慢跑的枯燥性，又发挥了慢跑的热身作用，更加呈现了跑的多样性，提高学生对跑的兴趣。学生坚持与兴趣点有关，利用操场的上的线激发学生练习的兴趣。在立定跳远的学习中，学生跳几次大部分学生就不在参与到练习中，主要原因就是学生觉得练习枯燥乏味。针对学生的这一现象，在教学中教师采用设定不同远度的标志线激发学生的学习兴趣。在体育教学中，寻找学生体育参与的直接动机，利用辅助手段寻找最贴合实际的教学策略，让课堂更具有活力。

3.3有效“线条”对小学低段学生自制力的影响

自制力，表现为通过抑制直接的、短期的欲望而控制冲动性的能力。主要体现在抵制诱惑、抑制冲动，抗拒环境干扰 。课堂常规的重要辅助手段，小学低段的孩子自控能力弱，注意力分散，处于形象思维阶段，较容易接受具体的事物。各种队列，队形的变换，在孩子的意识里没有具体的概念，教师的语言指导达不到良好的效果。利用直线、曲线及由线组成的图形，教师的引导显得更加直观，可帮助学生快速准确地完成列队和队形的变换，形成具体概念。同时，良好的队列习惯是学生课堂好习惯的基础，也是低段教学管理中的重要内容，有利于学生教学内容的学习。需要注意的是，“直线”显得整齐划一，可也较单一、枯燥，活泼的低段孩子会对此失去兴趣，表现出不乐意和、不愿服从。这需要教师的引导，如列举站得整齐像解放军叔叔，像一字排开的大雁等，尽可能赋予这单纯的形式更为生动的意义，督促学生坚持养成课堂好习惯。在小学的体育课堂教学中让孩子信任教师的基础就：教师是没有敌意、是愿意和孩子们一起玩耍的。在游戏的过程中建立基本的规则意识，让孩子们明白什么该做、什么不该做、什么样的动作容易导致不安全事故的发生。例如在“老狼、老狼几点了”的游戏中，教师运用篮球场的三分线为界，虚拟一个“家”，让孩子在线内找到安全感。

3.4有效“线条”对小学低段学生自我延迟满足的影响

自我延迟满足，就是一种为了更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向，以及在等待中展示的自我控制能力。投掷轻物是低段体育教学中的重要学习内容之一，为学生形成投掷的正确姿势，发展投掷的能力起到了重要的作用。而初学者，对投掷的出手角度还没有具体的概念，也没有完全正确的投掷姿势，造成投得过高或过低。为学生提供学习的辅助工作：“线”，这时的“线”不仅仅是单纯意义上的画在地上的“线”，利用两根标枪插于草地上，中间拉一根“线”或“绳”，是有一定高度的实物“线”。学生在练习投掷时，要投过一定高度的“线”，以此来纠正学生的出手角度问题。还可在投掷轻物的教学中，设计不同远度的目标线，根据学生的个体差异，制定不同的标准和目标，使每一个学生都有自己的目标和努力的方向。通过教学的设计，让学生在不断的学习中不断的自我满足，不断的创设目标再次自我目标的实现。

3.5有效“线条”对小学低段学生自我管理的影响

综合词典 、理论综述和本研究结果，认为自我管理是指自我意识对个体的日常行为、学习、活动、情绪等领域进行计划、监控及指导的过程，是儿童心理发展的高级整合协调能力，也是小学儿童自我控制能力区别于幼儿阶段的显著标志。在运用“线”组织学习时，要从学生的实际人数、场地情况、教学实践出发，以学生为根本。保证是有利于组织管理或教学的，有利于调动学生的学习积极性，帮助学生掌握动作技术的。良好的队列习惯、课堂秩序，有效的组织形式，教师正确的引导和教育，都能降低安全事故的发生，促进每一位学生的健康成长。利用线条控制学生的欲望，让学生能更好的自我管理，实现课堂的有效。

4.结束语

不管是“线”还是其他有利于教学的手段，都是需要教师的不断思考和实践运用，才能被挖掘。教师在教学中要做个有心人，愿意学习、思考、探索，为教学寻求更多的方法和手段，促进教学和体现自身的价值。自我控制是自我意识发展到一定阶段所具有的功能，是个体的一种内在能力。在体育课堂上合理的运用有效线条能够提高学生的自我控制能力。

研究感想心得体会篇六

近年来，随着社会的发展和企业的壮大，团队合作和领导能力的重要性日益突显。作为一个组织中的一个重要角色，组长在团队中起到了关键的作用。组长是团队的核心，负责协调团队的工作和管理团队的成员。通过我担任组长的一段时间的经历，我深刻体会到了组长的重要性和需要提升的能力。以下是我的一些心得体会和感想。

首先，在担任组长的过程中，我意识到沟通能力的重要性。作为组长，我需要与团队成员进行密切合作，并及时反馈问题和解决方案。良好的沟通是团队的基础，它可以促进信息的流通和理解，有助于团队成员之间的协作和信任。在这方面，我意识到自己需要更加灵活和有效地与团队成员进行沟通，尤其是对于不同性格和经验背景的团队成员，要灵活运用不同的沟通方式和技巧。

其次，组织能力也是一个优秀组长所必备的能力。作为组长，我需要有能力合理安排团队成员的工作和任务，将资源利用到最大化，并确保团队可以按时完成工作。在这方面，我体会到了制定详细的计划和时间表的重要性。在计划过程中，我需要考虑到各种不同的因素，如团队成员的能力和时间限制等。此外，我还需要灵活变通，并及时跟进项目的进展和团队的问题，以确保项目的顺利进行。

另外，领导能力也是组长所需要具备的重要特质。作为团队的领导者，我需要有能力激发团队成员的积极性和创造力，并鼓励他们展示和发挥自己的才能。在这方面，我体会到了赏识和奖励的重要性。通过及时表扬和奖励团队成员的优秀表现，我能够激发他们的积极性，并建立起一种良好的工作氛围。此外，我还需要引导团队成员，帮助他们解决问题和提升能力，以达到团队的目标。

同时，作为组长，我还需要具备决策能力。在团队工作中经常面临着各种不同的问题和挑战，需要能够快速作出决策并解决问题。在这方面，我意识到自己需要更加果断和敏锐。我需要根据团队成员的意见和建议，权衡不同的因素，并作出最有利于团队的决策。此外，我还需要及时跟踪和评估决策的执行情况，并及时调整和改进。

最后，作为组长，我深刻体会到了团队合作的重要性。团队成员的协作和配合是团队能否高效运作的关键。在团队工作中，我通过与团队成员进行互动和讨论，建立了互信和理解。通过团队合作，我们能够充分发挥每个人的优势，减少工作的重复和冲突，并实现全员共赢。因此，在团队合作方面，我需要不断提高自己的团队合作能力，并学习如何更好地协调和推动团队成员的工作。

总之，担任组长是一项充满挑战和机遇的工作。在我担任组长的一段时间里，我学到了很多关于沟通、组织、领导和决策的重要性和技巧。通过不断锻炼和提升自己的能力，我相信我能够更好地担任组长的角色，并带领团队取得更好的成绩。

研究感想心得体会篇七

一、课题提出的背景

小学低段学生上体育实践课时安全意识缺乏、练习效果不明显、教师的课堂组织混乱——这是新老教师都会遇见的“烦心事”。低段学生经常在体育活动中抢着做游戏、突然往前跑、随意离开队伍、注意力不集中等，这就给体育伤害事故创造了有利条件、给体育与健康实践的有效开展带来了很大的麻烦。

通过一学年的低段教学发现，在体育课堂上教师多动动脑、勤动动手，画几根不同的线不仅能够将低段学生带来的“烦恼”渐渐消除，同时有助于培养学生遵守课堂纪律的良好品质、有助于增强学生的安全意识、有助于促进体育与健康课的有效实施、有助于提高学生的体育素养。

二、概念界定

自我控制能力是指受教育者依靠主观能动性按照社会目标，有意识、有目的地对自己的思想、行为进行转化控制的能力。自我控制是一个人对自身心理与行为的主动的掌握。它是人所特有的一种特殊的活动。

体育素养是在先天遗传素质的基础上，通过后天环境与体育教育的影响所形成的，包括体质水平、体育知识、体育意识、体育行为、体育技能、体育个性、体育品德等要素的综合素质与修养。

绘画时勾勒轮廓的线，有曲线、直线、折线，有粗线、细线，有实线、虚线，统称“线条”，在体育场上使用白色或者其它颜色画出的不同线条，目的在于区分场地的作用。

三、理论依据

1.自我控制是一个人对自身心理与行为的主动的掌握。它是人所特有的一种特殊的活动。人的活动就其针对性而言有两种：一种是针对客观世界，人通过各种物质工具与技术手段改造客观世界，从而达到控制客观世界的目的，物质工具及技术手段愈高级，人对客观世界的控制水平就越高；另一种则是针对主观世界的，人对主观世界的控制则是运用记号乃至词、语言这些精神工具，通过自我意识而达到控制自身心理和行为的目的。自我控制水平的高低是与一个人的个性品质与自身锻炼密切联系着的。

2.心理控制论(psychologicalcybernetics)是运用控制论的原理和方法研究人的心理现象的科学，是心理学与控制论相互渗透而形成的。

3.自我心理控制。人的心理的自组织性、自控制性是心理活动的基本特点。心理控制总是通过心理的自我控制来实现的。自我心理控制是人适应生存的基本条件，是实现目标极其重要的心理品质。它包含着迫使自己去实现自己所确定的目标和对自己的情感、行为、动作、语言等的控制能力。人控制自己的心理和行为主要通过反馈过程来实现的，人的这种自我心理控制能力是在现实生活中经过不断锻炼而发展起来的。

四、研究目标与内容

(一)研究目标

学生在体育与健康实践课中能遵守课堂纪律，有效的进行课堂练习，认真的完成课堂教学任务，促进学生自我控制能力的形成。教师能够有效的组织课堂，合理的进行学习评价。学校的体育课堂常规得到进一步的改善。

(二)研究内容

1.研究体育课中“线条”的作用。

2.研究有效“线条”对学生自我控制力的影响。

(三)研究对象经开区实验小学一、二年级四个自然教学班级。

五、研究思路及方法

随着体育教学场地标准化的推进，学校场地器材条件的改善，体育课上老师也不愿意用石灰化线了，但是在本人的课前思考和教学反思中总会显现不同的线条。在立定跳远的练习中画一条准备线来区分测试者和练习者；在快速跑的练习中画一条缓冲线增强学生的安全意识；在课前画一条集合线提醒同学们做到快静齐；在游戏活动中画一条评价线提高课堂学习的效率；在轻物投掷时画一条限制线激发学生的学习兴趣，也正是这样的线条让我的课堂变得井然有序，提高了教师的课堂的学习效果。在教学研究中过程中遇到问题多与同行教师交流，不定期的请成熟型教师对自己的课堂教学进行指导，咨询专家型教师并听取意见和建议整改教学计划。研究的过程包括资料收集、数据分析、论文撰写、结题总结等阶段，研究的方法文献资料法、实验法、对比分析法。

六、研究成果

研究课、赛课：曾茜老师在研究过程中参与学校的赛课1次、录像1次、获得市级微课大赛二等奖、国家级教学设计二等奖，在教学中突出线条的隐性作用和显性作用，不断深化学生的规则意识。庞瑞老师参加校内和区内赛课获得优异成绩，并承担区级的教研课两次。

论文：《体育课中有效“线条”对小学低段学生自我控制能力的影响》一文是通过教学总结和实验研究的成果，研究结果认为：不管是“线”还是其他有利于教学的手段，都是需要教师的不断思考和实践运用，才能被挖掘。教师在教学中要做个有心人，愿意学习、思考、探索，为教学寻求更多的方法和手段，促进教学和体现自身的价值。自我控制是自我意识发展到一定阶段所具有的功能，是个体的一种内在能力。在体育课堂上合理的运用有效线条能够提高学生的自我控制能力。

形成了教学设计及反思，为今后的教学提供参考意见和建议。

七、实施步骤

研究的周期：18个月

研究的步骤：

准备阶段：2014年12月—2015年8月主要工作：

1、文献资料的收集、整理与阅读。

2、讨论选定研究课题方向，制定课题研究方案，填报课题申请资料。

实施阶段：2015年9月—2016年2月主要工作：

1、制定研究相关的教学计划、教案。

2、进行实证研究并收集与整理相关资料。

总结阶段：2016年3月—2016年7月主要工作：

1、研究报告和论文的撰写。

2、研究成果的推广与延伸。

3、结题的相关工作。

摘要：有效的体育课堂有助于学生运动技能的掌握、有助于学生身体素质的提高，有效的教学方法是高效课堂的保证，提高学生的学习效果是本源。

关键词：自我控制体育课堂小学生

1.自我控制能力的概述

自我控制(self-control)是自我意识的重要成分之一,是个体从幼稚、依赖走向成熟、独立的标志。自我控制对于个体成功地适应社会相当重要,它是一个人良好个性形成和发展的必要条件和基本保证。

21世纪的今天，增强自我控制的能力，更是成了高素质人才的必备素质。自从蒲莱尔等学者开创儿童自我控制研究的先河后，自我控制的研究迅速成为国内外学者的研究热点，并取得了丰硕的理论和实证研究成果。

国内一些学者运用因素分析、问卷调查、评价与实验等研究方法对自我控制结构也进行了研究并提出了不同的理论模型。朱智(1991年)依据控制对象的不同将自我控制分为对内在心理历程的控制和对外在行为方式的控制两个方面。程炳林和林清山经过研究认为自我控制包括行动导向、行动控制策略、情意反应和教师评定等四个维。王红姣、卢家楣认为中学生自我控制能力由情绪自控、行为自控和思维自控三个维度组成。杨丽珠和董光恒也对幼儿自我控制进行了研究，认为它由自觉性、坚持性、自制力和自我延迟满足四个维度组成，各维度间既相互联系又相互独立。随后杨丽珠又对小学儿童自我控制测评结构进行研究，结果认为小学生的自我控制结构包括自觉性、坚持性、自制力、自我延迟满足和自我管理等5个方面。本文立足于心理学、体育学、教育学的相关知识，结合杨丽珠的研究分析与实证研究。

2.小学低段学生的身心特点

2.1绝对信任和依赖教师

儿童心理发展的各个阶段，都以其基本主导活动的形成为标志。儿童自入学后便在教师的指导下开始从事有计划的、有目的的系统学习活动。从此，儿童就把依靠的对象由父母转向教师。低年级学生对教师有一种特殊的信任和依恋，把教师当作最可信赖的人，因此教师在学生生活中占有重要的地位。这个心理特征是儿童能自觉地、认真地接受教师教育、指导和要求的内在心理因素。

2.2直接动机起主导作用

低年级小学生参加体育活动是以其对体育活动的直接兴趣为动力的，是为了兴趣和好玩而参加活动，并带有尝试性的特点。有兴趣、好玩就喜欢，并表现出不知疲劳、不知冷热、不计较胜负、易于得意忘形；而对于不感兴趣的活动，就不乐意参加。而表现最为明显的就是对运动量大、但是运动形式单一的运动项目的学习。

2.3兴趣广泛但不稳定

低年级小学生天真好动，兴趣广泛，喜欢多种多佯的体育活动，并特别喜欢同老师一起活动，但兴趣不稳定，容易转移，对呆板、单调的活动易于产生厌烦情绪。

2.4注意力易于分散

低年级小学生的无意注意占优势，任何新奇有趣的外界刺激都可以引起他们注意的分散。但是，对于有兴趣的对象和活动，却可以较长时间地进行注意。通过洲练，无意注意还可转化为有意注意。

3.有效“线条”对小学低段学生自我控制能力的影响

随着体育教学场地标准化的推进，学校场地器材条件的改善，体育课上老师也不愿意用石灰化线了，但是在本人的课前思考和教学反思中总会显现不同的线条。仔细观察学校的操场，会发现有很多的“线”，如跑道线、篮球场地线，有直线、曲线及线构成的图形；在课前画一条集合线提醒同学们做到快静齐，在游戏活动中画一条评价线提高课堂学习的效率。

3.1有效“线条”对小学低段学生自觉性的影响

自觉性，表现为在无人监督的情况下，对禁止体验的认识和与看护人期望相一致的动机及相应的行为上。例如“老师要求学生保持安静，老师离开时他也能做到”。排队，是一年级学生在体育课中首先要学会的一样本领。不仅仅是体育课需要排队，出操、集会、用餐，到专用教室上课也需要学生“静、齐、快”地排队走路。操场上的跑道线，便是用来练习排队的好工具。四路纵队时，学生可统一站于跑道线的左侧，沿线而站，让队伍呈现出整齐划一的状态，让人感觉精神奕奕，英姿焕发。此时，再下口令命学生向右转后，便是体育课常规的四列横队，学生也正好列于跑道线的后面，队伍可依然保持整齐。一段时间的训练后学生就能自觉的排队。

3.2有效“线条”对小学低段学生坚持性的影响

坚持性，表现为在某种困难情境中，为达到某一目的而坚持不懈地克服困难，并在此过程中表现出持续或持久的一种行为倾向。慢跑，是体育课中经常用到的热身方式，以往很多教师都会让学生绕操场跑两圈。但低年级学生喜欢吵吵闹闹，你追我赶，存在着很大的安全隐患。不管是学校的跑道上，还是篮球场上，都有很多的场地线。我们可以利用这些场地线来规范学生慢跑时的行为。如让学生沿着跑道线按组慢跑，不可离开线，不可超越他人，不可碰到他人，以此减少学生之间的碰撞，避免安全事故的发生。还可增加慢跑的趣味性，如篮球场地线有直线、弧线等，沿线而跑，线型至队形的变换，减少了慢跑的枯燥性，又发挥了慢跑的热身作用，更加呈现了跑的多样性，提高学生对跑的兴趣。学生坚持与兴趣点有关，利用操场的上的线激发学生练习的兴趣。在立定跳远的学习中，学生跳几次大部分学生就不在参与到练习中，主要原因就是学生觉得练习枯燥乏味。针对学生的这一现象，在教学中教师采用设定不同远度的标志线激发学生的学习兴趣。在体育教学中，寻找学生体育参与的直接动机，利用辅助手段寻找最贴合实际的教学策略，让课堂更具有活力。

3.3有效“线条”对小学低段学生自制力的影响

自制力，表现为通过抑制直接的、短期的欲望而控制冲动性的能力。主要体现在抵制诱惑、抑制冲动，抗拒环境干扰。课堂常规的重要辅助手段，小学低段的孩子自控能力弱，注意力分散，处于形象思维阶段，较容易接受具体的事物。各种队列，队形的变换，在孩子的意识里没有具体的概念，教师的语言指导达不到良好的效果。利用直线、曲线及由线组成的图形，教师的引导显得更加直观，可帮助学生快速准确地完成列队和队形的变换，形成具体概念。同时，良好的队列习惯是学生课堂好习惯的基础，也是低段教学管理中的重要内容，有利于学生教学内容的学习。需要注意的是，“直线”显得整齐划一，可也较单一、枯燥，活泼的低段孩子会对此失去兴趣，表现出不乐意和、不愿服从。这需要教师的引导，如列举站得整齐像解放军叔叔，像一字排开的大雁等，尽可能赋予这单纯的形式更为生动的意义，督促学生坚持养成课堂好习惯。在小学的体育课堂教学中让孩子信任教师的基础就：教师是没有敌意、是愿意和孩子们一起玩耍的。在游戏的过程中建立基本的规则意识，让孩子们明白什么该做、什么不该做、什么样的动作容易导致不安全事故的发生。例如在“老狼、老狼几点了”的游戏中，教师运用篮球场的三分线为界，虚拟一个“家”，让孩子在线内找到安全感。

3.4有效“线条”对小学低段学生自我延迟满足的影响

自我延迟满足，就是一种为了更有价值的长远结果而放弃即时满足的抉择取向，以及在等待中展示的自我控制能力。投掷轻物是低段体育教学中的重要学习内容之一，为学生形成投掷的正确姿势，发展投掷的能力起到了重要的作用。而初学者，对投掷的出手角度还没有具体的概念，也没有完全正确的投掷姿势，造成投得过高或过低。为学生提供学习的辅助工作：“线”，这时的“线”不仅仅是单纯意义上的画在地上的“线”，利用两根标枪插于草地上，中间拉一根“线”或“绳”，是有一定高度的实物“线”。学生在练习投掷时，要投过一定高度的“线”，以此来纠正学生的出手角度问题。还可在投掷轻物的教学中，设计不同远度的目标线，根据学生的个体差异，制定不同的标准和目标，使每一个学生都有自己的目标和努力的方向。通过教学的设计，让学生在不断的学习中不断的自我满足，不断的创设目标再次自我目标的实现。

3.5有效“线条”对小学低段学生自我管理的影响

综合词典、理论综述和本研究结果，认为自我管理是指自我意识对个体的日常行为、学习、活动、情绪等领域进行计划、监控及指导的过程，是儿童心理发展的高级整合协调能力，也是小学儿童自我控制能力区别于幼儿阶段的显著标志。在运用“线”组织学习时，要从学生的实际人数、场地情况、教学实践出发，以学生为根本。保证是有利于组织管理或教学的，有利于调动学生的学习积极性，帮助学生掌握动作技术的。良好的队列习惯、课堂秩序，有效的组织形式，教师正确的引导和教育，都能降低安全事故的发生，促进每一位学生的健康成长。利用线条控制学生的欲望，让学生能更好的自我管理，实现课堂的有效。

4.结束语

不管是“线”还是其他有利于教学的手段，都是需要教师的不断思考和实践运用，才能被挖掘。教师在教学中要做个有心人，愿意学习、思考、探索，为教学寻求更多的方法和手段，促进教学和体现自身的价值。自我控制是自我意识发展到一定阶段所具有的功能，是个体的一种内在能力。在体育课堂上合理的运用有效线条能够提高学生的自我控制能力。

研究感想心得体会篇八

小学英语课堂中情景教学是以培养学生的实际交际能力为英语教学目标的新的课堂教学方法，变传统教学中学生的被动听课为现在的主动参与，使学生真正进入角色，真正成为学习的主体，最大限度地在“动”与“活”中快快乐乐地获取英语知识，轻轻松松地提高学习能力和英语素质。这半年我积极投入课题研究中，通过对小学英语课堂中情景教学的研究，感觉无论是理论上，还是实践上，都受益匪浅。正因为课题研究重在过程，我更是努力经历真正的研究过程，体味研究中的所获所得。在研究过程中，我一如既往地认真钻研教材，提前备好课，不断严格要求自己，试着用新的理念和方法上好每一节随堂课，也尝试创设并运用各种不同类型的情景教学法。这学期以来。回顾研究之路，感觉既充实又有实效：在研究中发现问题，在问题中研究，在研究中成长。

新课程理念下的小学英语课堂教育更加注重学生的学习过程和学习方式，重视学生情感态度与价值观的养成。《英语课程标准》明确“倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力、以及交流和合作的能力。”通过积极充分应用教学资源创设有效的教学情景，不断研究、探索，以期克服目前教学中的一些问题，提高课堂教学的组织能力，逐步提高学生的学习效率。促进学生综合素质的全面发展；逐渐提高教师的教学效率，促进教师的专业化发展。

1.用实物或模型创设情境的实践研究这个时期儿童的形象思维比较灵活，他们喜欢教师生动的讲解，关注于贴切生活的物品。在教学过程中如果能适当的出示生活中的实物或者实物模型，可切实节省讲解时间，提高操练效果。

2．利用图片或简笔画创设情境的实践研究逼真的图片不仅可以吸引学生的眼球，还可以增强学生对图片中物体的感知。而利用简笔画教学，往往可取得意想不到的效果。简笔画生动简洁，它要求快、简，动物、人物、植物、事物，只须迅速的简单几笔，便被生动的勾勒出来。

3．用动作创设情境的实践研究。在教学生表示动作的单词时就不能仅仅靠图片来让学生观察和读了，必须配以动作让学生练习、感知，才能更牢固地掌握所学单词。

4．用音乐歌曲创设情境

歌曲以其节奏、音韵之美博得孩子们的喜爱。在教学生一些表示时间等的单词时，因为它们只有文字而没有图片，因此容易让学生产生疲劳的感觉。此时，在学生会读的基础之上，教师可以将它们串成歌曲。

5．用多媒体创设情境的实践研究

现代化的教学，自然离不开前人的智慧引导和自己不断的经验总结，但也需要具备现代化的教学条件。电教多媒体有生动活泼的动感、丰富鲜明的色彩以及立体的音响效果，可让学生通过看、听、说来学英语。

6．借助问题创设情境的实践研究

设置问题情境，就是在课堂教学中设置一种具有一定困难、需要学生努力克服而又是力所能及的学习任务，让学生体验“跳一跳，摘果子”。拓展学生思维，鼓励学生全方位、多角度地思考，培养其发散思维能力。

1.研究教材，吃透教材内涵，挖掘情景

通过研读教材，发现小学英语教材着重于对同学的兴趣培养，教材文本自身就蕴含着丰富的情景内容。

2.学习文本，组织学生，创设情景，优化情景。

法国心理学家、外语教学家古恩在研究婴幼儿习得母语的过程后总结：学生学习外语要像幼儿学习母语的过程一样，要在自然环境中按思维动作的先后顺序模仿操练习得。因此，学习英语要像学习母语那样，在语言环境中，潜意识的、无意识的，通过听、说、读、写等各种方式获得。

3.运用多媒体辅助教学，观摩情景，表演情景。

运用现代化电子教学手段，在英语课堂教学中播放视频，观看学习，拓展了教学情景，并模拟扮演情境中的一段情景，加深学生对语言的理解，调动学生参与学习的积极性，协助学生在生活中正确运用语言，使同学更自觉、更有趣地进行英语交际活动。

4.运用肢体语言、积极鼓励，唤醒情景。

教师的肢体语言，是教态无声的直接的一种语言魅力。它能对教学情景起到恰到好处的补充、配合、修饰作用，可以使教师通过表情、动作、声音等让情景的'表示更加丰富些，更容易为同学所接受，一目了然。

5.即兴创设活动，引导学生参与，激活情景

根据小学生的心理特点，在小学英语课堂教学中，多创设以活动为载体的情景，激活课堂的教学情景，激发同学的学习兴趣，有利于课堂教学效率的提高。

6.反复引导实践，布置操练，深化情景。

英语课堂上不仅要动静结合，而且要讲练结合；不仅要模仿情景，而

且更要深化情景。“练”是学生习得后的的一种实践。在英语课堂中，遵循因材施教的原则，引导学生反复在情景中实践，直到熟能生巧。

随着知识的深化、目标的提高、学生的学习英语的兴趣呈逐年级下降趋势。学生缺少学习英语的语言环境，学好英语的难度确实很大。现在的英语课堂教学，情景的创设往往不尽人意，大致有以下几种现象：

（3）中下学生参与交际时心中有疑虑，好的学生觉得没有挑战性，大家越学越没劲。

以上是我对“小学英语课堂中情景教学研究”研究的一些肤浅…体会，希望能起到“抛砖引玉”的作用。分享出来愿和大家一起探讨、共同研究、交流经验、学习借鉴，进一步提高自己的理论水平和教学能力，把该课题研究推向一个更崭新的阶段。在课堂中利用情景教学，把学生带到活动中来学习英语，可以让学生有目的地使用英语，发展学生的交流能力，可以使全体学生参与其中，让学生在轻松愉快的氛围中学到英语，让我们老师们的英语课堂中，能巧用情景教学促进课堂的高效性，紧紧地吸引学生的凝聚力，也让课堂中的情景绘话能成为激发学生学英语的兴趣，让学生学习英语成为一种享受，让英语教学体现独特的课堂魅力。

总之，小学英语课堂教学中情景教学的目的就在于要使同学在情景中感知语言，聆听语言、学习语言、运用语言，真正地爱学、乐学、善学。因此，如何在小学英语课堂中进行情景教学很重要，很有趣味性，我们要充分利用“情景教学”这一重要教学方式，培养、维持和发展学生学习英语的兴趣，让我们深入钻研，精心构思，使情景教学能更好地服务于学生、服务于课堂教学，更大程度上发挥出英语课堂教学的魅力，提高英语教学的效果。

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